नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के लिए माँ का दूध आदर्श होता है, लेकिन बहुत सारे फार्मूला-फीडेड बच्चे होते हैं, इसलिए माता-पिता को फॉर्मूला तैयार करने के एल्गोरिदम को ठीक से जानना होगा और इसे "स्वचालितता" पर काम करना होगा।

निर्माता से उत्पाद तैयार करने के निर्देशों का अध्ययन करना और पानी और सूखे मिश्रण के अनुपात को स्पष्ट रूप से याद रखना आवश्यक है।

• अपने हाथ साबुन से धोएं।
• एक साफ बोतल में पानी की सही मात्रा डालें (इसे स्टरलाइज़ करना वांछनीय है)।
• सूखे मिश्रण का एक मापने वाला चम्मच पानी में बिना स्लाइड के डालें (इसे चाकू के पिछले हिस्से से हटा दिया जाता है)।
• बोतल को बंद करें और उत्पाद को 30 सेकंड के लिए अच्छी तरह हिलाएं।
• हम मिश्रण के तापमान की जांच करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि कोई गांठ नहीं है।

मिश्रण को 36-37 डिग्री तक तैयार करने के लिए पानी गरम करें और माइक्रोवेव ओवन में ऐसा न करना बेहतर है - इस घरेलू उपकरण के लाभ / हानि के बारे में विवाद आज भी जारी है, डॉक्टर और वैज्ञानिक किसी भी आम सहमति में नहीं आए हैं, लेकिन इस मामले में कोई जोखिम लागत नहीं है।

नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण को किस अनुपात में पतला करना है

एक नियम के रूप में, अनुपात 30 मिलीलीटर गर्म पानी में मिश्रण का 1 स्कूप है, लेकिन आपको अभी भी निर्माता की सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है। यदि तैयार उत्पाद बहुत अधिक "तरल" है, तो बच्चा भूखा रहेगा, लेकिन बहुत अधिक संतृप्त घोल आंतों के शूल, कब्ज और चयापचय संबंधी विकारों को भड़का सकता है।

नवजात शिशु के लिए मिश्रण सूत्रआपको खिलाने से तुरंत पहले और आवश्यक मात्रा में तुरंत जरूरत है। इस सूचक को कैसे निर्धारित करें? कई लोग बच्चे की उम्र पर ध्यान देने का सुझाव देते हैं, लेकिन बच्चों का वजन अलग होता है और इसलिए गलती संभव है।

बाल रोग विशेषज्ञ इन दिशानिर्देशों का पालन करने का सुझाव देते हैं:

• 10 दिनों से 2 महीने तक - बच्चे के द्रव्यमान का 1/5;
• 2 - 4 महीने - बच्चे के वजन का 1/6;
• 4 - 6 महीने - द्रव्यमान का 1/7;
• 6 - 12 महीने - वजन का 1/8।

टिप्पणी: संकेतित अनुपात कृत्रिम खिला के लिए सूत्र की दैनिक मात्रा को संदर्भित करता है। उदाहरण के लिए: एक बच्चा 3 महीने का है और उसका वजन 6 किलो है, जिसका मतलब है कि उसके मिश्रण का दैनिक सेवन 1 लीटर से अधिक नहीं होना चाहिए।

अगला कदम: कई फीडिंग के लिए उत्पाद के दैनिक मानदंड का वितरण।

ऐसा करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि एक निश्चित उम्र का बच्चा दिन में कितनी बार खाता है:

• जीवन के पहले 3 महीनों में - दिन में 7-8 बार;
• 3 - 6 महीने की उम्र में - दिन में 6-7 बार;
• छह महीने से अधिक पुराना - दिन में 5 बार।

10 दिनों से कम उम्र के बच्चे के लिए मिश्रण की एक खुराक की गणना 10 दिनों की संख्या से गुणा करके करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, एक नवजात शिशु 4 दिन का है, जिसका अर्थ है कि उसे 40 मिलीलीटर प्राप्त करना चाहिए। एक फीडिंग में तैयार मिश्रण।

सभी संकेतित अनुपात और एक खिला के लिए मिश्रण की मात्रा की गणना एक स्वस्थ, पूर्ण अवधि के नवजात शिशु के लिए की जाती है।

यदि बच्चा समय से पहले पैदा हुआ है, उसे किसी प्रकार की जन्मजात विकृति है, तो बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा फीडिंग शेड्यूल और सूखे उत्पाद और पानी के उचित अनुपात का चयन किया जाना चाहिए।

एक विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होगी यदि बच्चा, मिश्रण की निर्धारित खुराक का सेवन करने के बाद, घबराया हुआ है, रो रहा है और पूरक की आवश्यकता है।

नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण को पतला करने के लिए कौन सा पानी बेहतर है

बिक्री पर बच्चे के भोजन की तैयारी के लिए एक विशेष पानी है - चुनते समय यह प्राथमिकता है।

इसके लिए कई स्पष्टीकरण हैं:

