Chapman Gary

pet jezikov ljubezni

Gary Champen

pet jezikov ljubezni

Prevod N. Budina

Gary Champen, doktor znanosti, dela

z zakonskimi pari, vodi seminarje

Kako izraziti ljubezen do svojega sopotnika?

Ali sta vidva in tvoj zakonec našla medsebojni jezik?

Ljubezen se lahko izraža na različne načine. Dr. Gary Champen pravi, da obstaja pet jezikov ljubezni:

Spodbudne besede - Čas - Darila - Pomoč - Dotik

Svojemu zakoncu poskušate pokazati, da ga imate radi, vendar se zdi, da on ničesar ne opazi. Mogoče samo govoriš različnih jezikih? Morda vaš mož želi, da sočustvujete z njim, ampak namesto tega skuhate okusno večerjo. Morda vaša žena želi preživeti več časa z vami, vendar ne potrebuje razkošnih šopkov, ki jih dajete vsak večer.

Na koncu knjige boste našli vodnik za razpravo, ki vam bo pomagal bolje razumeti prebrano. Še preden opazite, se boste naučili razumeti jezik drugega, mu izražati ljubezen in kmalu boste začutili, da ste tudi vi ljubljeni.

Caroline, Shelley in Derek

Citati iz Svetega pisma so podani po sinodalnem prevodu

Hvaležnost

1. poglavje. Kaj se zgodi z ljubeznijo po poroki?

2. poglavje

3. poglavje

4. poglavje. Jezik ljubezni 1: Spodbudne besede

5. poglavje

Poglavje 6

7. poglavje

8. poglavje

9. poglavje

10. poglavje

11. poglavje

12. poglavje

13. poglavje

14. poglavje

Vodnik za družine in skupinske razprave

Hvaležnost

Ljubezni se učimo predvsem v družini. Moja družina sta oče in mama, Sam in Grace, ki me imata rada že več kot petdeset let. Če ne bi bilo njih, morda zdaj ne bi pisal o ljubezni, sam pa sem jo brezupno iskal. Družina je moja žena Caroline, s katero živiva že trideset let. Če bi vse ženske znale tako ljubiti, se možje ne bi ozirali na druge. Najina otroka, Shelly in Derek, sta že zapustila starševsko gnezdo, imata svoje življenje, a vem, da me imata rada. Vsem sem vesel in hvaležen.

Hvaležen sem strokovnjakom, katerih teorije so mi bile v pomoč pri mojem delu.

Med njimi so psihiatri Ross Campbell, Judson Swihart in Scott Peck.

In končno, najpomembnejše. Rad bi se zahvalil ljudem, ki sem jih spoznal v svojem dvajsetletnem delu in so z menoj delili najintimnejše. Brez njih te knjige ne bi bilo.

KAJ SE ZGODI Z LJUBEZNIJO PO POROKI?

Na 30.000 čevljih, nekje med Buffalom in Dallasom, je odložil revijo, se obrnil k meni in vprašal:

Kaj počneš?

Sem zakonska svetovalka, vodim seminarje.

Potem mi mogoče lahko odgovoriš. Že dolgo sem želel vedeti: kaj se zgodi z ljubeznijo po poroki?

Spoznal sem, da ne bo mogoče zadremati: "O čem govoriš?"

Poročen sem bil trikrat,« je dejal. - In vsakič isto: vse je v redu, dokler se ne poročiva. Ljubim jo, ona ljubi mene. In zdi se, da ona prava ljubezen. In po poroki ... se zdi, da izhlapi. Nimam se za neumnega, dosegel sem uspeh v poslu, vendar tega ne razumem.

In kako dolgo je trajalo vaše zakonsko življenje?

Prva poroka - približno deset let, z drugo ženo smo živeli tri leta, z zadnjo - skoraj šest.

In kaj, ljubezen je izginila takoj po poroki?

Drugič ni šlo vse od začetka. Ne vem zakaj. Mislil sem, da se imava rada. Ampak že med medeni tedni začela se je nočna mora iz katere se nismo nikoli zbudili. Pred poroko sem se srečal z njo le šest mesecev. Bila je hitra romanca. Nekaj ​​neverjetnega! In potem - vojna.

S prvo ženo sva dobro živela tri ali štiri leta. Potem se je pojavil otrok in ni več razmišljala o ničemer drugem. Enostavno nisem opazil. Kot da je ta otrok vse, kar je hotela od mene. Rodil se je in nisem bil več potreben.

Si poskusil govoriti z njo?

Seveda. Odgovorila mi je, da sem nora, da ne razumem, kako težko ji je z otrokom. Rekla je, da ji moram pomagati. Poskušal sem, vendar se ni nič spremenilo. Vedno bolj sva se oddaljevala in se kmalu povsem ohladila drug proti drugemu. Ljubezni ni več. Spoznala sva, da zakon ni uspel.

Tretja žena ... Mislil sem, da bo z njo drugače. Ločen sem bil tri leta in dve leti sva hodila. Mislil sem, da smo preizkusili občutke. Zdelo se mi je, da prvič razumem, kaj pomeni imeti nekoga rad. In res me je imela rada, sem čutil.

Mislim, da se nisem spremenil, odkar sem se poročil. Še vedno sem jo imel rad in sem se trudil, da bi to videla. Rekel sem, kako lepa je, kako jo imam rad, kako ponosen sem nanjo. Toda po nekaj mesecih so se začeli prepiri. Najprej o malenkostih: nisem odnesel smeti, nisem pospravil oblačil. Potem je prešla na moj lik. Rekla je, da mi ne gre zaupati, da jo goljufam. Vse je kritizirala. Ko sem jo spoznal, je bila najbolj ustrežljiva ženska na svetu. To me je pritegnilo. Vedno je bila z vsem zadovoljna, jaz sem bil čudovit. Poročila sva se in izkazalo se je, da delam vse narobe. Iskreno povedano, ne vem, kaj se je zgodilo. Sčasoma sem se razjezil... in jo vzljubil. Da, in tudi ona. Ostati skupaj je bilo nesmiselno in razšla sva se.

Bilo je pred enim letom. Zakaj ljubezen po poroki izgine? Je pri vseh tako? Morda je zato toliko ločitev? Ne morem verjeti, da se mi je to zgodilo že trikrat. In tisti, ki se ne ločijo, živijo s praznino v srcu, ali res nekako ohranjajo ljubezen? Če da, kako?

Vprašanja, ki jih je postavljal moj sosed na letalu, danes mučijo mnoge: tako poročene kot ločene. Nekateri se obrnejo na prijatelje, drugi na psihologe, duhovnike, nekdo se zapre vase. Včasih nam odgovorijo v skorajda nerazumljivem strokovnem žargonu, včasih nas skušajo potolažiti s šalo. Seveda je v šali nekaj resnice, a pomagala vam bo tako kot aspirin bolniku z rakom.

In tako si želiva, da romantika po poroki ne umre. Ta potreba je tako globoko v nas. V skoraj vsaki reviji so članki na to temo. O tem vprašanju se razpravlja v televizijskih in radijskih programih. Veliko knjig je bilo napisanih. Ker je problem res resen.

Torej, na razpolago - knjige, revije, pomoč strokovnjakov. Toda zakaj so le redki odkrili skrivnost srečnega družinskega življenja? Obiskujemo seminarje, poslušamo dober nasvet, ampak zakaj, ko se vrnemo domov, ugotovimo, da jim ne moremo slediti? Preberemo članek v reviji: "101 način, kako svojemu zakoncu pokazati, da ga ljubiš", med njimi izberemo dva ali tri najbolj primerne, kot se nam zdi, in naš spremljevalec iz nekega razloga ne opazi ničesar. . Ostalih 98 razglasimo za ničvredne in živimo po starem.

V ljubezni se morate razložiti v jeziku tistega, ki ga ljubite.

Namen moje knjige je odgovoriti na ta vprašanja. Sploh ne, ker prej napisane knjige in članki ne morejo pomagati. Spregledali smo le najpomembnejše: ljudje govorimo različne jezike ljubezni.

Jezikoslovje razlikuje veliko jezikov: japonščino, kitajščino, španščino, angleščino, portugalščino, grščino, nemščino, francoščino itd. Večina nas govori jezik svojih staršev že od otroštva, naučili smo se ga, postal je naš glavni, materni jezik.

Takrat lahko prevzamemo nadzor nad drugimi, čeprav to običajno zahteva veliko več moči. Pa vendar bolje razumemo svoj materni jezik in ga svobodneje govorimo. Vendar dlje kot se učimo tujega jezika, lažje se nam zdi. Če ne znamo tujih jezikov in srečamo tujca, nam je težko. Da izrazimo najpreprostejšo misel, gestikuliramo, rišemo slike, igramo cele pantomime. Lahko se sporazumevamo, a kako nespretno! Razlike v jezikih so sestavni del človeške kulture. In če želimo, da nam meje ne preprečujejo razumevanja, se moramo učiti tujih jezikov.

