Водорослевое обертывание ламинария. Что это такое. Рецепт приготовления состава для обертывания
Внимание: перед применением любых методик, способных повлиять на ваше здоровье, обращайтесь к врачу. Представленная на сайте информация не предназначена для самолечения, а размещена в просветительских целях.
Водоросли - почти идеальное средство для антицеллюлитного . Процедуры с ними дают эффект уже после первого раза.
Добиться по-настоящему впечатляющих результатов позволит полноценный курс из 10-12 компрессов. Между ними следует делать паузы хотя бы в два дня.
Способы обёртывания с водорослями
Лучше всего использовать бурые сорта - ламинарию и фукус . И в тех, и в других водорослях содержится около десяти ценнейших витаминов, микроэлементы (калий, кальций, натрий и др.), альгинаты, йод, морская соль.
Соль и прочие компоненты обеспечивают лифтинг кожи и забирают избыток тканевой жидкости.
Технология проведения обёртываний напрямую определяется особенностями подготовленного материала. Дело в том, что водоросли можно купить:
- живыми листовыми (они продаются в крупных, плотно закрытых пакетах или коробках);
- микроионизированными (измельчённая смесь с добавлением прочих полезных компонентов - допустим, глины).
Экстракт - то есть, вытяжка - ламинарии годится уже для других целей. Его добавляют в целебные ванны.
Листовые процедуры от целлюлита
Существуют два главных метода использования живых листовых водорослей против целлюлита, холодный и горячий . Перед холодным следует замочить растения в чистую воду комнатной температуры на полчаса. На поверхности листа появится желеподобный слой.
Затем разложите их на проблемных зонах и замотайте целлофановой плёнкой.
Холодный компресс даст эффект сужения сосудов и оттока лимфы. Из наружных тканей уйдёт лишняя влага, кожа станет более упругой.
Для горячей процедуры дары моря заливают подогретой (но не кипящей!) водичкой с температурой около 50 градусов Цельсия. Нагрев позволит стимулировать кровообращение, раскрыть поры и ускорить липолиз (процесс расщепления жировых залежей).
Некоторые особо усердные женщины делают ещё более эффективное контрастное обёртывание - сочетают попеременно два описанных выше метода.
Использованные водоросли можно применить повторно. Для этого поместите их в воду, где они настаивались, и повторите косметологические манипуляции ещё раз на протяжении ближайших трёх дней.
Надеемся, что вам не надо объяснять правила гигиены и вы знаете, что давать ламинарию сестре или подруге после себя противопоказано.
Применение микроионизированных водорослей
Надо взять сто пятьдесят миллилитров порошка и постепенно, тонкой струйкой высыпать его в 35-40 миллилитров чуть тёплой воды. Одновременно размешивайте получающуюся массу так, чтобы она была однородной.
Обёртывание выполняется классически путём - под целлофан.
Есть ли противопоказания? Только одно - негативная реакция организма на йод при чересчур активной работе щитовидной железы.
Бурые водоросли для обертывания - ламинария и фукус - наиболее эффективное средство для похудения и борьбы с целлюлитом. К тому же их очень удобно использовать при проведении антицеллюлитного обертывания водорослями в домашних условиях.
Чудодейственный состав морских водорослей для обертывания
Морская вода близка к сыворотке крови по содержащимся в ней активным веществам.
Водоросли можно назвать концентрированной энергией моря. Они как губка впитывают в себя все биологически активные вещества, а так же морскую соль. В них содержатся:
- полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3;
- микро- и макроэлементы (K, Na, Ca, Mg, I,CL, S, Si;
- витамины (A, C, D, B1, B2, B3, B6, B12, E, K, PP);
- альгинаты;
- морская соль.
Как работают водорослевое обертывание?
При соприкосновении с кожей полезные вещества и соль, входящие в состав бурых водорослей, начинают впитываться в кожу. Они
- усиливают расщепление жира в подкожной жировой клетчатке;
- активируют обновление кожного покрова;
- вытягивают излишки тканевой жидкости.
Что гарантирует процедура обертывания водорослями дома?
