Не умею и не знаю, как научиться вступать в личные отношения. Умная, успешная, красивая, спортивная, финансово свободная. Как мне говорят друзья и знакомые: «На тебя даже женщины внимание обращают». Я не холодная королева, не сноб и не зазнайка. Я настоящая, искренняя, непосредственная, веселая. Не одинока, но попутчика нет. За много лет совместного проживания с мужчиной разучилась даже флиртовать. Сложно переживала разрыв в течение 4 лет. Отпустила себя. Внимания мужского много, но мне интересны «высокие» во всех отношениях мужчины. Они или женаты, или несвободны. Периодически судьба делает документально «свободные» подарки, но как-то не срастаются отношения. После знакомства бурное развитие, а когда приходит время связи перерастать в отношения – спад, и не с моей стороны. Чувствую, что эти мужчины влюблены в меня, но отдаляются почему-то. Я живу по принципу «отношения строит мужчина» и ценю волю людей. Если честно, устала уже верить в судьбу, и из оптимистки хочется перевоплотиться в реалистку и понять, что же делать дальше, при этом оставаться собой. Не хочу рожать детей без роду и племени. Вот как-то так.

Маруся , Мегаполис, 37 лет / 23.05.12

Мнения наших экспертов

• Алена

  То есть если перефразировать твое письмо, ты не проявляешь инициативу, сидишь и ждешь, пока вокруг тебя мужчина развивает бурную деятельность, потребительствуешь, то бишь потребляешь эти отношения пассивно, как королевна, а когда мужчина выдыхается, не видя отклика и взаимного желания вкладываться в отношения с твоей стороны, и остывает к тебе, ты ставишь галочку: «Вот, опять ничего не получилось». И не получится. Одного понимания того, что ты не умеешь вступать в отношения, недостаточно для того, чтобы что-то изменить. Более того, нужно не только уметь «вступать» в отношения, но и обладать чутьем для того, чтобы их строить и поддерживать. Ты же по какой-то причине решила, что «отношения строит мужчина», сложила лапки и ждешь. Ну жди. Возможно, однажды на твоей улице окажется человек, который будет готов к игре в одни ворота. Но реально шансы невелики, потому что мужчины – тоже живые люди, которым нужно тепло любви, знание, что ты значим и важен, что тебя любят и готовы не только принимать твою заботу, но и заботиться в ответ. У тебя явно проигрышная позиция. Ты, возможно, и не «холодная королева», но однозначно «королева», которая ждет к себе особого отношения просто так, без усилий со своей стороны. Знаешь, почему тебя вдохновляют женатые и несвободные мужчины? У них совершенно другая мотивация при вступлении в связь с женщиной. Их цель – сделать из тебя любовницу, готовую на все ради очередного свидания. Отсюда столько инициативы: да, они «строят отношения» как ты любишь, не требуя от тебя лишних телодвижений, но им это нужно, чтобы получить тебя в постель. А вот со «свободными вариантами», как ты это называешь, нужно и самой душевно поднапрячься, а лень.

Забудьте различные “Правила" о том, как встретить Мистера Совершенство. Люди, довольные своим романтическим выбором, тратят больше времени и энергии, работая над саморазвитием, а не над поиском определенного способа, как привлечь любовь в свою жизнь. Вместо того, чтобы фокусироваться на том, чтобы играть в игру, как соблазнить мужчину/женщину, сфокусируйте свое внимание на этих 5 принципах.

1. Поймите себя в эмоциональном и сексуальном отношении

Если Вы не сделаете этого, то эмоциональные зависимости будут мешать Вашим отношениям с самого начала. У Вас может быть фантазия, что кто-то другой будет понимать Вас и делать Вас счастливым и радостным — даже, когда Вы сами не можете понять себя. Прямое и откровенное общение с партнером о Ваших эмоциях и Вашей сексуальности важно; думать, что другие люди будут интуитивно чувствовать, какие у вас эмоциональные и сексуальные нужды — это нереальная фантазия. Приложите как можно больше усилий для того, чтобы понять Ваши ответные эмоциональные реакции на ситуации и людей, которые встречаются на Вашем пути. Наблюдайте и маркируйте свои эмоциональные реакции. Размышляйте над своими эмоциями и разговаривайте с людьми о том, как Вы ощущаете себя или что Вы замечаете о себе. Будьте откровенны.

