Otrok je vsak dan večji. Skupaj z rastjo in težo se povečujejo tudi potrebe ploda po kisiku, hranilih in gradbenem materialu. V 11. tednu nosečnosti naloge oskrbe otroka z vsem potrebnim in odstranjevanja odpadnih snovi v celoti prevzameta posteljica in popkovina, rumenjakov mešiček, ki je prej opravljal te funkcije, postopoma stopi v ozadje in sčasoma izgine. . V povezavi s povečanjem potreb otroka se v materinem telesu pojavijo tudi številne resne spremembe: poveča se metabolizem, poveča se količina krvi, ki kroži v žilah.

Razvoj ploda v 11. tednu nosečnosti

Dojenček raste: v 11. tednu je njegova teža 7-8 g, višina - 5-6 cm. Tako majhna velikost in amnijska tekočina omogočata plodu, da aktivno premika okončine, upogiba in upogiba telo ter se popolnoma neopazno prevrne. Mama bo lahko občutila te gibe ne prej kot v 5-6 tednih.

V 11. tednu nosečnosti nadaljnji razvoj živčnega sistema drobtine. Vsako uro se v njegovem telesu pojavi na tisoče živčnih celic, nastajajo nova živčna vlakna, nastajajo nove povezave med mišicami, notranjimi organi in možgani. Izboljšana čutila – dotik, vonj in okus.

Skupaj z otrokom rastejo tudi njegova jetra, ki na tej stopnji opravljajo najpomembnejšo sintetsko funkcijo: proizvajajo krvne celice in beljakovine, brez katerih normalen razvoj ploda ni mogoč. Nadaljuje se zorenje prebavnega trakta in sečil. Otrokove ledvice proizvajajo urin, ki dopolnjuje količino amnijske tekočine. Mimogrede, pri 10-11 tednih namesto genitalnega tuberkula se začne tvorba zunanjih genitalij, vendar bodo zdravniki lahko nekoliko kasneje določili spol otroka z visoko natančnostjo.

Tudi s posebno skrbjo naj bodo bodoče mamice pozorne. Običajno so beli ali prozorni, tekoče konsistence. Zaradi povečanja volumna krvi, ki kroži po telesu, se lahko poveča tudi količina teh izločkov. Alarm je treba sprožiti v naslednjih primerih:

• Če je krvavitev ali obilna.
• Če je izcedek iz nožnice pridobil rjav, rumenkast, zelenkast odtenek.
• Če je konsistenca izcedka postala strjena.
• Če pride do srbenja v predelu genitalij.
• Če ob ozadju celo rahlega izločanja krvi iz genitalnega trakta (na primer krvne žile v sluzi), želodec potegne.

Vzrok za spremembo narave izcedka iz nožnice je lahko spolna okužba ali grožnja spontanega splava. V vsakem primeru se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Druga pogosta težava, s katero se srečujejo matere v 11. tednu nosečnosti in pozneje, je. V prvem in drugem trimesečju je njen pojav povezan predvsem s hormonskimi spremembami. Zaradi visoke koncentracije se sprostijo vse gladke mišice v ženskem telesu, vključno s sfinktri želodca, zato želodčna vsebina zlahka vstopi v požiralnik, kar povzroči pekoč občutek za prsnico. Za obvladovanje te težave brez zdravil je priporočljivo, da bodoče matere:

• Ne prenajedajte se.
• Ne pojdite v posteljo takoj po jedi.
• Ne jejte začinjene ali zelo kisle hrane.
• Ne nosite tesnih oblačil.

Analize in ultrazvok v 11. tednu nosečnosti, prvi presejalni pregled

Pri registraciji mora bodoča mati opraviti veliko testov. Vsak od njih je potreben za oceno zdravstvenega stanja ženske in prepoznavanje tveganj za plod. Na primer, pokaže, ali je v telesu kakšen vnetni proces in ali bolnik trpi za anemijo. Klinični prikazuje stanje in delovanje ledvic. Testi za nevarne okužbe, kot npr , , omogočajo zdravnikom, da pravočasno diagnosticirajo te bolezni in naredijo vse, da se otrok rodi zdrav.

Prikazuje, kako delujejo jetra, trebušna slinavka, kako poteka presnova beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov v ženskem telesu. osvetljuje motnje sistema strjevanja krvi in ​​nekatere zaplete nosečnosti.

Določitev krvne skupine in Rh faktorja bodoča mati je potrebna za prepoznavanje nevarnosti konflikta med organizmi ženske in otroka. Takšen konflikt lahko nastane, če ima mati negativen Rh faktor in / ali prvo krvno skupino (oziroma oče otroka v takih situacijah ima pozitiven Rh faktor ali katero koli krvno skupino razen prve).

Poleg tega mora bodoča mati v prvem trimesečju nosečnosti (optimalno od 11 do 13 tednov) opraviti (dvojni test). Njegov glavni cilj je ugotoviti tveganje za rojstvo otroka z resnimi prirojenimi patologijami:

• (nezapiranje nevralne cevi);
• Edwardsov sindrom.

Prvo presejanje vključuje študijo venske krvi ženske za proste beta enote humanega horionskega gonadotropina in plazemske beljakovine, povezane z nosečnostjo (določi se koncentracija teh snovi). Druga pomembna komponenta presejanja je, prav tako je zaželeno izvajati od 11 do 13 tednov nosečnosti. Pri tem ultrazvočnem pregledu mora biti zdravnik pozoren na:

• KTR- dolžina otrokovega telesa od temena glave do kokciksa. Ta parameter vam omogoča, da določite gestacijsko starost z natančnostjo +/- 3 dni.
• TVP- debelina ovratnega prostora (govorimo o kopičenju tekočine na hrbtni strani otrokovega vratu).
• nosne koščice, ki se pri nekaterih genetskih boleznih ne vidijo.

Ginekolog celovito ovrednoti podatke, pridobljene med presejanjem, in v primeru suma kakršnih koli nepravilnosti pošlje žensko na genetsko svetovanje.

