Čustveni svet ženske v 3. trimesečju nosečnosti.

To je 3. trimesečje nosečnosti. Kaj se zgodi z dobrim počutjem ženske? To bi morali vedeti tako bodoča porodnica kot njeni svojci, da bi jo podprli v tem zanjo lepem in težkem obdobju. Prvič, če ženska nosečnosti ne občuti kot bolezen in poroda ne povezuje s kirurškim posegom, se v tem pomembnem obdobju njenega življenja v njenem čustvenem svetu zgodijo spremembe, ki so pomembne za uspešno materinstvo.

Vsa psihološka stanja med nosečnostjo v zadnjem trimesečju lahko označimo z eno frazo - potopitvijo vase. To pomeni, da ženska nenehno posluša svoje notranje stanje, si predstavlja, kakšen otrok se bo rodil, komu bo podobna. 99% žensk težko hitro in logično govori o nečem drugem. Misli o otroku lahko zasedejo ves čas ženske in se manifestirajo v živahnih fantazijah, ki lahko celo ovirajo pomiritev pred spanjem. Otrokovi gibi so zdaj v središču pozornosti bodoče mamice, saj postanejo zelo otipljivi. In tudi vsi procesi, ki se dogajajo v trebuščku, neposredno vplivajo na njeno dobro počutje. Na primer, če otrok zaspi, se bo tudi mati počutila zaspana. Hkrati stanje bodoče matere neposredno vpliva na stanje otroka. Če je mati pod stresom, potem tudi otrok čuti tesnobo. Vendar temu ne bi smeli pripisovati prevelikega pomena, saj lahko le dolgotrajno stresno stanje in slabe navade matere negativno vplivajo na razvoj otroka. Kljub temu pa bodoča mati ne bi smela gledati filmov in programov z agresivnimi temami in sistematično preobremenjeno.

Za ugoden potek nosečnosti je priporočljivo, da se popolnoma sprostite, več hodite in se obkrožite s pozitivnimi čustvi.

Tretje trimesečje nosečnosti pri bodoči materi se kaže tudi z utrujenostjo zaradi komunikacije. Ne želi več imeti veliko stikov s prijatelji, obiskovati mesta, kjer je veliko ljudi: gledališča, razstave, podjetja itd. Skuša se izogibati težkim situacijam, odnosom in spektaklom. Nasprotno, nagon po "gnezdenju" se v ženski prebudi, ko si želi opremiti svoj dom za mladiča. Hkrati si prizadeva razviti živahno aktivnost, imeti čas za vse, dokončati in opremiti. Bodoča mati se mora spomniti, da ne bo dolgo in pretiravala, potem pa ne bo več moči za sam porod. Ne preobremenjujte se zadnjih mesecih, izmerite svojo moč in čas.

Te značilnosti je mogoče razložiti z dejstvom, da od druge polovice nosečnosti pri ženskah začne intenzivno delovati desna hemisfera možganov, ki je neposredno povezana s področjem občutkov, čustev in ustvarjalnosti. zato bodoča mati se lahko prebudijo intuitivni občutki, povezani s harmonijo. Vse grdo, napačno bo povzročilo razdraženost in zavrnitev, včasih celo do slabosti. Narava se je trudila, da bi bodoča mamica ob rojstvu otroka pridobila intuicijo, okus in občutek za mero, ki jih bo tako potrebovala.

V čustveni sferi nosečnice lahko pride do sprememb, ki imajo svoje pozitivne in negativne strani. Običajno se njena sentimentalnost poslabša, kar se izraža v povečani solzljivosti ob gledanju melodram, branju romanov itd. Hkrati se pri bodoči mamici povečajo tesnoba, sugestivnost in zamera. Lahko so povezani s prihajajočim porodom, zakonskimi odnosi. Vaši ljubljeni morajo biti pripravljeni na dejstvo, da so vaše oči pogosto na mokrem mestu, morate skrbno izbrati besede in ton v komunikaciji, da ne užalite.

Ti pogoji so za nosečnico popolnoma naravni, le naučiti se morate, kako se z njimi soočiti: poskusite, da ne boste dolgo užaljeni, odvrnite se s prijetnimi čustvi, da vaš mož ne misli, da je vaš značaj nepreklicno pokvarjen.

Pozitivna stran občutljivosti je občutljivost in intuicija, ki bosta v prihodnosti pomagali ujeti stanje otroka, zdaj pa nosečnici omogočata boljše vživljanje v druge ljudi. Hrepenenje po lepem okolju pri bodoči mamici vodi do tega, da lahko v sebi odkrije neznane ustvarjalne talente. Na primer za risanje, ustvarjanje izvirnih oblačil, oblikovanje čudovite notranjosti, pisanje poezije in glasbe. Skrb za sorodnike se poveča, saj se pojavi materinski nagon, ki se prebudi in ni popolnoma uresničen.

Vse psihosomatske spremembe pri nosečnicah so nujna priprava na materinstvo in trajajo skozi celotno obdobje dojenja.

