meni kategorije

Vaje za spodbujanje poroda. Aktivno intimno življenje. Porod se pojavi, ko je prisotnih več pogojev

Takoj moram reči, da nisem razmišljal o medicinskem posegu. Preučila vprašanje domače stimulacije poroda. Za tiste, ki jih je to vprašanje že zanimalo, ne bom povedal nič novega. Želim pomagati tistim, ki so samo pomislili na to.

Tako sem do 39. tedna ugotovil, da me moč in potrpežljivost zapuščata. Fizično in psihično sem izčrpan. Tam boli, potem izgine, nespečnost, razdražljivost itd. - na splošno se utrujenost telesa povečuje in otroku se ne mudi, da bi se rodil.

Rok je že dober in lahko poskusite pospešiti postopek. Sedel sem za računalnik, prebrskal kup člankov in forumov (občasno sem poskušal na sebi). Zdaj več o glavnih metodah spodbujanja poroda doma:

1. Seks Zahvaljujoč prostaglandinom, ki jih najdemo v semenu, se maternični vrat zmehča in pripravi na porod. V medenico začne teči kri, ki posredno spodbudi krčenje maternice, nato pa lahko pride do popadkov ali pa se čep odlepi. Položaj naj bo udoben, seks le prijeten in ne preveč "aktiven". Rezultati so malo verjetni v 1-2 dneh - moram začeti pripravite maternični vrat 2-3 tedne pred rokom

Kontraindikacije: Uporablja se lahko le, če sta ohranjena amnijska tekočina in sluznični čepi. Po njihovem puščanju ali odtoku, kot tudi odvajanju čepa, se poveča tveganje za okužbo ženskih genitalij. V nobenem primeru ne smete uporabljati te metode za diagnozo "placente previa" in nekaterih patologij. Nezaščiten odnos ni za ženske, ki imajo pogosto poslabšano kandidozo, vaginalno disbakteriozo ali imajo "spolne" okužbe pri katerem od partnerjev, ker. spolni odnos lahko povzroči ponovitev, kar pa pred porodom ni prav nič varno.

2. Motorna aktivnost Pospravite hišo, pomijte tla s počepnimi ročkami, pomijte okna, ročno operite perilo, dolge sprehode, plezanje po stopnicah gor in dol in bočno, razmetavanje vžigalic in pobiranje eno za drugo, klasične vaje, plavanje, preprosti orientalski plesi. Motorična aktivnost povzroči več kontrakcij, če maternični vrat ni pripravljen, je to izguba energije, ne bo učinka.

Kontraindikacije: Ne zlorabljajte: izvajajte spomladansko čiščenje, prestavljajte pohištvo, vlečejte uteži v telovadnici ali skačite do pomodrelega na aerobiki – dvigovanje uteži, skakanje ali nenadni gibi lahko vodijo do predporodnega odtekanja vodika ali odcepitve posteljice. V tem primeru je glavna stvar, da ne pretiravate, morate biti še posebej previdni pri diagnozah hipertenzije, preeklampsije ali placente previa.

3. Masaža bradavic Masaža povzroči sproščanje oksitocina v kri, ta hormon pa je odgovoren za popadke in je tudi antidepresiv. Stimulacija bradavic povzroči krčenje maternice. Ta metoda se uporablja tudi po porodu, za hitro krčenje maternice. Masaža dojk je zelo koristna za bodočo mamico, saj blagodejno vpliva na dojenje. Masirajte bradavice 10-15 minut, za to uporabite različne kreme, olja in tekočine. Masaža bradavic je eden od načinov, s katerim lahko vsekakor pospešite porod, vendar odvisno od zrelega materničnega vratu ko je telo nanje pripravljeno.

Kontraindikacije: V zgodnjih fazah lahko povzroči prezgodnji porod, vendar nas to ne ogroža več

4. Čiščenje debelega črevesa Obstaja več načinov.

Klistir.Čistilni klistir povzroči draženje zadnje stene maternice, kar prispeva k njenemu krčenju. Pomaga tudi pri hitrem odvajanju sluznega čepa in pospeši potek poroda. Narediti je potrebno samo za ženske, ki so že dosegle pričakovani datum poroda, torej donošenega otroka.

Odvajalo. Različna odvajala in koktajli lahko pospešijo pristop poroda. Najbolj priljubljeno in ne varno zdravilo je ricinusovo olje. Na primer, 150 gramov pomarančnega, mareličnega in breskovega soka s 50 grami ricinusovega olja. Odvajalni učinek v 4 urah je običajno zelo močan. Ta pijača vodi do aktivnega krčenja črevesnih sten in nato morda do začetka poroda. Takšna ekstremna metoda lahko povzroči gag refleks zaradi preveč neprijetnega vonja in okusa ricinusovega olja, pa tudi prispeva k hudi črevesni motnji in dehidraciji. izzvan na ta način popadki pri nezrelem materničnem vratu ne bodo začetek poroda, vendar se bo izrazilo v dolgotrajnih popadkih, ki negativno vplivajo na oskrbo otroka s kisikom. Nekateri recepti zahtevajo 50 gramov vodke, vina ali šampanjca. Tudi vaš otrok bo dobil ta alkohol, in če bo porod nenadoma šel narobe, bo na operacijski mizi v stanju zastrupitve ...

Spreminjanje prehrane. Tudi do sebe lahko ravnate bolj človeško. V zadnjih tednih pred porodom so živila, bogata z vlakninami, in to so žita, zelenjava (zelje, pesa, sveže zelenjavne solate, začinjene z nerafiniranim rastlinskim ali oljčnim oljem in peteršiljem), sadje, nekatere začinjene jedi, zaradi povečane črevesne gibljivosti, maternica se bo skrčila in obstaja možnost poroda 1-2 dni prej.

