आम तौर पर अनुलग्नक के साथ कोई समस्या नहीं होती है, लेकिन यह इतनी महत्वपूर्ण प्रक्रिया है कि इसके मूल नियमों से खुद को परिचित करना उचित है।

बच्चे को कैसे पकड़ें?

स्तनपान कराने के दौरान मां अपने बच्चे को कई तरीकों से पकड़ सकती है।

शास्त्रीय स्थिति: बच्चा क्षैतिज रूप से स्थित होता है, जिसे पेट द्वारा माँ के पेट में दबाया जाता है। माँ बच्चे को गर्दन और कंधों से पकड़ती है, लेकिन बच्चे के सिर के पिछले हिस्से पर दबाव नहीं डालती। बच्चे का चेहरा माँ के स्तन की ओर होता है।

यदि आपके जुड़वाँ बच्चे हैं और आप एक ही समय में बच्चों को दूध पिलाना चाहती हैं, तो उन्हें दोनों पैरों को एक-दूसरे के पास और सिर को एक-दूसरे के पास रखा जा सकता है (इस मामले में, पैर माँ के धड़ के किनारों पर होंगे)।

छाती को कैसे सहारा दें?

अपनी तर्जनी से छाती को उसके आधार पर सहारा दें जबकि आपका अंगूठा छाती के ऊपर हो।

स्तन को निप्पल के पास न रखें।

मैं अपने बच्चे को स्तन में अच्छी तरह फिट होने में कैसे मदद कर सकती हूं?

यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा स्तन के पर्याप्त हिस्से पर कब्जा कर लेता है, और उसके लिए दूध चूसना सुविधाजनक और आरामदायक है, स्तन को सबसे खुले मुंह में रखें।
आमतौर पर, एक भूखा बच्चा स्तन की तलाश में अपना मुंह खोलता है, लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो बच्चे के होठों के ऊपर हल्के से एरिओला के निचले हिस्से को चलाएं। उसके बाद, बच्चा जल्दी से अपना मुंह खोलेगा, और इस समय आप उसे छाती से लगाएंगे।

यदि आप स्तन को थोड़े खुले मुंह में रखते हैं, तो बच्चा निप्पल का केवल एक हिस्सा लेगा, जिससे माँ को चोट लगेगी, और बच्चे को सामान्य रूप से चूसने से भी रोका जा सकेगा।

उचित स्तनपान के संकेत

स्तन से उचित लगाव के साथ, बच्चे का मुंह जितना संभव हो उतना खुला होता है, निचला होंठ बाहर की ओर "मुड़ा हुआ" होता है, बच्चे की जीभ आगे की ओर धकेली जाती है और निचले मसूड़ों पर टिकी होती है, निचले होंठ के नीचे से माँ के निप्पल का घेरा दिखाई नहीं देना चाहिए।

बच्चा, चूसने की प्रक्रिया में, अपनी ठुड्डी को छाती पर टिका देता है, जबकि नाक को छाती से नहीं दबाया जाता है, और बच्चा स्वतंत्र रूप से साँस लेने के लिए धोता है।

जब ठीक से लगाया जाता है, तो निप्पल बच्चे के मुंह में गहरा होता है, माँ निगलने की आवाज़ सुनती है, और वह यह भी देख सकती है कि बच्चे के चूसने की हरकत के दौरान ईयरलोब कैसे चलता है।

माता को स्वयं कोई कष्ट न हो।

बच्चे के स्तन से अनुचित लगाव के संकेत

यदि बच्चा केवल निप्पल को पकड़ता है और चूसता है, तो बच्चे की जीभ निप्पल की नोक पर होती है, निचला होंठ अंदर बाहर नहीं होता है या अंदर भी नहीं होता है, दूध पिलाने से माँ को दर्द होता है - बच्चे को गलत तरीके से लगाया गया था।

बच्चे को स्तन से सही तरीके से जोड़ने की तकनीक

बच्चे को अपनी बाहों में लें, आरामदायक स्थिति लें।

छाती को झुकाएं, बच्चे को एक क्षैतिज स्थिति में लाएं, इसे थोड़ा आप पर दबाएं, अपने हाथ से गर्दन और कंधों को सहारा दें।

इस समय बच्चे की नाक लगभग माँ के निप्पल के स्तर पर होनी चाहिए, चेहरा छाती की ओर मुड़ा हुआ होता है।

जब बच्चा अपना मुंह खोलता है (अपने आप या आपके द्वारा बच्चे के होठों को एरोला से छूने के बाद), एक तेज और आत्मविश्वासपूर्ण गति के साथ स्तन डालें।

सुनिश्चित करें कि बच्चा छाती के पर्याप्त हिस्से पर कब्जा कर लेता है। यदि बच्चे ने केवल निप्पल पर कब्जा कर लिया है, तो धीरे से स्तन को उससे दूर ले जाएं (ऐसा करने के लिए, आप छोटी उंगली की नोक को बच्चे के मुंह में डाल सकते हैं), और फिर बच्चे को फिर से स्तन से जोड़ने का प्रयास करें।

आपको बस बच्चे को छाती से लगाना चाहिए, न कि इसके विपरीत - बच्चे के स्तन को मुंह में "धक्का" देना चाहिए। दूध पिलाने की प्रक्रिया में, बच्चे को माँ से कसकर दबाना चाहिए।

बच्चे को स्तन से कैसे लगाया जाए ताकि वह खाए और माँ को दर्द का अनुभव न हो?

1. एक आरामदायक स्थिति लें, अपनी पीठ को सोफे या कुर्सी के पीछे टिका दें। अत्यधिक तनाव केवल थकाएगा और परेशान करेगा, इसलिए जितना हो सके तनावमुक्त रहने का ध्यान रखें।
2. बच्चे को पकड़ें ताकि उसका सिर आपकी बांह पर टिका रहे। बच्चे को शरीर के साथ घुमाया जाना चाहिए और आपका सामना करना चाहिए, कान, कंधे और पेट समान स्तर पर होने चाहिए। शिशु के निचले हाथ को उसके शरीर पर दबाया जाना चाहिए, न कि आपके और उसके बीच।
3. आप बच्चे की तरफ झुकें नहीं, बल्कि उसे छाती के करीब लाएं।

बेबी ब्रेस्ट लैच

बच्चे को न केवल एक निप्पल, बल्कि एक प्रभामंडल भी देना महत्वपूर्ण है। अपनी छाती को अपने हाथ से इस तरह लें कि अंगूठा नीचे रहे और बाकी अंगूठा ऊपर रहे। निप्पल को बच्चे के ऊपरी होंठ के साथ सरकाएं, वह अपना मुंह खोलकर और स्तन को खोजकर जवाब देगा। बच्चे के मुंह में निप्पल और प्रभामंडल डालें ताकि उसकी जीभ नीचे हो, निचला होंठ बाहर की ओर निकला हो, ठुड्डी छाती को छूती हो, और नाक खुलकर सांस लेती हो। निप्पल को शिशु के आकाश की ओर ऊपर की ओर करें। बच्चे का मुंह पूरी तरह से खुला होना चाहिए, इससे उसे घुटन और हवा निगलने में मदद नहीं मिलेगी। आपका मुख्य कार्य निचले होंठ और जबड़े को निप्पल के आधार से जितना हो सके उतना दूर ले जाना है। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा अपनी जीभ से जितना संभव हो उतना स्तन मुंह में ले जाएगा और दूध उत्पादन के मामले में और साथ ही मां के लिए दर्द रहित रूप से अधिक कुशलता से खिलाएगा। कोशिश करें कि आप बच्चे की तरफ झुकें नहीं, बल्कि उसे अपनी छाती के करीब खींच लें। उचित आवेदन के साथ, यह केवल पहले कुछ सेकंड के लिए दर्द कर सकता है, यदि दर्द निरंतर है, तो अधिक अभ्यास करें। आमतौर पर, 2 सप्ताह के बाद सारी परेशानी दूर हो जाती है और मां को स्तनपान का आनंद मिलता है।

