जापानी गीशा ने न केवल सुंदर पोशाक और स्मार्ट भाषणों के साथ, बल्कि अच्छी तरह से तैयार हाथों से भी पुरुषों को बहकाया। प्रलोभन की कला में, मुख्य भूमिकाओं में से एक को हाथों को सौंपा गया था। चाय बनाना, एक अनुभवी गीशा किमोनो आस्तीन की एक लहर के साथ एक अच्छी तरह से तैयार ब्रश को उजागर कर सकता है।

"शाग्रीन लेदर" हाथों पर सूखी उंगलियांऔर यहां तक ​​​​कि दरारें - कई आधुनिक महिलाओं के ब्रश इस तरह दिखते हैं। आपको इस तरह बहकाया नहीं जाएगा।

इसका सामना कैसे करें? एल्गोरिथ्म इस प्रकार है: हम कारण ढूंढते हैं और समाप्त करते हैं, हम सहायक देखभाल प्रदान करते हैं। व्यापार के लिए!

क्या आप जानते हैं कि हथेलियों पर वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं? सीबम, जो एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक स्नेहक है, यहाँ उत्पन्न नहीं होता है। सौभाग्य से, हथेलियों से पसीना आता है।

मॉइस्चराइजिंग पसीना, जो त्वचा को सूखने और टूटने से बचाता है, पसीने की ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है, और हथेलियों पर उनसे अधिक होता है। 400 प्रति वर्ग सेंटीमीटर से अधिक।

हालांकि, शुष्क हथेलियां, सामान्य रूप से निर्जलित हाथों की तरह, आम हैं। उसने बिना दस्तानों के बर्तन धोए। उसने अपने हाथ नहीं सुखाए। मैंने पराबैंगनी के बारे में सुना, लेकिन भूल गया ... आइए शुष्क हाथों के कारणों के बारे में अधिक विस्तार से चर्चा करें।

• घरेलू रसायन

कोई भी घरेलू रसायन हाथों की त्वचा को नष्ट कर देता है। आपको "बाम" लेबल वाले डिशवॉशिंग डिटर्जेंट के बारे में भ्रम नहीं होना चाहिए। अगर घरेलू जिम्मेदारियों को स्थानांतरित करने के लिए कोई नहीं है, तो दस्ताने से लैस होकर रोजमर्रा की जिंदगी से लड़ें।

• द्रव की कमी

सूखे हाथों का कारण आहार में छिपा हो सकता है। निर्जलीकरण न केवल उन लोगों को प्रभावित करता है जो कम पानी पीते हैं, बल्कि उन लोगों को भी प्रभावित करते हैं जो ऐसे पेय का सेवन करते हैं जो शरीर को सूखा देते हैं, जैसे कि चाय और कॉफी।

• गर्म करने का मौसम

सर्दियों में बाहर जाने से पहले हाथों पर सुरक्षात्मक क्रीम और मिट्टियाँ - सभी ने इस पाठ को दृढ़ता से सीखा है (या सभी ने नहीं?) लेकिन बहुत से लोग हीटिंग उपकरणों के विनाशकारी प्रभाव के बारे में भूल जाते हैं। सर्दियों में आपको घर पर ही क्रीम से अपने हाथों को सुरक्षित रखने की जरूरत है।

• पराबैंगनी

सूरज सिर्फ त्वचा को सुखाता नहीं है। यह उसकी उम्र है। धूप वाले दिनों में, सर्दियों में भी, यूवी फिल्टर वाली क्रीम का इस्तेमाल करना न भूलें। यह अच्छा है अगर ऐसी क्रीम में न केवल एसपीएफ़ कारक होता है, बल्कि पीपीडी संकेतक भी होता है, जो स्पेक्ट्रम ए किरणों से सुरक्षा निर्धारित करता है।

• गर्म पानी

गर्म पानी सुखद है, लेकिन हानिकारक है। उच्च तापमान का पानी हाइड्रोलिपिड मेंटल को कम कर देता है। नियम: पानी - गर्म, हाथ पोंछें - सूखा।

• कागजी काम

कागज के साथ लगातार संपर्क हाथों की त्वचा के लिए एक और खतरा है। कागज एक स्पंज है जो ग्रीस और नमी को अवशोषित करता है। क्या करें? नौकरी बदलें या इसके पहले, दौरान और बाद में पौष्टिक क्रीम का उपयोग करें।

• वसा की कमी

एक अन्य लोकप्रिय "आंतरिक" कारण वसा पर मेनू का प्रतिबंध है। विटामिन ए, ई, सी और फैटी एसिड (मछली का तेल, ओमेगा -3) के साथ मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स वसा के अशांत संतुलन को बहाल करेंगे।

एंटीबायोटिक्स, जुलाब, मूत्रवर्धक का उपयोग हाथों की त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। हाथों पर सूखे धब्बे एलर्जी की प्रतिक्रिया, पाचन तंत्र की समस्याओं, थायरॉयड रोग, जिल्द की सूजन, सोरायसिस, एक्जिमा का संकेत दे सकते हैं ...

अब यह स्पष्ट है कि सूखेपन के सार को समझे बिना आपको अपने हाथों पर लीटर मॉइस्चराइज़र क्यों नहीं डालना चाहिए। यदि डॉक्टर की यात्रा ने पुष्टि की है कि चिंता का कोई "आंतरिक" कारण नहीं है, और सभी अंग और प्रणालियां ठीक से काम कर रही हैं, तो अपने पर्यावरण में समायोजन करें और कॉस्मेटिक देखभाल को कनेक्ट करें।

अपने हाथों को सूखापन और छीलने से कैसे बचाएं - जैल, मास्क और क्रीम का अवलोकन

वे केवल सहानुभूति दे सकते हैं। हाथों के "सिर" पर, लगभग प्राकृतिक सुरक्षा से रहित, एक गाड़ी और दुर्भाग्य की गाड़ी गिरती है। इस बीच, हाथ एक महिला का विजिटिंग कार्ड हैं। और इसलिए नहीं कि कोको चैनल ने ऐसा कहा था। और महान मिलर से पहले हाथों को अर्थपूर्ण ढंग से व्यक्त किया जाता था।

अगर कलम एक अच्छी तरह से तैयार महिला की प्रतिष्ठा को बर्बाद करने की कोशिश कर रही है तो क्या करें? उनकी परवाह करना। और यहां ज्ञान की जरूरत नहीं है। बस उन्हें ठीक से धोएं, पोषण दें और उनकी रक्षा करें।

मेरा: ड्राई हैंड वॉश जेल

क्षार की एक उच्च सामग्री के साथ साबुन, निश्चित रूप से, "एक चीख़ के लिए", लेकिन त्वचा को चर्मपत्र में भी बदल देता है। बाहर निकलना? उच्च गुणवत्ता वाले सर्फेक्टेंट के साथ पीएच-तटस्थ साबुन के साथ आक्रामक क्षारीय साबुन (विशेष रूप से जीवाणुरोधी वाले!) को बदलें।

लेबल पर "सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए" लेबल देखें, और रचना में - देखभाल करने वाले तेल और विटामिन। आप स्वयं "साबुन के बिना साबुन" पका सकते हैं, और स्थायी सूखापन के साथ, आपको इसकी आवश्यकता भी है। महत्वपूर्ण बचत और लगातार उच्च गुणवत्ता।

हम खिलाते हैं: सूखे हाथों के लिए घर का बना मास्क

यदि हाथ सूखे और फटे हैं, तो एक नाजुक जेल पर्याप्त नहीं होगा। अपर्याप्त रूप से सूखे और क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करने वाला शैम्पू। मास्क किसी भी स्थानीयकरण की सूखापन की देखभाल करने का एक मौलिक क्षण है। सप्ताह में 2-3 मास्क - और अच्छी तरह से तैयार हाथ।

