Знаменитый афоризм о том, что мужчина должен быть чуть симпатичнее обезьяны, уже давно потерял свою актуальность. Урок на тему, как следует выглядеть представителю сильного пола, чтобы иметь успех у женщин, мужчинам преподал еще древнеримский поэт Овидий в своей «Науке о любви». В этом путеводителе по женскому сердцу дан очень подробный портрет настоящего мачо.

От Овидия до наших дней

Еще в Древнем Риме, чтобы выглядеть комильфо, мужчине надо было постараться. Первый мастер науки соблазнения (или «пикапа», как сказали бы сегодня) Овидий поучал сильный пол:

Загаром на Марсовом поле

Тело покрой, подбери чистую тогу под рост,

Мягкий ремень башмака застегни нержавою пряжкой,

Чтоб не болталась нога, словно в широком мешке.

Не безобразь своей головы неумелою стрижкой -

Волосы и борода требуют ловкой руки,

Ногти пусть не торчат, окаймленные черною грязью,

И ни один не глядит волос из полой ноздри.

И, наконец, самое главное поучение касалось гигиены:

Пусть из чистого рта не пахнет несвежестью тяжкой

И из подмышек твоих стадный не дышит козел...

Надеемся, что эти уроки наши дорогие мужчины уже давно усвоили. Поэтому мы не будем повторяться, рассказывая о необходимости дважды в день чистить зубы и пользоваться дезодорантом, регулярно стричься и бриться, а также чистить ногти. Поговорим о том, как современный мужчина может улучшить свою внешность, ведь от этого в немалой степени зависит его успех и в личной жизни, и в карьере.

Пострижен по последней моде

Самой востребованной услугой, если говорить об уходе за внешностью, у мужчин по-прежнему остается стрижка волос. Сегодня сильный пол стал менее консервативен в выборе как самой модели, так и длины волос. Уже никого не смущает деловой человек с асимметричным каре или аккуратно собранным на затылке хвостом. Но что более удивительно: успехом у сильного пола стали пользоваться завивка, окрашивание, мелирование и колорирование волос - еще недавно чисто женские «радости».

Нравятся сильному полу, особенно представителям зрелого возраста, и такие процедуры, как массаж головы, лечебные маски для волос, программы для лечения, направленные на укрепление шевелюры.

Уход за усами и бородой - также неотъемлемая часть образа успешного мужчины. Элегантная растительность на лице - весьма модная деталь, придающая представителю сильного пола особый шарм и импозантность. Сегодня актуально носить аккуратные бородки-«эспаньолки», возвращающие нас к стилю благородных героев Александра Дюма. А вот приближенный к естественности имидж а-ля граф Толстой или Карл Маркс безнадежно устарел.

Маникюр для мачо

Мужчинам в салонах сегодня предлагается на выбор: гигиенический, спортивный или спа-маникюр. Классический мужской маникюр чаще всего обрезной, то есть кутикула (кожица вокруг ногтевого ложа) удаляется при помощи щипчиков. Европейский, сухой маникюр, при котором кутикула растворяется с помощью особого препарата, подходит только «белоручкам» и лишь при регулярном уходе. Спортивный маникюр предполагает удобную короткую форму ногтей. Среди мужчин огромное количество поклонников спа-ухода за руками и ногами, который помимо обработки ногтей включает горячие и холодные обертывания, применение скрабов, увлажняющих масок. Клиент, хоть однажды испытавший это удовольствие, приходит за ним снова и снова.

Отличий между мужским и женским маникюром немного, но они есть. Форма мужского ногтя всегда должна соответствовать форме подушечки пальца, а длина ногтей - быть умеренной. Лаки используются, естественно, бесцветные, но обогащенные лечебными добавками. Кстати, педикюр служит не только эстетике и гигиене, но и предотвращает грибковые заболевания, растрескивания кожи ног и проблему вросшего ногтя.

Чисто, конкретно

Обычно мужчины выражают недовольство по поводу угреватой кожи, расширенных пор и фолликулита (воспаление волосяных луковиц) на лице. Предупредить эти проблемы помогает чистка.