• पानी लवण और खनिजों की सामग्री के लिए एक सख्त परीक्षण से गुजरता है;
• नवजात शिशुओं को खिलाने के लिए विशेष पानी में ऑक्सीजन की सही मात्रा होती है;
• बहु-स्तरीय सफाई के पारित होने की आवश्यकता है।

कई माता-पिता पानी की आपूर्ति प्रणाली या कुएं से पानी पसंद करते हैं, इसे पहले उबाला जाता है। बाल रोग विशेषज्ञों का तर्क है कि इस मामले में तैयार मिश्रण में खनिजों की मात्रा बढ़ने का खतरा है, और ऐसे पानी की ऑक्सीजन संतृप्ति पूरी नहीं होगी। लेकिन अगर इस तरह के उबले हुए पानी पर मिश्रण तैयार करना है, तो आपको पहले प्रयोगशाला परीक्षण के लिए एक छोटा सा हिस्सा भेजना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह बच्चे के लिए सुरक्षित है।

नवजात शिशु को दूध पिलाने से पहले 10-15 मिनट के लिए मिश्रण तैयार करना जरूरी है। कुछ निर्माताओं का दावा है कि आप तैयार उत्पाद को 2 घंटे तक स्टोर कर सकते हैं - आपको ऐसा नहीं करना चाहिए: अनुकूलित दूध सूत्र रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण है।

माता-पिता को यह समझना चाहिए कि कृत्रिम खिला में "प्रक्रिया" के कुछ नियमों का पालन करना शामिल है:

• एक बोतल और एक निप्पल का उपयोग करके खिलाना होता है - बाद वाला एक छोटे से छेद और न्यूनतम संभव उत्पाद प्रवाह दर के साथ होना चाहिए;
• जांचें कि मिश्रण निप्पल से कैसे बहता है - ऐसा होना चाहिए ड्रिप;
• खिलाने के दौरान, बोतल को इस तरह के कोण पर रखा जाना चाहिए कि निप्पल मिश्रण से आधा भरा हो - यह हवा को निगलने और बाद में थूकने से रोकेगा;
• नवजात शिशु का सिर माँ के अग्र भाग पर स्थित होना चाहिए, चेहरा छाती की ओर हो;
• दूध पिलाने के दौरान बच्चे के सिर को पीछे की ओर न फेंकने दें;
• दूध पिलाने की समाप्ति के बाद, बच्चे को थोड़ा सीधा रखने की आवश्यकता होती है - निगलने वाली हवा (burp) बाहर आनी चाहिए।

इससे पहले कि आप एक नवजात शिशु को खिलाना शुरू करें, आपको एक बिब लगाने और किसी तरह उसका ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता है - उदाहरण के लिए, आप मिश्रण को अपने होठों पर गिरा सकते हैं या बस उसे गाल पर स्ट्रोक कर सकते हैं।

सीधे दूध पिलाने के दौरान, आपको बच्चे को सोने नहीं देना चाहिए - उससे बात करें, उसके गाल या सिर पर हाथ फेरें, मुस्कुराएँ, गाने गाएँ।

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे ने मिश्रण की निर्धारित मात्रा खा ली है, लेकिन उत्पाद के अधिकतम 20 मिलीलीटर के कुपोषण की अनुमति है।

दूध पिलाने की समाप्ति के तुरंत बाद, आपको बोतल लेने की ज़रूरत है, और यदि बच्चा इसे देना नहीं चाहता है, तो आपको बस उसे एक खिलौने या शांत करनेवाला से विचलित करने की आवश्यकता है।

यदि सभी नियमों के अनुसार कृत्रिम भोजन किया जाता है, तो नवजात शिशु बिना किसी विचलन के विकसित होता है, वजन अच्छी तरह से बढ़ता है और भूखा नहीं रहता है।

1. माइक्रोवेव में मिश्रण को गर्म न करें, क्योंकि यह तरल को असमान रूप से गर्म करता है।
2. यदि आप टहलने या यात्रा के लिए जा रहे हैं, तो थर्मस में गर्म पानी लें और अलग फार्मूला पाउडर लें और दूध पिलाने से ठीक पहले बच्चे के लिए भोजन तैयार करें।

मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: सबसे पहले, मिश्रण ही। इसे खरीदते समय, पैकेजिंग की अखंडता और समाप्ति तिथि की जांच करना आवश्यक है। दूसरी बोतल और निप्पल जिससे बच्चा इस मिश्रण को खाएगा। तीसरा, बर्तन या बोतलों और निपल्स को स्टरलाइज़ करने के लिए एक विशेष उपकरण। और, चौथा, बच्चों के बर्तन धोने के उपकरण। अब - स्तन के दूध के विकल्प का उपयोग करते समय विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं के बारे में।

भंडारण

बंद पैकेजिंग को कैबिनेट में संग्रहीत किया जा सकता है। यदि इसे खोला जाता है, तो मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। सच है, कुछ मिश्रण कमरे के तापमान पर 3-4 सप्ताह तक संग्रहीत किए जा सकते हैं। प्रासंगिक जानकारी पैकेजिंग पर इंगित की गई है, इसलिए आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ने की आवश्यकता है।

