Higiena doječe matere je zelo pomembna ne le za telo same ženske, ampak tudi za novorojenčka. Večina mladih mater zaradi neizkušenosti ne ve, kako pogosto umivati ​​mlečne žleze, s kakšnimi sredstvi jih obdelati. Ta članek bo postal vir koristnih informacij za ženske, povedal vam bo, ali morate nenehno umivati ​​dojke pred vsakim hranjenjem otroka.

Higiena dojk je ena izmed obravnavanih tem v sodobnem svetu. Mnoge dame pred vsakim hranjenjem otroka pridno umivajo, čistijo dojke, s čimer tanjšajo in izsušijo občutljivo kožo.

V povprečju potrebuje otrok petnajst do dvajsetkrat na dan, da se nasiti. Seveda, če vsakič, ko mlečne žleze izpostavite vodi, higienskim izdelkom, bo v bližnji prihodnosti stanje kože postalo obžalovanja vredno, pojavilo se bo nelagodje, bolečina, luščenje.

Ali moram pred vsakim dojenjem umiti dojke?

Bradavica je obdana s pigmentiranim predelom kože v obliki kroga, na katerem so majhne anatomske izbokline - Montgomeryjeve žleze. Namen teh tuberkulozov je naslednji:

• Naravni lubrikant. Ker je koža mlečnih žlez zelo tanka, nežna, jo je treba navlažiti in zaščititi. Skrivnost, ki jo izločajo žleze, skrbi za poškodovano območje bradavice, areole. Njegovo nenehno odstranjevanje povzroči poškodbe kože, nastanek razpok in ran.
• Mamin vonj. Po raziskavah je vonj sekretornih izločkov zelo podoben amnijski tekočini, ki je postala običajen habitat in razvoj otroka. Prav ta dišava daje otroku občutek bližine mame, občutek varnosti in udobja. Vonj privabi dojenčka, da se oprime bradavice in začne jesti.
• Antibakterijska pregrada. Tekočina, ki jo izloča žensko telo, ustvari na koži zaščitno plast, ki preprečuje prodiranje škodljivih mikroorganizmov in okužb.

Torej, če mama ne dela in nima pomembne telesne dejavnosti, potem je dovolj, da se tuširate dvakrat na dan ali umijete mlečne žleze s toplo vodo. Ni treba uničiti zaščitne plasti, ki jo je ustvarila narava. Izjema je uporaba zdravil. V tem primeru je treba dojke pred hranjenjem očistiti.

Mamina higiena

Prve dni po rojstvu je otrok še posebej izpostavljen zunanjim dejavnikom, zato dva tedna dojenja poskrbite, da bodo mlečne žleze mirne in čiste.

Prsi si ne umivajte več kot trikrat na dan z mlačno čisto vodo ali izdelki za kopanje dojenčka. Za brisanje uporabite posamezno brisačo, redno umivajte, posušite. Po hranjenju predel bradavic nanesite z vlažilnimi, zaščitnimi pripravki.

Po pol meseca otrokovega življenja se bo njegova imuniteta nekoliko okrepila. Nato lahko preklopite na uporabo ene brisače za celotno telo. Seveda ga je treba oprati vsaj dvakrat na teden in ga ne smejo uporabljati drugi družinski člani.

V celotnem obdobju dojenja lahko ženske operejo mlečne žleze s kratkim kontrastnim tušem, kar spodbuja laktacijo, zagotavlja elastičnost in čvrstost kože. Potrebno je uporabljati spodnje perilo iz naravnih tkanin, primerne velikosti.

Izogibati se je treba stiskanju, drgnjenju, stiskanju mlečnih žlez. Priporočljivo je, da nedrček odstranite za nekaj ur, da se koža spočije. Vložke za dojke je treba menjati čim pogosteje, posteljno perilo pa vsaj enkrat na teden.

Kar zadeva uporabo negovalnih kozmetičnih krem, losjonov za telo po vodnih postopkih, je vredno uvesti omejitev na območju prsi ali očistiti kožo pred hranjenjem otroka. Večina zdravnikov priporoča, da se prvič vzdržite uporabe antiperspirantov in parfumov, saj lahko tuji vonji pri otroku povzročijo strah in alergijske reakcije.

Kateri je najboljši način za umivanje prsi?

Za čiščenje kože prsnega koša lahko uporabite neodišavljen izdelek za intimno higieno, pri tem pa kožo temeljito izperite, da izdelek ne pušča sledi.

Zunaj hiše lahko očistite površino skrinje s posebnimi vlažnimi robčki.

Katerih izdelkov ni mogoče uporabiti za pranje prsnega koša

Za higienske postopke ženskih dojk je strogo prepovedano uporabljati navadno milo in njegove derivate (tekoče milo, soufflé, geli, pene itd.), saj lahko ti izdelki poškodujejo zaščitno plast kože in s tem omogočijo dostop mikrobom in okužbe.

Obstaja napačno prepričanje, da bo antibakterijsko milo odlično očistilo kožo in jo zaščitilo pred zunanjimi dejavniki. Sploh ne, takšni izdelki izsušijo povrhnjico in povzročijo nastanek razpok.

Ali moram po bepantenu umiti dojke?

Za obnovo kože mlečnih žlez, pa tudi za preprečevanje nastanka razpok in krvavečih ran, ginekologi in dermatologi priporočajo uporabo sredstva širokega spektra Bepanten.