По сравнению с ручной, механической чисткой аппаратные методики более щадящие. А мужчины, как известно, не так стойко переносят боль, как слабый пол. Ультразвуковая чистка не травмирует кожу, поскольку осуществляется при помощи высокочастотных звуковых колебаний. Обычно курс состоит из 5 процедур (по разу в неделю), но делать ее можно, только если на коже нет воспаления. Вакуумная чистка лица подходит для любого типа кожи, и также совершенно безболезненна. Ее проводят с помощью специальной пневматической присоски, удаляющей из кожных пор избытки кожного сала, жировые «пробки» и загрязнения. Делать вакуумную чистку можно 1 раз в месяц.

Ионофорез (введение натуральных препаратов с помощью электрического тока) улучшает кровообращение и усиливает обмен веществ в клетках кожи. Метод дарсонвализации, основанный на воздействии слабого импульсного переменного тока высокого напряжения, активизирует микроциркуляцию, улучшает обменные процессы в коже и подкожно-жировой клетчатке, усиливает питание тканей и снабжение их кислородом, нормализует секрецию сальных желез.

Великолепная семерка

Если особенных проблем с кожей нет, то поддерживать лицо в хорошем состоянии мужчине поможет обычная косметика, подобранная по типу кожи (для жирной, сухой, нормальной, комбинированной или чувствительной). Воспользоваться косметичкой жены или подруги не получится - все средства ухода должны быть предназначены именно для мужской кожи, которая сильно отличается от женской. У мужчин она более темная, толстая и плотная, в ней больше коллагеновых и эластиновых волокон, а еще она содержит больше сальных и потовых желез, поэтому имеет повышенную жирность. А кроме того, мужской коже нужно защищаться от агрессивного воздействия ежедневного бритья, которое может приводить не только к раздражению, но и к обезвоживанию и повреждению эпидермиса.

Вот средства, без которых современному джентльмену не обойтись :

1. Очищающий гель (вместо мыла или одеколона). Он поможет удалить загрязнения с кожи лица, снять раздражение. Регулярное использование этого средства защищает от преждевременного старения кожи, различных воспалительных процессов. Тонизирующий гель для умывания нужно использовать дважды в день: утром перед бритьем и вечером.

2. Пена или гель для бритья. Считается, что гель более эффективен (наносится равномернее, хорошо увлажняет кожу и препятствует раздражению) и экономичен. Однако многим больше нравится пена.

3. Мягкий успокаивающий лосьон или бальзам после бритья (без спирта). Успокаивает раздраженную кожу, восстанавливает и питает ее.

4. Дневной крем. Увлажняет и защищает от агрессии окружающей среды: солнца, ветра, мороза, сухого воздуха - всего, что негативно сказывается на коже лица, приводя к ее преждевременному старению, дряблости.

5. Ночной крем. Питание, увлажнение, защита - в этом кожа лица нуждается не только днем, но и ночью. Все эти функции выполняет ночной крем.

6. Крем для кожи вокруг глаз. Нежная кожа в этом месте требует особого ухода, поэтому обычный крем для лица для нее не подойдет. Это средство предотвратит появление гусиных лапок в уголках глаз, устранит темные круги под глазами, снимет с них усталость.

7. Пилинг для лица (в виде крема или скраба). Это абразивное средство нужно для глубокого очищения кожи, удаления ее ороговевшего слоя («мертвых» клеток), а также для профилактики врастания волос, что часто бывает после бритья. Мужчины нуждаются в пилинге даже чаще, чем женщины, так как верхний слой их кожи толще и грубее. Но, если прибегать к пилингу чаще, чем раз в неделю, можно вызвать раздражение кожи. Средство для пилинга наносится на кожу лица, избегая деликатной области вокруг глаз.

Мейк-ап для джентльменов

В салонах красоты недавно появилась услуга «мужской макияж», который сами клиенты часто называют «камуфляжем». Специфика его заключается в максимальной натуральности, благодаря которой мейк-ап для джентльменов помогает скрыть дефекты лица и в то же время остаться незаметным для окружающих. Мужской макияж поможет скорректировать форму лица и скрыть:

Мелкие прыщики;

- темные круги и отеки под глазами;

- следы от ожогов;

- неглубокие рубцы и шрамы (в том числе рубцы от угрей);

- раздражение кожи, (например, после бритья).

