Ko ima ženska veliko energije, je kot magnet, ki privlači ljubezen, denar, zdravje in uspeh. Ženska je tudi vir energije za svojega ljubljenega moškega in polnilnik baterij za vso družino. Energija ženske je osnova sveta.

Vsaka ženska ima obdobja upada energije in vsaka bi rada vedela, kaj narediti, da bi se tak upad pojavljal čim redkeje, če že ne popolnoma ustavil. Kakšni so načini povečanja in kopičenja ženska moč, ženska energija?

Ženska mora izvajati ženske prakse, da napolni svojo energijo. V tem članku vam ponujam taoistične ženske prakse.

Tao ni samo zdravje telesa, ampak tudi pridobitev notranje tišine, ki prispeva k ustvarjalnim impulzom in življenjski aktivnosti.

Prva praksa je dihanje jajčnikov. Jajčniki so zelo pomemben organ v ženskem telesu, ki v sebi koncentrira veliko energije za ustvarjanje novega življenja. Praksa dihanja jajčnikov vam omogoča uporabo tega energijskega koncentrata v korist telesa: pomlajevanje notranji organi, čustvena stabilnost, duševna aktivnost.

Praksa dihanja jajčnikov:

Sedite na rob stola. Stopala postavite vzporedno eno z drugim v širini ramen. Roke položite z dlanmi navzgor na kolena. Sprostite se. Občutite, da so vaša stopala pritisnjena na tla. Z ljubeznijo in hvaležnostjo preglejte svoje misli skozi svoje telo. Nasmehni se.

Premaknite roke na območje jajčnikov 2-3 prste nad pubisom. Z masiranjem tega mesta občutite, kako se jajčniki segrevajo in sproščajo energijo. To se lahko kaže kot mravljinčenje, otekanje, napetost in prijetne občutke v tem območju. Masirajte nekaj minut, nato pa roke spustite nazaj na kolena.

Predstavljajte si, da so vaši jajčniki pljuča, vhod v nožnico pa usta.

Začnite "dihati" z jajčniki. Ob vdihu vdihnite čistost, lahkotnost, mladost z jajčniki, hkrati pa zategnite anus, presredek, nožnično odprtino in mišico, ki zavira pretok urina. Ob izdihu sprostite te mišice in izdihnite vse, kar vam preprečuje, da bi bili zdravi, mladi in harmonični. Naredite 90-180 takih vdihov in izdihov.

Nato zberite energijo v predelu popka, položite dlani nanj in ga večkrat masirajte v smeri in nasprotni smeri urinega kazalca, pri tem pa tem predelu vedno pošiljajte nasmeh.

S to vadbo ne boste prejeli le energije, užitka, ampak tudi zdravja. Rezultat bo boljši, če boste to dihanje izvajali tako zjutraj kot zvečer.

Izvajanje teh preprostih vaj bo že dovolj za povečanje vašega energetski potencial. Napolnjeni z žensko energijo boste postali neskončen vir energije za svojo ljubljeno osebo. Vaša privlačnost za nasprotni spol se bo povečala, moški vam bodo posvečali vse več pozornosti. Vadba dihanja jajčnikov, taoistična masaža dojk in žadasta jajca vam bodo omogočili obnovitev ženske lastnosti pridobiti zaupanje, ohraniti globok notranji mir. Boste imeli pozitivna sprememba, tako zunanje kot notranje.

Dekleta, vse ženske morajo delati z mlečnimi žlezami in spolovilom. To so močne, energetsko intenzivne posode, ki morajo nujno sodelovati v celotnem energetskem sistemu telesa. Ženska, ki izvaja te preproste prakse, nima energijskih vrzeli.

Z ljubeznijo.
Vaša Natasha Masibut

Ko je roža ljubljena, se zaliva. To pomeni, da hranijo življenje in dajejo energijo.

Ko je ženska ljubljena, je zanjo poskrbljeno. Ni roža, a brez ljubezni lahko tudi zbledi.

In če zunanja ljubezen ni dovolj, išči ljubezen v sebi.

To je najbolj nagrajujoča služba. Povečajte tudi svojo energijo. Dala vam bo moč in občutek notranje izpolnjenosti.

V mladih letih ženska zlahka postane predmet pozornosti nasprotnega spola. Mladost sama po sebi je lepota.

