इस अवधि को "घोंसला अवधि" कहा जाता है। नवजात शिशु के लिए कपड़े खरीदना, प्रसूति अस्पताल चुनना, नर्सरी की व्यवस्था करना - आपके पास कितनी दिलचस्प चिंताएँ हैं! यह अच्छा है कि अब आपको काम पर समय बर्बाद नहीं करना पड़ेगा, ”क्योंकि इस महीने में गर्भावस्था और प्रसव के लिए बीमार छुट्टी जारी की जाती है।

गर्भावस्था के 7 महीनों में भावी मां के शरीर में क्या होता है

इस महीने गर्भाशय का निचला भाग (उसका ऊपरी भाग) गर्भ से 28-32 सेंटीमीटर की ऊंचाई पर होता है। गर्भावस्था के 28 सप्ताह में, यह नाभि से 2-3 सेंटीमीटर ऊपर निर्धारित होता है, और सातवें महीने के अंत तक यह नाभि और xiphoid प्रक्रिया के बीच में स्थित होता है। आंतरिक अंग ऊपर की ओर विस्थापित हो जाते हैं और गर्भाशय के साथ मिलकर डायाफ्राम को संकुचित कर देते हैं, जिससे फेफड़ों की मुक्त गति बाधित हो जाती है। सांस की तकलीफ प्रकट होती है, शारीरिक परिश्रम से बढ़ जाती है, हाइपोकॉन्ड्रिअम में गर्भाशय के दबाव के कारण दर्द होता है।

ऊपर से नीचे पेट को पार करने वाली डार्क लाइन अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है।गर्भवती महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन त्वचा के दो सबसे महत्वपूर्ण घटकों - कोलेजन और इलास्टिन पॉलिमर प्रोटीन के संश्लेषण में व्यवधान पैदा करते हैं। ये पदार्थ त्वचा को रबर के गुण देते हैं - विस्तारशीलता, सिकुड़न और लोच। उनकी कमी के साथ, त्वचा पतली होने लगती है, विशेष रूप से उन जगहों पर जो सबसे बड़े खिंचाव के अधीन होते हैं, जो बदले में, इंट्राडर्मल आँसू की उपस्थिति की ओर जाता है। संयोजी ऊतक के साथ "दरारों पर धब्बा" करके शरीर जल्दी से खोई हुई अखंडता को पुनर्स्थापित करता है, परिणामस्वरूप, त्वचा की सतह पर स्ट्रै (खिंचाव के निशान) दिखाई देते हैं। वे लाल धारियों की तरह दिखते हैं, कभी-कभी त्वचा की सतह से थोड़ा ऊपर उठते हुए, स्तन ग्रंथियों, पेट और जांघों की पार्श्व सतहों पर दिखाई देते हैं। अब तक, स्ट्रेच मार्क्स को रोकने या उनका इलाज करने के लिए कोई प्रभावी तरीके नहीं हैं। यदि भ्रूण बड़ा है, तो गर्भवती महिला का वजन जल्दी बढ़ जाता है या पॉलीहाइड्रमनिओस होने पर उनके होने की संभावना बढ़ जाती है। विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए बनाए गए लोशन या क्रीम का कुछ असर हो सकता है। ऐसे उत्पादों में विटामिन ए और ई, साथ ही पदार्थ होते हैं जो रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और त्वचा को मॉइस्चराइज करते हैं। उनका उपयोग एक साधारण मालिश के साथ अच्छी तरह से चला जाता है: आपको पेट को एक गोलाकार गति में स्ट्रोक करना चाहिए और पेट की परिधि के आसपास की त्वचा को चुटकी में लेना चाहिए। हालांकि, रुकावट के खतरे के साथ, ऐसी मालिश को contraindicated है, क्योंकि। गर्भाशय स्वर बढ़ा सकता है।

स्तन में, दूध के अग्रदूत, कोलोस्ट्रम का निर्माण शुरू हो सकता है। यह वह तरल है जो नवजात शिशु का पहला भोजन होगा।यदि छाती से स्राव हो रहा हो तो विशेष ब्रा पैड का उपयोग करें,

पिछले तीन महीनों में, आप प्रति सप्ताह लगभग 300-400 ग्राम प्राप्त करेंगे।सातवें महीने के अंत तक, महिला के शुरुआती वजन के आधार पर कुल वजन 7-11 किलोग्राम तक पहुंच जाएगा: पहले जितना कम वजन था गर्भावस्था, जितना अधिक वजन गर्भवती मां को मिल सकता है।

गर्भ में पल रहा बच्चा 7 माह का है

बच्चा गर्भाशय में लगभग सभी जगह घेरता है, उसके सिर का आकार पहले से ही उसके शरीर के आकार के अनुपात में कम या ज्यादा होता है। इस महीने के दौरान, वह बहुत बढ़ जाएगा, और महीने के अंत तक उसकी "ऊंचाई" 40-41 सेमी होगी, और उसका वजन 1.6-1.7 किलोग्राम होगा।

चमड़े के नीचे के वसा ऊतक की वृद्धि के कारण, त्वचा लाल नहीं, बल्कि गुलाबी हो जाती है। बच्चे की भौहें और पलकें पहले ही बढ़ चुकी हैं, बाल बढ़ रहे हैं। नाक और कान के उपास्थि नरम होते हैं, और नाखून पैर की उंगलियों और उंगलियों के अंत तक नहीं पहुंचते हैं।

मस्तिष्क का आकार बढ़ जाता है, तंत्रिका कोशिकाएं सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देती हैं, तंत्रिका तंतुओं के चारों ओर सुरक्षात्मक आवरण दिखाई देने लगते हैं, और सेरेब्रल कॉर्टेक्स की संरचना में सुधार होता है। एक सात महीने का बच्चा दर्द महसूस करता है, सीखने में सक्षम होता है, और एक पूर्णकालिक बच्चे की तरह ही प्रतिक्रिया करता है। उदाहरण के लिए, जब पेट पर दबाव डाला जाता है, तो वह हिलना शुरू कर देता है, और तेज आवाज से उछलने लगता है। यदि ध्वनि दोहराई जाती है, तो भ्रूण धीरे-धीरे मोटर प्रतिक्रिया को कम कर देता है, और फिर पूरी तरह से चलना बंद कर देता है, और दूसरे के जवाब में ध्वनियाँ, हलचलें फिर से देखी जा सकती हैं।

इस उम्र में, भ्रूण इस तथ्य के कारण बहुत सूक्ष्म स्वादों को पहचानने में सक्षम होता है कि जन्म के समय उसकी जीभ पर अधिक स्वाद कलिकाएँ होती हैं। पुतली की झिल्ली आँखों से गायब हो जाती है, वे खुलती और बंद होती हैं।

अब बच्चा इंद्रियों के पूरे सेट का उपयोग करता है: दृष्टि, श्रवण, स्वाद, स्पर्श।

बच्चा अपने तापमान को नियंत्रित करना शुरू कर देता है, और उसका अस्थि मज्जा लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार होता है, रक्त वाहिकाओं को फिर से भरना। आपका रक्त कभी भी बच्चे के रक्त के साथ मिश्रित नहीं होता है, वे एक बहुत पतले सेप्टम से अलग होते हैं - अपरा अवरोध, जिसके माध्यम से पानी, पोषक तत्वों और कचरे का आदान-प्रदान होता है - प्रति सेकंड 10 मिलीलीटर की दर से। भ्रूण लयबद्ध तरीके से छाती को ऊपर उठाकर अपने फेफड़ों का व्यायाम करना शुरू कर देता है, जिससे कभी-कभी एमनियोटिक द्रव श्वसन पथ में प्रवेश कर जाता है, जिससे हिचकी आती है।

बच्चा ऊर्जावान और कई बार बहुत सक्रिय होता है। विकास जारी रहता है, गति के लिए जगह कम होती जाती है, इसलिए 28 सप्ताह तक बच्चा प्रसव के लिए अंतिम स्थिति में होगा (आमतौर पर सिर नीचे)। प्रसूति विशेषज्ञ इस स्थिति को हेड प्रेजेंटेशन कहते हैं। हालांकि कुछ भ्रूण बहुत बाद में - 40वें सप्ताह तक अपने आप को मुक्त गति की अनुमति देते हैं, और लगभग 3-4% बच्चे गर्भावस्था के अंत तक ब्रीच या श्रोणि प्रस्तुति में रहेंगे।

