Еще сложнее найти спутника жизни, когда у женщины двое детей. Если одного малыша мужчина может принять, то о двоих задумается. Ведь это большая ответственность – и моральная, и материальная. Чтобы выйти замуж после развода, прислушайтесь к нескольким советам:

1. Дети – это не помеха. Если у вас не складывается личная жизнь, не вините их в этом. Найдется мужчина, который примет их и полюбит, как родных. Не нужно стесняться своих собственных детей и уж тем более скрывать от мужчины, на которого вы имеете виды. Если вы не будете воспринимать их, как преграду семейному счастью, то этого делать не будет никто.
2. Не показывайте свои проблемы, как бы ни было сложно. Понятно, что воспитание детей в одиночку сложно, но ни одному мужчине не понравятся жалобы, как вам сложно, как не хватает денег и как вам одиноко.
3. Не нужно посвящать себя всю детям. Конечно, им требуется внимание и забота, но не забывайте о себе. Поддерживайте хорошую форму, уделяйте время своим увлечениям, общайтесь с друзьями.
4. Как уже говорилось, скрывать свое материнство при знакомстве с мужчиной не нужно. Но и говорить постоянно о детях, намекать на то, что им нужен отец, тоже не стоит. Мужчина может подумать, что вы ищете только отца для своих детей и финансовую стабильность.
5. Если у вас есть проблемы с воспитанием: переходный возраст, плохая успеваемость, вредные привычки. Услышав про это, навряд ли мужчина захочет возиться с вашими детьми. Наоборот, нужно внушить ему, какие они у вас милые, как вы с ними легко ладите.
6. Но при этом нельзя жертвовать интересами своих детей. Если вы чувствуете, что мужчина никогда не станет им хорошим отцом или хотя бы другом, то не стоит с ним начинать отношения.
7. Рассматривайте мужчину в перспективе. Если вы видите, что он не настроен на серьезные отношения, то задумайтесь, нужен ли вам такой мужчина. Не тратьте на него время.
8. Не нужно навязывать детей мужчине. Подождите, пока он сам изъявит желание познакомиться. Но и, если ваш избранник долго не стремится этого сделать, не интересуется ими, это также повод задуматься о своем выборе.

Эти простые советы помогут вам, как выйти замуж с двумя детьми и более.

Моя близкая подруга в пред разводном состоянии, на руках остается маленький ребенок. Подруга постоянно на грани депрессии. Угнетает ее даже не сам факт развода, а то, что останется одна, ведь «кому нужна с ребенком, да еще в 30 лет». Конечно, наше сочувствие, ее друзей, не вызывает отклика, т.к. мы «все пристроены».

Есть ли среди участниц группы такие, кто вышел замуж с ребенком или просто живете счастливо в гражданском браке?

И напишите, пожалуйста, через какое время после развода вы встретили свою новую любовь?

Просто хочется показать на примере других, что жизнь ни после 30, ни после развода не заканчивается.

Я вышла замуж после первого развода с ребенком! 😉 Познакомилась со вторым мужем через 3,5 года после развода с первым - как раз успела отдохнуть)))) На период второго брака мне было 30 лет.

На вопросы читателей отвечает Благочинный Безымянского округа г. Самары протоиерей Олег Китов.Помогите мне, если можно, разобраться в такой ситуации. Мой муж встретил на работе другую женщину, на двенадцать лет моложе. Она развелась со своим мужем, и в скором времени мой муж стал с ней встречаться, не только в рабочее время, но и после работы, допоздна, ночью, ссылаясь на работу.

Конечно, даже самые практичные и полные реализма женщины, выходя замуж, надеются на долгую и счастливую совместную жизнь, розовощеких детей в окружении мамы и папы. Нет нужды говорить, что исполняются планы не всегда, статистика не знает жалости – количество разводов на сегодня практически сравнялось с количеством зарегистрированных браков.

Да и многие ли сохранившиеся семьи можно назвать семьями в полном смысле этого слова.