छाती से उचित लगाव - फोटो

उचित लगाव के संकेत

स्तन से उचित लगाव के साथ, बच्चा खुले मुंह से स्तन को चूसेगा और सक्रिय रूप से जीभ से काम करेगा। सबसे पहले, बच्चा कई त्वरित चूसने वाली हरकतें करेगा, यह ऑक्सीटोसिन के उत्पादन और दूध के प्रवाह को उत्तेजित करता है। उसके बाद, बच्चा धीरे-धीरे गहरी चूसने वाली हरकतों को आगे बढ़ाएगा, आप सुनेंगे कि वह कैसे निगलता है। कभी-कभी बच्चा बंद हो जाएगा, फिर, जैसे-जैसे दूध पिलाना जारी रहेगा, रुकना और अधिक हो जाएगा, और दूध का प्रवाह धीमा हो जाएगा। यदि तकनीक पर उचित लैच किया जाता है, तो बच्चे के शरीर को आराम मिलेगा क्योंकि वह खिलाएगा और उसे सांस लेने में कठिनाई नहीं होगी।

दूध पिलाने के दौरान, बच्चे को स्तन से तब तक जोड़े रखें जब तक कि वह दूध पिलाने के लिए तैयार न हो जाए, शांत अवस्था में रहकर स्तन को अपने आप छोड़ दें।

दूध पिलाने के दौरान बच्चे का व्यवहार

कुछ मिनटों के बाद डकार आने के बाद शिशु द्वारा स्तन को छोड़ना और फिर से दूध पिलाना सामान्य है। ऐसे में दूध का प्रवाह अधिकतम हो सकता है। यदि बच्चा चिंता और जलन की स्थिति में दूध पिलाने के दौरान स्तन को बाहर निकालता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह स्तन से ठीक से जुड़ा नहीं था।

बच्चा दिखाता है कि उसने स्तन को चूसना समाप्त कर लिया है, इसे अपने मुंह से मुक्त कर दिया है। आप उसे दूसरा स्तन दे सकती हैं, जिसे बच्चा लेगा या नहीं, यह उसकी भूख पर निर्भर करता है। स्तनपान में बाधा न डालें या बच्चे या स्तन को हिलाकर दूध पिलाने की गति बढ़ाने की कोशिश न करें। आपको बच्चे को तब तक स्वतंत्र रूप से स्तन चूसने देना चाहिए जब तक कि वह संतुष्ट न हो जाए। जीवन के पहले दिनों में, एक छोटा बच्चा लंबे समय तक स्तन चूस सकता है और दूध पिलाने के दौरान लंबे समय तक रुक सकता है।

खिलाने के दौरान दर्द

बच्चे के जन्म के बाद पहले दो हफ्तों में, लगभग सभी माताओं को स्तनपान के दौरान दर्द का अनुभव होता है, इस बिंदु पर कि बच्चे को स्तनपान कराना आवश्यक है या नहीं। चिंता न करें, यदि आप स्तन से उचित लगाव की तकनीक का पालन करती हैं, तो आप निश्चित रूप से अपने बच्चे के जीवन में इस सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रिया का आनंद लेने लगेंगी। आम तौर पर, आवेदन के बाद पहले सेकंड में असुविधा हो सकती है, और फिर गायब हो जाती है, अगर, ज़ाहिर है, बच्चे ने सही ढंग से स्तन लिया। लेकिन कुछ समय बाद ये भावनाएँ पूरी तरह से गायब हो जाएंगी, और स्तनपान आपके और आपके बच्चे के लिए एक खुशी बन जाएगा।

बहुत बार, एक युवा माँ को यह एहसास नहीं होता है कि स्तनपान एक संपूर्ण विज्ञान है। किन्तु भयभीत न होना! इसमें महारत हासिल करना मुश्किल नहीं है। और बहुत जल्द यह स्पष्ट हो जाएगा कि सब कुछ के बावजूद, स्तनपान कराने से आसान और अधिक सुविधाजनक कुछ भी नहीं है। बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए, इसके बारे में प्रसूति अस्पताल या परिवार के डॉक्टर को एक खुश माँ को सिखाया जाना चाहिए।

स्तन से बच्चे का उचित लगाव माँ में स्थिर स्तनपान सुनिश्चित करेगा, निपल्स पर घावों और दरारों की उपस्थिति से बचने में मदद करेगा, बच्चे को आवश्यक मात्रा में दूध प्राप्त होगा, और बच्चा पेट से बहुत कम परेशान होगा .

स्तनपान कब शुरू करें

नवजात शिशु के स्तन से पहला जुड़ाव जन्म के लगभग तुरंत बाद होना चाहिए। यह आवश्यक है ताकि माइक्रोफ्लोरा के पहले लाभकारी निवासी उसकी आंतों में दिखाई दें, जिसके विकास से टुकड़ों की प्रतिरक्षा सुनिश्चित होगी।

जीवन के पहले क्षणों से ही बच्चे को मां के दूध के अलावा किसी अन्य भोजन की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ प्रसूति अस्पतालों में, दूध प्रकट होने तक माँ को बच्चे को फॉर्मूला दूध पिलाने की पेशकश की जा सकती है। बेशक, हम उन बच्चों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जो कमजोर हैं या समय से पहले पैदा हुए हैं, या कम वजन वाले हैं, आदि उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों के अनुसार, उन्हें मिश्रण के साथ पूरक किया जाना चाहिए। हालांकि, व्यवहार में यह दृष्टिकोण अक्सर लैक्टेशन के विकास में बाधा बन जाता है।

एक बिना भूखे बच्चे को स्तनपान कराने की संभावना कम होती है, जिससे माँ कम दूध का उत्पादन करती है।

स्तनपान कराने पर नवजात शिशु को जितनी बार संभव हो स्तन पर लगाया जाना चाहिए।

यह कई कारणों से नवजात काल में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है:

1. कोलोस्ट्रम की प्रत्येक बूंद बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अमूल्य है, यह वह है (और मिश्रण नहीं) जो बच्चे के पाचन तंत्र में सबसे पहले प्रवेश करना चाहिए।
2. स्तन चूसने पर प्रतिक्रिया करता है। तदनुसार, जितना अधिक बच्चे को दूध की आवश्यकता होगी, उतनी ही अधिक माँ के पास होगी।
3. माँ के लिए लाभ। स्तन के गहन चूसने के दौरान, गर्भाशय सिकुड़ता है, जो इसे अधिक तेज़ी से सामान्य आकार में लौटने में मदद करता है।

उचित खिला तकनीक

बच्चे को पहली बार मां के स्तन से जोड़ने के लिए उसे लपेटा जाता है। बच्चे को बांह पर इस तरह रखा जाना चाहिए कि उसका सिर कोहनी मोड़ के खिलाफ "आराम" करते हुए, अग्र भाग पर टिका हो। बच्चे की नाक निप्पल के स्तर पर होनी चाहिए (वैकल्पिक रूप से, आप निप्पल को गाल से छू सकते हैं)। सहज चूसने वाले प्रतिवर्त के लिए धन्यवाद, एक नवजात शिशु आसानी से अपनी मां के स्तन को ढूंढ लेगा और तुरंत उसे पकड़ने की कोशिश करेगा।

जब तक बच्चा निप्पल को अपने आप पकड़ना नहीं सीख लेता, तब तक माँ को उसकी मदद करनी चाहिए, खासकर पहले अनुप्रयोगों में। बच्चे को निप्पल को एरोला के साथ पकड़ना चाहिए, अन्यथा वह दूध नहीं निकाल पाएगा। निप्पल अपने आप में निप्पल नहीं है।