Svež ananas naj bi pomagal zmehčati maternični vrat in spodbuditi porod. Da pa se popadki začnejo, morate pojesti vsaj 7 kosov - in zagotovljena vam je driska.

Za povečanje elastičnosti tkiva lahko uspešno uporabite naslednji nasvet, da vzamete 1 žlico. olivnega olja ob obrokih (npr. v solati) trikrat na dan za blag odvajalni učinek ter pripravo materničnega vratu in presredka na porod. Ne bi smeli izvajati poskusov s hrano, kot je požrešnost in obratno, postenje, uživanje začinjenega ali kislega, limone v nezmernih količinah. Škodljivo, tako za vas kot za otroka.

5. Zeliščni pripravki in olja Listi maline veljajo tudi za odlično sredstvo za spodbujanje poroda. Priporočljivo je, da jih skuhate in pijete 2-3 kozarce na dan, od 34-36 tednov nosečnosti. Maline mehčajo vezi okoli porodnega kanala, kar spodbuja krčenje maternice in tudi zmanjša tveganje za razpoke med porodom. Malinova marmelada, malinovi listi, skuhani kot čaj - spodbujajo nastanek popadkov, če maternični vrat ni zrel - ne bo pomagal pri sprožitvi poroda.

Dobro zdravilo za popadke je čaj iz ingverja, cimeta in nageljnovih žbic. Priporočljivo ga je piti po 39. tednu nosečnosti 3x dnevno.

Da bi pospešili proces zorenja materničnega vratu, lahko od 34. tedna nosečnosti uporabite olje svetlina, ki se prodaja v kapsulah v skoraj vseh lekarnah - 1 kapsula na dan. Bogat je z maščobnimi kislinami in spodbuja nastajanje prostaglandinov. Vnos olja se lahko začne kasneje: od 36 tednov - dve kapsuli in tri - od 39.

Kontraindikacije: Pred jemanjem kakršnihkoli zeliščnih pripravkov in olj se vedno posvetujte z zdravnikom, ki vas sprejema v posvetovalnici ali zdravstvenem domu; poučite se o možnih neželenih učinkih, poleg tega pa izberite metodo, ki je prava za vas.

6. Aromaterapija in stimulativna kopel Potrebovali boste aroma lučko in olje vrtnice ali jasmina. V lučko, v posebno vdolbino, nalijemo vodo in nakapamo 2-3 kapljice olja, nato pa pod vdolbino postavimo gorečo svečo. Vdihavanje hlapov teh olj štirikrat na dan pospeši začetek poroda.

V 250 ml kreme dodajte 4 kapljice olja (npr. nageljnovih žbic, vrtnic, sivke itd.), premešajte in vlijte v napolnjeno kopel. Temperatura vode ne sme presegati 37 stopinj.

Kontraindikacije: Morda ste preobčutljivi za eno od teh olj.

7. Akupresura Nekaterim bodočim materam pomaga masaža stopal: stimulacija točke med kazalcem in velikim prstom, gnetenje sprednjega dela stopala blizu gležnja. Poiščite točko, ki se nahaja 4 prste nad notranjim gleženjskim sklepom. Poskusite pritisniti, pritisnite nanj s kazalcem in palcem pod različnimi koti. Poskusite znova trikrat in nadaljujte s pritiskom 10-15 sekund.

Refleksoterapija je metoda uporabe točk pritiska na nogi za sprožitev poroda v 24-48 urah. Trdno pritisnite na eno od teh točk ali jih drgnite s krožnimi gibi in močno pritiskajte. Hipofiza: Nahaja se na nožnem palcu, ta točka pritiska aktivira hipofizo, ki proizvaja hormone, kot je npr. Mehur: Nahaja se v spodnjem delu noge, blizu metatarzalne kosti, in lahko povzroči krčenje mišic, ki obdajajo maternico, kar posledično povzroči porodne bolečine. Solarni pleksus: ta točka se nahaja na sredini podplata in vam pomaga, da se sprostite in ostanete mirni. Jajčniki in maternica: Nahaja se na notranji strani talusa, tik pod gležnjem (kost gležnja, ki štrli), ta točka pritiska je lahko občutljiva. Lahko sproži krčenje maternice.

Kontraindikacije: Ne izvajajte refleksoterapije pred 38. tednom - to lahko povzroči prezgodnji porod.

8. Pogovor iz srcaŠe eno zelo dobro orodje za spodbujanje poroda je prijeten pogovor z vašim nerojenim otrokom. Zgodba o tem, kako se oče in mama veselita njegovega (njenega) videza, lahko prepriča dojenčka, da zapusti svoje toplo in osamljeno mesto. Medicina je že dolgo dokazala, da otrok že v maternici sliši glasove staršev in se nanje odziva.

Psihologi dajejo svoje nasvete za bodoče matere: obvezno se pogovarjajte s svojim dojenčkom, govorite o tem, kako ga vsi ljubijo in čakajo, pobožajte ga po trebuhu, poskrbite, da bo otrok želel čim prej spoznati mamo. Bodite prepričani, da bo vse v redu.

Zaključek in sklepi: Če nobena od zgornjih metod ni imela želenega učinka, se morate zbrati in umiriti. Otrok sam ve, kdaj se mora roditi in bo izbral čas in okoliščine, ki ne bodo odvisne od vas. Zato zaupajte svojemu otroku in se poskušajte odvrniti od misli na zapozneli porod. Nesmiselno je prehitevati nekatere dogodke v našem življenju, saj sledijo urniku, ki ga je naredila narava.

