Všetci ľudia chcú byť šťastní, radostní, užívať si každý okamih, vidieť a cítiť farby života. Radosť a pozitívum robia náš život jasným, je zbavený negativity a tuposti.

Ale čo je to radosť? Nižšie si môžete stručne prečítať definíciu. A tiež budete vedieť, odkiaľ pochádza a prečo je pre mnohých také ťažké ovládať svoj emocionálny stav a zároveň zostať radostný. Prečo ju niektorí hľadajú tam, kde o radosti nemôže byť ani reči a nevšímajú si jej zdroje vedľa seba?

Radosť: význam a synonymum

Akú definíciu možno dať tomuto pojmu? Radosť je zdrojom sily, inšpirácie, múzy, láskavej a bystrej energie, ktorá pomáha srdcu žiť v dobrom, teple a mieri so sebou samým a ostatnými. Toto je cesta ku kompetentným a jednoduchý postoj k životu a všetkým veciam, ktoré sa v ňom dejú a ktoré zďaleka nie sú vždy ľahké.

Synonymá pre slovo „radosť“ sú „zábava“, „radosť“, „rozkoš“. To naznačuje, že radosť nám pomáha byť optimistickejšími, šťastnejšími, čo znamená, že je zdrojom silnej energie.

Radosť je pocit vnútornej blaženosti, potešenia.

Prečo ľudia potrebujú radosť?

Radosť je jednou z hlavných pozitívnych ľudských emócií. Osoba to potrebuje z nasledujúcich dôvodov:

1. Radosť je dobrým ukazovateľom správnosti výberu. Keď sa urobí naozaj kompetentné, vyhodnotené rozhodnutie, človek nemôže byť smutný, lebo nejde proti svojmu svedomiu, proti svojim morálnym zásadám a hodnotám. Okamžite pocítite príval energie. Ak sa niečo pokazí, pokazí, všetka radosť okamžite zmizne.
2. Radostní ľudia sa vždy viac páčia ostatným. Skúste sami zhodnotiť zachmúreného človeka, ktorý sa večne sťažuje na život a človeka, ktorý žiari úsmevom, z ktorého srší pozitivita. V spoločnosti ktorých z nich by ste chceli byť viac? Odpoveď je zrejmá.

Ľudia, ktorí sa dokážu radovať aj napriek ťažkostiam, sú skutočne silní a inteligentní jedinci! Vždy je okamžite cítiť a vidieť takmer voľným okom. Takže vaša, ak nie stála, tak častá radosť je ukazovateľom morálnej sily a inteligencie.

Čo je zdrojom radosti?

Každý človek má svoj vlastný zdroj radosti. Takže pre niektorých nákup drahého zahraničného auta, relax v drahom letovisku, nádherná blondínka alebo blondínka nablízku, drahý telefón, šperky sú dôvodom šťastia. Nečakaná radosť môže zaplaviť inú, ale takú úprimnú a silnú z úplne iných dôvodov – slnko, ktoré ako prvé vykuklo počas šera zimné dni, vôňa kvetov, úsmev dieťaťa, objatia, hrejivé spomienky, smiech s priateľmi. Everett Shostrom povedal múdru vec: „Je dôležité tešiť sa z procesu života a nie z dosahovania jeho cieľov.“ A maličkosti sú týmto životným procesom, preto je neoceniteľné naučiť sa radovať. malé veci, všimnite si ich.

Rôzne zdroje radosti sa vysvetľujú skutočnosťou, že všetci ľudia majú v živote rôzne hodnoty, ale najdôležitejším detailom v tomto je schopnosť oceniť. Ak si nedokážete vážiť to, čo teraz máte, nikdy nepochopíte, čo je skutočná radosť zo života! Ak sa človek naučil milovať každý deň svojho života, ľudí, komunikáciu s nimi, spozná radosť, šťastie v ich plnej hĺbke. Ak pre vás niektoré veci nemajú žiadnu hodnotu, potom budú zatvorené ako zdroje radosti, kým neprehodnotíte svoje názory.

Zároveň je však potrebné správne uprednostniť. Je dôležité vážiť si všetko rovnako, pretože ak sa pripravíte o jednu časť svojho života, nebudete môcť uspieť v inej, ani si naplno užívať iné veci. Naučte sa nestratiť hodnotu vecí a už nikdy nebudete môcť odstrániť radosť, šťastie zo svojich dní.

Aké druhy radosti existujú?

V tomto štádiu sa rozlišujú tieto druhy radosti:

1. Temná radosť. Teda moment, keď má človek radosť zo zlých vecí vo vzťahu k druhým, bez ohľadu na to, či sú to príbuzní alebo cudzinci. Inými slovami, získavanie radosti zo smútku niekoho iného, ​​ťažkostí. Ak zažijete pozitívne emócie pri pohľade na nešťastie niekoho iného, ​​môžete bezpečne vyvodiť závery o problémoch so sebaúctou.
2. Hnusná, nečestná radosť. Pocit, ktorý človek zažíva, keď robí niečo ohavné, napríklad vypúšťa falošné špinavé klebety a všetci im verili - radosť, a ak zároveň vyvolali širokú rezonanciu spoločnosti - v siedmom nebi so šťastím. Ukradol vec a zostal nepotrestaný, oklamaný, zradený milovaný ktorý o tom nevedel. Ak toto všetko spôsobuje radostné emócie, tak to súvisí aj s vnútornými problémami jednotlivca. Takáto radosť má veľmi úzke spojenie s temnotou.
3. Okamžitá, ale intenzívna radosť. Stáva sa to na každom kroku, čo je veľmi dobré: dlho očakávaný nákup, narodeniny, víťazstvo v súťaži, nový úspech, svadba a mnoho ďalších udalostí, ktoré pripojíte veľký význam. To všetko sú vynikajúce a dosť dôležité veci v živote každého človeka, ale spravidla sú krátkodobé.
4. Dlhotrvajúca radosť. Zvyčajne je hlboký, duchovný. Napríklad úprimná láska k človeku, rodičom, priateľovi, svetu, skutočné priateľstvo, vďačnosť. A čo je dôležité, musíte byť schopní nielen prijímať dobré veci zo všetkého okolo, ale aj dávať toto požehnanie. Všetko, čo dávate Vesmíru, sa vám vracia v trojitej podobe.