केवल निप्पल को चूसना गलत है, क्योंकि इसमें केवल धुलाई नहीं होती है, दूध नहीं निकलेगा, जबकि बच्चा केवल हवा निगल सकता है।

एक हाथ से, माँ बच्चे को पकड़ती है, और दूसरे के साथ वह स्तन को पकड़ती है, उसे अपनी पूरी हथेली से पकड़ती है, जबकि निप्पल, इसरो के साथ, मध्य और तर्जनी के बीच होता है।

अगर स्तनपान कराने से माँ को दर्द होता है

स्तनपान करते समय, युवा माताओं को अक्सर दूध पिलाने के दौरान तेज दर्द की शिकायत होती है। हां, यह वास्तव में पहली बार में दर्द होता है, क्योंकि निप्पल बहुत कोमल होते हैं। कुछ हफ़्ते में ये दर्द कम या पूरी तरह से गायब हो जाएगा।

यदि, कुछ हफ्तों के बाद, माँ को अभी भी निप्पल में दर्द का अनुभव होता है या नए घाव दिखाई देते हैं, तो यह सही आवेदन की जाँच करने योग्य है। बच्चे के मुंह को निप्पल के साथ-साथ एरोला पर पूरी तरह से कब्जा करना चाहिए! वह एकमात्र तरीका है जिससे वह दूध व्यक्त कर सकता है। जब बच्चा केवल निप्पल चूसता है, तो दूध नहीं बहता, बच्चा घबरा जाता है और माँ को दर्द होता है।

अगर निप्पल पर छाले हैं

दुर्भाग्य से, बच्चे के प्राकृतिक भोजन के साथ, कई युवा माताएं निपल्स पर घावों और दरारों की उपस्थिति से बचने का प्रबंधन नहीं करती हैं। क्या आप खिलाना जारी रख सकते हैं? कर सकना।

1. घर्षण ठीक होने तक उचित आकार के निप्पल शील्ड का उपयोग करें। पैड फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं।
2. उपयोग से पहले सिलिकॉन पैड को बार-बार धोएं। इसके लिए गर्म उबले पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
3. संक्रमण को रोकने के लिए, फीडिंग के बीच मलहम लगाएं। उदाहरण के लिए, "बेपेंटेन" या इसका कोई एनालॉग। बच्चे को दूध पिलाने से पहले क्रीम को अच्छी तरह से धो लें।
4. आपको अपने स्तनों को बार-बार साबुन से धोने की आवश्यकता नहीं है। यह नाजुक त्वचा को सुखा देगा और नए घावों के निर्माण को बढ़ावा देगा।

लोक उपचार या दवाएं

आप जानकारी पा सकते हैं कि बच्चे को स्तनपान कराते समय किसी भी रसायन का उपयोग हानिकारक और अस्वीकार्य है। इस मामले में पारंपरिक चिकित्सा निपल्स को मक्खन आदि से चिकनाई करने की सलाह देती है। हालाँकि, यह तरीका रामबाण नहीं है, इसे याद रखना चाहिए। तेल रोगजनक बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए उपयुक्त वातावरण बनाता है।जीवाणुरोधी मलहम के रूप में "रसायन विज्ञान" सही तरीके से उपयोग किए जाने पर सुरक्षित होता है।

• मरहम क्षतिग्रस्त त्वचा पर केवल फीडिंग के बीच में लगाया जाता है।
• बच्चे को दूध पिलाने से पहले क्रीम या मलहम को अच्छी तरह से धोना आवश्यक है।

सुरक्षित भोजन नियम

सही तरीके से स्तनपान कराने का मतलब है इसे बच्चे के लिए सुरक्षित तरीके से करना। विशेष रूप से, युवा माताओं जिनके पास नवजात शिशु की दिनचर्या को "स्विच" करने का समय नहीं था, उन्हें इस पर ध्यान देना चाहिए।

खिलाने के लिए सबसे अच्छी स्थिति कौन सी है? वास्तव में, आप अपने बच्चे को किसी भी स्थिति में खिला सकती हैं जो माँ और बच्चे के लिए आरामदायक हो। साथ ही, शिशु की सुरक्षा की निगरानी करना बेहद जरूरी है।

हम पहले ही कह चुके हैं कि प्रत्येक महिला को जन्म से बहुत पहले ही स्तनपान कराने की तैयारी शुरू कर देनी चाहिए। फिजियोलॉजी और एनाटॉमी दोनों के संदर्भ में और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से तैयारी करें, क्योंकि कई लोगों के लिए, खिलाना एक वास्तविक तनाव या मनोवैज्ञानिक आघात भी बन जाता है। कई अनुभवहीन और युवा माताओं (विशेष रूप से प्राइमिपारस) को स्तनपान कराने की अत्यधिक भयावहता का अनुभव होता है। कुछ अपना आकार खोने से डरते हैं, अन्य पूरी तरह से अवसादग्रस्तता की स्थिति में आ जाते हैं। ऐसी अप्रिय स्थितियों से बचने के लिए, एक युवा माँ को बच्चे के जन्म से बहुत पहले शारीरिक और मानसिक रूप से स्तनपान कराने के लिए तैयार होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको न केवल यह जानना होगा कि बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए, बल्कि इस मामले में प्राथमिक सैद्धांतिक ज्ञान भी होना चाहिए।

सबसे पहले, एक माँ को सभी महत्वों के बारे में पता होना चाहिए - उसके अलावा कोई भी बच्चे को माँ के दूध का अनमोल उपहार देने में सक्षम नहीं है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितना अच्छा कृत्रिम दूध फार्मूला है, यह कभी भी सभी आवश्यक सामग्रियों से भरपूर बच्चे के स्तनपान को प्रतिस्थापित नहीं करेगा। इसके अलावा, स्तनपान के दौरान मां और बच्चे के बीच निरंतर स्पर्श संपर्क एक स्वस्थ मानस, तंत्रिका तंत्र और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के साथ-साथ अन्य महत्वपूर्ण चीजों के निर्माण का आधार है जो कृत्रिम रूप से खिलाए गए बच्चों से वंचित हैं। शिशु का पहली बार स्तन से लगाव नवजात के जन्म के तुरंत बाद होता है। यह क्षण बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन, दुर्भाग्य से, इस मामले में, चिकित्सा कर्मचारियों की व्यावसायिकता एक बड़ी भूमिका निभाएगी, क्योंकि प्रसव में महिला अक्सर सदमे की स्थिति में या यहां तक ​​​​कि प्रसवोत्तर बुखार की स्थिति में होती है और सक्षम नहीं होती है। उसके आसपास जो कुछ हो रहा है उसका पर्याप्त रूप से जवाब दें। इस मामले में, यह बिल्कुल भी मायने नहीं रखता है कि महिला पहली बार माँ बनी है या उसने अपने छठे बच्चे को जन्म दिया है - प्रसव पीड़ा की आदत डालना असंभव है, यह हमेशा तनाव और दर्द होता है।

जब नव-निर्मित माँ को थोड़ा होश आता है, तो उसे एक बहुत ही महत्वपूर्ण मिशन पूरा करना होगा - बच्चे को ठीक से स्तनपान कराने के लिए। यह हमारी आज की बातचीत में चर्चा की जाएगी कि पहली बार नवजात शिशु को स्तन से कैसे लगाया जाए।

पहली आवेदन तकनीक: त्रुटि के लिए कोई जगह नहीं

स्तनपान का पहला अनुभव एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य है, क्योंकि गलत तरीके से बच्चे को स्तन से जोड़ने से न केवल माँ को बहुत असुविधा हो सकती है, बल्कि बाद में स्तनपान पूरी तरह से छोड़ भी सकती है। यह इस कारण से है कि बच्चे को सही ढंग से स्तन का आदी बनाना आवश्यक है, क्योंकि किसी भी गलत या गलत कार्यों के बच्चे और नर्सिंग मां दोनों के लिए कई नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

