बच्चा हर दिन बड़ा हो रहा है। विकास और वजन के साथ-साथ भ्रूण की ऑक्सीजन, पोषक तत्वों और निर्माण सामग्री की जरूरतें भी बढ़ जाती हैं। गर्भावस्था के 11 वें सप्ताह में, बच्चे को आवश्यक सब कुछ प्रदान करने और अपशिष्ट पदार्थों को हटाने का कार्य पूरी तरह से नाल और गर्भनाल द्वारा ले लिया जाता है, और जर्दी थैली, जो पहले इन कार्यों को करती थी, धीरे-धीरे पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती है और अंततः गायब हो जाती है। . बच्चे की जरूरतों में वृद्धि के संबंध में, माँ के शरीर में कई गंभीर परिवर्तन भी होते हैं: चयापचय बढ़ता है, वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह की मात्रा बढ़ जाती है।

11 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

बच्चा बढ़ रहा है: सप्ताह 11 में, उसका वजन 7-8 ग्राम, ऊंचाई - 5-6 सेमी है।इस तरह के छोटे आकार और एमनियोटिक द्रव भ्रूण को अपने अंगों को सक्रिय रूप से स्थानांतरित करने, शरीर को मोड़ने और मोड़ने की अनुमति देते हैं, और महिला द्वारा पूरी तरह से किसी का ध्यान नहीं जाता है। माँ इन आंदोलनों को 5-6 सप्ताह से पहले महसूस नहीं कर पाएंगी।

11 सप्ताह की गर्भवती होने पर तंत्रिका तंत्र का निरंतर विकासटुकड़ों। हर घंटे उसके शरीर में हजारों तंत्रिका कोशिकाएं दिखाई देती हैं, नए तंत्रिका तंतु बनते हैं, मांसपेशियों, आंतरिक अंगों और मस्तिष्क के बीच नए संबंध बनते हैं। इंद्रियों में सुधार - स्पर्श, गंध और स्वाद।

बच्चे के साथ, उसका यकृत भी बढ़ता है, जो इस स्तर पर सबसे महत्वपूर्ण संश्लेषण कार्य करता है: यह रक्त कोशिकाओं और प्रोटीन का उत्पादन करता है, जिसके बिना भ्रूण का सामान्य विकास असंभव है। पाचन तंत्र और मूत्र प्रणाली की परिपक्वता जारी है। बच्चे के गुर्दे मूत्र का उत्पादन करते हैं, जो एमनियोटिक द्रव की मात्रा की भरपाई करता है। वैसे, 10-11 सप्ताह में जननांग ट्यूबरकल के स्थान पर, बाहरी जननांग का निर्माण शुरू होता हैहालाँकि, डॉक्टर थोड़ी देर बाद उच्च सटीकता के साथ बच्चे के लिंग का निर्धारण करने में सक्षम होंगे।

वह भी विशेष चिंता के साथ गर्भवती माताओं को सावधान रहना चाहिए।आम तौर पर, वे सफेद या पारदर्शी होते हैं, स्थिरता में तरल होते हैं। शरीर में परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण इन स्रावों की मात्रा भी बढ़ सकती है। निम्नलिखित मामलों में अलार्म बजना आवश्यक है:

• अगर खून बह रहा है या विपुल है।
• यदि योनि स्राव ने भूरे, पीले, हरे रंग का रंग प्राप्त कर लिया है।
• यदि डिस्चार्ज की स्थिरता रूखी हो गई है।
• अगर जननांग क्षेत्र में खुजली हो रही है।
• यदि, जननांग पथ (उदाहरण के लिए, बलगम में रक्त की एक लकीर) से रक्त के एक मामूली निर्वहन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पेट खींचता है।

योनि स्राव की प्रकृति में परिवर्तन का कारण यौन संक्रमण या गर्भपात का खतरा हो सकता है। किसी भी मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

11 सप्ताह की गर्भवती और बाद में माताओं द्वारा सामना की जाने वाली एक और आम समस्या है। पहली और दूसरी तिमाही में, इसकी उपस्थिति मुख्य रूप से हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ी होती है। उच्च सांद्रता के कारण, महिला के शरीर की सभी चिकनी मांसपेशियां आराम करती हैं, जिसमें पेट की स्फिंक्टर्स भी शामिल हैं, इसलिए गैस्ट्रिक सामग्री आसानी से अन्नप्रणाली में प्रवेश करती है, जो उरोस्थि के पीछे जलन को भड़काती है। दवा के बिना इस समस्या से निपटने के लिए, गर्भवती माताओं को सलाह दी जाती है कि वे:

• ज़्यादा मत खाओ।
• खाने के तुरंत बाद बिस्तर पर न जाएं।
• मसालेदार या अत्यधिक अम्लीय खाद्य पदार्थों का सेवन न करें।
• टाइट कपड़े न पहनें।

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में विश्लेषण और अल्ट्रासाउंड, पहली स्क्रीनिंग

पंजीकरण कराते समय गर्भवती मां को कई तरह के टेस्ट कराने होते हैं। उनमें से प्रत्येक एक महिला की स्वास्थ्य स्थिति का आकलन करने और भ्रूण को जोखिम की पहचान करने के लिए आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यह दिखाता है कि शरीर में कोई भड़काऊ प्रक्रिया तो नहीं है और क्या रोगी एनीमिया से पीड़ित है। क्लीनिकलगुर्दे की स्थिति और कार्य को प्रदर्शित करता है। खतरनाक संक्रमणों के लिए टेस्ट जैसे , , डॉक्टरों को इन बीमारियों का समय पर निदान करने दें और वह सब कुछ करें जिससे बच्चा स्वस्थ पैदा हो।

दिखाता है कि यकृत, अग्न्याशय कैसे कार्य करता है, एक महिला के शरीर में प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट का चयापचय कैसे होता है। रक्त जमावट प्रणाली के विकारों और गर्भावस्था की कुछ जटिलताओं पर प्रकाश डालता है।

रक्त समूह और आरएच कारक का निर्धारणएक महिला और एक बच्चे के जीवों के बीच संघर्ष के जोखिम की पहचान करने के लिए गर्भवती माँ आवश्यक है। इस तरह का संघर्ष तब उत्पन्न हो सकता है जब माँ का नकारात्मक आरएच कारक और / या पहला रक्त प्रकार हो (क्रमशः, ऐसी स्थितियों में बच्चे के पिता के पास सकारात्मक आरएच कारक या पहले को छोड़कर कोई भी रक्त प्रकार हो)।

इसके अलावा, गर्भावस्था के पहले तिमाही में (संभवतः 11 से 13 सप्ताह तक), गर्भवती मां को (डबल टेस्ट) पास करना होगा। इसका मुख्य लक्ष्य गंभीर जन्मजात विकृति वाले बच्चे के होने के जोखिम की पहचान करना है:

• (न्यूरल ट्यूब का बंद न होना);
• एडवर्ड्स सिंड्रोम।

पहली स्क्रीनिंग में मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की मुक्त बीटा इकाइयों और गर्भावस्था से जुड़े प्लाज्मा प्रोटीन (इन पदार्थों की एकाग्रता निर्धारित की जाती है) के लिए एक महिला के शिरापरक रक्त का अध्ययन शामिल है। स्क्रीनिंग का दूसरा महत्वपूर्ण घटक है, गर्भावस्था के 11 से 13 सप्ताह तक करने की भी सलाह दी जाती है। इस अल्ट्रासाउंड परीक्षा पर, डॉक्टर को निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए:

• केटीआर- सिर के शीर्ष से लेकर कोक्सीक्स तक शिशु के शरीर की लंबाई। यह पैरामीटर आपको +/- 3 दिनों की सटीकता के साथ गर्भकालीन आयु निर्धारित करने की अनुमति देता है।
• टीवीपी- कॉलर स्पेस की मोटाई (हम बच्चे की गर्दन के पीछे तरल पदार्थ के संचय के बारे में बात कर रहे हैं)।
• नाक की अस्थियाँ, जो कुछ आनुवंशिक रोगों में दिखाई नहीं देते हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ व्यापक रूप से स्क्रीनिंग के दौरान प्राप्त आंकड़ों का मूल्यांकन करते हैं और यदि किसी असामान्यता का संदेह होता है, तो महिला को आनुवंशिकी परामर्श के लिए भेजते हैं।

