आपको चाहिये होगा

• - शुद्ध पानी
• - नए नए साँचे या डिस्पोजेबल आइस पैक
• - तौलिया और किचन मैलेट (आइस फ्रैपे के लिए)
• - रस, जामुन और फलों के टुकड़े (रंगीन बर्फ के लिए)

अनुदेश

संक्षेप में, बर्फ पानी के रूपों में से एक है जो इसे नकारात्मक तापमान के प्रभाव में लेता है। एक साधारण जल आपूर्ति से पानी में बहुत सारी अशुद्धियाँ होती हैं, जब यह जम जाता है, बल्कि बादल वाली बर्फ प्राप्त होती है, जो दिखने में बदसूरत और स्वाद में अप्रिय होती है। इसलिए एक मुख्य नियम का पालन करते हुए साफ पानी से ही बर्फ बनाएं। आसुत या बोतलबंद के लिए जाना जरूरी नहीं है। आप केंद्रीकृत आपूर्ति प्रणाली से सामान्य उपयोग कर सकते हैं, इसे कई चरणों में सफाई के अधीन कर सकते हैं।

एक्वालीन फाइबर के साथ एक फिल्टर के माध्यम से पानी को पास करें और स्केल-फ्री कंटेनर में उबाल लें। आदर्श समाधान यह होगा कि इस पानी को जमने दिया जाए। इसमें बची हुई अशुद्धियाँ कुछ ही घंटों में निकल जाएँगी। दूसरे बर्तन में सावधानी से पानी डालें। अब आप इसमें से बर्फ निकाल सकते हैं।

घुंघराले टुकड़ों के लिए, बर्फ के लिए बहुत सुविधाजनक सिलिकॉन मोल्ड्स का उपयोग करें। वे हार्डवेयर स्टोर में बड़े वर्गीकरण में बेचे जाते हैं। ऐसे रूपों में बर्फ बनाने के लिए पानी कमरे के तापमान पर होना चाहिए। खुले रूपों में बर्फ बनाने के लिए एक अनिवार्य स्थिति उत्पादों से अलग जगह में इसकी ठंड होनी चाहिए। बर्फ फ्रीजर से गंध को सोखने में बहुत अच्छा है, इसलिए मोल्ड को फ्रीजर में निर्दिष्ट क्षेत्र में रखें। यदि आपके पास समर्पित फ्रीजर स्थान नहीं है, तो डिस्पोजेबल आइस पैक का उपयोग करें जो गंध को अवशोषित नहीं करते हैं।

यदि कॉकटेल नुस्खा में रंगीन बर्फ का उपयोग शामिल है, तो इसे रस, पुदीने की पत्तियों या जामुन के साथ तैयार करें। जामुन और पत्तियों को बर्फ के टुकड़े के अंदर रखने के लिए, परतों में जमने के लिए: एक तिहाई तरल को सांचे में डालें, इसे जमने दें, फिर पुदीने की पत्तियाँ, फल या जामुन के टुकड़े डालें और शेष तरल से भरें . परत-दर-परत हिमीकरण का प्रयोग करते हुए बहुरंगी बर्फ भी तैयार करें।

कुछ कॉकटेल में ठीक बर्फ चिप्स के उपयोग की आवश्यकता होती है - नुस्खा के अनुसार फ्रैपे। सलाखों में इसकी तैयारी के लिए, विशेष कोल्हू में बर्फ को कुचल दिया जाता है। आप विशेष उपकरण के उपयोग के बिना घर पर खाना बना सकते हैं। एक साफ सूती तौलिये के आधे हिस्से पर जमे हुए बर्फ के टुकड़े फैलाएं और दूसरे आधे हिस्से से ढक दें। एक मांस मैलेट लें और बर्फ के टुकड़ों को तौलिया में तोड़ने के लिए कुंद पक्ष का उपयोग करें। उसके बाद, बर्फ के टुकड़ों को एक कंटेनर में डालें, ढक्कन के साथ कवर करें और इसे फ्रीजर में रख दें। कॉकटेल बनाने से ठीक पहले चूरे को गिलास में डालें।

आज, ऐसे कई उत्पाद हैं जो त्वचा की सामान्य यौवन और लोच को बनाए रखने में मदद करते हैं। ऐसा ही एक उत्पाद है बर्फ। इसकी तैयारी के लिए औषधीय पौधों, आवश्यक तेलों, फलों और सब्जियों का उपयोग किया जाता है। झुर्रियों के लिए प्रभावी चेहरे की बर्फ की रेसिपी आपको समस्या से निपटने और आपकी त्वचा को और अधिक सुंदर बनाने की अनुमति देती है।

लाभकारी गुण

झुर्रियों से निकलने वाली बर्फ का इस्तेमाल अलग-अलग रूपों में किया जाता है। यह कायाकल्प प्रक्रिया एक प्राचीन पूर्वी परंपरा है। इसकी तैयारी के लिए पानी का प्रयोग कम ही किया जाता है। यह आमतौर पर हरी चाय, हर्बल काढ़े और आवश्यक तेलों के साथ मिलाया जाता है।

झुर्रियों के खिलाफ चेहरे के लिए आइस क्यूब्स में कई उपयोगी विशेषताएं हैं:

संकेत

ऐसे मामलों में बर्फ का उपयोग किया जाता है:

खाना पकाने की सुविधाएँ

वांछित परिणाम लाने के लिए झुर्रियों से चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े के लिए, आपको यह सीखने की जरूरत है कि इस उत्पाद को ठीक से कैसे तैयार किया जाए।

ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित क्रियाएं करें:

हर्बल काढ़े में कायाकल्प गुण होते हैं। झुर्रियों से निपटने के लिए, आपको ओक की छाल, कैमोमाइल, कैलेंडुला के काढ़े को फ्रीज करना होगा। बेरी या फलों का रस त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। दूध भी इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त है।मौजूदा समस्याओं के आधार पर, यह कई प्रकार की बर्फ बनाने और विशिष्ट प्रकार के उत्पादों का उपयोग करने के लायक है।

चेहरे पर झुर्रियों के लिए बर्फ के व्यंजनों की समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि इस उत्पाद के दैनिक उपयोग से समस्या से निपटने में मदद मिलेगी।

प्रभावी जड़ी बूटी

चेहरे की बर्फ झुर्रियों के लिए अधिकतम लाभ लाने के लिए, आपको इसकी तैयारी के लिए सही रचना चुनने का ध्यान रखना होगा।

आपकी त्वचा के प्रकार पर विचार करना महत्वपूर्ण है:

स्वस्थ व्यंजनों

एंटी-रिंकल फेस आइस क्यूब्स के लिए कई तरह की रेसिपी हैं।

अलसी की बर्फ

घर पर झुर्रियों से चेहरे के लिए ऐसी बर्फ बनाने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच बीज लेना होगा और उसमें थोड़ा सा उबलता हुआ पानी डालना होगा। कंटेनर को कसकर बंद करें और 4 घंटे के लिए छोड़ दें। यह एक अंधेरी और ठंडी जगह में किया जाना चाहिए। फिर शोरबा को फ़िल्टर किया जाना चाहिए, जोजोबा तेल की कुछ बूंदें डालें, सांचों में डालें और जमने दें।

यह उपकरण सबसे लोकप्रिय में से एक है। झुर्रियों से बर्फ की समीक्षा इसकी उच्च दक्षता की पुष्टि करती है।रचना में कई पौष्टिक और कायाकल्प करने वाले तत्व होते हैं। इसके लिए धन्यवाद, उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से पुनर्स्थापित करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और पोषण करता है, जिससे यह चिकना हो जाता है।

