"Predvideti je več kot vedeti."

Aleksandr Duma

Razvoj intuicije

Razvoj intuicije je precej zanimiva stvar. Mnogi ljudje želijo pogledati dlje, ugotoviti, kaj je drugim nedostopno, razviti sposobnost predvidevanja poteka dogodkov.

V slovarjih je veliko možnosti za pomen te besede. Nekdo trdi, da je to sposobnost videti bistvo predmetov, drugi vztrajajo, da je to iz latinskega videza ( intuitus), drugi so videli izvor te besede iz iste latinščine intueri- poglej natančno, previdno.

Osebno imam raje naše domača beseda – ČUJKA. Kratko, jasno in razumljivo. Ne samo čutiti, ampak globlje - POČUTITI potek razvoja procesov. Tu dobimo bolj subtilno, globljo analizo, vključno z dodatne lastnostičloveško dojemanje.

Še vedno je malenkost, da ugotovite, kako lahko razvijete intuicijo in kaj morate vedeti za ta posel.

Razvoj intuicije - teorija

Vse, kot običajno, v vsakem poslu obstajata dve skrajnosti. Tako je tudi z intuicijo. Ena skrajnost je LOGIKA, dojemanje dogodkov skozi delo uma, analizo, argumentacijo in računanje. Druga skrajnost je ČUTNO ZAZNAVANJE, tako rekoč, da je srce spodbudilo, potem izberemo.

Sama logika ne bo prišla daleč. Koliko primerov, kako harmonične, logične, argumentirane sheme so razpadle pred našimi očmi. Zdi se, da je vse izračunano, vse je pretehtano, a ne, zgodi se nekaj, kar ni vključeno v noben logični okvir, in dogodki radikalno spremenijo svoj vektor. Dober primer Takšno situacijo lahko vidimo v filmu "Citadela". Če želite, lahko preberete članek o.

A tudi brez logike, samo po občutku, še zdaleč ne pride do najboljših rezultatov. Še posebej v našem, ne najbolj preprostem času. Pretok informacij je ogromen, najmočnejše manipulacije, v vsakem primeru je treba znati pravilno oblikovati svoje stališče in svojo udeležbo v javnem življenju. V gozdu je dobro, mir in tišina, vse poteka po zakonih narave, a v sodobnem mestu ni vse tako preprosto.

Zaključek se kar sam nakazuje. Za razvoj intuicije je zaželeno, da se ob pravem času naučimo izklopiti logično zaznavanje in vklopiti isti čut, o katerem smo govorili zgoraj.

Vendar ni zaželeno oblikovati v sebi prezirljivega odnosa do logike. To ni pravilen pristop. prikazuje tista razmerja, pri katerih se dobijo harmonični procesi. To so tisti, ki se jih želite držati. Po potrebi povečamo delež logike, po potrebi dodamo čutnost. Takrat bo mogoče govoriti o univerzalnem pristopu.

Vaje za urjenje intuicije

Razumete, v vsakem poslu je najboljši simulator življenje samo. Tako je tudi z intuicijo. Življenje nas nenehno vabi k odločanju. Postopoma se sčasoma oblikujejo tako imenovane izkušnje, ki nekatere posameznike pripeljejo na zelo spodobno raven.

Toda izkušnje so precej dolgotrajen proces, zato bi rad nekako optimiziral, pospešil situacijo z razvojem intuicije.

Tukaj je spet vse precej preprosto. Ker se izkušnje oblikujejo z izbiro, to pomeni, da je treba interval med izbirami zmanjšati. Manj je bolje.

Če želite to narediti, obstaja stara, preverjena vaja s krovom kart. Izvaja se preprosto in ne zahteva ničesar drugega kot sam krov.

Vzame se krov, ki se postavi z licem navzdol pred vas. Pogledamo zgornjo karto in poskušamo predvideti, katere barve je ta karta. Obstajata samo dve možnosti, črna ali rdeča. Premislili smo, izrazili napoved, odprli zemljevid, preverili. Pravilni odgovori se postavljajo v eno smer, napačni pa v drugo. In tako celoten špil.

Z redno vajo in pravilnim pristopom se bo kopica pravilnih odgovorov povečevala. Finale, kot razumete, pride, ko v kupu ne ostane nobena karta z nepravilnimi odgovori.

Lahko komplicirate z ugibanjem barv, izbira je že med štirimi možnostmi.

Vadba intuicije z Zenerjevimi kartami

Ta vaja je težja, vendar niso potrebni dodatni nakupi, le računalnik in vaš čas. In izbirati morate med sedmimi možnostmi.

Na netu sem našel elektronsko verzijo Zener kartic, tako da lahko takoj začneš trenirati.

