Prvo, kar dobi dojenček po rojstvu, so materine dojke. Dojenje je tako naravni proces da ženska po porodu poskuša čim bolj zadovoljiti to potrebo otroka. Če se v prvih 1-2 mesecih zdi, da je stanje, ko otrok več ur visi na prsih, norma, potem sčasoma vsaka mati začne biti previdna.

Anksioznost za novorojenčka, skupaj z razdraženostjo, ki se je pojavila zaradi pomanjkanja prostega časa, lahko resno vpliva na psiho-čustveno stanje ženske. Kakšni so razlogi za večurno sesanje dojke? Kako ravnati s tem in ali je to potrebno?

Vzroki pogoste potrebe otroka po dojki

Pritožba, da otrok nenehno prosi za dojko, je ena najpogostejših. Pomembno je, da se naučimo prepoznati, kdaj služi kot vir hrane in sredstvo za pomiritev, ne da bi dojenje postalo zabava. Odločilni dejavnik je starost otroka.

V prvem mesecu mora novorojenček imeti neomejen dostop do prsi, kar bo pomagalo:

• prilagajanje novim pogojem življenja in hrane;
• začeti proces normalne prebave;
• pridobite najdragocenejše vitamine in mikroelemente za popoln razvoj vseh organov in sistemov;
• vzpostaviti čustveni stik z materjo;
• pridobiti občutek varnosti pred potencialnimi nevarnostmi zunanjega sveta.

Obseg dojenčkovega želodca po rojstvu je tako majhen, da je njegova pogosta potreba po dojki povsem naravna. Pri tem ne smete omejevati otroka, morate ga nahraniti.

Ko otrok doseže 1,5-2 meseca, se večina mater začne obremenjevati z dejstvom, da ves dan visi na prsih. V tem času lahko ugotovite, da je dojenček postal bolj vzdržljiv – že zdrži ure med podoji, vmes pa lahko preprosto uporablja dojko namesto dude. Ni ga treba popolnoma odvaditi od tega - otrok še vedno potrebuje tesen stik z mamo, vendar ga je že mogoče poskusiti odvrniti z igračami.

Če po 6 mesecih dojenček tako pogosto visi na prsih, postane to resen problem. V tej starosti otrok ni treba hraniti ob prvem pisku, materino mleko pa služi kot dodatek k različnim dopolnilnim živilom. Otroku ne morete odreči sesanja pred spanjem - tako se bo hitreje umiril, preostali čas pa je dojka najverjetneje igrača.

Izjema so skoki v rasti, ko je pomembno, da otroku ponudimo dojko na prvi klic. Kažejo se s kapricami in motnjami spanja pri 3 tednih, 6 tednih, 3 in 6 mesecih. Režim hranjenja se obnovi v nekaj dneh in samo počakati morate na to težko obdobje.

Dojenček sesa dojke po 2 letih

Ali dojenček dobi dovolj materinega mleka?

Ko otrok več ur visi na prsih, vsako mamo nehote obišče misel, da je nenehno lačen, nima dovolj materinega mleka. In če dojenček joka brez dojke, je prepričana, da ima prav, in otroka prenese na prilagojena mešanica. Ta pristop ni pravilen.

Najprej morate izključiti vzroke joka, ki niso povezani s pomanjkanjem hrane:

1. bolečina Razumeti, kaj otroku povzroča nelagodje, ni enostavno. Če ga kaj boli, potem začne žalostno jokati, občasno pa se spremeni v obupan jok.
2. strah Manifestira se z glasnim, histeričnim jokom. Otrok se praviloma boji samote – v tem primeru bo najprej nežno zajokal in se umiril ter čakal, da pride mama. Če se to ne zgodi, se jok okrepi in preide v izpad jeze.
3. Mokra plenica. Otrok bo občasno cvilil. Če ga vzamete v naročje, se ne bo umiril.
4. Otrok je prehlajen.Če je dojenčka hladno, se njegovi udi ohladijo, lahko se začne.
5. Otrok je vroč. Napade joka spremljata pordel obraz in vroča koža.
6. Utrujenost. Otrok je nagajiv, ko ga poskušate zazibati, se umiri.