Даже если обертывание водорослями проводится в домашних условиях, без применения специальных аппаратов, эффект от процедуры всегда очень заметный:
- активное расщепление жировых отложений;
- уменьшение целлюлита;
- лифтинг и регенерация клеток кожи;
- восстановление тонуса и тургора кожи;
- общая нормализация обмена веществ;
- детоксикация и релаксация (расслабление, снятие стресса);
- профилактика варикоза.
Обертывание водорослями в домашних условиях - это просто!
Для достижения максимального эффекта от процедуры водоросли для обертывания желательно наносить на подготовленную, чистую кожу, предварительно смыв другие косметические средства.
Подготовка водорослей для обертывания в домашних условиях
Холодное обертывание водорослями
Водоросли для обертывания нужно замочить в воде комнатной температуры более чем на 30 мин. Не подогревать!
Холодные водорослевые обертывания:
- снимают отек,
- улучшают отток лимфатической жидкости,
- уменьшают чувство усталости.
Горячее обертывание водорослями
Водоросли для горячего обертывания следует залить теплой водой (45-65 С. Не более! Так как горячая вода может разрушить ценные активные вещества водорослей). Время подготовки водорослей для обертывания - 15-20 минут.
Горячие водорослевые обертывания способствуют
- расширению сосудов,
- активации кровообращения,
- расщеплению жиров.
Горячие обертывания водорослями максимально эффективны, когда целью является коррекция фигуры и лечение целлюлита.
Контрастное обертывание
После горячего обертывания водорослями наносится водорослевая маска c эффектом охлаждения.
Контрастная процедура - лучшее решение, если необходимо провести антицеллюлитное обертывании водорослями.
Рецепты домашних водорослевых обертываний
Листовая ламинария для обертывания
Цельные слоевища ламинарии применяются в обертывании для сильного антицеллюлитного и лечебного эффекта за счет максимального содержания в них активных веществ.
Подготовка листовой ламинарии:
Для обертывания водорослями всего тела необходимо 400-600 грамм ламинарии залить 4мя-5ю литрами воды.
Набухшие водоросли накладываются на предварительно очищенную кожу.Желеобразный слой на поверхности водоросли активирует всасывание микроэлементов в кожу.
Проводить обертывание одними и теми же водорослями допускается не более 2х раз (при использовании строго для одного человека). После первого применения водоросли для обертывания следует полностью погрузить в жидкость, где они замачивались. Хранить водоросли для повторного обертывания лучше всего в прохладном месте не более зх дней.
Важно знать, что полезные свойства повторно замоченной водоросли существенно снижаются.
Микронизированные водоросли для обертывания
Микронизированные водоросли - это смесь измельченных бурых водорослей для обертывания. В основе как правило лежит измельченная ламинария с примесью фукуса. Возможно также добавление других активных антицеллюлитных компонентов, например, глубой глины. Микронизированные водоросли применяются для обертывания как альтернатива целым слоевищам.
Подготовка микронизированных водорослей:
- Понадобится мерный стакан и емкость для размешивания 150-160 мл жидкости.
- Для обертывания водорослями всего тела необходимо 150-160 миллилитров сухого порошка.
- Важно! Пропорция воды к порошку микронизированных водорослей 1:4.
- В емкость с водой необходимо постепенно тонкой струйкой насыпать водоросли, тщательно помешивая все это венчиком. Это позволит сделать массу однородной, без комочков. Также можно использовать блендер или миксер.
- Тщательно размешивать в течении 1ой-2х минут до получения однородной массы консистенции густой сметаны.
- Оставить состав на 10-15 минут, чтобы водоросли впитали влагу и набухли.
Микронизированные водоросли для обертывания можно купить в нашем магазине:
- микронизированные водоросли (ламинария, фукус, голубая глина);
Курс водорослевых обертываний в домашних условиях
Обертывания водорослями очень эффективны. Результат заметен уже после первой процедуры. Стабильного улучшения можно добиться после регулярного проведения 2-3 курсов обертываний водорослями. Полный курс в домашних условиях составляет 10-12 обертываний. Между процедурами стоит делать интервал не менее 2х дней. Курс проводится раз в 3-4 месяца.