To vprašanje si lahko začnete postavljati že od 37-38 tednov, saj se ob koncu nosečnosti čas vleče zelo počasi in ženska doživlja precejšnje nelagodje. Vaš trebušček je že tako velik, da se ga želite čim prej znebiti, vse vas boli, neskončne bolečine v kosteh, zasoplost, okornost, pogosto uriniranje, boleče otroške brce, zgaga, neznosno zaprtje ...

Lahko vas razumemo, vendar otrok sam izbere čas svojega rojstva in neškodljivih načinov za pospešitev poroda ni. V vsakem primeru, če se porod ne začne, to pomeni, da čas še ni prišel.

Zdravnik izračuna EDD, predhodni datum poroda, na podlagi datuma prvega dne vaše zadnje menstruacije. Razlika v dolžini cikla pri različnih ženskah, posebnosti poteka nosečnosti zaradi dednosti lahko povzročijo znatna odstopanja od tega datuma. Približno dan poroda lahko pade na obdobje od začetka 37. tedna nosečnosti do konca 42. tedna, razpršitev je več kot mesec dni in ves ta čas so ženske v napetosti za cenjeni datum. Ne glede na to, za kakšno nosečnost gre, vedno želite pospešiti porod, vendar se drugi porod pogosto zgodi nekoliko prej kot prvi in ​​je zato treba manj čakati.

Če obstajajo medicinske indikacije, lahko zdravniki sprožijo porod z zdravili, če pa sta mati in plod zdrava, ali je mogoče porod pospešiti in ali je to nevarno?

Porod se pojavi, ko obstaja več pogojev:

- otrok je pripravljen na rojstvo in o tem daje materi hormonske signale.
- maternični vrat je že zrel in mehak.
- ženska ima porodno dominanto - telo je naravnano na porod.

Če vsaj en pogoj ni izpolnjen, se porod ne bo začel in z aktivno stimulacijo, vključno z medicinsko, bo potekal patološko (s kršitvijo procesa odpiranja materničnega vratu, šibkostjo delovne sile itd.). Če umetno pospešujete, inducirate, spodbujate porod, bo to naredilo več škode kot koristi. Vsaka stimulacija mora imeti medicinske indikacije, kot so prezrelost, preeklampsija, Rh konflikt, fetalna hipoksija.

Kako pospešiti porod doma

Med ljudmi obstaja veliko načinov, kako pospešiti začetek poroda. Moram reči, da vsi nosijo določeno tveganje, zato je vredno 10-krat premisliti, ali jih je treba uporabiti. Medtem ko otrok ni pripravljen na rojstvo, je pospeševanje začetka poroda le v škodo. Ta kaprica bodoče matere lahko privede do motenj dela, zapletenega poroda in celo do tako groznih zapletov, kot je odcepitev posteljice.

Načini za pospešitev poroda:

- Tudi zdravniki verjamejo, da seks pospeši porod. To je razloženo s prisotnostjo prostaglandinov v moški spermi, predpogoj pa je nezaščiten spolni odnos. Zahvaljujoč prostaglandinom se maternični vrat zmehča in pripravi na porod. Treba je opozoriti, da ima moška terapija kontraindikacije, na primer s placento previjo ali nizko placentacijo, lahko povzroči krvavitev in če ima mož genitalno okužbo, lahko nezaščiten spol povzroči nalezljive zaplete. Vprašajte svojega zdravnika, kako lahko v vašem primeru pospešite porod, če se rok bliža in ali je spolni odnos v ta namen sprejemljiv. Lahko naletite na zelo divje nasvete, kako pospešiti porod, na primer poskusite z analnim seksom. Verjemite mi, analna razpoka ali poslabšani hemoroidi vam ne bodo prinesli užitka.

Kapsule, ki vsebujejo svetlinovo olje. To je prehransko dopolnilo, ki vsebuje gama-linolensko kislino, ki je prekurzor prostaglandinov in tako tudi spodbuja njihovo tvorbo ter pripravi maternični vrat na porod in pospeši njegovo zorenje.

Masaža bradavic je eden od načinov, s katerim lahko zagotovo pospešite porod, vendar pod pogojem zrelega materničnega vratu, ko je telo nanje že pripravljeno. Masaža povzroči sproščanje oksitocina v kri, ta hormon pa je odgovoren za popadke. Če je bila grožnja, porodničarji verjetno niso priporočali dotikanja prsi, zdaj je ravno nasprotno.

Telesna aktivnost je še en način, kako pospešiti porodni dan. S tem morate biti previdni pretiravajte – od utrujenosti se boste znašli v porodni sobi obležali, kako porod? Priporočljivo: hoja, hoja na dolge razdalje, brisanje (obvezno počepniti!), obešanje zaves (previdno, pri nagibanju glave nazaj je možna vrtoglavica z izgubo ravnotežja), hoja po stopnicah gor in dol, in to vstran. Hoja, visoko dvigovanje kolen, ples, plavanje. Ne skači in teci. Motorna aktivnost povzroča kontrakcije, če maternični vrat ni pripravljen, je to izguba energije, ne bo učinka.

Malinova marmelada, malinovi listi, kuhani kot čaj - spodbujajo začetek kontrakcij, če maternični vrat ni zrel - ne bodo pomagali spodbuditi poroda, uporablja se ne prej kot 37 tednov.

