Svetlana Rumjanceva

Počasi in nezadržno v glavi Evropejca zori misel: korenina vseh življenjskih težav se skriva v glavi. Ta dolga zgodovina se je začela v drugi polovici 19. stoletja v obliki psihoanalize. Razbijanje človeške psihe na enostavna vezja, so psihoanalitiki tako kot patologi začeli secirati človeške strahove, komplekse, nevroze. Nov problem je nastala nepričakovano: problemi, ki so bili izvlečeni, niso imeli rešitve. Osebi so pokazali "gnilo" notranjost in jo spustili v prosto plavanje.

In ljudje so šli iskati čarobno rešitev naprej. Na pomoč so jim priskočile različne metode in tehnike, prevzete od starih ljudstev. En od njih - šamanska praksa Hooponopono. Kako vaditi Ho'oponopono? Kako deluje ta čarobna metoda? Zakaj je tako enostaven za uporabo? Na vsa vprašanja boste prejeli odgovore po vrstnem redu.

Havajsko zdravljenje

Kaj je Hooponopono? to Havajska metoda celjenje. "Svet se začne z mano," pravi. Sprva je ta praksa spadala v zaprta področja kulta in so jo uporabljali le havajski šamani za ohranjanje harmonije v izolirani družbi. Kompleksno ime metode izhaja iz združitve dveh besed:

huj- prinesti, ustanoviti, narediti;
Pono red, harmonija, ravnotežje.

Izkazalo se je: "Naredite red, vzpostavite ravnovesje, pridite do harmonije."

Ho'oponopono je metoda popravljanja napak. Njegove tehnike stremijo k enotnosti s svetom skozi delo z lastnim "jazom".

Katere težave rešuje praksa?

odreže negativno, razbremeni težave z bazo;
prinaša vse notranji sistemi v stanje harmonije in reda;
zdravi telo in duha;
pomaga opustiti negativo preteklih življenj (ne le lastnih, tudi svojih prednikov).

V zaprti havajski družbi so bili skrbniki hooponopona kahune – šamani. Uporabili so skrivno metodo, da bi ohranili družbo pri življenju. Izguba razumevanja v tako ozkem prostoru, omejenem z otoki, bi povzročila izginotje narodnosti. Stari Havajci so verjeli v to svet sloni na svetih zakonih harmonije. Ko jih človek krši, ustvarja disharmonijo v svojem srcu in svetu okoli sebe.

Ho'oponopono je havajska metoda zdravljenja.

Negativne posledice vplivajo na vse okoliške ljudi, družino, pleme. Neravnovesje se odraža v telesnih boleznih, težavah in nesrečah, prepirih in nesoglasjih. Ko je težava postala izrazita, je na pomoč priskočil kahuna, starodavni čarovnik-psiholog. Če bi se v havajski družini zgodil napad, bi eden od članov skupnosti zbolel, bi šaman zbral nasvet. Prisluhnil je vsakemu družinskemu članu, nato pa z modrim govorom in poukom rešil spor, tako da je bolnikom dal telesno ozdravitev, svojcem pa duhovno ozdravitev.

Kako je kahunam uspelo vzpostaviti harmonijo in mir v družbi? Skrivnost je v delu z zavestjo. V Hooponoponu vsi za svoja dejanja in dogodke med zunanji svet. Ne prelaga krivde na tuja ramena. delo na svojem "jaz", opazovanje pozitivnih sprememb v okoliški realnosti. Zaradi tega je metoda Hooponopono sorodna vzhodnim praksam – naslednja alternativa klasični psihoanalizi.

Avtorji sodobne hooponopono metode

Havajska praksa je doživela pomembne spremembe. Joe Vitalle, Morrna Nalamaku Simeone, Hugh Lin - to so imena ljudi, ki so prinesli starodavno modrost množicam. Kaj se je spremenilo? Tretja oseba, šaman, je izginila iz čudežne verige zdravljenja. Zdaj vsak človek lastnega zdravnika. Z vključitvijo v ho'oponopono prejme odlično orodje za delo na lastnem "jazu".

Zgodba se začne z Morro N. Simealo in njeno metodo 12 korakov Ho oponopono. Kahuna in zdravilka Morra sta delila starodavne šamanske tehnike s havajskim psihiatrom. Ime mu je bilo Hugh Lin. Na havajski psihiatrični kliniki je delal z duševno bolnimi kriminalci. Obravnava od zunaj se je zdela čudna. Zdravnik je odklanjal osebne stike z bolniki. Pregledal je kartone bolnikov in ponovil skrivnostno formulo. Iz čudnega rituala se je sposobnost jasnega razmišljanja vrnila kriminalcem, ki so se ločili od svojega uma.

Zgodovina metode se začne z Morro N. Simealo (kahuna in zdravilka Morra), ki jo je delil s havajskim psihiatrom Hughom Linom.

Hugh Lee je uporabil metodo Ho'oponopono. Je prepoznal in sprejel dejstvo, da oseba je odgovorna ne samo zaradi lastnih težav, ampak tudi zaradi težav in nesrečnih dogodkov v življenju tistih okoli njih. To spoznanje mu je pomagalo pri delu z bolniki. Sčasoma se je razvil nov pristop. Oseba, ki uporablja to metodo, ne potrebuje zunanje pomoči.

Filozofija Ho'oponopono

Hooponopono se spopade z vsemi težavami, ki ležijo tako v mejah zavesti kot onkraj:

Pesimističen pogled na svet – po praksi realnost ni videti kot zbledela serija negativnih dogodkov.
Praksa te nauči opustiti in odpustiti sebi in tistim okoli sebe.
Konflikti v družini - hooponopono je odlična preventiva prepirov in žalitev.
Anksioznost - metoda vzbuja zaupanje in pomaga pri soočanju s stalno napetostjo, sumničavostjo, kompleksom manjvrednosti.
Stres – po redni vadbi, reakcija na življenjske težave postane pozitivna, in število negativnih nesreč se močno zmanjša.
Obup - Ho'oponopono daje napotke, odpira nov način priložnosti, človeka pripelje do stanje harmonije.
Obžalovanje – metoda vas nauči nebolečega opuščanja preteklosti.
Bolezni telesa - zdrav duh zdravi bolno telo.

