Japonské gejše zvádzali mužov nielen krásnymi outfitmi a chytrými rečami, ale aj upravenými rukami. V umení zvádzania bola jedna z hlavných úloh pridelená rukám. Skúsená gejša pri varení čaju dokázala očariť mávnutím kimonového rukávu a odkryla dobre upravenú kefu.

"Šagreenová koža" suché prsty na rukách a dokonca aj praskliny - takto vyzerajú štetce mnohých moderných žien. Nenecháš sa tak zviesť.

Ako sa s tým vysporiadať? Algoritmus je nasledovný: nájdeme a odstránime príčinu, poskytneme rukám podpornú starostlivosť. Pre biznis!

Vedeli ste, že na dlaniach nie sú žiadne mazové žľazy? Neprodukuje sa tu kožný maz, ktorý je prírodným ochranným lubrikantom. Našťastie sa dlane potia.

Zvlhčujúci pot, ktorý chráni pokožku pred vysušením a popraskaním, produkujú potné žľazy a na dlaniach je ich viac. Viac ako 400 na štvorcový centimeter.

Suché dlane, ako dehydrované ruky vo všeobecnosti, sú však samozrejmosťou. Riad umývala bez rukavíc. Neusušila si ruky. Počul som o ultrafialovom, ale zabudol som ... Poďme diskutovať podrobnejšie o príčinách suchých rúk.

• Domáce chemikálie

Akékoľvek chemikálie pre domácnosť ničia pokožku rúk. O čistiacich prostriedkoch na umývanie riadu s označením „balzam“ by ste si nemali robiť ilúzie. Ak nie je na koho presunúť povinnosti v domácnosti, bojujte s každodenným životom vyzbrojení rukavicami.

• nedostatok tekutín

Príčina suchých rúk môže byť skrytá v strave. Dehydratácia postihuje nielen ľudí, ktorí pijú málo vody, ale aj tých, ktorí zneužívajú nápoje, ktoré telo odvodňujú, ako je čaj a káva.

• Vykurovacia sezóna

Ochranný krém a palčiaky na ruky pred zimným pobytom vonku – túto lekciu si už osvojil každý (alebo nie každý?). Ale veľa ľudí zabúda na deštruktívny účinok vykurovacích zariadení. V zime si treba ruky chrániť doma krémom.

• ultrafialové

Slnko vašu pokožku len nevysušuje. Starne ju. Počas slnečných dní, ani v zime, nezabudnite použiť krém s UV filtrami. Je dobré, ak takýto krém obsahuje nielen SPF faktor, ale aj indikátor PPD, ktorý určuje ochranu pred lúčmi spektra A.

• Horúca voda

Horúca voda je príjemná, ale škodlivá. Vysoká teplota vody vyčerpáva hydrolipidový plášť. Pravidlo: voda - teplá, ruky utierať - osušiť.

• Práca s papierom

Neustály kontakt s papierom je ďalšou hrozbou pre pokožku rúk. Papier je špongia, ktorá absorbuje mastnotu a vlhkosť. Čo robiť? Pred, počas a po nej zmeňte zamestnanie alebo použite výživný krém.

• nedostatok tuku

Ďalším obľúbeným „vnútorným“ dôvodom je obmedzenie jedálneho lístka na tuky. Multivitamínové komplexy s vitamínmi A, E, C a mastnými kyselinami (rybí tuk, Omega-3) obnovia narušenú rovnováhu tukov.

Použitie antibiotík, laxatív, diuretík nepriaznivo ovplyvňuje stav pokožky rúk. Suché miesta na rukách môžu naznačovať alergickú reakciu, problémy s tráviacim systémom, ochorenie štítnej žľazy, dermatitídu, psoriázu, ekzémy...

Teraz je jasné, prečo by ste si nemali nalievať litre hydratačných krémov na ruky bez toho, aby ste pochopili podstatu sucha. Ak návšteva lekára potvrdila, že neexistujú žiadne „vnútorné“ dôvody na obavy a všetky orgány a systémy fungujú správne, upravte svoje prostredie a pripojte kozmetickú starostlivosť.

Ako zachrániť ruky pred vysušením a olupovaním - prehľad gélov, masiek a krémov

Môžu len sympatizovať. Na "hlavu" rúk, takmer bez prirodzenej ochrany, padá vozík a vozík nešťastia. Medzitým sú ruky vizitkou ženy. A nie preto, že to povedala Coco Chanel. A pred veľkým mlynárom boli ruky vyjadrené zmysluplne.

Čo robiť, ak sa perá snažia pokaziť povesť upravenej dámy? Starať sa o nich. A múdrosť tu nie je potrebná. Stačí ich poriadne umyť, vyživiť a chrániť.

môj: suchý gél na umývanie rúk

Mydlo s vysokým obsahom alkálií umýva, samozrejme, „do škrípania“, ale aj premieňa pokožku na pergamen. VÝCHOD? Agresívne alkalické mydlá (najmä antibakteriálne!) vymeňte za pH neutrálne mydlá s vysoko kvalitnými povrchovo aktívnymi látkami.

Na štítku hľadajte označenie „pre suchú a citlivú pokožku“ a v zložení – ošetrujúce oleje a vitamíny. „Mydlo bez mydla“ si môžete uvariť sami a pri trvalom suchu to dokonca musíte. Výrazné úspory a trvalo vysoká kvalita.

Kŕmime: domáce masky na suché ruky

Ak sú ruky suché a popraskané, jemný gél nebude stačiť. Ako obnovujúci šampón na nedostatočne suché a poškodené vlasy. Masky sú základným momentom starostlivosti o suchosť akejkoľvek lokalizácie. 2-3 masky týždenne - a dobre upravené ruky.

