Opis, prednosti in kontraindikacije krem ​​z zaščitnim faktorjem. Kako izbrati orodje z različnimi stopnjami zaščite in kako ga pravilno uporabljati.

Vsebina članka:

Krema za obraz z zaščitnim faktorjem je sredstvo za zaščito pred negativnimi učinki ultravijoličnega sevanja. Vsak dan, tudi v hladni sezoni, sončni žarki vplivajo na kožo, postane pusta, suha, na njej se lahko pojavijo pigmentni madeži, pege. In kar je najslabše, hitro izgubi elastičnost in se postara. Sonce lahko povzroči tudi resne kožne bolezni in celo tumorje. Za zaščito obraza morate vsak dan, še posebej v vročem vremenu, uporabljati kreme z zaščitnim faktorjem SPF.

Opis in namen kreme z zaščito SPF

SPF (zaščitni faktor) je merilo, kako dolgo se lahko kopate v UV kopeli, ne da bi pri tem tvegali opekline. Mimogrede, žarki so različni, in sicer:

• UVA žarki. Prodirajo v srednje plasti dermisa in povzročajo prezgodnje staranje, hiperpigmentacijo in lahko povzročijo melanom. Kreme s SPF ne morejo ustrezno zaščititi kože pred temi globoko prodirajočimi žarki. Če želite to narediti, mora biti na embalaži poleg oznake SPF tudi oznaka UVA.
• UVB žarki. Imajo visoke škodljive dejavnike in povzročajo opekline, pordelost in draženje povrhnjice. Prav od teh žarkov so kreme s faktorjem SPF bolj namenjene zaščiti kože.

Stopnja škode, ki jo lahko oseba prejme na soncu, je odvisna od številnih odtenkov: njegove barvne vrste, države, v kateri živi, ​​letnega časa in obdobja dneva. Da pa kožo poleti zaščitimo pred soncem, mora biti dnevna krema za obraz z zaščitnimi faktorji. Po nanosu izdelka s SPF postane kateri koli dermis bolj odporen na sončno svetlobo.

Preprosto je izračunati, kako dolgo krema z zaščitnim faktorjem deluje. Vsak človek lahko ostane na soncu brez posledic za kožo v povprečju 25 minut, faktor SPF pa ta čas podaljša za 15, 25, 40-krat. Če želite izračunati 25 minut, morate pomnožiti s to stopnjo in dobili boste približno časovno obdobje. Seveda je ta formula zelo približna in je veliko odvisna tudi od posameznih značilnosti dermisa.

Kreme z zaščitnim faktorjem so na voljo v dveh vrstah:

1. S kemično zaščito. Vsebujejo rastlinska olja, ki so proizvedena na osnovi holina in benzena in imajo zaščitni mehanizem – ne prepuščajo nevarnih žarkov v globlje plasti kože.
2. S fizično zaščito. Na površini dermisa tvorijo zaslon, neprepusten za žarke. Ti izdelki vsebujejo titanov in cinkov oksid. Žarki, ki zadenejo kožo, se odbijajo in razpršijo.

Kreme z zaščitnimi faktorji se vizualno ne razlikujejo od običajnih kozmetičnih izdelkov za obraz. Edina točka je, da je na njihovi embalaži vedno ikona SPF, ki označuje stopnjo zaščite. Ne zamenjujte takih izdelkov s klasičnimi visoko ciljnimi kremami za sončenje!

Opomba! Če so za bivanje na plaži primerni univerzalni izdelki z zaščitnim faktorjem, ki so namenjeni stiku z vodo in zahtevajo pogosto nanašanje, potem dnevne kreme za obraz z zaščitnim faktorjem združujejo celovito nego kože in zaščito pred soncem.

Prednosti dnevne kreme z zaščito SPF

Z izbiro kakovostnega izdelka s faktorjem SPF za obraz ne morete samo zaščititi kože pred agresivnim sončenjem, ampak ji tudi zagotoviti vse potrebne elemente v sledovih in vitamine. Takšna orodja imajo cel seznam uporabnih lastnosti in lahko rešijo več težav hkrati.

Prednosti dnevne kreme z zaščitnim faktorjem:

• Ščiti pred opeklinami. Elementi v sledovih, vključeni v sestavo, in sicer cinkov oksid, mangan, železo, kalcij, ustvarjajo tanek film na koži, ki odbija žarke. V tem primeru oseba rahlo porjavi - vse je odvisno od stopnje SPF, vendar je možnost opeklin in poškodb kože izključena.
• Preprečuje pojav pigmentacije, razvoj melanoma. Zahvaljujoč benzofenonu, kemikaliji, ki je močan filter UVA in UVB žarkov, ti ne prodrejo v globoka tkiva in ne morejo destruktivno delovati na celični ravni.
• Vlaži. Sončni žarki izsušijo kožo, ker vlaga izhlapeva iz globokih plasti dermisa. Dnevne kreme z zaščitnimi faktorji SPF jo oskrbijo z vitamini A, B, C in K, ki jo nasičijo z vlago in naredijo prožno.
• Pomlajuje. Komponente, vključene v sestavo - koencim in hialuronska kislina - nasičijo celice z edinstvenimi snovmi in delujejo kot antioksidanti, spodbujajo nastanek novih celic. Prav tako dobro vlažijo dermis, zato so del skoraj vseh krem ​​z zaščitnim faktorjem.
• Hrani. Pšenično, jojobino, mandljevo olje, pa tudi izvleček aloe obnovijo presušene dele dermisa in jih nežno nasičijo s koristnimi sestavinami. Tudi glicerin je pogosto prisoten v sestavi in ​​odlično mehča kožo, zaradi česar je njena tekstura žametna na dotik.
• Obnavlja povrhnjico. Polinenasičene kisline omega 6 in 3 imajo regenerativno funkcijo, prispevajo k izločanju odmrlih celic in nastajanju novih.

Pomembno! Zahvaljujoč močni sestavi kreme z SPF, po njeni uporabi ženski obraz ne bo samo zaščiten pred rdečico in gubami, temveč bo prejel tudi največjo količino vitaminov, antioksidantov in drugih koristnih elementov v sledovih.

