प्रेम क्या है? एक आदमी से प्यार करना कैसा होता है? एक महिला का क्या मतलब है जब वह कहती है "मैं उससे प्यार करती हूँ"?

वैज्ञानिकों ने यह समझने के लिए दर्जनों अध्ययन किए हैं: एक पुरुष और एक महिला के बीच प्यार क्या है। हम इस नतीजे पर पहुँचे कि प्रत्येक व्यक्ति का प्रेम का अपना पदनाम, अपना सूत्र होता है। उन्होंने यह भी गणना करने की कोशिश की कि प्रेम की परिभाषा में कौन से शब्द सबसे अधिक बार दोहराए जाते हैं। यह पता चला कि ये "दिलचस्प" और "खुशी से एक दूसरे के साथ" शब्द हैं।

लेकिन हमें रिश्तों के दूसरे रूप भी मिलते हैं, जिन्हें लोग प्यार भी कहते हैं। उदाहरण के लिए, "मैं उससे प्यार करता हूँ, लेकिन वह मुझसे प्यार नहीं करता, लेकिन मैं केवल उसके साथ रहना चाहता हूँ, और मैं उसके बिना नहीं रह सकता।" दर्द, आक्रोश, क्रोध, स्वपीड़न, परपीड़न, अपमान। जोड़ी में कोई हमलावर है तो कोई शिकार। क्या नहीं है।

इस लेख में प्यार के सभी विकल्पों पर विचार करना असंभव है, लेकिन आज मैं ऐसे प्यार से निपटने की कोशिश करूंगा, जो प्यार करता है दुखी करता हैदोनों।

क्या प्यार में पड़ना एक मनोविकृति है?

"... उन्होंने स्वीकार किया कि एक महिला के रूप में मैं सिर्फ सुपर हूं, कि मैं हर पुरुष का सपना हूं: मैं स्वादिष्ट, गैर-संघर्ष, संतुलित, सेक्स 5+ बनाती हूं। वह यह भी नहीं जानता कि मुझे कैसे धन्यवाद देना है। लेकिन अफसोस, उनके मन में मेरे लिए बिल्कुल भी पारस्परिक भावना नहीं है। और जब मैं उससे अपने प्यार का इज़हार करता हूं, तो उसके अंदर सब कुछ इस वजह से चुभता और कटता है ... "।यह अकादमी समूह के एक पाठक के प्रश्न का एक वाक्यांश है।

मुझे यकीन है कि जब इस जोड़े में रिश्ता शुरू हुआ, तो उसने चुभन या कटौती नहीं की। निश्चित रूप से पेट में तितलियाँ थीं, और आत्मा में हल्कापन और आनंद था। क्या बदल गया?

आइए देखें कि यह सब कैसे शुरू होता है। दो लोग मिलते हैं, और उनके बीच एक चिंगारी दौड़ती है, एक लौ बन जाती है। इस ज्वाला को प्रेम कहते हैं। मैं सोना और खाना नहीं चाहता। उत्साह और हार्मोनल विफलता सिर को सुखद रूप से बदल देती है। सामान्य तौर पर, मनोविकृति के लक्षण होते हैं। :)

ध्यान दें, प्रश्न: क्या आपको लगता है कि हम किसी व्यक्ति के प्यार में पड़ जाते हैं? नहीं। महिला पुरुष को देखती है, लेकिन इसके बजाय वह उसका प्रतिनिधित्व करती है। और उसे छवि से प्यार हो जाता है। आदमी के साथ भी ऐसा ही होता है।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि प्रेम का सूत्र हम बचपन में ही मां से ग्रहण कर लेते हैं। जन्म से छह महीने तक, छाप बनाई जाती है, अर्थात, माँ की छवि या उसकी जगह लेने वाले की छवि मन में अंकित हो जाती है। छवि के साथ-साथ मां की ममता भी हस्तांतरित होती है। आपने अवचेतन के टेप पर प्रेम के इस सूत्र को दर्ज किया है। हमेशा के लिए।

तो, प्यार में पड़ने वाले दो लोग अपनी माँ के प्यार में पड़ रहे हैं। इस भावना का विरोध नहीं किया जा सकता, इसे नियंत्रित नहीं किया जा सकता। इसे होने दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह एक नए जन्म की तरह है, माँ के लिए एक नया प्यार और दूसरे व्यक्ति के प्रक्षेपण के माध्यम से जीवन के लिए।

« प्यार में पड़ना, किसी भी मनोविकार की तरह, इलाज नहीं किया जाता है, लेकिन लगभग 4-7 महीनों के बाद अपने आप दूर हो जाता है।”- ऐसा फैसला मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी के मनोविज्ञान संकाय के मेरे शिक्षक ने जारी किया था।

हम जीवन के पहले महीनों में आपके द्वारा "रिकॉर्ड" किए गए प्रेम की छाप को नहीं बदल सकते। लेकिन हम परिणामों को प्रबंधित कर सकते हैं और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए विशेष उपकरण बना सकते हैं। और परिणाम इस प्रकार हैं: जब प्यार में पड़ना बीत जाता है, तो घटनाओं के दो विकल्प होते हैं, या तो निराशा और अलगाव, या प्यार।