Izboljšano počutje marsikatero bodočo mamico spodbudi k vrnitvi v nenosečniško življenje in k aktivnemu delu. Načeloma to ni slabo, še posebej, če je delo prijetno in ne zahteva pretiranih fizičnih ali psihičnih obremenitev. Vendar obstaja en "ampak". Nosečnica ne sme pozabiti na svoj položaj, upoštevati mora zdravnikova priporočila glede načina življenja, prehrane, počitka in jemanja vitaminskih pripravkov.

Prehrana bodoče matere mora biti raznolika, zdrava, zmerno kalorična. Če ginekolog meni, da vitamini in minerali, ki jih ženska vnese s hrano, ne zadoščajo za potrebe obeh organizmov, lahko začnete jemati posebne pripravke. Zlasti gre za , kalcij, železo.

Poleg tega mora bodoča mati nekoliko prilagoditi svoj življenjski slog (če tega ni storila prej):

Za bodočo mamico pozitivna čustva in duševni mir so zelo pomembni. Vsak stres povzroči hormonsko nevihto v ženskem telesu in slabo vpliva na otroka. Če se stresne situacije ponavljajo vsak dan, o normalni nosečnosti ne more biti govora. To bo zagotovo vplivalo tako na dobro počutje bodoče matere kot na razvoj ploda.

Na stopnji njegovega zaključka, v prvem trimesečju, se toksikoza manifestira manj in manj, ženska maternica pa se povečuje. To je 11. teden nosečnosti. Navzven se to obdobje kaže šibko, znotraj pa se je žensko telo že praktično prilagodilo novemu položaju. Strahovi, povezani z nastopom nosečnosti, izginejo, ženska postane čustveno stabilnejša.

Z nastopom 11. tedna nosečnosti se pojavijo novi občutki rahlega nelagodja v trebuhu. To je dokaz povečane maternice. Nosečnici je neprijetno ležati na trebuhu zaradi občutka, da jo nekaj ovira. Plod v 11. tednu nosečnosti hitro raste in maternico je že mogoče zlahka otipati. Pri nekaterih ženskah je želodec v 11. tednu nosečnosti še vedno rahlo razločen, pri drugih pa se do tega trenutka že pojavi opazen tuberkel.

V koledarju ginekologa je 11 porodniških tednov nosečnosti 9. teden od spočetja, kar pomeni, da se tretji mesec bliža koncu. V tem primeru se odštevanje začne od prvega dne zadnje menstruacije. Zato je starost zarodka v materinem trebuhu 9 tednov.

Plod se začne bolj jasno in aktivno premikati. Dotakne se stene maternice in se poskuša odriniti. Pri tej "starosti" dojenček že reagira na materin kašelj, nenadne gibe in skoke. Ko amnijska tekočina vstopi v otrokove nosne poti, zaznava vonjave in spremembe v materini prehrani. Skozi tanko in prozorno kožo so vidne žile. Ročaji in dlani se razvijajo z aktivnim tempom - prsti se oblikujejo in ločijo. Prebavni sistem je skoraj izboljšan, pojavil se je rektum. V 11. tednu dojenček začne zehati in pogosteje požira amnijsko tekočino, v kateri se nahaja. Frekvenca kontrakcij majhnega srca je od 120 do 160 utripov na minuto.

Zdravniški pregled v 11. tednu nosečnosti

Do začetka tega obdobja mora biti ženska že registrirana pri svojem ginekologu. In v prihodnosti, če obstajajo pritožbe glede splošne slabosti, je treba poiskati nasvet specialista.

Seznam testov, ki jih mora nosečnica opraviti v 11. tednu prvega trimesečja:

1. Prenatalni in biokemijski pregled, ki bo odkril morebitne malformacije v razvoju ploda. To so obvezni testi, zdravnik daje napotnico za njihovo dostavo, od 11. tedna nosečnosti. V tem času je otrokov ovratnik jasno viden. Glede na njegovo debelino zdravnik določi tveganje za nastanek Downovega sindroma. Ko med študijo prejmejo določene kazalnike, jih primerjajo s standardi, ki določajo stopnjo tveganja. Preseganje uveljavljene norme ni nujno odstopanje pri otroku, v nekaterih primerih lahko kaže na nagnjenost k bolezni. Presejalna analiza je ultrazvočna in biokemična.
2. Krv se vzame iz vene, da se določi količina horionskega hormona (hCG) in beljakovine PAPP-A v njej. V prvem trimesečju je treba to analizo opraviti skoraj vsak teden. Ta hormon žensko telo proizvaja 8. dan po spočetju, sintetizira pa ga horion (lupina zarodka). Od tod tudi ime - humani horionski gonadotropin (hCG). Njegova naloga je nadzorovati aktivnost rumenega telesca, pod vplivom katerega telo matere proizvaja druge pomembne hormone - estrogen in progesteron.

Da bi dobili pravilne kazalnike, je treba darovati kri iz vene zjutraj in vedno na prazen želodec. Ta metoda za določanje ravni gonadotropina v krvnem serumu je bolj zanesljiva kot analiza urina.

Za 11 tednov nosečnosti je norma hCG od 20.900 do 291.000 mIU / ml. Če vaš kazalnik presega dovoljene standarde, lahko to kaže na možna odstopanja v razvoju ploda, Downovega sindroma in tako naprej. Vendar to ni vzorec, ne skrbite prezgodaj. Povišan hCG je lahko tudi pokazatelj dvojčkov ali trojčkov, sladkorne bolezni pri nosečnici in dodatnega uživanja hormonov.

Nasprotno, nizka vsebnost hCG kaže na grožnjo spontanega splava, patologije posteljice, intrauterino smrt ploda, pa tudi njegovo zaostajanje v rasti.

V primerih, ko ta hormon v 11. tednu nosečnosti sploh ni bil odkrit, je to lahko dokaz zunajmaternične nosečnosti.

1. Pregled na ultrazvočnem aparatu.

Če ultrazvok ni bil opravljen pred 11. tednom, je zdaj pravi čas, da ga naredite. Med pregledom zdravnik ugotovi skladnost razvoja in velikosti ploda s trenutnim obdobjem, oceni stanje njegovih organov, določi mesto fiksacije bodoče posteljice (horiona).

Ko se ženska testira na Downov sindrom, jo ​​je treba najprej pozvati na ultrazvočni pregled, da se določi gestacijska starost in natančneje številke o pričakovanem datumu poroda.

