Med dojenjem imajo ženske pogosto težave: prsni koš boli med ali po hranjenju. Bolečina je lahko posledica različnih fizioloških razlogov. Toda ta pogoj ni vedno norma. V nekaterih primerih nelagodje v prsih postane znak določene bolezni ali se pojavi zaradi nepravilnega režima hranjenja in nepravilne tehnike, neupoštevanja pravil za nego mlečnih žlez.

Obstajajo fiziološki dejavniki, zakaj prsni koš boli pri hranjenju. Ko ženska nosi otroka, se njene mlečne žleze postopoma začnejo pripravljati na proces naravnega hranjenja otroka. Povečajo se, bradavice postanejo temnejše, včasih se iz njih sprosti kolostrum.

Ko se pojavi novorojenček, se transformacije v telesu močno pospešijo. Glavno vlogo imata prolaktin in oksitocin - hormona, ki sodelujeta pri nastajanju in izločanju mleka, ki nadomeščata kolostrum. V tem času se mnoge matere pritožujejo nad nelagodjem, ki ga lahko povzročijo naslednji razlogi.

1. Prilagoditev občutljive kože na bradavicah. Ta proces se kaže, ko bradavičke bolijo med dojenjem. Na bradavicah lahko nastanejo razpoke.
2. Naval mleka. Pogosto ženske govorijo o takšnem stanju kot pokanje ali rahlo mravljinčenje, včasih je bolečina.

Bolečine v prsnem košu so lahko posledica fizioloških procesov, ki potekajo v telesu med dojenjem

Popolni razvoj laktacije bo trajal 3 mesece od rojstva otroka. To pomeni, da vas bodo "plime", "puščanje" mleka ves ta čas spominjale nase.

Z zardevanjem se čuti bolečina v mlečni žlezi in spodnjem delu trebuha. Sčasoma telo razvije refleks, pri katerem mleko prihaja samo med hranjenjem. Ko se pojavi občutek polnosti, je priporočljivo rahlo iztisniti mleko.

Če ženska daje otroku hrano na zahtevo, spremlja pravilno pritrditev, nelagodje hitro mine. Če vztraja in napreduje, je treba nujno obiskati zdravnika, da ugotovi vzrok.

5 vzrokov za akutno bolečino

Ginekologi razvrščajo več vzrokov za bolečino. Nekateri od zgoraj navedenih so fiziološki. So pa tudi nevarne, tiste, na katere je treba biti še posebej pozoren in podvržen posebnemu zdravljenju.

Vzroki patološke bolečine, ki se pojavi med dojenjem, vključujejo:

1. razpoke v bradavicah;
2. laktostaza;
3. mastitis;
4. vazospazem;
5. kandidoza.

Nastalih bolečin v prsih ni treba pripisati dotoku mleka. Težave so lahko veliko bolj nevarne in za kakršno koli nelagodje je bolje igrati varno in se posvetovati z zdravnikom.

Samo specialist bo lahko natančno ugotovil, zakaj prsni koš boli po hranjenju ali med nanosom otroka.

Razpoke v bradavicah

Zaradi pomanjkanja izkušenj lahko mlada mati doživi boleče razpoke na bradavicah.. To se zgodi zaradi naslednjih dejavnikov:

Razpokane bradavice so pogost vzrok za bolečine v prsih.

• Nepravilen prijem bradavice – ko le del bradavice, brez areole, vstopi v otrokova usta. To izzove nastanek mehanskih poškodb in posledično razpok.
• Prepogosto umivanje dojk - voda izbriše zaščitno mazivo in povzroči suho kožo oziroma razpoke.
• Kršitev tehnike črpanja. Včasih, med prisilnim odhodom brez otroka, v obdobju bolezni in jemanja zdravil, v primeru zaključka hranjenja mora ženska iztisniti mleko. Ne pritiskajte močno in izvajajte manipulacije samo na mestu bradavice. Za črpanje je priporočljiva uporaba prsne črpalke, glavno pravilo pa je, da z njo ne pretiravate.
• Nenadna prekinitev hranjenja - razpoke se pojavijo, ko ob koncu laktacije mati naglo izvleče dojko iz otrokovih ust. Če želite ustaviti proces, je priporočljivo v otrokova usta vstaviti čisti mezinec in nežno odstraniti bradavico.

Zdravila za zdravljenje razpok

Vsaka ženska po rojstvu otroka bi morala razumeti, kaj storiti, če jo med hranjenjem boli prsi. Najbolj učinkovita in priljubljena zdravila za razpoke so pripravki na osnovi dekspantenola ali čistega lanolina, olja rakitovca.

Če so razpoke zelo globoke, lahko zdravnik predpiše močna zdravilna sredstva - Actovegin, Avent, Solcoseryl.

Izdelki, ki vsebujejo dekspantenol:

• mazilo ali krema za razpoke Bepanten (priporočljivo je namazati rane, ko se po hranjenju pojavijo bolečine v prsih);
• sprej Panthenol z visoko vsebnostjo vitamina B (razpršite po prsih, ko je dojenček že jedel, na razpoke z razdalje 10-20 cm).

Topični izdelki s čistim lanolinom v sestavi odlično ščitijo kožo, povečujejo njeno elastičnost in čvrstost:

• Kornegregel gel (nanese se po hranjenju);
• mazilo Videstim (vtrite v bradavice med hranjenjem).

Najenostavnejše in najlažje dostopno sredstvo za zdravljenje in preprečevanje razpok na bradavicah je materino mleko. Po končani laktaciji morate bradavice namazati s kapljico mleka in pustiti, da se posuši.

Ali naj preneham z dojenjem?

Posebne blazinice iz silikona ali lateksa pomagajo zmanjšati bolečino med hranjenjem z razpokanimi bradavicami

Deluje kot pregrada med otrokovimi ustnicami in bradavico, kar bistveno zmanjša intenzivnost bolečine in tveganje poškodb.

Da zagotovite, da postopek uporabe obloge ne povzroča nevšečnosti, je pomembno izbrati pravi premer za to..

Če so razpoke zelo globoke in krvavijo iz njih, potem blazinice ne bodo uporabne. Za zdravljenje globokih poškodb bo treba dojenje prekiniti. Istočasno izpraznite mlečne žleze, nežno odlijte in dajte otroku mleko iz žlice ali pipete. Po celjenju ran morate nadaljevati s polnim hranjenjem.

Če opazite, da je hkrati poreden in noče jesti, vam bodo nasveti iz tega članka pomagali najti vzroke za takšno težavo.

Če se med dojenjem pojavijo hude bolečine, se v razpokah začne gnojenje, temperatura se dvigne in splošno počutje se poslabša, morate o tem nujno obvestiti zdravnika.

Vzroki in znaki razvoja laktostaze

Laktostaza ali zamašitev mlečnih kanalov dojenje spremeni v pravo muko. Z razvojem te patologije se v enem ali več alveolah hkrati oblikuje prozoren pečat. Mlečna žleza postane trda, vroča, telesna temperatura pa se ne dvigne.

Stagnacija mleka pogosto povzroči bolečino. Če so prsi vroče in telesna temperatura ostaja normalna, lahko pomagajo hladni obkladki. Če želite ozdraviti laktostazo, vam ni treba zavrniti hranjenja. In celo, nasprotno, bolje je, da otroka pogosto in dolgo dajete na prsi - to bo pomagalo hitreje premagati zastoje.Pomembno je razumeti, da bolečino povzroča ravno laktostaza. Če ni očitnih tesnil, je možno, da je prsni koš preprosto hladen.

Vir bolečine je mastitis

Akutni poporodni mastitis se običajno razvije kot zaplet laktostaze.

Mastitis je infekcijski vnetni proces, ki lahko povzroči absces.. Pogosto patološki proces spremlja pojav krvi in ​​gnoja v mleku.

Z razvojem in poslabšanjem patologije bo morda potrebna operacija na poškodovani mlečni žlezi.

Razvoj mastitisa spodbujajo:

• poškodba dojke;
• hipotermija;
• prodiranje okužbe skozi razpoke v bradavicah;
• napredovala oblika laktostaze.

Simptomi in metode korekcije vazospazma

Vazospazem je bolečina, ki se pojavi takoj po končanem hranjenju. Na kršitev lahko sumite s spremembo odtenka bradavice zaradi krčev krvnih žil.

Vazospazem se kaže zaradi spremembe temperature v trenutku, ko otrok sprosti bradavico. Krč blokira pretok krvi in ​​razvije se pekoča bolečina. S pogostim vazospazmom je priporočljivo, da ženska opravi pregled, da izključi razvoj bolezni z Raynaudovim sindromom.

Da bi preprečili takšne kršitve, potrebujete:

• poskušajte ohraniti prsi tople;
• takoj po zaključku hranjenja ga zaprite;
• odreči se močno kuhanemu čaju in kavi, kar lahko povzroči vazospazem;
• opravite več masaž za prsni koš.

Če se razvije kandidiaza

Vzrok bolečine je lahko drozg, ki ga povzročajo razmnoževalne glive iz rodu Candida.. Kršitev lahko prepoznate po belkasti oblogi na bradavici in v ustih otroka.

V tem primeru prsni koš boli med hranjenjem in med črpanjem. Otrok lahko zavrne dojenje, nenehno joka.

Ko glivična bolezen prizadene ne le bradavice, ampak tudi mlečne kanale, prsni koš boli ne samo med hranjenjem, ampak tudi po njem. Takšne situacije se pojavljajo zelo redko, povezane so s slabim delovanjem imunskega sistema in neupoštevanjem higienskih pravil. Drozga se ne sme zdraviti samostojno, bolje je poiskati kvalificirano pomoč strokovnjaka.