Aby vás tá veľmi úprimná, nečakaná radosť mohla navštevovať častejšie, musíte sa prestať hromadiť v sebe negatívne emócie, pocity, odpor, hnev, treba vedieť vyžarovať pozitívnu energiu. Musíte trénovať viac ako jeden deň, ale ak sa vám to podarí, potom budete môcť prijímať radosť, ktorú Vesmír posiela každý deň.

Preto kvalita a trvanie radosti priamo závisí od emocionálneho stavu človeka, ako aj od úsilia, ktoré do toho vynakladá.

Čo je potrebné pre neustály rast radosti?

Aby ste sa naučili silnejšie sa radovať, mali by ste zvážiť nasledujúce faktory.

Budeme sa tešiť, keď sa naučíme byť vďační. Vedieť si vážiť to, čo máš, a už nikdy nebude smútok nad maličkosťami.

Prestaňte sa trápiť tým, čo vám môže byť. Stačí len prestať sa porovnávať s ostatnými, prestať sa trápiť názorom niekoho iného. Je lepšie zastaviť sa a analyzovať, čo sa s vami stane, ak o vás zrazu nejaký okoloidúci urobí nesprávne hodnotenie. Radostné a šťastný mužšťastný so životom tomu nebude pripisovať žiadny význam. Toto je sloboda – byť sám sebou a nebáť sa, že vás budú súdiť, vaše názory a uhol pohľadu, hodnoty budú spochybnené. Je to čisto ich vec. Len tak ďalej.

Je dôležité nájsť to dobré vo všetkom, čo sa vám stane. Ako to robia skutoční optimisti. Samozrejme, každý má obdobia, kedy, zdalo by sa, nevidieť vôbec nič dobré. Ale každá situácia má veľa stránok a keď sa na pár pozriete, pochopíte ich, určite nájdete niečo dobré, z čoho sa môžete radovať. V duši vždy potrebujete nosiť pocit šťastia, potom vás v skutočnosti nenechá čakať. Dôkazom toho môžu byť slová Luciusa Annaeusa Senecu: „Ten, kto vie, z čoho sa má radovať, dosiahol vrchol.“

Veľmi pomáha komunikácia s ostatnými. Skúste sa pár minút porozprávať na úplne obyčajnú tému s absolútne cudzinec bez zvláštneho dôvodu. Možno si nájdeš nových priateľov. V každom prípade, spoznávanie nových ľudí vždy prináša pozitívne emócie.

Rob to, čo ťa baví. Ponorte sa do toho s hlavou, precíťte sa v tomto stave a ušetrite tento pocit v sebe. Pre každého to môžu byť úplne iné veci. Možno sa niekoľkonásobne lepšie cítite, keď tancujete, športujete, alebo naopak sedíte niekoľko hodín denne, riešite zložité hádanky, riešite logické úlohy hranie šachu. Hlavná vec je nájsť si tento koníček a užiť si ho. Radosť bude vždy prítomná, keď robíte to, čo máte radi.

A v smútku a radosti buďte jednoduchí a zaobchádzajte so všetkým s humorom. Niekedy sa oplatí byť deťmi. Príliš veľa vážny postoj nikto nikdy nebol šťastnejší.

Čo nám bráni byť šťastnými pre iných ľudí?

Bežným dôvodom môže byť závisť. Skúste tento pocit skrotiť, rešpektujte seba, svoje nervy a buďte za toho človeka len radi.

Pozrite sa na situáciu z iného uhla, predstavte si seba na mieste osoby, ktorej závidíte, a potom si stanovte ciele a usilujte sa o ne.

Ako reagovať na tých, ktorí chcú zlo, nie dobro?

A v smútku a radosti nevenujte pozornosť zlým priaznivcom. Choďte svojou vlastnou cestou, dokazujte svoj názor každému snahou o cieľ, činmi a nie odvetnou agresiou. Radujte sa z každého okamihu života.

Ak sa naučíte chápať povahu ľudí, ich motívy, postoje, reč tela, potom k nim ľahšie nájdete kľúč a, samozrejme, budete vedieť, ako ich potešiť. Ako už viete, prinášaním radosti ľuďom sa sami stávate o niečo šťastnejšími.

Prečo máme radšej veselých ľudí?

Pretože sú krásne. Vskutku, radostní ľudia, usmievaví, sršiaci vtipmi a pozitívne, vyzerajú v očiach ostatných oveľa atraktívnejšie. Navyše nás nakazia svojím optimizmom a dobrou náladou. Radostní ľudia sú ľahkí ľudia.

Ako sa naučiť pozerať na svet pozitívne?

Jednou z techník môže byť aj vzhľad dieťaťa. Pozerajte sa na všetko očami malých detí. Naozaj vedia, ako vidieť krásu v každej veci. Vedia takmer z ničoho nič urobiť nečakanú radosť a šíriť ju všetkým naokolo.

Deti sa nekontrolovateľne radujú zo snehu, pretože potom ich budú môcť rodičia voziť na saniach.