Kontraindikacije za dnevno kremo z zaščito SPF

Dnevna krema z zaščitnimi faktorji pred sončnim sevanjem je kemično kompleksno sredstvo, ki lahko agresivno vpliva na dermis, zato ima določene kontraindikacije.

Kreme z zaščitnim faktorjem ne smete uporabljati v primerih:

1. Če ste alergični na katerokoli sestavino, ki je del. V tej situaciji je vse individualno in brez predhodnega testa in vzorca je nepogrešljiv.
2. Z poslabšanjem katere koli kožne bolezni. Sestava kreme z zaščitnim faktorjem bo samo poslabšala stanje dermisa in povzročila draženje ali srbenje. V tem primeru morate uporabiti posebna zdravila in se na splošno vzdržati krem.
3. Ko se zdravilo ne uporablja za predvideni namen. Kremo z zaščitnim faktorjem uporabljajte le čez dan. Če ga nanesete pred spanjem, ne bo škodilo, je pa lahko trdo za obraz in bo samo povečalo obremenitev kože, ki mora ponoči počivati. Načeloma ga ne smete obremenjevati z dodatnimi komponentami, ki zagotavljajo zaščito pred soncem, če se ne pojavite pod njegovimi žarki.

Ni skrivnost, da so kremam pogosto dodane sestavine, ki lahko škodujejo koži - sintetične snovi, konzervansi, parabeni in težki kemični elementi. Kreme za sončenje niso izjema, tudi dnevne kreme s faktorjem SPF. Vendar ne gre zaupati vsem informacijam o njihovi škodi.

Obstajata dva pogosta mita:

1. Odsevni film kreme z zaščitnim faktorjem škoduje telesu. Mnoge ženske ne želijo uporabljati teh izdelkov, ker vsebujejo titanov dioksid, cink in železo. To so v resnici elementi, ki pustijo na koži površinski film, ki preprečuje prodiranje škodljivih sončnih žarkov. Vendar pa ne morejo povzročiti resne škode telesu, saj ta film deluje samo na površini povrhnjice, ne da bi prodrl v globoka tkiva.
2. Uporaba takšnih krem ​​negativno vpliva na absorpcijo vitamina D.. Ta vitamin nastaja v telesu, ko je koža izpostavljena ultravijoličnim žarkom. Dermatologi pravijo, da ko vstopi v odprta področja telesa, prodre v telo v zahtevani količini. Področja so lahko roke, ramena in drugo, ni nujno obraz.

Opomba! Pri uporabi kreme z zaščitnimi faktorji se morate zavedati, da so tveganja majhna, vendar so več stokrat manjša od posledic, ki jih lahko doživite, če je ne uporabljate.

Kako izbrati dobro kremo s SPF zaščito

Da ne bi zašli v težave in dobili res spodoben rezultat s takšnim izdelkom za nego obraza, kot je krema SPF, je pomembno, da izberete izdelek, ki ustreza vašemu barvnemu tipu, in bodite pozorni na sestavo. Drugo pomembno merilo kakovosti je raven kozmetičnega podjetja, ki proizvaja izdelek s filtri za vsakodnevno uporabo. Če želite narediti pravo izbiro, se morate seznaniti z najbolj priljubljenimi in učinkovitimi kremami.

Krema za obraz z SPF 15

Takšne kreme so primerne za vsakodnevno uporabo za ženske s temno kožo, pa tudi za nežnejši spol, ki želi pozimi zaščititi obraz pred soncem. Stopnja zaščite v njem je minimalna, zato je za svetlo sonce spomladi in poleti lahko precej šibka.

Izdelki z zaščitnim faktorjem SPF 15 nežno ščitijo pred soncem, imajo lahko teksturo in povrhnjico oskrbijo z dodatnimi snovmi, odvisno od njihovega namena.

Učinkovite kreme s SPF 15 vključujejo:

• Clarins Hydra obarvana vlažilna krema. Zelo nežna vlažilna tonirana krema brez starostnih omejitev, ki obrazu zagotovi svežino in sijaj ter ščiti pred rdečico. Vsebuje izvlečke katafrajevega lubja in jerebikovih jagod ter hialuronsko kislino, ki zagotavljajo dolgotrajno hidracijo in spodbujajo nastanek novih zdravih celic.
• Matirajoča krema Christina Comodex. Idealno za mastno in mešano kožo. Sestava je zasnovana tako, da obraz znebi odvečnega sijaja v vročem dnevu in ga hkrati zaščiti pred negativnimi učinki sončne svetlobe.
• Kremni korektor gub s filtri Wrinkle Lab iz Lancasterja. Hialuronska kislina in pšenični proteini preprečujejo zgodnji nastanek gub in dobro zadržujejo vlago v celicah. Izvleček datljeve palme in vitamin A spodbujata nastanek novih celic, zaščitni filtri pa preprečujejo pigmentacijo in fotostaranje dermisa.

Krema za obraz z SPF 20

Zaščitni filter SPF z vrednostjo 20 je namenjen dekletom evropskega tipa s temno blond lasmi in temnimi očmi. Te kreme so primerne za vse ženske, ki si želijo kakovostne nege in zaščite pred soncem malo nad minimumom.

Dermatologi menijo, da je to najbolj optimalen zaščitni faktor, primeren za vsakodnevno uporabo, saj odbije do 90 % sončnega sevanja.

Kakovostne kreme za obraz z ZF 20:

1. Optimals by Oriflame. Izdelek je namenjen posvetlitvi kože in hkrati zaščiti pred ultravijoličnim sevanjem. Kot del ekstrakta švedske brusnice, tako kot v drugih kremah te linije. Poleg tega dobro vlaži povrhnjico.
2. Natura Siberica. Dnevna krema je primerna za mlada dekleta od 18. leta naprej. Zasnovan za nežnejši spol z občutljivo kožo, izboljša elastičnost, ščiti pred prezgodnjim staranjem.
3. White Perfect Re-Lighting Whitening znamke L'Oreal. To je učinkovita belilna krema izraelskega podjetja, ki odlično odstrani močno izražene starostne pege. Izvlečki rdečega grozdja in korenin murve nežno posvetlijo dermis, ga očistijo in napnejo. Primerno za vsakodnevno uporabo deklet, starejših od 18 let. Tekstura izdelka je lahka – po nanosu ni občutka mastnega filma.