Zdravilo je na voljo v obliki kreme in mazila. Zdravilna učinkovina je dekspantenol, derivat pantotenata, nam bolj znan kot vitamin B5. Prodira v globoke plasti kože, zdravilo spodbuja regeneracijo celic in obnovo kolagenskih vlaken.

Razvijalci trdijo, da je popolnoma varen za telo matere in otroka, zato pred hranjenjem po uporabi zdravila Bepanthen ni treba nenehno umivati ​​dojk.

Za potrditev teh besed predstavljamo glavno sestavo zdravila:

1. dekspantenol - derivat vitamina B5;
2. mandljevo olje - vlažilni in pomirjujoči učinki;
3. lanolin - pomožna komponenta, ki ustvarja oviro med kožo mlečnih žlez in zunanjimi dejavniki (izoliran je iz maščobe ovčje volne);
4. dodatne snovi:

• čebelji vosek;
• mehki parafin;
• očiščena voda;
• cetil in stearil alkoholi (naravni elementi, sintetizirani iz palmovega olja ali kitovega olja);
• protegin X je zgoščevalec emulzije.

Če imate nelagodje ali ne zaupate zaključkom proizvajalcev, si pred hranjenjem umijte dojke s toplo vodo. Priporočljivo je, da zdravilo Bepanten nanesete takoj, ko se ostanki mleka na bradavici posušijo, saj je terapevtski učinek posledica redne uporabe zdravila.

Umivanje dojk po dojenju je dobro ali slabo?

Potreba po čiščenju mlečnih žlez po postopku hranjenja se pojavi le, če ste. Potem morate nujno umiti prsni koš s toplo vodo, saj bo posledica spahovanja postala osnova za nastanek okužbe.

V običajnih primerih ni priporočljivo čistiti dojk po dojenju, ker se ostanki mleka vpijejo v bradavico, kar zagotavlja vlažilni in zaščitni učinek. Poleg tega se izloček obnosnih žlez proizvaja v omejeni količini in dodatno ščiti kožo.

Zaključek

Nemogoče je priti do nedvoumnega mnenja o tem, kako pogosto si morate umiti dojke pred hranjenjem, saj so telo in življenjski pogoji vsake ženske individualni. Pomembna točka pri higieni mlečnih žlez je zagotoviti omejen vpliv zunanjih dejavnikov na kožo, da se prepreči izsušitev in poškodbe.

Samo z zdravimi dojkami bo hranjenje prijetno za mamo in dojenčka.

S prihodom otroka na svet se vsaka mati sooči z vprašanjem pravilnega hranjenja svojega dojenčka. Pravilno hranjenje pomeni zagotavljanje telesa novorojenčka z vsemi potrebnimi hranili za normalen telesni in nevropsihični razvoj. Zato bi morala vsaka mati razmisliti, kakšno hrano izbere za svojega otroka.

Zakaj bi morali dojiti?

Najbolj uporabna in idealna prehrana za novorojenčka je materino mleko, ki zagotavlja najboljši razvoj otroka. Narava je poskrbela za sestavo materinega mleka, ki je idealna za novorojenčke, vsebuje beljakovine, vključujejo esencialne aminokisline, maščobe, ogljikove hidrate, elemente v sledovih, vitamine, ki jih vsebuje v pravi količini in jih otrokovo telo zlahka absorbira. Vključuje tudi imunske beljakovine in levkocite, s pomočjo katerih se poveča odpornost telesa na bolezni, saj imajo dojenčki premalo razvito imunost.

Materino mleko ima optimalno temperaturo, sterilnost in je pripravljeno za uporabo kadarkoli in kjerkoli. Dojenje zagotavlja čustveni stik med materjo in otrokom, razvoj materinskega instinkta. Pri sesanju dojke, ki ima elastičnost in mehkobo, je otrokov ugriz pravilno oblikovan. Pri težavah, ki nastanejo ob izraščanju mlečnih zob, materino mleko pomaga lajšati simptome. Znano je tudi, da so otroci, ki so bili dojeni v starejši starosti, manj nagnjeni k različnim boleznim v primerjavi z otroki, ki so bili hranjeni umetno (formule za dojenčke). Zato je za dosego najboljšega rezultata pri razvoju otroka, razvoju imunosti potrebno uporabljati dojenje in čim dlje, vsaj eno leto.

Kako pripraviti dojke in bradavice na dojenje?

Tudi med nosečnostjo morate biti pozorni na obliko bradavic, od njih je odvisno, kako bo dojenček sprejel dojko. Bradavice so izrazite, ravne ali obrnjene. Izrazite bradavičke so za dojenčka najbolj udobne v trenutku, ko z usti zajame dojko, manj udobne pa so ravne in obrnjene. Spomnimo se, da otrok sesa dojko, ne bradavico, a vseeno z udobno obliko bradavice, otrok lažje in z užitkom sprejme dojko. Ženske z ravnimi ali obrnjenimi bradavicami se ne smejo odvrniti, saj je vse, kar je potrebno, le malo priprave bradavic pred porodom.

Z uporabo posebnih silikonskih pokrovčkov na območju areole (peripapilarni krog), ki imajo luknjo, se bradavica potegne vanj. Takšne kapice je priporočljivo nositi 3-4 tedne pred porodom, v prvih tednih dojenja pa pol ure pred vsakim dojenjem. Če še vedno niste imeli časa za pripravo bradavic, nič hudega, uporaba prsne črpalke po porodu vam bo to težavo rešila v nekaj tednih. Za vse doječe matere je priporočljivo nošenje posebnih nedrčkov, ki povečanih dojk, napolnjenih z mlekom, ne stiskajo in ne stiskajo, poleg tega pa preprečujejo, da bi škodljive snovi iz oblačil ali okolja prišle v kožo dojk in bradavic. V takšne nedrčke lahko vstavite posebne blazinice, ki zbirajo iztekajoče mleko in preprečujejo, da bi se oblačila umazala.