बेहतर सेहत कई भावी माताओं को अपने गैर-गर्भवती जीवन में लौटने और सक्रिय रूप से काम करने के लिए प्रोत्साहित करती है। सिद्धांत रूप में, यह बुरा नहीं है, खासकर अगर काम सुखद है और अत्यधिक शारीरिक या मानसिक तनाव की आवश्यकता नहीं है। लेकिन एक "लेकिन" है। एक गर्भवती महिला को अपनी स्थिति के बारे में नहीं भूलना चाहिए, उसे जीवन शैली, पोषण, आराम और विटामिन की तैयारी के बारे में डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

गर्भवती माँ का पोषण विविध, स्वस्थ, मध्यम उच्च कैलोरी वाला होना चाहिए। यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ का मानना ​​​​है कि भोजन के साथ महिला के शरीर में प्रवेश करने वाले विटामिन और खनिज दो जीवों की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो आप विशेष तैयारी करना शुरू कर सकते हैं। विशेष रूप से, के बारे में है , कैल्शियम, लोहा।

इसके अलावा, गर्भवती माँ को अपनी जीवन शैली में कुछ समायोजन करने की आवश्यकता होती है (यदि उसने पहले ऐसा नहीं किया है):

भावी माँ के लिए सकारात्मक भावनाएं और मन की शांति बहुत महत्वपूर्ण हैं. कोई भी तनाव महिला के शरीर में हार्मोनल तूफान का कारण बनता है और बच्चे पर इसका बुरा प्रभाव पड़ता है। यदि तनावपूर्ण स्थितियों को हर दिन दोहराया जाता है, तो सामान्य गर्भावस्था की कोई बात नहीं हो सकती है। यह निश्चित रूप से गर्भवती मां की भलाई और भ्रूण के विकास दोनों को प्रभावित करेगा।

इसके पूरा होने के चरण में, पहली तिमाही, विषाक्तता कम और कम प्रकट होती है, और महिला का गर्भाशय आकार में बढ़ रहा है। यह गर्भावस्था का 11वां सप्ताह है। बाह्य रूप से, यह अवधि स्वयं को कमजोर रूप से प्रकट करती है, और आंतरिक रूप से महिला का शरीर व्यावहारिक रूप से अपनी नई स्थिति के अनुकूल हो गया है। गर्भावस्था की शुरुआत से जुड़े डर पीछे छूट जाते हैं, महिला भावनात्मक रूप से अधिक स्थिर हो जाती है।

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह की शुरुआत के साथ पेट में हल्की बेचैनी की नई अनुभूति होती है। यह बढ़े हुए गर्भाशय का प्रमाण है। एक गर्भवती महिला के लिए अपने पेट के बल लेटना असहज होता है क्योंकि उसे लगता है कि कुछ रास्ते में है। गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में भ्रूण तेजी से बढ़ रहा होता है और गर्भाशय को पहले से ही आसानी से महसूस किया जा सकता है। कुछ महिलाओं में, गर्भावस्था के 11 वें सप्ताह में पेट अभी भी थोड़ा अलग होता है, जबकि अन्य में, इस समय तक एक ध्यान देने योग्य ट्यूबरकल पहले से ही प्रकट होता है।

एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के कैलेंडर में, गर्भावस्था के 11 प्रसूति सप्ताह गर्भाधान से 9वां सप्ताह होता है, जिसका अर्थ है कि तीसरा महीना समाप्त हो रहा है। इस मामले में, आखिरी माहवारी के पहले दिन से उलटी गिनती शुरू होती है। इसलिए, मां के पेट में भ्रूण की उम्र 9 सप्ताह होती है।

भ्रूण अधिक स्पष्ट और सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। गर्भाशय की दीवार को छूकर, वह धक्का देने की कोशिश करता है। इस "उम्र" में, बच्चा पहले से ही माँ की खाँसी, अचानक आंदोलनों और कूदने पर प्रतिक्रिया करता है। जब एमनियोटिक द्रव बच्चे के नासिका मार्ग में प्रवेश करता है, तो वह माँ के आहार में गंध और परिवर्तन को महसूस करता है। इसकी पतली और पारदर्शी त्वचा के माध्यम से वाहिकाएँ दिखाई देती हैं। हैंडल और हथेलियां सक्रिय गति से विकसित होती हैं - उंगलियां बनती हैं और अलग हो जाती हैं। पाचन तंत्र लगभग सुधर गया है, मलाशय प्रकट हो गया है। ग्यारहवें सप्ताह में, बच्चा जम्हाई लेना शुरू कर देता है और एमनियोटिक द्रव को निगल लेता है जिसमें वह अधिक बार स्थित होता है। एक छोटे से दिल के संकुचन की आवृत्ति 120 से 160 बीट प्रति मिनट होती है।

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में चिकित्सकीय जांच

इस अवधि की शुरुआत तक, महिला को पहले से ही अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास पंजीकृत होना चाहिए। और भविष्य में सामान्य अस्वस्थता की शिकायत होने पर विशेषज्ञ की सलाह लेना आवश्यक है।

उन परीक्षणों की सूची जो एक गर्भवती महिला को पहली तिमाही के 11वें सप्ताह में पास करनी चाहिए:

1. प्रसव पूर्व और जैव रासायनिक जांच, जो भ्रूण के विकास में संभावित विकृतियों की पहचान करेगी। ये अनिवार्य परीक्षण हैं, डॉक्टर गर्भावस्था के 11वें सप्ताह से इनकी डिलीवरी के लिए रेफ़रल देते हैं। इस समय बच्चे का कॉलर जोन साफ ​​दिखाई देता है। इसकी मोटाई के अनुसार, डॉक्टर डाउन सिंड्रोम के विकास के जोखिमों को निर्धारित करता है। अध्ययन के दौरान कुछ संकेतक प्राप्त करने के बाद, उनकी तुलना जोखिम के स्तर को निर्धारित करने वाले मानकों से की जाती है। स्थापित मानदंड से अधिक होना जरूरी नहीं कि बच्चे में विचलन हो, कुछ मामलों में यह बीमारी की प्रवृत्ति का संकेत दे सकता है। स्क्रीनिंग विश्लेषण अल्ट्रासोनिक और जैव रासायनिक है।
2. इसमें कोरियोन हार्मोन (एचसीजी) और पीएपीपी-ए प्रोटीन की मात्रा निर्धारित करने के लिए एक नस से रक्त लिया जाता है। पहली तिमाही के दौरान, यह विश्लेषण लगभग हर हफ्ते लिया जाना चाहिए। यह हार्मोन गर्भाधान के 8वें दिन महिला के शरीर द्वारा निर्मित होता है, और इसे कोरियोन (भ्रूण के खोल) द्वारा संश्लेषित किया जाता है। इसलिए नाम - मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी)। इसका कार्य कॉर्पस ल्यूटियम की गतिविधि को नियंत्रित करना है, जिसके प्रभाव में माँ का शरीर अन्य महत्वपूर्ण हार्मोन - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है।

सही संकेतक प्राप्त करने के लिए, सुबह के समय और हमेशा खाली पेट एक नस से रक्तदान करना आवश्यक है। रक्त सीरम में गोनैडोट्रोपिन के स्तर को निर्धारित करने के लिए यह विधि यूरिनलिसिस की तुलना में अधिक विश्वसनीय है।

11 सप्ताह की गर्भावस्था के लिए, एचसीजी का मान 20,900 से 291,000 mIU / ml है। यदि आपका संकेतक अनुमेय मानकों से अधिक है, तो यह भ्रूण के विकास में संभावित विचलन, डाउन सिंड्रोम और इसी तरह का संकेत दे सकता है। हालांकि, यह एक पैटर्न नहीं है, समय से पहले चिंता न करें। ऊंचा एचसीजी जुड़वाँ या तीन बच्चे, गर्भवती महिला में मधुमेह, और अतिरिक्त हार्मोन सेवन का संकेतक भी हो सकता है।

इसके विपरीत, एचसीजी की एक कम सामग्री गर्भपात, नाल के विकृति, भ्रूण की अंतर्गर्भाशयी मृत्यु, साथ ही साथ इसकी वृद्धि मंदता के खतरे को इंगित करती है।

ऐसे मामलों में जहां गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में इस हार्मोन का बिल्कुल भी पता नहीं चला, यह एक अस्थानिक गर्भावस्था का प्रमाण हो सकता है।

1. अल्ट्रासाउंड मशीन से जांच।

यदि 11वें सप्ताह से पहले कोई अल्ट्रासाउंड नहीं किया गया है, तो अब इसे करने का समय है। परीक्षा के दौरान, डॉक्टर वर्तमान अवधि में भ्रूण के विकास और आकार के पत्राचार का पता लगाता है, उसके अंगों की स्थिति का आकलन करता है, भविष्य के प्लेसेंटा (कोरियोन) के निर्धारण का स्थान निर्धारित करता है।