Različna odvajala in koktajli lahko pospešijo pristop poroda. Najstarejši babičin način je ricinusovo olje v notranjosti, 50 ml olja. Odvajalni učinek v 4 urah je običajno zelo močan, saj sta maternica in črevesje blizu in imata sorodno inervacijo, z zrelim materničnim vratom se lahko porod začne. Enak učinek ima klistiranje. Za isti namen je priporočljivo piti olivno ali nerafinirano sončnično olje, jesti peso, vendar morate opozoriti na uporabo receptov s šampanjcem in rdečim vinom. To je alkohol in vse bo šlo tudi vašemu otroku, in če bo nenadoma porod narobe, bodite na operacijski mizi v stanju pijanosti ...

Ne bi smeli izvajati poskusov s hrano, kot je požrešnost in obratno, postenje, uživanje začinjenega ali kislega, limone v nezmernih količinah. Škodljivo, tako za vas kot za otroka.

Ni res, da otroka prestrašite z glasnimi zvoki (petje, obiskovanje hrupnih krajev, na primer kina), zakaj potrebuje ta stres?

Ko se odločite, da boste poskušali pohiti otroka, ne pozabite, da obstaja veliko načinov za pospešitev poroda, vendar vseh ne bi smeli uporabljati brez nasveta zdravnika. Vsaka nosečnost je drugačna in tudi če imate 40 tednov poroda, je lahko še vedno povsem normalna. Menstrualni cikel, daljši od 28 dni, premakne rok poroda za vsak dodaten dan svojega trajanja, zato imajo normalni termini tako širok razpon od PDR.

Najbolj pravilno je, če ste zdravi in ​​je z otrokom vse v redu - le potrpite in počakajte, otrok najbolj ve, kdaj se bo rodil.

Težave, ki se pojavijo v procesu rojevanja otroka, so raznolike. Večina žensk trpi zaradi nevarnosti spontanega splava, vendar obstaja taka kategorija bodočih mater, ki so prešle 40 tednov, roki so minili, vendar ni znakov bližajočega se poroda. Naravno je, da nosečnica išče odgovore na vprašanja, kako razložiti zamudo pri porodu, kako pospešiti porod?

V katerih primerih je potrebno pospešiti porod?

Razlogov za zakasnitev poroda je več. Nekatere ženske so genetsko prepotentne. Če začnete izvedeti od bližnjih sorodnikov, se izkaže, da sta mati in babica otroka nosile več kot običajno. Zdravniki ugotavljajo, da se porod pogosto pojavi po 40 tednih pri ženskah z menstrualnim ciklom 30 dni. Potem zamuda pri porodu ne bi smela povzročiti alarma, mirno počakajte še nekaj dni in dojenček se bo končno pojavil!

Druga stvar je, če je nosečnost zagotovo zamujena. V takih primerih ultrazvok potrdi, da se posteljica stara, zato plod ne prejme potrebnih snovi. Strokovnjaki se obrnejo na umetno stimulacijo poroda.

Kako pospešiti porod?

Če mama že nekaj dni nosi otroka in zdravniki menijo, da je plod že zrel, lahko priporočite več ljudskih dokazanih načinov za pospešitev poroda.

Seks za pospešitev poroda

Najbolj prijetna in pogosto uspešna metoda je nezaščiten spolni odnos. Hormon, ki ga vsebuje moška sperma (prostaglandin), ima spodbujevalni učinek na porodno aktivnost. Spolni odnos mora biti miren, prijeten za oba zakonca, intenziven seks lahko poškoduje maternični vrat nosečnice.

ricinusovo olje

Seveda so mnogi slišali za odvajalne lastnosti ricinusovega olja, vendar vsi ne vedo, da po povečani črevesni gibljivosti pride do krčenja maternice. Zaužitje 2 žlici ricinusovega olja na prazen želodec bo v 1 do 2 urah sprožilo porod. Z vztrajnim odporom do ricinusovega olja lahko vzamete najprijetnejši odvajalni koktajl, ki je sestavljen iz 3/4 skodelice mareličnega ali breskovega soka in 1/4 ricinusovega olja. Poleg tega nežna zdravila vključujejo ingver, nageljnove žbice in cimet. Odvarek začimb lahko uporabite namesto čaja nekajkrat na dan.

Vaje za pospešitev poroda

Eden od učinkovitih stimulansov so dihalne vaje. Poleg tega lahko najpreprostejši fizični gibi pomagajo pospešiti začetek poroda: dolga hoja, plezanje po stopnicah, plavanje. Čeprav se tudi intenzivna gospodinjska dela, na primer generalno čiščenje, izkažejo za učinkovita pri spodbujanju poroda.

Hormonska stimulacija

Če strokovnjaki menijo, da je vredno pospešiti začetek poroda iz zdravstvenih razlogov, se uporablja hormonska stimulacija. Hormon prostaglandin je prisoten v sestavi svečk ali gelov za pospešitev rojstva otroka, vstavljenih v nožnico. Poleg tega so takšne sveče in geli popolnoma neškodljivi.

Pospešitev porodnega procesa

Včasih se pojavijo znaki bližajočega se poroda: boleča bolečina v spodnjem delu hrbta, dno maternice se ugrezne, sluzni čep zapusti itd., Vendar je porodna aktivnost šibka. Zdravniki se odločijo za pospešitev porodne aktivnosti pri hitrosti odpiranja materničnega vratu manj kot 1 cm na uro. Posebno zdravilo - oksitocin, je predpisano v obliki subkutanih, intramuskularnih ali intravenskih injekcij in tablet za pospešitev poroda. Vendar pa zdravniki običajno uporabljajo drugačno metodo - odpiranje plodovega mehurja. Zaradi odvajanja vode se maternica skrči, začne se porod.