आवेदन नियम काफी सरल हैं। मुख्य बात यह है कि जो कुछ हो रहा है उसका सार पकड़ना है, फिर स्तनपान आपके और बच्चे दोनों के लिए आरामदायक हो जाएगा। इसलिए, जब आप पहली बार अपने बच्चे को स्तन से लगाती हैं, तो आपको:

1. एक आरामदायक स्थिति चुनें जिसमें आप पर्याप्त लंबे समय तक आराम से बैठ सकें। नर्सिंग महिला की स्थिति के लिए कोई विशेष आवश्यकताएं नहीं हैं - मुख्य बात यह है कि आप सहज महसूस करते हैं। लेकिन एक बच्चे के लिए, विशेषज्ञों की सिफारिशें अस्पष्ट हैं - उसे अपने पेट के साथ अपनी माँ के पास होना चाहिए, और उसका चेहरा उसकी छाती की ओर होना चाहिए। साथ ही, बच्चे के शरीर को निप्पल के बिल्कुल समानांतर स्थित होना चाहिए - इस प्रकार पाचन अंगों की सामान्य कार्यप्रणाली सुनिश्चित की जाती है।
2. सुनिश्चित करें कि बच्चे की नाक निप्पल के काफी करीब है, लेकिन बहुत करीब नहीं है, क्योंकि अगर बच्चे को दूध पिलाने के दौरान निप्पल तक पहुंचने के लिए मजबूर किया जाता है, तो यह अत्यधिक संभावना है कि बच्चा निप्पल को केवल सतही रूप से पकड़ेगा, जिससे असुविधा होगी माँ के लिए और दरारों की उपस्थिति का कारण बन सकता है।
3. मुख्य नियम यह है कि बच्चे को स्तनपान कराने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है, उसे स्वतंत्र रूप से निप्पल को अपने मुंह में लेना चाहिए। एक और बात यह है कि अगर उसने केवल निप्पल की नोक पर कब्जा कर लिया है, तो माँ के पास निप्पल को उसकी ठुड्डी पर हल्के दबाव के साथ छोड़ने और फिर से शुरू करने का अवसर होता है।

अगर बच्चा अपने आप स्तन नहीं लेता है तो क्या करें

और अगर बच्चा निप्पल को अपने मुंह में नहीं लेना चाहता है तो क्या करना चाहिए? हो सकता है कि आप इसे गलत तरीके से नेस्ट कर रहे हों। यह तभी किया जाना चाहिए जब बच्चा अपना मुंह चौड़ा करे। कैसे समझें कि मुंह काफी खुला है? एकमात्र तरीका बच्चे का निरीक्षण करना और निष्कर्ष निकालना है।

ज्यादातर मामलों में, बच्चा अपना मुंह कई बार नहीं खोलता है, और फिर एक बार - "मुंह में जम्हाई लेता है।" इस पल को पकड़ना और निप्पल को बच्चे के मुंह में एक आत्मविश्वास और तेज गति के साथ रखना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप देर कर रहे हैं, तो आपको फिर से सब कुछ शुरू करना होगा।

एक रहस्य है: कई युवा माताएं, बच्चे को अपने मुंह में निप्पल लेने की उम्मीद में, निप्पल को बच्चे के होठों के साथ-साथ व्यापक रूप से चलाना शुरू कर देती हैं। केवल एक चीज जो आप अपने बच्चे को इस तरह से सिखा सकते हैं, वह है खिलाते समय अपना सिर घुमाना, जो न केवल मौजूदा समस्या का समाधान करता है, बल्कि नए पैदा कर सकता है।

स्तनपान की तकनीक कोई आसान विज्ञान नहीं है, लेकिन इसमें माँ और बच्चे दोनों को महारत हासिल करनी होगी! आपको बच्चे को उतनी बार स्तन देने की जरूरत है जितनी बार वह ऐसा करने की इच्छा दिखाएगा। आज, ऑन-डिमांड फीडिंग स्तनपान विधि है जिसे सभी प्रमुख नियोनेटोलॉजिस्ट द्वारा सबसे प्रभावी माना जाता है। कृत्रिम खिला के विपरीत, आप अपने बच्चे को एक भोजन के दौरान मिलने वाले भोजन की मात्रा को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, और इसलिए, यदि उसने नहीं खाया है और जल्द ही भूख दिखाता है, तो आपको उसे मना नहीं करना चाहिए।

क्या तुम सब ठीक कर रहे हो?

उचित स्तनपान के अपने संकेत होते हैं जिनके द्वारा आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं या नहीं। आप निम्न सुविधाओं द्वारा मूल्यांकन कर सकते हैं कि पहला अनुभव कितना सफल रहा:

• होठों को बाहर की ओर मोड़ते हुए, बच्चे ने निप्पल के साथ-साथ उसे दिए गए निप्पल पर पूरी तरह से कब्जा कर लिया;
• बच्चे की नाक को माँ के स्तन के काफी करीब दबाया जाता है, लेकिन इतना नहीं कि वह उसमें डूब जाए (पूर्ण स्तनों वाली महिलाओं के लिए इस बारीकियों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए);
• दूध पिलाने के दौरान, निगलने की विशिष्ट ध्वनि को छोड़कर, माँ को कोई बाहरी आवाज़ नहीं सुननी चाहिए, अन्यथा कुछ गलत हो गया;
• दूध पिलाने के दौरान, बच्चा शांत होता है, और माँ को किसी भी तरह की असुविधा या दर्द का अनुभव नहीं होता है।

कुछ बच्चे बहुत सक्रिय रूप से स्तनपान करते हैं, अन्य सचमुच "इस प्रक्रिया में सो जाते हैं।" कम सक्रिय शिशुओं को निप्पल को उठाकर या गाल पर हल्के से स्पर्श करके थोड़ा खुश किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, बच्चा जागता है और जोर से चूसना जारी रखता है। बहुत से लोग इस सवाल के बारे में चिंतित हैं कि क्या बच्चे को फिर से स्तनपान कराना संभव है अगर उसने नहीं खाया है। यहाँ यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि बच्चे और उसकी माँ, एक नियम के रूप में, तृप्ति की अलग-अलग अवधारणाएँ हैं। अगर माँ चाहती है कि बच्चे को उसकी वजह से "खुराक" मिले, तो हो सकता है कि बच्चा बस मूड में न हो। आपको अपने बच्चे को खाने के लिए मजबूर नहीं करना है। यदि स्तन से लगाव इस तथ्य के साथ समाप्त हो गया कि बच्चे ने निप्पल को अपने दम पर छोड़ दिया या, इसके अलावा, सो गया - आपको जोर नहीं देना चाहिए। जब बच्चा भूखा हो जाता है, तो वह आपको इसके बारे में काफी जोर से, स्पष्ट और स्पष्ट रूप से बताएगा।

स्तनपान की बड़ी सफलता के मुख्य मानदंड निम्नलिखित हैं:

• वजन करते समय, यह पाया जाता है कि बच्चा सक्रिय रूप से और अनावश्यक रूप से वजन बढ़ा रहा है (जीवन के पहले महीनों में प्रति सप्ताह कम से कम 125 ग्राम);
• बच्चा अच्छी तरह से सोता है और लंबे समय तक जागता नहीं है;
• जागने के दौरान, बच्चा सक्रिय होता है और मूडी नहीं होता है।

यदि उपरोक्त सभी लक्षण मौजूद हैं, तो माँ शांत हो सकती है और बच्चे के साथ संवाद करने का आनंद ले सकती है, न कि भारी विचारों से कि बच्चा भूखा था।