Če dojenček joka med hranjenjem, tudi to ni neposreden dokaz pomanjkanja mleka. Jok lahko kaže na vnetje ustne votline (na primer o ali stomatitis). Poleg tega je pomembno vedeti, katera hrana, ki jo uživa mati, spremeni okus materinega mleka – otroku morda ne bo všeč.

Če so vsi vzroki izključeni in otrok še vedno visi na prsih več ur zapored, morate analizirati, ali ima dovolj mleka.

Med dojenjem je skoraj nemogoče razumeti, koliko mleka je dojenček posesal.

Mame, ki so navajene natančno meriti vse, se morajo zanašati na druge načine za določitev stopnje sitosti otroka:

• Spremljanje kakovosti sesanja.

Dojenček lahko več ur visi na prsih in še vedno ne pije mleka. Žrelo mora biti jasno slišno, dojenček pa mora imeti sesalno značilnost prehranjevanja: umik bradavice se konča s premorom, nato se ustna votlina čim bolj sprosti, čemur sledi požirek. En ses, en požirek.

• stol.

Ni zelo indikativen znak, vendar mora otrok, ki prejema samo materino mleko, 2-3 tedne po rojstvu, po mnenju pediatrov izprazniti črevesje vsaj 2-krat na dan. Ta splošno sprejeta norma je pravzaprav povsem individualna in je odvisna od stopnje asimilacije mleka v otrokovem telesu. Če je blato kašasto in proces defekacije ne povzroča nelagodja, ni razloga za skrb. Odsotnost stola več kot 5 dni je dober razlog, da otroka pokažete zdravniku, da ugotovite razlog, morda ne dobi dovolj mleka.

• uriniranje.

Otrok, ki dobi dovolj materinega mleka, napolni vsaj 6 plenic na dan. To velja le za izključno dojene otroke, ki jim ni ponujena dodatna voda.

Test je mogoče opraviti tudi z uporabo redne plenice. Če je stanje normalno, bo otrok uriniral 12 ali večkrat na dan. Če je uriniranje manj, potem je običajno govoriti o zmanjšani laktaciji, z indikatorjem pod 6 je pomembno, da otroka pokažete zdravniku. V tem primeru so strahovi potrjeni in pediater bo predlagal nadaljnje ukrepe za preprečevanje dehidracije.

Otrok nenehno prosi za prsi - kaj storiti?

Če mati vidi, da otrok potrebuje prsi za zabavo, potem morate vedeti, kako ga odvaditi te navade.

Otroci od 3. meseca starosti postanejo zelo radovedni, v tem času je pomembno pokazati, da obstajajo tudi drugi načini zabave - igrače, knjige, skupne ure. Otrok zelo hitro preusmeril pozornost, a na hiter rezultat brez upanja, le malo potrpljenja. Če je otrok poln in dobro zdravje prosi za prsi, ga morate takoj zamotiti. Takšno usposabljanje bo kmalu obrodilo sadove, vendar le, če bo dojenček sesal od dolgčasa.

Otrok, ki jo potrebuje, da se umiri in vzpostavi stik z mamo, ne bo zavrnil dolgega sesanja. Preprosto ne bo razumel, zakaj mu mama odvzame dojko, in bo še bolj muhast. Oba bosta padla v Začaran krog: dojenček joka - mati ne daje dojke - joka še bolj in dojko že potrebuje - mama še vedno ne popušča - otrok je histeričen - mama odneha - dojenček spet dolgo sesa čas - mati je jezna in poskuša vzeti dojko - otrok joka zaradi nerazumevanja.

Rezultat: tako mati kot otrok sta izčrpana, eden želi sesati dojko, drugi počivati. Obstaja samo en izhod - počakati. V tem času se lahko dogovorite skupno spanje, in za sprostitev rok - kupite zanko. težko obdobje ne bo trajalo prav dolgo in kasneje mati ne bo imela za najtežjo preizkušnjo v življenju.

Eno od pravil hranjenja na zahtevo je, da je dojenček na dojki toliko časa, kot je potrebno. Za vsakega dojenčka postopek hranjenja traja različno dolgo: nekdo potrebuje 5 minut, nekdo pa vseh 30.

V veliki meri je odvisno od temperamenta, stanja živčni sistem in starost otroka. Otrok praviloma visi na prsih v prvih tednih življenja, ko zaspi, ko je bolan ali doživlja psihološko nelagodje. Otrok bo dojko izpustil sam, ko bo na to pripravljen.