इस बात को स्वीकार करें कि हर मां अलग होती है। और सूत्र मातृ प्रेमअलग भी। खासकर अगर यह व्यक्ति आपके परिवार से नहीं है, बल्कि एक अलग तरह का है। अपनी मां के साथ अपने रिश्ते के जरिए अपने प्यार के फॉर्मूले को समझने की कोशिश करें। अपने आप को यह देखने के लिए समय दें कि उसका अपनी माँ के साथ किस तरह का रिश्ता है और वह उन्हें बचपन से कैसे याद करता है।

उसकी मां को बदलने की कोशिश मत करो। यह उसके लिए असहनीय है। आखिर जितना बच्चा मां को देता है, मां बच्चे को उससे कहीं ज्यादा देती है। यदि आप उसकी माँ की भूमिका निभाते हैं, तो, सबसे पहले, वह आपको कुछ भी नहीं देगा, और दूसरी बात, बेटे अपनी माँ को जल्दी या बाद में छोड़ देते हैं।

जिस क्षण से आप एक रिश्ता शुरू करते हैं, उस पर सारा संचित प्यार न डालें। अन्यथा, उसके पास आपको बदले में प्यार देने का समय नहीं होगा। और किसी समय वह आपके सामने भारी कर्ज में होगा। और देनदार लेनदार के प्रति क्या महसूस करता है? क्रोध, आक्रामकता, जलन, तनाव।

ऊपर महिला ने जो स्थिति बताई वह कर्ज को लेकर है। वह बहुत अच्छी है, उसने उसे बहुत कुछ दिया है। और अब वह नहीं जानता कि उसे कैसे धन्यवाद दूं। सबसे अच्छी चीज जो मैं इस महिला को दे सकता हूं, .

एक आदमी को तुमसे प्यार करने दो। उसे तुम्हारे लिए कुछ करने दो। आखिरकार, कार्रवाई के साथ, हम अपनी ऊर्जा को प्रेम की वस्तु की ओर निर्देशित करते हैं। जितना अधिक दिया जाता है, उतनी ही अधिक ऊर्जा होती है। तो आप उसे खोने से डरते हैं। अब आप उससे प्यार नहीं करते हैं, लेकिन आपका समय, संसाधन, भावनाएँ इस व्यक्ति में निवेश करते हैं। आप उससे प्यार नहीं कर रहे हैं, बल्कि अपने आप को एक प्रक्षेपण के साथ कर रहे हैं। देने और लेने का संतुलन बनाए रखें।

यह जानने की कोशिश करें कि आप इस व्यक्ति को इतना प्यार क्यों देते हैं? उसने इसके लायक क्या किया? आपकी प्रेरणा क्या है? आप इसमें किससे प्यार करते हैं?

हो सकता है कि आपने खुद को उसमें देखा हो? और उसे वह दें जो आप उससे प्राप्त करना चाहते हैं? लेकिन आप इसे प्राप्त नहीं करते हैं और सोचते हैं कि आपको और भी अधिक देने की आवश्यकता है। और फिर, शायद, एक चमत्कार होगा, और वह एक राजकुमार में बदल जाएगा ... नहीं, वह एक राजकुमार में नहीं बदलेगा।

लेकिन आप इसे अलग तरह से कर सकते हैं। यदि आप उसके लिए कुछ अच्छा करना चाहते हैं, तो अपने आप से यह सवाल पूछें: "क्या मुझे इसकी ज़रूरत है या उसे?" अगर यह आपकी जरूरत है, तो इसे अपने लिए करें। भले ही एक आदमी आपके जीवन को छोड़ दे, आप कुछ भी नहीं खोएंगे। आपका सब कुछ आपके पास रहेगा।

एक अन्य विकल्प अक्सर पाया जाता है: जब आप इस आदमी में प्रयास कर रहे हों। हो सकता है कि आपने एक बच्चे के रूप में अपने पिता के साथ संवाद नहीं किया हो, हो सकता है कि आपकी माँ ने उन्हें प्यार नहीं किया हो, शायद पिताजी चले गए या मर गए? आप अपने पिता को अपने आदमी में देखते हैं, आप उसके लिए सब कुछ बनने की कोशिश करते हैं: बेटी, पत्नी, माँ। अपरिहार्य। लेकिन यह आदमी तुम्हारा पिता नहीं है। और आप इस तरह अपने पिता का एहसान कभी नहीं जीत सकते। लेकिन यह अधिक सूक्ष्म विषय है। यह नक्षत्र प्रक्रियाओं में ही स्पष्ट हो जाता है।

हमारे जीवन में एक के बाद एक लगातार बदलती घटनाएं शामिल हैं: अच्छा - बुरा - फिर से अच्छा। और जीवन के अंधेरे पक्षों को एक ऐसे व्यक्ति के साथ सहना बहुत आसान है जिसके साथ भावनाएँ परस्पर हैं। लेकिन क्या करें जब हम एक रोमांचक सवाल के जवाब की तलाश में एक लड़की / महिला का उदास चेहरा देखते हैं: "क्या होगा अगर वह मुझसे प्यार नहीं करता, लेकिन मैं उससे प्यार करता हूँ?"