घास बर्फ

उपयोगी काढ़ा बनाने के लिए आप 1 बड़ा चम्मच सूखे लिंडन के फूल, पुदीने के पत्ते और सिंहपर्णी के फूल लें। रचना में उबलते पानी डालें और तब तक छोड़ दें जब तक तरल पूरी तरह से ठंडा न हो जाए। सांचों में डालें और फ्रीज़ करें। सुबह उठने के तुरंत बाद रचना को लागू करें।

झुर्रियों के लिए आइस क्यूब व्यंजनों में अक्सर फल और बेरी सामग्री शामिल होती है। उत्पाद बनाने के लिए, आपको आधे संतरे का रस लेने की जरूरत है, इसमें उतनी ही मात्रा में आंवला, समुद्री हिरन का सींग और रसभरी का रस मिलाएं। प्रत्येक घटक को 2 बड़े चम्मच लेना चाहिए।

सभी सामग्रियों को मिलाएं और सांचों में डालें। फ्रोजन का मतलब है हफ्ते में 3 बार तक इस्तेमाल करना। ऐसा आपको सुबह और शाम को करना है। ऐसी बर्फ की मदद से डर्मिस को पोषक तत्वों से भरना और एक स्पष्ट मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्राप्त करना संभव होगा।

बेरीज में मौजूद एसिड त्वचा को पूरी तरह से फिर से जीवंत करते हैं, जिससे यह अधिक लोचदार और टोंड हो जाती है। संतरे का रस रंग को उज्ज्वल करता है, छोटी झुर्रियों को चिकना करता है और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालता है।

तेल बर्फ

कई फेशियल रिंकल आइस क्यूब व्यंजनों में पौष्टिक तेल शामिल हैं। एक प्रभावी उत्पाद बनाने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल लेने की जरूरत है, इसमें 2 बूंद रोजमेरी, मैंडरिन और लौंग के आवश्यक तेल मिलाएं। आधा चम्मच एवोकैडो तेल डालना भी जरूरी है।

परिणामी रचना को गर्म पानी के साथ मिलाएं और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। सांचों में डालें और फ्रीज़ करें। तैयार उत्पाद का उपयोग प्रति दिन 1 बार किया जाना चाहिए। यह सुबह या शाम को किया जाना चाहिए।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए खास नुस्खे

इस क्षेत्र की त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील होती है, इसलिए यह बाहरी कारकों के लिए अतिसंवेदनशील होती है। आंखों के आसपास की झुर्रियों के लिए बर्फ में सबसे नर्म तत्व शामिल होना चाहिए।

ऐसा करने के लिए, आप जड़ी-बूटियों पर आधारित नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं: 2 बड़े चम्मच सूखी कैमोमाइल और 1 चम्मच ऋषि लें। 2 कप पानी डालकर 5 मिनट तक उबालें। फ़िल्टर्ड एजेंट को ठंडा करें। ठंडे काढ़े से त्वचा को पोंछ लें।

मुसब्बर के रस और अनुक्रम के आधार पर आंखों के चारों ओर झुर्रियों से बर्फ तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक हर्बल काढ़ा तैयार करने और 1: 3 के अनुपात में रस जोड़ने की जरूरत है। तैयार उत्पाद में 2 कपास स्पंज भिगोएँ और कुछ मिनटों के लिए फ्रीज़र में रख दें। फिर डिस्क को आंखों के क्षेत्र में लगाएं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया को 2 सप्ताह के लिए सुबह में करें।

महान रूसी महारानी कैथरीन द्वितीय ने हर दिन अपने चेहरे पर बर्फ के टुकड़े का इस्तेमाल किया। आकर्षक दिखने के लिए उसने उन्हें अपनी त्वचा पर रगड़ा। बर्फ की शक्ति क्या है?

कॉस्मेटिक प्रक्रिया की आवश्यकता

मानव त्वचा बहुत जल्दी बूढ़ी हो जाती है। यह तथ्य उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से अप्रिय है जो हमेशा आकर्षक, रमणीय और अट्रैक्टिव बने रहना चाहती हैं। कमजोर सेक्स का कोई भी प्रतिनिधि अपनी उम्र से अधिक सुंदर और छोटा दिखना चाहता है। यही कारण है कि जिन महिलाओं के चेहरे पर पहली बार झुर्रियां आती हैं, वे घबराने लगती हैं। विभिन्न क्रीम और मास्क, सीरम और अन्य उत्पादों का उपयोग किया जाता है, जिनका उपयोग त्वचा को चिकना करने के लिए किया जाता है। और कुछ महिलाएं बढ़ती उम्र के लक्षणों को जल्दी से दूर करने में मदद के लिए प्लास्टिक सर्जनों की ओर रुख करती हैं।

चेहरे को ताजगी देने का एक बहुत ही कारगर तरीका है। इसमें बर्फ का उपयोग होता है। इस पद्धति की सिफारिश न केवल पारंपरिक चिकित्सकों द्वारा की जाती है, बल्कि उच्चतम श्रेणी के कॉस्मेटोलॉजिस्ट भी करते हैं।

चेहरे के लिए आइस क्यूब्स का इस्तेमाल सुबह त्वचा को पोंछने के लिए किया जाता है। यह प्रक्रिया सामान्य धुलाई को बदलने के लिए डिज़ाइन की गई है। हालांकि, इसे तुरंत ताज़ा करने के लिए शाम के साथ-साथ किसी भी समय किया जा सकता है।

प्रक्रिया के लाभ

घर में चेहरे के लिए आइस क्यूब का इस्तेमाल किया जाता है। इस पद्धति को एक प्रकार की क्रायोथेरेपी माना जा सकता है, लेकिन एक दुग्ध प्रभाव के साथ। चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े के फायदे इस प्रकार हैं:

त्वचा को नरम और पोषण दें;
- रंग में सुधार और इसके अंडाकार को कस लें;
- कम तापमान के कारण त्वचा टोन होती है;
- चिकनी महीन झुर्रियाँ;
- आँखों के नीचे दिखने वाले काले घेरों को दूर करें;
- त्वचा की कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार;
- हर्बल काढ़े से तैयार क्यूब्स सूजन और लाली को खत्म करते हैं।

चेहरे और मुंहासे होने पर बर्फ के टुकड़े उपयोगी होते हैं। वे इस कॉस्मेटिक दोष को ठीक कर देंगे। जो कोई भी चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े का उपयोग करता है वह बंद कॉमेडोन से छुटकारा पाता है, त्वचा की प्रतिरक्षा का समर्थन करता है।

इस प्रक्रिया के बाद हाइलूरोनिक एसिड, इलास्टिन और कोलेजन यानी त्वचा को बेहतरीन बनाने वाले पदार्थ का उत्पादन बढ़ जाता है।

विपरीत मालिश

एक विशेष रूप से मजबूत प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है यदि गर्म स्नान, संपीड़ित, वर्षा, स्नान के बाद चेहरे पर बर्फ के टुकड़े का उपयोग किया जाता है।

त्वचा को काफी सरल तरीके से भाप दी जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको एक तौलिया लेने की जरूरत है, इसे गर्म पानी में भिगोएँ और बीस सेकंड के लिए अपने चेहरे पर लगाएँ। उसके बाद, त्वचा को बर्फ के टुकड़े से पोंछना चाहिए, एक मुलायम कपड़े से थपथपाना चाहिए और किसी भी दिन की क्रीम लगानी चाहिए। इस तरह की कंट्रास्ट मसाज हफ्ते में एक या दो बार करनी चाहिए।