Uporabite jih za krepitev zakonskih odnosov, da boste po rojstvu otroka lahko kos skrbem z očetom.

Skoraj v šali: »Po prvi nosečnosti si možgani niso opomogli, zdaj pa, ko nov trebuh raste, moja neumnost je dosegla vrhunec. Včeraj, ko je šla v lekarno, je zahtevala dva kilograma kumar. Zmedeno mlado prodajalko je v odgovor: "Nimamo kumar ..." je čemerno in glasno vprašala: "No, dajte mi vsaj paradižnik?" Ljudje v vrsti za mano so se zvijali od smeha.” Povzeto po ženskem forumu na internetu.

Res se med nosečnostjo psiha toliko spremeni, da lahko ženska v lekarni zahteva kumare?

Ali moški razume nosečnico?

Šla sem na posvet k glavnemu zdravniku mestne porodnišnice. Splošne zdravstvene izkušnje 22 let. V tem času sem opazovala različne nosečnice. In uravnoteženo in ne zelo.
- Psihološko stanje ženske se spreminja, to je gotovo, - pravi Vasilij. - Med nosečnostjo je ženska zlahka užaljena. In na malenkosti. Nekaj, na kar običajno ne bi bil pozoren. Boleče reagira na žalitev. Kot bi jokal brez razloga. Trenutki vzpona in veselja se pogosto izmenjujejo z depresijo.
Čustveno neravnovesje je posledica sprememb v hormonskem stanju. In nosečnost ni bolezen, je fiziološko stanje.

Kako pomiriti živce nosečnice?

Lahko pijete baldrijan ali "Fitosed" (zbirka zelišč, ima pomirjujoč učinek). A najprej je treba vključiti razum. Ženska bi morala vedeti, da je med nosečnostjo nemogoče reagirati močno: ne biti razburjen in ne veseliti se. V stresnih razmerah se sprošča adrenalin (hormon sredice nadledvične žleze). Povzroča krčenje maternice. In to je grožnja spontanega splava. Imate neprijetno situacijo? Raje se obrnite in odidite. In ne spusti skozi.
Moški bi se morali zavedati sprememb v psihi nosečnic. In z njimi ravnajte prijazno. Pojasnite, pogovarjajte se. Če ljubi, jo med nosečnostjo nosi na rokah.

- Nosečnost za žensko je kot vojska za moškega.
Čas se razteza v nedogled, postaneš neumen, debel, vedno želiš spati in jesti. (Ne vedno! Ne vsi, - Ed.). Hočem nekaj slanega, včasih sladkega, včasih sleda, včasih kisle smetane. No, zakaj ne odstopanje v psihi?
- Med nosečnostjo lahko uživate samo citruse in čokolado, povzročajo alergije. Do tridesetega tedna pacientov ne omejujemo pri količini hrane. Toda po 30 tednih se morate vzdržati. Vključite vso moč volje. Največ, kar lahko pridobite, je 12 kilogramov. Izračunajmo: otrok - recimo tri kilograme in pol, kri (dodatna, ki kroži po telesu nosečnice) - tri in pol, posteljica - od približno 900 gramov do 1200 gramov, približno amnijska tekočina. Zgodi se, da ženska pridobi tako 15 kot 20 kilogramov. To je preveč. Potem je težko shujšati. Bolje, da se ne izboljšaš. Če ženska poje malo, bo otrok še vedno vzel vse, kar potrebuje za telo. Prejeto s krvjo. V lačnem obleganem Leningradu so suhe, shujšane ženske rodile zdrave otroke, težke tri do tri kilograme in pol.

- Kakšne so druge značilnosti spremembe v psihi žensk v rušenju?
- Pri nosečnicah je poslabšan nagon samoohranitve, želijo zaščititi sebe, svojega otroka, kar doživljajo v maternici. Razvijajo sočutje in ljubezen do drugih otrok.
Ženska začne razmišljati predvsem o nosečnosti. Moškemu namenja manj pozornosti. Ženska ima materinski instinkt, moški ga nima.
Moški vidi brezbrižnost svoje žene. In celo začne biti ljubosumen na otroke. To lahko povzroči družinske konflikte. Kako se jim izogniti? Poskušam razumeti žensko!

Da bi občutili stanje nosečnice, moškim v šali svetujejo, naj si na noge privežejo vrečke s peskom. Najprej kilogram, potem pa dva!
- Nosečnice imajo res zelo težke noge, - pojasnjuje Vasilij. - Še posebej zvečer. Navsezadnje se količina krvi, ki kroži v telesu nosečnice, podvoji ali celo dvakrat in pol. Si lahko predstavljate obremenitev telesa? Noge so otekle. Človek tega ne bo čutil (brez vrečk. - Avt.).
Kako se lahko nosečnica izogne ​​edemu? Nosite udobne čevlje. Ne stojte na enem mestu dolgo časa. Ne preobremenjujte se, počivajte z dvignjenimi nogami. Jejte manj soli.