जब किसी महिला का डाउंस सिंड्रोम के लिए परीक्षण किया जाता है, तो उसे पहले गर्भकालीन आयु निर्धारित करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरने के लिए कहा जाना चाहिए और प्रसव की अपेक्षित तिथि के बारे में अधिक सटीक संख्याएं प्राप्त करनी चाहिए।

इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड बच्चे की हृदय गति को स्थापित करने में मदद करता है, और कॉलर स्पेस को मापते समय यह अधिक वास्तविक संकेतक देता है। एक अल्ट्रासाउंड से डॉक्टर को पता चलता है कि एक महिला में गर्भावस्था का 11वां सप्ताह कैसे आगे बढ़ता है और बच्चे के साथ क्या होता है। विशेषज्ञ निर्धारित करता है कि क्या यह एकाधिक गर्भावस्था या सिंगलटन है, क्योंकि यदि कोई महिला जुड़वां बच्चों के साथ डाउन सिंड्रोम निर्धारित करने का निर्णय लेती है, तो संकेतक सटीक नहीं होंगे।

जब आपकी पहली अल्ट्रासाउंड परीक्षा 11 सप्ताह की गर्भवती होती है, तो आपको अपने बच्चे की पहली तस्वीर दिखाई देगी।

कई महिलाएं अपने बच्चे को देखने के अवसर के कारण इस प्रक्रिया का इंतजार करती हैं। और भले ही इस स्तर पर यह केवल एक तिथि के आकार का दिखता है, तथापि, यह आपका भविष्य का बच्चा है, जिसका पहले से ही एक छोटा सा दिल धड़क रहा है।

अल्ट्रासाउंड मशीन से अल्ट्रासाउंड जांच के बाद, गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में भ्रूण की तस्वीर इस तरह दिखती है:

एमनियोटिक द्रव से घिरा बच्चा अपनी पीठ के बल लेटा होता है। शरीर की तुलना में सिर अभी भी बड़ा है, इसका आकार लगभग 18 मिमी है। बच्चे का चेहरा पहले से ही रेखांकित है, आप आंखें, होंठ, नाक और मुंह देख सकते हैं। तस्वीर में डार्क स्पॉट एक दिल है जो 120 से 160 बीट प्रति मिनट की आवृत्ति पर सिकुड़ रहा है।

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह के लक्षण

गर्भावस्था के तीसरे महीने में अब किसी महिला को उसकी स्थिति के बारे में संदेह नहीं होना चाहिए। आंतरिक पुनर्गठन के अलावा, बाहरी रूप से गर्भावस्था का 11 वां सप्ताह भी खुद को महसूस करता है, और फोटो में आप स्पष्ट बदलाव देख सकते हैं।

गर्भावस्था के 11 वें सप्ताह में, केवल एक डॉक्टर ही मज़बूती से जान सकता है कि गर्भवती माँ को क्या हो रहा है और क्या ये लक्षण पहली तिमाही की विशेषता हैं। इस समय एक महिला के साथ होने वाली मुख्य अभिव्यक्तियों में, निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1. चयापचय 20% से अधिक तेज हो जाता है, इस वजह से खपत कैलोरी अधिक तीव्रता से जल जाती है।
2. रक्त का संचार तेजी से होने लगता है, जिससे महिला को खूब पसीना आता है और प्यास लगती है।
3. मूड का अचानक परिवर्तन। भावनात्मक पृष्ठभूमि भी अस्थिर है। एक महिला चिड़चिड़ी, बेचैन और कर्कश हो सकती है। इस अवधि के दौरान, एक गर्भवती महिला के लिए नैतिक समर्थन महत्वपूर्ण है, उसे लंबे समय तक अकेला नहीं छोड़ा जा सकता है, हालांकि, यदि मनोवैज्ञानिक समस्याओं को समाप्त नहीं किया जा सकता है, तो आपको एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक की मदद लेने की आवश्यकता है।

11 सप्ताह की गर्भवती: गर्भवती महसूस करना

11वें सप्ताह के चरण में गर्भावस्था पहले से ही महत्वपूर्ण राहत लाती है, संवेदनाएं अधिक सुखद हो जाती हैं। 11वें सप्ताह में गर्भावस्था की मुख्य अभिव्यक्तियाँ:

1. कुछ महिलाओं को अभी भी सुबह विषाक्तता हो सकती है, लेकिन यह एक अपवाद है।
2. कोई भी असुविधा खतरनाक होनी चाहिए और डॉक्टर को देखने का एक कारण होना चाहिए। किसी भी मामले में दर्द न सहें, अन्यथा आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य को जोखिम में डालते हैं।
3. खट्टी गंध के साथ सफेद रंग का योनि स्राव सामान्य है।
4. पहली तिमाही के अंत तक, स्तन का आकार 1 बढ़ जाता है। वह अभी भी बहुत संवेदनशील है और उसके निप्पल से डिस्चार्ज हो सकता है। इन्हें कोलोस्ट्रम कहा जाता है और जन्म से ठीक पहले दिखाई देगा।
5. गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में हार्मोनल परिवर्तन के परिणामस्वरूप कब्ज और नाराज़गी हो सकती है।
6. एक महिला अनुपस्थित-मन और स्मृति हानि की शिकायत कर सकती है। और यह भी शामिल नहीं है, क्योंकि बच्चे के बारे में निरंतर विचार, उसके जन्म की प्रत्याशा भूलने की बीमारी और एकाग्रता की कमी में योगदान कर सकती है।

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में भ्रूण का विकास

बच्चा छलांग और सीमा से बढ़ता है। अंगों और आंतरिक अंगों का तेजी से विकास होता है, गर्भावस्था के 11वें सप्ताह तक बच्चे का आकार लगभग 6-8 सेंटीमीटर होता है।भ्रूण का वजन 10 से 15 ग्राम तक हो सकता है।

इस अवधि के दौरान, निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:

1. रीढ़ सीधी हुई, गर्दन दिखाई दी। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा अपना सिर उठा सकता है।
2. टाँगों और भुजाओं पर उँगलियाँ बनती और अलग हो जाती हैं, जबकि भुजाएँ टाँगों से अधिक लंबी होती हैं।
3. बच्चा अधिक से अधिक सक्रिय रूप से चलना सीख रहा है, अब वह पहले से ही गर्भाशय की दीवार को हल्के से धकेल रहा है।
4. रीढ़ की हड्डी में लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण शुरू हो चुका होता है।
5. इसके गठन के चरण में, बच्चे का यकृत। यह एक छोटे जीव के निर्माण के लिए आवश्यक प्रोटीन बनाता है।
6. पित्ताशय में पित्त का निर्माण होता है और पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा हार्मोन का उत्पादन होता है।
7. मस्तिष्क के मुख्य भाग पहले ही प्रकट हो चुके हैं और हर मिनट नई तंत्रिका कोशिकाएं बन रही हैं।
8. मांसपेशियों का काम तंत्रिका तंत्र द्वारा समन्वित होने लगता है।
9. दूध के दांतों की लकीरें दिखाई देने लगती हैं और तस्वीर में सिलिया और भौहें दिखाई देने लगती हैं।
10. जननांग गठन के चरण में हैं, अभी भी बच्चे के लिंग को स्पष्ट रूप से निर्धारित करना असंभव है। हालांकि, अनुभवी प्रसूति विशेषज्ञ अपनी पेशेवर नजर से शुरुआती दौर में लड़कों और लड़कियों के बीच अंतर कर सकते हैं।

1. अगर आपको ब्राउन डिस्चार्ज या ब्लीडिंग दिखाई दे तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
2. किसी भी सर्दी-जुकाम के संक्रमण की संभावना से खुद को बचाएं।
3. जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, आपका वजन बढ़ता जाएगा, इसलिए पैरों पर भार कम करने के लिए एंटी-वैरिकाज़ चड्डी खरीदना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। प्रत्येक चलने के बाद, लेटने और अपने पैरों को आराम देने की सलाह दी जाती है।
4. एनेस्थीसिया और एनेस्थीसिया से बचें। यह दर्द की दवा के साथ दंत चिकित्सा पर भी लागू होता है।
5. सेक्स करते समय गहरी पैठ वाली पोजीशन से बचें, नहीं तो आपको बेचैनी महसूस होगी।
6. कब्ज के लिए फल, चुकंदर, मूली, शलजम खाएं। फलों के पेय पिएं और प्राकृतिक उत्पादों से तैयार करें।
7. सीने में जलन होने पर तले हुए, मसालेदार और स्मोक्ड मसालों वाले खाद्य पदार्थों का सेवन बंद कर दें। अम्लीय खाद्य पदार्थ और पेय भी सीमित होना चाहिए।
8. ब्लोटिंग ताजा नरम रोटी, मिठाई, अंगूर, गोभी को उत्तेजित कर सकती है। यदि इन खाद्य पदार्थों को बंद करने के बाद भी लक्षण बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलें।
9. यदि आपको अत्यधिक पसीना आता है, तो प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है। जब त्वचा सांस लेने लगेगी तो पसीना कम आएगा।
10. पेशाब के दौरान किसी भी असुविधा के लिए, डॉक्टर से परामर्श लें, क्योंकि ये सिस्टिटिस के लक्षण हो सकते हैं।

