Text: Daria Tatarková

prírodné oleje môžu byť veľkou pomocou v osobnej starostlivosti: môžu pomôcť vyhladiť nerovnosti pleti, vyrovnať sa s peelingom alebo naopak – s mastnotou. Mnoho prírodných olejov je skutočných multi-taskerov, sú lacnejšie ako mnohé produkty, ktoré ich obsahujú a pôvod a zloženie samotných olejov sa dá ľahko vystopovať. Zistili sme, prečo je desať dobrých prírodné oleje, a požiadala kozmetičku, farmaceutku a zakladateľku značky The Organic Pharmacy Margo Marron, aby sa k nim vyjadrila.

Margot Marron
lekárnik, zakladateľ značky
Bio lekáreň

Prírodné oleje sú jedným z pilierov, na ktorých stojí svet kozmetológie: zahŕňajú vitamíny A, E a mnohé ďalšie; hydratujú, vyživujú, chránia, dajú sa použiť na tvár a vlasy v čistej forme aj ako prísada do každodenná starostlivosť, vytváranie masiek z nich, namiesto krému a dokonca aj na umývanie. Napriek zdanlivej absurdnosti mnohé prírodné oleje dokonale rozpúšťajú make-up a nečistoty pleti, pričom samotné nie sú komedogénne a nenaznačujú ďalšiu starostlivosť. Umývanie olejmi je vhodné aj pre majiteľov mastnú pleť: použitie olejov, ktoré sú svojím zložením podobné mazu, napomáha jeho regulácii a na rozdiel od sušiacich činidiel nespôsobuje v pleti obnovu ochrannej bariéry a tvorbu ďalšieho mazu.

Esenciálne mastné kyseliny, ktoré sú súčasťou mnohých prírodných olejov, sú mimoriadne dôležité pre zdravie celého tela a pokožky, no človek si ich sám nesyntetizuje, preto ich treba konzumovať s jedlom. Nedostatok týchto kyselín vedie k starnutiu pokožky a jej neschopnosti absorbovať vlhkosť, ale pomocou kozmetiky a olejov je možné obnoviť ich rovnováhu. Kyselina olejová opravuje poškodené bunkové membrány, aby si mohli opäť udržať vlhkosť; epidermis zlepšuje svoje ochranné funkcie, pričom sa spomaľujú procesy starnutia kožných štruktúr a aktivuje sa metabolizmus vo vnútri buniek. Kyselina linolová zabezpečuje prienik biologicky aktívnych látok do hlbších vrstiev pokožky, pomáha zadržiavať vlhkosť v bunkách a pomáha zbaviť sa suchosti a šupinatenia.

Vyberajte si vždy len nerafinované oleje prvého lisovania za studena – toto slovné spojenie znamená, že olej sa získava lisovaním surového produktu bez akéhokoľvek tepelného a chemického spracovania, čím dochádza k nenapraviteľnému poškodeniu úžitkových vlastností oleja. Takže získate najužitočnejšiu a na vitamíny bohatú látku.

kokos

Prvá vec, ktorá vás napadne pri kozmetických olejoch, je pravdepodobne kokosový olej. Tí, ktorí o ňom nič nevedia, očividne žili niekde v izolácii – posledných pár rokov o jeho zázračných vlastnostiach vytrubujú všetci: od beauty blogeriek až po špecialistov na chudnutie a vyznávačov zdravej kuchyne. Niekto ho užíva pred jedlom, niekto ho používa na umývanie olejom, namiesto vlasového kondicionéra a niekto aj pri varení namiesto masla a slnečnicového oleja.

Dôležité je to s ním nepreháňať. Kokosový olej je vysoko výživný, preto ho najskôr vyskúšajte v malých množstvách. Pokožka aj vlasy sa z masiek z kokosového oleja rozžiaria – dokonale kompenzuje nedostatok prírodných olejov a má antimikrobiálne a antibakteriálne vlastnosti.

Margot Marron

Vo väčšine prípadov je v kozmeteológii zvykom používať rafinované Kokosový olej v našom laboratóriu však radšej používame čistý panenský kokosový olej, hustý a hutný biely. Napriek tejto hustote je úplne nekomedogénny, má silný antibakteriálny účinok, vytvára na pokožke ochrannú vrstvu, ktorá jej zabraňuje úpal a je vhodný aj pre všetky typy pleti.

olivový

Olivový olej sa dobre hodí nielen do receptov stredomorskej kuchyne, ale aj na zlepšenie stavu pokožky – obsahuje veľké množstvo antioxidanty. Má protizápalové vlastnosti, dá sa použiť ako peelingový základ (len prosím nepoužívajte cukor ako abrazívum, ako radí polovica YouTube). Patrí k najobľúbenejšej kombinácii olejových čistiacich prostriedkov – olivový olej dokonale hydratuje pokožku bez upchávania pórov. Ak ho skombinujete s ricínovým alebo lieskovým olejom na umývanie, mali by ste vziať do úvahy vlastnosti vašej pokožky: čím je suchšia, tým viac potrebujete prvý, až po úplné odmietnutie druhého.

Margot Marron

Pri vonkajšej aplikácii olivový olej zadržiava vlhkosť a nasýti pokožku a vlasy vitamínmi A, E, D, B a K. Dokonale čistí pokožku od nečistôt a odstraňuje aj vodeodolný make-up, možno ho použiť namiesto očného krému a nemusí sa zmývať : Ak sa vaša pleť veľmi nemastí, môžete namiesto nočného krému použiť olej a nechať na pleti pôsobiť až do rána.

koliesko

Ricínový olej sa vám určite môže hodiť na dorastanie obočia po tom nešťastnom rozhodnutí vytrhnúť si trochu viac alebo mihalnice, ako radila vaša babička. Získava sa z rastliny s nevkusným názvom ricín, ale neľakajte sa - trochu pomáha vyhladiť strie a jazvy, pár kvapiek možno pridať do produktov dennej starostlivosti, ale hlavne je nevyhnutný na čistenie pleti. Ricínový olej jemne rozpúšťa nečistoty a v kombinácii s hydratačnými olejmi – jojobovým alebo olivovým – sa efektívne používa pri olejovom umývaní. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, v mnohých prípadoch kožných problémov nie je potrebné neustále vysušovanie pokožky prípravkami, ale rozpúšťanie nečistôt bez odstránenia prirodzenej olejovej bariéry pokožky – a tu prichádza na pomoc ricínový olej .

Margot Marron

Kyselina ricínolejová, ktorá je súčasťou ricínového oleja, mu dodáva úžasné výživné a zjemňujúce vlastnosti, pomáha vyrovnať sa so suchou pokožkou, šupinatosťou a stratou elasticity. Môže však spôsobiť Alergická reakcia Preto musíte ricínový olej používať veľmi opatrne a bodovo. Na mihalnice použite doslova jednu kvapku naraz, rozdeľte ju od špičiek po základňu a snažte sa nedotýkať pokožky očných viečok.

čajovník

Tea tree oil, známy všetkým fanúšikom Lush, ktorí ho používajú vo svojej obľúbenej Tea Tree Water. Antiseptické vlastnosti oleja z čajovníka nemožno porovnávať snáď s takmer žiadnym iným - týmto najlepší liek vysušiť škaredý pupienok cez noc alebo dokonca niekoľko hodín. Dokonale odstraňuje začervenanie a pomáha v boji proti mastnej pleti bez toho, aby ju presušoval. Môže sa použiť lokálne aj ako prísada do produktov používaných na boj proti nedokonalostiam alebo akné. Hlavná vec na zapamätanie je, že na rozdiel od väčšiny ostatných olejov je pri perorálnom podaní extrémne jedovatý, takže by ste nemali experimentovať, ale nechať ho na poličke s pohármi.

Margot Marron

Jeden z najúčinnejších esenciálnych olejov. Má jedinečné antiseptické, protiplesňové a baktericídne vlastnosti, a preto sa aktívne používa ako na hojenie rezných rán a popálenín, tak aj na liečbu aknóznej pokožky. Napriek silnému zápachu a rýchly účinok, olej nie je alergénny a jeho aplikácia na pokožku v čistej forme nevedie k podráždeniu, popáleniu pokožky a slizníc.

Avokádo

V kategórii “najpodceňovanejší olej” určite vyhrá avokádový olej - nie je okolo neho taký humbuk ako okolo kokosového, no určite s ním nestráca. Na rozdiel od mnohých iných olejov sa nezískava zo semien, ale z dužiny. Obsahuje vitamíny A, E, antioxidanty a mnoho ďalšieho – v praxi to znamená, že ak vám vyhovuje, tak ho môžete použiť na všetko: umývanie, hydratáciu, na pokožku tváre, tela aj vlasov – toto je naozaj univerzálny olej. Okrem toho, že pomáha zlepšovať pokožku a zosvetľuje jazvy a pomáha zrelej pokožke, je bezpečné s ním variť, aby ste získali všetky nutričné ​​výhody avokáda.