Učenje pravilne prijave

Prav napačen prijem bradavice po mnenju zdravnikov velja za najpogostejši vzrok, ko prsni koš boli med hranjenjem. Poleg tega nepravilna tehnika nanašanja vodi do razvoja zapletov - razpok in mastitisa nalezljive narave.

Pri nepravilnem prijemu ženska že na začetku čuti ostro bolečino. Ko začutite vsaj malo nelagodja, ne smete nadaljevati - pomembno je, da dojenček ponovno prime bradavico, vendar pravilno. Samo tako se bo mati počutila udobno, dojenček pa bo lahko dobil dovolj.

Tehnika pravilnega zajemanja vključuje zaporedno izvajanje naslednjih korakov.

1. Počakajte, da otrok dobro odpre usta. Pri tem mu lahko pomagate tako, da z bradavico potegnete po spodnji ustnici - pri otroku bo deloval brezpogojni refleks.
2. Povlecite otrokovo glavo k sebi. Po zajetju bradavice mora majhen del areole ostati v vidnem polju. S pravilnim prijemom se bradavica v ustih nahaja na ravni korena jezika in ni poškodovana.
3. Če se je prijem izkazal za napačnega, odtrgajte kožo areole: palec položite na vrh areole, kazalec pa na dno, tako da nastane guba, ki jo dajte otroku v usta.

Položaj hranjenja nikakor ne vpliva na dejanja ženske. Otrok se hitro navadi in pravilno zajame bradavico, s čimer materi ne daje občutka nelagodja.

Pri pritrditvi otroka mnoge matere doživijo bolečino. To se zgodi predvsem zaradi nepravilnega prijema bradavice. V tem primeru je bolje izvleči dojko s pomočjo mezinca in jo ponovno dati, vendar tokrat pravilno.

Prekratek frenulum ali nepravilnosti v strukturi zgornjega neba lahko ovirajo pravilen prijem. Ko se zdi, da je napad normalen, vendar vas bolečina še vedno muči, se morate posvetovati s pediatričnim zobozdravnikom. Patologije strukture neba se diagnosticirajo zelo redko, pogosto pa je frenulum otroka prekratek. V slednjem primeru ga je mogoče obrezati - operacijo opravi usposobljen zdravnik v nekaj minutah.

Pravilne tehnike hranjenja in odgovorov na pogosta vprašanja se lahko naučite z ogledom videoposnetka:

8 pravil za preprečevanje bolečin

Da bi preprečile težave z mlečnimi žlezami, morajo ženske upoštevati številna pravila:

1. upoštevajte higieno (tuširajte se vsaj 1-2 krat na dan);
2. vsak dan preverite stanje bradavic glede mikroskopskih poškodb in poškodb;
3. otroka hranite na zahtevo in ne strogo po urah;
4. pravilno iztisnite mleko
5. izogibajte se hipotermiji;
6. dajte drugo dojko šele po izpraznitvi prve;
7. redno tipajte mlečne žleze za prisotnost pečatov;
8. vsako leto obiščite specialista za spremljanje stanja mlečnih žlez.

zaključki

Vzroki za bolečine v prsnem košu so različni in niso vedno varni, včasih pa lahko najmanjše razpoke povzročijo resne motnje. Da bi preprečili razvoj nevarnih zapletov, je pomembno, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom. Samo specialist bo lahko natančno določil vzrok bolečine in izbral optimalno zdravljenje.

Kako se izogniti težavam z dojkami med dojenjem in kaj storiti, če se kljub temu pojavijo? Na vprašanja odgovarja družinska in obporodna psihologinja, svetovalka za dojenje:

Če se temperatura dvigne na 39 stopinj, je to zelo nevarno stanje.. Kaže na razvoj gnojnega vnetja v prsih. V takšni situaciji je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Kaj storiti z zastajanjem mleka pri doječi materi? To vprašanje skrbi veliko žensk.

Najprej je treba razumeti, da laktostaza ne povzroča le hudega neugodja, ampak je tudi nevarnost za zdravje. Če se zdravljenje ne začne pravočasno, obstaja tveganje za resne zaplete.

V odgovoru na vprašanje, kako se znebiti te težave, je vredno svetovati izvedbo masaže in črpanja..

Seveda je najbolje, da ta postopek opravi specialist - masažni terapevt ali porodničar. Hitro se bo spopadel s težavo in vam povedal, kako razbremeniti stagnacijo mleka doma.

Če se ne morete obrniti na strokovnjaka, lahko stanje izboljšate sami. Kako iztisniti materino mleko z rokami med stagnacijo? Če želite to narediti, je priporočljivo narediti naslednje:

Ta postopek je treba izvesti vsakič, če je potrebno. Hkrati se ne smete preveč zanašati. Preden raztegnete prsni koš, se je še vedno vredno posvetovati z zdravnikom.

Prepogosto izvajanje postopka poveča količino mleka, kar lahko le poslabša situacijo.

Pri odgovoru na vprašanje, kako razbiti bulico v prsih, ne smemo pozabiti na ljudska zdravila. Obstaja kar nekaj učinkovitih receptov, ki pomagajo odpraviti težavo:

Zdravniki odsvetujejo naslednje:

Strogo je prepovedano prenašati ali čakati, da zastoj mine sam od sebe. Čim prej se začne zdravljenje, bolj učinkovito bo. Če neodvisne metode zdravljenja ne pomagajo, se morate posvetovati z zdravnikom.

Preprečevanje

Da bi preprečili razvoj stagnacije mleka, morate upoštevati pravila preprečevanja:

Zastoj mleka je precej resna kršitev, ki lahko povzroči nevarne posledice. Če se zdravljenje ne začne pravočasno, se lahko razvije gnojni proces, ki bo zahteval kirurški poseg.

Če v 2 dneh ni mogoče obvladati simptomov laktostaze, se morate posvetovati z zdravnikom.. Specialist vam bo povedal, kako masirati prsni koš.

V prejšnjih člankih smo ugotovili, kaj je laktostaza. Ugotovili smo, kako lahko najbolj neizkušena mama ugotovi, ali ima težave. In tudi, kako najti vzrok za težave. Obljubili smo, da bomo v naslednjem članku končno spregovorili o tem, kako si pomagati. Toda ko sem v službi videla, koliko nevarnih priporočil prejemajo ženske, sem ugotovila, da moram najprej ugotoviti, česa v nobenem primeru ne smem storiti.
Predlagam, da se pogovarjamo ne le o tem, katerim priporočilom se je najbolje izogniti, ampak tudi o tem, kakšno škodo lahko povzročijo.

1. Močna masaža prsnega koša
To je tisto, kar se priporoča za laktostazo vsem vedno in skoraj povsod. "Razbij kepe." In ženske se poskušajo raztegniti, masirati, zdrobiti. Večkrat na dan z grozo poslušam o tem, kako so mlade mamice imele izpraznjene dojke do modric, črpane z bolečino z brisačo v zobeh.

Drage ženske! Ne pozabite: črpanje ne sme nikoli boleti. Če vas boli, potem je nekaj narobe. Vsako težavo: tako mastitis kot laktostazo - je mogoče rešiti popolnoma neboleče. Takoj, ko vas določen specialist prizadene (celo malo), z zagotovilom, da mora biti tako, ga takoj pogumno ustavite. Prosim, ne prenašajte ničesar. Recite: "Hvala, vse bom naredil sam, lahko." In pojdi domov.

Prsni koš je eden najbolj občutljivih organov v našem telesu. Z njim je treba ravnati ne samo previdno, ampak izjemno previdno. Ni ga mogoče pritiskati, gnetiti, drobiti, grobo masirati. Prvič, običajno ne le ne pomaga, ampak tudi poslabša situacijo. Tkiva še bolj otečejo in se poškodujejo, mleko začne še slabše odtekati.

Drugič, preprosto je nevarno. Se spomnite, v prvem članku cikla smo govorili o tem, kako se laktostaza spremeni v absces? Za trenutek si predstavljajmo situacijo: prsni koš je otekel, temperatura se je dvignila. Zdravnik še ni pogledal, ultrazvoka dojk niso naredili. Morda je banalna laktostaza ali morda zgodnji absces. Na videz niti mlada mati, niti medicinska sestra, niti svetovalec za dojenje ne bodo mogli razlikovati, kaj je notri.

Situacijo zavrtimo še naprej: neka medicinska sestra se je odločila ženski pomagati in ji začela grobo razbijati "bulico". In pojavil se je absces, ki ga je »prijazna ženska« s svojim trudom uspela odpreti.
Mislim, da vsi vedo, kaj je slepič. Včasih se konča s peritonitisom - slepič poči in gnoj se razširi po telesu. Enako se lahko zgodi tukaj, samo s skrinjo. To je zelo nevarno. Do te mere, da ženska lahko umre.

Dragi bralci, nočem vas in neprijetno strašiti. Nimam takega cilja. Želim samo, da veš, kako nevarna so lahko dejanja tvojih "pomočnikov". In tega bi se lahko upravičeno rešili. Če vas specialist boli, še ne pomeni, da je vse v redu. Morda preprosto ne razume celotne globine odgovornosti.

Tudi če v dojki ni hipotetičnega abscesa in zagotovo vemo, da imamo samo laktostazo, zatrdlin še vedno ne moremo masirati in razbiti. Tam je vse zelo krhko. Včasih se ženske tako zelo trudijo raztegniti vse, da si strgajo kanale. Nemogoče jih je prišiti nazaj.

Pri masaži dojk morate biti zelo previdni. Bolje, da se ga sploh ne dotikate. V naslednjem članku bomo podrobno govorili o tem, kako lahko masirate mlečne žleze.