Poleg tega ultrazvok pomaga določiti otrokov srčni utrip, pri merjenju prostora ovratnika pa daje bolj resnične kazalnike. Ultrazvok daje zdravniku predstavo o tem, kako poteka 11. teden nosečnosti pri ženski in kaj se zgodi z otrokom. Specialist ugotovi, ali je to večplodna nosečnost ali enoplodna nosečnost, kajti če se ženska odloči za določitev Downovega sindroma z dvojčki, potem kazalniki ne bodo točni.

Ko boste v 11. tednu nosečnosti opravili prvi ultrazvočni pregled, boste videli prvo fotografijo svojega otroka.

Mnoge ženske se veselijo tega postopka zaradi priložnosti, da pogledajo svojega otroka. In čeprav je na tej stopnji videti le v velikosti zmenka, je to vaš bodoči otrok, ki mu že bije majhno srce.

Po ultrazvočnem pregledu z ultrazvočnim aparatom je 11. teden nosečnosti na fotografiji ploda videti takole:

Otrok, obdan z amnijsko tekočino, leži na hrbtu. Glava je v primerjavi s telesom še vedno velika, njena velikost je približno 18 mm. Dojenčkov obraz je že obrisan, vidijo se oči, ustnice, nos in usta. Temna lisa na sliki je srce, ki se krči s frekvenco od 120 do 160 utripov na minuto.

Znaki 11. tedna nosečnosti

Tretji mesec nosečnosti pri ženski ne bi smel več povzročati dvomov o njenem položaju. Poleg notranjega prestrukturiranja se navzven čuti tudi 11. teden nosečnosti, na fotografiji pa lahko vidite očitne spremembe.

V 11. tednu nosečnosti lahko le zdravnik zanesljivo ve, kaj se dogaja z bodočo materjo in ali so ti znaki značilni za prvo trimesečje. Med glavnimi manifestacijami, ki spremljajo žensko v tem času, lahko ločimo naslednje:

1. Presnova se pospeši za več kot 20%, zaradi česar se porabljene kalorije intenzivneje izgorevajo.
2. Kri začne hitreje krožiti, zaradi česar se ženska močno poti in je žejna.
3. Nenadna sprememba razpoloženja. Tudi čustveno ozadje je nestabilno. Ženska je lahko razdražljiva, nemirna in jokava. V tem obdobju je za nosečnico pomembna moralna podpora, ne more biti dolgo časa sama, če pa psihičnih težav ni mogoče odpraviti, morate poiskati pomoč poklicnega psihologa.

11 tednov nosečnosti: občutek nosečnosti

Nosečnost v fazi 11. tedna že prinaša znatno olajšanje, občutki postanejo prijetnejši. Glavne manifestacije nosečnosti v 11. tednu:

1. Nekatere ženske imajo zjutraj lahko še vedno toksikozo, vendar je to precej izjema.
2. Vsako nelagodje bi moralo biti zaskrbljujoče in razlog za obisk zdravnika. V nobenem primeru ne prenašajte bolečine, sicer tvegate zdravje svojega otroka.
3. Izcedek iz nožnice bele barve s kislim vonjem je norma.
4. Do konca prvega trimesečja se prsi povečajo za 1 velikost. Še vedno je zelo občutljiva in lahko ima izcedek iz bradavic. Ti se imenujejo kolostrum in se pojavijo tik pred porodom.
5. Prav v 11. tednu nosečnosti se lahko pojavita zaprtje in zgaga, ki sta posledica hormonskih sprememb.
6. Ženska se lahko pritožuje nad odsotnostjo in izgubo spomina. In to tudi ni izključeno, saj lahko stalne misli o otroku, pričakovanje njegovega rojstva prispevajo k pozabljivosti in pomanjkanju koncentracije.

Razvoj ploda v 11. tednu nosečnosti

Otrok raste skokovito. Okončine in notranji organi se hitro razvijajo, do 11. tedna nosečnosti je velikost otroka približno 6-8 cm, teža ploda pa se lahko giblje od 10 do 15 g.

V tem obdobju potekajo naslednji procesi:

1. Hrbtenica se je zravnala, pojavil se je vrat. Zahvaljujoč temu lahko otrok dvigne glavo.
2. Na nogah in rokah so prsti oblikovani in ločeni, medtem ko so roke še vedno daljše od nog.
3. Otrok se vse bolj aktivno uči gibati, zdaj se že rahlo odriva od stene maternice.
4. Rdeče krvne celice so že začele nastajati v hrbtenjači.
5. V fazi nastajanja jetra dojenčka. Tvori beljakovine, potrebne za izgradnjo majhnega organizma.
6. Žolč nastaja v žolčniku, hormone pa proizvaja hipofiza.
7. Glavni deli možganov so se že pojavili in vsako minuto nastajajo nove živčne celice.
8. Delo mišic začne usklajevati živčni sistem.
9. Začnejo se pojavljati zametki mlečnih zob, na sliki so vidne migetalke in obrvi.
10. Genitalije so v fazi oblikovanja, še vedno je nemogoče jasno določiti spol otroka. Vendar lahko izkušeni porodničarji s svojim strokovnim očesom v zgodnjih fazah ločijo med dečki in deklicami.

1. Če opazite rjav izcedek ali krvavitev, se takoj posvetujte z zdravnikom.
2. Zaščitite se pred možnostjo okužbe s prehladom.
3. Z rastjo ploda se bo vaša teža povečala, zato ne bo odveč kupiti nogavic proti krčnim žilam, da zmanjšate obremenitev nog. Po vsakem sprehodu se je priporočljivo uleči in sprostiti noge.
4. Izogibajte se anesteziji in anesteziji. To velja tudi za zdravljenje zob z zdravili proti bolečinam.
5. Pri seksu se izogibajte položajem z globoko penetracijo, sicer boste občutili nelagodje.
6. Za zaprtje jejte sadje, peso, redkev, repo. Pijte sadne pijače in kompote iz naravnih izdelkov.
7. Če vas muči zgaga, izključite ocvrto, vloženo in prekajeno hrano z začimbami. Prav tako je treba omejiti kislo hrano in pijačo.
8. Napihnjenost lahko povzroči svež mehak kruh, sladkarije, grozdje, zelje. Če po prenehanju jemanja teh živil simptomi ne izginejo, obiščite zdravnika.
9. Če se močno potite, je priporočljivo nositi oblačila iz naravnih materialov. Ko koža začne dihati, se potenje zmanjša.
10. Za kakršno koli nelagodje med uriniranjem se posvetujte z zdravnikom, saj so lahko simptomi cistitisa.