आपके "मैं" का पुनर्जन्म

यदि आपके मन में ऐसा कोई प्रश्न है, तो सबसे पहली बात जो मैं पूछना चाहूँगा वह यह है: आप अपने आप से इतना प्रेम क्यों नहीं करते? आप उस आदमी के प्यार की लालसा रखते हैं जो आपकी परवाह नहीं करता। इस मामले में, आप, एक रिपर की तरह, पारस्परिकता को हिला देने की कोशिश कर रहे हैं, जो शायद गहरी नींद सो रही हो। अपनी आदतों, चरित्र को जो आपको लगता है कि वह पसंद करता है, को बदलकर खुद को बदलने की कोशिश कर रहा है।

यहां तक ​​​​कि अगर आप अभी भी उसका स्थान प्राप्त करते हैं और थकाऊ पुनर्जन्मों और खुद को तोड़ते हुए देखते हैं, तो यह अंत नहीं है। "आखिरकार!" - जब आपकी आराधना की वस्तु करीब आती है तो आप आहें भरेंगे। लेकिन जल्दी या बाद में आप "स्वयं नहीं" होने से थक जाएंगे और आपका वास्तविक स्वरूप प्रकट हो जाएगा।

और प्रिय, केवल प्राप्त करने का आदी, केवल अपनी शर्तों को निर्धारित करना शुरू कर देगा। और यदि आप अपना चरित्र दिखाना चाहते हैं, तो आप प्रतिक्रिया में सुनेंगे: यदि आप इसे पसंद नहीं करते हैं, तो जाओ! क्योंकि उसने आपका चरित्र नहीं देखा। वह उस डमी को देखने का आदी है जिसे आपने उसकी इच्छा के अनुसार ढाला है। और इच्छा लगाई।

और यह कितना भी क्रूर लग सकता है, लेकिन वह सही होगा। आखिरकार, शुरुआत से ही आपने साँचे से ढके एक रोल को यादृच्छिक रूप से खाने की कोशिश की: मुझे ज़हर नहीं मिला / मुझे ज़हर नहीं मिला। या दूसरे तरीके से - उन्होंने रूलेट खेला। और अगर कोई कारतूस गिर गया या मोल्ड इतना कास्टिक था कि उसने बचने का मौका नहीं छोड़ा तो किसे दोष देना है।

ऐसी गैर-पारस्परिकता बहुत खतरनाक है! और सबसे बढ़कर - आपके लिए।

ऐसे रिश्ते का क्या खतरा है

आप अपने अंदर के व्यक्तित्व को विकसित होने देने के बजाय उसे मार देते हैं;

आपको एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात मिलता है जो पहली क्लिक पर दूर नहीं होता है। और कभी-कभी आपको मनोवैज्ञानिक से अपील की आवश्यकता होती है;

आप अपना समय चुराते हैं, शायद किसी योग्य व्यक्ति को आस-पास नहीं देख रहे हैं;

आप अपने आत्म-सम्मान को नकारात्मक स्तर तक कम कर देते हैं।

वह आपकी दिशा में क्यों नहीं देख रहा है?

वह मुझसे प्यार क्यों नहीं करता? आइए कारणों को समझने की कोशिश करते हैं।

1. हमारा जीवन एक दर्पण की तरह है। जैसा आप इसके सामने प्रकट होते हैं, यह आपको प्रतिबिंबित करता है। आप एक ऐसे जीवन के आईने के सामने प्रकट हुए जो खुद से प्यार नहीं करता, यह तुरंत आपको अन्य लोगों द्वारा आपको नापसंद करने का जवाब देने में विफल नहीं हुआ। विशेष रूप से आपका प्रेमी।
2. एक और कारण उसके स्वाद में निहित है। शायद वह पूरी तरह से अलग प्रकार की महिलाओं को पसंद करता है: रूप, बुद्धि, कामुकता। बेशक, आप खुद को नया रूप देने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन सोचें: क्या यह इस तरह के बलिदानों के लायक है? यदि आप फ्रेंच मेलोड्रामा और साइंस फिक्शन से प्यार करते हैं, और वह पीड़ितों और रक्त के साथ एक एक्शन फिल्म है, तो आप एक ऐसी बातचीत को बनाए रखने के लिए मजबूर होंगे जो आपके लिए दिलचस्प नहीं है और इस बातचीत से संतुष्ट होकर एक मुखौटा खींच लें। नहीं, बेशक, सभी रुचियों के क्लोन होना जरूरी नहीं है, लेकिन बहुत हद तक, कई चीजों में अभी भी समान प्राथमिकता होनी चाहिए।
3. शायद उसके पास एक और है, जिसके प्रति वह उदासीन नहीं है। यहाँ हम फिर से ऊपर के बिंदु को देखते हैं।

हमेशा याद रखें कि यदि आप वास्तव में उसके लिए महत्वपूर्ण हैं तो कोई भी व्यक्ति हमेशा आपके लिए समय और अवसर ढूंढेगा। यदि पारस्परिकता है, तो वह आपको बिना ध्यान दिए नहीं छोड़ेगा और उसके सुधार के लिए प्रयास करेगा। क्योंकि उसकी रुचि और इच्छा है। उनकी व्यक्तिगत इच्छा। लेकिन आपके द्वारा मजबूर नहीं किया गया।

