Za vsak par je zakon nekaj edinstvenega, intimnega in popolnoma drugačnega razumevanja za vsakega človeka. Zato v tej zadevi preprosto ni univerzalnosti. Morda pa boste sprejeli nekatere od teh skrivnosti. srečen zakon ali sovpadajo, tako da jih lahko uporabite vse, vendar v različnih situacijah. Konec koncev, ni zaman, da znani pregovor pravi: "Če ne poskusiš, ne boš vedel."

Skrivnost 1. Bodite potrpežljivi. Hladno glejte na situacijo. V vsakem živčnem razdraženju lahko človek s strastjo izbruhne tiste besede, ki bi morale ostati globoko v mislih in nikoli ne bi smele ugledati luči dneva. Vedno moramo razmišljati o tem, kaj govorimo in komu. In da boste to lažje udejanjili, naredite majhen »blažilnik« - pojdite na primer v drugo sobo, razmislite, prebavite in kako pametna ženska Bodi tiho. In ko se strasti umirijo, izrazite svoje stališče v mirnem vzdušju. Navsezadnje v življenju ni nerešljivih situacij.

Skrivnost 2. Komunicirajte. Pomislite na dneve, ko ste se srečali. Navsezadnje ste veliko hodili, se pogovarjali, smejali. In to je bil res zlati čas za oba. In vse zato, ker ste našli na stotine skupnih tem in ste se zato pritegnili drug k drugemu. Zato zdaj ne omejujte sebe in svojega partnerja pri pogovoru. Komunicirajte veliko in nenehno. Govorite o kateri koli temi, ni prepovedi, glavna stvar je biti pošten in odprt. Vendar ne pozabite, da je pogovor vedno pogovor med dvema osebama, ne monolog.

Skrivnost 3. Spoštujte svojega partnerja. Vsaka družina bo močna kot granit, če se partnerja spoštujeta in njun odnos temelji na medsebojnem zaupanju. Ta formula je na splošno temeljna v zakonu. Zato, da bi vaša družina obstajala v miru in ravnovesju, se morate naučiti ceniti in spoštovati vse odločitve in občutke svojega partnerja, tudi v tistih primerih, ko mislite drugače.

Skrivnost 4. Kompromis. Včasih se najbolj pravilne odločitve rodijo v sporu. Pogovorite se o svojih vprašanjih, delite svoje mnenje in poiščite skupno rešitev. Temu se reče kompromis. In to ne pomeni, da se morate strinjati z mnenjem, ki vam ne ustreza. To pomeni, da boste med pogovorom našli donosno rešitev za oba.

Skrivnost 5. Včasih žrtvujte svoje mnenje. Redki so primeri, ko morate popustiti, ne da bi bili pozorni na svoj ponos. Če to prakticirate, potem lahko v prihodnosti popolnoma računate na majhno uslugo partnerja za vas. Oba bosta cenila takšno zvezo, saj bo vsak razumel, da je njegov partner pripravljen srečo nekoga drugega postaviti nad svojo.

Skrivnost 6. Živi z nasmehom. Nihče ne želi priti domov po napornem ali napornem dnevu in poslušati nekoga, ki joka iz kakršnega koli razloga. Navsezadnje je veliko bolj prijetno prestopiti prag prijetnega doma in srečati nasmeh, tako drag in prijazen. Tak pristop do življenja na splošno rešuje marsikatero težavo. In včasih na nekatere situacije ne moreš niti pogledati, razen z nasmehom.

Skrivnost 7. Odkrijte nove stvari drug v drugem. Po večletnem zakonu se pari včasih začnejo naveličati drug drugega, in vse zato, ker so prepiri in škandali ohladili odnose v družini, partnerja pa opazita le pomanjkljivosti drug drugega in pozabita na zasluge. Ampak to je narobe. Vsak dan bi morali poskušati drug drugega presenetiti, se učiti, razmerju dodati polet. Potem bo vaš zakon vedno srečen.

Skrivnost 8. Ljubite svojega partnerja takšnega, kakršen je. Vsi smo različni in vsak od nas ima svoje skrivnosti in težave. Zato morate to izmeriti in razumeti, da svojega partnerja ne ljubite le vi, ampak tudi on vas.

Skrivnost 9. Spomnite se, zakaj ste se poročili. Vsi vedo, kaj je čas srečanj, kakšna romantika in čas nepozabnih odnosov. Toda ob poroki skoraj vsi doživijo ta trenutek in nanj pozabijo. In romantiko zamenja vsakdanje življenje. Po tem ljudje živijo mirno in tiho ali pa se začnejo vse pogosteje prepirati. In le redki še naprej živijo v srečnem zakonu, ohranjajo in ščitijo krhke vtise iz časa, ko so se srečali, in jih nosijo skozi svoje življenje. Samo ti pari, ki uporabljajo ta nasvet srečen zakon, živeti dolgo družinsko življenje in se skupaj postarati.