बोतलों

वे कांच और प्लास्टिक हैं, विभिन्न क्षमताओं के साथ - 100 से 350 मिलीलीटर तक। माता-पिता के बीच, सबसे लोकप्रिय मात्रा 200 - 260 मिली है (यह लगभग तीन महीने के बच्चे के लिए एकल सर्विंग है)। दूध पिलाने की बोतलों में आसानी से पढ़ने योग्य और सटीक स्नातक होना चाहिए, जो औद्योगिक रूप से बाहरी या आंतरिक सतह पर लागू हो।

निपल्स

उनके निर्माण के लिए अब सिलिकॉन या लेटेक्स रबर का उपयोग किया जाता है। निप्पल में एक से चार छेद हो सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसे किस उम्र के लिए बनाया गया है। रूप में, ये उत्पाद भी बहुत अलग हैं - सामान्य से रूढ़िवादी तक। ऑर्थोडोंटिक निपल्सबच्चे के मुंह में गहराई से प्रवेश करें, उसकी जीभ की हरकतें उसी समय माँ के स्तन को चूसते समय आंदोलनों के करीब पहुँचती हैं। लेकिन उन्हें एक निश्चित तरीके से मोड़ते हुए बच्चे के मुंह में डाला जाना चाहिए (ताकि बच्चा चौड़े आधार से चिपक जाए)। वापस लेने योग्य निपल्सडिजाइन किए गए हैं ताकि चूसने के दौरान वे लंबे हो जाएं। लेकिन यह तभी होता है जब बच्चा अपना मुंह काफी चौड़ा खोलता है और काफी जोर से चूसता है। अधिकांश बच्चे केवल निप्पल के उभरे हुए हिस्से को ही पकड़ते हैं। और फिर भी, यह प्रकार उन शिशुओं के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्हें स्तनपान के बाद फार्मूला के साथ पूरक किया जाता है (यदि माँ के पास पर्याप्त दूध नहीं है)। अन्यथा, बच्चे स्तनपान करने के लिए बहुत आलसी हो जाते हैं, क्योंकि निप्पल से दूध प्राप्त करना उनके लिए आसान होता है। विस्तृत आधार के साथ नियमित निपल्सदूसरों की तुलना में बेहतर अच्छा चूषण प्रदान करते हैं और सबसे इष्टतम हैं। अगर बच्चा है केवल कृत्रिम खिला परआपको यह पता लगाने के लिए विभिन्न प्रकार के निप्पल आज़माने होंगे कि आपके बच्चे के लिए कौन सा निप्पल सबसे अच्छा है। पर मिश्रित खिलाएक विस्तृत आधार के साथ निप्पल का उपयोग करना बेहतर होता है। और इस बात का ध्यान रखें कि उसमें छेद न ज्यादा बड़ा हो और न ही ज्यादा छोटा। इसे जांचना काफी सरल है: पूरी बोतल को बिना हिलाए उल्टा कर दें। मिश्रण को 1 बूंद प्रति सेकेंड की दर से छेद से गुजरना चाहिए।

बच्चों के व्यंजनों की देखभाल

उपयोग करने से पहले, बोतलों और निपल्स को विशेष ब्रश या "ब्रश" से धोया जाना चाहिए। उन्हें किसी अन्य कुकवेयर के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए! बेबी बोतलों और उनके सामान को डिशवॉशर में + 82 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर भी धोया जा सकता है। और सामग्री के विशिष्ट स्वाद को कम करने के लिए 5-10 मिनट (फ़िल्टर्ड या बोतलबंद पानी में) के लिए नए निपल्स उबालने की सिफारिश की जाती है जिससे वे बने हैं।

बोतलों और निपल्स की नसबंदी

इसे अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है 1. एक ढके हुए सॉस पैन में 10 मिनट के लिए उबालना (फिल्टर्ड या बोतलबंद पानी में भी)। एक बंद पैन में निष्फल व्यंजन को कमरे के तापमान पर ठंडा किया जाना चाहिए, फिर बोतलों और निपल्स को विशेष चिमटी से हटा दें और एक साफ तौलिये पर रख दें। उन्हें सूखने दें। एक। कारखाने में बने स्टीम स्टरलाइज़र में. इस तथ्य के बावजूद कि निर्देश नल से पानी डालने का संकेत देते हैं, फ़िल्टर्ड या बोतलबंद पानी का उपयोग करना अभी भी बेहतर है)। निर्देशों में पानी की मात्रा का भी संकेत दिया गया है। इसे पार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है ताकि नहीं डिवाइस के संचालन चक्र को लंबा करें, लेकिन कम नहीं किया जाना चाहिए, अन्यथा नसबंदी की गुणवत्ता खराब हो जाती है।सहायक उपकरण को उपकरण के अंदर रखा जाता है ताकि भाप स्वतंत्र रूप से सभी सतहों तक पहुंच सके, और पानी आसानी से निकल सके। आवश्यक तापमान और समय स्वचालित रूप से सेट होते हैं, कार्य चक्र दोहराया जा सकता है। 2. माइक्रोवेव स्टरलाइज़र में।नसबंदी से पहले, सुनिश्चित करें कि सभी सामान माइक्रोवेव ओवन में संसाधित किए जा सकते हैं, क्योंकि प्रसंस्करण के दौरान तापमान +110 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है।
प्रसंस्करण पूर्ण होने के बाद माइक्रोवेव ओवन से स्टरलाइज़र को निकालने से पहले कम से कम 2 मिनट तक प्रतीक्षा करें। जब डिवाइस का ढक्कन बंद कर दिया जाता है, तो आइटम 3 घंटे तक निष्फल रहते हैं।