• Izberite želeni jezik za delo.
• Pritisnemo gumb Začeti.
• Izberemo kartico, ki bo po vašem mnenju pravilna in takoj vidimo rezultat napovedi.
• Po 25 poskusih se boste morali ustaviti in občudovati skupni rezultat svojega dela.
• Za ponovitev vaje kliknite na ležečo karto z avtorskimi pravicami in nadaljujte z delom.

Zener kartice za razvijanje intuicije na spletu

Glavna naloga vseh teh vaj za razvoj intuicije je naučiti se razlikovati med signali uma in srca. Sčasoma in z nekaj vztrajnosti boste lahko oblikovali stabilno spretnost in se naučili videti jasno razliko v teh signalih.

Zelo dobro je tudi opazovati, kako delujejo notranji strahovi. Če obstaja strah pred napako, je smiselno iskati načine, kako ga nevtralizirati. Priporočljivo je, da si iskreno odgovorite na vprašanje - zakaj se ti strahovi pojavljajo. In tako naprej.

Glavna stvar je, da ne pretiravate. Ne hitite, ne vznemirjajte se. Obravnavajte to zadevo kot zanimiva igra. Sčasoma bo rezultat zagotovo in z veseljem boste opazili novo kakovost dela vaše intuicije.

Telefonski klic - vnaprej lahko veste, kdaj in kdo bo poklical. Zvonec na vratih - lahko ste seznanjeni z identiteto in časom obiska itd. dobre spretnosti uporaben v življenju. Edina stvar, ki jo priporočam, je, da teh veščin ne uporabljate za kršenje zakonov, povračilo je praviloma zelo nepričakovano in še zdaleč ni najbolj prijetno.

P.S. Informacije o novih člankih lahko prejemate na E-naslov:

Ste v besedilu našli tipkarsko napako? Označite to besedo in kliknite Ctrl+Enter

Če želite izraziti svoje HVALEŽNOST Avtorju v materialni obliki navedite znesek, izberite način plačila in kliknite na gumb PREVESTI:

Želim si, da bi imel prijatelja bližnji prijatelj ki bi vam zagotovil vse, kar potrebujete, predlagal popolnoma pravilne rešitve, odkril sijajne priložnosti, vam povedal, kako jih uporabiti, priskočil na pomoč, ko jo potrebujete?

Morda niste vedeli, da takšen satelit že imamo - to je naša intuicija. Če veste, kako razviti intuicijo in skrite sposobnosti, se lahko naučite sprejemati samo prave odločitve, jih uporabite za izpolnitev svojih želja.

Verjemite mnenju velikih ljudi

Skoraj 100% umetnikov, politikov, vplivnih finančnikov in državnikov ne bi bilo na vrhu, ki so ga dosegli, če ne bi imeli takšnih sposobnosti. Mozart je svoj navdih imenoval notranji glas, Sokrat je bil prepričan, da uboga le glas, ki prihaja od znotraj.

Na tem seznamu so Marconi, Edison, Marie Curie, Henry Ford in številni ljudje, ki so svoje uspehe neposredno povezovali le z intuicijo. Ustanovitelj CNN-a Ted Turner je verjel, da intuicija in vpogled vedno delujeta v istem nizu. Lastnik MacDonalda Ray Kroes je postal multimilijonar, potem ko je "v hrbtenjači čutil", da mu bo nekaj stojnic s hamburgerji prineslo ogromne dobičke.

Vir informacij za intuicijo - kako iz njega dobiti odgovor

Naši možgani ne vsebujejo vse modrosti sveta, so le naše življenjske izkušnje in znanje, pridobljeno v tem življenju. Intuicija prejema svoje namige skozi podzavest iz univerzalnega superpolja informacij, kjer je absolutno vse: kar je bilo, kar je in kar bo. Od tam lahko dobite odgovor na katero koli vprašanje, če trenirate te sposobnosti po določenem algoritmu, ki ga je predlagal John Kehoe:

1. Sami prepoznajte težavo, ki jo je treba obravnavati.
2. Vztrajno zbirajte vsa razpoložljiva dejstva in morebitne informacije o vprašanju, ki vas zanima. Tudi če so si med seboj nasprotujoče in neprimerljive.
3. Nadaljujte s procesom zorenja odgovora – sprostite se, hodite, potujte. Pustite podzavesti, da dela za vas, in najbolje deluje, če jo pustite pri miru.

To metodo so uporabljali Steven Spielberg, Dmitri Mendeleev in Albert Einstein. Ni vam treba nenehno razmišljati, kako priti prava odločitev, bo prišlo samo od sebe.

Ta proces je nekoliko podoben procesu priprave športnikov na odgovorno tekmovanje. Dobro vedo, da za zmago ni treba biti napet, ampak zbran, sicer se napakam ne bo mogoče izogniti. Če želite uporabiti intuicijo, ji pustiti delovati, morate biti v sproščenem stanju.