Skrivnost 10. "Tako v žalosti kot v veselju." Teh besed mnogi ne jemljejo resno, vendar vsebujejo glavni pomen srečnega zakona. Vse postane nepomembno za človeka, ko pride do njega žalost. Pomembna je le podpora najbližjih in najdražjih, da se lahko dvigneš z zanašanjem nanj in greš naprej v življenju. Samo tako, s pomočjo in oklepanjem drug drugega, lahko preživite najtežje situacije v življenju.

Teh deset nasvetov ali celo skrivnosti za srečen zakon vam bo pomagalo ohraniti družino skupaj. In ne glede na vse, verjemite vase in v svojega partnerja. In ne pozabite uporabiti teh skrivnosti v praksi.

Mala Mašenka ponuja Vovočki:
Igrajmo se družina.

Sprva bova prijatelja, potem pa se značajsko ne bova ujela.

Želimo vam povedati o skrivnostih srečnega zakona.

Vsak človek ima posebnost, kot je potreba po ljubezni. Želimo ljubiti in biti ljubljeni. Zato nas vleče drug k drugemu zmenki, zaljubljanje, poroka ...

Vendar obstaja kruta resnica – ni vsak zakon »enkrat za vselej, dokler naju smrt ne loči«. Večinoma prehajanje iz pravljične premicom ljubezni v resnični svet družinsko življenje, izgubljamo se, jezimo in obupamo ... Po statistiki se vsak drugi zakon konča z ločitvijo. Od tod izraz:Poroki ne moreš reči dobra stvar"! A nenavadno je, da težava ni toliko v slabo poslovanje koliko v kompleksnosti družinskega življenja.

Ja, veliko je nogavic in sredi sobe, in smrdi med pranjem, veliko odprta vrata omarice in velikokrat nedvignjene straniščne deske. Tukaj jakne dežni plašči ne najdejo obešank, ampak toaletni papir se odvija na napačni strani. V tej realnosti lahko pogled povzroči neusmiljeno bolečino, beseda pa lahko ubije!

Ampak zakaj je tako? Je vse v rutini?

Naj se zdi čudno, sploh ne. Glavna težava je v tem, da ljudje pogosto zamenjujejo zaljubljenost in ljubezen. Tudi za trenutek, ne da bi pomislili, da vsaka zaljubljenost ne more prerasti v ljubezen. V pravi ljubezni, o kateri je bilo toliko napisanega, povedanega, posnetega.

ljubezen - gre za neke vrste začasno obsedenost, ki v povprečju traja približno dve leti. Ljubezen je disciplina in delo, trud in boj, kompromisi in podpora ... Samo prava ljubezen sposoben premagati vse ovire, narediti morje do kolen, iti skozi ogenj, vodo in bakrene cevi!

Da bi se lažje spopadli s težavami družinskega življenja, se naučili razumeti drug drugega in resnično ljubiti, predlagamo učenje jezikov ljubezni. Po izračunu psihologov jih je v naravi le pet, ostala veljajo za narečja:besede spodbudečas, darila, pomoč, dotik.

BESEDE SPODBUDE

Začnimo z besedami. Čeprav velja predsodek, da ljubijo samo ženske z ušesi, to ne drži povsem! Vsi imajo tako ali drugače radi pohvale. Vsi ga res ne cenijo, vendar ga imajo vsi radi.

"Lahko jem prijazno besedo dva meseca,"- Mark Twain.

Iskreno povedano, težko je verjeti, da bi ta oseba v enem letu res potrebovala le šest prijazne besede ampak bistvo je jasno. Težava je v tem, da ko človeka začneš grajati, grajati, kritizirati, sliši, da je slab, to je nemogoče, fuj! In v nekem trenutku začne sam v to verjeti, biti žalosten, trpeti, se poniževati in seveda misliti, da ga zagotovo nimajo tako zelo radi. Dokažite svoji sorodni duši nasprotno, spomnite se, kaj ste rekli v evforiji zaljubljenosti, na koncu naredite seznam pozitivnih in negativna lastnost na posebnem listu in vsaj eno pozitivna kakovost praznujte vsak večer ... Na srečo jih ima tako ali tako vsak. Na primer, je predlagal en ameriški psiholog poročen par narediti takšne sezname. Poglejte, kako preprosto je vse genialno:

Bettyin seznam:
· Že 12 let ni zamudil niti enega dneva dela. Pri svojem delu je zelo aktiven in vztrajen.
V preteklih letih je bil večkrat napredovan. Vedno razmišlja o tem, kako bi izboljšal svoj nastop.
Hišo plačuje vsak mesec.
· Plačuje tudi račune za elektriko, vodo in plin.
· Pred 3 leti nam je kupil opremo za rekreacijo.
· Vsak teden spomladi in poleti pokosi travo ali najame nekoga za to.
· Ko listje odpade, ga pograbi ali najame koga za to.
· Zasluži in daje veliko denarja za nakup hrane in oblačil za vso družino.
Smeti odnese približno enkrat na mesec.
· Zasluži in mi da denar za darila za vso družino ob božiču.
· Dovoli mi, da denar, ki ga zaslužim, porabim, kot hočem.
Billov seznam:
· Vsak dan postilja postelje.
Vsak teden posesa celotno hišo.
· Otroke vsako jutro pošlje v šolo z dobrim zajtrkom.
Večerjo skuha približno 3-krat na teden.
· Kupuje živila. Otrokom pomaga pri domačih nalogah.
· Otroke vodi v šolo in na cerkvene dejavnosti.
· Poučuje prvi razred nedeljske šole.
Moja oblačila odnese v čistilnico.
· Pere in lika oblačila.

Samo ne pozabite, da ne smejo biti samo besede ljubeče, ampak tudi intonacija mehka in nežna. Se pravi, če se zahvalite pritrdilno, potem ne bi smeli postaviti intonacije z vprašajem na koncu. In potem se bo pomen izgubil in potem zagotovo ne bo prišlo do spodbudnih besed, ampak do novega prepira.

P.S.ljubezen prosi, a ne zahteva, prosi, a ne nakazuje!

ČAS.

Ali pogosto slišite od svojega partnerja, da vas pogreša? Za kaj porabiš malo časa?

Vprašajte se, koliko časa dejansko namenjata drug drugemu ... Navsezadnje bo tudi 20 minut, preživetih skupaj v vsakdanjem pogovoru o perečih težavah ali dogodkih v službi, predstavljenih izključno vaši ljubljeni osebi, saj jih ni mogoče vrniti - to je 20. minut svojega življenja. In strinjam se, pravzaprav ne toliko. Pravzaprav igrajo pomembno vlogo! Ker tu nastopi tvoja ljubezen.

Samo ne pozabite, ČAS mora biti izključno njegov. Brez televizorjev, časopisov, iz oči v oči, tet-a-tet. Hodite, potujte, govorite.

Vendar ne pozabite, da morate v tem primeru znati poslušati! Ker oseba, ki vam pripoveduje določene dogodke, v večji meri deli svoja čustva, pokaže svoj "jaz", išče podporo in ne računa na kritiko.

p.S. Na žalost človekova slušna pozornost ne traja več kot 17 sekund, potem pa pride do prekinitve in neodvisne izjave ... Naučite se poslušati, ne samo govoriti!

SEDANJOST

"- To je zame? …
- Ti!
- Za kaj?
- Samo!"

Ljubiti pomeni dajati. Dati pomeni dati. Darila so v bistvu simboli ljubezni. Konec koncev, ko si na prst nadenete prstan, se še vedno nasmehnete in se spomnite, da vam ga je dal vaš mož. In se hkrati pohvalite svojim puncam, kako čudovit, pozoren in ljubeč je.

Moški imajo podobno vedenje. Tudi on bo zagotovo povedal prijatelju o pozornosti z vidika podarjene ure.

In bistvo pravzaprav niti ni v darilih. To pomeni, da ni zaman, da obstaja bradati rek: "Darilnemu konju ne gledaš v usta." Tisto, kar je res pomembno, je dejstvo same pozornosti. Konec koncev, ko izbirate to ali ono darilo, razmišljate o človeku, se trudite, da bi se počutil prijetno in zadovoljno. Hkrati z vsem, tudi če si podarite ljubljeno osebo, potem bo prišlo do vrnitve k drugemu odstavku članka - ČAS. In to je zelo dragoceno!

POMOČ

... Imamo posteljo za dva.
Imamo dve žlici.
Imamo kožo za dva
Ustnice in dnevi malo.
Imamo reke za dva ...
In govor v dvoje
In siva zarja skozi veke
In čudna beseda "zaščititi".«…

Pomagati pomeni narediti nekaj za drugega z vsem srcem. Pomoč zahteva vaš osebni čas in trud. Samo neposredno izraža ljubezen.

Se pravi, če ste prišli iz službe pred ženo, kaj je vredno, da jo srečate s pripravljeno večerjo!? Ne toliko truda, ampak veliko pozitivnih čustev. Ali pa imata oba prost dan, gledata televizijo in rešujeta križanke, medtem ko žena sesa, pere, pomiva, pospravlja, kuha, briše ... Verjemite, če ji ponudite pomoč vsaj pri eni stvari in predvsem , po vsej pomoči, začnite biti presenečeni - žena je navdušena, sije in greje. Ona je v redu in ti si srečen.

Hkrati pa ne pozabite, da ni bistvo v tem, kako to počnete, dejavnik, da ste to storili, bo vplival na skupni rezultat. Res je, tudi s človekoljubjem ne gre pretiravati in se navduševati.