S čustvi - enako. Jezik, v katerem izražate ljubezen, se lahko razlikuje od jezika vašega zakonca, kot je angleščina od kitajščine. Nesmiselno mu je izpovedovati ljubezen v angleščini, če razume samo kitajščino. Nikoli se ne bosta naučila ljubiti drug drugega. Z mojo tretjo ženo je moj spremljevalec poskušal govoriti v jeziku "spodbudnih besed": "Rekel sem, kako lepa je, kako jo imam rad, kako ponosen sem nanjo." Izrazil je svojo ljubezen in to iskreno. A tega jezika ni znala. Mogoče je v njegovem vedenju iskala znake ljubezni in jih ni videla. Ni dovolj biti samo iskren. V ljubezni se morate razložiti v jeziku tistega, ki ga ljubite.

Dvajset let delam s pari in prišel sem do zaključka: obstaja pet glavnih jezikov ljubezni – pet načinov, kako ljudje izražajo ljubezen. Z jezikoslovnega vidika ima lahko vsak jezik narečja. Lahko so v jeziku ljubezni. Zato obstajajo članki s takšnimi naslovi: "10 načinov, kako svojemu zakoncu pokazati, da jo ljubite", "20 načinov, kako obdržati moža doma" ali "365 izrazov zakonske ljubezni." Po mojem mnenju je samo pet glavnih jezikov, vse ostalo pa so narečja. Kako si boste izpovedali ljubezen, je odvisno le od vaše domišljije. Pomembno je, da to storite v jeziku svojega spremljevalca.

Ko sem prvič slišala za knjigo Pet jezikov ljubezni, sem nehote pomislila, da je to še ena luštna knjiga za mladostniški idealizem in je ne potrebujem.

Toda nekega večera, ko je zunaj deževalo in je bilo razpoloženje za branje, sem pomislil: »Lepo bi bilo imeti popoln družinsko življenje, o katerem sem bral v knjigah o vitezih. In pri roki je bila knjiga Garyja Chapmana "The Five Love Languages".

Malo lažem, če rečem, da sem jo prebrala v enem dahu. Vzel sem si nekaj odmorov, da sem obrisal solze z obraza in pograbil še en suh robec. Prav tako sem molil po skoraj vsakem poglavju in prosil Boga, naj mi da modrosti za vse.

Gary Chapman v The Five Love Languages ​​o življenju brez rožnatih očal

O čem govori ta knjiga? Ja, pravzaprav o življenju. A ne tistega, o katerem sem bral v romancah z vitezi. O resničnem življenju. O težavah, ki jih vsi ali molčijo ali se jih sramujejo. In kar je najpomembneje, o reševanju teh težav.

Gary Chapman začne svojo zgodbo z "resnico v čelo", brez slovesnosti: po poroki se nekaj zgodi z ljubeznijo. Tisti, ki še niso poročeni, dobijo dober zadetek na rožnatih ključavnicah in iluzijah. In tisti, ki imajo svoje družine, razumejo, da niso sami v svoji težavi, da je to normalno in obstaja izhod. Avtor ne samo prikaže problem, ampak daje tudi upanje za njegovo rešitev.

Gary Chapman piše:»Ne obupajte, če se vam zdi, da ste izgubili vsa čustva. Ker je ljubezen izbira, je mogoče ljubiti tudi, ko je zaljubljenost zamrla in smo se vrnili v realnost. Spremeniti moramo način razmišljanja. Zavzeti morate to stališče: "Poročila sva se in zdaj bom opazoval tvoje interese." Kdor hoče ljubiti, bo našel primeren način da se ta odločitev uresniči.

Seveda pa ne gre spregledati izvora in vzrokov težav v družini. Avtor prikazuje odnos do starševske ljubezni v otroštvu in zakonske ljubezni v zakonu. Obstaja tudi poglavje o zaljubljenosti.

Gary Chapman opozarja na problem in ponuja rešitev: pet jezikov ljubezni. Da bi se vaš spremljevalec počutil ljubljenega, se morate o svoji ljubezni do njega pogovarjati v njegovem jeziku. Avtor podrobno opisuje vsakega od jezikov ljubezni s primeri praktičen nasvet ki so res učinkoviti. Kot bi pobrali ključ do srca svojega sopotnika.

Prepoznajte jezik ljubezni vašega partnerja s Petimi jeziki ljubezni Garyja Chapmana

Jezik prve ljubezni- besede spodbude. Pohvale, podpora, prošnje pomagajo vašemu zakoncu občutiti njihov pomen. Zbližajo vas, celijo rane in vašemu zakoncu omogočijo, da v življenju dobi, kar si želi.

Jezik druge ljubezni- čas. Vzemite si čas za svojo družino, za svojega sopotnika. Ukvarjajte se s skupnimi dejavnostmi – naj bo to sprehod po parku ali popravilo stanovanja. Pomislite, kdaj je imel vaš zakonec nazadnje težave ali težave. Vam je takrat uspelo: (1) ne svetovati, ampak sočustvovati; (2) raje razumeti, kot ponuditi rešitve; (3) postavite več vprašanj; (4) osredotoči se nase, ne na problem. To je pomembno za nekoga, čigar jezik ljubezni je čas.

jezik tretje ljubezni- prisoten. To so vidni simboli ljubezni. Lahko jih kupite, poiščete, naredite sami. Tudi vaša prisotnost je lahko darilo. Darila kažejo, da ste pozorni in cenite odnose. Vaša prisotnost kot darilo veliko pomeni. Če se v življenju vaše družine zgodi nekaj pomembnega, bodite ob strani svojega zakonca.

Četrti jezik ljubezni- pomoč. Mnogi po poroki prenehajo skrbeti za svojega zakonca, saj verjamejo, da to ni več potrebno. Ko ste ji pomagali pred poroko, kako se je odzvala? Te je morda zbližalo? Če govorica ljubezni vašega partnerja pomaga, morate samo odložiti nekaj gospodinjskih opravil in jih opraviti, da ugodite svojemu zakoncu.

Peti jezik ljubezni- dotik in fizična bližina. Dotik je pomemben za vse. Izražanje ljubezni v tem jeziku je mogoče na različne načine. Jezik na dotik ni samo strastni poljubi včasih je dovolj le položiti roko na zakončevo ramo. AT težki trenutki poskušajte biti blizu svojega zakonca. V vašem naročju bo raje našel uteho kot v praznih besedah.

Odlomek iz knjige The Five Love Languages ​​Garyja Chapmana:»... ljubezen nam odpira vrata v prihodnost. Če smo izbrali ljubezen, če smo našli skupni jezik, smo ustvarili čustveno klimo, v kateri ni mesta prejšnji konflikti[…]. Zaljubljenost začasno zadovolji našo potrebo po ljubezni. Čutimo, da nas nekdo potrebuje, da nas cenijo, da nas občudujejo. Kako čudovito se je zavedati, da smo nekomu mi na prvem mestu, da nam je pripravljen posvetiti ves svoj čas in energijo. Ljubimo se, kaj več bi si lahko želeli? Ves svet pripada nam. Nič ni nemogoče. Zdi se, da prvič razumemo, kaj je sreča. Prej ali slej se vrnemo v realni svet. Če je zakonec do tega trenutka že obvladal naš jezik ljubezni, ne bomo občutili recesije. Če ne, naša posoda ljubezni usahne in zdi se nam, da ljubezni ni več. Zadovoljiti potrebo nekoga drugega po ljubezni ali ne, izbira je vaša. Če poznam materni jezik svoje žene in ga pogosto govorim, čuti mojo ljubezen. Njena posoda ljubezni je vedno polna. Če ne bo, bo trpela, ker želi biti ljubljena. Nekaj ​​let takega življenja in verjetno se bo zaljubila v drugega. Vse se bo začelo znova.
Vsak dan se soočam z izbiro - izkazati ljubezen svoji ženi ali ne. Če znam in govorim njen materni jezik, verjame v mojo ljubezen. Če ona naredi enako zame, je čustvena potreba po ljubezni za oba potešena in sva srečna. Naši odnosi se razvijajo, to nam daje moč in moč v drugih zadevah.
Vsak dan se soočam z izbiro - izkazati ljubezen svoji ženi ali ne. Če znam njen materni jezik in ga govorim, verjame v mojo ljubezen.

Ne morem v celoti prenesti pomena vsakega od jezikov ljubezni brez primerov in ilustracij avtorja. Če pa res želite pametno graditi svoj zakon, popravite, kar je bilo pokvarjeno, ali preprosto imejte srečna družina vsekakor morate prebrati to knjigo.

Naučite se, kako svojemu partnerju dati tisto, kar potrebuje – kako na pravi način izraziti ljubezen. Okrepite svoj zakon z molitvami in svojimi pravimi dejanji. Bodite ljubljeni in ljubite!