सारांशित करें और निष्कर्ष निकालें

यदि बच्चा सक्रिय रूप से स्तन चूस रहा है, दूध पिलाने के दौरान सो नहीं जाता है, और स्वतंत्र रूप से निर्णय लेता है कि खिला प्रक्रिया को कब रोका जाना चाहिए, तो आप सही रास्ते पर हैं। यह सवाल कि क्या बच्चा भरा हुआ है और क्या उसे पर्याप्त दूध मिलता है, बिना किसी अपवाद के सभी माताओं को चिंतित करता है। यदि, माँ की राय में, बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिलता है, तो वह अधिक "तृप्ति से भरा" होने के तरीकों की तलाश करने लगती है।

एक नियम के रूप में, इस उद्देश्य के लिए एक बोतल से पूरकता का उपयोग किया जाता है, या इससे भी बदतर, एक सामान्य तालिका से उत्पादों के साथ पूरक भोजन। पूरक के मामले में, आप अपने स्तन में बच्चे की रुचि को स्थायी रूप से हतोत्साहित कर सकते हैं, क्योंकि बोतल से चूसना बहुत आसान और आसान है, और चूहे अभी भी आलसी हैं। 6 महीने की उम्र तक पहुंचने से पहले एक बच्चे को सप्लीमेंट देना बिल्कुल भी अपराध है, क्योंकि उसका गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट अभी तक इस तरह के भार के लिए तैयार नहीं है।

यदि आपको स्तनपान कराने, कितनी बार दूध पिलाने या अपने स्तनों की देखभाल करने के बारे में कोई संदेह है - अपने परिवार के डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने में संकोच न करें। एक योग्य विशेषज्ञ आपको हमेशा भोजन की प्रभावशीलता के बारे में सूचित करेगा, आपको आवश्यक सिफारिशें देगा और सभी संदेहों को दूर करेगा। इसके विपरीत, जब आप अपने डर, भय और शंकाओं को किसी के साथ साझा नहीं करते हैं, तो इससे न केवल अवसादग्रस्तता की स्थिति विकसित हो सकती है, बल्कि स्तनपान की गुणवत्ता भी प्रभावित हो सकती है। इसलिए, सबसे महत्वपूर्ण सलाह: डॉक्टरों की मदद की उपेक्षा न करें जो हेपेटाइटिस बी के बारे में लगभग सब कुछ जानते हैं।

अंत में, हम सुझाव देते हैं कि मारिया बेज्को से बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए, इस पर एक वीडियो देखें:

शिशु का उचित आहार शिशु के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उसके स्वास्थ्य और तीव्र, सक्रिय विकास का आधार है। इसीलिए एक युवा माँ और उसके बच्चे के जीवन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण एक नवजात शिशु का स्तन से पहला लगाव होता है।

प्रसूति अस्पताल में, माँ पहली बार डॉक्टर या प्रसूति विशेषज्ञ की देखरेख में बच्चे को दूध पिलाने की कोशिश करती है। हालाँकि, अगर किसी महिला ने पहले खुद को इस बात से परिचित कर लिया है कि उचित स्तनपान कैसे किया जाना चाहिए, तो उसके लिए इस प्रक्रिया को अपनाना आसान होगा और वह सब कुछ ठीक वैसा ही करेगी जैसा उसे करना चाहिए। एक महिला अपने बच्चे को कई बार दूध पिलाने के बाद, वह इस प्रक्रिया की अपनी "योजना" विकसित करेगी, जिसका वह पालन करना जारी रखेगी।

लेकिन शिशु लंबे समय तक स्तन को सही ढंग से चूसना सीखेगा। इस प्रक्रिया में उसे दो महीने तक का समय लग जाता है। और इस समय, माँ को न केवल सावधानी से निगरानी करनी चाहिए कि क्या सब कुछ ठीक चल रहा है, बल्कि छोटे व्यक्ति की मदद करने की भी कोशिश करनी चाहिए।

जितनी जल्दी हो सके स्थापित करने और बच्चे को मां के दूध के साथ सबसे लंबे समय तक प्रदान करने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि स्तनपान की तकनीक से खुद को परिचित करने के लिए प्रक्रिया कैसे होती है। इस लेख में इस पर चर्चा की जाएगी।

लेकिन, सबसे पहले, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि भोजन के दौरान बच्चे की सही स्थिति और इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया का शारीरिक पाठ्यक्रम बच्चे और माँ के लिए ऐसे महत्वपूर्ण कारक प्रदान करता है:

• बच्चे का स्वास्थ्य, उसका इष्टतम और उचित पोषण;
• माँ और बच्चे के बीच सामंजस्यपूर्ण और मजबूत संबंध, जो सीधे खिलाने के दौरान बनता है;
• प्रभावी रोकथाम, निप्पल दरारें, दूध का ठहराव, अपर्याप्त दूध की आपूर्ति।

इसलिए, एक युवा माँ के लिए उचित प्राकृतिक आहार की स्थापना करना सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है।

यह मानते हुए कि यह निप्पल है जो बच्चे को खिलाने में सीधे तौर पर शामिल है, माताओं की गलती है। वास्तव में, हम सही कैप्चर के बारे में बात कर सकते हैं जब मां के निप्पल दूध चूसने की प्रक्रिया में भाग नहीं लेते हैं।

दूध बाहर निकलना शुरू करने के लिए, बच्चा उत्तेजित करता है घेरा - निप्पल के चारों ओर एक घेरा। यह एरिओला में है कि लैक्टिफेरस साइनस स्थित हैं, और उनमें दूध जमा होता है। और निप्पल केवल दूध के लिए एक नाली है, जब बच्चा स्तन को चूसता है, तो यह उसके बच्चे के ऊपरी जबड़े की दिशा में मुड़ जाता है।

स्तनपान के दौरान उचित लैच तब होता है जब बच्चे को स्तन से बिल्कुल आवश्यकतानुसार जोड़ा जाता है। बच्चे को अपना मुंह चौड़ा करना चाहिए, जितना संभव हो सके उसे अपनी मां के स्तन पर कब्जा करना चाहिए, और निप्पल उसी समय ऊपरी आकाश में जाता है। इस स्थिति में, चूसते समय, एरिओला उत्तेजित होगा, जो पूर्ण स्तनपान के लिए आवश्यक है।

खिलाते समय, बच्चे को माँ से कसकर दबाया जाना चाहिए और साथ ही निचले जबड़े के साथ बहुत गहनता से काम करना चाहिए। यदि सब कुछ इस तरह से होता है, तो निप्पल को चोट नहीं लगेगी और स्तन जल्दी खाली हो जाएंगे। नतीजतन, महिला को दर्द महसूस नहीं होगा।

जब बच्चा पैदा हुआ था, और मां सिर्फ स्तनपान कराने के लिए अनुकूल हो रही है, तो उसे पहले हल्का दर्द हो सकता है, लेकिन ऐसी संवेदनाएं कुछ मिनटों के बाद चली जाती हैं। तथ्य यह है कि भोजन के पहले दिनों में उपकला में परिवर्तन होता है।

लेकिन अगर बच्चे को सही तरीके से स्तन से नहीं लगाया जाता है, तो बच्चे का मुंह केवल थोड़ा ही खुला रहेगा और साथ ही वह केवल निप्पल और उसके पास जमा दूध को ही चूसेगा। लेकिन पूरे स्तन से दूध के इस तरह के कब्जे के साथ, वह व्यावहारिक रूप से इसे प्राप्त नहीं करेगा। ऐसी स्थिति में छाती में ठहराव विकसित हो सकता है, सख्त होने की संभावना काफी बढ़ जाएगी। इसके अलावा, अगर गलत तरीके से लगाया गया बच्चा भूखा रह सकता है।