P.S. Pogosteje se spomnite Černiševskega z njegovim zmernim egoizmom in nagrajeni boste po svojih zaslugah!

DOTIK

Človek ima več vrst zaznavanja: vonj, dotik, vizualno zaznavanje ...

In kar je pri vsem tem lepo, ljubezen čutijo vsi. A ustavimo se za jesen.

Ali ste vedeli, da je nekatere treba le poljubiti, objeti, držati za roko, sicer ne čutijo ljubezni partnerja? Na srečo je res lepo čutiti toplino svojega ljubljenega telesa, dobesedno s konico nosu. Vendar velja omeniti, da je seks le narečje jezika DOTIKA. Toda poljubljanje celo zmanjša hormon stresa v telesu - kortizol, in poveča naboj pozitivnih čustev.

Tu so po našem mnenju glavne skrivnosti srečnega zakona.

Kakšne so vaše skrivnosti za srečen zakon?

P.S. Božajte, božajte, razumejte, ljubite in samo bodite srečni!

Gleda ga, iz oči ji lije prezir in se širi naokrog: »Ja, ampak noter drugačen čas".

Ta majhna pripomba je pokazala vse v zvezi s tem poročen par.

Dolga, srečen zakon V: Ali se to še dogaja? Mislim, da moramo čakati petdeset let, da ugotovimo. Seveda pa nihče ne bi smel prenašati žalitev in ostati poročen zaradi »ohranjanja družine«. Če vas zakonec žali in ponižuje, potem je v vsakem primeru s tem že kršil pogoje "pogodbe" (ne pozabite, da ste prisegli na "ljubezen in skrb"). Toda zdaj pogost izraz "družba izgubljene priložnosti"lahko pomeni tudi to absolutno normalno razmerje prehitro zavrnili z obrazložitvijo, da ne izgledajo popolno.

Ironija je, da je trenutna obsedenost z "osebno vrednostjo" - z drugimi besedami, povečevanjem lastne vrednosti na račun drugih - zapustila več ljudje, ki jim ni uspelo, žalostni in osamljeni. Zakoni pokajo in močno gorijo, ko stare zakonce zamenjajo »nove različice«, ki so seveda vedno »boljše«. Zdi se, da so ideje dolžnosti, obveznosti in odgovornosti vržene na stranski tir – skupaj s srečo.

Srečen zakon je predvsem zdravje

Poroka se morda zdi staromodna in zbledela kot staro črnilo, vendar ponavljajoče se raziskave kažejo, da ljudje, ki so vse življenje živeli z enim zakoncem - najsrečnejši in da so poročeni statistično srečnejši in živijo dlje od samskih. Ali vemo, zakaj so nekateri zakoni uspešni, drugi pa ne?

Danes že vemo, čemu se moramo izogibati in kaj je treba na vse možne načine podpirati in razvijati, da bo zakon srečen in zdrav. Popolnih zakonov seveda ni, je pa veliko srečnih. Težave se pojavljajo tudi pri srečni pari, vendar imajo stalni občutek skupnost: "mi", ne "ti" in "jaz".

Držite se naslednjih strateških pravil (mislim na oba zakonca) in kdo ve, morda mi boste čez 50 let pripovedovali o vseh prejetih zdravstvenih in psiholoških koristih ter o sreči, ki ste jo uživali vsa ta leta.

Torej, najprej:

1) Bodite realni glede svojih zakonskih pričakovanj

Romantika je čudovita in videti najboljše v svojem zakoncu je čudovito prava pot reši ljubezen in bližino. Vendar pa boste skupaj še vrsto let, zato morate znati zamižati na oči pred nekaterimi nepopolnostmi svojega zakonca. V prvih izbruhih strasti se morda zdi predmet naše romantične pozornosti brez napak, kasneje pa odkrijemo zaenkrat skrite slabosti. V tem trenutku moramo za nadaljevanje zakona pogledati dlje in globlje, videti, da »za« partnerjevimi pomanjkljivostmi in slabostmi navsezadnje nihče ni popoln. AT družinski odnosi Brez dela ne gre in pričakovanje, da bo vse lahko in da bo vedno vse "popolno", vodi le v razočaranje (usoda vseh nerealnih pričakovanj).

Idealizirajte svojega zakonca, kolikor lahko, vendar ne pozabite, da je le človek.

2) "Oprosti" ne bi smela biti najtežja beseda za izgovorjavo

Ste opazili, da se nekateri ljudje nikoli ne opravičijo, nikoli ne priznajo, da so se motili, in se nikoli ne opravičijo? Ste opazili? Zdaj je veliko manj verjetno, da se bodo ti ljudje kdaj poročili ali obdržali.

