परिवार एक छोटा ब्रह्मांड हैजहां हम समाज के सदस्य बनना सीखते हैं. कोई पूर्ण परिवार नहीं हैं क्योंकि कोई पूर्ण लोग या समाज नहीं हैं। प्रत्येक परिवार, अधिक या कम सीमा तक, आघात, न्यूरोस और वैक्युम को प्रसारित और पुन: उत्पन्न करता है। हालाँकि, कुछ मामलों में यह एक बड़े आयाम पर ले जाता है और व्यक्ति को गहराई से और नकारात्मक रूप से चिह्नित करता है।

परिवार में हमेशा किसी न किसी तरह का भाग्य होता हैछोटी या बड़ी नफरत. हालांकि यह विरोधाभासी लगता है, यह महान प्रेम के अस्तित्व को बाहर नहीं करता है। ऐसी मानवीय भावनाएँ हैं, उभयलिंगी और विरोधाभासी। परिवार समूह इससे मुक्त नहीं है, और इसलिए उनके मन में द्वेष और क्षुद्रता होना सामान्य बात है।

"अपने घर का प्रबंधन करें और आपको पता चल जाएगा कि लकड़ी और चावल की कीमत कितनी है; अपने बच्चों को शिक्षित करें और आपको पता चल जाएगा कि आप अपने माता-पिता का कितना एहसानमंद हैं".

पूर्वी कहावत -

हालाँकि, ऐसे मामले हैं जहाँ कोई अब क्षुद्र घृणा की बात नहीं करता है, बल्कि लगाव में बड़े फ्रैक्चर की बात करता है। दुनिया में बहुत कम लोग हैं जो खुले तौर पर अपनी पूर्ण अस्वीकृति की घोषणा करते हैंवे जिस परिवार से आते हैं. वे अपने परिवार के मूल से नफरत करते हैं। उन्हें अपने मूल पर शर्म आती है। मजेदार बात यह है कि साथ ही वे अजनबियों के लिए बहुत सराहना और प्रशंसा व्यक्त करते हैं, उन सभी के लिए जो उनके पारिवारिक वातावरण का हिस्सा नहीं हैं।

परिवार से नफरत करने क्यों आए हो?

घृणापरिवार के संबंध में, इसमें एक बड़ा विरोधाभास है। इसका मतलब है, किसी तरह, खुद से नफरत करना. आनुवंशिक और सामाजिक रूप से, हम इस परिवार के नाभिक का अभिन्न अंग हैं, इसलिए एक ऐसा क्षण आता है जब हम इससे अविभाज्य होते हैं। इसके बावजूद, बहुत से लोग प्यार की कमी और परिवार समूह से अस्वीकृति की भावनाओं का अनुभव करते हैं। किशोरों के रवैये के अनुरूप है, जो, फिर भी, कई वयस्कों में बनी रहती है।

यह कोर वह नहीं है जो व्यक्ति चाहता है, और यही उसके लिए अपने स्नेह की पुष्टि करने के लिए पर्याप्त है।

आमतौर पर परिवार के प्रति नफरत इसलिए पैदा होती है क्योंकि व्यक्ति को लगता है कि यह गंभीर रूप से विफल हो गया है या वे गंभीर हिंसा का स्रोत बन गए हैं। सहनशीलता. एक परिवार एक व्यक्ति को विफल करता है जब वह उच्च उम्मीदें उत्पन्न करता है जो बाद में पूरी नहीं होती हैं, जब वह विकास के कुछ बुनियादी पहलू को नहीं छूता है, या जब वह एक विरोधाभासी शिक्षा को लागू करता है जिसमें कुछ कहा जाता है और कुछ और किया जाता है।

दूसरी ओर, दुरुपयोग कई वास्तविकताओं को फैलाता है। शारीरिक या भावनात्मक अस्वीकृति उनमें से एक है। मौखिक, शारीरिक या यौन शोषण भी। इसी तरह, लापरवाही या लापरवाही दुर्व्यवहार का एक रूप है। कुछ भी जो मूल्य के एक व्यवस्थित इनकार का अर्थ हैएक व्यक्ति को एक दुर्व्यवहार के रूप में समझा जा सकता है.

ऐसे मामले होते हैं जब परिवार के सदस्यों को खुद पर शर्म आती है या उन्हें दूसरों से हीन समझा जाता है।. वे तब आत्म-हनन के संदर्भ में सिखाते हैं। इस प्रकार का परिवार आमतौर पर सीलबंद होता है, बाहरी संपर्क नहीं चाहता। यह आगामी घृणा या द्वेष के बीजों में से एक है और इस धारणा को अपनाने का मुख्य कारण है कि अजनबी परिवार की तुलना में अधिक मूल्यवान हैं।

अजनबियों के लिए overestimation

किशोरावस्था में हम सभी को अपने परिवार पर थोड़ा बहुत गुस्सा आता है। पहचान खोज का एक भाग इस विरोध पर आधारित है। बच्चों के रूप में, हम कमोबेश निष्क्रिय रूप से पारिवारिक सेटिंग्स को स्वीकार करते हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हम उनसे प्रश्न पूछने लगते हैं और विशेष रूप से उनकी असफलताओं और गलतियों को देखते हैं। हमें वयस्क बनने की अनुमति देने वाले कदमों में से एक इस तनाव पर काबू पाना है।