प्रक्रिया के लिए केवल थोड़े समय (15-20 मिनट), क्लिंग फिल्म और मिट्टेंस (या सिलिकॉन दस्ताने) और आपकी पसंदीदा टीवी श्रृंखला की आवश्यकता होती है। हम नीचे सबसे लोकप्रिय और प्रभावी हैंड मास्क के लिए व्यंजनों को साझा करते हैं।

• हाथों के लिए तेल का मुखौटा . शुष्कता के लिए तेल बहुत अच्छे होते हैं। विशेष रूप से गेहूं के बीज, बादाम, जैतून, कोको और शीया। यदि एक हाथ सूखे और फटे हुए हैं, समुद्री हिरन का सींग पर ध्यान दें। उपयोग से पहले सभी तरल तेलों को "स्नान" में गर्म किया जाता है, ठोस तेलों को गर्म किया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप एविट कैप्सूल के एक जोड़े को तेल में "निचोड़" सकते हैं।

• दलिया हाथ का मुखौटा. दलिया बर्दाश्त नहीं कर सकता? उसके हाथों पर! दलिया को गुच्छे से उबालें, शहद डालें और फैलाएं। रूखी त्वचा के साथ दलिया को दूध और मक्खन में पकाएं।

• एग हैंड मास्क. मेरिंग्यू बनाने के बाद बची हुई जर्दी का क्या करें? शहद, जैतून का तेल मिलाकर हाथों पर लगाएं। निर्जलित हाथ की त्वचा को पोषण देने के लिए प्रोटीन अनुपयुक्त हैं - वे कसते हैं और सूखते हैं।

• हाथों के लिए पैराफिन स्नान. पैराफिन थेरेपी अपने उच्च मॉइस्चराइजिंग, सफाई और चिकनाई गुणों के लिए उल्लेखनीय है। सभी सामग्री और चरण-दर-चरण निर्देश उपलब्ध हैं। नतीजा सैलून के कगार पर है। निर्दोष त्वचा क्या है, आपको प्रक्रिया के तुरंत बाद पता चल जाएगा।

सूखे हाथों के लिए पैराफिन उपचार

रक्षा करना: सूखे हाथों के लिए क्रीम

किसी भी भ्रम में न रहें। अपने हाथों को निर्धारित समय पर मास्क से पोषण देना और दैनिक देखभाल उत्पादों की अनदेखी करने से सूखेपन की समस्या का समाधान नहीं होगा। सुबह, शाम को, आक्रामक वातावरण के संपर्क में आने से पहले और बाद में, हम क्रीम को हाथों में रगड़ते हैं। आप हंस वसा भी बना सकते हैं, जैसा कि उन्होंने रूस में किया था - एक प्राकृतिक उत्पाद और 100% जैविक। औद्योगिक क्रीम की श्रेणी से, निम्नलिखित "बेस्टसेलर" पर करीब से नज़र डालने लायक है।

• न्यूट्रोजेना, गहन रिकवरी हैंड क्रीम

क्या आप समस्याओं को जल्दी और कुशलता से हल करना चाहते हैं? "नार्वेजियन फॉर्मूला" लाइन से क्रीम "गहन वसूली" को "एम्बुलेंस" कहा जाता है। क्रीम का सूत्र बहुत शुष्क, फटी या फटी त्वचा की गहन देखभाल के लिए बनाया गया है। कैमोमाइल का अर्क छीलने की समस्या को हल करता है। पंथेनॉल और विटामिन बी5 गहराई से मॉइस्चराइज़ करते हैं। ग्लिसरीन एक नमी अवरोध पैदा करता है। बिसाबोलोल उपचार को तेज करता है और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को पुन: उत्पन्न करता है।

• मखमली हैंडल, एसओएस रिकवरी हैंड बाम

क्या आपको लगता है कि आप अपने बटुए को नुकसान पहुंचाए बिना किसी भी मुश्किल स्थिति से बाहर निकल सकते हैं? आप कम से कम एक चीज में सही हैं - आप एक बजट पर अपने हाथों की समस्या त्वचा को बहाल कर सकते हैं। वेलवेट पेन ब्रांड की पेशेवर रिस्टोरेटिव लाइन इसकी प्रत्यक्ष पुष्टि है। रेशम के एक्स्ट्रापोन, एलांटोइन, विटामिन ए और ई के साथ क्रीम-बाम त्वचा की अखंडता को जल्दी से बहाल करता है और इसे लंबे समय तक मॉइस्चराइज करता है। लाइन के अन्य उत्पादों को देखभाल से कनेक्ट करें - लोशन, तेल और साबुन।

• जैविक दुकान, हाथ क्रीम "आयरिश एसपीए मैनीक्योर"

बजट के प्रशंसक, लेकिन "जैविक" समाधानों को विदेशी नाम "आयरिश एसपीए मैनीक्योर" के साथ हल्के क्रीम-जेल पर ध्यान देना चाहिए। यह कहना मुश्किल है कि एलो अर्क, अलसी का तेल, मोम और विटामिन ई का आयरलैंड से क्या संबंध है, लेकिन सक्रिय अवयवों का परिसर वास्तव में हाथों और नाखूनों की देखभाल और नमी प्रदान कर सकता है। प्राकृतिक उत्पत्ति के 98.9% घटक। बीडीआईएच प्रमाणित। और एक बहुत ही उचित मूल्य।

• सीजेएससी रेटिनोइड्स, शुष्क त्वचा के लिए मलहम "विडेस्टिम"

विडेमस्टिम ऑइंटमेंट के विकास के लिए, सीजेएससी रेटिनोइड्स को देश के मुख्य फार्मास्युटिकल पुरस्कार प्लेटिनम औंस से सम्मानित किया गया। विटामिन ए की शॉक डोज़ के साथ पानी आधारित मलहम न केवल एक देखभाल है, बल्कि त्वचा रोगों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए एक उपचार है, जिसमें दरारें से लेकर डर्मेटाइटिस तक शामिल हैं। और न केवल हाथों की त्वचा।

• गुआम, अत्यधिक पौष्टिक तैलीय क्रीम "इन्थेन्सो"

समुद्री शैवाल, शीया बटर और बादाम के तेल के साथ इतालवी ब्रांड GUAM की एक क्रीम तब उपयोगी होती है जब "दादी" व्यंजनों पर जादू करने का समय नहीं होता है, लेकिन आप अपने हाथों (और न केवल) को तीव्र मॉइस्चराइजिंग के साथ खुश करना चाहते हैं। गुआम हाथों की प्यास बुझाएगा, एक बार फिर याद दिलाएगा कि हमारा शरीर और पानी अविभाज्य है।

वीडियो समीक्षा

बेदाग सुंदरता के हाथ महत्वपूर्ण थे, लेकिन गीशा का मुख्य गुण नहीं था। सबसे कठिन काम एक ऐसी मोहक आभा होना था जिस पर केवल कुछ ही गर्व कर सकते थे। जिनके पास इस "हथियार" का स्वामित्व था, वे सबसे वांछनीय और महंगे गीशा थे। हाथों की देखभाल करते समय, कृपा, विनय और कोमलता की खेती करना न भूलें।

सूखे हाथ कई महिलाओं और पुरुषों के लिए एक चिंता का विषय है। आज अपने हाथों को स्वस्थ और अच्छी तरह से संवारना आसान है। यदि आप घर पर अपने हाथों की शुष्क त्वचा का इलाज करते हैं, तो वे हमेशा युवा और स्वस्थ दिखेंगे।

