Зрительный контакт может иметь большее значение для вас, чем для партнера.

Когда женщина просит своего партнера «доказать», что его слова верны, она может сказать: «Посмотри мне в глаза, когда это говоришь…» Женщина верит, что поддержание зрительного контакта во время признания любви служит подтверждению отношений, это сродни либо священному обету, либо тесту на детекторе лжи.

Многие женщины считают, что способность удерживать зрительный контакт является лакмусовой бумажкой подлинности, поскольку они показывают или подтверждают убеждения или чувства. В то время как многие женщины воспринимают зрительный контакт как путь к развитию отношений, большинство мужчин склонны видеть во взгляде путь к мощности утверждения.

Гендерные различия

Исследования взрослых показали, что женщины ценят визуальный контакт с человеком как инструмент достижения согласия, в то время как мужчины воспринимают его как потенциальный барьер.

Другие исследования показывают, что уже в младенческом возрасте наблюдается отличия в зрительных предпочтениях между мальчиками и девочками. Маленькие девочки склонны искать и поддерживать визуальный контакт с людьми, маленькие мальчики предпочитают рассматривать неодушевленные предметы.

Интересно отметить, что структура мозга, связанная с социальным восприятием и социальными навыками, отличается между полами с детства и сохраняет свои различия во взрослом возрасте. На протяжении всей жизни женщины имеют тенденцию приобретать больший опыт по социализации и решению коммуникативных задач.

Исследования показывают, что для мужчин обсуждение своих эмоций на самом деле является болезненным опытом – было установлено, что та же часть мозга, которая регистрирует боль, активизируется, когда мужчину просят рассказать о своих чувствах.

Что означают эти выводы для повседневной жизни и для развития навыков отношений?

4 урока для женщин:

1. Осознайте, что просить вашего партнера смотреть в глаза во время утверждения или признания, не значит для него так много, как для вас.

2. Согласитесь, что мужчины запрограммированы, чтобы успеть в различных областях жизни. Младенцы мужского пола часто медленнее налаживают социальные связи, даже их стиль игры в детстве отличается от вашего. Не судите различия, принимайте их.

3. Вы, вероятно, в состоянии прочитать социальные сигналы, эмоции и выражения лиц, социальные ситуации быстрее, чем ваш партнер. Используйте эти навыки, чтобы нейтрализовать трудности вашего партнера в выражении чувств посредством зрительного контакта.

4. Цените различия между вами и вашим партнером, используйте свои преимущества в социальных сферах, чтобы обеспечить своему партнеру безопасное пространство, необходимое для его личности.

4 урока для мужчин:

1. Будьте в курсе, как высоко ваш партнер ценит зрительный контакт.

2. Не забывайте, что для женщин зрительный контакт обеспечивает путь к подлинной связи. Для вашего партнера ваши глаза – ключ к вашей душе.

3. Вы, скорее всего, используете взгляд как способ утвердить свое могущество. Тем не мене, женщины с более долгим взглядом могут быть для вас неудобными. Ваш партнер может использовать зрительный контакт, чтобы передать вам посредством него различные сообщения. Не смотрите вниз или в сторону – смотрите на вашего партнера.

4. Цените различия между вашим восприятием и восприятием вашего партнера ценности зрительного контакта. Помните, что ваш партнер может чувствовать боль, когда вы не в состоянии смотреть ей в глаза и открыть свое сердце и душу.

Эти гендерные различия берут свое начало с рождения, и наше культурное окружение и родительские практики предоставляют солидную поддержку для формирования «сильного, молчаливого» мужчины и «слабой, болтливой» женщины. Преодоление этих культурных стереотипов и закономерностей может быть трудным делом, но способность найти общий язык там, где вы действительно можете посмотреть друг другу в глаза, поможет развитию любых отношений.

Уже давно было выяснено, что девушки охотнее знакомятся с парнями уверенными в своих действиях. Есть очень простой способ проверить наличие этой самой уверенности, называется он зрительный контакт . Вообще благодаря зрению человек получает большую часть информации. Многие девушки заявляют, что соглашаются на свидание лишь по той причине, что парень на нее смотрел, не отводя глаз. Конечно, если просто пялится на девушку, да еще и преследовать после этого, то можно заработать славу маньяка, мы же говорит о взгляде, который после себя предполагает подход.