2. Prenehajte z dojenjem
Na žalost se tudi to priporočilo zelo pogosto uporablja. Ženskam s težavo, ki jo je mogoče rešiti v enem dnevu (!), je priporočljivo dati dojki počitek, ne hraniti bolne dojke, se je sploh ne dotikati. Še dobro, da jim je včasih dovoljeno vsaj izraziti. In včasih jim na splošno naročijo, naj pijejo napitke, vendar se ne dotikajo skrinje.
Tisti, ki so prebrali prejšnje članke, že razumejo, kako katastrofalno je to priporočilo. Za novopridružene pojasnjujem: laktostaza nastane zaradi slabšega izločanja mleka iz dojke. Glavni način zdravljenja: večkrat dobro izpraznite prsni koš.

Če, nasprotno, dojko pustimo pri miru v upanju, da se bo rešila sama od sebe, postane vse zelo slabo. Razmere se hitro slabšajo. V prsih se lahko v nekaj dneh razvije absces.

Z laktostazo in celo mastitisom ni treba prekiniti dojenja. Za otroka to mleko ne predstavlja nevarnosti. Prenehanje dojenja je priporočilo, ki ga nikoli ne bi smeli upoštevati.

3. Jemanje hormonskih zdravil, ki zavirajo laktacijo
To je še eden od divjih nasvetov, ki jih ženske, nenavadno, zelo pogosto prejemajo. Obstaja politika Svetovne zdravstvene organizacije za nadaljevanje dojenja v najtežjih primerih. Vendar pa strokovnjaki zelo pogosto, ko v resnici naletijo na težave, priporočajo ustavitev laktacije.

Drage mamice! Ne pozabite, da je tak nasvet nezakonit. Specialist, ki to priporoča, ne misli na vas, ampak nase. Dolgočasno in podrobno razložiti ženski, kaj mora narediti, zagotoviti, da bo to naredila ... vse to je zelo dolgo in zahteva napetost. Bolniku je veliko lažje predpisati hormonsko zdravilo, ki bo pomagalo ustaviti proizvodnjo mleka. Delujemo po načelu: ni laktacije - ni problema.

Vendar vas spomnim, da je to težavo mogoče rešiti v enem dnevu s pravim pristopom. Mleko ni nevarno za otroka. Dojenje z laktostazo je najboljši izhod. Kakšna je potreba v tem primeru, da svojega otroka prenesete na mešanico?

Uporaba hormonskih zdravil, ki zavirajo laktacijo, je precej sporno vprašanje. Nekatere ženske sploh ne delajo. In na drugih - ukrepajte enkrat za vselej. To pomeni, da mleko ne bo prišlo niti z drugim niti s tretjim otrokom. Ali potrebujete takšno tveganje?

4. Omejitev tekočine
To priporočilo je noro nevarno. Lahko ga da samo oseba, ki ne ve ničesar o ženski fiziologiji. Reševanje problema laktostaze je popolnoma nesmiselno, saj hormoni vplivajo na količino mleka in ga ženska ne poje ali pije. To pomeni, da je skoraj nemogoče vplivati ​​na količino mleka tako, da popijete ali ne popijete kozarec vode.

Izkazalo se je, da je ta nasvet preprosto neuporaben? ne! Je izjemno škodljiv. Ko omejimo tekočino, se najprej zgosti kri v telesu. Če ženska, ki je rodila relativno nedavno (pred manj kot 40-60 dnevi), pije malo, potem bo njena kri seveda postala gostejša. In verjetno se spomnite, kaj se dogaja v prvih dveh mesecih po porodu? Da, maternica se še naprej čisti. Če se kri zgosti, se ta proces poslabša. V tem primeru lahko pride do vnetja.

Doječe matere, zlasti tiste, ki so pred kratkim rodile, v nobenem primeru ne smejo omejiti količine popite tekočine. Pijte po potrebi.

5. Alkoholni obkladek
Kakršni koli obkladki z laktostazo so praktično nesmiselni. Problem je znotraj prsnega koša. To morate rešiti s kakovostnim praznjenjem. Tega je nemogoče storiti z nanosom česar koli na prsi, zato so obkladki običajno neuporabni.

Obstajajo pa tudi posebej škodljivi obkladki. O vsakem od njih posebej. Alkoholni obkladek je nevaren, ker močno segreje prsi. Zastalih dojk ni mogoče ogreti, saj se pri segrevanju vsi procesi pospešijo. Gnoj in okužba se lahko hitro pridružita stagnaciji. In prišlo bo do mastitisa, vendar ne preprostega, ampak nalezljivega. Še malo segrejmo in zaključimo postopek - naredimo si absces in ležemo na operacijo.

Torej, ne morete ogreti prsi, še posebej stagnira! Nasprotno, ko stoji, potrebuje hlajenje. To lahko naredimo s posebnimi hladnimi obkladki (na voljo so v prodaji), vlažno brisačo ali svežim, rahlo pretlačenim zeljnim listom. Dovolj je, da tako hladen obkladek nanesete 15-20 minut. To bo pomagalo pri lajšanju oteklin - potem bo mleko bolje odtekalo.

6. Obkladek iz mazila Višnevskega

Mazilo Višnevskega se uporablja, kadar je treba iz rane izvleči gnoj. To deluje, ko se na primer pod kožo nabere gnoj. Toda z laktostazo, prvič, ni gnoja, lahko se pojavi z mastitisom. In drugič, ni pod kožo, ampak globoko v prsih. Mazilo ne bo nikoli prodrlo tja.

Ta obkladek samo smrdi. Otrok, ki zavoha ta vonj, lahko zavrne sesanje, potem se bo težava poslabšala. Navsezadnje moramo izprazniti skrinjo in najdragocenejši pomočnik je izven igre.

Lahko pa si po obkladku dojke temeljito umijete. Toda v tem primeru poleg laktostaze obstaja nevarnost prekomernega sušenja bradavic, nastanka razpok in okužbe. Prav tako hodimo naokrog z neuporabnim smrdljivim obkladkom, namesto da bi otroka priložili k dojki in dejansko odpravili težavo.

7. Obkladek iz kamforovega olja
Ta obkladek, tako kot vsak drug, nas ne bo rešil. Toda kafra ima eno nevarno lastnost, za katero vsi ne vedo - ugasne laktacijo. To pomeni, da pri takšnem imenovanju specialist spet sledi načelu: brez mleka ni problema.

Še enkrat poudarjamo, da je problem laktostaze s pravilnim pristopom rešen v enem dnevu, mleko ni nevarno za otroka, zato je nesmiselno in kruto ugasniti laktacijo.

Kafrovo olje lahko deluje na enak način kot hormonsko zdravilo. Se pravi enkrat za vselej ugasniti izločanje mleka. Bodite zelo previdni z njo.

8. Jodna mreža ali briljantno zelena
Ta metoda je preprosto nesmiselna. Škodljivo postane, ko si ženska pridno riše zelene in rjave kvadratke na prsih in čaka na vreme ob morju.

Na prsi lahko narišete celice in celo lepe kroge, vendar ne pozabite izprazniti prsi. V nobenem primeru ne smete namazati bradavice z briljantnim zelenim ali jodom. Otrok takšne dojke ne bo sesal. In potrebujemo, da otrok to počne dobro, redno in intenzivno.

9. Kolač iz testa in medu
Še en neuporaben obkladek. Ne testo ne med ne moreta ničesar izvleči, ker ni ničesar in nikjer izvleči. Toda med lahko povzroči alergijsko reakcijo na prsih.

Namesto da izgubljate čas za ustvarjanje torte s kompleksnim receptom, je bolje, da otroka previdno odlijete in pritrdite na prsi. Več koristi bo.

10. Homeopatska zdravila
Običajno ne škodujejo. Vendar pa tudi koristi. Tega ne pišem, ker ne verjamem v homeopatijo. Samo laktoza je stanje, ki se ne zdravi z nobenimi zdravili. Izloča se le na en način - s previdnim praznjenjem prsnega koša, po možnosti večkratnim.

To priporočilo postane škodljivo v kombinaciji z "počivanjem prsi" (zakaj je to nevarno, smo že ugotovili). In tudi ko ženska pije "čarobne kroglice", hrani otroka kot običajno in ne počne ničesar drugega v upanju na čudež. Ne bo delovalo.

11. Pomagajte odrasli osebi dojiti
Absolutno neučinkovito, ker dojenček sesa čisto drugače kot strici in tete. Odrasla oseba teh gibov nikoli ne bo mogla ponoviti, ker posebnih mišic na obrazu ne more več vključiti na enak način kot v otroštvu. V učinkovitosti sesanja bo vsak, še tako šibek dojenček najmočnejši moški, zato zaupajte težavo otroku. S pravim pristopom mu bo zagotovo uspelo.

Ko damo dojko odrasli osebi, obstaja nevarnost, da jo poškodujemo. Poleg tega se lahko flora iz ust naseli na prsih - in okužili bomo sebe in otroka.

12. Konstantno kratkotrajno črpanje
Ko ženska poskuša izvleči svoje prsi, običajno to počne pogosto in ne dolgo. Pravzaprav s takšnim črpanjem situacijo le še poslabšamo. Mleka je vedno več, a se še vedno ne izloča iz dojke. In stagnacija se povečuje.

Pri tej težavi ne reši pogosto kratko črpanje, ampak eno veliko.

Analizirali smo glavne "slabe nasvete" za laktostazo. Upam, da se bodo zdaj naši bralci lahko rešili psevdopomoči. Medtem ko smo iskali, česa ne smemo početi, smo se mimogrede dotaknili, kaj bi lahko pomagalo. Naslednji članek bo zelo podrobno o tem - z navodili po korakih in fotografijami.