2. Доверяйте своей интуиции и тому, что говорят люди сами о себе

Очень распространено, что когда Вам нравится кто-то, Вы пытаетесь оправдать его/её плохое поведение. Если кто-то относится к Вам неуважительно или постоянно подводит Вас, поймите, что это и характеризует его как человека. Если при попытке поговорить с кем-то, он или она увиливает от ответа или пытается рационализировать (оправдать) своё плохое обращение к Вам, отнеситесь к этому серьезно; это скорее всего неподходящий Вам партнер. Если Ваш потенциальный партнер делает намеки или говорит прямо, что ему нужно больше времени для себя и ему не нужно ничего серьезного, отпустите его и позвольте ему уйти. Этот человек в данный момент не находится на той же волне, что и Вы, и явно не хочет того же, что и Вы. Доверяйте тому, что люди говорят о себе. Если Ваш партнер совершает что-то незрело или непочтительно, или говорит что-то, что причиняет Вам боль, пускай идут мимо Вас и Вашей жизни. Вам не нужно учить кого-то, как жить; Ваша работа - работать над собой и своим совершенствованием.

3. Избегайте попыток достигнуть эмоциональной близости через преждевременный секс

Если Вы надеетесь, что секс в конечном счете приведет к более чувственным и близким или преданным отношениям, то прекратите так думать: Исследования утверждают, что отношения, которые начинаются с сексуальных отношений, прежде чем эмоциональная близость установлена, как правило, не становятся преданными союзами. Вы потратите свое время, надеясь, и работая на тем, чтобы заставить кого-то измениться и стать вам близки человеком, когда Вы могли бы поместить свою энергию в свой личностный рост и найти кого-то, кому нравится человек, которым Вы стали.

4. Перестаньте зависеть от родителей в психологическом отношении

5. Приветствуйте новые ситуации

Часто люди считают что, чтобы найти правильного партнера, нужно сначала работать над самосовершенствованием. Когда женщины делают это, они помещают себя в некое изгнание, где они грустят и чувствуют себя потерявшими связь с миром. Не надо страдать и отказываться от радостей мира, работая над своим личностным ростом. Лучше работайте над собой через развитие большего эмоционального и сексуального понимания. Вам обязательно надо найти новые отношения с романтическими партнерами, родственниками и друзьями, чтобы действительно понять себя. Каждый опыт свиданий предоставляет Вам больше информации о Ваших интересах, слабых местах и преимуществах. Если Вы продолжите думать и делать те же самые вещи, что Вы всегда думали и испытывали, то Вы не продвинетесь ни на шаг. У Вашего мозга есть экстраординарная способность приспособляться и расти — если Вы позволяете ему. Для мозга, чтобы расти нужна новая стимуляция и новые события, которые бросают вызов Вам на более высоком уровне. Вероятно, есть что-то, что Вы любите или хотели бы попробовать, но вас всегда охватывал страх. Если то, чего вы хотите отражает Ваш искренний интерес, работу с беспокойством и помещают Вас в новые ситуации, где Вы знакомитесь с интересными людьми и испытать другие аспекты Вашей индивидуальности, вы должны попробовать!

[Павел]: Почему все-таки жить одному - плохо? Если хорошо себя знаешь и не хочешь портить жизнь другому человеку, может, лучше и не вступать в отношения с противоположным полом?

Здравствуйте, Павел!

Действительно, многие из нас не раз испытывали разочарования в отношениях с противоположным полом. Вначале - симпатия, влюбленность, признания, безумные ночи. Вот оно счастье! И, кажется, что так будет всегда. А спустя некоторое время - упреки, претензии, разочарование. И расставание. Снова встреча и снова расставание. И вот приходят мысли: почему у меня не складываются отношения? Что во мне не так? Может лучше жить одному? Меньше радости, но зато меньше и боли. В наше время, видимо, очень многие задают себе этот вопрос, потому как одиноких людей, независимо от возраста, становится все больше.

Давайте вместе попытаемся разобраться в этом вопросе: что лучше: жить одному, или все-таки стоит искать свою женщину? И действительно ли отношения разрушаются из-за вашего характера?