महत्वपूर्ण! शुष्क त्वचा के कारण अक्सर विभिन्न घाव, लालिमा और खुजली होती है। तो शुष्क त्वचा न केवल असुविधा है, बल्कि अप्रिय दुष्प्रभाव भी है।

हाथों के सूखने के मुख्य कारण

ज्यादातर महिलाएं सूखे हाथों से पीड़ित होती हैं। इसका कारण घरेलू रसायनों के लगातार संपर्क में आना है। नतीजतन, एपिडर्मिस नष्ट हो जाता है और हाथों की त्वचा को कोई सुरक्षा नहीं मिलती है।

घरेलू जोखिम के अलावा, यह गंभीर ठंढ, हवा और सबसे अच्छा नल का पानी नहीं नोट किया जाना चाहिए। सूखे हाथ भी एक वातानुकूलित कमरे में लगातार उपस्थिति को भड़का सकते हैं। और क्रीम हमेशा प्रश्न में समस्या से नहीं बचाती है। तो घर पर हाथों की शुष्क त्वचा का उपचार आवश्यक रूप से और केवल सिद्ध तरीकों से ही किया जाना चाहिए।

महत्वपूर्ण! ऐसा होता है कि मौसम के हिसाब से हाथों की त्वचा सूख जाती है।

घरेलू उपचार और देखभाल:

• जिस साबुन से आप हाथ धोते हैं उसका मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होना चाहिए;
• स्पष्ट रूप से हाथों के लिए घरेलू रसायनों, व्यंजन, फर्श के लिए डिटर्जेंट के संपर्क में आना असंभव है। इससे बचने के लिए, क्लीनर किराए पर लेना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है: केवल दस्ताने का उपयोग करें;
• हो सके तो हाथ धोने के बाद उन पर पौष्टिक क्रीम लगाएं। एवोकैडो या कोकोआ मक्खन के साथ एक सुगंध मुक्त क्रीम खरीदें;
• आपको हर 10 दिनों में मास्क और स्क्रब करना होगा। वे त्वचा की ऊपरी, मृत परत को हटाते हैं (घरेलू मिश्रण के लिए विस्तृत व्यंजन नीचे दिए गए हैं)। केराटिनाइज्ड त्वचा से छुटकारा पाने से क्रीम त्वचा के नीचे जितना संभव हो उतना गहराई तक प्रवेश कर सकती हैं;
• सर्दियों में दस्ताने बाहर पहने जाने चाहिए। अगर गर्मी और बाहर गर्मी है, तो हाथों की त्वचा को सीधी धूप से बचाना चाहिए;
• शरद ऋतु और सर्दियों में आपको अतिरिक्त विटामिन कॉम्प्लेक्स पीने की ज़रूरत होती है, और वसंत और गर्मियों में बस बहुत सारी सब्जियां खाएं;
• सर्दियों के दौरान, जब कमरे में हीटिंग का उपयोग किया जाता है, तो हवा को अतिरिक्त रूप से सिक्त किया जाना चाहिए;
• हीलिंग पैराफिन के साथ स्नान कोमलता लौटाएगा। आपको अपने हाथों को क्रीम से चिकना करना होगा, और फिर उन्हें गर्म पैराफिन में कम करना होगा। ठोस होने के बाद पैराफिन को निकाल लें। ऐसी कई प्रक्रियाओं के बाद हाथ नरम हो जाएंगे;
• पेट्रोलियम जेली से अपने हाथों को चिकनाई दें, दस्ताने पहनें और ऐसे ही सोएं। जागने के बाद, आप देख सकते हैं कि हाथ बहुत नरम हो गए हैं, सूखापन का कोई निशान नहीं है।

होम मास्क और कंप्रेस

जई का दलिया

हाथों की रूखी त्वचा के इलाज के लिए घर पर साधारण ओटमील का इस्तेमाल किया जाता है। इसे पानी में उबालना चाहिए, फिर पानी, अगर यह पूरी तरह से अवशोषित नहीं होता है, तो इसे छान लें। वनस्पति तेल के कुछ बड़े चम्मच जोड़ें। अपने हाथों को दलिया में डालकर 20 मिनट के लिए वहीं रख दें।

मोटी मोटी खट्टा क्रीम

इस मामले में, हम एक गिलास मोटी मोटी खट्टा क्रीम लेते हैं। आपको इसमें एक नींबू का रस निचोड़ने की जरूरत है, अंडे की जर्दी में ड्राइव करें। जब यह एक सजातीय स्थिरता प्राप्त करने के लिए निकलता है, तो आपको धुंध को गीला करना चाहिए, फिर इसे अपने हाथों पर रखना चाहिए। शीर्ष पर सिलोफ़न लपेटें और दस्ताने पहनें (आप इसे केवल एक तौलिया से लपेट सकते हैं)। लगभग एक चौथाई घंटे तक हाथों को पकड़ें। जो कुछ बचा है, उसे कॉटन पैड से हटा दें।

शहद सेक

शहद की समान मात्रा को 0.2 लीटर जैतून के तेल में मिलाया जाता है। यह केवल औषधीय मिश्रण में एक मिठाई चम्मच सैलिसिलिक एसिड को पेश करने के लिए बनी हुई है। पानी के स्नान में गर्म करें और हाथों पर लगाएं। सिलोफ़न के साथ लपेटें, एक तौलिया के साथ शीर्ष और 20 मिनट का पूरा आराम दें।

जतुन तेल

जैतून के तेल के आधार पर, आप एक स्वतंत्र नुस्खा बना सकते हैं। एक गर्म चम्मच जैतून के तेल में एक बड़ा चम्मच नींबू का रस और एक छोटा चम्मच नियमित हैंड क्रीम डालें। मिश्रण को फेंटें और साफ, सूखे हाथों पर गर्मागर्म लगाएं। दस्ताने पहनो और सो जाओ। ऐसा हैंड मास्क हर दस दिन में एक बार करना काफी है।

जर्दी और केला

मुखौटा के इस संस्करण में, आपको एक छोटे चम्मच जैतून के तेल के साथ चिकन अंडे की जर्दी को हरा देना होगा। मिश्रण को दो बड़े चम्मच केले के गूदे के साथ मिलाएं। हाथों को मास्क से चिकनाई दें, ऊपर से क्लिंग फिल्म से लपेटें और दस्ताने पहनें। फिर लपेटे हुए हाथों को 10 मिनट के लिए गर्म पानी में डुबोएं।

घर पर हाथों की शुष्क त्वचा का इलाज करना आसान होगा। लेकिन, पौष्टिक मास्क और कंप्रेस के अलावा, हमें किसी भी मौसम में उचित पोषण, पर्याप्त मात्रा में विटामिन के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

यह सब इस तथ्य से शुरू हुआ कि मैंने और मेरे बच्चे ने स्नोबॉल खेला और एक स्नोमैन बनाया। मौसम बहुत ठंडा नहीं था, लगभग -20C और मैं बिना दस्ताने के था। लेकिन मैं सोच भी नहीं सकता था कि यह ऐसी समस्या में बदल सकता है। यह नवंबर का अंत था, और केवल नए साल तक मैं विश्वास के साथ कह सकता था कि मैंने आखिरकार अपने हाथ सामान्य कर लिए हैं। यह आसान नहीं था.

सूखे हाथ - डॉक्टर ने मुझे क्या बताया?