ऐसा होता है कि "मैंने आपके लिए खुद को फिर से तैयार किया" के सिद्धांत के अनुसार हुई शादी में कुछ समय तक रहने के बाद, एक आदमी ऐसे "अर्ध-तैयार उत्पाद" में पूरी तरह से रुचि खो देता है। अंत में वह पाता है जिसका वह अनजाने में इंतजार कर रहा था। और अगर आप बच्चों के साथ छेड़छाड़ करना शुरू करते हैं और इस बात पर विलाप करते हैं कि आपने उसके लिए खुद को कैसे खो दिया, तो यह अंततः MUTUAL में बदल जाएगा, लेकिन प्यार नहीं, बल्कि त्रासदी। आपने खुद को उसके अनुरोध पर नहीं, बल्कि अपनी मर्जी से खोया।

क्या प्यार लौटाया जा सकता है?

कर सकना! लेकिन! यदि आप मूल रूप से प्रेम में थे, न कि आसक्ति और आदत में। वे स्वयं थे और उनके समान हित थे। "जबरन" विवाह (गर्भावस्था में हेरफेर, खराब स्वास्थ्य और इसी तरह) के मामलों में, प्यार की वापसी का कोई सवाल ही नहीं हो सकता है।

बेशक, आप अपने प्रति ठंडे रवैये को जीना और सहना जारी रख सकते हैं। लेकिन वर्षों में यह केवल बदतर हो जाएगा। आप हेयर स्टाइल बदल सकते हैं, सबसे अच्छे स्टाइलिस्ट से मिल सकते हैं और फैशनेबल चीजें पहन सकते हैं। लेकिन प्रभाव हमेशा अस्थायी होता है न कि दीर्घकालिक। और शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह की शक्तियों का अनुचित रूप से बहुत अधिक खर्च किया जाएगा। और अंत में, आप स्वयं किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना चाहेंगे जिसके साथ समान रुचियां और जुनून होंगे।

क्या होगा अगर वह मुझसे प्यार नहीं करता लेकिन मैं उससे प्यार करता हूं

समझें कि वह नहीं है अकेला आदमीइस दुनिया में;

चारों ओर देखो। शायद आस-पास कोई है जिस पर आपने हवा से चिपके रहते हुए ध्यान नहीं दिया। आखिरकार, यदि आपके पास समान विचार, इच्छाएं, लक्ष्य हैं, जो कि महत्वपूर्ण है, तो आपके पास यह प्रश्न नहीं होगा;

दहाड़ "अब और नहीं", अधिमानतः शॉवर में। पानी शांत करेगा और तनाव दूर करेगा, और आपके विचार स्वस्थ स्थिति में आएंगे।

दूसरे शहर में जाओ, एक नए कैफे में जाओ, देखो कि जीवन वहाँ समाप्त नहीं होता, बल्कि केवल शुरू होता है!

अपने आप को रीमेक मत करो! वास्तविक बने रहें;

जिसे जाने देना है उसे मत पकड़ो;

खुद से प्यार करो!

पी.एस.नया सच्चा प्यार आपके जीवन में तभी प्रवेश करेगा जब आप इसके लिए जगह बनाएंगे! बदलाव से डरो मत। अपनी जीवन शैली, कार्य, शहर, देश को बदलें। लेकिन केवल तभी जब आप खुद इसे चाहते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जो आपके साथ समान तरंग दैर्ध्य पर हो। आप के लिए पारस्परिकता!

एकतरफा प्यार - इसकी वजह से लड़कियों और लड़कों दोनों को कितना "पीड़ित" होना पड़ा। किसी ने ठिकाना हासिल कर लिया और किसी शख्स के प्यार में पड़ गया, तो किसी ने अपनी फीलिंग्स जाहिर नहीं कीं। वैसे भी क्या करें?

सबसे पहले, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि क्या वास्तव में ऐसा है, क्या वह युवक वास्तव में आपसे प्यार नहीं करता है (हालाँकि वह आपसे प्यार करता है) इस मामले मेंयह अस्वीकार्य है, यह कहना सही है कि क्या वह आपको पसंद करता है)। हो सकता है आप अच्छा लड़का, लेकिन वह सोचता है कि आपको कोई दिलचस्पी नहीं है और इसलिए ऐसा व्यवहार करता है जैसे कि उसकी ओर से कुछ भी नहीं है। किसी तरह उसे इशारा करने की कोशिश करें, हल्की छेड़खानी इसमें आपकी मदद करेगी। अगर लड़का मूर्ख नहीं है, तो वह शायद कुछ करेगा यदि आप वास्तव में उसके लिए दिलचस्प हैं।

अगर आप सामने से वार नहीं करना चाहते हैं तो थोड़ा अलग तरीके से कोशिश करें- उसके दोस्तों के जरिए उसका आपके प्रति रवैया जानने की कोशिश करें। आदमी को शायद एहसास होगा कि आप इस घटना के सर्जक हैं और फिर से, यदि आप उसमें रुचि रखते हैं, तो वह कुछ करेगा। लेकिन अगर कोई व्यक्ति आपको पसंद नहीं करता है, तो गिनने के लिए कुछ भी नहीं है, चाहे आप कुछ भी करें, सब कुछ व्यर्थ है - आदमी आपकी ओर पहला कदम नहीं उठाएगा।