Vsakodnevne vaje za prebujanje intuicije

Da bi se naučili poslušati svojo intuicijo, morate vsak dan izvajati preproste vaje. Najbolje je, da to storite pred spanjem, med začetkom rahlega dremeža. V tem času nam je najlažje prisluhniti tihemu glasu podzavesti. Za dokončanje potrebujete nekaj minut.

1. Poskusite s svojimi mislimi ustvariti veselo zaupanje, da imate podzavest, tako močnega super-pomočnika. Vsekakor bo našel prave odgovore, predlagal prave rešitve.
2. Oblikujte problem, ki ga morate rešiti, vprašanje. Ne poskušajte, napenjanje, predstavljati možnosti za možne odgovore. Samozavestno ponovite v sedanjem času: "Moja podzavest pravi ...". Če želite povečati učinek, morate to vajo ponoviti vsaj desetkrat.
3. Povejte si, da ste prepričani, da boste dobili pravi odgovor. Energijska nihanja gotovosti bodo pritegnila pravilen odgovor na enak način, kot kovino privlači magnet.

To metodo lahko uporabimo kadar koli potrebujemo modrega svetovalca. Tukaj je pomembno vzdržati obdobje zorenja odgovora, ne da bi o njem razmišljali dan in noč.

Kako ugotoviti, ali je vaša intuicija delovala

Sposobnost slišati odgovor iz intuicije potrebuje redno vadbo, tako kot sposobnost razvijanja določene mišične skupine med vadbo. telovadnica. Ni vam treba biti razočaran, če sprva nič ne uspe, bo spretnost zagotovo prišla. Odgovori bi lahko bili:

• V obliki misli, ki se je nenadoma pojavila, po pomenu pa ni povezana s situacijo ali z vašimi prejšnjimi mislimi;
• V obliki tihega glasu, ki se oglaša od znotraj in vam pove, kam naj greste, koga pokličete, kaj storiti;
• Zaplet, o katerem sem sanjal ponoči.

S slednjo metodo najpogosteje pridejo do spoznanj tisti, ki se s problemom ukvarjajo dlje časa. Formula insulina, periodni sistem, oblika igle za šivalni stroj- o teh odkritjih so sanjali njihovi izumitelji. Steven Spielberg dobi zaplete svojih mojstrovin, ko zajtrkuje.

Glavna stvar je ohraniti absolutno vero, da lahko slišite namig intuicije, se obrnete nanjo, verjamete, da obstaja. Če se želite naučiti, kako ga poslušati, morate biti pozorni na procese, ki se odvijajo v vaši zavesti, pogosteje vaditi pridobivanje odgovorov. Le tako boste lahko določili vaš in samo vaš način prejemanja zunanje pomoči.

Razvoj jasnovidnosti

Če pogosteje vadite, kako razviti intuicijo in skrite sposobnosti, lahko dosežete naslednjo stopnjo njihovega razvoja in se preizkusite v tako subtilni zadevi, kot je jasnovidnost. Seveda ne vsi, mnogi pa bi radi vedeli svojo prihodnost vsaj na najpomembnejših področjih človekovega življenja. Jasnovidnosti, tako kot posluha za glasbo, ni mogoče enakomerno razviti pri čisto vseh.

Obstajajo ljudje, ki razumejo, da imajo poseben občutek za prihajajoče dogodke. Oni so tisti, ki morajo najprej izboljšati svojo sposobnost poznavanja prihodnosti. Ampak tako kot glasbena sposobnost, lahko jasnovidnost razvije vsak, ki ji namerava posvetiti svoj čas. Če si lahko mentalno predstavljate najpreprostejše geometrijski lik, potem imate zametke jasnovidnosti.

Ta pojav je razložen tako preprosto kot sposobnost poslušanja svoje intuicije, da bi prejeli intuitivne pozive. V prostoru univerzalnega superpolja informacij so vse možnosti za to, kar je bilo, je in bo. Če ima podzavest posameznika možnost povezave s tem poljem, potem prejme takšno sposobnost, kot je jasnovidnost. Napake v napovedih so razložene z dejstvom, da je morda jasnovidec videl možnost, ki ji ni bilo usojeno, da se uresniči za določeno osebo.

Ta sposobnost se izraža v sprejemanju s pomočjo ekstrasenzoričnih sredstev in dekodiranju vidnih (vizualnih) informacij v obliki slik. Tako kot pri uporabi intuicije, odložite logiko in spustite slike, mentalne podobe v svojo zavest. Tukaj je vpleten isti mehanizem, isti del možganov, ki usmerja človeško domišljijo, je odgovoren za sposobnost sanjanja.