चलने के कुछ दिनों बाद, मेरे हाथों की त्वचा बहुत शुष्क हो गई। हालांकि मैं हमेशा रात में मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम का इस्तेमाल करती हूं। लेकिन रूखी त्वचा सबसे खराब नहीं होती है। मैंने देखा कि दोनों हाथों की अनामिका और मध्यमा अंगुलियों के बीच लाली और छोटी-छोटी दरारें दिखाई दीं। . सबसे कष्टप्रद बात यह है कि उन्होंने लगभग हर चीज पर प्रतिक्रिया दी: गर्म पानी, डिश डिटर्जेंट, हाथ साबुन। मैंने जानकारी के लिए इंटरनेट पर खोज की और इस डर से कि यह एक कवक हो सकता है, मैं डॉक्टर के पास भागा। मेरा एक छोटा बच्चा है और मैं जोखिम नहीं लेना चाहता था।

डॉक्टर ने मेरे हाथों को देखा और मुझे एक विश्लेषण करने के लिए भेजा, जिसमें पहले न्यूरोडर्माेटाइटिस और एक फंगल संक्रमण पर सवाल उठाया गया था। विश्लेषण, सौभाग्य से, कुछ भी नहीं दिखा।

लेकिन डॉक्टर ने कहा कि आपको अभी भी कई दिनों तक एंटिफंगल मलहम का उपयोग करने और प्रेडनिसोलोन निर्धारित करने की आवश्यकता है। सिफारिशों के अलावा कोई अन्य नियुक्ति नहीं थी: एक न्यूरोलॉजिस्ट से मिलें, सड़क पर दस्ताने पहनें, मिट्टियों में बर्तन धोएं और मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम का उपयोग करें।

मैंने यह सब सुना और घर चला गया। मेरी बड़ी खुशी के लिए, उस दिन मेरे गॉडफादर ने मुझे बुलाया, और मैंने उन्हें अपनी समस्या और डॉक्टर के पास जाने के बारे में बताया। वह हँसी और कहा कि पिछली सर्दियों में उसे भी यही समस्या थी। और यह कोई कवक नहीं है, और इससे भी अधिक कोई न्यूरोडर्माेटाइटिस नहीं है, लेकिन दस्ताने के बिना बर्फ के साथ मेरे खेल का परिणाम है। खैर, उसने ठीक होने का अपना नुस्खा साझा किया, लेकिन चेतावनी दी कि यह जल्दी नहीं होगा। .

चिकित्सीय हाथ स्नान

एक बहुत ही प्रभावी उपकरण जो वास्तव में जल्दी से मदद करता है: 2 बड़े चम्मच। एल स्टार्च और 2 बड़े चम्मच। एल कमरे के तापमान पर 0.5 लीटर उबले पानी में दूध को पतला करें। अपने हाथों को इस घोल में डुबोएं और 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। फिर सूरजमुखी या जैतून के तेल से पोंछकर चिकना कर लें।

इस प्रक्रिया को हर दिन सोने से पहले करना सबसे अच्छा है। परिणाम तीसरे या चौथे दिन ध्यान देने योग्य होगा।

हैंडल को उपचारित करने का एक और अच्छा और सस्ता तरीका है: टार या कपड़े धोने के साबुन के 1/4 टुकड़े को मोटे कद्दूकस पर पीस लें या चाकू से काट लें, इसे सॉस पैन में डालें, थोड़ा पानी डालें और साबुन को गर्म होने तक गर्म करें। लगातार हिलाते हुए, पूरी तरह से भंग। परिणामी द्रव्यमान को गर्म पानी की एक छोटी कटोरी (अधिकतम तापमान जो आप झेल सकते हैं) में डालें और अपने हाथों को 30-40 मिनट के लिए भाप दें। चूंकि पानी ठंडा हो जाएगा, इसलिए लगातार गर्म पानी डालें। प्रक्रिया के आधे घंटे बाद, सेब साइडर सिरका के साथ अपने हाथों को अच्छी तरह से पोंछ लें, और सोने से तुरंत पहले एक चिकना और मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ। उपचार के दौरान की अवधि 10 दिन है।

परिणाम आपको खुश करेगा . दुर्भाग्य से, उपचार का यह तरीका मुझे शोभा नहीं देता, क्योंकि मुझे उच्च अम्लता है, और मैं सिरका की गंध को बर्दाश्त नहीं कर सकता।

लेकिन मेरे दोस्त ने इस विशेष उपचार नुस्खा की अत्यधिक सलाह दी।

मेरे हाथों में दरार से मुझे वास्तव में क्या मदद मिली या मेरे हाथों की त्वचा को कैसे बहाल किया जाए

स्टार्च स्नान के अलावा, मैंने व्यक्तिगत रूप से इस नुस्खा का भी उपयोग किया: ओक छाल के 2 बड़े चम्मच (निर्देशों के अनुसार) काढ़ा करें और कमरे के तापमान पर ठंडा करें। बिस्तर पर जाने से पहले, इस जलसेक में सूती पैड को गीला करें, उंगलियों के बीच के घावों पर लगाएं, पॉलीइथाइलीन के साथ कवर करें और एक पट्टी के साथ ठीक करें। रात भर छोड़ दें।

यह एक बहुत अच्छा टूल है। मैंने सोने से लगभग दो घंटे पहले स्टार्च बाथ किया, और सोने से ठीक पहले ओक की छाल से लोशन लगाया।

"पैन्थेनोलोन" नामक एक चमत्कारी मरहम भी है . यह मलहम है, मलाई या दूध नहीं। क्या यह महत्वपूर्ण है! मैंने इस मरहम को अपनी उंगलियों के बीच की दरारों पर दिन में कई बार लगाया। परिणाम प्रभावशाली है!

बात यह है कि जब मेरे हाथ सूख जाते हैं तो मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता। यह वास्तव में मुझे परेशान करता है, इसलिए मैंने एक्सप्रेस विधि का उपयोग करके अपने हाथों की त्वचा को बहाल करने और एक साथ कई उपकरणों और विधियों का उपयोग करने का निर्णय लिया।

मेरी पीड़ा का परिणाम

मैंने अपनी उंगलियों के बीच की दरार को काफी जल्दी ठीक कर लिया। हालांकि लाली कुछ देर तक बनी रही।

मैंने सभी प्रक्रियाओं को सही मात्रा में किया, लेकिन स्नान और लोशन के अलावा, मैंने अपने शरीर की भी मदद की:

लगभग एक महीने बाद, मेरे पेन पूरी तरह से बहाल हो गए। . त्वचा कोमल और कोमल हो गई। और अब मुझे पता है कि उसकी स्थिति की निगरानी करना कितना महत्वपूर्ण है और यदि आप इसे लापरवाही से व्यवहार करते हैं तो क्या होता है।

मैंने सूखे हाथों से छुटकारा पाया - ये रहे मेरे पसंदीदा उपाय

उपरोक्त सभी के बाद, मेरे अपने अनुभव से, अब मुझे पता है कि घर पर कौन से कॉस्मेटिक और चिकित्सा उत्पाद होने चाहिए (विशेषकर शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में):

• मरहम "पैन्थेनोलोन"।
• शाहबलूत की छाल।
• सुरक्षात्मक क्रीम हाथों के लिए ठंड और हवा से।
• वेसिलीन (उसे समय-समय पर ठंड के मौसम में अपने हाथों को चिकनाई करने की आवश्यकता होती है, भले ही सब कुछ क्रम में हो)।
• पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम हाथों के लिए (यह वांछनीय है कि ये दो अलग-अलग क्रीम हैं)।