Deti sa tešia z tepla, pretože sa potom môžu hrať, oblievať sa vodou, jazdiť na bicykli. Toto sú učitelia, od ktorých sa skutočne musíme učiť.

Joy: citáty o radosti

1. „Vždy by si mal byť šťastný. Ak radosť skončí, hľadajte, čo bolo zlé “(Lev Nikolajevič Tolstoj).
2. „Ak pochopíte umenie užívať si každý okamih, potom ste sa veľa naučili“ (Azad).
3. "V tomto svete je bolesť a smútok... Ale je v ňom oveľa viac radosti a lásky!" („Kubo: Legenda o samurajovi“).

Uvedomte si, čo potrebujete pre radosť, wellness, aké veci a ľudia spôsobujú najpríjemnejšie emócie a stavy, pri akých záľubách sa cítite na vrchole sveta, v siedmom nebi so šťastím - snažte sa o ne, robte všetko, čo je vo vašich silách.

Radosť a šťastie sú veci, ktoré môže dosiahnuť úplne každý. Robia náš život oveľa príjemnejším, žiarivejším, naplneným chvíľami, ktoré chceme prežiť znova a znova. Buď silné osobnosti, zdieľajte optimizmus a užite si svoju čo i len malú radosť!

Ahoj učiteľ. Rád ťa vidím. Môžem sa opýtať na otázky, ktoré máme po termíne?

Odpoveď: Áno, počúvam vás.

Otázka: Máme otázku o radosti? Čo to je? Hovoríme, že radosť je emócia, podľa klasifikácie psychológov. Hnev-Strach-Smútok-Radosť. Emócia je vnútorné vzrušenie spojené s obviňovaním kvôli strachu o seba, a potom nie je jasné, prečo sa za emóciu považuje aj radosť. Keď učiteľ hovorí o radosti, čo tým myslí? Ako rozlíšiť radosť od iných stavov – napríklad zábava. Možno je radosť podobná vášni, ktorú možno nazvať vnútorným ohňom, silnou energiou, vnútorným palivom? Radosť, túžba, túžba?

Odpoveď: Áno, dobrá otázka.

Svet sa skladá z energií, matematicky overených. Každý pocit, emócia má v tomto svete svoje miesto.

Radosť je v tomto zmysle emócia. Ale čo je to emócia? Je to reakcia emocionálneho tela na vonkajšie alebo vnútorné udalosti. Nie nevyhnutne negatívna odpoveď. Teda Radosť je emócia, keď všetko vo vnútri reaguje na túžbu alebo zámer, ktorý zodpovedá vašej duši. Ak sa pridá vaša túžba a to, čo sa stalo, vzniká radosť. Napríklad narodenie dieťaťa, úspech v práci, zaujímavé a dlho očakávané stretnutie atď.

Táto emócia vzniká a netrvá dlho, keďže svet je drsný a určite niečo postaví proti negatívnemu. Ale spomienka na túto udalosť spôsobuje aj radosť.

Tak sme sa zhodli - toto je emócia. Ale to je len jedna definícia radosti. Takáto radosť je známa všetkým ľuďom bez výnimky. Existuje však aj iný pojem radosti.

Keď človek duchovne rastie, otvára sa mu svet s mnohými farbami. Utrpenie a hnev odchádzajú, ale radosť zostáva.

Otázka: Prečo zostáva? Nerozumiem technike.

odpoveď: Možno sa vám zdá, že človek v 4. dimenzii neprežíva emócie? To nie je pravda. Len tento rozmer zodpovedá vysokým vibráciám a radosť je práve emóciou vysokých vibrácií. Ale rovnako ako láska dokáže preniknúť aj do nízkych úrovní vibrácií. Ako by inak mohol človek vidieť svetlo na konci tunela, keby bol vždy uprostred utrpenia.

Otázka: Ukazuje sa, že Radosť je emócia v reakcii na skutočnosť, že túžby duše sa zhodujú s prebiehajúcimi udalosťami?

Odpoveď: Áno, a čím viac sa zhodujú, tým väčšia je radosť zo života. A ak človek našiel svoju cestu (cestu svojej duše) - radosť sa stáva stálou. Preto sa Joy nazýva vedúcou hviezdou vašich udalostí v živote. Ak skutok, udalosť prináša radosť, urobte to. Toto je vaša cesta.

Otázka: V jednom z channelingov sme dostali popis, že je možné dosiahnuť trvalý stav radosti zo života?

Odpoveď: Áno, samozrejme, neustále zvyšovanie vibrácií.

Otázka: V jednom z komentárov k tomuto channelingu napísali, že radosť je potešenie a ľudia by sa nemali orientovať na potešenie. ako tomu rozumieš?

Odpoveď: Uviedli sme definíciu radosti. čo je potešenie? Potešenie je pocit uspokojenia pre vaše telo a jeho zmysly. Napríklad chutné jedlo je pre telo, pre žalúdok, dobrá hudba je pre sluch, krása je pre oči, masáž je pre pokožku, svaly, telo atď. Nie emocionálny pocit, ale na fyzickej úrovni. Radosť je preto, samozrejme, potešením, keďže všetky orgány a najmä nervové bunky sú v nirváne. Preto nie je o čom polemizovať. Radosť je emócia a potešenie je pocit tela a jeho buniek.

Otázka: Vysvetlite, prosím, potom zábava, potešenie - čo to je?

Odpoveď: To všetko sú prejavy radosti vo svete. Vo forme zábavy – keď sa všetci smejú. Rozkoš je najvyšším prejavom radosti, ale miešajú sa tu aj pocity krásy, vďačnosti a pod. V pocite radosti sa miešajú rôzne odtiene vnímanie sveta v závislosti od situácie a človeka. Ako môže byť sluch hudobný a nehudobný. Takže tu - len tisíc odtieňov.