Margot Marron

Avokádový olej je zložením blízky kožnému mazu. Podporuje tvorbu kolagénu, má výborné regeneračné vlastnosti a je vhodný na umývanie, neodporúča sa však aplikovať na pokožku ako starostlivosť o pleť v čistej forme, pretože je dosť ťažký - je lepšie miešať s inými olejov.

Macadamia

Makadamia je rastlina pôvodom z Austrálie, ktorá produkuje neskutočne chutné mastné orechy, z ktorých sa následne získava rovnomenný olej. Okrem toho, že sa dajú jesť, látky obsiahnuté v orechoch – a teda aj v oleji – pôsobia mimoriadne priaznivo na pokožku. Vďaka mastným kyselinám olej dokonale hydratuje pokožku a vlasy, obnovuje tonus a pružnosť, pričom sa výborne vstrebáva. Tento olej bude obzvlášť dobre vnímať unavená a starnúca pleť, ako aj zafarbená a poškodené vlasy- zabezpečí im vynikajúci rast a vráti požadovaný zdravý stav. Často sa používa ako odstraňovač make-upu, ak ste unavení a ste príliš leniví na úplné umytie tváre.

Margot Marron

Makadamiový olej je výborným regeneračným a omladzujúcim prostriedkom, pri aplikácii na pokožku pôsobí ako antioxidant, robí pokožku jemnou a zamatovou, obnovuje pevnosť a pružnosť, hydratuje a ošetruje ju. Obsahuje mastnú palmitovú kyselinu, ktorá je veľmi dôležitá pre vlasy, ktorú v malom množstve vylučujú mazové žľazy.

Lieskový orech

Olej z lieskových orieškov je výbornou alternatívou ricínového oleja na čistenie pleti, ak vám ten druhý nevyhovuje. Je adstringentný, čiže má sťahujúci účinok – čo nie je potrebné pre majiteľky suchej pleti, no tým, ktorí ju majú náchylnú na silnú mastnotu, sa tento efekt môže páčiť. Veľkosť pórov je samozrejme daná genetikou, ale pomáha ich vizuálne zmenšiť. Tento olej je vo svojej čistej forme bezpečný na čistenie pleti a je vhodný najmä pre tých, ktorí neustále riešia kožné problémy a zápaly. Rovnako ako v prípade iných orechových olejov, olej z lieskových orechov používajte opatrne, ak ste alergický na orechy vo všeobecnosti.

Margot Marron

Olej z lieskových orieškov sa používa pri liečbe rosacey, slúži ako ochranná bariéra v slnečnom, veternom a mrazivom počasí, čistí pokožku a hojí zápaly, čím pomáha odstraňovať akné a kožné abscesy a celkovo je skvelý na každodennú starostlivosť. Pridaním do vlasových prípravkov dodáva vlasom lesk a zabraňuje vypadávaniu vlasov a tiež „spájkuje“ vlasové šupiny a umožňuje tak uchovanie farby farbených vlasov po dlhú dobu.

Jojobový

Mnohí sa zľaknú, keď zistia, že jojobový olej (alebo jojobový, ako chcete) v presnom slova zmysle vôbec nie je olej, ale tekutý vosk – okamžite vznikajú asociácie s niečím, čo póry tesne uzatvára. V skutočnosti je olej vhodný pre mnohých ľudí, nespôsobuje negatívnu reakciu zo strany pokožky, dokonale sa vstrebáva a obnovuje vodnú rovnováhu. Proteíny vo svojom zložení pripomínajú kolagén - nie je prekvapujúce, že sa mu pripisuje schopnosť obnoviť elasticitu pokožky.

Margot Marron

Zloženie oleja a vlastne aj vosku je neuveriteľne podobné kožnému mazu a pH je čo najbližšie k normálnemu pH ľudská koža, v spojení s ktorým je vhodný pre akýkoľvek typ pleti a reguluje tvorbu kožného mazu, rozpúšťa mazové zátky. Má tiež protizápalové a hojivé vlastnosti a je ideálny na liečbu akné.

divá ruža

Šípkový olej, obľúbený liek Mirandy Kerrovej, je podľa bulváru jedným z najvýživnejších. Je výborným nástrojom na obnovu poškodených oblastí pokožky, podporuje jej obnovu a hojenie: pomáha rozpúšťať jazvy, popáleniny, škvrny po akné, dokonca sa odporúča pri liečbe ekzémov. Na hydratáciu pokožky vo všeobecnosti sa môže ukázať ako príliš mastná, najmä ak vaša pokožka nemá sklony k suchu, ale bodovo - práve na tie jazvy - alebo ako prísada do existujúcej kozmetiky je vhodná.

Margot Marron

Prírodný šípkový olej obsahuje najväčší počet esenciálne mastné kyseliny spomedzi všetkých známych olejov, ktoré sú dôležité pre zdravé fungovanie bunkových membrán. Antioxidanty v oleji – vrátane kyseliny askorbovej a retinovej, lykopénu, luteínu, rubixantínu, xantofylu a zeaxantínu (karotenoidy) – obnovujú pružnosť a žiarivosť pokožky.

Mandľový

Mnohí, ktorí použili sladký mandľový olej, si v prvom rade všímajú jeho ľahkú textúru – na rozdiel od niektorých iných olejov vôbec nezanecháva pocit mastnoty a nie je horší, pokiaľ ide o jeho ošetrujúce vlastnosti. Pôsobí upokojujúco, pomáha odstraňovať začervenanie pokožky. Zaujímavým bonusom mandľového oleja je jeho schopnosť pomôcť s tmavými kruhmi pod očami: veľa ľudí poznamenáva, že po jeho použití sa modriny pod očami zmenšia. Olej má mierny, dokonca neutrálny zápach, a preto sa často používa ako nosný olej. Dobre sa vstrebáva, hydratuje suché a zrelú pleť a bez bodovania mastná a kombinovaná. Ak máte pochybnosti o olejovom čistení alebo dokonca o kompatibilite olejov s vašou rutinou starostlivosti o pleť, mnohí ľudia odporúčajú najskôr vyskúšať mandľový olej, pretože má jemný, ale účinný účinok.

Margot Marron

Mandľový olej dokonale hydratuje a vyživuje tenkú pokožku pod očami, robí ju hustejšou a tým zosvetľuje modriny. Vitamín E umožňuje spomaliť proces starnutia pokožky a slúži ako UV filter, vitamín A hydratuje pokožku a vitamín F normalizuje mazové žľazy a tým zabraňuje rozširovaniu pórov. Pri nákupe buďte opatrní a berte len sladký mandľový olej, pretože horké mandle sú veľmi toxické a vôbec nie sú určené na starostlivosť o pleť.

Argan

Ak ste niekedy používali obľúbené oleje Moroccanoil, potom zázračné vlastnosti arganového oleja poznáte z prvej ruky – toto je možno jedna z naj zdravé oleje na vlasy. Získava sa z plodov vzácneho arganového stromu, ktorý rastie v Maroku. 100% arganový olej funguje ešte lepšie ako kozmetické produkty, ktoré ho obsahujú, ktoré často obsahujú silikóny, aby boli vlasy pre istotu hladké. Čistý arganový olej možno aplikovať na boj proti suchosti a známkam starnutia v celom tele. Hlavná vec je používať ho s mierou, pretože je mimoriadne výživný. Olej pomôže zaceliť suchú kožtičku, pri liečbe kožných ochorení a vlasy s ním nielenže prestanú štiepiť, ale aj oveľa rýchlejšie vyschnú, ak sa po umytí trochu nanesú. Hlavná vec na zapamätanie je, že ak nájdete lacný arganový olej, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o zriedený falošný.

Margot Marron

Jeden z najvzácnejších a tým aj najcennejších a najdrahších olejov. Jedinečné vyživujúce a posilňujúce vlastnosti arganového oleja sú dané veľmi vysokým obsahom vitamínu E, ktorý je ideálnym prírodným výživným, hydratačným, zjemňujúcim a hojivým prostriedkom. Preto sa arganový olej odporúča na posilnenie a intenzívnu obnovu suchých a rozštiepených končekov vlasov a dokonca aj nechtov.