Možne težave v 11. tednu nosečnosti

Nosečnica ima lahko naslednje težave:

1. Bolečina v spodnjem delu trebuha in v ledvenem delu. Bolečina v 11. tednu nosečnosti lahko včasih kaže na povečano maternico, vendar je bolečina skupaj z rjavim izcedkom grožnja spontanega splava. V tem primeru morate nujno poiskati pomoč zdravnika, ki naj vas napoti na ultrazvok in ugotovi naravo težave.
2. Poleg rjavega in krvavega izcedka se za patologijo štejejo tudi sivi in ​​zelenkasti izcedki. Lahko jih spremljajo oteklina, rdečina, srbenje in pekoč občutek. Znak kandidiaze je strjen izcedek neprijetnega vonja.
3. V zadnji fazi prvega trimesečja se telesna temperatura nosečnice dvigne. Normalni kazalniki za ta teden so 37-37,2 stopinje, takšne temperature vam ni treba znižati, znižate jo lahko le z obilno toplo pijačo.
4. Okužba. Kljub dejstvu, da posteljica opravlja svoje funkcije in ščiti otroka pred vsemi vrstami okužb, je tveganje za poškodbe otroka še vedno veliko. Na tej stopnji nosečnosti mora biti ženska pozorna na rdečke, ki povzročajo patologije v razvoju ploda. Ne uporabljajte zdravil, antibiotikov in močnih antipiretikov, kar pomeni, da se ne prehladite. Ne zadržujte se dlje časa na mestih, kjer je veliko ljudi, umijte si roke in upoštevajte vsa higienska pravila. Če vas je bolezen premagala, se zatecite k zdravljenju z ljudskimi zdravili: vdihavanjem, kuhanimi zelišči, izpiranjem nosu in ust.

11. teden nosečnosti: prehrana nosečnice

Ključ do dobrega zdravja matere in polnega razvoja otroka je pravilna prehrana. V obdobju 11 tednov mora ženska prehrana vsebovati visokokalorično in beljakovinsko hrano, ki zadovoljuje telesne potrebe po kalciju, železu in drugih vitaminih. Koristno je uporabljati govedino, skuto, rastlinsko olje, žitarice, zelenjavo, sadje.

Navadite se na delne obroke, saj se boste tako izognili zaprtju. Ne uživajte ocvrte, začinjene in mastne hrane. Glavne sestavine vaše prehrane v 11. tednu naj bodo žitarice, pusto meso, zelenjava, oreščki, zelenjava, sadje in veliko vode. Tekočina zdaj še posebej potrebuje vaše telo, saj je vključena v proces posodabljanja amnijske tekočine, v kateri se nahaja otrok.

Izogibati se je treba naslednjim živilom:

• surove ribe (stroganina, suši);
• skuta s tržnice;
• srednje pečeno meso;
• surova jajca;
• alkohol.

Čemu se izogibati v 11. tednu nosečnosti

Vsaka primerna ženska se mora zavedati, da mora med nosečnostjo z vsemi močmi zaščititi sebe in svojega otroka pred negativnimi vplivi, ki jih je v okolju zelo veliko.

Torej, seznam negativnih dejavnikov vključuje naslednje:

• rentgensko sevanje;
• narkotična zdravila;
• radioaktivno sevanje;
• aktivno in pasivno kajenje;
• antibiotiki, hormonska zdravila;
• sprejem vročih kopeli;
• stik z mačjim urinom in blatom (zaradi dejstva, da so mačke nosilci toksoplazmoze);
• skoki, sklece, vleke na prečki;
• gledanje negativnih filmov, grozljivk, krvavih prizorov. Knjige s prizori nasilja;
• zaprtje.

Poskusite popolnoma odpraviti:

• stres;
• psihične vaje;
• glasna in moteča glasba;
• vibracije, ki vplivajo na telo;
• kava, črni čaj;
• stik z bolnimi in okuženimi ljudmi;
• stik s kemijo (parfumi, detergenti in detergenti za pranje perila);
• vdihavanje vonjav barve, laka in drugih kemikalij;
• Vnos rafiniranega sladkorja naj bo čim manjši.

Lepota in zdravje v 11. tednu nosečnosti

Poskusite se pogosteje sprostiti in se odklopiti od vseh skrbi. Lahko, saj boš kmalu postala mama in zdaj se v tebi oblikuje novo življenje. Začnite se razveseljevati z majhnimi ugodnostmi, za katere kmalu ne boste imeli časa, po rojstvu otroka.

Pojdite po nakupih s prijatelji, pojdite v umetniško galerijo ali si oglejte pozitiven film. Tudi zdraviliški tretmaji niso prepovedani, zato se kar pogumno prijavite na naslednji termin.

Plavanje velja za še posebej koristno za nosečnice. Vodni postopki pomagajo krepiti mišice rok in nog, srčno-žilni sistem. Zmanjša se obremenitev vezi in sklepov, zato se v vodi dobro sprostite in sprostite.

Hkrati ne pozabite, da je v vašem položaju priporočljiv počitek vsake 2-3 ure.

11 tednov nosečnosti: vadba in stranski učinki

Vadba med nosečnostjo je koristna, saj vam omogoča ohranjanje mišičnega tonusa in prožnosti telesa. Šport lahko zdravi številne bolezni, ki se pojavijo med nosečnostjo. Rahli nagibi, iztegovanje nog in rok so vedno koristni, vendar tudi ne gre pretiravati in vedno poslušati svoje telo.

Takoj se posvetujte z zdravnikom, če opazite katerega od naslednjih simptomov:

• omotica;
• kardiopalmus;
• bruhanje in slabost;
• močno povečanje temperature;
• otekanje rok in nog je močnejše kot običajno;
• bolečine v telečjih mišicah;
• zamegljen vid in dvojni vid;
• izguba zavesti;
• akutna bolečina v trebuhu;
• krvavitev.

