Эту тему предложила одна из читательниц, и я с удовольствием ее раскрою.

1. Лаки.

Какими бы ни были технологии, но привычки остаются привычками. К сожалению, многие женщины до сих пор "насухую", не используя базу, а это пагубно влияет на структуру ногтей. Во-первых, чистые лаки со временем придают ногтевой пластине желтоватый оттенок, а, во-вторых, делают их хрупкими.

Чтобы этого не произошло, всегда используйте базу под лаки. Рекомендую приобретать не просто прозрачные лаки, так как это то же самое, что и обычный лак, а именно базу, с полезными свойствами для ногтей. Некоторая база содержит в себе витамины, кератин, некоторые, например, выполняют функцию выравнивания поверхности ногтей. Есть весьма бюджетные варианты, а потому не ленитесь использовать базу.

2. Моющие средства и большое количество воды.

Вода - это жизнь, но водопроводная вода очень жесткая и производит обратный эффект - сушит ногти. Она вымывает из них все полезное. По той же причине от частого мытья волосы становятся жесткими и сухими, если не использовать средства помимо шампуня и ополаскивателя.

Химия, которой мы моем посуду, также совсем не улучшает состояние ногтей, тем более если они ослаблены. Если вы отращиваете ногти, если они ломкие и слоятся, то вам необходимо мыть посуду, пол и убирать квартиру только в перчатках, чтобы оградить больные ноготки от еще большего повреждения.

Еще лучше, если вы регулярно будете использовать масло для ногтей и кутикулы. Это увлажнит ногти и подарит им блеск, а спустя некоторый период перчатки можно будет отложить в сторону.

3. Шеллак, гель-лаки.

Такой маникюр держится очень долго, именно поэтому он такой популярный. Но это также и плохо, так как гель-лак схватывается с верхним слоем ногтя за счет полимеризации в лампе. Когда вы снимаете покрытие с ногтей, агрессивные средства и совсем не бережное соскабливание шеллака с ногтя еще больше повреждают родные ногти, после чего обязательно нужно их восстанавливать.

Не делайте покрытие слишком часто, дайте отдыхать ногтям. Восстановление не занимает много времени, но все делайте в меру.

Достаточно сделать пару ванночек с лимонным соком или морской солью и продолжать втирать масло.

4. Наращивание.

Сейчас в моде натуральность, но многие девушки по-прежнему неравнодушны к длинным ногтям, тем более что это очень сексапильно, а когда есть возможность увеличить привлекательность, трудно себе отказать. Но наращивание - это еще более агрессивное воздействие, чем шеллак, так как родной ноготь держит на себе чужеродный вес, еще и на стрессовой зоне - линии улыбки.

Восстановление после наращивания такое же, как и после шеллака.

5. Плохое питание, нехватка витаминов.

Если вы питаетесь исключительно пиццей и бутербродами, реакция организма не заставит себя ждать. О крепких ногтях и волосах придется забыть. не хватает, притом существенно.

Обязательно включите в рацион фрукты и овощи и желательно без тепловой обработки. Лучший источник витаминов - это овощные салаты в дополнение к основным блюдам.

Основным строительным материалом для ногтей является , поэтому уделите внимание молочным продуктам, а также можно купить кальций в таблетках. Подойдет как комплекс, так и отдельно кальций в простой бумажной упаковке.

На сегодня все. Берегите свои ноготки, и пусть они растут здоровыми и красивыми!

Грамотный профессиональный мастер никогда не допустит ошибок, о которых мы сегодня вам расскажем. Ведь они способны навредить ногтям и нанести им повреждения. Увы, далеко не все специалисты по маникюру делают все правильно, поэтому стоит быть внимательнее.

1.Обрезание кутикулы

Хоть зачастую именно этот вид маникюра - обрезной, предлагают ногтевые студии, однако, профессиональные нейл-мастера категорически против такой процедуры. Ведь кутикула стоит на защите ногтя от всевозможных инфекций и заражений, и обрезая ее, вы оголяете ноготь.

Что делать? Аккуратно сдвигать ее апельсиновой палочкой, пользоваться маслом для кутикулы, ремувером.

2. Неправильное использование пилки для ногтей

К сожалению, зачастую девушки действительно пилят ногти, в обе стороны, не задумываясь о последствиях. А подпиливать ногти неправильно, значит разрушать ногтевую пластину, создавать трещины, что влечет за собой ломкость ногтей.

Что делать? Подпиливать ногтевую пластину строго в одном направлении.

3. Взбалтывание лака перед использованием

Очень многие продолжают взбалтывать лак перед тем, как наносить его на ногти. Всеобщее заблуждение в том, что лак, якобы, ровнее ложится после этого - это всего лишь заблуждение. В бутыльке при взбалтывании образуются пузырьки воздуха, который и будет потом бугрится на ваших ноготках.