Vaje za razvoj jasnovidnosti:

• Znebiti se strahu pred poznavanjem prihodnosti. Če se človek boji vedeti o prihajajočih dogodkih, lahko to postane prava ovira. Ta strah moramo opustiti tako, da ponavljamo pritrdilno trditev: "Ko razvijam te sposobnosti, najdem mir in resnično zadovoljstvo."
• Za razvoj tovrstnih sposobnosti so zelo pomembne vaje vizualizacije. Tukaj je eden od njih: predstavljati si morate, kako sedem raznobarvnih kroglic ena za drugo leti v nebo. Njihovo gibanje je treba slediti od začetka do konca.
• Pregled fotografij. Začeti morate s podobo znane osebe, pogledati njegovo fotografijo previdno, a hkrati sproščeno, ne pozorno. Potem si morate to predstavljati z zaprtimi očmi. Ko vidite to sliko pred seboj, postavite vprašanje o njem, o njegovem življenju. Odgovor na vprašanje naj bo enobeseden "da" ali "ne". To vajo lahko izvajate en teden 20-30 minut. Ko ste srečali to osebo, jo morate vprašati, kaj se mu je zgodilo v zadnjem času, in primerjati njegov odgovor z informacijami, ki ste jih prejeli.
• Skozi vizijo. Ta vaja bo trajala približno eno uro. Morate sedeti pred neko ravnino na razdalji roke in gledati na določeno točko na tej ravnini tik nad višino oči. Je projekcija "vašega tretjega očesa". Nato poglejte letalo kot abstraktno, ne pozorno. In zadnjih 20 minut poskusite videti to točko iz zadnjega dela letala, kot da gledate skozenj. Videnje skozi je treba vaditi vsak dan.
• Kako se naučiti videti avro. Na prvi stopnji morate biti v sproščenem stanju, z zaprtimi očmi, upoštevajte hrbtna stran njihove veke 10 minut. Najboljši čas za to vajo - čas po prebujanju in preden zaspite. Po 7-10 dneh pride na vrsto druga stopnja. Z napol zaprtimi vekami, v stanju sproščenosti, morate pogledati kakšen predmet v mraku. Čez nekaj časa bo vaš pogled začel razločevati avro okoli tega predmeta. Z nenehno vadbo lahko zagotovite, da vidite avro ljudi, razlikujete njene barve.

Z nenehnim delom na samoizboljševanju lahko razvijete svoje jasnovidne sposobnosti, se naučite prejemati odgovore na najtežja vprašanja skozi intuicijo. pomembna vprašanja najti izhod iz najbolj zmedenih situacij.

Razmislite o nekaj vajah za krepitev intuitivnih sil. Glede na vaše usposabljanje glede na vaše sposobnosti bi morali določiti, katere vaje potrebujete na tej stopnji. Mnogi zaupajo svoji intuiciji, mnogi pa jo izklopijo in izvajajo vaje.

Delajte vaje in poslušajte svojo intuicijo, bodite previdni.

Vaja 1. Delo z energijami

obleči se udobna oblačila, sprejmi udobna drža, odvrzite vse misli se posvetite vaji naj mišice sproščene odstranite zunanji dražljaji in motenj, izključite telefon, izklopite TV in glasbo, zaželeno je, da ni nikogar doma, ker vas bodo še vedno zamotili s kakšnimi zvoki. Ugasnite luči in prižgite svečo.

Če vam je bolj priročno izvajati vaje leže, naj bo podloga ne mehka, da ne zaspite, in ne trda, ker se ne boste mogli sprostiti. Roke lahko položite na trebuh ali iztegnete vzdolž telesa. Dihanje mora biti enakomerno in mirno, temperatura zraka v prostoru mora biti ugodna.

Prvič lahko zaprete oči, nato pa lahko meditirate in z odprte oči saj se počutite bolj udobno.

V katerem koli položaju, tudi v sedečem, tudi v ležečem položaju, vam ni treba narediti križa na križu roke ali noge. Energija mora prosto prehajati skozi telo. Sprostite obrazne mišice, usta lahko rahlo odprete, če sedite, sprostite jezik.

Za ležeči položaj

Morali bi čutiti, da je napetost v rokah in nogah prosta, nihče vas ne moti tiho in mirno. Pazi na dih, postane miren, enakomeren in gladko se spremeniš v sam dih. Telo izgine, vi pa začnete čutiti energijsko polje, počutite se dobro in pomirjeno.

Za sedeči položaj

Treba je poravnati hrbtenico, ki mora biti navpična. Podporam ni treba sedeti naravnost brez hrbta in sten. Po tem morate najti udoben položaj za glavo. Tudi glave, tako kot hrbta, ni treba podpirati. Dlani prosto brez napetosti položite na boke. Noge nekoliko razširite in se sprostite ter jih naslonite na tla. Zdaj sledimo dihu, ga umirimo, dih postane enakomeren in globok, energijo začnemo usmerjati na sedež, kjer sedimo. Daje vam moč in toplino.

To je prva faza temeljev za nadaljnje in uspešno delovanje.

