समाज के सुंदर आधे के कई प्रतिनिधियों को यकीन है कि पुरुष महिलाओं को सुंदरता, बुद्धि और वित्तीय स्थिति जैसे गुणों के लिए चुनते हैं। वास्तव में, यह उनके लिए बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि आप अक्सर पुरुषों से घिरी एक आकर्षक लड़की को नहीं देख सकते हैं। यह सब इसलिए क्योंकि ऐसी लड़कियां कोमल, कोमल और स्त्री हो सकती हैं। पुरुषों को मौके पर ही मारने के लिए सुंदर रूप और सूक्ष्म दिमाग का होना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। वास्तव में, एक सच्ची महिला की तरह व्यवहार करना काफी है जो खुद पर भरोसा रखती है और जानती है कि उसे जीवन से क्या चाहिए।

तो, यह सब स्त्रीत्व के बारे में है। परंतु स्त्री कैसे होअगर ऐसा विज्ञान स्कूल में नहीं पढ़ाया जाता है? यह अपने लिए समझने योग्य है कि स्त्रीत्व सीखने में कभी देर नहीं होती। इससे पहले कि आप एक आदर्श महिला बनना शुरू करें, आपको अपने लिए उन लक्ष्यों को निर्धारित करना चाहिए जो इस समय सबसे महत्वपूर्ण हैं। कोई चाह सकता है, कोई अन्य महिला अपने परिवार में संबंधों को सुधारना चाहती है, और फिर भी अन्य लोग केवल एक नरम और अधिक देखभाल करने वाली माँ बनने का सपना देखते हैं। एक बार लक्ष्य निर्धारित हो जाने के बाद, स्त्रीत्व के केवल आवश्यक पहलुओं को विकसित करते हुए, उसकी दिशा में आगे बढ़ना चाहिए।

स्त्रीत्व की राह पर क्या सीखा जा सकता है?

जब एक लड़की स्त्री बनने का फैसला करती है और सही दिशा में कदम उठाने लगती है, तो वह अपने स्वभाव की कई संभावनाओं को प्रकट कर सकती है, जिन पर उसे पहले संदेह नहीं था। पहली खोज संचार कौशल का उदय होगा। सबसे पहले, स्त्रीत्व आकर्षण से जुड़ा है, जिसकी बदौलत किसी के साथ भी एक आम भाषा खोजना आसान है। यह गुण किसी भी आधुनिक महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह न केवल आपको अजनबियों के साथ संवाद करना और दोस्त बनाना सीखने में मदद करेगा, बल्कि करियर के अवसर भी प्रदान करेगा।

स्त्रीत्व के रास्ते पर, लड़की निस्संदेह स्त्री के ज्ञान की खोज करेगी। लाखों महिलाओं के ज्ञान का एक प्रकार का गुल्लक युवती के सामने खुल जाएगा। दिखने से लेकर व्यवहार तक हर महिला को जो कुछ जानने और देखने की जरूरत है, वह उसके लिए सुलभ और समझने योग्य होगा। स्त्रीत्व एक क्षणिक गुण नहीं है, बल्कि दैनिक कार्य है। प्रकृति ने सभी महिलाओं को एक अनोखा रूप दिया है, और उनका सौंदर्य और सौंदर्य केवल उन्हीं पर निर्भर करता है।

संचार कौशल और सौंदर्य रहस्यों की खोज के अलावा, एक लड़की अपने शरीर को नियंत्रित करना सीख सकेगी। स्त्रीत्व प्राप्त करने में यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण है, क्योंकि एक सुंदर चाल, सीधी पीठ और चिकनी चाल हर लड़की का गौरव है। योग, बैले, प्राच्य या लैटिन अमेरिकी नृत्य करके ऐसी तकनीकों को सीखा जा सकता है, यह उपयोगी भी है। न केवल चेहरा, बल्कि शरीर को भी स्त्रीत्व के बारे में बात करनी चाहिए, क्योंकि केवल यह नहीं जानता कि झूठ कैसे बोलना है।

जब एक लड़की स्त्रीत्व के लिए प्रयास करती है, तो उसे सीखना होगा कि खुद को सही तरीके से कैसे पेश किया जाए। इसके लिए काफी काम करने की जरूरत है। सबसे पहले, एक लड़की को यह निर्धारित करना चाहिए कि किस प्रकार का स्त्रीत्व उसे सूट करता है। यह विनम्र, मुक्त या सुंदर प्रकृति का हो सकता है। जब प्रकार निर्धारित किया जाता है, तो आप एक निश्चित छवि बनाना शुरू कर सकते हैं, जो कपड़े, जूते, सामान और श्रृंगार से बनी होगी। इसके अलावा, समाज में कुछ व्यवहार और चुने हुए स्वभाव के अनुकूल संचार के बारे में मत भूलना।

प्रिय पुरुष के लिए स्त्री कैसे बनें? नरम रहो!

यदि कोई लड़की अपने पुरुष द्वारा अधिक वांछनीय और प्यार करने के लिए स्त्री बनना चाहती है, तो यह एक महत्वपूर्ण गुण प्राप्त करने के लायक है - कोमलता। हर पुरुष के लिए, एक महिला गर्मजोशी, दया और देखभाल की पहचान है। यह सब इसलिए है क्योंकि उन्होंने अपनी मां में यह गुण देखा है, इसलिए वे इसे अपने चुने हुए लोगों में ढूंढ रहे हैं। इशारों और आवाज से लेकर हरकत और लुक तक हर चीज में कोमलता सभी पुरुषों को पसंद होती है। आप सबसे सरल से कोमलता के लिए प्रयास करना शुरू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, बहुत नरम और स्पर्श वाले कपड़ों के लिए सुखद कपड़े पहनना।

रास्ते में कोमलता के लिए खुद को सुनना, क्या और किस आवाज में कहा जाता है, यह बहुत जरूरी है। यदि युवती अपनी आवाज में आक्रोश, क्रोध या तनाव के नोट सुनती है और, तो उन्हें नरम और अधिक सुखद नोटों से बदल दिया जाना चाहिए। आपको न केवल अपने प्रिय व्यक्ति के साथ, बल्कि दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ भी बातचीत में खुद को नियंत्रित करने की कोशिश करने की जरूरत है। आपको मध्यम रूप से शांत, मापा और शांति से बोलना चाहिए। एक साथी के साथ बातचीत में, आप स्नेही शब्दों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन्हें स्नेही रूप से उच्चारित भी किया जाना चाहिए।

लुक और चेहरे में सॉफ्टनेस साफ झलकती है। बेशक, इस कोमलता को बनाए रखना बेहद मुश्किल हो सकता है जब किसी लड़की पर थकान और जलन होती है। लेकिन अगर आप हर दिन खुद को मुस्कुराने के लिए प्रशिक्षित करते हैं और मजबूर करते हैं, तो स्नेही बनें और अपनी आंखों में कोमलता बनाए रखने का प्रयास करें। ऐसा अभ्यास यूं ही नहीं चलेगा, बल्कि चेहरे पर सुखद और कोमल भाव छोड़ देगा।

उपस्थिति भी एक महिला की कोमलता दिखा सकती है। पुरुष गोल सिल्हूट वाली महिलाओं को पसंद करते हैं क्योंकि वे कोणीय के बजाय नरम होती हैं। आपको सख्त बाल कटाने और नुकीले कंधे नहीं पहनने चाहिए, खासकर जब से वे अब फैशन से बाहर हो गए हैं। आपको केवल सीधी पीठ के साथ चलने की जरूरत है, जिससे आपकी चाल अधिक हवादार, हल्की और तेज हो। तो न केवल आसपास के लोग, बल्कि युवा महिला खुद को अधिक आत्मविश्वास, आकर्षक और बहुत आसान महसूस करेगी।