इस तरह के एक शस्त्रागार के साथ, आप आसानी से शुष्क त्वचा के पहले लक्षणों का सामना कर सकते हैं। लेकिन बीमारी, जैसा कि आप जानते हैं, इलाज से रोकने के लिए आसान और बेहतर है। इसलिए अपने हाथों पर नजर रखें, समय रहते उनकी देखभाल करें और फिर उंगलियों के बीच दरारें और रूखी त्वचा जैसी समस्याओं के बारे में आपको पता ही नहीं चलेगा।

प्राचीन काल में, एक महिला की सही उम्र और उसके काम की प्रकृति को उसके हाथों की स्थिति से आंका जाता था। गृहणियों के लिए, यह सूखा और फटा हुआ था, लेकिन असली महिलाओं के लिए, यह कोमल और नरम था। अब ऐसा वर्ग विभाजन कोई नहीं करता। हालांकि, हाथों की बहुत शुष्क त्वचा - इसका क्या करें - आज तक एक वास्तविक समस्या है। कोई भी महिला शिकार बन सकती है।

बहुत शुष्क हाथ की त्वचा - कारण

निम्नलिखित कारक इस समस्या को भड़का सकते हैं:

1. शुष्क हवा।सर्दियों में, हीटिंग उपकरणों को दोष देना है, और भीषण गर्मी में, एयर कंडीशनर।
2. एलर्जी।यह भोजन और खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के कारण हो सकता है।
3. क्लोरीनयुक्त पानी।इसके संपर्क में आने से त्वचा में कसाव आता है। इसके अलावा, यह खुरदरा और सूखा हो जाता है। बहुत गर्म पानी का एक ही प्रभाव होता है।
4. घरेलू रसायनों के संपर्क में।वे धीरे-धीरे एपिडर्मिस की सुरक्षात्मक परत को पतला करते हैं, और लंबे समय तक संपर्क के साथ इसे पूरी तरह से नष्ट कर देते हैं।
5. एविटामिनोसिस और अपर्याप्त पानी का सेवन।खराब आहार के साथ, स्वास्थ्य समस्याएं शुरू होती हैं, यह त्वचा की स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
6. कुछ बीमारियाँ (इनमें मधुमेह और अन्य बीमारियाँ शामिल हैं)।यदि कारण रोगों के कारण होता है, तो समस्या क्षेत्र पर बाहरी प्रभाव व्यर्थ है: यह केवल एक अस्थायी परिणाम देता है। यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि हाथों पर त्वचा बहुत शुष्क क्यों है, और फिर उस बीमारी का इलाज करें जो इस स्थिति का कारण बनी।
7. प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया।उम्र से संबंधित परिवर्तनों का त्वचा की स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। यह अपनी लोच खो देता है, खुरदरा हो जाता है।
8. वंशानुगत कारक।यदि कोई आनुवंशिक प्रवृत्ति है, तो इस समस्या की घटना के लिए एक महिला को तैयार रहने की आवश्यकता है।
9. गलत देखभाल।इसमें धोने के बाद हाथ न धोने की आदत भी शामिल है। वाष्पीकरण के दौरान सतह पर बची नमी एपिडर्मिस को सुखा देती है।

बहुत शुष्क हाथों को मॉइस्चराइज कैसे करें?

यदि एपिडर्मिस परतदार, फटा और थोड़ा जलता है, तो यह सब समस्या के एक उन्नत चरण को इंगित करता है। हालांकि, उपरोक्त लक्षणों की शुरुआत से पहले ही हाथों की बहुत शुष्क त्वचा को उपचार की आवश्यकता होती है। एक साधारण परीक्षण प्रारंभिक अवस्था में समस्या की पहचान करने में मदद करेगा। इसका सार इस प्रकार है: आपको ब्रश पर अपनी उंगली को हल्के से दबाने की जरूरत है, और फिर इसे अचानक छोड़ दें। यदि दाग कुछ समय के लिए सतह पर बना रहता है, तो यह त्वचा के अधिक शुष्क होने का संकेत देता है। मॉइस्चराइजिंग के उद्देश्य से उपचार स्थगित नहीं किया जाना चाहिए।

बहुत शुष्क त्वचा के लिए क्रीम

इस प्रकार के एपिडर्मिस के लिए कई प्रकार के सौंदर्य प्रसाधन तैयार किए गए हैं। इनमें ऐसे उत्पाद शामिल हैं:

• घने बनावट वाला पोषक तत्व;
• मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम (एक हल्की, नाजुक बनावट है);
• एक सुरक्षात्मक प्रभाव वाला उत्पाद जो कवर की सतह पर एक फिल्म बनाता है;
• चिकित्सीय क्रीम, जिसमें उपचार पदार्थ होते हैं;
• एंटी-एजिंग उत्पाद (यह सक्रिय रूप से उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ता है)।

हैंड क्रीम खरीदने से पहले आपको इन बातों पर ध्यान देना होगा:

1. उत्पाद उपस्थिति।यदि उत्पाद फैक्ट्री पैक्ड है, तो यह उसके निर्माण की तारीख को देखने लायक है। समाप्ति तिथि से 3 महीने पहले उत्पाद को खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
2. मिश्रण।प्रत्येक औद्योगिक कॉस्मेटिक उत्पाद में संरक्षक होते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि ये सुरक्षित घटक (मिथाइलपरबेन या बेंजोइक एसिड) हों। हालांकि, ब्रोनोपोल और मिथाइलिसोथियाज़ोलिनोन अवांछनीय हैं: वे एलर्जी को भड़काते हैं।
3. पैकेट।ब्यूटीशियन ट्यूब में उत्पादों को वरीयता देने की सलाह देते हैं। ऐसी क्रीम हवा के संपर्क में कम होती है, और इसे अधिक स्वच्छ माना जाता है।
4. भंडारण।यदि किसी कॉस्मेटिक उत्पाद को सूरज की रोशनी से जगमगाते शोकेस में प्रदर्शित किया जाता है, तो यह पहले से ही अपने अधिकांश मूल्यवान गुणों को खो चुका है।

जब हाथों की त्वचा बहुत शुष्क हो - क्या करें यह एक स्वाभाविक प्रश्न है। इस मामले में, सही क्रीम चुनना पर्याप्त नहीं है, इसे अभी भी सही तरीके से उपयोग करने की आवश्यकता है। बाहर जाने से पहले इस कॉस्मेटिक उत्पाद को न लगाएं। नहीं तो ठंड में यहां मौजूद घटक बर्फ के क्रिस्टल में बदल जाएंगे और त्वचा को नुकसान पहुंचाएंगे। निम्नलिखित क्रीम आपके हाथों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेंगी:

• न्यूट्रोजेना नर्वेजियन फॉर्मूला इंस्टेंट एक्शन;
• फैबर्लिक से "डबल सांस";
• यूवी संरक्षण के साथ लैनकम द्वारा एब्सोल्यू मेन्स;
• सक्रिय पानी के साथ क्लिनिक द्वारा जल चिकित्सा।

मॉइस्चराइजिंग हैंड मास्क

इसका उपयोग औद्योगिक उत्पादन के सौंदर्य प्रसाधनों के साथ-साथ स्व-निर्मित उत्पाद के रूप में भी किया जा सकता है। हालांकि, अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए, मॉइस्चराइज़र को वैकल्पिक करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा एपिडर्मिस को इसकी आदत हो जाएगी और अब यह ठीक से प्रतिक्रिया नहीं देगा। इसकी संरचना में हाथों की बहुत शुष्क त्वचा के लिए एक मुखौटा में निम्नलिखित घटक हो सकते हैं:

• दूध;
• वनस्पति तेल;
• अजमोद;
• आलू और इतने पर।

मॉइस्चराइजिंग हाथ दस्ताने

इस उपकरण में कोई आयु प्रतिबंध नहीं है। इसका प्रयोग आश्चर्यजनक परिणाम देता है। दस्ताने की उच्च दक्षता को उनकी संरचना में मौजूद प्राकृतिक घटकों द्वारा समझाया गया है। हाथों की बहुत शुष्क त्वचा के लिए ऐसे उत्पाद विभिन्न प्रकारों में उपलब्ध हैं। ये सबसे अधिक उपयोग किए जाते हैं:

• एसपीए बेले, जिसमें लैवेंडर का अर्क, विटामिन ई और जैतून का तेल होता है;
• पुन: प्रयोज्य नाओमी दस्ताने, जहां सिलिकॉन अस्तर में हरी चाय एंजाइम होता है;
• फैबरिक उत्पाद, जिनका उपयोग 50 बार तक किया जा सकता है (जेल पौधों के अर्क और विटामिन ई से बनाया जाता है)।

मॉइस्चराइजिंग हैंड बाथ

ऐसी प्रक्रियाओं को चिकित्सीय और रोगनिरोधी दोनों उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। जब सर्दियों में हाथों की त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है, तो स्नान व्यवस्थित रूप से (सप्ताह में दो या तीन बार) करना चाहिए। निवारक उद्देश्यों के लिए, प्रक्रियाओं की संख्या को 4 सप्ताह में 1 बार कम किया जाना चाहिए। आप घर पर निम्नलिखित स्नान कर सकते हैं:

• स्टार्च पर आधारित कम करनेवाला;
• त्वचा की गंभीर सूखापन के साथ सोडा;
• रूखी त्वचा के लिए चाय-जैतून;
• तेलों के आधार पर कायाकल्प और नरमी;
• रूखी और रूखी त्वचा के लिए दूध;
• खनिज, जो एपिडर्मिस को नरम करता है और चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है।

बहुत शुष्क हाथों के लिए लोशन

इस कॉस्मेटिक उत्पाद की पसंद के लिए एक विशेष दृष्टिकोण महत्वपूर्ण है। केवल लोशन, जिसमें प्राकृतिक पदार्थ होते हैं, हाथों की बहुत शुष्क त्वचा को नरम कर सकते हैं। ये वनस्पति और आवश्यक तेल, मुसब्बर, साथ ही मधुमक्खी पालन उत्पाद हैं। हालांकि, दुश्मन घटक हैं: कृत्रिम स्वाद और अल्कोहल। इन पदार्थों से युक्त लोशन लगाने के तुरंत बाद, त्वचा ठीक होने लगती है। हालांकि, लंबे समय में, इन घटकों के साथ कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग स्थिति को बढ़ा देता है। ये लोशन बेहतरीन साबित हुए हैं:

• कीनू और संतरे के तेल पर आधारित हैंड लोशन को सुरक्षित रखें;
• बेबे लेबोरेटरीज हैंड लोशन, जिसमें शिया बटर और विटामिन ई होता है;
• रेशम लोशन "निविदा हाथ";
• L "OCCITANE और अन्य से लवंडे।

बहुत शुष्क हाथ की त्वचा को कैसे बहाल करें?

सैलून और घरेलू प्रक्रियाएं एपिडर्मिस को ठीक करने में मदद करेंगी। पहला बायोरिविटलाइजेशन है। इस प्रक्रिया में हयालूरोनिक एसिड की शुरूआत शामिल है। नतीजतन, दरारों के साथ हाथों की बहुत शुष्क त्वचा फिर से जीवंत हो जाती है, नमी से संतृप्त होती है, और सभी क्षति ठीक हो जाती है। घर पर, आप रिस्टोरेटिव मास्क, बाथ, बॉडी रैप्स और अन्य जोड़तोड़ कर सकते हैं। चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए, प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रूप से किया जाना चाहिए।

हाथ क्रीम को पुनर्जीवित करना

इस तरह के कॉस्मेटिक को ऊतकों को गहन रूप से पोषण देना चाहिए और उनके पुनर्जनन को सुनिश्चित करना चाहिए। एक उच्च गुणवत्ता वाली पुनर्योजी क्रीम के हिस्से के रूप में, सुरक्षात्मक घटक होते हैं जो एपिडर्मिस की सतह पर एक पतली फिल्म बनाते हैं। यह कवर को नकारात्मक बाहरी कारकों से बचाता है। ये सौंदर्य प्रसाधन अच्छी तरह से जानते हैं कि हाथों की शुष्क त्वचा को कैसे बहाल किया जाए:

• गार्नियर से एलोंटोइन के साथ "गहन देखभाल";
• ओरिफ्लेम से पौष्टिक हाथ (मीठे बादाम के तेल पर आधारित);
• बादाम मक्खन के साथ पेओट द्वारा डौसेर डेस मेन्स।

हैंड मास्क को फिर से जीवंत करना

आप वनस्पति तेलों, विटामिन (ए, ई), शहद और अन्य चमत्कारी अवयवों से ऐसी चिकित्सीय रचना बना सकते हैं। इसके अलावा, खरीदे गए पुनर्स्थापना एजेंटों का उपयोग किया जा सकता है। अगर सर्दियों में हाथों की त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है - ऐसे में क्या करें? ब्यूटीशियन सलाह देते हैं:

1. अपने आहार की समीक्षा करें।
2. सप्ताह में दो या तीन बार पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं (मास्क) करें।
3. सही क्रीम चुनें और नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करें।

बहुत शुष्क हाथ की त्वचा - लोक उपचार

घर पर, आप कई अलग-अलग सौंदर्य प्रसाधन बना सकते हैं जो कवर को नरम करने में मदद करेंगे। तो, हाथों की अत्यधिक शुष्क और फटी त्वचा से ग्लिसरीन का उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, वनस्पति तेल (विशेष रूप से अच्छा), जर्दी, तरल शहद और पानी एक नरम प्रभाव से प्रतिष्ठित होते हैं। उन सभी का संयोजन या अलग से उपयोग किया जा सकता है।

एक पुनर्स्थापनात्मक रचना के लिए नुस्खा

हाथों में दरार का दिखना एक काफी सामान्य समस्या है जिसका सामना पुरुषों और महिलाओं दोनों को करना पड़ता है। जब वे होते हैं, तो एक व्यक्ति को दूसरों के सामने सूखापन, जकड़न, जलन, दर्द और शर्मिंदगी की भावना का अनुभव होता है, क्योंकि हमारे शरीर का यह हिस्सा हमेशा ध्यान देने योग्य होता है और हमें कई कार्यों को करने में मदद करता है। इसलिए हम हमेशा चाहते हैं कि हमारी त्वचा स्वस्थ, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार हो।

दरारों पर दिखाई देने वाली दरारें उनकी गंभीरता और गहराई में भिन्न हो सकती हैं। उनमें से कुछ अपने आप और जल्दी से गुजरते हैं, जबकि अन्य असुविधा और दर्द का कारण बनते हैं, कभी-कभी खून बहता है और लंबे समय तक ठीक हो जाता है। हाथों पर दरारें वर्ष के किसी भी समय दिखाई दे सकती हैं, लेकिन अक्सर ठंड के मौसम में, सर्दियों और शरद ऋतु में देखी जाती हैं। उनके बनने के कई कारण हैं: बाहरी कारकों से लेकर हमारे शरीर के कामकाज में खराबी तक।