Nato se boste morali naučiti usmeriti energijo diha navzgor, ta energija naj pokriva glavo. Pojaviš se ti dober občutek hlad in svežina. Po tem gre energija ven v prostor neposredno nad vašo glavo. Vse to zavestno čutiš nad glavo. V mirnem stanju so misli povezane le s prostorom. Kanali za vašo intuicijo so odprti.

S pomočjo dihanja in mirnega stanja razširite prostor energijski vpliv na tebi. Poleg tega je to vse, kar ste naredili sede ali leže, to morate storiti stoje in razumeti morate, v kakšnem položaju vam bo bolj priročno in udobno prejemati sporočila vaše intuicije. Če naredite vse v redu, potem vam bo uspelo. Želimo vam veliko sreče.

Vaja 2. Namestitev intuitivnega semaforja

Druga vaja velja za zelo uporabno in preprosto. Pomagal vam bo vstopiti vase in ga je treba večkrat ponoviti.

V tej vaji lahko prepoznate ugodne vplive za namestitev intuitivne naprave.

Upoštevajte 3 osnovne nastavitve:

1. Zelena barva pomeni, da je na vaši poti vse v redu in ni ovir.
2. Rumena barva vam sporoča, da ste bolj previdni, bodite pripravljeni na nekaj.
3. Rdeča barva pomeni nevarnost, bodite pozorni in previdni.

Sedaj lahko na velik list narišete semafor in ga postavite tako, da se dobro vidi. Sedite ali stojte pred tem semaforjem, saj se počutite bolj udobno in udobno. Dihanje mora biti mirno in enakomerno. Začnite globoko in umirjeno dihati.V tej vaji lahko vključite vse barve: zeleno, rumeno in rdečo. Če menite, da delujejo vse barve, lahko začnete z vajo. Začnete lahko tako, da si postavite vprašanja, na katera poznate odgovor.

Prvi primer

Letos sem dopolnil 20 let. Ali pa moji mački je ime Murka. Če vaš semafor deluje dobro, bo barva zelena. Osredotočite se na to barvo, pomeni nekaj dobrega, na vaši poti, kjer ni ovir.

Če dobiš zelene barve z rdečim odtenkom - to pomeni, da je vaša odločitev pravilna, vendar nepravočasna.

Morda se vam je mudilo. Zelena barva pomeni zaupanje, dobro počutje in vaša pot je pravilna.

Zdaj lahko preidete na rumeno. Na to je treba usmeriti vso pozornost. Ob pogledu na to barvo bi morali imeti občutek budnosti. Občutite ta občutek in se ga spomnite. Pomiri se, ne hiti. Če vidite rumeno barvo zelen odtenek brez skrbi, ta barva vas na nekaj opozarja. Samo previdno in previdno. Če vidite rumena v kombinaciji z rdečo, potem pozor, ta barva pomeni pozornost je nevarnost.

Zdaj lahko preidete na rdečo. Mirno se osredotočite na to barvo. Če pogledate v to barvo, boste videli nevarnost, ta barva služi kot opozorilo, pravi, počakajte, ne storite ničesar. Morda boste slišali glas, ki je v vas in vam bo rekel ne.

V zgodnjih fazah treninga morate vsaki barvi posvetiti več časa, na primer 15 minut, kasneje, ko to počnete nenehno, lahko čas skrajšate z delom z vsako barvo. Za vsako barvo si lahko zamislite odtenke, potem boste imeli popolnejšo sliko.

Če želite preiti na praktične vaje in sprejeti kakršno koli odločitev, morate vprašati svojo intuicijo, odgovor vam bo dal semafor.

Drugi primer

Če stopite v veliko trgovino, lahko občutite vse barve semaforja. Tukaj lahko vidite vse barvna shema semafor in njegova senčila. Če greste na oddelek z zelenjavo, lahko občutite zeleno barvo, toda če pogledate vso zelenjavo, se lahko barva spremeni v rumeno in celo rdečo. Na to lahko vpliva marsikaj: barva, vonj, videz, kakovost samega izdelka in še marsikaj.

Z obiskom drugih oddelkov trgovine se lahko spremeni tudi barvna shema tako v zeleno kot v rdečo.

Tretji primer

Začnete iskati službo, brskate po oglasih na internetu, v časopisu, na zavodu za zaposlovanje in slučajno najdete, kar želite. Vklopite svojo intuicijo, poslušajte svojo notranji glas. Ni izključeno, da pri dober vtis iz oglasa boste videli rumeno barvo. Potem se morate skrbno osredotočiti in preiti na druge dejavnike:

1. kakšna organizacija je to
2. kakšni bodoči zaposleni
3. kakšno je stanje v njihovem oddelku ali delavnici
4. kakšno plačo
5. kakšne socialne ugodnosti
6. kariera
7. in kar je najpomembneje, kaj je vaš bodoči šef

Pazljivo preglejte vse točke in katera točka vam daje zeleno, katera rumeno in katera rdečo? Po tem lahko sklepate, ali potrebujete to službo ali ne.