अक्सर ऐसा होता है कि मां बच्चे को दूध पिलाने की जिद करती रहती है, भले ही ऐसी परेशानी हो। लेकिन इस मामले में छाती पर लगाने की तकनीक को ठीक करना बहुत जरूरी है, और स्थिति अपने आप सुधर जाएगी।

यहां तक ​​​​कि अगर माँ ठहराव या अतिवृद्धि के दौरान दूध पंप करने का अभ्यास करती है, तो भी समग्र स्थिति में सुधार की संभावना नहीं है। यदि आप सही प्रक्रिया स्थापित करते हैं तो स्तनपान सुखद भावनाएं और अधिकतम लाभ लाएगा।

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए जिन माताओं को रुचि है कि बच्चे को दूध पिलाने के लिए ठीक से कैसे लगाया जाए, उन्हें नीचे दिए गए विवरण का सख्ती से पालन करना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ ठीक चल रहा है, आप दूध पिलाने की प्रक्रिया की एक तस्वीर या बच्चे को दूध पिलाते समय ठीक से संलग्न करने के तरीके पर एक वीडियो देख सकते हैं।

शिशु के स्तन पर ठीक से कैसे लगाया जाए, इस पर नीचे चर्चा की जाएगी।

आरामदायक स्थिति लें

यह महत्वपूर्ण है कि कंधे की कमर शिथिल हो। आप दूध पिलाना शुरू नहीं कर सकते, एक असहज स्थिति में होने के नाते, जैसे कि तनावग्रस्त कंधे की कमर के साथ, दूध खराब हो जाएगा। इसी तरह, अगर कोई महिला जल्दबाजी करती है, उपद्रव करती है और दूध पिलाने के दौरान बहुत घबरा जाती है, तो दूध खराब निकल जाता है। कभी-कभी उस माँ के लिए बैठना मुश्किल होता है जिसने अभी-अभी बच्चे को जन्म दिया हो। ऐसे में नवजात को लेटे हुए दूध पिलाना सबसे अच्छा रहता है।

बच्चे को सही तरीके से ब्रेस्ट के पास पोजिशन करें

स्तनपान के दौरान उचित लगाव सफल प्राकृतिक आहार की कुंजी है। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे के शरीर को मां की ओर मोड़ने की जरूरत है। करवट लेकर भोजन करते समय, महिला को ऐसी स्थिति लेनी चाहिए कि वह अपने सिर के साथ एक ही तल में हो। इस मामले में, बच्चे का मुंह निप्पल के समान स्तर पर होना चाहिए। एक अलग स्थिति में, बच्चा लगातार छाती को खींचेगा, जिसके परिणामस्वरूप निप्पल घायल हो जाएगा। नवजात शिशु के सिर को ठीक करने या चुटकी बजाने की जरूरत नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा इसे आसानी से घुमा सके।

आदर्श रूप से, आपको बच्चे को "पेट से पेट" की स्थिति में खिलाने की ज़रूरत है - माँ और बच्चे को एक-दूसरे के सामने लेटना चाहिए। इस मामले में, माँ बच्चे को पीठ या नितंबों से सहारा देती है।

डरने की कोई जरूरत नहीं है कि स्तन ग्रंथि के खिलाफ अपनी नाक को आराम देने पर बच्चे को सांस लेने में मुश्किल होगी। बच्चे को सांस लेने में आसान बनाने के लिए टोंटी के बगल में छाती को दबाने की जरूरत नहीं है। इस तरह की कार्रवाइयाँ केवल दूध के बहिर्वाह को खराब करेंगी, और बच्चे के लिए दूध पीना और भी मुश्किल हो जाएगा। जब वह खाता है, तो वह नासिका मार्ग के किनारों से सांस लेता है और काफी आराम महसूस करता है।

बच्चे का लगाव

हर नवजात शिशु में ब्रेस्ट लैच रिफ्लेक्स होता है, यह जन्मजात होता है। हालाँकि, सबसे पहले, आप बच्चे को उसके ऊपरी होंठ के साथ एरोला के हिस्से को घुमाकर स्तन ग्रंथि पर कब्जा करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन निप्पल को नहीं।

निप्पल को मुंह में डालने की जरूरत नहीं है - बच्चा अपने आप स्तन तक पहुंच जाएगा। उसके सिर को सही दिशा में इंगित करके ही उसकी मदद की जा सकती है। स्तनपान के दौरान बच्चे का मुंह पूरा खुला होना चाहिए। इस मामले में, निचले होंठ को उस स्थिति पर कब्जा करना चाहिए जो चूसने के दौरान होगा - निप्पल से दूर, एरोला के निचले हिस्से पर।

यदि सब कुछ सही है, तो निप्पल और एरोला का हिस्सा मुंह में होगा, जिसका निचला हिस्सा ऊपरी हिस्से की तुलना में अधिक होगा।

स्तन चूसना

चूसने की प्रक्रिया में, माँ बच्चे की जीभ के निचले मसूड़े को ढके हुए हिस्से को देख पाएगी। जब बच्चा जीभ और निचले जबड़े को लहरों में घुमाता है, तो स्तन से दूध निचोड़ा जाता है। नाक और ठुड्डी को छाती से दबाना चाहिए, होंठ थोड़े बाहर की ओर निकले हुए होने चाहिए। समय के साथ शिशु के गाल चूसने की गति के साथ चलते हैं। जब बच्चा स्तन को चूसता है, तो वह गहरी निगलने की क्रिया करता है।

वैसे, यदि संभव हो तो, कमर के नीचे कपड़े उतारते हुए, बच्चे को नग्न खिलाने के लायक है। त्वचा से त्वचा का स्पर्श बच्चे और माँ के बीच एक मजबूत बंधन बनाने में मदद करेगा। और एक ही समय में खिलाना बहुत सुखद होगा।

स्तनपान कराने की स्थिति

माँ अपने बच्चे को उस स्थिति में दूध पिला सकती है जो उसके लिए सबसे सुविधाजनक हो। आपको बच्चे को खिलाने के लिए पोज़ की तस्वीरों पर विस्तार से विचार करना चाहिए और प्रशिक्षण वीडियो से खुद को परिचित करना चाहिए। और, ज़ाहिर है, सबसे इष्टतम मुद्रा खोजने की कोशिश करते हुए, विभिन्न पोज़ का अभ्यास करें।

इस मुद्रा को कैसे लेना है, इसके बारे में ऊपर बताया जा चुका है। स्थिति को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, आप रोलर्स या पैड का उपयोग कर सकते हैं - उन्हें शरीर के विभिन्न भागों के नीचे रखा जा सकता है।

यदि आप सशर्त रूप से मां को उठाते हैं जो बच्चे को लेटे हुए दूध पिलाती है, तो आप इस स्थिति की विशेषताओं को समझ सकते हैं। यदि बच्चा इस स्थिति में चूसता है, तो वह माँ की ओर आधा मुड़ा होता है, माँ का एक हाथ बच्चे के लिए आधार होता है। सिर को क्यूबिटल फोसा में रखना सबसे अच्छा है। दूसरे हाथ से महिला बच्चे को नितंबों और पीठ से सहारा देती है। सहायक भुजा के नीचे एक तकिया रखें।

महिला को सोफे पर बैठने और उसके बगल में एक तकिया लगाने की जरूरत है। बच्चे को उस पर लिटाना चाहिए ताकि उसका शरीर कांख के नीचे छिप जाए। यह स्थिति आपको चूसने की प्रक्रिया को नियंत्रित करने की अनुमति देती है, और माँ देख सकती है कि क्या हो रहा है। इसके अलावा, इस स्थिति में बच्चे के लिए छाती को पकड़ना आसान होता है। माँ के लिए दूध पिलाना आसान होता है क्योंकि उसके हाथ आराम कर सकते हैं।