Антоном Беляевым и актером Владимиром Яглычем

С утра натощак выпиваю литр воды. Потом, через полчаса, ем овсяную кашу на воде. В пароварке готовлю курицу, рыбу или индейку, овощи. Конечно, картошка фри, гамбургеры и пиво нравятся мне гораздо больше, но позволить себе отступить от диеты могу не часто".

Тестирование ароматов

Когда мы с Сергеем Лазаревым были участниками группы "Непоседы", фанатели от туалетной воды L"Eau 2 Kenzo (2). Помню, полетели на гастроли на Тенерифе и в московском аэропорту купили эту туалетную воду. Страшно радовались и брызгались ей весь полет. Вспоминаю то время с ностальгией!

Мне кажется, что Dior Homme Sport (3) с нотой ириса потерялся между спортивными и вечерними запахами. Не могу представить себе человека, который бы стал пользоваться этой туалетной водой после тренажерного зала. А для вечернего аромата он слишком цитрусовенький. (Смеется.)

Духами Le 15, The Different Company, (1) может пахнуть творческий человек, одетый в casual, весь в татуировках, кольцах, цепях, например художник или режиссер. На бизнесмене я этот аромат не представляю.

Парфюмерная вода L"Homme Ideal, Guerlain, (5) ассоциируется у меня со свиданием с девушкой, потому что аромат сладкий, романтический, сексуальный. Он вечерний, но при этом не резкий, а игривый. Представляю лето, Париж, прогулочную лодочку или кабриолет.

I)&&(eternalSubpageStart

В преддверии 23 февраля HELLO! продолжает специальный проект, герои которого - известные мужчины - тестируют новые мужские ароматы и рассказывают о своих парфюмерных предпочтениях и образе жизни. В рамках этого брутального beauty-эксперимента мы уже публиковали интервью с лидером Therr Maitz Антоном Беляевым и актером Владимиром Яглычем . Встречайте нового героя - музыканта Влада Топалова.

Любой человек обязан хорошо выглядеть и пахнуть, - убежден Влад. - Для женщины это первоочередная задача. Мужчина не должен быть зациклен на внешности, его предназначение в другом - быть опорой для семьи, защитником, добытчиком, мужем, воспитателем для детей и другом для родителей. Но и запускать себя не стоит.

В детстве я мечтал о туа-летной воде Cool Water, Davidoff, которой пользовался мой папа. Мы с сестрой учились в Англии, и он перед каждой поездкой давал мне флакон с остатками аромата. Я пользовался им только по выходным - берёг. Потом скопил денег, купил парфюм в duty-free и был неимоверно счастлив. Когда я познакомился с Сережей Лазаревым, то стал вместе с ним коллекционировать духи - одно время у меня дома стояло около 50 флаконов. Но сейчас я прекратил скупать все подряд, оставил 3-4 нишевых, самых любимых.

Я не верю в то, что крем может разглаживать морщины. Я пользуюсь гелем для умывания и увлажняющим кремом, а проблемами пусть занимается косметолог. Периодически хожу в салон, где мне делают уход, маски, пилинг, что-то подкалывают, чтобы освежить кожу и убрать пигмент. Но в под-робности этих процедур я не вдаюсь.

Я склонен к полноте, по-этому хожу в зал минимум четыре раза в неделю. Спорт меня дисциплинирует, замечаю, что без него начинаю хандрить. На тренировках по боксу я избавляюсь от негативной энергии. Приезжаю на занятия - злой, все бесит, выхожу - довольный, счастливый, бодрый. В Москве я веду активную жизнь, а в отпуске позволяю себе ничего не делать. Когда-то Жанна Фриске посоветовала мне книгу индийского философа Ошо Раджниша "Творчество". Он объясняет, что полное бездействие необходимо, чтобы полностью перезагрузить мозг.

Некоторые мужчины беспокоятся о своей внешности так же, как и большинство женщин. Это свойственно не только метросексуалам, но и обыкновенным представителям сильного пола. Афоризм, гласящий о том, что мужчина должен быть чуть симпатичней, чем обезьяна, давным-давно потерял свою актуальность. В данной статье мы постараемся разобраться, как должен выглядеть настоящий мужчина.