Vždy používajte 100% za studena lisované oleje a pred použitím akéhokoľvek oleja na tvár si ho otestujte na malej ploche pokožky, aby ste sa uistili, že nemáte alergiu. Dávajte pozor, aký olej užívate vnútorne: nikdy neexperimentujte, ak je určený len na vonkajšie použitie. Náchylnosť pokožky na oleje, ako každý liek, je individuálna – majte to vždy na pamäti.

foto: titulná fotografia cez Shutterstock

Esenciálne oleje sú dnes veľmi populárne a používajú sa v kozmetológii na zlepšenie kvality pokožky, na liečebné účely a prevenciu. rôzne choroby. Okrem toho sa aktívne používajú na aromatizáciu miestností, kúpeľov, zlepšenie duševného a fyzického zdravia a emocionálneho stavu (na povzbudenie, upokojenie, relaxáciu, zvýšenie potencie atď.). Existuje mnoho spôsobov, ako ich použiť, dnes si rozoberieme najobľúbenejšie z nich.

Vlastnosti esenciálnych olejov.
Esenciálne oleje treba chápať ako zmesi prchavých aromatických látok, ktoré sú izolované z rôzne časti rastliny (korene, drevo, živica, semená, kôra, plody, listy a kvety). Je dôležité si uvedomiť, že čím je rastlina mladšia, tým viac esenciálnych olejov obsahuje. Sú to číre alebo mierne sfarbené tekutiny s charakteristickou arómou a koncentrovanou chuťou, vyznačujúce sa schopnosťou rýchleho prchania. Dnes sa používajú v rôznych oblastiach medicíny a kozmetológie.

Vlastnosti esenciálnych olejov sú priamo závislé od surovín, z ktorých sa získavajú. Ich jedinečné liečivé vlastnosti a pozitívne účinky na náš organizmus sú známe a využívané už dlho. Je potrebné povedať, že vďaka prítomnosti biologicky aktívnych látok v kompozícii majú takmer všetky baktericídny, antiseptický, protizápalový, antimikrobiálny, antibakteriálny a regeneračný účinok, priaznivo ovplyvňujú náš nervový systém, prispievajú k zachovaniu a obnove krásy pokožky a vlasov, ako aj k obnoveniu mechanizmu samoregulácie v tele. Niektorí zástupcovia tejto skupiny olejov pomáhajú čistiť telo od toxínov a toxínov, majú terapeutický účinok na fungovanie gastrointestinálneho traktu, majú pozitívny vplyv na psychofyzické a emočný stav tela, aktivácia krvného obehu, uvoľnenie prepätia, odstránenie nepohodlia, pocitu neistoty, zvýšenie efektivity atď.

Každý esenciálny olej má svoje jedinečné vlastnosti a výhody. Napríklad harmančekový, citrónový, bergamotový a tymiánový olej majú silné antibakteriálne vlastnosti. Tonizuje a zahreje šalvia, škorica, muškátový oriešok (používa sa na masáž biologicky aktívnych bodov, čím sa zvyšuje krvný obeh a lymfodrenáž) a naopak mäta a levanduľa chladia. Oregano, kadidlo, ruža, jedľa a santalové drevo sú ideálne na relaxáciu, zatiaľ čo medovka a citrónová tráva sú skvelými stimulantmi. Oleje z ruže, borovice, ako aj pelargónie, harmančeka, myrhy a ružového dreva vykazujú silné regeneračné vlastnosti. Práve tieto vlastnosti sú veľmi účinné pri používaní olejov v starostlivosti o pleť. Stačí pár kvapiek do domácich masiek a krémov a ich účinnosť sa niekoľkonásobne zvýši.

Z jedinečných vlastností esenciálnych olejov treba vyzdvihnúť schopnosť regulovať hladinu hormónov v tele, ktoré sú zodpovedné za udržanie a udržanie mladosti. Medzi nimi možno zaznamenať olej z myrhy, santalového dreva, jazmínu, ylang-ylang, ruže, neroli, pačuli atď. Vysoká účinnosť ich použitia je spôsobená fytohormónmi obsiahnutými v olejoch, ktoré majú štruktúru podobnú ľudským hormónom.

Niektorí zástupcovia éterických olejov majú silný antioxidačný účinok (borievka, ružový strom, vetiver, myrha, ruža atď.), pomáhajú obnoviť kyslíkovú rovnováhu v našom tele, pričom eliminujú toxické účinky kyslíka v jeho nadbytku, čím spomaľujú prirodzené starnutie buniek, zvyšujú dýchanie tkanív a prekrvenie.

Jedinečnosť esenciálnych olejov sa prejavuje v tom, že keď sú použité v každom konkrétny prípad ich uzdravenie a užitočná akcia smerujú do oblasti, ktorá to najviac potrebuje. Preto je také dôležité vybrať si v konkrétnom prípade ten správny esenciálny olej. S výhradou tejto podmienky, pozitívny efekt sa ukáže celkom rýchlo.

Pred použitím tohto alebo toho druhu esenciálneho oleja je dôležité pozorne si prečítať pokyny, venovať pozornosť kontraindikáciám a jeho vlastnostiam. Ak je olej napríklad stimulantom bdelosti a aktivity, potom ho radšej nepoužívajte na noc, alebo naopak, ak má relaxačný účinok, nepoužívajte ho počas hodín vašej aktivity. Je potrebné zvážiť aj vplyv arómy oleja na váš organizmus. Stáva sa, že pokožka z používania tohto alebo toho oleja sa stáva nádhernou, ale zároveň jej aróma zhoršuje stav a vašu pohodu, alebo to jednoducho nemôžete vydržať.

Každý esenciálny olej má špecifické kontraindikácie, preto ich pred použitím určite zvážte. Tehotenstvo a epilepsia sa považujú za absolútne kontraindikácie ich použitia (aj na kožu), niektoré typy môžu byť zakázané ľuďom s hypertenziou atď.

Niektoré éterické oleje môžu byť fototoxické a pri vystavení slnečnému žiareniu spôsobiť podráždenie a začervenanie pokožky (najmä citrusové oleje). Preto je lepšie používať takéto oleje dve hodiny pred odchodom na otvorené slnko, pred opaľovaním v soláriu a na otvorenom slnku.

Použitie éterických olejov v kozmeteológii.
Je dôležité poznamenať, že éterické oleje na pokožku sú spravidla zakázané na použitie v nezriedenej alebo čistej forme (s výnimkou niektorých zástupcov, ktorí sa aplikujú priamo na problémové oblasti), pretože spôsobujú vážne podráždenie pokožky. Preto sa musia pred použitím zriediť v rastlinných (základných) olejoch. V podstate obohacujú vlastnoručne pripravené krémy a masky na pokožku tela a tváre, ale aj vlasov. Pridávať ich do kozmetiky z obchodu sa však neodporúča, pretože podľa niektorých odborníkov môže olej vďaka schopnosti prenikať hlboko do kožných tkanív „dopraviť“ všetky škodlivé látky (chémiu), ktoré sú prítomné v hotovom výrobku. .

Podotýkam, že po použití esenciálnych olejov na pokožke sa môže objaviť mierne začervenanie, ktoré rýchlo zmizne. Ak je začervenanie sprevádzané silným svrbením, nepríjemnými pocitmi a nepríjemné pocity, potom vám tieto typy olejov nevyhovujú. Alebo takáto reakcia môže byť spôsobená zneužívaním éterických olejov (predávkovanie).

V starostlivosti o pleť majú esenciálne oleje široké spektrum účinku. Používajú sa na akýkoľvek typ pleti za účelom vyčistenia, omladenia, zvýšenia pevnosti a pružnosti pleti, na liečbu podráždenia, zápalu, začervenania, akné, post-akné atď.

Napríklad v starostlivosti o mastnú a problémovú pleť sa odporúčajú oleje z rozmarínu, gáfru, grapefruitu, bergamotu, medovky, citrónu, pomaranča, čajovníka, jedle, klinčeka, pačuli; na suché a citlivá pokožka- myrha, modrý harmanček, ruža, jazmín, pačuli, santalové drevo, pomaranč; pre akýkoľvek typ pleti - citrón, ylang-ylang, neroli, pelargónie, jazmín; na vädnúcu, starnúcu, ochabnutú, ochabnutú a ochabnutú pokožku - pomaranč, ruža, pačuli, neroli, aníz.

Myrta, citrón, majoránka, medovka, ylang-ylang, rozmarín, grapefruit sú ideálne na čistenie pleti a zúženie pórov. Na zmiernenie podráždenia sú vynikajúce levanduľa, modrý harmanček, jazmín, pačuli, pelargónie. Ak chcete nasýtiť pokožku vitamínmi a dať jej tón, efektívne použite olej z verbeny, pomaranča, smreka, ružového dreva.