Všetko, čo potrebujete na procedúru, je trochu času (15-20 minút), lepiaca fólia a palčiaky (alebo silikónové rukavice) a váš obľúbený televízny seriál. Nižšie zdieľame recepty na najobľúbenejšie a najúčinnejšie masky na ruky.

• Olejová maska ​​na ruky . Oleje sú skvelé na sucho. Najmä pšeničné klíčky, mandle, olivy, kakao a bambucké máslo. Ak ruky sú suché a popraskané, pozor na rakytník. Všetky tekuté oleje sa pred použitím zahrievajú v „kúpeli“, tuhé oleje sa zahrievajú. Na zvýšenie účinku môžete do oleja „vytlačiť“ pár kapsúl Aevit.

• Maska na ruky z ovsených vločiek. Nemôžete vystáť ovsené vločky? Na jej rukách! Z vločiek uvaríme kašu, pridáme med a rozotrieme. S hrubou šupkou uvaríme v mlieku a masle kašu.

• Vaječná maska ​​na ruky. Čo robiť so žĺtkami, ktoré zostali po príprave pusinky? Zmiešajte s medom, olivovým olejom a naneste na ruky. Proteíny nie sú vhodné na výživu dehydrovanej pokožky rúk – napínajú a vysušujú.

• Parafínový kúpeľ na ruky. Parafínová terapia sa vyznačuje vysokými hydratačnými, čistiacimi a vyhladzujúcimi vlastnosťami. Všetky materiály a pokyny krok za krokom sú k dispozícii. Výsledok je na hranici salónu. Čo je to bezchybná pleť, zistíte hneď po zákroku.

Parafínové ošetrenie pre suché ruky

Ochrana: Krémy na suché ruky

Nerobte si žiadne ilúzie. Výživa rúk maskami podľa plánu a ignorovanie produktov dennej starostlivosti problém suchosti nevyrieši. Ráno, večer, pred a po pôsobení agresívneho prostredia vtierame krém do rúk. Môžete tiež husaciu masť, ako to urobili v Rusi - prírodný produkt a 100% bio. Z radu priemyselných krémov sa oplatí bližšie pozrieť na nasledujúce „bestsellery“.

• Neutrogena, intenzívny regeneračný krém na ruky

Chcete riešiť problémy rýchlo a efektívne? Krém "intenzívne zotavenie" z radu "nórsky vzorec" sa nazýva "ambulancia". Receptúra ​​krému je určená pre intenzívnu starostlivosť o veľmi suchú, popraskanú alebo popraskanú pokožku. Výťažok z harmančeka rieši problém lúpania. Panthenol a vitamín B5 hlboko hydratujú. Glycerín vytvára bariéru proti vlhkosti. Bisabolol urýchľuje hojenie a regeneruje poškodené miesta.

• Zamatové rúčky, balzam na ruky SOS Recovery

Myslíte si, že sa dokážete dostať z akejkoľvek ťažkej situácie bez poškodenia peňaženky? Máte pravdu aspoň v jednej veci - problémovú pokožku na rukách môžete obnoviť s nízkym rozpočtom. Profesionálny výplňový rad značky Velvet Pens je toho priamym potvrdením. Krémovo-balzam s hodvábnym extrapónom, alantoínom, vitamínmi A a E rýchlo obnovuje celistvosť pokožky a dlhodobo ju hydratuje. K starostlivosti pripojte ďalšie produkty radu - pleťovú vodu, olej a mydlo.

• Bio obchod, krém na ruky "Irish SPA Manicure"

Fanúšikovia rozpočtových, ale "organických" riešení by mali venovať pozornosť ľahkému krémovému gélu s exotickým názvom "Irish SPA Manicure". Ťažko povedať, aký vzťah k Írsku má výťažok z aloe, ľanový olej, včelí vosk a vitamín E, ale komplex účinných látok dokáže rukám a nechtom skutočne poskytnúť starostlivosť a hydratáciu. 98,9% zložiek prírodného pôvodu. certifikované BDIH. A veľmi rozumná cena.

• CJSC Retinoidy, masť na suchú pokožku "Videstim"

Za vývoj masti Videmstim bola CJSC Retinoids ocenená Platinovou uncou, hlavnou farmaceutickou cenou v krajine. Masť na vodnej báze so šokovou dávkou vitamínu A nie je len starostlivosťou, ale liečbou širokého spektra kožných ochorení, od prasklín až po dermatitídu. A nielen pokožku rúk.

• GUAM, intenzívne vyživujúci mastný krém "Inthenso"

Krém od talianskej značky GUAM s morskými riasami, bambuckým maslom a mandľovým olejom sa hodí, keď nemáte čas čarovať nad „babskými“ receptami, ale chcete svoje ruky (nielen) potešiť intenzívnym hydratovaním. GUAM uhasí smäd rúk a opäť pripomenie, že naše telo a voda sú neoddeliteľné.

VIDEORECENZIA

Ruky dokonalej krásy boli dôležité, ale nie hlavným atribútom gejše. Najťažšie bolo mať zvodnú auru, ktorou sa mohol pochváliť len málokto. Tí, ktorí vlastnili túto „zbraň“, boli najžiadanejšie a najdrahšie gejše. Pri starostlivosti o ruky nezabúdajte pestovať milosť, skromnosť a nežnosť.

Suché ruky trápia mnoho žien a mužov. Udržať si zdravé a upravené ruky je dnes jednoduché. Ak si suchú pokožku rúk ošetríte doma, budú vždy vyzerať mlado a zdravo.

Dôležité! Kvôli suchej pokožke sa často vyskytujú rôzne rany, začervenanie, svrbenie. Takže suchá pokožka nie je len nepohodlie, ale aj nepríjemné vedľajšie účinky.