Priporočljivo je tudi nositi oblačila za doječe matere, ki omogočajo lažji dostop do dojke. Pred vsakim hranjenjem si obvezno umijte roke z milom. Dojke je treba umivati ​​enkrat na dan, pogosto umivanje dojk na dan vodi do kršitve naravne mikroflore peripapilarne regije in možnih vnetnih procesov. Prsni koš se opere s toplo vodo, brez uporabe milnih izdelkov (če se tuširate, nato sperite s čisto vodo), so škodljivi za zdravje vašega otroka.

Kakšen je mehanizem nastajanja mleka, sestava materinega mleka?

Materino mleko nastaja v mlečni žlezi pod vplivom oksitocina (hormona, ki povzroča porodne bolečine) in prolaktina (hormona, katerega koncentracija se poveča, ko porodnica sesa). Oba hormona proizvaja hipofiza (žleza na spodnji strani možganov) in vplivata na proces proizvodnje mleka. S povečanjem koncentracije prolaktina celice mlečne žleze spodbujajo proizvodnjo mleka. Oksitocin ga pomaga potiskati ven s krčenjem mišic, ki so okoli celic, ki tvorijo mleko, naprej po mlečnih kanalčkih (vodih), pride mleko do bradavice, ženska ta proces občuti kot napihnjenost dojke (naval mleka). Stopnja proizvodnje mleka je odvisna od stopnje praznjenja dojke. Ko je dojka napolnjena z mlekom, se njegova proizvodnja zmanjša, ko je prazna, pa se njegova proizvodnja ustrezno poveča. Tudi povečana tvorba mleka prispeva k pogostemu nanašanju otroka na dojke. Povečano proizvodnjo mleka opazimo le v prvih 3-4 mesecih dojenja, v naslednjih mesecih pa se zmanjša.

Sestava mleka se s časom spreminja. Ob rojstvu otroka se več dni izloča "kolostrum", je gost in lepljiv, rumene barve, vsebuje veliko količino imunskih beljakovin, zagotavljajo razvoj imunosti, za prilagajanje sterilno telo rojenega otroka. otroka, do okolja. Kolostrum se izloča po kapljicah, v primerjavi z mlekom pa je masten, zato je že zelo majhna količina dovolj, da otroka nasiti.
"Prehodno mleko" se pojavi 4. dan po porodu, postane bolj tekoče, vendar njegova vrednost ostaja enaka kot pri kolostrumu.

Zrelo mleko se pojavi 3. teden po porodu, pri dojenju otroka je belo, tekoče konsistence, manj maščobno kot kolostrum, vendar popolnoma ustreza potrebam otrokovega telesa. Skoraj 90% sestoji iz vode, zato otrokom ne smete dajati vode, to velja samo za otroke, ki so popolnoma dojeni. Vsebnost maščobe v materinem mleku je približno 3-4%, vendar se ta številka pogosto spreminja.

Na začetku hranjenja se sprosti tako imenovano prednje mleko (prva porcija), v njem ga je manj, zato je manj kalorično. V zadnjem mleku (naslednjih obrokih) se količina maščobe poveča, takšno mleko je bolj kalorično in otrok se hitreje nasiti. V prvih mesecih dojenja je mleko bolj bogato z maščobami kot v naslednjih mesecih (od 5. do 6. meseca). Beljakovine v materinem mleku je približno 1%. Sestava beljakovin vključuje esencialne aminokisline, ki jih otrokovo telo zlahka absorbira. Med običajnimi beki, ki so potrebni za razvoj otroka, so tudi imunski proteini, ki prispevajo k razvoju imunosti. Ogljikovih hidratov vsebuje približno 7%, glavni predstavnik je laktoza. Laktoza uravnava črevesno mikrofloro, absorpcijo kalcija v telesu. Tudi v sestavi mleka so vključeni levkociti (bele krvne celice), ko z mlekom vstopijo v črevesje otroka, uničijo škodljive bakterije. Mleko vsebuje tudi vitamine, različne mikroelemente, ki sodelujejo pri popolni zadovoljitvi otrokovega telesa.

Kako lahko ugotovite, ali vaš dojenček dobiva dovolj mleka?

Dojeni otrok naj se podnevi doji po mili volji, ponoči pa vsaj 3-krat, v povprečju 10-12-krat na dan. Hranjenje na zahtevo - to pomeni, da ga je treba ob prvem znaku nemira dojenčka nanesti na dojke. Da bi bil otrok sit, mora biti pravilno pritrjen na dojko, sesati ga je treba ritmično približno 5-20 minut, med sesanjem naj se sliši požiranje (požiranje mleka), dobro hranjen otrok lahko zaspi. pod dojko, po hranjenju mora dojka postati mehka Znaki lakote dojenček: široko odpre usta, obrača glavo v različne smeri (išče bradavico), cvili, sesa pest.