Итак, бракоразводный процесс закончен, в паспорте красуется штамп, рядом нет ненавистного мужа, диван пуст, спортивный канал молчит. Что делать и как жить после развода дальше? Если вы решились на развод, значит, что-то вас не устроило в совместной жизни. И не важно, кто виноват, а кто прав, узы брака расторгнуты. Физически нет рядом человека, с которым было прожито много (а может, немного) лет жизни.

Несомненно, были и радостные моменты: это и красивые ухаживания, и ночи под луной, и затертая до дыр кассета с записями Майкла Джексона, оборванные клумбы, рождение детей, восторг от фирменного борща, поездка к морю… Потом бессонные ночи, тревоги, страхи, суета, но уже неприятная.

Развод: как начать новую жизнь

Если в Европе и США женщина давным-давно решает, что ей нужно и когда, то наше постсоветское общество только к этому приближается. О женщине, которая развелась и к тому же имеет детей, отзываются совсем не лестно: она брошенка, никому не нужная, думает только о себе, с приплодом и так далее. Если же женщине удается найти спутника жизни, то о ней снова говорят: взял с довеском, повезло, снова выскочила замуж.

Как показали многочисленные исследования, на самом деле такое мнение – это исключительно женское мнение. Связано оно, как правило, с обычной завистью, злобой. Одна из женщин терпит тирана-мужа и боится уйти от него, другая после развода тянет на себе детей в одиночку и судится с алиментщиком, третью бросил муж.

Мужчины же к разведенным женщинам относятся положительно. В большинстве случаев мужчины считают таких женщин сексуальными, самостоятельными, независимыми. Наличие детей, наоборот, свидетельствует о хороших душевных женских качествах. Поэтому чаще мужчины женятся на женщинах с детьми, чем женщины выходят замуж за мужчин-отцов.

Но бывают и исключения. Не все мужчины готовы жениться на женщине, у которой есть дети. Кто-то не хочет воспитывать и содержать чужого ребенка, кто-то думает, что женщина не серьезна, раз не смогла сохранить прежнюю семью, а кто-то просто боится, что не сможет принять и полюбить неродного малыша. Но в целом, мужчины женятся на таких женщинах, благополучно ладят с их детьми и даже заменяют им отцов.

Поэтому, если вы не знаете, как выйти замуж с ребенком после развода, не стоит переживать. Счастье найдет вас обязательно, если к этому приложить все усилия.

Наверное, это самый важный момент. Прежде чем думать, как выйти замуж с двумя детьми, нужно побеспокоиться о том, как наладить отношения их и вашего нового мужа, который стал для них отчимом. В этом случае все только в руках женщины. Пусть не сразу, но со временем взаимоотношения отчима и ребенка наладятся. Для этого нужно изо дня в день следовать правилам:

1. Нужно всегда положительно отзываться и о бывшем, и о нынешнем муже. Критика бывшего мужа приведет к тому, что ребенок озлобится на отчима, считая его во всем виноватым.
2. Любые конфликты и ссоры с партнером не нужно показывать детям. Это воспримется, как личная обида, оскорбление и не простится.
3. Если мужчина любит и делает счастливой женщину, то ребенок это чувствует и постепенно проникается доверием и положительным расположением к отчиму.

Как должен вести себя отчим:

• не показывать свое раздражение;
• не вымещать плохое настроение;
• подавать личный пример;
• не критиковать, не делать замечания;
• разговаривать по душам, поддерживать;
• защищать перед другими;
• проводить много времени вместе на досуге;
• интересоваться школьными и личными делами;
• не настраивать против родного отца.

Особенно сложно может быть, если речь идет о подростках, в этом случае ревность смешивается с юношеским максимализмом и протест может выражаться в самых сложных формах.

Нужно помнить, что взрослым людям с любыми переменами справиться легче, чем детям. Детская психика подвержена стрессам и волнениям, поэтому все, что требуется от родителей в такой сложный момент: терпение, забота, любовь и понимание. Не забывайте о том, что вы, взрослые, намного мудрее ребенка и должны быть тонкими психологами, чтобы найти ключ к детской душе.