Otázka: A potom mi povedz o Láske. Čo to je?

odpoveď: Čo nazývaš láskou? Poďme sa teraz porozprávať o duchovnom význame tohto slova.

V duchovnom zmysle sa láska nazýva energia, v ktorej všetci žijeme. Toto je energia života. Čím viac tejto energie, tým viac lásky v človeku. Láska existuje na rôznych vibráciách a láska má rôzne prejavy: cez človeka, cez prírodu. Z tejto energie budujeme svoj život. Preniká do každej bunky tela. Môžete to nazvať energiou Boha, Absolútna, Ducha. Láska stvorila svet. Čím vyššie stúpate na úrovniach tejto energie, tým viac milujete seba, celý svet a dokážete ho sami vytvárať. Poznaním zákonov tejto energie si budete môcť vytvoriť svoj život.

Ďakujem vám, učiteľ. Všetko je veľmi jasné. Končím svoj kanál.

Vysvetlenie: .Otázky psychologického charakteru kladie môj priateľ, životný kouč. Odpovede dáva Učiteľ zo systému Učiteľ.

Drahí priatelia! Presunuli sme sa do Telegramu.

Túžiť, cítiť radosť je charakteristické pre každého človeka. Život ako celok je dobrá vec a ak je naplnený aj subjektívnou pohodou, radosťou, tak sme šťastní. Pre väčšinu zostáva hlavným cieľom snaha o šťastie.

Často udalosť, predmet spôsobuje pocit radosti, ale zostáva len pre krátky čas. Ako povedal Dante Alighieri v "Božskej komédii" ("Peklo"): "Tým, kto si pamätá radostné časy v nešťastí, trpí najvyššími mukami." Niet potešenia bez bolesti, rovnako ako niet radosti bez smútku.

Radosť je pocit potešenia, slasti, pohodlia, uvoľnenia, vnútornej spokojnosti a šťastia.

Radosť je pozitívna emócia. Existuje niekoľko typov pozitívnych emócií. Hlavný rozmer pozitívnych emocionálnych stavov zodpovedá pocitu radosti a povznesenia (eufórie). Výsledkom spojenia vzrušenia a radosti je smiech, ako aj stav šťastného, ​​radostného vzrušenia (M. Argyle).

"RADOSŤ - zábava, potešenie, potešenie, radosť, opak smútku, smútku, smútku, smútku atď. vnútorný pocit potešenia, príjemný, ako výsledok želanej príležitosti" (Vladimír Dal).

Radosť môže byť oddelená od uspokojenia a potešenia a dokonca sa im môže postaviť. Radosť, ako „vyšší“ pocit, v protiklade k „duši“ – „telu“ je spojená s dušou a potešenie, ako len „pocit, reakcia“ – s telom. S tým druhým sa spája radosť z kontemplácie, radosť z pohybu, radosť zo smútku, radosť z komunikácie, radosť z poznania, radosť z krásy, radosť zo života a niekedy aj bezpríčinná radosť /Wikipedia/.

Radosť z majstrovstva
Psychoanalytik Robert White (White, 1959) naznačil, že od detstva je človek vnútorne motivovaný ovládať prostredie, aby mohol úspešne ovplyvňovať svet ľudí a predmetov alebo sa s ním vyrovnať. Deti aktívne vyhľadávajú výzvy životné prostredie zažiť radosť z ich vlastníctva.
Až do veku 2 rokov deti radi zvládajú výzvy svojho prostredia, čím demonštrujú motiváciu zlepšovania, o ktorej napísal Ufeit (White, 1959). Ale nepriťahujú pozornosť iných ľudí k svojim triumfom; nehľadá schválenie. Tiež namiesto toho, aby boli frustrovaní, ak zlyhajú, jednoducho si vymenia ciele a pokúsia sa zvládnuť iné hračky. Deti v tomto veku ešte nehodnotia výsledky svojej činnosti v súlade s určitými normami, ktoré rozhodujú o úspechu a neúspechu (1, s. 636).
Radosť z komunikácie je slobodným prejavom pocitov: hnevu, žiarlivosti a zároveň vyjadrením lásky a nehy, aké existujú u každého partnera. Je potrebné povzbudiť partnera, aby išiel svojou vlastnou cestou k svojmu rozvoju - to je radosť z komunikácie a lásky. To je ťažké dosiahnuť a je to možné len pre najúspešnejšie páry. Vo vzťahu s partnerom by nemal byť tlak požiadaviek na zásluhy a je potrebná schopnosť úprimnosti.
4 zložky blízkeho vzťahu
1. priebežné plnenie záväzkov,
2. Vyjadrenie pocitov
3 Špecifické roly – bez toho, aby sme splnili očakávania toho druhého, namiesto toho, aby sme definovali svoje vlastné. Každý má právo vypovedať, inak existuje možnosť použiť informácie proti sebe.
4. Schopnosť zúčastniť sa vnútorný život partner (str. 379 – 380)
Ak má človek múdrosť, optimizmus, empatiu, tvorivosť a vitalitu, život si nepochybne užíva
Literatúra:
1. Shaffer D. Deti a dospievajúci. Petrohrad: Peter, 2003.