1. Тело.
2. Обувь и одежда.
3. Аксессуары.

Тело

Тело мужчины должно находиться в полном порядке, в форме. Для этого необходимо регулярно заниматься спортом, посещать тренажерный зал. При этом не следует забывать об отдельных частях тела, которые ни в коем случае нельзя запускать. Если у мужчины есть какие-либо проблемы с зубами, не стоит откладывать визит к стоматологу, ведь здоровая и красивая улыбка - это мощнейшее оружие. Ногти должны быть подстриженными и аккуратными на ногах и на руках. Они не должны быть обломанными или обкусанными. Особое внимание следует уделять лицу. Если имеются какие-либо раздражения, прыщи, сыпь и прочие проблемы, от них необходимо как можно скорее избавиться. Раз в месяц рекомендуется посещать мастера-парикмахера. Волосы в обязательном порядке должны быть всегда чистыми!

Обувь и одежда

Очень важно, чтобы одежда и обувь были чистыми. Представительницы прекрасного пола весьма часто обращают внимание на состояние обуви мужчины, как бы ни было это странно. Для активного отдыха и занятий спортом подойдут кроссовки, а не всякие сандалеты и тапочки. Если мужчина носит сандалии, в этом случае носки не надеваются! Цвет ботинок должен совпадать с цветом брюк или же быть черными (универсальный цвет). Носки должны быть однотонными и однородными, не имеющие какой-либо орнамент или рисунок (исключение - детсадовский период). Если на носках появилась дырка, эту пару придется отправить в мусорное ведро. Джинсы и брюки должны быть тщательно выглаженными, имеющие длину, достигавшую до начала каблука обуви. Ремень не должен быть чересчур узким, но и не слишком широким. По цвету он должен быть идентичным цвету обуви. Карманы не должны быть набиты мелочью, для этой цели у представителя сильного пола должна иметься культурная мужская сумка. Если пиджак находится в застегнутом виде, нижняя последняя пуговица должна быть расстегнутой. Длина галстука должна доходить до пряжки ремня (не ниже). Цвет галстука должен гармонично сочетаться с костюмом.

Аксессуары

Мужские наручные часы не должны быть изготовлены из пластмассы, также недопустимо, чтобы они были раскрашены всеми цветами радуги, были чересчур позолоченными или чрезмерно массивными. Часы по большему счету - это единственное нательное украшение мужчины, по этой причине представители сильного пола не жалеют финансовые средства на данное приобретение. Если вы носите очки, позаботьтесь о качественной оправе, по форме она должна подходить вам. Цепи, перстни и прочие ювелирно-бижутерные изделия не особо красят мужчину. Важную роль играет парфюм. Нижнее белье должно быть подобранно со вкусом. Оно не должно быть детским (с рисуночками), с дырками или заплатками.

Конечно же, внешний вид мужчины играет не последнюю роль. Однако куда важнее - хорошие манеры. Умение правильно и красиво ухаживать за девушкой, правильная и спортивная осанка, уверенные манеры поведения, умение излагать свои мысли, высокий интеллектуальный уровень, сила физическая и духовная - вот, что делает мужчину настоящим мужчиной! Поэтому рекомендуем обращать внимание не только на внешность ухажера, но и на то, что под ней скрывается. Порой даже в самом неприглядном молодом человеке может скрываться огромнейший потенциал, который, быть может, суждено раскрыть именно вам!

Мода не стоит на месте, она меняется с каждым годом. Вчерашние гламурные платья уже мало кому интересны, а точнее – они только для дам из высшего общества. Сейчас все больше набирает популярность хайповый стиль одежды, что в переводе означает «модный», «со вкусом одетый», «не такой как все». Вещи становятся все более свободными и удобными, а взгляд на мир – шире. Обычно, хайповую моду предпочитает молодежь. Давайте разберем по кусочкам, как именно должен выглядеть настоящий парень, который обожает хайповый стиль и все, что с ним связано.