और अंत में, बहुत से लोग सलाह देते हैं कि बस उससे बात करें और उसे बताएं कि आप उसके बारे में क्या सोचते हैं, आप उसके लिए क्या महसूस करते हैं। यह सबसे अच्छा विकल्प है। आपको ठीक-ठीक पता चल जाएगा कि लड़का आपके साथ कैसा व्यवहार करता है और सच्चाई का पता लगाने के लिए किसी भी साजिश की पहल करने वाला नहीं होगा।

आप गुप्त रूप से कार्य कर सकते हैं और ऐसा एक तरीका है। एक आदमी के साथ ऐसा खेल खेलना शुरू करें - फिर उसके साथ सक्रिय रूप से संवाद करें, फ़्लर्ट करें, अन्यथा बिंदु-रिक्तता पर ध्यान न दें। आप खुद इस खेल के दौरान देखेंगे कि लड़का आपके साथ कैसा व्यवहार करता है।

अगर कोई लड़का आपको पसंद करता है, लेकिन वह कुछ नहीं करता है, तो पहल अपने हाथों में लें। शायद पहला कदम उठाने के लिए युवक शर्मिंदा है, और आप इसमें उसकी मदद करेंगे।

लेकिन क्या करें अगर आपको पता चले कि वह लड़का आपको पसंद नहीं करता है, लेकिन फिर भी उससे प्यार करता है?
1. इसे भूलने की कोशिश करें। सच है, आपको ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता क्यों है जिसमें आपकी रुचि नहीं है। यदि आप अपने ध्यान से उस पर बहुत अधिक दबाव डालते हैं, तो वह केवल अपना आत्म-सम्मान बढ़ाएगा, लेकिन युवक स्पष्ट रूप से आपके करीब नहीं आएगा।

2. इस लड़के से दूर रहें, चारों ओर देखें, हो सकता है कि आपके जैसा कोई व्यक्ति इसी क्षण आपका स्थान प्राप्त करना चाहता हो, और आप, एक बेवकूफ लड़की की तरह, किसी ऐसे व्यक्ति के पीछे भागें, जिसे आपकी आवश्यकता नहीं है।

अपने स्त्रैण आकर्षण का उपयोग करने का प्रयास करें:
-अपना अधिक ख्याल रखना शुरू करें, अपने बालों, चेहरे की त्वचा, शरीर को क्रम में रखें। इसे ऐसा बनाएं कि आप दूसरों की पृष्ठभूमि से अलग दिखें और ताकि लड़का अभी भी आपको नोटिस करे, समझे कि आप एक अच्छी लड़की हो सकती हैं।

उदाहरण के लिए, सोशल पेज से पता करें कि लड़के में क्या दिलचस्पी है। नेटवर्क, इस विषय का अधिक विस्तार से अध्ययन करें और, जैसे कि संयोग से, कभी-कभी, उसके साथ बातचीत में या किसी कंपनी में उसके हितों के बारे में उल्लेख करें। एक लड़का 100% इस पर ध्यान देगा, खासकर अगर अन्य लड़कियां जो उसे हासिल करना चाहती हैं, उनके जीवन में कोई दिलचस्पी नहीं है।

अधिक बार उसके सामने आएँ, और कोशिश करें कि एक ही समय में शर्मीली न दिखें। अपने आप को एक आत्मविश्वासी लड़की के रूप में दिखाएं, सुंदर और आपके पास इस लड़के के प्यार में पड़ने का लक्ष्य है।

बहुत से लोग केवल ऊर्जा बर्बाद न करने की सलाह देते हैं, लेकिन बस कहीं न कहीं यह कामना करते हैं कि युवक आपके साथ रहे। मुझे कहना होगा कि यह वास्तव में बहुत बार मदद करता है और जल्दी या बाद में आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करते हैं। मुख्य बात यह विश्वास करना है कि लक्ष्य प्राप्त करने योग्य है और इसमें विश्वास नहीं खोना है।

अगर बिल्कुल कुछ भी मदद नहीं करता है, तो हम फिर से दोहराते हैं - इसके बारे में भूल जाओ, बस फॉर-बू-डी-ते। यह आपका व्यक्ति नहीं है। समय आने पर आप किसी भी तरह से अपने को याद नहीं करेंगे, लेकिन अब खुद को विनम्र करें और पूरी तरह से जियें, अपने आप को और अपने परिवार को प्यार करें। आपको कामयाबी मिले!