मतभेद

चेहरे के लिए जमे हुए बर्फ के टुकड़े हमेशा इस्तेमाल नहीं किए जा सकते। मुख्य contraindication कुछ त्वचा संबंधी रोग हैं। उनकी सूची में प्रभावित क्षेत्र में एक्जिमा, रोसैसिया और गंभीर भड़काऊ प्रक्रियाएं शामिल हैं। सर्दियों में त्वचा की देखभाल के दौरान कॉस्मेटिक आइस का इस्तेमाल नहीं किया जाता है।

कभी-कभी ऐसा भी होता है कि चेहरे के लिए आइस क्यूब्स का उपयोग करने वाली प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, इस तकनीक के बारे में समीक्षा नकारात्मक होती है। कुछ लोगों में चर्म रोग न होने पर भी अँगूठे की स्थिति बिगड़ जाती है। यदि शिकायतें हैं, तो प्रक्रिया को रोक दिया जाना चाहिए।

खाना बनाना

चेहरे को पोंछने के लिए बर्फ के टुकड़े केवल खनिज या शुद्ध पानी के आधार पर ही बनाए जाने चाहिए। नल से तरल न लेना बेहतर है। ऐसे पानी को "मृत" माना जाता है, क्योंकि इसमें कई उपयोगी गुण नहीं होते हैं।

बर्फ के टुकड़े बनाने के लिए आपको एक विशेष साँचे की आवश्यकता होती है। यह तरल से भर जाता है और फ्रीजर में रख दिया जाता है।

आप कॉस्मेटिक बर्फ भी तैयार कर सकते हैं। पारंपरिक जमे हुए क्यूब्स से इसका मुख्य अंतर अतिरिक्त उपयोगी अवयवों की उपस्थिति में है। ऐसी बर्फ के लिए जड़ी-बूटियों के विभिन्न अर्क और काढ़े लिए जाते हैं। बेरी और फलों के जूस का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। चेहरे के लिए हर्बल आइस क्यूब्स, उनमें लाभकारी पौधों के घटकों की सामग्री के कारण, त्वचा पर विशेष रूप से लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए विभिन्न गुणों वाले योजक का उपयोग किया जा सकता है। साधारण खनिज पानी से बने बर्फ के टुकड़ों का उपयोग करने वाली प्रक्रियाओं के दौरान एक सकारात्मक प्रभाव देखा जाता है।

परिणाम को

बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा कैसे पोंछें? प्रक्रिया के लिए एक निश्चित अनुक्रम की आवश्यकता होती है। कुछ नियमों का पालन करना जरूरी है। सबसे पहले, यह याद रखना चाहिए कि बर्फ के टुकड़े को चेहरे के एक क्षेत्र में कई सेकंड तक नहीं रखा जा सकता है। उन्हें लगातार स्थानांतरित किया जाना चाहिए। यह ऊतकों के हाइपोथर्मिया से बचना होगा। इसके अलावा, एक मोटी रुमाल का उपयोग करके बर्फ के टुकड़े रखने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि उंगलियों पर शीतदंश हो सकता है। और सबसे महत्वपूर्ण शर्त: आंदोलनों को मालिश लाइनों के साथ किया जाना चाहिए। उन्हें ठोड़ी क्षेत्र से शुरू करना चाहिए और धीरे-धीरे माथे तक बढ़ना चाहिए।

चेहरे पर मालिश लाइनें निम्नलिखित स्थानों पर स्थित हैं:

ठोड़ी के केंद्र से कान के सिरे तक;
- मुंह के कोनों से टखने के मध्य तक;
- नाक के पंखों के किनारों से लौकिक गुहाओं तक;
- माथे के बीच से मंदिरों तक और एक ही बिंदु से सभी दिशाओं में खोपड़ी तक।

प्रक्रिया दो या तीन दृष्टिकोणों में की जा सकती है। गर्दन और आंखों की त्वचा को अलग से पोंछ लें। जोड़तोड़ करने के बाद, चेहरे को तौलिए से धोने या दागने की जरूरत नहीं है। सूखी त्वचा को क्रीम से लिटाया जाता है।

तैयार फेस आइस क्यूब को एक महीने के अंदर इस्तेमाल कर लेना चाहिए। यदि यह अवधि समाप्त हो गई है, तो सांचों को फिर से भरना बेहतर है।

यूनिवर्सल कॉस्मेटिक बर्फ

सबसे उपयुक्त और आसानी से उपलब्ध उपाय कैमोमाइल, पुदीना, सेज, स्ट्रिंग और सेंट जॉन पौधा जैसी जड़ी-बूटियों का जमा हुआ काढ़ा है। चेहरा पोंछने के लिए बर्फ के टुकड़े ग्रीन या ब्लैक टी से बनाए जा सकते हैं। यह उत्पाद किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

चेहरे के लिए हर्बल आइस क्यूब कैसे बनाएं? इसके लिए व्यंजनों को विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन सामान्य तौर पर, उनके निर्माण का सिद्धांत समान है। सबसे पहले, एक हर्बल आसव पीसा जाता है, जिसे बाद में फ्रीजर में रखे सांचों में डाला जाता है।

त्वचा पर सफ़ेद, पौष्टिक और टॉनिक प्रभाव डालने के साथ-साथ छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए, आपको विभिन्न जामुनों और फलों के रस का उपयोग करना चाहिए। कॉस्मेटिक बर्फ की तैयारी में उपयोग किए जाने वाले पानी की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान देने की सिफारिश की जाती है। यह गैर-कार्बोनेटेड खनिज, शुद्ध पेय या पिघला हुआ हो सकता है।

सामान्य त्वचा के लिए

चेहरे के लिए आइस क्यूब कैसे बनाएं? सामान्य त्वचा के लिए अनुशंसित व्यंजनों में वैलेरियन और टकसाल, ऋषि और डिल, यारो और साइलियम का उपयोग शामिल है। जड़ी-बूटियों, साथ ही उनके मिश्रण को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

सामान्य चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए बर्फ के टुकड़े, ताजा निचोड़ा हुआ स्ट्रॉबेरी, तरबूज, अंगूर, खुबानी और आड़ू के रस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

सामान्य त्वचा के प्रकार के लिए कॉस्मेटिक बर्फ कुछ अनाजों के काढ़े से बनाई जा सकती है। उदाहरण के लिए, चावल से। इसे निम्न प्रकार से तैयार किया जाता है। वे दो गिलास पानी लेते हैं और इतनी मात्रा में तरल में मुट्ठी भर अनाज उबालते हैं। तैयार शोरबा फ़िल्टर्ड और जमे हुए है।

सूखी त्वचा के लिए

इस तरह की त्वचा को नमी की जरूरत होती है। चेहरे के लिए आइस क्यूब्स का उपयोग करके इसे टोन और मॉइस्चराइज करना भी वांछनीय है। इस तकनीक का उपयोग करने वाले लोगों की समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि पुदीना, नींबू बाम, कैमोमाइल, यारो, अजमोद, डिल, लिंडेन और हॉप्स के जमे हुए संक्रमण शुष्क त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय हैं। एक अद्भुत प्रभाव आपको सिंहपर्णी जड़, गुलाब की पंखुड़ियों और कांटेदार एलुथेरोकोकस प्राप्त करने की अनुमति देता है।