यह किशोरावस्था के दौरान होता है कि अजनबी दिखाई देते हैं जो हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण होने लगते हैं। बेशक, हम अपने माता-पिता की दृष्टि से अपने साथियों की राय से बहुत अधिक प्रभावित होते हैं। थोड़ा-थोड़ा करके हम इन विरोधाभासों पर चर्चा करते हैं और एक निश्चित संतुलन पाते हैं। जब हम घर से बाहर निकलते हैं तो हम मसले को सुलझाना समाप्त कर देते हैं। धीरे-धीरे, हम यह तौलने में कामयाब रहे कि परिवार ने हमें क्या दिया और हमें क्या मिला. हमने महसूस किया कि ज्यादातर मामलों में वे हमें कभी चोट नहीं पहुँचाना चाहते थे।

कभी-कभी संघर्ष रुक जाता है।तब एक वयस्क व्यक्ति घर नहीं छोड़ सकता है या दूर जाकर देख सकता है कि स्वर्ग घर के बाहर नहीं है। यह वह जगह भी है जहाँ लोग अपनी बात तोड़ देते हैं या अपनी उम्मीदों पर खरे नहीं उतरते हैं। इस अर्थ में, हमारी अपनी अक्षमता के लिए परिवार को दोष देने का मन कर सकता है। साथ ही इस विश्वास में फंस गया कि दूसरों के लिए, अजनबियों के लिए, हमारे लिए जीवन आसान है। वे बेहतर तरीके से तैयार होते हैं क्योंकि उनके पास सबसे अच्छा परिवार था।

पारिवारिक घृणा और अजनबी पूजा अनसुलझे किशोर संघर्ष की अभिव्यक्ति है. शायद यह समझना संभव न हो कि अन्य पारिवारिक समूहों के भी अपने-अपने भेद, अपने रहस्य और अपनी विक्षिप्तताएँ होती हैं। शायद हमारे मूल से नफरत करने से हमें जिम्मेदारी से बचने में मदद मिलती है या हमें "वीनिंग" से बचाती है। बुरी खबर यह है कि जब तक इन असुविधाओं को दूर नहीं किया जाता है, तब तक हमारे वयस्क होने की संभावना नहीं है।

निधि चनानी के सौजन्य से चित्र

अगर सब कुछ अच्छा लगता है तो क्या सब कुछ बुरा हो सकता है? मूर्खतापूर्ण नखरे या निराशा का रोना? मातृत्व "हार्मोन" या एक गृहिणी की असीम थकान?

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दो दिन पहले मैं यह सोचकर जाग गया कि मैं अपने परिवार से नफरत करता हूं। भयानक? मैं इसे खुद जानता हूं।

मेरे पास एक अद्भुत पति है जो मुझे समझता है और मुझे स्वीकार करता है कि मैं कौन हूं। सर्गेई एक घरेलू व्यक्ति है, इसलिए वह अपना अधिकांश समय घर पर बिताता है, सप्ताहांत में मछली पकड़ने और दोस्तों के साथ कभी-कभार होने वाली मुलाकातों को छोड़कर। मैं अपने दूसरे बच्चे के साथ मातृत्व अवकाश पर हूं, बच्चों के बीच 4 साल का अंतर है।

पति, एक पूर्व एथलीट जिसे अब घर से बाहर नहीं निकाला जा सकता है, वह स्वादिष्ट खाना पसंद करता है और अपने पसंदीदा "टैंक" खेलता है।

इसलिए, पिछले कुछ वर्षों में, मैंने 15 अतिरिक्त पाउंड प्राप्त किए हैं, लेकिन वह उन्हें खोने की कोशिश नहीं करता, यह दावा करते हुए कि उसके साथ सब कुछ ठीक है। उसे बच्चों के साथ काम करने में मज़ा आता है और वह हमेशा मदद के लिए मेरे अनुरोध को पूरा करती है।

हमारे पास उत्कृष्ट रहने की स्थिति है

"हनी, तुमने अभी-अभी शराब पी है"- एक दोस्त ने कहा, जिस पर मुझे शर्म आती है, उसने निराशा, नखरे और अपार थकान के बारे में बताने की कोशिश की: "आप क्या याद करते हैं: एक अच्छा पति, अद्भुत बच्चे, आपका अपना अपार्टमेंट, एक अच्छा प्री-मेटरनिटी जॉब"

और वास्तव में, मुझे क्या याद आ रहा है? शायद यह 30 का कुख्यात संकट है?

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वैसे, मेरी उम्र 32 साल है, 7 साल से अधिक समय से मैं एक छोटी कंपनी के कार्यालय में काम कर रहा हूं और एक स्थिर अच्छा वेतन है, वास्तव में बेकार काम के लिए।

पहले डिक्री में, मैंने अपनी बेटी को वह सब कुछ सिखाने की कोशिश की जो शुरुआती विकास विधियों के साथ की जानी चाहिए।

दूसरे में, मैं आराम करने की कोशिश करता हूं और अपने सिर के ऊपर से नहीं कूदता:

• हम सड़क पर बहुत चलते हैं,
• मैं बच्चों को परियों की कहानियां पढ़ता हूं
• मैं स्वादिष्ट लंच और डिनर बनाती हूं
• मैं अपार्टमेंट को क्रम में लाता हूं,
• मैं थोड़ा काम कर पा रहा हूं।

कोई मेरा अपमान नहीं करता, मुझे पीटता नहीं, पीठ पीछे चाबुक लेकर खड़ा नहीं होता।

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और फिर भी मैं कभी-कभी इतना दुखी और थका हुआ महसूस करता हूँ कि मैं दूर एक रेगिस्तानी द्वीप पर जाना चाहता हूं और लंबे समय तक चुपचाप समुद्र को देखते हुए बैठना चाहता हूं.