खिलाने के लिए लेटने की स्थिति

लेटे हुए बच्चे को सही तरीके से दूध पिलाने के लिए माँ और बच्चे को शरीर की सही स्थिति लेने की आवश्यकता होती है। निचले स्तन से लेटकर स्तनपान कराएं। इस मामले में, बच्चा मां के बगल में रहता है। महिला के निचले हाथ को सिर के नीचे से हटाने की जरूरत है। बच्चे को तकिए से सहारा देना सबसे अच्छा है ताकि उसके लिए अपनी तरफ लेटना आरामदायक हो। नवजात शिशुओं को दूध पिलाने की स्थिति की तस्वीर देखने के बाद, सब कुछ ठीक करना आसान हो जाएगा। ऊपरी स्तन से नीचे लेटे हुए बच्चे को दूध पिलाने के लिए, उसे पास में एक उठे हुए मंच पर - एक बड़े तकिए पर रखा जा सकता है।

खड़ी मुद्रा

यदि बच्चा गोफन में है, तो उसे खड़े होकर खिलाया जा सकता है। आप आधे बैठने या लेटने की स्थिति में भी भोजन करने का अभ्यास कर सकते हैं।

लेकिन ऐसी स्थिति में जब बच्चा अपनी मां के पेट पर लेटा हो, तो दूध पिलाना इसके लायक नहीं है। तो यह उसके लिए खाने के लिए असुविधाजनक है, इसके अलावा, लगातार दबाए गए पेट के कारण ऐसा हो सकता है ऊर्ध्वनिक्षेप .

यदि एक महिला जुड़वाँ बच्चों की खुश माँ बन गई है, तो यह सीखना सबसे अच्छा है कि एक ही समय में दो बच्चों को कैसे खिलाना है। इस स्थिति में प्राकृतिक भोजन का अभ्यास करते हुए, माँ यथासंभव शांत होगी और जल्दी नहीं करेगी ताकि शिशुओं में से किसी एक को "अपमानित" न किया जा सके। इसके अलावा, इस तरह आप समय बचा सकते हैं और उच्च गुणवत्ता वाली उत्तेजना सुनिश्चित कर सकते हैं। दुद्ध निकालना .

एक बार दूध पिलाने पर शिशु कितनी देर तक स्तन चूसता है?

यह प्रक्रिया हर बच्चे के लिए अलग होती है। यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि बच्चा किस स्वभाव के साथ पैदा हुआ है और उसे कितना भोजन चाहिए। चूसने की गति भी महत्वपूर्ण है, और एक महिला में दूध नलिकाओं की स्थिति के साथ-साथ अन्य कारक भी महत्वपूर्ण हैं।

ज्यादातर मामलों में, बच्चा 5 से 20 मिनट तक खाता है। कभी-कभी माँ देखती है कि एक या दो मिनट चूसने के बाद बच्चा सो जाना शुरू कर देता है। ऐसी स्थिति में, प्रक्रिया को जारी रखने के लिए उसके गाल को थोड़ा सा खींचकर उसे उत्तेजित करना उचित है।

बच्चे से स्तन कैसे लें?

यदि बच्चा पर्याप्त मात्रा में खा चुका है, तो वह अपने आप ही स्तन को मुक्त कर देगा। उसके मुंह से निप्पल को जबरदस्ती खींचना असंभव है, क्योंकि तब वह अपने जबड़े को दबा लेगा, जिससे निप्पल को चोट लग सकती है। यदि, फिर भी, यह पता चला कि बच्चा अपने मुंह में निप्पल के साथ सो गया है, तो आप बहुत सावधानी से छाती को बाहर निकाल सकते हैं, इसे मुंह के कोने की ओर निर्देशित कर सकते हैं।

क्या मुझे अपने बच्चे को एक बार में दोनों स्तन देने चाहिए?

स्तनों को घुमाना सबसे अच्छा है, उन्हें प्रत्येक खिला पर वैकल्पिक रूप से देना। हालाँकि, यह हमेशा उस तरह से काम नहीं करता है। अपर्याप्त स्तनपान के साथ, जुड़वा बच्चों को खिलाते समय, आपको दोनों स्तनों को एक भोजन में देना होगा।

जब बच्चा चूसना शुरू करता है, तो माँ के शरीर में एक हार्मोन उत्पन्न होता है, जो दूध के उत्पादन को निर्धारित करता है। यह हार्मोन चुनिंदा रूप से कार्य नहीं करता है, इसलिए दूध दोनों स्तन ग्रंथियों को भर देता है। इसलिए, यदि बच्चा एक "सत्र" के दौरान दोनों स्तनों को चूसता है, तो दूध फिर से दोनों स्तन ग्रंथियों में पहुंच जाएगा, क्योंकि खाली स्तन सक्रिय दूध उत्पादन के लिए एक संकेत हैं।

अगर बच्चा रो रहा है तो क्या करें?

बहुत बार, एक माँ एक रोते हुए बच्चे को उसे स्तन देकर शांत करती है। हालांकि, इस तरह से बच्चे को शांत करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। दूध पिलाने से पहले ऐसा करने की कोशिश करना बेहतर है, ताकि बच्चा रोना बंद कर दे या थोड़ा शांत हो जाए। आखिरकार, जब कोई बच्चा रोता है और चिंतित होता है, तो वह गलत तरीके से स्तन ले सकता है, और एक परेशान माँ बस उस पर ध्यान नहीं दे सकती है। एक बेचैन बच्चे को अपने होठों पर दूध की एक बूंद निचोड़नी चाहिए, उन्हें या अपने गाल को अपने निप्पल से छूना चाहिए। धीरे-धीरे, बच्चा शांत हो जाएगा और स्तन को सही ढंग से ग्रहण करेगा।

कितनी बार खिलाना है?

शेड्यूल या फीडिंग के शेड्यूल सिद्धांत रूप में मौजूद नहीं हैं। एक समय में, लगभग 3 घंटे के फीडिंग के बीच ब्रेक लेने की सलाह दी जाती थी। हालाँकि, यह वर्तमान में प्रासंगिक नहीं है। वे बच्चे को मांग पर खिलाते हैं, यानी जिस समय वह रोना शुरू करता है, उसका सिर घुमाते हैं, उसके चेहरे को छूने पर उसका मुंह खोलते हैं।

जीवन के पहले कुछ दिनों में एक नवजात शिशु बार-बार खाने के लिए कहता है - दिन में 7 से 15 बार। इसके अलावा, आवेदनों की संख्या बहुत बढ़ जाती है। कभी-कभी माँ इसे घंटे में 3-4 बार करती हैं।

एक माँ कैसे समझ सकती है कि बच्चा भरा हुआ है?

एक अनुभवहीन माँ लगातार खुद से यह सवाल पूछती है। दरअसल, एक फीडिंग के दौरान, बच्चा बोतल से दूध पीने वाले बच्चे की तरह इतनी मात्रा में खाने में सक्षम नहीं होता है। इसीलिए शिशुओं को अक्सर स्तनों की आवश्यकता होती है।

यह समझने के लिए कि बच्चा भरा हुआ है, माँ निम्नलिखित संकेतों से कर सकती है:

• चूसने के बाद, स्तन नरम और खाली हो जाते हैं;
• बच्चा स्वस्थ दिखता है, उसकी चिकनी त्वचा, स्पष्ट आँखें हैं, वह सक्रिय और गैर-मकर है;
• बच्चा अक्सर स्तन मांगता है;
• अनुशंसित वृद्धि के अनुसार वजन और ऊंचाई में वृद्धि हुई है;
• पेशाब और शौच पर्याप्त आवृत्ति के साथ होता है - माँ प्रति दिन 5-6 डायपर बदलती है, जबकि मल का रंग पीला-सरसों होता है।

क्या ओवरईटिंग हो सकती है?