संवेदनशील और शुष्क त्वचा की देखभाल करते समय, लाल जामुन के जमे हुए जलसेक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह नागफनी और क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी और माउंटेन ऐश, साथ ही लाल करंट हो सकता है। किसी को केवल यह ध्यान रखना है कि बेरी आइस की शेल्फ लाइफ पांच दिनों तक सीमित है।

तैलीय त्वचा के लिए

यहां कई तरह के विकल्प हो सकते हैं। तैलीय त्वचा के प्रकार, कड़वा वर्मवुड और कैलेंडुला, औषधीय कैमोमाइल और सन्टी कलियों, सेंट एलो पत्ती और रस, बिछुआ और पहाड़ी अर्निका के लिए। जलसेक की तैयारी के लिए, व्यक्तिगत जड़ी-बूटियों और विभिन्न प्रकार की फीस दोनों का उपयोग किया जा सकता है।

अर्ध-शुष्क सफेद शराब, ऋषि और सेंट जॉन पौधा से बनी बर्फ तैलीय त्वचा पर लाभकारी प्रभाव प्रदान करती है। इसे कैसे प्राप्त करें? ऐसा करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल हाइपरिकम, 3 बड़े चम्मच। एल ऋषि और उन्हें उबलते पानी के तीसरे कप में काढ़ा करें। उसके बाद, मिश्रण को एक अंधेरी जगह में आधे घंटे के लिए खड़े रहने की अनुमति दी जाती है, फ़िल्टर किया जाता है और 1: 1 के अनुपात में शराब के साथ पतला किया जाता है। ठंडा तरल जम गया है। ऐसे वाइन क्यूब्स से चेहरा दिन में दो बार पोंछा जाता है।

अगर स्किन कॉम्बिनेशन है

इस प्रकार के पूर्णांक के लिए चेहरे के लिए किस बर्फ के टुकड़े का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है? प्रक्रिया के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों के उपरोक्त सभी संक्रमणों का उपयोग किया जा सकता है। हालांकि, ऐसे में खीरे और नींबू के रस को जमे हुए टुकड़ों में नहीं रखना चाहिए।

समस्याग्रस्त त्वचा के लिए

इस प्रकार के आवरण को नरम करने और मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। उत्तराधिकार और कैमोमाइल, कैलेंडुला और ओक की छाल के आसव आपको इस कार्य से निपटने की अनुमति देंगे। स्ट्रॉबेरी या आलू के रस के चेहरे के लिए समस्या वाली त्वचा के लिए अच्छा है।

मौजूदा मुँहासे के साथ, जमे हुए मुसब्बर के रस का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। ऋषि और कैमोमाइल के आइस क्यूब्स का बहुत प्रभाव पड़ेगा। उनके उपयोग के साथ, जलन और संवेदनशील त्वचा के लिए प्रवण प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की जाती है।

नमक वाली बर्फ से आप मुंहासों से छुटकारा पा सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए आपको 1 चम्मच घोलने की आवश्यकता होगी। 200 ग्राम पानी में नमक। ऐसे क्यूब्स से त्वचा को तब तक पोंछें जब तक वे पूरी तरह से पिघल न जाएं। इससे नमक त्वचा में समा जाएगा। प्रक्रिया पूरी करने के बाद, चेहरे को ठंडे पानी से धोना चाहिए।

त्वचा को गोरा करने के लिए

कॉस्मेटिक आइस क्यूब्स में किसी भी खट्टे फल का रस हो सकता है - नारंगी या नींबू, कीनू या अंगूर। इस मामले में, प्रक्रिया एक सफेदी प्रभाव पैदा करेगी। ऐसे आइस क्यूब्स कैसे तैयार करें? ऐसा करने के लिए, 1: 2 के अनुपात में रस को खनिज पानी के साथ मिलाया जाता है। यह गैर-कार्बोनेटेड होना चाहिए। एलर्जी की प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति में, रस को बिना मिलाए इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसे जमे हुए क्यूब्स को 3 दिनों से अधिक नहीं रखना चाहिए।

वाइबर्नम, ककड़ी और स्ट्रॉबेरी का रस, साथ ही अजमोद के बीज से बने काढ़े का सफेद प्रभाव पड़ता है।

बर्फ के टुकड़े चेहरे पर उम्र के धब्बों को खत्म करने में मदद करेंगे। इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए आपको चावल के पानी को जमा देना चाहिए।

कायाकल्प प्रभाव के साथ कॉस्मेटिक बर्फ

जमे हुए ग्रीन टी क्यूब्स मौजूदा उम्र से संबंधित परिवर्तनों को सुचारू करने में मदद करेंगे (आप उनमें नींबू के रस की कुछ बूंदें और आधा चम्मच एवोकैडो तेल मिला सकते हैं)। परिणामी मिश्रण का प्रभाव जेरेनियम, लैवेंडर या नारंगी से प्राप्त आवश्यक अर्क की कुछ बूंदों से बढ़ाया जाएगा।

200 ग्राम पानी के साथ आधा नींबू का मिश्रण मिमिक झुर्रियों को कम करता है। जैतून के तेल के साथ-साथ पुदीने के आसव के साथ मिश्रित सिंहपर्णी की कलियों और पत्तियों के रस का कायाकल्प प्रभाव होता है।

उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों के साथ त्वचा के लिए दूध का संकेत दिया जाता है। ठंड के लिए, इसे समान अनुपात में मिनरल वाटर से पतला किया जाता है।

बर्फ के टुकड़े की संरचना में 1 चम्मच शामिल हो सकता है। कोई भी तेल (जैतून, एवोकैडो, बादाम या गेहूं रोगाणु) जो एक सौ मिलीलीटर खनिज पानी में पतला होता है। ऐसी मालिश त्वचा को नरम करेगी और उन्हें आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करेगी। इन प्रक्रियाओं को रोजाना करने से थकी हुई त्वचा में चमक और ताजगी लौट आएगी।

कायाकल्प बर्फ के टुकड़े बनाने के लिए एक और नुस्खा है। जमने पर, किसी भी फल या सब्जी, बेरी या औषधीय जड़ी-बूटी का एक टुकड़ा प्रत्येक साँचे में डालना चाहिए और फिर पानी डालना चाहिए। ऐसे ही क्यूब्स शाम को तैयार कर लीजिये.

आंखों के नीचे की सूजन दूर करें

इस समस्या को हल करने के लिए कॉस्मेटिक बर्फ में 1 बड़ा चम्मच होना चाहिए। एल अजमोद का रस और 0.5 चम्मच। आड़ू का तेल। इन सामग्रियों को एक सौ पचास मिलीलीटर ग्रीन टी में पतला किया जाता है।

कम वसा वाली क्रीम के एक चम्मच और नारियल के तेल की दस से पंद्रह बूंदों की संरचना, जिसे एक सौ मिलीलीटर कैमोमाइल या सेंट जॉन पौधा में पतला किया जाना चाहिए, आंखों के नीचे की सूजन से भी राहत दिलाएगा। सामग्री मिश्रित होती है, सांचों में डाली जाती है और जमी होती है।

कम तापमान की मदद से आप न केवल उत्पादों की शेल्फ लाइफ बढ़ा सकते हैं, बल्कि हमारी त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी रोक सकते हैं, इसमें सुधार कर सकते हैं। क्या आपने देखा है कि पूर्वी महिलाएं स्लाव महिलाओं की तुलना में छोटी दिखती हैं। रहस्य क्या है?