समस्या यह है कि मैं आराम करने के लिए कम से कम एक दिन के लिए नहीं जा पाऊंगा: मैं अपने अजीब विचारों के लिए अपने परिवार को नहीं छोड़ सकता, और अगर पति काम पर है और बच्चों को कौन छोड़े दादी बहुत दूर हैं?

हम ऐसे ही रहते हैं: मेरे पति चुपचाप मेरे "साइकोस" को सहन करते हैं, और जो कुछ मेरे साथ हो रहा है, उसकी गलतफहमी के कारण मैं जल्द ही चीख-पुकार मचाऊंगा।

अभिवादन। खैर, मैं अभी मामले से शुरू करता हूँ। मैं अपने परिवार से नफरत करता हूं, मैं खुद से और अपने जीवन से नफरत करता हूं। बचपन से ही मुझे अपने माता-पिता और विशेषकर मेरे पिता द्वारा अपमानित किया गया था। मुझे बुलाया गया है और मुझे बेवकूफ, बेकार और अनावश्यक कहा जाता रहा है। उन्होंने कहा कि मुझे कुछ हासिल नहीं होगा। उन्हें मेरी सेहत की जरा भी परवाह नहीं है। मेरे हाथ पिछले नशे की तरह काँप रहे हैं। पूरे शरीर और दिल को धड़कता है। मैं उन्हें कुछ नहीं बताना चाहता क्योंकि यह व्यर्थ है। लगातार अपने आप में सब कुछ जमा करके, मेरे पास बोलने वाला कोई नहीं है। मेरे दोस्त नहीं है। हां, और वे झूठ बोलेंगे, क्योंकि मैं नहीं जानता कि कैसे प्यार करना है और मुझे नहीं पता कि यह किस तरह की भावना है। मेरे माता-पिता या रिश्तेदारों में से किसी ने भी मुझसे कभी "दिल से दिल की बात" नहीं की। मैं असुरक्षित हूं और इसके कारण हर समय रोती हूं। अगर वे मुझे गौर से देखते हैं और मेरी समस्याओं के बारे में कोई जानकारी निकालने की कोशिश करते हैं, तो मुझे रोना आता है। मैं ईमानदारी से चाहता हूं कि मेरे पिता मर जाएं<ред.мод.>- इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, जब तक वह मेरे जीवन में मौजूद नहीं है। मैं ईमानदारी से नहीं जानता कि कैसे आगे बढ़ना है। मुझे लगता है कि आप कहेंगे कि मुझे पढ़ाई करनी चाहिए और फिर मैं इस घर से बाहर निकल सकता हूं। लेकिन मेरा कुछ करने का मन नहीं है। मैं उनके चेहरे से, घर से तंग आ गया हूं, मैं इस जगह वापस नहीं जाना चाहता। मैं हर सुबह मौत के बारे में सोचते हुए उठता हूं। मेरा अस्तित्व व्यर्थ है। शायद बस इतना ही। दो तरह के शब्द लिखें जो मैंने कभी नहीं सुने, कम से कम थोड़ा सा समर्थन, मुझे लगता है कि यह मेरी मदद करेगा। धन्यवाद। पाठ में त्रुटियाँ हों तो क्षमा करें।
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किरा, उम्र: 16/30/11/2017

प्रतिक्रियाएँ:

हैलो किरा!
यह बहुत मुश्किल और दर्दनाक होता है जब सबसे करीबी और सबसे प्यारे लोग आपको चोट पहुँचाते हैं। जैसे पिता। और यह दोगुना मुश्किल होता है जब किसी व्यक्ति के पास एक अलग जगह नहीं होती है जहां वह छिप सकता है। मैं तुम्हारा दर्द समझता हूं। और, मुझे लगता है, कोई भी इसे समझेगा।

हालांकि, मौत के बारे में सोचने में जल्दबाजी न करें। मौत तुम्हारे लिए कहीं नहीं जा रही है। हम हमेशा मरेंगे। और जहां हमारे पास हमेशा समय होता है, क्या यह जल्दी करने लायक है?

इसके अलावा, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, खुद को मारना इतना आसान नहीं है जितना लगता है। अधिकांश आत्महत्या के प्रयास विफल हो जाते हैं। इस बारे में सोचें कि इस तरह के असफल प्रयास के बाद आपके साथ कैसा व्यवहार किया जाएगा? तुम्हारे पिता क्या कहेंगे? उच्च स्तर की संभावना के साथ, आप वर्तमान समस्याओं को हल नहीं करेंगे, और आप अपने लिए नए लोगों का एक समूह बनाएंगे। लेकिन क्या दो समस्याएं एक से बेहतर हैं? क्या यह पुरानी मुसीबत में नया जोड़ने लायक है?

आप पहले से ही 16 साल के हैं। जल्द ही आप पढ़ाई करने जाएंगे। शायद बहुत जल्द आपका अपना परिवार होगा। आप उस वातावरण से बाहर निकल जाएंगे जिसमें आप अभी हैं। मुख्य बात यह है कि चाहते हैं! आप पहले से ही अपने माता-पिता के साथ बहुत अधिक समय तक रह चुके हैं जो आपको नहीं समझते हैं कि आप उनके साथ रहेंगे। सबसे कठिन पीछे है। अब आप माँ और पिताजी पर निर्भर बच्चे नहीं हैं। हर दिन, हर साल आप अधिक से अधिक स्वतंत्र होते जा रहे हैं। क्या यह अद्भुत नहीं है?