Vaš intuicijski semafor vam lahko pove barvo v vsaki situaciji, tudi če mu niste zastavili vprašanja.

Od intuicije do superintuicije

Kako aktivirati desno hemisfero možganov?

Vstati morate naravnost, se umiriti, raztegniti roke na straneh, dlani navzgor. Predstavljajte si, da v desni roki držite desno hemisfero možganov, v levi pa levo hemisfero. Zaprite oči in približajte desno in levo roko, postavite vprašanje. Z združitvijo rok povežete desno in levo hemisfero.

Gibanje je treba izvajati mirno in zavestno. Ko se dlani dotakneta, se z dlanmi močno stisnite. Vaša desna in leva polobla sta se povezali in bosta povezani med seboj. Vaša intuicija začne delovati.

Pogled v prihodnost

Pomemben pogoj za razvoj je samorazvoj. Samorazvoj je zelo pomemben v vašem življenju, daje pogled na prihodnost. Lahko pogledate v prihodnost.

Morate se udobno namestiti v tišini, kjer nihče ne bo motil vaše koncentracije. Pred seboj položite svinčnik in papir. Zaprite oči, dihajte mirno in enakomerno, nato začnite globoko dihati.

Trebuh se počasi napihne najprej naprej, nato pa se spusti in postane raven ter se pomakne nazaj. Ko prevzamete mirno stanje, lahko svojo intuicijo vprašate: "Kakšna je moja predstava o prihodnosti?" Morate se osredotočiti na svojo prihodnost, predstavljati si, kakšna je - povezana je z vašo družino, vašim zdravjem, delom in tako naprej.

Čutili boste nekaj občutkov. Kakšni občutki vas obiščejo? Kakšne silhuete ste videli? To morate mirno videti, opazovati in ne delati načrtov, vaši možgani ne delujejo konstrukcijsko. Morate biti sposobni sprejeti to, kar vidite, slike in vtise ter različne občutke. Ni vam treba posredovati, če ste videli nekaj slabega, ampak to mirno sprejmite in opazujte.

Ko pogledate in občutite svoje življenje, lahko vidite, kakšne spremembe čakajo na ljudi okoli vas. Potem si lahko predstavljate, kaj se bo zgodilo z vašo državo in z vsemi, ki živijo na zemlji.

Če ste začutili svojo prihodnost in prihodnost nasploh, lahko mirno odprete oči, da razmislite in dojamete, kaj ste videli. Če želite, ga lahko prenesete na papir v obliki skic ali samo zapiskov.

Kako spremeniti zavest?

Premisliti in se naučiti meditirati je bilo skozi stoletja vedno zanimivo.

Pripravimo se na meditacijo. Vzemite list papirja in nanj narišite spiralo. Premer tuljave spirale ne sme biti večji od 5 centimetrov. Število obratov spirale naj bo sedem. Udobno se namestite v tihem okolju in glejte v spiralo. AT ta trenutek ne bi smeli videti nič drugega kot spiralo.

Osredotočite se na risbo in jo glejte brez ustavljanja vsaj pet minut. Razmišljanje mora biti izklopljeno, da vas ne moti. Poglejte spiralo in v vas postopoma začnejo lebdeti oblaki, opazite, kako se začnejo dogajati neke spremembe, vendar samo opazujete, ne vmešavate se v ta proces.

Poglejte spiralo in imeli boste dostop do neskončnega prostora za njo. Začnete premagovati ogromen prostor, ne bojte se in ne skrbite - to je neopisljiv neprimerljiv občutek, uporabite njegove odprte prostore in neskončnost. Počutiš se kot svobodna oseba, lahkotno dihaš in ob tem imaš veliko veselje.

Zdaj lahko zaprete oči in si počasi pripravite poročilo o tem, kar ste videli, o izjemnih občutkih, ki ste jih takrat obiskali, ali o nekaterih zvokih, melodijah. Ponovno poglejte slike in silhuete, ki jih vidite.

Ta vaja pomaga vstopiti v spremenjeno zavest. Skozi spiralo se znajdete v skritem prostoru, ki vam je bil pred to vajo nepoznan in neznan. S preselitvijo v ta skriti prostor ste obogateni z zelo pomembno in potrebno izkušnjo. Med prehodom se vam lahko zdi, da se zavoji spirale premikajo - to so lahko zunanji in notranji zavoji. Lahko slišite nekaj zvokov, vidite različne barvne ali črno-bele tone, ne bojte se teh manifestacij in občutki obstajajo znotraj zavesti, ki je na koncu te spirale.