Gary Champen
pet jezikov ljubezni
Prevod N. Budina
Gary Champen, doktor znanosti, dela
z zakonskimi pari, vodi seminarje
o družinskih in zakonskih zadevah.
Je avtor številnih priljubljenih knjig na to temo.
Kako izraziti ljubezen do svojega sopotnika?
Sta se z zakoncem razumela?
Ljubezen se lahko izraža na različne načine. Dr. Gary Champen pravi, da obstaja pet jezikov ljubezni:
Spodbudne besede - Čas - Darila - Pomoč - Dotik
Svojemu zakoncu poskušate pokazati, da ga imate radi, vendar se zdi, da on ničesar ne opazi. Mogoče samo govorite različne jezike? Morda vaš mož želi, da sočustvujete z njim, ampak namesto tega skuhate okusno večerjo. Morda vaša žena želi preživeti več časa z vami, vendar ne potrebuje razkošnih šopkov, ki jih dajete vsak večer.
Na koncu knjige boste našli vodnik za razpravo, ki vam bo pomagal bolje razumeti prebrano. Še preden opazite, se boste naučili razumeti jezik drugega, mu izražati ljubezen in kmalu boste začutili, da ste tudi vi ljubljeni.
Caroline, Shelley in Derek
Citati iz Svetega pisma so podani po sinodalnem prevodu
Vsebina
Hvaležnost
1. poglavje. Kaj se zgodi z ljubeznijo po poroki?
2. poglavje
3. poglavje
4. poglavje. Jezik ljubezni 1: Spodbudne besede
5. poglavje
Poglavje 6
7. poglavje
8. poglavje
9. poglavje
10. poglavje
11. poglavje
12. poglavje
13. poglavje
14. poglavje
Vodnik za družine in skupinske razprave
Hvaležnost
Ljubezni se učimo predvsem v družini. Moja družina sta oče in mama, Sam in Grace, ki me imata rada že več kot petdeset let. Če ne bi bilo njih, morda zdaj ne bi pisal o ljubezni, sam pa sem jo brezupno iskal. Družina je moja žena Caroline, s katero živiva že trideset let. Če bi vse ženske znale tako ljubiti, se možje ne bi ozirali na druge. Najina otroka, Shelly in Derek, sta že zapustila starševsko gnezdo, imata svoje življenje, a vem, da me imata rada. Vsem sem vesel in hvaležen.
Hvaležen sem strokovnjakom, katerih teorije so mi bile v pomoč pri mojem delu.
Med njimi so psihiatri Ross Campbell, Judson Swihart in Scott Peck.
In končno, najpomembnejše. Rad bi se zahvalil ljudem, ki sem jih spoznal v svojem dvajsetletnem delu in so z menoj delili najintimnejše. Brez njih te knjige ne bi bilo.
POGLAVJE 1
KAJ SE ZGODI Z LJUBEZNIJO PO POROKI?
Na 30.000 čevljih, nekje med Buffalom in Dallasom, je odložil revijo, se obrnil k meni in vprašal:
- Kaj počneš?
- Sem zakonska svetovalka, vodim seminarje.
»Potem mi morda lahko odgovoriš. Že dolgo sem želel vedeti: kaj se zgodi z ljubeznijo po poroki?
Spoznal sem, da ne bo mogoče zadremati: "O čem govoriš?"
"Poročen sem bil trikrat," je rekel. - In vsakič isto: vse je v redu, dokler se ne poročiva. Ljubim jo, ona ljubi mene. In zdi se, da je to prava ljubezen. In po poroki ... se zdi, da izhlapi. Nimam se za neumnega, dosegel sem uspeh v poslu, vendar tega ne razumem.
- In kako dolgo je trajalo vaše družinsko življenje?
- Prva poroka - približno deset let, z drugo ženo sva živela tri leta, z zadnjo - skoraj šest.
- In kaj, ljubezen je izginila takoj po poroki?
- Drugič ni šlo vse dobro od samega začetka. Ne vem zakaj. Mislil sem, da se imava rada. A že med poročnim potovanjem se je začela nočna mora, iz katere se nikakor nisva zbudila. Pred poroko sem se srečal z njo le šest mesecev. Bila je hitra romanca. Nekaj ​​neverjetnega! In potem - vojna.
S prvo ženo sva dobro živela tri ali štiri leta. Potem se je pojavil otrok in ni več razmišljala o ničemer drugem. Enostavno nisem opazil. Kot da je ta otrok vse, kar je hotela od mene. Rodil se je in nisem bil več potreben.
- Si poskusil govoriti z njo?
- Seveda. Odgovorila mi je, da sem nora, da ne razumem, kako težko ji je z otrokom. Rekla je, da ji moram pomagati. Poskušal sem, vendar se ni nič spremenilo. Vedno bolj sva se oddaljevala in se kmalu povsem ohladila drug proti drugemu. Ljubezni ni več. Spoznala sva, da zakon ni uspel.
Tretja žena ... Mislil sem, da bo z njo drugače. Ločen sem bil tri leta in dve leti sva hodila. Mislil sem, da smo preizkusili občutke. Zdelo se mi je, da prvič razumem, kaj pomeni imeti nekoga rad. In res me je imela rada, sem čutil.
Mislim, da se nisem spremenil, odkar sem se poročil. Še vedno sem jo imel rad in sem se trudil, da bi to videla. Rekel sem, kako lepa je, kako jo imam rad, kako ponosen sem nanjo. Toda po nekaj mesecih so se začeli prepiri. Najprej o malenkostih: nisem odnesel smeti, nisem pospravil oblačil. Potem je prešla na moj lik. Rekla je, da mi ne gre zaupati, da jo goljufam. Vse je kritizirala. Ko sem jo spoznal, je bila najbolj ustrežljiva ženska na svetu. To me je pritegnilo. Vedno je bila z vsem zadovoljna, jaz sem bil čudovit. Poročila sva se in izkazalo se je, da delam vse narobe. Iskreno povedano, ne vem, kaj se je zgodilo. Sčasoma sem se razjezil... in jo vzljubil. Da, in tudi ona. Ostati skupaj je bilo nesmiselno in razšla sva se.
Bilo je pred enim letom. Zakaj ljubezen po poroki izgine? Je pri vseh tako? Morda je zato toliko ločitev? Ne morem verjeti, da se mi je to zgodilo že trikrat. In tisti, ki se ne ločijo, živijo s praznino v srcu, ali res nekako ohranjajo ljubezen? Če da, kako?
Vprašanja, ki jih je postavljal moj sosed na letalu, danes mučijo mnoge: tako poročene kot ločene. Nekateri se obrnejo na prijatelje, drugi na psihologe, duhovnike, nekdo se zapre vase. Včasih nam odgovorijo v skorajda nerazumljivem strokovnem žargonu, včasih nas skušajo potolažiti s šalo. Seveda je v šali nekaj resnice, a pomagala vam bo tako kot aspirin bolniku z rakom.
In tako si želiva, da romantika po poroki ne umre. Ta potreba je tako globoko v nas. V skoraj vsaki reviji so članki na to temo. O tem vprašanju se razpravlja v televizijskih in radijskih programih. Veliko knjig je bilo napisanih. Ker je problem res resen.
Torej, na razpolago - knjige, revije, pomoč strokovnjakov. Toda zakaj so le redki odkrili skrivnost srečnega družinskega življenja? Obiskujemo seminarje, poslušamo dobre nasvete, a zakaj, ko se vrnemo domov, ugotovimo, da jih ne znamo upoštevati? Preberemo članek v reviji: "101 način, kako svojemu zakoncu pokazati, da ga ljubiš", med njimi izberemo dva ali tri najbolj primerne, kot se nam zdi, in naš spremljevalec iz nekega razloga ne opazi ničesar. . Ostalih 98 razglasimo za ničvredne in živimo po starem.
V ljubezni se morate razložiti v jeziku tistega, ki ga ljubite.
Namen moje knjige je odgovoriti na ta vprašanja. Sploh ne, ker prej napisane knjige in članki ne morejo pomagati. Spregledali smo le najpomembnejše: ljudje govorimo različne jezike ljubezni.
Jezikoslovje razlikuje veliko jezikov: japonščino, kitajščino, španščino, angleščino, portugalščino, grščino, nemščino, francoščino itd. Večina nas govori jezik svojih staršev že od otroštva, naučili smo se ga, postal je naš glavni, materni jezik.
Takrat lahko prevzamemo nadzor nad drugimi, čeprav to običajno zahteva veliko več moči. Pa vendar bolje razumemo svoj materni jezik in ga svobodneje govorimo. Vendar dlje kot se učimo tujega jezika, lažje se nam zdi. Če ne znamo tujih jezikov in srečamo tujca, nam je težko. Da izrazimo najpreprostejšo misel, gestikuliramo, rišemo slike, igramo cele pantomime. Lahko se sporazumevamo, a kako nespretno! Razlike v jezikih so sestavni del človeške kulture. In če želimo, da nam meje ne preprečujejo razumevanja, se moramo učiti tujih jezikov.
S čustvi - enako. Jezik, v katerem izražate ljubezen, se lahko razlikuje od jezika vašega zakonca, kot je angleščina od kitajščine. Nesmiselno mu je izpovedovati ljubezen v angleščini, če razume samo kitajščino. Nikoli se ne bosta naučila ljubiti drug drugega. Z mojo tretjo ženo je moj spremljevalec poskušal govoriti v jeziku "spodbudnih besed": "Rekel sem, kako lepa je, kako jo imam rad, kako ponosen sem nanjo." Izrazil je svojo ljubezen in to iskreno. A tega jezika ni znala. Mogoče je v njegovem vedenju iskala znake ljubezni in jih ni videla. Ni dovolj biti samo iskren. V ljubezni se morate razložiti v jeziku tistega, ki ga ljubite.