Развод – это всегда стрессовая ситуация, даже если он является итогом многолетнего недовольства и был предсказуем. Если предложение о расставании грянуло неожиданно, то это двойной стресс. При таких обстоятельствах у людей теряется смысл жизни.

Но бывает и так, что люди разводятся потому, что это единственный способ выхода из сложнейшей жизненной ситуации.

Конечно, жизнь после развода существует, но разные люди прилагают разные усилия для того, чтобы жить дальше.

– Нередко после развода у одного или обоих супругов возникают мысли о сближении. Может ли новое сближение после развода дать людям то, чего они ищут в браке?

– В такой области как человеческие отношения не может быть универсального ответа. Каждый раз нужно смотреть по ситуации.

Допустим, человек развелся и живет несколько месяцев без своей бывшей супруги.

Как выбрать правильного мужчину

Конечно, пытаясь устроить свою личную жизнь, не забывайте о том, что вы устраиваете и жизнь детей также. Очень важно, чтобы ваш избранник и они нашли общий язык, поладили друг с другом. Существует много примеров, когда неудачный второй брак негативно отражается на детской психике и здоровье. Поэтому стоит разумно отнестись к выбору спутника жизни. В этот раз думать нужно не только о собственных чувствах, но и о более практичных вещах. Обратите внимание на следующие моменты:

1. Как мужчина относится к детям? Некоторым людям не нравятся дети в принципе, и они не должны быть рядом с ними, особенно в роли родителей. Понаблюдайте, интересуется ли мужчина вашим сыном или дочерью, как он с ними общается.
2. Как настроены дети? Развод тяжел для детской психики, но повторный брак может быть еще сложнее. Большинство детей испытывают чувство ревности, когда их мама или папа находят другого партнера, и они часто боятся потерять своего родителя из-за этого человека. Иногда дети ведут себя холодно по отношению к новому мужу матери из-за солидарности с родным отцом. Это абсолютно нормальные эмоции, и их можно преодолеть через мирное общение. Не торопитесь выходить замуж, если ваш сын или дочь против. Сначала наладьте отношения между ними и вашим избранником. Иначе вас ждут большие проблемы, и вы рискуете навсегда потерять либо любимого человека, либо родное чадо.
3. Подумайте, какую степень ответственности вы ждете от вашего нового мужа. Возможно, он готов стать отцом вашим детям и решать их все проблемы. Но, может быть, мужчина просто станет им другом, а от воспитания отстранится. Поймите сразу, как будет складываться ситуация, чтобы потом не разочаровываться и не предъявлять нереалистичные требования.
4. Мужчина, который рядом с вами должен понимать, что вам придется общаться с бывшим мужем. Не должно быть никакой ревности, подозрений и недопонимания. Выясните это все сразу с вашим новым партнером.

Многие мужчины, как бы их не отговаривали более опытные родственники и друзья, но все-таки пытаются строить свои отношения с не пригодными для семейных отношений женщинами - с разведенными женщинами с детьми.

В большинстве случаев, подобные отношения заканчиваются логическим расставанием. И причин для этого много.

Кто-то скажет, что существуют же примеры подобных длительных отношений, но как правило все они - исключения из неутешительных правил.

Давайте с вами рассмотрим причины превращения обычной молодой девушки в непригодную для создания каких-либо семейных отношений женщину с ребенком. Все дело заложено в самой природе женского воспитания.

Перед тем, как переступить порог загса, моложавая несмышленая особь должна осознавать, что ей грозит на самом деле после ожидаемого всеми фибрами души развода с мужчиной. Возможно, она останется одна, или даже с детьми, и уже согласная на все, лишь бы хоть как-то прокормить себя, и своих детей.

Вот тут-то и начинается самое главное.

Застолбив себе сладкого мужика и народив ему детей, девка тут же разводится, чтобы отсудить всё - от пожизненных алиментов до акций Газпрома с видом на Лазурный брег. Но после долгожданного развода многих девок ждет феерическое разочарование, сравнимое по своей силе с претенциозным недоумением. После развода баба с багажом становится никому не нужна, тем более бывшему мужу. Зачем нормальному мужику бывшая девка? Зачем мужчине баба с багажом?