Hlavné príčiny suchých rúk

Suchými rukami trpia najčastejšie ženy. Dôvodom je neustále vystavenie chemikáliám pre domácnosť. V dôsledku toho je epidermis zničená a pokožka rúk nemá žiadnu ochranu.

Okrem domácej expozície je potrebné poznamenať silné mrazy, vietor a nie najlepšiu vodu z vodovodu. Suché ruky môžu dokonca vyvolať neustálu prítomnosť v klimatizovanej miestnosti. A krém nie vždy zachráni daný problém. Takže ošetrenie suchej pokožky rúk doma sa musí vykonávať nevyhnutne a iba osvedčenými metódami.

Dôležité! Stáva sa, že pokožka rúk vysychá v závislosti od ročného obdobia.

Domáce ošetrenie a starostlivosť:

• mydlo, ktorým si umývate ruky, by malo mať hydratačný účinok;
• kategoricky je nemožné, aby sa ruky dostali do kontaktu s chemikáliami pre domácnosť, čistiacimi prostriedkami na riad, podlahy. Aby ste tomu zabránili, nie je vôbec potrebné najať upratovačku: stačí použiť rukavice;
• ak je to možné, po každom umytí rúk naneste výživný krém. Kúpte si krém bez vône s avokádom alebo kakaovým maslom;
• každých 10 dní musíte robiť masky a peelingy. Odstraňujú vrchnú, odumretú vrstvu pokožky (podrobné recepty na domáce zmesi sú uvedené nižšie). Zbavenie sa keratinizovanej pokožky umožňuje krémom preniknúť čo najhlbšie pod kožu;
• rukavice sa musia v zime nosiť vonku. Ak je vonku leto a horúco, potom by mala byť pokožka rúk chránená pred priamym slnečným žiarením;
• na jeseň av zime musíte piť ďalšie vitamínové komplexy a na jar av lete stačí jesť veľa zeleniny;
• v zime, keď sa v miestnosti používa kúrenie, musí byť vzduch dodatočne navlhčený;
• kúpele s liečivým parafínom vrátia nehu. Musíte si namazať ruky krémom a potom ich spustiť do teplého parafínu. Odstráňte parafín po stuhnutí. Po niekoľkých takýchto procedúrach budú ruky mäkšie;
• namazať si ruky vazelínou, nasadiť rukavice a spať tak. Už po prebudení si môžete všimnúť, že ruky sú oveľa mäkšie, nie je tam žiadna stopa sucha.

Domáce masky a obklady

Ovsené vločky

Na ošetrenie suchej pokožky rúk doma sa používajú obyčajné ovsené vločky. Musí sa variť vo vode, potom voda, ak nie je úplne absorbovaná, scedíme. Pridajte niekoľko polievkových lyžíc rastlinného oleja. Vložte ruky do kaše a držte ju tam 20 minút.

Hustá tučná kyslá smotana

V tomto prípade si vezmeme pohár tučnej hustej kyslej smotany. Musíte do nej vytlačiť šťavu z jedného citróna, vložiť vaječný žĺtok. Keď sa ukáže, že dosiahnete homogénnu konzistenciu, mali by ste navlhčiť gázu a potom ju položiť na ruky. Zhora zabaľte celofánom a nasaďte si rukavice (môžete len zabaliť uterákom). Držte sa za ruky asi štvrť hodiny. Všetko, čo zostane, odstráňte vatovým tampónom.

Medový obklad

Rovnaké množstvo medu sa pridá do 0,2 litra olivového oleja. Zostáva len zaviesť dezertnú lyžicu kyseliny salicylovej do liečivej zmesi. Zahrejte vo vodnom kúpeli a naneste na ruky. Zabaľte do celofánu, prikryte uterákom a nechajte 20 minút úplne odpočívať.

Olivový olej

Na základe olivového oleja si môžete pripraviť nezávislý recept. Do zohriatej lyžice olivového oleja nalejte veľkú lyžicu citrónovej šťavy a malú lyžicu bežného krému na ruky. Zmes vyšľaháme a nanesieme teplú na čisté a suché ruky. Nasaďte si rukavice a choďte spať. Takúto masku na ruky stačí urobiť raz za desať dní.

Žĺtok a banán

V tejto verzii masky musíte poraziť žĺtok kuracieho vajca s malou lyžičkou olivového oleja. Zmes zmiešame s dvoma veľkými lyžicami banánovej dužiny. Namažte si ruky maskou, zabaľte na vrchnú fóliu a nasaďte si rukavice. Potom ponorte zabalené ruky do teplej vody na 10 minút.

Vyrovnať sa s liečbou suchej pokožky rúk doma bude jednoduché. Okrem výživných masiek a obkladov však nesmieme zabúdať na správnu výživu, dostatočné množstvo vitamínov v každom ročnom období.

Všetko to začalo tým, že sme sa s dieťaťom hrali snehové gule a vyrobili snehuliaka. Počasie nebolo veľmi chladné, okolo -20C a bol som bez rukavíc. Nevedel som si však ani predstaviť, že by sa to mohlo zmeniť na taký problém. Bol koniec novembra a až v novom roku som mohol s istotou povedať, že som konečne vrátil ruky do normálu. Nebolo to jednoduché.

Suché ruky - čo mi povedal lekár?

Pár dní po prechádzke sa mi koža na rukách veľmi vysušila. Aj keď vždy na noc používam hydratačný krém na ruky. Suchá pokožka však nie je najhoršia. Všimol som si, že medzi prsteňom a prostredníkom na oboch rukách sa objavilo začervenanie a malé praskliny. . Najnepríjemnejšie je, že reagovali takmer na všetko: horúcu vodu, saponát na riad, mydlo na ruky. Hľadal som na internete informácie a v obave, že by to mohla byť huba, som utekal k lekárovi. Mám malé dieťa a nechcela som riskovať.