हाथों की त्वचा क्यों फटती है? इस समस्या से कैसे निजात पाएं? इन सवालों के जवाब हम अपने लेख में देंगे। हाथों पर दरारें आने का कारण जानकर और कुछ सरल नियमों का पालन करके आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं और इसके दोबारा दिखने से रोक सकते हैं।

हाथों की त्वचा में दरार के कारण

हाथों की त्वचा में दरारें बनने का एक कारण सोरायसिस भी हो सकता है।

हाथों की त्वचा के रूखेपन और फटने के प्रकट होने का मुख्य कारण एक कमजोर सुरक्षात्मक त्वचा अवरोध है जो त्वचा को प्रभावित करने वाले नकारात्मक कारकों का सामना करने में सक्षम नहीं है। इसमें प्रोटीन और तेल होते हैं, यानी पदार्थ जो त्वचा को सूखने से बचाते हैं और उस पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं। उनके उत्पादन का स्तर काफी हद तक आनुवंशिक या आंतरिक कारकों पर निर्भर करता है।

निम्नलिखित बाहरी कारक हाथों की त्वचा के बाहरी सुरक्षात्मक अवरोध के विनाश, इसके बाद के सूखने और टूटने का कारण बन सकते हैं:

• ठंडी हवा (सबसे आक्रामक कारक);
• धूप में गर्म होना;
• हवा;
• तापमान में तेज गिरावट;
• शुष्क हवा;
• गर्म, ठंडे या कठोर पानी के संपर्क में आना (विशेषकर लंबे समय तक और लगातार);
• आक्रामक रसायनों के संपर्क में: साबुन, वाशिंग पाउडर, क्लीनर, पेंट, सीमेंट, प्लास्टर, वॉलपेपर पेस्ट, आदि;
• पृथ्वी, राख, चाक और अन्य नमी-अवशोषित मीडिया और पदार्थों के साथ संपर्क;
• कम गुणवत्ता वाले और समाप्त हो चुके त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग।

उपरोक्त बाहरी कारकों के प्रभाव में हाथों की सतह पर दरारें पड़ जाती हैं। ऐसे मामलों में, हथेलियों, उंगलियों के बीच या उनके सिरों पर क्षति दुर्लभ है।

हाथों की शुष्क त्वचा और उस पर दरारें दिखने के कारण ऐसे आंतरिक विकार हो सकते हैं:

• संक्रामक और गैर-संक्रामक त्वचा रोग: फंगल संक्रमण, इचिथोसिस, पामोप्लांटर सोरायसिस, आदि;
• हार्मोनल विकारों के लिए अग्रणी;
• अंतःस्रावी रोग :,;
• एलर्जी;
• कुपोषण के कारण विटामिन और खनिजों का अपर्याप्त सेवन;
• पाचन तंत्र के रोग, पोषक तत्वों के अधूरे अवशोषण के साथ;
• रेइटर सिंड्रोम;
• जल-नमक संतुलन का उल्लंघन;
• आयु परिवर्तन।

आंतरिक कारणों के संपर्क में आने पर, हाथों में दरारें हथेलियों की सतह पर, इंटरडिजिटल क्षेत्र में या उंगलियों पर दिखाई देती हैं। इसके बाद, वे अन्य क्षेत्रों में फैल सकते हैं।

हाथों में दरार की उपस्थिति का कारण निर्धारित करना इस समस्या के इलाज की आगे की रणनीति को काफी हद तक प्रभावित करता है। सभी मामलों में, हाथों की त्वचा को इस तरह के नुकसान का कारण समाप्त किया जाना चाहिए।

आप बाहरी प्रभावों के प्रभाव से खुद ही छुटकारा पा सकते हैं। ऐसे मामलों में, दरारों के बाद के उपचार में उनके पुन: प्रकट होने की रोकथाम और हाथों की देखभाल के लिए मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और घाव भरने वाले उत्पादों का उपयोग शामिल होगा।

आंतरिक कारकों के प्रभाव के साथ, एक डॉक्टर से परामर्श करना और एक व्यापक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है जो निदान स्थापित करने और अंतर्निहित बीमारी के लिए एक उपचार योजना निर्धारित करने में मदद करेगा।

त्वचा रोगों का संदेह होने या लंबे समय तक, गहरी, दर्दनाक और खून बहने वाली दरारें जो ठीक नहीं होती हैं, एक विशेषज्ञ से अपील भी होनी चाहिए। ऐसे मामलों में, स्व-दवा न केवल वांछित राहत लाती है, बल्कि नुकसान भी पहुंचाती है, समस्या को बढ़ा देती है।

घर पर हाथों की त्वचा पर रूखेपन और दरारों से कैसे छुटकारा पाएं?

डिटर्जेंट के संपर्क में आने पर हाथों की सुरक्षा के लिए रबर के दस्ताने का इस्तेमाल करना चाहिए।

हाथों की त्वचा पर नकारात्मक बाहरी कारकों के प्रभाव को खत्म करने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन करना शुरू करना आवश्यक है:

1. रसायनों, मिट्टी, राख आदि के संपर्क में आने पर हमेशा रबर या सुरक्षात्मक सूती दस्ताने का उपयोग करें।
2. अपने हाथों को ज्यादा गर्म या ज्यादा ठंडे पानी से न धोएं।
3. हाथ धोने के लिए माइल्ड सोप का ही इस्तेमाल करें।
4. हाथों की त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम लगाएं (विशेषकर बाहरी नकारात्मक कारकों के संपर्क में आने के बाद)।
5. दाहिने हाथ की त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पाद चुनें और केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद चुनें।
6. ठंड के मौसम में, गर्म दस्ताने या मिट्टियाँ पहनें और सुरक्षात्मक क्रीम का प्रयोग करें।
7. धूप सेंकने से पहले त्वचा पर सनस्क्रीन लगाएं।
8. अपने आहार को सामान्य करें और अपने दैनिक आहार में विटामिन बी, विटामिन ए, पी, सी और ई से भरपूर खाद्य पदार्थों को पर्याप्त मात्रा में शामिल करें।
9. अगर आपके नल का पानी सख्त है तो वाटर फिल्टर लगाएं।
10. रूम ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें।

दरारें जल्दी ठीक करने के लिए क्या करें?

गहरी और दर्दनाक दरारों की उपस्थिति के साथ, त्वचा विशेषज्ञ इन नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:

1. बीएफ -6 गोंद के साथ दरार को "सील" करें (आप इसे किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं)। ऐसा करने के लिए, अपने हाथों को धोकर सुखा लें और क्षति पर गोंद की कुछ बूंदों को लगाएं। इसे सूखने दें।
2. 5-7 दिनों के लिए कोई अन्य उपचार नहीं किया जाना चाहिए।
3. एक हफ्ते के बाद, आप हाथों की सूखी और फटी त्वचा के लिए देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

क्रैक करने की प्रवृत्ति के साथ अपने हाथ कैसे धोएं?

उचित हाथ धोने से हाथों की त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी: सूखापन, छीलना और दरारें। धोने के लिए गर्म पानी और माइल्ड साबुन का ही इस्तेमाल करें। उसके बाद, हाथों को एक मुलायम तौलिये से धीरे से सुखाना चाहिए और तुरंत उन पर एक मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम लगानी चाहिए।

जिन लोगों को अपनी पेशेवर गतिविधियों के कारण कई बार हाथ धोना पड़ता है, उन्हें विशेष कीटाणुनाशक जैल या वाइप्स का उपयोग करके पारंपरिक धुलाई को त्वचा उपचार से बदलने की आवश्यकता होती है। हालांकि इनमें से कई उत्पादों में अल्कोहल होता है, लेकिन त्वचा पर उनका प्रभाव पानी और साबुन की तुलना में बहुत हल्का होता है।

दाहिने हाथ का मॉइस्चराइज़र कैसे चुनें?