Krema za obraz s SPF 25

Kreme s SPF filtrom 25 ali več so poleti primerne za ženske s svetlo poltjo in temnimi ali svetlimi očmi. Ta sredstva so zasnovana tako, da zagotavljajo povrhnjici večjo zaščito pred negativnimi učinki sončne svetlobe. Za dekleta, ki večino dneva preživijo na prostem, je zelo priporočljiva vsakodnevna uporaba.

Kreme za obraz z SPF 25:

• Hydra Vegetal Yves Rocher. Ta izdelek je namenjen ženskam z normalno in mešano kožo. Zahvaljujoč rastlinskim sokovom dobro zadržuje vlago v celicah, primerno za uporabo le poleti.
• Dnevna oblačila Estee Lauder. Bori se z obstoječimi gubami in preprečuje nastanek novih gub. Vsebuje koencim Q10, alfa-linolno kislino, kinetin ter vitamina E in C, ki naredijo suho kožo mehkejšo, mastno pa matirano. Primerno za vse vrste dermisov, dobro ščiti pred soncem. Rezultat - koža ohrani svojo naravno zdravo barvo.
• Clinique City Block Sheer SPF 25. Deluje zelo dobro pod ličili, ne dovoli, da bi podlaga odtekla tudi v najbolj vročem času v letu. Zahvaljujoč izvlečkom alg odstranjuje odvečno maščobo s površine dermisa, normalizira delovanje žlez lojnic in preprečuje rdečico obraza tudi pri dolgotrajni izpostavljenosti sončni svetlobi.

Krema za obraz z SPF 30

Kozmetični izdelki s takšnim filtrom so primerni za lastnike svetlih las in oči, ki jim je načeloma prepovedano dolgotrajno bivanje na neposredni sončni svetlobi brez zaščitne opreme. Kreme za obraz s SPF 30 za razliko od običajnih izdelkov za sončenje ne puščajo mastnega filma in imajo ozke kozmetične lastnosti.

Najboljše dnevne kreme z ZF 30:

1. Zaščitna tekočina La Mer. Posebna krema za sončenje za obraz, ki se zlahka oprime kože in je primerna za nanos katerekoli podlage nanjo. Vsebuje močne odsevne krogle, ki lomijo in prerazporejajo sončne žarke. Alge ščitijo dermis pred ekstremnimi temperaturami in visoko vlažnostjo. Ni lepljivega učinka, kar je običajno pogosta pomanjkljivost sredstev s to stopnjo SPF.
2. Dermalogica Oil Free mat. Krema z vitaminoma C in E učinkovito vlaži dermis, ščiti pred soncem, predvsem pa deluje pomirjujoče in lajša obstoječe razdraženosti in rdečico.
3. Muse zaščitna dnevna krema. Zelo nežna dnevna krema, primerna za vsakodnevno uporabo. Razvili so ga izraelski kozmetologi posebej za vročo sezono, ko je zaščita pred soncem nujna. Vsebuje kompleks sladkorjev in hialuronske kisline, kar pomeni, da kožo ne le hrani in vlaži, ampak tudi preprečuje staranje.

Krema za obraz s SPF 40

Izdelki za obraz s tako visoko stopnjo zaščite so obvezna oprema za ženske, ki šele odpirajo sezono plaže ali imajo zelo občutljivo kožo. Takšne kreme blokirajo 98% škodljivega sevanja. Takšna zaščita je še posebej potrebna za dekleta, ki so pred kratkim opravila postopek kozmetičnega pilinga.

Izdelki za nego kože z ZF 40 vključujejo:

• Helena Rubinstein Premium UV. To je krema, ki ženski omogoča dolgotrajno bivanje pod neposrednimi sončnimi žarki, ne da bi pri tem poškodovali obraz. Ima gladilni učinek in izenači teksturo kože že prvi dan uporabe. Še en plus je učinkovit boj proti pegam in pigmentaciji.
• Shiseido Urban Environment UV zaščitna krema. Japonski izdelek, ki ščiti pred UVA/UVB – dvema vrstama žarkov, ki sta glavni vzrok zgodnjega staranja kože. Antioksidanti zagotavljajo hidracijo in dajejo dermisu udobje. Ima zelo lahko teksturo in se skoraj takoj vpije, zato je idealna podlaga za ličila.
• . Dnevna krema vsebuje mineralne filtre, ki zagotavljajo močno zaščito pred soncem, prostimi radikali in negativnimi vplivi okolja. To je zelo vredno zdravilo, ki bo koži zagotovilo udobje v vseh pogojih, jo nahranilo s koristnimi sestavinami in dalo zdravo barvo.

Kako uporabljati vlažilno kremo za obraz s SPF 15-40

Sama uporaba kreme s filtri ne zagotavlja, da bo izključila pojav opeklin ali pordelosti povrhnjice. Pomembno je ne le izbrati kakovosten izdelek, ampak tudi poznati določena pravila za uporabo izdelka.

Kako pravilno nanesti kremo z zaščitnim faktorjem:

1. Izdelek nanesemo na očiščeno kožo obraza 20-30 minut pred odhodom ven. Ta čas zagotavlja, da se krema popolnoma vpije in začnejo delovati njene delovne komponente. Če ste izpostavljeni sončni svetlobi 5-10 minut po nanosu izdelka s filtri, bodo imeli žarki čas za negativen učinek.
2. Kreme ne namažite v debelem sloju – to ne bo zagotovilo višje zaščite. Nasprotno, gosta masa bo prekrila obraz s filmom in pustila masten sijaj, zaradi česar bo tanka koža težja. Vendar mora dihati, zato uporabite le nekaj potez izdelka.
3. Kremo nanesite z rahlimi potegi in tleskajočimi gibi s konicami prstov. V nobenem primeru ni treba močno drgniti.
4. Po kremi s SPF na obraz lahko nanesete običajen puder ali lahko podlago. Ta sredstva bodo le nekoliko zmanjšala njegovo zaščitno funkcijo. Za povečanje zaščitnega učinka lahko uporabite puder z lastnostmi zaščite pred soncem, hkrati pa raven SPF ne sme biti nižja od kreme.
5. Če ženska po nanosu kozmetike s SPF čez dan uporablja termalno vodo, je priporočljivo ponovno nanesti kremo s filtri, saj katera koli tekočina zlahka izpere vse delovne sestavine.