Природа, создавая человека, наделила нас определенными качествами, которые в совокупности предопределяют наш характер, ценности, способности и таланты. При реализации своих природных задатков мы испытываем чувство удовлетворенности, счастья, ощущаем себя «на своем месте». В обратном случае возникает ощущение, что мы проживаем не свою жизнь.

Думаю, вы согласитесь со мной, что реализовать себя в полной мере, почувствовать себя успешным человеком мы можем только через отношения с другими людьми. Добровольно стать Робинзоном пожелают лишь единицы людей, да и то на ограниченное время.

Природе также угодно было создать «каждой твари по паре». Понятно, что это необходимо для продления жизни рода. Но в мире людей - не только для размножения. Потому как именно в паре, через более близкие и интимные отношения наши качества раскрываются максимально полно и гармонично.

Равновесие в природе базируется на взаимодействии двух основных начал: отдаче и получении. Все гениальное просто, и оно заложено в каждом из нас. Мужчина и женщина - это две силы, два начала. Мужчина воплощает в себе силу отдачи, активную и доминирующую, женщина - силу принятия, более пассивную.

Мужчина ищет женщину, чтобы отдать и этим, прежде всего, продолжить жизнь своего рода. Обладание женщиной - это своего рода его ранг в обществе.

Для женщины мужчина - гарант безопасности и защищенности ее и потомства. Поэтому она останавливает свой выбор на том мужчине, в котором своим женским чутьем почувствует эту гарантию. Она готова принять его и дать начало новой жизни. С этого начинается восхитительный танец в паре Он - Она, где впоследствии каждый попеременно берет на себя роль отдающего и роль принимающего.

Какие основные «па» создают этот танец?

Чувствуя себя защищенной, в своем доверии Она доверяет ему свое тело, раскрывается в сексе, пробуждая в мужчине чувство собственного достоинства и желание обеспечить свою женщину. Секс для мужчины - это нематериальная пища, которая дает ему силы идти и добывать материальные блага. Он идет и добывает, добывает и приносит ей.
Любовь женщины вдохновляет мужчину на созидание, раскрывает его творческий потенциал, усиливает его веру в себя… У него возникает желание не просто зарабатывать на жизнь, а творить. И, если после хорошего секса он захотел, к примеру, сделать для своей дамы табурет, то теперь он хочет изготовить для нее резное кресло.

Природные задатки у всех разные и результат творения будет у каждого свой: резное ли кресло, или инженерный проект, написанные стихи или построенный дом. Главное - это удовлетворенность, успех, востребованность обществом, которые делают жизнь мужчины полноценной, а его душу - спокойной и умиротворенной.

За каждым успешным, состоявшимся в жизни мужчиной стоит его женщина. Отсюда вытекает, что полностью реализоваться и прочувствовать настоящее полноценное счастье от жизни мы можем только в паре. Так работают природные законы.

Поэтому, возвращаясь к вашему вопросу, Павел, можно сказать, что жить одному - это ни плохо и ни хорошо. Вся разница будет в результате.

Тогда напрашивается другой вопрос: почему же многим из нас не удается исполнить этот главный в нашей жизни танец? На каком-то из «па» мы спотыкаемся, и гармония начинающегося танца прерывается. На каком шагу и почему возникает непонимание? Почему вместо естественного перетекания энергии между мужчиной и женщиной мы получаем внутренние блоки, а вместо счастливых отношений - желание бежать от них? Как нам понять друг друга? Где найти учителя танцев, который бы показал нам наши ошибки в движениях?

Вы пишете, Павел, что хорошо себя знаете и, не желая портить жизнь другому человеку, предпочитаете вообще отказаться от создания отношений. Я очень хорошо понимаю вас, так как в определенный период своей жизни я, как и вы, пришла к таким же выводам. Моя вера в себя и надежда на свое женское счастье приближались к нулю. И хорошо, что мои мысли и выводы были ошибочными. Оказалось, что я имею о себе весьма приблизительное представление.