Ali moram med hranjenjem na zahtevo menjavati dojke?

Za eno hranjenje je zaželeno dati otroku eno dojko. IN Materino mleko Obstaja "prednje" in "zadnje" mleko. "Sprednji" otrok prejme na začetku hranjenja. Vsebuje veliko tekočine, ogljikovih hidratov (laktozo) in beljakovin. To je otroška pijača.

Zadnje mleko je hrana. Do otroka pride ob koncu hranjenja in je bogata z maščobami, večkrat nenasičena maščobne kisline in encimov, potrebnih za proces prebave.

Ob koncu hranjenja dojenček še naprej visi na prsih in hkrati začne zaspati

Zaradi mastnega mleka je otrok zaspan in začne sesati počasneje. Pogosto mati v tem trenutku misli, da je dojenček jedel in zaspal, ter mu vzame dojko in s tem otroka prikrajša za dobro hrano.

Zakaj ima otrok kolike?

Praviloma zaradi napak pri organizaciji hranjenja na zahtevo. Če mati, misleč, da dojenček predolgo visi na prsih, predčasno prekine "kosilo", dojenček ne dobi "zadnjega" mleka (hrane).

Hrbtno mleko vsebuje poseben encim, imenovan laktaza. Razgrajuje laktozo iz "naprej" mleka. Če dojenček ni imel časa piti "zadnjega" mleka, nerazcepljena laktoza vstopi v debelo črevo, kjer povzroči fermentacijo, povečano nastajanje plinov, moteno blato in kolike v trebuhu. Vse to pa vodi v slabo pridobivanje telesne teže pri dojenčku, tesnobo in motnje spanja.

Dojenček visi na prsih, prekinem ga, mleka postane manj

Vaša »tovarna mleka« deluje po principu »ponudba in povpraševanje«. Zaradi slabšega praznjenja dojke ob premalo dolgem sesanju pride do zmanjšanja nastajanja nove porcije mleka, lahko pa se razvije tudi zastoj mleka (laktostaza). Manj povpraševanja - manj mleka, to je naravni zakon.

Občutek, da dojenčkove dojke niso samo za hrano

Da, ne samo. Ti si njegova mama, najdražja in domorodna oseba s katerim je bil otrok 9 mesecev povezan s popkovino. Za otroke v prvih 3 mesecih življenja je pogosto dojenje norma. Otrok s pomočjo sesanja zadovolji potrebo po telesnem in čustvenem stiku z materjo, po toplini, varnosti, nenehni negi in ljubezni. Če dojenček čuti kakršno koli nelagodje, pokliče mamo.

Ne pozabite, da imajo majhni otroci dobro razvit sesalni refleks in ga morajo zadovoljiti.

Imel sem popolnoma isto stvar. Dvakrat. In prvič sem šla na najpreprostejši način - hčerko sem odstavila od dojke v letu in 1 mesecu. In drugič ... Začel sem podrobneje preučevati to vprašanje in poskušal razumeti, v čem je napaka.

Ja, enoletnik, ki sesa dojko kot novorojenček, ni normalen. In ko sem prijateljem povedala, kako se je moja najstarejša hči obnašala, ko je bila stara eno leto, so samo sočustvovali. Vso noč - na prsih. In čez dan - nanašanje enkrat na uro, če ne pogosteje. Zdelo se mi je - samo nesreča, tako zahteven otrok.

Toda zdaj je tudi drugi sin star leto ... In razumem, da se situacija ponavlja. Mogoče ni problem v otrocih, ampak v meni? Zakaj se moji otroci nočejo ločiti od dojke?

Kje je napaka?

Na srečo je stanje pri sinu boljše kot pri najstarejši hčerki. Čeprav je ves dan pritrjen na prsi, ni tako odvisen od hranjenja. Zelo ljubi in to čudežno zdravilo mu lahko nadomesti materino mleko.

Napaka pa je v tem, da nisem na noben način reguliral GW procesa. Svetovalci nenehno trdijo, da je pomembno, da dojenčke hranite na zahtevo. Toda malo ljudi ve, da to velja samo za novorojenčke. Potem morate pogosteje poskusiti otroke odvrniti z nečim zunanjim, ne da bi jih navadili, da vso žalost in dolgčas sperejo z mlekom.