मिश्रण तैयार करना

तैयार तरल मिश्रण को बिना हिलाए सीधे निष्फल बोतल में डाला जा सकता है। दूध का चूर्ण बनाने के लिए छना हुआ नल का पानी या शिशु आहार बनाने के लिए विशेष पानी को 5 मिनट तक उबालें। मिश्रण तैयार करने के लिए, आसुत जल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जिसमें खनिज लवण कम होते हैं। पानी को आवश्यक तापमान तक ठंडा होने दें, जो मिश्रण की पैकेजिंग (आमतौर पर +45 - 50 डिग्री सेल्सियस) पर इंगित किया गया है। बोतल में पानी की आवश्यक मात्रा डालें और मिश्रण की आवश्यक मात्रा डालें, सूखे चाकू से मापने वाले चम्मच से अतिरिक्त मिश्रण को ध्यान से हटा दें। स्तनपान की संभावना और, परिणामस्वरूप, मोटापे के विकास के कारण, पैकेज पर संकेतित मिश्रण की आयु खुराक को पार करना अस्वीकार्य है। फिर आपको निप्पल और टोपी को बोतल पर रखना चाहिए और धीरे से मिलाते हुए, पूरी तरह से घुलने तक मिलाएँ। शिशु आहार के तापमान की जांच करने के लिए, आपको अपनी कलाई के अंदर मिश्रण की कुछ बूंदों को हिलाना होगा और यदि आवश्यक हो, तो बोतल को बहते ठंडे पानी के नीचे ठंडा करें। बच्चे को ताजा तैयार फार्मूला खिलाना बेहतर है, लेकिन आप इसे 24 घंटे तक पका कर फ्रिज में रख सकते हैं। और खिलाने से पहले, बहते गर्म पानी के नीचे या माइक्रोवेव ओवन में, बीच-बीच में हिलाते हुए गरम करें। आप एक समर्पित बोतल वार्मर का भी उपयोग कर सकते हैं। आधा खाया हुआ फार्मूला इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि बच्चे की लार से रोगाणु उसमें मिल सकते हैं। एक फीडिंग के लिए बोतलों के लिए विशेष थर्मोज-रेफ्रिजरेटर का उपयोग करके तैयार मिश्रण को टहलने के लिए ले जाया जा सकता है। अंत में, हम याद करते हैं कि माँ से दूध की अनुपस्थिति में मिश्रण का उपयोग एक आवश्यक उपाय है। आपको यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने की कोशिश करनी चाहिए। बच्चे को खिलाने के लिए माँ का दूध किसी भी उत्पाद से बेहतर है, इसकी संरचना में यह इष्टतम है। और इसके अलावा, इसे पकाने और गर्म करने की आवश्यकता नहीं है, यह हमेशा बच्चे के लिए तैयार है!

सबसे पहले, शिशु फार्मूला तैयार करना एक श्रमसाध्य कार्य लगता है: आपको अपना समय लेने और ध्यान से पानी और मिश्रण की मात्रा को मापने की आवश्यकता है। हालांकि, कुछ फीडिंग के बाद, यह आपके लिए एक सरल और परिचित बात बन जाएगी। इसके अलावा, आप पहले से ही पतला दूध या एक फीडिंग के लिए डिज़ाइन किए गए अलग-अलग पैकेजों में पैक किए गए मिश्रण को खरीद सकते हैं।

मिश्रण को पतला करने की तैयारी

सुनिश्चित करें कि सभी फीडिंग एक्सेसरीज (बोतलें, कैप, निपल्स और रिटेनर रिंग) शामिल हैं। अपने हाथों को धोकर सुखा लें।

मिश्रण तैयार करना

प्रत्येक फीडिंग के लिए ताजा फॉर्मूला तैयार करें। यदि आप दिन के लिए बाहर जा रहे हैं, तो उबले हुए पानी की बोतलों को थर्मस कंटेनर में रखें ताकि जरूरत पड़ने पर आप जल्दी से शिशु आहार तैयार कर सकें। पानी और सूखे पाउडर के सही अनुपात का पालन करना बहुत जरूरी है। यदि मिश्रण बहुत अधिक तरल है, तो बच्चे को भूख का अनुभव होता है और उसका वजन नहीं बढ़ता है। बहुत गाढ़ा मिश्रण बच्चे में निर्जलीकरण और प्यास का कारण बन सकता है। बच्चा रोना शुरू कर देगा, और आप उसे शांत करने के लिए उसे अधिक बार एक बोतल देंगे, जिससे बच्चे के शरीर में और भी गंभीर निर्जलीकरण हो सकता है या बीमारी भी हो सकती है।