Kahuna in zdravilka Morra sta njeno metodo poimenovala "12 korakov Ho'oponopona"

Zakaj privrženci prakse dosežejo tak rezultat? Skrivnost je v čiščenju človeškega spomina smeti. Hindujci bi temu procesu rekli čiščenje karme. Ho'oponopono se začne z nekaj preprostimi resnicami.

Hiter rezultat na Ho'oponopono za začetnike

1. Oseba ne pozna realnosti in je ne nadzoruje

Kako je to mogoče? Tukaj ti, živ človek, zdaj sediš za računalnikom, bereš nove članke o havajski praksi Hooponopono, realnost pa gre mimo. Zunaj okna so ljudje, ki jih ne opaziš, sosedje šepetajo za steno. Zvoki, vonjave, prizori gredo mimo tebe. Um lahko obdela le milijoninko dohodnih informacij. Preostanek glasnosti se usede v vaš podzavestni spomin. 2/3 je smeti in patološka sidra. Predstavljajte si, koliko dodatnih informacij shranijo možgani? Najhuje pa je, da uporablja programe, ki jih je prejel. Nezavedno se zavedaš v svojem življenju negativna stališča.

Realnost vsakega človeka je edinstvena, vendar jo ustvarja nezavedno. Zmotno je misliti, da se v svetu nekaj dogaja po načrtu človeške zavesti. Za vso voljo naključja in vesolja. Se torej sploh ima smisel razburjati, če gre kaj narobe? Morda ima vesolje druge načrte, vendar to ne pomeni, da ne posluša želja drugih ljudi.

2. Zdravi sebe, zdravi svojega bližnjega

To se preprosto ne zgodi. Težave drugih ljudi so vaše težave. Če ste pritegnili težave, je za to obstajal razlog. Toda to težavo lahko rešite in jo opustite. Vesolje človeku ne pošilja nerešljivih nalog. Pogosteje ko se zatečete k obredu zdravljenja bližnjega, čistejši postanete sami.

Metoda Hooponopono vas nauči pomagati bližnjemu

3. Kar se je zgodilo, ni vaša krivda, vendar ste v celoti odgovorni za vsak dogodek v svojem življenju.

99% svojega življenja ustvarite nezavedno. Nezavedna dejanja niso vaša krivda. Toda odgovornost za to, kar se je zgodilo, nosi stvarnik. Težave drugih so vaše projicirane težave. Za to, kar se je zgodilo, ni nikogar, ki bi bil kriv, in obstaja ena odgovorna oseba - vi.

4. Božanski navdih je močnejši od želja "jaza"

Načrti za prihodnost so uveljavljanje prevzetnega ega. Toda "jaz" se ne more upreti božanski želji. Vesolje ima svoje zakone in težnje. Ko so načrti osebe v nasprotju z nameni višje sile, nastane disonanca, ki negativno vpliva na življenja ljudi. Navdih je potisk vesolja, ključ do zaprtih vrat in novih priložnosti. To je isti uvid, ki ga spremlja naval energije in prebujanje kreativnosti.

V Hooponoponu je vodilna vloga dodeljena volji višjega uma, zakonu harmonije, življenjski sili sveta. Najmodrejše religije starega sveta so bile zgrajene na tej ideji. Hindujci so častili enotno ustvarjalno energijo, taoisti so o njej govorili, budisti pa so na njej gradili idejo. vrhunsko energijo napolnjuje ves materialni svet. Sestavljajo ga sonce, nebo, drevesa, ljudje. To ni bog v krščanskem konceptu. Moč vesolja je zakon harmonije in reda. Kdaj oseba krši zakon - trpi. Bistvo takšnih naukov je naučiti človeka živeti v harmoniji s svetom in samim seboj, ne da bi kršil neizrečena pravila.

V Hooponoponu je vodilna vloga dodeljena volji višjega uma, zakonu harmonije, življenjski sili sveta.

Zakaj je hooponopono boljši od drugih tehnik? Vaje in naloge starodavne havajske tehnike Hooponopono so preproste, razumljive in dostopne vsakomur. Poglobiti se v zakone hinduizma, budizma, taoizma, prehoditi dolgo pot izboljšanja in čiščenja. Havajci imajo vse praktično. Njihova filozofija se prilega nekaj ducatom stavkov. In sama metoda je razkrita v štirih afirmacijah.

Kako osvoboditi svoj "jaz" negativnega?

Prva stvar, ki jo morate storiti, je razumeti in sprejeti 5 pravil Hooponopona, ki vsebujejo vso modrost tehnologije:

Materialni svet je odraz misli. Kar se zgodi v resnici, se rodi v vaši glavi.
Negativne misli rodijo Negativne posledice v materialnem svetu. Očitavanje drugih nepopolnosti, obsojanje, kopičenje jeze zamere, vas provocirati negativne posledice . Več kot je negativnosti v tebi, več je je okoli tebe.
Popolne misli rodijo ljubezen. Harmoničen svet sloni na stvarstvu. Njegova glavna moč je ljubezen do vseh stvari.
Človek je odgovoren za materialni svet, ki ga je ustvaril.
Vse, kar obstaja v vesolju, je eno. Človek je del celote in celota je del človeka.

Nič na svetu se ne zgodi brez vašega sodelovanja.

Dogodki so pod nadzorom niza podzavestnih programov, ki se odvijajo ne glede na željo nosilca. Včasih se stališča prenašajo skozi generacije, včasih pa pridejo v človekovo življenje skupaj z napakami drugih ljudi.

Če želite izboljšati realnost v materialnem svetu, se znebite zlonamerne programske opreme in smeti preteklosti. In pri tem bo pomagala čarobna tehnika Hooponopono (ali, kot jo nekateri na kratko imenujejo tehnika Hono Pono) - afirmacije.

Čarobne afirmacije

Bistvo vaj Hooponopono je razkrito v enem stavku: "Spremeni sebe, spremenil se bo svet okoli tebe." Orodja za čiščenje vse negativnosti s Hooponopono:

odpuščanje sebi in drugim
kesanje,
transformacija.

Za dosego cilja se uporabljajo posebne mantre. Imenujejo se afirmacije. jih ponavljam, človek se spremeni v boljša stran , izbriše nepotrebne programe, odstrani negativne nastavitve iz pomnilnika.

1. Pokesam se

V tej frazi se skriva zavedanje odgovornosti za dogodke v lastnem življenju. Človek razume, da je sam postal vzrok negativnosti v materialni resničnosti. Priznava, da je razmišljal in ravnal narobe, nasprotoval zakonu vesolja zavestno ali nezavedno.