गर्भावस्था के 7 महीनों में गर्भवती माँ की भावनाएँ

तुम ठीक हो गए हो और काफी अनाड़ी हो गए हो। देर से प्रेग्नेंसी में कमर दर्द अक्सर परेशान करता है। उनका कारण हार्मोन रिलैक्सिन का बढ़ा हुआ स्तर है, जो सभी स्नायुबंधन और मांसपेशियों को आराम देता है, उन्हें बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है। रिलैक्सिन की क्रिया विविध है। श्रोणि की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को ढीला करके, यह एक गर्भवती महिला के चलने के तरीके को बदल देता है, जिससे आप बत्तख की तरह डगमगाने लगते हैं। नसों की मांसपेशियों की दीवार को आराम देने से, उनके वैरिकाज़ विस्तार में वृद्धि होती है, अन्नप्रणाली की मांसपेशियों - नाराज़गी की उपस्थिति, और मूत्राशय की मांसपेशियों - मूत्र असंयम की उपस्थिति के लिए। अपनी पीठ को चोट न पहुंचाने के लिए, अपने आसन की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। हो सकता है कि कुछ खुशमिजाज महिलाओं को कोई परेशानी न हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उनका शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार नहीं हो रहा है। यह सब आनुवंशिकता और शारीरिक फिटनेस के स्तर सहित विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है।

आप अक्सर रात में जागते हैं। आपको बच्चे के जन्म या बच्चे के बारे में बहुत ज्वलंत सपने आ सकते हैं। सपने आमतौर पर नींद के दौरान असहज स्थिति या बच्चे की हरकतों के कारण होते हैं।

पति अपने हाथ से महसूस कर सकता है और यहां तक ​​कि बच्चे की हरकतों को भी देख सकता है। भ्रूण की मोटर गतिविधि अधिक संगठित और स्थिर हो जाती है। यदि सामान्य से कम हलचलें हैं, यानी पिछले दिनों की तुलना में उनकी संख्या नाटकीय रूप से बदल गई है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इस समय, बच्चे के झटके बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। इस दर्द को कम करने के लिए आप करवट लेकर लेट सकते हैं।

सातवें महीने का मनोविज्ञान

मानक से संभावित विचलन - गर्भावस्था के 7 महीने

गर्भवती माताओं के लिए अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का निदान बहुत डरावना है। इसका मतलब है कि गर्भ में पल रहा भ्रूण विकास और वजन में पिछड़ रहा है। कृपया ध्यान दें कि "देरी" का निदान बच्चे की ऊंचाई और वजन को संदर्भित करता है और इसका मतलब उसके मस्तिष्क के विकास में अनिवार्य देरी नहीं है। यदि बच्चे का अनुमानित वजन दी गई गर्भकालीन आयु के लिए स्थापित मानदंड से 10% कम है (अर्थात, वह देय तिथि से 2 सप्ताह से अधिक पीछे है), तो चिंता का कारण है, उपचार आवश्यक है। विकास मंदता हो सकती है:

• बच्चे के कम वजन और ऊंचाई को आनुवंशिक रूप से निर्धारित किया जाता है, अगर उसके माता-पिता छोटे हैं;
• माँ में एनीमिया और थोड़ा वजन बढ़ना;
• धूम्रपान (आप जितनी अधिक सिगरेट पीते हैं, आपका बच्चा उतना ही खराब होता है और विकसित होता है);
• मातृ रोग, विशेष रूप से हृदय दोष, धमनी उच्च रक्तचाप, थायरॉयड ग्रंथि और गुर्दे की विकृति;
• गर्भावस्था के देर से विषाक्तता;
• भ्रूण के विकास में विसंगतियाँ;
• नाल और गर्भनाल वाहिकाओं की विसंगतियाँ;
• एक गर्भवती महिला को बड़ी संख्या में विभिन्न दवाएं या प्रतिकूल पारिस्थितिकी लेना;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• उच्च पहाड़ी क्षेत्रों में एक गर्भवती महिला का निवास।

अल्ट्रासाउंड द्वारा अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का निदान किया जाता है। असामान्यताओं को नियमित अंतराल पर गर्भाशय को मापने और यह पता लगाने से भी पहचाना जाता है कि यह नहीं बदला है। अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता के उपचार के लिए, कई दवाओं का उपयोग किया जाता है जो भ्रूण को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की बेहतर आपूर्ति प्रदान करती हैं, उदाहरण के लिए, ACTOVEGIN, CURANTIL, TRENTAL, INSTENON, मल्टीविटामिन। आपको बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जा सकती है, जो आपको अपरा में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने की अनुमति देता है। भ्रूण की स्थिति में सुधार के लिए प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिजों की पर्याप्त मात्रा के साथ अच्छा पोषण बहुत महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के 28 सप्ताह से, हर बार डॉक्टर न केवल बच्चे के दिल की बात सुनेंगे, बल्कि अपने हाथों से उसकी स्थिति भी निर्धारित करेंगे। यह अनुदैर्ध्य, अनुप्रस्थ या तिरछा हो सकता है। भ्रूण की अनुदैर्ध्य स्थिति सामान्य है। गर्भ के करीब क्या है इसके आधार पर: बच्चे का सिर या नितंब, सिर और ब्रीच प्रस्तुतियां भी प्रतिष्ठित हैं।

यदि, परीक्षा के दौरान, डॉक्टर एक ब्रीच प्रस्तुति स्थापित करता है, तो contraindications की अनुपस्थिति में, वह जिमनास्टिक की सिफारिश करता है जो बच्चे को "उसके सिर पर" मोड़ने में मदद करता है। रोटेशन के साथ हस्तक्षेप न करने के लिए, आपको एक ब्रीच प्रस्तुति के साथ एक पट्टी नहीं पहननी चाहिए आप विशेष अभ्यासों का भी उपयोग कर सकते हैं। आमतौर पर, इस "जिम्नास्टिक" के जवाब में, बच्चा काफी सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। यदि अगली जांच में डॉक्टर मस्तक प्रस्तुत करता है, तो इसे सुरक्षित करने के लिए बेझिझक पट्टी बांध सकते हैं।

गर्भावस्था का सातवाँ महीना एक महत्वपूर्ण अवधि है जिसमें गर्भपात के लिए बड़ी संख्या में जोखिम वाले कारकों वाली गर्भवती महिलाओं को समय से पहले प्रसव पीड़ा शुरू हो सकती है। यदि आपके पास ऐसा मौका है, तो संभोग से दूर रहने की कोशिश करें, अपना वजन देखें, बेहतर खाएं, काम करना बंद करें, जुकाम वाले लोगों से दूर रहें, अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें, उनके नुस्खे के बिना कोई दवा न लें। गर्भावस्था को जारी रखने के लिए आपको अस्पताल में रहने की आवश्यकता हो सकती है। अपरिपक्व श्रम के संकेत हैं:

• मासिक धर्म जैसा दर्द;
• दर्द या श्रोणि में दबाव की भावना, काठ का क्षेत्र और जांघों तक फैली हुई;
• डिस्चार्ज की प्रकृति में परिवर्तन, खासकर अगर यह पानी या खूनी है (बलगम के मोटे प्लग की उपस्थिति रक्त की उपस्थिति से पहले हो सकती है)।

गर्भावस्था के 7 महीनों में आवश्यक चिकित्सा उपाय

अब से, आपको सप्ताह में एक दिन अपने डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता है। इस महीने, विशेषज्ञों द्वारा कई परीक्षण और परीक्षाएं दोहरानी होंगी। एक सामान्य रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण, सिफलिस, एचआईवी, हेपेटाइटिस के लिए पुन: परीक्षण, एक चिकित्सक और एक ऑक्यूलिस्ट के साथ परामर्श की आवश्यकता होती है।

आपका डॉक्टर रक्त शर्करा परीक्षण, जैव रासायनिक परीक्षण और रक्त के थक्के परीक्षण का भी आदेश दे सकता है।

आरएच-नकारात्मक रक्त और 0 (1) रक्त समूह वाली गर्भवती महिलाओं को एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण से गुजरना पड़ता है। यह परीक्षण इंगित करेगा कि क्या आपके रक्त और बच्चे के बीच प्रतिरक्षात्मक प्रतिक्रिया का खतरा है। यह प्रतिक्रिया बाद के गर्भधारण और नवजात शिशुओं के स्वास्थ्य के साथ समस्याएं पैदा कर सकती है।

गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से शुरू होकर, भ्रूण की स्थिति का आकलन करने के लिए प्रमुख तरीकों में से एक कार्डियोटोकोग्राम (सीटीजी) रिकॉर्ड करना है। सीटीजी रिकॉर्डर स्वचालित रूप से भ्रूण की हृदय गति को पढ़ते हैं और इसे वक्र के रूप में ग्राफ पर रिकॉर्ड करते हैं। हृदय गति के अलावा, वे भ्रूण की गति और गर्भाशय के संकुचन की ताकत को भी रिकॉर्ड करते हैं, जो ग्राफ में भी दिखाई देता है। रिकॉर्डिंग 20-40 मिनट के भीतर की जाती है। अपने आंदोलनों या गर्भाशय गतिविधि के आधार पर भ्रूण की हृदय गति में परिवर्तन का अध्ययन करके, डॉक्टर भ्रूण में ऑक्सीजन की कमी या अन्य बीमारियों की उपस्थिति का सुझाव दे सकते हैं। ऐसा अध्ययन 28 वें सप्ताह के बाद एक बार निर्धारित किया जाता है। गर्भावस्था के 30वें सप्ताह से, सभी कामकाजी गर्भवती महिलाओं को 140 कैलेंडर दिनों (बच्चे के जन्म के 70 दिन पहले और बच्चे के जन्म के 70 दिन बाद) तक चलने वाले गर्भावस्था और प्रसव के लिए विकलांगता प्रमाण पत्र जारी किया जाता है। अपवाद वे महिलाएं हैं जिनके दो या दो से अधिक बच्चे हैं: उन्हें 180 दिनों की अवधि के लिए 28 सप्ताह में बीमार छुट्टी जारी की जाती है। यदि आपको कम से कम 12 सप्ताह तक इस प्रसवपूर्व क्लिनिक में देखा गया है, तो आपको काम के लिए अक्षमता के प्रमाण पत्र के साथ जन्म प्रमाण पत्र जारी किया जाएगा। यदि इस प्रसवपूर्व क्लिनिक में अवलोकन की अवधि 12 सप्ताह से कम है, तो आपको जन्म प्रमाण पत्र बाद में प्राप्त होगा (जब यह मानदंड पूरा हो जाएगा), क्योंकि यह दस्तावेज़ केवल तभी जारी किया जाता है जब आप 12 सप्ताह से अधिक की गर्भावस्था के बाद निगरानी में हों।

जन्म प्रमाण पत्र बनवाने के लिए आपको क्या चाहिए?

जन्म प्रमाण पत्र प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित दस्तावेज जमा करने होंगे:

• रूसी संघ की नागरिकता को प्रमाणित करने वाला पासपोर्ट या अन्य दस्तावेज;
• अनिवार्य चिकित्सा बीमा पॉलिसी;
• राज्य पेंशन बीमा का बीमा प्रमाण पत्र (कामकाजी महिलाओं के लिए)।

गर्भावस्था के 7 महीनों में आचरण के नियम

जैसे-जैसे आपका वजन बढ़ता है, आपकी चाल धीमी और भद्दी हो जाती है। पेट के तेजी से बढ़ने के कारण, आपके शरीर का गुरुत्वाकर्षण केंद्र लगातार बदल रहा है, इसलिए अब चलते या बैठते समय अपने आसन की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। जिमनास्टिक नियमित रूप से करें, अधिक बार चलें, तैरें, केवल कम और स्थिर ऊँची एड़ी के जूते पहनें। बहुत देर तक न चलें, अपने पैरों को आराम देने के हर अवसर का उपयोग करें: आपके पैर आपके दिल के स्तर से ऊपर होने चाहिए। बिस्तर से बाहर निकलने से पहले, पहले अपनी तरफ करवट लें। जितनी बार संभव हो शौचालय जाना याद रखें। अब मूत्राशय के भरने की मात्रा को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि यह गर्भाशय द्वारा काफी निचोड़ा हुआ है, इसलिए पेशाब करने की पहली इच्छा में अक्सर तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता होती है। तब तक प्रतीक्षा न करें जब तक आपको शौचालय जाने का मन न करे, वहां "रोगनिरोधी रूप से" जाएं।

7 माह की गर्भवती पर घरेलू कार्य

क्या गर्भावस्था के दौरान कोई मरम्मत करना उचित है? प्रश्न बहुत विवादास्पद है, लेकिन यदि आप एक नए निवासी के आगमन के लिए अपार्टमेंट को अपडेट करना चाहते हैं, तो बंद न करें।बच्चे के जन्म की लगभग सभी तैयारियां पूरी हो जानी चाहिए, अगर पूरी नहीं हुई हैं, तो वे तय करेंगे: इस महीने। अब भी आपमें बच्चों की दुकानों के चक्कर लगाने की ताकत है। यदि आप अंधविश्वास से ग्रस्त नहीं हैं, तो खरीदारी बंद न करें, शेष तीन महीने बहुत ही कम हैं।

अब यह सोचने का समय है कि क्या आप बच्चे के जन्म के लिए तैयार हैं। आप इस बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं या विशेष साहित्य पढ़ सकते हैं, लेकिन सबसे प्रभावी, डॉक्टरों और गर्भवती माताओं की एकमत राय के अनुसार, बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए विशेष पाठ्यक्रमों में भाग लेना है। बच्चे के जन्म की तैयारी करने वाले समूह के लिए अभी साइन अप करना बेहतर है, ताकि बच्चे के जन्म के समय तक आप पहले से ही वजन पाठ्यक्रम को सुन सकें। इस तरह के पाठ्यक्रम आपके प्रसवपूर्व क्लिनिक या आपके पसंदीदा प्रसूति अस्पताल में लिए जा सकते हैं। इसके अलावा, भविष्य के माता-पिता के लिए कई केंद्र हैं। आप वह समूह चुन सकते हैं जो आपको लगता है कि आपको सबसे अच्छा लगता है। प्रसवपूर्व समूह का चयन करते समय, अपने उन दोस्तों की सिफारिशों का उपयोग करें जिन्होंने जन्म दिया है, अपने डॉक्टर के साथ चुनाव पर चर्चा करें: संभवतः पास के प्रत्येक केंद्र के बारे में उनकी अपनी राय है। भावी पिता के साथ कई कक्षाओं में भाग लिया जा सकता है, खासकर यदि वह जन्म के समय उपस्थित होना चाहता है।

गर्भवती माताओं के लिए स्कूल में कक्षाओं में, डॉक्टर या दाई बच्चे के जन्म के बारे में बात करेंगे, आपसे किन प्रक्रियाओं की उम्मीद की जाती है, बच्चे के जन्म के दौरान एक समय या किसी अन्य की क्या आवश्यकता होती है। आपको प्रसव पीड़ा से राहत के तरीके दिखाए जाएंगे, सही तरीके से सांस लेना सिखाया जाएगा, और आपको प्रसव के प्राकृतिक भय से निपटने में मदद मिलेगी। समूह में आप अन्य गर्भवती महिलाओं से मिलेंगे, आप सीखेंगे कि आप जिन कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं और जो भय आपको हैं, उनमें बहुत कुछ निहित है।

इस तरह के एक स्कूल का दौरा करने के बाद, आप अपने जीवन में आने वाली बहुत महत्वपूर्ण घटना के लिए तैयार होंगे, आपके पास अधिक ज्ञान होगा, और इसलिए बच्चे के जन्म के सफल परिणाम में विश्वास होगा।

गर्भावस्था का सातवाँ महीना प्रसूति 25, 26, 27, 28 सप्ताह का होता है। इसके अलावा, इस महीने का आखिरी सप्ताह गर्भावस्था के सबसे शारीरिक रूप से कठिन तीसरे तिमाही की शुरुआत है। बच्चे से मिलने से पहले लगभग 3 चंद्र महीने बाकी हैं।

सातवें महीने में गर्भवती माँ के शरीर और स्वास्थ्य का क्या होता है

1. मलाशय पर दबाव बढ़ना।नतीजतन, बवासीर दिखाई देते हैं। इससे बचना मुश्किल है। सबसे अच्छा निवारक उपाय उचित पोषण है, यह कब्ज और अतिरिक्त वजन को उत्तेजित नहीं करेगा, और नतीजतन, एक बड़ा फल, जो और भी कठिन बना देगा।

2. खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं।इस शब्द का अर्थ है कई लोगों से परिचित खिंचाव के निशान। वे वहां होते हैं जहां सबसे बड़ा त्वचा तनाव होता है। गर्भावस्था के दौरान, यह पेट और छाती है। साथ ही भीतरी और बाहरी जांघें। डॉक्टर आपके वजन की निगरानी करने की सलाह देते हैं, प्रति सप्ताह 300 ग्राम से अधिक नहीं बढ़ रहे हैं, ताकि खिंचाव के निशान न हों। विशेष क्रीम और तेलों के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना अप्रभावी है। और अगर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं, तो एक गैर-इनवेसिव विधि (विभिन्न शरीर लपेटना, स्नान आदि) उनसे छुटकारा नहीं पा सकते हैं। सच है, खिंचाव के निशान समय के साथ हल्के हो जाते हैं, लेकिन वे सफेद रहेंगे। और वे धूप सेंकेंगे नहीं।

3. रात के समय पैरों में ऐंठन होती है।इसका कारण शरीर में कैल्शियम और मैग्नीशियम की कमी होना है। इसलिए, उदाहरण के लिए, थोड़ी सी खिंचाव की प्रतिक्रिया में मांसपेशियां इतनी अधिक सिकुड़ने लगती हैं। ऐंठन से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करने के तरीके हैं। उदाहरण के लिए, मोज़े को अपनी ओर खींचें। और बच्चे के जन्म के बाद स्थिति में सुधार होगा, हालांकि यह एक तथ्य नहीं है कि यह पूरी तरह से गायब हो जाएगा।