Водорослевое обертывание противопоказаны при гиперфункции щитовидной железы и аллергии на йод.
Практически все женщины знают, что лучшим и наиболее эффективным методом борьбы с , а также рядом других косметологических проблем, являются обертывания. Их можно делать с применением кофе, меда, водорослей, эфирных масел и т.д. Но, несмотря на эти популярные и достаточно распространенные ингредиенты для обертываний, все чаще представительницы прекрасного пола прибегают к использованию морских водорослей. В дорогих косметических салонах эта процедура именуется как талассотерапия. И она является одним из лучших методов в борьбе с неприятной апельсиновой коркой у женщин. Доказано, делать обертывания морскими водорослями регулярно, то моно забыть о каких-бы то ни было проблемами с кожей. Она станет гладкой, упругой, подтянутой.
Ламинария – что за диковинка?
Ламинария вовсе не является диковинкой. А все потому, что это обычная морская капуста, которую на сегодняшний день можно встретить в каждом продуктовом магазине. В водорослях содержится большое количество уникальных по своему лечебному воздействию компонентов, которые не только влияют на похудение, но и замедляют процессы старения клеток и тканей. Обертывание с морской капустой назначают тем, кто борется с дерматологическими проблемами в виде постоянных высыпаний на коже, прыщей, угревой сыпе, акне.
Для обертываний можно использовать еще один тип морской водоросли – фокус. Конечно, он будет намного дороже ламинарии, но плюсов в ней все же больше. Фокус быстрее проникает в ткани и начинает сжигать жир, подтягивать кожу и давать более ощутимый и видимый эффект. В косметологии фокус считают истинным королем водорослей.
Положительный результат после обертывания вы заметите уже после 1 процедуры,а спустя 10 обертываний вы просто не узнаете свою кожу. Она будет упругой, гладкой и подтянутой!
Обертывания водорослями применялись еще древними римлянами и греками, активно использующими эти восстановительные и расслабляющие процедуры. Морские водоросли высокоэффективны благодаря богатейшему содержанию в них активных микроэлементов и их способностью впитывать все извне. Т.е. действие водорослей оказывает двойной эффект :
- способствует выведению излишков жидкости и жировых отложений, токсинов и шлаков;
- насыщает кожу максимумом питательных и минеральных элементов.
Водоросли позволяют проводить любой вид обертывания: горячее , холодное , контрастное .
Водоросли для обертываний
Морские водоросли для обертываний представлены двумя основными видами:
- листовая ламинария (цельные слоевища);
- микронизированные водоросли (порошок).
Листовая ламинария — это высушенные листья ламинарии, сохраняющие все свои полезные свойства. Замачивание их в воде, при подготовке к обертыванию, способствует «пробуждению» этой морской водоросли. Не зря второе название сушеной листовой ламинарии — «живые водоросли». Листовую ламинарию удобнее использовать для домашних обертываний всего тела.
Микронизированные водоросли более универсальны. На их основе готовят маски:
- для обертываний всего тела;
- для локальных обертываний;
- для лица;
- для волос.
Водорослевые обертывания применяются для:
- похудения;
- устранения целлюлита;
- борьбы с растяжками (сокращения, удаления, профилактики появления);
- детоксикации кожи и организма;
- повышения тонуса кожи;
- лечения некоторых заболеваний кожи (дерматит и т.п.);
- повышения иммунитета;
- релаксации.
Сильной половине человечества, также, очень полезны водорослевые обертывания. Отзывы мужчин, попробовавших обертывания водорослями, рекомендуют их для восстановления и поддержания жизненной энергии, и умножения мужского потенциала.
Эффект от обертывания
Эффект обертывания заметен уже через 1-2 процедуры:
- снижаются видимые проявления целлюлита и растяжек;
- заметно уменьшаются объемы тела, уходят отеки;
- контуры тела обретают подтянутый силуэт;
- кожа становится более упругой и гладкой, совершенствуется ее вид;
- улучшается общее самочувствие.