और अंत में पिता के बारे में एक सवाल। मुझे नहीं पता कि वह आपके साथ ऐसा व्यवहार क्यों करता है। लेकिन मुझे पता है कि लगभग हमेशा माता-पिता अपने बच्चों से प्यार करते हैं। कभी-कभी वे वास्तव में नहीं जानते कि अपना प्यार कैसे दिखाना है। और यहाँ हमें इसका पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए। इसके बारे में सोचो, शायद आपको अपने माता-पिता के साथ एक आम भाषा मिलनी चाहिए? शायद आपको यह समझना चाहिए कि वे जिस तरह से व्यवहार करते हैं, वैसा क्यों करते हैं, और यहां तक ​​कि उनकी ओर पहला कदम भी उठाएं? ऐसा कदम उठाकर आप बड़े पराक्रम का परिचय देंगे। और यहां तक ​​कि अगर आप वांछित प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा नहीं करते हैं, तब भी आपको ऐसे "बेकार व्यक्ति" कहना असंभव होगा।

पूरे दिल से मैं चाहता हूं कि आप अपने और अपने आस-पास के लोगों के साथ सद्भाव पाएं।

एलेक्सी, आयु: 34 / 01.12.2017

किरा, नमस्ते!
आप बहुत सारे स्नेह भरे शब्द लिख सकते हैं: आपको उनके लिए खेद नहीं है। अगर वे कुछ मदद और प्रेरणा देते हैं, तो क्यों नहीं!
मुझे पता है कि आप मेरे शब्दों के जवाब में मुस्कराएंगे, लेकिन फिर भी: बेघर होने से बेहतर है कि किसी तरह का घर हो। यदि आप एक इच्छुक और बुद्धिमान लड़की हैं, तो आपको यह संसाधन मिल गया है, तो मैं आपको एक नया प्रस्ताव देता हूं रणनीति।
हां, कुछ बनने के लिए, कम से कम, आपके मामले में, अपने आप से शांत और सुंदर बनने के लिए, आपको आध्यात्मिक रूप से कड़ी मेहनत करनी होगी। क्या आप तैयार हैं?
देखिए, आपके मामले में, गैर-निराशा काम है। हर दिन अपने लिए छोटे-छोटे लक्ष्य निर्धारित करना, भले ही तुच्छ, लेकिन हर दिन, और फिर उनके लिए खुद की प्रशंसा करना भी काम है। जितना चाहें उतना कम से शुरू करें। , छोड़ दिया, और फिर खुद को यहाँ और अभी धोने के लिए मजबूर किया। उदाहरण के लिए, और फिर तुम कहते हो: मैं कितना अच्छा व्यक्ति हूँ! मैं चाहूं तो कर सकता हूं! मैं अपने आप को और अधिक में क्यों नहीं आज़माता?
आपका पैतृक घर एक शुरुआत है जिसे आप नहीं बदल सकते हैं लेकिन आप अपना अंत बदल सकते हैं, आप जानते हैं? एक शांत, संपूर्ण व्यक्ति, स्वाभिमानी बनकर, आप अन्य समान लोगों को आकर्षित करेंगे, आप पर्यावरण को आकार देने और चुनने में सक्षम होंगे।
अध्ययन, काम, घर, शहर और यहां तक ​​कि देश - आप चुन सकते हैं!
बस, कृपया, अभी जो आपके पास है, उससे बाहर निकलना चाहते हैं!
आप 16 साल के हैं। थोड़ा और और आप अपने पैतृक घर को छोड़ने में सक्षम होंगे। ऐसा करने के लिए, आपको एक विशेषता की आवश्यकता है जो आपको खिलाए।
प्रिय लड़की, अब महान अवसरों का समय है! आप ऑनलाइन पैसा कमा सकते हैं, दुनिया भर में यात्रा कर सकते हैं! आप कहां जाना चाहाेगे? क्या आप जानते हैं कि रूस और विदेशों दोनों में युवाओं के लिए स्वयंसेवी कार्यक्रम हैं? उदाहरण के लिए, किसी रिजर्व या पार्क में रहने के लिए, वहाँ मदद करने के लिए - इसके लिए - आपके सिर पर छत और मुफ्त में खाना। और आप किस तरह के लोगों से मिल सकते हैं - दुनिया भर से!
अपना विकास करें, किताबें पढ़ें, भाषाएं सीखें - भले ही आप इसे इंटरनेट के माध्यम से स्वयं करें, ऐसे साथियों से संवाद करें जिनके दिल अच्छे, उज्ज्वल विचारों से जलते हैं, किसी भी स्वयंसेवक आंदोलन में शामिल हों। जीवन चमकीले रंगों से खेलता है!
बहुत अच्छा। आप अच्छे हैं, सुंदर हैं और आपको निश्चित रूप से प्यार किया जाएगा। पहले एक लड़की, और फिर एक पत्नी। निराशा में अपने स्वर्णिम वर्षों को याद मत करो!