Od 3 mesecev (ali prej) se morate opustiti navade, da otroku vsakih 15 minut lepite prsi. In do leta ima hranjenje že svoja jasna pravila.

Kaj je razlog za tako pogoste prijave? Včasih otrok samo iz dolgčasa prosi za dojke (na leto). Ali pa zaradi nezmožnosti reševanja svojih težav na drugačen način. In tudi zaradi dejstva, da se mati postavlja kot služabnica otroka, nima nobenih lastnih zadev in interesov.

Vsi ti razlogi so zelo podrobno navedeni v brezplačni video vadnici " Kako hraniti po enem letu, da dojenček ne visi na prsih?". Obstaja velik videoposnetek, ki traja zelo dolgo, da ga ponovimo. Da, in v tem ni smisla - poglejte in razumeli boste, kaj je.

Ko natančno ugotovite, kakšne potrebe dojenček zadovoljuje s pomočjo nenehnega sesanja, lahko popravite situacijo. Odpravite koren težave. Nenadna odstavitev ni možnost!

Metode zmanjšanja krme

Kaj storiti? Otrok je vedno na dojki...

1. Preštejte, kolikokrat na dan ste svojemu enoletniku dali dojko. Samo štej. To bo vaše izhodišče.
2. nehati nositi posebna oblačila za hranjenje. Nosite tisto, česar sami ne želite, da bi ponovno nahranili otroka. Navsezadnje se morate tudi sami znebiti navade, da ob vsaki priložnosti zbadate dojenčkove prsi.
3. Razvijte druge oblike stika z otrokom. Pogosteje se objemajte, igrajte se z njim, pogovarjajte se. Otrok mora razumeti, da poleg GW obstajajo tudi druge možnosti komunikacije.
4. Začnite redno zapuščati svoj dom. Pustite otroka pri očetu ali babici ... Vsaj 10-20 minut. Ali še bolje, za nekaj ur. V enem letu je to povsem mogoče in celo zaželeno (vendar začnite s kratkim časom).
5. Če malček še vedno vztrajno zahteva prsi, izberite za to neudoben položaj. Da GV ne izgleda kot popolna sprostitev in užitek za otroka.
6. Omejite čas hranjenja. Pri tej starosti vam ni več treba sesati več ur. Preklopite otrokovo pozornost na nekaj drugega.
7. Če se že 2-3 tedne trudite zmanjšati število pristavkov in upoštevate zgornje nasvete, malček pa še vedno aktivno potrebuje dojke, počakajte še nekaj mesecev.

Če otrok ni pripravljen zmanjšati hranjenja, to ne pomeni, da ga je treba nenadoma odstaviti. Na splošno je nenadna odstavitev zelo nezaželena metoda.

Ta metoda je zelo preprosta - samo ne dajte dojke in potrpite. Minilo je nekaj dni, enoletnik vse pozabi, izbruhi jeze prenehajo ... Ne potrebuje nobene taktike, načrta in znanja.

A tokrat sem se odločila, da to ni moja metoda. In želim, da moj sin čim bolj gladko preživi konec GW.

Jasen akcijski načrt

Nisem samo poslušal video vadnice" Kako dojiti po enem letu". Šla sem tudi skozi njeno plačano nadaljevanje, ki je podrobno razložilo, kako se hraniti pri 1 ali 2 letih, in dalo tudi shemo za nemoten zaključek dojenja.

Nekaj ​​slišanega sem opisal v tem članku, seveda pa 8 ur videa ne bi mogel ponoviti, ne glede na to, kako zelo bi si želel. Zato vsem mamicam, ki se resno ukvarjajo s hranjenjem dlje kot eno leto Priporočam tudi poslušanje teh lekcij. Zagotovo vam ne bo žal. Prej nisem vedel veliko ...

In kar je najpomembnejše, kar želim povedati: nežno izobčenje v enem letu je skoraj nerealno! Otrok še ni pripravljen! Še posebej, če vaš dojenček zdaj dolgo visi na prsih. Počakajte vsaj še šest mesecev in postopoma opustite hranjenje. In bolje - do dve leti.