Obstaja več razlogov za njegov nastanek:

• režim hranjenja se ne upošteva;
• dojenček ne sesa dojke aktivno;
• materino mleko se proizvaja v večjih količinah, kot jih otrok potrebuje;
• v procesu hranjenja mati podpira dojko in jo stiska itd.

Notranja struktura mlečne žleze je razvejan sistem mlečnih sinusov in kanalov. Z laktostazo materino mleko stagnira v enem delu dojke. Ženska čuti prisotnost bule na tem mestu, zato doječe matere pogosto zanima, kako razbiti grudice. Pravzaprav ta pečat ni nič drugega kot zamašek iz zgoščenega mleka.

Laktostaza ženski prinaša znatno nelagodje in jo spremlja bolečina. Poleg tega materino mleko izstopa po kapljicah ali pa sploh ne izstopi. Dojenček ne dobi potrebne prehrane, mleko pa ostane, zaradi česar se dojke povečujejo in vse bolj boli.

Ekspresijska metoda za laktostazo

Najučinkovitejše je ravno črpanje. Zato pogosto že med nosečnostjo zdravniki bodočim materam povedo, kako se pravilno iztisniti. Pri laktostazi je to še posebej pomembno. Včasih je bolečina tako močna in mleko izteka tako slabo, da ženske sploh ne vedo, kako precediti zastalo mleko.

Tukaj je pomembno razumeti in razlikovati od laktostaze. Pri prvem je črpanje edini izhod, pri drugem pa so samostojni poskusi iztiskanja mleka kategorično kontraindicirani. V vsakem primeru, tudi z laktostazo, je bolje takoj posvetovati z zdravnikom.

Preden napnete stoječe mleko, morate narediti rahlo masažo in predhodno segreti mlečne žleze. Za to, pa tudi za samo masažo, je topla voda odlična. Lahko se kopate ali pa samo položite brisačo, namočeno v toplo vodo. Nato z lahkimi masažnimi gibi v smeri od dna dojke do bradavice morate kanale "raztegniti" 5-10 minut.

Ker mnoge ženske ne znajo pravilno iztiskati mleka, začnejo na grobo iztisniti mleko, kar je po eni strani zelo boleče, po drugi strani pa ne daje želenega učinka. Vse postopke je treba izvajati počasi, gladko in postopoma. Pred napenjanjem ne smete pričakovati takojšnjega rezultata. Včasih morate črpati eno uro ali več.

Pred odvajanjem dojke morate otroka vsekakor nahraniti. Po hranjenju počakajte približno eno uro in šele nato lahko nadaljujete.

Uporabni materiali na to temo:

Kako razbiti grudice

Kanali, stisnjeni zaradi stagnacije mlečnega čepa, subjektivno povzročajo občutek zatrdlin v žlezi. Tiste doječe matere, ki jih zanima, kako razbiti grudice, morajo vedeti, da grudic pravzaprav ni in ničesar ni treba razbiti. Edina možnost, kako razbiti grudice, je ultrazvočna ali magnetna terapija. V ustrezni ordinaciji na kliniki valovi s pomočjo aparata prodrejo v globoke plasti mlečnih žlez in mehčajo mlečne čepe.

Kakšne težave se lahko pojavijo, možne rešitve

Prva in glavna težava je predvsem mastitis. Pri dolgotrajni stagnaciji se laktostaza skoraj vedno spremeni v mastitis. Če se vaša temperatura dvigne na 37 in več, potem je treba sumiti na mastitis. V njegovi prisotnosti je kakršno koli segrevanje kategorično kontraindicirano.

Tudi če znate pravilno črpati, še vedno ne bo pomagalo. S segrevanjem in masiranjem mlečnih žlez povečate vnetni proces. Če je v notranjosti že absces, se lahko zaradi pritiska prebije. Edina pomoč pri tem zapletu bo operacija.

Druga težava z laktostazo se pojavi, če otroka hranite pred ali takoj po črpanju. Ker je aktivnost materinega hormonskega sistema povezana s pristavljanjem dojenčka dojki, bo hranjenje pred črpanjem dalo telesu napačen signal, naj proizvede več mleka, saj se osredotoča na potrebe dojenčkov. Po črpanju bo telo tudi domnevalo, da potrebuje več mleka. In povečanje njegove proizvodnje bo poslabšalo laktostazo.

Rešitev je v tem, kako se pravilno izraziti. To je treba storiti namesto enega, dveh ali treh hranjenj. Tako bo hormonski sistem črpanje zaznal kot običajen obrok za otroka in ne bo spremenil količine materinega mleka.

pričakovani rezultati

Če je to res laktostaza in ne mastitis, potem bo olajšanje prišlo v prvi uri po črpanju, pod pogojem, da pluto potisne skozi tok mleka in pride ven. Lahko pa se laktostaza zlahka pojavi tudi drugič. Zato morate za preprečevanje upoštevati vsa pravila hranjenja.

Matere še naprej skrbno spremljajo svoje zdravje po rojstvu otroka. Imajo enako pomembno obdobje - dojenje drobtin. In poleg upoštevanja uravnotežene prehrane, mora doječa mati skrbeti tudi za stanje svojih prsi, da prepreči vnetne procese.

Kaj je laktostaza?

Pogosto so ženske zmedene: ravno včeraj je dojila svojega otroka, vse je bilo v redu, ponoči je čutila bolečino v prsih, ki se je z dojenjem stopnjevala.

Doječa mati ima pogosto takšne motnje, zdravniki jih diagnosticirajo kot laktostazo, mastitis. Bolezni imajo različne simptome in zdravljenje. Laktostaza je "zamašitev" enega od kanalov (redkeje več) z mlečno "pluto".

Kako se razlikuje od mastitisa?

Ženska mora vedeti, kako razlikovati laktostazo od mastitisa. Da bi to naredili, se obrnemo na anatomske značilnosti mlečnih žlez med dojenjem. Sestavljeni so iz več (od 15 do 25) deležev. Vsak od njih "izstopi" s svojim kanalom v bradavico. Zamašitev kanala ne daje izhoda materinemu mleku, zatrdlino v režnju čutimo v obliki zatrdline. Laktostaza lahko mine neboleče, temperatura je normalna.

Pri mastitisu ni čepov, ki bi motili odtok mleka, vendar se celotna mlečna žleza boleče poveča. Skozi poškodbe kože patogeni mikroorganizmi vstopijo v mlečno žlezo. Infekcijsko vnetje spremlja povečanje bezgavk, zastrupitev, skok temperature nad 38 stopinj. Mastitis je lahko gnojne narave, kar se ne zgodi z banalno blokado kanala.

Z laktostazo se doječa ženska počuti zadovoljivo, kar se ne zgodi pri mastitisu. Lahko se znebite laktostaze doma. Zapleten mastitis se zdravi v bolnišničnem okolju. Začeta laktostaza se lahko spremeni v mastitis - resno bolezen mlečne žleze.

Simptomi in znaki

Fiziološke težave z dojenjem se začnejo z bolečino v žlezi. Po kratkem času se znaki laktostaze povečajo: medicinska sestra opazi pordelost kože, tiščanje v prsih, zastajanje mleka.

Na vrhuncu bolezni se na prizadetem torakalnem režnju pojavi venski vzorec. Splošno stanje ženske ne moti, temperatura med laktostazo je v mejah normale.

V prvih urah simptomov je priporočljivo jemati antispazmodike: No-shpa, Baralgin. Prvo nujno pomoč bo materi dal dojenček: dajte mu boleče prsi, tako da se obraz "potone" na problematično področje. Tako bo otrok pomagal razpršiti laktostazo.

Pozor! Masaža prsi, prsna črpalka z blokado kanala niso tako učinkoviti kot sesalni gibi drobtin. Ne prenehajte z dojenjem, pojdite skozi bolečino. Vredno je malo potrpljenja in pluta bo izginila.

Prva pomoč

Zdravljenje laktostaze pri doječi materi je namenjeno odvajanju problematične dojke. Pomembno je vedeti, kako pravilno razbiti grudice. V začetni fazi bolezni je predlagan naslednji algoritem.

• Razširite kanale z naravno toploto

Pomagala bo 5-minutna prha ali udobna kopel. Domači aparat darsonval dobro pomaga. Če ste se obrnili na kliniko za pomoč, vam bodo predpisali fizioterapijo: ultrazvok, ki je popolnoma varen za zdravje doječe ženske in otroka.

• Izrazite problematične dojke

Previdni gibi: od dna do bradavice. Iz zamašenega kanala lahko izstopi debela bula (več o pravilnem iztiskanju materinega mleka z rokami preberite v nadaljevanju). Če se to ne zgodi, bo otrok pomagal.

• Nahrani otroka

Dajte dojko otroku, pri čemer se držite pravilne drže za hranjenje z laktostazo: otrokova brada leži na problematičnem režnju.

• Naredite obkladek iz zeljnih listov

Na koncu hranjenja si na prsi položite hladen obkladek iz zeljnih listov, skute ali samo vlažno krpo. Za zmanjšanje otekanja dojk lahko uporabite mazilo iz arnike, obloge iz magnezijevega oksida.

• Dojite z drugo dojko

Toda na zdravo otrokovo dojko je treba nanašati dvakrat redkeje kot na bolno.

• Pozabite na urnik hranjenja

Dojenčku ponudite dojke čim pogosteje, še posebej ponoči, ko se laktacija poveča.