Udržať si príjemné a dobré pocity na dlhší čas je nemožné. Objavujú sa ako výsledok a oslobodenie od určitého obmedzujúceho napätia.
Radosť je vzácny úspech, oslobodenie od viny.
Radosť je pocit veľkého duchovného uspokojenia. Ovocím duchovnej spokojnosti je láska, radosť, pokoj v srdci človeka a viera v šťastnú budúcnosť.
Ľudský koncept radosti je byť čo najšťastnejší.
Zoznam najbežnejších zdrojov radosti. to:
* príjem potravy;
* medziľudské vzťahy a milostný vzťah;
* fyzické cvičenia a šport;
* úspech a spoločenské uznanie;
* uplatnenie zručností;
* hudba, iné umenie a náboženstvo;
* počasie a okolitá príroda;
* oddych a relax.
Navyše, radostná udalosť často neobsahuje jeden z týchto faktorov, ale hneď niekoľko.
Všetci sa radujeme, keď príde koniec smútku a utrpenia. Všetci si vážime nezakalenú radosť zo spoločenstva s blízkym, dokonalým a požehnaným človekom.
Ľudia, ktorých duch je zlomený a naplnený všelijakými strachmi, sú vždy v stave napätia a pocitu desivého poníženia a odmietnutia. Chronické napätie, strnulosť bráni príjemnému a dobrý pocit a vedie k odmietaniu pozitívneho sebapoznania a radosti.
A. Lowen vo svojej knihe „Joy“ píše, že radosť patrí do okruhu pozitívnych telesných vnemov; nie je to mentálny pocit a nie je vlastné mysli. Človek nie je schopný prinútiť svoju myseľ prežívať radosť. Pocity sú ako počasie, menia sa. V určitom momente môžeme byť nahnevaní, potom plní lásky a ešte neskôr začať plakať. Potláčanie pocitov znamená pokles životná sila, pozitívne vzrušenie.
Sú však jedinci, ktorí neprežívajú radosť – sú to narcistickí jedinci.
Narcistickí jedinci odmietajú city a necítia hanbu ani vinu, nie sú schopní cítiť ani lásku. Zdá sa, že títo jedinci nemajú žiadne zákazy a sú vo svojom správaní úplne slobodní, ale všetka táto ich sloboda je čisto vonkajšia, nie vnútorná a prejavuje sa iba v činoch a skutkoch, a nie v pocitoch. Žijú život plný prefíkanosti, manipulácie a sebaklamu.
Záchrana týchto osobností spočíva v zrieknutí sa vlastného egoizmu, zaviazaní sa viesť mravný život. Človek bude musieť spolu s asistentom psychológa objaviť sám seba a absolvovať psychologické poradenstvo. Taký človek, ak sa rozhodne do toho vrhnúť Temný svet zúfalstvo, trápenie, mánia – dostane podporu a povzbudenie od psychológa.
Pozitívne emócie, spokojnosť so životom, pokoj v duši, záujem, potešenie, nadšenie, spokojnosť, to všetko sú zložky šťastia. Radosť a šťastie je subjektívny ukazovateľ, ktorý závisí od vnútorných dojmov, skúseností a vnemov, ktoré vznikajú v dôsledku priameho oboznámenia sa s predmetom vnútorných zmien s vlastným životom, vnútorným názorom a prevládajúcou náladou v čase prístupu k týmto objektom, ľuďom, javy vo svete okolo a v živote človeka (M. Argyle, 2003).
Bez radosti a šťastia, záujmu - život nie je úplný, pretože predpokladá dôveru človeka v dosiahnutie jeho zmyslu. Radostný emocionálny stav a prítomnosť zmyslu existencie dáva vznik pozitívnemu postoju k životu.
Literatúra:
Lowen A. Joy. Minsk: Potpourri, 2009.

Radosť

Z Wikipédie, voľnej encyklopédie
Radosť- jedna z hlavných pozitívnych emócií človeka, vnútorný pocit spokojnosti, potešenia a šťastia. Je to pozitívna vnútorná motivácia človeka. Radosť je považovaná za opak smútku, smútku.
Radosť môže byť oddelená od uspokojenia a potešenia a dokonca sa im môže postaviť. Radosť, ako „vyšší“ pocit, v protiklade k „duši“ – „telu“ je spojená s dušou a potešenie, ako len „pocit, reakcia“ – s telom. Je tu radosť z kontemplácie, radosť z pohybu, radosť zo smútku, radosť z komunikácie, radosť z poznania, radosť z krásy, radosť zo života a niekedy aj bezpríčinná radosť spojená s tým druhým.
Radosť v kultúre
Radosť je jedným z najdôležitejších kultúrnych pojmov v jazykovom obraze sveta. Spočiatku sa emócia radosti vyjadrovala prostredníctvom špecifických pojmov - vecí, predmetov alebo udalostí, ktoré spôsobujú pozitívne emócie (jedlo, krása, dovolenka, odpočinok): porovnajte staré ruské „striekanie“ - „tlieskanie, triumf, radosť“ alebo „radosť“. “ - pôvodne „tancuj, hraj “, následne „raduj sa“. Radosť sa spájala s potešením aj túžbou (porov. staroanglický lusten, „radovať sa“ a „chceť“). S príchodom kresťanstva do mnohých európskych jazykov sa pojem „radosť“ začal spájať s dobrosrdečnosťou, láskavosťou a pokojom.
Radosť v náboženstve
V. M. Vasnetsov. Radosť spravodlivých v Pánovi
V evanjeliách sa radosť spomína v súvislosti s evanjeliom o narodení Ježiša Krista (Lk 1,28):
Raduj sa, požehnaný! Pán je s vami!
Apoštol Pavol v liste Galaťanom hovorí o radosti ako o ovocí Božieho ducha 5:22
Radosť z radostnej zvesti a radosť zo služby Bohu sa často považovali za hlavné črty kresťanstva.
Radosť, ako jeden z hlavných atribútov božstva a náboženského cítenia, sa považuje aj mimo kresťanstva. Spinoza teda veril, že na najvyššej úrovni poznania, poznania seba samého v Bohu, je vedomie Boha ako príčiny radosti.
Dievča spievalo v kostolnom zbore
O všetkých unavených v cudzej krajine,
O všetkých lodiach, ktoré vyplávali na more,
O všetkých, ktorí zabudli na svoju radosť.
Alexander Blok, 1905
Poznámky