Хорошо, вступление, думаю, ты уже усвоил, давай перейдем к практическим советам. Чуть выше я говорил про уверенность, так вот, человек уверенный в том, что говорит, всегда смотрит собеседнику в глаза, как только взгляд начинает уходить в сторону, с этого момент у собеседника может исчезнуть любое доверие к оппоненту. Не верите? Тогда включите телевизор, успешные люди будут вести уверенный диалог и при этом, практически не моргая и не отводя взгляд.

От теории к практике

Теперь небольшой совет, уже сегодня, попробуй, встречаясь с девушкой взглядом, не отводить его первым, пусть это сделает она. Если у тебя получится, то может эту победу записать в личный актив.

Теперь давай подробнее рассмотрим, как необходимо производить зрительный контакт? Основное правило – если ты встретился взглядом и отвел его первым, то девушка может больше не посмотреть на тебя. Если уже начал, то двигаться стоит до конца. Чтобы не испугать девушку, смотреть в глаза ей следует начинать примерно за десять метром, до этого можно смотреть в пол или в любое другое место.

Секрет в том, что девушка, которой ты , не отведет от тебя глаз, а если и отведет, то постарается вновь его вернуть, а при сближении улыбнется или даже первая скажет привет. Далее все зависит от тебя, поздоровавшись и заведя разговор, у тебя появляется шикарная возможность близко .

Кстати, не обязательно для зрительного контакта находиться в движении, двигаться может кто-то один, например ты. Такое может происходить в магазине, в парке, а вот на улице чаще происходит движение, как девушки, так и тебя.

Решившись подойти к нескольким девушкам и не останавливая взгляд на одной из них, бегая глазами и изучая каждую, шансов у тебя нет. Надо сразу выбирать одну из нескольких и смотреть только на нее.

Следует учесть, что твоя улыбка и попытка заговорить, также может привести в никуда. Улыбаться стоит лишь после того, как девушка сделал это первой.

Многие опытные люди заметили, что от внешнего вида парня, а именно качества одежды, зависит качество зрительного контакта. Девушки клюют на парней, которые следят за собой, поэтому данный момент стоит всегда учитывать.

Что из этого получается? Например, находясь на вечеринке, ты должен начать зрительный контакт с девушкой, при этом напрочь забудь про ее подруг, уж точно не улыбайся и не отводи взгляд. Такая ситуация даст понять девушке, что ты заинтересован в ней и при этом не такой простой, как все другие. Варианта развития ситуации существует два: она решила потерять тебя и отводит взгляд насовсем; она делает следующий шаг, подавая сигнал тебе. У тебя всего один шанс с этой девушкой, используй его, друг.

Надеюсь все понятно, тогда отправляйся на поиски девушки, которую хочешь .

Другие материалы

Установить зрительный контакт не так просто, однако это крайне необходимо, если вы хотите быть хорошим собеседником. Если вы хотите улучшить свое умение смотреть собеседнику в глаза, можете практиковаться как во время общения, так и наедине с собой. Это поможет вам слушать и говорить более эффективно, а также производить впечатление заинтересованного слушателя.

Шаги

Часть 1

Научитесь имитировать зрительный контакт, если ваше состояние здоровья его затрудняет. Людям с аутизмом, тревожными расстройствами и другими особенностями или заболеваниями бывает страшно или эмоционально тяжело смотреть другим в глаза. Не жертвуйте приятным разговором ради зрительного контакта.

• Смотрите человеку не в глаза, а рядом - на нос, рот или подбородок.
• Если собеседник заметит, что вы не смотрите ему в глаза (что маловероятно), скажите что-нибудь вроде: «Мне трудно поддерживать зрительный контакт с людьми. Так что мне гораздо легче вас слушать, если я не смотрю вам прямо в глаза».

1. Продвигайтесь постепенно. Если не привыкли смотреть в глаза и хотите избежать неловкости, не стоит сразу и вдруг начинать сверлить человека взглядом. Вы произведете странное впечатление. Наверняка вы уже устанавливаете зрительный контакт хотя бы отчасти, но если вы пытаетесь усовершенствовать этот навык, двигайтесь вперед постепенно.

Часть 3

Станьте хорошим слушателем. Если во время разговора вы полностью сосредоточитесь на том, что говорит собеседник, вам не нужно будет сильно беспокоиться о зрительном контакте. Кивайте головой в знак согласия, повторяйте важные моменты, упоминаемые собеседником, показывайте с помощью языка тела, что вы открыты к общения, пользуйтесь другими навыками активного слушания - все это не менее, а то и более важно, чем зрительный контакт. Вот как быть активным слушателем:

• если сидите, подайтесь вперед;
• кивайте головой;
• слушайте внимательно и повторяйте важную информацию;
• обдумывайте сказанное;
• не просто ждите своей очереди говорить;
• отвечайте на сказанное по существу.