Lekár sa mi pozrel na ruky a poslal ma na analýzu, pretože predtým spochybnil neurodermatitídu a plesňovú infekciu. Analýza, našťastie, nič neukázala.

Ale lekár povedal, že stále musíte používať protiplesňové masti niekoľko dní a predpísal Prednizolón. Neboli žiadne iné stretnutia, okrem odporúčaní: navštíviť neurológa, nosiť rukavice na ulici, umývať riad v palčiakoch a používať hydratačné krémy na ruky.

Toto všetko som si vypočul a išiel domov. Na moje veľké šťastie mi v ten deň zavolal môj krstný otec, ktorému som povedal o svojom probléme a o návšteve lekára. Zasmiala sa a povedala, že minulú zimu mala rovnaký problém. A to nie je žiadna huba a ešte viac žiadna neurodermatitída, ale dôsledok mojich hier so snehom bez rukavíc. No podelila sa o svoj recept na uzdravenie, no varovala, že to nepôjde rýchlo. .

Terapeutické kúpele na ruky

Veľmi účinný nástroj, ktorý skutočne rýchlo pomáha: 2 polievkové lyžice. l. škrob a 2 lyžice. l. mlieko rozrieďte v 0,5 litri prevarenej vody pri izbovej teplote. Ponorte si ruky do tohto roztoku a držte 10 minút. Potom utrite a namažte slnečnicovým alebo olivovým olejom.

Najlepšie je robiť tento postup pred spaním, každý deň. Výsledok bude viditeľný na tretí alebo štvrtý deň.

Existuje ešte jeden dobrý a cenovo dostupný spôsob ošetrenia rukoväte: 1/4 kúska dechtu alebo mydla na pranie nastrúhajte na hrubom strúhadle alebo nakrájajte nožom, nalejte do hrnca, zalejte trochou vody a za stáleho miešania zahrievajte, kým sa mydlo úplne nerozpustí. Výslednú hmotu nalejte do malej misky s horúcou vodou (maximálna teplota, ktorú vydržíte) a naparujte si ruky 30-40 minút. Keďže voda vychladne, neustále prilievajte horúcu vodu. Pol hodiny po procedúre si dobre utrite ruky jablčným octom a tesne pred spaním mastným a hydratačným krémom. Trvanie liečebného cyklu je 10 dní.

Výsledok vás poteší . Bohužiaľ, tento spôsob liečby mi nevyhovoval, keďže mám vysokú kyslosť a neznesiem vôňu octu.

Ale môj priateľ veľmi odporučil tento konkrétny liečebný recept.

Čo mi naozaj pomohlo od prasklín na rukách alebo ako obnoviť pokožku rúk

Osobne som okrem škrobových kúpeľov používal aj tento recept: uvarte 2 polievkové lyžice dubovej kôry (podľa návodu) a nechajte vychladnúť na izbovú teplotu. Pred spaním navlhčite vatové tampóny v tejto infúzii, priložte na rany medzi prstami, zakryte polyetylénom a zafixujte obväzom. Nechajte cez noc.

Toto je veľmi dobrý liek. Asi dve hodiny pred spaním som si urobila škrobový kúpeľ a tesne pred spaním som si naniesla pleťové vody z dubovej kôry.

Existuje aj jedna zázračná masť s názvom "Panthenolón" . Je to masť, nie krém alebo mlieko. To je dôležité! Túto masť som si natierala na praskliny medzi prstami niekoľkokrát denne. Výsledok je pôsobivý!

Ide o to, že nevydržím, keď mám suché ruky. To ma naozaj štve, preto som sa rozhodla obnoviť pokožku rúk expresnou metódou a použiť niekoľko nástrojov a metód naraz.

Výsledok môjho utrpenia

Praskliny medzi prstami som zacelil pomerne rýchlo. Aj keď začervenanie ešte nejaký čas zostalo.

Urobil som správne množstvo všetkých procedúr, ale okrem kúpeľov a pleťových vôd som navyše pomohol svojmu telu:

Takmer o mesiac neskôr boli moje perá úplne obnovené. . Pokožka sa stala jemnou a jemnou. A teraz viem, aké dôležité je sledovať jej stav a čo sa stane, ak sa k nemu budete správať nedbanlivo.

Zbavil som sa suchých rúk - tu sú moje obľúbené prostriedky

Po všetkom vyššie uvedenom, múdro z vlastnej skúsenosti, teraz presne viem, aké kozmetické a medicínske produkty by mali byť doma (najmä v období jeseň-zima):

• Masť "Panthenolón".
• Dubová kôra.
• Ochranný krém na ruky pred chladom a vetrom.
• Petrolatum (pravidelne si potrebuje namazať ruky v chladnom období, aj keď je s nimi všetko v poriadku).
• Výživný a hydratačný krém na ruky (je žiaduce, aby išlo o dva rôzne krémy).

S takýmto arzenálom sa ľahko vyrovnáte s prvými príznakmi suchej pokožky. Ale ako viete, chorobe je jednoduchšie a lepšie predchádzať, ako ju liečiť. Preto si dávajte pozor na svoje ruky, starajte sa o ne včas a potom také problémy, ako sú praskliny medzi prstami a suchá pokožka, nebudete poznať.

V dávnych dobách sa skutočný vek dámy a povaha jej práce posudzovali podľa stavu jej rúk. Pre gazdiné bol suchý a popraskaný, no pre skutočné dámy nežný a jemný. Takéto triedne rozdelenie už nikto nerobí. Veľmi suchá pokožka rúk – čo s tým – je však aktuálnym problémom dodnes. Obeťou sa môže stať každá žena.