11 tednov noseča. Video

Enajsti teden nosečnosti bo prinesel številne spremembe, tako v telesu ženske kot v razvoju ploda. Začne se njegova pospešena rast, ki se bo nadaljevala do dvajsetega tedna. Dojenček se bo povečal, z njim pa bo zrasel tudi vaš trebuh. Telo bo delalo za dva, povezane bodo dodatne rezerve, ki bodo začele proizvajati povečano količino amnijske tekočine, krvi, znoja. To bo povzročilo povečan vnos tekočine in lahko povzroči žejo. Da bi se izognili nelagodju, imejte s seboj steklenico vode. S povečanjem volumna krvi v telesu se bo do konca 11. tedna vaš pritisk normaliziral in vaše počutje izboljšalo.

Spremembe v telesu v 11. tednu nosečnosti

V prvi nosečnosti lahko vizualne spremembe, kot je na primer povečan trebušček, opazite le vi. Čeprav se je maternica nekoliko povečala, še ni zapustila medeničnega predela. Zato za radovedne oči te spremembe še niso opazne, če ne nosite tesnih oblačil. Pri ponavljajočih se nosečnostih se trebuh pojavi bolj jasno.

V tem obdobju se lahko na telesu in obrazu pojavijo pigmentirana področja. Prsni koš je še vedno povečan in boleč. Od tega trenutka se lahko pojavi zaprtje, zlasti če dodatno jemljete dodatke železa. Lahko poslabša hemoroide. Zato je treba posebno pozornost nameniti prehrani.

V 11. tednu je tveganje za morebiten spontani splav znatno zmanjšano, vendar ni izključeno. Zato je potrebno spremljati vaše stanje in izločke. V idealnem primeru bi morali biti lahki. Če opazite rdeč izcedek ali rjave madeže, morate takoj poklicati rešilca. Še posebej, če izcedek spremlja vlečenje ali ostra bolečina v križu ali spodnjem delu trebuha.

Stanje ploda pri 11 tednih nosečnosti

čestitke! Vaš otrok je v novem statusu, saj se je iz zarodka spremenil v plod. Zdaj je velik le še za slivo ali oreh. Toda od 11. tedna se bo začela njegova intenzivna rast.

Upognjeno telo se postopoma zravna, plod začne dvigovati brado od prsi, vrat se razvija in krepi. Določene so bile genitalije, položena je šarenica oči. Na drobnih prstih so se pojavili nohti. Črevesje in ledvice začnejo delovati.

Oblikujejo se preference okusa. Plod začne vonjati in reagirati na hrano, ki jo zaužijete. Dojenček tehta približno 8 g, njegova višina pa je 5-6 cm. Giba se že živahno, vendar njegova moč še ni dovolj, da bi mama te gibe začutila. Toda po 4-5 tednih boste lahko ujeli prve tresljaje svojega otroka.

Tem obdobju mu težko rečemo, da je čeden, saj. telo je še vedno nesorazmerno oblikovano - velika glava, dolge roke, kratke noge. Toda narava se bo sčasoma prilagodila in dobili boste zelo lep končni rezultat.

Možni občutki pri 11 tednih nosečnosti

V 11. tednu se toksikoza počasi začne umikati, zjutraj ni več tako slabo. Čeprav lahko v nekaterih primerih traja do 14-15 tednov. Če spadate med takšne "srečneže", bodite močni, zelo malo je še potrpeti.

Splošno zdravstveno stanje se nekoliko izboljša. Ne moremo imenovati povsem zadovoljivo, saj. še vedno skrbi toksikoza, zaspanost in utrujenost, vendar še vedno v blažji stopnji kot prej. Za to obdobje je to povsem normalno.

Toda čustveno stanje zaradi hormonskih sprememb še vedno ni povsem stabilno. Zato so nihanje razpoloženja, razdražljivost, solzljivost, nerazumen občutek tesnobe povsem možni. Ne obesite se nanje. Če se želite zamotiti, lahko obiščete vse vrste spletnih mest in forumov za bodoče matere. Kjer lahko poklepetate, dobite podporo ali nasvet.

Potreben zdravniški nadzor

To obdobje je zelo odgovorno, v tem času je predpisan prvi ultrazvok ploda. Otrok je že precej jasno viden, zato ne bo težko oceniti njegovega pravilnega razvoja ali morebitnih nepravilnosti. Ne odlašajte s prvim pregledom, saj njeni rezultati ne morejo samo pokazati, kako se vaš otrok razvija, ampak tudi razkrijejo morebitno grožnjo spontanega splava, odtrganje posteljice ali povečan tonus maternice. Čim prej začnete zdravljenje v tem primeru, tem bolje.

Če še niste obiskali ginekologa in niste opravili potrebnih testov, je to nujno potrebno storiti. Opraviti bo treba veliko analiz. To so številne študije urina in krvi, katerih rezultati ocenjujejo splošno stanje ženske, delo njenih notranjih organov, prisotnost spolno prenosljivih bolezni, hepatitisa, aidsa, protiteles proti okužbam itd. V telesu. Če je potrebno, bo treba opraviti tečaj zdravljenja. Lokalni ginekolog vam bo vse podrobno pojasnil.

V 11. tednu je plod skoraj popolnoma oblikovan, zato je pojav telesnih okvar malo verjeten. Vendar se ne smete sprostiti, ker. srčno-žilni sistem otroka in možgani se še naprej oblikujejo. Zato se morate izogibati jemanju zdravil brez odobritve zdravnika.

Če je potrebno zobozdravstveno zdravljenje z anestezijo, ga je treba prestaviti na kasnejše obdobje. Morate izključiti uživanje kave, alkohola, opustiti kajenje, če tega niste storili prej.

Sicer pa priporočila ostajajo enaka: jejte uravnoteženo prehrano, bodite na prostem, ne preobremenjujte se, izogibajte se stresu in se sprostite. V jesensko-zimskem obdobju se, če je mogoče, izogibajte gneči, da ne bi dobili gripe ali SARS. Vzemite vitaminske pripravke, ki bodo pomagali povečati zaščitne funkcije vašega telesa in zaščititi pred prehladi.