चेहरे के कायाकल्प के लिए आइस क्यूब

वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि युवा अपने सामान्य आइस क्यूब को लंबा करते हैं। सुबह बर्फ से चेहरा पोंछना लंबे समय से एक पूर्वी परंपरा रही है। लेकिन इस बर्फ को एक विशेष रेसिपी के अनुसार तैयार किया जाना चाहिए- से आवश्यक तेल, हरी चाय, हर्बल infusions. युवाओं को लम्बा करने के लिए, हम पूर्व से ऐसी परंपरा उधार ले सकते हैं और इसे जीवन में लागू करना शुरू कर सकते हैं। सौंदर्य सैलून में बर्फ पोंछने की प्रक्रिया का एक एनालॉग होता है, वहां ठंडा करने के लिए केवल तरल नाइट्रोजन का उपयोग किया जाता है, लेकिन घर पर बर्फ की प्रक्रिया को स्वयं करना आसान होता है। ठंड और मालिश (त्वचा के लिए लाभकारी पदार्थों के अलावा) के विविध प्रभावों के कारण चेहरे के लिए बर्फ के क्रीम और मास्क पर फायदे हैं।

हम इस कायाकल्प विधि के साथ-साथ खाना पकाने के व्यंजनों के लाभ और हानि सीखेंगे।

1. उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है, उम्र की झुर्रियों को बनने से रोकता है।
2. उम्र के धब्बों का इलाज करता है।
3. इसका एक दृश्य कायाकल्प प्रभाव है: त्वचा को चिकना करता है, ठीक झुर्रियों को खत्म करता है।
4. त्वचा की सफाई करता है।
5. छुटकारा हो जाता है।
6. विभिन्न प्रकार के चकत्तों, जिल्द की सूजन को दूर करता है, एक्ज़िमा में होने वाली खुजली को दूर करता है।
7. शीत रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, जिसके बाद रक्त प्रवाह में प्रतिपूरक वृद्धि होती है, और इस प्रकार बेहतर पोषक वितरणनीचे दिए गए व्यंजनों के अनुसार तैयार की गई बर्फ में निहित है।

नुकसान और मतभेद

किसी भी अन्य कॉस्मेटिक उत्पाद की तरह, बर्फ में कई प्रकार के contraindications हैं। हम तुरंत पाठक से उन्हें गंभीरता से लेने के लिए कहना चाहते हैं, क्योंकि यदि मतभेद हैं तो उपाय न केवल प्रभावशीलता खो सकता है, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकता है। तो, आपको अपने चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए अगर आपके पास:

1. वेसल्स त्वचा के करीब होते हैं।
2. ठंड से एलर्जी होने की संभावना है (ठंड में लंबे समय तक रहने के बाद, चकत्ते, छाले, त्वचा की संवेदनशीलता दिखाई देती है)।
3. जुकाम, तेज बुखार में इसका सेवन न करें।
4. एलर्जी से पीड़ित लोगों को केवल हाइपोएलर्जेनिक बर्फ का उपयोग करना चाहिए।
5. संवेदनशील त्वचा के लिए बर्फ की सिफारिश नहीं की जाती है।
6. संवहनी नाजुकता में वृद्धि।

इतिहास से

ब्यूटी रईस महिलाओं ने अपनी त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए लंबे समय तक बर्फ का इस्तेमाल किया है। फ्रांसीसी गारंटर लुई XV की मुख्य मालकिन को कमरे के चारों ओर बिखरे हुए बर्फ के कटोरे के साथ सोने की आदत थी। कैथरीन द्वितीय के पास सुबह बर्फ से अपने चेहरे की त्वचा को पोंछने का रिवाज था। किंग हेनरी की मालकिन डायना को अपने शरीर को कुचली हुई बर्फ से रगड़ने की आदत थी। यहां तक ​​कि नेपोलियन की मालकिन भी उसके चेहरे का इस तरह से पीछा करती थी। शानदार अभिनेत्रियों द्वारा आइस क्यूब्स का भी उपयोग किया गया: मर्लिन मुनरो, साथ ही साथ मार्लिन डिट्रिच। बर्फ एक बेहतरीन टॉनिक है।

यह पुष्टि करने के लिए कि बर्फ वास्तव में त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकता है, शोधकर्ताओं ने एक महीने का प्रयोग किया। यह तीस वर्ष की आयु की दो महिलाओं के लिए आयोजित किया गया था। एक को पूरे महीने में दिन में दो बार बर्फ से अपना चेहरा पोंछना पड़ता था, दूसरे को बिना बर्फ के सिर्फ दो बार अपना चेहरा धोना पड़ता था।

एक महीने बाद, यह कहना संभव हो गया: जिस लड़की ने अपने चेहरे पर बर्फ लगाई, उसने त्वचा की कोशिकाओं की उम्र बढ़ने को रोक दिया। उसका चेहरा दृष्टिगत रूप से ताजा, युवा था, उसकी त्वचा चिकनी थी, आंखों के नीचे चोट और सूजन नहीं देखी गई थी, कोई जलन नहीं थी। दूसरी लड़की ने महीने के दौरान कोई सुधार नहीं दिखाया।

फेस आइस रेसिपी

घर पर, आप स्वतंत्र रूप से अच्छे बर्फ के सौंदर्य प्रसाधन बना सकते हैं।

नींबू

नींबू के साथ आइस क्यूब

नींबू के साथ आइस क्यूब वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करने में मदद करेगा, उम्र के धब्बे और पिंपल्स से छुटकारा दिलाएगा। आपको नींबू के साथ पानी मिलाना होगा, बर्फ के सांचों में डालना होगा और फ्रीजर में रात भर छोड़ देना होगा।

हम एक गिलास मिनरल वाटर लेते हैं, चार बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाते हैं, मिलाते हैं और सांचों में डालते हैं। इसे रात भर जमने दें। सुबह नहाने से पहले नींबू के क्यूब से त्वचा को पोंछ लें। फिर अन्य सभी प्रक्रियाएं हमेशा की तरह।

ऋषि के साथ पुदीना

हर्बल आइस क्यूब्स अविश्वसनीय रूप से प्रभावी हैं। इनमें मिंट-सेज सबसे लोकप्रिय है। ढाई सौ ग्राम पानी में तीन बड़े चम्मच सेज और दो बड़े चम्मच पुदीना उबालें। उबलने के बाद, पांच मिनट तक उबालें, और नहीं। जलसेक को ठंडा करें, सांचों में डालें - फ्रीजर में डालें। इसी तरह हम इसे सुबह उठने के तुरंत बाद, धोने से पहले पोंछते हैं।

ऋषि एक जड़ी बूटी है जिसका जीवाणुनाशक प्रभाव होता है।

हम ऋषि और टकसाल के बारे में क्या जानते हैं? सेज एक जड़ी बूटी है जो अपने जीवाणुरोधी गुणों के लिए जानी जाती है, यह त्वचा की सूजन, मुंहासे, फुंसियों आदि में मदद करती है। और इसके अलावा, यह वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को प्रभावित करता है, जो तैलीय त्वचा के लिए महत्वपूर्ण है (तैलीय चमक को कम करता है)। पुदीना में एंटीसेप्टिक प्रभाव भी होता है और यह त्वचा की लोच और टोन में भी सुधार करता है। और बर्फ के साथ संयोजन में, इन जड़ी बूटियों की त्वचा पर प्रभावशीलता केवल बढ़ जाती है।