2. Hvala

To je afirmacija za nagovarjanje vesolja. Oseba se zahvaljuje višji sili za priložnost, da živi tukaj in zdaj, kakršna koli že je. Besede hvaležnosti odpirajo nove kanale priložnosti. Oni vsebujejo močno pozitivno energijo. Prave misli ustvarijo pozitiven odziv. Vesolje vas bo slišalo in vas bo srečalo, ko bo prišlo pravi čas.

3. Ljubim te

Izrečete to afirmacijo svetu. Na vsak njen del: na travo, rožo, nebo, ljudi. Ko izgovorite to frazo, odprete svoje srce in sprostite pozitivno energijo življenja. Ljubite ljudi okoli sebe, preženite občutek večvrednosti, gnusa, sovraštva. Ljubezen čisti negativna stališča iz preteklosti, pomaga se znebiti škodljivih smeti spomina.

Potrditev ljubezni človeka pripelje v stanje ničle ali praznine. To je izhodišče čudežev in trenutek preobrazbe.

Afirmacija "Ljubim te" rečeš svetu

4. Oprosti mi

Prosiš za odpuščanje od višjega "jaza", ki ga do danes nisi slišal, se opraviči za nepopolne misli. S ponavljanjem izjave o odpuščanju sprejemate odgovornost in zavračate obtoževanje okolice ali naključnih dogodkov.

Besede morate zavestno ponavljati. Ste se skregali s kolegom? Stop. Za trenutek se ustavite in pomislite: »Žal mi je, ker je prepir moja odgovornost. Oprostite mi za moj temperament. Hvala za ta dan in pomoč, ki mi jo dajete. Ljubim te". To je poziv k višji um. In samo besede ljubezni so namenjene materialnemu svetu. Uporabite tehniko hooponopono za reševanje vsake negativne situacije.

Preizkusite prvi čas afirmacij ločeno, začenši s prvim in pojdite do zadnjega. Za vadbo si namenite 10 do 30 minut na dan.

Sčasoma vam bo ponavljanje teh stavkov postalo navada in opazili boste, kako se življenje spreminja na bolje.

Zdaj veste, kako se prijaviti Havajska tehnika Ho'oponopono za razjasnitev situacije. Če preizkusite to metodo čiščenja, nimate česa izgubiti. Dvom vzame več časa kot ponavljanje afirmacij. Dobili boste koristno psihološko izkušnjo, ki vam bo pomagala pri soočanju z dolgoletnimi težavami. Hooponopono se bori s stagnacijo v življenju. Če ste obtičali v starih izkušnjah, obupali, izgubili zanimanje za življenje, potem je ta vodnik po Hooponoponu za vas. Stran s strahom in skepso.Čas je, da v življenje vrnete harmonijo in moč.

20. januar 2014, 15:55

Pozdravljeni in uspešni, dragi bralci mojega bloga!

Večina ljudi ima vedno več težav, negativnost in razdraženost se povečujeta, ljudje začnejo zbolevati, odnosi se poslabšajo, ni dovolj denarja itd.

K temu prispeva veliko dejavnikov, eden od njih pa je, da se vsi problemi rodijo v glavi in ​​​​človek lahko sam spremeni situacijo, spremeni svoj odnos do sebe, ljudi in situacij, tj. ukvarjanje s samorazvojem.

V knjigah se praksa razkriva kot pot do ljubezni, odpuščanja in resetiranja lastne realnosti.

Filozofija Ho'oponopono

Hooponopono se spopade z vsemi težavami, ki ležijo tako v mejah zavesti kot onkraj:

• Krivda – praksa te nauči opustiti in odpustiti sebi in tistim okoli sebe.
• Konflikti v družini - hooponopono je odlična preventiva prepirov in žalitev.
• Anksioznost - metoda vzbuja zaupanje in pomaga pri soočanju s stalno napetostjo, sumničavostjo, kompleksom manjvrednosti.
• Stres - po redni vadbi reakcija na življenjske težave postane pozitivna, število negativnih nesreč pa se močno zmanjša.
• Obup - Hooponopono daje vodilo, odpira novo pot možnosti, pripelje človeka v stanje harmonije.
• Obžalovanje – metoda vas nauči nebolečega opuščanja preteklosti.
• Bolezni telesa - zdrav duh zdravi bolno telo.
• Pesimističen pogled na svet – po praksi realnost ni videti kot zbledela serija negativnih dogodkov.
• Pomanjkanje denarja - po praksi se finančno počutje izboljša.

Kaj je bistvo metode?

Metoda Hooponopono prevzema popolno in brezpogojno odgovornost osebe same za vse, kar se dogaja okoli nje.

Ho'oponopono krilati stavek: "Svet se začne z mano!"

Vsi dogodki s prijatelji, prijatelji, sosedi so rezultat naših misli.

Tudi morebitne negativne situacije, ki smo jih privabili nase. Morda se ne spomnimo, kako in zakaj se je to zgodilo in kaj smo naredili. Ko so dovolili negativno misel v svoji glavi - posledično so imeli ustrezne težave.

Če želite iz svojega življenja odstraniti negativne situacije, morate popraviti ne same situacije, temveč svoja čustva v zvezi z njimi.

Večina Glavna točka, je skrivnost tehnike Hooponopono v nenehnem izgovarjanju 4 stavkov, ki sestavljajo formulo sreče:

• "Zelo mi je žal"
• "Žal mi je"
• "Zahvaljujem se vam"
• "Ljubim te"

V teh čarobne besede obstaja recept za čiščenje spomina in ni pomembno ali se ga zavedaš ali ne, glavno je ponavljanje.

Formula pomaga osebi pošiljati signale ljubezni in odpuščanja.

« zelo mi je žal» - S tem pokažete svoje obžalovanje zaradi nastale situacije.

« žal mi je”- s tem stavkom prosite za odpuščanje, ker ste v svojih mislih nenamerno ustvarili negativno situacijo.

« Zahvaljujem se vam”- s tem stavkom jasno poveste, da sprejemate vsako situacijo, tudi negativno, in ste hvaležni za lekcijo, ki so vas jo naučili.

« Ljubim te”- ta močan stavek očisti vso negativnost, ki jo čutite do sebe ali druge osebe ali situacije.