Posnetek svetovalke za dojenje o trajanju dojenja:

Uveljavil sem se v želji, da svojega sina hranim vsaj do dveh (več podrobnosti -). Ne samo, da to priporoča Svetovna zdravstvena organizacija, ampak bo to tudi okrepilo otrokovo imuniteto. In da se GV ne napne, je treba spremeniti taktiko. Ko sem uporabil zgoraj opisane nasvete, se je moj sin začel nanašati največ 1-krat v 2,5-3 urah! Mislim, da bomo čez nekaj mesecev dojko uporabljali še redkeje.

Dojenček se pogosto uporablja zvečer.

Večina dojenčkov postane zvečer bolj jezljivih in pogosteje potrebujejo dojke. Nekateri lahko zvečer dobesedno visijo na prsih več ur. Problematične večerne ure so precej pogoste. Dojenčku je treba posvetiti več pozornosti, ga ponižati na ročajih ali v slingu. Naj bo ob dojki, kolikor hoče.

Pogosto so večerne muhe razlog, da se režim naredi prej.

Otrok nenehno prosi za dojko, če je bolan ali žejen.

Med boleznijo se otrok počuti bolj umirjenega in lažje prenaša bolečine med dojenjem. Poleg tega lahko dojenček pogosteje prosi za dojke, ko je zelo vroče.

NENORMALNO VEDENJE.

Otrok, ki joka, tudi če ste ga pravkar nahranili, nenehno išče dojko.

To vedenje velja za nenormalno, če se dogaja zelo pogosto. Nekaj ​​"muhastih" ur na dan je normalno. Če pa dojenček dan in noč nenehno visi na prsih, je to pokazatelj težave. Da, vse matere in dojenčki so individualni: vendar je bolje igrati varno in izključiti podhranjenost.

Otrok spi preveč ali premalo.

Če je dojenček nenehno buden ali, nasprotno, ves čas spi, lahko to pomeni, da nima dovolj mleka ali pa se z njim dogaja kaj drugega. Če vaš novorojenček ponoči spi, ne da bi se zbudil več kot pet ur zapored, to ni razlog za veselje, ampak razlog za previdnost. V prvih tednih življenja je otrokov spanec enakomerno razporejen na 24 ur in največ dolgo spanje običajno ne več kot 4-5 ur. Nasprotno, če dojenček v prvih tednih spi samo kratko, je to lahko simptom lakote.

Dojenček pri vsakem podoju predolgo sesa.

Običajno otrok poje približno od 5 do 45 minut. Pri istem otroku se lahko trajanje enega hranjenja vsakič razlikuje. Ampak, če vaš dojenček predolgo sesa pri vsakem podoju, potem ima najverjetneje težave pri učinkovitem sesanju mleka. Zdaj je čas, da poiščete pomoč svetovalca za dojenje.

Refluks .

Refluks lahko povzroči pogosto hranjenje, saj otrok išče dodatno udobje. Otrok s simptomi refluksa potrebuje nujna pomoč zdravnik.

Otrok ne pridobiva na teži.

Najmanjši prirastek teže na teden naj bo 140-200 gramov (po WHO) v starosti 0-4 mesece. Če otrok pridobiva veliko manj ali sploh ne pridobiva, se nujno posvetujte z zdravnikom. Pri novorojenčkih je le ena težava: pogosto pridejo pediatri na patronažo brez tehtnice! Če je vaš dojenček nemiren, takoj preverite povečanje. Tehtnico lahko najamete, pokličete svetovalca za dojenje ali plačanega pediatra.

Dojenčkove težave s spanjem niso povezane z dojenjem. Vse se vrti okoli sanjskih asociacij. Tako dojenček zaspi.

Če želite obdržati dojenje in hkrati dobro spite - morate ločiti hrano in spanje. Se pravi razdeliti čas spanja in hranjenja. Ko boste lahko ločili hrano in spanje, lahko otroka ponoči hitro uspavate, zmanjšate nočno spanje, vendar ne opustite dojenja.

To je zelo pomembna tema. Zelo težko je premagati stereotip, ki temelji na dolgoletnih izkušnjah. Iz leta v leto se matere izboljšujejo nočni spanec otrok z odstavitvijo.

Vir fotografij: pexels.com

Spanje in hrana sta ločena, asociacija na spanje – sesanje dojke – je odstranjena in otrok začne ponoči čudovito spati. Zadovoljna s takšnimi dosežki, mama vsem svojim prijateljem pripoveduje o tej metodi izboljšanja spanja in voljno deli skrivnost lahko noč v internetu.