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में संभावित समस्याएं

गर्भवती महिला को निम्नलिखित समस्याओं का अनुभव हो सकता है:

1. पेट के निचले हिस्से में और काठ क्षेत्र में दर्द। गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में दर्द कभी-कभी बढ़े हुए गर्भाशय का संकेत दे सकता है, लेकिन ब्राउन डिस्चार्ज के साथ दर्द गर्भपात का खतरा है। इस मामले में, आपको तत्काल एक डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए जो आपको अल्ट्रासाउंड के लिए भेजेगा और समस्या की प्रकृति का निर्धारण करेगा।
2. भूरे और खूनी निर्वहन के अलावा, ग्रे और हरे रंग के निर्वहन को भी पैथोलॉजिकल माना जाता है। उनके साथ सूजन, लालिमा, खुजली और जलन हो सकती है। कैंडिडिआसिस का संकेत रूखा और अप्रिय गंध वाला स्राव है।
3. पहली तिमाही के अंतिम चरण में गर्भवती महिला के शरीर का तापमान बढ़ जाता है। इस सप्ताह के लिए सामान्य संकेतक 37-37.2 डिग्री हैं, आपको इस तरह के तापमान को कम करने की आवश्यकता नहीं है, आप इसे केवल भरपूर मात्रा में गर्म पेय के साथ कम कर सकते हैं।
4. संक्रमण। इस तथ्य के बावजूद कि प्लेसेंटा अपने कार्यों को करता है और बच्चे को सभी प्रकार के संक्रमणों से बचाता है, बच्चे को नुकसान पहुंचाने का जोखिम अभी भी बहुत अच्छा है। गर्भावस्था के इस चरण में, एक महिला को रूबेला से सावधान रहना चाहिए, जो भ्रूण के विकास में विकृतियों का कारण बनता है। दवाओं, एंटीबायोटिक दवाओं और मजबूत ज्वरनाशक का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, जिसका अर्थ है कि आपको सर्दी नहीं पकड़नी चाहिए। भीड़-भाड़ वाली जगहों पर अधिक समय तक न रहें, अपने हाथ धोएं और सभी स्वच्छता नियमों का पालन करें। यदि बीमारी आप पर हावी हो गई है, तो लोक उपचार के साथ उपचार का सहारा लें: साँस लेना, पीसा हुआ जड़ी-बूटियाँ, नाक और मुँह धोना।

गर्भावस्था का 11वां सप्ताह: गर्भवती महिला का आहार

माँ के अच्छे स्वास्थ्य और बच्चे के पूर्ण विकास की कुंजी उचित पोषण है। 11 सप्ताह की अवधि के लिए, एक महिला के आहार में उच्च कैलोरी और उच्च प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो शरीर की कैल्शियम, आयरन और अन्य विटामिन की जरूरतों को पूरा करते हैं। गोमांस, पनीर, वनस्पति तेल, किसी भी अनाज, सब्जियों, फलों का उपयोग करना उपयोगी है।

आंशिक भोजन की आदत डालें, क्योंकि इससे कब्ज से बचने में मदद मिलेगी। तले हुए, मसालेदार और वसायुक्त भोजन में शामिल न हों। सप्ताह 11 में आपके आहार के मुख्य घटक अनाज, लीन मीट, साग, मेवे, सब्जियां, फल और भरपूर पानी होना चाहिए। तरल पदार्थ की अब आपके शरीर को विशेष रूप से आवश्यकता है, क्योंकि यह उस एमनियोटिक द्रव को अद्यतन करने की प्रक्रिया में शामिल है जिसमें बच्चा स्थित है।

निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए:

• कच्ची मछली (स्ट्रोगनिना, सुशी);
• बाजार से पनीर;
• मध्यम दुर्लभ मांस;
• कच्चे अंडे;
• शराब।

गर्भावस्था के 11वें हफ्ते में किन चीजों से परहेज करना चाहिए

किसी भी पर्याप्त महिला को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान उसे अपनी और अपने बच्चे की पूरी ताकत से नकारात्मक प्रभावों से रक्षा करनी चाहिए, जो पर्यावरण में बहुत अधिक हैं।

तो, नकारात्मक कारकों की सूची में निम्नलिखित शामिल हैं:

• एक्स-रे विकिरण;
• मादक दवाएं;
• रेडियोधर्मी विकिरण;
• सक्रिय और निष्क्रिय धूम्रपान;
• एंटीबायोटिक्स, हार्मोनल ड्रग्स;
• गर्म स्नान करना;
• बिल्ली के मूत्र और मल के साथ संपर्क (इस तथ्य के कारण कि बिल्लियाँ टोक्सोप्लाज़मोसिज़ की वाहक हैं);
• जंपिंग, पुश-अप्स, क्रॉसबार पर पुल-अप्स;
• नकारात्मक फिल्में, डरावनी, खूनी दृश्य देखना। हिंसा के दृश्यों वाली पुस्तकें;
• कब्ज।

पूरी तरह से समाप्त करने का प्रयास करें:

• तनाव;
• शारीरिक व्यायाम;
• तेज और कष्टप्रद संगीत;
• शरीर को प्रभावित करने वाले कंपन;
• कॉफी, काली चाय;
• बीमार और संक्रमित लोगों के साथ संपर्क;
• रसायन विज्ञान के साथ संपर्क (इत्र, डिटर्जेंट और कपड़े धोने का डिटर्जेंट);
• पेंट, वार्निश और अन्य रसायनों की गंधों का साँस लेना;
• रिफाइंड चीनी का सेवन कम से कम करना चाहिए।

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में सौंदर्य और स्वास्थ्य

अधिक बार आराम करने की कोशिश करें और सभी चिंताओं से अलग हो जाएं। आप कर सकती हैं, क्योंकि आप जल्द ही मां बनने वाली हैं और अब आपके अंदर एक नए जीवन का निर्माण हो रहा है। बच्चे के जन्म के बाद, छोटी-छोटी सुविधाओं से खुद को खुश करना शुरू करें, जिसके लिए आपके पास जल्द ही समय नहीं होगा।

अपने दोस्तों के साथ खरीदारी करने जाएं, किसी आर्ट गैलरी में जाएं या कोई सकारात्मक फिल्म देखें। स्पा उपचार भी निषिद्ध नहीं हैं, इसलिए अगले सत्र के लिए साइन अप करने में संकोच न करें।

स्विमिंग गर्भवती महिलाओं के लिए खासतौर पर फायदेमंद मानी जाती है। जल प्रक्रियाएं हाथ और पैर की मांसपेशियों, हृदय प्रणाली को मजबूत करने में मदद करती हैं। स्नायुबंधन और जोड़ों पर भार कम हो जाता है, और इसलिए आप पानी में आराम कर सकते हैं और अच्छी तरह से आराम कर सकते हैं।

उसी समय, यह मत भूलो कि आपकी स्थिति में हर 2-3 घंटे में आराम करने की सलाह दी जाती है।

11 सप्ताह की गर्भवती: व्यायाम और दुष्प्रभाव

गर्भावस्था के दौरान व्यायाम इस मायने में फायदेमंद है कि यह आपको मांसपेशियों की टोन और शरीर के लचीलेपन को बनाए रखने की अनुमति देता है। खेल गर्भावस्था के दौरान होने वाली कई बीमारियों का इलाज कर सकते हैं। हल्का झुकना, पैरों और बाहों का खिंचाव हमेशा उपयोगी होता है, लेकिन आप इसे ज़्यादा नहीं कर सकते हैं और आपको हमेशा अपने शरीर को सुनना चाहिए।

यदि आपको निम्न लक्षणों में से कोई भी अनुभव हो तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

• चक्कर आना;
• कार्डियोपल्मस;
• उल्टी और मतली;
• तापमान में तेज वृद्धि;
• बाहों और पैरों की सूजन सामान्य से अधिक मजबूत होती है;
• बछड़े की मांसपेशियों में दर्द;
• धुंधली दृष्टि और दोहरी दृष्टि;
• बेहोशी;
• पेट में तीव्र दर्द;
• खून बह रहा है।

