FOTOGRAFIJA Getty Images

Asya Kazantseva, znanstvena novinarka

»Pojdi študirat. Jaz sem popolnoma resen. In bolje je niti na podiplomski študij, kjer je predvsem znanstvena dejavnost, ampak na drugo visokošolsko izobraževanje ali magistrski program - kjer je veliko predavanj. V idealnem primeru na nekem področju, ki meji na tisto, na katerem so bili nedavno doseženi veliki karierni dosežki, tako da je veliko novih informacij, obstajajo pa tudi znane točke podpore.

Najprej se vklopi asociativno mišljenje: spet delaš isto, kot si pri osemnajstih (le da zdaj zavestno in prostovoljno), učitelji pa te obravnavajo kot majhno punčko (v primerjavi s tvojimi šefi/sodelavci/podrejenimi, ki trmasto verjamejo, da ti odrasel).

Drugič, imate novo referenčno skupino - svoje sošolce. Lahko se primerjate z njimi in se na primer prepričate, da niste nič slabši od mlajših, zaslužite pa veliko več. Usklajuje se s starostjo.

Tretjič in najpomembnejše, učenje spodbuja rast novih nevronskih povezav, anatomsko spreminja strukturo možganov. Ne pretiravam, o tem lahko preberete na primer v knjigi nobelovca Erica Kandela "V iskanju spomina". novi možgani- novo življenje!"

Maxim Pasmurnov, PR, množični mediji

»29 ni 92, pred vami je še pol stoletja čudovitega življenja. Za vaše dekadentno razpoloženje je morda kriva kriza srednjih let, ki v Zadnja leta postal je precej mlajši, bližal se je času diplomiranja na univerzi - star približno 25 let. Se pravi do konca prvega mejnika polnoletnost ko človek praviloma doseže prvo opazne rezultate v njegovi karieri, na osebni fronti in nasploh mu vliva zaskrbljenost glede prihodnosti: zdi se, da ne napoveduje dramatičnih sprememb, za razliko od prejšnjih let, ki so vsebovala toliko. Pogosto po 25 ljudje preidejo na narebričeno. Tukaj ste malodušni.

Predvidevam, da doživljate družbeni pritisk. Na staromoden način je "zahtevano" roditi takoj po 20, narediti kariero do 30, po 50 pa verjetno iti na stran življenja in se odpeljati proti dači. To je le deloma upravičeno, saj se človeške usode razvijajo na različne načine. Odvisno od okoliščin in nasmehov sreče. To je vaše življenje in samo vi in ​​tisti, ki so vam resnično dragi, imate pravico deliti užitek v njem. Pa tudi vpogled v potni list/koledar je dovoljen eliti.

Kakor koli že, 29 let je čudovita starost. Obstaja mnenje, da se ženska do 30. leta približa vrhuncu svoje spolnosti in na splošno cveti. In potem, še vedno nismo v 19. stoletju, ko je Puškin zapisal: "V sobo je vstopil starček okoli tridesetih." Angelina Jolie je na primer postala svetovna zvezdnica in ena največjih zaželene ženske modernost je veliko poznejša kot ste vi zdaj. Jennifer Lopez je svojo pevsko kariero začela na pragu 40.

Anya Patova, študentka biologije

»Najprej se ustavi. In če pomislite, da je življenje kratko, ne boste imeli časa opaziti, kako se spremenite v babico. Takrat bo mogoče uživati ​​na polno: plesti nogavice, brati knjige, ogovarjati, gojiti buče in jagode na vrtu, čuvati vnuke, občudovati gube, občutiti minljivost časa. Vsaka starost ima svojega. 29 let je čas za veselje. Samostojnost, zdravje, čas za gradnjo, ustvarjanje in delovanje. Pretresi se, saj lahko svojo mladost preživiš takole, vzdihujoč, in najbolj žalostno je, da se tega časa ne moreš vrniti pozneje! Vse bo v redu. Pojdite k dobremu stilistu, pričeski in nova garderoba spremenite življenja na bolje, spomnite se vsaj filma "Moja velika grška poroka"!