Na splošno se pravila za uporabo izdelka SPF ne razlikujejo veliko od uporabe katere koli druge kreme za obraz.

Kako nanesti kremo z zaščitnim faktorjem na obraz - poglejte video:

Po 35 letih bi morala ženska s katero koli vrsto kože in ne glede na letni čas uporabljati kreme z zaščitnim faktorjem, saj preprečujejo fotostaranje dermisa in ščitijo pred pigmentacijo. Takšna sredstva so obvezna za uporabo poleti, ko je tudi koža mladih deklet izpostavljena negativnim učinkom sončne svetlobe. Če zanemarite te nasvete, bo postalo suho, pusto in nagubano. Izberite visokokakovostne kreme z močno sestavo in naravnimi sestavinami.

Dober dan, Mikrushanochki! Pred poletjem in časom sončnih dni, sprehodov pod močnim soncem in zagorelih nog. A da se vam koža ne bo "zamerila", vas ne bo vznemirila z luščenjem in dodatnimi gubami, ne pozabite skrbeti zanjo! In danes bomo govorili o izdelkih Sun Screen - zaščitnih kremah za obraz in telo s SPF faktorji.

Odmerki ultravijoličnega sevanja se kopičijo v telesu vse življenje. Hude opekline so še posebej nevarne, ko koža postane mehurjasta in se lušči. Telo si bo zapomnilo vsak piling in se vas bo spomnilo čez 10-15 let. Zato je pomembno, da uporabljate kozmetiko s SPF filtri.

Da bi zaščitili kožo in jo naredili varno, najprej ugotovimo, kakšne kreme sploh obstajajo – če zelo preprosto rečemo, da izdelke z zaščitnim faktorjem delimo na kreme za sončenje in kreme za sončenje. Razlikujejo se po stopnji zaščite SPF od 4 do 50.

Zaščitni faktor je indikator, ki določa, kako dobro je krema sposobna zaščititi kožo pred sončnimi opeklinami. Višji ko je SPF, boljša je zaščita.

• ZF od 2 do 10 zagotavlja osnovno raven zaščite.
• SPF od 15 do 25 zagotavlja povprečno stopnjo zaščite.
• SPF od 30 do 100 zagotavlja visoko stopnjo zaščite.

Te številke ne pomenijo stopnje UV absorpcije, temveč indeks, ki kaže, kako dolgo lahko ostanete na odprtem soncu pod zaščito te kreme. Tako na primer SPF 15 absorbira 93,3 odstotka UVB žarkov, SPF 30 pa 96,7 odstotka. Indeks se je podvojil, stopnja absorpcije pa se je povečala le za 3,4 odstotka.

Če želite izvedeti varen čas za bivanje na soncu, preden pordečite, ga morate pomnožiti s številko SPF. Na primer, če je 10 minut, potem pomnožimo s SPF 15, dobimo 150 minut, to je 2,5 ure. Po 2,5 urah morate ponovno namazati to kremo.

Vredno vedeti: višji kot je zaščitni faktor, gostejša in mastnejša bo tekstura kreme.

In kar je najpomembnejše, stopnja zaščite se ne sešteva, to je, če imate osnovno kremo za obraz z SPF 15 in uporabite SPF 20 na vrhu, potem bo skupna zaščita SPF 20.

Na izpostavljene dele telesa s tetovažami je treba absolutno vedno namazati zaščitno kremo, da ne izgubijo barve.

Toliko govorim o potrebi po kremi za sončenje, da se pogovorimo o naših preferencah glede znamk in znamk.

SPF v osnovni kozmetiki

Za mesto in krajše bivanje na soncu mi zadostuje moja Artistry osnovna nega - tako losjon kot podlaga vsebujeta SPF 15, kar je dovolj, da pridem na sestanek. Hkrati dobim popolno nego obraza in nežno teksturo. Trenutno uporabljam celotno linijo in sem z njo zelo zadovoljen. cena losjona z zaščitnim faktorjem 3880 rubljev.

Sončne kreme za obraz

Če razumem, da mi ni treba hoditi na sonce 1,5-2 ure, potem vzamem močnejše pomočnike, na primer kremo za sončenje LibreDerm Bronzeada SPF 30. Krema ima dokaj lahko teksturo, se hitro vpije in ne pušča lepljivosti. in masten sijaj na koži. Ima rahel vonj po kremi za sončenje, kar je seveda tudi plus. Stroški kreme v okolici 700 rubljev.

Če grem v park na dolg sprehod po soncu ali na dopust, postane krema Uriage SPF 50 moja pomočnica. Krema ima super lahko teksturo, matirajoči učinek in noro prijetno aromo. Razumem, da z njim ne bom porjavel, vendar sem lahko 100% prepričan, da je moja koža zaščitena pred ultravijoličnim sevanjem. Že čaka na svoja krila in leti z mano v sončno Gruzijo. Stroški kreme v okolici 800 rubljev.

Sesderma, ena mojih najljubših znamk, ima tudi mat zaščito pred soncem. To kremo bom pustila za julij, ko ravno zaključim z nego Artistry in jo vzamem kot nadomestek kot dnevno kremo. Cena kreme 2800 rubljev.

Če želite nekaj bolj proračunskega, potem si lahko omislite kreme Sun Look iz trgovine Podruzhka. Imam zaščito pred soncem za obraz SPF 30 Anti-Age. Krema ima tudi prijeten vonj, zlahka in hitro se vpije. Uporabljam ga za tetovažo na zapestju, popolnoma mi ustreza. Cena 389 rubljev.

Sončne kreme za telo

Imam precej temno kožo, zato zaščito nad 30 uporabljam samo na morju, ko dolgo ležim in se pražim na soncu.

Dandanes so postali priljubljeni suhi spreji za sončenje. Sliši se obetavno. Vendar, ko sem imel na voljo dva analoga, sem spoznal, kako različna sta.

Suho v pršilu Sun Look Sun Look SPF 50 se je izkazalo, da sploh ni suho, temveč olje z razpršilko. Vendar pa ima neverjetno aromo. Tako je WOW. Lahko pa ga uporabljam samo na morju, za mesto je masten in masten. Cena 495 rubljev.