11 सप्ताह की गर्भवती। वीडियो

गर्भावस्था के ग्यारहवें सप्ताह में महिला के शरीर और भ्रूण के विकास दोनों में कई बदलाव आएंगे। इसकी त्वरित वृद्धि शुरू हो जाती है, जो बीसवें सप्ताह तक जारी रहेगी। बच्चा आकार में बढ़ेगा और इसके साथ आपका पेट भी बढ़ेगा। शरीर दो के लिए काम करेगा, अतिरिक्त भंडार जुड़े होंगे, जो एमनियोटिक द्रव, रक्त, पसीने की मात्रा में वृद्धि करना शुरू कर देंगे। इससे तरल पदार्थ का सेवन बढ़ेगा और आपको प्यास लग सकती है। असुविधा से बचने के लिए अपने साथ पानी की बोतल रखें। शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ने से 11वें सप्ताह के अंत तक आपका दबाव सामान्य हो जाएगा और आपकी तंदुरूस्ती में सुधार होगा।

गर्भावस्था के 11वें हफ्ते में शरीर में बदलाव

पहली गर्भावस्था के दौरान, दृश्य परिवर्तन, जैसे कि बढ़ा हुआ पेट, केवल आपके द्वारा देखा जा सकता है। हालांकि गर्भाशय का आकार थोड़ा बढ़ गया है, लेकिन इसने अभी तक श्रोणि क्षेत्र को नहीं छोड़ा है। इसलिए, चुभने वाली आंखों के लिए, यदि आप तंग कपड़े नहीं पहनते हैं, तो ये परिवर्तन ध्यान देने योग्य नहीं हैं। बार-बार गर्भधारण से पेट अधिक स्पष्ट दिखाई देता है।

इस अवधि के दौरान, शरीर और चेहरे पर रंजित क्षेत्र दिखाई दे सकते हैं। छाती अभी भी बढ़ी हुई और दर्दनाक है। इस समय से कब्ज हो सकता है, खासकर यदि आप अतिरिक्त रूप से आयरन सप्लीमेंट ले रहे हैं। बवासीर को बढ़ा सकता है। इसलिए खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

11वें सप्ताह में संभावित गर्भपात का जोखिम काफी कम हो जाता है, लेकिन इसे बाहर नहीं किया जाता है। इसलिए, अपनी स्थिति और स्राव की निगरानी करना आवश्यक है। आदर्श रूप से, उन्हें हल्का होना चाहिए। यदि आपको लाल निर्वहन या भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। खासकर अगर डिस्चार्ज पीठ के निचले हिस्से या निचले पेट में खींचने या तेज दर्द के साथ हो।

11 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण की स्थिति

बधाई हो! आपका बच्चा एक नई स्थिति में है, एक भ्रूण से भ्रूण में बदल गया है। अब यह केवल बेर या अखरोट के आकार का है। लेकिन, 11वें हफ्ते से इसकी गहन वृद्धि शुरू हो जाएगी।

झुका हुआ शरीर धीरे-धीरे सीधा हो जाता है, भ्रूण ठोड़ी को छाती से ऊपर उठाना शुरू कर देता है, गर्दन विकसित होती है और मजबूत होती है। जननांग निर्धारित किए गए थे, आंखों की परितारिका रखी जा रही है। नन्ही उँगलियों पर नन्हे-नन्हे नाखून उभर आए। आंतें और गुर्दे काम करना शुरू कर देते हैं।

स्वाद वरीयताएँ बनती हैं। भ्रूण आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन को सूंघना और प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है। बच्चे का वजन लगभग 8 ग्राम और ऊंचाई 5-6 सें.मी. होती है। वह पहले से ही सख्ती से आगे बढ़ रहा है, लेकिन उसकी ताकत अभी भी इतनी नहीं है कि उसकी माँ इन हरकतों को महसूस कर सके। लेकिन 4-5 सप्ताह के बाद आप अपने बच्चे के पहले झटके को पकड़ने में सक्षम होंगी।

इस दौरान उन्हें हैंडसम कहना मुश्किल है, क्योंकि। शरीर अभी भी असमान रूप से बना है - एक बड़ा सिर, लंबे हाथ, छोटे पैर। लेकिन समय के साथ प्रकृति अपना समायोजन करेगी, और आपको एक बहुत ही सुंदर अंतिम परिणाम मिलेगा।

11 सप्ताह की गर्भवती होने पर संभावित संवेदनाएं

11 सप्ताह में, विषाक्तता धीरे-धीरे कम होने लगती है, सुबह इतना बीमार नहीं होता है। हालांकि, कुछ मामलों में यह 14-15 सप्ताह तक भी रह सकता है। यदि आप ऐसे "भाग्यशाली लोगों" के हैं, तो मजबूत बनिए, बहुत कम सहन करने के लिए बचा है।

सामान्य स्वास्थ्य में कुछ सुधार होता है। इसे पूर्णतः संतोषजनक नहीं कहा जा सकता, क्योंकि। अभी भी विषाक्तता, उनींदापन और थकान के बारे में चिंतित हैं, लेकिन अभी भी पहले की तुलना में मामूली डिग्री में हैं। इस अवधि के लिए, यह काफी सामान्य है।

लेकिन हार्मोनल परिवर्तन के कारण भावनात्मक स्थिति अभी भी पूरी तरह से स्थिर नहीं है। इसलिए, मिजाज, चिड़चिड़ापन, आंसूपन, चिंता की अनुचित भावना काफी संभव है। उन पर मत लटकाओ। विचलित होने के लिए, आप गर्भवती माताओं के लिए सभी प्रकार की साइटों और मंचों पर जा सकते हैं। जहां आप चैट कर सकते हैं, समर्थन या सलाह प्राप्त कर सकते हैं।

आवश्यक चिकित्सा पर्यवेक्षण

यह अवधि बहुत ज़िम्मेदार है, इस समय भ्रूण का पहला अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है। बच्चा पहले से ही काफी स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है, इसलिए उसके सही विकास या संभावित विसंगतियों का आकलन करना मुश्किल नहीं होगा। पहली स्क्रीनिंग में देरी न करें इसके परिणाम न केवल यह दिखा सकते हैं कि आपका बच्चा कैसे विकसित हो रहा है, बल्कि एक संभावित संभावित गर्भपात, प्लेसेंटल एबॉर्शन, या बढ़े हुए गर्भाशय के स्वर को भी प्रकट कर सकता है। इस मामले में जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाए, उतना अच्छा है।

यदि आपने अभी तक स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा नहीं किया है और आवश्यक परीक्षण पास नहीं किए हैं, तो ऐसा करना तत्काल आवश्यक है। कई विश्लेषण करने होंगे। ये मूत्र और रक्त के कई अध्ययन हैं, जिसके परिणाम शरीर में एक महिला की सामान्य स्थिति, उसके आंतरिक अंगों के काम, एसटीडी, हेपेटाइटिस, एड्स, संक्रमण के प्रति एंटीबॉडी आदि की उपस्थिति का मूल्यांकन करते हैं। यदि आवश्यक हो, तो उपचार के एक कोर्स से गुजरना आवश्यक होगा। स्थानीय स्त्री रोग विशेषज्ञ सब कुछ विस्तार से बताएंगे।

11वें सप्ताह में, भ्रूण लगभग पूरी तरह से बन जाता है, इसलिए शारीरिक दोष होने की संभावना नहीं होती है। लेकिन आपको आराम नहीं करना चाहिए, क्योंकि। बच्चे और मस्तिष्क की हृदय प्रणाली बनती रहती है। इसलिए, आपको अपने डॉक्टर की मंजूरी के बिना दवाएं लेने से बचना चाहिए।

यदि एनेस्थीसिया का उपयोग करके दंत चिकित्सा की आवश्यकता है, तो इसे बाद की अवधि के लिए स्थगित कर दिया जाना चाहिए। यदि आपने पहले ऐसा नहीं किया है, तो आपको कॉफी, शराब के सेवन को छोड़ देना चाहिए, धूम्रपान छोड़ देना चाहिए।

अन्यथा, सिफारिशें समान रहती हैं: संतुलित आहार खाएं, बाहर रहें, अधिक काम न करें, तनाव से बचें और आराम करें। शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में, यदि संभव हो तो भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचने की कोशिश करें ताकि फ्लू या सार्स न पकड़ें। विटामिन की तैयारी करें, वे आपके शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाने और जुकाम से बचाने में मदद करेंगे।