Kako pravilno izvajati metodo Ho'oponopono

Te čarobne stavke lahko ponavljate tako v mislih kot na glas.

Kjerkoli in kadarkoli. In sploh ni pomembno, ali verjamete v to, kar govorite ali ne – to bo zagotovo prineslo rezultate.

Tehnika Hooponopono je večnamenska.

Če vas mučijo strahovi ali vas bremeni občutek krivde, izgovorite te stavke v odnosu do sebe.

Pomaga najti mir in harmonijo, očistite svoj um negativnih blokad. Vrstni red besednih zvez ni pomemben, samo ponavljajte jih po vrsti, vsaki besedni zvezi posvetite 2-3 minute.

Lahko tudi delaš konfliktna situacija z določeno osebo.

Če ste se prepirali s svojo ljubljeno osebo ali ste se prepirali s starši. Prišlo je do nesporazuma s kolegom ali konflikta s prijateljem - uporabite tehniko tako, da preprosto ponovite te fraze že v zvezi s situacijo ali določeno osebo.

Mentalno si predstavljajte, da se pogovarjate z osebo, s katero želite popraviti negativno situacijo.

• "Zelo mi je žal"
• "Žal mi je"
• "Zahvaljujem se vam"
• "Ljubim te"

Ko govorite z njim, uporabite štiri fraze Ho'oponopono. Uporabite ime osebe, ki jo naslavljate.

Uporabite domišljijo, predstavljajte si, da mu to poveste v živo.

Opravičite se za nastalo situacijo, sprejmite jo z besedami "žal mi je", zahvalite se za razumevanje, izpovejte si ljubezen.

V svojem videu (izrezek iz treninga) analiziram tudi situacijo s poslovnimi partnerji. Glej, piši, prijavi se!

Celotno različico usposabljanja lahko kupite za 300 rubljev.

Sčasoma vam bo ponavljanje teh stavkov postalo navada in opazili boste, kako se življenje spreminja na bolje.

Zdaj veste, kako uporabiti havajsko tehniko Ho'oponopono, da razjasnite situacijo.

Hooponopono goljufija:

Če se odločite za vadbo metode Hooponopono, potem morate trdno dojeti in vsakodnevno uporabljati v svojem življenju in odnosih z drugimi naslednjih 5 postulatov:

1. Fizično vesolje je utelešenje mojih misli.

2. Če so moje misli negativne, ustvarjajo negativno fizično realnost.

3. Če so moje misli popolne, potem ustvarjajo popolno fizično realnost, ki izžareva LJUBEZEN.

4. V celoti (100%) sem odgovoren za ustvarjanje svojega fizičnega vesolja.

5. Nič ne obstaja razen mene. Vse obstaja kot misli v mojem umu.

Če preizkusite to metodo čiščenja, nimate česa izgubiti. Dvom vzame več časa kot ponavljanje afirmacij. Dobili boste koristno psihološko izkušnjo, ki vam bo pomagala pri soočanju z dolgoletnimi težavami. Hooponopono odpravlja stagnacijo v življenju.

Če ste obtičali v starih izkušnjah, obupali, izgubili zanimanje za življenje, potem je ta vodnik po Hooponoponu za vas.

Stran s strahom in skepso. Čas je, da v življenje vrnete harmonijo in moč.

Kako spremeniti svoje življenje ali kaj je metoda Hooponopono, ki je milijonom ljudi pomagala postati srečni!

»Živim in ustvarjam v posebni luči Gospoda«

Michelangelo Buanarotti

Izgovarjate jih, da bi se očistili. Ne zato, da bi Bog lahko odpustil, ampak da bi se očistil.

govoriti "Hvala vam".

Z izžarevanjem ljubezni do Boga boste lahko občutili in prejeli Božjo ljubezen. S temi besedami si lahko očiščen.

Verjemite, spremembe vas ne bodo pustile čakati.

Misli bodo postale jasnejše, pojavile se bodo nove zanimive ideje ki ga želiš uresničiti in ti bo zagotovo uspelo, saj bo Bog vedno ob tebi.

Če je res, da nam misli prihajajo iz podzavesti, še preden to razumemo, potem kaj je narobe, da bodo to svetle misli, ki nam bodo všeč, ki smo si jih najbolj želeli in pričakovali!

Če se na poti pojavi težava, si samo ponavljajte: "Zelo mi je žal", "Prosim, oprosti mi", "Hvala" in "Ljubim te" so besede, ki spremenijo življenje!

In če je vse v redu in ni nobenih težav, si vseeno le včasih ponovite te štiri čarobne stavke.

govoriti "Zelo mi je žal", se opravičujemo, ker smo dovolili, da negativna izkušnja prodre v naš spomin, v našo zavest, ki je bila vzrok za to težavo. "Prosim, odpusti mi". Sami sebe prosimo za odpuščanje, da se očistimo te izkušnje in pustimo božanska ljubezen v tvojo dušo.

"Hvala hvala." Zahvaljujete se Bogu za priložnost, da ste očiščeni in odprti njegovi ljubezni. "Ljubim te" kako glavni ključ ki odpira vrata tvojega srca.

Bog nas ima zelo rad in nam je že odpustil.

In odpreti se mu moramo, biti očiščeni.

Zahvaljujte se za izzive, s katerimi se soočate, saj ponujajo priložnost, da očistimo tisto, kar je v nas povzročilo. Zato je nastal, ker ga je nekaj v notranjosti kot magnet pritegnilo v tvoje življenje.

Če so na vaši poti ljudje, ki so zelo težki, potem prečistite se s temi štirimi stavki. Navsezadnje se to dogaja v tebi, manifestiralo se je kot življenjska izkušnja v obliki trpljenja te osebe. Navsezadnje je naša sreča v nas in ne zunaj (o tem).

Če vas vaš prijatelj ali sodelavec draži, to pomeni, da je to verjetno lastno tudi vam. Samo ponavljajte si te besede in očiščeni boste, razdraženost pa bo minila, saj ne bo več razlogov, ki so jo povzročili. (Toplo priporočam - ?)

Prosite Boga za pomoč, prosite odpuščanja za kaj dogaja v nas. Sežemo do tega, kar se dogaja v nas samih. Nič ne obstaja zunaj nas. Ozdravi sebe, ozdravi bližnjega.

Prosite za svoje ozdravljenje in bolje bo vsem, ki so vam blizu.