केवल दुर्लभ भाग्यशाली लोगों को ही एकतरफ़ा प्यार का सामना नहीं करना पड़ता है। ऐसी स्थितियों में हर कोई अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है: कोई अपने विचारों में डूबा हुआ है और उदास बंद है; कोई भूलने के लिए एक नए रिश्ते में भागता है; कोई अंतहीन कॉल और एसएमएस के साथ हमला करता है और चुने हुए को भूखा रखने की कोशिश करता है। क्या होगा अगर मैं उससे प्यार करता हूँ और वह मुझसे प्यार नहीं करता? यदि आप किसी प्रियजन का दिल नहीं जीत सकते हैं, तो आप उसे भूलने की कोशिश कर सकते हैं और साथ ही अन्य नई रुचियों को खोज सकते हैं।

बदलने के लिए पाँच कदम

क्या होगा अगर मैं उससे प्यार करता हूँ और वह मुझसे प्यार नहीं करता? ऐसा विचार एक से अधिक अभागी महिला प्रधान के पास जाता है। लेकिन हम आपकी मदद करने की कोशिश करेंगे!

आपस में प्यार- घटना इतनी दुर्लभ नहीं है, और वास्तव में, यदि आप एक अच्छी जोड़ी बन सकते हैं, तो वह आपसे प्यार करेगा। यदि ऐसा नहीं होता है, तो कृत्रिम रूप से प्रेम पैदा करने की कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है। उसे और अपने आप को अकेला छोड़ दो और उसे भूलना शुरू करो - यही एकमात्र सही रास्ता है। यदि किसी दिन आपका साथ होना तय है, तो यह निश्चित रूप से होगा, और अब इन युक्तियों का पालन करें।

उससे बात करना बंद करें - उसे फोन करना बंद करें और लगातार उसे अपनी याद दिलाएं। एक आदमी स्वभाव से एक शिकारी और विजेता है, उसे इतने ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है, और ऐसी पहुंच आपको उसकी आँखों में रंग नहीं देती है। , तो उसे अकेला छोड़ दें, और आप दोनों कम से कम बेहतर महसूस करेंगे, और अधिकतम के रूप में, वह इसमें दिलचस्पी लेगा कि कहाँ आपका ध्यानऔर कॉल करना शुरू करें।

उसके अनुस्मारक से छुटकारा पाएं - ये फोटो, उपहार, "आपके" स्थान हैं। वैसे, फोटो को फाड़ना बहुत उपयोगी होता है, इस प्रक्रिया में आप उन्हें फेंक सकते हैं नकारात्मक भावनाएँ. यादों पर पछतावा न करें, आपके पास अलग, नए, बेहतर होंगे। अतीत से छुटकारा पाने से, आप इससे मुक्त हो जाते हैं, और यह आपको पीछे नहीं खींचता। यह उपयोगी होगा कि आप उन लोगों को न देखें जो आपको उसकी याद दिलाते हैं, थोड़ी देर के लिए अपनी सामान्य कंपनी के साथ संवाद करना बंद कर दें।

उसके बारे में सोचना बंद कर दें - जब आप खुद के साथ अकेले होते हैं और किसी चीज में व्यस्त नहीं होते हैं, तो उसके बारे में विचार खुद आपके दिमाग में चढ़ जाते हैं। इसे ऐसा बनाएं कि ऐसी चीजों के बारे में सोचने के लिए बिल्कुल भी समय न हो - अपने आप को काम या अध्ययन में डुबो दें, अपने आप को एक शौक खोजें, खेल के लिए जाएं, साफ-सफाई करें, खाना बनाएं और ऐसी कोई भी चीज जिसमें आपके ध्यान और ध्यान की आवश्यकता हो। हर फ्री सेकेंड लें ताकि सोचने का समय ही न मिले।

इश्कबाज और अन्य पुरुषों के साथ चैट करें - नए में गोता लगाएँ गंभीर रिश्तेयह आपके लिए बहुत जल्दी है, इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। लेकिन गैर-बाध्यकारी छेड़खानी या मैत्रीपूर्ण ध्यान ठीक है। यह आपको अच्छे आकार में रहने में मदद करेगा, यह स्पष्ट करें कि पुरुष आपको पसंद कर सकते हैं, और क्या पता, शायद उनमें से कोई ऐसा हो जिसके साथ आप भविष्य में एक अद्भुत जोड़ी बन सकें। चीजों को जल्दी मत करो।

अपने आप से प्यार करो - बहुत मुश्किल के बाद एकतरफा प्यारअपने बारे में अच्छा सोचो। लेकिन अगर आपको खुद पर भरोसा नहीं है और आप खुद से प्यार नहीं करते हैं, तो यह आपके आस-पास के सभी लोगों को नंगी आंखों से दिखाई देगा। आप कई महीनों तक आसानी से निराश हो सकते हैं, इसलिए बेहतर होगा कि आप खुद से जुड़ें। आप घर पर अकेले हैं, और आपको खुद से प्यार करने की ज़रूरत है - खुद को दें सुखद छोटी चीजें, अपने पसंदीदा भोजन और मिठाइयाँ खाएँ, सिनेमा जाएँ। अब दुखी होने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है ताकि आसपास के सभी लोगों को इसके बारे में पता चल जाए। दोस्तों के साथ एक क्लब में जाएं, मज़े करें, एक असामान्य पार्टी की व्यवस्था करें या सिर्फ मेहमानों को इकट्ठा करें। मालिश के लिए जाएं या अपनी उपस्थिति का ख्याल रखें - छवि में बदलाव से बदलाव में मदद मिलेगी और आंतरिक भावना, और हेयरड्रेसर या स्टाइलिस्ट आपको जिस देखभाल से घेरते हैं, उससे केवल लाभ होगा।