अच्छी तरह से तैयार की गई गर्लफ्रेंड के साथ बार-बार मिलना स्त्रीत्व की कुंजी है।

यदि कोई लड़की अभी भी इस सवाल को लेकर चिंतित है कि अधिक स्त्री कैसे बनें, तो वह शायद अपने दोस्तों से अक्सर नहीं मिलती है। बेशक दोस्तों किसी भी महिला के लिए एक मिसाल होनी चाहिए, नहीं तो कोशिश करने का कोई ठिकाना नहीं रहेगा। आपको ऐसी गर्लफ्रेंड चुननी चाहिए जिनमें स्त्रैण गुण हों। सभी पुरुष अपने दोस्तों से अलग-अलग आदतें, सोचने के तरीके और व्यवहार को अपनाने के लिए एक उदाहरण लेते हैं। इसलिए लड़कियों को भी एक-दूसरे की संगति में अधिक समय बिताने और उपयोगी गुणों को अपनाने की जरूरत है।

स्त्रीत्व एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति है।

भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक क्षणों के अलावा, बाहरी आवरण के बारे में नहीं भूलना बहुत महत्वपूर्ण है। अच्छी तरह से तैयार होने की इच्छा एक महिला की पहचान है। यह नहीं कहा जाना चाहिए कि आत्म-देखभाल के लिए बिल्कुल समय नहीं है। इस प्रक्रिया के लिए, पर्याप्त मात्रा में समय और धन आवंटित करना अनिवार्य है, क्योंकि देखभाल के लिए कुछ लागतों की आवश्यकता होती है।

यदि संभव हो, तो आपको नियमित रूप से ब्यूटी सैलून जाने की जरूरत है, जहां पेशेवर शरीर, चेहरे, बालों और नाखूनों की देखभाल करेंगे। आप बड़ी रकम खर्च किए बिना घर पर अपना ख्याल रख सकते हैं। इसके अलावा, स्कर्ट और कपड़े पहनना न भूलें, क्योंकि वे उपस्थिति को और अधिक स्त्री बनाते हैं। उपरोक्त सभी युक्तियों को लागू करने से, निश्चित रूप से हर लड़की अधिक स्त्रैण बन जाएगी और पुरुषों का दिल जीतने और आत्मविश्वासी होने में सक्षम होगी। यह तब था कि कोमल और स्त्री कैसे बनें का सवाल गुमनामी में डूब जाएगा!

नारी वह है जो अपने व्यक्तित्व और आंतरिक शक्ति का त्याग किए बिना स्त्रीत्व का परिचय देती है। वह अपने व्यवहार, भाषण और उपस्थिति पर नज़र रखती है, लेकिन वह आत्म-केंद्रित नहीं है, कठोर नहीं है, वह हमेशा स्वयं बनी रहती है। वह वह है जिसे अन्य लड़कियां देखती हैं, जिससे वे दोस्ती करना चाहती हैं। स्त्री होना हर किसी की निजी पसंद है, और किसी को भी आपको ऐसा व्यवहार करने के लिए मजबूर करने का अधिकार नहीं है जो आपको पसंद नहीं है। यदि आप स्त्रैण बनने की इच्छा रखते हैं, तो आपको बस अपने व्यवहार और रूप-रंग में नई आदतें डालने की ज़रूरत है।

कदम

अपना ख्याल

प्रतिदिन स्नान करें।स्त्रैण लड़कियां हमेशा व्यक्तिगत स्वच्छता की निगरानी करती हैं। प्रतिदिन स्नान करें और साबुन और पानी से अच्छी तरह धो लें। यदि आप सुपर फेमिनिन बनना चाहती हैं, तो आप सुगंधित शैम्पू, कंडीशनर और शॉवर जेल खरीद सकती हैं।

मॉइस्चराइजर या मॉइस्चराइजिंग बॉडी लोशन का इस्तेमाल करें।कोमल त्वचा "स्त्रीत्व" की अवधारणा का एक अभिन्न अंग है। हर दिन, एक मॉइस्चराइज़र या लोशन का प्रयोग करें, इसे अपने चेहरे और शरीर पर लगाएं। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो एक मॉइस्चराइज़र सीबम उत्पादन को रोकने में मदद करेगा। आप कोई भी क्रीम चुन सकते हैं, लेकिन पैकेजिंग को पढ़ना सुनिश्चित करें यदि यह क्रीम आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है।

• मुंहासे होने पर भी आप एक स्त्री लड़की हो सकती हैं! अधिक पानी पीना शुरू करें और बेंज़ोयल पेरोक्साइड को समस्या क्षेत्रों पर रगड़ें। यहां तक ​​​​कि अगर आपने मुँहासे से छुटकारा पाने का प्रबंधन नहीं किया है - चिंता न करें, बहुत से लोगों को मुँहासे होते हैं!

1. अपने नाखूनों का ख्याल रखें।बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर दिन अपने नाखूनों को नए वार्निश से ढकने की जरूरत है। हालांकि, नाखूनों को हमेशा साफ और अच्छी तरह से तैयार किया जाना चाहिए। अपने नाखूनों को साफ और चिकना रखने के लिए उन्हें ट्रिम और फाइल करें। उन्हें हर दिन साफ ​​करें (विशेषकर नाखूनों के नीचे) और जांचें कि क्या वार्निश छिल गया है।

   • अगर आपको अपनी नेल पॉलिश का रंग बदलना पसंद है, तो अपने नेल पॉलिश के रंग को अपने आउटफिट के साथ मैच करके देखें।
   • यदि आप अपने नाखूनों को लगातार रंगना नहीं चाहते हैं, तो आप स्पष्ट पॉलिश लागू कर सकते हैं। यह पॉलिश बहुत साफ और स्त्री दिखती है, और आपको इसकी स्थिति के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

2. हर दिन अपने बालों को ब्रश और स्टाइल करें।बालों को हमेशा कंघी और स्टाइल करना चाहिए। बालों में गांठ और उलझाव नहीं होना चाहिए, वे साफ होने चाहिए। एक हेयर स्टाइल या हेयरकट खोजें जो आपको सूट करे और हर दिन अपने बालों को स्टाइल करने का प्रयास करें।

   • आपको अपने बालों को हर दिन धोना पड़ सकता है (आपके बालों के प्रकार के आधार पर)। यदि आपके बाल दिन के अंत तक तैलीय दिखते हैं, तो आपको अपने बालों को हर दिन धोना होगा।
   • केश विन्यास जटिल या विशेष नहीं होना चाहिए! आप सबसे सरल शैली से चिपके रह सकते हैं: उदाहरण के लिए, एक बिदाई करें, अपने बालों को एक तरफ खींचें और इसे हेयरपिन से दबाएं। इसके अलावा, आप ब्रेडिंग, पोनीटेल बनाने या अपने बालों को एक बन में घुमाने की कोशिश कर सकते हैं।
   • अगर आपको नहीं पता कि क्या हेयर स्टाइल करना है, तो किसी दोस्त से सलाह लें या सैलून या हेयरड्रेसर के पास जाएं।