V našem Vsakdanje življenje tega ne opazimo, ker naša zavest ni naravnana, da bi ga videla. Našo zavest lahko primerjamo z razglašenim instrumentom. Če instrument uglasite, bo zvenel lepo in nežno. Če prilagodimo svojo zavest, potem lahko veliko vidimo, slišimo in čutimo.

Kako se počutite, ko izvajate to vajo? Če vam prvič ni uspelo, ne obupajte, umirite se in naslednjič ponovite to vajo. Če med izvajanjem te vaje zaspite, to pomeni, da ste zelo utrujeni in se morate dobro spočiti in naspati. To vajo je najbolje izvajati, ko ste dobro razpoloženje ko je vaše telo pripravljeno zaznati nekaj novega, zanimivega in nerazložljivega. Želimo vam veliko sreče.

Izid

V tem članku smo si ogledali nekaj močnih vaj za intuicijo, ki vam bodo pomagale razviti intuicijo v zgodnjih fazah.

V življenju se vsak želi čim več izogniti več napak in prišli do najboljše možnosti za svojo prihodnost. Kako izboljšati delovanje intuicije? Obstaja 5 preprostih tehnik, ki vam bodo pomagale razviti šesti čut.

1. Stik z desno poloblo

Ker se vsi že od otroštva učijo razvijati logično razmišljanje, po inerciji poskušamo prisluhniti glasu razuma, kar pa se v praksi ne upraviči vedno. Desna hemisfera možganov je odgovorna za delo intuicije, leva hemisfera pa za delo logike.

V telesu je stik s poloblami fiksiran v rokah: leva roka stik z desno poloblo, desna roka- z levo. Če želite razviti delo desne poloble in posledično intuicijo, morate trenirati z izvajanjem običajnih dejanj z levo roko. Najenostavnejši primer je učenje jesti ali umivanje zob z levo roko, idealno pisanje ali risanje. Tako boste izboljšali stik z desno hemisfero možganov in hkrati poskrbeli, da bo vaša intuicija bolje delovala.

2. V kateri roki je kovanec?

Za to vajo boste potrebovali drugo osebo. Prosite pomočnika, naj položi roke za hrbet in skrije kovanec v eno od njih. Ko je pripravljen, naj iztegne roke pred vami, vi pa poskusite uganiti, v kateri roki je trenutno kovanec.

Vajo naredite 10-15 krat. Po tem bodite pozorni: kakšni so bili vaši občutki v telesu, preden ste uspeli uganiti lokacijo kovanca, in kakšni so bili, preden ste dali napačen odgovor. Opazite in zapišite razliko. Nadaljujte z vajo in bodite pozorni na občutke. Vaša učinkovitost se bo povečala.

3. Za prihajajoče sanje

Za izvedbo naslednje tehnike si morate ustvariti novo navado. Ko greste v posteljo, najprej sprostite vso napetost in se popolnoma sprostite. In nato nadaljujte z dialogom z nezavednim. Če želite to narediti, pomislite na vprašanje, ki vas najbolj skrbi, in mentalno prosite podzavest, naj vam v sanjah nanj odgovori.

Delo desne poloble in posledično intuicijo lahko razvijete, če z levo roko izvajate običajna dejanja: jeste, umivate zobe, rišete, pišete.

Ob postelji imejte kos papirja s pisalom. Takoj ko se zbudite, zapišite vse, česar se spomnite o svojih sanjah. Odgovor lahko podate v obliki metafore, ki jo razumete samo vi, ali pa v navadnem besedilu. Zaradi čistosti poskusa ponovite vajo večkrat z enim vprašanjem, na primer čez teden. Potem se boste bolje naučili razumeti odgovore podzavesti in jih znali razvozlati.

4. Kdo in zakaj?

Vzemite si pravilo, da vsakič, ko telefon zazvoni, ne gledate v zaslon, ampak poskusite uganiti, kdo je. Po dveh ali treh dneh boste opazili pozitivne spremembe v delovanju intuicije.

Ko je ta veščina izpopolnjena, nadaljujte z drugim delom tehnike: ko uganete, kdo kliče, poskusite začutiti, za kakšen namen, nato dvignite slušalko in določite namen klica.

5. Tehten argument

Še ena zanimiv način razvoj intuicije - ugotavljanje teže rešitve. So situacije, ko kolebaš med dvema odgovoroma in se ne moreš odločiti, kaj je prav. Ta vaja vam bo pomagala.

Najprej vadite odgovor na vprašanje, za katerega natančno poznate pravilen odgovor. Sedite vzravnano, sprostite se, upognite obe roki v komolcih, obrnite jih z dlanmi navzgor, medtem ko naj visijo v zraku in ne ležijo na kolenih.

Vsakič, ko telefon zazvoni, ne glejte v zaslon, ampak poskusite uganiti, kdo je. Po dveh ali treh dneh boste opazili pozitivne spremembe v delovanju intuicije.