Prečiščevanje sebe ustvarjaš novi svet v katerem boste živeli

Kot lahko vidite, je vse zelo preprosto, vendar je resnica v preprostosti. Vera je zelo subjektiven in abstrakten pojem. Verjameš lahko v karkoli in v morju informacij zlahka najdeš potrditev tudi za najbolj na videz nemogoče stvari.

Je pa nekaj, česar nikomur ni treba dokazovati in razlagati. To je potreba vsakega človeka po ljubezni. In če bi vsi imeli radi vse okoli in vse okoli, potem bi na Zemlji vladal raj. Ali je možno? Nevem. V eno pa sem popolnoma prepričan, da mora vsak začeti pri sebi. Svet se začne z mano. Ni vam treba poskušati popraviti vsega okoli sebe in vseh ljudi okoli sebe. Očistite sebe in svojo dušo in to bo najboljše, kar lahko storite.

Od kod ta starodavni havajski nauk, nimam pojma. Ampak nočem vedeti. Všeč mi je, kar uči. In če so to čudoviti štirje stavki: "Ljubim te", "Hvala", "Žal mi je", "Prosim, oprosti mi", potem je preprosto čudovito. Vse, kar nas uči ljubiti, prihaja od Boga, ki te ljubi zdaj v tem trenutku in te bo vedno ljubil.

Samo ponavljajte te besede vsak dan in vaše življenje se bo začelo spreminjati. Če jih lahko ponavljate enostavno in naravno, potem že to veliko pove o vas.

Ljubim te!

Če vas zanima tema življenja po smrti, potem obvezno preberite dva članka in izrazite svoje mnenje:

OBRAZEC ZA REGISTRACIJO

Članki in prakse za samorazvoj v vaši pošti

OPOZORILO! Teme, ki jih pokrivam, zahtevajo sozvočje z vašimi. notranji svet. Če ne, se ne naročite!

To je duhovni razvoj, meditacija, duhovne prakse, članki in misli o ljubezni, o dobrem v nas. Vegetarijanstvo, spet v sozvočju z duhovno komponento. Cilj je narediti življenje bolj ozaveščeno in posledično srečno.

Vse, kar potrebujete, je v vas. Če čutite resonanco in odziv v sebi, se naročite. Zelo vas bom vesela!

Vzemite si 5 minut časa za branje. Morda vam bo teh 5 minut spremenilo vse življenje.

Če vam je bil moj članek všeč, ga delite naprej v socialnih omrežjih. Za to lahko uporabite spodnje gumbe. Hvala vam!

Mnogi ljudje se vedno pogosteje zatekajo k zdravljenju in obnovi svojega telesa z uporabo netradicionalnih metod.

Hooponopono je havajska metoda zdravljenja brez posebna prizadevanja, s popravljanjem napak iz preteklosti svojih in svojcev. Hkrati je treba ločiti pojma odgovornost in krivda. Napačno vedenje človeka vodi v bolezni. Zato morate, preden se lotite samozdravljenja, razumeti sebe, razumeti svoje misli.

Ko razumete svoje napake, razpletete zaplet neuspehov, se telo preoblikuje in začne se proces zdravljenja.

Poskusite si odpustiti, pokesajte se za to, kar ste storili. Nato morate prebrati afirmacije za popolno preobrazbo:

"Oprosti", "Hvala", "Ljubim te", "Prosim, oprosti mi".

Afirmacije se izgovarjajo v različni kraji, velikokrat, vlaganje v ta občutek.

Obstaja tehnika "radirka", "svinčnik". Če menite, da je odnos s prijateljem ali dekletom moten, potem morate z radirko ali svinčnikom potrkati po fotografiji ali predmetu, ki ga je treba očistiti. Metoda je sposobna zgladiti najbolj zastarele težave.

Tehnika Hooponopono daje moč telesu, pomaga premagovati negativne dogodke, ki lahko blokirajo dostop do vesolja. Ko se je naučil obvladovati svoje telo, se znati pogajati z njim, se hvaležno odzove. Moraš se imeti rad fizični obliki in ga napolnite s srečo in ljubeznijo.

Ta tehnika ne le zdravi, ampak daje tudi veliko znanja o vesolju in zakonitostih vesolja.

Če želite spremeniti svet okoli sebe, morate pogosteje reči sebi in drugim:

"Ljubim te", "Žal mi je", "Škoda, da se je to zgodilo", "Hvala".

Treba je ustvarjati pozitivne misli, čiste misli. Navsezadnje so vaše misli vi. Če imajo misli pozitiven naboj, potem izžarevajo Ljubezen. Prevzeti moramo polno odgovornost za ustvarjanje misli in pozitivne avre okoli sebe. Znebite se čim pogosteje negativno energijo, očistite se s priznanjem svojih napak in kesanjem. Posledično se bo sprostil prostor, ki bo napolnjen s svetlobo.

Če želite rešiti težavo, morate nenehno delati na svoji osebnosti. Če je težava v drugi osebi, jo morate prositi za odpuščanje. To morate večkrat ponoviti.

Zdravljenje in olajšanje, ki je prišlo po afirmacijah, je čudežni učinek hooponopono tehnike na okolje.

Zgodovina metode

Dr. Ihaleakal Hugh Lin je prva oseba, ki je uporabila metodo Ho'oponopono v praksi. Dolga leta zdravnik je delal v kliniki na Havajih kot psiholog. Njegovi pacienti so bili kruti in neusmiljeni kriminalci z resnimi duševnimi motnjami. Osebje na kliniki ni ostalo dolgo, saj so bolniki pogosto napadali ljudi v belih plaščih.

Zdravnik ni nameraval zapustiti zdravstvene ustanove, želel je zdraviti svoje bolnike brez napak. Vendar se je Hugh Lin obnašal precej čudno. Nikoli ni osebno komuniciral s svojimi pacienti, ni jim dal različna priporočila Ni jih zdravil. Zdravnik je ves čas študiral kartone svojih pacientov, opazoval bolezni pacientov in poskušal vplivati ​​le nase. Točno to izvaja metoda ho'oponopono. Zdravnik se je izpopolnjeval in zdravil svoje bolnike ter dosegel neverjetne uspehe.

Zakaj se je to zgodilo? Zdravnik je rekel, da je izrekel samo določene besede v zvezi s samim seboj in uspešno zdravil nore bolnike. Okrevali so se pred našimi očmi. Niso več dobivali pomirjeval in psihotropnih zdravil zdravila. Nekateri so šli celo na odpust in so bili popolnoma zdravi in ​​niso več predstavljali nevarnosti za družbo. Dr. Hugh Lin je dokazal, da lahko hooponopono dela čudeže!