Идеальный стильный парень глазами хайповой моды:

1. Обычно , возраст подростка (да-да, именно подростка) должен быть от 15 до 18. Конечно, совершеннолетние, кому больше за 20, тоже могут одевать уличный стиль, но все-таки хайп стал известен благодаря моделям-подросткам, а именно – молодым мальчикам. Если же обратить внимание на возраст, то парням не всегда можно определенно дать столько же лет, сколько им есть на самом деле. Так, самый обычный мальчишка 15 лет сегодня может выглядеть по-взрослому на все 17 и это не шутки.

2. Сленг . Общение среди друзей уже не такой обыденное, как раньше. Появился странный жаргон, который можно услышать на каждом углу, и используют его конечно же, молодые парни. Очень часто можно ухватить краем уха вот такие фразы, как: «поясни за шмот», «зашквар», «хайпнуть» и многое другое. Конечно, понятия таких инопланетных слов не всем известны, но кучке уличных модников такая речь уже стала как родная.

3. Бренды. Самая любимая часть всех уличных парнишек. Сюда относятся многие мировые фирмы, которые уже успели заявить о себе, как о самых трендовых вещах. Например, VANS, The North Face, Fred Perry, Tommy Hilfiger, Гоша Рубчинский. Этот список можно перечислять бесконечно, ведь в каждой компании есть что-то свое уникальное и неповторимое. Например, Vans славится своими легендарными кроссовками в хайповом стиле, которые так любят все парни-модники. А Thrasher – это мечта для того, кто жить не может без трендовых свободных толстовок с уютными свитшотами и красивыми принтами. Парень, одетый в уличный стиль, должен строго следить за собой, сочетать вещи так, чтобы выглядеть не только модно на фоне других, но и достойно.

4. Хобби. Уж если пошло описание настоящего парня на стиле, то здесь не обойтись без любимых увлечений. Но это не рисование или борьба. Выбор достаточно сжатый и ограниченный: велоспорт с трюками, скейтбординг, стритрейсинг, граффити. Пожалуй, это самые популярные хобби, какими занимаются истинные парни на хайпе. Так что, если хочется быть модным и признанным – будь готов заниматься тем, за что ранее не брался.

В стиле хайп нет ничего плохого. Это опрятная одежда, аккуратный внешний вид. Да, здесь нет строгих костюмов для парней, да оно и не за чем. Полуспортивный стиль в сочетании с милой классикой вместе создают уникальные вещи, брендовые и качественные. Так что, если мимо вас прошел молодой парень, отлично одетый и со вкусом подобравший вещи, то знайте – этот мальчишка на полном хайпе!

Скорее всего.

Надо попробовать.

Тестирование

Комментарий Антона Беляева:

Мне нравятся ароматы таких марок, как Chanel, Dior, Guerlain , но себя я в них "не вижу". Здесь нужен человек в элегантном костюме, а я в обычной жизни ношу японские недорогие марки, стрит-стайл, бесформенные черные одежды - эти вещи можно надеть одну на другую и идти куда угодно.

Boss, Hugo Boss, - еще один нормальный аромат. Мне кажется, подобные ароматы созданы для того, чтобы женщина, зайдя в магазин и попробовав парфюм, была уверена, что ее мужу это понравится, не будет его раздражать и пугать.

Bois Secret, Evody. Мне кажется, я так пахну, когда много выпью. Представляю аромат какого-то сильного алкоголя типа виски.

Pure Tonka, A-Men, Thierry Mugler. Здесь сильная нота ванили, а ванилью обычно пахнут девушки, которые любят к себе привлекать внимание. Говорите, это самый сексуальный для мужчин запах? Тогда надо очень дозированно им пользоваться.

The Secret, Antonio Banderas. Этот аромат обращает на себя внимание, и, мне кажется, такой парфюм выбирают осознанные люди. То есть случайно его использовать не станешь.

Tobacco Nuit, Atelier Cologne. Звучит достаточно нейтрально. Можно наврать, что это твой естественный запах. Так и сказать: "Сегодня вроде ничего не использовал. Из спортзала иду".