मिश्रण क्रम

1. केतली को ताजे पानी से भरें, इसे उबाल लें और इसके थोड़ा ठंडा होने की प्रतीक्षा करें। कमजोर पड़ने के लिए पानी का तापमान मिश्रण निर्माता की पैकेजिंग पर इंगित के अनुरूप होना चाहिए।
2. पैकेज पर पढ़ें कि आपको कितना पानी और मिश्रण इस्तेमाल करना है।
3. बोतल में आवश्यक मात्रा में पानी डालें। पाउडर डालने से पहले पानी डालना चाहिए, नहीं तो पानी और पाउडर का अनुपात गड़बड़ा जाएगा, और मिश्रण बहुत गाढ़ा हो जाएगा।
4. बोतल में पानी की मात्रा की जाँच करें। ऐसा करने के लिए, इसे एक सपाट सतह पर रखें और अपने आप को नीचे करें ताकि विभाजन आपकी आंखों के स्तर पर हों। सुनिश्चित करें कि पानी का स्तर आपकी ज़रूरत की बोतल के निशान से मेल खाता है। यदि आप बोतल को ऊपर से नीचे तक देखते हैं, तो आप पानी की मात्रा को लेकर गलती कर सकते हैं।
5. बोतल में आवश्यक मात्रा में सूखा मिश्रण डालें। पैकेज के साथ आने वाले मापने वाले चम्मच का उपयोग करें। इसकी मदद से ही आप पाउडर की सही मात्रा नाप सकते हैं।
6. चाकू की कुंद तरफ या पैकेज के साथ आने वाले एक विशेष रंग के साथ अतिरिक्त पाउडर निकालें।
7. अधिक पाउडर लगाने के लिए मापने वाले चम्मच को हिलाएं नहीं। इससे मिश्रण बहुत गाढ़ा हो सकता है।
8. जोड़े गए चम्मचों की संख्या गिनें और "बस के मामले में" एक अतिरिक्त चम्मच न जोड़ें।
9. निप्पल को बोतल पर पेंच करें और टोपी को कसकर बंद कर दें।
10. बोतल को तब तक धीरे से हिलाएं जब तक कि पाउडर पूरी तरह से घुल न जाए। खिलाने से पहले, अपनी कलाई के अंदर के फार्मूले के तापमान की जाँच करें। यदि आवश्यक हो, तो बोतल को कसकर बंद करके, बहते ठंडे पानी के नीचे मिश्रण को ठंडा करें।

तैयार मिश्रण का भंडारण

तैयार दूध के फार्मूले को स्टोर न करें, क्योंकि फॉर्मूला पाउडर स्टेराइल नहीं होता है और इस बात का खतरा होता है कि तैयार भोजन में रोगाणुओं की संख्या बढ़ने लगेगी। व्यक्त स्तन के दूध की बोतलों को दरवाजे में नहीं, बल्कि रेफ्रिजरेटर में ही संग्रहित किया जाना चाहिए।
पके हुए भोजन को कभी भी गर्म न रखें, क्योंकि दूध में बैक्टीरिया बहुत तेजी से बढ़ते हैं। अपने बच्चे को दूध पिलाने के बाद, बाकी मिश्रण को बाहर निकाल दें।

शिशु फार्मूला एक माँ को अपने बच्चे को दूध पिलाने में मदद करेगा यदि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है या दूध नहीं है। वे स्तन के दूध की संरचना में यथासंभव करीब हैं। हम यह पता लगाएंगे कि शिशु फार्मूला को कैसे पतला किया जाए ताकि बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

शिशु फार्मूला को ठीक से कैसे पतला करें

मिश्रण तैयार करने से पहले सभी आवश्यक बर्तन और उपकरण तैयार कर लें। ऐसा करने के लिए, उन्हें गर्म उबले हुए पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए, जिसमें बेकिंग सोडा मिलाया जाता है। दुर्गम स्थानों को अच्छी तरह से धोने के लिए, विशेष ब्रश और ब्रश का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। फिर सब कुछ उबालना चाहिए। नसबंदी के लिए हमेशा एक ही सॉस पैन का इस्तेमाल करना चाहिए, जिसे खाना पकाने के लिए इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।

पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार शिशु फार्मूला मिलाएं।

व्यंजन को संसाधित करने के बाद, आप दूध का फार्मूला तैयार करना शुरू कर सकते हैं। सबसे पहले बोतल में पानी भर लें। उसी समय, आपको पैकेज पर निर्माता की सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है - कुछ मिश्रण बस गर्म तरल से पतला हो सकते हैं, जबकि अन्य को उबलते पानी से डालना चाहिए। फिर पाउडर को मापने वाले चम्मच से पानी में डालें और पूरी तरह से घुलने तक अच्छी तरह हिलाएं।

तैयार मिश्रण का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। इसे जांचना मुश्किल नहीं है - बस मिश्रण की कुछ बूंदों को अपने हाथ के पिछले हिस्से पर गिराएं। अगर यह गर्म नहीं है, तो आप बच्चे को दूध पिला सकती हैं। एक विशेष थर्मामीटर आपको बच्चे के लिए तैयार भोजन के तापमान को सबसे सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद करेगा।