गर्भावस्था का 11वां सप्ताह तीसरे महीने में आता है। अवधि कठिन है, लेकिन महत्वपूर्ण है। बच्चा बढ़ रहा है, महिला शरीर अगले, दूसरे तिमाही के लिए तैयारी कर रहा है। लेकिन इनमें से अधिकतर परिवर्तनों पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। आइए गोपनीयता का पर्दा उठाएं और आपको बताएं कि बच्चे और आपके शरीर के साथ क्या हो रहा है।

बच्चे को क्या होता है

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में, बच्चा अब भ्रूण नहीं है, बल्कि भ्रूण है! उसका दिल काम करता है, यकृत, अंतःस्रावी ग्रंथियां और गुर्दे विकसित होते रहते हैं।

बाह्य रूप से, वह अभी भी एक बच्चे की तरह नहीं दिखता है, लेकिन धीरे-धीरे मानव आंखों से परिचित रूप लेता है:

• गर्दन सीधी हो जाती है, सिर अब लगभग सीधा हो जाता है;
• बाहरी जननांग बनते हैं, लेकिन लिंग की पहचान करना अभी भी मुश्किल है - वे बहुत छोटे हैं;
• विद्यार्थियों को रंजित किया जाता है;
• शरीर में प्रवेश करने वाला एक संवहनी नेटवर्क विकसित करता है;
• बालों के रोम रखे जाते हैं, लेकिन बाल 10-14 दिनों के बाद ही बढ़ने लगेंगे;
• उंगलियां लंबी हो जाती हैं, और हथेली को मुट्ठी में बांधा जा सकता है;
• ऑरिकल्स पहले से ही हैं, लेकिन अभी भी कम हैं।

बच्चे के अलावा, प्लेसेंटा गर्भाशय में भी विकसित होता है। 7-9 सप्ताह में, भ्रूण अपरा संचलन से "जुड़ा" होता है, लेकिन यह प्रक्रिया गर्भधारण के चौथे महीने में ही पूरी हो जाएगी। अपरा संचलन अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है, लेकिन नाल पहले से ही अपने अधिकांश अंतःस्रावी कार्य करता है: यह हाइपोथैलेमिक-जैसे, पिट्यूटरी-जैसे और वृद्धि हार्मोन, साइटोकिन्स और गर्भावस्था के विशिष्ट हार्मोन का उत्पादन करता है। एक बढ़ते शरीर की जरूरत की हर चीज।

फलों की लंबाई और वजन

छोटे शरीर की लंबाई अब 4-6 सेंटीमीटर और वजन 8-11 ग्राम है। यह औसत बेर से थोड़ा बड़ा होता है। मुख्य अंग नीचे रखे और बनते हैं, इसलिए बच्चा सक्रिय रूप से लंबाई में बढ़ने लगता है। पैर, हाथ, उंगलियां बढ़ती हैं। अंगों को बढ़ने के लिए कैल्शियम की जरूरत होती है। और इसका मुख्य स्रोत माँ का शरीर है !

माँ के साथ क्या हो रहा है

विकास की दर में भ्रूण से आगे गर्भाशय बढ़ता है। इस बच्चे के लिए धन्यवाद, यह विशाल और मुक्त है। यदि वांछित हो, तो वह गर्भाशय की दीवारों से टकराए बिना 360 डिग्री पर कलाबाज़ी कर सकता है।

बढ़ता हुआ गर्भाशय लगभग पूरी श्रोणि को भर देता है। अंग-पड़ोसी इसकी वजह से बहुत असहज हैं। मूत्राशय विशेष रूप से प्रभावित होता है। आप इसे तब महसूस करते हैं जब आप सामान्य से 1.5-2 गुना अधिक शौचालय जाते हैं। आंतें भी असहज होती हैं। लेकिन यह प्रोजेस्टेरोन की क्रिया से भी अवगत कराया जाता है, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है और कोलन के माध्यम से मल के आंदोलन में देरी करता है। गर्भवती माँ में, यह पेट फूलना और कब्ज से प्रकट होता है।

अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन यह इस समय बढ़ा हुआ गैस गठन है जो पेट में मामूली वृद्धि का कारण बनता है। पेट वास्तव में बढ़ना शुरू हो जाएगा जब गर्भाशय पूरी तरह से प्यूबिक हड्डी से ऊपर उठ जाएगा। यह चौथे महीने की शुरुआत में होगा।

भलाई का क्या होता है? हर कोई अलग है! जिन लोगों को कभी विषाक्तता का सामना नहीं करना पड़ा था वे अब इसे महसूस कर सकते हैं या मतली और सुबह की उल्टी के बिना जीवन का आनंद लेना जारी रख सकते हैं। लेकिन एक स्पष्ट शुरुआती प्रीक्लेम्पसिया वाली गर्भवती माताओं को थोड़ा और सहना होगा। त्रैमासिक के अंत तक, मतली, उल्टी, लगातार थकान और उनींदापन कम हो जाएगा। इस दौरान आराम, लंबी नींद और शांति सबसे जरूरी है। बाह्य रूप से, इस अवधि के दौरान एक महिला व्यावहारिक रूप से नहीं बदलती है। सब कुछ आगे है। सच है, हाइपोविटामिनोसिस के साथ, आप शुष्क त्वचा, भंगुर नाखून और बालों के झड़ने को नोटिस कर सकते हैं। जटिल विटामिन और खनिज तैयारी और आहार सुधार से स्थिति में सुधार होगा।

विश्लेषण और परीक्षा

प्रसूति योजना के अनुसार, गर्भवती महिलाएं महीने के अंत से पहले पहली तिमाही के विश्लेषण के मुख्य ब्लॉक से गुजरती हैं। यदि आपने जल्दी पंजीकरण कराया है, तो इसका अधिकांश हिस्सा पहले ही पूरा हो चुका होगा। यदि नहीं, तो शुरू करने का समय आ गया है। सभी गर्भवती महिलाओं के लिए बुनियादी परीक्षण समान हैं:

• मूत्र (सामान्य और बाकपोसेव के लिए);
• रक्त (सामान्य, समूह और आरएच कारक, एचआईवी, हेपेटाइटिस और सिफलिस);
• योनि स्राव स्मीयर (कोशिका विज्ञान और वनस्पति)।

एक नियम के रूप में, पहली तिमाही के विश्लेषणों की सूची बुनियादी अध्ययनों तक सीमित नहीं है। गर्भवती महिला के इतिहास और शिकायतों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, स्त्री रोग विशेषज्ञ निर्धारित कर सकते हैं: एक कोगुलोग्राम, चीनी के लिए एक रक्त परीक्षण, टोर्च संक्रमण (साइटोमेगालोवायरस, दाद, टोक्सोप्लाज़मोसिज़, आदि)।

लेकिन विश्लेषण और परीक्षण ठीक वैसा नहीं है जैसा कि उम्मीद की जाने वाली माँ को होता है। इस अवधि का सबसे प्रत्याशित अध्ययन अल्ट्रासाउंड है, तथाकथित पहली नियमित जांच। यह एचसीजी और पीएपीपी ए के दोहरे जैव रासायनिक परीक्षण के साथ-साथ किया जाता है। जैव रासायनिक परीक्षण का एक कार्य है - डाउन सिंड्रोम, एडवर्ड्स सिंड्रोम और कई अन्य जन्मजात विसंगतियों वाले बच्चे के होने के जोखिम का आकलन करना। अल्ट्रासाउंड स्क्रीनिंग क्रोमोसोमल पैथोलॉजी (नाक की हड्डी, कॉलर ज़ोन की मोटाई, सिर का आकार, आदि) के मार्करों का भी मूल्यांकन करती है, लेकिन उनके अलावा, डॉक्टर भ्रूण के विकास की सामान्य स्थिति और डिग्री, नाल की स्थिति निर्धारित करता है। , और एमनियोटिक द्रव की मात्रा।

गर्भावस्था के पहले तीसरे के भ्रूण में स्पस्मोडिक वृद्धि जैसी विशेषता होती है। यही है, 10-12 सप्ताह में बच्चे के शरीर के पैरामीटर सामान्यीकृत कोक्सीक्स-पार्श्विका और द्विध्रुवीय आकार से 10-30% पीछे हो सकते हैं। घबराएं नहीं और पैथोलॉजी से डरें। अपने ओबी/जीवाईएन से 2-3 सप्ताह में एक और अल्ट्रासाउंड शेड्यूल करने के लिए कहें। एक नियम के रूप में, इस अवधि के दौरान, वजन और ऊंचाई की विशेषताओं को समतल किया जाता है।