एलिना, उम्र: 35 / 01.12.2017

प्रिय लड़की, आपको निराश नहीं होना चाहिए। मेरे घर में भी लगभग यही स्थिति थी, मुझे पता है कि जब बात करने वाला कोई नहीं होता है और लंबे समय तक खुद में नकारात्मकता का संचय होता है तो कैसा होता है। ऐसे में रनिंग जैसे खेल मदद करते हैं। सभी नकारात्मकता को आंदोलन में पुनर्निर्देशित किया जा सकता है। या घर से पूरी तरह से अलग होने की कोशिश करते हुए, सहज, मधुर, सुखदायक संगीत पर ध्यान केंद्रित करने के साथ बस हल्का दौड़ना। यह नखलिस्तान के एक छोटे से द्वीप की तरह होगा। दूसरा विकल्प रचनात्मक होना है। आपकी कहानी, लिखने के तरीके से साफ है कि आप एक टैलेंटेड लड़की हैं। अपनी प्रतिभा का विकास करें, रचनात्मक बनें, उसमें अपने सिर के साथ जाएं। घर पर स्थिति जल्दी या बाद में सामान्य हो जाती है (जैसा कि मेरी स्थिति में हुआ) और आपका काम व्यर्थ में अपने आप को, अपने स्वास्थ्य को, अपनी नसों को बर्बाद नहीं करना है। लोगों पर भरोसा करें। अपने आसपास के लोगों के साथ ज्यादा से ज्यादा जुड़ने की कोशिश करें, कम से कम थोड़ा तो। मुझे यकीन है कि आप कई उत्कृष्ट गुणों वाले एक अद्भुत व्यक्ति हैं। हो सकता है कि आप खुद से बहुत ज्यादा मांग करते हैं और इसलिए आप खुद से नफरत करते हैं? लोगों के प्रति अधिक खुले रहें, उन पर विश्वास करें। और यह आपके लिए आसान हो जाएगा, और दोस्त दिखाई देंगे। आप सभी के लिए सबसे गर्म और उज्ज्वल, किरा! सब कुछ ठीक हो जाएगा!

वर्षा, उम्र: 24 / 01.12.2017

किरा, प्रिये, तुम्हें जाने की जरूरत नहीं है। एक समय परिवार में गंभीर संकट भी थे। और आपके जैसे विचार उत्पन्न हुए .. लेकिन फिर किसी तरह बिना खुश हुए चले जाना अपमानजनक हो गया। एक समझदार और प्यार करने वाला परिवार, अच्छी गर्लफ्रेंड और दोस्त होना। इसलिए मैं आपका समर्थन करता हूं। जल्दी नहीं है। आप समझते हैं कि जिन लोगों के साथ आप रहने के लिए मजबूर हैं, उनके सभी आपत्तिजनक शब्दों का कोई मूल्य नहीं है। उन्हें आपसे कोई लेना-देना नहीं है, आप एक साधारण लड़की हैं, जो हर किसी की तरह दया और समझ, प्यार और खुद में दिलचस्पी चाहती हैं। उन्हें घर पर कम ही देखने की कोशिश करें। हो सके तो स्कूल में अधिक समय तक रुकें। होशियार रहो। यदि संभव हो तो किसी प्रकार के ऐच्छिक या मंडली में भाग लें। एक ओर, यह दिलचस्प है, और अतिरिक्त कौशल फिट नहीं होते हैं। दूसरी ओर, आप उन लोगों को कम ही देखेंगे जो आपको अपमानित करते हैं। इसने उस समय मेरी बहुत मदद की। मैं एक दिलचस्प पाठ में महारत हासिल करने में कामयाब रहा, हालाँकि मैंने इसे गंभीरता से नहीं लिया। और अब यह मेरा पेशा बन गया है। और, प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयों से स्नातक करने वाले मेरे दोस्तों के विपरीत, मुझे यह वाकई पसंद है। यदि स्कूल में ऐसी कोई कक्षा नहीं है, तो अपने क्षेत्र में वर्गों, किशोर क्लबों के बारे में पता करें। शायद आप उनमें से किसी एक पर जाना शुरू कर देंगे। जीवन में एक और काम होगा। नए लक्ष्य जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं। नए परिचित लोग जिनके साथ संवाद करना आसान है, क्योंकि एक सामान्य कारण है। हो सकता है कि कुछ युवा स्वयंसेवी संगठन हों। आप उपयोगी काम करेंगे और घर से दूर ज्यादा समय बिताएंगे। सोचो, कुछ बदलने की कोशिश करो। मुझे नहीं लगता कि यह मेरी पढ़ाई के लिए बुरा होगा। आप चाहें तो गठबंधन करने का अवसर पा सकते हैं। यदि आपको केवल घर पर ही समय बिताने की आवश्यकता है, तो आपको संवाद करने के अवसर से खुद को वंचित करने की आवश्यकता नहीं है। वेब पर, आप विभिन्न प्रकाशनों पर टिप्पणी कर सकते हैं, मंचों में भाग ले सकते हैं, चैट कर सकते हैं। आप ब्लॉग कर सकते हैं, जानकारी या तस्वीरें पोस्ट कर सकते हैं, उन पर टिप्पणी कर सकते हैं। यह आकर्षक है, वास्तव में, और आप अपने संचार कौशल नहीं खोएंगे। या हो सकता है कि आपको नए दोस्त मिलें, कम से कम ऑनलाइन। यदि आप किसी भी गतिविधि में भाग नहीं लेना चाहते हैं, तो भी हार न मानें। आप कोई लक्ष्य निर्धारित नहीं कर सकते, एक दिन जीएं। बस कोशिश करें कि अभी बोर न हों। संगीत, चित्रकारी, खेल, चलचित्र - यह सब जीवन को थोड़ा आसान बना सकते हैं। मुझे अब भी किताबें पढ़ने की आदत है, हालाँकि यह उतनी लोकप्रिय नहीं है जितनी पहले हुआ करती थी। लेकिन फिर भी, यह दिलचस्प है, और इसकी कीमत लगभग कुछ भी नहीं है। आप उन्हें पुस्तकालय से भी उधार ले सकते हैं। अच्छा यही होगा कि आप किसी चीज में खुद को व्यस्त रखना सीखें। आखिरकार, जब आप कम से कम कुछ करते हैं, तो यह विचार कि सब कुछ कितना बुरा है, थोड़ी देर के लिए चले जाते हैं। आपके स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं। लेकिन मुझे लगता है कि आप जिस अंतहीन तनाव में हैं, उसके कारण यह और भी बदतर होता जा रहा है। जब आप लगातार दबाव महसूस करते हैं, तो आपकी सेहत वास्तव में बिगड़ जाती है। एक डॉक्टर को देखने की कोशिश करें, कम से कम एक चिकित्सक। यदि आवश्यक हो, तो सर्वेक्षण करें, आलस्य न करें। बाद के लिए उन्हें मत छोड़ो। भविष्य में, यह आपके साथ हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। किरा, मुझे उम्मीद है कि कुछ सलाह आपके लिए उपयोगी होंगी। किसी भी मामले में, मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं।