Otrok ne sesa dojk le zato, da poteši žejo ali lakoto, ampak tudi zato, da se pomiri, potolaži, lažje zaspi, okreva in izloči pline. Novorojenčki ne morejo uravnavati svojega črevesja, zato za izločanje plinov potrebujejo novo porcijo mleka. Zato, mlajši kot so otroci, pogosteje jih je treba nanesti na prsni koš. Če otrok ni poreden, dobro pridobiva na teži, nevropsihični razvoj ustreza starosti, to pomeni, da se telo normalno razvija, ima dovolj hrane in dovolj mleka, vendar to velja le za otroke, mlajše od 6 mesecev. do 6 mesecev), pridobivanje teže, mora biti vsaj 500 g na mesec, zgornja meja prirastka za vsakega otroka je individualna. Če pa se je proces izraščanja mlečnih zob začel prej, je možno povečanje telesne mase in manj kot 500 g.

Kako spodbuditi proizvodnjo mleka?

• Kot je navedeno zgoraj, nastajanje mleka poteka pod vplivom dveh hormonov, prolaktina in oksitocina, ki nastajata kot odgovor na sesanje prsi ženske, ki je rodila. Zato je za spodbujanje nastajanja mleka potrebna pogosta stimulacija teh dveh hormonov, kar pomeni pogosto pristavljanje otroka k dojki (nujno nočni pristavki), pravilno zapiranje dojke.
• Odprava stresa, napetosti, povečane psihične in fizične napetosti, utrujenosti, ti dejavniki prispevajo k zmanjšanju proizvodnje oksitocina in prolaktina, in če jih ni dovolj, mišične celice ne bodo mogle tvoriti in izločati mleka, kot zaradi česar otrok ne bo mogel dobiti potrebne količine mleka. Tako vse doječe matere potrebujejo: mir, počitek, mirno okolje, potruditi se morajo dobro spati (potreben je dnevni spanec, ob otroku).
• Stalni stik z otrokom (vpliva na proizvodnjo hormonov).
• Topel tuš spodbuja boljši pretok mleka.
• Posebni laktogeni (za boljše izločanje mleka) čaji (prodajajo se v lekarnah) za doječe matere.
• Mlečni pripravki, na primer: Apilak.
• Oreh z medom ima tudi laktogeni učinek, med pazljivo uporabljajte matere z otroki, ki trpijo za alergijami.
• Doječa mati mora slediti dieti: jesti pravočasno, visokokalorično in vitaminsko hrano (ni važno, ali se vaša teža spreminja ali ne), piti več tekočine, pozabiti na kakršne koli diete.
• V nobenem primeru ne smete kaditi ali piti alkohola.

Če je proizvodnja mleka premajhna, je nujno poiskati pomoč svetovalca za dojenje.

Kako priložiti otroka na prsi?

Pravilna pritrditev na dojke prispeva k zadostni oskrbi otroka z mlekom, pridobivanju teže, preprečevanju pojava bolečine v bradavicah in njihovih razpok.

Dojite lahko sede ali leže, kar vam je bolj udobno. Dojenčka je treba obrniti s celim telesom in pritisniti na mamo. Otrokov obraz mora biti blizu materinih prsi. Otrokov nos naj bo na ravni bradavice, glavo nekoliko nagne nazaj, za prosto dihanje skozi nos, zaradi udobja lahko ženska drži svoje prsi na dnu. Dojenčkova brada se mora dotikati prsi. Stik bradavice z ustnicami bo povzročil iskalni refleks in odpiranje ust. Usta naj bodo široko odprta, da s polnimi usti zajamejo materino dojko, spodnja ustnica naj bo obrnjena navzven, tako da mora otrok z usti zajeti skoraj celotno areolo. Med pripenjanjem k dojki izvaja ritmične globoke sesalne gibe, medtem ko se sliši požiranje mleka.

Iztiskanje mleka - indikacije in metode

Indikacije za iztiskanje mleka:

• hranjenje nedonošenčka ali bolnega otroka (v primeru, da dojenček ne more sesati);
• pustite mleko, če mora mati zapustiti otroka;
• v primeru laktostaze (zastajanja mleka), za preprečevanje mastitisa (vnetja dojke);
• povečana proizvodnja mleka (ko je otrok že jedel in je dojka še polna mleka).
• Z maminimi obrnjenimi bradavicami (začasno črpanje).

Materino mleko se lahko iztisne na 3 načine:
Stisnjeno mleko lahko shranite v hladilniku do 24 ur ali v zamrzovalniku do 3 dni.

Razpokane bradavice, kaj storiti?

Razpokane bradavice nastanejo kot posledica nepravilnega pripenjanja otroka k dojki ali nepravilnega iztiskanja mleka, pogostega umivanja dojk in uporabe mila (pri tuširanju je priporočljivo dojko splakniti s čisto vodo) . Če okužba prodre skozi poškodovano bradavico, se lahko razvije mastitis (vnetje mlečne žleze), zato je, če obstajajo razpoke, potrebno njihovo pravočasno zdravljenje.

Pri majhnih razpokah dojenje nadaljujemo s posebnimi silikonskimi blazinicami, pri izrazitih in bolečih razpokah pa je priporočljivo prekiniti dojenje z obolelo dojko, dojko pa previdno iztisniti. Za zdravljenje uporabite: izpiranje z raztopino furacilina, mazilo Bepanten, pršilo Panthenol, 5% sintomicinsko mazilo, izpiranje z 2% raztopino klorfilipta, sok celandina in drugo. Po vsakem hranjenju je potrebno bradavico posušiti, obdelati z enim od zgornjih sredstev, pokriti bradavico s sterilno gazo.