Toda njegov kolega iz znamke Uriage - sprej za suho meglico SPF 30 se je izkazal za nežnega in občutljivega. Skoraj neopazna, lahka meglica prekrije kožo, nevsiljiva aroma. Zelo nežno. V Gruziji se že pripravljam, da skočim v torbico z ličili. Cena 1000 rubljev.

No, klasični predstavnik sončnih krem ​​za telo je LibreDerm Bronzerada SPF 15 za obraz in telo. Zmerno gost, s klasičnim vonjem kreme za sončenje, se zlahka porazdeli po koži in jo navlaži. Cena 800 rubljev.

Vse kreme razen Sesderme so vodoodporne.

Ta arzenal krem ​​za sončenje mi zadostuje za celo poletje in 2 dopusta. Koža bo popolnoma varna – lepa, navlažena in zaščitena. Delite v komentarjih, katere kreme ste preizkusili? Kateri so vaši najljubši?

UV-zaščita je bistvena za preprečevanje znakov staranja in kožnega raka.

100-odstotno učinkovitega načina za zaščito pred soncem ni. Morda je najbolj učinkovito, da ne zapustite hiše, vendar je to nemogoče.

Na žalost obstaja veliko različnih nasprotujočih si informacij - negativni članki v znanstveni skupnosti, marketinški triki in pristranske ocene lepotnih blogerjev, vse to otežuje izbiro in vodi v stupor. V tem članku vam bomo razkrili mehanizem delovanja sončnih krem ​​in podali nekaj nasvetov pri izbiri.

Kako deluje krema za sončenje

Kreme za sončenje (kreme, pršila) delujejo na kožo na dva načina, ščitijo pred škodljivimi učinki ultravijoličnega sevanja.

• Odsev. Večina izdelkov ustvari tanko plast "zaslona", ki razprši in odbija sončne žarke.

• Absorbirajte. Nekateri izdelki delujejo kot absorberji sonca – zavirajo ultravijolično sevanje, absorbirajo in preprečujejo, da bi prodrlo v kožo.

Ne glede na to, na katerem principu deluje ta ali oni izdelek, vsa kozmetika za sončenje ne zagotavlja 100-odstotne zaščite. Del sevanja bo še vedno prodrl skozi kožo.

UVA in UVB

Obstaja več vrst sončnega sevanja – UVC, UVB in UVA:

• UVC - za človeka smrtonosni žarki, ki se razpršijo v ozonskem plašču našega ozračja, ne da bi poškodovali vse življenje na Zemlji.

• UVB je kratkovalovno sevanje, ki prodre le v zgornjo plast kože (povrhnjico), vendar prav ta vrsta žarkov povzroča sončne opekline in je pogost vzrok raka.

• UVA je dolgovalovno sevanje, ki nas obdaja in prežema vse od sončnega vzhoda do sončnega zahoda. Ti žarki vplivajo na telo, tudi ko smo v zaprtih prostorih, in prodrejo globlje od povrhnjice v dermis. Ne povzroča opeklin, prispeva pa k nastanku sončnih opeklin, pigmentaciji, fotostaranju kože in nastanku gub. V teku so raziskave, da bi ugotovili vpletenost UVA žarkov v nastanek kožnega raka.

Kaj je SPF

SPF je okrajšava za Sun Protection Factor. Številčni indikator je pokazatelj stopnje zaščite pred sončnim sevanjem. V povprečju je koža izpostavljena UVB žarkom in opečena v 10 minutah, če na primer nanesete kremo za sončenje z ZF15, bo zaščita trajala 150 minut (povprečno 10 minut pomnoženo s številom SPF).

A na žalost ni vse tako preprosto in nedvoumno. Če primerjate kremo s SPF15 s SPF30, potem slednja ne bo dvakrat učinkovitejša. SPF 15 blokira približno 93 % žarkov, SPF 30 - 97 %, SPF 50 - 98 %. Pri izbiri kreme za sončenje je treba upoštevati številne dejavnike: ten kože, geografsko lego, podnebje, letni čas itd. Na primer, za svetlo kožo je zaželeno izbrati izdelke z višjim številčnim SPF kot za temno polt. Če živite v Leningradski ali Moskovski regiji, bo številka SPF v kremi nižja od vrednosti izdelka, ki ga vzamete na potovanje po ekvatorju.

Kaj je PA

PA je merilo, ki ga proizvajalci krem ​​za sončenje v Koreji in na Japonskem uporabljajo za označevanje zaščite pred UVA žarki. PA+ označuje minimalno zaščito, PA++ zmerno, PA+++ močno.

Primeri izdelkov

Korejska krema za sončenje SPF-50 / PA+++ z alojo za obraz in telo Farm Stay

Krema za sončenje z lahko teksturo in visokim spektrom zaščite - SPF-50 / PA +++. Aloe vera mehča in neguje kožo, preprečuje rdečico po sončnih opeklinah.

Učinkovito ščiti pred dolgimi UVA žarki, preprečuje fotostaranje, alergijo na sonce in rdečico. Polžji izvleček celi kožne poškodbe, vitamin E neguje in deluje pomlajevalno.

Na kaj moramo biti pozorni pri izbiri kreme za sončenje

Spojina

Učinkovite kreme za sončenje morajo vsebovati:

• Avobenzon(avobenzon) je vodoodporna blaga kemikalija, ki odlično absorbira UVA žarke.

• Titanov dioksid(titanov dioksid) in cinkov oksid(cinkov oksid) - klasične sončne kreme širokega spektra, ki absorbirajo UVB žarke in del UVA. Kljub svoji stabilnosti in učinkovitosti te sintetične komponente ne smejo prevladovati, sicer obstaja nevarnost zamašitve žlez lojnic in mutacije celic.

Pri izbiri izdelka bodite pozorni na seznam sestavin, poleg sintetike mora sestava vsebovati veliko vlažilnih, organskih hranil.

Primeri izdelkov

Krema SPF 15 za normalno do suho kožo Mineralium z avobenzonom in titanovim dioksidom

Avobenzon in titanov dioksid učinkovito ščitita kožo pred škodljivimi učinki sončne svetlobe. Hialuronska kislina, aloja, vitamini, riževi proteini in minerali Mrtvega morja, ki jih vsebuje sestava, vlažijo, negujejo kožo, gladijo gube.