Mlada si, lepa, toliko priložnosti je v tvojem življenju, a namesto da bi v petek zvečer norela, ostaneš doma in razmišljaš o svojem težkem življenju. Po 20. letu smo obtičali med dvema skrajnostma: otrok in odrasla ženska. In tako nas vsak rojstni dan spomni, da se staramo. Jaz temu pravim kriza tisočletja srednjih let.
Kako to, saj naj bi pri 20 letih užival življenje? Našla sem več razlogov, zakaj se v svojih drznih 20-ih počutiš kot 80-letna starka.

1. Zdaj plačate

Včasih te ni stalo nič, če si od staršev zahteval denar in ga potem ne vrnil. Pristopite do sošolca in ga s sladkim nasmehom prosite za pito. Zdaj resno razmišljate, ali je vredno dovoliti, da moški plača namesto vas na prvem zmenku, ali je to staromodno.

2. Prijatelji se poročijo in imajo otroke

Imam prijatelja, ki je bil najbolj priljubljen fant na univerzi, za katerim so dekleta množično hodila. Veste, kje je zdaj? Vsak dan piše v VK, koliko dni je ostalo do njegove poroke. In njegova zaročenka: »Komaj čakam! Kmalu bo najsrečnejši dan mojega življenja!" Pred dnevi je objavila škatlo mleka z datumom njune poroke. Rok uporabnosti, da. In čeprav je precej smešno, se začnete zavedati, da se vsi vaši znanci premikajo v kategorijo "odrasli in pari", in postanete žalostni, da pri tem ne sodelujete.

Ljudje, ki so bili pomemben del vašega življenja, počasi izginjajo v svojih aferah, nato objavljajo nore objave na družbenih omrežjih, potem pa se sploh nehajo pojavljati v javnosti. Ne morete jim zameriti – srečni so. Vendar to ne zapolni praznine njihovega izginotja.

3. Vaši sorodniki postavljajo neprijetna vprašanja.

Nenadoma teta in babica, ki sta spraševali, kaj boš počel poleti, vprašata, kdaj se boš ustalil. Ali hodiš z nekom? Koliko zaslužiš? Kdaj boste kupili svoje stanovanje? Ali delaš stvari "na odrasel način", ali pa se "zafrkavaš" - tretje poti ni. Začnete se izogibati družinskim srečanjem, saj njihove sodbe o vašem življenju precej pokvarijo razpoloženje. Najhuje je, če popolnoma nehajo spraševati. To pomeni, da je vaše življenje popolna polomija in v njihovih očeh niste več sposobni ničesar.

4. Ne dohitevaš

Veliko se pogovarjam s 15-letno nečakinjo in 16-letnikom polsestra in mirno lahko rečem, da ne razumem 90% njihovih razprav. Nimam časa gledati novih bitk, oddaj ali modnih serij. Začnem googlati in odkrijem cel svet, ki ga nisem popolnoma pozabil Vsakdanje življenje. Še več, čez pol ure se zalotim, da se "Kako so luštni" zacvili na nove boy bande, v katerih so vsi člani mlajši od mene.

5. Prijatelji dobijo osupljiva stanovanja.

Na neki točki vaši prijatelji dobijo svoje stanovanje in ga začnejo okrasiti z bež kramo iz Ikee. Vstopite in na klubski mizici je kup sijajnih revij, igralne palice, vsepovsod sveče, aparat za espresso, okrasne blazine. Tvoj prijatelj reče: "Počakaj, dal bom posebne kozarce za vino, da bova lahko odprla steklenico španskega vina in se pogovarjala o službi na mojem novem kavču." Prekleto, preden smo lahko pili Kuban Cahors iz navadnih skodelic za čaj, sedeč kar na tleh, ker v najetih stanovanjih vedno ni dovolj blata.

6. Ne morete se več družiti kot včasih

Imaš več kot 20 let, stojiš na ulici in poskušaš najti taksi za svojo družbo, tvoj pijani prijatelj pa poskuša sisati v žaro. V tem trenutku v vaši glavi utripa:

Prestar sem za to sranje.

Zdi se vam, da se vam celo ptice smejijo. Maček vas doleti, preden greste spat, in veste, da po takšnem vikendu potrebujete še en prost dan. Zdaj ne moreš plesati vso noč! Zagotovo se ne želite spremeniti v osebo, ki pride v petek, spije kozarec vina in nato dva dni leži kot tjulenj. Vredno je najti nekaj vmes.