11. teden nosečnosti pade na tretji mesec. Obdobje je težko, a pomembno. Otrok raste, žensko telo se pripravlja na naslednje, drugo trimesečje. Toda večina teh sprememb ostane neopaženih. Odgrnimo tančico skrivnosti in vam povemo, kaj se dogaja z otrokom in vašim telesom.

Kaj se zgodi z dojenčkom

V 11. tednu nosečnosti dojenček ni več zarodek, ampak plod! Njegovo srce deluje, jetra, endokrine žleze in ledvice se še naprej razvijajo.

Navzven še vedno ni videti kot otrok, ampak postopoma dobiva obliko, ki je znana človeškemu očesu:

• vrat se zravna, glava je zdaj nastavljena skoraj naravnost;
• zunanje genitalije so oblikovane, vendar je še vedno težko določiti spol - premajhne so;
• učenci so pigmentirani;
• razvije vaskularno mrežo, ki prodira v telo;
• lasni mešički so položeni, vendar bodo dlake začele rasti šele po 10-14 dneh;
• prsti se podaljšajo, dlan pa je mogoče stisniti v pest;
• uhlji so že tam, vendar so še vedno nizko.

Poleg otroka se v maternici razvije posteljica. V 7-9 tednih se plod "priklopi" na placentni obtok, vendar se ta proces zaključi šele v 4. mesecu nosečnosti. Placentalni obtok še ni povsem razvit, vendar posteljica že opravlja večino svojih endokrinih funkcij: proizvaja hipotalamične, hipofizne in rastne hormone, citokine in specifične hormone nosečnosti. Vse, kar potrebuje rastoče telo.

Dolžina in teža ploda

Dolžina majhnega telesa je zdaj 4-6 cm, teža pa 8-11 gramov. Je nekoliko večja od povprečne slive. Glavni organi so položeni in oblikovani, zato otrok začne aktivno rasti v dolžino. Noge, roke, prsti rastejo. Okončine potrebujejo kalcij za rast. In njen glavni vir je materino telo!

Kaj se dogaja z mamo

Maternica raste, pred plodom v stopnji razvoja. Zahvaljujoč temu otroku je prostoren in brezplačen. Po želji lahko izvede salto za 360 stopinj, ne da bi pri tem udaril v stene maternice.

Rastoča maternica zapolnjuje skoraj celotno medenico. Organi-sosedje zaradi tega je zelo neprijetno. Še posebej je prizadet mehur. Občutite ga, ko greste na stranišče 1,5-2 krat več kot običajno. Tudi črevesje je neprijetno. Izpostavljen pa je tudi delovanju progesterona, ki sprošča gladke mišice prebavil in upočasnjuje gibanje blata skozi debelo črevo. Pri bodoči mamici se to kaže z napenjanjem in zaprtjem.

Nenavadno je, da je povečana tvorba plinov v tem času vzrok za rahlo povečanje trebuha. Trebuh bo začel zares rasti, ko se bo maternica popolnoma dvignila nad sramno kost. To se bo zgodilo na začetku četrtega meseca.

Kaj se zgodi z dobrim počutjem? Vsak je drugačen! Tisti, ki se nikoli niso soočili s toksikozo, jo lahko občutijo zdaj ali pa še naprej uživajo življenje brez slabosti in jutranjega bruhanja. Bodoče mamice z izrazito zgodnjo preeklampsijo pa bodo morale še malo potrpeti. Do konca trimesečja bodo slabost, bruhanje, stalna utrujenost in zaspanost izzveneli. Medtem pa so najpomembnejši počitek, dolg spanec in mir. Navzven se ženska v tem obdobju praktično ne spremeni. Vse je pred nami. Res je, pri hipovitaminozi lahko opazite suho kožo, krhke nohte in izpadanje las. Kompleksni vitaminsko-mineralni pripravki in korekcija prehrane bodo izboljšali stanje.

Analize in pregledi

V skladu s porodniškim načrtom nosečnice opravijo glavni blok analiz prvega trimesečja pred koncem meseca. Če ste se prijavili zgodaj, je morda večina že opravljena. Če ne, je čas, da začnete. Osnovni testi za vse nosečnice so enaki:

• Urin (splošen in za bakposev);
• Kri (splošna, skupinska in Rh faktor, HIV, hepatitis in sifilis);
• Bris izcedka iz nožnice (citologija in flora).

Praviloma seznam analiz prvega trimesečja ni omejen na osnovne študije. Glede na zgodovino in pritožbe nosečnice lahko ginekolog predpiše: koagulogram, krvni test za sladkor, okužbe TORCH (citomegalovirus, herpes, toksoplazmoza itd.).

A analize in testi niso ravno tisto, česar se bodoča mamica veseli. Najbolj pričakovana študija tega obdobja je ultrazvok, tako imenovani prvi rutinski pregled. Izvaja se hkrati z dvojnim biokemičnim testom hCG in PAPP A. Biokemični test ima eno nalogo - oceniti tveganje za rojstvo otroka z Downovim sindromom, Edwardsovim sindromom in številnimi drugimi prirojenimi anomalijami. Ultrazvočni pregled ocenjuje tudi označevalce kromosomskih patologij (nosna kost, debelina ovratnice, velikost glave itd.), Toda poleg njih zdravnik določi splošno stanje in stopnjo razvoja ploda, položaj posteljice. in količino amnijske tekočine.

Plod prve tretjine gestacije ima tako lastnost, kot je spazmodična rast. To pomeni, da lahko parametri otrokovega telesa pri 10-12 tednih zaostajajo za normaliziranimi parietalnimi in biparietalnimi velikostmi za 10-30%. Ne panirajte in se ne bojite patologije. Prosite svojega porodničarja/ginekologa, da naroči nov ultrazvok čez 2-3 tedne. Praviloma se v tem času izenačijo značilnosti teže in višine.

Nevarnosti in zapleti

Enajsti teden nosečnosti ne smejo spremljati bolečine in vlečni občutki v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta. Ampak to je normalno. Pravzaprav se veliko nosečnic pritožuje nad občutkom napetosti v medeničnem predelu. Nepravilni in šibki ti občutki najverjetneje kažejo na postopno raztezanje ligamentnega aparata, ki podpira maternico in jajčnike. Hkrati stalna ali intenzivna bolečina / vlečenje so znak neugodnega poteka nosečnosti. Takšne simptome je treba obvestiti zdravnika.