Éterické oleje ako: neroli, verbena, santalové drevo, bigardia, ylang-ylang, pomaranč, jazmín, kadidlo, ruža majú omladzujúci účinok. Myrha, santalové drevo, pačuli, ruža, fenikel, neroli majú sťahujúci účinok (lifting).

Na obnovu alebo regeneráciu pokožky je efektívne použiť pelargónový, ylang-ylangový, ružový, levanduľový, myrhový, harmančekový, klinčekový, jazmínový olej.

Limetkový, ružový, mätový, neroli, verbenový olej pomôže obnoviť zdravú a sviežu pleť a dodá jej prirodzený lesk.

Opuchy môžete odstrániť pomocou citrónového oleja, limetky, myrhy, borievky, harmančeka, borovice a cajuput, pelargónie, pomaranč, citrón, borievka pomôže zmierniť zápal.

Na boj proti rosacei je efektívne používať neroli, myrta, cyprusový olej.

Na liečbu rôzne druhy dermatitída sa používa borievka, pelargónia, ruža, levanduľa. Na liečbu prasklín a záchvatov v kútikoch úst sa odporúča jazmínový, medový a citrusový olej.

Popíšem pôsobenie niekoľkých najpopulárnejších predstaviteľov esenciálnych olejov, ktoré sa používajú pri starostlivosti o pokožku tváre.

Esenciálne oleje pre pokožku tváre.

Čajovníkový olej.
Silné antiseptické, protiplesňové, protizápalové vlastnosti poskytujú vysokú účinnosť pri liečbe akné, ako aj akýchkoľvek kožných vyrážok hnisavého charakteru.

Jedľový olej.
Pre svoje vysoké antiseptické, protizápalové, omladzujúce a vyhladzujúce vlastnosti sa odporúča pri nadmerne mastnej pleti, pustulóznych kožných léziách, ako aj pri starostlivosti o blednúcu a starnúcu pleť.

Gáforový olej.
Odstraňuje akné, reguluje proces sekrécie mazovými žľazami, odstraňuje nadmerné potenie pokožky tváre. Možno použiť na rozjasnenie (pigmentové škvrny, pehy).

Citrónový olej.
Pôsobí omladzujúco, spomaľuje procesy vädnutia a starnutia pokožky. Okrem toho má schopnosť regulovať tvorbu kožného mazu, prispieva k zužovaniu a čisteniu pórov. Okrem toho má rozjasňujúci účinok.

Pomarančový olej.
Normalizuje sekréciu mazových žliaz, má protizápalový a bieliaci účinok.

Ružový olej.
Urýchľuje regeneráciu tkaniva, odporúča sa pre zrelú a starnúcu pleť, vyhladzuje vrásky, má liftingový efekt, výrazne zvyšuje pevnosť a pružnosť pokožky. Odporúča sa tiež používať pri starostlivosti o pokožku okolo očí.

Rozmarínový olej.
Odporúča sa pre mastnú pleť s čiernymi bodkami a komedónmi. Má schopnosť vyhladzovať povrch pokožky, odstraňuje jazvy, fľaky a iné následky po akné.

Ylang Ylang olej.
Má schopnosť regulovať funkciu mazových žliaz, dokonale sťahuje póry, bojuje proti akné, má tiež hydratačný, upokojujúci, zjemňujúci a omladzujúci účinok.

Klinčekový olej.
Zvlášť užitočné pri akné a hnisavých zápalových ochoreniach kože. Má tiež vysoké regeneračné schopnosti, možno ho použiť na tónovanie starnúcej pleti.

Pačuli olej.
Má hydratačné, tonizujúce a regeneračné vlastnosti, reguluje sekréciu mazových žliaz, dokonale sťahuje póry. Odporúča sa eliminovať účinky akné a akné.

Levanduľový olej.
Zmierňuje podráždenie, bojuje s akné a hnisavými vyrážkami. Má vysoké hojivé a regeneračné schopnosti, preto sa odporúča pri popáleninách, rezných ranách a iných poškodeniach pokožky.

Škoricový olej.
Účinné pre bledú pokožku, zlepšuje pleť, dodáva pozitívny výsledok pri liečbe dermatóz a plesňových kožných lézií, okrem toho lieči svrab, bradavice, odstraňuje modriny a stopy po bodnutí hmyzom.

Eukalyptový olej.
Má protizápalový, antibakteriálny, antiseptický, baktericídny účinok. Je efektívny nástroj bojuje proti akné, vriedkam, oparom a iným zápalom na pokožke, reguluje sekréciu mazových žliaz. Pri pravidelnom používaní môže mať rozjasňujúci efekt.

Mätový olej.
Odporúča sa pri rôznych zápaloch kože, reguluje tvorbu kožného mazu, sťahuje póry, zlepšuje pleť. Môže sa tiež použiť na liečbu akné, rosacey, kožných ochorení, ako je ekzém a dermatitída.

Bergamotový olej.
Reguluje činnosť potných a mazových žliaz, podporuje zúženie pórov, bojuje proti akné, čiernym bodkám a iným zápalovým vyrážkam. Okrem toho má tonizujúci a bieliaci účinok.

Neroli olej.
Tonizuje, osviežuje, omladzuje pokožku, zlepšuje pleť, zlepšuje pevnosť a pružnosť pokožky, má upokojujúce účinky, zmierňuje zápaly a bojuje proti akné a herpetickým vyrážkam.

Gerániový olej.
Je veľmi užitočný pre pokožku a môže byť použitý pre akýkoľvek typ. Má upokojujúce, zvlhčujúce, zjemňujúce vlastnosti, odstraňuje peeling, má omladzujúci a tonizujúci účinok, kontroluje sekréciu mazových žliaz, bojuje aknózne vyrážky a tiež lieči pokožku v prítomnosti kožných ochorení.

Olej zo santalového dreva.
Pôsobí upokojujúco, protizápalovo, antisepticky, vďaka čomu je účinný proti akné a pupienkom.

Grapefruitový olej.
Dobré tonikum pre starnúcu pokožku, sťahuje póry, reguluje sekréciu mazových žliaz, zabraňuje vzniku čiernych škvŕn. Vďaka svojim vysokým hydratačným vlastnostiam olej dokonale bojuje proti suchosti a starnutiu pokožky.

Borievkový olej.
Dokáže sa zbaviť prebytočného mazu, dokonale čistí pleť, tonizuje ju, bojuje proti akné. Okrem toho má vlastnosti proti starnutiu, zlepšuje krvný obeh v tkanivách, stimuluje odstraňovanie toxínov a urýchľuje hojenie mnohých kožných ochorení.

Harmančekový modrý olej.
Má protizápalový a upokojujúci účinok, zmierňuje zápal a podráždenie, svrbenie a alergické reakcie. Okrem toho je účinný pri pustulóznych kožných léziách, rosacei, herpese a má omladzujúce vlastnosti.

anízový olej.
Má schopnosť normalizovať vodno-tukovú rovnováhu pokožky, zvyšuje úroveň jej hydratácie, tonizuje, zlepšuje pevnosť a pružnosť.

Jasmínový olej.
Má vysoké hydratačné, upokojujúce a protizápalové vlastnosti. Odporúča sa pre suchú, dehydrovanú pleť, mastnú pleť so zápalom a podráždením, ako aj pre starnúcu pleť.

Feniklový olej.
Obnovuje úroveň vlhkosti v pokožke akéhokoľvek typu, účinne čistí póry, dodáva tón. Odporúča sa tiež na liečbu akné u dospievajúcich. Okrem toho sa odporúča ako účinný prostriedok proti starnutiu a regeneráciu.

Myrhový olej.
Účinne bojuje proti akné, preležaninám, ranám, abscesom a iným kožným léziám vďaka vysokým protizápalovým, antiseptickým, baktericídnym a antibakteriálnym vlastnostiam. Okrem toho účinne bojuje proti známkam starnutia a poskytuje omladzujúci účinok.

Cyprusový olej.
Ideálne pre akýkoľvek typ pleti. Hydratuje pokožku, dodáva tón, zlepšuje pevnosť a pružnosť, spomaľuje proces starnutia, vyhladzuje vrásky. Okrem toho sa odporúča pri rosacei.

Olej z citrónovej trávy.
Zmenšuje a výrazne zužuje rozšírené póry, čistí pleť, tonizuje a vďaka svojim baktericídnym a antiseptickým vlastnostiam je olej výborný pri akné a hnisavo-zápalových procesoch vyskytujúcich sa v pokožke.

Kadidlový olej.
Má upokojujúce, protizápalové, baktericídne vlastnosti, bojuje proti akné, reguluje sekréciu mazových žliaz, tonizuje pokožku, má omladzujúci účinok, zvyšuje pevnosť a pružnosť pokožky.