Dvajset let delam s pari in prišel sem do zaključka: obstaja pet glavnih jezikov ljubezni – pet načinov, kako ljudje izražajo ljubezen. Z jezikoslovnega vidika ima lahko vsak jezik narečja. Lahko so v jeziku ljubezni. Zato obstajajo članki s takšnimi naslovi: "10 načinov, kako svojemu zakoncu pokazati, da jo ljubite", "20 načinov, kako obdržati moža doma" ali "365 izrazov zakonske ljubezni." Po mojem mnenju je samo pet glavnih jezikov, vse ostalo pa so narečja. Kako si boste izpovedali ljubezen, je odvisno le od vaše domišljije. Pomembno je, da to storite v jeziku svojega spremljevalca.
Znano je, da se otroci različno čustveno razvijajo. Nekateri na primer razvijejo nizko samopodobo, medtem ko so drugi povsem primerni. Nekateri so negotovi, drugi se vedno počutijo varne. Nekateri že od otroštva čutijo, da so ljubljeni in cenjeni, drugi odraščajo neljubljeni, nezaželeni, podcenjeni. Kdor je že od otroštva obdan s skrbjo, se nauči jezika ljubezni, v katerem so ljubezen izražali njegovi starši in prijatelji. Postala mu bo družina. Kasneje lahko obvlada še druge jezike, vendar mu je vedno lažje govoriti svoj materni jezik.
Tistih, ki so starševska ljubezen ni vedel, da se oblikuje tudi jezik ljubezni. A nima povsem prav. So kot nepismeni otroci s skromnim besednim zakladom. Vanje ni bilo veliko vloženega, a to lahko premagajo. Samo delati morajo bolj trdo kot drugi. Čustveno nerazvit otrok lahko začuti ljubezen in se jo nauči izražati, a mu je to težje kot tistim, ki so odraščali v zdravem srečna družina.
Zelo redko se zgodi, da mož in žena govorita isti jezik ljubezni. Vsak uporablja svojega in se čudi, zakaj se zdi, da ga ne slišijo. In ne razumejo se, ker govorijo različne jezike. Tukaj je glavna težava in želim ponuditi rešitev. Zato sem napisal še eno knjigo o ljubezni. Ko razumemo, kateri jezik govorimo sami in kaj naš sopotnik, lahko uporabimo katerikoli nasvet iz knjig in revij.
Mislim, da je sposobnost govorjenja maternega jezika vašega zakonca ključ do dolgega srečnega družinskega življenja. Ljubezen po poroki ne izgine vedno, a da bi jo obdržali, bomo morali skoraj vsi delati in se naučiti drugega jezika ljubezni. Človek se ne more zanesti sam nase, če ga sopotnik ne razume. Če želimo, da začuti našo ljubezen, moramo o tem govoriti v njegovem jeziku.
POGLAVJE 2
PRAZNE POSODE LJUBEZNI
V našem jeziku je morda najpomembnejša beseda "ljubezen". In najbolj smiselno. Posvetni in verski misleci se strinjajo, da ima ljubezen osrednjo vlogo v življenju. Slišimo: "Ljubezen je najlepši občutek", "Ljubezen vlada svetu". To besedo srečamo v knjigah, pesmih, revijah, filmih. Mnogi filozofski in verski nauki ljubezen postavljajo na prvo mesto. Kristus sam je želel, da bi se njegovi učenci ljubili med seboj.
Psihologi pravijo, da je potreba po ljubezni osnovna čustvena potreba človeka. Zavoljo ljubezni osvajamo gore, prečkamo morja, prečkamo puščave, borimo se z nepredstavljivimi težavami. Brez nje ne moremo premagati gora, morja in puščav in zdi se, da nas težave preganjajo. Tudi apostol poganov Pavel hvali ljubezen, ko pravi: karkoli človek počne, je vse prazno, če se ljubezen ne gane. Pravi, da so na koncu pomembne samo tri lastnosti: "vera, upanje, ljubezen; a ljubezen je večja od teh."
Tako je ljubezen za človeka pomembna, tako je bilo v preteklosti, tako je tudi zdaj. A priznati morate, da to besedo uporabljamo prepogosto in ji vsakič vložimo drugačen pomen. Rečemo: "Rad imam klobase" in takoj: "Rad imam svojo mamo." Imamo najljubše dejavnosti: plavanje, smučanje, lov. Radi imamo stvari: hrano, dom, avtomobile. Radi imamo živali: pse, mačke, tudi polže. Radi imamo naravo: drevesa, travo, rože, lepo vreme. Ljubimo ljudi: mamo, očeta, otroke, sorodnike, ženo, moža, prijatelje. Ljubimo ljubezen samo.
In kot da bi hoteli vse še bolj zmešati, celo dejanja razlagamo z ljubeznijo. "To počnem iz ljubezni." To lahko rečeš o čemer koli. Mož gre k drugi in to imenuje ljubezen. Duhovnik to imenuje greh. Alkoholik je svoji ženi priredil še en škandal, nato pa je pospravila razbito posodo. Ona temu pravi ljubezen. Psiholog bi temu rekel odvisnost. Oče otroku privošči vse in temu pravi ljubezen. Učiteljica bo rekla: neodgovorna vzgoja. Kaj torej počne tisti, ki ljubi?
Ko sem pisal knjigo, si nisem zadal, da bom uredil vso to zmedo. Želim govoriti o vrsti ljubezni, ki je tako pomembna za naše duševno zdravje. Otroški psihologi verjamejo, da morajo biti zadovoljene njegove osnovne čustvene potrebe, da bi otrok odraščal čustveno stabilen. Med njimi je najpomembnejša potreba po ljubezni in naklonjenosti. Otroci morajo čutiti, da so potrebni in zaželeni. Če je tako, potem bodo sčasoma postali polnopravni ljudje. Brez ljubezni bodo čustveno in družbeno zaostali.
V bližini moramo imeti bližnjo, ljubljeno osebo. Za to je poroka.
Ena metafora mi je bila zelo všeč: "Vsak otrok je "posoda", ki jo je treba napolniti z ljubeznijo. Otrok hrepeni po ljubezni. In ko jo čuti, se normalno razvija. Najpogosteje otroci delajo prekrške, ko je "posoda ljubezni" prazno. To so besede dr. Rossa Campbella, psihiatra, ki je specializiran za otroke in mladostnike.
Poslušala sem ga in se spomnila na stotine staršev, ki so se mi pritoževali nad svojimi »hudobnimi otroki«. Velikokrat sem videla, do česa vodi ta praznina v otroku. Ljubezni ne čuti, ampak si jo želi in išče. Samo ne tam in ne tako.
Spomnila sem se Ashley, trinajstletne deklice, ki so ji diagnosticirali spolno prenosljivo bolezen. Starši so bili šokirani. Krivili so Ashley. Zmerjali so šolo, kjer so njuno hčerko učili slabih stvari. "No, zakaj je to storila?" so vprašali.
Govoril sem z Ashley. Bila je stara šest let, ko sta se njena starša ločila. "Zdelo se mi je, da nas je oče zapustil, ker me ni ljubil. Ko sem imel deset let, se je mama poročila, nekdo jo je imel spet rad, mene še nihče. In tako sem si želela. Spoznala sem ga v šoli, "Bil je starejši, a me je opazil. Neverjetno. Bil je tako pozoren, čutila sem, da me resnično ljubi. Želela sem ljubezen, ne seksa."
Dolga leta njena »posoda ljubezni« je ostala prazna. Mati in očim sta skrbela, da je bila Ashley nahranjena, oblečena in nista opazila, kako v njej raste čustvena napetost. Všeč jim je bila Ashley in mislili so, da je to videla. In tako se je izkazalo, da govorita različne jezike. Še malo in bi bilo prepozno.
Ljubezen ni samo za otroke. Ta potreba živi v nas, tako ko odrastemo kot tudi ko sklenemo zakon. Ko se zaljubimo, jo zadovoljimo. Ampak samo za nekaj časa. Ljubezen ne traja dolgo, to bomo videli kasneje. Zabloda mine in v nas se prebudi potreba po ljubezni. To je lastnost naše narave. Vse naše želje so usmerjene v to. Zaljubimo se, ker potrebujemo ljubezen, potrebovali jo bomo vse življenje.
V zakonu moramo čutiti ljubezen zakonca. Pred kratkim mi je moški rekel: "Hiše, avtomobili, plaže ... Kaj je smisel, če te žena ne ljubi?" Veste, kaj je res rekel? "Bolj kot karkoli želim, da me ima žena rada." Stvari ne bodo nadomestile človeške topline.
Nekoč sem slišala od ženske: "Ves dan me moj mož ne opazi, zvečer pa me odvleče v posteljo. Sovražim to." Ne sovraži seksa, brezupno prosi za ljubezen.
Nekaj ​​v našem bitju hrepeni po ljubezni druge osebe. Osamljenost je uničujoča za človeško psiho. Zato se kriminalci tako bojijo biti sami. Točno to okrutno kaznovanje. V bližini moramo imeti bližnjo, ljubljeno osebo. Za to je poroka. Sveto pismo imenuje moža in ženo »eno meso«, ker sta njuni življenji tako tesno prepleteni. Vendar to ne pomeni, da vsak izgubi svojo individualnost. Nova zaveza spodbuja moža in ženo, da se ljubita. Od Platona do Pecka so pisci poudarjali pomen ljubezni v zakonu.
Ljubezen je pomembna, vendar je ni lahko obdržati. Mnogi so z menoj delili svoje skrivne pritožbe pari. Nekdo je prišel, ko ni imel več moči zadržati te bolečine v sebi. Drugi – zavedajoč se, da z lastnimi rokami uničujejo zakon. Nekateri so preprosto sporočili, da ne želijo več živeti skupaj. Sanje o "večni sreči" so se zaletele v surovo resničnost. Vedno znova sem slišal: "Ljubezen je odšla. Ničesar ni več. Včasih sva bila blizu, zdaj pa ... Slabo nama je skupaj. Ne ustrezava drug drugemu." Te zgodbe dokazujejo, da je tako v odraslem človeku kot v otroku nevidna »posoda ljubezni«.
Kaj pa, če v disfunkcionalne družine je puščica indikatorja, ki prikazuje stopnjo ljubezni v tej posodi, zamrznila na nič? Kaj pa, če so posledica tega odtujenost, nesramnost, medsebojne žalitve, jeza? In če nam uspe napolniti »posodo ljubezni«? Morda bo to rešilo zakon? Morda bo to ustvarilo čustveno klimo, v kateri bosta mož in žena razpravljala o nesoglasjih, reševala konflikte? Morda je to ključ do sreče skupno življenje?