Pocit
Materiál http://www.psychologos.ru/articles/view/chuvstvo
V širšom zmysle slova sú pocity všetko, čo sa u človeka protiví racionálnemu princípu, všetko, čo patrí do afektívnej sféry: pocity, emócie, nálady, túžby a potreby. V užšom zmysle sa však pocity odlišujú od emócií, nálad, potrieb atď., pričom pocity definujú ako emocionálne a telesne prežívaný postoj človeka k určitej udalosti alebo javu.
Ťažko sa to opisuje, ale za pokus to stojí...
Pocit je životom tela. Pocity sú živé a teplé a pozornosť k pocitom je vždy pozornosťou dovnútra, pozornosťou k tomu živému, čo sa deje v našom tele. Život tela je pocit vnútorného tepla, to sú telesné impulzy a túžby po túžbe, páči sa mi to a chcem to, sú to vlny nálad a vibrácie zvuku, ktoré sa menia na melódiu a tanec. Život je pohyb a pocit je skúsenosťou s energiou tela.
Táto energia sa dá osedlať a dá sa na nej jazdiť, z veselých očí sa dá striekať energia radosti na všetky strany, môžete sa kúpať v energii tela, môžete sa do nej ponárať a ponárať, dokáže vás prevalcovať, môžete utopiť sa v ňom ... Pocity pochádzajú z pocitov tela pozorného voči pohybom a potrebám tela. Pocit je telo. Toto je ponorenie sa do života tela.
Ak prejdeme na prísnejší jazyk, potom je pocit integrálnym komplexom vnemov v užšom zmysle - emocionálne a telesne prežívaný postoj človeka k určitej udalosti alebo javu.
Čo sa však nenazýva pocity! Takmer všetky druhy myslenia, pokiaľ presahujú rámec diskurzívneho (vedomého, verbálneho, jasne štruktúrovaného) myslenia, sa všetky označujú ako pocity. Pocity prekvapivo zahŕňajú aktivitu scenárového myslenia a figuratívno-asociatívneho myslenia, zahŕňajú intuíciu a len vágne, nesúvislé myslenie, zahŕňajú zvyk konať impulzívne, na základe úplne prvej myšlienky, ktorá človeka napadla ...
Druhy pocitov
Pocity zahŕňajú fyzické vnemy(pocit dotyku alebo pocit chladu - tzv. vonkajšie pocity) a emocionálne, vnútorné pocity (pocit radosti alebo smútku, pocit strachu, pocit hrdosti alebo pocit lásky).
V budúcnosti štandardne pod „len pocity“ budeme rozumieť vnútorné, emocionálne pocity.
Vonkajšie pocity v akademickej psychológii sa často nazývajú vnemy (primárne vnemy) a študujú sa v zodpovedajúcej časti, v časti ľudského vnímania sveta okolo. Vonkajšie zmysly nám hovoria o vonkajšom svete, vnútorné o stave nášho tela. Vnútorné pocity v akademickej psychológii boli málo skúmané, zatiaľ čo v oblasti psychológie sú mimoriadne populárne. praktická psychológia a ešte viac v ľudskom živote, kde sa nazývajú jednoducho pocity.
Ak sa niekde v knihe dočítate o pocitoch, môžete si byť istý, že autor má na mysli vnútorné pocity. Ak mladý muž hovorí dievčaťu o svojich pocitoch, nehovorí jej o zvláštnostiach svojho vnímania vonkajší svet, hovorí jej nie o svojich vonkajších, ale o vnútorných pocitoch.
Z hľadiska vedy nám vnútorné pocity hovoria predovšetkým o pripravenosti nášho tela na určitú činnosť alebo interakciu. Pre humanitné vedy sú vnútorné pocity jazykom, ktorým hovorí naša duša. Pozri →
Pocity a pozornosť
Pocity sú spôsobené určitými udalosťami, ale to, čo vidíme ako udalosti, závisí vo veľkej miere od smeru našej pozornosti. Zameranie pozornosti, alebo skôr zameranie pozornosti vonku alebo v sebe, je hlavným momentom, ktorý určuje vznik vonkajších alebo vnútorných pocitov.
Cítiť a vedieť
Pocity verzus vedomosti sú primárne informácie. Pocity obsahujú úplnejšie a objemnejšie informácie ako vedomosti, ale to, čo je obsiahnuté v pocitoch, ešte nebolo spracované, nepochopené, môže sa ľahko stratiť a môže byť ľahko nesprávne interpretované. Vedomosti sú vytláčanie z pocitov, hotový výrobok z polotovarov (pocitov)
Nenazývaj pocity tým, čo nie sú pocity
Autor: N.I. Kozlov
Čo sa nenazýva pocity! Takmer všetky druhy myslenia, pokiaľ presahujú rámec diskurzívneho (vedomého, verbálneho, jasne štruktúrovaného) myslenia, sa všetky označujú ako pocity. Pocity prekvapivo zahŕňajú aktivitu scenárového myslenia a figuratívno-asociatívneho myslenia, zahŕňajú intuíciu a len vágne, nesúvislé myslenie, zahŕňajú zvyk konať impulzívne, na základe úplne prvej myšlienky, ktorá človeka napadla ...
Človek s rozvinutým scenáristickým myslením, už len pri pohľade na situáciu a predstave si jej možných zvratov vopred vie: "Takto to pôjde, ale nepôjde." Scenárové myslenie je založené na bohatých životných skúsenostiach a pozornosti k ľuďom, ale na otázku: "Odkiaľ to všetko vieš?" - zvyčajne neexistujú podrobné odpovede, častejšie znie: "Vidím to, cítim to." Ako bežné slovné použitie je to odpustiteľné, ale pri dôkladnej terminológii tu nemožno hovoriť o pocitoch.
Skúsený človek môže dospieť k okamžitému rozhodnutiu len pri pohľade na situáciu. Nie je tu nič, čo by presahovalo rámec duševnej činnosti, táto zručnosť sa rozvíja v každom skúsenom a mysliaceho človeka. Je celkom bežné nazývať takéto spletité, nevedomé uvažovanie intuíciou. Ale spájať to s činnosťou zmyslov, nazývať to „svojím vnútorným pocitom“ je tiež neopodstatnené.
Použitie figuratívno-asociatívneho myslenia v bežnom používaní slov sa tiež nazýva nie myslenie, ale cítenie. Účastníkom školenia je ponúknuté cvičenie asociatívneho myslenia, úlohou je povedať, ktorá osoba sa podobá na ktoré zviera. Zároveň na otázku: "Prečo si myslíš, že tento muž vyzerá ako medveď a toto dievča ako líška?" zvyčajne nasleduje odpoveď: "Cítim to."
Čo sa tu dá povedať? Ľudia majú tendenciu vysvetľovať „svojím pocitom“ všetko, čomu sami nerozumejú. A potom menej ľudí nerozumie sám sebe, čím častejšie hovorí o svojich pocitoch ...
To platí najmä pre dievčatá, a to práve vďaka tomu, že v sebe rady nachádzajú city a rady o svojich pocitoch hovoria.
Ak si dievča myslí, ak sa jej niečo zdá, potom aj keď vo svojich úvahách nevidí jasnú logiku, vždy môže povedať „cítim“. Nie je príjemné priznať, že ste v skutočnosti nemysleli a nie je nič, čo by vaše závery podložilo, a mnohí ľudia nazývajú svoje vágne, voľne prepojené myslenie svojimi „pocitmi“.
To je bežné najmä vtedy, keď chce človek veriť svojim dojmom. Ak veríte v niečo pekné, najmä ak v tom človek nájde nejaký vnútorný prospech (chráni to pred zbytočnými otázkami a dáva vnútorný mier), môžete svoj pocit nazvať akokoľvek chcete a svojimi pocitmi zdôvodniť akékoľvek rozhodnutie a sklony, svoje rozmary, slabosti a hlúposti.
Muž meškal na lietadlo a neskôr zistil, že lietadlo, ktoré odletelo bez neho, havarovalo. Tradičné vysvetlenie znie: "Bolo to moje srdce, čo ma podnietilo, preto som sa nikam neponáhľal a neskoro."
Stáva sa, že ľudia konajú impulzívne: svetlá udalosť upútala pozornosť, v tele zafungoval reflex alebo emocionálne kotvy... Ak si niekto dovolí konať impulzívne, na základe prvej myšlienky, ktorá ho napadla alebo vôbec bez myšlienok, pri vysvetľovaní jeho činov sa ľudia tiež zvyknú odvolávať na pocit, ktorý k nim prišiel. Ak takáto impulzívnosť viedla k problémom, môžete si povzdychnúť a nazvať to, čo sa stalo, svojou impulzívnosťou. Ak sa impulzívna reakcia ukázala ako užitočná, je príjemnejšie si byť istý, že tento „pocit vyzýva rýchlo a presne“, potom si na odôvodnenie pripomíname iba relevantné prípady ...
Inteligentný človek nájde stopy vo všetkom: v skutkoch ľudí okolo seba, v stave svojho tela a v zmene počasia, ale to sú činy jeho myslenia, a nie činy iných, tela. alebo počasie. Pravda alebo nie, ale len jeho myslenie pobáda človeka, aj keď je zlepené pocitmi, v balíku pocitov alebo sprevádzané pocitmi. Zdá sa, že nie je dôvod hovoriť o nejakých dôležitých „posolstvách“, ktoré sú výlučne v zmysloch, prenášané práve cez zmysly.