Ankete med poročenimi ljudmi kažejo, da je pri srečno poročenih ljudeh dvakrat večja verjetnost, da bodo sposobni in pripravljeni prositi za odpuščanje svojega partnerja kot pri ločenih ali samskih. Raziskave prav tako kažejo, da je verjetnost, da bodo srečni pari najprej prosili za odpuščanje, za 25 % večja, tudi če se eden od zakoncev počuti le delno krivega. Težje ko se ločijo in samski ljudje opravičijo ali naredijo spravljivo gesto, večja je verjetnost, da bodo ostali sami.

Ljubezen in strast lahko združita par, vendar ju kompromis in spoštovanje ohranjata skupaj. Nauči se opravičiti.

3) Preženi kolesarje iz mesta, ki uničujejo vajin odnos

Nekateri pari se morda prepirajo vsak dan, a ostajajo srečno poročeni. Drugi preklinjajo manj, a če že, njihov odnos močno trpi. Kakšna je razlika?

Ne gre za to, ali preklinjaš ali ne, ampak za kako Prisežeš. To je tisto, kar določa, ali bo vaš zakon trajal dolgo.

Obstajajo 4 dejavniki, ki uničujejo odnose. Imenujejo se štirje jezdeci apokalipse. Tukaj so:

1.Prezir. Način nagovarjanja, grimase nezadovoljstva, kletvice in žalitve - na splošno s svojim vedenjem pokažete, da se vam partner gnusi - to je "prezir". Če se vse to v začetni fazi nesoglasij redno ponavlja, potem je do konca zveze le še nekaj dni. Pri ženskah, ki prezirljivo gledajo na čas, ko mož nekaj reče, šestkrat bolj verjetno ločitev po dveh letih;

2.obrambni položaj. "No, kaj me nadlegujete? Ne glejte me tako! Kaj hočete od mene?!"

"Ampak samo vprašal sem, če želite čaj!"

Drugi pomemben napovednik morebitnega propada razmerja je »prekoračitev meja nujne obrambe«. Če nekdo začne vpiti takoj, ko se partner ponudi, da bi se o nečem pogovorili, če se mu hkrati zdi, da mu grozijo ali ga napadajo, in če se to redno dogaja, je v odnosu kriza. Obrambni položaj blokira komunikacijo in ločuje zakonca;

3.Ne kritizirajte, vendar ne pozabite pohvaliti

Zakonca, ki drug drugega kritizirata, tvegata, da bosta tako pokvarila svoj odnos, da ga kasneje ne bo več mogoče »popraviti« ... To ne pomeni, da ne moreta izrazite svoje nezadovoljstvo če vas zakonec vznemirja, vendar je kritika veliko bolj uničujoča od trditev.

Ko kritizirate, gre napad na osebo na splošno(tudi če nočeš).

Nezadovoljstvo je usmerjeno le v ločeno dejanje in ne vpliva na osebnost osebe. Na primer, "Ti si leni prašič!" pomeni, da oseba nenehno kar tako, lenoba pa je njegova osnovna, temeljna lastnost. Ni posebnosti in časovnih omejitev, kot v "Mislil sem, da si danes malo neumen. To je tako drugače kot ti!"

Nekateri mislijo, da ga z nenehnim izpostavljanjem partnerjevih pomanjkljivosti »naredijo boljšega«. A tudi z dobrimi nameni posledice ne bodo dobre. Če zakonca kritiziraš v javnosti, potem je to ponižujoče (za oba), ko pa o njem v družbi rečeš nekaj prijetnega, je to naravnost čudovito.

Ljudje v srečnih zakonih se počutijo cenjene, ljubljene in spoštovane. Spomnite svojega zakonca na njegove talente, prednosti in kaj vam je na njih še posebej všeč. Nihče se ne mara čutiti pod stalnim ognjem kritik.

4. Samoizločitev ali "nasprotovanje"

Čustvena ločitev od zakonca - "nič ne vidimo, nič ne slišimo", ko partner izrazi svoje trditve - je še en napovedovalec skorajšnjega prekinitve odnosov. Ženske so bolj kritične, moški bolj nagnjeni k samoizločanju. Moški po naravi niso sposobni obvladati močnega čustvenega stresa, ženske imajo tu očitno prednost. Zato se moški nagonsko poskušajo izogniti prepirom ter močno draženje in okoli njih postaviti zaščitne zidove.

Samoumik se lahko izrazi v tem, da se zakonec med pogovorom "izklopi" ali poskuša čim manj "stikati" z ženo in si tako urediti "pobeg iz zapora". Nevarnost takšnega modela vedenja je v tem, da postane trajen, za praktikanta zaprt in možen. pozitivne strani odnosov.

Vsakdo potrebuje osebni prostor, vendar nikoli ne reagira na čustvene manifestacije partnerja, ga pustimo na hladnem za zaprtimi vrati.