CH Men Prive, Carolina Herrera. В музыке это называется "мастеринг". То есть это аромат с двойным дном. Сначала чувствуешь свежесть, а потом какие-то более тяжелые ноты проявляются. Сложный и красивый.

Бьюти-новинки, которые также станут приятным подарком мужчине:

1. Аромат Gentlemen Only Casual Chic, Givenchy
2. Увлажняющий гель после бритья Bleu De Chanel, Chanel
3. Увлажняющий гель для лица Hydro Master Gel, Shiseido Men, Shiseido
4. Аромат Sensual & Decadent, LM Parfums
1. Дезодорант-антиперспирант для чувствительной кожи Vichy Homme, Vichy
2. Бальзам после бритья Gentlemen Only Bath Line, Givenchy
3. Гель для бритья "Гидра Энергетик", L"Oreal Men Expert
4. Укрепляющий шампунь для нормальных волос Lisap Milano
5. Шампунь двойного действия Mitch, Paul Mitchell
6. Шампунь "Цедрат", L"Occitane
7. Освежающий лосьон после бритья "Цедрат", L"Occitane
8. Сыворотка-гель для волос Oribe Gel Serum, Oribe
1. Подарочный набор Dove Men + Care
2. Подарочный набор Erborian: CC крем + спонж конняку с бамбуковым углем
3. Подарочный набор Old Spice Odor Blocker
4. Подарочный набор Gillette Fusion ProGlide с технологией FlexBall

I)&&(eternalSubpageStart

Музыкант, композитор, продюсер, лидер Therr Maitz Антон Беляев принял участие в beauty-эксперименте HELLO!, рассекретив свои любимые ароматы и выбрав из предложенных те, которые он был бы не прочь получить на 23 февраля. Также Антон рассказал о том, что мужчины и косметика - понятия вполне себе совместимые, и пообещал beauty-директору журнала Наталье Филипченко чаще снимать очки, если средство против геморроя, которое она ему предложила в качестве панацеи от синяков под глазами, окажется эффективным.

Сначала кажется, что за очками в толстой оправе прячется закрытый и серьезный человек, о таких обычно говорят: себе на уме. Но стоит начать разговор - и появляется приветливый и веселый парень с открытой улыбкой, который любит пошутить и посмеяться, в том числе и над собой. А разве может быть настоящим мужчина без чувства юмора?

Антон, мужчин можно разделить на три категории: одни не знают, что такое парфюм в принципе, другие меняют пристрастия в парфюмерии, а третьи выберут одну туалетную воду и всю жизнь ей верны. Вы из каких?

Пожалуй, из третьих, но так было не всегда. Я родился в Магадане, и, честно говоря, моими первыми ароматами были какие-то конфискаты, которые китайцы продавали на рынках. Потом я купил себе Bulgari Man и в течение десяти лет пользовался только им. И только когда я выбрался из звукозаписывающей студии и начал гастролировать, мне стали дарить и предлагать протестировать новые запахи. Мне не нравятся тяжелые, привлекающие внимание вещи... Например, от Bulgari у меня поднималось настроение - считаю, что это главное в парфюме. Из последних пристрастий - ароматы Tom Ford и Still Life, Olfactive Studio.

Сейчас очень много специфической косметики для мужчин. Например, антивозрастные средства, кремы для кожи вокруг глаз, для рук. Не все мужчины понимают, что со всем этим делать, а некоторые вообще отрицают косметику.

Я ничего не отрицаю, наоборот, недавно приобрел полную линейку косметики Valmont и честно всем пользуюсь. Никто раньше почему-то не предупреждал, что при нашей профессии начинаются проблемы с лицом, а зря. Мы же постоянно не высыпаемся и часто летаем. Цвет лица сильно портится, а ведь моя работа предполагает, что я должен быть постоянно свеж и весел. Поэтому я слежу за собой, тем более что рос среди женщин и понимаю, как это важно. Даже втихаря читал Cosmopolitan.

Меня довольно легко "развести". Вот недавно с женой Юлей были в Сингапуре и там, гуляя по торговому центру, попали в руки какого-то одержимого продавца израильской косметики, который ободрал нас как липку. Намазал сразу чудо-маской, которая буквально натягивает лицо на затылок, показал на своем iPhone фото 70-летней дамы, которая на глазах превратилась в девочку с этим средством. Ну мы и купились. Естественно, когда ты маску снимаешь, этот эффект проходит, но эти пять минут... они волшебные.