Da bi odgovoril na ta vprašanja, sem šel na dvajsetletno potovanje. Ko sem prepotoval vso Ameriko, sem prišel do odkritij, ki sem jih opisal v tej knjigi. V Seattlu in Miamiju so ljudje z menoj delili svoje najbolj skrite stvari. Primeri v tej knjigi so vzeti iz resnično življenje. Imena in kraje sem spremenil samo zato, da zaščitim zasebnost tistih, ki so tako odkrito govorili z menoj.
Ugotovil sem, da je stopnja ljubezni enako pomembna za zakon kot raven olja za avto. Živeti družinsko življenje, ko je "posoda ljubezni" prazna, je še bolj nevarno kot vožnja avtomobila brez napolnjenega olja. Upam, da bo moja knjiga pomagala rešiti na tisoče zakonov in izboljšati čustveno klimo tudi v premožna družina. Kakršen koli že je vajin odnos, se lahko izboljša.
Pripravite se: ko govorite materni jezik svojega zakonca, se lahko popolnoma spremeni. Ljudje se obnašamo drugače, ko je njihova posoda ljubezni polna.
Preden preidemo na glavni del, razmislimo o še enem zelo pomembnem in kompleksnem pojavu: zaljubljenosti.
Opombe
*V. 13:35
**1 Kor. 13:13
POGLAVJE 3
LJUBEZEN
Nisva se zmenila. Janice je prišla v mojo pisarno in prosila tajnico, če ji lahko dam nekaj minut. Janice sem poznal osemnajst let. Imela je šestintrideset let. V preteklih letih je imela več resnih romanov. Eden je trajal šest let, drugi tri leta ... A do poroke ni nikoli prišlo. Od časa do časa se je posvetovala z mano. Po naravi je Janice zelo zbrana, organizirana in pozorna. Takšen pojav, brez klica, ji sploh ni všeč. Odločil sem se: "Verjetno so težave, zato sem pozabil poklicati," in se pripravil na poslušanje objokane Janice. žalostna zgodba. Toda takrat so se vrata odprla in ona je sijoča ​​odvihrala v pisarno.
Kako si, Janice? Vprašal sem.
- Tako dobro kot se da. Poročiti se.
- Vsekakor? Nisem skrival presenečenja. - Za kogar? kdaj?
- V septembru. Ime mu je David Hellespie.
- Čudovito. In koliko časa se poznaš?
- Minili so trije tedni.
Vem, vem, to je noro. Sam ne verjamem. Potreboval sem tako dolgo, da sem se odločil. Vse me je ustavilo. dvomil sem. Da, sami se spomnite, dr. Chapman, vsakič, ko je bilo kaj narobe. Zdaj je drugače. Z Davidom bova v redu. Poročiva se. To sva oba spoznala takoj, ko sva se spoznala. Teden dni kasneje me je zasnubil. Čutil sem, da bo tako, in vedel sem, da se bom strinjal. To je prvič pri meni.
Janice ni mogla sedeti pri miru, v smehu je ponavljala: "Ja! Nora sem, a sem tako srečna, tako srečna!"
Kaj se ji je zgodilo? Janice je zaljubljena. Misli, da je David najboljši na svetu. On je popolnost. Bo idealen mož. Ves dan misli samo nanj. Ni pomembno, da je bil David dvakrat poročen, da ima tri otroke, kaj Lansko leto Trikrat je zamenjal službo! Janice je prepričana, da bosta z Davidom zadovoljna. Zaljubila se je.
Večina se nas poroči iz ljubezni. Spoznamo osebo, ki je privlačna navzven in navznoter. Kot da nas udari šok, srce bije alarm. Želimo se bolje spoznati. Lahko imamo skupaj večerjo. Biftki ali hamburgerji, kar si lahko privoščite, hrana ni glavna stvar. Iščemo ljubezen. "Kaj če je ta topel, drhteč občutek" tisti "?"
Včasih na prvem zmenku zastane srce. Ugotovimo, da na našem satelitu ni nič posebnega, treme ni več. Ne da nam se več skupaj jesti hamburgerjev. Toda včasih po hamburgerju srce bije hitreje. Iščemo nova srečanja in že dolgo preden se čustva razplamtijo na vso moč, si rečemo: "Kaže, da sem se zaljubil." Na koncu, ko se prepričamo, da je tako, se odpremo drugemu v upanju na vzajemnost. Če slišimo ne, potem se ohladimo ali podvojimo svoja prizadevanja, da bi še vedno pridobili ljubezen. In če so čustva obojestranska, začnemo razmišljati o poroki, saj velja, da je zaljubljenost najboljša podlaga za trajen zakon.
Pred poroko vidimo družinsko življenje v roza barva... Težko je misliti drugače, ko si zaljubljen.
Zaljubljenost je blizu evforiji. Zdi se, da smo obsedeni. Zaspimo in se zbudimo z mislijo na ljubljenega. Sanjamo o srečanju. Skupaj smo kot v raju. Držimo se za roke in zdi se, da najina srca bijejo v sozvočju. Če se razideva, je to samo zato, ker morava še študirati in delati. Vse pogosteje razmišljava o poroki in sreči, ki naju čaka.
Ljubimcu se zdi, da je njegova izbranka brezhibna. Starši lahko vidijo pomanjkljivosti. Toda zaman ga je opozarjati nanje. - Sin, pet let je preživela na psihiatrični kliniki. pomisli!
- Mami! Dovolj! Minili so trije meseci, odkar je bila odpuščena.
Prijatelji lahko opazijo tudi pomanjkljivosti, a najverjetneje bodo tiho, sam pa ne bo vprašal. Konec koncev je popolnost, ali je vseeno, kaj si mislijo drugi.
Pred poroko vidimo družinsko življenje v rožnati barvi: "Skupaj bomo srečni. Da. Drugi imajo škandale. Ampak mi se imamo radi. Seveda nismo tako naivni, razumemo, da bodo spori. Ampak lahko popusti in vse bo v redu." Težko je razmišljati drugače, ko si zaljubljen.
Včasih smo mislili, da če se resnično zaljubiš - je to za vse življenje. Drug do drugega bova vedno čutila enako kot sedaj. Nič naju ne bo ločilo. Najina ljubezen je močnejša. Drug nad drugim sva očarana. To je najbolj čudovit občutek. Zdi se, da so ga številne družine izgubile. Nam se to ne bo zgodilo. "Mogoče se nista marala."
Na žalost je to iluzija. Ne zaljubimo se za vedno. Psihologinja Dorothy Tennow za dolgo časa opazovali, kako se razvija odnos zaljubljencev, in prišli do zaključka, da romantična zaljubljenost traja v povprečju dve leti. Če morate skrivati ​​čustva - še malo dlje. A na koncu se vsi spustimo iz oblakov na tla, odpremo oči in vidimo, da je v bližini neprijetna tema. Vse počne iz inata. In samo išče, kako bi močneje udaril. Malenkosti, ki jih prej nismo opazili, se spremenijo v gore. Spomnimo se naše mame in rečemo: "Kakšen idiot sem bil!"
Dobrodošli v pravem družinskem življenju! Kjer je umivalnik nenehno zamašen z dlakami, ogledalo pa krasijo brizgi mila, kjer se prepirajo, ali je treba straniščno desko dvigniti. V svetu, kjer so čevlji razmetani po sprednji strani, se predali ne zapirajo, kjer plašči ne prepoznajo obešalnikov in kjer nogavice izginjajo. V tem svetu lahko prizadeneš s pogledom in besedo. Tam lahko zaljubljenca postaneta sovražnika, hiša pa bojno polje.
Toda kam so izginila čustva? Žal smo se motili. S prevaro so nas zvabili do oltarja. Ni presenetljivo, da mnogi preklinjajo tistega, ki so ga nekoč imeli tako radi. Bili so preslepljeni, imajo pravico biti ogorčeni. In ali so bili kakšni občutki?
Mislim, da jih je bilo. Bilo je tudi zavajanje. Vendar je bil v nečem drugem.
Zmotili smo se, saj smo imeli ljubezen za večno. Če bi malo pomislili, bi razumeli, kaj grozi. Če bi svet naselili zaljubljenci, bi kriza zajela industrijo, gospodarstvo, cerkev, šolstvo, družbo kot celoto. Zakaj? Zaljubljenci izgubijo zanimanje za vse, razen za predmet ljubezni. Zato zaljubljenost imenujemo obsedenost. Do ušes zaljubljen študent pade na izpitih. Težko se je učiti, ko si zaljubljen. Je bila vojna leta 1812 napovedana za jutri? Kdo ga potrebuje! Ljubimcu se vse zdi nepomembno.
En človek mi je rekel:
- Dr. Chapman, stvari se slabšajo v službi.
Zakaj?
- Spoznal sem dekle, se zaljubil. Ne morem se skoncentrirati, nič ne pride ven. Ves dan razmišljam samo o njej.
Evforija zaljubljenosti nam daje iluzijo neverjetne intimnosti. Počutiva se, kot da pripadava drug drugemu. Verjamemo, da bomo premagali vse težave. Zaradi drugega smo pripravljeni na vse žrtve. Kot je rekel neki mladenič o svoji zaročenki: "Ne bom naredil ničesar, kar bi ji lahko prizadelo. Želim ji samo srečo. Za to bom naredil vse!" Zdi se nam, da o naši sebičnosti ni sledu, postali smo nekaj podobnega materi Tereziji, vse bomo dali za dobro drugega. To nam je tako enostavno verjeti, ker mislimo, da naš dragi doživlja isto. Verjamemo, da je za nas pripravljen storiti vse, da nas ima rad tako kot mi njega in nas nikoli ne bo užalil.
Misliti tako je napaka. To ne pomeni, da so naše misli in občutki neiskreni. Preprosto ne ustrezajo realnosti. Pozabljamo na svojo naravo. In vsi smo egocentrični. Svet se vrti okoli nas. Ni ljudi, ki so popolnoma požrtvovalni. Samo ljubezen ustvari takšno iluzijo.