Včasih ji je žal, da je morala pri 10 mesecih prekiniti dojenje, želela je hraniti dlje in otrok je začel pogosteje zbolevati. Vendar je spanje bolj pomembno. Preprosto ni bilo več mogoče prenašati težav s spanjem, otroka je bilo treba odstaviti, izbire ni bilo.

Na koncu otrok že je "odraslo" hrano in otroku je pomembna mama in ne dojka. Vendar obstaja izbira!

Kako dojenček spi, ko spi na prsih?

Pazimo na spanec otroka, ki zaspi izključno z dojko v ustih.

Zvečer je otrok utrujen, čas je za spanje. Otrok je od rojstva navajen zaspati s pomočjo mame, ona mu daje dojke. Tako naravno in prijetno je, toplo in udobno. To je asociacija na spanje.

IN ta primer Da bi otrok zaspal, mora jesti, torej spanje = hrana. Somnologi v Rusiji, Ameriki in Evropi v večini primerov menijo, da je otrok, ki zaspi na prsih po enem letu, napačna povezava za spanje.

Zakaj narobe? Ker moti spanec. Ko se bo otrok ponoči zbudil, bo jokal in zahteval ustvarjanje pogojev, v katerih običajno zaspi. To pomeni, da ne potrebuje hrane, ampak pomoč, da še naprej spi.

In res, otroci se zelo pogosto zbujajo ponoči in to je absolutna norma. . Otrok spi s stalnim prebujanjem med cikli spanja. Tudi mi odrasli. A takoj spet zaspimo in se tega ne spomnimo. In da bo otrok še naprej spal po naslednjem prebujanju, bo potreboval običajne pogoje za spanje (na drugi način preprosto ne ve, kako zaspati), v našem primeru prsni koš.

Ali morajo vsi ločiti hrano in spanje?

Večina strokovnjakov za spanje je moških. Morda ne morejo povsem verjeti, da nekatere matere, ko spijo skupaj z otrokom, sploh ne vedo, kolikokrat na noč je njihov dojenček hranjen, saj. Nočno hranjenje ne moti njihovega spanca. Glavni kriterij v tej zadevi - miren otrok in speča mati.

Kaj še vpliva na otrokov spanec?

Torej, zdaj vemo, zakaj se lahko pojavi situacija "celo noč visi na prsih, ne poje veliko, vendar je nemogoče spet leči brez prsi". Dojenček zaspi, kolikor pač zna, prilegati pa se zna le z dojko v ustih.

Vir fotografij: pexels.com

V starosti 9-15 mesecev obstaja več objektivnih razlogov, ki lahko poslabšajo kakovost otrokovega spanca.(razen "večnih zob" in bolezni):

Stopnja razvoja: dojenček vstane, poskuša hoditi. Verjetno lahko to počne tudi ponoči – skoči kar v spanju in tako vadi novo veščino.

Sprememba načina, prehod z 2 sanj na 1. Začasno lahko to vpliva na trajanje in kakovost nočnega spanca.

V takih trenutkih morate otroku pomagati, da to preživi težka faza, če se le da, ne uvajajte novih napačnih asociacij za spanje - potovalna slabost npr.

Kako ločiti dojke in spati brez omejevanja dojenja?

Odločeno je, da novih napačnih navad ne bomo uvajali, kaj pa hranjenje ponoči? Bomo morda omejili dojenje in bo izginila asociacija hrana = spanje? A ZAKAJ prekiniti dojenje, ko pa lahko trenutke hranjenja in uspavanja le časovno razporediš.

Kako otroka naučiti zaspati brez dojk? Kdaj nahraniti otroka?

Dojite lahko 30 minut pred spanjem. In obvezno zjutraj (5-8 zjutraj), če nameravate ohraniti laktacijo.

Če želite izboljšati kakovost spanja za vso družino, potem lahko in morate svojega otroka naučiti, da zaspi sam.

Ko se ponoči zbudi, se bo dojenček mirno prevrnil na drugo stran ali pa morate samo reči: "spi, dobro" in lahko bo nadaljeval svoje sladke sanje.

Obstaja veliko tehnik za učenje samospanja za spanje, vendar niso v središču tega članka. Zdaj pa nas zanima, kako se odvaditi spanja na prsih, kako ločiti hrano in spanje?