Prehrana in higiena doječe matere

Doječa mati mora upoštevati telesno higieno (vsak dan se tuširati, prsi spirati s čisto vodo), nositi čisto spodnje perilo, umiti roke z milom pred vsakim hranjenjem. Pred vsakim hranjenjem je potrebno iztisniti nekaj kapljic mleka, da odstranimo mikrobe, ki bi lahko prišli iz oblačil.

Ženska, ki doji, ne sme kaditi, piti alkohola, mamil, močnega čaja, kave in, če je mogoče, zdravil.

Doječim materam priporočamo pogoste sprehode z otrokom na svežem zraku, pogost počitek in dnevni spanec.
Upoštevajte prehrano, izključite vse diete, pijte veliko vode. V prehrani naj bodo živila, bogata z vitamini (zelenjava in sadje), železo (najdemo ga v mesu, bolje je jesti teletino), živila, bogata s kalcijem (mlečni izdelki), bogata s fosforjem (ribe). Previdno uporabljajte rdečo zelenjavo in sadje (paradižnik, jagode in drugo), jajca, saj lahko povzročijo alergije pri otroku. Iz prehrane izključite citruse, povzročajo tudi alergije. Prav tako je treba izključiti izdelke, ki vsebujejo rastlinska vlakna (grah, fižol), saj povzročajo napenjanje pri otroku. Česen, čebula, začimbe lahko pokvarijo okus mleka.

Mnoge matere po porodu postanejo preprosto obsedene s čistočo. Pred hranjenjem operejo vse, tudi dojke. Kako skrbeti za svoje dojke med dojenjem? In ali so potrebni higienski postopki pred vsakim nanosom otroka na prsi? Odgovarjajo strokovnjaki za dojenje.

Dišeče milo

Danes strokovnjaki za dojenje pravijo, da je umivanje dojk in bradavic z milom pred vsakim podojem popolnoma nesprejemljivo. Mlade mamice se izgubijo v obilici nasvetov in priporočil. Predstavniki starejše generacije mladim svetujejo, naj si pred hranjenjem umijejo prsi z milom za pranje perila in jih celo namažejo z briljantno zeleno. Naše babice to motivirajo z dejstvom, da lahko nevarni mikrobi pridejo v otrokova usta in dojenček bo zagotovo zbolel za kakšno grozno boleznijo. Ali je treba pred hranjenjem obrisati ali umiti mlečne žleze, vprašajte strokovnjake.

Številne raziskave v zadnjih letih so pokazale, da dojk pred vsakim dojenjem ni priporočljivo negovati z dodatnimi izdelki. Danes znanstveniki avtoritativno izjavljajo, da z normalnim urnikom higienskih postopkov (dvakrat na dan) noben mikrob ni nevaren za otroka. Toda neskončno umivanje prsi z milom lahko, nasprotno, škoduje otroku.

Takoj po porodu se na halo dojk naselijo posebni koristni mikrobi, ki pomagajo ustvariti zdravo mikrofloro v črevesju drobtin. Hkrati so ti mikroorganizmi tudi antiseptiki. Koristni mikroorganizmi na areoli so avtohtoni otroku, saj so to materine bakterije in so najboljše za novorojenčka.

Zahvaljujoč tem mikroorganizmom otrok razvije imuniteto in zdravo črevesno mikrofloro. Poleg tega so mikrobi odlično preprečevanje črevesnih bolezni in disbakterioze.

Umivanje dojk pred vsakim podojem je upravičeno le, če uporabljate kakšna zdravila. Na primer, če uporabljate zdravilna mazila za bradavice, jih je seveda treba sprati pred hranjenjem.

Kako razviti prsi po porodu in dekantiranju

Antiseptiki

Antiseptične raztopine tudi niso priporočljive pred hranjenjem. Ta zdravila se lahko uporabljajo le po navodilih zdravnika in le med hranjenji. Bradavice je treba zdraviti z zdravili, varnimi za otroka, ki jih mora predpisati zdravnik.

Tudi takšno zdravilo, na prvi pogled neškodljivo, kot je furatsilin, lahko pri otroku povzroči zavrnitev dojenja. Vse rešitve sperejo ne le koristne bakterije, ampak tudi vonj mame. Toda otrok med drugimi družinskimi člani prepozna svojo mamo po vonju. Ko zasliši vonj mame, se dojenček umiri in pripravi na mirno hranjenje. Odsotnost te identifikacijske oznake lahko povzroči popolno zavrnitev dojke.

Nevarnost pretirane čistoče za mamo

Pogosto umivanje dojk z milom in zdravljenje bradavic z antiseptičnimi raztopinami je nevarno ne le za otroka, ampak tudi za mater. Mila in alkoholne raztopine lahko odstranijo naravno zaščitno plast z bradavic. Koža na bradavicah in areoli je zelo tanka in občutljiva. Prekomerno sušenje bo neizogibno povzročilo razpoke in nelagodje.

Drgnjenje z brisačo prav tako neugodno vpliva na bradavice. Na številnih straneh na internetu lahko najdete nasvete, da po prhanju bradavice zdrgnete z brisačo. Mnoge ženske, ki so upoštevale ta nasvet, so tako kot tiste, ki so poslušale svoje babice, že obžalovale svojo lahkovernost.

Nežna koža bradavic je poškodovana zaradi intenzivnega trenja z brisačo, kar povzroči razpoke, ki jih je zelo težko pozdraviti. Poleg tega se lahko razpoke, ki se pojavijo, okužijo, nato pa bo zdravljenje še težje.