Мужчины - твари, негодяи, подлецы и жуткие собственники, для которых одним из самых главных критериев в жизни является пресловутое правило - «моя жена - моя собственность, а не чья-нибудь, и точка», и дети не всегда исключение из этого.

Увы, в нашем современном мире, погрязшем в бескультурье и экономической неразберихе, где потерян в далекие советские годы институт брака и семьи окончательно и бесповоротно, брак - всего лишь часть развода, а рождение ребенка - разменная монета, - случается и часто такое странное явление, как женитьбы на женщине с ребенком. И тут-то и возникает множество подземных косяков, которые психологи всего мира не знают даже как охарактеризовать, кроме одного слова - ужас.

Увы, нужно это признать, что вступая в подобные отношения, мужчина не создаёт свою семью, а лишь присоединяется на птичьих ужасных для мужского психологического восприятия правах к уже существующей неполной семье, семье женщины с ребенком и бывшем мужем, который логическим путем имеет хоть какое-то, но все-таки общение со своими детьми, пусть даже и по закону уже не проживающими единым счастливым социумом, способным при благоприятном раскладе вырастить ПСИХИЧЕСКИ ПОЛНОЦЕННЫХ членов общества.

Разумеется, дети в браке разведенных родителей - автоматически становятся неполноценными, и к сожалению, травмы такого брака сказываются в дальнейшей жизни ребенка негативным образом, как печать неполноценной семьи на всю оставшуюся жизнь.

И когда посторонний мужчина связывает себя узами с женщиной, имеющей детей от предыдущего брака - создается множество проблем.

Чужой ребенок - этот мина замедленного действия, которая рано или поздно, но все-таки взорвется, и тогда станет плохо, причем всем и сразу. Причина всего этого - педагогический тупик, заключающийся в том, что применять передовой метод воспитания детей в семье просто нереально, когда ребенок чувствует и знает, что близкий человек его матери - не его родной отец.

Ко всему прочему, в отношении своего дорогого чада женщина не позволит никакой критики, тем более наказания или воспитательных действий со стороны нового своего супруга, а для ребенка - отчима, пусть даже другие методы воздействия на избалованное ленивое чадо просто не действуют.

Не сложно представить, какие психологические травмы испытывает ребенок в таком союзе - когда его любимая единственная мама живет с посторонним мужчиной, которого он должен любить и уважать при имеющемся у ребенка настоящем любимом и родном отце, не проживающим по непонятным для ребенка причинам вместе с ними.

В особо запущенных случаях даже указание ребенку на словах - воспринимается женщиной, как попытка физического и психологического давления на единственное родное для женщины дитя.

В свою очередь, родной отец, как бы плохо не звучало это выражение - биологический отец, будет явно против подобной экзекуции своего родного ребенка со стороны очередного хахаля своей бывшей супруги, которая привела в дом постороннего и чужого для их совместного ребенка мужчину. В подобных отношениях с разведенной женщиной с ребенком, биологический отец периодически будет всплывать в роли крайне положительного персонажа - воскресного папы, на фоне которого нерадивый и ненавистный горе-воспитатель будет выглядеть для ребенка - чудовищем, мучителем и тираном.

При раскладе, когда мужчина, создавший отношения с разведенной женщиной с ребенком, будет тактически отстраняться от воспитательных функций чужого не родного для себя ребенка, чтобы не нарываться на неуместную критику со стороны разведенной женщины и даже биологического отца ребенка - он автоматически переходит в разряд нерадивых мужчин, которые не любят женщину и детей, пусть даже дети и не родные для него.

Получается катастрофический замкнутый круг, выхода из которого для мужчины, создавшего отношения с разведенной женщиной с ребенком - просто не существует…

Развод — непростое время для обоих супругов. Стоя на пороге краха семьи, каждый находится в водовороте негативных эмоций и обид, возникает множество вопросов о правильности сделанного шага. Если инициатором расставания была женщина, когда уже сожжены мосты, возникают сомнения, ведь сколько бы ни говорили о гендерном равенстве в нашем обществе, в большинстве случаев вся ответственность за детей, рожденных в распавшемся браке, теперь ложится на ее плечи. Есть ли жизнь с ребенком после развода?