Presenetljivo je, da ko se vsaj eno teh dejavnikov (ali "konjenikov") redno prisoten v "showdownu", potem možnosti za ta razmerja puščajo veliko želenega. So ti "jezdeci" prisotni v vašem zakonu?

Kaj še lahko naredi vaš zakon srečnejši?

4) Veš kaj ne pogovor v zakonu

Mladi pari se pogosto želijo »poglobiti«, izvedeti »vse skrivnosti«, biti drug drugemu popolnoma odprti in se »vse pogovoriti«. Toda preučevanje izkušenj starejših parov, ki so že desetletja srečno poročeni, kaže, da pri teh parih pogosto »izgubijo ušesa«, kaj je bilo povedano ob izražanju negativnih čustev. Ti ljudje tudi raje ne posvečajo veliko pozornosti svojim občutkom glede razmerja, razen če kaj pomislijo absolutno nujno. Ta »prag« je tukaj precej višji kot pri mladih parih.

Zato tipični nasveti zaskrbljenih tet »povej vse« in »bodi popolnoma iskrena« ne pripomorejo k zdravemu in dolgoročnemu odnosu. Sprejeti pritožbo in vedeti, od katerih tem se je treba izogibati, je ena ključnih veščin v razmerju.

5) Rešite težave, vendar ostanite pod nadzorom

Drugi ključni dejavnik pri ohranjanju odnosa, ko pride do nestrinjanja, je navada zamenjave teme, ko razprava "zaide s tečaja". To hitro »preklapljanje« zmanjša količino negativnih čustev in zmanjša verjetnost, da bi v prihodnosti »žvečili« isto stvar, nosi pa tudi sporočilo: »Lahko se prepiramo, a vseeno razumemo drug z drugim.« Tako sporno vprašanje pridobi meje in ne pokvari odnosa kot celote.

Nesoglasja naj bodo "enkratna" Posebna ponudba", in ne dolga serija. Pomembno je tudi smejati se ...

6) Smejte se skupaj, ostanite skupaj

Redno obujanje spominov na romantične čase v preteklosti in omejevanje le-teh v pogovorih (»Takrat je res super, ko sva bila ...« in »Se spomniš ...«) je zelo močan način za ohranjanje duhovne povezanosti. Toda redno skupno smejanje je še močnejše.

Po nedavnih raziskavah so pari, ki se skupaj smejijo in redno obujajo smešne trenutke, veliko bolj zadovoljni s svojim odnosom. Ustvarite "shrambo za zabavne priložnosti" in pogosto hodite tja. Brez zabave se zakon posuši kot cvet brez vode.

7) Navedite 5 "dobrih primerov" za en "slab" primer

Za stabilen zakon potrebujete pet "dobrih" do enega "slabega". "V redu" bi lahko bilo topel objem, in prijeten dan, preživet skupaj, in razprava o zanimivem filmu, na splošno nekaj pozitivnega. "Slabo" je prepir, nesoglasje ali razočaranje.

Zato se potrudite slediti pravilu 5/1. Še bolje bo, če sledite naslednji nasvet.

Bolje ko poznate okus svojega zakonca, njegove želje, koga od sodelavcev mara in koga ne mara in podobno, višja je kakovost vašega "zemljevida ljubezni". Poznavanje podrobnosti zunanjih in notranje življenje partner (ob predpostavki nekaj osebni prostor) krepi vajino vez. Ena moja kolegica ni vedela imena podjetja, v katerem je delal njen (podcenjeni) mož, en človek pa ni vedel imena njihovemu hišnemu ljubljenčku! (Na veliko žalost njegove žene: "V hiši ga nič ne zanima!")

Prilagodite svoj "zemljevid ljubezni", nanj dodajte nove predmete, da boste bolje upravljali svoj družinska ladja.

Življenje v srečnem zakonu je eden od načinov za zagotovitev dolga leta zadovoljstvo v življenju za vsakega od vas. Sami upoštevajte te nasvete in prosite svojega zakonca, naj jih prebere tudi vi.

Pogosto pričakujemo, da bo družinska sreča prišla z nakupom stanovanja, avtomobila, z dobro novo službo oz dodatno izobraževanje. št. Moramo biti srečni zdaj in s tem, kar imamo.

2. Bodite hvaležni in o tem povejte ljubljeni osebi

Ustvarja srečo. Tudi v najbolj običajnih stvareh poiščite razloge za hvaležnost. In kar je najpomembneje, ne pozabite tega izraziti. Čisto isto Čarobna beseda"hvala" dejansko dela čudeže in bi ga morali pogosteje uporabljati v zakonu. "Hvala za to, kar delate zame", "Hvala, ker ste popravili pipo", "Hvala, ker ste tako sladki", "Hvala za okusno večerjo" - poiščite razloge za hvaležnost in našli jih boste .