Na primer, natančno se spomnite, kaj ste danes jedli umešana jajca za zajtrk. V eno dlan miselno postavite odgovor "ocvrta jajca", v drugo pa na primer besedo "zelje".

Po tem si postavite vprašanje: kaj sem danes jedel za zajtrk? Opazite občutek v svojih dlaneh. Pravilen odgovor bo tako rekoč bolj pritiskal na dlan in imel večjo "težo". Tehniko izvajajte več dni z različnimi vprašanji, katerih odgovore poznate. In nato preidite na vprašanja, pri katerih se težko odločite.

Prednosti razvoja intuicije

Ko se naučite poslušati svoj šesti čut, boste presenečeni, kako pogosto je lahko koristen. Izberite poklic ali se odločite za odhod v nov kraj, navežite koristne stike, izboljšajte kakovost svoje prehrane z izbiro dobri izdelki, znebite se številnih nepotrebnih navad in dvomov, ugotovite, ali začenjate razmerje s pravim moškim.

Začnite izvajati svojo intuicijo in opazite pozitivne rezultate.

O avtorju

Coach, svetovalec za osebnostno preobrazbo.

Pogosto slišimo, da ima nekdo dobro razvit šesti čut, zahvaljujoč kateremu človek lahko predvidi nastop določenih dogodkov. To je približno o intuiciji, ki jo znanstveniki pripisujejo enemu od čutov. A ne eksplicitno, ampak mentalno. S pomočjo intuicije se človek obrne k svojemu notranjemu "jaz". Obstaja mnenje, da je vsakdo obdarjen s šestim čutom, vendar je pri nekaterih sprva bolj razvit kot pri drugih. Zanimivo je, da se ni treba zadovoljiti s tem, kar nam daje narava. S pomočjo posebne vaje sposobnosti je mogoče razvijati in širiti. O tem, kaj je treba narediti se bo razpravljalo v članku.

Učinkovite vaje za razvoj intuicije in skritih priložnosti

Torej, kaj vključuje paket usposabljanja:

1. Pravilno dihanje.

Poiščite prostor, kjer vas nihče ne bo motil. Onemogoči mobilni telefon in drugih zvočnih virov. Če je potrebno, lahko celo ugasnete luč. Zavzemite udoben položaj in začnite globoko in počasi vdihovati in izdihovati. Občutite, kako se vaša pljuča napolnijo s kisikom in ga nato sprostite. Ko začutite stanje sproščenosti in umirjenosti, nadaljujte z naslednjo vajo.

1. Vzgojite rožo.

Zaprite oči in si predstavljajte svojo najljubšo rastlino. Oglejte si jo najprej v obliki semena, nato sledite celotnemu obdobju odraščanja do stanja cvetoče rastline, polne moči.

1. Usodno vprašanje.

Vzemite prazen list papirja in pero ali svinčnik. Trikrat se vprašajte, kaj je za vas v tem obdobju življenja najpomembnejše, na kaj se je vredno osredotočiti. Narišite, kar vam pade na pamet.

1. Ocena.

Preden greste spat, v mislih preglejte pretekli dan. Pomislite na ljudi, s katerimi ste komunicirali, predstavljajte si, kako vas dojemajo in kaj pričakujejo. Telovadite, dokler ne zaspite. Zjutraj, takoj po tem, ko se zbudite, narišite na papir slike, ki so vam najprej prišle na misel.

1. Glasba in slike.

Med poslušanjem svojih najljubših pesmi se poskusite ločiti od okoliške realnosti. Ko poslušate zvoke, naj vam možgani pošljejo ustrezne asociacije.

1. Prometna luč.

Občasno si predstavljajte semafor z izmeničnimi barvami. Ko se morate odločiti ali odgovoriti na vprašanje, si predstavljajte semafor s prvo barvo, ki vam pride na misel. To bo rešitev: rdeča - ne, zelena - da, rumena - vredno je več razmišljati.

1. Reinkarnacija.

Včasih si predstavljajte sebe kot drugo osebo. Naj bo to lik, ki vas navdihuje z občudovanjem in spoštovanjem. Ni pomembno, iz katerega obdobja je. Morda je celo izmišljeno.

1. Nariši.

Ne načrtujte vnaprej, kaj boste prikazali. Narišite prvo stvar, ki vam v tem trenutku pride na misel.

Redno izvajajte predlagane vaje in vaša intuicija vam bo dobro služila v težkih življenjskih situacijah.

Morda vam bo všeč tudi:

Kako privabiti denar in srečo v hišo: ljudska znamenja
Kako zaslužiti denar na porodniškem dopustu, če ni interneta in brez naložb
Kako privabiti denar svojemu možu in ga pripraviti do zaslužka?
Kako privabiti denar Lunin koledar leta 2016
Kako pritegniti denar z runami
Čas za ukrepanje - osebni razvoj in samospoznavanje
Kako si organizirati čas, da lahko narediš vse