Veľmi suchá pokožka rúk – príčiny

Nasledujúce faktory môžu spôsobiť tento problém:

1. Suchý vzduch. V zime sú na vine vykurovacie zariadenia a v horúcom lete klimatizácie.
2. Alergia. Môže za to jedlo a nekvalitná kozmetika.
3. Chlórovaná voda. Kontakt s ním vedie k napätiu pokožky. Okrem toho sa stáva drsným a suchým. Príliš horúca voda má rovnaký účinok.
4. Vystavenie chemikáliám pre domácnosť. Postupne stenčujú ochrannú vrstvu epidermy a pri dlhodobom kontakte ju úplne zničia.
5. Avitaminóza a nedostatočný príjem vody. Pri nesprávnej strave začínajú zdravotné problémy, to tiež negatívne ovplyvňuje stav pokožky.
6. Niektoré choroby (medzi ne patrí cukrovka a iné ochorenia). Ak je príčina spôsobená chorobami, potom vonkajší vplyv na problémovú oblasť nemá zmysel: dáva len dočasný výsledok. Je dôležité zistiť, prečo veľmi suchá koža na rukách, a potom liečiť samotnú chorobu, ktorá spôsobila tento stav.
7. Prirodzený proces starnutia. Zmeny súvisiace s vekom nemajú najlepší vplyv na stav pokožky. Stráca svoju elasticitu, stáva sa drsným.
8. dedičné faktory. Ak existuje genetická predispozícia, žena musí byť pripravená na výskyt tohto problému.
9. Nesprávna starostlivosť. K tomu patrí aj zvyk neutierať si ruky po umytí. Vlhkosť zostávajúca na povrchu počas odparovania vysušuje epidermis.

Ako hydratovať veľmi suché ruky?

Ak je epidermis šupinatá, popraskaná a mierne páli, to všetko svedčí o pokročilom štádiu problému. Veľmi suchá pokožka rúk si však vyžaduje ošetrenie ešte pred objavením sa vyššie uvedených príznakov. Jednoduchý test pomôže identifikovať problém v počiatočnom štádiu. Jeho podstata je nasledovná: musíte jemne zatlačiť prst na kefu a potom ju náhle uvoľniť. Ak na povrchu zostane nejaký čas škvrna, znamená to zvýšenú suchosť pokožky. Liečba zameraná na zvlhčenie by sa nemala odkladať.

Krém na veľmi suchú pokožku

Existuje niekoľko druhov kozmetických prípravkov určených pre tento typ epidermis. Patria sem tieto produkty:

• živina s hustou textúrou;
• hydratačný krém na ruky (má ľahkú, jemnú textúru);
• produkt s ochranným účinkom, ktorý vytvára film na povrchu krytu;
• terapeutický krém, ktorý obsahuje liečivé látky;
• prípravok proti starnutiu (aktívne bojuje proti známkam starnutia).

Pred zakúpením krému na ruky musíte venovať pozornosť týmto bodom:

1. Vzhľad produktu. Ak je výrobok zabalený v továrni, stojí za to pozrieť sa na dátum jeho výroby. Neodporúča sa kupovať produkt 3 mesiace pred dátumom exspirácie.
2. Zlúčenina. Každý priemyselný kozmetický výrobok obsahuje konzervačné látky. Je dôležité, aby to boli bezpečné zložky (metylparabén alebo kyselina benzoová). Bronopol a metylizotiazolinón sú však nežiaduce: vyvolávajú alergie.
3. Balíček. Kozmetičky odporúčajú uprednostňovať produkty v tubách. Takýto krém je menej v kontakte so vzduchom a považuje sa za hygienickejší.
4. Skladovanie. Ak je kozmetický výrobok vystavený vo vitríne jasne osvetlenej slnkom, väčšinu svojich cenných vlastností už stratil.

Keď je pokožka rúk veľmi suchá - čo robiť, je prirodzená otázka. V tomto prípade nestačí vybrať ten správny krém, treba ho ešte správne použiť. Neaplikujte tento kozmetický výrobok pred odchodom von. V opačnom prípade sa tu obsiahnuté zložky v mraze zmenia na ľadové kryštáliky a zrania pokožku. Nasledujúce krémy vám pomôžu hydratovať ruky:

• Neutrogena Nerwegian Formula Instant Action;
• "Dvojitý dych" od Faberlika;
• Absolue Mains od Lancome s UV ochranou;
• Water Therapy od Clinique s aktívnou vodou.

Hydratačná maska ​​na ruky

Môže byť použitý ako kozmetika priemyselnej výroby, ako aj ako produkt vlastnej výroby. Na dosiahnutie očakávaného výsledku je však dôležité striedať hydratačné krémy, inak si epidermis zvykne a už nebude správne reagovať. Maska pre veľmi suchú pokožku rúk môže mať vo svojom zložení tieto zložky:

• mlieko;
• rastlinné oleje;
• petržlen;
• zemiaky a pod.

Hydratačné rukavice na ruky

Tento nástroj nemá žiadne vekové obmedzenia. Jeho použitie prináša úžasné výsledky. Vysoká účinnosť rukavíc sa vysvetľuje prírodnými zložkami prítomnými v ich zložení. Takéto produkty pre veľmi suchú pokožku rúk sú dostupné v rôznych typoch. Tieto sú najčastejšie používané:

• SPA Belle, ktorý obsahuje levanduľový extrakt, vitamín E a olivový olej;
• opakovane použiteľné rukavice Naomi, ktorých silikónová podšívka obsahuje enzým zeleného čaju;
• Produkty Faberlic, ktoré je možné použiť až 50-krát (gél je vyrobený z rastlinných extraktov a vitamínu E).