3. Zaupajte drug drugemu

Zakon, ki ga muči ljubosumje, ne bo trajal dolgo. Zaupajte svojemu zakoncu in ne navajajte razlogov za nezaupanje vam.

4. Izogibajte se prepirom

Prepiri zaradi malenkosti so največja past zakona. Občutite približevanje prepira - ohladite se: sprehodite se, tuširajte se, počivajte. Ko se čustva nekoliko umirijo, se lahko mirno pogovorite.

5. Telesno pokažite svojo ljubezen

Dotikajte se, objemite, držite se za roke. Zdravo je zelo pomembno spolni odnosi vendar se ne osredotočajte le na njih. Vsaka zloraba ne vodi v dobro. Uničuje romantična ljubezen in naravne lepote intimnost poročena.

6. Bodite pošteni, ko gre za finance

Zakonska sreča je nemogoča, če obstaja nesporazum, zlasti ko gre za denar.

7. Presenetite drug drugega

Naredite nekaj nepričakovanega: pustite sporočilo v žepu hlač; podarite rožo, ko jo srečate iz službe; narediti malo darilo; poskrbi za nepričakovano romantična večerja ali pošljite SMS z izjavo ljubezni.

8. Pohvalite drug drugega

Povejte nam, kako vam je všeč nasmeh, značaj, glas, oči, lasje vašega ljubljenega. Kaj ga ceniš odličen starš za svojega otroka ali kot strokovnjak pri delu. Vaša ljubljena oseba mora vedeti, da jo občudujete.

9. Podprite drug drugega

Podprite drug drugega pri osebnih in poklicnih projektih, v dnevih bolezni, žalosti ali šibkosti. pomoč. Poroka je kot dolga pot v krhkem čolnu: če ga en potnik začne zibati, ga mora drugi obdržati na površju, sicer se bosta oba utopila.

10. Premakni se v eno smer

Sreča v zakonu je mogoča le, če imata zakonca enak pogled na življenje, podobne vrednote in interese, vedenje in cilje.

11. Ostani to, kar si bil, ko sta hodila.

Na začetku zveze smo vsi neverjetni, privlačni in počnemo na tisoče stvari, da partnerju pokažemo najboljše, kar imamo. Čez nekaj časa pride razumevanje, kakšen človek je pravzaprav poleg nas, kakšne so njegove pomanjkljivosti, kako se obnaša v različnih situacijah. Naravno je, da se zrela razmerja razvijejo v zakon.

Toda po poroki se nekateri umirijo in se jim ne zdi potrebno poskušati ugoditi ljubljeni osebi. Nenadoma začutite, da so hiše večino časa lahko videti neurejene, nesramne in čemerne. Seveda je težko ohraniti telo in obraz enaka kot v mladosti: starost in teža sta neusmiljeni. Kljub temu je mogoče narediti veliko, da ostanemo v dostojnem fizičnem, moralnem in spodobnem stanju čustveno stanje. dober zakon je večno gibanje.

12. Pogovarjajte se

Pogovor rešuje težave.

13. Pozabite na sebičnost

Skrb za dobro počutje partnerja je ena najbolj pomembne točke pri doseganju družinske sreče. Pustite sebičnost na stran in poskušajte skrbeti za svojega partnerja tako, kot skrbite zase.

14. Bodi zvest v mislih, besedah ​​in dejanjih

Sreča je subtilna zadeva. Kako pogosto so poroke propadle, ker se je eden od zakoncev zaljubil v nekoga in si tega ni mogel izbiti iz glave. In na koncu se je končalo s hudo napako. Občutite nevarnost - bežite pred skušnjavo.

V izdaji so vedno trije norci.

Carlos Drummond de Andrade (Aeroporto Carlos Drummond de Andrade), pesnik

15. Prosite za odpuščanje in odpustite

Vsi smo nepopolni. Če naredite napako, ne izgubljajte časa, iskreno prosite za odpuščanje čim prej. In ko vas ljubljena oseba prizadene - odpustite mu. Za polno življenje obeh zakoncev je pomembno, da lahko prosita za odpuščanje in odpuščata.

Z drugimi besedami, glavna skrivnost srečen zakon je delati dobro, biti moder v besedah, dejanjih in mislih. S partnerjem ravnajte tako, kot želite, da on ravna z vami. In če želite spoznati, kako bo beseda ali odločitev vplivala na vaš zakon, si predstavljajte sebe na mestu partnerja in razumeli boste, kako ravnati.

Pogosto pričakujemo, da bo družinska sreča prišla z nakupom stanovanja, avtomobila, z novo dobro službo ali dodatnim izobraževanjem. št. Moramo biti srečni zdaj in s tem, kar imamo.