3. डियोड्रेंट और परफ्यूम का इस्तेमाल करें।एक अच्छी महक एक स्त्री का अभिन्न अंग है! डियोड्रेंट का इस्तेमाल रोजाना करना चाहिए। इसके अलावा, आप इत्र या शौचालय के पानी का उपयोग कर सकते हैं - कई महिलाओं को इत्र की पसंदीदा गंध होती है जिसका वे हर दिन उपयोग करती हैं। यदि आप परफ्यूम चुनने में बहुत अच्छे नहीं हैं, तो शुरू करने के लिए हल्के पुष्प या फल सुगंध का प्रयास करें।

   • प्रफुम कभी भी आत्मा का विकल्प नहीं होना चाहिए! नहीं तो आपके आसपास के लोग नोटिस करेंगे।
   • इत्र या शौचालय का पानी कम मात्रा में इस्तेमाल किया जाना चाहिए, उन्हें नाड़ी बिंदुओं पर लागू करें: कलाई और कान के पीछे गर्दन पर (आप केवल गर्दन पर कर सकते हैं, खासकर यदि आप कलाई को ढकने वाली लंबी आस्तीन के साथ कुछ पहनते हैं)। इत्र में एक सूक्ष्म सुगंध होनी चाहिए जो तभी ध्यान देने योग्य होगी जब कोई व्यक्ति आपके बहुत करीब आएगा। गंध हवा में लटकी नहीं होनी चाहिए ताकि हर कोई इसे महसूस कर सके।

4. अपनी मौखिक स्वच्छता देखें!स्त्रैण लड़कियां अपने दांत हमेशा साफ रखती हैं। हर दिन अपने दांतों को ब्रश करें, डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें और अपनी सांसों को तरोताजा रखने के लिए माउथवॉश का उपयोग करना सुनिश्चित करें। डेंटल फ्लॉस अपने साथ रखें ताकि आप इसे हर भोजन या नाश्ते के बाद इस्तेमाल कर सकें।

   • यह ठीक है अगर आपके दांत भी नहीं हैं, और अगर आप ब्रेसिज़ पहनते हैं! बस सुनिश्चित करें कि वे साफ हैं।

5. हल्का मेकअप करें।अधिक स्त्रैण होने के लिए कुछ मेकअप करने का प्रयास करें। यह हल्का मेकअप है जो चेहरे और समग्र छवि को अधिक स्त्रैण बनाता है, इसके अलावा, पूर्ण शाम के मेकअप की तुलना में हल्का मेकअप सीखना बहुत आसान है। तब तक अभ्यास करें जब तक आप "प्राकृतिक" हल्का मेकअप लागू नहीं कर सकते।

   • शुरुआत के लिए, केवल लिप ग्लॉस और मस्कारा का उपयोग करने का प्रयास करें।
   • हल्के गुलाबी या बेज जैसे हल्के, तटस्थ रंगों में आई शैडो और ब्लश चुनें।
   • अगर आप फाउंडेशन या फाउंडेशन पहनना चाहती हैं, तो पहले ऐसा शेड चुनें जो आपकी स्किन टोन के अनुकूल हो।
   • ब्राइट मेकअप भी बहुत अच्छा लगता है! लेकिन पहले, अपने दैनिक "प्राकृतिक" मेकअप को लागू करने का अभ्यास करें।

अधिक स्त्री पोशाक

1. सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े साफ और इस्त्री हैं।स्त्रैण लड़कियां कभी भी गंदे रंप वाले कपड़े नहीं पहनती हैं। कपड़े समय पर वॉशिंग मशीन में धोएं और दाग वाले कपड़े न पहनें, भले ही वे पहले ही धोए गए हों। चीजों को लगाने से पहले उन्हें आयरन करना न भूलें।

   • सावधान रहें, चीजों पर लेबल पढ़ें। कुछ वस्तुओं को कम तापमान पर इस्त्री करने की आवश्यकता होती है, कुछ वस्तुओं को बिल्कुल भी इस्त्री नहीं करना चाहिए।
   • यदि आप अपने कपड़ों को इस्त्री नहीं करना चाहते हैं, तो उन्हें धोने के तुरंत बाद उन्हें लटकाने का प्रयास करें। या सुखाने मोड को कोमल (धीमी गति से अपकेंद्रित्र रोटेशन) पर सेट करने का प्रयास करें।
   • यदि आपको कोई ऐसा दाग दिखाई देता है जिसे हटाया नहीं जा सकता, तो उस वस्तु को फेंके नहीं! इसे छोड़कर घर पर या घर का काम करते समय, जब साधारण कपड़े पहनने में दया आती है, तो इसे पहन लें।

2. ऐसे कपड़े खरीदें जो आपको अच्छे लगें।ऐसे कपड़े न खरीदें जो बहुत टाइट हों या बहुत बैगी हों। आपका कोई भी कपड़ा बहुत टाइट या टाइट नहीं होना चाहिए, यह आपके अंडरवियर को उजागर नहीं करना चाहिए, और इसे पहनना और उतारना आसान होना चाहिए। चीजें आप पर बहुत अधिक लटकी नहीं होनी चाहिए, और वे इतनी गुणवत्ता और आकार की होनी चाहिए कि उन्हें पूरे दिन लगातार क्रम में न रखना पड़े। अपने पसंदीदा कपड़ों पर यह देखने की कोशिश करें कि क्या वे वास्तव में आप पर सूट करते हैं। यदि नहीं, तो इसे दोबारा न पहनें।

   स्त्री वस्त्र खरीदें।बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि स्त्री दिखने के लिए आपको हर दिन केवल गुलाबी कपड़े पहनने की जरूरत है। लेकिन कोशिश करें कि जब भी आप कहीं जाएं तो कुछ न कुछ फेमिनिन पहनें। कपड़े और स्कर्ट सबसे लोकप्रिय विकल्प हैं, लेकिन पतलून, कैपरी पैंट, शॉर्ट्स और जंपसूट को न भूलें। टी-शर्ट के बजाय बटन-डाउन ब्लाउज़ और ब्लाउज़ पहनने की कोशिश करें।

   • गुलाबी, बैंगनी और पेस्टल रंग क्लासिक स्त्री रंग हैं। लेकिन अगर आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, तो आप कोई अन्य रंग चुन सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इसे उस शैली के साथ जोड़ना जो आपको उपयुक्त बनाता है।
   • आपको लगातार फैशन ट्रेंड को फॉलो करने या उन चीजों को पहनने की जरूरत नहीं है जो ज्यादातर महिलाओं में लोकप्रिय हैं। मुख्य बात बड़े करीने से और स्त्री पोशाक है।

3. महिलाओं के जूते पहनें।यदि आप अधिक स्त्रैण दिखना चाहती हैं तो स्नीकर्स और फ्लिप-फ्लॉप के बजाय जूते चुनना बेहतर है। हील्स और प्लेटफॉर्म स्त्रैण दिखने का एक शानदार तरीका है, लेकिन अगर आप हाई हील्स नहीं पहनना चाहती हैं, तो बैले फ्लैट्स पहने जा सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके जूते हमेशा साफ सुथरे हों, बिना खरोंच के!

   • यदि आप ऊँची एड़ी के जूते पहनना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि उनमें कैसे चलना है, तो पहले एड़ी और फिर पैर के अंगूठे पर कदम रखें। बाहर जाने से पहले घर पर हील्स में चलने का अभ्यास करें!