4. समय-समय पर रीढ़ की हड्डी में दर्द होता रहता है।यह गर्भवती गर्भाशय के कारण झुकाव के कोण में बदलाव के कारण होता है। और हर हफ्ते यह खराब होता जाता है। दर्द में एक माँ को ब्रेस पहनने और शरीर की ऐसी स्थिति अपनाने पर विचार करना चाहिए जहाँ दर्द उतना महसूस न हो।

आरामदायक गद्दे पर सोने की सलाह दी जाती है। कठोर या नरम, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। आमतौर पर, 60 किलो तक वजन वाले लोग नरम, 60-80 किलो - मध्यम कठोरता, 80 किलो से अधिक - कठोर सोने पर अधिक आरामदायक होते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति के नीचे का गद्दा ज्यादा झुके नहीं।

चूंकि गर्भवती महिलाओं के लिए दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करना अवांछनीय है, इसलिए आपको गैर-दवा दर्द निवारक के बारे में सोचने की जरूरत है। तथाकथित बिल्ली मुद्रा भलाई में सुधार करने में मदद करती है।

5. वैरिकाज़ नसों में वृद्धि।यह रक्त परिसंचरण में वृद्धि और महिलाओं की कम शारीरिक गतिविधि के कारण है। पहले लक्षण दर्द, सूजन हो रहे हैं। कम्प्रेशन वाले कपड़े पहनना, कभी-कभी सीधी स्थिति में खड़े होना, और पैरों को सिर के ठीक ऊपर उठाकर आराम करने से मदद मिल सकती है।

6. कुछ महिलाओं को मूत्र असंयम के लक्षणों का अनुभव होता है।कुछ लोग इस लक्षण को एमनियोटिक द्रव के रिसाव के लिए भी भूल जाते हैं। छींकने, हंसने पर पेशाब निकल जाता है। यह जन्म देने के बाद चला जाता है। इस बीच, घर से बाहर निकलते समय आप सैनिटरी पैड का इस्तेमाल कर सकते हैं और अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए कीगल एक्सरसाइज कर सकते हैं।

7. अंधेरा हो जाता है, पेट के बीच की पट्टी चौड़ी हो जाती है।यह रंजकता है जो बच्चे के जन्म के बाद अनायास चली जाएगी। वास्तव में जब? किसी के लिए 3-6 महीने में तो किसी के लिए साल भर में या इससे भी ज्यादा। वैसे, यह काली पट्टी कभी-कभी गर्भावस्था के बाहर दिखाई देती है। वह हार्मोनली निर्भर है।

गर्भ के सातवें महीने में शिशु के साथ क्या होता है

इस महीने के अंत तक भ्रूण का वजन 1 किलो से थोड़ा अधिक हो सकता है। तब उसका वजन बहुत तेजी से बढ़ना शुरू हो जाएगा। तो जन्म से, 12 सप्ताह के बाद, लगभग 3-4 किलो वजन होगा।

नींद और जागने की लय स्पष्ट रूप से देखी जा सकती है। जब बच्चा सो रहा होता है, तो उसकी हरकतें व्यावहारिक रूप से माँ को महसूस नहीं होती हैं। वैसे, आपकी और मेरी तरह, बच्चे भी गर्भ में बरसात के मौसम में सोना पसंद करते हैं। और जागने की अवधि के दौरान, बच्चा गर्भाशय में ताकत और मुख्य के साथ घूमता है और अक्सर सिर से श्रोणि और अनुप्रस्थ में अपनी स्थिति बदलता है।

सातवें महीने के अंत में, कार्डियोटोकोग्राफिक अध्ययन किया जा सकता है। सच है, यह अभी भी बहुत जानकारीपूर्ण नहीं होगा। हालांकि, यह कभी-कभी तब किया जाता है जब भ्रूण हाइपोक्सिया का संदेह होता है।

एक बच्चे के फेफड़ों में सर्फेक्टेंट बनना जारी रहता है, जिसके बिना सांस लेना असंभव है। लेकिन इस समय पैदा हुए बच्चे के लिए यह अभी भी बहुत कम है कि वह अपने दम पर सांस ले सके। अब तक केवल कृत्रिम फेफड़े के वेंटिलेशन और एक विशेष इनक्यूबेटर में ही जीवन संभव है। इस समय शिशुओं का जन्म समयपूर्वता के स्पष्ट संकेतों के साथ होता है - शरीर पर बहुत सारे मखमली बालों के साथ चमड़े के नीचे की वसा, झुर्रीदार त्वचा, प्रचुर मात्रा में पनीर जैसी चिकनाई।

समस्याएं जो अक्सर सात महीने की अवधि में अल्ट्रासाउंड के साथ दर्ज की जाती हैं

1. भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता के लक्षण।यह तब होता है जब बच्चा अपने आकार के साथ गर्भकालीन आयु के अनुरूप नहीं होता है, वह उससे कम से कम 2 सप्ताह पीछे होता है। सप्ताह की संख्या के आधार पर, जिसके लिए बच्चा विकास में पिछड़ जाता है, विकासात्मक देरी की डिग्री निर्धारित की जाती है। तीसरे में, जब संचार विकारों के पहले से ही लक्षण दिखाई देते हैं, तो महिला को सिजेरियन सेक्शन दिया जाता है ताकि वह अभी भी बच्चे के जीवन के लिए संघर्ष कर सके।
कभी-कभी ऐसे हालात होते हैं जब बच्चा सचमुच विकास में रुक जाता है। फिर गर्भावस्था को लम्बा करना भी समझ में नहीं आता है और खतरनाक भी है।

2. पॉलीहाइड्रमनिओस और ऑलिगोहाइड्रामनिओस।पहले का कारण, यदि इसका उच्चारण किया जाता है, तो विभिन्न संक्रमण होते हैं। और ऑलिगोहाइड्रामनिओस अक्सर एक साथ भ्रूण की अपर्याप्तता और भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता के साथ होता है। साथ ही, समस्या एमनियोटिक द्रव के रिसाव से जुड़ी हो सकती है।
पैथोलॉजी के कारणों के आधार पर उपचार किया जाता है। यदि यह एक संक्रमण है, तो इसका इलाज किया जाता है। यदि किसी महिला में पानी का रिसाव होता है, लेकिन गंभीर नहीं है, तो एंटीबायोटिक उपचार किया जाता है।

3. गर्भाशय फाइब्रॉएड।यह एक बहुत ही सामान्य सौम्य ट्यूमर है। यह गर्भावस्था के दौरान हस्तक्षेप कर सकता है, या यह इसे किसी भी तरह से प्रभावित नहीं कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान ट्यूमर को हटाना केवल आपात स्थिति में ही किया जाता है।

26.01.2020 14:56:00 बेकाबू भूख को मात देने के 13 तरीके चॉकलेट! अब! तुरंत! और फिर कुछ कुकीज़, चिप्स और बाकी सब कुछ जो पैदल दूरी के भीतर है। हममें से अधिकांश लोग शायद भूख के इन बेकाबू हमलों से परिचित हैं। उन्हें समाप्त करने का समय आ गया है!

24.01.2020 18:12:00

सातवें महीने में गर्भावस्था की तीसरी तिमाही की शुरुआत होती है, जो बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास का अंतिम चरण है। अब गर्भवती माँ को विशेष रूप से मदद और सुरक्षा की आवश्यकता होती है, क्योंकि उसके लिए कठिन शारीरिक श्रम का उल्लंघन होता है, और यहाँ तक कि घर का काम भी हमेशा उपयोगी नहीं होता है।

गर्भावस्था के 7 महीनों की अवधि में, किसी भी गतिविधि की तीव्रता को कम करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है, यदि संभव हो तो मातृत्व अवकाश पर जाएं, नियमित चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरें और आवश्यक आवश्यकताओं को पूरा करने वाले प्रसूति अस्पताल को चुनने के बारे में सोचें।

यह निर्धारित करने के लिए कि 7 वां महीना किस सप्ताह से शुरू होता है, यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि गर्भावस्था के कौन से महीने प्रश्न, प्रसूति या कैलेंडर में हैं। अगर हम कैलेंडर काउंटिंग सिस्टम से मतलब रखते हैं तो गर्भावस्था के 28वें हफ्ते से सातवां महीना शुरू होता है।

भ्रूण विकास

गर्भावस्था के सातवें महीने में भ्रूण के शरीर के वजन में तीव्र वृद्धि और उसके सभी अंगों की गतिविधि में सुधार होता है। 28 वें सप्ताह में, भविष्य का बच्चा पहले से ही पेट में रहते हुए माता-पिता की आवाज़ों को पहचान सकता है। इसीलिए जिस कमरे में गर्भवती महिला स्थित है, वहां शोरगुल नहीं होना चाहिए: या तो पूर्ण मौन या हल्का शास्त्रीय संगीत बेहतर है। बेशक, इस अवधि के दौरान ऊंचे स्वर में बात करना अस्वीकार्य है, क्योंकि बहुत तेज आवाज से तनाव के अलावा, संघर्ष की स्थिति के प्रभाव में महिला के रक्त में हार्मोन के स्तर में बदलाव के कारण बच्चे की स्थिति खराब हो सकती है।