Hydratačné kúpele na ruky

Takéto postupy sa môžu vykonávať na terapeutické aj profylaktické účely. Keď je pokožka rúk v zime veľmi suchá, kúpele by sa mali robiť systematicky (dvakrát alebo trikrát týždenne). Na preventívne účely by sa mal počet procedúr znížiť na 1 krát za 4 týždne. Doma môžete vykonávať nasledujúce kúpele:

• zmäkčovadlo na báze škrobu;
• sóda so silnou suchosťou kože;
• olivový čaj na drsnú pokožku;
• omladzujúce a zmäkčujúce prípravky na báze olejov;
• mlieko pre drsnú a suchú pokožku;
• minerál, ktorý zmäkčuje epidermis a urýchľuje metabolické procesy.

Krém na veľmi suché ruky

Pri výbere tohto kozmetického výrobku je dôležitý osobitný prístup. Veľmi suchú pokožku rúk dokáže zjemniť len pleťová voda, ktorá obsahuje prírodné látky. Ide o rastlinné a éterické oleje, aloe, ako aj produkty včelárstva. Existujú však nepriateľské zložky: umelé arómy a alkoholy. Ihneď po aplikácii pleťovej vody s obsahom týchto látok sa pokožka javí ako hojivá. Z dlhodobého hľadiska však používanie kozmetického výrobku s týmito zložkami situáciu zhoršuje. Tieto pleťové vody sa ukázali ako vynikajúce:

• Protect Hand Lotion na báze mandarínkového a pomarančového oleja;
• Babe Laboratories Hand Lotion, ktorý obsahuje bambucké maslo a vitamín E;
• hodvábne mlieko "Nežné ruky";
• Lavande od L "OCCITANE a ďalšie.

Ako obnoviť veľmi suchú pokožku rúk?

Salónne a domáce procedúry pomôžu vyliečiť epidermis. Prvým je biorevitalizácia. Tento postup zahŕňa zavedenie kyseliny hyalurónovej. Výsledkom je, že veľmi suchá pokožka rúk s prasklinami je omladená, nasýtená vlhkosťou a všetky poškodenia sa hoja. Doma môžete robiť regeneračné masky, kúpele, telové zábaly a iné manipulácie. Na terapeutické účely by sa postupy mali vykonávať systematicky.

Revitalizačný krém na ruky

Takáto kozmetika by mala intenzívne vyživovať tkanivá a zabezpečovať ich regeneráciu. Súčasťou kvalitného regeneračného krému sú ochranné zložky, ktoré vytvárajú tenký film na povrchu epidermy. Chráni kryt pred negatívnymi vonkajšími faktormi. Táto kozmetika dobre vie, ako obnoviť suchú pokožku rúk:

• "Intenzívna starostlivosť" od Garnier s allontoínom;
• Výživná ruka od Oriflame (na báze oleja zo sladkých mandlí);
• Douceur Des Mains od Payot s mandľovým olejom.

Revitalizačná maska ​​na ruky

Takúto terapeutickú kompozíciu si môžete vyrobiť z rastlinných olejov, vitamínov (A, E), medu a iných zázračných ingrediencií. Okrem toho je možné použiť zakúpené obnovovacie prostriedky. Ak je pokožka rúk v zime veľmi suchá - čo robiť v tomto prípade? Kozmetičky odporúčajú:

1. Prehodnoťte svoj jedálniček.
2. Robte regeneračné procedúry (masky) dvakrát alebo trikrát týždenne.
3. Vyberte si správny krém a pravidelne ho používajte.

Veľmi suchá pokožka rúk - ľudové prostriedky

Doma si môžete vyrobiť veľa rôznych kozmetických prípravkov, ktoré pomôžu zmäkčiť obal. Z presušenej a popraskanej pokožky rúk je teda možné použiť glycerín. Okrem toho sa rastlinný olej (obzvlášť dobrý), žĺtky, tekutý med a voda vyznačujú zmäkčujúcim účinkom. Všetky môžu byť použité v kombinácii alebo samostatne.

Recept na regeneračnú kompozíciu

Vzhľad trhlín v rukách je pomerne častým problémom, ktorému musia čeliť muži aj ženy. Pri ich výskyte človek zažíva pocit sucha, stiesnenosti, pálenia, bolesti a pocitu trápnosti pred ostatnými, pretože táto časť nášho tela je vždy nápadná a pomáha nám pri mnohých úkonoch. Preto vždy chceme, aby naša pokožka bola zdravá, krásna a upravená.

Trhliny, ktoré sa objavujú na trhlinách, sa môžu líšiť stupňom závažnosti a hĺbkou. Niektoré z nich prechádzajú samy a rýchlo, zatiaľ čo iné spôsobujú nepohodlie a bolesť, niekedy krvácajú a dlho sa liečia. Trhliny na rukách sa môžu objaviť kedykoľvek počas roka, ale najčastejšie sa pozorujú počas chladných ročných období, v zime a na jeseň. Existuje mnoho dôvodov pre ich vznik: od vonkajších faktorov až po poruchy vo fungovaní nášho tela.

Prečo koža na rukách praská? Ako sa zbaviť tohto problému? Na tieto otázky odpovieme v našom článku. Poznaním príčiny vzniku trhlín na rukách a dodržiavaním niekoľkých jednoduchých pravidiel sa môžete tohto problému zbaviť a zabrániť jeho opätovnému výskytu.

Príčiny trhlín na koži rúk

Jedným z dôvodov vzniku trhlín na koži rúk môže byť psoriáza.

Hlavným dôvodom vzniku suchosti a popraskania pokožky rúk je slabá ochranná kožná bariéra, ktorá nie je schopná odolávať negatívnym faktorom pôsobiacim na pokožku. Skladá sa z proteínov a olejov, teda látok, ktoré chránia pokožku pred vysúšaním a vytvárajú na nej ochranný film. Úroveň ich produkcie do značnej miery závisí od genetických alebo vnútorných faktorov.