Rojstvo na Havajih

Dr. Hugh Lin seveda ni izumil sistema ho'oponopono z lastnimi rokami. Študiral je starodavno havajsko umetnost, ki vam omogoča, da se znebite lastnih težav in pomagate drugim. Tehnika vam omogoča, da popravite pretekle napake in spremenite življenje na bolje.

Havajci so bili prepričani, da so vsi problemi proizvedeni izključno v glavi. Oseba je tista, ki izzove določene situacije, zaide v težave do ušes samo zaradi sebe. Človeške misli povzročajo različne bolezni, težave in motnje harmonije. Koren glavnega problema je v preteklosti, neposredno je povezan z napakami drugih ljudi, ki povzročajo težave. Če se to spremeni, bo življenje veliko boljše kot prej.

Aborigini so verjeli, da hooponopono z molitvami, frazami, kesanjem in odpuščanjem pomaga najti tok obilja. Tehnika je sposobna izbrisati negativne programe v človekovi glavi, popraviti njegove osebne napake in napake drugih. Zato ne smete pričakovati, da bo rezultat prišel takoj. Prav tako je starodavna metoda dovoljevala izvajanje obredov le izbranim in ne kateri koli osebi. Šamani in zdravilci so se ukvarjali s praksami. En havajski zdravilec je govoril o ta metoda Hugh Lin. Zdaj se je tehnika nekoliko spremenila, postala je enostavnejša, tako da lahko vsak človek samostojno izvaja ho'oponopono in se očisti negativnosti.

Filozofija Ho'oponopono

Vse, kar je v vesolju in človeka obdaja, vzpostavlja mentalne programe, ki jih nadzoruje spomin iz preteklosti. Vse napake in izkušnje prednikov ležijo na ramenih osebe, pritiskajo nanje in jim ne dovolijo, da bi se odprli. Da bi to odklenili, bi morali izvesti različna dejanja, ki jih lahko naredi vsak.

Ne bi smeli biti pozorni na osebo, ki je odgovorna za vse, kar se ji zgodi pretekle izkušnje in napake prednikov, samo on sam lahko spremeni status quo. Tu ne govorimo le o tem, kaj se človeku osebno zgodi. Lahko vpliva na vse okoli sebe.

Ho'oponopono meni, da je ključni stavek, da se svet začne s človekom. Vse dogajanje pri znancih in sorodnikih, pri delu in otrocih, vse je pod vplivom človeka. Za vse, kar bi moral odgovarjati, tudi za gledanje televizije. Vsi konflikti, vojne ali katastrofe nastanejo tudi zaradi človeka, njegovih pogovorov in dejanj v preteklosti in sedanjosti. Če človek na ulici vidi prepir med neznanci, potem mora vedeti, da je bil on tisti, ki ga je pritegnil, poskrbel, da so se dogodki odvijali na ta način in nič drugače. Če človek to opazi, potem je situacijo že spustil vase.

Ljudje okoli ne izgledajo tako, ustavljajo se na ulici, žalijo, za to je kriva samo oseba, kar pomeni, da izzove takšno vedenje. Vse to je precej težko razumeti, vendar je treba sprejeti.
Ne morete kriviti drugih za svoje težave, saj je krivda lahko samo na osebi sami. Prav tako se ne smete kriviti za vse, kar se zgodi, le sprejeti morate situacijo in prevzeti odgovornost zanjo.

Oseba, ki uporablja metodo hooponopono, lahko spremeni in naredi veliko lastno življenje in življenja tistih okoli tebe so veliko boljša. Samo naučiti se morate delati s svojimi mislimi in umom. Vsak človek ima v sebi veliko moč, ki se jo je treba naučiti pravilno uporabljati. Morate biti pripravljeni sprejeti notranjo moč, potem ne boste dolgo čakali.

Hooponopono uči čutiti odgovornost in spremeniti programe v glavi, um se zbistri. Posledično se bodo v življenju zagotovo zgodile spremembe, ki bodo opazne že od samega začetka prakse.

Hooponopono tehnika in orodja

Najprej morate poskusiti spremeniti sebe, potem se bodo spremenili tudi drugi okoli vas. Hooponopono ima več stopenj. Naučiti se morate odpuščati, ljubiti, se pokesati in preobraziti. Nujno je, da uporabite potrebne fraze, da se dejansko spremenite od znotraj.

zelo mi je žal

Ko se človek začne zavedati, da je on tisti, ki z napačnimi mislimi prinaša negativnost v svoje življenje, potem mora to dejstvo sprejeti in razumeti. Človek mora razumeti, da je v njem korenina zla, da je on pritegnil to težavo. Človek se mora pokesati svojih dejanj, potem bo lahko veliko razumel in se spremenil.

Hvala vam

V tem primeru se človek obrne k Vesolju. Njej se mora zahvaliti za vse, kar se mu je zgodilo in se mu še bo. Vse na svetu je relativno, to morate razumeti. Ta stavek nosi samo pozitivno, ima veliko moč. Vesolje bo zagotovo upoštevalo hvaležnost in pomagalo v vseh težkih situacijah. Samo ne pričakujte takojšnjih rezultatov.

Ljubim te

Človek bi moral čutiti vsesplošno ljubezen do vsega, kar ga obdaja, in ne sme pozabiti nase. Havajci pravijo, da je ljubezen poosebitev Stvarnika. Ljubiti je treba polno in brezpogojno Sonce, nebo, mimoidoče, prijatelje in vse, kar je na svetu. Ljubezen mora prihajati iz srca, ne glede na to, kaj se dogaja okoli. Če ima oseba ljubezen v sebi, jo bodo drugi zagotovo čutili. To je zakon, zato morate dajati, da boste prejeli v zameno. Nenehno ponavljanje te fraze lahko človeku popolnoma zbistri um, ga pripelje do izhodišča, ki je nič.

Prosim, odpusti mi

Te besede je treba občasno izgovoriti, vendar se hkrati nanašati na sebe. Nujno je prositi odpuščanja za svoja dejanja okolico, sebe, svoje telo in um, za vse, kar se zgodi. Ne morete preložiti odgovornosti za to, da storijo slaba dejanja do osebe na druge. Za to je kriv le sam.