7. Še vedno ste narcis

Ampak res nismo stari. To vemo, ker smo videli, kaj je starost. Poznate ta dekleta, ki pravijo "sem debela", čeprav niso? Težko se je ne počutiti starega, ko se stvari spreminjajo z alarmantno hitrostjo in se ljudje trendov naveličajo hitreje, kot se vanje posrkajo. Ampak nehajte se dražiti! Pred nami je še dolgo svetlo življenje in na stotine priložnosti, da zasijete, zato ga proslavimo.

anonimno

Pozdravljeni, pred kratkim sem dopolnil 29 let. In potem me je kar udarilo – ugotovil sem, da mladost odhaja, kaj naslednje leto Star bom 30. In potem sploh ne vidim več prihodnosti, samo nekakšno črno luknjo. Pojavile so se gube. Močna. Pogledam se v ogledalo in jokam, vidim staro žensko. Pogledam se in ne vidim ničesar razen teh gub. Izboljšana nega obraza, a nič ne pomaga. Jokala sem možu - pravi: no, kaj hočeš, to je naravno, vsi se staramo. In nočem se postarati! Vedno želim biti 22!!! Zdaj se celo bojim govoriti z ljudmi - zdi se mi, da me vsi gledajo in si mislijo, koliko sem stara, kako se mi je koža povešila. Počutim se zelo slabo, vsak dan jokam, ko pogledam, kaj vidim v ogledalu, roke mi padajo in, če sem iskren, ne želim živeti. Misel je celo zasvetila - bolje je umreti mlad, da nihče ne vidi, kako se staraš in propadaš. Gledam ženske v prevozu in si mislim - ali bom res takšna ??? z povešenimi lici, z gubami ... Najprej sem se pogovarjala z možem, potem sem ugotovila, da sem ga že dobila s temi pogovori o gubah, že je bil ironičen name - kot da tvoje življenje spet ni bilo uspešno, to je vse zato, ker nimaš težav .. In ne vem, kako naj se sprijaznim s svojimi leti, v duši sem še vedno stara 20, na obrazu pa 30... Prosim, pomagaj mi razumeti to situacijo. Kako sprejeti sebe?

Pozdravljeni, povejte mi nekaj o tem, čigava starost se je za vas izkazala za strašljivo in grozno? S katerim od starejših bi lahko bili. prisiljen vzdrževati stik proti vaši volji? Ali kdo od vaših ljubljenih s starostjo je postal zelo težaven za odnose?

anonimno

Zdravo. Ne morem reči, da me je starost nekoga zelo prestrašila. Moja babica in dedek po mamini strani sta že davno umrla. Videl sem jih zelo redko. Drugi stari starši živijo v bližini, živijo kar dobro, ne zbolijo zelo. Sprašujete, čigava starost je vplivala name, ne vem .. Pogledam svojo mamo, na mojem obrazu je veliko gub. Ne spomnim se, da bi bil ostal pri starem sorodniku ali skrbel za koga. Morda pa je to posledica dejstva, da sva se z možem končno odločila za otroka. Pravzaprav me je prepričal. Kontracepcijo sem jemala 7 let. Zdaj se zdi, da je čas. Ja, in ginekolog pravi, da je čas. Ampak sam ne čutim, da moram iti. Edina stvar, ki me žene k temu, je spoznanje, da bo kasneje prepozno, saj obstajajo določene zdravstvene težave.

In potem, če sami postanete mama, potem vas že samo dejstvo tega prenese iz kategorije "otrok" v popolnoma drugo kategorijo - matere, in v skladu s tem je tukaj vaša mama pred vašimi očmi, s svojimi gubami ... Ali te zdaj prav razumem? In nosečnice – in mlade mamice – kakšne primere imate zdaj pred očmi?