Zelo pomembno je, da mati ve. Pogosto črpanje mleka je pot do vnetja mlečne žleze. Ta nasvet mladim ženskam običajno dajejo matere in babice. Kaj se zgodi kot posledica mehanskega delovanja na občutljivo tkivo? Poškoduje se. Povečana laktacija. Presežek mleka, ki ga otrok ne izsesa, povzroči zamašitev kanalov, razvoj vnetnih procesov.

Nasvet:čiščenje laktostaze doma preživite 2-3 krat na dan. Ko težava izgine, opustite ta travmatični postopek.

Medicinska terapija

Če ste uspeli odpraviti stagnacijo mleka čez dan, odstranite zamašek s preprostim črpanjem doma, imate srečo. V nekaterih primerih morate poiskati pomoč pri pediatru ali porodničarju za nasvet o zdravljenju laktostaze.

To je prava odločitev, saj številni forumi za mlade mamice ponujajo preizkušene, »divje« metode zdravljenja doma. Bodite previdni pri nasvetih uporabnikov foruma - nanesite mazilo Višnevskega in obloge iz dimeksida, kafre, alkoholnih losjonov na prizadeto prsi ... Recite kategorično takšnim metodam zdravljenja: "Ne!"

Balzamični liniment ima naravno osnovo sestavin: brezov katran, ricinusovo olje. Njihova učinkovitost je zanemarljiva v boju proti zamašitvi mlečnega kanala, oster vonj pa bo onemogočil dojenje - dojenček se bo zavrnil.

Dimeksid, katerega aktivna snov je "ni neškodljiv" dimetil sulfoksid, prodre v kri po nekaj urah in je tam prisoten več kot en dan. Snov ni priporočljiva za nosečnice in doječe ženske. Ta snov, ki vstopi v kri otroka z materinim mlekom, zastrupi majhen organizem.

Analgetični učinek bo imel varčne zunanje pripravke:

• Homeopatski Traumeel gel ne prodre v kri in od tam v materino mleko. Hitro lajša otekanje žleze, zmanjša bolečino.
• Obkladek iz magnezijevega oksida dobro lajša tudi zabuhlost.
• Mazilo na osnovi arnike. Homeopatsko zdravilo se je izkazalo pri vnetnih procesih, lajša bolečine, odpravlja pečate.
• Heparinsko mazilo deluje protivnetno na prizadeto dojko.
• Malavit v obliki obkladka lajša otekanje tkiva.

Alkoholni obkladek ne bo prinesel nobene koristi, lahko pa oteži odtok mleka, moti laktacijo, saj negativno vpliva na proizvodnjo hormona oksitocina. Ne smemo pozabiti, da alkohol vstopi v telo doječe matere skozi kožo in vstopi v kri otroka s hrano. Skoraj vsi zdravi odrasli ljudje se zavedajo škodljivih učinkov etilnega alkohola.

Opomba! Pred samozdravljenjem analizirajte sestavo zdravil, preučite kontraindikacije. Poiščite zamenjavo za nevarna zdravila in snovi, ravnajte po načelu: "Ne škodi!"

Če se zastoji v mlečni žlezi hitro povečajo, temperatura naraste na 39 stopinj, morate poklicati zdravnika doma, znižati temperaturo s paracetamolom, ibuprofenom. Ta zdravila naj bi bila manj strupena za medicinske sestre. Čas absorpcije zdravila: 30 - 40 minut. Njegov vnos izračunajte tako, da otrok dobi čim manj zdravil.

Če veste, kako dolgo traja temperatura z laktostazo, se lahko izognete jemanju antipiretikov. V blagih primerih začne upadati takoj, ko ženska sprosti prsi in z nežno masažo razbije grudice.

S stagnacijo materinega mleka se imuniteta doječe matere zmanjša. Da bi preprečili ponovitev, porodničar predpiše kompleks vitaminskih pripravkov.

Ženska med HB lahko varno vzame multivitaminski pripravek lecitin. Poleg uravnotežene sestave potrebnih dodatkov vključuje naravne fosfolipide, zato je lecitin naravni hepatoprotektor - obnavlja delovanje jeter pri jemanju "agresivnih" zdravil.

Pomembno! Za laktostazo ne jemljite antibiotikov sami. Zamašenost dojk se nanaša na fiziološke vzroke in je ne povzročajo patogeni. Zdravnik predpiše močna zdravila, kadar blokada kanala povzroči gnojni mastitis.

Laktostaza in dojenje: kaj morate vedeti?

V redkih primerih, ko je kanal zožen, se pediater po posvetu z mamologom odloči za prenehanje dojenja. Ljudski način - "tesno poviti prsni koš" - v tem primeru ni primeren za zaustavitev laktacije.

Našli boste preproste in učinkovite načine za zmanjšanje laktacije doma brez škode za zdravje.

Na farmakološkem trgu se zdravilo Dostinex šteje za najboljše. Doječe ženske vzamejo dve tableti tega zdravila enkrat po navodilih zdravnika. Po absorpciji zdravila v krvi se raven prolaktina zmanjša, mleko se ne proizvaja. 5-10 dni po jemanju tablet se laktacija v celoti obnovi.

Ne pozabite! Zdravilo na osnovi bromokriptina Ministrstvo za zdravje priporoča le v primerih hudega gnojnega mastitisa za zaustavitev laktacije.

Hormonske motnje v telesu dopolnjujejo stagnantne procese v mlečni žlezi. Mamologi skrbno predpisujejo sintetične hormone svojim pacientom. Oksitocin je indiciran za doječe matere v primeru težav takoj po porodu: vpliva na krčenje maternice, pospešuje izločanje materinega mleka in zmanjšuje paniko pri materah.

Kaj storiti, če je po laktostazi manj mleka? Najprej odvrzite strah in negotovost. Dojenje se fiziološko obnovi, če otrok pogosto in aktivno sesa dojke.

V dnevno prehrano vključite beljakovine, jejte manj preprostih ogljikovih hidratov. Spremenite režim pitja - pijte več vode, kompotov, sokov. Tradicionalna medicina ponuja različne zeliščne čaje, ki delujejo na normalizacijo proizvodnje mleka. Iz zeliščnih pripravkov lahko sami pripravite decokcije. Topel čaj takoj po hranjenju napolni dojke z mlekom.

Še nekaj nasvetov v članku: ""

Pogosto zastavljena vprašanja

Kako znižati temperaturo z laktostazo?

Če je stolpec živega srebra presegel oznako 38,5 stopinj, lahko vzamete antipiretična zdravila, pri čemer opazujete odziv telesa. Če se temperatura ne zniža v eni uri, se lahko domneva, da je to začetek vnetnega procesa. Nujno k zdravniku!

Kako uporabiti list zelja z laktostazo kot vpojni obkladek? Koliko obdržati?

Uporablja se kot distrakcija pri pekočih občutkih, rdečici, oteklini. Nanesite na likalnik, izrežite trde dele pločevine. Držite, dokler se list ne stanjša. V nekaterih primerih je priporočljivo, da zelje preidete skozi mlinček za meso, mleto meso zmešate s kefirjem in nanesete kot obkladek.

Iskanje in odpravljanje vzrokov

Dobro dojenje, odsotnost zastojev in vnetij v mlečni žlezi ugodno vpliva na razvoj otroka.

Ugotovite vzroke laktostaze:

• hranjenje ne glede na fiziološke indikacije, ampak v skladu s "strogimi urami", ignoriranje nočnih hranjenj;
• otrok ne zajame popolnoma bradavice;
• mati ne zamenja položajev, v katerih naj se dojenček hrani;
• nošenje neudobnega nedrčka s spodnjicami;
• poškodba prsnega koša med črpanjem;
• spati leže na trebuhu;
• nadaljevanje laktacije ob prekinitvi hranjenja, neupoštevanje higienskih pravil;
• utrujenost, stres, podhranjenost.

Če poznate vzroke bolezni, boste sprejeli ukrepe za preprečevanje laktostaze, podaljšali obdobje dojenja.

domov" hrana" Kako anestezirati prsni koš, da raztegnemo grudice. Zdravljenje laktostaze doma: napenjanje, masaža, zdravila

Rada Melnikova, svetovalka za dojenje, članica CMPF,diplomant projekta ProGV www.progv.ru: Doslej je včasih mogoče slišati nasvet mladi mamici, naj si dojke po vsakem dojenju izcedi »na suho«. Argumenti so zelo različni: da mleko ne izgine, da ne pride do stagnacije: "To sem naredil, samo zahvaljujoč temu sem se hranil!". Dejansko so bila sredi prejšnjega stoletja takšna priporočila. Za njih je bil dober razlog: navsezadnje je bilo takrat razširjeno še eno priporočilo - hranjenje po urniku. Otrok je bil pritrjen na prsi 6-7 krat na dan z dolgim ​​nočnim odmorom. Praviloma eno hranjenje - ena dojka, zato je bil otrok na vsako dojko 3-4 krat na dan. Hranjenje v tem ritmu je kritično nezadostna stimulacija dojke za proizvodnjo mleka. Redno črpanje je v tem primeru omogočilo nekako ohraniti laktacijo.

Če mati hrani otroka na zahtevo podnevi in ​​ponoči, ne omejuje trajanja hranjenja, pritrditve na dojke 12 dni ali več, dojenček pridobi težo in se razvija v skladu s starostnimi normami, potem ni potrebe po dodatnem črpanju!

Nastajanje mleka je zakon ponudbe in povpraševanja: več mleka se izloči iz dojk, več ga nastane in obratno. Če si mati redno črpa dojko, telo to zazna kot signal, da otrok potrebuje več mleka, kot ga dejansko posesa. To lahko zlahka povzroči hiperlaktacijo, preveč mleka pa ni nič bolj prijetno kot premalo mleka in lahko povzroči zastoje, vnetje pri materi in prebavne težave pri otroku.