Esenciálne oleje v príprave domáca kozmetika(krémy, masky, masti atď.).
Esenciálne oleje možno pridávať do domácich krémov a masiek na tvár, ruky, telo, možno z nich vytvárať účinné zvlhčovače, prostriedky na upokojenie pokožky atď. Neodporúča sa pridávať do hotových výrobkov, ako už bolo uvedené, s výnimkou výrobkov na minerálnej a organickej báze, ako aj povinnej absencie lanolínu v kompozícii.

Esenciálne oleje na vlasy.
Esenciálne oleje sú vďaka svojim vysokým regeneračným, zvlhčujúcim a antibakteriálnym vlastnostiam dobré prostriedky na liečbu vlasov, chorôb pokožky hlavy, ako aj na ich prevenciu. Sú vhodné na použitie takmer na všetky typy vlasov, majú schopnosť regulovať mazové žľazy, bojovať proti lupinám a iným ochoreniam.

Pre normálny typ vlasov sú vhodní títo zástupcovia esenciálnych olejov: čajovník, bergamot, ylang-ylang, pelargónie, cyprus, levanduľa, cédrový strom, mrkvové semienko, citrón, neroli, pomaranč, rozmarín, santalové drevo, tymián, borievka, harmanček, ruža, muškátový oriešok šalvie.

Pre mastné vlasy odporúčané: šalvia, bazalka, verbena, lopúch, klinček, pelargónie, borievka, ruža, zázvor, levanduľa, borovica, ylang-ylang, nechtík, cédrové drevo, cyprus, citrón, pomaranč, medovka, mäta pieporná, rozmarín, harmanček, bergamot, tymián, čajovník, eukalyptus.

Na suché vlasy je lepšie použiť tieto oleje: ylang-ylang, pelargónie, harmanček, pomaranč, jazmín, cédrové drevo, levanduľa, kadidlo, mandarínka, myrha, rozmarín, ruža, santalové drevo, šalvia šalvia.

Šampón môžete obohatiť o esenciálne oleje (na jedno použitie stačí päť kvapiek alebo päť rôznych olejov v jednej kvapke). Užitočné je aj rozčesávanie vlasov s prídavkom olejov na kefe, najlepšie z prírodných štetín. Tento postup hlboko vyživuje vlasy, posilňuje korienky, bojuje proti vypadávaniu vlasov a tiež dodáva príjemnú vôňu. Pred použitím akéhokoľvek esenciálneho oleja je dôležité otestovať ho, či naň nemáte intoleranciu.

Esenciálne oleje môžu byť pridané do domácich masiek na vlasy. Niekoľko kvapiek esenciálnej zložky do dvoch polievkových lyžíc zeleninového základu alebo základu (môže to byť olivový, slnečnicový, mandľový, broskyňový, kokosový olej a olej z pšeničných klíčkov).

Masáž éterickými olejmi.
Masáž je pre naše telo dobrá. Pridanie esenciálnych olejov do masážnych zmesí zlepšuje prenikanie prospešných látok do kožných buniek na hĺbkovej úrovni. Na polievkovú lyžicu akéhokoľvek základného oleja päť kvapiek esenciálneho oleja. Veľká kvantita podstatná zložka nenaznačuje výhody zmesi ani zvýšenie jej účinnosti. Navyše, zvýšenie množstva esenciálneho oleja môže viesť k nežiaducim vedľajším účinkom a alergickým reakciám. Pri zostavovaní masážnych zmesí a výbere éterickej zložky je dôležité vziať do úvahy fyzický a emocionálny stav.

Kúpele s éterickými olejmi.
Aromatické kúpele sú dobré pre pokožku a psycho-emocionálne zdravie. Je celkom jednoduché ich použiť na tento účel: po naplnení kúpeľa teplou vodou nakvapkajte éterický olej vhodný pre vás v tejto situácii (štyri až osem kvapiek) a dôkladne premiešajte. Olej je možné vopred zmiešať morská soľ, pena do kúpeľa alebo krém, ktorý zlepší rozpúšťanie olejov vo vode. Trvanie prvého postupu nie je dlhšie ako päť minút, v budúcnosti sa tento čas musí zvýšiť na pol hodiny. Nezabúdajte, že olej nelejte do horúcej vody alebo keď ešte nie je vaňa plná, pretože všetky výhody oleja sa vyparia spolu s parou. Kúpeľňa, menovite dvere, musia byť tesne uzavreté, aby sa vôňa zachovala a mala požadovaný účinok. Takéto kúpele nielen zlepšujú pohodu, ale aj transformujú pokožku. Je to spôsobené tým, že vďaka vysokej penetračnej schopnosti sa éterické oleje rýchlo dostávajú do lymfatického systému a potom sa začnú šíriť a umývať všetko. vnútorné orgány, ktorá má pozitívny vplyv.

Inhalácie s éterickými olejmi.
S ich pomocou sa účinne eliminujú zápalové a kongestívne reakcie. Arómy, pôsobiace a masírujúce body v nose, prispievajú k vzniku impulzov, ktoré sa premietajú do niektorých častí mozgu, a tiež priaznivo pôsobia na dýchacie orgány. Inhalácie sa vykonávajú nasledovne: kvapnite niekoľko kvapiek vybraného oleja na tkanivo. Vdychujte so zatvorenými očami tri minúty. Na tento postup je efektívne použiť špeciálny inhalátor.

Môžete tiež naliať teplú vodu do špeciálnej "arómy" (aróma horák) a pridať niekoľko kvapiek oleja (1-10 kvapiek), potom zapáliť sviečku. Pomalý ohrev vody prispieva k postupnému nasýteniu vzduchu arómou. Postup by sa mal vykonávať s tesne uzavretými oknami a dverami.

Komprimuje s esenciálnymi olejmi.
Na liečbu, aby sa dosiahol protizápalový, protiedematózny, spazmolytický a analgetický účinok, sa používajú obklady s éterickými olejmi. V teplej vode 300-400 ml pridajte potrebné tento prípad esenciálny olej (päť kvapiek), navlhčite v zmesi bavlnenú obrúsku, trochu ju vyžmýkajte a naneste na oblasť projekcie chorého orgánu. Upevnite na vrchu. Trvanie tohto postupu je od päť do štyridsať minút.

Preventívne pri ochoreniach vírusového charakteru sa odporúča aromatizovať miestnosť zmesou eukalyptu (jedna kvapka), levandule (dve kvapky), mäty (jedna kvapka).

"Tekuté marocké zlato" v kozmeteológii a medicíne

"Tekuté marocké zlato". Tak to nazývajú výrobcovia a predajcovia kozmetiky: aj malátna a vráskavá rýchlo ožíva a omladzuje. Bunky horné vrstvy pokožka je bohato vyživená a obnovená, vrásky sú vyhladené, vriedky a vriedky sa hoja a mnohé iné problémy sú vyriešené.

Arganový olej obsahuje veľké množstvo- až 80% - PUFA, najmä Omega-6 a 9; najsilnejšie antioxidanty tokoferoly (vrátane vitamínu E), ktoré zastavujú deštrukciu buniek - je ich 2-3 krát viac ako v olivovom oleji; polyfenoly so širokým spektrom účinku, od protizápalových až po protirakovinové, a mnoho ďalších bioaktívnych látok s výrazným hojivým a ochranné vlastnosti. Olej je ľahký a možno ho aplikovať aj na pokožku očných viečok. Pravidelné používanie arganového oleja môže pokožke „pripomenúť“ ako udržiavať rovnováhu vody a tukov a produkovať vlastný kolagén a elastín.

Ak je veľa oleja, môžete si vyrobiť aj obklady: navlhčite gázovú handričku v oleji a priložte ju na navlhčenú tvár na 10 – 15 minút a navrchu ju prikryte lepiacou fóliou. Je pravda, že táto metóda je veľmi drahá a je nepravdepodobné, že ju bude používať veľa žien.

Arganový olej na vlasy

Foto: arganový olej na vlasy a tvár

Olej na vlasy môžete použiť v čistej forme. Napríklad na odstránenie „nadýchanosti“ sa nanesie trochu oleja priamo na a prečeše sa riedkym hrebeňom. Nie je potrebné oplachovať.

Olej pridajte do hotových šampónov a balzamov: pri pravidelnom používaní sa vlasy stanú jemnejšími a pružnejšími, prestanú sa strapatiť a budú sa lesknúť.