Zgornje stavke je treba povsod ponavljati čim pogosteje. Kjer koli je oseba. Poleg tega se morate natančno zavedati in razumeti, zakaj jih je treba izgovoriti in ne samo povedati na glas. Dr. Hugh Lin je izrekel natanko te fraze in to je njegovim pacientom pomagalo pri okrevanju.

Najprej morate izbrati katerega koli od teh stavkov in ga večkrat izgovoriti. To lahko storite, medtem ko se gledate v ogledalo, da vidite svoj izraz in razmišljate. Po vaji lahko ponovite vse štiri fraze v kateri koli situaciji. Kmalu bo oseba zagotovo opazila spremembe. Kar se bo začelo pojavljati v njegovem življenju.

V vadbi hooponopona obstaja ogromno različnih vaj, ki vam bodo pomagale spremeniti sebe in svoje življenje na bolje. Vsako orodje ima svoje naloge in cilje. Vredno jih je razmisliti podrobneje.

Radirka

Morate vzeti svinčnik z radirko na koncu. Dotakniti se morate določene stvari, ki jo je treba očistiti. Lahko celo potrkate nase, kot da brišete stare težave in napake. Tako bo človek lahko iz glave izločil negativne spomine, občutil olajšanje. Vse to je tako preprosto, da se zdi res neverjetno. Te fraze lahko izgovorite tudi med trkanjem. ki so bili opisani zgoraj. Pralni gumi bo izbrisal tudi najstarejše in najgloblje težave.

Voda v kozarcu

Kozarec do polovice napolnite z vodo. In ga nato postavite v svoj dom. Vodo morate zamenjati dvakrat na dan. Če oseba začne skrbeti ali postane živčna, potem je vredno ponovno spremeniti vodo. Za rešitev določenega problema. Lahko ga zapišete na list papirja in nanj postavite kozarec vode.

Modra voda

Morate najti moder kozarec in vanj naliti vodo. Nato ga postavite na okno, tako da je tekočina izpostavljena sončni svetlobi. V eni uri lahko piješ vodo, si z njo umivaš obraz, kuhaš hrano in počneš, kar hočeš.

Ogledalo

Čim dlje se morate pogledati v ogledalo in si predstavljati sebe točno tako, kot kaže odsev. Moralo bi se čutiti neverjetna ljubezen ljubite se z vsem srcem in dušo.

Tutti Frutti

Ta praksa je odlična, da se znebite razne bolezni. Tudi če se oseba trenutno počuti dobro, lahko prakso uporabi za preprečevanje. Vsi strahovi in ​​trpljenje bodo brez sledu izginili iz človekovega življenja.

Tudi v celotnem človeškem rodu, v njegovih sorodnikih in sorodnikih, vse bolezni izginejo. Če izgovorite besedo tutti-frutti, potem lahko očistite svoj spomin in napake svojih prednikov.

Metulj

Ta praksa prinaša srečo v družino in popolnoma pozabi na prepire in škandale. Na steno morate postaviti fotografijo ali risbo svetlega metulja. Hladilnik. Na zaslonu monitorja. Na katerem koli priročnem mestu in ga občasno poglejte. V tem času morate izgovoriti zgornje stavke. Metulj bo pomagal znebiti se škandalov in razkriti vaše ustvarjalne sposobnosti.

Ledeno modra

Ta tehnika pomaga odpraviti bolečino, tako duševno kot fizično, da se znebite trpljenja. Morate samo nenehno ponavljati besede "modri led" tako dolgo, kot jih oseba potrebuje.

mlečna cesta

Te besede pomagajo zaznati nove in zanimive stvari, razkrijejo skrivnosti zavesti, odstranijo vse dvome in strahove, trpljenje in bolečino. Takšne besede lahko popolnoma spremenijo človekovo življenje, ga naredijo srečnejšega in zanimivejšega.

Tehnike za privabljanje denarja

Za finančno neodvisnost je treba uporabiti tudi posebne prakse. Če jih uporabljate, lahko pritegnete denar k sebi in ga obdržite.

pomarančni sok

V mislih si morate predstavljati kozarec pomarančnega soka in vanj spustiti velik bankovec. Sok je simbol sončnih žarkov, zaradi tega ga lahko imenujemo božanska svetloba. Če oseba vzame posojilo. In potem jim plača obresti, potem je denar zelo užaljen. Jih je nujno prositi za odpustitev, zato jih pomočite v pomarančni sok.

Filozofija Ho'oponopono raje gleda na denar kot na živa bitja. Z bankovci se lahko pogovarjate in jih vprašate za nasvet. Bankovci so tisti, ki nosijo energijo velika količina ljudi, tako pozitivnih kot negativnih. Z denarjem se morate pogovarjati iz srca do srca, povedati, da so ljubljeni in prositi za odpuščanje. V tem primeru so vse negativne informacije izločene. Glavna stvar je izgovarjati besede iz srca in verjeti v povedano.

sončnica

cvet rumena barva hitro sprostite pot do denarja in odstranite vse blokade. To besedo morate izgovoriti na glas, obesiti sliko sončnice v hiši ali jo posaditi na dvorišču.

Zdravniki so prepričani, da bo hooponopono zagotovo izzval pozitivne spremembe v življenju katere koli osebe. Vse okoli njega se bo spremenilo, odnos drugih bo veliko boljši, težave bodo izginile.

Morda vam bo všeč tudi:

Hooponopono magnet za denar
Hooponopono zakoni vesolja
Hooponopono Joeja Vitaleja, metoda Ljubim te - kako ta metoda deluje

Morate rešiti težave v partnerskem odnosu, se znebiti strahu, krivde, pesimizma? Hooponopono meditacija vam bo pomagala odstraniti vse te neprijetne pojave iz svojega življenja in se napolniti s pozitivo! To je zelo preprosta tehnika, ki temelji na štirih afirmacijah ( kratke fraze ki si premisli).

Avtor meditacije Hooponopono (ki ima alternativno ime - "Havajski kodeks odpuščanja") je dr. psihoterapevt Ihaliakala Hugh Lynn. Njegova metoda temelji na tem, da se človek s prečiščevanjem spremeni svet. Ko pridobite občutek notranjega ravnovesja, lahko odstranite tiste, ki so izzvali neželene situacije.

Čemu je namenjena meditacija?