Toda s starostjo privlačijo z energijo. Tu se skriva odgovor na vprašanje »Kaj je našel v njej?« Ko srečaš neenak par, kjer je prednost v videzu očitno na strani moškega.

Interno svobodna ženska bo srečen, bo našel vir in izhod iz vseh težkih okoliščin. Notranje nesvobodni bodo trpeli tudi v ugodni situaciji.

Torej vam ni treba čakati imej lep dan ko je vesolje hkrati s tabo in ti daje moč za tekoči dan.

Sami lahko zalijete tako imenovano rožo energije, ki napolni s pravo ženstvenostjo in ljubeznijo do sebe.

Kako povečati žensko energijo - 14 pravil

1. Spite 8 ur in pojdite spat pred 24.00

Navadite svoje telo, da si vzame čas za počitek. Noč je ustvarjena za ljubezen ali za spanje.

Poiščite motivacijske citate, ob branju katerih boste občutili lepoto jutranjega vstajanja. Obredna kava ali čaj, po možnosti prigrizek s pogledom skozi okno, komunikacija s samim seboj, nenagljeno načrtovanje dneva.

In kar je najpomembneje - tišina.

In tudi samoponos.

Verjemite, prostor se bo hitro odzval na te spremembe. In najpogostejši rek na to temo »Kdor zgodaj vstane, temu Bog da«, bo deloval tudi v vašem življenju.

2. Uporabljajte duhovno branje, hvaležnost, molitev

Ni pomembno, kakšne vere si. Glavni pogoj je iskrenost.

Ko se vaš možganski cenzor še ni povsem prebudil, izgovorite besede, pomembne za srce, komunicirajte s svojim angelom varuhom. IN zahvali se.

Na začetku, vsaj za sedem čudes sveta, ki so nenehno z vami – lahko videti, slišati, dihati, hoditi in tudi čutiti, ljubiti in se smejati.

3. Vzemite si čas za meditacijo

Še posebej po gneči je koristno priti domov, vzeti hladen in topel tuš in biti sam v tišini.

Pet minut je bolje kot nič.

To je lahko preučevanje neke čakre, povezane s trenutnim dnem. Ali pa samo izlet v pisani svet vaših sanj.

IN sodobni svet Meditacije niso več sveto (skrito) znanje in so postale dostopne vsakomur izmed nas. Navsezadnje to niso le abstraktne metafizične prakse, temveč zelo uporabno in dragoceno orodje za izboljšanje vsakdanjega življenja.

4. Bodite napolnjeni z veseljem in pozitivnimi čustvi

Lahko razvijete navado – ob koncu dneva si v lep zvezek zapišite »5 stvari, ki so me osrečile«.

To bo nevidna in nenehno posodobljena zbirka. zanimiva srečanja, bežni nasmehi, vesela odkritja.

Ali ni prijetnejše od zbiranja svojih neuspehov, praznih denarnic in slabih novic.

In potem boste opazili, da ste se čez dan pogosteje ustavljali in opazite več lepote in čudesa.

Najboljši materiali o ženstvenosti, ženski energiji in moči, ki vas bodo spomnili, da je vse, kar potrebujete, v vas.

5. Ustvarjajte in izražajte sebe

Tudi če niste umetnica, šivanka ali pesnica, ustvarjajte kadarkoli in kjerkoli.

Tako deliš tisto, kar si nabral v sebi, se izražaš, pustiš osebni pečat v tem svetu. Na koncu si tako pomiriš živce.

Zapišite zanimivo misel – svojo, zbirajte jesensko listje in naredi šopek, zaveži šal na nov način, noro okrasi strop.

Ne more delovati. To je ustvarjalnost.

In vedno lahko rečeš: Vidim!»

Ženska ustvarja vsak trenutek in išče nestandardne možnosti. Tudi v najpreprostejših vsakdanjih stvareh vidi in ustvarja lepoto in čarobnost. Ples, slikanje, igra z otrokom ali obrok - vse v njenih rokah postane čudež.

6. Potovanje

Zelo prijeten in raznolik vir obnavljanja energije.

Vzemite si pravilo, da enkrat letno obiščete kraje, kjer še niste bili.

Vsaj enkrat na mesec pojdite iz mesta.

Enkrat tedensko potujte po neraziskanih ulicah območja, kjer živite.

In enkrat na dan lahko spremenite običajno pot - v službo, v trgovino, do prijatelja.