क्या होगा अगर मैं उससे प्यार करता हूँ और वह मुझसे प्यार नहीं करता? अपने दम पर रहो, उस पर निर्भर रहना बंद करो। स्वतंत्र जीवन, इसकी याद दिलाने की कमी और बहुत सारे नए अनुभव आपको क्रम में रखेंगे। आप एक कॉल के लिए दर्द का इंतजार करना बंद कर देंगे और सोचेंगे कि क्या किया जाए ताकि वह वहां रहे। धीरे-धीरे उसे भुला दिया जाएगा और आप एक नए रिश्ते के लिए तैयार हो जाएंगी। इससे पहले कि आप फिर से प्यार में पड़ें, गलतियों पर काम करना याद रखें, उस रिश्ते में पिछली बार जो कुछ भी गलत हुआ था, उस पर ध्यान दें, और शायद आपका अगला प्यारअनुत्तरदायी नहीं बनेगा।

उन लेखों को खोजना बहुत आम है जो सूची संकेत देते हैं कि एक लड़का आपके लिए सहानुभूति दिखा रहा है। हालाँकि, इस लेख में मैं इसके विपरीत स्पर्श करना चाहूंगा: संकेत जो इंगित करते हैं कि लड़का आपसे प्यार नहीं करता है और शायद आपको टूट जाना चाहिए। यदि आपके रिश्ते में आपको निम्नलिखित संकेत मिलते हैं, तो आपको रिश्ता खत्म करने के बारे में सोचना पड़ सकता है। आखिरकार, अगर कोई सहानुभूति नहीं है और लोग एक-दूसरे के प्रति उदासीन हैं, तो उन रिश्तों को जारी रखने का कोई मतलब नहीं है जिनका कोई भविष्य नहीं है।

यदि आप अपने आप को यह सोचते हुए पाते हैं, "मेरा प्रेमी मुझसे प्यार नहीं करता ..." अधिक से अधिक, इन संकेतों पर एक नज़र डालें। वे आपको यह पता लगाने में मदद करेंगे कि क्या वह वास्तव में आपको पसंद करता है।

संकेत करता है कि एक लड़का आपको पसंद नहीं करता है

1. वह आपके लिए "आकर्षित" नहीं है. शायद में से एक महत्वपूर्ण विशेषताएं. यह वह है जो यह निर्धारित करता है कि यह आपका युवक है या नहीं। यदि आपने उसके हृदय में प्रेम की आग नहीं जलाई है और पुरुष उदासीन है, यदि वह आकर्षण अनुभव नहीं करता है, तो खुश रिश्ताआप निर्माण नहीं करते हैं। आप जितना चाहें उतना प्रयास कर सकते हैं, आप सबसे अविश्वसनीय चीजें कर सकते हैं, लेकिन अगर आप उसके दिल में नहीं हैं, तो आपको खुद को यातना नहीं देनी चाहिए। जैसा कि आप जानते हैं, आपको अच्छा बनने के लिए मजबूर नहीं किया जा सकता है। और यहाँ मुख्य भूमिका भावनाओं द्वारा निभाई जाती है। अपने दिल की सुनो, यह कभी धोखा नहीं देगा। उसके बारे में सोचा जाने मात्र से आपका दिल दहाड़ना चाहिए। सकारात्मक भावनाएँ. आपको सचमुच उसके साथ एक हो जाना चाहिए।

2. वह आपके साथ संचार में "सूखा" है. अगर उसे आप में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो आप के साथ संवाद करने में दिलचस्पी की प्रतीक्षा करने की संभावना नहीं है। हालांकि, अस्थायी कठिनाइयों के साथ रुचि की कमी को भ्रमित न करें: आपका प्रेमी पहला कदम उठाने से डर सकता है या आपको जवाब देने से पहले लंबे समय तक सोच सकता है। कहते हैं, झगड़े के बाद उसका कोई कॉल या मैसेज नहीं आता। तो, क्या आपने उसे नापसंद किया? या शायद वह डर गया है? रुचि की कमी लंबे समय तक प्रकट होती है। आपको सामान्य तौर पर देखना चाहिए कि क्या उसके पास लिखने, कॉल करने का समय और अवसर है, और वह वास्तव में इस अवसर का कैसे निपटान करता है या बस इसे अनदेखा करता है। यहां एक और संकेतक यह तथ्य है कि वह लगातार आपकी बातचीत को समाप्त करने की कोशिश करता है, पाता है स्थायी कारणइसे खत्म करें। और आप संचार का समर्थन करने के लिए चाहे कितनी भी कोशिश कर लें, आप उसकी अपनी पहल नहीं देखते हैं।