1. Найдите золотую середину. Когда вы слушаете, следует сохранять зрительный контакт 80% времени, а в остальное время делать короткие паузы и слегка кивать, показывая, что вы слушаете. Сохраняйте спокойствие и не зацикливайтесь на зрительном контакте, чтобы выглядеть как можно более естественно.

   • Не смотрите слишком пристально. Зрительный контакт - это хорошо, но застывший взгляд, буквально буравящий собеседника, способен напугать кого угодно. Расслабьтесь и не пяльтесь на собеседника. Напомните себе, что вы надеетесь на приятный разговор, и нет нужды тревожиться или волноваться.

2. Не отвлекайтесь. Старайтесь резко не отводить взгляд, когда что-то отвлекает вас от беседы. Если кто-то вас позвал, не поворачивайтесь с таким видом, будто только и ждали, когда вас спасут от скучной беседы. Вместо этого сделайте небольшую паузу, как бы колеблясь, и лишь затем оборачивайтесь к позвавшему.

   • Посмотреть на отвлекшего вас человека или предмет и быстро вернуться взглядом к собеседнику - тоже хорошая идея. Однако помните: если произошло нечто опасное или требующее немедленного внимания, это важнее, чем ваша беседа!

3. Улыбайтесь глазами. Расслабьте брови, иначе ваш взгляд в глаза будет выглядеть подозрительным или пугающим. , даже если у вас благие намерения. Старайтесь смотреть широко открытыми глазами (но, разумеется, не таращить их). Не следует прищуриваться, чтобы человек не подумал, будто вам не нравятся его слова, или хмурить брови, чтобы не показаться рассерженным.

   • Подойдите к зеркалу и посмотрите, как меняются ваши глаза, когда вы улыбаетесь, хмуритесь или гримасничаете. Заметили разницу? Старайтесь, чтобы ваши глаза сохраняли выражение как при улыбке, даже если вы не улыбаетесь.

4. Всегда устанавливайте зрительный контакт на собеседовании. Навыки слушания и зрительного контакта особенно важны, когда вы проходите собеседование на работу. а также в любой другой ситуации, когда вы желаете продемонстрировать внимание и уважение. Если вы с трудом поддерживаете зрительный контакт, потенциальный работодатель может подумать, что вы что-то скрываете или не уверены в себе, и принять решение не в вашу пользу.

5. Поддерживайте зрительный контакт на свидании. Зрительный контакт показывает заинтересованность и уважение, две вещи, которые вам крайне необходимо проявить на свидании. Когда вы проводите время с человеком, который вам нравится, старайтесь как можно чаще устанавливать зрительный контакт. Глаза - зеркало души.

   • Зрительный контакт может говорить о том, что человек заинтересован в вас, но не спешите с выводами. Если вы видите, что человеку трудно смотреть вам в глаза, это может быть как потому, что ему не терпится уйти домой, так и потому, что он нервничает не меньше вашего.
   Вы можете тренироваться, представляя себе лицо человека, когда разговариваете с ним по телефону или через интернет.
6. Если вы не можете поддерживать зрительный контакт, потому что вам скучно, дождитесь паузы в разговоре и смените тему.
7. Если вы смотрите в глаза собеседнику часто, но не подолгу, это не произведет впечатления, будто вы пялитесь.
8. Используйте тактичный повод прекратить разговор: «О, я не заметил, как пролетело время! Простите, у меня назначена встреча. Было очень приятно с вами пообщаться».
9. Представьте, что вы - это ваш собеседник, у которого нет проблем со зрительным контактом. Представьте как для вас важно, чтобы вам смотрели в глаза.

Предупреждения

• Если вы решили смотреть на брови или переносицу собеседника, смотрите на них и только на них. Не блуждайте взглядом по всему лице человека, иначе будет похоже, будто вы рассматриваете его прыщи, родинки или степень небритости.
• Просто смотрите собеседнику в глаза, но не пяльтесь! Слишком пристальный взгляд придаст вам неестественный или, еще хуже, сумасшедший вид. И не забывайте об уверенности в себе!

Люди оценивают человека по тому, как он смотрит на них. Контакт глаз – один из фундаментальных камней коммуникации и общения с окружающими людьми. Он помогает практически во всех сферах жизни. Что делает контакт глаз, как смотреть на собеседника и понравившуюся девушку?