Pomembno je, da se nosečnica že od samega začetka zanimive situacije fizično in psihično pripravi na porod, pravočasno obiskuje predporodne ambulante, specializirane tečaje, vzdržuje svoje telo v dobri formi. Tako bo bodoča mamica lahko nadzorovala proces poroda, kar pomeni, da je veliko večja verjetnost, da se bo otrok rodil zdrav.

Prišel je 38. teden nosečnosti. Zdaj lahko z gotovostjo rečemo, da je šlo vse dobro, dojenček je popolnoma zaključil svoj intrauterini razvoj in je pripravljen na rojstvo. Vsi organi in sistemi so oblikovani, edina sprememba, ki se še dogaja, je kopičenje podkožne maščobe. Toda ta proces se bo nadaljeval tudi po rojstvu otroka. Če nosečnost zamuja, se mnoge ženske začnejo zanimati za vprašanje, kako izzvati porod. Vendar pa zdravniki pozivajo, naj ne hitijo, narava bolje pozna čas, še posebej, ker obdobje od 38 do 42 tednov velja za najbolj ugodno za rojstvo. Od 43. tedna naprej lahko ginekolog, ki vodi nosečnost, ponudi umetno stimulacijo. Vendar pa je tema našega članka "Kako izzvati porod sami, doma, brez škode za otroka in lastno zdravje."

Prvo pravilo - obiskati morate zdravnika

Želja po čimprejšnjem porodu je razumljiva in logična. Ženska je utrujena, dojenček je že precej težek, njegova dejavnost včasih povzroča bolečino njegovi mami, kljub temu pa želim preizkusiti čipkaste kapice in škorenjčke. Vendar je varnost na prvem mestu! Zato je treba pred sprožitvijo poroda zagotoviti, da ima otrok čas, da se prevrne in zavzame položaj z glavo navzdol, kar prispeva k lahkemu in hitremu prehodu porodnega kanala. Zato morate obiskati ginekologa in ga povprašati o stanju vašega otroka. Če je že v položaju z glavo navzdol, je to dober znak, vendar to ni edino merilo, ki ga je treba upoštevati.

Dodaten pregled in samoanaliza stanja

Preden razmišljate o tem, kako izzvati porod, se morate prepričati, da to ne bo poslabšalo vašega stanja. Če ste bili med nosečnostjo zaskrbljeni zaradi visokega krvnega tlaka, bolezni ledvic in edema, potem je vsak poseg med nosečnostjo kontraindiciran. Tudi če ste vso nosečnost prestali v enem dahu, morate zelo skrbno spremljati svoje stanje in ne uporabiti nobene od spodnjih metod, če v bližini ni nikogar, ki bi vam lahko pravočasno pomagal, če se vaše zdravstveno stanje poslabša. Absolutna kontraindikacija je Rh konflikt matere in otroka, prezgodnji odmik posteljice, ruptura amnijske tekočine.

Najboljši je naravni porod

To pravilo velja za vse primere. Ženske zdravnikom pogosto postavljajo vprašanja, kako sprožiti porod v 38. tednu, na kar dobijo odgovor, naj ne hitijo in malo počakajo. Povsem možno je, da vas jutri čaka čudovit dogodek, zato naj se dojenček sam rodi in upošteva biološko uro. Če pa ste že malo nestrpni, lahko začetek poroda malo pospešite. Da bi to naredili, je priporočljivo povečati telesno aktivnost. Ni čudno, da je nekoč obstajal znak: "Kot pripraviš gnezdo, tako se bo pojavil piščanec." Ženska v 9. mesecu je morala pripraviti hišo za srečanje z otrokom, prej pa je bilo to prepovedano. Kozmetični popravki in generalno čiščenje so trajali več tednov, nato pa je porodnica z občutkom zadovoljstva odšla v porodnišnico. Pravzaprav telesna aktivnost spodbuja porodno aktivnost.

Kako sprožiti porod pri 38 tednih pri sodobni ženski? Dovolj je, da redno hodite na dolge sprehode, se povzpnete peš po stopnicah, plavate v bazenu. Najpomembnejše je pravilno odmerjanje obremenitve. Dvigovanje težkih predmetov in prekomerni napor lahko povzročita odpad posteljice.

intimnost

Ni čudno, da se ta metoda najpogosteje prenaša z ene ženske na drugo. Dejansko, če govorimo o tem, kako sprožiti porod pri 39 tednih, je najboljši način seks. Hkrati je lahkoten in prijeten. Ta učinek je dosežen zaradi fiziološkega krčenja materničnega vratu med orgazmom, kar povzroči začetek poroda, tako da lahko greste naravnost iz zakonske postelje v bolnišnico. Toda to še ni vse: če sta vi in ​​​​vaš zakonec popolnoma prepričana drug v drugega, je uporaba kondoma nezaželena.

To orodje se uporablja le v primerih, ko ni nevarnosti okužbe z različnimi okužbami. Ne pozabite, da je v kasnejših fazah, še posebej, če se je sluznica že odmaknila, tveganje, da patogene bakterije prodrejo v plod, zelo veliko. To je eden najprijetnejših načinov iz serije: "Kako izzvati začetek poroda." Ob vsem tem moška sperma odlično pripravi maternico na porod. Vsebuje velike količine posebnih snovi - prostaglandinov. Popolnoma prispevajo k zorenju in znatnemu mehčanju ženskega materničnega vratu. Ne pozabite, da mora biti moški v času intimnosti čim bolj nežen, pozoren in skrben, saj lahko pretirana aktivnost povzroči odpad posteljice.