Včasih se zdi, da je življenje para zgrajeno na nenehnih nesporazumih, komunikacija moškega in ženske pa je podobna dialogu gluhih. Zakaj dva ljubeči ljudje Se je tako težko razumeti? Gary Chapman, avtor knjige The Five Love Languages. Kako izraziti ljubezen svojemu sopotniku«, meni, da je bistvo v tem, da z najdražjimi govorimo različne jezike ljubezni.

Identificira pet načinov, kako ljudje izražajo svojo ljubezen, pet jezikov ljubezni. Jezik, ki ga govorimo, je odvisen od številnih dejavnikov: vzgoje, modela starševska družina, značajske lastnosti. Ponavadi »podedujemo« jezik ljubezni, se navadimo izražati v njem in v odgovor pričakujemo enake razumljive ljubezenske formule. Kaj pa, če partner sledi popolnoma drugačnemu kodeksu ljubezni? Če želimo, da začuti našo ljubezen, bomo morali o tem govoriti v jeziku, ki ga razume.

Jezik ljubezni #1: Besede

Enostavno iskrene besede podpora in pohvala sta nekaj, česar mnogim manjka. Ljudje, ki so bili v otroštvu premalo hvaljeni, nujno potrebujejo, da jih partner ne le ceni in spoštuje, ampak da jim to zna tudi odkrito povedati. Poleg tega vsi občasno dvomimo vase, ali lahko dosežemo uspeh. Besede podpore od ljubljeni sposobni spodbuditi in dati zaupanje, spodbuditi, da začnemo delati tisto, kar želimo, a za kar še nimamo poguma.

Ljubezen govori jezik prijazne besede. Ljubiti je med drugim znati prositi za odpuščanje in reči "odpuščam". Ljubezen ne zahteva, ampak zahteva. "Tako mi je všeč tvoja značilna pita, če bi jo le lahko spet naredil," namesto "žene kuhajo vse, a si pozabil, kako?" In ne pozabite, pri besedah ​​je zelo pomembno ne le kaj, ampak tudi kako govorimo. Isti stavek je mogoče povedati na popolnoma različne načine.

Nasvet:Če vam je ta jezik tuj in vas ne odlikuje zgovornost, a se vam zdi, da ga govori vaš partner, se obrnite na velika pozornost kaj govorijo ljudje okoli vas. Slišite, kako je vaš prijatelj pohvalil svojo ženo - ne pozabite, šef je cenil vaše zasluge in jih pohvalil - poslušajte, katere besede je uporabil za to, liki v filmu si izpovedujejo svojo ljubezen - to lahko gre tudi v vaš hranilnik. slovar za ljubljeno osebo.

Bonus: Ko nam je povedano prijetne besede, slavimo svoje uspehe, smo hvaležni in zelo verjetno bomo pripravljeni narediti nekaj lepega za partnerja v zameno.

Jezik ljubezni #2: Čas

Preživeti čas z nekom pomeni, da mu posvetite vso svojo pozornost. Čas je najdragocenejši vir, ko ga podarimo drugemu človeku, podarimo tudi del svojega življenja, sebe. Biti skupaj in biti blizu sta dve različni stvari. Skupaj je gledati drug drugega, govoriti, slišati, razumeti. Sedeti zraven sebe na kavču in gledati televizijo sploh ni isto kot pogovarjati se ob zajtrku ob branju časopisa ali se zakopati v računalnik.

Kaj je temeljna razlika od prvega jezika ljubezni? V jeziku besed je pomembno povedati partnerju, kako dragocen je, v jeziku časa pa ga je treba poslušati, razumeti, čutiti. Zgodi se, da ko partner deli svoje težave, misli, dogodke, ki so se zgodili čez dan, je naš prvi impulz, da mu damo nasvet, da rešimo težavo. To še posebej velja za moške s pragmatičnim pristopom do življenja. Toda to nikakor ni tisto, kar ženska potrebuje, če je njen jezik ljubezni čas. Treba ji je prisluhniti, da se počuti pomembno in pomembno, potrebuje sočutje in razumevanje, občutek, da jo ljubiš in verjameš vanjo, ne glede na to, kaj se zgodi v njenem življenju. In potem se sama zlahka spopade s svojimi težavami.

Nasvet: Ko preživljata čas skupaj, glejte partnerja naravnost v oči, tako boste vzpostavili stik in dali občutek, da ste resnično pripravljeni slišati in razumeti. Naj vas ne motijo ​​vaši posli in telefonski klici, odložite jih za nekaj časa ali jih poravnajte vnaprej. Naučite se ne prekinjati. Namesto tega opazujte svojega partnerja, njegove obrazne izraze, intonacije, geste, tako ga boste bolje občutili. Potrudite se in poskusite deliti hobije svojega partnerja. Imate radi rock, vaš partner pa ima rad klasiko? No, pojdite z njim na koncert, tudi če spomini na otroštvo glasbena šola povzroči, da znorite. Morda se nikoli ne boste naučili razlikovati med simfonijo in arijo, vendar se boste naučili ljubiti svojega partnerja.

Bonus: Ko nekaj počnete s partnerjem, imate skupne spomine. Ti pa lahko postanejo neizčrpen vir veselja in pomagajo krepiti zvezo.

Jezik ljubezni #3: Darila

Če ljubiti pomeni dajati, potem darila najbolj ustrezajo tej definiciji. Darilo je vidno utelešenje ljubezni. Morda je ta jezik eden najpreprostejših in učenje ni tako težko. Darila lahko kupite, naredite z lastnimi rokami, pomembno je, da v procesu razmišljate o osebi in izberete tisto, kar mislite, da mu lahko ugodi.

Nasvet: Materialni stroški še zdaleč niso glavna stvar v tem jeziku ljubezni. Darilo mora ustrezati vaši finančni ravni, vendar ne več. Poleg tega lahko ganljivo darilo vedno naredite z lastnimi rokami. Če sploh ne veste, kaj podariti ljubljeni osebi, lahko poslušate nasvet njenih prijateljev ali sorodnikov in v tem ni nič sramotnega, kajti tisto, kar želite, je narediti nekaj lepega, izkazati svojo ljubezen na tak način. tako, da je razumljivo.

Bonus: Darilo je nekaj, kar ima človek vsaj za nekaj časa. Darilo je vaša utelešena misel ali občutek, o katerem bo oseba še dolgo razmišljala: »Ona se me spominja« ali »Pomislil je name, ko je izbral to darilo«. Ko bo to darilo pogledal ali ga vzel v roke, se vas bo partner spominjal s hvaležnostjo in ljubeznijo. Tako vam bo darilo bumerang, ki ste ga naredili, vrnilo vaša čustva in jih okrepilo s hvaležnostjo vašega partnerja.