KDAJ LAHKO IZRAŽANJE POMAGA

Vendar pa obstajajo situacije, v katerih je črpanje lahko zelo koristno. Tukaj so najbolj tipični.

1. Črpanje za vzpostavitev laktacije in hranjenje otroka, ki se iz nekega razloga še ne more dojiti (majhen, nedonošenček, otrok z anatomskimi posebnostmi zgradbe, ki otežujejo sesanje, druge posebne situacije, ko otrok težko doji učinkovito sesati).

2. Črpanje za lajšanje hude polnosti ali napihnjenosti dojk, ko otrok težko vzame polno dojko.

3. Črpanje za ohranjanje laktacije in hranjenje otroka, če se otrok iz nekega razloga noče ali začasno ne more dojiti (odklanjanje dojke, bolezen otroka).

4. Iztiskanje za povečanje količine mleka, ko je to res potrebno.

5. Mama hodi v službo ali mora biti zdoma (redno ali občasno).

6. Črpanje v primeru stagnacije mleka.

7. Za ohranitev laktacije, če je mati prisiljena biti nekaj časa ločena od otroka.

KAKO POGOSTO MORATE POTISKATI?

Vsaka situacija je drugačna in najboljša rešitev je, da poiščete pomoč svetovalca za dojenje. Specialist bo razvil individualno shemo črpanja, naučil tehnike črpanja.

1. Za vzpostavitev laktacije, če otrok po porodu iz nekega razloga ne more sesati, je treba čim prej začeti črpati. Po možnosti v prvih 6 urah po porodu. Sprva bo to le nekaj kapljic kolostruma - prvega mleka, ki je v prsih ženske takoj po porodu.

Nato se morate iztisniti približno v ritmu nanašanja otroka na prsi. Vsaj enkrat na 2-3 ure, tudi ponoči. Poskusite dobiti vsaj 8 črpanj na dan.

Če je črpanje ponoči oteženo, je možen en odmor za 4-5 ur.

Nočno črpanje je zelo pomembno za zadostno proizvodnjo mleka! Poskusite imeti vsaj 1-2 črpanja med 2. in 8. uro zjutraj.

Redko črpanje ali njihova odsotnost v zgodnjih dneh, če dojenček ni pritrjen na dojke, lahko moti normalen razvoj laktacijskih procesov in povzroči nezadostno proizvodnjo mleka v prihodnosti.

2. Da bi ohranili količino mleka pri materi, če dojenček začasno ni pripet na dojko, je priporočljivo, da se izcedi približno v ritmu, v katerem je dojenček sesal, ali nekoliko pogosteje, saj nobena črpalka ne more spodbuditi mleka. dojke enako učinkovito kot otroka.

Vendar ne manj kot enkrat na 3 ure za otroka, mlajšega od 6 mesecev.

3. Ne glede na to, koliko časa je minilo od zadnjega črpanja, je treba črpati malo, do občutka olajšanja, če se mati počuti preveč polno. Tudi če po razviti shemi čas črpanja še ni prišel.

4. Pri delu za povečanje količine mleka ali ustvarjanje mlečne banke je vse zelo individualno in odvisno od konkretne situacije. Posvetujte se s strokovnjakom!

5. Če ni mogoče iztisniti tako pogosto in tako dolgo, kot je bilo načrtovano, si je pomembno zapomniti, da je vsaka stimulacija dojk »zahteva« materinega telesa za proizvodnjo mleka. Tudi 5 minut črpanja je bolje kot nič. Otrok v prvih mesecih življenja se lahko doji do 20-krat in večkrat na dan in sesa od nekaj minut do 1 ure ali celo dlje. Če ne morete črpati z določeno hitrostjo, preprosto črpajte, kadar koli lahko.

KDAJ OPISATI. UČINKOVITE SHEME.

Tudi tukaj ni enotnega algoritma, veliko je odvisno od situacije. Splošna načela so.

1. Če je dojenček pritrjen na dojko, potem morate iztisniti takoj PO hranjenju ali 30-40 minut po njem (to je med hranjenjem) in ne prej. Obstajajo situacije, ko je črpanje pred hranjenjem sprejemljivo in celo potrebno, vendar so to posebni primeri in jih mora priporočiti strokovnjak. V veliki večini primerov je priporočljivo izcejanje, potem ko je dojenček dobro pojedel dojko.

2. Zelo učinkovito je iztiskanje ene dojke ob dojenju druge dojke, saj dojenček s sesanjem spodbuja pretok mleka v obeh dojkah.

3. Najučinkovitejši režim črpanja je "5 + 5 ... 1 + 1": najprej 5 minut na eni dojki, nato 5 minut na drugi, nato 4 minute na vsaki dojki, nato 3, 2 in nazadnje 1 .

4. Hkratno črpanje obeh dojk prav tako zelo dobro spodbuja izločanje in nastajanje mleka (to lahko storite tako s črpalko za sočasno črpanje, kot tudi ročno, po nekaj treninga).

5. Običajno eno črpanje traja 15-20 minut za vsako dojko. Če želite povečati količino mleka, nadaljujte s črpanjem še 2-3 minute, potem ko mleko preneha teči.

6. Včasih mamice kombinirajo dve vrsti črpanja – najprej iztisnejo s črpalko, nato pa še malo z rokami. Pogosto vam to omogoči, da iztisnete več mleka.

7. Ne razmišljajte preveč o iztiskanju velike količine mleka. Praksa kaže, da če se mati iztisne, ne da bi gledala v posodo in ne štela mililitrov, ji uspe iztisniti več mleka.

POMEMBNO! Dojenček ustvarja stabilen vakuum in izvaja celo vrsto gibov (v proces sesanja so vključene skoraj vse obrazne mišice), da bi dobil mleko. Pri črpanju z rokami ali s prsno črpalko (tudi najboljšo) je nemogoče doseči popolno posnemanje otrokovih dejanj. Črpanje je veščina! Po količini iztisnjenega mleka ne moremo soditi, ali ga ima mati dovolj.

TEHNIKA IZRAŽANJA

Kaj izraziti?

Kakšen je najboljši način izločanja - s črpalko ali z rokami? Vsaka možnost ima svoje podpornike. Če mleko iztiskate prvič v življenju, poskusite to narediti ročno. Postopek je lažje nadzorovati z rokami in takoj prenehati, če občutki postanejo boleči. Pri iztiskanju z rokami boste lahko preučili značilnosti svoje mlečne žleze, izbrali učinkovite črpalne gibe, hitrost in moč stiskanja.

Prsno črpalko je običajno lažje uporabljati, ko so dojke polne. Pri mehkih prsih je lahko manj učinkovito.

Nekatere matere ugotavljajo, da je takoj po porodu iztiskanje z rokami veliko bolj učinkovito kot s črpalko.

Obstajajo ženske, ki zaradi značilnosti dojk ne morejo iztisniti niti ene kapljice s črpalko, vendar to odlično počnejo z rokami. Poskusite in poiščite svojo možnost.

Če morate črpati redno, razmislite o uporabi električne prsne črpalke. Najboljše električne prsne črpalke so klinične naprave in tiste, ki črpajo obe dojki hkrati.

Izogibajte se uporabi najpreprostejših "hrušk" - prsnih črpalk: z njimi je enostavno poškodovati prsni koš, učinkovitost črpanja pa je nizka.

Nikoli ne uporabljajte prsne črpalke, če so vaše bradavice razpokane ali otekle! To lahko poslabša situacijo.

Priprava na črpanje.

Pri izločanju mleka se v telesu sprožijo enaki procesi kot pri hranjenju otroka, a šibkejši – navsezadnje je črpanje le imitacija procesa hranjenja. Vendar tako dojenje kot črpanje povečata raven hormona oksitocina, ki pomaga pri pretoku mleka iz dojk, in prolaktina, ki je odgovoren za proizvodnjo mleka med dojenjem.

Da bi mleko lažje odteklo iz dojke, lahko pred črpanjem pomagate zgraditi "oksitocinski refleks". Tukaj je nekaj dejavnosti, ki vam lahko pomagajo, da se sprostite, pomirite in tako pomagate, da mleko lažje teče iz dojk in se učinkoviteje črpa.

1. Pred začetkom črpanja si umijte roke in imejte pripravljeno vse, kar potrebujete med postopkom (posodico za črpanje, toplo pijačo in prigrizek, robčke, telefon, knjigo itd.)

2. Udobno se namestite, sprostite se, lahko vklopite tiho mirno glasbo.

3. Za spodbujanje izločanja mleka lahko uporabite rahlo masažo dojk: »tapkanje« s konicami prstov, božanje, prsti »kot loto sodi v vreči«, prsni koš lahko malo »potresete«, nagnete se naprej, lahkotno. potegnite s prsti od periferije do bradavic. Bradavice je dobro nekaj časa stimulirati tako, da jih nežno srkate ali valjate s prsti (le zelo previdno!).

POMEMBNO! Od kakršnega koli dejanja ne bi smeli biti prizadeti!

4. Pred črpanjem je zelo dobro popiti toplo pijačo. Kaj točno ni pomembno, mora biti okusno :-).

5. Če ni temperature in vnetja, lahko prsni koš ogrejete nekaj minut neposredno pred črpanjem - na primer položite brisačo, navlaženo s toplo vodo, ali se toplo tuširate. Roke in noge si lahko ogrejete v vodi.

6. Če je le mogoče, naj vam nekdo od vaših bližnjih zmasira vrat in hrbet – tako se boste sprostili.