29वें सप्ताह में, बच्चे का शरीर धीरे-धीरे माँ के गर्भ से बाहर आने वाले जीवन की तैयारी कर रहा होता है। भ्रूण के नासिका मार्ग से म्यूकस प्लग को हटा दिया जाता है, और शरीर में वसा की मात्रा 4% तक पहुँच जाती है।

मतदान

30 सप्ताह की अवधि में, बच्चा, एक नियम के रूप में, पहले से ही शरीर की स्थिति ले चुका होता है जिसमें वह जन्म तक रहेगा। लेकिन कुछ मामलों में वह गर्भावस्था के 32 सप्ताह तक इसे बदल भी सकता है।

31वें सप्ताह में, गर्भाशय में मुक्त स्थान की कमी के कारण बच्चे का शरीर अधिक कसकर मुड़ जाता है। चेहरे की विशेषताएं अधिक अभिव्यंजक हो जाती हैं, और आंखों की पुतलियां नवजात शिशु के समान हो जाती हैं। भ्रूण के पाचन तंत्र के अंग काफी हद तक काम के लिए तैयार हैं, इस तथ्य के बावजूद कि उनके गठन के बाद से ज्यादा समय नहीं बीता है (और यह गर्भावस्था का सातवां प्रसूति सप्ताह है)।

32 सप्ताह की शुरुआत के साथ, भ्रूण के चेहरे पर त्वचा की सिलवटों को चिकना कर दिया जाता है, जिससे शिशु का रूप अधिक आकर्षक हो जाता है। गर्भावस्था के सातवें महीने के अंत तक, भ्रूण की ऊंचाई 42-43 सेमी तक पहुंच जाती है, और वजन 1800 से 2000 ग्राम तक हो सकता है। समय से पहले जन्म के मामले में, ऐसा बच्चा अपने दम पर सांस लेने में सक्षम होगा, हालांकि वह अतिरिक्त चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होगी। लेकिन सातवें महीने की शुरुआत में, भ्रूण अभी भी पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुआ है, इसलिए 31-32 सप्ताह से पहले जन्म लेने वाले समय से पहले बच्चों को पालना ज्यादा मुश्किल होता है। प्रकृति द्वारा प्रदान की गई नियत तारीख तक बच्चे को पेट में मजबूत होने देने के लिए यदि वह खुद की देखभाल करती है, तो गर्भवती माँ समझदारी से काम लेगी।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

गर्भावस्था के सातवें महीने में गर्भवती माँ के शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• पेट का आकार तेजी से बढ़ रहा है। चालू माह के दौरान एक महिला का साप्ताहिक वजन 300-550 ग्राम हो सकता है। 7वें महीने के अंत तक, एक महिला का वजन गर्भाधान से पहले की तुलना में 8-13 किलोग्राम अधिक होता है।
• नाराज़गी खराब हो सकती है। यह प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव और पाचन अंगों पर गर्भाशय के दबाव के तहत एसोफैगल स्फिंक्टर की शिथिलता के कारण होता है। आपको सोडा के साथ नाराज़गी के लक्षणों से छुटकारा नहीं मिलना चाहिए, क्योंकि सोडा के घोल को अंदर लेते समय गर्भवती महिलाओं में सूजन बढ़ सकती है।
• इस समय योनि स्राव की मात्रा थोड़ी बढ़ जाती है। सफेद या हल्का पीला डिस्चार्ज एक सामान्य प्रकार है। खुजली और जलन की उपस्थिति, साथ ही उनमें बलगम की गांठ का पता लगाना, थ्रश के विकास का संकेत हो सकता है। भूरा या खूनी निर्वहन एक खतरनाक लक्षण है, क्योंकि वे तब होते हैं जब प्लेसेंटा अलग हो जाता है या अपरिपक्व श्रम की शुरुआत होती है।
• कुपोषण के साथ, भविष्य की मां बालों के झड़ने से पीड़ित हो सकती है, जो तीव्रता से गिर सकती है या सुस्त और भंगुर हो सकती है। रोकथाम के लिए, डॉक्टर द्वारा सुझाई गई मल्टीविटामिन की तैयारी लेने की सलाह दी जाती है, साथ ही पर्याप्त ताजे फल, सब्जियां और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाना न भूलें। डाई के रासायनिक घटकों को गर्भवती महिला के शरीर में प्रवेश करने से रोकने के लिए अपने बालों को रंगना बेहद अवांछनीय है।

विश्लेषण और परीक्षा

गर्भावस्था के सातवें महीने के अंत में या थोड़ी देर बाद, गर्भवती माँ को तीसरी प्रसवपूर्व जांच करानी होगी। तीसरी तिमाही की स्क्रीनिंग परीक्षा में 32-34 सप्ताह की अवधि के लिए एक अल्ट्रासाउंड स्कैन शामिल होता है, यानी बच्चे को जन्म देने के सातवें और आठवें कैलेंडर महीनों के मोड़ पर।

मतदान

परीक्षा के दौरान, विशेषज्ञ भ्रूण के आकार का निर्धारण करेगा, उसके अंगों के विकास की डिग्री का आकलन करेगा और निर्दिष्ट करेगा कि प्रसव के अपेक्षित समय से पहले कितने सप्ताह शेष हैं। डॉक्टर को बच्चे के प्रेजेंटेशन पर विशेष ध्यान देना चाहिए। सबसे बेहतर सिर प्रस्तुति है, लेकिन यहां तक ​​​​कि पैल्विक स्थिति भी एक विकृति नहीं है, यह केवल प्रसव के लिए अधिक अच्छी तरह से तैयार करने के लिए आवश्यक है। यदि वांछित है, तो विशेषज्ञ गर्भवती मां को दिखाएगा कि बच्चा पेट में कैसा दिखता है, और यहां तक ​​​​कि एक फोटो या वीडियो को स्मृति चिन्ह के रूप में भी लें।

इसके अलावा, एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान, विशेषज्ञ नाल की स्थिति पर ध्यान देगा, इसकी परिपक्वता की डिग्री स्पष्ट करेगा। ओलिगोहाइड्रामनिओस या पॉलीहाइड्रमनिओस का समय पर पता लगाने के लिए एमनियोटिक द्रव की मात्रा का निर्धारण कोई छोटा महत्व नहीं है।

हमेशा की तरह, अगली यात्रा के दौरान, विशेषज्ञ शरीर के वजन और महिला के पेट की परिधि को मापेगा, गर्भाशय के कोष की ऊंचाई और अन्य संकेतक निर्धारित करेगा। यदि गर्भवती माँ किसी भी असुविधा, बवासीर के लक्षण, वैरिकाज़ नसों आदि के बारे में चिंतित है, तो समय पर उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना आवश्यक है। इस घटना में कि एक महिला को समय पर पंजीकृत किया गया था जब वह गर्भावस्था के सातवें सप्ताह या थोड़ी देर बाद थी, और सभी निर्धारित परीक्षाओं से भी गुज़री और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन किया, तो किसी भी विकृति के विकास का जोखिम कम से कम हो गया।

गर्भावस्था के सातवें महीने में संभावित खतरे

इस अवधि के दौरान, गर्भावस्था की निम्नलिखित जटिलताओं के विकसित होने की संभावना है:

• समय से पहले जन्म का खतरा। गर्भावस्था के 28वें से 32वें सप्ताह की अवधि में, बच्चे के जल्दी जन्म का जोखिम कम होता है, लेकिन फिर भी इस तरह के परिणाम की संभावना से इंकार नहीं किया जा सकता है। बच्चे का जीवित रहना जन्म की तारीख पर निर्भर करता है। 28 सप्ताह में, बच्चा विशेष उपकरणों के उपयोग के बिना अपने दम पर सांस लेने में सक्षम होने की संभावना नहीं है, और 7 महीने की गर्भावस्था (31-32 सप्ताह की अवधि के लिए) में प्रसव लगभग किसी के जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। नवजात। जब समय से पहले जन्म का खतरा होता है, तो महिला के डिस्चार्ज (डब) में खून आ सकता है, अक्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है या खींचता है।
• प्राक्गर्भाक्षेपक। तीसरी तिमाही में मेटाबोलिक विकारों को लेट प्रीक्लेम्पसिया या लेट टॉक्सिकोसिस कहा जाता है। एक महिला को मतली, उच्च रक्तचाप, सिरदर्द, आंखों के सामने मक्खियां, ध्यान देने योग्य सूजन जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है। उपचार में लक्षणों को खत्म करना और चयापचय को सामान्य करना शामिल है।
• निचला पानी। एमनियोटिक द्रव की मात्रा को कुछ मानकों को पूरा करना चाहिए। इस सूचक को निर्धारित करने के लिए, IAI (एमनियोटिक द्रव सूचकांक) का उपयोग किया जाता है। यदि AFI सामान्य से कम है, तो एक महिला को मध्यम या गंभीर ओलिगोहाइड्रामनिओस का निदान किया जा सकता है। उपचार में दवाओं की नियुक्ति होती है जो चयापचय को सामान्य करती हैं और रक्त वाहिकाओं की दीवारों के स्वर में सुधार करती हैं।
• पॉलीहाइड्रमनिओस। इस घटना में कि सात महीने की अवधि के लिए IAI सामान्य से काफी अधिक है, हम पॉलीहाइड्रमनिओस के बारे में बात कर रहे हैं, एक ऐसी स्थिति जिसमें एमनियोटिक द्रव की मात्रा किसी भी कारण से बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप पेट बहुत बड़ा हो जाता है। भड़काने वाले कारक हृदय या संवहनी रोग, मधुमेह, एक अत्यधिक बड़ा भ्रूण, या कई गर्भधारण हो सकते हैं। पॉलीहाइड्रमनिओस का मुकाबला करने के लिए, अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना आवश्यक है, साथ ही साथ विटामिन, मैग्नीशियम की तैयारी या मूत्रवर्धक भी लेना चाहिए।

गर्भावस्था का सातवाँ महीना बच्चे को जन्म देने के सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। जटिलताओं और सभी प्रकार की परेशानियों से बचने के लिए, गर्भवती माँ को निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करने की सलाह दी जाती है:

• इन्फ्लूएंजा, जुकाम (एआरवीआई) जैसे संक्रामक रोगों के संक्रमण से बचने के लिए जितना संभव हो सके अजनबियों के साथ संपर्क को सीमित करना आवश्यक है। इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के 7 वें महीने में भ्रूण की पहले से ही अपनी प्रतिरक्षा सुरक्षा होती है, और संक्रमण इसके विकास में किसी भी जन्मजात विकृति का कारण नहीं बन सकता है, जिसमें गर्भावस्था को समाप्त करना आवश्यक है, निवारक उपायों का पालन करना अभी भी आवश्यक है। क्योंकि गर्भवती मां की कोई भी बीमारी, जिसके साथ तापमान बढ़ता है, बच्चे की स्थिति खराब हो जाती है।
• एक गर्भवती महिला में भ्रूण की हड्डी के ऊतकों के विकास और मजबूती के संबंध में, कैल्शियम की आवश्यकता बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप दांत खराब हो सकते हैं। चूंकि तीसरी तिमाही के दौरान दंत चिकित्सा सबसे चरम मामलों में की जाती है, इसलिए सावधानीपूर्वक मौखिक देखभाल और तर्कसंगत पोषण के माध्यम से दाँत तामचीनी को संरक्षित करने के लिए सभी उपाय करना आवश्यक है।
• कोई भी उड़ान या लंबी यात्रा 7 महीने की गर्भवती मां के लिए मुश्किल होती है। जब एक हवाई जहाज में हवा में उठा लिया जाता है, तो एक महिला रक्तचाप बढ़ा सकती है, उल्टी कर सकती है और अपने कान लगा सकती है। यह सब भ्रूण की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसलिए आप केवल सबसे चरम मामलों में उड़ सकते हैं या यात्रा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि आपको तत्काल कदम की आवश्यकता है। समुद्र में जाना भी अवांछनीय है, क्योंकि गर्भवती महिला के तीसरे तिमाही में धूप सेंकना contraindicated है।
• एक डॉक्टर की सलाह पर, आप गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष व्यायाम कर सकते हैं, लेकिन कुछ व्यायाम विपरीत हो सकते हैं।
• पूरे 7 महीने की अवधि के लिए अंतरंग संबंधों से बचना बेहतर है, चरम मामलों में, आपको सबसे सुरक्षित स्थिति चुननी चाहिए। भविष्य की मां के लिए एक संभोग विशेष रूप से खतरनाक है, जो गर्भाशय की दीवारों के अत्यधिक संकुचन का कारण बन सकता है और नतीजतन, समय से पहले जन्म का कारण बनता है। बेशक, हस्तमैथुन अधिक अवांछनीय है, क्योंकि इससे बहुत नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।
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गर्भावस्था के 7वें महीने में क्या होता है, इसके बारे में आप एक विशेष मंच पर अधिक जानकारी प्राप्त कर सकती हैं। यदि संभव हो, तो आपको गर्भवती माताओं के लिए कक्षाओं में भाग लेना चाहिए और वीडियो देखना चाहिए, जिससे आप परिवार के नए सदस्य के आगमन के लिए सर्वोत्तम तैयारी कर सकें।

गर्भवती महिलाओं के लिए भोजन और शरीर पर उनके प्रभाव के बारे में उपयोगी इंस्टाग्राम - खत्म हो जानाऔर सदस्यता लें!

गर्भावस्था के सातवें महीने में, एक महिला अंतिम तीसरी तिमाही में प्रवेश करती है। थोड़ा और और एक नया जीवन पैदा होगा। बेशक, यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण अवधि है। लेकिन, गर्भावस्था का सातवाँ महीना होने वाली माँ के लिए शांतिपूर्ण होना चाहिए, क्योंकि अब से यदि बच्चा समय से पहले पैदा होता है, तो उसके जीवित रहने की बहुत संभावना होती है।

अंतिम तिमाही की शुरुआत बच्चे के विकास के पूरा होने की विशेषता है, अर्थात्:

• • सभी प्रणालियाँ और अंग पूरी तरह से बन चुके हैं, अब उनमें सुधार हो रहा है, बच्चे के जन्म की गहन तैयारी है;
  • बच्चे की त्वचा समतल है, लेकिन यह अभी भी बहुत पतली है, उनके माध्यम से बर्तन स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं;
  • बच्चा वजन बढ़ाता है, चमड़े के नीचे की वसा जमा करता है;
  • यौन अंग पूर्ण होते हैं।

बच्चे के फेफड़े पहले ही बन चुके हैं, लेकिन अभी तक स्वतंत्र पूर्ण कामकाज के लिए तैयार नहीं हैं। लेकिन, अगर बच्चा तय समय से पहले पैदा होने का फैसला करता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, विशेष चिकित्सा उपकरण बच्चे के स्वास्थ्य और श्वसन प्रणाली के पूर्ण कामकाज की देखभाल करने में सक्षम होंगे।

भ्रूण की हड्डियाँ बन गई हैं, लेकिन अभी तक वे बहुत नाजुक हैं। उनकी मजबूती शरीर में कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन के जमा होने से होगी।

गर्भावस्था के 7वें महीने में, बच्चे के पास अभी भी गर्भाशय में उसके चारों ओर घूमने के लिए पर्याप्त जगह होती है, लेकिन यह पहले से ही भीड़ होती जा रही है। सावधानी बरतनी चाहिए यदि वह तीव्रता से धक्का देता है, यह संकेत दे सकता है कि वह असहज है और हवा की कमी है।

भ्रूण के पैरों और बाहों के साथ तीव्र झटकों से माँ की घबराहट और चिंता का परिणाम हो सकता है, इस मामले में बच्चा उसके साथ सब कुछ महसूस करता है और चिंता करता है।

श्रवण पहले से ही विकसित है, बच्चा माँ के दिल की धड़कन सुनता है, बाहरी दुनिया से आवाज़ें और आवाज़ें सुनता है। इसलिए, गर्भावस्था के 7वें महीने से, माँ और पिता के लिए यह ज़रूरी है कि वे जितना हो सके अपने बच्चे से बात करें, उसे पढ़कर सुनाएँ।

सात महीने का बच्चा पहले से ही अपनी आँखें खोल सकता है और बंद कर सकता है, अपने माथे पर झुर्रियाँ डाल सकता है और मुस्कुरा सकता है। उसकी भौहें और पहले बाल बढ़ने लगते हैं।

सुनने से माता-पिता बच्चे के दिल की धड़कन सुन सकते हैं। वे कहते हैं कि अगर ताल को मापा जाता है और यहां तक ​​​​कि इसका मतलब एक लड़का है, तो लड़कियों में दिल तेजी से धड़कता है।

अंदर का दृश्य

गर्भवती माँ को कैसा लगता है?