Jezik ljubezni št. 4: Pomoč

Pomagati pomeni narediti nekaj za drugo osebo, izraziti svojo skrb v dejanju. Žena skuha večerjo, pospravi hišo, mož kupi živila in pomaga z ženinim avtomobilom, ko se pojavijo težave. To je izmenjava, ki lahko dobro okrepi zvezo. Pomoč zahteva čas in trud. Če z veseljem pomagate partnerju, izražate svojo ljubezen.

Nasvet:Če menite, da je vaš partner nenehno razdražen, se pritožuje nad vami in je verjetno njegov jezik ljubezni v pomoč, ga prosite, naj sestavi poseben seznam opravkov v štirih točkah, ki bi jih želel prejeti od vas. Praviloma so ti predmeti precej preprosti: pospravite posteljo, imejte čiste nogavice, operite avto ali včasih pomijte posodo. Dva meseca poskušajte slediti tem točkam, ne pozabite, da to počnete iz ljubezni do svojega sopotnika, in, verjemite mi, rezultati ne bodo dolgo čakali.

Bonus: Tudi če jezik pomoči ni vaš jezik ljubezni, se vam občasna utrujenost od službe in vsakdana verjetno pozna. Če vaš partner govori točno ta jezik in ste ga tudi vi obvladali, potem boste v tistih trenutkih, ko se boste počutili preobremenjeni in izčrpani, nenadoma ugotovili, da je poleg vas najbolj čuteč pomočnik, ki vam bo hvaležno povrnil z enakim jemanjem kovanca. na del svojih obveznosti.

Jezik ljubezni #5: Dotik

Z dotikom lahko izrazite številne odtenke svojih občutkov: od nežnosti, skrbi, naklonjenosti do strastne želje – in za nekatere je to edini način, da občutite ljubezen. Taktilni receptorji so razporejeni po celem telesu, kar daje temu jeziku veliko nians in možnosti: vsak nežen dotik lahko izraža ljubezen, že najmanjšo nevljudnost ali površnost pa lahko razumemo kot najglobljo žalitev. Za ljudi, ki govorijo ta jezik, je zelo pomembno, da držijo partnerja za roko, čutijo objeme, navdušeni so nad poljubi, seksu pripisujejo poseben pomen in začnejo dvomiti, ali so ljubljeni, če jih ne dobijo. Vendar to ne pomeni, da če vas privlači intimna stran odnosov, potem je vaš jezik ljubezni dotik. Ta jezik ljubezni je veliko širši in bogatejši.

Nasvet: Naša duša živi v našem telesu. Ko se dotaknete partnerjevega telesa, se dotaknete tudi njegove duše. Niti dva enaka človeka in kaj povzroča prijetne občutke morda vam partner sploh ne bo všeč. Poslušajte ga, raziskujte njegovo telo, ravnajte z njim nežno in spoštljivo in potem bo to lahko razburljiv proces za oba. Ne omejujte se le na seks in predigro. Bežni dotiki čez dan igrajo veliko vlogo, če vaš partner govori jezik dotika. Položite roko na ramo, ko prinesete skodelico kave, objemite se za pas, ko greste mimo, poljubite svojega sopotnika, ko vstopite v avto - in takrat se bo zagotovo počutil ljubljenega.

Bonus: Ali je vredno govoriti o bonusih, ko pogovarjamo se o posvečanju več časa in pozornosti intimno življenje partnerji?

Kako prepoznati jezik ljubezni...

... moj

Za nekatere je dovolj, da preletijo imena, da natančno razumejo, kaj jim je najpomembnejše, na primer skupni čas ali dotik. Toda pogosto niti prepoznavanje lastnega jezika ni tako preprosto. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali bolje slišati sebe:

1. Če vam predlagani seznam ni dal jasnega odgovora, se poskusite nekaj časa abstrahirati od njega. Se spomnite, kaj vas običajno najbolj prizadene v odnosih z bližnjimi? Če je kritika partnerja za vas izjemno boleča, so morda vaš materni jezik besede. Če zapadete v obup, ker vaš partner, ko pride iz službe, večerja, opravlja gospodinjska opravila, vas sprašuje po vašem dnevu, pa vas nikoli ne objame in zaspi, obrnjen k steni, ne da bi vas sploh poljubil, bi morali poglej jezik dotika. Če vas moti redka prisotnost rož in daril, potem vam je jezik daril verjetno blizu. In tako naprej.

2. Drug način za prepoznavanje vašega jezika je, da se spomnite, kako običajno izražate svojo ljubezen svojemu partnerju. Kaj delaš za to, praviš? Načrtujete prosti čas in izbirate, kam bi se skupaj odpravili za vikend? Občudovati svojega partnerja, da tudi vsi vaši prijatelji ne dvomijo, da je vaš spremljevalec res najboljši? Verjetno pričakujete enako v zameno.

3. Če ste v ta trenutekČe nimate ljubljene osebe, to sploh ne pomeni, da se vam ni treba učiti jezikov ljubezni. Prej ali slej boste spoznali nekoga, ki vam je všeč, in zdaj se lahko začnete pripravljati na to srečanje - tako da preučujete sebe in si predstavljate, katere jezike znajo govoriti drugi. V tem primeru se boste morda težko spomnili, kaj vas v odnosu boli ali kako izkazujete svojo ljubezen. Potem uporabite svojo domišljijo, ni nič manj pomemben vir informacije o vas. Poskusite fantazirati o svojem idealnem partnerju. Kaj je on? Kaj naredi, da začutiš njegovo ljubezen? Vas objema, aktivno sodeluje pri vzgoji vaših otrok, vas obsipa s komplimenti ali darili? Vse to vam bo pomagalo najti ključ do vašega jezika.

...in partner

Njegovega jezika se lahko naučite z zgoraj opisanimi metodami. Svojo ljubljeno osebo lahko postavite in usmerite na vprašanja, kaj točno pričakuje in želi od odnosa in od vas. Še en trik: poslušajte njegove trditve. Kritika je eden od načinov za izjavo ljubezni, čeprav ne najbolj uspešen. Prisluhnite, kaj vam partner največkrat očita.

Nikoli mi ne podariš rož! »Želim priti v čisto in urejeno hišo, zakaj tega ne storiš?«, »Popolnoma si se oddaljil od mene - ne poljubljaš, ne objemaš .”

Kritika je, če je ne jemljemo osebno, dragocen vir informacij. O tem se boste prepričali, če boste namesto sitnosti in vzajemnih zahtevkov svojemu partnerju pozorno in spoštljivo prisluhnili. »Zelo si razburjen (a) zaradi dejstva, da sva redko skupaj. Pomislimo, kako lahko najdemo čas in kam skupaj? S tem pristopom boste videli, da o kritiki vašega partnerja ne bo več sledi, namesto njega se bodo pojavile prošnje, hvaležnost in ljubezen.

Poznavanje teh 5 jezikov ljubezni vam bo pomagalo vzpostaviti odnose v vaši družini in celo rešiti že tako razpadajoč zakon. Chapman podrobno govori o vsakem jeziku in vam pokaže, kako ugotoviti, katerega govori vaša pomembna oseba.

Vsak od nas potrebuje svojo, posebno manifestacijo ljubezni, ki jo pričakujemo od svojega ljubljenega moškega. Toda pogosto je to tako težko doseči.

Naš dragi lahko podari darila ali pove kaj lepega, a iz neznanega razloga ne bo našel časa, da bi le počasi klepetal, se pogovarjal iz srca, čeprav je prav to za nas lahko zelo pomembno. In lahko počaka na našo odobritev, ki jo preprosto potrebuje, mi pa bomo, ne da bi razumeli, poskušali zanj kuhati, narediti nekaj, skrbeti, vendar iz neznanega razloga ne bomo vsega pohvalili.

To se zgodi zelo pogosto. In na žalost zaradi tega pogosto razpadejo družine. In mnogi ne razumejo, da je bilo treba svojo ljubezen izkazati le malo drugače.

Eden od mojih dobrih prijateljev je govoril o svoji punci, s katero je živel skupaj 7 let:
"Vse sem naredil zanjo, pomagal po hiši, skrbel ...".
Ona pa: "Zakaj nikoli ni našel časa zame."

Seveda ste že uganili, da je bistvo v tem, da drug drugemu svoja čustva kažemo na različne načine. In danes bomo govorili o 5 glavnih načinih izkazovanja ljubezni.

Malo opozorilo. Te načine imenujemo tudi jeziki ljubezni. To ime je zanje skoval slavni psiholog za odnose Gary Chapman in ga opisal v svoji knjigi The 5 Love Languages.

Ta knjiga je resnična, globoka in se bere preprosto v enem dihu. Mnogim parom je pomagala najti pot do src drug drugega.

Povedal bom še več. Ta knjiga mi je pomagala razumeti svojega moža, njegov občutek ljubezni in on mene. Vsi, ki so prebrali to knjigo, so v njej našli marsikaj uporabni nasveti. To ni reklama. Iskreno vam svetujem, da poiščete in preberete to knjigo v celoti, čeprav se zdi, da že dolgo ni bila objavljena v tiskani obliki, vendar jo je enostavno najti na internetu (glej zgornjo povezavo).