Мне посчастливилось встретить такого учителя. Им оказалась Системно-векторная психология Юрия Бурлана. Знания, которые я получила, стали для меня открытием, как будто с моих глаз сняли темные очки. Я иначе взглянула на себя, поняла свои желания, скрытые мотивы своих поступков, реакции на те или иные ситуации. Кроме того, пришло, на-конец-то, понимание характера и поведения моих партнеров, с которыми мне пришлось когда-то расстаться из-за катастрофического непонимания. И стали ясными сами причины наших конфликтов.

Уверена, что и вы сможете открыть себя заново. Нет ни одной причины, чтобы отказаться от отношений с противоположным полом.

Статья написана с использованием материалов

“Не вступайте в отношения, просто общайтесь” – таков совет современного просветлённого Мастера своим ученикам.

Я бы сказал, что вступать в отношения хорошо, после того, как было много общения, достаточно общения. Если девушка или парень имеют много общения с противоположным полом, то они получают много энергии, той, которой им не достаёт. Мужчина – это один полюс, и ему необходима энергия другого полюса, противоположного ему, женского, точно также, как и женщине.

Но это не противоположная энергия, это недостающая энергия, которая дополняет человека, делает его более целостным, более гармоничным.

Получение энергии, точнее игра энергий, мужской и женской, происходит на очень тонком уровне. Это соединение энергий происходит во время танцев, различных встреч с друзьями, народных гуляний и т.д.

Простой, и эффективный способ взаимодействия женской и мужской энергий это свидание. Люди встречаются один на один, общаются, узнают друг друга; при этом их энергии взаимодействуют, соединяются. Секс – это более близкое знакомство энергий и воссоединение их.

Отношения – это совсем другое. Здесь в силу вступают много других составляющих. Это соответствие не только на физическом плане, но также совпадение вкусов, приоритетов, мировоззрения и целей. Это более сложный вид общения и обмена энергий.

Поэтому, если не иметь опыта более простого общения, построить настоящие отношения будет сложно, будет возникать много проблем, – что, собственно, и происходит…

В Африке есть одно племя, в котором все дети, достигшие 12-летнего возраста, начинают жить в отдельно выстроенном специальном шалаше. Девочки и мальчики живут в нём до возраста 18 лет. Мальчики общаются со всеми девочками. Мальчик живёт с каждой девочкой не более трёх суток, потом он должен оставить эту девушку и начать жить с другой, тоже не более трёх дней. У этого племени нет никогда никаких проблем в семьях, в отношениях. Когда парень в возрасте 18 лет выбирает себе девушку для совместной жизни, у него нет никаких трудностей, ведь он близко был знаком со всеми девушками племени, проводил с ними много времени, и теперь точно знает – кто ему подходит, а кто – нет.

В цивилизованном обществе всё устроено более сложно и скрыто, много возникает проблем из-за моральных нравоучений и установок. Многие молодые люди и люди более старшего возраста не имеют возможности общения даже с одним партнёром противоположного пола. Отсюда много подавленности и извращённости человеческой природы. Возникает много преступлений на этой почве.

Всё очень просто. Общение с многими, на разных уровнях взаимодействия, высвобождает нашу энергию, она течёт в своей естественности, и не извращается. А также наш ум получает удовлетворение от разнообразия и уникальности каждого человека, с которым мы общаемся, и тогда мы спокойны и расслабленны, мы можем радоваться и творить.

В этой радости и расслабленности мы не будем мечтать о каких-то идеальных отношениях, мы будем понимать происходящее на собственном опыте общения. Мы сможем реально, сами увидеть того человека, с которым можно вступить в более глубокие отношения.

Те же, кто стремятся к браку без всякого опыта, и надеются на счастье, всего лишь пытаются воспроизвести свои фантазии и мечты, которые основываются на красивых историях из художественной литературы. Но мечта всегда приукрашена фантазией того, чего вам не доставало в реальной жизни. А художественная литература это талантливая фантазия великого художника.

Поэтому ранние браки обречены на развод. Но и не ранние браки особым счастьем не отличаются, ибо иметь опыт – это ещё не всё. Сам по себе опыт мало что даёт. Опыт имеет значение в слиянии с осознанностью. А осознанность – это когда вы можете отстранённо наблюдать со стороны за отношениями, в которых вы состоите. Видите свои проявления в ситуациях и проявления другого. Тогда возможно истинное понимание происходящего и адекватная оценка возможностей своих и человека, желающего вступить с вами в отношения.