V 11. tednu nosečnosti je tveganje za spontani splav še veliko, zato bodite pozorni na izcedek. Vse, kar ni rdeče-roza ali rjavo, je različica norme. Za kakršno koli sled krvi, sveže ali ne, poiščite zdravniško pomoč. V takšnih obdobjih se spontani splav pogosto začne z majhnim odstopom posteljice, pri katerem so madeži redki in komaj opazni. Na tej stopnji lahko plod rešite, če pravočasno začnete zdravljenje z zdravili in preklopite na počitek v postelji.

Nosečnost ni bolezen, vendar je tudi z normalno nosečnostjo vredno skrbeti zase in za svojega otroka ter odpraviti čim več dejavnikov nevarnosti. Tej vključujejo:

• alkohol, energijske pijače in nikotin, vključno s pasivnim kajenjem;
• močan fizični in psihološki stres;
• zdravila in fitopreparati z embriotoksičnim učinkom;
• spol in kakršne koli, celo medicinske manipulacije z medeničnimi organi;
• toplotni in ionizirajoči učinek.

Pazite nase in bodite zdravi!

11. teden nosečnosti je začetek tretjega meseca otrokovega življenja. Njegova dolžina ta teden je približno 50 mm, vsi vitalni organi so oblikovani, vendar se še naprej aktivno razvijajo in izboljšujejo.

Otroško okusno suho sadje
koliko teles kompleksnosti
fazne spremembe

Razvoj ploda v tretjem mesecu

Kaj se zgodi s plodom v 11. tednu nosečnosti?

1. Hrbtenjača proizvaja rdeče krvne celice.
2. Jetra delujejo tako, da sintetizirajo beljakovine - pomemben gradbeni material za razvoj telesa.
3. Žolčnik proizvaja žolč.
4. Hipofiza sintetizira hormone.
5. Aktivno se razvijajo skeletni in mišični sistemi, gibi otroka postanejo energični.
6. Na okončinah se pojavijo prsti.
7. Oblikuje se hrustančno tkivo ušesa.
8. Glavna področja možganov so popolnoma oblikovana. Če fotografirate otroka med ultrazvočnim pregledom v 11. tednu nosečnosti, lahko jasno vidite poloble in male možgane.
9. Za to obdobje je značilen pospešen razvoj fetalnega živčnega sistema: vsako sekundo se v majhnem organizmu pojavi več tisoč živčnih celic.
10. Živčni sistem začne nadzorovati delo plodovih mišic, kar kaže na večkratno povečanje povezav med mišicami in živčnimi celicami.
11. Otrok začne tipati in se dotikati. Skoraj vsa površina njegovega telesa postane občutljiva.
12. V ustih se pojavijo zametki mlečnih zob.
13. Oblikujejo se okusni in vohalni receptorji.
14. V 11. tednu se glasilke položijo in začnejo nastajati.
15. Na obrazu se pojavijo trepalnice in obrvi.
16. Nastajanje oči se konča, oblikuje se šarenica, ki bo določila barvo oči nerojenega otroka.
17. Popkovina je povezana s krvožilnim sistemom ploda.

Ultrazvok

V 11-12 tednih se izvede prvi načrtovani prenatalni pregled. Vključuje preiskave krvi, blata, urina ter ultrazvočni pregled. Med pregledom se zdravniki seznanijo z zdravjem matere in razvojem otroka.

Kako poteka ultrazvok?

Med ultrazvokom lahko:

• Oglejte si parametre ploda;
• Ocenite njegovo telesno aktivnost, delo srca;
• Naredite sklep o razvoju organov in sistemov ploda;
• Vzpostavite zanesljivo gestacijsko starost;
• Oglejte si lokacijo posteljice, mesto pritrditve ploda;
• Ocenite stanje amnijske tekočine, njihovo količino.

Sodobni ultrazvočni aparati vam omogočajo fotografiranje in snemanje. Tako bodo na fotografiji, posneti v 11. tednu nosečnosti, starši lahko videli otrokovo veliko glavo, majhno telo, dolge roke in noge, pritisnjene na trebuh.

Videoposnetek omogoča opazovanje gibanja ploda v maternici. Že reagira na zunanje dražljaje: mamine gibe, glasne zvoke. Hkrati hitro spreminja položaj telesa, pri čemer si pomaga z gibanjem nog.

Spremembe v telesu ženske

11. teden nosečnosti je razcvet ženske lepote. S povečanjem količine krvi v telesu ženska dobesedno zacveti pred našimi očmi. Njena koža je videti elastična, ima lep ton. In zaradi delovanja hormonov v koži se poveča vsebnost maščob, zaradi česar je gladka, sijoča ​​od znotraj.

V tem obdobju materino telo doživi naslednje spremembe.

1. Maternica še naprej raste in se prilagaja rastočemu plodu. Še ni presegla medeničnega območja, vendar ga že skoraj popolnoma napolni.
2. Do 11. tedna je trebuh že opazno zaobljen. Morda to drugim ni posebej opazno, a mati, še posebej, če tedne fotografira trebušček, že jasno vidi spremembe, ki se dogajajo.
3. Mnogi znaki zgodnje nosečnosti izginejo: zaspanost, toksikoza, občutljivost dojk.
4. Ženska v 11. tednu postane bolj uravnotežena, ni podvržena nenadnim nihanjem razpoloženja.
5. Potek nosečnosti je lahko zapleten zaradi povečane krhkosti nohtov in izpadanja las. To stanje je začasno in čez nekaj časa mine.
6. Nekatere nosečnice opažajo pojav zgage, napenjanja, zaprtja. To je posledica delovanja hormona progesterona, ki zavira črevesno gibljivost. Zato je treba prehrano od 11. tedna obravnavati s posebno pozornostjo.
7. Povečani presnovni procesi v telesu lahko povzročijo simptome, kot so močna žeja, potenje, občutek vročine.
8. Mnoge ženske v tej fazi nosečnosti se soočajo s tako težavo, kot so akne. Zaradi visoke vsebnosti maščobe v koži, ki ji daje cvetoč videz, je ženska nagnjena k aknam. Izbrati morate posebne izdelke za nego kože in biti potrpežljivi. Po porodu je spet vse po starem.