anonimno

Imam veliko primerov mladih mamic, skoraj vse moje prijateljice in sošolke so že postale mamice, mnoge dvakrat. Delajo in vzgajajo otroke. Ne morem reči, da so negativni primeri, vsi so bolj ali manj urejeni v življenju. Pri nosečnosti pa me je najbolj strah, da se bojim roditi nezdravega otroka. Zdaj na televiziji, na internetu toliko govorijo o "posebnih" otrocih. Razumem, da se večina otrok rodi bolj ali manj zdravih, a vseeno me misel, da bi lahko imela nezdravega otroka, kar potrti. Gledate zgodbo o takšni družini - nič ni napovedovalo težav, kot običajni ljudje, in imajo bodisi otroka s cerebralno paralizo, ali raka krvi ali kakšno drugo grozno bolezen. Žal mi je otrok, žal mi je staršev, ki trpijo, se borijo za življenja svojih otrok. Zakaj jim je vse to treba, kaj so krivi? Včasih me je po takšnih spletkah zelo strah, se vprašaš, kaj bi naredila v takšni situaciji – bi se odrekla otroku ali bi še našla moč za boj? kaj bi rekli o meni v družbi – česar nisem prenesel normalen otrok ali bi obžaloval? Med mojimi znanci takih primerov ni, vidim jih samo v medijih. Muči me tudi misel, da je človekova misel materialna - zdi se, da se bo to, o čemer razmišljate, zgodilo. Poskušam ne razmišljati o tem. Opravil ali opravil zdravnike, predal analize. Moramo se pripraviti in verjeti ... Ampak vseeno me je strah. Še vedno mi ni všeč odsev v ogledalu.

Ste že kdaj slišali moškega, ki se je pritoževal, da se počuti starega? Težko, če to ni čisto ugleden mož s pobeljenimi sivimi lasmi. Po statističnih podatkih moški začnejo razmišljati o starosti šele pri 60 letih, medtem ko mi, pripadnice nežnejšega spola, o starosti razmišljamo že pri 30 letih.

Vedno se mi je zdelo, da je ta lastnost samo domača miselnost, a pred kratkim sem naletel na eno zanimivo študijo ameriških psihologov in izkazalo se je, da tudi v tujini ni nič bolje - Američanke prve misli o starosti pridejo pri 29 letih. letnik.

Zakaj je tako ogromna, skoraj 30-letna razlika v vaših občutkih? Konec koncev, fizično telo moškega in ženske, čeprav različno, vendar ne tako dramatično. Zakaj se ženske prezgodaj postarajo?

Ko so psihologi izvedli anketo med ženskami iz različnih družbenih slojev, se je izkazalo, da je slika za dame vseh poklicev skoraj enaka. Ena od dveh žensk je dejala, da se počuti stara, ko so njene prsi po nosečnosti ali dojenju izgubile obliko.
Četrtina pripadnic lepšega spola je pomislila na starost, ko je v laseh videla sive lase. Deset žensk od stotih je prve gube povzročilo občutek starke.

Izkazalo se je, da mi, povsem razumne in zdrave mlade dame, kot glavno merilo naše mladosti izberemo zunanje lastnosti določenega ideala, ki nam ga vsiljujejo filmi in sijajne revije.

Če je neki namišljeni ideal človeka v družbi uspešen poslovnež in dober ljubimec, potem je ideal ženske, ne glede na to, kako žaljivo je, vitka blondinka z visokim oprsjem.

In neskladnost s tem idealom postane prvi signal, zaradi katerega ste zaskrbljeni in mislite, da je starost že prišla.

Zelo pogosto misli o starosti obiščejo žensko, ko ji je prej uspelo začeti uspešna kariera, pri 30 letih nenadoma popolnoma spremeni svoj življenjski slog in se posveti družini in otroku ali otrokom. V primerjavi s pisarniškim svetom, kjer je bila visoko usposobljena strokovnjakinja, iskana in obdana s pozornostjo, se zdaj počuti nekoristno. Hkrati pa moški še naprej uspešno delajo do upokojitve, včasih pa tudi kasneje, in velikokrat raje kot v družini preživljajo čas v razburkanem poslovnem vzdušju. In začnejo razmišljati o starosti, kot pravijo pravočasno, po razgibanih letih aktivno življenje.

In še ena zanimivost, vsaka tretja ženska je priznala, da se počuti staro, ko se obnaša kot njena mama pred mnogimi leti - to velja tudi za stil oblačenja in zapiske otrokom ter celo manjše navade, opažene v otroštvu.

Toda znanstveniki so prepričani, da telesni vzroki za zgodnejše staranje pri ženskah v primerjavi z moškimi načeloma ne ... Mogoče je v tem primeru vredno pokazati svojo enakost z moškimi in staranje hkrati?!

Prejeti najboljši članki, se naroči Alimerove strani v