4. एक छोटा बैग ले लो।फेमिनिन लड़कियां लगातार अपने साथ बहुत सी जरूरी छोटी-छोटी चीजें ले जाती हैं। यदि आपने पहले कभी हैंडबैग नहीं रखा है, तो यह शुरू करने का समय है! यह एक महंगा डिजाइनर बैग होना जरूरी नहीं है। बस अपनी पसंद का कोई भी बैग चुनें (कोई भी रंग और स्टाइल), यह सही आकार का होना चाहिए और आपके सभी सामानों में फिट होना चाहिए।

   • काले या भूरे जैसे तटस्थ रंग में एक बैग चुनना सबसे अच्छा है - यह आपके अधिकांश संगठनों के साथ जाएगा!

स्त्रीत्व का माहौल बनाएं

1. अपने कमरे को सजाने के लिए हल्के चमकीले रंग चुनें।शयनकक्ष, कोठरी, मेज और व्यक्तिगत स्थान का कोई अन्य टुकड़ा स्त्रीत्व को व्यक्त करना चाहिए। गुलाबी, बकाइन, नीला या पीला जैसे चमकीले मुलायम रंग चुनें। नया फ़र्नीचर ख़रीदना, दीवारों को रंगना, या बस उन्हें रिबन, पोस्टर, स्टिकर से सजाना, ये सभी आपके व्यक्तिगत स्थान को और अधिक स्त्रैण बनाने में मदद कर सकते हैं।

   साफ सुथरा और व्यवस्थित रहें।स्त्रैण लड़कियां सभी सूचनाओं को एक नोटबुक में लिखने के बजाय कागज की चादरें इधर-उधर नहीं बिखेरती हैं। वे खाने की पैकेजिंग और खाली बर्तन हर जगह नहीं छोड़ते। हर दिन अपने घर की सफाई करने और उसके स्थान पर सब कुछ डालने की आदत डालें। अध्ययन आपूर्ति के बीच व्यवस्था बनाए रखें।

   • वैसे, चीजों को व्यवस्थित करने के लिए अलग-अलग बॉक्स, पेपर क्लिप, कवर और पेंसिल केस के लिए गिरी चीजें खरीदने का यह एक शानदार मौका है। यह अपनी स्त्रीत्व को व्यक्त करने का एक शानदार तरीका है।

2. ड्रेसिंग टेबल या आईना खरीदें।आपको ऐसी जगह चाहिए जहां आप मेकअप लगा सकें, नए बाल कटवा सकें और कपड़ों पर कोशिश कर सकें। अपने कमरे के लिए एक बड़ा दर्पण खरीदें, और अपने पर्स में ले जाने के लिए एक छोटा पॉकेट मिरर न भूलें। आप चाहें तो एक ड्रेसिंग टेबल भी खरीद सकते हैं!

   अपने व्यक्तित्व का रचनात्मक पक्ष दिखाएं!स्त्रैण लड़कियां स्त्रैण होने से नहीं डरती हैं। अपने व्यक्तिगत स्थान को सुंदर चित्रों, दोस्तों के पोस्टकार्ड और घर की सजावट के साथ सजाएं। बहु-रंगीन पेन खरीदें और कुछ चित्र या पोस्टर बनाएं, सीना या कढ़ाई करें, अपने काम से एक कमरा सजाएँ।

एक महिला की तरह कार्य करें

शान से चलना सीखो।स्त्रैण लड़कियां इधर-उधर भागती नहीं हैं और जगह-जगह "फ्लॉप" हो जाती हैं। शान से चलना और शान से बैठना सीखें। जब आप चलते हैं, तो सावधानी से और धीरे से कदम उठाएं, अपनी ठुड्डी को ऊपर करके छोटे-छोटे कदम उठाएं। जब आप बैठें तो अपनी पीठ को सीधा करें, अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखें। अपने पैरों या टखनों को पार न करें, हालांकि कुछ मामलों में यह मुद्रा को अधिक स्त्री बनाता है।

1. अन्य लोगों के प्रति मित्रवत और विनम्र रहें।उन लोगों के प्रति दयालु रहें जिनके साथ आप बातचीत करते हैं। लोगों को आंखों में देखें और अपना परिचय दें यदि आपने पहले से नहीं किया है। फिर उस व्यक्ति को नाम से संबोधित करें। पूछें कि वह क्या कर रहा है, अगर आप उसकी कुछ मदद कर सकते हैं, तो अपनी मदद की पेशकश करें!

   • इसका मतलब यह नहीं है कि आप लोगों को अपने साथ बुरा व्यवहार करने दें। अगर आपको अकेले रहने की जरूरत है, तो ऐसा कहने से न डरें।
   • गाली देना बंद करें और अपनी वाणी से कठोर शब्दों को हटा दें। वे भद्दे लगते हैं, और अपनी वाणी में ऐसे शब्दों का प्रयोग करते हुए स्त्रैण बने रहना बहुत कठिन है।

2. रोमांस में रुचि दिखाएं।स्त्रैण लड़कियों को आमतौर पर रोमांटिक रिश्तों में दिलचस्पी होती है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको तुरंत नए परिचित बनाने की जरूरत है और वह करना शुरू करें जो आपको पसंद नहीं है। बस रोमांस की किताबें पढ़ने की कोशिश करें, टीवी पर रोमांटिक फिल्में देखें और अपने दोस्तों से रिश्तों के बारे में बात करें।

   • कुछ लड़कियों को वेडिंग मैगज़ीन देखना पसंद होता है, भले ही उनकी अभी शादी न हुई हो। अपने रोमांटिक स्वभाव को दिखाने और फैशन के साथ बने रहने का यह काफी मजेदार तरीका है!

गर्व की मुद्रा, सुंदर चाल और एक उज्ज्वल मुस्कान न केवल हॉलीवुड डीवा और फोटो मॉडल के विशेषाधिकार हैं, बल्कि त्रुटिहीन स्वाद और अद्वितीय आकर्षण वाली सभी सुंदर महिलाओं के लिए हैं। सच्ची लालित्य मानव निर्मित कला की महारत है, जिसकी ख़ासियत सूक्ष्म परिष्कार और अनुग्रह में निहित है। जीवन में स्वभाव से शिष्ट होने का सुख हर किसी को नहीं होता है, लेकिन यह गुण एक सपने से पैदा होता है कि वह अधिक वांछनीय और सुंदर बन जाए, किसी की पूर्णता में खुद को स्थापित करने के लिए।
सुरुचिपूर्ण कैसे बनें? उत्तर यहाँ खोजें!

आत्मा में सुरुचिपूर्ण और सामंजस्यपूर्ण कैसे बनें
सुरुचिपूर्ण, स्टाइलिश, त्रुटिहीन स्वाद के कपड़े पहने - ऐसी महिला हमेशा सुर्खियों में रहती है, जो निहारने वाली और सुखद तारीफों से घिरी होती है। सुरुचिपूर्ण कैसे बनें, आंतरिक सद्भाव कैसे प्राप्त करें? इस प्रश्न का एक मुख्य उत्तर है - आपको अपने आप को अच्छी तरह से जानने की जरूरत है, अपनी आकृति की विशेषताओं का अध्ययन करें, खामियों को छिपाना सीखें और लाभों पर जोर दें, जैसा कि वे कहते हैं, "एक दोष को एक प्रभाव में बदलने में सक्षम होना चाहिए।"

एक युवा महिला जो अपने चरित्र, स्वभाव को जानती है और जानती है कि अलमारी को सही तरीके से कैसे चुनना है, वह हमेशा समाज में सफलता और मान्यता पर भरोसा कर सकती है।
इससे पहले कि आप सुरुचिपूर्ण बनने के सार को समझें, आपको यह जानने की जरूरत है कि इस मामले में मुख्य भूमिका शिक्षा और शिष्टाचार की है।
लालित्य न केवल सही कपड़े चुनने की क्षमता है, बल्कि संचार कौशल, शिष्टाचार, स्वाद और शिष्टाचार की विकसित भावना, किसी भी जीवन स्थितियों में खुद को नियंत्रित करने की क्षमता और निश्चित रूप से लोगों के प्रति एक दोस्ताना रवैया है।