Nasledujúce vonkajšie faktory sa môžu stať dôvodmi pre zničenie vonkajšej ochrannej bariéry pokožky rúk, jej následné vysychanie a praskanie:

• studený vzduch (najagresívnejší faktor);
• prehrievanie na slnku;
• vietor;
• prudký pokles teploty;
• suchý vzduch;
• kontakt s horúcou, studenou alebo tvrdou vodou (najmä dlhodobý a častý);
• kontakt s agresívnymi chemikáliami: mydlo, pracie prášky, čistiace prostriedky, farba, cement, omietka, pasta na tapety atď.;
• kontakt so zemou, popolom, kriedou a inými médiami a látkami absorbujúcimi vlhkosť;
• používanie nekvalitných a vypršaných produktov starostlivosti o pleť.

Pod vplyvom vyššie uvedených vonkajších faktorov sa na povrchu rúk nachádzajú trhliny. V takýchto prípadoch je poškodenie dlaní, medzi prstami alebo na ich koncoch zriedkavé.

Príčiny suchej pokožky rúk a výskytu trhlín na nej môžu byť také vnútorné poruchy:

• infekčné a neinfekčné kožné ochorenia: plesňové infekcie, ichtyóza, palmoplantárna psoriáza atď .;
• hormonálne poruchy vedúce k;
• endokrinné ochorenia:,;
• alergické reakcie;
• nedostatočný príjem vitamínov a minerálov v dôsledku podvýživy;
• choroby tráviaceho traktu sprevádzané neúplnou absorpciou živín;
• Reiterov syndróm;
• porušenie rovnováhy voda-soľ;
• vekové zmeny.

Pri vystavení vnútorným príčinám sa na povrchu dlaní, v medziprstovej oblasti alebo na končekoch prstov objavia praskliny v rukách. Následne sa môžu rozšíriť do ďalších oblastí.

Určenie príčiny vzniku trhlín v rukách do značnej miery ovplyvňuje ďalšiu taktiku liečby tohto problému. Vo všetkých prípadoch je potrebné odstrániť príčinu takéhoto poškodenia pokožky rúk.

Vplyvu vonkajších vplyvov sa môžete zbaviť svojpomocne. Následná liečba prasklín bude v takýchto prípadoch spočívať v prevencii ich opätovného vzniku a používaní hydratačných, výživných a hojivých prípravkov na ošetrovanie rán.

S vplyvom vnútorných faktorov je potrebné poradiť sa s lekárom a podrobiť sa komplexnému vyšetreniu, ktoré pomôže stanoviť diagnózu a určiť plán liečby základného ochorenia.

Odvolanie k špecialistovi by malo prebehnúť aj pri podozrení na kožné ochorenia alebo pri výskyte dlhodobých, hlbokých, bolestivých a krvácajúcich trhlín, ktoré sa nehoja. V takýchto prípadoch samoliečba nielenže neprináša požadovanú úľavu, ale aj škodí a zhoršuje problém.

Ako sa zbaviť sucha a trhlín na koži rúk doma?

Pri kontakte s čistiacimi prostriedkami je potrebné použiť gumené rukavice na ochranu rúk.

Aby sa eliminoval vplyv negatívnych vonkajších faktorov na pokožku rúk, je potrebné začať dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Pri kontakte s chemikáliami, zeminou, popolom a pod. vždy používajte gumené alebo bavlnené ochranné rukavice.
2. Neumývajte si ruky príliš horúcou alebo príliš studenou vodou.
3. Na umývanie rúk používajte iba jemné mydlo.
4. Naneste hydratačné a výživné krémy na pokožku rúk (najmä po vystavení vonkajším negatívnym faktorom).
5. Vyberte si tie správne prípravky na starostlivosť o pokožku rúk a vyberajte len kvalitné produkty.
6. V chladnom období noste teplé rukavice alebo palčiaky a používajte ochranné krémy.
7. Pred opaľovaním naneste na pokožku opaľovací krém.
8. Normalizujte svoj jedálniček a zaraďte do svojho každodenného jedálnička dostatočné množstvo potravín, ktoré sú bohaté na vitamíny B, vitamíny A, P, C a E.
9. Ak je voda z vodovodu tvrdá, nainštalujte vodný filter.
10. Použite zvlhčovač miestnosti.

Čo robiť pre rýchle zahojenie trhlín?

Pri výskyte hlbokých a bolestivých trhlín odporúčajú dermatológovia dodržiavať tieto pravidlá:

1. „Utesnite“ trhlinu lepidlom BF-6 (môžete si ho kúpiť v lekárni). Za týmto účelom si umyte a osušte ruky a naneste niekoľko kvapiek lepidla na poškodenie. Nechajte vyschnúť.
2. Počas 5-7 dní by sa nemala vykonávať žiadna iná liečba.
3. Po týždni môžete používať ošetrujúce prípravky na suchú a popraskanú pokožku rúk.

Ako si umývať ruky so sklonom k ​​praskaniu?

Správne umývanie rúk pomôže zbaviť sa mnohých problémov s pokožkou rúk: suchosť, odlupovanie a praskliny. Na umývanie používajte iba teplú vodu a jemné mydlo. Potom si ruky jemne osušte mäkkým uterákom a ihneď na ne naneste hydratačný alebo výživný krém.

Ľudia, ktorí si kvôli svojej profesionálnej činnosti musia mnohokrát umývať ruky, potrebujú nahradiť tradičné umývanie ošetrením pokožky pomocou špeciálnych dezinfekčných gélov alebo obrúskov. Hoci mnohé z týchto produktov obsahujú alkohol, ich účinok na pokožku je oveľa miernejší ako u vody a mydla.

Ako si vybrať správny hydratačný krém na ruky?