Suché poškodené vlasy po maske s arganovým olejom posilňuje a obnovuje ich štruktúru, stávajú sa poslušnejšími a ľahšie sa rozčesávajú. Arganový olej (1 ČL) sa zmieša s olivami (2 ČL), surovým žĺtkom, esenciálnymi olejmi zo šalvie a levandule (2 ml každý). Zmes olejov sa najskôr podusí na telesnú teplotu, pridá sa žĺtok a vymieša sa do hladka. vtiera sa do pokožky hlavy a distribuuje sa po celej dĺžke vlasov, pokrytá polyetylénom a hrubým uterákom; vydrž asi hodinu. Opláchnite okyslenou vodou rýchlosťou 1 polievková lyžica. citrónová šťava na pohári.

Zaujímavé je, že olej tiež pomáha: obnovuje metabolizmus tukov, odstraňuje mastný lesk a lupiny, zmierňuje zápal, chráni pred plesňami. Arganový olej sa rovnomerne zmieša (1 ČL) s avokádovým a hroznovým olejom, pridá sa cédrový esenciálny olej (2 kvapky) a aplikuje sa ako v predchádzajúcom recepte. Po pol hodine zmyte teplou vodou so šampónom.

Maska na farbené vlasy je náročnejšia. Arganový olej (2 ČL) sa zmieša so šťavou z aloe (3 ČL), pridá sa 20 g mletých ražných otrúb a 1 ČL. . Otruby sú vopred namočené v teplej vode (3-4 polievkové lyžice). Zmes sa aplikuje na mokré umyté vlasy, pokryté filmom a uterákom, udržiava sa pol hodiny a dôkladne sa umyje teplou vodou pomocou balzamu s prídavkom oleja.

Široká škála použitia esenciálnych olejov, najmä na starostlivosť o pleť, dnes robí z aromatických olejov jeden z najobľúbenejších, účinných kozmetických, prírodných produktov.

Kompetentný prístup k používaniu aromaterapie poskytne osobe potrebný kozmetický, terapeutický účinok.

Ošetrovacie postupy s použitím éterických olejov na starostlivosť o pokožku tváre:

1. Umývanie. Pridajte do teplej vody (pol litra):

• 3 kvapky esenciálneho oleja;
• emulgátor (tretina čajovej lyžičky glycerínu alebo sušeného mlieka, škrobu, smotany);

Používajte každé ráno na opláchnutie tváre.

2. Masky. Zmiešajte tieto ingrediencie:

• 1 st. lyžica hlavnej zložky - hlina, jogurt, vajce, základný olej. Väčšina účinné oleje – hroznové semiačko, pšeničné klíčky, olivy, avokádo, marhuľové jadrá, jojoba;
• 3 kvapky esenciálneho oleja.

Po 10-15 minútach umyte teplou vodou.

3. Parný kúpeľ s éterickými olejmi dobre pripravuje epidermis na následné ošetrujúce procedúry, pomáha čistiť pokožku.

Pre túto aromaterapeutickú procedúru je potrebné zahriať liter vody na 90 °, naliať ju do širokej nádoby a pridať až 3 kvapky esenciálneho oleja. Zakryte si hlavu a posaďte sa nad takým kúpeľom na 5-10 minút.

4. Bodová aplikácia až trikrát denne oleje na terapeutický účinok proti akné, ekzémom, vriedkam, vredom, jazvám, škvrnám, jazvám.

5. Terapeutické obklady používa sa na boj proti problémovej pokožke, jej chorobám. Pre wellness aplikácie je potrebné sterilný obklad navlhčiť určitým mastným a esenciálnym olejom a nechať pôsobiť cez noc.

Mastná epidermis náchylné na nadmerné vylučovanie kožného mazu, rôzne zápaly. Na tonizáciu, reguláciu rovnováhy tukov, boj proti vyrážkam, komedónom na tvári budú vhodné tieto oleje:

• mäta;
• rozmarín;
• borievka;
• citrónový balzam;
• grapefruit;
• čajovník;
• levanduľa;
• vetiver.

Suchá epidermis veľmi jemné, tenké, náchylné na odlupovanie, takže nasledujúce éterické oleje budú užitočné pre výživu, normalizáciu stavu horných tkanív tváre:

• levanduľa;
• oranžová;
• Ružová;
• pelargónie;
• palisander;
• santalové drevo;
• jazmín;
• rumanček.

Pre starostlivosť normálny typ Užitočné oleje na epidermis:

• neroli;
• ylang-ylang;
• rozmarín;
• levanduľa;
• čajovník.

Epidermis okolo očí je citlivá, veľmi tenká a jemná, preto je potrebné aromaterapiu na tejto oblasti pokožky vykonávať veľmi opatrne a opatrne. Dokonale vyhladzuje jemné vrásky, tonizuje, vyživuje pokožku ružový olej, borovica, kadidlo, nerola, myrha, santalové drevo.

Pre procedúru starostlivosti o oči je potrebné zmiešať to podstatné prírodný liek so základom (olivový,).

Calamusový olej má protizápalové vlastnosti, hojenie rán. Skvelé na čistenie, tonizáciu, vyhladenie pleti.

Anízový olej dodáva tvári pružnosť, bojuje proti ochabovaniu, reguluje vylučovanie kožného mazu. Má antibakteriálny účinok.

pomarančový olej dáva epidermis nádherné tónovanie, bielenie, turgor.

bazalkový olej vhodný na komplexné procedúry proti starnutiu, dobre zmierňuje opuchy, ložiská zápalov na koži vrátane hnisavých vyrážok, suchý ekzém.

Bergamotový olej pozoruhodne bojuje s problémami mastnej, problematickej pleti, pôsobí ako silné antiseptikum a možno ho použiť na liečbu akné, psoriázy, herpesu. Tiež pre kozmetické procedúry vhodný ako prostriedok na reguláciu rovnováhy tukov a starostlivosť. Účinne sťahuje póry, rozjasňuje pokožku tváre.

verbenový olej možno použiť na napnutie, vyhladenie, tonizáciu, regeneráciu a obnovu epidermis.

Vetiverový olej- vynikajúci ošetrujúci prírodný produkt, ktorý je ideálny na riešenie mnohých problémov mastnej pokožky tváre, pôsobí ako antiseptikum. Tento esenciálny prostriedok zlepšuje elasticitu pokožky, preto sa často používa ako omladzovacia procedúra.

Geranium je jedným z najužitočnejších olejov pre človeka postihnutého vredmi, hnisavými ranami, vriedkami. Zvyšovaním prietoku krvi podporuje obnovu pokožky na bunkovej úrovni. Široko používaný na bielenie, zmäkčenie, proti vráskam. Vhodné pre akýkoľvek typ epidermis, poskytuje silný hojivý účinok.

grapefruitový olej slúži na zúženie pórov, normalizáciu práce mazových žliaz, tónovanie, bielenie tváre, odstránenie zápalu. Jasmínový olej je vynikajúci pre suchú, citlivú a starnúcu pokožku. Pôsobí ako hydratačný, antiseptický, omladzujúci, regeneračný prírodný prostriedok.

Ylang-ylang, issp, levanduľa, čajovník, kadidlo, citrón, mandarínka - oleje, ktoré výrazne bojujú s rôznymi kožnými problémami pre svoj silný baktericídny, antiseptický, protizápalový, regeneračný účinok.

Ružový olej je veľmi cenný a jeho účinok na pokožku tváre je liečivý. Boj s prvými známkami starnutia bude úspešný s použitím kúr s ružovým olejom. Tento aromatický olej robí pokožku zamatovou, vyhladzuje ju, prispieva k zúženiu kapilár a eliminácii cievnej siete, zlepšuje kontúry tváre, dodáva jej zdravý tón.

Predtým, ako pristúpite k aromaterapeutickým procedúram, mali by ste sa oboznámiť s pravidlami jej použitia a potom si vybrať, ktoré éterické oleje sú dobré pre pokožku tváre a vhodné na použitie vo vašom prípade.

Pravidlá používania éterických olejov

1. Mnoho druhov olejov je kontraindikovaných pre tehotné ženy a deti, preto je pri používaní takýchto kozmetických výrobkov potrebná konzultácia s lekárom.
2. Neužívajte oleje vnútorne bez lekárskeho predpisu.
3. Pred procedúrou aromaterapie je dôležité skontrolovať pokožku na alergickú reakciu. Aby ste to dosiahli, musíte na lakeť alebo vnútornú stranu zápästia aplikovať prírodný liek a počkať jeden deň. Ak na koži nie sú žiadne vyrážky, ako aj bolesti hlavy, dýchavičnosť, zvýšená srdcová frekvencia, môžete začať starostlivosť o tvár s aromatickými olejmi.
4. Pred nanesením určitého oleja si treba prečítať návod, pretože niektoré druhy olejov sa predtým nesmú používať opaľovanie, solárium.
5. V zásade sú éterické oleje kontraindikované na nanášanie na tvár v čistej forme, je žiaduce ich obohatiť maskami, krémami, tonikami, riediť základnými mastnými olejmi.
6. Odporúča sa nakupovať iba kvalitné prírodné produkty v špecializovaných predajniach, lekárňach.
7. Pripravené zmesi olejov, ako aj niektoré ich druhy skladujte v chladničke, vyhýbajte sa slnečnému žiareniu.