Radosť
Materiál http://www.psychologos.ru/articles/view/radost
Radosť je zdrojom zábavy. Radosť je jednou z hlavných hodnôt pre dieťa a dôležitým spotrebným materiálom pre vodcu. Podľa nákladov na energiu: ak sa to stalo zvykom, je to absolútne lacné a môže to byť prirodzený emocionálny stav na pozadí.
Ako sa pozná radosť? Radosť nie je ťažké rozpoznať už z diaľky: je to úsmev na tvári, iskra v očiach a jas intonácie vo vašom hlase. Môžeš to urobiť?
Ako sa robí radosť? Najdôležitejšie je, že sa robí radosť. Samozrejme, stane sa, že radosť k nám príde sama, a to je skvelé, ale keď sa neponáhľa, veselí ľudia si ju vedia vytvoriť sami. Za čo? Pretože život je zábavnejší s radosťou. A aby sme mali čím potešiť tých, ktorých máme radi.
Radosť, ako každá iná emócia, pozostáva z troch zložiek:
Interný text. "Rád vidím!".
Kresba tela. Obočie a čelo sú pokojné, Horné viečka sú pokojné, dolné viečka sú zdvihnuté, ale nie napäté; vrásky pod dolnými viečkami. Vrásky na vonkajšom okraji rohov očí - “ vrana". Ústa sú zatvorené, kútiky pier sú vytiahnuté do strán a zdvihnuté. Od nosa k vonkajšiemu okraju pier sa tiahnu vrásky - nasolabiálne ryhy.
Situačný obrázok. Stretnutie s dobrými priateľmi. Pekný rozhovor v kaviarni o všetkom na svete.
O radosti a ľuďoch