सुरुचिपूर्ण, सुंदर और स्टाइलिश कैसे बनें
लालित्य नवीनतम फैशन क्राई का बिना सोचे-समझे पालन नहीं कर रहा है, बल्कि शैली की एक सूक्ष्म धारणा है। एक सुंदर और स्त्री महिला कभी भी "फैशन की शिकार" नहीं बनेगी, वह सिर्फ अपनी देखभाल करना जानती है, और उसके कपड़े हमेशा अच्छी गुणवत्ता के होते हैं।
संगठनों की सादगी और पारंपरिकता में परिष्कार पूरी तरह से व्यक्त किया जाता है, और सबसे फैशनेबल नवीनताएं अक्सर भीड़ की सामान्य नकल द्वारा अश्लील होती हैं। हालांकि, आपको फैशन के रुझानों से सावधान रहने की आवश्यकता नहीं है, बस, सबसे पहले, आपको अपने स्वाद पर ध्यान केंद्रित करने और मुख्य नियम को याद रखने की आवश्यकता है - "संगठन की उपयुक्तता", यह ध्यान में रखते हुए कि आप कौन हैं और आपकी जीवन शैली क्या है .

एक महिला जो अपने चरित्र और व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुरूप अपनी वास्तविक छवि के प्रति सच्चे होने के कौशल में पूरी तरह से महारत हासिल करती है, हमेशा अनैच्छिक प्रशंसा, रुचि और सम्मान पैदा करती है।

उपयोगी सलाह
1. हमेशा एक सुंदर दिखने के लिए, अपने बालों और मैनीक्योर पर ध्यान देना सुनिश्चित करें, उन्हें क्रम में रखें, और ब्यूटी सैलून में जाना न भूलें।
2. पूरे सप्ताह के लिए अपनी खुद की अलमारी की योजना बनाने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें और अपनी खुद की "वर्दी" को एक साथ रखने की कोशिश करें जिसमें "क्या पहनना है" के बारे में ज्यादा सोचने की आवश्यकता नहीं है, खासकर सुबह में।

3. निर्धारित करें कि आप पर कौन से आउटफिट सूट करते हैं और ऐसे कपड़े चुनें जो आपके फिगर की गरिमा पर जोर दें।
4. नियम का पालन करें - "केवल एक आकर्षक चीज", क्योंकि संगठन का केवल एक घटक बहुत अधिक खड़ा हो सकता है। आपको चुनना चाहिए: या तो एक मिनीस्कर्ट या एक फ्रैंक नेकलाइन।
5. पेयर और एलिगेंट एक्सेसरीज बहुत स्टाइलिश होती हैं। वे एक मामूली पोशाक को पूरी तरह से पूरक और सजाएंगे।

6. एलिगेंट मेकअप- हमेशा बैलेंस्ड- अगर आप आंखों पर फोकस कर रही हैं तो न्यूट्रल टोन्ड लिपस्टिक या ट्रांसपेरेंट लिप ग्लॉस का इस्तेमाल करें और अगर आप अपने होठों को ब्राइट रेड टोन्स की लिपस्टिक से मेकअप करना चाहती हैं तो आई मेकअप के लिए पेस्टल शेड्स का इस्तेमाल करें। .
7. अपने पसंदीदा इत्र की एक सूक्ष्म, नाजुक सुगंध के साथ अपनी सुंदर छवि को पूरक करें और याद रखें कि लोगों के प्रति दयालुता, विनम्र और चौकस रवैया लालित्य का सार है।

बाकी आपके हाथ में है। हिम्मत...

आप लालित्य के कौन से रहस्य जानते हैं? टिप्पणियों में साझा करें!

03-04-2013
हम इस प्रश्न का उत्तर देते हैं: हमारे कठिन समय में स्त्री कैसे बनें? निजी और सार्वजनिक जीवन में अपने अधिकारों का विस्तार करने के लिए महिलाओं का सदियों पुराना संघर्ष फलीभूत हुआ है। यदि मुस्लिम देशों में धार्मिक परंपराओं के कारण समाज में महिलाओं की भूमिका अभी तक इतनी ध्यान देने योग्य नहीं है, तो बाकी दुनिया में स्थिति अलग है। महिलाएं, पुरुषों के समान स्तर पर, व्यावसायिक संरचनाओं और सार्वजनिक प्राधिकरणों का प्रबंधन करती हैं, पैसा कमाती हैं और परिवारों का समर्थन करती हैं। बेशक, इसके सकारात्मक पहलू हैं। लेकिन एक महिला जो खुद या अपने पति के साथ भी दैनिक रोटी कमाने के लिए मजबूर है, काम और जीवन के बीच फटी हुई है, सब कुछ करने का समय है, जीवन की आधुनिक व्यस्त गति के साथ रहती है, अक्सर अपने स्वभाव के बारे में भूल जाती है, स्त्री के बारे में .

और बेंच पर दादी हैरान हैं: “वह इतनी सुंदर, स्मार्ट, सफल महिला क्यों है जिसने सब कुछ हासिल कर लिया है, अभी भी शादी नहीं हुई है या अकेले बच्चे की परवरिश कर रही है? शायद - चलना ... "। लेकिन वास्तव में, काम और समस्याओं में लीन, यह सुंदर और चतुर लड़की किसी पुरुष को आकर्षित नहीं कर सकती। आखिरकार, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि अपने दिल की महिला में देखना चाहते हैं, सबसे पहले, एक महिला, जिसकी कोमल, गर्म और कोमल छवि आंख और आत्मा को सहलाती है। यानी पुरुष स्त्रीत्व की ओर आकर्षित होता है।

स्त्रीत्व क्या है

स्रीत्व- यह केवल जैविक सेक्स और बच्चे पैदा करने की क्षमता नहीं है। यह आपकी ताकत और स्वतंत्रता को बनाए रखते हुए, आपके स्वभाव को अधिकतम करने, पुरुषों को आकर्षित करने की क्षमता है।

ऐसे कई संकेत हैं जो इस वास्तव में स्त्री गुण को परिभाषित करते हैं:

• खुद के लिए प्यार, किसी की उपस्थिति, खुद की देखभाल करने की क्षमता, अपने फायदे पर जोर देने और कमियों को छिपाने की क्षमता;


• विशेष चाल, सुंदर मुद्रा, अच्छे शिष्टाचार;


• संचार में कोमलता और लचीलापन;


• एक चंचल कोक्वेट होने की क्षमता। हालांकि, "कोक्वेट्री के हिस्से" खुराक में और हमेशा बिंदु पर वितरित किए जाते हैं;


• विपरीत लिंग की स्वीकृति, पुरुषों के लिए सम्मान और प्यार, खुश करने की इच्छा।

कुछ में, स्त्रीत्व जन्मजात होता है और बचपन में भी प्रकट होता है। एक लड़की का रूप विवेकपूर्ण हो सकता है, लेकिन वे उसके बारे में कहते हैं: "उससे वाइब्स निकलती हैं।" और अगर यह इस समय आप में अंतर्निहित नहीं है, तो आपको परेशान नहीं होना चाहिए। अक्सर, स्त्री पैदा नहीं होती है, लेकिन बन जाती है। मुख्य बात इच्छा है।

स्त्रैण बनने के लिए क्या करें?