Mineralium mat krema za sončenje za mastno kožo SPF15 z avobenzonom in titanovim dioksidom

Vsebuje avobenzon in titanov dioksid. Vsebuje tudi vitamina C in E, alojo, minerale Mrtvega morja. Krema nežno odstrani sebum in kožo zaščiti pred sončnimi žarki.

Vodoodpornost

Če uporabljate zaščito pred soncem pred vadbo, odhodom na plažo ali če živite v vlažnem podnebju, mora biti vaša krema za sončenje odporna na vodo in znoj. Upoštevajte, da izraz "vodoodporen" ne pomeni popolne vodoodpornosti. V povprečju sončne kreme s to oznako zdržijo do 2,5 minute aktivnosti v vodi (na primer vaterpolo). Prav tako boste morali po bivanju v vodi in nadaljnjem sušenju kože z brisačo ponovno nanesti kremo za sončenje.

Primeri izdelkov

Vodoodporna vlažilna krema za sončenje za obraz in telo Sea Of Spa SPF 50

Vsebuje vitamine in minerale iz Mrtvega morja, ki vlažijo in negujejo kožo. Zagotavlja močno zaščito pred UVB in UVA žarki. Odporen na vodo in znoj.

Vodoodporna krema za sončenje za obraz in telo SPF30 ea Of Spa Mineral Sun Block

Vsebuje vitamine in minerale iz Mrtvega morja, ki vlažijo in negujejo kožo. Vsebuje tudi titanov dioksid. Zagotavlja močno zaščito pred UVB in UVA žarki. Odporen na vodo in znoj.

Kreme za sončenje ne smejo povzročati nelagodja

Če občutite srbenje ali pekoč občutek po nanosu katere koli kreme za sončenje ali pršila, prenehajte z uporabo tega izdelka in poiščite novega, ki je primeren za vaš tip kože.

Izberite lahke kreme za aknasto kožo

Akne nastanejo kot posledica okvare žlez lojnic, vnetja por in lasnih mešičkov. Pri izbiri kreme za sončenje za kožo, nagnjeno k aknam, morate biti zelo previdni. Priporočamo izdelke na vodno-mineralni osnovi brez olja.

Primeri izdelkov

Bodite pozorni na rok uporabnosti

Kupujte izdelke z zadostnim rokom trajanja. Ko se rok uporabnosti kreme za sončenje izteče, se mnoge sintetične kreme za sončenje verjetno razgradijo – v najboljšem primeru tak izdelek ne bo učinkovit, v najslabšem pa bo škodoval koži ali povzročil alergije.

Simbol, ki označuje rok uporabe v mesecih

Kako nanesti kremo za sončenje

• Kremo ali gel iztisnite in z dlanmi nanesite na mesta, ki bodo izpostavljena sončni svetlobi. Vtirajte, dokler se popolnoma ne vpije. Strokovnjaki priporočajo, da ne varčujete in kremo nanesete na celotno telo v količini dveh žlic.

• Priporočamo, da kremo za sončenje nanesete 30 minut pred odhodom iz hiše.

• Ko ste na močni sončni svetlobi, ponovno nanesite vsaki dve uri.

• Posebno pozornost posvetite koži obraza, kremo nanesite na vsa področja, vključno z ustnicami, ušesi, brado. Kreme s SPF in PA bodo odlična podlaga za make-up.

• Če uporabljate kremo za sončenje, pazite, da vam ne pride v oči ali da je ne vdihnete.

In ne pozabite, da noben izdelek ne nudi 100-odstotne zaščite pred soncem. V obdobju sončne aktivnosti (od poldneva do večera) obvezno nosite klobuke in lahka bombažna oblačila z dolgimi rokavi, uporabljajte sončna očala, zmanjšajte čas na žgočem soncu, ostanite v zaprtih prostorih pod klimatskimi napravami.

Pogosto lahko slišite, da je treba kožo zaščititi pred soncem kadar koli v letu. Kozmetičarke svetujejo, da vedno uporabljate kremo z zaščitnim faktorjem, vendar je ni tako enostavno najti, saj se številni proizvajalci s tem ne obremenjujejo. Danes vam želim ponuditi nekaj možnosti, ki jih uporabljam sam!

Začnimo z najcenejšo možnostjo.
1. Avene Hydrance Optimale UV Legere

To je lekarniški vlažilec, o katerem sem dolgo sanjal (po pohvalnih objavah o kozmetičarki)
Krema se je izkazala za dobro v vsem, od embalaže in vonja do negovalnih lastnosti kože. Vonj je lahek in nežen, na obrazu ostane kar nekaj časa, kar meni osebno zjutraj prija. Konsistenca kreme je prijetna, deluje kot da se topi na koži in se zelo hitro vpije, vedno jo nanesem po toniku, verjetno zato z njo malo porabljam. Uporabljam ga že več kot mesec dni in je ostalo samo še polovica. Dva meseca bi moralo biti dovolj. Kremo priporočamo za normalno in mešano kožo. Imam mastno kožo, a pozimi vlaga ni odveč. Koža po njem ne postane mastna, ampak se zdi poudarjena, na splošno je videti zdrava. Po nanosu se polt izboljša. Cel dan ne popravljam ličil in ni mastnega sijaja, ampak poleti to zagotovo ne bo delovalo.Poskusila sem jo tako kot dnevno kot nočno, zaključek je enak: krema je preprosto čudovito. Morda je edina pomanjkljivost, ki jo je mogoče odpustiti, cena. Ne more si privoščiti vsak.
Rok uporabe: 1 mesec
Cena: približno 1000 rubljev
Ocena: 5 +
Naslednja je bolj proračunska možnost.
2. Protistresna dnevna krema "Šipek in sladki koren" iz serije Taiga Formula iz Green Mama
O njem sem že pisal, zato bom povedal na kratko.