Психологи утверждают, первое чувство, накрывающее с головой после выхода из зала суда, не облегчение и надежда на нечто светлое, а безысходность и пустота, даже если муж давно нелюбим, свершившийся факт не приносит облегчения. Приходится через силу улыбаться детям и делать вид, что вы абсолютно уверены в том, что все лучшее впереди! Так оно и будет, если первые шаги окажутся правильными. Специалисты по межличностным отношениям предлагают рекомендации молодой маме, как пережить развод женщине, оставшись с ребенком, их смело можно назвать руководством «по возрождению из пепла».

Поставьте жизнь на паузу

Это вовсе не означает что нужно остановиться и уйти в себя. В женщине природой заложена эмоциональность, а после пережитого стресса чувства зашкаливают, справляться с ними сложно. Сильная обида на мужа может подтолкнуть к желанию поменять работу, квартиру, да и саму жизнь. Вчерашняя супруга продает жилье, забирает ребенка и уезжает куда подальше. Доказала бывшему, что теперь может принимать решения самостоятельно, а дальше что?

Ни работы, ни дома, ни поддержки, надо начинать все заново на новом месте. Как жить одной с ребенком после развода? Любите преодолевать трудности? Молодец. А каково малышу? Его привычный мирок разрушен. Он ежедневно видел папу, играл любимыми игрушками, общался с друзьями. Радикальные перемены могут стать для неокрепшей психики вашего крохи слишком тяжелой ношей.

Пока вы еще не пришли в себя, не принимайте никаких судьбоносных решений. Делайте ежедневную работу, заботьтесь о детях, больше бывайте на природе. Чтобы восстановить душевное равновесие и привыкнуть к новой жизни потребуется месяца три. Только когда мозг и психика смогут адекватно оценивать ситуацию, можно предпринимать сколько-нибудь важные действия.

С глубин ввысь

Как и в любом психологическом кризисе, вам придется пройти пять стадий, и первые дни после развода будут не самыми сложными. Два начальных этапа – шок и гнев наиболее наполнены негативными эмоциями. Иногда боль становится невыносимой, переходя из моральной в физическую.

Вас будто затягивает в воронку водоворота. Нужно упасть на дно, чтобы оттолкнуться. Вы не можете полностью поддаться своим переживаниям, малыш требует заботы и внимания, это еще более осложняет ситуацию, но и становится плюсом, ответственность за судьбу сына или дочери не позволяет совсем расклеиться.

На двух следующих этапах – торг и осознание, чувства немного отпускают, и за работу берется разум. Центральный этап кризисного состояния торг опасен. Женщина готова пойти на любые жертвы, лишь бы вернуть зыбкое статус-кво. Горечь обид меркнет перед осознанием факта – прежней жизни больше нет.

Понимание, на какой стадии личного кризиса вы находитесь – уже половина пути к успеху. Нельзя сразу же после шока оказаться на финишном этапе принятия ситуации. Как долго вы будете двигаться к выздоровлению, зависит от вас.

Позвольте себе быть слабой

Если круглосуточно горевать о происшедшем, можно и впрямь поверить, что вы несчастны. Не занимайтесь саморазрушением, гоните прочь печальные мысли. Заключите личный договор – вы позволите себе поплакать и даже пореветь в голос всего один час в неделю. Женские слезы вещь удивительная, высыхая, они уносят прочь темноту, и будто ветер, развеивают тучи.

Метод отсрочки поможет сосредоточиться на житейских проблемах. Самое важное, у вас есть смысл жизни – ваше дитя, которому сейчас как никогда нужна ваша любовь.