कॉफ़ी

कॉफी बर्फ के टुकड़े

प्राकृतिक कॉफी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। इसे अक्सर एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स में शामिल किया जाता है। कॉफी मुंहासों, ब्लैकहेड्स की त्वचा को भी साफ करती है और मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करती है। हमें ग्राउंड कॉफी चाहिए। हम एक कप मजबूत कॉफी बनाते हैं, ठंडा करते हैं, फ्रीज करते हैं। हम हर सुबह उपयोग करते हैं। कॉस्मेटिक प्रभाव के अलावा, यह पूरी तरह से टोन भी करता है।

नोट: भुनी हुई कॉफी से सभी परिचित हैं, लेकिन हरी, बिना भुनी हुई फलियाँ अधिक उपयोगी हैं, क्योंकि। उनमें वे उपयोगी पदार्थ होते हैं जो बाद में भूनने की प्रक्रिया के दौरान नष्ट हो जाते हैं। इसलिए, यदि संभव हो, तो बेहतर प्रभाव के लिए ग्रीन कॉफी पीना बेहतर है।

हरी चाय

एक सरल नुस्खा यह है कि आपको बस काढ़ा करना है गुणवत्ता पत्ती हरी चायचमेली के साथ, इसे कुछ घंटों के लिए पकने दें, ठंडा करें और बर्फ के सांचों में डालें, फ्रीज़ करें। ग्रीन टी के आइस क्यूब से मसाज करने से त्वचा को ताजगी का अहसास होता है, इसे साफ करता है, टोन करता है। यह उत्पाद झुर्रियों से लड़ने के लिए बहुत अच्छा है।

ग्रीन टी लंबे समय से न केवल अपने लाभकारी गुणों के लिए जानी जाती है, बल्कि युवा त्वचा के लिए भी - त्वचा को टोन करती है, सूजन वाले क्षेत्रों को शांत करती है, त्वचा कोशिका नवीकरण को उत्तेजित करती है।

हरी चाय बर्फ के टुकड़े

सेंट जॉन का पौधा

तैलीय त्वचा के लिए यह एक बेहतरीन नुस्खा है। हम एक गिलास गर्म उबले पानी (लेकिन उबलते पानी नहीं!) में सेंट जॉन पौधा के तीन बड़े चम्मच काढ़ा करते हैं। शोरबा को छह घंटे के लिए काढ़ा दें, ठंडा करें, बर्फ के सांचों में जमने दें।

मुसब्बर

बर्फ के साथ मुसब्बर

शुष्क त्वचा वालों के लिए उपयुक्त। मुसब्बर त्वचा को सामान्य बनाने में मदद करता है, सूखापन से राहत देता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे चिकना बनाता है। एलोवेरा की एक टहनी तोड़कर उसका रस निकाल लें। मुसब्बर के तीन बड़े चम्मच अभी भी खनिज पानी के एक बड़े चम्मच के साथ मिलाया जाना चाहिए, हलचल और जमे हुए। यह उपाय एलर्जी और जलन से ग्रस्त संवेदनशील त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा है।

अजमोद और कैमोमाइल

उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने के लिए अजवायन और कैमोमाइल से हर्बल बर्फ तैयार करें। बारीक कटी अजमोद के तीन बड़े चम्मच, कटी हुई कैमोमाइल के चार बड़े चम्मच लें। इस मिश्रण को आधा गिलास गर्म पानी में डालें, छह से आठ घंटे के लिए छोड़ दें। फिर शोरबा को छान लें, बर्फ के सांचों पर डालें और फ्रीज करें। कैमोमाइल बर्फ का उपयोग रंजकता से छुटकारा पाने के लिए, त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए किया जाता है।

स्ट्रॉबेरी बर्फ

बर्फ में स्ट्रॉबेरी

पके स्ट्रॉबेरी के जमे हुए स्लाइस झुर्रियों से छुटकारा दिलाते हैं, त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं। जामुन को आधा काटें, फ्रीजर में रख दें। हर दूसरे दिन पॉप्सिकल्स का प्रयोग करें। शुष्क त्वचा के मालिकों को पहले चेहरे पर पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

धोने के लिए बर्फ का अमृत

हम तैलीय त्वचा के लिए दो बड़े चम्मच कैलेंडुला जलसेक लेते हैं, या यदि सूखा हो तो गुलाब का आसव लें। फिर एक गिलास कार्बोनेटेड मिनरल वाटर। और जमे हुए लिंडेन जलसेक के साथ बर्फ (पहले से तैयार)। कैलेंडुला अमृत की तैयारी की शुरुआत में जोड़ा जाता है, और गुलाब, इसके विपरीत, अंत में।

हम सोडा, चूने के क्यूब्स और हमारे घटक को मिलाते हैं। हम पहले खुद को बर्फ के पानी से धोते हैं, फिर साधारण गर्म पानी से और इस तरह तीन बार बारी-बारी से धोते हैं। यह त्वचा की टोन को बढ़ाता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, इसे एक साफ और ताज़ा रूप देता है। यह धुलाई दिन में तीन बार की जा सकती है। कैलेंडुला की अनुपस्थिति में, तैलीय त्वचा के मालिक ककड़ी, या नारियल, चाय के पेड़ या संतरे के आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं।

दूध की बर्फ

क्यूब्स में जमे हुए दूध से त्वचा की जलन से राहत मिलती है, चेहरे की लालिमा से राहत मिलती है, मुंहासों से सूजन कम होती है, शुष्क त्वचा का इलाज होता है।

औद्योगिक कॉस्मेटिक बर्फ

घर का बना सौंदर्य प्रसाधन बनाने के लिए खाली समय की आवश्यकता होती है। इसलिए, कई कॉस्मेटिक कंपनियां तैयार बर्फ का उत्पादन करती हैं। केवल सही उत्पाद चुनना महत्वपूर्ण है जो आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाता हो। कॉस्मेटिक बर्फ का उपयोग करने के लिए, आपको निर्देशों का पालन करना चाहिए।

एलोवेरा के साथ तैयार कॉस्मेटिक बर्फ

सबसे पहले त्वचा को धोकर साफ कर लें। टॉनिक के साथ चेहरे को नीचा दिखाना महत्वपूर्ण है। अगला, हम एक आइस क्यूब से मालिश करते हैं। आंख क्षेत्र को छुए बिना, सभी समस्या क्षेत्रों में चेहरे को पोंछना चाहिए। अगर आप व्यापार के सिलसिले में जल्दी में हैं तो सादे पानी से चेहरा धो लें। अगर समय हो तो उत्पाद को त्वचा पर कम से कम चालीस मिनट के लिए छोड़ दें।

आइस क्यूब्स के सही इस्तेमाल से आप चेहरे को साफ करने, त्वचा की रंगत को निखारने, झुर्रियों को कम करने, रोमछिद्रों को संकरा करने का असर देखेंगे।

झुर्रियों के लिए बर्फ

झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में अक्सर बर्फ का इस्तेमाल किया जाता है। इसका प्रभाव न केवल मजबूत टोनिंग और उत्कृष्ट चेहरे की ताजगी में योगदान देता है, बल्कि इसकी संरचना की मदद से छोटी झुर्रियों को चिकना करता है, नए गठन को रोकता है।

आमतौर पर ठंड के उपयोग के साथ कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं त्वचा की युवावस्था को लम्बा करने में मदद करती हैं, इसलिए रोजाना सादे पानी से बने आइस क्यूब से चेहरे को पोंछने से त्वचा के कायाकल्प पर असर पड़ता है।

सनी

फ्लैक्स को एक उत्कृष्ट एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। अपने आप में, अलसी का काढ़ा त्वचा को पोषण और चिकना बनाता है। ठंड के कॉस्मेटिक प्रभाव के सहयोग से, इस तरह के नुस्खा में एक शक्तिशाली एंटी-एजिंग प्रभाव होता है।

दो छोटे चम्मच अलसी के बीज लें, एक गिलास उबलते पानी डालें, ढक दें, पांच घंटे के लिए काढ़ा छोड़ दें। जलसेक के बाद, शोरबा को चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव दें, फिर सांचों में डालें और फ्रीज करें। हो सकता है, बीजों को उबलते पानी से भरने के बाद, उन्हें पांच से सात मिनट तक उबालें। यह केवल प्रभाव को और मजबूत करेगा।

वीडियो: ब्यूटी ब्लॉग वीडियो के साथ चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े!