7. Če je otrok v bližini, pomaga stik koža na kožo, poglejte otroka, se ga dotaknite, držite v naročju.

8. Če otroka ni v bližini, si lahko ogledate njegovo fotografijo ali hranite nekaj njegovih oblačil v bližini. Prijetnim mislim o otroku pustite prosto pot.

9. Nekatere matere si med črpanjem predstavljajo tekoči tok vode, slapove.

Morda boste začutili refleks izliva mleka ali videli, kako mleko teče iz prsi, vendar morda ne boste čutili ničesar. Da bi proizvajali mleko, vam ni treba vedeti za ta refleks ali ga čutiti.

Ročno črpanje.

1. Postavite palec nad areolo (ali približno 2,5-3 cm od bradavice) in kazalec nasproti palca pod areolo. Preostali trije prsti roke podpirajo prsni koš.

2. Prste malo "povaljajte", jih položite nekoliko višje ali nižje, pod prsti občutite "grah" (nahajajo se približno na zunanji meji areole). Ravno na njih boste morali ukrepati (ne vedno jih je mogoče čutiti. Če ne čutite ničesar, ne skrbite, samo držite prste približno na zunanji meji areole). V bradavici ni mleka! 🙂

3. Prsni koš s palcem in kazalcem rahlo stisnite nazaj proti prsnemu košu, kot da prste potiskate nekoliko navznoter.

4. Zavihajte prste naprej in ko se mleko iztisne, sprostite prste. Vse ponovite še enkrat. Pomembno: prsti se ne smejo premikati po koži, stojijo na enem mestu. Ne premikajo se, namreč "valijo" se po prsih!

5. V prvi minuti ali dveh, dokler se ne začne refleks sproščanja mleka, lahko le-to izstopa zelo šibko (ali sploh ne izstopa), pomembno je, da ne ustavite ritmičnega pretoka.

6. Ko mleko preneha aktivno iztekati, se s prsti malo pomaknite vzdolž roba areole in nadaljujte z iztiskanjem. Občasno krožno premikajte prste, da se enakomerno izpraznijo vsi segmenti prsnega koša (izjema je ciljno črpanje določenega deleža med zastajanjem mleka).

7. Gibe neposrednega črpanja je dobro zamenjati z dodatno stimulacijo. Če vidite, da se je odtok mleka po koncu plime upočasnil, lahko:

• pritrdite otroka na prsi (če je mogoče),
• popijte nekaj toplega
• naredite rahlo masažo prsnega koša in nato nadaljujte s črpanjem.

Če dobro čutite "plime", se lahko osredotočite na dejstvo, da za 1 "plimo" iz prsi pride približno 45% mleka, 2. plimo - več kot 75%, 3. plimo - več kot 94%.

Če ne, se osredotočite na čas črpanja (približno 15-20 minut za vsako dojko).

Izražanje s prsno črpalko.

1. Pozorno preberite navodila: ali je črpalka pravilno sestavljena, ali so deli, ki so v stiku z dojko in mlekom, čisti.

2. Pomembno je, da izberete nastavke pravega premera, sicer lahko pride do bolečega ali neučinkovitega iztiskanja mleka, možne so razpoke ali otekanje bradavic.

3. Če ima vaša prsna črpalka več stopenj moči, začnite pri najnižji nastavitvi, da preprečite poškodbe bradavic, nato pa postopoma povečujte moč, dokler ni udobno, a ne boleče.

4. Takoj prenehajte s črpanjem, če zbolite! Nadalje:

• poskrbite, da je nastavek točno na sredini nastavka in da se vam prilega,
• zmanjšajte moč
• Ne črpajte predolgo, vzemite si odmor.

KAJ NAREDITI, KO "JE MLEKO PRITEKLO"?

Ločeno se morate pogovoriti o pravilnih dejanjih v času prihoda mleka (običajno 3-5. dan po porodu). Že pred porodom marsikatera mamica sliši zgodbe, da mi je »tretji dan priteklo mleko, dojke so postale same kamnite, vse me boli, dojenček ne sesa, komaj odtekajo! In kakšna bolečina!" In prav ta prihod mleka in dekantiranje "do zvezdic v oči" mama začne s strahom pričakovati. In medtem, s pravilnimi ukrepi po porodu, morda ne boste čutili ničesar v času prihoda mleka ali pa bodo občutki precej udobni in dojke bodo preprosto postale bolj polne. Kakšni naj bodo ti ukrepi?

1. Najpomembneje je zagotoviti odvajanje mleka iz dojk od prvih ur po porodu. To naredite tako, da otroka vsaj enkrat na 2-2,5 ure prislonite k prsi ali s črpanjem, kot je opisano zgoraj.

Če se prvo mleko, kolostrum, ne odstrani iz dojke pred prihodom velike količine mleka, potem postane v prihodnosti dobesedno pluta, ki preprečuje odtok mleka iz dojke (ker ima gostejšo konsistenco).

2. Ključ do odvajanja mleka iz dojk je učinkovito sesanje. Prepričajte se, da je dojenček dobro prislonjen na dojko in sesa mleko, ne pa da dojke samo drži v ustih.

Tukaj so znaki, da je vse v redu:

• dojenčkova usta so široko odprta (tupi kot 120 stopinj ali več),
• obe ustnici sta obrnjeni navzven,
• jezik pokriva spodnjo dlesen,
• v ustih, ne samo bradavica, ampak tudi večji del areole,
• lica so okrogla, niso uvlečena,
• otrokova brada je pritisnjena na prsi,
• Pri sesanju ne slišite nobenih tujih zvokov,
• Ne poškoduješ se,
• ko dojenček izpusti dojko, je bradavica okrogla ali rahlo ovalna (ni sploščena, brez gub in poševnikov).

3. Nadaljujte z nanašanjem otroka vsaj enkrat na 2-2,5 ure ali iztisnite (če ni mogoče pritrditi otroka) po prihodu mleka.

4. Če je na začetku veliko mleka (in to je normalno v prvih dneh) in so prsi polne do nelagodja, lahko včasih črpate 3-5 minut, "za olajšanje" med glavnim črpanje, če otroka ne prislonite na dojko. Ali pa otroka nanesite pogosteje, če je mogoče.

5. Med črpanjem ali hranjenjem lahko položite hladen obkladek (na primer plenico, namočeno v hladno vodo). Dobro lajša nelagodje in otekanje.

POMEMBNO! Pri kakršni koli manipulaciji prsnega koša vas ne bi smelo boleti! V nobenem primeru ne smete agresivno masirati, gnetiti tesnil ali boleče dekantirati. Ta dejanja niso povezana z izstopom mleka iz dojke, lahko pa povzročijo poškodbe mlečne žleze in razvoj vnetja.

Lahko zelo nežno masirate in otroka pogosteje prislonite na dojko ali pa ga nežno iztisnete (če nimate možnosti priložiti otroka).

6. Če razumete, da je situacija ušla izpod nadzora:

• prsi so zelo polne, boleče in ne morete se spoprijeti s tem,
• Ko otrok sesa, boli
• pri iztiskanju mleko ne teče ven, iztiskanje boli.

Poiščite kvalificirano pomoč!

Pokličete lahko brezplačno telefonsko številko za pomoč pri dojenju, na primer tukaj:

Prosite tudi za pomoč.

Ko me je v prsih začelo divje boleti in v hrbtu, sem se obrnila na ginekologa, od tam pa so me poslali k terapevtu. Previdno mi je potipala prsi in rekla, da ni gnoja, zato sem moral močno črpati, vendar ni bilo prosto. Plačal sem ji 20 $ in začela me je črpati - bolelo je kot hudič. Posledično ji je bilo dovoljeno nahraniti otroka. Nisem verjela in naslednji dan sem naredila ultrazvok, kjer se je izkazalo, da imam gnoj v prsih! Povejte mi, prosim, kako bi se ta postopek črpanja lahko končal zame?

Sam postopek črpanja med zdravniki povzroča dovolj sporov in nesoglasij. Sovjetska medicina, s katero so se srečevale naše matere in babice, je izvajala in priporočala stalno črpanje dobesedno vsem porodnicam. In verjemite mi, za to obstajajo povsem jasni razlogi. Zdravniki priporočajo črpanje, ker tak postopek:

• Odlično za spodbujanje laktacije.
• Ženski je omogočil hitro vzpostavitev proizvodnje materinega mleka.
• In na koncu dovolil ženski, da zapusti otroka.

Sodobna medicina kategorično zavrača priporočila črpanja, spet za vse porodnice brez izjeme. In vse zato, ker se sodobni zdravniki držijo standardnih navodil za spodbujanje naravne prehrane.

Poleg tega lahko nepravilno opravljeno črpanje (neustrezno opravljeno) pogosto privede do resnih zdravstvenih težav. Zaradi tega danes v porodnišnicah ne boste slišali priporočil za iztiskanje mleka, ampak ta postopek močno odsvetujemo, v vseh primerih brez izjeme.

Vendar pa večina sodobnih zdravih in nenehno prakticirajočih zdravnikov razume, da je tako kategoričen odnos (vsi črpajo ali vsi nikoli ne črpajo) preprosto nesprejemljiv. Navsezadnje je po eni strani s primarno stagnacijo materinega mleka črpanje (dopolnjeno z jemanjem antispazmodikov, pogostejšim nanašanjem otroka itd.) Je lahko edina popolnoma varna in neverjetno učinkovita metoda zdravljenja za žensko.

Čeprav po drugi strani obstajajo primeri (praviloma so to različice gnojnega, gangrenoznega mastitisa v napredovalem stanju), ko je črpanje res kategorično nesprejemljivo.