एक महिला के लिए गर्भावस्था के आखिरी महीने शांत होने चाहिए। मुख्य चरण बीत चुका है - परीक्षण पास हो गए हैं, महिला को अपनी स्थिति की आदत हो गई और उसे इसका एहसास हुआ। सातवें महीने में, गर्भवती माँ पहले से ही मातृत्व अवकाश पर जा सकती है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जो दोहरी ले जा रही हैं या जटिलताओं का अनुभव कर रही हैं। यदि आगे काम करने का निर्णय लिया जाता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि काम के दौरान अधिक काम न करें, हर घंटे ब्रेक लें।

कई गर्भवती महिलाएं 7 महीने की उम्र में अनुपस्थित-मन और भूलने की बीमारी का अनुभव करती हैं। लगातार सूजन से परेशान, बार-बार शौचालय जाने की इच्छा होना। गर्भवती माँ के लिए सो जाना मुश्किल होता है, थकान प्रभावित करती है। इसके बावजूद, पथ का मुख्य भाग पूरा हो चुका है, और बहुत कम बचा है।

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही से विषाक्तता कम हो जाती है। कुछ महिलाओं को कभी-कभार इसकी अभिव्यक्ति का अनुभव हो सकता है, लेकिन वे अल्पकालिक होते हैं और उतने तीव्र नहीं होते हैं।

गर्भवती महिलाओं का पेट बड़े आकार में पहुंच जाता है। उस पर लाल धब्बे दिखाई दे सकते हैं, और समय-समय पर खिंचाव से खुजली हो सकती है। खिंचाव के निशान का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा बच्चे के जन्म के बाद पेट पर सफेद धब्बे रह जाएंगे। स्तन बड़ा हो जाता है और पहले से ही कोलोस्ट्रम का स्राव करना शुरू कर देता है।

वर्णित चरण में गर्मी की भावना और अत्यधिक पसीना आता है। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर में चयापचय और रक्त परिसंचरण की मात्रा बढ़ जाती है।

निचले अंग अभी भी सूजे हुए हैं। लेकिन अंतिम तिमाही में एडिमा की गंभीरता बढ़ जाती है, आमतौर पर यह शाम को होता है। यह शरीर में द्रव के संचय का परिणाम है - गर्भावस्था के दौरान आदर्श। अगर हाथ-पैर बहुत ज्यादा सूज जाएं तो डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।

गर्भाशय एक विशाल आकार तक बढ़ जाता है और अंगों पर दबाव डालने लगता है। इस संबंध में, महिला अनुभव करती है:

• • गैसों का संचय;
  • पाचन विकार;
  • लगातार कब्ज;
  • सूजन;
  • आराम से सांस लेने में कठिनाई;
  • किसी भी भोजन के बाद नाराज़गी।

7 मंथ की प्रेगनेंसी में कैसे खाना चाहिए

7वें महीने में पोषण सही और संतुलित होना चाहिए। उसे गर्भवती माँ की भलाई और बच्चे को उसके विकास के लिए सभी आवश्यक पदार्थों की आपूर्ति करने में मुख्य भूमिका दी जाती है। भोजन की मात्रा और गुणवत्ता वह मुख्य चीज है जिसकी एक महिला को सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। भोजन घर का बना, प्राकृतिक और ताजा होना चाहिए।

एक गर्भवती महिला का पोषण वसायुक्त, मसालेदार, तले और खट्टे खाद्य पदार्थों के बिना करना चाहिए, खासकर अगर एक महिला लगातार नाराज़गी का अनुभव करती है। कम नमक का सेवन करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह शरीर में तरल पदार्थ को बनाए रखता है और सूजन को बढ़ाता है।

सातवें महीने की शुरुआत से ही तरल पदार्थ के सेवन पर विशेष ध्यान देना चाहिए। कॉफी और चाय को सेब के फलों के पेय और क्रैनबेरी जूस से बदला जाना चाहिए, जो मूत्र के साथ तरल पदार्थ के उत्सर्जन में योगदान करते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए हर्बल चाय पीना उपयोगी है, विशेष रूप से शुल्क, लेकिन उनकी रचना के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा अवश्य करें।

एक गर्भवती महिला के आहार में मांस शामिल होना चाहिए, क्योंकि यह प्रोटीन का मुख्य स्रोत है। गर्भवती माँ के मेनू में निम्नलिखित उत्पाद मौजूद होने चाहिए:

• • तैलीय मछली और, यदि संभव हो तो, नट्स, क्योंकि उनमें फैटी एसिड होते हैं जो बच्चे के मस्तिष्क के लिए आवश्यक होते हैं;
  • अनाज जो माँ और बच्चे के शरीर को सही कार्बोहाइड्रेट की आपूर्ति करता है;
  • जिगर और एक प्रकार का अनाज, उनमें लोहा होता है, जो एनीमिया के विकास को रोकता है;
  • ताजे फल और सब्जियां - आंतों के नियामक, विटामिन, खनिज और फाइबर के आपूर्तिकर्ता।

गर्भावस्था के पूरे महीनों में, फाइबर आहार का एक अभिन्न अंग होना चाहिए।

किण्वित दूध उत्पादों को आहार में शामिल किया जाना चाहिए, उनमें आयरन होता है, जिसे बच्चा माँ के शरीर से सक्रिय रूप से ग्रहण करता है।

पहले की तरह, गर्भावस्था के 7वें महीने में भोजन के छोटे हिस्से शामिल होते हैं। आपको रात में नहीं खाना चाहिए, आखिरी भोजन और सोने के बीच का अंतराल कम से कम 3 घंटे होना चाहिए। ध्यान रखा जाना चाहिए:

• • नाश्ता पौष्टिक था;
  • दोपहर का भोजन - पूर्ण और संतोषजनक;
  • रात का खाना हल्का है।

निष्कर्ष

गर्भावस्था हर महिला के जीवन में एक बड़ी जिम्मेदारी होती है। इसलिए, न केवल नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाना और परीक्षण करना महत्वपूर्ण है, बल्कि अपने आहार की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। उचित रूप से समायोजित आहार संभावित जटिलताओं से बचने में मदद करेगा और अपेक्षित मां की स्थिति में काफी सुधार करेगा।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान कैसे खाना चाहिए?

बच्चे का जन्म अभी दूर है, लेकिन सच यह है कि तीसरी तिमाही- आपकी गर्भावस्था की अंतिम अवधि बहुत उत्साहजनक होती है। कई भावी माताएं पहले से ही ठीक-ठीक जानती हैं कि वे कहां जन्म देंगी, और वे उस डॉक्टर से भी परिचित हैं जो उन्हें ले जाएगा। आप पहले से ही अजन्मे बच्चे के क्षेत्र में आश्वस्त हैं और धीरे-धीरे अद्भुत छोटी चीजों की देखभाल करना शुरू करते हैं। इसके अलावा, इसके लिए समय है, क्योंकि अब आप काम पर नहीं जा सकते।

गर्भावस्था का सातवां महीना 28-31 प्रसूति सप्ताह (लगभग 30 कैलेंडर सप्ताह) पर पड़ता है।

इस महीने, गर्भाशय का तल 30-32 सेमी ऊपर उठ गया है, जिससे आंतरिक अंग विस्थापित हो गए हैं और डायाफ्राम संकुचित हो गया है। अब सांस की तकलीफ और नाराज़गी की अपेक्षा करें। पेट पर वर्णक रेखा अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है। बढ़ते पेट और हार्मोनल परिवर्तनों से त्वचा पतली हो जाती है, जो बाद में खिंचाव के निशान (खिंचाव के निशान) का कारण बन सकती है। इसलिए, यदि आपने अभी तक विशेष क्रीम का उपयोग नहीं किया है, तो यह निश्चित रूप से समय है। इसके लिए आप जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। दूध के अग्रदूत, कोलोस्ट्रम का स्राव स्तन से शुरू हो सकता है। किसी भी मामले में इसे निचोड़ें नहीं, विशेष ब्रा पैड का उपयोग करें। वजन बढ़ना जारी है और प्रति सप्ताह 400 ग्राम तक पहुंच सकता है, कुल वृद्धि लगभग 11 किलो है। इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए: गर्भावस्था से पहले एक महिला का वजन जितना कम होगा, वह उतना ही अधिक हासिल कर सकती है।

गर्भवती माँ का वजन स्पष्ट रूप से बढ़ गया है, आंदोलनों में सुस्ती का पता लगाया जा सकता है। नींद बेहद असहज हो जाती है। नाराज़गी जारी है, बार-बार पेशाब आना शामिल हो सकता है। भावी पिता को चतुराई से बच्चे को जानने का अवसर दिया जाता है, क्योंकि उसकी चाल पहले से अधिक सुव्यवस्थित होती है।

गर्भावस्था के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पसीना, हृदय गति की गड़बड़ी;
• अपने शरीर में जकड़न की मनोवैज्ञानिक भावना, शारीरिक सुस्ती;
• त्रिकास्थि और निचले पेट में दर्द;
• वृद्धि हुई शोफ;
• चक्कर आना;
• बवासीर;
• शौचालय की लगातार यात्राएं;
• पक्ष में शूल;
• बुरा सपना।