Контакт глаз и очарование

Веками писатели и поэты воспевали невероятную красоту глаз. Глаза – это больше чем орган зрения, это зеркало души. Если ты человеку интересен, то он будет внимательно на тебя смотреть, изучать, любоваться и наслаждаться видом.

Контакт глаз и интеллект

На собеседовании, работе или в делах рекомендуется поддерживать зрительный контакт глаз. Это свидетельствует об интеллекте, уверенности, компетенции, профессионализме и понимании ситуации. Умный человек не будет смотреть в сторону или на пол. Зрительный контакт глаз отличительный признак высокоинтеллектуального человека.

Контакт глаз и дружелюбие

Почему люди в интернете столь агрессивны к собеседникам? Дело не только в отсутствии ответственности и безнаказанности. В интернете человек не видит глаз собеседника и не знает, что он задумывает, а поэтому предполагает худшее. Если сталкиваешься с непониманием, сопротивлением или враждебностью, следует поддерживать зрительный контакт. Это породит эмпатию и сопереживание собеседника.

Контакт глаз и доверие

В медицинском журнале было приведено исследование о важности взгляда с человеком. Врачи, избегающие взгляда пациента, пользуются меньше доверием. Врачи, которые поддерживает контакт глаз, вызывают больше доверия и оцениваются как надежные. Люди воспринимают хорошо тех, кто на них смотрит, а не отводит взгляд в сторону или бегает ими по сторонам. Хочешь вызвать доверие друга или девушки? Смотри в глаза.

Контакт глаз и сексуальность

Прямой зрительный контакт помогает наладить общение с противоположным полом, делает человека более привлекательным и сексуальным. Мужчины и женщины воспринимаются как более уверенные в себе, а значит более ценные экземпляры. От контакта глаз идет обаяние, харизма, флирт и соблазнение. Зрительный контакт глаз очень сексуален. Он помогает познакомится, войти в доверие и соблазнить противоположный пол.

2. Как поддерживать зрительный контакт глаз?

Человек смотрит из-под лба, искоса или хмурится? Его взгляд напряжен и агрессивен? Такой взгляд следует использовать для враждебной ситуации и конфликта. Враждебный взгляд обычно глаза в глаза.

Мысленно рисуется треугольник между глазами и точкой на лбу. Это взгляд дает понять собеседнику об интеллекте и деловой настроенности.

Мысленно рисуется треугольник между глазами и губами. Этот взгляд говорит о социальном общении. Такой взгляд используется при общении с друзьями и настраивает на доверительное общение.

Мысленно рисуется треугольник от глаз противоположного пола, до груди или ног, если это уместно. Подобный взгляд говорит о заинтересованности к человеку, сильной симпатии и сексуальном влечении. Интимный зрительный контакт глаз необходим для соблазнения.

В разговоре следует поддерживать зрительный контакт глаз 60-70% времени. Для дружеского общения можно больше. Скромные и скованные люди смотрят примерно 30% времени. Для мужчины это будет фиаско, говорящее о его неуверенности и слабости. С противоположным полом можно поддерживать контакт 80% времени. Это уместно, будет говорить о чувствах и сексуальном влечении.

В древности итальянские дамы закапывали в глаза сок белладонны. В результате зрачки расширялись, а в глазах появлялся блеск. Это очень привлекательно для противоположного пола.

Когда человек нам симпатичен, мы не только много смотрим на него, но и у нас расширяются зрачки. Широкие зрачки- это признак симпатии к собеседнику. Поэтому романтичные свидания лучше делать в полумраке, когда зрачки максимально расширены.

5. Зрительный контакт глаз и влияние

Как повлиять на человека, смотря в его глаза? За левый глаз человека отвечает правое полушарие, а за правый глаз – левое полушарие.

Если хочешь убедить человека и выглядеть доверительно, но смотри в правый глаз. Это подходит для работы и деловых встреч.

Если хочешь понравиться противоположному полу, то смотри в левый глаз. Это подходит для отношений и любви. Но делай так не постоянно, а периодически смотри так.

Глаза – это твое оружие в этом мире бизнеса и соблазна. А ты уже используешь их как оружие?

Если заинтересовавшая вас женщина уже потянулась к вам, не только восторг огнем пробежит по ее жилам (спасибо фенилэтиламину), но это чувство наведет ее на мысли о том, что она начинает влюбляться в вас (спасибо когнитивной согласованности).