Správne používanie esenciálnych olejov pomôže urobiť pokožku čistú, zdravú, dobre upravenú a bezchybnú.

Esenciálne oleje sú koncentrátom vitamínov a látok nachádzajúcich sa v rastlinách a niekedy aj v zelenine. História kozmetológie je stará päťtisíc rokov a začala sa používaním aromatických olejov.

Existujú záznamy o starovekom Egypte s receptami na ozdravenie vlasov pomocou aromatického oleja; existujú dôkazy o tom, ako sa krásky zdobili Staroveká Čína, pomocou aromatických olejov docieliť pleť a čistotu pleti, porovnateľnú s jemnosťou lupeňov lotosu.

Niektoré recepty staroveku zostali dodnes nezmenené a postupom času sa objavili mnohé nové. Doma sa úspešne používajú v zložení tvárových masiek, na výrobu kozmetického ľadu a obohatenie kozmetiky.

Aké sú výhody esenciálnych olejov?

Aromatické oleje majú hlboký a intenzívny kozmetický účinok. Ich prienik do buniek pokožky a vlasov je vysoký, účinok sa dostaví rýchlejšie ako pri použití kupovaných krémov, masiek a balzamov.

Vonné oleje obsahujú látky nepostrádateľné pre pokožku a vlasové bunky, ktoré sa zvonku ťažko získavajú iným spôsobom ako priamou aplikáciou na pokožku.

Druhy esenciálnych olejov, cena a ich správny výber

Dobrý aromatický olej stojí od tristo do tisíc rubľov za 10 ml fľašu. Lekárne predávajú oleje oveľa lacnejšie - od osemdesiat do tristo rubľov, ale skúsenosti s používaním rôznych olejov ukázali, že ich kvalita je oveľa nižšia.

Esenciálne oleje sa kupujú v špecializovaných predajniach a často aj v ezoterických predajniach, kde nájdete také vzácne oleje ako uhorkový, nechtíkový či vanilkový.

Esenciálne oleje sa zvyčajne delia na typy:

Ihličnany

Kvetinová

ovocný

Zeleninové

drevnatý

bylinný

Výber závisí nielen od cieľov, ktoré chcete dosiahnuť, ale aj od vašich osobných preferencií. Pri výbere oleja dbajte na jeho vôňu.

Vône ovplyvňujú naše vnímanie sveta, spúšťajú reťaz spomienok a modelujú našu náladu.

Vybraný olej by preto mal voňať tak, aby vás jeho používanie bavilo. Správne zvolená aróma vám pripomenie príjemné udalosti vášho života, rozosmeje a rozveselí.

Dôležitá je aj vôňa, pretože použitie masky, krému alebo balzamu s aromatickými olejmi zanechá na pokožke svoju vôňu. Vôňa zostáva dobrá a pripomína tóny arabských parfumov. Ak sa chystáte použiť oleje pred odchodom z domu, potom je lepšie zvoliť kvetinové a ovocné. A ihličnaté, drevité, bylinkové je lepšie použiť vopred, pretože ich chochol pripomína akosi vôňu osviežovača vzduchu alebo lekárne.

Bezpečnostné opatrenia pri aplikácii

Pri používaní esenciálnych olejov si pamätajte a používajte základné bezpečnostné pravidlá:

Oleje by sa nemali dostať na sliznice, najmä do očí.

Oleje by sa nemali používať neriedené, s výnimkou bodovej aplikácie na čierne bodky a pupienky.

Je dôležité otestovať olej na vašu alergickú reakciu.. Urobte si test: zrieďte olej detským krémom a zmesou potierajte pokožku zápästia. Ak po troch až štyroch hodinách nedôjde k žiadnej reakcii vzorky - začervenanie alebo vyrážka - potom je možné použiť olej.

Ak počas aplikácie cítite pálenie, okamžite odstráňte masku alebo odstráňte krém mierny prostriedok na čistenie alebo studenú vodu. Pálenie znamená, že ste nabrali príliš veľa oleja a môžete sa popáliť.

Výhody éterických olejov pre vlasy. Aký olej si vybrať?

Nasýtený vitamínmi a užitočné látky oleje prenikajú do štruktúry vlasov a buniek pokožky hlavy. Hlboký účinok je porovnateľný s vitamínovými injekciami, ale je bezbolestný a príjemný. Akékoľvek problematické vlasy sa dajú vyliečiť éterickými olejmi.. Spomeňte si na Egypťanov s ich veľkolepými účesmi – veda o úprave vlasov pomocou aromakozmetológie vznikla v Egypte.

Pred nákupom esenciálnych olejov použite nižšie uvedené zoznamy. Väčšina esenciálnych olejov môže pôsobiť na rôzne problémové oblasti súčasne: pokožku, vlasy alebo nechty. Ale majú aj svoju špecializáciu, ktorú je žiaduce dodržiavať.

Esenciálne oleje na obnovu krehkých a lámavých vlasov:

Oranžová

Rozmarín

borievka

Ylang Ylang

Na mastné vlasy a liečbu mastnej seborey sa odporúčajú sušiace oleje a éterické oleje, ktoré čistia mastnú pokožku:

Grapefruit

Melissa

Čajovník

Levanduľa

Oleje môžu podporiť rast vlasov a prebudiť spiace cibuľky:

mandarínka

Karafiát

Rozmarín

Venujte pozornosť použitiu mätového a medového oleja. Majú výraznú vôňu, ktorá pomôže nielen ozdraviť vlasy, ale v prípade potreby zmierniť bolesť hlavy.

Ak sa hlava svrbí a pri česaní sa objavia mikrotrhlinky v koži a škrabance, musíte sa obrátiť na olej z čajovníka a šalvie. Tieto dve antiseptiká zmiernia svrbenie, dezinfikujú lézie a vysušia ich. Na odstránenie mastnej pokožky bude potrebné postupy zopakovať.

Výhody esenciálnych olejov na tvár a krk. Správna voľba

Poradcovia v obchodoch nám sľubujú hydratáciu tým úžasným krémom na poličke vpravo. A tónovanie - už s iným. Krém na vyhladenie vrások vo vedľajšej izbe, masky - samostatne, teraz sú zľavnené. Čo chceš? Hydratovať, vyživovať problematickej pleti?

Koža sa mení. Ráno môže byť mastná a na poludnie môže vyschnúť a treba ju navlhčiť. Potrebuje ju vyživovať, hydratovať, tonizovať, aby si čo najdlhšie zachovala mladistvosť. Kozmetológia proti starnutiu zahŕňa aj peeling.

Ukazuje sa, že z obchodu odchádzame nabití fľaštičkami, tubami, škatuľkami a z karty sa stiahlo nemalé množstvo... Veľa času sa venuje plnohodnotnej starostlivosti o pleť, ak je v kozmetike tridsaťtri produktov tašku a niektoré z nich nie sú vhodné pre vašu pokožku a budete si musieť kúpiť znova ...

Všetky tieto problémy budú vyriešené správny výberéterické oleje na masky a obohatenie kozmetiky.

Na tónovanie normálna pleť vyberte si olej:

borievka

Rozmarín

Pre kozmetiku proti starnutiu a omladenie normálnej pokožky sú potrebné oleje:

Čajovník

Oranžová

Oleje budú mať čistiaci a upokojujúci účinok na normálnu pleť:

Bergamot

Levanduľa

Ylang Ylang

Toniká pre suchú pokožku je potrebné obohatiť o oleje:

Upokojujúci a čistiaci komplex pre suchú pokožku pozostáva z olejov:

Harmanček

Oranžová

Levanduľa

Ružový strom

Mastná pleť je tónovaná olejmi:

Rozmarín

Melissa

Upokojuje a čistí mastnú pleť:

Levanduľa

Čajovník

Harmanček

Ylang Ylang

Kozmetológia proti starnutiu pre mastnú pleť by mala obsahovať oleje:

Levanduľa

Zmiešaná (zmiešaná) pleť spôsobuje veľa problémov, no spriateliť sa s ňou môžete aj pomocou olejov:

Rozmarín

Čajovník

Pre starostlivosť o zmiešanú pleť kombinujte oleje so zameraním na príjemnú kombináciu vôní.

Ošetrenie problematickej pleti éterickými olejmi

Problematická pleť si vyžaduje špeciálny prístup. Akné, vriedky, rozšírené póry – s tým bojujú ženy v kozmetických salónoch, znášajú bolesti a agresívne účinky chemického peelingu.