Osveži sliko. Potovanje nikoli ne spodleti. To je zelo potreben ponovni zagon.

Kakšno veselje je biti nazaj domov!

7. Bodite bližje naravi, gozdu, goram, vodi

Tudi to je potovanje. Toda bolj očiščevalno in energično kot samo obisk novih krajev.

Objemite drevo in pustite, da njegova moč steče skozi vas skozi vašo hrbtenico. Pozdravite gore z odprtimi rokami.

Pojdi v reko z besedami "operi vse z mene."

In samo kriči. Iz srca!

8. Podarite si rože

Ni pomembno, ali jih dobiš od moških ali ne. Iščete - kupite.

Tako skrbno izbiramo druge. Zakaj ne bi izbrali sami?

Ne za počitnice. In kar tako!

A to ne sme biti demonstrativen očitek nekomu, ki jih morda še ni predstavil.

Naj bo to vaša neškodljiva muha. Malo veselja, danega sebi.

9. Jejte pravilno

Smo to, kar jemo. Zelo široka tema. Poskusite jesti 30% kuhane hrane in 70% zelenjave. Pijte naravna olja prvo stiskanje.

Iz leta v leto žensko telo vedno več je potreben vitamin E, ki se najbolje absorbira z vitaminom C. Zato svoje telo in energijo nahranite na žlico olivno olje z limoninim sokom, ki ga pijemo zjutraj na prazen želodec.

Usmilite se jeter in črtajte beli kruh iz prehrane.

Toda ženska ne bi smela biti preveč pedantna pri hrani. Privoščite si dan lahkomiselnega vedenja in jejte, kar vaše telo zahteva.

Naše telo je edinstveno orodje s telesnim umom, ki ve veliko več o naših potrebah, kot se pogosto zavedamo sami. Naše telo lahko »prebere«, kaj točno potrebujemo v določenem trenutku, in daje jasne namige. Telo vam na primer sporoča, katerih snovi in ​​mikroelementov vam danes primanjkuje.

10. Premikajte se in znova premikajte

Vsi vemo za to, a odlašamo novo življenje za jutri. Vsak potrebuje šport, tudi vitek in lep. Samo mora biti v tvojem življenju.

V kateri koli obliki. In to je to.

Ostali komentarji so odveč.

Edini in učinkovita metoda ustavite pridobivanje teže takoj, ko se začne - psihične vaje. Mislim na zelo intenzivno vadbo, kot je dvigovanje uteži, kolesarjenje, tek ali plavanje. Vadba naj bo dovolj, da začnete graditi mišično maso.

11. Očistite telo

Ne preveč poetična točka dopolnjevanja ženske energije. Če zdravnik odobri, je koristno čiščenje z ricinusovim oljem enkrat na teden. Na 1 kg telesne teže se priporoča 1 g ricinusovega olja.

Zjutraj je samo zelenjava in sadje. Od 14 do 17 pijte vodo. In pri 17 letih vzemite pravo količino ricinusovega olja in 150 g limonin sok. In nič drugega ni.

Za ponovno vzpostavitev kislinsko-bazičnega ravnovesja je priporočljivo tri dni na mesec jesti samo sadje.

Čaka vas prijeten bonus - sprememba videza (seveda v boljša stran) in zunanje spremembe))

12. Natrenirajte intimne mišice

Poleg dodatne energije boste izboljšali svoje zdravje in presenetili ljubljeno osebo.

Najpogostejša možnost so Keglove vaje. Za sramežljive, a namenske je tu internet. Ali pa pojdite na trening, kjer vas bodo naučili pravilnega dihanja.

Zdaj, ko ste ozavestili sebe in svojo notranjost, lahko kopičite energijo, da bo notranji cvet vedno svež.

Ženska pridobiva svojo moč od spodaj, polni svojo zadnjico. Najprej pridobi spolno energijo – energijo Ognja, nato fizično energijo- energija Zemlje, šele nato čustvena energija - energija Vode in na koncu energija Zraka - mentalna energija. Človek hodi nasprotno - najprej se poveže z elementom Zraka, pridobi mentalno moč, nato z elementom Vode - odpre svoje srce, začne čutiti čustva, nato spoznava element Zemlje - pridobi moč in vpliv, in šele potem lahko zajezi energijo Ognja - razkrije svojo spolno energijo.