शिशु फार्मूला को पतला करने के लिए कौन सा पानी

पहले, मिश्रण तैयार करने के लिए उबले हुए पानी का उपयोग किया जाता था। लेकिन अब बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों को खिलाने के लिए इसका इस्तेमाल करने की सलाह नहीं देते हैं। चाहे वह झरने का पानी हो या नल का पानी, इसमें विभिन्न पदार्थ हो सकते हैं जो बच्चे के लिए हानिकारक होते हैं। और उबालना उन्हें खत्म नहीं करता है। इसके अलावा, उबले हुए पानी में लाभकारी गुण संरक्षित नहीं होते हैं। इसलिए, कुछ निर्माताओं ने विशेष शिशु जल का उत्पादन शुरू कर दिया है, जिसके निम्नलिखित फायदे हैं:

• सफाई के कई स्तर;
• गुणवत्ता और माइक्रोबियल सुरक्षा मानकों का अनुपालन;
• खनिजकरण का आदर्श स्तर।

इस सूची में अंतिम आइटम सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि कम खनिज सामग्री तैयार मिश्रण में ट्रेस तत्वों के अनुपात को संतुलित करना संभव बनाती है।

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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लेख अंतिम बार अपडेट किया गया: 05/30/2018

नवजात शिशु के लिए आदर्श भोजन मां का दूध है। रचना के संतुलन के संदर्भ में इसके साथ किसी अन्य की तुलना नहीं की जा सकती है, क्योंकि इसके कोई पूर्ण अनुरूप नहीं हैं। लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि प्राकृतिक भोजन असंभव है। इसके कई कारण हो सकते हैं - बच्चे ने स्तनपान करने से मना कर दिया, माँ का दूध पर्याप्त नहीं है, या यह पूरी तरह से चला गया है। ऐसे में शिशु के दूध के फार्मूले मां की मदद के लिए आते हैं।

कोई भी मिश्रण स्तन के दूध की जगह नहीं ले सकता। इसीलिए कृत्रिम खिला के लिए संक्रमण एक मजबूर और सचेत कदम होना चाहिए।

अपने बच्चे को कृत्रिम खिला में स्थानांतरित करने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। डॉक्टर आपके बच्चे के लिए सही मिश्रण चुनने में आपकी मदद करेंगे, साथ ही आपके सभी सवालों के जवाब भी देंगे। और यह लेख आपको यह सीखने में मदद करेगा कि इसे कैसे प्रजनन करना है और आपको हमेशा क्या याद रखना चाहिए। निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और उनका ध्यानपूर्वक पालन करें। अन्यथा, आप अपने टुकड़ों के स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकते हैं।

हम मिश्रण को सही ढंग से पतला करते हैं

बेबी फ़ूड खरीदते समय सबसे पहले उसकी एक्सपायरी डेट की जांच करना है। यदि यह कुछ हफ्तों या एक महीने में भी समाप्त हो जाता है, तो इसे न खरीदें।

मिश्रण को पतला करने से पहले, निर्माता के निर्देशों का अच्छी तरह से अध्ययन करें, जो इसकी तैयारी के क्रम को इंगित करता है। निम्नलिखित पहलुओं पर ध्यान दें:

• उत्पाद के साथ एक खुले कैन के भंडारण के नियम और शर्तें;
• पानी और सूखे पाउडर का अनुपात;
• खाना पकाने का तापमान;
• विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए पाउडर की मात्रा।

खाना पकाने की प्रक्रिया

नवजात शिशु में, आंतें बाँझ होती हैं। जीवन के पहले दिनों के दौरान, बैक्टीरिया जठरांत्र संबंधी मार्ग में बसना शुरू कर देते हैं, जिससे इसमें एक अद्वितीय माइक्रोफ्लोरा बनता है। इस अवधि के दौरान, माँ को हर संभव तरीके से बच्चे को धीरे-धीरे नई दुनिया के अभ्यस्त होने में मदद करनी चाहिए, और खतरनाक रोगाणुओं के साथ एक करीबी परिचित को रोकना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको स्वच्छता के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए।

फॉर्मूला तैयार करने से पहले हमेशा अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं। सामान्य तौर पर, इस प्रक्रिया को हर बार बच्चे और उसकी चीजों के संपर्क में आने पर किया जाना चाहिए। बाँझ बोतलें पहले से तैयार करें - जब बच्चा भूखा होगा, तब तक वह तब तक इंतजार नहीं करेगा जब तक कि आप उन्हें धोकर कीटाणुरहित न कर दें। सुविधा और समय बचाने के लिए, एक स्टरलाइज़र जैसे उपकरण खरीदें - एक युवा माँ के लिए एक बहुत ही उपयोगी और आवश्यक चीज़। कुछ ही मिनटों में, यह व्यंजन, शांत करने वाले और निपल्स में कीटाणुओं को जल्दी और प्रभावी रूप से नष्ट कर देगा। बाँझ कंटेनरों को एक साफ, सूखे तौलिये से ढक दें।