Higiena mlade matere

Seveda bi morala biti dnevna higiena doječe matere bolj temeljita. Tuširajte se 2-krat na dan, zjutraj in zvečer. Ker v celotnem obdobju dojenja ni priporočljivo uporabljati dezodorantov, se morate prepričati, da ni vonja po znoju. Neprijeten vonj lahko razdraži otroka.

Odvajanje od dojenja: kako narediti neboleče in varno za mamo in otroka

Zelo pomembno je tudi, da si pred rokovanjem z otrokom umijete roke z milom. Na rokah se kopičijo patogene bakterije, ki so lahko nevarne za otroka.

Perilo naj bo čisto. Še posebej, če ti mleko teče med podoji. Nedrček je treba menjati vsak dan. Vse perilo je treba ne samo oprati, ampak tudi zlikati.

Upoštevajte, da naj doječe ženske nosijo samo posebne nedrčke. Popolnoma podpirajo dojke in preprečujejo motnje odtekanja mleka. Perilo naj bo šivano samo iz naravnih tkanin. Izogibajte se barvnemu spodnjemu perilu. Barve se lahko usedejo na bradavičke in pridejo v otrokova usta, kar lahko povzroči alergijske reakcije pri otroku.

Velikost spodnjega perila mora ustrezati velikosti prsi. Če so vam dojke zrasle, je bolje, da si nabavite nov nedrček, ki bo udoben.

Poskrbite tudi, da bodo dojenčkova oblačila čista. Če otrok po hranjenju riga po oblačilih, ga morate takoj preobleči. Upoštevanje teh preprostih higienskih pravil bo vašega otroka zaščitilo pred škodljivimi mikrobi in virusi.

Še ena napaka

Mnoge matere si po dojenju umijejo dojke. Ko izperejo ostanke mleka, se prikrajšajo za dragoceno zdravilo. Materino mleko ima številne zdravilne lastnosti, ki so koristne ne le za otroka, ampak tudi za mater.

Kapljice mleka, ki ostanejo na bradavicah po hranjenju, navlažijo občutljivo kožo bradavic in preprečijo nastanek razpok.

Po priporočilu zdravnika lahko uporabite nevtralne kreme za zdravljenje bradavic. Ta potreba se pojavi, ko je prsni koš poškodovan. Kremo za nego bradavic mora priporočiti zdravnik, odvisno od stopnje poškodbe bradavic.

Opomba. Razpokane bradavice se največkrat pojavijo zaradi nepravilne nege dojk. Drugi razlog za nastanek razpok je nepravilna pritrditev otroka na prsi. Če vas skrbijo razpokane bradavice in ste izključili nepravilno nego, poiščite nasvet strokovnjaka za dojenje.

Ali se tamponi lahko uporabljajo po carskem rezu ali porodu?

Ko smo preučili vprašanje nege dojk, lahko sklepamo, da je narava sama že dolgo pripravila vse za nas. Zaupajte stoletnim izkušnjam naravnih sil in ne mučite sebe in svojega dojenčka z nepotrebnimi posegi.

Pogosto v porodnišnicah materam še vedno svetujejo, naj si umijejo bradavice pred hranjenjem. Vendar pa je po standardih WHO to priporočilo že zdavnaj zastarelo in nima smisla. Edina razlaga za takšno priporočilo je lahko stara zdravniška šola.

Ženska dojka med dojenjem potrebuje posebno nego, saj bodo kakršne koli težave z njo takoj vplivale na laktacijo, kar pomeni, da otrok morda ne bo prejel dragocenega materinega mleka. Analizirali bomo glavne točke, ki jih morate vedeti pri negi prsi.

Higiena in nega

Glavna stvar pri negi mlečnih žlez je pravilno umivanje. In v tem postopku ni nič zapletenega - prsi si morate umiti 1-2 krat na dan z navadno vodo brez mila. Res je, da je še vedno zelo potrebno izvajati vodne postopke ne samo z milom, ampak tudi pred vsakim hranjenjem. A danes je ugotovljeno, da tako pogosto in agresivno umivanje poruši vodno-maščobno ravnovesje v koži ali, povedano, jo izsuši. Posledično občutljiva koža bradavic poka in se vname. Da se to ne bi zgodilo, zadostuje redna higienska prha ali umivanje prsi s toplo vodo brez detergentov. Poleg tega ne smete zdraviti bradavic z nekakšnimi razkužilnimi raztopinami - "briljantno zeleno", alkoholom ali katerim koli drugim antiseptikom.

Lahko pa uporabite posebne kreme za bradavice, na primer z naravnim lanolinom. Bradavico prekrije s filmom, ki zadrži vlago in naravno maščobo na koži. Kreme z lanolinom ni treba sprati pred hranjenjem - so popolnoma varne za otroka. Po nanosu katere koli kreme za bradavice je treba pustiti, da se vpije, nato pa lahko oblečete spodnje perilo. Na bradavičke lahko pustite tudi kapljice lastnega mleka: preprečili bodo izsušitev in razpokanost kože.