खतरे और जटिलताएं

गर्भावस्था के ग्यारहवें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द और खिंचाव की अनुभूति नहीं होनी चाहिए। लेकिन यह सामान्य है। वास्तव में, कई गर्भवती महिलाओं को श्रोणि क्षेत्र में तनाव की भावना की शिकायत होती है। अनियमित और कमजोर, ये संवेदनाएं गर्भाशय और अंडाशय का समर्थन करने वाले स्नायु तंत्र के क्रमिक खिंचाव का संकेत देती हैं। इसी समय, लगातार या तीव्र दर्द / खींचने वाली संवेदनाएं गर्भावस्था के प्रतिकूल पाठ्यक्रम का संकेत हैं। ऐसे लक्षणों को डॉक्टर को अवश्य बताना चाहिए।

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में सहज गर्भपात का खतरा अभी भी अधिक है, इसलिए डिस्चार्ज पर नजर रखें। सब कुछ जो लाल-गुलाबी या भूरा नहीं है, आदर्श का एक प्रकार है। रक्त के किसी भी निशान के लिए, ताजा या नहीं, चिकित्सा ध्यान रखना सुनिश्चित करें। ऐसे समय में, गर्भपात अक्सर प्लेसेंटा के एक छोटे से टुकड़े के साथ शुरू होता है, जिसमें खोलना दुर्लभ और मुश्किल से ध्यान देने योग्य होता है। इस स्तर पर, यदि आप समय पर ड्रग थेरेपी शुरू करते हैं और बिस्तर पर आराम करते हैं तो भ्रूण को बचाया जा सकता है।

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, लेकिन एक सामान्य गर्भधारण के साथ भी, यह आपके और आपके बच्चे की देखभाल करने के लायक है, जितना संभव हो उतने खतरे के कारकों को दूर करना। इसमे शामिल है:

• निष्क्रिय धूम्रपान सहित शराब, ऊर्जा पेय और निकोटीन;
• अत्यधिक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव;
• भ्रूण संबंधी प्रभाव वाली दवाएं और फाइटोप्रेपरेशन;
• सेक्स और कोई भी, यहां तक ​​कि श्रोणि अंगों के साथ चिकित्सा जोड़तोड़;
• थर्मल और आयनकारी प्रभाव।

अपना ख्याल रखें और स्वस्थ रहें!

गर्भावस्था का 11वां सप्ताह शिशु के जीवन के तीसरे महीने की शुरुआत है। इस सप्ताह इसकी लंबाई लगभग 50 मिमी है, सभी महत्वपूर्ण अंग बनते हैं, लेकिन वे सक्रिय रूप से विकसित और सुधार करना जारी रखते हैं।

बच्चों के लिए स्वादिष्ट सूखे मेवे
जटिलता के कितने निकाय
चरण परिवर्तन

तीसरे महीने में भ्रूण का विकास

11 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का क्या होता है?

1. रीढ़ की हड्डी लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करती है।
2. जिगर प्रोटीन को संश्लेषित करके काम करता है - शरीर के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण निर्माण सामग्री।
3. पित्ताशय पित्त का निर्माण करता है।
4. पिट्यूटरी ग्रंथि हार्मोन का संश्लेषण करती है।
5. कंकाल और पेशी प्रणाली सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं, बच्चे के आंदोलन ऊर्जावान हो जाते हैं।
6. अंगुलियां अंगों पर दिखाई देती हैं।
7. एरिकल का कार्टिलाजिनस ऊतक बनता है।
8. मस्तिष्क के मुख्य क्षेत्र पूरी तरह से बनते हैं। यदि आप गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान बच्चे की तस्वीर लेती हैं, तो आप गोलार्द्धों और सेरिबैलम को स्पष्ट रूप से देख सकती हैं।
9. यह अवधि भ्रूण के तंत्रिका तंत्र के त्वरित विकास की विशेषता है: हर सेकंड कई हजार तंत्रिका कोशिकाएं एक छोटे जीव में दिखाई देती हैं।
10. तंत्रिका तंत्र भ्रूण की मांसपेशियों के काम को नियंत्रित करना शुरू कर देता है, जो मांसपेशियों और तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संबंधों में कई वृद्धि का संकेत देता है।
11. बच्चा महसूस करना और छूना शुरू कर देता है। उसके शरीर की लगभग पूरी सतह संवेदनशील हो जाती है।
12. मुंह में दूध के दांतों की किरकिरी निकलती है।
13. स्वाद और घ्राण रिसेप्टर्स बनते हैं।
14. 11वें हफ्ते में, वोकल कॉर्ड्स बिछ जाते हैं और बनना शुरू हो जाते हैं।
15. चेहरे पर पलकें और भौहें दिखाई देती हैं।
16. आँखों का निर्माण समाप्त हो जाता है, परितारिका बनती है, जो अजन्मे बच्चे की आँखों का रंग निर्धारित करेगी।
17. गर्भनाल भ्रूण के संचार प्रणाली से जुड़ी होती है।

अल्ट्रासाउंड

11-12 सप्ताह में, पहली अनुसूचित प्रसव पूर्व जांच की जाती है। इसमें रक्त, मल, मूत्र परीक्षण, साथ ही एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा शामिल है। स्क्रीनिंग के दौरान डॉक्टर मां के स्वास्थ्य और बच्चे के विकास के बारे में सीखते हैं।

अल्ट्रासाउंड कैसे किया जाता है?

एक अल्ट्रासाउंड के दौरान, आप कर सकते हैं:

• भ्रूण के पैरामीटर देखें;
• उसकी शारीरिक गतिविधि, दिल के काम का आकलन करें;
• भ्रूण के अंगों और प्रणालियों के विकास के बारे में एक निष्कर्ष निकालें;
• एक विश्वसनीय गर्भकालीन आयु स्थापित करें;
• प्लेसेंटा का स्थान, भ्रूण के लगाव का स्थान देखें;
• एमनियोटिक द्रव की स्थिति, उनकी मात्रा का आकलन करें।

आधुनिक अल्ट्रासाउंड मशीनें आपको तस्वीरें और वीडियो लेने की अनुमति देती हैं। तो, गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में ली गई एक तस्वीर में, माता-पिता बच्चे के बड़े सिर, छोटे शरीर, लंबे हाथों और पैरों को पेट से दबाए हुए देख सकेंगे।

वीडियो आपको यह देखने की अनुमति देता है कि गर्भ में भ्रूण कैसे चलता है। वह पहले से ही बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया कर रहा है: माँ की हरकतें, तेज़ आवाज़ें। उसी समय, वह जल्दी से शरीर की स्थिति को बदलता है, जिससे पैरों की गति में खुद को मदद मिलती है।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

गर्भावस्था का 11वां सप्ताह महिला सौंदर्य का उत्कर्ष होता है। शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ाकर, एक महिला सचमुच हमारी आंखों के सामने खिल जाती है। उसकी त्वचा लोचदार दिखती है, एक सुंदर स्वर है। और त्वचा में हार्मोन की क्रिया के कारण वसा की मात्रा बढ़ जाती है, जो इसे अंदर से चिकना, चमकदार बनाती है।

इस अवधि के दौरान, माँ के शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं।

1. बढ़ते भ्रूण के साथ तालमेल बिठाते हुए गर्भाशय का बढ़ना जारी रहता है। वह अभी तक श्रोणि क्षेत्र से आगे नहीं बढ़ी है, लेकिन पहले से ही इसे लगभग पूरी तरह से भर चुकी है।
2. 11 सप्ताह तक, पेट पहले से ही गोल हो गया है। यह दूसरों के लिए विशेष रूप से ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता है, लेकिन माँ, खासकर अगर वह हफ्तों तक पेट की तस्वीर लेती है, तो पहले से ही होने वाले परिवर्तनों को स्पष्ट रूप से देखती है।
3. प्रारंभिक गर्भावस्था के कई लक्षण गायब हो जाते हैं: उनींदापन, विषाक्तता, स्तन संवेदनशीलता।
4. सप्ताह 11 में एक महिला अधिक संतुलित हो जाती है, अचानक मिजाज के अधीन नहीं होती है।
5. नाखूनों की नाजुकता और बालों के झड़ने से गर्भावस्था का कोर्स जटिल हो सकता है। यह स्थिति अस्थायी होती है और कुछ समय बाद चली जाती है।
6. कुछ गर्भवती महिलाएं नाराज़गी, पेट फूलना, कब्ज की उपस्थिति पर ध्यान देती हैं। यह हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की क्रिया के कारण होता है, जो आंतों की गतिशीलता को रोकता है। इसलिए, 11 सप्ताह से पोषण का विशेष ध्यान रखा जाना चाहिए।
7. शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के बढ़ने से तेज प्यास लगना, पसीना आना, गर्मी महसूस होना जैसे लक्षण हो सकते हैं।
8. गर्भावस्था के इस चरण में कई महिलाओं को मुंहासे जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। त्वचा में उच्च वसा की मात्रा, जो इसे एक खिली-खिली सूरत देती है, एक महिला को मुंहासे होने का खतरा बना देती है। आपको विशेष त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करना चाहिए और धैर्य रखना चाहिए। जन्म देने के बाद सब कुछ सामान्य हो जाता है।