फार्मास्युटिकल और कॉस्मेटिक उद्योग उपभोक्ता को हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए कई तरह के उत्पाद प्रदान करता है। इस तरह के एक विशाल वर्गीकरण के बीच खो जाने के लिए, यह याद रखना चाहिए कि केवल दो प्रकार की सामग्री त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज करने के कार्यों का सामना कर सकती है। "सही" क्रीम की संरचना में शामिल होना चाहिए:

1. कम करनेवाला। वे त्वचा की सतह परत के लिए स्नेहक के रूप में कार्य करते हैं और इसे नरम, चिकना और कोमल बनाते हैं। इसीलिए क्रीम में इनमें से कम से कम एक सामग्री शामिल होनी चाहिए: ग्लिसरॉल स्टीयरेट, जोजोबा ऑयल, लैनोलिन, प्रोपलीन ग्लाइकॉल, आइसोप्रोपिल पामिटेट या स्क्वैलिन।
2. मॉइस्चराइजर। वे पर्यावरण से पानी को हाथों की त्वचा की बाहरी परत की ओर आकर्षित करते हैं और इसे अत्यधिक सुखाने से बचाते हैं। एक गुणवत्ता वाली क्रीम में निम्नलिखित घटकों में से एक होना चाहिए: हयालूरोनिक एसिड, लैक्टिक एसिड, सोर्बिटोल, ग्लिसरीन, यूरिया या प्रोपलीन ग्लाइकोल।

शुष्क, खुरदरी, और अधिक खून बहने वाली त्वचा के लिए, मोटे हाथों की देखभाल करने वाले उत्पादों को चुना जाना चाहिए। ऐसी क्रीम की संरचना में निम्नलिखित घटक शामिल होने चाहिए:

• पेट्रोलेटम;
• एक प्रकार का वृक्ष मक्खन;
• मोम;
• कोकोआ मक्खन;
• डाइमेथिकोन

इस तरह के मोटे मॉइस्चराइज़र को दिन के दौरान सामान्य तरीके से लगाया जाना चाहिए, और सोने से पहले, हाथों को देखभाल उत्पाद की एक मोटी परत के साथ चिकनाई करें और सूती दस्ताने पर रखें, उन्हें सुबह तक छोड़ दें।

• लिपिकर;
• यूकेरिन;
• कटिबाजा;
• एटोपिकलर;
• HIDRADERM सेसवलिया (सेस्डर्मा);
• बेपेंथेन मरहम;
• रेमेडर्म सिल्वर;
• टॉपिकरम;
• लोकोबेस मरम्मत;
• ला रोश पोसो आइसो-यूरिया एमडी बॉम सोरायसिस और अन्य।

हाथों में दरार के उपचार को बढ़ावा देने वाली क्रीम चुनते समय, आपको ऐसे उत्पादों का चयन करना चाहिए जिनमें शामिल हैं:

• लैनोलिन और डी-पैन्थेनॉल;
• विटामिन ए, एफ और ई;
• अर्क: प्रोपोलिस, प्लांटैन, ब्लैक पाइन, कैमोमाइल, एवोकैडो, कोल्टसफ़ूट, अंगूर के बीज, साइबेरियाई लार्च;
• आवश्यक तेल: पुदीना, साइबेरियाई देवदार, कैमोमाइल, सफेद देवदार, नींबू, चाय के पेड़;
• तेल: एवोकैडो, मूंगफली, समुद्री हिरन का सींग, कैलेंडुला, जोजोबा, जैतून का पेड़, गाजर, बादाम।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा हाथों में दरार के इलाज के लिए विभिन्न स्नान, मास्क और मलहम का उपयोग करने का सुझाव देती है। ज्यादातर मामलों में, ये उपाय प्रभावी होते हैं और हाथों पर त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करते हैं। उनका उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि लोक नुस्खा के घटकों के लिए कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है।

अलसी से हाथ स्नान

दो बड़े चम्मच अलसी के बीज 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और धीमी आँच पर लगभग 5 मिनट तक उबालें। आधे घंटे के लिए शोरबा को पकने दें। छान लें और भारी क्रीम डालें। अपने हाथों को परिणामी घोल में डुबोएं और उन्हें 10-15 मिनट के लिए वहीं रखें। त्वचा को सुखाएं और उस पर मॉइस्चराइजर लगाएं। ऐसे स्नान प्रतिदिन किए जा सकते हैं।

बकाइन तेल मुखौटा

तेल तैयार करने के लिए, एक साफ और सूखे कांच के कंटेनर को बकाइन के फूलों से भरें और उन पर जैतून का तेल डालें। लगभग तीन सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में आग्रह करें, कभी-कभी मिलाते हुए। तेल को छान लें, गर्म करें, इसमें रुमाल गीला करें और हाथों को 20-30 मिनट के लिए लपेट दें। प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जा सकता है।

सफेद लिली के फूलों से वही उपचार तेल तैयार किया जा सकता है।

केला, समुद्री हिरन का सींग का तेल और शहद का मास्क

एक केले के गूदे को मैश कर लें और उसमें एक चम्मच शहद और समुद्री हिरन का सींग का तेल मिलाएं। मिलाकर साफ हाथों पर लगाएं। लगभग 40 मिनट तक मास्क को लगा रहने दें। गर्म पानी से धो लें और अपने हाथों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जा सकता है।

कच्चे आलू और दूध का मास्क

आलू के कंद को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और घी में थोड़ा मोटा दूध मिला दें। इस मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और कॉटन के दस्तानों पर लगाएं। 2 घंटे बाद गुनगुने पानी से धो लें और मॉइश्चराइजर लगा लें। प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जा सकता है।

प्रोपोलिस से मरहम

50 ग्राम वैसलीन को पानी के स्नान में गर्म करें और इसमें 10 ग्राम प्रोपोलिस मिलाएं। लगातार हिलाते हुए, लगभग 10 मिनट और गरम करें। परिणामस्वरूप मरहम को दिन में कई बार दरारों पर लगाएं।

हाथों में दरारों के इलाज की रणनीति उन कारणों पर निर्भर करेगी जो उनकी उपस्थिति और क्षति की गंभीरता का कारण बने। यदि त्वचा को इस तरह के नुकसान का कारण बनने वाली बीमारी का पता चलता है, तो रोगी को अंतर्निहित बीमारी के लिए चिकित्सा का एक कोर्स निर्धारित किया जाएगा।

यदि दरारें दिखाई देती हैं, तो रोगी को अपने आहार को सामान्य करने और विटामिन की तैयारी और विटामिन-खनिज परिसरों को लेने की सलाह दी जाती है। ऐसे फंडों की पसंद डॉक्टर को सौंपना बेहतर है, क्योंकि केवल वह ही रोगी के लिए आवश्यक दवा का सही चयन कर सकता है, खुराक की गणना कर सकता है और उपचार की अवधि निर्धारित कर सकता है।

उपचार के दौरान, रोगी को नकारात्मक बाहरी कारकों के प्रभाव को कम करने की आवश्यकता होती है जो हाथों की त्वचा की स्थिति को बढ़ा सकते हैं। इस तरह के व्यापक उपायों से नुकसान से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

दरारों के तेजी से उपचार के लिए, रोगी को सामयिक उपचार का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उनकी पसंद त्वचा को नुकसान की डिग्री और अंतर्निहित बीमारी पर निर्भर करती है जिससे दरारें दिखाई देती हैं।