सबसे पहले आपको खुद को स्वीकार करने की जरूरत है. स्पष्ट रूप से महसूस करें कि इस तरह के रूप, चरित्र, मानसिकता, स्वभाव के साथ, आपको जितने साल दिए गए हैं, उतने वर्षों तक जीना होगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको आत्म-सुधार का अभ्यास नहीं करना चाहिए। लेकिन जो अपने आप में नहीं बदला जा सकता उसे स्वीकार किया जाना चाहिए और प्यार किया जाना चाहिए।

यह आत्म-प्रेम की खेती है जो स्त्रीत्व के विकास की दिशा में अगला कदम होगा। हर बार आईने के सामने खड़े होकर मानसिक रूप से अपने आप को सुखद शब्द कहें, अपनी प्रशंसा करें। आप अपने सभी गुणों को कागज पर सूचीबद्ध कर सकते हैं। इन्हें दोबारा पढ़कर आप जरूर हैरान होंगे कि आप कितने सुंदर, स्मार्ट, आर्थिक आदि हैं। दूसरों की तुलना में आपकी उपस्थिति में क्या बेहतर है, इस पर ध्यान दें कि आप दूसरों से बेहतर क्या कर सकते हैं। आपका आत्म-सम्मान यह निर्धारित करता है कि दूसरे आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं।

अपना ख्याल रखना पसंद है. याद रखें कि एक असली महिला को किसी भी स्थिति में अच्छा दिखना चाहिए, भले ही वह घर में चूल्हे पर खड़ी हो या पोछा लगाकर दौड़ रही हो, तब भी जब वह कूड़ेदान निकाल रही हो। यदि आप काम पर और समाज में, एक नए सूट में, एक शानदार हेयर स्टाइल के साथ, और घर पर एक पस्त टेरी बाथरोब, पुरानी चप्पल और बिना धोए सिर के साथ अपार्टमेंट के चारों ओर घूमते हैं - तो आप अपना ख्याल रखते हैं अपने लिए, लेकिन "दिखावा पर।" इस तरह से कई महिलाएं मातृत्व अवकाश पर रहती हैं, अपना लगभग सारा समय बच्चे के साथ घर पर बिताती हैं, खुद की देखभाल करना बंद कर देती हैं। और फिर उन्हें आश्चर्य होता है कि यह पति ही क्यों हैं जो उन्हें धोखा देते हैं, या फिर छोड़ भी देते हैं।
अपने चेहरे और शरीर की देखभाल करने में आलस न करें, नए सौंदर्य प्रसाधनों और परफ्यूम में रुचि लें।

अपनी अलमारी पर पुनर्विचार करें. वह किस तरह के कपड़े पहनता है? अगर वहाँ, व्यापार सूट की एक जोड़ी के अलावा, ज्यादातर लम्बी स्वेटर, आकारहीन टी-शर्ट और यूनिसेक्स चौग़ा हैं, हम किस तरह की स्त्रीत्व के बारे में बात कर सकते हैं? खरीदारी के लिए जाएं और अपने आप को सुरुचिपूर्ण कपड़े, स्कर्ट, ब्लाउज और, ज़ाहिर है, स्टिलेटोस के साथ व्यवहार करें।
इसके अलावा, अलमारी को अद्यतन करने और सौंदर्य प्रसाधनों से लैस होने के बाद, हम अपनी खुद की छवि बनाते हैं। अपने आप को खोजना, अपनी अनूठी छवि बनाना हर महिला का काम होता है। ऐसे कपड़े पहनें जो आप पर सूट करें और अपनी बेहतरीन विशेषताओं को दिखाएं। अपने प्रकार का मेकअप चुनें। बेशक, इसमें कुछ समय लगेगा। गलतियाँ भी अपरिहार्य हैं। लेकिन परिणाम आपके रूप के साथ आपके आंतरिक "मैं" का सामंजस्य होगा। और स्त्रीत्व का अर्थ है हर चीज में सामंजस्य।

अनुग्रह विकसित करने का प्रयास करें और शिष्टाचार. यह एक सफल प्रस्तुति की कुंजी है। पुरुषों का मानना ​​है कि एक महिला की सुंदरता चेहरे की विशेषताओं और फिगर से नहीं बनती है, बल्कि चाल और मुद्रा से बनती है। यदि आपके कंधे झुके हुए हैं और "एक मार्टिनेट की चाल" है - यदि आपके पास एक संपूर्ण चेहरा और छेनी वाली आकृति है, तो आप आकर्षक नहीं होंगे।

अनावश्यक आवाजाही से छुटकारा. अपनी बाहों के किसी भी अनावश्यक लहराते को हटा दें, अपने पैर को फर्श पर थपथपाएं, और इसी तरह। कोई भी, सबसे "मानक" आंदोलन विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। और आपके बारे में राय इस बात पर निर्भर करेगी कि आपने यह या वह इशारा कैसे किया। आंदोलनों को स्वाभाविक, सुचारू, उधम मचाते नहीं, विवश नहीं, बल्कि उद्दंड भी नहीं होना चाहिए।

मत भूलो आत्म-शिक्षा और आत्म-विकास पर ध्यान देंऔर अर्जित ज्ञान का संचार में उपयोग करें। उसी समय, आपको अपने मस्तिष्क पर दबाव नहीं डालना चाहिए और यह समझने का प्रयास करना चाहिए कि आपके लिए गहराई से क्या दिलचस्पी नहीं है। आखिरकार, आप विपरीत लिंग को अपने ज्ञान से प्रभावित करने के लिए अध्ययन नहीं कर रहे हैं। आपको जो पसंद है उसके बारे में पढ़ें। लेकिन हर दिन कुछ नया सीखने की कोशिश करें, अध्ययन करें, चिंतन करें, प्रशिक्षण में शामिल हों। एक दिलचस्प व्यक्ति जो लगातार विकसित हो रहा है।

बहुत महत्व के हैं संचार कौशल. मध्य युग में, वेश्याओं को प्रशिक्षित करने में कई साल लग जाते थे। और महत्वपूर्ण घटकों में से एक संचार की कला सिखा रहा था। ये महिलाएं बातचीत को बनाए रखने की क्षमता के लिए सबसे ऊपर लोकप्रिय थीं। और उन्होंने इसे इतनी सूक्ष्मता और चतुराई से किया कि पुरुष अपने समाज में वास्तविक सुपरमैन की तरह महसूस करते थे। इसने दरबारियों को प्रसिद्ध राजनेताओं, लेखकों और कलाकारों को अपने प्रशंसकों के रूप में रखने की अनुमति दी।

अपना भाषण देखें, ध्यान से सुनने में सक्षम हो, बिना रुकावट के, वार्ताकार के साथ सम्मान के साथ व्यवहार करें। लेकिन साथ ही, "बनियान में रोने" के किसी भी प्रयास को चतुराई से रोकें। सामाजिक रहें, लेकिन दूरी बनाए रखें। अभिमानी "स्नो क्वीन" के साथ संवाद करना बहुत वांछनीय नहीं है। लेकिन अगर आप "बोर्ड पर आपके दोस्त" हैं, तो आपको उसी तरह माना जाएगा, लेकिन किसी भी तरह से एक महिला के रूप में नहीं।