Tehnika shranjevanja energije #1

Vdihnite skozi točko v središču čela (središče intuicije) in hkrati krčite in napnite mišice nožnice. Ko zadržujete dih, premaknite energijo skozi hrbtenico v maternico in jo napolnite, in ko izdihnete, pustite, da se energija dvigne do vašega središča intuicije, nato pa naredite naslednji vdih. Morate narediti 20 takih ciklov. Močnejše kot so mišice, več energije lahko pridobite in je ne izgubite.

Tehnika shranjevanja energije #2

Zaprite oči in usmerite pozornost na maternico. Ob vdihu stisnemo mišice, ob izdihu pa si predstavljamo, kako se maternica širi in polni z energijo. Naredite 10-15 takih ciklov in si predstavljajte, kako energija Zemlje vstopi v vaša stopala, se dvigne v maternico in jo napolni, ko izdihnete. Naredite še 15 vdihov in izdihov, dokler ne začutite toplote v spodnjem delu trebuha in rahlega utripanja maternice. In z vsakim utripom se prostor širi, postaja vedno večji. Najprej se prostor razširi na velikost sobe, nato na velikost mesta, nato na velikost države, nato na velikost planeta in nato na velikost vesolja. In lebdiš v tem prostoru, uživaš v njegovi veličastnosti in popolnosti, čutiš večno utripanje vesolja, utripanje, ki rojeva nove svetove. In ko uživate v tem stanju, začnete stisniti svoj prostor na velikost planeta, nato na velikost države, nato na velikost mesta, na velikost sobe - in zdaj že čutite, kako prostor se zmanjša na velikost maternice. V mislih se zahvalite prostoru in odprete oči.

Tehnika dviga energije z zvokom

Do - Lam
Re - tebi
Mi - Ram
Fa - Yam
Sol - šunka
La - Om
Si - Aum
Ponoviš trikrat. Vibracija zvoka vpliva na telo in um, pomaga aktivirati energijo vsake čakre in raztaplja vse blokade, ki preprečujejo dvig vaše energije.

obstajati posebne vaje Za intimne mišice, ki jih je treba izvajati redno zjutraj in zvečer. Že tisočletja so ženske izvajale te tehnike, da bi izboljšale svoje spolna energija. V starih časih so matere začele učiti svoje hčerke od 8. leta starosti, močne mišice so pomagale pri porodu in užitku sebe in moškega. Ženska z močnimi mišicami ne bi mogla spustiti moškega k sebi, če tega ne bi hotela.

Te vaje so za najprej začetnica ravni in ne zahtevajo fizičnega usposabljanja. Naredite jih večkrat na dan.

Vaja za krepitev trebušne prepone in medeničnih mišic

Stoji, noge ravne, hrbet raven. Stopala so vzporedna, na majhni razdalji drug od drugega.

1. Postavite desna roka na trebuhu. Globoko vdihnite, medtem ko trebuh rahlo štrli (to je pomembno!). Če ne bo šlo, boste morali vaditi, da se naučite štrleti, ko vdihnete, in ko izdihnete, povlecite trebuh.
2. Izdihnite, čim bolj povlecite trebuh. Ko izdihnete, zadržite dih in držite trebuh vlečen navznoter. Ramena morajo ostati nepremična. Pri zadrževanju diha ne pretiravajte, če občutite nelagodje ali vrtoglavico, vdihnite.

Večkrat ponovite krčenje in izbočenje trebuha.

Vaja za razvoj mišic perineuma

Izvajajte v počasnem tempu.

Stoji, noge ravne, hrbet raven. Stopala na kratki razdalji, vzporedno drug z drugim. Roke na pasu.

1. Postavite desna noga na peti, upognite levo koleno in ga položite na prst.
2. Ne da bi dvignili noge od tal, počasi izdihnite in potegnite trebuh. Hrbet je raven.
3. Spremenite položaj: desna noga se gladko vrti od pete do prstov, koleno se upogne, leva noga pa se istočasno vrti od prstov do pete, rahlo upogne nazaj, medtem ko se zdi, da je koleno umaknjeno. Istočasno vdihnite, ponavljajte gibe trebuha, kot pri prvi vaji.

Pri izvajanju te vaje ohranite ravnotežje, ne nihajte, ne nagibajte se na straneh. Z eno roko se lahko držite za naslon stola.