Prepoved izražanja v gnojnih oblikah mastitisa je povezana predvsem z možnostjo hitrega širjenja infekcijskega procesa v še zdravih tkivih in s tem razvojem bolj zapletenih oblik vnetja. Mimogrede, s tako zapostavljenimi (gnojnimi, gangrenoznimi, abscesirajočimi) različicami vnetja mlečne žleze je strogo prepovedano ne le črpanje, ampak tudi:

• Kakršna koli masaža mlečne žleze.
• Vsi toplotni postopki (kompresije, topli losjoni itd.).
• Vsak travmatičen učinek na prizadeto žlezo.

In vse zato, ker lahko takšne možnosti zdravljenja ali izpostavljenosti v prisotnosti gnojne vsebine v mlečni žlezi vodijo le do hitrega širjenja takšnega gnojnega vnetja v tkivih, ki obdajajo primarno žarišče.

Pri naši nasprotnici, ki je postavila vprašanje, ugotavljamo, da je ženska ravnala prav, ko je kontaktirala drugega specialista. Priporočilo našega vira za ženske, ki sumijo na razvoj primarne stagnacije materinega mleka ali razvoj mastitisa, je naslednje:

• Ne odlašajte z rešitvijo težav z odtekanjem materinega mleka, pravočasno se posvetujte z zdravnikom.
• Ob najmanjšem dvomu o usposobljenosti zdravnika se obrnite na drugega in celo tretjega specialista.
• Ne zanemarjajte, vendar ne vztrajajte pri črpanju. Pomembno je, da se vedno spomnite, da je v nekaterih primerih črpanje nujno potrebno, včasih pa je kategorično nesprejemljivo. In da se odloči, ali je črpanje potrebno ali ne, bi moral v določeni situaciji seveda izkušen usposobljen zdravnik.

Doječe matere pogosto črpajo za različne namene. To je lahko povečanje obsega in ustvarjanje zaloge. Toda včasih se zgodi takšna nadloga, ko ženska ne more iztisniti mleka z rokami ali z napravo - nič ne pride iz tega. Seveda, če se mleko ne iztiska, vam bo svetovalec za dojenje ali ustrezen zdravnik pomagal ugotoviti, kaj storiti. Vendar ni vedno mogoče stopiti v stik z njimi.

Glavna stvar je razumeti vzroke takšne težave, kot je nezmožnost izražanja. Lahko so različni in skoraj vse jih je mogoče rešiti:

1. Zoženi kanali mlečnih žlez. Najpogosteje se to zgodi pri prvorojenkah. Možno pa je tudi, če pride do krča mlečnih poti.
2. Začetek laktostaze ali mastitisa. V tem primeru maščobno zadnje mleko samo blokira izhod.
3. Močan stres.
4. Nezadostna oskrba s tekočino.
5. Sploh pomanjkanje mleka (hipolaktacija). Ta primer je zelo redek, pojavi se le pri 5% žensk, ki so rodile, vendar je povsem mogoče.

Če ste že prej uspeli izraziti in je nenadoma prišlo do napake, potem je vredno razmisliti, kaj se je zgodilo pred kratkim. Morda ste ležali na trebuhu (torej na prsih), zato so kanali stisnjeni. Ali pa si bil na mrazu, pa je prišlo do krča in so se kanali zožili.

Mama mora imeti doma udobno in mirno vzdušje, škandali in prepiri niso dovoljeni. Tudi v vsakdanjem življenju se je treba večinoma zanašati na pomoč moža in drugih sorodnikov.

Metode reševanja problemov

Težave z dojkami je najbolje rešiti s posvetom s strokovnjakom. Če to ni mogoče, je treba analizirati, zakaj bi se to lahko zgodilo.

Medicinskih metod za rešitev problema ni. Tudi zdravniki svetujejo stare ljudske recepte:

1. Zeljni list. Zeljni list malo potolčemo, da se zmehča in spusti sok. In pomembno je, da je toplo. Nato nanesite na prsni koš. Menjajte rjuho, ko se posuši.
2. Topla brisača. Mehko frotirno brisačo položimo v rahlo vročo vodo (ne sme goreti, temperatura je prijetna za telo). Nato ga dobro ožamemo in položimo na prsi. Tako ležite 20-30 minut. Lahko pa občutite olajšanje prej.
3. Obilna pijača. Mora biti toplo. Dobro je tudi piti pomirjevalne poparke in zeliščne čaje. Pomagajo zlasti meta, melisa, kamilica, baldrijan.
4. Mati ne bi smela biti pod stresom. Spodbuja tudi boljši odtok mleka.
5. Drug pomemben dejavnik - v nobenem primeru ne smete prehladiti prsi. To povzroči krče kanalov, zaradi česar se mleko ne izloči.
6. In seveda, obvezno položite otroka na prsi. Morda ne boste mogli iztisniti, a mleko je tam in dojenček ga bo izsesal. Tako bo razvil kanale.

Tudi pri iztiskanju mleka ne počnite popolnoma, do zadnje kapljice. Črpajte v mirnem, sproščenem okolju. Vse to bo ustvarilo ugodno razpoloženje in izboljšalo odtok mleka. 20-30 minut pred postopkom popijte topel mlečni čaj.

Morate čim več spati in spati. Uporabite lahko tudi tako ljudsko zdravilo, kot je medena torta (ržena moka se zmeša z medom do plastičnega stanja) ali različna homeopatska mazila, ki lajšajo otekline in odstranjujejo tesnila. Toda za vsako bolečino se morate posvetovati z zdravnikom.

Česa ne storiti

Pri težkem črpanju obstajajo številne prepovedi:

1. Ne morete nehati dojiti svojega otroka.
2. Dojk vam ni treba ogreti, razen če nameravate otroka takoj zatem črpati ali nahraniti.
3. Ne morete se omejiti v količini popite vode, saj mislite, da bo postalo lažje.
4. Prepovedano je mazati prsni koš z različnimi grelnimi sredstvi, kot je mazilo Višnevskega, alkohol ali kafrov alkohol. To lahko povzroči, da otrok zavrne sesanje zdravljene dojke (zaradi okusa in vonja), povzroči tudi vnetni proces in na splošno preneha z dojenjem.
5. V nobenem primeru ne pustite vsega, kot je. Pri tem je potrebna previdnost, saj zastajanje mleka posledično povzroči poslabšanje in mastitis. In v tem primeru je edina rešitev problema operacija.

Vzroki/zdravljenja	pogosta uporaba dojenje/črpanje	rit- zeljni napihnjenec list	rit- oblaček toplega brisače	obilno pijača	pomiriti jokanje sredstev
zoženje kanalov	+	+	+	+	+
laktostaza	+	–	–	+	+
stres, depresija	+	–	+	+	+
dehidracija	+	–	–	+	+
pomanjkanje mleka	+	–	+	+	+

Iztiskanje mleka

Prej je ženska dekantirala po vsakem hranjenju. To je bilo storjeno na priporočilo zdravnikov in za vzdrževanje laktacije, saj je bilo priporočeno pravočasno hranjenje vsake 3 ure. Ta metoda trenutno ni podprta. Menijo, da bo to najverjetneje mleko izginilo. Pravzaprav ni tako slabo, ima svoje prednosti. Zato tudi zdaj nekateri strokovnjaki svetujejo nenehno dekantiranje.

Najbolj varna je ročna metoda. Je manj boleča, bolj anatomska. Hkrati s pravilno uporabo te metode ne nastanejo razpoke v bradavicah. Druga točka, ki večini mater ne bo všeč, je trajanje postopka. Lahko traja od 40 minut do 1,5 ure, zadnje mleko pa pride s težavo. Medtem ko se mora večina mater ukvarjati tudi z domačimi težavami, to postane preprosto nemogoče. Nekatere težave pa je mogoče rešiti le z ročnim črpanjem. Pri laktostazi se je najbolje izraziti na ta način. Enaka metoda je potrebna, ko se začne mastitis, ki ga je v začetnih fazah mogoče rešiti konzervativno.

Druga pomanjkljivost pri stiskanju mleka z rokami je, da ni zadnjega mleka. Je debelejši in ga je težje dobiti. Zato je najbolje, da to storite s črpalko za dojke. Izbira mora biti usmerjena v batno mehansko ali električno. So manj travmatični, vzamejo malo časa za delo (15-20 minut).

Če je mleka veliko in je zelo stagniralo, potem bo pri dekantiranju najverjetneje prišlo do bolečine. To je zelo neprijetno, vendar jih je treba potrpeti, da bi ublažili stanje. Zato si je treba najprej pomagati z rokami, nato pa uporabiti prsno črpalko. Če se zaradi hude bolečine ne morete izraziti, se morate zateči k pomoči ljubljenih - moža, matere, sestre itd.

Vsaka metoda ima svoje pozitivne in negativne točke. Ne glede na to, kako velika je želja, s to težavo ni vredno opustiti naravnega hranjenja otroka in preiti na umetne mešanice. To svetujejo številni »dobrobežniki« in celo zdravniki, češ, ker mleka ni mogoče iztisniti, pomeni, da ga sploh ni. Zgodi pa se, da ima mamica prav eno od zgoraj naštetih težav. Ne bodite razburjeni, če se mleko ne iztisne – saj že veste, kaj storijo v takih primerih. Preizkusite različne rešitve in uspelo vam bo. Količina iztisnjenega mleka ne pomeni njegove celotne količine. Konec koncev, ne glede na to, koliko to počnete s pomočjo rok in drugih pripomočkov, otrok prejme toliko mleka, kot ga potrebuje v tem trenutku.