Что делать? Согреть лак, покатав в ладошках.

4. Слишком толстый слой лака

Наносить лак, как хлеб на масло толстыми слоями - значить создать массу пузырьков и неровностей. Еще и ждать высыхания придется долго.

Что делать? Наносить лак несколькими тоненькими слоями.

5. Непрокрашенные края ногтей

Наносить лак на ноготь и не захватывать края, значит обеспечить его быстрый скол.

Что делать? Захватывать край при окрашивании, это обеспечит его долгую стойкость.

6. Отсутствие закрепителя в маникюре

Плохо нанести закрепитель, значит лишить лак его функционала. Даже если он прозрачный, его не аккуратное нанесение испортит весь вид маникюра, после того, как лак высохнет и сократит его дни.

Что делать? Очень качественно и аккуратно покрывать ногти закрепителем.

7. Неправильная сушка лака

Сушить ногти в ледяной воде - дикость. несмотря на популярность этот метод крайне неэффективен. Ведь лак просто застывает в воде, а не сохнет.

Что делать? Не использовать воду при сушке, сушить только на воздухе или при помощи специальных ламп. А вот мыть руки с маникюром лучше не в горячей, а холодной воде, так нейл-арт проживет дольше.

8. “Ватная” корректировка

Зачастую мы допускаем огрехи во время маникюра, чаще всего это исправляют ватной палочкой, смоченной в жидкости для снятия лака. Но ацетон скверно действует на кожу, кроме того испортить маникюр очень легко.

Что делать? Пользоваться специальной маникюрной кистью, предназначенной для нейл-арта.

9. Использование пилки для снятия гель-лака

Снимать гель-лак пилочкой для ногтей - варварство. Это чрезвычайно разрушительно для ногтевой пластины. Такие процедуры истончают ноготь и ослабляют его.

Что делать? Пользоваться профессиональными средствами для снятия гель-лака.

Выбирая мастера маникюра обратите внимание, не допускает ли он подобных ошибок. и если да, то задумайтесь об уровне его профессионализма и найдите настоящего мастера. Если же вы делаете маникюр самостоятельно, теперь вы точно знаете, чего делать не стоит.

Безусловно, домашние и садовые растения дарят нам радость, но, к сожалению, «земляные работы» не всегда хорошо отражаются на маникюре. Частички почвы, забившиеся под ногти, не только выглядят, мягко говоря, неэстетично, но еще и могут привести к расслоению ногтевой пластины. Поэтому ни в коем случае не стоит забывать о резиновых перчатках.

Если ногти все-таки загрязнились, их можно почистить при помощи старой зубной щетки, смоченной в мыльном растворе. Такая чистка удаляет ороговевшие клетки и улучшает кровообращение в пальцах, а значит, и ногти будут выглядеть более здоровыми. Многие считают, что хорошо очищает ногти раствор пищевой соды, но к этому средству лучше не прибегать. Сода слишком сильно размягчает ногти, делает их «ватными».

Чтобы ноготки не расслаивались, время от времени балуйте их масляными ванночками. Налейте в миску теплое растительное масло, в которое добавлено несколько капель лимонного сока. Опустите пальцы в эту смесь и подержите в течение 10-15 минут, вытрите руки салфеткой и не мочите их в ближайшие два часа. Ванночки следует делать 1-2 раза в неделю, и уже через месяц вы заметите результат.

Очистить потемневшие ногти и придать им здоровый блеск можно, если протирать их ломтиком лимона или киви. Но такие процедуры не должны быть слишком частыми (не чаще 1 раза в неделю), потому что есть риск пересушить ногти.

За компьютером

Слишком длинные ногти часто мешают работе за компьютером. Не расстраивайтесь, сейчас в моде «средняя длина», когда ногтевая пластинка выступает за кончик пальца не более чем на 5 мм. Такие ноготки не доставят вам неприятностей во время работы. На ногтях этой длины очень хорошо смотрится так называемый французский маникюр – ногти покрывают лаком-основой, выступающий кончик ногтя красят в белый цвет, а сверху наносят прозрачный лак. Правда, такая «многослойная» конструкция не всегда бывает долговечной. Поэтому, перед тем как начать красить ногти, обработайте их шлифовальной пилкой. На гладкой поверхности лак держится намного дольше.

В автомобиле

Само по себе вождение автомобиля вряд ли повредит вашему маникюру, но если вам придется возиться с замком, поправлять «дворники» или, не дай бог, самостоятельно менять колесо, ногти могут серьезно пострадать. Чтобы ваши ноготки выдерживали любые нагрузки, полезно подпитать их витаминными кремами для ногтей. Укрепить ногти помогут и солевые ванночки. Растворите столовую ложку морской соли в стакане теплой воды, опустите в воду кончики пальцев и подержите 20 минут.