Рецепт обертывания
Подготовка водорослей и технология проведения процедуры обертывания очень просты.
Подготовка водорослей
Листовая ламинария:
- замочить сухие слоевища ламинарии в воде (400-600 г на 4-5 л жидкости, для всего тела);
- время замачивания: для холодного обертывания 1 час в воде комнатной температуры; для горячего обертывания 15-20 мин в воде от 45-65С.
Микронизированные водоросли:
- отмерить необходимое количество порошка (для всего тела достаточно 150-160 г);
- в 1-2 литровую емкость залить необходимое количество воды 45-60С (количество воды для замачивания рассчитывается в соотношении 1:4, т.е. одна порция порошка и 4 порции воды);
- тонкой струйкой, очень медленно, всыпать порошок в воду, постоянно помешивая;
- мешать еще в течении 1-2 мин до достижения однородной массы, с консистенцией 20% сметаны;
- оставить на 10-15 мин для набухания и остывания.
Подготовка тела
- сделать разогревающий массаж;
- принять душ или ванну. Для глубокого очищения кожи в душе используйте солевой скраб для тела . Для ванны необходима морская соль для ванн . Идеальный вариант перед нанесением маски для обертывания — баня или сауна.
Процедура обертывания
- подготовленные водоросли накладываем на тело;
- оборачиваем пищевой пленкой;
- при необходимости — утепляем одеялом;
- оставляем на 30-60 минут;
- удаляем водоросли;
- ополаскиваем тело теплой водой;
- просушиваем полотенцем;
- наносим охлаждающий антицеллюлитный крем .
Противопоказания
Аллергия (особенно на йод), гипертония, беременность, кожные заболевания в стадии обострения, опухолевые процессы.
Обертывания на основе морских водорослей считаются одними из наиболее эффективных процедур, направленных на борьбу с жировыми отложениями, а также проявлениями целлюлита. Помимо этих проблем, данные процедуры способствуют подтягиванию кожи и улучшению ее тургора. Силуэт приобретает долгожданные формы, а тело становится более упругим.
Домашняя альтернатива
В основном процедуры с применением ламинарии и других морских продуктов проводятся в условиях косметологических кабинетов и салонов красоты. Из-за эффективности и множества преимуществ их стоимость часто оказывается не по карману большинству представительниц прекрасного пола.
Но быть стройными и подтянутыми хочется практически всем, поэтому салонным процедурам есть прекрасная альтернатива. Ведь можно делать обертывание с ламинарией в домашних условиях. Такая процедура будет не менее эффективной, а главное - более доступной по деньгам.
Морские водоросли: польза, показания и варианты упаковок
Являются уникальным по своему составу продуктом. Все они одинаково полезны для организма человека. Разновидностей водорослей, используемых в косметологии, очень много. Однако одной из самых доступных, оттого и достаточно распространенной, является ламинария. В народе ее называют морской капустой. Этот вид морских водорослей содержит ударную дозу витаминов, микро- и макроэлементов, жирные ненасыщенные кислоты, которые чудотворно воздействуют на кожу, ферменты и фитогормоны, а также полисахариды.
Чтобы провести с ламинарией в домашних условиях, можно применить две доступных формы этого средства, которое можно приобрести в аптеке. Морские водоросли могут быть упакованы в спрессованном цельном виде. Препарат, как правило, называется «Ламинария листовая». Вторая форма выпуска доступна в аптеке и в интернет-магазинах. Она имеет название «Водоросли морские микронизированные», продается в виде порошка ламинарии.
Противопоказания
Прежде чем выполнять обертывание с ламинарией в домашних условиях, помимо преимуществ данного вещества и его полезных свойств, следует узнать противопоказания к процедурам.
![](https://i0.wp.com/fb.ru/misc/i/gallery/13662/820588.jpg)
- Нарушения сердечно-сосудистой деятельности организма являются противопоказанием к применению ламинарии. Горячие обертывания на ее основе оказывают дополнительную нагрузку, что может вызвать повышение артериального давления. Варикозное расширение вен, нарушение сосудистого сообщения - четкие противопоказания к использованию обертываний с морскими водорослями. К болезням, при которых запрещена данная процедура, относится также сахарный диабет (независимо от типа).