Здоровье превыше всего

Как жить после развода женщине с ребенком? Вашему малышу нужна здоровая мама, вместе вам предстоит долгий, порой, очень нелегкий путь. Чтобы обеспечить свою маленькую семью, вам придется много работать, а где взять на это силы? Правильно! Заботиться о своем организме как следует.

Активный отдых. Прогулки. Позитивные эмоции. Не хватает денег на абонемент в спортзал? Идите в парк, в лес, на спортивную площадку. Посещать бассейн вместе – замечательная идея! Вы научите малыша плавать, и он с гордостью будет рассказывать о своих достижениях родственникам и друзьям.

Для достижения положительного баланса балуйте себя. Облако гормона счастья накроет вас с головой. После того как ваш малыш уснул, выкроите 15 минут и расслабьтесь после трудного дня, это будет ванна с аромамаслом, любимая книга, ароматный чай в тишине, маска для волос или лица, не так важно. Главное, что вы живы, и ваша душа уже не так сильно болит.

Это не ваша война

Что бы ни говорил ваш бывший муж общим знакомым, как бы ни старался уязвить ваше самолюбие при встречах, не опускайтесь до выяснения отношений. Эмоции сейчас переполняют обоих, спокойного разговора не получится. Пройдет время, накал немного стихнет, а в памяти горькими каплями останутся грубость и оскорбления, брошенные в перепалке. Это не ваша война! Но увещевать и класть на землю белый платок, чтобы прекратить боевые действия, пока бесполезно. Время, вопреки расхожему утверждению, не лечит, оно лишь снижает градус эмоций.

Никаких обсуждений гнусных качеств супруга и собственных обид с подругами, не тратьте силы на обсуждение негативных качеств супруга. Не заставляйте себя вновь переживать тот кошмар. Стремитесь и двигайтесь вперед.

Как жить после развода с одним или двумя детьми? Постарайтесь сохранить нормальные отношения. Вы родители, и вам поневоле придется общаться, не переходить же на другую сторону улицы при встрече. Не разрывайте маленькое сердечко на части глупыми вопросами: «кого ты больше любишь»? Некоторые бывшие супруги не только совместно организуют детям дни рождения, но и посещают театры, выставки, и даже в одной компании ездят на отдых.

Создайте детям зону комфорта

Детишки чутко реагируют на эмоциональный фон вокруг. Если мама подавлена, часто вытирает слезы, а папа не приходит, это крушение мира. Ребенку сложно справиться с необъяснимой тревогой, он капризничает или замолкает.

Постарайтесь объяснить маленькому человечку, что все не может оставаться по-прежнему, но здесь нет его вины, это вы, взрослые, не сумели договориться. Папа, несмотря на то, что не живет с вами в одном доме, все равно будет рядом. Как бы вам не хотелось, идя на поводу у своих эмоций, наговорить гадостей о бывшем муже, во имя здоровья детей, не делайте этого.

Не игнорируйте вопросы и просьбы малышей, поддерживайте, хвалите за успехи, мягко журите за промахи. В вашей маленькой семейке должны царить мир и благополучие.

Время расставит все на свои места, а пока ребятишки должны чувствовать себя защищенными, причем с обеих сторон. Убедите детей, что все будет хорошо, но прежде, поверьте в это сами.

Чего делать не стоит

Не делите ребенка, не запрещайте ему общаться с отцом. Непростительная ошибка, когда родители решают вопрос общения с детьми через суд. Это невыносимо для ребенка. Тем более не доводите ситуацию до абсурда, разрешая общаться только в вашем присутствии.

Господь создавал женщину как существо великодушное и понимающее. Если бывший муж хочет пригласить детей в новую семью, не препятствуйте. Известно множество примеров, когда дети из предыдущей и новой семей оказывались самыми близкими друзьями, и впоследствии благодарили судьбу за то, что предоставила шанс познакомиться.

Стоит ли вернуть утраченное

Пожив немного врозь с семьей, поискав среди девушек замену любимой, некоторые мужчины осознают, что совершили ошибку и начинают вновь пытаться завоевать сердце бывшей супруги. Новый виток отношений, конфетно-букетный период, ухаживания, клятвы и обещания способны растопить сердце самых стойких.