Vaja za krepitev mišic male medenice

Stojte naravnost, spremenite položaj stopala - najprej na prste, nato na prste, občutite nogo.

Postavite stol poleg sebe. Vstanite naravnost, ena roka na pasu, druga počiva na naslonjalu stola.

1. Desno nogo postavite na stol, leva je poravnana in stoji na tleh, stopalo počiva na prstih. Spremenite točko opore tako, da premaknete stopalo v položaj na polprstih.
2. Potegnite trebušne mišice, napnite obročasto (krožno) vaginalno mišico (ki stisne odprtini sečnice in nožnice) in ponovite gib 1.
3. Malo počivajte in ponovite iste gibe, le da je zdaj leva noga na stolu, desna pa na tleh.

Ta vaja v kombinaciji z napetostjo trebušnih mišic daje očiten učinek zategovanja in zdravljenja.

Vaja za krepitev zadnjice

Mišice, ki nadzorujejo zadnjico, so tesno povezane z mišicami presredka in z vadbo ene krepčilno delujemo na drugo.

1. Napnite zadnjico in hodite po sobi. Sprostite se za nekaj sekund in ponovite.
2. Zdaj napnite zadnjico, pokrčite noge in se do polovice usedite. Povlecite zadnjico kolikor je mogoče. Hrbet je raven, noge niso preširoko narazen, stopala so strogo vzporedna drug z drugim. Ta korak večkrat ponovite.
3. Napnite zadnjico, ko popolnoma počepnete. Pazi tudi na hrbet.

Naslednje vaje spadajo v drugo težavnostno stopnjo, z njimi se lotite, ko dobro obvladate vaje prve stopnje. Vaje za intimne mišice lahko izvajate ne le doma, ampak tudi na poti v službo, na primer jeste v avtu ali avtobusu ter stiskate in sproščate mišice.

Prva vaja

Osredotočite se na svojo vagino.

1. Med izdihom skrčite mišico PC (ki obsega sečnico, vagino in anus ter sega od pubisa do kokciksa).
2. Vdihnite in se sprostite, medtem ko spuščate mišico PC.
3. Ponovite tako, da mišice napnete z izdihom in sprostite z vdihom, 10- do 30-krat.

Da bi olajšali to vajo, lahko hkrati napnete mišice presredka in mišice okoli oči in ust. To vajo izvajajte vsaj 2-3 krat na dan, to je minimum, nato pa kolikor želite, le postopoma povečujte število ponovitev. Da prihranite čas, lahko to vajo izvajate pod tušem.

Druga vaja

Ležanje na hrbtu.

1. Poskusite, ne da bi obremenjevali trebuh, poudariti samo obročasto vaginalno mišico. Poskusite ga zategniti in sprostiti 20-krat zapored. Ne hitite, tempo naj bo zmeren. Nato napnite mišico in jo držite napeto čim dlje. Dihajte svobodno.
2. Trebuh naj bo sproščen, pri vdihu napnite obročasto vaginalno mišico, pri izdihu pa sprostite. Ponovite 5-10 krat.

Da bo ta vaja učinkovitejša, poskusite stisniti nekaj, kar lahko neboleče vstavite v notranjost, na primer prst, s silo obročaste vaginalne mišice. Tako boste lahko občutili mišico.

Tretja vaja

Stoji, noge poravnane. Bolje na račun. 30-krat stisnite-sprostite vse mišice presredka, nato 1 minuto počitka. Zdaj naredite isto, vendar hitreje. Še ena minuta počitka. Ponovite 2-3 krat. Dihanje je poljubno.

Z vsakodnevnim izvajanjem zgornjih vaj boste kmalu opazili, da imate iskrice v očeh, moški pa so vam začeli posvečati več pozornosti.

Nenavadno krasi žensko s ponosno, dostojanstveno držo. Naslednje vaje bodo pomagale pridobiti takšno držo, izvajajte jih vsak dan en mesec.