यदि लक्षण सहनीय हैं तो चिंता न करें। लेकिन अगर उनमें से कुछ असहनीय हो गए हैं, तो अलार्म बजने और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने का समय आ गया है।

क्लिनिक में कई परीक्षणों को दोहराना होगा। वहां आपको काम के लिए अक्षमता का प्रमाण पत्र और जन्म प्रमाण पत्र - बच्चे के जन्म के लिए एक आवश्यक दस्तावेज दिया जाएगा।

गर्भावस्था के सातवें महीने में बच्चा

मूंगफली अच्छी तरह से गर्भाशय के अंदर स्थित है और पहले से ही इसे पूरी तरह से कब्जा कर लिया है। सिर का आकार अधिक आनुपातिक हो जाता है। बच्चे की त्वचा गुलाबी हो जाती है। बाल, पलकें और भौहें बढ़ गई हैं। मस्तिष्क का आकार बढ़ जाता है, और तंत्रिका कोशिकाएं अपनी गतिविधि शुरू कर देती हैं। बच्चे को दर्द का अहसास होता है, तेज आवाज पर प्रतिक्रिया करता है, कूदता है। उसकी प्रतिक्रिया पूर्ण अवधि के बच्चे के समान होती है। बच्चा अपनी आँखों को ताली बजा सकता है, इंद्रियों के एक सेट का उपयोग कर सकता है: श्रवण, दृष्टि, स्वाद और स्पर्श। वैसे, स्वाद के बारे में। बच्चा विभिन्न प्रकार के स्वादों में अंतर करने में सक्षम होता है, क्योंकि जन्म के समय की तुलना में इस समय जीभ पर अधिक स्वाद कलिकाएँ होती हैं। बच्चा अभी भी बहुत सक्रिय है, लेकिन महीने के अंत तक, जैसे-जैसे वह बड़ा होगा, कोई जगह नहीं बचेगी, इसलिए हलचल कम तीव्र होगी। डॉक्टर से पता करें कि बच्चे की हरकतों की फ्रीक्वेंसी पर कैसे नजर रखी जाए, यह बहुत जरूरी है। इसके अलावा, भ्रूण के आंदोलनों या उनकी संदिग्ध कमी की संख्या में तेज कमी से संकोच न करें।

बच्चे का विकास और कैसे प्रकट होता है?

• श्वसन प्रणाली और भी अधिक विकसित है, लेकिन "बबलर" के फेफड़े अभी तक पूरी तरह हवादार नहीं हैं।
• जननांग अंग स्पष्ट रूप से परिभाषित और बनते हैं।
• जब पिताजी बोलते हैं, और जब आप बोलते हैं तो शावक आपको सुनता और समझता है; स्वाद और गंध में अंतर करता है।
• बच्चा पहले बाल प्राप्त करता है।
• बच्चा दर्द का अनुभव करने में सक्षम है।

गर्भावस्था के सातवें महीने में पेट

एक मुख्य भूमि के आकार के पेट के बारे में मजाक अब मजाक नहीं है। वह सचमुच प्रभावशाली है। गर्भाशय को जघन क्षेत्र से 30 सेमी ऊपर उठाया जाता है, इसलिए आंतरिक अंग संकुचित होते हैं। पेट के निचले हिस्से में दर्द ने महिला को पट्टी बांधने पर मजबूर कर दिया।

दिन के दौरान पेट के अचानक सख्त होने से डरो मत: गर्भाशय टोन में आता है, और यह तनावग्रस्त हो जाता है। पबिस से नाभि और ऊपर की ओर जाने वाली त्वचा पर एक गहरी पट्टी दिखाई देती है। हार्मोनल सिस्टम को एक बार फिर से बनाया जाता है, जिससे त्वचा की लोच में कमी आती है: खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। तेजी से वजन बढ़ने या यदि आप एक बड़े बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं तो खिंचाव के निशान अपरिहार्य हैं।

पेट का आकार और आकार पूरी तरह से व्यक्तिगत मानदंड हैं। किसी के लिए, यहां तक ​​​​कि सात महीने की अवधि के लिए, यह आंकड़ा छोटा रहता है, और कपड़े अभी भी एक दिलचस्प स्थिति छिपा सकते हैं। आपको केवल उसी से शुरुआत करनी है जो आप अल्ट्रासाउंड पर देखते हैं। यदि मापदंडों के संदर्भ में बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है, तो पेट का आकार आपको परेशान नहीं करना चाहिए।

सातवें महीने में आवंटन

यह अप्रिय है, लेकिन इस स्तर पर एक महिला के पास बहुत अधिक निर्वहन होता है, जिसे सामान्य माना जाता है, अगर यह गंध नहीं करता है, फ्लेक नहीं करता है, और एक अजीब रंग नहीं है।

लाल, गुलाबी रंग का स्राव अपरा द्रव के रिसाव और समय से पहले प्रसव के खतरे को इंगित करता है। भूरा रंग भ्रूण के लिए खतरे का प्रतिनिधित्व करता है, और पीला हरा संक्रमण का लक्षण है। बेशक, पहली और परिचालन कार्रवाई एक प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ के लिए एक अपील है।

30वें सप्ताह तक, कोलोस्ट्रम प्रकट हो सकता है - निपल्स से एक पीला पदार्थ। उपस्थिति स्तनपान कराने के लिए स्तन की तैयारी की शुरुआत को चिह्नित करती है। यदि आपके पास कोलोस्ट्रम नहीं है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद स्तन का दूध नहीं होगा। प्रक्रिया बहुत ही व्यक्तिगत है।

और अगर आप सातवें महीने में बीमार महसूस करते हैं?

बाद के चरणों में मतली आदर्श है। गर्भाशय का आयतन अब बड़ा हो गया है, यह अंगों के करीब है, इसलिए मतली हो सकती है।

देर से विषाक्तता उल्टी से प्रकट होती है और खतरनाक होती है। यह आहार में प्रोटीन की कमी, खराब पोषण, फास्ट फूड या शराब के दुरुपयोग, किडनी और लीवर की बीमारियों से शुरू हो सकता है।

गर्भावस्था के सातवें महीने में दर्द होना

गर्भवती माँ को पीठ और पेट के निचले हिस्से में दर्द, जोड़ों में दर्द होता है। शरीर, भ्रूण और पानी के वजन के नीचे, भारी भार को सहन करता है, गर्भाशय अंदर से अंगों पर दबाव डालता है, पेट की मांसपेशियां थोड़ी कमजोर हो जाती हैं, जिससे नाभि के पास दर्द हो सकता है, और ऐसा लगता है कि यह अंदर से बाहर हो गया है।

अपरिपक्व जन्म

बाद के चरणों में सबसे खतरनाक समयपूर्व जन्म 28-36 सप्ताह में होता है। समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों को डॉक्टरों की देखरेख में उनकी मां से अलग होने के लिए मजबूर किया जाता है जो बच्चे की व्यवहार्यता की निगरानी करते हैं।

प्रारंभिक प्रसव के कारण हो सकते हैं:

• चिकित्सा सिफारिशों को छोड़कर दवाएं लेना;
• खांसी के साथ तेज सर्दी;
• मां द्वारा शरीर के वजन का तेज सेट;
• मोटा सेक्स;
• प्लेसेंटा प्रेविया;
• ग्रीवा रोग;
• खराब खान-पान और अन्य आदतें।

समय से पहले जन्म, हालांकि माँ और बच्चे के लिए परिणामों से भरा हुआ है, घबराने का कारण नहीं है। वर्तमान प्रसूति अस्पताल आधुनिक उपकरणों से लैस हैं जो समय से पहले बच्चों को बाहर आने की अनुमति देते हैं और उन्हें हर तरह से अपने साथियों के साथ पकड़ने में मदद करते हैं।

गर्भावस्था के सातवें महीने में गर्भपात

बाद के चरणों में गर्भपात को अलग तरह से - कृत्रिम प्रसव कहा जाता है। सात महीने में गर्भावस्था की समाप्ति केवल तभी कानूनी है जब ऐसे संकेत हों जो बच्चे के पूरे जीवन के अनुकूल न हों। यह भ्रूण लुप्तप्राय, अनुवांशिक असामान्यताएं, गर्भपात, मां की गंभीर बीमारी हो सकती है। अन्य मामलों में, गर्भपात को हत्या माना जाता है और कानून द्वारा दंडनीय है।

क्या बाद के चरणों में सेक्स करना संभव है?

आपको सातवें महीने और बाद में संभोग नहीं करना चाहिए। गर्भाशय का कोई भी दबाव या कामोत्तेजक संकुचन श्रम को प्रेरित कर सकता है। विरोधाभासों के अभाव में ही आत्म-संतुष्टि संभव है। हालांकि, यहां भी, किसी को गर्भाशय के संकुचन के बारे में याद रखना चाहिए, जो जन्म प्रक्रिया की शुरुआत के लिए खतरा पैदा करता है।