Может, и не смывать ее тогда?

Скорее всего.

Вы в интервью говорили, что прячете глаза под очками с толстой оправой, потому что у вас синяки вокруг глаз.

Да. Это проблема с детства, наверное, нарушена микроциркуляция. А если хоть немного не выспишься, то все сразу усугубляется.

Знаете, некоторые западные актрисы говорят, что используют в этих случаях крем от геморроя. Это сильный венотоник, который разгоняет кровь. Но я не агитирую.

Надо попробовать.

Спортом занимаетесь? Диету соблюдаете?

Мне повезло с телосложением. Меня многие периодически принимают за спортсмена, но за последние 20 лет я был в спортзале два раза и бегал на дорожках. Правда, я практически каждый день хожу в клуб, но плаваю там в бассейне и сижу в хаммаме. Не истязаю себя абсолютно, плещусь как русалка. Нагрузка приходится в основном на выступления, во время которых с меня сходит семь потов. Что касается диеты, то я ем все подряд, а когда у нас появляется гастрольная пауза и я сижу в студии, у меня начинается страшный жор. Я могу за 1,5-2 недели очень сильно поправиться. В этом случае просто перестаю есть после 18. А если одолевает голод, выпиваю ложку оливкового масла, это обманывает желудок.

Курение много чему мешает, в том числе и продолжительности жизни. Но я же не должен чистым серебристым голосом петь: чуть похрипел - и нормально.

Как вы думаете, изменились ли каноны мужской красоты? Вот раньше в моде были бруталы, потом - метросексуалы, ламберсексуалы... Кто на пике?

Последние пока что - мужчины с бородой. Но мне плевать на мужскую красоту. Надо следовать моде исходя из личных данных, а не каждый раз переключаться. Если бы я попытался ходить с большой бородой, все равно ничего бы не вышло: она у меня плохо растет... В выборе одежды также руководствуюсь персональными предпочтениями. Помню, когда я учился в институте, увидел в каком-то магазине кардиган и захотел его страшно. Получил свою повышенную стипендию, доехал до этого магазина и всю ее там оставил, целый месяц потом есть нечего было. Сейчас я могу больше себе позволить, но все равно покупаю только то, что хочу. Делать, что считаешь нужным, не оглядываясь на общественное мнение, - важное качество. Обычно мужчины всегда знают, чего они хотят. А если не знают, значит, запутались. Пускай не запутываются.

Тестирование

Популярные ароматы для мужчин

1. Туалетная вода Rain, Marc Jacobs
2. Туалетная вода L"Homme Sport, Yves Saint Laurent
3. Туалетная вода Fefe (Dandy Napoletano), Panama 1924, Boellis
4. Туалетная вода Dior Homme Eau For Men, Dior
5. Парфюмерная вода Boss Bottled Oud, Hugo Boss
6. Туалетная вода Quatre, Boucheron
7. Туалетная вода Blue Sport, Armand Basi
8. Туалетная вода Luna Rossa Sport, Prada
9. Туалетная вода L"Homme Ideal Cologne, Guerlain
10. Туалетная вода Pure Tonka, A-Men, Thierry Mugler
11. Туалетная вода The Secret, Antonio Banderas
12. Парфюмерная вода Bois Secret, Evody

1. Очищающий гель для тела, лица и бороды Clean Brew, Redken
2. Туалетная вода CH Men Prive, Carolina Herrera
3. Сыворотка для сияния кожи Clarifying Infusion
4. Шампунь-энергетик для волос и тела "Ярость тигра"
5. Туалетная вода для мужчин Eight & Bob, Eight & Bob
6. Шампунь-эксфолиант, Aveda Men, Aveda
7. Туалетная вода Nirmal, Laboratorio Olfattivo
8. Тоник для лица с морскими экстрактами, Anne Semonin
9. Сыворотка против темных кругов под глазами, Clarins Men, Clarins
10. Одеколон Tobacco Nuit, Atelier Cologne