Vaje za dobro držo

1. "Plumb". Pritisnite ob steno s hrbtno stranjo glave, hrbtom, zadnjico in petami. Nasmehnite se, občutite raven položaj telesa in se šele nato odmaknite. Tako boste razvili ravno linijo telesa.
2. "Vrv". Predstavljajte si, da je na prsni koš pritrjena vrv, ki jo pod kotom 45 stopinj potegne navzgor. Rahlo zgrbljen, spuščena ramena in prsni koš, zaobljen hrbet - takoj se zmanjša spolna privlačnost. "Orožja" ni mogoče spustiti.
3. "Pujsek". Med zadnjico si vstavite bakreno obliž in se tako sprehajajte po stanovanju, greste na primer v službo. Ohraniti ga je treba ne zaradi mišične napetosti, temveč zaradi pravilne drže. Najmanjša sprostitev ali neestetski upogib telesa - in kovanec pade ven.
4. Profil bokov. Naredite prejšnje 3 vaje in hodite po sobi, začnite od bokov, ne od kolen. Taka hoja je lepa in fiziološka.
5. "Kontrolna vaja" Naredite prejšnje 4 vaje, medtem ko držite knjigo na glavi. Za začetek vzemite tanko brošuro, kasneje debelejšo knjigo.

Najbolj tekmovalne ženske so tiste, ki žarijo. In le ženske, polne energije, žarijo. V tem stanju se želite dvigniti, ustvarjati, ljubiti in deliti s celim svetom. Izguba energije je posledica tega, da se nergamo, nekam hitimo kot nori, se obremenjujemo z raznimi neumnostmi, kažemo aktivnost, kjer je treba in kjer ni treba. Ta človek potrebuje aktivnost, da se dobro počuti in ženska je napolnjena z mirom.

Tudi oblačila igrajo vlogo pri kopičenju energije. Hlače preprečujejo vnos energije iz Zemlje, širok rob, predvsem do gležnjev, pa pomaga ohranjati stabilnost in povečuje sposobnost zadrževanja energije.

Praksa, ki jo predlagam, je za lepe ženske in opisujem ga izključno za vas, dekleta!

Malo digresije.... Če moški želijo upravljati s svojimi moški Res ga bom vesela! Za to, dragi moški, vse morate narediti natanko tako, kot je opisano v tej praksi, vendar vizualizirati svoje moške lastnosti in oblikovati svoj lasten, vendar moški prostor moči.

Praksa se lahko uporablja v kateri koli obliki. Se pravi, če želite povečati svojo samozavest, izboljšati katero koli veščino ali občutek ljubeče in nežne žene, uporabite to tehniko. Spodbuja veščine obvladovanja svojih čustev in stanj. Če to počnete redno, se boste naučili obvladovati sebe v vsaki situaciji, se naučili notranjega samokontrole, kar je pomembno pri manifestacijah Ljubezni v najvišjem pomenu besede!

Dekleta, predlagam, da zdaj živo začutite svojo ženskost, občutite, kako lahko v kratkem času (3-5 minut) pridete v stanje svoje ženske narave. Sčasoma se boste naučili to narediti v 1 minuti z rednim izvajanjem te vaje.

1. Stojte na mestu, kjer bi lahko naredili korak naprej

2. Zaprite oči. Predstavljajte si, da je pred vami, dobesedno korak stran od vas, kraj vaše ženske moči.

3. Zdaj odgovorite na vprašanja s svojo notranjo intuicijo:

♦ Kaj je ta prostor?

♦ Kakšno je vzdušje v njem?

♦ Kakšne arome in vonjave oddaja to ozračje?

Je to kakšen poseben kraj ali ste v nekem stanju na tem mestu?

4. Predstavljajte si in podrobno opišite vsak dogodek, ki ga vidite tukaj in zdaj

5. Zaženite ga sami, kot določen zaplet ali kot filmski kolut s pomembnim filmom. Gledate to mesto ženskosti, mesto svojega stanja virov, ki v vas vzbudi določene občutke.

♦ Ali obstaja kakšen edinstven čar, aroma in vonj?

♦ So to neke slike?

♦ Ali pa ste nekako na določen način komunicirati?

6. Predstavljajte si to v svojih mislih, v sebi.

♦ Kaj vidite na tem mestu?

7. Sedaj pa odprite oči in si sami odgovorite na vprašanje:

♦ Vam je všeč kraj ženstvenosti, ki ste si ga narisali?

8. Če je vaš odgovor "Da!", stopite naprej in vstopite v prostor, ki ste ga pravkar vizualizirali.

9. S tem občutkom napolnite celotno površino telesa in sebe. In med vdihom se popolnoma vključite v tisto atmosfero in stanje, ki ga je pravkar izrisala vaša zavest.