За роялем

Тем, кто играет на музыкальных инструментах, часто приходится прощаться с длинными ногтями. Впрочем, ухоженные ноготки выглядят привлекательно независимо от «размера». А раз так, нужно тщательно следить за удалением кутикулы – на коротких ногтях она особенно заметна. Некоторые предпочитают делать обрезной маникюр, срезая тонкую кожицу ножницами или щипчиками. Однако специалисты считают, что от такой процедуры лучше отказаться. Если за дело берется непрофессионал, можно повредить не только саму кожу, н о и ногтеву ю пластину. Кроме того, срезанная кутикула довольно быстро отрастает снова, делаясь при этом грубой и еще более заметной.

Гораздо лучше просто сдвинуть кожу к основанию ногтя при помощи специальной деревянной палочки. Перед этим кожу необходимо смягчить – сделайте паровую ванночку (столовую ложку сухой ромашки, крапивы или липового цвета заварите в литре кипятка и подержите руки над паром) или нанесите на кончики пальцев средство для удаления кутикулы. Еще одна проблема, с которой часто сталкиваются любители музицировать, – заусенцы.

Отрывать их нельзя ни в коем случае – ваша неаккуратность может привести к инфекции. Заусенцы удаляют при помощи щипчиков или специального состава. А избежать их появления поможет крем на жирной основе, ведь заусенцы образуются не только от мелких повреждений, но и от чрезмерной сухости кожи.

Комментарий специалиста

Ольга Марченко, врач-косметолог:

– Ногти – это своеобразный индикатор вашего общего состояния. Если организму не хватает каких-то витаминов или микроэлементов, это непременно отразится и на ногтях. Поэтому ухаживать за ногтями нужно в первую очередь «изнутри». Старайтесь включать в рацион побольше продуктов, содержащих витамины А (он есть в моркови, шпинате и брокколи), Е (им богаты растительное масло и орехи) и кальций (его много в молочных продуктах, особенно в твороге), или принимайте соответствующие витаминные комплексы.

Что касается косметических средств, то их компоненты также проникают в ногтевую пластину, укрепляя и защищая ее. Чтобы ногти были более прочными, обращайте внимание на лаки и основы, содержащие такие вещества, как керамиды – они возвращают ногтям здоровый блеск и делают их крепче, протеины шелка – защищают ногти от вредных внешних факторов, биотин – «строительный материал» для ногтей и волос, кальций и витамины.

Перед тем как наносить декоративный лак, обязательно используйте прозрачную основу. Она выравнивает поверхность ногтя и защищает его от желтизны, которая может возникнуть из-за использования цветных лаков. Часто ногти желтеют не только от декоративных лаков, но и от никотина.

Вернуть им здоровый цвет можно при помощи пилинга для ногтей. Мягкие отшелушивающие частички, входящие в состав таких кремов, эффективно удаляют налет.

Не стоит забывать и о защитных покрытиях. Во-первых, эти средства обычно обогащены витаминами и микроэлементами, которые проникают в ногтевую пластину даже через слой декоративного лака, а во-вторых, чем дольше продержится лак, тем реже вы будете пользоваться жидкостью для его снятия, которая часто пересушивает ногти. Кстати, выбирая жидкость для снятия лака, лучше обращать внимание на щадящие составы, не содержащие ацетона.

Газета «АиФ. Здоровье»

В печатных и интернет изданиях постоянно встречается: «руки - визитная карточка женщины», «мужчины, прежде всего, обращают внимание на женские руки», «руки женщины должны быть ухоженными». Хочешь не хочешь, приходится соответствовать стандартам красоты - делать маникюр, следить за кожей рук. Но не всегда предпринятые меры помогают добиться здоровых, крепких и ухоженных ногтей. В чем же дело, если женщина уделяет внимание уходу за руками и ногтями, в частности? Мешают привычки, которые портят ногти изо дня в день, сводя на нет все усилия.

Выполнение домашней работы без перчаток

Не все выполняют уборку по дому и моют посуду в перчатках. Хозяйки отмечают неудобство, говорят что отсутствие полноценных тактильных ощущений вредит качеству мытья посуды, на чашках и тарелках остается моющее средство, посуда выскальзывает из рук, так как сложно становится удерживать ее из-за толстого материала перчаток. Однако плюсов от использования перчаток гораздо больше:

• Они защищают руки от слишком горячей и слишком холодной воды, а такие температурные перепады вредят ногтям. Под воздействием высокой температуры ногтевые пластины расширяются. Это совсем незаметно на глаз, но после возвращения в первоначальное состояние на ногтях образуются микротрещины. В результате структура ногтей постепенно нарушается, их кончики начинают слоиться, а сами они становятся ломкими. Отращивание длинных ногтей в таких условиях - проблема.
• От горячей воды ногтевые пластины распариваются, в этом состоянии их легко повредить.
• Так как посуду моют обычно со специальным средством, растворяющим жир, оно проникает в структуру размягшего ногтя. Никакой экстракт алоэ и витамин E не отменят сам факт проникновения ПАВ вглубь пластины. После мытья посуды химия запечатывается внутри и продолжает свое губительное воздействие, разрушая ноготь.