Kozmetické čistenie a ovocné šupky poskytujú dočasný, ale dobrý výsledok a na jeho opravu a predĺženie času pôsobenia musíte použiť esenciálne oleje.

Napríklad pri akné je povolená bodová aplikácia neriedeného oleja. vatový tampón. Na tento účel používame oleje:

Fenikel

mandarínka

Majoránka

Citrónová tráva

koriander

Eukalyptus

Bazalka

Ak dôjde k zápalu alebo dozrieva vnútorný pupienok, rýchlo ho odstráňte a upokojte pokožku, pomôžte jej hojiť, oleje pomôžu:

palmarosa

Čajovník

Slamienka

yarrow

Petitgrain

Ružový strom

Zosvetlením pigmentovanej pokožky sa postupne docielia oleje:

oregano

Grapefruit

Zväčšené póry problémovej pokožky je možné zúžiť kúrou masiek s použitím olejov:

Harmanček

Bergamot

Citrónová tráva

Grapefruit

Proti furunkulóze pomôže klinčekový olej.

Myrha: požehnanie pre pokožku a vlasy

myrhový olej- klenot, ktorý je známy po stáročia. Magické balzamy a masti, ktoré liečili hrdinov v starovekých mýtoch, obsahovali myrhu. Myrha je nám známa z hlavnej knihy kresťanov, myrha sa spája s čistotou, večným životom, zdravím a šťastím.

Jeho aróma je skutočne schopná urobiť človeka šťastným a jeho vlastnosti dokážu liečiť, hojiť rany, omladzovať a dať nádhernú krásu pokožke tváre a vlasom.

Vlastnosti myrhy v kozmeteológii:

Prevencia strií

Vyhladenie vrások

Zlepšenie pleti

Zvýšte elasticitu pokožky

Jemná výživa pre všetky typy pleti

Odstránenie zápalových kožných procesov

Dodanie objemu vlasov

Zrýchlenie rastu vlasov

Zničenie seborey

Aby ste predišli vzniku strií v tehotenstve, denne premazávajte pokožku brucha a hrudníka hydratačným telovým krémom s prídavkom kvapky myrhového oleja v pomere 1 kvapka na 10 ml. krém.

Aby ste z domu odchádzali so žiarivou, jemnou a hladkou pokožkou, pridajte 1 kvapku myrhového esenciálneho oleja do svojho denného krému, podkladovej bázy alebo ochrany v pomere 1 kvapka na 10 ml krému.

Pre výrazné zlepšenie pleti, zničenie čiernych bodiek, hrčiek a zápalov používajte denne ako súčasť tonika alebo hydratačného krému.

Myrhový olej výrazne napína a vyhladzuje pokožku hrudníka a krku.

Ženy, ktoré pravidelne používajú myrhu v kozmetike, postupne opúšťajú korektory, rozjasňovače a púdre. Pleť sa začína snažiť o dokonalosť. A už vôbec nie je lepší prostriedok proti starnutiu ako myrha.

Na vlasy sa používa ako súčasť masiek, ktorých popis použitia čítajte ďalej.

Príprava kozmetiky s éterickými olejmi

Na prípravu kozmetického výrobku s esenciálnym olejom budete potrebovať prepravnú základňu. Zvyčajne sú to vlasové balzamy, šampóny, krémy, toniká, ktoré neustále používame. Na 10 ml. prostriedky predstavujú 1 kvapku esenciálneho oleja. Po pridaní oleja sa krém alebo tekutina dôkladne premieša. Používajte ako pravidelný liek podľa potreby a podľa vašej bežnej rutiny.

Pre zvýšenie kozmetického účinku ako vozidlo oleje sa používajú na starostlivosť o pokožku:

Olej z pšeničných klíčkov

hroznový olej

Rakytníkový olej

Mandľový olej

Ľanový olej atď.

Predávajú sa v lekárňach vo fľašiach s objemom 25 a 50 ml. 25 ml bude vyžadovať tri kvapky esenciálneho oleja, 50 ml päť kvapiek.

Zmiešajte oleje a nechajte v tmavom kúte. Budete ich potrebovať na masky.

Niektoré spoločnosti vyrábajú základné základy pre šampóny, gély a balzamy, neutrálne a obsahujúce iba čistiace prostriedky. Takéto základy sú špeciálne navrhnuté na vytvorenie vlastného kozmetického produktu.

Pri pridávaní oleja postupujte podľa rovnakých pomerov. Na takýchto základoch je dobré vytvárať kombinované produkty s použitím dvoch alebo viacerých druhov olejov.

Kocky ľadu s éterickými olejmi

Kozmetický ľad na osvieženie a potieranie tváre sa pripravuje bežným spôsobom: v čistá voda, ktoré nalejeme do foriem, pridá sa éterický olej, predtým rozpustený v mlieku alebo mede. 1 kvapka sa rozpustí v lyžičke medu alebo mliečneho základu na 50 ml. voda.

Kozmetický ľad poskytuje úžasný efekt: pokožka okamžite získa krásnu rovnomerná farba, stáva sa svetelným a elastickým. Ranné umývanie ľadom oddiali starnutie pokožky, odstráni opuchy a bledosť.

Uložené v mrazničke kozmetický ľad uchovávajte mimo dosahu jedla, zabaľte ho do pevného vrecka. Pretrvávajúce pachy esenciálnych olejov sa môžu preniesť do priestoru na potraviny a chladničky a je veľmi ťažké ich odstrániť.

Masky s éterickými olejmi na vlasy a pokožku hlavy

Pridáva sa do akejkoľvek zakúpenej masky na vlasy v pomere 1 kvapka oleja na 5 ml. Aplikujú sa na vlasy: ak je potrebné ošetriť pokožku hlavy a zbaviť sa lupín, potom sa vtiera do pokožky.

Po nanesení masky držte pod hrubým teplým uterákom 15-20 minút. Takéto masky je dobré zmyť odvarmi bylín: harmančeka, nechtíka alebo len studenou vodou s lyžičkou stolového octu.

Ako základ pre masku s esenciálnymi olejmi sú skvelé:

Burrový olej

Tieto zložky majú ďalšie liečivé vlastnosti. Lopúchový olej vlasy posilní a spôsobí zvýšený rast, koňak zahreje vlasovú pokožku a zlepší krvný obeh, vajíčko zľahka zalaminuje vlasy.

Na 50 ml brandy resp lopúchový olej použite 2 kvapky esenciálneho oleja, premiešajte. Takéto masky sa vtierajú do pokožky hlavy a nechajú sa pol hodiny teplé. Na jedno vajce budete potrebovať 2 kvapky oleja, dôkladne rozšľahajte a naneste na vlasy.

Pre rýchlu lamináciu vlasov a ich vyhladenie pred odchodom von nakvapkajte esenciálny olej do jemného hrebeňa a prejdite cez vlasy. Budú vyzerať, akoby ich práve položil majster a navyše je to užitočné!

Masky s éterickými olejmi na pokožku tváre, krku a hrudníka

Esenciálne oleje sa pridávajú do bežných pleťových masiek s výnimkou zlupovacích masiek. a zostaňte na pokožke v závislosti od odporúčaní výrobcu. Je dobré pridať olej do domácich masiek na báze kozmetické oleje. V tomto prípade sa aplikujú na pokožku vatovým tampónom a nechajú sa 10-15 minút.

Účinok domáceho kúpeľného salónu možno dosiahnuť výrobou masiek na báze hliny s éterickými olejmi. Vyberte si hlinu v lekárni:

biela hlina

zelená hlina

červená hlina

ružová hlina

hlinený rassul

Vopred sa oboznámte s vlastnosťami každého z nich, čo pomôže vytvoriť masku intenzívnej smerovej expozície.

Na vytvorenie hustej hlinenej masky použite základný recept:

1 lyžica hliny

1 lyžička medu

Jedna kvapka esenciálneho oleja odlišné typy(ale nie viac ako tri kvapky a tri druhy oleja)

Zmes premiešame, v prípade potreby zriedenú prevarenou vodou, čím dosiahneme hustú konzistenciu bez hrudiek.

Takúto masku môžete obohatiť o akékoľvek zložky:

ovsené vločky

Odvary z bylín

kozmetický olej

Jogurt alebo kefír

Vydrhnite cukor

Naneste masku špeciálnou špachtľou na pokožku tváre, hrudníka a krku. Nechajte pôsobiť pol hodiny. Relaxujte, myslite na krásne a po umytí teplou vodou a utretí pokožky kozmetický ľad budeš krásna.

Voňavá krása pre vás!