और ज़ाहिर सी बात है कि, मुख्य महिला हथियारों में से एक का उपयोग करें - एक मुस्कान. लेकिन फिर, उचित होना याद रखें। आप हर समय मुस्कुराएंगे, या, उदाहरण के लिए, जब वे आपको परेशानियों के बारे में बताएंगे, तो आपको अपर्याप्त माना जाएगा। किसी भी स्थिति में बस "चेहरा रखने" की कोशिश करें, चाहे आप किसी कंपनी में हों या अकेले हों। ताकि इस कौशल को स्वचालितता के लिए काम किया जा सके। आखिरकार, अगर किसी व्यक्ति के पास एक उदास अभिव्यक्ति है, तो भौहें स्थानांतरित हो जाती हैं, एक भारी नज़र "कहीं नहीं", आप उससे बात भी नहीं करना चाहते हैं, अकेले संवाद करें। और जब चेहरा खुला होता है, तो नज़ारा जीवंत और जगमगाता होता है, जब इस दुनिया में रुचि और उसके लिए प्यार पूरे रूप में महसूस होता है - ऐसी महिला जादुई रूप से आकर्षक हो जाती है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक आदमी को उसके मर्दाना सार को महसूस करने में सक्षम होना। अपनी नाजुकता और रक्षाहीनता दिखाने से डरो मत। दिखाएँ कि आपको पुरुष सहायता और समर्थन की आवश्यकता है।

यह सब आत्म-अनुशासन, स्वयं पर अथक परिश्रम से प्राप्त किया जा सकता है। लेकिन प्रयास इसके लायक है! कोई आश्चर्य नहीं कि मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि खुशी आपके पास आने के लिए, आपको इसके लिए स्थितियां बनाने की जरूरत है। इसलिए खुद को बदलें और दुनिया को बदलें। और दुनिया आपको धन्यवाद देगी।

स्रीत्व- यह सभी महिला गुणों का एक संयोजन है, जिसमें कई चरित्र लक्षण और व्यवहार शामिल हैं। स्त्रीत्व एक मनोवैज्ञानिक घटना के रूप में स्त्री प्रकृति के कारण ही है। एक महिला का शरीर विज्ञान उसके अंदर मनोवैज्ञानिक स्त्रीत्व को जन्म देता है। इसलिए निष्कर्ष:हर महिला एक प्राथमिक स्त्री है! और स्त्रैण बनने का प्रश्न, वास्तव में, यह प्रश्न है कि अपनी प्राकृतिक स्त्रीत्व की जड़ों की ओर कैसे लौटना है या अपने आप को एक महिला कैसे होने दिया जाए?

स्त्रीत्व एक सापेक्ष अवधारणा है। इसकी सामग्री ऐतिहासिक युग, संस्कृति, समाज और उसमें होने वाली घटनाओं के आधार पर बदलती रहती है। प्रत्येक व्यक्तिगत लड़की स्त्रीत्व को एक विशेष तरीके से समझती है, और एक स्त्री को कैसा होना चाहिए, इस पर पुरुषों का अपना दृष्टिकोण होता है।

लेकिन उसमें एक असली महिला हमेशा नारी होती है, इसमें कोई संदेह नहीं है और न ही हो सकता है! यह नरम, गर्म, उज्ज्वल, ऊर्जावान रूप से बहुत सकारात्मक और इसलिए अविश्वसनीय रूप से आकर्षक, आकर्षक, वांछनीय है।

स्त्रीत्व, एक वास्तविक महिला की तरह, समझना बहुत मुश्किल है, लेकिन आप कर सकते हैंअनुभव करना. स्त्रीत्व एक तर्कसंगत अवधारणा के बजाय भावनात्मक है। आखिर स्त्रीत्व क्या होता है, यह तो हर कोई महसूस करता है, स्त्री को देखकर महसूस करता है, लेकिन शायद ही कोई स्त्रीत्व को पूरी तरह से घटकों में विखंडित कर सके।

हल्कापन, मायावीता, रहस्य, सूक्ष्मता और कोमलता, जो "स्त्रीत्व" शब्द में भी ध्वनि करती है, हमेशा उसमें होती है। निस्संदेह स्त्रीलिंग।कुछ अधिककेवल गुणों और व्यवहारों का एक सेट जो एक वास्तविक महिला में निहित होना चाहिए।

हालांकि, बिना समझे स्त्रीत्व के विकास की दिशा में खुद पर काम करना शुरू करना असंभव हैस्पष्ट रूप सेवैसे भी स्त्रीत्व क्या है?

व्यवहार के मुख्य गुण, लक्षण और विशेषताएंजो महिलाएं बनाती हैंस्त्रीत्व:

• आत्म-मूल्य, आत्म-प्रेम, आत्म-स्वीकृति,
• एक खूबसूरत महिला का आत्मविश्वास, आत्म-जागरूकता,
• दया, परोपकार, शांति,
• कोमलता, कोमलता, देखभाल करने की क्षमता,
• शांति, शांति,
• नम्रता, कृपालुता, क्षमा करने की क्षमता,
• निष्ठा, ईमानदारी,
• स्वाभिमान, बड़प्पन,
• खुलापन, भरोसेमंदता, जवाबदेही,
• सामाजिकता, सुनने और समझने की तत्परता,
• मौखिक रूप से समर्थन करने, प्रेरित करने और प्रेरित करने की क्षमता,
• प्यार का माहौल बनाने की क्षमता, अन्य लोगों, बच्चों, एक आदमी, पूरी दुनिया से प्यार करना,
• संयम, शील, पालन-पोषण,
• मध्यम भावुकता, संवेदनशीलता, सहानुभूति,
• अंतर्ज्ञान, ज्ञान,
• रचनात्मक रूप से सोचने की क्षमता, गैर-मानक, अतार्किक,
• व्यवहार में रक्षाहीनता, मदद मांगने की क्षमता,
• शारीरिक कमजोरी (या ताकत छिपाने की क्षमता),
• मुस्कान, आशावाद, प्रफुल्लता,
• कामुकता, सहवास, चंचलता,
• बाहरी आकर्षण, उपयुक्त कपड़ों और सौंदर्य प्रसाधनों के साथ सुंदरता पर जोर देने की क्षमता,
• साफ-सफाई, साफ-सफाई, साफ-सफाई, खुद की देखभाल करने की क्षमता,
• चिकनाई, हल्कापन, अनुग्रह, आंदोलनों में उपद्रव की कमी,
• बुरी आदतों की अनुपस्थिति (धूम्रपान, शराब, लोलुपता, अश्लील भाषा, अशिष्टता, आक्रामकता, उपेक्षा, कामुक यौन जीवन, हमेशा खराब मूड, भ्रूभंग, और इसी तरह - यह स्त्रीत्व के बारे में नहीं है!)

स्त्रैण कैसे बनें?विकसित करें, शिक्षित करें, समर्थन करेंअपने आप में सकारात्मक महिला गुण! उनमें से एक के बनने से निश्चित रूप से दूसरों का विकास होगा। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कहां से शुरू करें, बाहर से या अंदर से! वे हाथ से जाते हैं।

तो, एक बहने वाली, हवादार, हल्के रंग की पोशाक पहनकर, आप लंबे कदमों के साथ नहीं चलना चाहते हैं, नीचे बैठना और अपनी बाहों को लहराना चाहते हैं, लेकिन संयम के साथ चलना सीख लिया है, धीरे-धीरे, समान रूप से, आप नहीं चाहते हैं स्पोर्टी आकारहीन ग्रे पतलून पहनने के लिए।

जैसे फूल की कली एक पंखुड़ी खोलकर पूरी तरह से नहीं खुल सकती, वैसे ही पूरी स्त्रीखिलताअंत में अपने स्त्रीत्व का एहसास।

स्त्री होना आसान है! बस जरूरत हैअनुमतिअपने आप को स्वयं होने के लिए, अपने स्वभाव का विरोध करने के लिए नहीं, में होने के लिएसमन्वयउसके साथ। परिणामों की चिंता किए बिना, अपने आप को स्त्रैण, कोमल, रक्षाहीन होने दें!