Имеет ли смысл возвращаться? Если отец вашего ребенка ответственный, умный, лишен вредных привычек, почему нет? От ошибок никто не застрахован. Нельзя давать советы в делах, касающихся чувств. Слушайте свое сердце, только оно даст правильный ответ.

Вывод: жить с ребенком после развода с мужем трудно, но возможно. Через какие испытания не пришлось бы пройти, с высоты приобретенного опыта и мудрости очевидно, если стремления ко взаимопониманию в семье нет, разводиться было необходимо.

Как выжить после развода,

или путь Феникса для молодой мамы.

Развод для женщины, а особенно для молодой мамы - это страшно. Первое чувство, которое накрывает с головой - ужас и пустота в сердце.

Даже если давно не мил, даже если избавление от постоянной нервотрепки кажется желанным облегчением - прийти к решению очень трудно. Приходится буквально ломать себя, вырывать с мясом из своей жизни родного когда-то человека.

Не всегда на этот шаг решится женщина, да еще и с детьми. Часто она просто оказывается поставлена перед фактом: развод. Нашел другую, разлюбил, запил, да мало ли…

Но вот свершилось - все формальности решены, и женщина после развода осталась одна, с ребенком или детьми. Что дальше?

Я рискнула составить инструкцию по возрождению из пепла, которая, смею надеяться, сможет помочь молодой маме не только выжить, но и подготовить устойчивую платформу для построения новой семьи.

Правило №1. Не обсуждать.

Никаких посиделок с подругой с обсуждением гнусных качеств бывшего мужа. Никаких обсуждений семейных конфликтов, процесса развода, и прочих обид. Подруга, провоцирующая на такие беседы, на самом деле не друг, а стервятник. От таких - избавиться резко и решительно.

Поясню. Обсуждая то, что прошло, ты смотришь назад. А жизнь тянет тебя вперед. Представь, что ты машинист поезда (а твоя жизнь и жизнь твоих детей - это вагоны, между прочим!).

Настоящий друг любого пола будет оказывать реальную поддержку: помощь с ребенком (детьми), забота и тепло души. Настоящий друг постарается поднять настроение, а нюни распускать не даст. И поддерживать тебя в состоянии жалости к себе - не будет. Потому что понимает, что это путь в болото, а тебе туда не надо.

Правило №2. Обязательная и непрерывная занятость.

У тебя есть обязанности:

1. Обеспечить себя и детей финансово: сядь и составь план. Как и сколько ты сможешь заработать, куда и сколько будешь тратить. Как улучшить свое материальное положение, какие резервы можно использовать, и т.д. На бывшего мужа постарайся не рассчитывать при составлении плана. Будет помогать - отлично. Не будет или перестанет - у тебя есть план.

2. Сохранить свое здоровье: ты обязана, да-да, обязана! - сохранить свое здоровье для дальнейшей жизни, и для детей. Чтобы их поднять, тебе понадобится много сил и здоровья. Если ты надорвешься из-за душевных страданий, пострадают в первую очередь они. Подумай об этом, составь список критериев своего здорового состояния, и регулярно сверяйся с ним. Вовремя и полноценно питайся, пей витамины. Также установи режим дня и включи в него хотя бы 15 минут на себя. Элементарная гимнастика и процедура для свежести лица, которая тебе подходит - это очень нужная вещь, для здоровья и силы. И найди способы отдыхать.

3. Быть уравновешенной и оптимистичной. Да, российские женщины в большинстве не любят себя. Поэтому снова о детях: они пережили сильный стресс, тяжёлые последние дни (месяцы, годы?) брака, а потом еще развод. А теперь их взор обращен на тебя. По тому, как реагируешь ты, они судят о глобальности изменений в их личной вселенной. Если ты являешь им безысходную тоску, или, что еще хуже - разъяренную фурию - для них это будет окончательным крушением.

Воспринимай перемену как радость, освобождение, новые горизонты развития и счастья. Не изображай, а чувствуй это. Собери себя в кучку и найди плюсы нового положения. Свою боль отодвинь пока в уголок.

