अब बहुत से लोग न केवल स्वस्थ खाने के बारे में सोचने लगे हैं, बल्कि स्वस्थ भोजन के बारे में भी सोचने लगे हैं। दुर्भाग्य से, हर किसी के पास घर पर सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने का अवसर नहीं है। कभी-कभी हम खाना बना सकते हैं, लेकिन लगातार शैंपू तैयार करते हैं - इसके लिए पर्याप्त समय या धैर्य नहीं है। इसलिए, आपको सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करते हुए दुकानों में क्या खरीदना है, जिससे बालों को कम से कम नुकसान और अधिकतम लाभ होगा।
शैम्पू खरीदने से पहले, उसकी संरचना की जाँच करें!

शायद, सभी ने एक से अधिक बार सुना है कि शैंपू में मौजूद सल्फेट्स स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं। ऐसा है क्या?
अमोनियम लॉरिल सल्फेट और सोडियम लॉरिल सल्फेट या एसएलएस सबसे आम और सबसे जहरीले सर्फेक्टेंट (सर्फैक्टेंट) हैं जो आमतौर पर डिटर्जेंट में उपयोग किए जाते हैं। लेकिन शैम्पू की संरचना में सोडियम लॉरथ सल्फेट (एसएलईएस) अब इतना भयानक नहीं है, खासकर जब से इसकी एकाग्रता गंभीर बीमारियों और उत्परिवर्तन के कारण बहुत कम है।

क्या आप जानते हैं कि …
त्वचा के लिए सोडियम लॉरथ सल्फेट की घातक खुराक को अवशोषित करने के लिए, इस शैम्पू से अपने बालों को हर दिन 8 घंटे प्रतिदिन कई वर्षों तक धोना आवश्यक है।

शैंपू में सुरक्षित सर्फेक्टेंट: कोको ग्लूकोसाइड, डेसील ग्लूकोसाइड, डिसोडियम कोकोयल ग्लूटामेट, सोडियम कोकोयल ग्लूटामेट, कोकोएमिडोप्रोपाइल बीटािन।

सल्फेट शैंपू आमतौर पर पसंद किए जाते हैं क्योंकि वे जल्दी से "चीखने वाले" बाल धोते हैं, वे अच्छी तरह से झाग देते हैं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे सस्ते हैं। और, यदि त्वचा बहुत संवेदनशील नहीं है, और आपके शैम्पू में लौरा है नहींसोडियम सल्फेट, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए - बस अपने सिर को 3-5 मिनट के लिए पहले से गीला कर लें, शैम्पू को लंबे समय तक त्वचा पर न छोड़ें, और धोने के तुरंत बाद अच्छी तरह कुल्ला करें।

हालांकि, सल्फेट्स वाले शैंपू त्वचा को शुष्क कर देते हैं और परिणामस्वरूप, तेल उत्पादन में वृद्धि होती है। इसलिए, अगर धोने के बाद आपको लगातार स्कैल्प में खुजली महसूस होती है, तो आपको इन बातों पर ध्यान देना चाहिए सल्फेट मुक्त शैंपूया घर का बना शैम्पू तैयार करें, उदाहरण के लिए,।

सल्फेट मुक्त शैंपू के क्या फायदे हैं?

• खोपड़ी से सुरक्षात्मक परत को धोया नहीं जाता है, जैसा कि सल्फेट शैंपू के मामले में होता है - इससे बाल बेहतर तरीके से विकसित होते हैं, और सिर लंबे समय तक साफ रहता है। आप "फैटी जड़ों और सूखी युक्तियों" के बारे में भूल सकते हैं।
• त्वचा को सूखा या परेशान नहीं करता है।
• रूसी, गंजापन, मुंहासे या आंखों की बीमारी का न्यूनतम जोखिम।
• बाल एक प्राकृतिक चमक प्राप्त करते हैं, मजबूत और कम भंगुर हो जाते हैं।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि त्वचा को पुनर्निर्माण के लिए समय चाहिए - त्वचा एक महीने से पहले सल्फेट मुक्त शैम्पू के अनुकूल नहीं होगी। सबसे पहले, बाल भी फीके पड़ सकते हैं - आखिरकार, आप बालों से सिलिकोन को धोएंगे और उन्हें देखेंगे जैसे वे वास्तव में हैं, "बिना अलंकरण के"। लेकिन तब बाल एक प्राकृतिक चमक प्राप्त करेंगे, न कि सिलिकॉन (आमतौर पर सल्फेट मुक्त शैंपू में पैराबेंस और सिलिकोन नहीं होते हैं)।

सल्फेट मुक्त शैंपू की सूची:

• डेजर्ट एसेंस
• लोगोना सल्फेट मुक्त शैम्पू (जर्मन बीडीआईएच मानक के अनुसार)
• ऑब्रे ऑर्गेनिक्स
• गोल्डवेल डुअलसेंस ग्रीन
• सल्फेट मुक्त शैम्पू COCOCHOCO
• पेशेवर सल्फेट मुक्त शैंपू लोरियल प्रोफेशनल;
• पेशेवर सल्फेट मुक्त शैंपू श्वार्जकोफ (श्वार्ज़कोफ)

सल्फेट मुक्त शैंपू की कीमतेंसल्फेट्स वाले शैंपू से ज्यादा। ऐसे शैंपू ऑर्डर करने का सबसे सस्ता तरीका विदेशी ऑनलाइन स्टोर में है, उदाहरण के लिए, iHerb।
लेकिन स्थानीय ब्रांडों के सस्ते सल्फेट मुक्त शैंपू भी हैं:

• "दादी आगाफिया की रेसिपी", सल्फेट-मुक्त श्रृंखला
• सल्फेट मुक्त
• एस्टेल सल्फेट मुक्त
• ऑर्गेनिक शॉप सल्फेट फ्री
• बेलिटा सल्फेट मुक्त शैंपू

सल्फेट मुक्त बेबी शैंपू:

• बेबी गाजर खुशबू मुक्त शैम्पू और बॉडी वॉश के लिए हाँ
• एवलॉन ऑर्गेनिक्स जेंटल टियर-फ्री शैम्पू और बॉडी वॉश
• बेबी बी शैम्पू और वॉश

ध्यान रखें कि उपरोक्त सभी ब्रांडों में सल्फेट्स के साथ और बिना अलग-अलग शैंपू होते हैं। इसीलिए इन ब्रांडों के सभी शैंपू सल्फेट मुक्त नहीं होंगे।, लेकिन केवल वे जो सल्फेट-मुक्त श्रृंखला से संबंधित हैं - इसलिए शिलालेख की तलाश करें "इसमें सल्फेट्स, सिलिकोन और पैराबेंस शामिल नहीं हैं" या कम से कम सशर्त रूप से सल्फेट-मुक्त "बिना SLS और SLES" (उनमें हल्के सुरक्षित सल्फेट हो सकते हैं, लेकिन वे आक्रामक नहीं हैं)!

यदि आप अन्य सल्फेट मुक्त शैंपू जानते हैं।