- При нарушениях со стороны гинекологии или при наличии воспалительных процессов тоже стоит отказаться от обертывания.
Чем отличается от холодного?
Следует также знать, что существуют горячее и холодное обертывание ламинарией. В домашних условиях можно провести оба вида процедуры. Первый из них направлен на борьбу с целлюлитом на начальной и средней стадии проявления. Второй способствует эффективному оттоку лимфатической жидкости, за счет чего снимается отечность и усталость, ощущаемая в нижних конечностях. Вместе с этим происходит активная борьба с жировыми отложениями. Эти различия в типах процедур следует учитывать перед тем, как применять обертывание с ламинарией в домашних условиях.
Рецепт горячего обертывания
Для выполнения процедуры потребуется 100 грамм листов сухих морских водорослей, которые необходимо залить водой 80 о C и настоять полчаса. Наносить ламинарию на проблемные зоны следует при температуре 40 о C .
Второй вариант - использовать водоросли в виде порошка. Его необходимо взять в таком же количестве и аналогично запарить. После нанесения обработанные зоны следует обернуть Затем нужно лечь, можно укрыться для поддержания температуры и отдохнуть. Спустя половину часа принять душ, желательно контрастный. Этот вид обертывания улучшает кровоток, освобождает поры, вытягивает шлаки и токсины, а также способствует насыщению и увлажнению кожи. Помимо этого, уменьшает объемы тела, усиливает тургор и упругость. Процедуры показаны при 1, 2 и 3-й стадиях целлюлита.
Как делать холодное обертывание?
Второй вид обертывания - холодный, показан абсолютно всем, кто хочет подтянуть кожу, уменьшить объем жировых отложений и даже избавиться от отечности нижних конечностей. Для процедуры необходимо взять 100 грамм ламинарии и замочить на несколько часов в воде не теплее 20 о C . Обертывание с ламинарией в домашних условиях делается просто. Водоросли необходимо наносить на 40 минут, при этом оборачивать пленкой не рекомендуется, так как это повысит температуру до 36 о C . По истечении времени воздействия лучше принять прохладный душ.
Обертывание способствует увеличению успокаивает и выравнивает ее, насыщает покров максимальным количеством полезных веществ, которые полностью сохраняются в водорослях благодаря низкой температуре, замедляет процесс старения. Также процедура помогает бороться с целлюлитом всех степеней, включая 4-ю.
Обертывание с ламинарией в домашних условиях следует проводить курсом в 10-15 процедур, но не чаще 2 раз в неделю. Для усиления эффекта перед нанесением следует выполнять разогревающий массаж, однако переусердствовать не стоит. Это может привести к негативным последствиям. Кожа должна быть разогретой, но не растертой.
С глиной
В борьбе против целлюлита и несовершенств фигуры поможет обертывание с ламинарией и глиной. В домашних условиях проделать процедуру несложно. При растворении порошки обоих компонентов необходимо смешать в равных пропорциях и залить водой. Для маски на область бедер хватит 50 грамм водорослей и столько же глины белой или голубой. Образовавшуюся смесь следует нанести на проблемный участок и оставить на половину часа. Затем смыть в душе массажными движениями.
Уменьшение проявлений целлюлита в краткие сроки, очистка и выравнивание поверхности кожи, повышение ее упругости - всему этому способствует обертывание с ламинарией. В домашних условиях, отзывы женщин говорят об этом, такую процедуру проделать легко, к тому же она дает поразительные результаты. Для усиления эффекта рекомендуется чередование холодного и горячего вида обертываний, если для этого нет противопоказаний.
Заключение
Попробуйте провести обертывание с ламинарией в домашних условиях. Это действенный и простой метод того, как привести свое тело и кожу в порядок, однако он не снижает потребности в комплексном подходе. и здоровое питание помогут добиться реальных результатов.