बेशक, व्यवहार में, कई कारणों से सब कुछ इतना आसान और सरल नहीं है।

स्त्रीत्व की राह पर तीन मनोवैज्ञानिक समस्याएं

कोई भी महिला जो अपने आत्म-मूल्य से अवगत है, समझती है और स्वीकार करती है, खुद से प्यार करती है, अपने आप में स्त्रीत्व पाती है।खुद ब खुद।अपने आप को एक स्त्री लड़की के रूप में मानते हुए, ऐसा नहीं होना असंभव है।

बस एक विचारमैं स्त्री और सुंदर हूँ!", मन में आयोजित और एक पुष्टि के रूप में दोहराया, चेहरे की अभिव्यक्ति, चाल, आवाज की मात्रा, संचार शैली, आदतें, जीवन लक्ष्य, विश्वदृष्टि और बहुत कुछ बदल सकता है!

पहली बाधास्त्रीत्व के रास्ते पर -आत्म-नापसंद।इस समस्या के महत्व को स्वयं महिलाओं द्वारा और समग्र रूप से समाज द्वारा कम करके आंका जाता है। लेकिन यह समस्या कई और लोगों को जन्म देती है! पारिवारिक संघर्ष, दुखी बच्चे, तलाक और महिला अकेलेपन की समस्या अक्सर एक महिला की खुद के प्रति नापसंदगी, स्त्रीत्व की अस्वीकृति, उसकी महिला लिंग भूमिका, उसकी नियति, खुद की प्राथमिक अज्ञानता पर आधारित होती है।

यहां तक ​​कि अगर आप सबसे सुंदर पोशाक पहनते हैं, एक ठाठ केश और मेकअप करते हैं, तो भी आप अपनी सुंदरता को खुद से प्यार किए बिना नहीं देख पाएंगे!

अपने आत्म-मूल्य का एहसास कैसे करें और खुद से प्यार करें पढ़ें "" तथा " "।

दूसरी आम बाधास्त्रीत्व के रास्ते पर -मर्दानगी की चाहतस्त्रीत्व से प्रस्थान का सुझाव। एक महिला अक्सर इस आकांक्षा को इस तरह महसूस नहीं करती है, वह समाज में जीवित रहने के लिए, जीवन में महसूस करने के लिए, अपने आप में पारंपरिक रूप से मर्दाना गुणों की खेती करती है। वह उन्हें महत्वपूर्ण और आवश्यक मानती है। और केवल उसे ही नहीं!

कोई भी लड़कियों को एक अच्छी माँ और पत्नी बनना नहीं सिखाता (स्वचालित रूप से, माँ के व्यवहार को सामान्य माना जाता है, लेकिन ऐसा नहीं हो सकता है!), लेकिन लड़कियां स्कूल में सभी प्रकार के विज्ञान का अध्ययन करती हैं और फिर विश्वविद्यालयों में वे व्यवसायों में महारत हासिल करती हैं पुरुषों के साथ समान स्तर पर काम करने के लिए अपना जीवन यापन करते हैं।

“अच्छी तरह पढ़ो, फिर काम पर जाओ! यह संभावना नहीं है कि आप अच्छी तरह से शादी करेंगे! हम हमेशा के लिए आपका साथ नहीं दे सकते, आप क्या करने जा रहे हैं?" - माता-पिता लड़की से कहते हैं ... लेकिन यहाँ "परेशानी" है - महिला शरीर और मानस प्रकृति द्वारा कड़ी मेहनत के लिए नहीं बनाया गया है! कोमलता, कोमलता, शील - जीवन में टूटने में मदद नहीं करेगा। तो, आपको खुद को "तोड़ने" की जरूरत है, एक आदमी की तरह बनें, ताकि सूर्य के नीचे एक जगह के लिए लड़ाई न हारें!

लेकिन आप एक ही समय में स्त्री और पुल्लिंग नहीं हो सकते! एक अपेक्षाकृत कम या ज्यादा मर्दाना या स्त्री हो सकता है। आपको चुनना होगा! आपको एक निर्णय लेने की जरूरत है, अपने लिए निर्धारित करें कि पुरुषत्व और स्त्रीत्व के बीच "बिंदु", जिस परमें चाहता हूंहोना (मैं खुद बनना चाहता हूं, कोई और नहीं!)

तीसरा अवरोध।यहां तक ​​कि अगर एक लड़की को एक योग्य साथी मिल जाता है, एक ऐसा पुरुष जिसके साथ वह स्त्री होने का खर्च उठा सकती है, अंत में सम्मान के साथ जीने के अधिकार के लिए एक योद्धा की तरह लड़ना बंद कर दें,वह खुद को अनुमति नहीं देती है!

एक महिला जिसने मजबूत और गर्व करना सीख लिया है, वह नोटिस करती है कि वह एक पुरुष से अधिक मजबूत है, अधिक जिम्मेदार, अधिक संगठित, अधिक सक्रिय, अधिक सक्रिय, अधिक महत्वाकांक्षी है और इस विचार से नाराज हो जाती है कि "मैं उससे अधिक साहसी हूँ !! !"।

और जो एक जोड़ी में अधिक साहसी है वह एक आदमी है! यदि परिवार में एक महिला "पुरुष" है, तो तिरस्कार, तिरस्कार, आक्रोश, क्रोध और निराशा से बचा नहीं जा सकता है।

लेकिन एक महिला के लिए एक परिवार प्रतिस्पर्धा नहीं है और विवाद नहीं है "कौन मजबूत, अधिक सफल, बेहतर है?" यह एक पुरुष के साथ टकराव नहीं है, बल्कि उसकी सहायता है। पति के लिए पत्नीसाथी, विरोधी नहीं।

स्त्रीत्व सुझाव देता हैपरोपकारिता, वफादारी, लचीलापनऔर गर्व से निपटने की क्षमता। निस्सन्देह, कोई व्यक्ति बुद्धि और शारीरिक बल में श्रेष्ठ व्यक्ति पर घमण्ड कर सकता है, लेकिन क्या वह अपने चुने हुए में एक महिला को देखेगा? क्या वह अपने बगल में एक आदमी की तरह महसूस करेगी और काम करेगी?

"नेता", "पहलवान", "चैंपियन" की भूमिकाएँ काम पर सबसे अच्छी हैं। घर पर, एक वास्तविक महिला प्रेरित, विनम्र, आज्ञाकारी होती है। और उसके लिए हर चीज और हर किसी के लिए मजबूत और जिम्मेदार होने की तुलना में ऐसा होना बहुत अधिक सुखद और आसान है!

स्त्रीत्व बहुत हैअधिक महत्वपूर्णताकत, बुद्धि, सफलता और यहां तक ​​कि सुंदरता (फैशन मानकों और मानकों के संदर्भ में)!

स्त्री के लिए स्त्रीत्व - प्राकृतिक और प्रत्यक्षसुखी जीवन का मार्ग! और यह स्त्रीत्व हैवास्तविकपुरुष ढूंढ रहे हैं और सबसे बढ़कर अपने चुने हुए में देखना चाहते हैं!

आप कैसा स्त्रीलिंग महसूस करती हैं?