Farmaceutický a kozmetický priemysel ponúka spotrebiteľovi rôzne produkty na zvlhčenie pokožky rúk. Aby ste sa nestratili medzi takým obrovským sortimentom, je potrebné mať na pamäti, že iba dva typy prísad sa dokážu vyrovnať s úlohami zmäkčovania a zvlhčovania pokožky. Zloženie „správneho“ krému by malo zahŕňať:

1. Zmäkčovadlá. Pôsobia ako lubrikant pre povrchovú vrstvu pokožky a robia ju jemnou, hladkou a pružnou. Preto by mal krém obsahovať aspoň jednu z týchto zložiek: glycerolstearát, jojobový olej, lanolín, propylénglykol, izopropylpalmitát alebo skvalén.
2. Zvlhčovače. Zdá sa, že priťahujú vodu z prostredia do vonkajšej vrstvy pokožky rúk a chránia ju pred presušovaním. Kvalitný krém by mal obsahovať jednu z nasledujúcich zložiek: kyselinu hyalurónovú, kyselinu mliečnu, sorbitol, glycerín, ureu alebo propylénglykol.

Pre suchšiu, drsnejšiu pokožku náchylnú na krvácanie treba zvoliť hustejšie prípravky na starostlivosť o ruky. Zloženie takýchto krémov by malo obsahovať nasledujúce zložky:

• petrolatum;
• Bambucké maslo;
• včelí vosk;
• kakaové maslo;
• dimethicone.

Takéto husté hydratačné krémy by sa mali nanášať počas dňa zvyčajným spôsobom a pred spaním si ruky namažte hrubšou vrstvou ošetrujúceho prípravku a nasaďte si bavlnené rukavice, ktoré nechajte do rána.

• Lipikar;
• EUCERIN;
• Cutibaza;
• atopické;
• HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
• masť Bepanthen;
• Remederm striebro;
• TOPICREM;
• oprava locobase;
• La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriáza a iné.

Pri výbere krémov, ktoré podporujú hojenie trhlín na rukách, by ste si mali vybrať produkty, ktoré zahŕňajú:

• lanolín a D-panthenol;
• vitamíny A, F a E;
• extrakty: propolis, skorocel, borovica čierna, harmanček, avokádo, podbeľ, semená hrozna, smrekovec sibírsky;
• éterické oleje: mäta, sibírska jedľa, harmanček, jedľa biela, citrón, čajovník;
• oleje: avokádo, arašidy, rakytník, nechtík, jojobový, olivovník, mrkva, mandle.

Ľudové prostriedky

Tradičná medicína navrhuje používať rôzne kúpele, masky a masti na liečbu trhlín v rukách. Vo väčšine prípadov sú tieto prostriedky účinné a výrazne zlepšujú stav pokožky rúk. Pred ich použitím by ste sa mali uistiť, že na zložky ľudového receptu nie sú žiadne alergické reakcie.

Ručný kúpeľ s ľanovým semenom

Dve polievkové lyžice ľanových semienok zalejte 500 ml vriacej vody a na miernom ohni varte asi 5 minút. Nechajte vývar variť pol hodiny. Precedíme a pridáme hustú smotanu. Ponorte si ruky do výsledného roztoku a držte ich tam 10-15 minút. Pokožku osušte a naneste na ňu hydratačný krém. Takéto kúpele sa môžu vykonávať denne.

Lilac olejová maska

Na prípravu oleja naplňte čistú a suchú sklenenú nádobu až po vrch kvetmi orgovánu a zalejte ich olivovým olejom. Trvajte na tmavom mieste asi tri týždne, občas pretrepte. Olej preceďte, zohrejte, navlhčite ním obrúsky a zabaľte si ruky na 20-30 minút. Postup sa môže vykonávať niekoľkokrát týždenne.

Rovnaký liečivý olej možno pripraviť z kvetov bielej ľalie.

Maska z banánu, rakytníkového oleja a medu

Dužinu banánu roztlačte a pridajte do nej lyžičku medu a rakytníkového oleja. Zmiešajte a naneste na čisté ruky. Udržujte masku asi 40 minút. Opláchnite teplou vodou a naneste na ruky hydratačný krém. Postup sa môže vykonávať niekoľkokrát týždenne.

Maska zo surových zemiakov a mlieka

Zemiakovú hľuzu nastrúhame na jemnom strúhadle a do kaše pridáme trochu tučného mlieka. Naneste zmes na ruky a nasaďte si bavlnené rukavice. Po 2 hodinách opláchnite teplou vodou a naneste hydratačný krém. Postup sa môže vykonávať niekoľkokrát týždenne.

Masť z propolisu

Zahrejte 50 g vazelíny vo vodnom kúpeli a pridajte k nej 10 g propolisu. Za stáleho miešania zahrievajte ešte asi 10 minút. Aplikujte výslednú masť na trhliny niekoľkokrát denne.

Taktika liečby trhlín v rukách bude závisieť od príčin, ktoré spôsobili ich vzhľad, a od závažnosti poškodenia. Ak sa zistí ochorenie, ktoré môže spôsobiť takéto poškodenie kože, pacientovi bude predpísaná liečba základného ochorenia.

Ak bol spôsobený výskyt trhlín, odporúča sa pacientovi normalizovať stravu a užívať vitamínové prípravky a vitamínovo-minerálne komplexy. Je lepšie zveriť výber takýchto prostriedkov lekárovi, pretože iba on môže správne vybrať liek potrebný pre pacienta, vypočítať dávku a určiť trvanie liečby.

Počas liečby musí pacient minimalizovať vplyv negatívnych vonkajších faktorov, ktoré môžu zhoršiť stav pokožky rúk. Takéto komplexné opatrenia pomôžu rýchlo sa zbaviť škôd.

Pre rýchlejšie hojenie trhlín sa pacientovi odporúča použiť lokálne liečby. Ich výber závisí od stupňa poškodenia kože a základného ochorenia, ktoré spôsobilo výskyt trhlín.