चेहरे की त्वचा पर बर्फ रगड़ने के नियम

खुद को फायदे की जगह नुकसान न पहुंचाने के लिए जरूरी है कि इस कॉस्मेटिक थेरेपी को सही तरीके से किया जाए। बर्फ की गेंद को अपने पूरे चेहरे पर रगड़ें, अपनी आंखों के नीचे के क्षेत्र को दिन में दो बार ढकें। त्वचा का एक्सपोजर कभी भी पांच सेकंड से अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि त्वचा जम सकती है।

बर्फ के टुकड़े के निर्माण के लिए खनिज पानी का उपयोग करना वांछनीय है। कार्बोनेटेड या नहीं - नुस्खा पर निर्भर करता है।

तैयार कॉस्मेटिक बर्फ को एक सप्ताह से अधिक समय तक संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए। बर्फ बनाने के लिए नुस्खा चुनते समय, अपनी त्वचा के प्रकार और प्रक्रिया के वांछित प्रभाव पर ध्यान दें।

जड़ी-बूटियों, फलों या जूस के व्यंजनों के अनुसार आइस थेरेपी - चेहरे, डिकोलिलेट, गर्दन की त्वचा की टोन को पूरी तरह से बनाए रखती है। बर्फ से रगड़ने से त्वचा में लोच और ताजगी आती है। छोटी झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, बाहरी उत्तेजनाओं के लिए त्वचा का प्रतिरोध बढ़ जाता है, यह कठोर हो जाता है और बुढ़ापा रुक जाता है। चेहरे के लिए बर्फ आजमाने वालों की समीक्षा बेहतरीन है। यदि आपने इसे अभी तक आज़माया नहीं है, तो यह निश्चित रूप से इसके लायक है, लेकिन मतभेदों को मत भूलना!

ब्यूटीशियन दशकों से चेहरे के लिए आइस क्यूब का इस्तेमाल कर रहे हैं। वे एक सरल और प्रभावी साधन हैं जिससे आप त्वचा को टोन कर सकते हैं। लेकिन क्रायोमैसेज का कोर्स करने से पहले, इस प्रक्रिया के बारे में जानकारी का अध्ययन करना उचित है। यदि कुछ बारीकियों का पालन किया जाए तो ही सकारात्मक परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। वहीं आइस क्यूब का गलत इस्तेमाल त्वचा पर बुरा असर डाल सकता है।

चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े के फायदे

बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछना क्यों अच्छा होता है?

• मांसपेशियों को टोन करें। तनाव, अकड़न और चेहरे की ऐंठन झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान करते हैं। बर्फ चेहरे की मांसपेशियों को आराम देता है और कसता है, त्वचा की शिथिलता और झुर्रियों को दूर करता है।

• सूजन दूर करें। अत्यधिक सीबम छिद्रों को बंद कर देता है, जिससे ब्रेकआउट हो जाता है। धूल और गंदगी भी सूजन का कारण बनती है। बर्फ के टुकड़े चेहरे के थर्मोरेग्यूलेशन को वापस सामान्य करने में मदद करेंगे।

• उम्र से संबंधित परिवर्तनों का सामना करें। त्वचा की संरचना वर्षों में बदलती है और बेहतर के लिए नहीं। उपकला पतली हो जाती है, कोशिकाएं खुद को नवीनीकृत करना बंद कर देती हैं, लोच और लोच खो जाती है, रक्त वाहिकाएं और उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं। बर्फ के टुकड़ों से चेहरे को रगड़ने से सेल नवीकरण और पुनर्जनन शुरू हो जाता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, क्रायोमासेज चेहरे के क्षेत्र के लिए बहुत उपयोगी है। लेकिन कुछ मामलों में यह हानिकारक हो सकता है।

प्रक्रिया के लिए विरोधाभास

अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़ों से पोंछने से पहले, एपिडर्मिस की स्थिति की जांच करें।

1. क्रायोमैसेज बहुत संवेदनशील और शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त नहीं है। इस प्रक्रिया के बाद, वे और भी अधिक लाल हो जाते हैं, छीलने लगते हैं और पानी का संतुलन गड़बड़ा जाता है।
2. सुनिश्चित करें कि आपके पास रोसैसिया नहीं है। त्वचा को बर्फ से रगड़ने से संवहनी नेटवर्क अधिक दिखाई देगा।
3. त्वचा की सामान्य स्थिति की जांच करें। अगर चेहरे पर खरोंच, एक्जिमा, खुले घाव हैं या पुरानी बीमारियां खराब हो गई हैं तो बर्फ के टुकड़े को मना करना बेहतर है।

कार्रवाई की प्रणाली

बर्फ के टुकड़े गर्म त्वचा के संपर्क में आने पर पिघलने लगते हैं। एपिडर्मिस की ऊपरी परतों में, रक्त वाहिकाएं थोड़े समय के लिए सिकुड़ जाती हैं। कुछ सेकंड के बाद, वे तेजी से फैलते हैं। नतीजतन, रक्त तीव्रता से कोशिकाओं में जाता है, ऑक्सीजन और अन्य लाभकारी पदार्थों के साथ संतृप्ति होती है। ठंडा पिघला हुआ पानी पूरी तरह से अब्ज़ॉर्ब हो जाता है, जिससे त्वचा के कायाकल्प और हाइड्रेशन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है. इसके अलावा, एपिडर्मिस की ऊपरी और गहरी दोनों परतों में सकारात्मक परिवर्तन होते हैं।

• आरंभ करने के लिए, चेहरे के लिए बर्फ के क्यूब्स के उपयोग के लिए मतभेदों को दूर करने के लिए एक विशेषज्ञ से मिलें।
• कोल्ड सेंसिटिविटी टेस्ट करें।
• बर्फ बनाने के लिए केवल गुणवत्ता वाले पानी का उपयोग करें।
• सुबह क्रायोमसाज करें। यह सीबम को हटाने में मदद करेगा, आपके चेहरे को तरोताजा कर देगा और तुरंत जाग जाएगा।
• चेहरा धोते समय भाप न लें।
• आइस क्यूब को एक स्थान पर तीन सेकंड से अधिक न रखें। अन्यथा, आप आसानी से ऊतक को फ्रीज कर सकते हैं।
• तैयार बर्फ को मालिश लाइनों के साथ सख्ती से चलाएं।
• धोने के बाद अपने चेहरे को पोंछे नहीं, इसे अपने आप सूखने दें। कुछ देर बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

बर्फ बनाने के सिद्धांत

चेहरे की देखभाल के लिए, आप काढ़े और आसव दोनों का उपयोग कर सकते हैं। निम्नलिखित सिद्धांत के आधार पर बर्फ तैयार करें। एक गिलास गर्म में जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा डाला जाता है, लेकिन उबलते पानी नहीं। इसे लगभग आधे घंटे के लिए ढक्कन के नीचे पकने दें और फिर छान लें। ठंडे जलसेक को सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रखा जाता है। आप एक सप्ताह से अधिक नहीं स्टोर कर सकते हैं।