Po tem, ko sem preizkusila Avene, je ta krema izgubila točko v oceni, še posebej, ker ji je pred kratkim počil pokrovček. Ostalo se bo posušilo, vendar ga ni škoda zavreči.
Vonj, konsistenca, nanos in vpojnost niso vzpodbudni, vse ostalo pa je kar dobro.
Obdobje uporabe: več kot mesec dni
Cena: 200-300 rubljev
Ocena: po Avene 3
Še cenejša varianta
3. Dnevna krema za obraz Natura Siberica za mastno in mešano kožo

Ta krema je bila in ostaja priljubljena. Pozicij ni popustil niti po srečanju s kremo Avene. Podobni so, a vseeno različni. Siberica je gostejše konsistence, kar pomeni, da je primernejša za hladno vreme. Všeč mi je tudi embalaža na pumpico. Vonj je prijeten (ampak Aven je boljši), nanese se zlahka, vlaži, matira, sestava ni slaba.
Zadovoljuje vse moje zahteve, in kar je najpomembnejše - cena ne grize!
Rok uporabe: Več kot 6 mesecev
Cena: približno 150 rubljev
Ocena: 5
No, najbolj proračunska možnost je skoraj za nič
4. Krema za obraz Pure Line do 25 let s kamilico in jagodami

To kremo sem občasno uporabljal v šoli, nato pa na inštitutu. Krema me je vedno veselila. In prisotnost zaščitnega faktorja sem opazila šele zdaj ali pa ga morda prej ni bilo
Dizajn kreme se je od takrat spremenil, kakovost pa je ostala enaka.
Okusno diši, enostaven za nanašanje, hitro se vpije, zelo dobro vlaži, blaži razdraženost. Na inštitutu sem imela nerazumljivo alergijo na obrazu, rdečica in srbečica naj bi bila od živcev. Ta krema me je rešila. Mehča kožo, lajša rdečico. Po njem se lahko koža začne sijati prej kot običajno, vendar je navsezadnje za mešano in normalno kožo, ne za mastno. Koža se z njim počuti udobno, včasih ga nanesemo ponoči. Edina slabost je, da je v kozarcu, ne v tubi. Ne maram vtikati rok tja. Toda za ceno lahko oprostite.
Obdobje uporabe: več let
Cena: 50-70 rubljev
Ocena: 5
Hvala za vašo pozornost

Darina Kataeva

Vsa dekleta skrbijo za svojo kožo s posebnim strahom. Kakšne samo kozmetike ne uporabljajo! Seveda poleti postane koža obraza bolj ranljiva, zato potrebuje skrbno nego in s posebnimi sredstvi. Posebej priljubljeni so. Toda kaj ona pomeni? Kako izbrati takšno kremo? In kakšne so značilnosti njegove uporabe?

Kaj je SPF?

Faktor zaščite pred soncem - to je dekodiranje skrivnostnih treh črk na kremah s takim napisom. Pomeni "zaščitni faktor pred soncem". Podoben napis pomeni, da krema vsebuje snov, ki absorbira ultravijolične žarke in ščiti kožo pred njihovimi negativnimi učinki. Številka, ki sledi napisu, pove, kako dolgo lahko ostanete na soncu in se ne bojite, da bi si poškodovali kožo. Stopnja zaščite je šibka (5-15 SPF) in močna (60-100 SPF).

V prodaji so kreme z zaščitnim faktorjem, losjoni, spreji in celo robčki. Vsako dekle izbere možnost, ki bi bila najbolj primerna zanjo osebno!

Krema SPF ščiti kožo pred naslednjimi vrstami sevanja:

UVA. Ta vrsta žarkov velja za najbolj nevarno za človeško kožo. Pod pokrovom, o katerem sanja vsako dekle, negativno vplivajo celo povzročajo številne kožne bolezni. Kakšne bi lahko bile posledice? Kožni rak ali prezgodnje staranje.
UVB. Ti žarki so manj nevarni, lahko pa povzročijo opekline na koži. UVB žarki vplivajo na proizvodnjo posebne snovi, imenovane melanin. Odgovoren je za barvo porjavelosti. S presežkom sončne študije za določen tip kože ti žarki povzročijo resne opekline.

Kako krema ščiti kožo? Zahvaljujoč posebnim SPF filtrom. Prav oni absorbirajo in razpršijo žarke, tako da nimajo škodljivega učinka na kožo. Obstajata dve vrsti takih filtrov:

Kemični. Pri tem sta bistveni naslednji snovi: avobenzen in benzofenon. Njihova vloga je, da absorbirajo sončne žarke, dokler ne zgorijo.
Fizično. V tem primeru so vodilni položaji v takih snoveh: cinkov oksid in titanov dioksid. Na koži tvorijo film, ki odbija žarke in preprečuje njihov prodor v kožo.

Takšne snovi in ​​filtri dajejo kremi, losjonu ali pršilu SPF edinstvene in blagodejne lastnosti.

Kako izbrati kremo SPF?

Kremo za sončenje izberemo glede na vaš tip kože. Zato morate najprej ugotoviti, kakšno barvo imate, in nato nadaljujte z nakupom. Obstaja 6 glavnih vrst:

Vrsta. Svetla polt, ki je pogostejša pri blondinkah ali rdečelascih. Oči so modre. Včasih se pojavijo pege. Takšna koža dovolj hitro opeče, dovolj je 15-20 minut.
Vrsta. Svetla polt, vendar jo najdemo že pri ljudeh z rjavo oz. Zgori v pol ure.
Vrsta. Oljčna koža. Je lahek, vendar ne gori tako hitro. Traja do 40 minut, zato lahko takšni ljudje dobro dobijo.
Vrsta. Značilen za ljudi s temnimi lasmi in očmi. Sončenje lastnikov te vrste je precej preprosto. Včasih, ko je izpostavljena soncu, koža postane rožnata. To traja 60-90 minut.
Vrsta. Na videz je koža takih ljudi že strojena. Najpogostejša je pri ljudeh z Bližnjega vzhoda. Če želite spremeniti ton kože, morate biti na soncu do 2 uri.
Vrsta. Ta koža sama je črna, zato ne peče. Temna barva je naravni odtenek.

Ne pozabite, da je za kateri koli tip kože dolgotrajna izpostavljenost soncu škodljiva. Pojavijo se starostne pege, pege in celo kožni rak.