अरीना, उम्र: 28 / 01.12.2017

कीरा, तुम एक स्मार्ट, उज्ज्वल लड़की हो, और तुम सम्मान की पात्र हो। सबसे पहले खुद को स्वीकार करें और उससे प्यार करें, फिर भी आप दूसरों को नहीं बदलेंगे। मुझे पता है कि यह अभी आपके लिए कठिन है, लेकिन मेरा विश्वास करो, अभी भी सबसे अच्छा आना बाकी है। यदि आप थोड़ा प्रयास करें और अच्छे से पढ़ें, अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें, आप कॉलेज जा सकेंगे, दूसरे शहर जा सकेंगे, छात्रावास में बस सकेंगे। आप और अधिक स्वतंत्र हो जाएंगे, आत्मविश्वास प्राप्त करेंगे, और वहां, आप देखते हैं, आपको उत्कृष्ट मित्र और शायद आपका प्यार मिलेगा। अब आपको बस धैर्य रखने की जरूरत है और अपना ध्यान इस बात पर लगाना है कि आप अपने और अपने भविष्य के लिए क्या कर सकते हैं। सब कुछ आपके आगे है।

नतालिया, आयु: 26 / 01.12.2017

हैलो अच्छा! हनी, आप अपने माता-पिता को नहीं बदल सकते, लेकिन आप अपना जीवन बदल सकते हैं। यह आपकी शक्ति में है। शुरुआत के लिए, डॉक्टर के पास जाएं। हमें स्वास्थ्य को बहाल करने की जरूरत है। सबसे अधिक संभावना है कि आपकी स्थिति एक नर्वस ओवरएक्साइटेशन है। भावनाओं में लगातार नकारात्मकता एक नर्वस ब्रेकडाउन का कारण बनी, इसलिए आप कुछ भी नहीं चाहते हैं और आपके पास किसी भी चीज के लिए ताकत नहीं है। कोशिश करें कि आपके माता-पिता की ओर से आपके प्रति अनुचित शब्दों को अपने दिल में न आने दें। माता-पिता के साथ संवाद से, बातचीत से दूर होने की कोशिश करें। एक सेक्शन के लिए साइन अप करें, शायद एथलेटिक्स, यह मुफ़्त है। आप घर पर कम रहेंगे। नए अनुभव होंगे, लोग होंगे, भावनाएं होंगी, दोस्त होंगे और सीखेंगे। ये तुम्हारी जिंदगी है। प्यार... बेशक है, लेकिन इतनी लालसा से भरे दिल में उतरना उसके लिए कितना मुश्किल है। सब ठीक हो जाएगा, अच्छा! केवल आप ही अपनी मदद करें! अच्छी बच्ची बनो। आपको खुशी, लड़की!

ओलेसा, आयु: 38 / 01.12.2017

किरोचका, धूप, नमस्ते! प्रिय लड़की, बेशक अब मुश्किल है, परिवार में कठिनाइयाँ, किशोरावस्था, गहन अध्ययन। लेकिन यह सब अस्थायी है और भयानक के बारे में सोचने लायक नहीं है। अपने आप को भविष्य से वंचित मत करो! कल्पना कीजिए कि 5 वर्षों में आप एक अच्छे व्यक्ति से मिलेंगे जो प्यार करेगा, और आप पुनः प्राप्त करेंगे। बच्चे दिखाई देंगे जो निस्वार्थ प्रेम भी करेंगे, और आप उन्हें प्रेम करेंगे। लक्ष्य और योजनाएं निश्चित रूप से होनी चाहिए। और शिक्षा निश्चित रूप से महत्वपूर्ण है। निराश मत हो! मन में द्वेष और द्वेष न रखें, इससे बात और बिगड़ती है। याद रखें, आज की स्थिति हमेशा के लिए नहीं है! आप निश्चित रूप से खुश हो जाएंगे!