No, to je namig. In zdaj k najpomembnejšemu.

Torej, obstaja pet glavnih jezikov ljubezni. Oglejmo si vsakega od njih:

Jezik ljubezni - "Besede odobravanja"

Če je to vaš jezik ljubezni, potem je za vas izredno pomembno, da od ljubljenih slišite besede priznanja in ljubezni, komplimente, pohvale, hvaležnost za stvari, ki ste jih naredili.

Tako čutite, da vas imajo res radi.

In vsaka kritika in zahteve, besede obsojanja, neodobravanja in zavračanja so za vas še posebej boleče. Zaradi njih se ti zdi, da te nihče nima rad, da te sprejemajo takšnega, kot si, da nihče ne potrebuje tvojega truda in dejanj.

Lahko rečeš:

"Če te odobravajo, cenijo, priznavajo za tvoj trud, govorijo prijetne stvari, to pomeni, da se počutiš ljubljenega; in če grajajo, kritizirajo, komentirajo, potem ne."

Za takšne ljudi je pomembno, da se ne samo pohvalijo, ampak tudi odobravajo njihova dejanja, cenijo njihovo delo, njihov trud, ker si prizadevajo narediti toliko.

Kot kaže praksa, je ta jezik ljubezni najbolj značilen za moške. Pomembno jim je, da ženska, ki jo ljubijo, reče: "Naprej, vse se ti bo izšlo, verjamem vate, ljubim te." Občutek, da je odobren in ljubljen, se tak moški zlahka spopade z vsemi težavami.

Če je to ljubezenski jezik vašega ljubljenega moškega, mu pogosteje povejte, da cenite njega in njegov trud, pohvalite ga tudi za majhne stvari in za pomoč. In kar je najpomembnejše - ne grajajte in ne kritizirajte, ker lahko vaš ljubljeni moški zaradi tega postane samo zagrenjen, vendar ne bo mogel upoštevati vaših kritik in nasvetov.

Z vašim odobravanjem in ljubeznijo bo dosegel več kot s kritiko in nasveti.

Jezik ljubezni - "kvaliteten čas"

Ta jezik ljubezni pogosto najdemo pri ženskah, pa tudi pri nežnih, skrbnih moških.

Za takšne ljudi je najpomembnejše biti skupaj, preživeti čas skupaj: narediti nekaj skupaj, se sprostiti skupaj, predvsem pa globoko in iskreno komunicirati, deliti izkušnje, popolnoma osredotočeni drug na drugega.

Za njih hkratni dopust s prijatelji in ljubljeno osebo ne šteje, saj je pomembna popolna medsebojna povezanost, po možnosti brez časopisov, televizije in celo drugih ljudi.

Takšnim ljudem je težko živeti brez pozornosti ljubljene osebe, brez komunikacije z njim, brez iskrenih zaupnih pogovorov, brez skupnega počitka.

Če je to vaš jezik ljubezni, vam bo morda težko razložiti moškemu, ki ga imate radi, da je čas, ki ga preživite skupaj, enako potreben kot zanj – posel, na primer.

Tukaj je najbolje, da skupaj načrtujete skupno aktivnost na prostem, jo ​​odpravite kam - na primer v kino, gledališče, kavarno, restavracijo ali na prostem, saj moški le redko prevzamejo pobudo sami. Vzemite vse v svoje roke - in ukrepajte. Le tako lahko dosežete njegovo pozornost, saj je doma vedno veliko motilcev.

In ne pozabite, da je za ta jezik ljubezni najpomembnejša duhovna enotnost.

Jezik ljubezni - "Sprejemanje daril"

Ta jezik ljubezni je pogostejši pri ženskah. Vsi se spomnimo podob deklet in žensk iz knjig, ki cenijo darila, spominke, Ljubezenska pisma in najrazličnejša presenečenja prijetne malenkosti pa ne samo malenkosti :)

Ljudje z jezikom ljubezni "prejemanja daril" vidijo ljubezen v manifestaciji različnih znakov pozornosti do njih: rože ali voščilnica, z dobre želje, SMS ali majhen nakit, knjiga ali revija, zgoščenka ali parfum, slika na steni ali okvir za fotografije, šop divjih rož - vse to je zanje znak ljubezni.

Ko jih prejmejo, so prepričani, da se ljubljena oseba nanje spomni, jim skuša ugoditi, poskrbeti zanje, najde čas, da kupi ali skuha nekaj posebej zanje – kar pomeni, da ljubi.

Prejemanje daril in pozornosti od ljubljene osebe je lahko največ srečni ljudje na svetu.

Takim ljudem je lahko težko razložiti ljubljeni osebi pomen teh na videz majhnih znakov pozornosti. Toda to je potrebno storiti, saj se morda zdi, da je v razmerju na splošno vse v redu, vendar se počutijo nesrečne ravno zato, ker ne prejmejo teh potrditev ljubezni.

Sklepajo, da so brezbrižni do svojega ljubljenega, saj ne najde niti pet minut, da bi naredil vsaj majhno, a darilo. In v posebej pomembnih, kritičnih trenutkih je lahko pravo darilo že njegova prisotnost.

Na srečo se je tega jezika ljubezni najlažje naučiti, saj ne vzame veliko časa in je majhen. prijetno presenečenje to lahko storite sami.

In ali si ne vzamemo malo časa, da osrečimo ljubljeno osebo?

Jezik ljubezni - "Služiti z dejanji"

Ta jezik ljubezni najdemo tako pri moških kot pri ženskah, čeprav je pogostejši pri moških.

Čeprav se sliši paradoksalno, se ta jezik ljubezni kaže v običajnih vsakodnevnih opravilih: pospravljanju, kuhanju, pomivanju posode in drugih običajnih stvareh.

Kje je tukaj ljubezen? Vse je zelo preprosto.

Ti ljudje se počutijo ljubljene, ko vidijo resnična gospodinjska opravila ljubljene osebe, njegovo pomoč po hiši, kaj kuha, pere, čisti, skrbi za hišo in še veliko več.

Nasprotno pa se taka oseba morda ne počuti ljubljeno samo zato, ker drugi namesto njega ne opravi pomembnega dela, ne poskuša pomagati, na primer pri čiščenju ali kuhanju. Takrat se mu zdi, da zanj ni poskrbljeno, da ni ljubljen, da ga tukaj ne potrebujejo. Toda to situacijo je na srečo enostavno popraviti.

Če je to vaš jezik ljubezni, samo povejte svojemu moškemu, pri čem točno potrebujete njegovo pomoč, zahvaljujoč katerim dejanjem boste videli, da skuša skrbeti za vas. Pojasnite, da se boste tako počutili ljubljene in srečne, vendar pri tem upoštevajte njegov jezik ljubezni.

Če vaš moški govori ljubezenski jezik strežbe, potem morate ugotoviti, kaj mu je bolj pomembno - red v hiši, hrana, ki jo kuhate, ali kaj drugega. Če natančno veste, kje čuti vašo ljubezen in skrb, vam bo pomagalo pravilno izkazovati ljubezen, potem pa ga boste veliko lažje uglasiti z vašim jezikom ljubezni.

Jezik ljubezni - "Physical Touch"

Ta jezik ljubezni pogosto najdemo pri moških, čeprav včasih pri ženskah.

Za te ljudi je zelo pomembno, da ljubljeno osebo fizično začutijo: dotaknejo se je, primejo za roko, občutijo njene dotike, objeme itd. Zanje fizična intimnost nosi duhovno intimnost.

Torej, ne glede na to, kako močno se trudite, na primer kuhati in pospravljati, ali ves čas preživljati čas z njim ali ga hvaliti, to ne bo pomagalo vaši ljubljeni osebi, da bi se počutil srečnega in razumel, da ga imate radi.

Čutiti mora tebe, tvoj dotik. Zato si morate sami postaviti pravilo: ko ga pošljete v službo ali ga srečate - objemite ga, pojdite mimo skozi sobo - potrepljajte ga po hrbtu, dotaknite se njegove roke, če mu kaj rečete. Obstaja veliko načinov - eksperimentirajte.

Ampak eno pomembna točka, ki si ga morate zapomniti: ne uporabljajte dotika, da bi ga poškodovali, stresite svojo razdraženost ali jezo nanj. Ena klofuta lahko ubije njegovo ljubezen do vas. Zato se svojega ljubljenega dotikajte samo tako, da prinašate ljubezen.

Če je to vaš jezik ljubezni, ljubljenemu moškemu nežno in nevsiljivo razložite, kaj vam je všeč, da se vas dotika, vas boža po glavi, vam ureja lase ali vas masira. Spodbujajte njegova dejanja – in z veseljem se bo potrudil namesto vas.

Tako smo izbrali 5 jezikov ljubezni:

• besede odobravanja
• kvaliteten čas
• prejemanje daril
• zadeve ministrstva
• fizični dotik

Pogosto se zgodi, da nam je pomembnih več načinov izkazovanja ljubezni – en glavni in več dodatnih. Zapomnite si to - in pokažite najrazličnejše plati svojih občutkov :)