10. Vzemite ga vedno bolj ... Navsezadnje je še posebej lepo, toplo, nežno, občutljivo, prijazno, napolnjeno z ljubeznijo in mirom mora biti ... Še nekaj, ne postavljajte si meja.

11. In zdaj, ko ste v samem središču za vas najboljšega stanja virov, se tega zavedajte z vsemi vlakni svoje duše in telesa. Občutite blaženost v sebi in okoli sebe.

Ko želite ponovno priti v to stanje, začutite svoj notranji ton, naredite korak naprej, si kot lepa lahka oblačila nadenite sliko, ki ste si jo sami zamislili in ponovno občutite blaženost in občudovanje zase in v sebi, polno harmonijo in lepoto.

V vašem telesu se bo takoj začela premikati popolnoma drugačna energija, ki vas bo napolnila od znotraj in NE uničila in zatirala vaše ženske narave.

Vedno čutite, draga dekleta, da v ta svet prinašate posebno energijo, ki lahko vse dogodke okoli vas spremeni v ustvarjalno smer. In vedno se spomnite, da je vedno enostavno uničiti in si iz leta v leto zaslužiti karmo, a da ustvarite sebe in ves prostor okoli sebe, morate, oh, trdo delati. To delo je neskončno. Če pa te to ne osrečuje, potem je zelo, zelo težko.

Sladica

Poleg ženstvene, privlačne in nežna ženskačlovek začne kazati največ prednosti. Takšno žensko varuje, skrbi zanjo, postane pogumen in odgovoren. In ženska sama, napolnjena z močno žensko energijo, se nikoli ne bo počutila nesrečno. Zato vam želimo predstaviti 8 vaj, ki vam bodo pomagale razviti ženskost v sebi in povečati moč privlačnosti nasprotnega spola.

Bil sem na Baliju v Indoneziji, kjer sem po naključju srečal najbolj očarljivo žensko, kar sem jih videl v življenju. Oblečena v tekoča elegantna oblačila je bila vsebnica najmočnejše ženske energije, ki jo človek premore. In tako je izstopala iz množice, da mi je dobesedno vzelo dih.

Njeni gibi so bili lahkotni. Bila je tako čista, odprta, gostoljubna in je poosebljala svetlobo. Kasneje tistega dne, ko sva s prijateljem in sopotnikom delila vtise, se je izkazalo, da je tudi njega prevzela ženska energija, ki je prevzela njo.

Moj prijatelj je pozneje priznal, da so ga nekaj dni preganjale misli na to žensko in (čeprav ni bil zainteresiran za začetek razmerja z njo), ni mogel zanikati, da se je nekaj dotaknilo njenega bistva, kar je sedelo zelo globoko v srce. Opazil sem, da je dobesedno zagorel od znotraj. In bil sem zelo navdušen nad takim vplivom ženske energije na moškega! In seveda me je začel zanimati ta pojav.

Vse to mi je pokazalo, kako močno moč ima spolna polarnost. Moj prijatelj, ki pooseblja moško energijo, je v stiku z žensko energijo te čarobne tujke postal še bolj pogumen in po njegovih besedah ​​česa takega še ni doživel.

Če ste torej ženska, bi vas, tako kot mene, po opisanem primeru moralo zanimati naslednjih osem učinkovitih vaj za povečanje ženske energije, ki jih bom podrobneje opisala v nadaljevanju.

1. Gibajte se

Ženska energija je energija gibanja. Oceani, orkani in vse vremenske razmere so popolna metafora za žensko energijo, saj so nenehno v gibanju in se nenehno spreminjajo. Če ste dlje časa obtičali za pisalno mizo ali nekaj časa fizično stagnirate, morate svoje telo razgibati. Ni pomembno, kaj točno je. Sprehod po gozdu ali parku, raztezanje na tečaju joge ali celo ples spodnje perilo ob vaši najljubši glasbi v vaši spalnici - vaša ženska energija se bo v vsakem primeru aktivirala zaradi gibanja.