4. Уделять внимание и время своим детям. Обязательно каждый день должно быть время, когда вы вместе чем-то заняты - с увлечением и душевным контактом. Это очень важно. Дети потеряли одного родителя, и теперь в них может поселиться страх потерять второго. Этому страху нельзя давать шанс. Нужно укреплять сердечную связь, залечивать рану, и это - задача для женщины.

Правило №3. Посмотри вокруг.

Личное несчастье оглушает. Заставляет потерять ориентировку, нависает как сфера черноты и боли. Весь мир вокруг через эту призму окрашивается в серый и черный цвета.

Встряхнись и вспомни: по Библии уныние - есть грех. И еще вспомни: вокруг очень много людей, которые пережили то же самое. А еще - очень много людей, которые пережили, и переживают прямо сейчас, гораздо более страшную боль. Подумай о них, подумай о том, как ты можешь повлиять на этот мир своим горем.

Ведь ты можешь добавить этому миру боли и тоски, а можешь - подарить луч надежды. В общем, подумай и о Боге, и о людях, и о нашей планете. Попробуй соизмерить свою проблему и общемировые раны. Это помогает, это может дать сил. А силы нужны, ведь ты собираешься возродить свою жизнь!

Правило №4. Постановка целей.

Может появиться соблазн закрутиться в делах, убежать от своей боли в суету. Не поддаваться! Время, убитое на суету, потом не вернуть. А из колеса все равно рано или поздно придется выскочить, и тогда будет больно, что столько потеряно. Покрутиться немного можно, но держать при этом в голове дорогу к своим целям - разумно и достойно уважения.

Цели нужно поставить по каждому направлению своей жизни, и обязательно указать предельный срок для каждой. Сейчас такой совет может показаться циничным, но ведь составить такой списочек много труда не займет, и времени тоже. Даже окунувшись после этого в дела, ты можешь не думать об этом, но твое подсознание будет потихоньку выруливать к намеченному маяку, а не метаться без руля и без ветрил.

Пример списка целей:

Я: хочу не дольше, чем через год, выйти за мужчину, с которым построю семью своей мечты. Семья моей мечты выглядит вот так, а потому критерии мужчины моей мечты вот такие. Цель: стать достойной такого мужчины, для этого выполнять то-то и то-то. А также переработать все обиды на бывшего и превратить их в благодарность за то хорошее, что он тебе подарил. Очиститься, так сказать.

Сын Вася: я хочу, чтобы он рос крепким и здоровым, а также развивался творчески. Через год его смогут принять в секцию карате, а через два - в кружок авиамоделирования. Цель - скопить денег на эти секции (конкретно столько, конкретно - к такой дате) закалять и заниматься с ним рисованием, лепкой и т.д. (составить расписание и стараться следовать ему)

Работа: хочу получить должность зав.секцией, потому что там работа легче, а денег больше. Цель: повысить свою квалификацию до необходимого уровня и убедить себя, что достойна этой должности.

Другие цели. Целей много не нужно, только главное. Чем более лаконично и ёмко будет сформулирована цель, тем легче будет подсознанию выполнять свою работу.

Резюме.

Итак. Выжить после развода трудно, но можно и нужно. Утешает одна мысль: какие бы серьезные испытания ни пришлось пройти в прошлом - с высоты настоящего дня всегда понимаешь: это было необходимо для меня нынешней. Это был урок мудрости, или силы, или смирения, или еще чего-нибудь столь же необходимого.

И очень часто впоследствии человек с благодарностью к Богу вспоминает свой час испытаний, как очень важный урок, обязательный для заработанного впоследствии счастья.

С чем-то в этой статье можно не согласиться, а с чем-то и поспорить. Но я надеюсь, что вы предпочтете все-таки выбрать те части текста, которые помогают, и следовать им.

Желаю всем женщинам, оказавшимся в такой ситуации, восстановиться из пепла, как птица Феникс, и выйти из этого испытания обновленной, сильной и счастливой женщиной.