Materiál http://www.liveinternet.ru/community/2731268/post...
Radosť je hlavná potreba. Ak si človek nedovolí radovať sa, je to rovnaké, ako keby sa udržal bez spánku či jedla... Radosť sa rodí zo zapojenia sa do zaujímavého a nepredvídateľného procesu: wow, čo sa teraz stane! Jazdite! Adrenalín! ... Radosť nie je „čas na podnikanie – hodina na zábavu“. Zábava je dôležitá vec. Musí byť prítomný v živote človeka a v vo veľkom počte. Inak sa nudí. Radosť je prežívaná v tele. To je fyziológia! ... Žiť bez radosti nie je normálne. Toto je patológia. Teraz nie si šťastný? Takže nežiješ svoj vlastný život. A je načase s tým niečo urobiť. Niečo zmeniť! ... Pocit radosti je indikátorom správnosti zvoleného života.

Radosť je jednou z hlavných pozitívne emócie a jedna z hlavných hodnôt pre dieťa. Deti, na rozdiel od dospelých, prejavujú svoje pocity a emócie otvorenejšie: ak sa radujú, potom celým srdcom, ak majú smútok, potom je to skutočné. Deti sa nevedia pretvarovať, nevedia skrývať svoje city. A zdalo by sa, že s radosťou je všetko jasné: radosť je dobrá. Ale... Koľko času v živote našich detí venujeme radosti? A sú násilné prejavy tejto radosti naozaj povolené?

Čo je radosť pre dieťa?

Vtedy je milovaný a žiadaný, keď si mama a otec vždy nájdu čas na to, aby sa s ním zahrali, a nestavia svoje domáce práce nad komunikáciu s dieťaťom. Koniec koncov, vidíte, veci sa dajú odložiť na 15-20 minút a hrajte sa s dieťaťom, čítajte si s ním - venujte mu svoj čas. Radosť je, keď sú mama a otec vždy pripravení pomôcť, keď mu rozumejú. Radosť je vidieť dúhu na oblohe po daždi, behať cez kaluže ... Myslím, že v tomto zozname môžete pokračovať sami.

A čo my rodičia?

Dieťa so svojou nepotlačiteľnou energiou si dokáže užiť celý deň. A sme unavení, chceme si trochu sadnúť a oddýchnuť si, čo najskôr dokončiť nejaké domáce práce. Sme takí vyčerpaní, že nás začína otravovať tento nepokoj, hlasné detské hlásky. A nakoniec sa môžeme len nudiť tým, čo robí dieťa šťastným.

Detský sveta zdravé dieťa pozostáva výlučne z radosti: deti si vždy dokážu nájsť vzrušujúcu aktivitu pre seba. A ak nemajú po ruke chladné hasičské auto alebo hračkársky teplomer, môže sa na nich zmeniť akákoľvek palica, kamienok, list. Všetko, čo je po ruke. Hra sa bude stále odohrávať, pretože na to potrebujete len málo, túžbu a radosť.

Radosť dieťaťa je jeho energia, toto je jeho neuspokojená zvedavosť, toto je jeho vývoj. Ak „uhasíte“ energiu bábätka, uhasíte v ňom radosť. Lenivé deti sú smutné, depresívne, poslušné a pasívne. Sú fyzicky horšie vyvinuté, pomalé a bojazlivé, často sa nudia a nevedia, čo so sebou.

Ak v živote vášho dieťaťa nie je miesto pre radosť, hru, hluk, rozruch, krik, prechádzky, potom to znamená, že nemalo detstvo. To znamená, že svojmu dieťaťu budete stále dlhovať detstvo. A o pár rokov už bude neskoro – tento dlh nikdy nesplatíte.

Prejav radosť u detí, podobne ako iné pocity, sa vyskytuje rôznymi spôsobmi. Niekto to prejavuje násilne: škrípanie, smiech. Napríklad, keď dostanete ako darček tú hračku, vec, ktorú si dieťa tak prialo. S takou radosťou bude skákať a tlieskať rukami, skákať po krku a bozkávať. A ďalšie dieťa v rovnakej situácii sa len usmeje a poďakuje. A to nie je potrebné dopyt od takého dieťaťa násilné prejavy citov, kritizovať jemu za to. Proste dieťa je také na základe svojej individuality, charakteru, temperamentu.

Dôležitú úlohu však zohráva rodinná atmosféra. Spravidla deti z prosperujúce rodiny ako aj deti, ktoré vidia príklad prejavy pocitov. Ak dieťa vyrastá v rodine, kde vzťahy medzi rodičmi zanechávajú veľa želaní, kde darčeky nie sú tradíciou, kde ich prijímajú bez väčších emócií (napríklad keď otec po hádke niečo daruje mame na znak zmierenia, a je pripravená dať mu tento dar v rozmazaní tváre) - tu už nemusíte čakať na správny prejav radosti od dieťaťa.

Preto, milí rodičia, deti treba „učiť“ prejavovať radosť, ako aj iné emócie a pocity. A treba ich učiť príkladom, pretože dieťa je naše zrkadlo.

Nechajte svoje dieťa byť samo sebou. Nech je dieťaťom – spontánnym, veselým, zvedavým, neposedným.

Článok obsahuje informácie z otvorených zdrojov