Окрашивание ногтей лаком

Специалисты советуют носить лак на ногтях не слишком долго. В идеале 50% времени можно ходить с маникюром, а 50% без маникюра, т.е. без лака. Ногти нуждаются в отдыхе. Лак - это та же химия, которая в той или иной степени негативно воздействует на ноготь. Все что наносится на ногтевую пластину впитывается в нее.

Если говорить в цифрах, то 80% веществ, содержащихся в лаках, впитываются в ногти и разносятся кровотоком по организму. Токсичные вещества накапливаются в организме, в частности в самих ногтях. А в лаки при изготовлении добавляют:

• формальдегид;
• толуол;
• дибутилфосфат.

В российских стандартах нормы содержания формальдегида в лаках не зафиксированы. В Европе за этим строго следят. Хорошие безопасные лаки отмечены маркировкой 3 free (bighthreefree) - это гарантия отсутствия названных токсических веществ в составе. Но забота о здоровье напрямую отразится на цене. Качественный лак не всем окажется по карману. Дешевым же лакам из серии "no name" доверять нельзя: неизвестно на чем они замешаны. Не стоит удивляться, если после долгого использования лака ногти стали желтеть, ломаться, расщепляться - причина ясна.

Наряду с обычным лаком для ногтей популярны гелевые покрытия. Гель-лак держится на ногтях до трех недель. Специалисты утверждают, что такое покрытие укрепляет ногти, благодаря своей структуре оно препятствует расслаиванию. Но они забывают упомянуть о том, что нанесение гелевого покрытия подразумевает опиливание собственной ногтевой пластины, которая все более и более истончается после каждой процедуры. Нужно помнить и о том, что непрофессиональное удаление гелевого покрытия приводит к деформации ногтя и ломкости.

Безопасность использования обычного лака, как альтернативы гелевому покрытию, находится под вопросом, поскольку его приходится обновлять гораздо чаще, а это значит, более частое использование жидкости для снятия лака и нанесение новой порции окрашивающего состава.

Удаление лака собственными ногтями

Когда лак начинает отслаиваться от ногтя в результате долгой носки, почему-то некоторые предпочитают снимать его небольшими кусочками, вместо того, чтобы стереть с помощью жидкости для снятия лака. Эта привычка не улучшит внешний вид ногтей. Вот что происходит с ногтями в этот момент. Если от ногтя отслоился небольшой участок лака, это еще не значит, что остальное покрытие также непрочно сцеплено с ним. Лак таким способом удаляется вместе с верхним слоем ногтя, так как он проник в поры ногтевой пластины и еще достаточно прочно держится.

Это были перечислены привычки, которые портят ногти. От них следует как можно быстрее избавиться, чтобы создать все условия для красивых и здоровых ногтей,

Но порой различные жизненные ситуации или невнимательное отношение к своему здоровью могут нанести вред роговой пластине. Сегодня узнаем, почему у некоторых людей происходит деформация ногтей на руках, виды, причины такой проблемы. Также определим, как можно избавиться от такого осложнения, как неровность и бугристость роговой пластины.

Причины деформации

Некоторые больные прибегают к шлифовке ногтей. Однако такую процедуру должен делать специалист и обязательно не больше 2 раз в месяц.

Если же причина неровности на ногтях - в наличии какой-то болезни, то, естественно, вначале следует устранить недуг изнутри, а затем уже и внешний дефект. Однако процесс лечения достаточно долгий и кропотливый, поэтому следует быть готовым к такой терапии. После того как удастся избавиться от волнистости и неровности ногтей, нужно будет внимательно следить за их состоянием, дабы проблема снова не дала о себе знать. Также важно правильно питаться, регулярно проходить обследование у врачей и пить витаминно-минеральные комплексы.

Теперь вы знаете, что неровные ногти на руках - причины и способы решения такой проблемы детально рассмотрены в статье - имеют различную этиологию. Предрасположенность, травма, неверный уход, стрессовые ситуации, наличие заболеваний внутренних органов - всё это может стать основанием для возникновения деформации на ногтевой пластине. Своевременный поход к врачу, адекватное лечение, правильное питание - всё это поможет устранить проблему.