Perilo in dodatki

Tudi spodnje perilo naj bo posebno, najbolj primerni so nedrčki za doječe matere. Takšni nedrčki se razlikujejo od običajnega kroja: dobro podpirajo povečane prsi med hranjenjem zaradi širokih trakov in posebnih ventilov. Del nedrčka, ki pride v stik z bradavico in areolo, naj bo iz bombaža, šivi naj bodo ravni in v nobenem primeru ne prehajajo skozi linijo bradavice. V takšnih nedrčkih ni kosti, ker kosti pogosto stisnejo mlečne kanale, stisnejo dojke - posledično sta možna stagnacija mleka in vnetje v mlečnih žlezah. Če nosite pravi nedrček, se vaše prsi, še posebej bradavice, prilagodijo novi obliki in velikosti.
Uporabite lahko tudi posebne blazinice za nedrčke - absorbirajo mleko, ki se sprošča med podoji, kar je zelo pomembno tudi z vidika higiene, saj blazinice pustijo kožo suho in čisto ter ščitijo bradavice pred draženjem.

Če se pojavijo razpokane bradavičke, lahko uporabite posebne blazinice za bradavičke, da si omogočite okrevanje kože in jo zaščitite med hranjenjem. Izdelane so iz tankega silikona brez okusa in vonja, ki po eni strani ščiti dojko, po drugi strani pa otroku ne preprečuje, da bi pravilno prijel bradavico.

Pri izbiri kreme za bradavice bodite pozorni na njeno sestavo in indikacije za uporabo: nekatere kreme so primerne za preprečevanje poškodb in suhe kože, druge pa se bolje spopadajo z obstoječimi težavami. Najbolj priročne so tiste kreme, ki jih pred hranjenjem ni treba sprati.

Utrjevanje z zrakom in vodo

Zračne kopeli so zelo koristne za prsni koš. Običajno se pod oblačili temperatura zraka praktično ne spremeni. Če se slečete, koža začne doživljati učinek nižje temperature - to bo čudovita vaja za prsne žile. Poleg tega bodo zračne kopeli pomagale mišicam mlečnih žlez pri sprostitvi, počitku in dihanju kožnih celic. Prav tako lahko naredite kontrastno tuširanje mlečnih žlez, ki vam omogoča, da po potrebi povečate pretok mleka v prsi. Res je, da so takšni tuši primerni samo za tiste ženske, ki so prej oboževale postopke utrjevanja.

Ta preprosta pravila higiene in nege bodo pomagala preprečiti odrgnine in razpoke na bradavicah ter boleče občutke med hranjenjem.

Ko se v družini pojavi dolgo pričakovani otrok, večina mater poskuša očistiti celotno hišo in skrbno pripraviti mlečne žleze za vsako hranjenje. Ali je treba dojke pred hranjenjem umiti, da bodo popolnoma sterilne? Ali pa se lahko samo umijete z navadno vodo?

Strokovnjaki ne priporočajo uporabe mila ali gela za prhanje vsakič tik pred hranjenjem. Takšni higienski postopki lahko izsušijo občutljivo kožo prsi, kar povzroči razpoke. Dovolj je, da mlečne žleze sperete s toplo vodo in izvedete rahlo masažo za boljši odtok materinega mleka.

Dnevni higienski postopki morajo postati predpogoj za dojenje. Parfumi, deodoranti in drugi močni vonji ne smejo prihajati od matere. Okusi tretjih oseb otroku morda ne bodo všeč in postal bo bolj muhast. Da bi se znebili vonja po znoju, je dovolj, da se čez dan tuširate s toplo vodo.

Higiena med dojenjem je naslednja:

• topel tuš zjutraj in zvečer
• čiste roke
• pranje in likanje posteljnine in spodnjega perila
• skrbna izbira nedrčka
• pravočasno pranje oblačil za novorojenčka

Roke naj bodo čiste. Pred rokovanjem ali hranjenjem dojenčka si vedno umijte roke z milom in vodo. Patogeni mikroorganizmi v telesu otroka zelo pogosto postanejo posledica neumitih rok.

Posteljnino in spodnje perilo je priporočljivo ne samo oprati, ampak tudi likati. Visoke temperature lahko ubijejo večino bakterij. Če mleko uhaja, poskrbite za higieno mlečnih žlez in v lekarni kupite posebne blazinice za dojke. Med hranjenjem jih je treba dati v modrček in jih zamenjati, ko se napolnijo. Pred zamenjavo vložka obvezno umijte dojke s toplo vodo.

Spodnje perilo je treba skrbno izbrati. Brez čipk ali barvnih nedrčkov. Samo posebno spodnje perilo za doječe matere iz naravnih tkanin. Tak nedrček ne le podpira dojke, ampak tudi ne moti normalnega odtekanja mleka.

Z nošenjem posebnega spodnjega perila med dojenjem boste ohranili obliko in videz mlečnih žlez. Barvni nedrčki lahko obarvajo bradavičke, kar pogosto vodi do alergijskih reakcij pri novorojenčkih. Velikost mora biti primerna, da se mlečni vodi ne stisnejo - to bo preprečilo razvoj laktostaze.

Tudi otroška oblačila je treba oprati, če se pojavi že manjša umazanija, po pranju jih obvezno zlikati z likalnikom. Skrbna higiena bo otroka zaščitila pred bakterijami, mater pa pred laktostazo in mastitisom, ki ji sledi.

Uporaba mila pri negi dojk

Mnoge matere razmišljajo o tem, kako ravnati z dojko pred hranjenjem, večina pa je prepričana, da bo umivanje z milom odpravilo prisotnost bakterij na njej. Obstaja tudi obratna stran kovanca - suhost občutljive kože mlečnih žlez, ki jo povzroča pogosta uporaba mila in drugih tekočin na njegovi osnovi. Posledično se na bradavicah pojavijo razpoke, skozi katere patogeni mikroorganizmi prodrejo v materino mleko, kar lahko povzroči razvoj vnetnega procesa.