Spodbujanje proizvodnje oksitocina

Če se nosečnost nadaljuje, ker prejšnje metode niso delovale, potem bodočo mamo že zelo zanima, kako sprožiti porod pri 40 tednih. Poglobimo se malo v fiziologijo: vsi procesi, ki potekajo v našem telesu, so vezani na hormone. Kateri od njih je odgovoren za porod, dilatacijo materničnega vratu in kontrakcije? Imenuje se oksitocin in je kapalka, ki jo ženska v bolnišnici vbrizga v veno, če se zdravniki odločijo za sprožitev poroda.

Telo pa ga je sposobno proizvajati samo, kar se največkrat tudi zgodi. Če je dojenček zelo pozen in se je pojavilo vprašanje, kako sprožiti porod pri 40 tednih, potem začnite z vsakodnevno masažo bradavic. Prvič, pomaga pripraviti dojke na dojenje, in drugič, spodbuja nastajanje oksitocina in krčenje maternice. Če vsakodnevno izvajate rahlo masažo bradavic, začenši s 35-36 tednom, potem obstaja velika možnost, da rodite zdravega otroka pri 38 tednih.

etnoznanost

Zeliščarji se že dolgo sprašujejo, kako izzvati porod doma. Hkrati vam nabrane izkušnje omogočajo, da to naredite precej učinkovito, vendar se morate zavedati, da lahko celo najvarnejša zelišča, če se uporabljajo nepravilno, povzročijo odcepitev posteljice ali krvavitev, zato jih je priporočljivo uporabljati le kot zadnje. letovišče. V tem primeru se vsekakor posvetujte z zdravnikom, ki je noseča.

Najvarnejši način v nizu, kako izzvati prezgodnji porod, je uživanje obrokov, ki vsebujejo veliko sveže pese in peteršilja. Hkrati bodite pozorni na svoje stanje: če čutite slabost ali se pojavi alergijska reakcija, prekličite te izdelke. Od najvarnejših zelišč lahko imenujemo pastirsko torbico, barberry, koprivo. Ker je mogoče z uporabo teh zelišč dokaj uspešno sprožiti porod doma, jih je nezaželeno uporabljati pred 38. tednom. Drugo zdravilo je šibka infuzija listov maline. Zdravniki ne potrjujejo učinkovitosti tega zdravila, vendar to ne zmanjša njegove priljubljenosti. Sodeč po ocenah žensk so mnoge rodile pri 38 tednih, pri čemer so to pijačo uporabljale namesto čaja. Čeprav je čisto možno, da je bila njihova biološka ura tako naravnana.

hrana

Obstaja še en način za spodbujanje poroda. Da bi to naredili, je priporočljivo jesti določena živila. To so ananasi, ki vsebujejo bromelain. Sproži in olajša porod. Poleg tega je priporočljivo uživati ​​pekoče začimbe, mehiške jedi ali hrano, začinjeno s čilijem. Črni sladki koren spodbuja porod, ker s pomočjo izdelkov ne bo mogoče hitro izzvati poroda, ga je treba dodati hrani od 37. tedna. Spodbuja črevesne krče, ki posledično povzročajo krčenje maternice. Česen deluje na skoraj enak način, zato, če ni kontraindikacij, ne pozabite jesti začinjene zelenjave.

Da bi se izognili zaprtju in spodbudili porod v kasnejših obdobjih, je priporočljivo jesti več živil, ki vsebujejo vlakna. Zadnji tedni nosečnosti so čas, ko morate prenehati jesti težko hrano, dati prednost fermentiranim mlečnim izdelkom, zelenjavi in ​​sadju. Suhe slive in suho sadje bodo pomagali normalizirati delovanje črevesja.

Ricinusovo olje in druga odvajala

Nadaljujemo pogovor o tem, kako lahko izzovete porod. Eden od priljubljenih načinov je uporaba odvajal, vendar se vsekakor posvetujte z zdravnikom, niso vsa neškodljiva in jih lahko uporablja nosečnica. Kakšen učinek je osnova uporabe teh zdravil in ljudskih pravnih sredstev? Dejstvo je, da gibanje črevesja vedno spremlja aktivna mišična aktivnost, z drugimi besedami, kontrakcije. Ker je maternica zelo blizu, se mišične kontrakcije prenesejo nanjo. A to še ni vse. Dejstvo je, da je zaprtje pogosta težava nosečnic. Zaradi njih pride do kopičenja blata v črevesju. Ko se pod vplivom odvajal izprazni, se otrokova glavica lahko spusti nižje. Pritisk glavice na dno maternice spodbudi začetek poroda.

Med vsemi zdravili se nosečnicam svetuje ricinusovo olje. Ta metoda je z vidika sodobne medicine precej sporna, vendar jo že dolgo izvajajo številni porodničarji-ginekologi. Govorimo o jemanju ricinusovega olja znotraj. To je precej močno odvajalo, ki vodi do intenzivnega čiščenja celotnega črevesja. To pa pomeni začetek krčenja maternice, njeno odpiranje in dejanski porod. Za en odmerek zadostuje le 50 g ricinusovega olja, ki ga lahko razredčite s svežim pomarančnim ali jabolčnim sokom. Zelo verjetno je, da se bodo dolgo pričakovani popadki začeli takoj po zaužitju ricinusovega olja, tako da, če iščete način za sprožitev poroda pri 40 tednih, potem lahko poskusite to zdravilo.