दूध पिलाने के तुरंत बाद बच्चे के बर्तनों को अच्छी तरह से धोने और उन्हें स्टरलाइज़र में लोड करने का नियम बनाएं: बच्चा अचानक भोजन मांग सकता है, और इस मामले में आपको इसे साफ करने में समय बर्बाद करने की आवश्यकता नहीं है।

इससे पहले कि आप मिश्रण तैयार करना शुरू करें, बच्चे की उम्र को ध्यान में रखते हुए निर्देशों के अनुसार पानी और पाउडर का वांछित अनुपात निर्धारित करें। इसके बाद, एक साफ बोतल में उपयुक्त तापमान का पानी डालें, या सीधे बोतल में गर्म करें। बाद की स्थिति में, एक और उपकरण आपकी सहायता के लिए आ सकता है - एक इलेक्ट्रिक हीटर, जिसे किसी भी बच्चों की दुकान पर खरीदा जा सकता है।

बच्चों के लिए माइक्रोवेव में पानी गर्म करना इसके लायक नहीं है। माइक्रोवेव के खतरों के बारे में आज बहुत विवाद है, और इसके अलावा, अति ताप के मामले में, दूध मिश्रण की संरचना बदल जाएगी। एक बच्चे के लिए खाना गर्म करने और पकाने के लिए दूसरी विधि का उपयोग करना अधिक समीचीन है।

हम सो जाते हैं पाउडर, एक मापने वाले चम्मच के साथ आवश्यक मात्रा को मापें। यह मत भूलो कि चम्मच की सामग्री "स्लाइड" के बिना होनी चाहिए। बाद वाले को चाकू की पीठ से हटाया जा सकता है। बोतल को कसकर बंद करें और एक मिनट के लिए जोर से हिलाएं। उसके बाद, यह जांचना सुनिश्चित करें कि कोई गांठ बची है या नहीं। खिलाने से पहले, मिश्रण के तापमान पर ध्यान दें।

मिश्रण को पतला करते समय निर्माता द्वारा घोषित अनुपात का सटीक पालन एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है। अक्सर, अनुभवहीन माताएं, नवजात शिशु को अधिक संतोषजनक ढंग से खिलाने के विचार से ग्रस्त होती हैं, जिससे स्थिरता आवश्यकता से अधिक मोटी हो जाती है। इस तरह की जल्दबाजी का शिशु के स्वास्थ्य पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक छोटे से पेट के लिए, गाढ़ा भोजन एक बड़ा भार है, जिससे पेट में दर्द, मल की समस्या और संभवतः चयापचय संबंधी विकार और मोटापा हो सकता है।

इन सिफारिशों के अनुपालन से आपके और आपके बच्चे के जीवन में बहुत सुविधा होगी। जीवन के पहले महीनों में, बच्चा लगातार पेट के दर्द से परेशान रहेगा, इसलिए आपको खराब धुले हुए व्यंजनों के साथ स्थिति को जटिल बनाने और भोजन की स्थिरता के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता नहीं है। सतर्क और सावधान रहें!

क्या पतला मिश्रण संग्रहित किया जा सकता है?

शिशु फार्मूला के भंडारण का सवाल माता-पिता के बीच सबसे लोकप्रिय में से एक है। शिशु फार्मूला एक अत्यधिक पौष्टिक डेयरी उत्पाद है और इसलिए सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए बहुत अनुकूल वातावरण है। यहां तक ​​​​कि आपके कंटेनर की बाँझपन की शर्तों के तहत (रिश्तेदार, घर पर इस संबंध में एक आदर्श संकेतक प्राप्त करना असंभव है), पतला मिश्रण को एक घंटे के लिए भी स्टोर करना अवांछनीय है। सबसे आदर्श विकल्प "एक बार" मिश्रण तैयार करना है - उपयोग से तुरंत पहले। यदि दूध पिलाने के बाद वह बोतल में ही रह जाए तो बिना सोचे-समझे उसे तुरंत डाल देना चाहिए। इसमें हानिकारक सूक्ष्मजीव बढ़ी हुई दर से गुणा करेंगे।

कुछ माताएँ, मिश्रण को अगले दूध पिलाने तक बचाने के प्रयास में, इसे उबाल लें, और फिर इसे बच्चे को दें। रोगाणुओं को भगाने का विकल्प बुरा नहीं है, लेकिन ऐसे पोषण से कोई लाभ नहीं होगा - खतरनाक बैक्टीरिया के साथ-साथ उपयोगी भी मर जाएंगे।

किस पानी का इस्तेमाल करें

हमारी मां और दादी हमेशा बच्चे के भोजन के लिए उबला हुआ पानी ही इस्तेमाल करती हैं। हालांकि, आज बाल रोग विशेषज्ञ इसके इस्तेमाल से परहेज करने की सलाह देते हैं। यह पानी जो भी हो - वसंत या नल का पानी, इसमें विभिन्न अशुद्धियाँ हो सकती हैं जो शिशुओं के लिए खतरनाक होती हैं। उबालने से यह समस्या ठीक नहीं होगी। सैनिटरी और महामारी विज्ञान स्टेशन पर प्रारंभिक विश्लेषण के बिना नवजात शिशुओं के पोषण में इस तरह के पानी का उपयोग करना मना है। इसके अलावा, उबला हुआ पानी, जैसा कि आप जानते हैं, अपने लाभकारी गुणों को खो देता है। इसलिए, शिशु आहार के कई निर्माता बच्चों के लिए विशेष पानी का उत्पादन करते हैं। इसके बहुत सारे फायदे हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सख्त गुणवत्ता नियंत्रण और माइक्रोबियल सुरक्षा;
• बहुस्तरीय सफाई;
• अच्छी ऑक्सीजन सामग्री (उबला हुआ के विपरीत) और ट्रेस तत्व;
• खनिजकरण का इष्टतम स्तर।