Sploh ni treba poslušati nasvetov babic o rednem umivanju prsnega koša z milom in zdravljenju z raztopino briljantno zelene barve. Otrok zaradi takih ukrepov ne bo postal bolj zdrav, poškodbe mlečnih žlez pa vam bodo zagotovljene. Dva odhoda pod tuš čez dan sta dovolj, da se izognete tveganju okužbe otroka s klicami med dojenjem.

Po mnenju strokovnjakov se na areoli nahajajo koristne bakterije, ki ne škodujejo otroku, ampak, nasprotno, pomagajo vzdrževati normalno črevesno mikrofloro in krepijo imuniteto. Imenujejo se antiseptiki in ne predstavljajo nobene nevarnosti, ker so ti mikrobi "domači" otroku, saj pripadajo njegovi materi.

Umivanje mlečnih žlez neposredno pred hranjenjem je dovoljeno le, če se uporabljajo zdravila. Če uporabljate balzam ali kremo za celjenje ran, jo obvezno sperite, preden otroku ponudite dojko.

Pogoste napake

Ni priporočljivo zdraviti bradavic s kakršnimi koli pripravki brez imenovanja specialista. Lahko vsebujejo snov, ki lahko prehaja v materino mleko, kar bo zagotovo vplivalo na otroka. Vsa zdravila mora predpisati zdravnik in jih uporabljati strogo v skladu z navodili med hranjenji.

Zdravljenje mlečnih žlez s furacilinom ali drugim antiseptikom bo najverjetneje povzročilo zavrnitev dojenja. Dojenček bo postal bolj zaskrbljen in bo bruhal dojko. Dejstvo je, da antiseptiki izperejo ne le patogene bakterije s kože, temveč tudi materin domači vonj za drobtine. Ob občutku znane arome se dojenček počuti varnega in mirno sesa dojko. V njegovi odsotnosti je možna povratna reakcija.

Občutljiva koža bradavic z vsakodnevno uporabo antiseptikov in mila razpoke, pojavijo se boleče občutke. Pogost gost v tem primeru je mastitis. Vnetje ne prinaša le nelagodja, temveč tudi začasno zavrnitev dojenja zaradi zdravil.

V nobenem primeru se po vodnih postopkih ne smete zateči k drgnjenju bradavic z brisačo. Po tuširanju je koža še posebej nežna in občutljiva. Po prvi uporabi te metode se lahko pojavijo razpoke na bradavicah. Prednosti drgnjenja ne boste videli, pretok mleka najbolje izzove dojenčkovo sesanje dojke.

Druga napaka neizkušenih mater je dejstvo, da s pogostim umivanjem mlečnih žlez ostanki materinega mleka izginejo s površine bradavic. Ta izdelek je neverjetno dragocen in se priporoča za uporabo kot vlažilna krema. Negujte bradavice in areole po dojenju in ne bo vam strah nobenih razpok.

Zdravljenje in preprečevanje razpok

Kot veste, je vsako bolezen lažje preprečiti kot zdraviti. V primeru razpok je situacija jasna. Če se pojavijo razpoke, jih je treba nujno zdraviti, da ne bi prenehali z dojenjem.

Kako se izogniti razpokanim bradavicam:

• otroka pravilno pritrdite na prsi
• vzemite več vitaminov
• kupiti prsne blazinice
• Organizirajte otroku prijazno prehrano
• upoštevajte higieno dojk

Med dojenjem ženska ne sme doživeti nelagodja. Če čutite neznosno bolečino v bradavici, ko otroka pritrdite na dojko, je treba bradavico pregledati glede razpok in ran. V primerih, ko ni ugotovljene nobene poškodbe, je vzrok nepravilno zapiranje bradavice s strani dojenčka. Dojenček mora z usti popolnoma pokriti areolo in bradavico.

Vnos vitaminskih kompleksov je treba dogovoriti s pediatrom. Takšna zdravila lahko zaščitijo pred beriberi med dojenjem, kar lahko povzroči izgubo elastičnosti kože in njeno odpornost proti poškodbam.

Posebne blazinice za obdobje laktacije lahko kupite v kateri koli lekarni ali specializirani trgovini. Pomagajo pri preprečevanju madežev na nedrčku in oblačilih ter ohranjajo čistost mlečnih žlez. Edina stvar, ki je potrebna, je, da pravočasno zamenjate tesnilo, ko je napolnjeno.

Strokovnjaki ne pozdravljajo hranjenja po urah. Menijo, da je treba dojenčke hraniti na zahtevo in ne smejo biti dohranjeni z adaptiranim mlekom in vodo. Izogibajte se uporabi dude. Dobro hranjen dojenček v čistih oblačilih praktično ne potrebuje dodatnih sredstev, da se umiri.

Ne smete takoj teči v kopalnico pred in po vsakem hranjenju, da bi si umili mlečne žleze. To je preobremenjeno s pojavom mikrotraume prsnega koša in razvojem vnetja. Mleko, ki ostane na mlečnih žlezah, se uporablja za njihovo vlaženje.

Nenehno umivanje bradavic je odmev preteklosti, ko ženske niso vedele, kakšne so lahko posledice. Če niste prepričani, kaj počnete, se posvetujte s strokovnjakom za laktacijo. In kar je najpomembnejše - ostanite mirni, saj je to ključ do zdravja in sreče otroka in matere.