Zdaj, ko poznate svoj tip kože, boste veliko lažje pravilno izbrali in uporabljali zaščito pred soncem. Pomembno je, da si zapomnite to formulo: čas, za katerega izgorevate, pomnožite s stopnjo SPF in dobite trajanje kreme v vašem konkretnem primeru. Razmislite o primeru 1 in 4 tipa kože.

Koža tipa 1 je svetla in opeče v 20 minutah. Zato je treba narediti naslednje izračune: 20 minut, pomnoženih z zaščitnim faktorjem 15, bo dalo 300 minut ali 5 ur zaščite s kremo. Ta indikator se razlikuje glede na stopnjo SPF.

Koža tipa 4 je srednje porjavela in potrebuje 60 minut, da izgori. Zato morate 60 pomnožiti s SPF 15. Dobite 900 minut ali 10 ur zaščite.

Takšne izračune je enostavno izvesti, glavna stvar je pravilno določiti vrsto kože in čas tveganja.

Pomembno je izbrati pravi kozmetični izdelek in poznati nianse njegove uporabe. Upoštevajte naslednje dejavnike:

Dolžina izpostavljenosti soncu. Dlje kot ste na soncu, več SPF potrebujete.
količino smetane. Ne bodite požrešni, saj sta zdravje in lepota vaše kože popolnoma odvisna od pravilnega nanosa kreme. Za popolno zaščito je priporočljivo, da vso kožo, ki ni prekrita z oblačili, prekrijete v enem, a gostem sloju, dokler se popolnoma ne vpije.
Kje nameravate ostati. Če na plaži uporabljate SPF, poiščite vodoodporne izdelke, ki so obstojni tudi po plavanju.
Upoštevajte vrsto in strukturo kože. Za lastnike tanke kože je primeren losjon ali sprej, ki ne bo obremenil dermisa.
Za podlago za ličenje ni primerna krema, ampak puder za zaščito pred soncem s stopnjo SPF, ki jo potrebujete.

Kako nanesti SPF kremo?

Da bo krema za sončenje imela želeni učinek, morate poznati osnovna pravila nanašanja na kožo. Ne pozabite, da se mora popolnoma absorbirati, ko stopite ven na sonce. Zato je priporočljivo, da ga nanesete 15 minut pred izhodom. Povprečna količina je 1 žlička. na obrazu in 1 žlica. l. na telesu. Vsaki 2 uri ponovite postopek nanašanja kreme, saj se s potenjem in vlago spere in izgubi svoje blagodejne lastnosti.

Rok uporabnosti kreme SPF ni daljši od ene sezone, čeprav je na embalaži lahko naveden daljši čas.

Resnica o kremi SPF

Obstajajo različne govorice o izdelkih s stopnjo zaščite pred sončno svetlobo, kar potrjuje neizpodbitno izjavo: "koliko ljudi, toliko mnenj." Vendar pa dermatologi in estetiki veliko bolje vedo, kaj je glede uporabe SPF res in kaj ne. Toda kaj morate osebno vedeti o tem izrazu?

SPF ne vpliva na raka

To je glavna in boleča tema številnih blogov in forumov, kjer se razpravlja o vlogi in vplivu SPF krem ​​na zdravje in pojav rakavih celic. Vendar statistike in študije dermatologov pravijo drugače. Pomembno je vedeti, da sestava takšne kozmetike ne vsebuje samega železa ali titana, temveč molekule, ki ne morejo prodreti globoko v dermis. Ostajajo na površini kože, saj je njihova glavna vloga zaščita pred UV sevanjem. Brez takšnih snovi ne bo mogoče doseči želenega rezultata in ustrezno zaščititi kože.

Najboljša stopnja zaščite je SPF 30

Seveda obstajajo višje stopnje - do 100. Vendar njihov učinek na kožo ni tako pomemben. Vse, kar je nad 30 SPF, ni nič drugega kot marketinški trik, saj zagotavlja le 2% več zaščite! Če uporabljate kremo za na plažo, potem vam bo ustrezal SPF 15-30, za običajen sprehod poleti pa uporabite izdelke SPF 8-10.

Dermatologi menijo, da je najboljša možnost za zaščito kože deklet krema SPF 30.

Izdelki SPF niso samo za zaščito pred soncem.

Danes, ko kozmetologija dosega novo raven, se je meja med kremami za sončenje zabrisala. Vse več je univerzalnih krem ​​in losjonov, ki jih lahko uporabljamo za različne namene. Ti izdelki vključujejo aminokisline, vitamine, olja, hialuronsko kislino in antioksidante, ki pomagajo vlažiti, hraniti in obnavljati kožo. Gladijo gube, izravnajo ton obraza in preprečujejo prezgodnje staranje. Takšni lepotni pomočniki bi morali biti v torbici vsake ženske!

Izdelki z zaščitnim faktorjem se ne borijo proti pegam ali starostnim pegam

Na pojav peg in starostnih peg ne vpliva toliko sonce, ampak stres, značilnosti kože, genetika in bolezni. Zato kreme z indikatorjem SPF na takšno kožo nikakor ne vplivajo, saj je njihov glavni namen zaščita pred UV sevanjem.

Brez SPF brez kemičnih sestavin

Poznavalci vsega naravnega in zdravega negativno gledajo na sestavo številnih krem ​​za sončenje. Ko pa se odločamo za določen izdelek, velja spomniti na močan negativen učinek sončne svetlobe in posledice, ki čakajo kožo brez ustrezne zaščite. Zato mora biti na embalaži kreme ali losjona navedeno, na kaj je usmerjeno delovanje tega izdelka: na UVA ali UVB žarke. Sestava mora nujno vključevati takšne sestavine: salicilate, cinamate, silikone. To so kemične sestavine, potrebne pa so tudi fizične: cinkov in titanov oksid, ki prekrijeta kožo in ščitita pred škodljivimi žarki.

Zdaj, ko veste resnico o izdelkih z zaščitnim faktorjem, lahko izberete kremo, ki je prava za vas in vas ščiti pred škodljivimi učinki sonca. Ne pozabite, da SPF niso le kreme. Obstajajo tudi živila, ki ščitijo kožo pred opeklinami. Sem spadajo temna čokolada, paradižnik, losos, lubenica, krompir in korenje. Njihova uporaba vas bo zaščitila pred sevanjem!

18. januar 2014, 12:49