अंतिम बिंदु विशेष रूप से महत्वपूर्ण लगता है, क्योंकि कम खनिजकरण आपको पतला शिशु सूत्र में ट्रेस तत्वों के अनुपात में संतुलन बनाए रखने की अनुमति देता है।

सही पानी का तापमान

मिश्रण तैयार करने के लिए पानी का तापमान निर्माता द्वारा पैकेजिंग पर इंगित किया जाता है। एक नियम के रूप में, यह सभी मिश्रणों के लिए समान है - यह 36-37 डिग्री सेल्सियस है। इस तरह की डिग्री को दूध पिलाने के लिए आदर्श माना जाता है, क्योंकि यह वह तापमान है जो माँ के दूध का होता है। इसके अलावा, शिशु फार्मूले में बिफीडोबैक्टीरिया होते हैं जो बच्चे के शरीर के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, और यदि तापमान सीमा पार हो जाती है, तो वे मर जाते हैं।

यदि संभव हो तो शिशु फार्मूला तैयार करने के लिए एक विशेष थर्मामीटर खरीदें। यह आपको किसी भी समय अपने बच्चे के भोजन का तापमान सही ढंग से निर्धारित करने में मदद करेगा।

रात में कैसे खिलाएं

एक डिस्पेंसर या किसी अन्य कंटेनर में मिश्रण की आवश्यक मात्रा को मापें। रात के लिए एक निष्फल बोतल तैयार करें और उसमें सही मात्रा में पानी भरें। यह महत्वपूर्ण है कि पानी लंबे समय तक गर्म रहे - ताकि आप भूखे बच्चे को रुलाए बिना जितनी जल्दी हो सके मिश्रण तैयार कर सकें। ऐसा करने के लिए, आप एक थर्मल बैग, एक थर्मस या एक पारंपरिक हीटर का उपयोग कर सकते हैं।

हम एक ज्ञात योजना के अनुसार मिश्रण को सही ढंग से बनाते हैं और खिलाने से पहले इसका तापमान जांचना नहीं भूलते!

यात्रा भोजन

यदि आप अपने बच्चे के साथ किसी यात्रा पर जाने का निर्णय लेते हैं, तो अपने साथ अलग पानी और सूखा पाउडर ले जाएं। यदि आप कार से यात्रा कर रहे हैं, तो सिगरेट लाइटर पर चलने वाले बच्चों के स्टोर में एक विशेष वॉटर हीटर खरीदना समझ में आता है। यदि आप लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं या बस से यात्रा कर रहे हैं, तो थर्मस बैग का उपयोग करें, लेकिन याद रखें कि पानी आवश्यकता से थोड़ा अधिक गर्म होना चाहिए। यदि आप ट्रेन से यात्रा करते हैं, तो गर्म पानी की कोई समस्या नहीं होगी: टाइटेनियम उबलते पानी को दूसरे कंटेनर में डालें और बोतल को उसमें कम करें।

और मुख्य नियम: आपको यात्रा के लिए पहले से मिश्रण तैयार नहीं करना चाहिए। खिलाने से ठीक पहले पानी और सूखा पाउडर मिलाएं। इसलिए आप उत्पाद को ताजा और उपयोगी रखें।

कुछ माताओं ने दुकानों में बेची जाने वाली बाँझ बोतलों में पाउडर शिशु फार्मूला - रेडी-टू-यूज़ पतला फ़ार्मुलों का एक विकल्प ढूंढ लिया है। उनका उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है - आपको अनुपात की गणना करने, व्यंजन को स्टरलाइज़ करने आदि की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, इससे पहले कि आप अपने बच्चे के लिए ऐसा दूध खरीदें, फायदे और नुकसान का वजन करें।

सामान्य तौर पर, अपने लिए निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर देने का प्रयास करें: क्या इस उत्पाद के लिए भंडारण की स्थिति देखी गई थी? इसका उत्पादन कब किया गया था? क्या पैकेज की सील टूटी हुई है? क्या तापमान में उतार-चढ़ाव में तैयार डेयरी उत्पादों को सड़क पर ले जाना खतरनाक नहीं है? किसी भी मामले में, इस तरह के मिश्रण को खरीदना आपके ऊपर है या नहीं। लेकिन याद रखें, आप एक माँ हैं, और आप अपने बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं।

वीडियो: मिश्रण कैसे तैयार करें

वीडियो: मिश्रण तैयार करते समय सामान्य गलतियाँ