चेहरे के लिए कई आइस क्यूब रेसिपी हैं। उन्हें त्वचा के प्रकार के आधार पर चुना जाना चाहिए।

• सेबम के गहन स्राव के साथ, साइट्रस जूस मदद करेगा।
• समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा के लिए, कैलेंडुला, कैमोमाइल, ऋषि, कलैंडिन, खीरे का रस और मुसब्बर उपयुक्त हैं।
• संवेदनशील और शुष्क एपिडर्मिस को दूध की बर्फ की जरूरत होती है।
• युवाओं को संरक्षित करने के लिए आप पुदीना, चाय के पेड़ और मेंहदी के आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं।
• सामान्य त्वचा के लिए मिनरल वाटर और ग्रीन टी इष्टतम हैं।

कैमोमाइल बर्फ

कैमोमाइल त्वचा को पूरी तरह से कीटाणुरहित करता है और सूजन से राहत देता है। यह पिंपल्स और मुंहासों का भी इलाज करता है। आइस क्यूब्स के साथ दो विकल्प हैं

एक गिलास उबलते पानी के साथ सूखे फूलों का एक बड़ा चमचा डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक को छान लें और फ्रीज करें।

कैमोमाइल स्ट्रिंग और कैलेंडुला के संयोजन में अधिकतम प्रभाव देता है। आसव उसी तरह तैयार किया जाता है। बस आधा लीटर उबलते पानी और सूचीबद्ध पौधों का एक बड़ा चमचा लें।

अजमोद बर्फ के टुकड़े

अजमोद एक उत्कृष्ट विरंजन एजेंट है जो रंजकता से मुकाबला करता है।

पौधे की जड़ या पत्तियों का एक बड़ा चमचा पीस लें और एक गिलास उबलते पानी डालें। आधे घंटे के लिए इन्फ़्यूज़ करें और फ़्रीज़ करें।

मिनरल वाटर बर्फ

खनिज पानी की एक समृद्ध संरचना है, इसलिए यह त्वचा को पूरी तरह से फिर से जीवंत, टोन और कसता है। एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए भी उपयुक्त है।

मिनरल वाटर की एक बोतल खोलें और गैस को पूरी तरह से छोड़ दें। इसमें कई दिन लग सकते हैं। पानी को विशेष रूपों में डालें और जमने दें।

ठंडी हरी चाय

चेहरे के लिए, ग्रीन टी आइस क्यूब्स थकान के निशान और रात की नींद से एक वास्तविक मुक्ति है। वे ठीक झुर्रियों को खत्म करने में भी मदद करते हैं।

ग्रीन टी को सामान्य तरीके से पीएं। ठंडा करें और सांचों में डालें। कृपया ध्यान दें कि चाय केवल उच्च गुणवत्ता वाली और बिना स्वाद वाली होनी चाहिए। परिणाम सीधे इस पर निर्भर करता है।

यह एक जादुई उपाय है जो त्वचा को टोन, टाइट और मॉइस्चराइज़ करता है।

एक ताजे खीरे को कद्दूकस कर लें या काट लें। रस को निचोड़ें, जिसे तब जमने की जरूरत है।

क्या आप अतिरिक्त रूप से मुंहासे, मुंहासों से छुटकारा पाना चाहेंगे और अपना चेहरा साफ करना चाहेंगे? फिर कटे हुए खीरे को केफिर के साथ समान मात्रा में मिलाएं और सांचों में जमने दें।

दूध की बर्फ

यह एक उत्कृष्ट ताज़ा, कायाकल्प और पौष्टिक चेहरे का उपचार है। आइस क्यूब का फायदा तभी होगा जब आप पाश्चुरीकृत उत्पाद लेंगे। सिर्फ चेहरा ही नहीं, गर्दन भी पोंछें।

बर्फ बनाना बहुत ही आसान है। ताजा दूध को सांचों में डालें और जमने दें।

लेमन आइस मुहांसों और अतिरिक्त सीबम से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह चेहरे को गोरा भी करता है।

ऐसी बर्फ तैयार करने के लिए नींबू का रस और मिनरल वाटर बिना गैस के बराबर मात्रा में लें। संवेदनशील त्वचा के लिए, 1:3 का अनुपात उपयुक्त है। रोज सुबह अपने चेहरे पर बर्फ लगाएं। गंभीर ऑयली शाइन, बढ़े हुए पोर्स और एक्ने के लिए ऐसा दिन में दो से तीन बार करें।

पुदीने के साथ बर्फ के टुकड़े

पुदीना बर्फ के टुकड़े झुर्रियों के लिए बहुत अच्छे होते हैं। वे चेहरे के लिए भी अच्छे हैं क्योंकि वे जलन से राहत देते हैं, मैटीफाई करते हैं, चिकना चमक को खत्म करते हैं और त्वचा की लोच बढ़ाते हैं।

नॉर्मल से लेकर कॉम्बिनेशन स्किन के लिए इस नुस्खे का इस्तेमाल करें। एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच कटे हुए पुदीने के पत्ते डालें। इसे काढ़ा, तनाव और सांचों में जमने दें।

शुष्क त्वचा के लिए पपड़ी बनने की संभावना होती है और पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है, सादे पानी को दूध से बदलें। इसे एक उबाल लाने के लिए सुनिश्चित करें और उसके बाद ही पुदीना डालें।

यदि आप एक कायाकल्प प्रक्रिया को अंजाम देना चाहते हैं, तो जलसेक में पेपरमिंट ईथर की कुछ बूंदें डालें। मेन्थॉल कोशिकाओं को सक्रिय करता है और चयापचय में सुधार करता है, इसलिए चेहरा चिकना और निखरा हुआ होगा।

मुसब्बर के साथ पकाने की विधि

यह पौधा मुंहासे और फुंसियों को ठीक करने में सक्षम है। एलो फेशियल आइस क्यूब्स का नियमित रूप से इस्तेमाल करें। तब आप महंगे स्क्रब और सैलून की सफाई को मना कर सकते हैं।

एक मध्यम या दो छोटे एलोवेरा के पत्ते लें। इनका रस निचोड़ लें। इसे तीन भाग पानी में घोल लें। सांचों में डालें और फ्रीज़ करें। इस बर्फ को हर तीन से चार दिन में बदलते रहें।

जमे हुए गुलाब जल

यह एक उत्कृष्ट टॉनिक है जो मुरझाने को धीमा करता है, त्वचा के उत्थान को सक्रिय करता है और शुरुआती झुर्रियों को रोकता है। बस गुलाब जल को सांचों में जमाकर रख लें और रोज सुबह इसे अपने चेहरे पर मलें।

मम्मी के साथ बर्फ

यह नुस्खा उथली झुर्रियों से निपटने में मदद करेगा, त्वचा की लोच को कम करेगा, आंखों के नीचे सूजन और जलन को खत्म करेगा। इसके अलावा, ममी के साथ बर्फ एपिडर्मिस को शांत करती है और छिद्रों को कसती है। यह एक अच्छा उपकरण है जिसका उपयोग आप मास्क और स्क्रब के बाद अपना चेहरा पोंछने के लिए कर सकते हैं।

एक सौ मिलीलीटर शुद्ध पानी लें और उसमें ममी की दो गोलियां घोलें। अगर उत्पाद नरम है, तो इसे चाकू की नोक पर लें।