2. Preskočite hlače

Ker je ženska energija energija gibanja in sprememb, ne želi biti zaprta ali omejena. Ženske sovražijo okvirje, začnejo se počutiti enako, kot bi se počutil orkan, če se noče zapreti v darilno škatlo. Kavbojke in hlače imajo ta restriktivni trend. Pojdite na »hlačni detox« in začnite mesec dni nositi samo krila ali obleke. Pazi, kako se počutiš. Vam je postalo lažje iti skozi življenje? Se počutite manj omejene in bolj ženstvene? Stoletja stare kulturne tradicije v zvezi z mehkimi padajočimi tkaninami oprijemljivo odražajo nenehno potrebo po ženski energiji v gibanju.

3. Preživite nekaj časa z drugimi ženskami.

Z namenom preživljanja časa z drugimi ženskami si napolnite žensko energijo in se dobro napolnite. Nekaj ​​neverjetnega se zgodi, ko komunicirate samo z ljudmi istega spola. V takšni družbi se je lažje odpovedati maski in biti sam – takšen kot si.

4. Prizadevajte si za več orgazmov

Medtem ko ejakulacija pri moških prepogosto sprošča in izčrpava moško energijo, imajo ženske dejansko pomembno prednost pri doseganju orgazma. Če ženska pogosto doživi orgazem, to pozitivno vpliva na njeno počutje in notranje stanje. Postane bolj ustvarjalna, bolj čustvena, bolj naravnana na svet in njena intuicija se začne hitro razvijati. Prednosti tukaj so neskončne.

5. Dajte prednost sprejemanju

Moška energija je prodorna in sproščajoča sila. Medtem ko je ženska energija sprejemljiva energija, ki se odpira in absorbira. Z rednim prejemanjem ljubezni, nege in pozornosti vaš globok vodnjak ženske energije ne bo nikoli prazen. Ni nujno, da se to zgodi s spolnim stikom (čeprav tudi to zagotovo zelo pomaga). Z masažo se lahko negujete in napolnite z energijo, še posebej, če jo naredi ljubljena oseba ali vam nekdo skuha obrok.

Med masažo bosta na primer vaše umirjeno dihanje in sprostitev omogočila, da roke vašega ljubimca prodrejo skozi plasti stresa in napetosti, ki ovijajo vaše telo, kar bo hitro povrnilo žensko energijo.

8. Bodite ustvarjalni

Moška energija je destruktivna, ženska pa kreativna in kreativna. Da bi se otresli vsakodnevne rutine, lahko rišete, poskusite napisati pesem, sestavite pesem ali skuhate nekaj okusnega in nenavadnega zase in za svoje ljubljene. Sploh ni nujno, da je pesem, pesem ali hrana mojstrovina, le ustvariti jih je treba z lastno močjo in domišljijo. Opustite pričakovanja glede rezultata in samo ustvarjajte zaradi ustvarjanja.

Povečanje vaše ženske energije vas bo pozdravilo

Na žalost se ženska energija pogosto šteje za manj vredno od obeh. obstoječe vrste energije. Toda v resnici sta popolnoma enakovredna, saj sta dve polovici ene celote. Moški in ženska energija dopolnjujejo in uravnovešajo drug drugega.

neuravnotežen moška energija ima za posledico nenehno nezadovoljstvo, nevljudnost in okrutnost (takoj pride na misel stereotip prezaposlenega poslovneža, ki nenehno nima časa in je vedno z nečim nezadovoljen). Neuravnotežena ženska energija vodi v pomanjkanje notranja palica, prizanesljiv odnos do vsega, kar se dogaja ter izguba orientacije in življenjskega smisla (dvajsetletna žurerka, ki je odvisna od mamil in je v življenju popolnoma odvisna od drugih).

Moška energija je od obeh energij daleč dragocenejša in to je žalostno dejstvo. Ljudje delajo več kot kdaj koli prej in njihove prednostne naloge so bolj usmerjene v kariero kot družino. Dosežejo veliko, ljubijo pa premalo.

Če boste celo življenje tekli do namišljene ciljne črte, ne da bi se ustavili, da bi začutili sebe, da bi se potopili v ljubezen in užitek, potem boste verjetno živeli prazno življenje in zelo obžalovali zapravljeni čas.

Zato uživajte danes. Ne nekoč kasneje, ko boste dosegli svoje finančne cilje, in ne nekega dne, ko vam ne bo treba tako trdo delati. Ne morete živeti samo z voljo. Na poti se morate nagraditi. Navsezadnje si to zaslužiš!

Bodite ženstvene, imejte radi sebe in svoje najdražje! Želimo vam srečo!