Začetek drugega trimesečja je čas, da se začnemo ukvarjati s preprečevanjem zapletov, ki jih povzroča nosi in rojstvo otroka. Koristno je uporabljati kreme, druga sredstva za preprečevanje strij, bodite pozorni na prehrano, da normalizirate delovanje črevesja.

Občutki bodoče matere

To je moj trebušček pri 11 tednih

Drugo trimesečje velja za najbolj prijetno za počutje nosečnice. Trebuh še ni velik, zato bodoča mamica ostane aktivna, toksikoza izgine, dojke izgubijo bolečino. Zato vam 11. teden nosečnosti omogoča, da v celoti uživate v svojem posebnem položaju.

Ženska je še vedno občutljiva na vonje, okusne preference pa so lahko najbolj nenavadne. Na primer, vegetarijanci začnejo nujno potrebujeti porcijo ocvrtega zrezka in tej želji se je včasih nemogoče upreti. Te nenavadne prehranjevalne navade običajno izginejo do 4. meseca nosečnosti.

Ker telo še ne proizvaja dovolj krvi za popolno oskrbo matere in ploda, niso izključeni primeri omedlevice in omotice. Stalno je treba spremljati raven sladkorja v krvi.

Od 11. tedna nosečnosti mora biti ženska za popoln razvoj ploda pozorna na naslednje točke.

Akcija	Opis
hrana	Bodoča mamica nikakor ne bi smela jesti za dva. Držite se načela: manj je več. Izdelki morajo biti naravni. V prehrani morajo biti zagotovo prisotne suhe marelice, suhe slive, sveža zelenjava in sadje. Potrebni so za izboljšanje delovanja črevesja, za preprečevanje tako pogoste bolezni med nosečnostjo, kot so hemoroidi.
Režim pitja	Dnevno morate piti 2-2,5 litra tekočine. Dajte prednost decokcijam, kompotom, vitaminskim čajem. Sadne sokove je treba razredčiti z vodo - tako jih telo lažje absorbira in zmanjša obremenitev organov. Od gaziranih pijač, kave med nosečnostjo in dojenjem je treba opustiti.
Način spanja in budnosti	Nosečnica mora popolnoma počivati, dovolj spati. Aktivni sprehodi na svežem zraku so zelo pomembni. Če nosečnost poteka brez zapletov, je koristna zmerna telesna aktivnost (gimnastika, plavanje, joga). Prepovedano je dvigovanje uteži, če se pojavi bolečina v trebuhu, se takoj obrnite na ginekologa. Izogibati se je treba gneči, da preprečimo okužbe in prehlade.
oblačila	Od oblačil je treba dati prednost stvarem iz naravnih tkanin, ki ne povzročajo draženja kože. Vsa oblačila morajo biti lahka, prostorna, udobna, ne omejujejo gibov in še posebej ne stiskajo trebuha. Brez tesnih pasov, ozke hlače.
Seks	V 11. tednu nosečnosti lahko in morate imeti spolne odnose, vendar le, če nosečnost poteka dobro in ni nevarnosti spontanega splava.
Zdrav način življenja	O slabih navadah med nosečnostjo sploh ne bi smeli razpravljati, če je ženska zainteresirana za razmnoževanje zdravega potomstva. Nikotin, alkohol, tudi v majhnih količinah, vstopi v krvni obtok otroka, lahko negativno vpliva nanj. Poleg tega lahko dojenček pri 11 tednih že postane odvisen od okusa alkohola.

Možni zapleti in tveganja

Na mizi naj bo zdravo in okusno suho sadje

Vsi zapleti v 11. tednu nosečnosti so povezani z grožnjo izgube otroka. To so lahko nalezljive bolezni (še posebej nevarne so rdečke), ki lahko povzročijo smrt ploda ali povečan tonus maternice, ki ogroža prekinitev nosečnosti.

Kaj mora nosečnica vedeti, da se pravočasno odzove na zaskrbljujoče simptome?

Pri 11 tednih nosečnosti se lahko pojavi izcedek iz nožnice. Običajno imajo belkasto barvo, sluzasto strukturo, ne dišijo po ničemer, ne povzročajo nelagodja. V 11. tednu se lahko zaradi visoke koncentracije progesterona v krvi pojavi precej gost izcedek. Kasneje lahko postanejo tanjši zaradi povečane ravni estrogena.

Žensko je treba opozoriti:

• sivkast, zelenkast, rjav, rumen izcedek, ki ga spremlja srbenje, otekanje in pordelost vaginalnega predela. Kažejo na prisotnost infekcijskih ali vnetnih procesov, ki so še posebej nevarni med nosečnostjo. Zato morate obiskati zdravnika, opraviti teste, opraviti ustrezno zdravljenje;
• izcedek strjene konsistence s kislim vonjem - znak kandidiaze;
• mehurčkast izcedek z ostrim neprijetnim vonjem je znak trihomonijaze;
• madeži - kažejo na spontani splav, ki se je začel. V tem primeru vzemite vodoravni položaj in pokličite rešilca. Tudi krvavitev lahko kaže na zamrznjen plod - maternica ga začne zavračati. Poleg tega lahko krvavitev med nosečnostjo opazimo z benignimi tumorji maternice, erozijo materničnega vratu. V vsakem primeru mora zdravnik ugotoviti vzrok.

Med nosečnostjo morate biti pozorni na kakršno koli nelagodje v trebuhu. V idealnem primeru ženske ne bi smele motiti hude bolečine v spodnjem delu trebuha. Če so bolečine prisotne, jih lahko povzročijo različni razlogi.

1. Rahla bolečina v boku - posledica napetosti ligamentov, ki podpirajo rastočo maternico.
2. Zvijanje bolečine v trebuhu lahko kaže na kršitev gastrointestinalnega trakta.
3. Boleče ali krčne bolečine, ki jih spremlja krvav izcedek iz nožnice, signalizirajo grožnjo spontanega splava.

Če imate v 11. tednu nosečnosti bolečine v trebuhu, se morate posvetovati z ginekologom. Zdravnik lahko priporoči nenačrtovan ultrazvok, da ugotovi, kakšno je stanje ploda, potrdi ali ovrže strahove, ki so se pojavili.