Vendar morate biti zelo previdni. Ricinusovo olje je zelo močno odvajalo, če ga jemljemo nenadzorovano, povzroči hudo drisko, ki lahko privede do dehidracije ženskega telesa. Porod je pred nami, kar pomeni, da morate pridobiti moč. Izčrpano zaradi hude driske se telo ne bo spopadlo s takšno obremenitvijo.

Vzroki za sprožitev poroda

Če odmislimo banalne izgovore, kot sta utrujenost in želja po čimprejšnjem dojenju novorojenčka, obstajajo razlogi, ko je spodbujanje porodne aktivnosti res upravičeno. To so povečan očesni tlak, iztekanje amnijske tekočine in alergija na prostaglandine. Poleg tega zdravniki priporočajo stimulacijo, če so na maternici brazgotine ali je sama medenica zelo ozka. Za to obstaja poseben "Propidol-gel", ki se injicira v maternični vrat, vendar je to mogoče storiti le, če je amnijska vrečka nedotaknjena. Poleg tega, če ste noseči več kot 40 tednov ali več kot 38 tednov v primeru večplodne nosečnosti, bodo zdravniki sami začeli iskati način za spodbujanje kontrakcij s posebnimi zdravili. Brez ustreznega pregleda je njihova uporaba prenevarna, zato se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Če povzamem

Kot lahko vidite, obstaja veliko načinov za pospešitev srečanja z dojenčkom. Toda pomislite, ali je res potrebno? Če nosečnost poteka dobro in ni nevarnosti za življenje in zdravje otroka, potem se bo rodil pri 42 tednih, se bo počutil odlično. Hkrati bo imela mama dodaten mesec, da dobro spi in pridobi moč pred bodočim materinstvom. Konec koncev bo s prihodom drobtin na svet konec vašega nočnega mirnega spanca. Kljub naraščajoči resnosti lahko v tem vedno najdete prednosti. Dejansko naslednjič, ko vam ne bo treba kmalu čutiti srčnega utripa v sebi, uživajte v tem stanju do konca.

Če bodo zdravniki v dvomih, vam bodo prvi ponudili ustrezen način za spodbuditev poroda, ki bo zagotovo varen za vas in za otroka. Takšni dogodki že potekajo v porodnišnici, kjer so usposobljeni strokovnjaki kadar koli pripravljeni na porod. Danes je v arzenalu zdravnikov cela vrsta načinov za njihovo stimulacijo - to je punkcija amnijskega mehurja, uvedba oksitocina, luščenje amnijske membrane. Vsak od njih ima svoje prednosti in slabosti, indikacije in kontraindikacije. Te metode so strogo individualne in njihov učinek se pokaže v nekaj urah. Zato jih je treba uporabljati le pod nadzorom zdravnika. Zato bodite previdni – ne poškodujte sebe in svojega otroka z lastnimi dejanji!

Dober dan, drage bodoče mamice!

Če ste pogledali sem, to pomeni, da se kmalu pričakuje vesel dogodek. In to je čudovito!

Toda čakanje, zlasti v zadnjih dneh, je lahko zelo boleče.

Nekoč sem v zadnjih tednih nosečnosti srečal mlado žensko, ki so ji zdravniki rok zamudili za en mesec.

Njeni ženski dnevi so bili neredni, sama pa ni znala natančno povedati, kdaj je zanosila. In glede na ultrazvok je najprej prišlo do napake ... Upala je, da bo rodila februarja, v resnici pa je zadnje dni marca še vedno hodila s svojim ogromnim trebuščkom. Ta deklica je vse obnorela s svojim govorom o tem, kako pospešiti porod v 40. tednu.

Pred dnevi sem se spomnil na to in se odločil, da napišem to objavo za vas.

Za razumne in uravnotežene ljudi bom takoj rekel: NI dokazanih načinov za pospešitev poroda doma.

Zdravniki soglasno trdijo, da lahko vsa spodaj navedena zdravila samo pospešijo že začeti proces.

Po mnenju zdravnikov obstaja le en zanesljiv način za sprožitev poroda - zdravila. Mimogrede, , Sem že napisal. Torej, če imate resnično nosečnost - 41 tednov ali več - potem domača zdravila tukaj ne bodo pomagala. Pojdi k zdravniku.

Če pa je na koledarju še 40. teden in bi si zelo želel pospešiti zadeve – dobro. Poskusi.

Opisal sem vse metode, ki so mi padle v roke, razen najbolj ekstremnih ali neumnih. Še vedno jih boste izkopali na drugih straneh, če si boste zadali tak cilj. Vendar ne priporočam uporabe nekaterih opisanih metod in pojasnil bom, zakaj.

Torej, tukaj je 7 načinov za pospešitev poroda doma.

Telesna aktivnost

Varno: hoja, hoja po stopnicah z zmernim tempom.

Bližje porodu naj bi se otrok nekoliko spustil, tako da je glava vstavljena v spodnji segment maternice. Hoja in plezanje po stopnicah pomagata otroku pri premikanju navzdol.

Nevarno: velike obremenitve, hoja po vseh štirih, po zadnjici, pomivanje tal in pletje vrta na glavo.

Te metode lahko povzročijo povečanje tonusa maternice. Rezultat je lahko:

  • arupcija placente (krvavitev),
  • ruptura plodovega mehurja
  • dolgotrajen porod - v primeru, da maternični vrat še ni dozorel, vendar se je proces poroda kljub temu začel.