दूसरी तिमाही की शुरुआत बच्चे के जन्म और जन्म के कारण होने वाली जटिलताओं की रोकथाम से निपटने का समय है। यह क्रीम का उपयोग करने के लिए उपयोगी है, खिंचाव के निशान को रोकने के अन्य साधन, आंत्र समारोह को सामान्य करने के लिए पोषण पर पूरा ध्यान दें।

भावी माँ की भावनाएँ

यह 11 सप्ताह में मेरा पेट है

दूसरी तिमाही गर्भवती महिला की भावनाओं के लिए सबसे सुखद मानी जाती है। पेट अभी तक बड़ा नहीं है, इसलिए गर्भवती मां सक्रिय रहती है, विषाक्तता गायब हो जाती है, और स्तन दर्द खो देता है। इसलिए, गर्भावस्था का 11वां सप्ताह आपको अपनी विशेष स्थिति का पूरी तरह से आनंद लेने की अनुमति देता है।

एक महिला अभी भी गंध के प्रति संवेदनशील है, और स्वाद की प्राथमिकताएं सबसे असामान्य हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, शाकाहारियों को तली हुई स्टेक परोसने की तत्काल आवश्यकता होती है, और इस इच्छा का विरोध करना कभी-कभी असंभव होता है। खाने की ये अजीबोगरीब आदतें आमतौर पर गर्भावस्था के 4 महीने तक चली जाती हैं।

चूँकि माँ और भ्रूण को पूरी तरह से सहारा देने के लिए शरीर अभी तक पर्याप्त रक्त का उत्पादन नहीं करता है, बेहोशी और चक्कर आने के मामलों को बाहर नहीं किया जाता है। रक्त शर्करा के स्तर की लगातार निगरानी की जानी चाहिए।

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह से शुरू करके, एक महिला को भ्रूण के पूर्ण विकास के लिए निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए।

गतिविधि	विवरण
भोजन	एक गर्भवती माँ को दो वक्त का खाना बिल्कुल नहीं खाना चाहिए। सिद्धांत पर टिके रहें: कम ज्यादा है। उत्पाद प्राकृतिक होने चाहिए। सूखे खुबानी, prunes, ताजी सब्जियां और फल निश्चित रूप से आहार में मौजूद होने चाहिए। गर्भावस्था के दौरान बवासीर जैसी सामान्य बीमारी को रोकने के लिए, आंत्र समारोह में सुधार करने के लिए वे आवश्यक हैं।
पीने का शासन	आपको रोजाना 2-2.5 लीटर तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। काढ़े, खाद, विटामिन चाय को वरीयता दें। फलों के रस को पानी से पतला किया जाना चाहिए - इस प्रकार वे शरीर द्वारा अधिक आसानी से अवशोषित होते हैं, अंगों पर भार कम करते हैं। कार्बोनेटेड पेय से, गर्भावस्था के दौरान कॉफी और स्तनपान छोड़ देना चाहिए।
स्लीप एंड वेक मोड	गर्भवती महिला को पूरा आराम करना चाहिए, पर्याप्त नींद लेनी चाहिए। ताजी हवा में सक्रिय सैर बहुत जरूरी है। यदि गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, तो मध्यम शारीरिक गतिविधि (जिमनास्टिक, तैराकी, योग) उपयोगी होती है। वजन उठाना मना है, अगर आपको पेट में दर्द का अनुभव होता है, तो आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। संक्रमण और सर्दी से बचाव के लिए भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना चाहिए।
कपड़े	कपड़ों से, प्राकृतिक कपड़ों से बनी चीजों को वरीयता देना आवश्यक है जो त्वचा पर जलन पैदा न करें। सभी कपड़े हल्के, विशाल, आरामदायक होने चाहिए, न कि विवश करने वाले आंदोलनों और विशेष रूप से, पेट को चुटकी में न लें। कोई टाइट बेल्ट नहीं, टाइट पैंट।
लिंग	गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में आप सेक्स कर सकते हैं और करना भी चाहिए, लेकिन केवल तभी जब गर्भावस्था ठीक चल रही हो और गर्भपात का कोई खतरा न हो।
स्वस्थ जीवन शैली	गर्भावस्था के दौरान बुरी आदतों पर चर्चा नहीं की जानी चाहिए अगर एक महिला स्वस्थ संतान पैदा करने में रूचि रखती है। निकोटीन, शराब, यहां तक ​​​​कि अल्प मात्रा में, बच्चे के रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, उस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इसके अलावा, 11 सप्ताह में, बच्चा पहले से ही शराब के स्वाद का आदी हो सकता है।

संभावित जटिलताओं और जोखिम

मेज पर स्वस्थ और स्वादिष्ट सूखे मेवे होने चाहिए

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में सभी जटिलताएं बच्चे को खोने के खतरे से जुड़ी हैं। ये संक्रामक रोग हो सकते हैं (रूबेला विशेष रूप से खतरनाक है), जिससे भ्रूण की मृत्यु हो सकती है, या गर्भाशय के स्वर में वृद्धि हो सकती है, जो गर्भावस्था को समाप्त करने की धमकी देती है।

समय पर खतरनाक लक्षणों का जवाब देने के लिए गर्भवती महिला को क्या पता होना चाहिए?

गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में योनि स्राव हो सकता है। आम तौर पर, उनके पास एक सफ़ेद रंग, श्लेष्म संरचना होती है, किसी भी चीज की गंध नहीं होती है, कोई असुविधा नहीं होती है। 11वें सप्ताह में, रक्त में प्रोजेस्टेरोन की उच्च सांद्रता के कारण गाढ़ा स्राव हो सकता है। इसके बाद, एस्ट्रोजेन के स्तर में वृद्धि के कारण वे पतले हो सकते हैं।

एक महिला को सतर्क रहना चाहिए:

• भूरा, हरा, भूरा, पीला स्राव, योनि क्षेत्र की खुजली, सूजन और लालिमा के साथ। वे संक्रामक या भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति का संकेत देते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से खतरनाक हैं। इसलिए, आपको एक डॉक्टर को देखने, परीक्षण करने, उचित उपचार से गुजरने की आवश्यकता है;
• खट्टी गंध के साथ दही वाली स्थिरता का निर्वहन - कैंडिडिआसिस का संकेत;
• एक तेज अप्रिय गंध के साथ बुदबुदाती निर्वहन ट्राइकोमोनिएसिस का संकेत है;
• खोलना - एक गर्भपात का संकेत दें जो शुरू हो गया है। इस मामले में, क्षैतिज स्थिति लें और एम्बुलेंस को कॉल करें। इसके अलावा, रक्तस्राव जमे हुए भ्रूण का संकेत दे सकता है - गर्भाशय इसे अस्वीकार करना शुरू कर देता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव को गर्भाशय के सौम्य ट्यूमर, गर्भाशय ग्रीवा के कटाव के साथ देखा जा सकता है। किसी भी मामले में, डॉक्टर को कारण निर्धारित करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, आपको पेट में किसी भी तरह की परेशानी पर ध्यान देना चाहिए। आदर्श रूप से, एक महिला को पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द से परेशान नहीं होना चाहिए। यदि दर्द मौजूद हैं, तो वे विभिन्न कारणों से हो सकते हैं।

1. पार्श्व में हल्का दर्द - स्नायुबंधन के तनाव का परिणाम है जो बढ़ते हुए गर्भाशय का समर्थन करता है।
2. पेट में मरोड़ दर्द गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के उल्लंघन का संकेत दे सकता है।
3. दर्द या ऐंठन दर्द, योनि से खूनी निर्वहन के साथ, गर्भपात के खतरे का संकेत मिलता है।

यदि आप गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में पेट दर्द का अनुभव करती हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। भ्रूण की स्थिति क्या है, यह पता लगाने के लिए डॉक्टर एक अनिर्धारित अल्ट्रासाउंड की सिफारिश कर सकते हैं, जो उत्पन्न हुई आशंकाओं की पुष्टि या खंडन करते हैं।