3. वह आपसे वैसे ही बात करता है जैसे वह अपने दोस्तों से करता है।. यह निर्धारित करना वास्तव में बहुत आसान है। यदि वह हमेशा आपसे आकस्मिक स्वर में बात करता है, जैसे वह अपने दोस्तों के साथ संवाद करता है, तो वह शायद आपका भाग्य नहीं है। जब कोई लड़का दिलचस्पी लेता है, तो हमेशा कम से कम थोड़ा बदलाव होता है कि वह आपके साथ बातचीत कैसे करता है; एक बदलाव जो साबित करता है कि आपके साथ संचार उसके लिए सुखद है। यह एक विशेष स्वर हो सकता है, अल्पार्थक प्रत्यय वाले शब्दों का उपयोग, एक विशेष स्वर - एकरसता और उदासीनता के अलावा कुछ भी। इस स्थिति में आप जो सबसे अच्छा काम कर सकते हैं, वह है अन्य लोगों के साथ उसके व्यवहार और उसके भाषण का निरीक्षण करना। यह आपको न्याय करने की अनुमति देगा कि जिस तरह से वह आपके साथ काम करता है वह आपके द्वारा देखी गई चीज़ों से अलग है, और यदि अलग है, तो कितना।

4. वह आपको उन लड़कियों के बारे में खुलकर बताता है जिन्हें वह पसंद करता है।. एक और वेक-अप कॉल यह तथ्य हो सकता है कि एक लड़का आपको पिछले रिश्तों के बारे में बताने में संकोच नहीं करता है, उन लड़कियों के बारे में जिन्हें वह आदर्श मानता है, इत्यादि। हालाँकि, इसे भ्रमित नहीं होना चाहिए जब यह बातचीत जारी रखने के लिए बस फिसल गया (सभी लोग समय-समय पर ऐसा करते हैं, और यह वास्तव में कोई बड़ी बात नहीं है) या आपने खुद उसे समाप्त रिश्ते के बारे में बात करने के लिए कहा। हालाँकि, यदि आप किसी लड़के से बात कर रहे हैं और उसे उन सभी लड़कियों के बारे में बात करने में कोई समस्या नहीं है जिन्हें वह प्यार करता है या प्यार करता है, और यह सब नियमितता के साथ होता है, तो आप इसे एक स्पष्ट संकेत के रूप में ले सकते हैं कि आपका चुना हुआ वह नहीं है आपको किसकी आवश्यकता है।

5. बॉडी लैंग्वेज कभी झूठ नहीं बोलती।. अगर लड़का परहेज करता है आँख से संपर्क, आपसे दूर बैठता है, शारीरिक संपर्क स्थापित करने की कोशिश नहीं करता है (हाथ पकड़ता है, कदमों पर सहारा लेता है), उसकी बातचीत बिना किसी इशारे के होती है या वह आपसे दूरी बनाए रखता है, तो आप इन सभी को संकेतों के रूप में मान सकते हैं कि वह है दिलचस्पी नहीं है और वह आपके साथ कोई संबंध नहीं रखना चाहता।

6. वह बैठकों के लिए खाली समय नहीं देखना चाहता।. आप शायद ही कभी मिलते हैं, बैठक को पुनर्निर्धारित करने के लिए उसके पास लगातार बहाने होते हैं। और ऐसा एक या दो बार से अधिक होता है। यह व्यवस्थित रूप से होने लगा। यह याद रखना चाहिए कि जो वास्तव में आपसे मिलना चाहता है वह इस मुलाकात को संभव बनाने के लिए हर संभव और असंभव प्रयास करेगा। और उसके लिए न तो दिन का समय मायने रखता है, न दूरी, न रोजगार। जैसा कि आप जानते हैं, जो चाहता है - एक अवसर की तलाश में है, जो नहीं चाहता - कारण ...

7. वह सिर्फ आपके साथ फ्लर्ट नहीं करता है।. जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अन्य लोगों के साथ एक लड़के का व्यवहार उसके जीवन में आपके महत्व का न्याय करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। देखें कि वह कैसा व्यवहार करता है औरतों का संग्रह: क्या वह अनुमति से परे जाता है, उसके भाषण और हावभाव क्या हैं, क्या वह फ़्लर्ट करता है, क्या वह खुद को अधिक अनुकूल प्रकाश में दिखाने की कोशिश करता है। जब आप इसे पाते हैं, तो यह सोचने लायक है। बेशक, आप मान सकते हैं कि वह सिर्फ एक मिलनसार, सामाजिक, बाहर जाने वाला लड़का है। हालाँकि, अगर वह दूसरी लड़कियों के साथ भी आपके जैसा ही व्यवहार करता है, तो उसे आपके समाज में कोई खास दिलचस्पी नहीं है।

8. वह अपनी भावनाओं और भावनाओं को छुपाता है. अगर कोई लड़का आपके लिए कुछ महसूस करता है, तो वह निश्चित रूप से जल्द या बाद में भावनाओं की रिपोर्ट करेगा। और यह शब्दों के बारे में भी नहीं है। यह स्वयं (क्रिया, रूप, वाणी) देखेगा। अगर लड़का कोई भावना नहीं दिखाता है, सबसे अच्छी बातआप क्या कर सकते हैं उसे कुछ स्थान और स्वतंत्रता देना है। बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इस पर अपना समय बर्बाद न करें। रिश्ते में पहल पूरी तरह से उसके हाथों में जाने दें। यदि आपको कोई विशेष परिवर्तन दिखाई नहीं देता है, तो आप इन्हीं संबंधों के जारी रहने की प्रतीक्षा करने की संभावना नहीं रखते हैं ...