यदि बच्चा विशेष रूप से मां का दूध खाता है, तो उसके शरीर का एक प्रकार का आत्म-नियमन देखा जाता है। यही है, दूध की संरचना "याद" है, और शरीर को इन घटकों की आवश्यकता महसूस होती है। इसलिए, बच्चा अधिक नहीं खा सकता है। इसके अलावा अगर वह बहुत ज्‍यादा खा लेता है तो ऐसा हो जाता है ऊर्ध्वनिक्षेप . और अत्यधिक भाग "रिटर्न" करता है।

यदि बार-बार दूध पिलाया जाता है, तो क्या भोजन को पचने का समय मिलता है?

स्तन के दूध की संरचना पूरी तरह से संतुलित होती है। इसलिए, एक छोटे जीव में पाचन तंत्र बहुत अधिक तनाव नहीं करता है। लगभग तुरंत, भोजन आंतों में प्रवेश करता है, और वहां इसे बहुत जल्दी संसाधित किया जाता है।

इसके अलावा, रात में, माँ का शरीर दिन के समान वसायुक्त दूध का उत्पादन नहीं करता है, और इस अवधि के दौरान बच्चे का शरीर ओवरस्ट्रेन नहीं करता है।

स्तनपान कराते समय माताएं क्या गलतियां करती हैं?

दूध पिलाने की स्थापना के दौरान, न केवल बच्चे को स्तन से ठीक से जोड़ना महत्वपूर्ण है, बल्कि अन्य गलत काम भी नहीं करना चाहिए जो बाद में सामान्य स्तनपान में बाधा डाल सकते हैं।

अपनी छाती को अपने हाथों से पकड़ें

कभी-कभी एक युवा अनुभवहीन माँ अपने स्तन को अपने हाथ से पकड़ने की कोशिश करती है, इस डर से कि चूसते समय बच्चे के लिए सांस लेना मुश्किल है। इसके अलावा, एक महिला अपने स्तनों को ऊपर उठाने की कोशिश कर सकती है, यह विश्वास करते हुए कि इस तरह से वह दूध को सीधे अपने मुँह में प्रवाहित करने में मदद करेगी।

लेकिन वास्तव में, जब वह चूसता है तो बच्चे के लिए सांस लेना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं होता है। वह अपने नथुने के किनारों से सांस लेता है, और अगर उसकी नाक को दबाया जाता है और उसकी माँ की छाती में थोड़ा दबाया जाता है, तो यह डरावना नहीं है। स्तन की स्थिति की परवाह किए बिना दूध नलिकाओं के साथ चलता है - यह प्रक्रिया बच्चे के चूसने पर निर्भर करती है।

बार-बार स्तन धोना

कुछ महिलाएं हर बार दूध पिलाने से पहले इसे धोती हैं। कुछ इसे साबुन का उपयोग करके भी करते हैं। लेकिन वास्तव में कोई हानिकारक नहीं हैं जीवाणु . यदि आप लगातार त्वचा को धोते हैं, तो साबुन बैक्टीरिया से सुरक्षा प्रदान करने वाले सुरक्षात्मक स्नेहक को नष्ट कर देगा। माँ के लिए दिन में दो बार स्नान करना पर्याप्त है ताकि खिलाना "स्वच्छ" हो।

बच्चे को पानी, चाय पिलाएं

एक और आम गलत क्रिया है बच्चे को चाय और पानी देना। माँ को ऐसा लग सकता है कि बच्चा प्यासा है, और इसलिए उसे बोतल से अन्य तरल पदार्थ मिलते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मां का दूध एक ही समय में भोजन और पेय दोनों है। और इसलिए, बच्चे को अन्य तरल पदार्थों की आवश्यकता नहीं होती है, विशेष रूप से वे जो उसे बोतल के माध्यम से दिए जाते हैं। अनुपूरण दुद्ध निकालना खराब कर देगा, और, सबसे खराब स्थिति में, इस तथ्य को जन्म देगा कि बच्चा स्तन को पूरी तरह से मना कर देगा।

तथ्य यह है कि, निप्पल से तरल निकालने या डमी को पकड़ने की कोशिश में, बच्चा पूरी तरह से अलग-अलग चूसने की हरकत करता है। बोतल से पीना उसके लिए आसान होता है, और इसलिए कई बच्चे बोतल से पहली बार मिलने के बाद स्तनपान नहीं कराना चाहते हैं। इसके अलावा, अगर बच्चे को स्तन या चुसनी मिलती है तो उसे एक तरह का भ्रम हो रहा है। और नतीजतन, वह गलत तरीके से स्तन लेना शुरू कर देता है।

छाती पर दरारें और चोटें दिखाई देने पर खाने से मना करना

जिन माताओं को यह अनुभव होता है वे अक्सर बोतल से दूध पिलाना शुरू कर देती हैं। साथ ही ऐसा अक्सर तब होता है जब मां बीमार हो जाती है। ठंडा .

इस तरह की गलती के कारण स्तनपान धीरे-धीरे फीका पड़ जाता है और बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर देता है। दरारें जैसी परेशानियों के साथ भी, आपको भोजन के "सत्रों" के बीच उपचार से निपटने की आवश्यकता है। बच्चे को लगाने से पहले, आप निप्पल पर एक विशेष पैड लगा सकते हैं, जिससे यह प्रक्रिया आसान हो जाएगी।

यदि बहुत गहरी और दर्दनाक दरारें बन गई हैं, तो आप अस्थायी रूप से बच्चे को लगाना बंद कर सकती हैं। लेकिन फिर भी आपको नियमित रूप से दूध निकालने और बच्चे को चम्मच या पिपेट से पिलाने की जरूरत है। यह दुद्ध निकालना बनाए रखने में मदद करेगा।

यदि मां को जुकाम है, तो उसे दूध पिलाते समय सुरक्षात्मक मास्क का उपयोग करना चाहिए। ऐसे में दूध शिशु के लिए हानिकारक नहीं होता है, क्योंकि इसके साथ वे ठंड से शरीर में प्रवेश कर जाते हैं, जो बच्चे के लिए बहुत जरूरी होता है।

दूध पिलाने के बाद दूध निकालना

अगर बच्चे के खाने के बाद भी स्तन में दूध बचा है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि इसे तुरंत निकालने की जरूरत है। वास्तव में, इस तरह की कार्रवाइयाँ स्तनपान को उत्तेजित नहीं करती हैं, जैसा कि कई लोग मानते हैं। और स्तन ग्रंथि में बचा हुआ दूध वास्तव में हानिकारक नहीं होता है।

आपको केवल तभी व्यक्त करने की आवश्यकता है जब माँ को बच्चे से अलग होने के लिए मजबूर किया जाता है, लेकिन वह स्तनपान कराना चाहती है।

यदि आप नियमित रूप से "उत्तेजना के लिए" दूध व्यक्त करते हैं, तो इससे केवल अनावश्यक चोटें लगेंगी। इसके अलावा, इस तरह की पंपिंग बाद में स्तन के आकार पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, दुद्ध निकालना स्थापित करने के लिए, आपको कई नियमों को ध्यान में रखना होगा और पहली बार बच्चे को सही ढंग से लागू करने का प्रयास करना होगा। यह कैसे करना है यह जानने के लिए, प्रसूति अस्पताल में डॉक्टरों के साथ-साथ प्रशिक्षण वीडियो भी मदद करेंगे।

माताओं, जिन्हें कुछ कारणों से अभ्यास करना पड़ा कृत्रिम खिला बोतल से बच्चे को ठीक से कैसे खिलाना है, इस पर एक वीडियो देखने लायक है।

लेकिन अगर आप सभी सलाह का पालन करते हैं और बच्चे को बोतल से पूरक करने के लिए जल्दी नहीं करते हैं, तो कुछ प्रयासों के साथ स्तनपान कराने में सक्षम हो जाएगा।