Izhajamo iz dejstva, da so se starši odločili, da bodo otroka odvadili, da bi zaspal z dojko. Odločili smo se, ker star je že 2 leti, otrok celo noč visi na prsih, joka, ne zaspi in ne spi dovolj; odločila, saj dojenček zaspi samo na dojki in spi na mami, mamica pa spi sede (in kmalu bo samo znorela).

Vir fotografij: pexels.com

Odločili smo se, kot smo se odločili - vsak ima svoje začetne podatke.

Nekaj ​​jih bom prinesel praktične načine upam, da jih boste lahko prilagodili otrokovim potrebam in situaciji.

1. Ko je dojenček, star 4-6 mesecev, nenadoma zaspal brez dojke - veselite se

Če vam otrok sam ponudi takšno priložnost, je ne zamudite. Ta sposobnost (pogosto naravna za mnoge otroke) vam bo v prihodnosti zelo olajšala življenje.

Ko se dojenček zbudi, ga dobro nahranite. Po igri ga poskusite ponovno položiti brez prsi. Ko dojenček zaspi na prsih - v redu; ko je brez - podprite. Posledično spanje ne bo odvisno od dojke.

2. Pripravite se

Če se odločite, da ne boste več spali na prsih:

Preživite čim več časa s svojim dojenčkom. fizični stik in biti blizu bo veliko pomagalo. Veliko pozornosti podnevi – ponoči miren spanec.

Čez dan ponudite druge načine umirjanja, ne dojk – objemite, nosite, božajte, igrajte se skupaj, lezite na posteljo.

Zaupajte, da mir in udobje prihajata iz VAS, ne le iz vaših prsi. Vaše zaupanje se bo preneslo na vašega otroka.

3. Lahko poskusite spremeniti situacijo, ritual polaganja ali neposrednega "polagalca" - najpogosteje je to mati

Mama bo dojila, nato pa bosta očka ali babica 30 minut brala knjige, pela pesmico, objemala in pomagala dojenčku zaspati. Prvo noč vsaj na ročajih, kar je najpomembneje - brez skrinje.

Praksa kaže, da ta metoda pogosto deluje. Možnosti se povečajo, če obstaja dokaj jasna rutina, ritual odhajanja v posteljo, mojstrske sposobnosti družinskih članov: ljubeč, miren, samozavesten glas in metode odvračanja.

4. Uporabite lahko eno od metod poučevanja samospanja

Metode poučevanja so različne. BabySleep ne uporablja in ne priporoča ločevanja med dojenčkom in mamo (»leave to cry«).

Delamo po avtorski metodi, ki združuje mehkobo in hitro učinkovitost. Metodo izbere svetovalec individualno, odvisno od starosti otroka, njegovih individualnih značilnosti in temperamenta, navad, želja matere in številnih drugih dejavnikov.

5. Tehnika "bledenja"

Bledenje je nežno postopno ločevanje hrane in spanja. Delujemo po pravilu "dva koraka naprej - en nazaj."

Bistvo: Ne zavračajte sesanja pred spanjem! Mama hrani, nato pa ponudi poslušanje pravljice ali pesmi, pogovora, božanja - morate eksperimentirati in najti način, da se umirite.

Dojenček lahko ponovno zahteva dojko. Pomembno je, da zabava in dojenje ne potekata hkrati. Mama daje dojko, a čez nekaj časa spet vzame dojko in otroka zamoti s knjigo ali pogovorom.

Če dojenček želi poslušati ali govoriti, preneha z dojenjem. Na tej stopnji je cilj matere, da se otrok navadi, da lahko pred spanjem poslušaš kaj zanimivega v maminem izvajanju ali da ga mama poboža in da lahko zaspiš brez prsi v ustih.

Čez nekaj časa bo dojenček včasih lahko zaspal brez dojke v ustih. Ko postane stabilno, da se malo nahranite, nato pojete ali berete, da zaspite, lahko začnete »pozabiti« dati dojko za spanje - to pomeni, da takoj preidete na druge metode umirjanja. Če otrok noče pozabiti, potem naj malo sesa.

Lep spanec in prijetno dojenje ti želim!

Elena Muradova,
Vodja centra otroško spanje in razvoj "BabySleep"

Ste imeli težave s spanjem vašega otroka? Kako ste jih rešili?