इरीना, आयु: 30 / 01.12.2017

किरा, तुम जीतो! मुझे आप पर यकीन है! निक वुइच का वीडियो देखें। आप जैसे बच्चे बड़े होकर बहुत प्यार करने वाले, उद्देश्यपूर्ण लोग बनते हैं। हर दिन अपने आप से अच्छे शब्द कहने की कोशिश करें: मैं इसे संभाल सकता हूँ, मैं यह कर सकता हूँ। जानिए कि इतने सारे लोगों ने इसी तरह की समस्याओं का अनुभव किया है और बहुत मजबूत हो गए हैं! तो आप खुद यहाँ के लोगों को जवाब देंगे कि इस अवस्था को कैसे दूर किया जाए :)!!! मुझे यकीन है कि तुम्हारा दिल अच्छा है, किरा, बस जियो। आप आनंद और धूप हैं। सूरज जो चमकना चाहिए। बस चमको। उन पर चमकाओ जो तुमसे भी बदतर हैं। कुत्ता या बिल्ली पालने की कोशिश करें। आपके जीवन में इतना अर्थ है कि आप अभी तक इसे समझ नहीं पाए हैं। आप मजबूत हैं और आप इसे जानते हैं।

नादेज़्दा, आयु: 31 / 01.12.2017

हैलो किरा! हम स्वाभाविक रूप से इसके लिए प्रयास करते हैं। आपके पत्र से, मुझे समझ नहीं आ रहा है कि आपके माता-पिता के साथ आपके ऐसे संबंध क्यों हो सकते हैं, इसके कई कारण हो सकते हैं। हो सकता है कि आप स्वयं अपने माता-पिता से दूर जा रहे हों, या हो सकता है कि वे दूर हों आपसे कुछ तो आपकी समस्याओं और जीवन की परिस्थितियों के कारण ... क्या आपने खुद "दिल से दिल" बात करने की कोशिश की है? आपको अपने माता-पिता के बारे में इतना नकारात्मक नहीं होना चाहिए। वे आपके सबसे करीबी लोग हैं, चाहे वे कुछ भी हों। यहां पढ़ें)
स्वास्थ्य के लिए: तुरंत डॉक्टर के पास जाएं, आपको इसे सहन नहीं करना चाहिए। अपने माता-पिता को बताना सुनिश्चित करें। चरम मामलों में, आप स्वयं डॉक्टर के पास जा सकते हैं। आपको स्वास्थ्य समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा।
आप अभी भी कम से कम अगले शैक्षणिक संस्थान में दोस्त ढूंढ सकते हैं, अगर आपको इसकी इच्छा है। लेकिन आपको पहले गहरी समस्याओं से निपटने की जरूरत है, फिर दोस्तों को ढूंढना आसान हो जाएगा। कम से कम इंटरनेट पर दोस्तों की तलाश करें) कीरा , प्रिय, हर व्यक्ति के जीवन में एक अर्थ होता है और आप भी) आप इसे अभी तक नहीं देख सकते हैं। आप एक मनोवैज्ञानिक के साथ ऑनलाइन चैट कर सकते हैं कि आपको क्या चिंता है। प्रभु ने आपको यह जीवन दिया है ताकि आप खुश रहें) आप कर सकते हैं मदद के लिए भगवान से पूछें) भगवान आपने एक अद्भुत व्यक्ति बनाया है, वह आपसे बहुत प्यार करता है और कभी नहीं छोड़ेगा) उससे अधिक बार मदद मांगें और यह आपके लिए आसान हो जाएगा) मैं चाहता हूं कि आप जीवन का अर्थ प्राप्त करें, अधिक धैर्य और शक्ति , अच्छे पारिवारिक रिश्ते, अकादमिक सफलता, अच्छा स्वास्थ्य, हमेशा अच्छा मूड, खुशी, जीवन में अधिक प्यार, खुशी और शांति और सभी बेहतरीन! रुको, भगवान आपकी मदद करेंगे! अभिभावक देवदूत!

अनास्तासिया, उम्र: 19/01.12.2017

हे किरा! यहाँ लिखने के लिए अच्छा किया, आप अभी भी एक डायरी रखने की कोशिश कर सकते हैं और उसमें विचार / भावनाएँ लिख सकते हैं, यह अनुमति देगा
"अपने आप में जमाखोरी न करें" और कुछ तनाव दूर करें और शायद स्थिति को बेहतर ढंग से समझें। खेल के लिए जाने की कोशिश करना भी संभव है, अधिमानतः धीरज के लिए, उदाहरण के लिए, दौड़ना / स्कीइंग / तैरना - यह तनाव को थोड़ा कम करने और मूड में सुधार करने में भी मदद करता है।
अपने पिता को क्षमा करना अब शायद बहुत कठिन है, लेकिन आपको कम से कम उन विचारों को दूर करने का प्रयास करना चाहिए जो उन्हें मरना चाहते हैं। आप रविवार को चर्च में सुबह की सेवा में जाने की कोशिश कर सकते हैं, यह छोटा और आनंदमय है, आप निश्चित रूप से खराब नहीं होंगे। पाठ में कोई त्रुटि नहीं है, शाबाश!