Те две гранаты, что находятся у каждого человека чуть повыше носа, способны произвести взрыв в сердце женщины, вызвав шквал эмоций. Каратисты, обладатели черного пояса, могут регистрировать в качестве смертельного оружия свои кулаки; вы же, когда овладеете техникой визуального контакта, сможете использовать в качестве психологического смертельного оружия свои глаза.

Не раз и не два приходится слышать от женщин: «Стоило мне посмотреть ему в глаза, как я поняла: это он!» Интересно, этот «он» оказался действительно незаурядным человеком или просто знал, какой силой обладает визуальный контакт? Если вы посмотрите в глаза женщине долгим взглядом (после того, как она найдет вас привлекательным) и задержите взгляд, особенно если это произойдет в тишине, женщина окажется словно во власти колдовских чар. Вот вам подтверждение.

В ходе исследования, названного «Влияние обоюдного визуального контакта на возникновение чувства романтической любви», исследователи поместили сорок восемь незнакомых между собой мужчин и женщин в большую комнату и представили каждому некоторое количество партнеров. Без ведома подопытного партнерам было велено поддерживать визуальный контакт в течение определенного времени с любым собеседником. Длительность контакта составляла от 30 до 70 процентов всего времени общения.

Затем исследователи опросили подопытных, чтобы узнать, что думают участники эксперимента о беседовавших с ними людях.

Результаты? Участники, вовлеченные в обоюдный визуальный контакт, почувствовали значительное усиление чувства страстной любви и симпатии к партнерам.

Волшебная сила визуального контакта

Немедленным следствием прочного визуального контакта становится сильное чувство привязанности и увлеченности. Почему? Антрополог Хелен Фишер утверждает, что прямой визуальный контакт дает толчок «примитивной части человеческого мозга, заставляя выбирать между двумя базовыми реакциями - приблизиться или бежать». Иными словами, реакция женщины - это всего лишь один из самых распространенных базовых животных инстинктов, страх - а мы знаем, как он связан с романтичностью.

Глубоко загляните в ее глаза, а, когда пора будет отвести взгляд, сделайте это неохотно, медленно, словно оторвать взгляд от ее глаз ничуть не легче, чем отлепить от зубов ириску.

Тут-то и вступает в силу феномен когнитивной согласованности. Если слегка продленный визуальный контакт вызывает у женщины фенилэтиламиновый восторг или страх, а вы к тому же хотя бы слегка ее привлекаете, она поверит, что в происходящем виноваты ее собственные эмоции. Таким образом, она начнет ощущать чувство, чтобы доказать себе согласованность собственного ума и тела.

У женщины сильнее забьется сердце, по коже побегут мурашки (ей не ведомо, что это просто следствие длительного визуального контакта), и она примет это за первые признаки страсти.

Правда, использовать эту технику на улице или на работе несколько рискованно. Если женщина ничуть не интересуется вами, в вашем взгляде она увидит фривольность, похоть и склонность к разврату. Но если она хотя бы самую малость интересуется вами, она воспримет ваш взгляд как признание: «Красавица, я не могу оторвать от тебя глаз!» А для женщины нет более мощного приворотного зелья.

Приводить доводы в пользу длительного визуального контакта можно до бесконечности. Он не только разжигает женщину, но и, будучи достаточно длительным, придает вам более интеллигентный вид и делает вас похожим на мыслителя-теоретика. Такой мыслитель свободнее обращается с информацией, чем практик, поэтому он может продолжать смотреть в глаза женщине даже во время паузы в разговоре. Уставившись в глаза партнерши, он свободно может продолжать мыслительный процесс.

Итак, если доводы в защиту установления длительного визуального контакта так сильны, почему же этим не занимаются все мужчины поголовно? Виной тому мощный блок, особенно когда женщина красива. Чем больше кто-либо довлеет над нами, тем старательнее мы избегаем его взгляда. Взять хотя бы уборщицу в офисе - она частенько старается избежать взгляда босса. Встретив потрясающего красавца или красавицу, мы ведем себя в точности так же.

У женщин есть интересный способ с помощью глаз изобразить застенчивость и одновременно с этим дерзость - для этого им достаточно трепета ресниц. Чем длиннее ресницы у женщины, тем больше она извлекает из этого маневра. Трепетание ресниц - это один из сигналов, который происходит от инстинктивной реакции на внутренние стимулы. Когда женщина переживает сильные чувства, на глаза наворачиваются слезы, и она вынуждена моргать, чтобы они не застилали ей зрение. А затем она понимает, что трепет ресниц привлекает некоторых мужчин, и начинает пользоваться этим приемом сознательно.