Poleg tega se lahko otrok v položaju matere na glavo obrne, zavzame poševen ali prečni položaj. In to dramatično zmanjša njene možnosti, da sama rodi.

Druga metoda ni nič manj priljubljena med ženskami po vsem svetu.

Muzheterapiya

Vendar pa obstaja veliko primerov, ko intimnost v zadnjih fazah nosečnosti povzroči zlom plodovega mehurja. Po tem, če se popadki ne začnejo, bodo zdravniki morali sprožiti porod.

Kako varna je ta metoda za vas, naj pove vaš zdravnik.

Nekaj ​​je gotovo: če je amnijska tekočina že odtekla, potem ta metoda stimulacije ni primerna! Lahko vnesete okužbo.

Fitoterapija

Varno:

  • svetlinovo olje
  • Čaj iz listov maline

Nevarno: modri (cian) kohoš

svetlinovo olje

Zadnja leta ga radi predpisujejo babice in zdravniki po vsem svetu.

To zdravilo spodbuja zorenje materničnega vratu, izboljša elastičnost tkiva. To pomeni, da pomaga roditi pravočasno in brez prekinitev.

Zdravilo se prodaja v lekarnah v obliki prehranskih dopolnil različnih proizvajalcev. Na primer od znanega ameriškega podjetja Solgar.

Svetlinovo olje se jemlje peroralno od 34. tedna nosečnosti po naslednji shemi:

  • Od 34 do 36 tednov - 1 kapsula (500 mg) na dan.
  • Od 36. do 39. tedna - 2 kapsuli na dan (1 zjutraj in 1 zvečer).
  • Od 39. tedna 3 kapsule na dan (zjutraj, popoldne in zvečer)

Čaj iz listov maline

Ta čaj ne spodbuja procesa poroda. Pomaga pri hitrem širjenju materničnega vratu.

Shema sprejema je naslednja:

  • 36 tednov - skodelica 1-krat na dan, pijte hladno.
  • 37 tednov - skodelico 2-krat na dan, pijte malo toplo.
  • 38 tednov - skodelico 3-krat na dan, piti toplo.
  • 39 tednov - skodelico 4-krat na dan, piti toplo.
  • 40 tednov - skodelico 4-krat na dan, piti toplo.

Modri ​​(modri) cohosh

Ta rastlina je znana v Ameriki. In ker se razdalje krajšajo, vam bom povedal o njej.

Modri ​​kohoš uporabljajo babice za spodbujanje poroda doma. Toda to zelišče je precej strupeno, saj povzroča krč krvnih žil, ki oskrbujejo srce!

Potem ko so bili opisani primeri srčnega popuščanja pri novorojenčkih po takšni stimulaciji, so to zelišče prepovedali.

ricinusovo olje

Noro priljubljen ljudski način. Pa ne samo pri nas.

Varno: božanje trebuha, mazanje dlani z rahlo ogretim ricinusovim oljem.

Nevarno: vzemi notri.

Ricinusovo olje je močno odvajalo. Driska bo povzročila izgubo tekočine, krvno neravnovesje. Pred porodom ga skoraj ne potrebujete.

Poleg tega se zaradi pogostih obiskov stranišča s slabim zdravjem preprosto utrudiš. In na porod je treba iti s svežimi močmi.

Da, in draženje analnega območja, ki bo povzročilo drisko, vam med porodom ne bo všeč.

stimulacija dojk

Draženje bradavic spodbuja sproščanje oksitocina, hormona, ki je odgovoren za povečanje tonusa maternice. Ta metoda ima dve nevarnosti:

  • Lahko povzročite povečanje tonusa maternice, vendar ne povzročite poroda. Kako nevarno je to, sem že napisal.
  • Bradavice so lahko poškodovane.

Zato se lahko takšni stimulaciji zatečete le po posvetovanju z zdravnikom.

aromaterapija

Nekatera eterična olja povečajo tonus maternice. Najbolj znani ljudski zdravili sta olje nageljnovih žbic in olje žajblja.

Žajbljevo olje lahko kapnemo v aroma obesek (1-2 kapljici) in ga vdihavamo največ 4 minute. Ali uporabite v aroma svetilki - 3 kapljice na vsakih 15 metrov prostora.

Olje nageljnovih žbic lahko vdihavamo iz arome coulomb (1-2 kapljici). Ali uporabite v aroma svetilki - ne več kot 4 kapljice.

Začeti morate strogo z eno kapljico in šele naslednji dan postopoma dodajati odmerek.

Nekateri izdelki

Varno:

  • ananas,
  • banane,
  • Bazilika,
  • jajčevec,
  • balzamični kis (dodajanje hrani),
  • oljčno olje (za zalivanje solat)
  • origano (dodajanje hrani),
  • datlji (pojejte 6 kosov na dan 4 tedne pred rokom)

Nevarno: začinjene jedi.

Nekateri verjamejo, da začinjena hrana spodbuja začetek poroda. Vendar zdravniki takšne povezave ne najdejo. Poleg tega je akutna najboljši način za izzivanje značilnosti nosečnic.

Toda tisto, kar je vredno kuhati, je parmigiano iz jajčevcev. Ta jed slovi kot čudežni porodni spodbujevalec! Poglej, ali ni okusno? In pripravljen je v dveh točkah.

No, vsi v kuhinjo?

Želim ti hiter in lahek porod ter srečno srečanje z dojenčkom!

In za nekaj časa se poslovim od vas in hitim pisati nove uporabne članke, ki vas bodo navdihnili, da boste srečni vsak dan!

objemam

Anastasia Smolinets