अलेक्जेंडर, आयु: 31 / 02.12.2017

मैं 69 साल का हूं और अविवाहित हूं। नहीं, मेरे एक बड़े भाई और बहन हैं। भतीजे और परपोते। लेकिन मैं अकेला हूँ। लेकिन मुझे उनसे नफरत है। लेकिन एक बार हमारा एक दोस्ताना बड़ा परिवार था। हम एक बड़े सांप्रदायिक अपार्टमेंट में रहते थे। एक कमरे में 8 वर्ग। मी 5 लोग; माँ, पिताजी और तीन बच्चे। सांप्रदायिक अपार्टमेंट में कुल 49 लोग रहते थे। यह युद्ध के बाद है। बहुत सारे बच्चे थे, वे सभी एक साथ खेले, बीमार हुए, लंबे गलियारे के साथ दौड़ पड़े। हमारे पड़ोसी, वही बड़ा परिवार, लगभग हमारे रिश्तेदार थे।

मेरा जन्म समय से पहले हुआ था, और एक पड़ोसी ने मेरी माँ की देखभाल में मेरी मदद की। हम हर समय उनके कमरों में बैठे रहते थे, क्योंकि हमारे कमरे में सभी के लिए तंगी थी। आंटी ओला ने हमेशा हमारे साथ सबक लिया, पढ़ा, साथ ही साथ अपने बच्चों को भी, अक्सर खिलाया, और नताशा मेरी सबसे अच्छी दोस्त थी। इसलिए हम परिवारों के दोस्त थे, यहां तक ​​कि जब हमें एक अपार्टमेंट दिया गया और हम चले गए, हम हमेशा साथ थे। मां हमेशा इस परिवार की राय बहुत सुनती थीं। वे क्रांति से पहले यहां रहते थे, यह उनका अपार्टमेंट था, और फिर वे संकुचित हो गए। ।

मैं बड़ा हुआ, मेरा निजी जीवन काम नहीं आया। एक साधारण आदमी था, लेकिन उसने मेरे साथ बदसूरत व्यवहार किया। मैं उसे बाहर निकाल सकता था, फिर दोबारा कॉल कर सकता था। मेरे पास और कोई विकल्प नहीं था, इसलिए जब उसने फोन किया तो मैं उसके पास भागा। फिर उसके साथ संबंध इस कदर बिगड़ने लगे कि मुझे एहसास हुआ; टूटना अपरिहार्य है। और लो और निहारना, मैं गर्भवती हो गई। 10 साल और कुछ नहीं, और यह रहा आखिरी तोहफा। मुझे उससे और कुछ नहीं चाहिए था। केवल एक बच्चा। मैं बहुत खुश था। लेकिन मेरे परिवार ने इस तथ्य को एक अमिट शर्म की तरह लिया। और वे विधिपूर्वक मुझ पर गर्भपात के लिए दबाव बनाने लगे। मैं 30 साल का था। मेरे भाई ने सबसे अच्छा किया। मैंने एक साधारण नर्स के रूप में काम किया, बहुत कम पैसे थे। मेरा भाई मुझे एक बच्चे के साथ स्वीकार नहीं करना चाहता था। हम सब एक बड़े अपार्टमेंट में रहते थे। परिवार के साथ भाई, मम्मी, पापा, बहन और मैं।

मेरी मां रूसी हैं, मेरे पिता जॉर्जियाई हैं। मुझे बताया गया कि हमारे पड़ोसी, जिन्होंने अपने जीवन में हमारे लिए बहुत कुछ किया है, वे मुझे जानना नहीं चाहेंगे और अपने घर में मुझे कभी स्वीकार नहीं करेंगे। कि मैं एक वॉकर हूं और पूरे परिवार के लिए शर्म की बात है। सामान्य तौर पर, मेरे परिवार ने मुझे परेशान किया। तो, मेरा गर्भपात हो गया। इसके लिए मैं खुद को कभी माफ नहीं करूंगा। जब, कुछ समय बाद, मैं अपने पड़ोसियों से मिलने आया और अपने दोस्त को बताया, तो वह फूट-फूट कर रोने लगी और बोली: "हनी, तुमने हमें क्यों नहीं बताया, हम तुम्हारी मदद करेंगे, तुम्हारे लिए कमरे का हिस्सा बंद कर देंगे और बच्चे, बच्चों की बहुत सी चीजें हैं। तुमने कुछ क्यों नहीं कहा?" मेरा अब कोई गंभीर रिश्ता नहीं था, मैंने शादी नहीं की।

मैं काफी लंबे समय से डिप्रेशन से उबर रहा हूं। और उसने व्यावहारिक रूप से अपने भाई और बहन के साथ संवाद करना बंद कर दिया। अब मेरे भाई की हालत खराब है, उसे मल्टीपल स्केलेरोसिस है और परिवार की मांग है कि मैं उसे अपने अपार्टमेंट में ले जाऊं और उसकी देखभाल करूं। भले ही उनके 2 बेटे हैं। मैंने साफ मना कर दिया। और उनके बच्चों को नर्सिंग होम भेज दिया गया। मैं खुश नहीं होता, लेकिन मैं उसे भाई नहीं मानता। मैं उससे मिलने भी नहीं जाना चाहता। वह उत्पीड़न के आरंभकर्ता थे, उन्होंने मुझे अपार्टमेंट में जगह दी। मैं अपनी बहन से भी ज्यादा बात नहीं करता। एक बिल्ली मिली। वह मेरा पूरा परिवार है। और यह एक बेटा हो सकता है। ओह कितना कठिन!