2. Bodite hvaležni in o tem povejte ljubljeni osebi

Ustvarja srečo. Tudi v najbolj običajnih stvareh poiščite razloge za hvaležnost. In kar je najpomembneje, ne pozabite tega izraziti. Ta čarobna beseda "hvala" dejansko dela čudeže in v zakonu jo moramo pogosteje uporabljati. "Hvala za to, kar delate zame", "Hvala, ker ste popravili pipo", "Hvala, ker ste tako sladki", "Hvala za okusno večerjo" - poiščite razloge za hvaležnost in našli jih boste .

3. Zaupajte drug drugemu

Zakon, ki ga muči ljubosumje, ne bo trajal dolgo. Zaupajte svojemu zakoncu in ne navajajte razlogov za nezaupanje vam.

4. Izogibajte se prepirom

Prepiri zaradi malenkosti so največja past zakona. Občutite približevanje prepira - ohladite se: sprehodite se, tuširajte se, počivajte. Ko se čustva nekoliko umirijo, se lahko mirno pogovorite.

5. Telesno pokažite svojo ljubezen

Dotikajte se, objemite, držite se za roke. Zdravi spolni odnosi so zelo pomembni, vendar se ne osredotočajte samo nanje. Vsaka zloraba ne vodi v dobro. Uničuje romantično ljubezen in naravno lepoto intimnosti v zakonu.

6. Bodite pošteni, ko gre za finance

Zakonska sreča je nemogoča, če obstaja nesporazum, zlasti ko gre za denar.

7. Presenetite drug drugega

Naredite nekaj nepričakovanega: pustite sporočilo v žepu hlač; podarite rožo, ko jo srečate iz službe; naredite majhno darilo; organizirajte nepričakovano romantično večerjo ali pošljite SMS z izjavo ljubezni.

8. Pohvalite drug drugega

Povejte nam, kako vam je všeč nasmeh, značaj, glas, oči, lasje vašega ljubljenega. Da ga cenite kot odličnega starša za svojega otroka ali kot profesionalca pri delu. Vaša ljubljena oseba mora vedeti, da jo občudujete.

9. Podprite drug drugega

Podprite drug drugega pri osebnih in poklicnih projektih, v dnevih bolezni, žalosti ali šibkosti. pomoč. Poroka je kot dolga pot v krhkem čolnu: če ga en potnik začne zibati, ga mora drugi obdržati na površju, sicer se bosta oba utopila.

10. Premakni se v eno smer

Sreča v zakonu je mogoča le, če imata zakonca enak pogled na življenje, podobne vrednote in interese, vedenje in cilje.

11. Ostani to, kar si bil, ko sta hodila.

Na začetku zveze smo vsi neverjetni, privlačni in počnemo na tisoče stvari, da partnerju pokažemo najboljše, kar imamo. Čez nekaj časa pride razumevanje, kakšen človek je pravzaprav poleg nas, kakšne so njegove pomanjkljivosti, kako se obnaša v različnih situacijah. Naravno je, da se zrela razmerja razvijejo v zakon.

Toda po poroki se nekateri umirijo in se jim ne zdi potrebno poskušati ugoditi ljubljeni osebi. Nenadoma začutite, da so hiše večino časa lahko videti neurejene, nesramne in čemerne. Seveda je težko ohraniti telo in obraz enaka kot v mladosti: starost in teža sta neusmiljeni. Kljub temu je mogoče narediti veliko, da ostanemo v spodobnem fizičnem, moralnem in čustvenem stanju. Dober zakon je večno gibanje.

12. Pogovarjajte se

Pogovor rešuje težave.

13. Pozabite na sebičnost

Skrb za dobro počutje partnerja je ena najpomembnejših točk pri doseganju družinske sreče. Pustite sebičnost na stran in poskušajte skrbeti za svojega partnerja tako, kot skrbite zase.

14. Bodi zvest v mislih, besedah ​​in dejanjih

Sreča je subtilna zadeva. Kako pogosto so poroke propadle, ker se je eden od zakoncev zaljubil v nekoga in si tega ni mogel izbiti iz glave. In na koncu se je končalo s hudo napako. Občutite nevarnost - bežite pred skušnjavo.

V izdaji so vedno trije norci.

Carlos Drummond de Andrade (Aeroporto Carlos Drummond de Andrade), pesnik

15. Prosite za odpuščanje in odpustite

Vsi smo nepopolni. Če naredite napako, ne izgubljajte časa, iskreno prosite za odpuščanje čim prej. In ko vas ljubljena oseba prizadene - odpustite mu. Za polno življenje obeh zakoncev je pomembno, da lahko prosita za odpuščanje in odpuščata.

Z drugimi besedami, glavna skrivnost srečnega zakona je delati dobro, biti moder v besedah, dejanjih in mislih. S partnerjem ravnajte tako, kot želite, da on ravna z vami. In če želite spoznati, kako bo beseda ali odločitev vplivala na vaš zakon, si predstavljajte sebe na mestu partnerja in razumeli boste, kako ravnati.