Torej ste zagotovo razmišljali o tem, kako meditacija vpliva na človeka in kaj daje? Hooponopono tehnika za začetnike hiter rezultat prinaša samo, če dosledno upoštevate spodnja priporočila. S to meditacijo lahko dosežete naslednje učinke:

• Čiščenje lastne zavesti pred škodljivimi odnosi in negativne misli
• Reševanje problemov, ki so se vam zdeli nerešljivi
• Izhod iz depresije
• Priložnost, da se zlijete s tokom Obilja in dobite Navdih
• Znebite se tesnobe, zamere, razdraženosti, povečajte odpornost na stres
• Zdravljenje kroničnih bolezni
• Znebiti se pesimističnega pogleda na aktualne dogodke

Veliko ljudi uporablja meditacijo Ho'oponopono, da razčisti situacijo v partnerskem odnosu. Ta metoda vam bo pomagala "ponovno zagnati" in začeti graditi odnose iz nič. Vsi škandali in prepiri bodo ostali v preteklosti.

Metoda Ho'oponopono se lahko uporablja za reševanje najrazličnejših težav. Vas preganjajo težave v službi, ne morete vzpostaviti odnosov z vodstvom, se vaše podjetje razvija neuspešno? Bližnji ljudje so se oddaljili od vas? stopnjevalo kronične bolezni, zvit pomladni/jesenski blues? Hooponopono meditacija vam bo pomagala pri vseh teh težavah!

Kako vaditi tehniko Ho'oponopono

Se želite naučiti meditirati doma? Povedali vam bomo, kako začeti z meditacijo, kako pravilno sedeti in na kaj morate misliti med tem procesom. Ne obremenjujte se pred časom, v tem ni nič zapletenega!

Za začetek morate izbrati najprimernejši čas za meditacijo, v katerem vas nihče in nič ne bo motilo. To je lahko popolnoma kateri koli časovni interval - zgodnje jutro, popoldanski počitek, obdobje pred spanjem. Vzemite najbolj udoben položaj, lahko sedite v udobnem stolu ali ležite na postelji. Začnite izgovarjati naslednje trditve:

• zelo mi je žal
• Prosim, odpusti mi
• Hvala vam
• Ljubim te

Morali bi čutiti pozitiven pomen vsakega od naštetih stavkov, ki zdravijo um. Če jih izgovorite preprosto mehanično, potem želenega rezultata ne boste dosegli.

Vse, kar vam povzroča težave in skrbi, je lahko predmet meditacije. Če čutite zamero do določene osebe, se med vadbo meditacije obrnite nanjo. Če vas muči strah ali občutek krivde, se osredotočite nase. Poleg tega se lahko osredotočite na Boga, Neskončni kozmos ali Višje sile, v katere verjamete.

Hooponopono orodja

Hooponopono tehnika »tapkanje za čudeže« je postala precej razširjena. Za dokončanje boste potrebovali običajen, nenabrušen svinčnik z radirko na koncu. Na list papirja napišite težavo, ki vas skrbi, na primer ime osebe, s katero ste v prepiru. Nato začnite tapkati po papirju z radirko, da počistite destruktivno nastavitev. Za povečanje učinka lahko sami sebi izgovorite besedo "rosa".

Metoda "pomarančni sok". Uporabiti ga je treba, če vas spremljajo. finančne težave. Predstavljajte si kozarec sveže iztisnjenega pomarančnega soka, nato pa vanj v mislih postavite bankovec za pet tisoč dolarjev. Izgovorite 4 osnovne Ho'oponopono afirmacije, predstavljene v tem članku.

Posnemite svojo fotografijo iz otroštva, se pogovorite z njo. Prosi odpuščanja za nikoli uresničene otroške sanje. Recite "hvala" in "ljubim te". Nato nekaj časa mirno sedite in opazujte svoje misli. Ta metoda zelo pomaga, ko se morate znebiti nerešljivih težav, vzemite pomembna odločitev ali čutiti navdih.

Kako se izogniti napakam

Za uspešno vadbo meditacije Ho'oponopono se morate naučiti prevzeti 100 % odgovornost za svoja dejanja. Jasno morate razumeti, da je vir vseh vaših težav in težav v vaših mislih in dejanjih. Zato bi morali poskušati spremeniti sebe, ne drugih.

Poleg tega je zelo pomembno pravilno razumeti pomen fraz, izgovorjenih med meditacijo. Ko oseba izgovori prvo besedno zvezo afirmacije ("oprosti"), prepozna lastno odgovornost za negativnost, ki je prisotna v njegovem življenju. Zato izraža obžalovanje, ker se je uprl.

Ko rečete "Hvala," izrazite hvaležnost za vse dobre stvari, ki so zdaj v vašem življenju. Vesolje sliši to hvaležnost in pomnoži pozitivno. Stavek "ljubim te" je poln globokega pomena. To je močno energijsko sporočilo, ki vam pomaga priti v stanje harmonije z okolico.

Četrti stavek afirmacije ("oprosti mi") vam pomaga "znebiti" negativnih programov in odnosov. S prošnjo za odpuščanje se osvobodite napačnih dejanj in neželenih situacij, ki so nastale zaradi pomanjkanja nadzora.

Ne smemo pozabiti, da meditacija Ho'oponopono ne deluje vedno bliskovito. Ne bi se smeli preveč obremenjevati z dosežki želene rezultate. Pozitivne spremembe v vašem življenju se bodo zgodile naravno, brez nepotrebnega pritiska ali naprezanja. Uživajte v samem procesu meditacije!

Komunikacija z "notranjim otrokom" Unihipili

Praksa Ho'oponopono izhaja iz dejstva, da v vsakem človeku živi "notranji otrok", imenovan Unihipili. Hrani človekove spomine in v veliki meri določa motivacijo njegovih dejanj. Če želite prinesti pozitivna sprememba v svoje življenje, potem boste morali vzpostaviti stik z "notranjim otrokom".

Komuniciranje z Unihipilijem je treba izvajati nežno in potrpežljivo, naglica, poskusi ukazovanja ali vsiljevanja dogodkov so tukaj nesprejemljivi. Vprašajte otroka, ali je dobro, če kaj potrebuje. Povej Unihipiliju, da ga ljubiš. Naj vas ne obupa, če se vaš notranji otrok ne odzove takoj. Unihipili vse obravnava previdno, njegovo zaupanje je treba zaslužiti.