Še en od hudomušnih nasvetov za moškega je, da si pred trebuhom priveže žimnico z vodo. Ko se oblačite, obuvate, vzmetnice ne odvežite. Spite tudi z vzmetnico, na boku.
- V prvem trimesečju nosečnosti (do 12 tednov) lahko celo spite na trebuhu, - pojasnjuje specialist. - V drugem in tretjem trimesečju - na strani. Roke, noge lahko postavite kamor koli. Spanje na hrbtu ni priporočljivo. Ker je mogoče prenesti velike trebušne žile. Nahajajo se za maternico. Stiskanje krvnih žil lahko povzroči grožnjo prekinitve nosečnosti.
Za boljše razumevanje nosečnice, glavni zdravnik porodnišnica moškim svetuje sodelovanje pri partnerskih porodih. Z ženskami so rodile, bile so matere, starejše sestre in predvsem - ljubljeni moški.
- Podpirali so jih med boji, - pravi Vasilij. - Nekateri so ob porodu ostali v porodni sobi. Nekatere so se pojavile med porodom. V porodni sobi - kavč. Lahko se sprostite in pijete čaj.

Kdaj bodo naši moški dobili škarje pri partnerskem porodu? Kdaj bo lahko oče sam prerezal popkovino?
Takšne želje doslej ni pokazal nihče od staršev. In nismo ponudili. Porod je stresna situacija. Eden se bo obnašal primerno, drugi, predvidevamo, ne.

Mnogi se bodo verjetno strinjali, da ima obdobje nosečnosti svojo neprimerljivo avro, ko življenje pridobi nov pomen, novi odtenki. Vaš obstoj je poln nečesa posebnega notranja svetloba, občutek visokega poslanstva, ki vam je zaupano. Dejansko večina bodočih mamic, ko poskušajo predstaviti svoje novo stanje, opisujejo občutek brezmejne odgovornosti, ki ga preprosto nikoli prej niso doživele. Zdi se, da ne bi naredila ničesar, da bi se otrok rodil zdrav in močan. Končno ste osvobojeni nejasnih ugibanj in dolgotrajnih dvomov, zdaj zagotovo veste - TO je nosečnost. Dolgo pričakovano ali nepričakovano, načrtovano ali naključno, prvo ali naslednje. Na samem začetku, kot zgodnja pomlad. Sanjate, da bo naslednjih devet mesecev v vašo dušo prineslo mir in veselje. Kaj pa, če se lepe sanje ne uresničijo? In vztrajno opominjanje drugih "slabo je, da skrbiš" ne pomaga znebiti nasprotujočih si, motečih misli in občutkov.

Prvi meseci nosečnosti so čas revolucionarnih sprememb ne le v fiziologiji ženske, ampak tudi v njeni psihologiji. V notranjem, najbolj notranjem prostoru njenega Jaza se je pojavil prostor druge osebe, z obstojem katere je treba ne samo računati, ampak morda prestrukturirati vse življenje, spremeniti vse načrte. Teh sprememb ne morejo vsi brezpogojno sprejeti. Tudi če je otrok zaželen in dolgo pričakovan, veličina dopolnjenega dogodka zajame vse ženske misli in jo skrbi: »Kako se bo moje življenje razvijalo naprej? Kako bo potekala nosečnost? Kaj se bo zgodilo z mojo kariero? Ali bom svojemu otroku lahko zagotovil dostojno prihodnost? Ali bom dobra mama? Znana vprašanja, kajne? Takšna duševna bolečina lahko povzroči ne le občutek utrujenosti in razdražljivosti, ampak celo povzroči toksikozo ali grožnjo splava.

Prvič, ne poskušajte rešiti vseh težav hkrati. Odložite jih za nedoločen čas in morda bodo nekatere od njih rešene brez vašega sodelovanja. Na splošno je nosečnost edinstven čas, ko si lahko upravičeno privoščite, da se ne odzovete na življenjske težave. In ne počutite se krive za tako neodgovorno ravnanje. Ne pozabite, da bolj kot vse materialne dobrine na svetu otrok potrebuje vašo pozornost, razumevanje in ljubezen.

Drugič, zdaj je najbolj pomembno, da spoznate in sprejmete svoje novo stanje. Dovolite si, da ste noseči. Sprejeti svoje novo stanje pomeni sprejeti pojav otroka v svojem življenju, naučiti se razumeti njegove potrebe. Privoščite svojim malim slabostim – pa naj bo to želja po poležavanju sredi dneva ali nakupu kakšne poslastice. Naj nosečnost ne vstopi v vaše življenje kot čas prepovedi, ampak kot čas novih priložnosti. Izjavo, kot je "Ne bom mogel nositi svojih najljubših ozkih kavbojk", lahko nadomestite z "Končno bom posodobil svojo garderobo!" Dovolj je, da spremenite zorni kot, da začutite okus po spremembi.

Nosečnost naredi žensko čustveno ranljivo, nagnjeno k tesnobi, bolj občutljivo na negativne izkušnje. Zdi se, da je razlog za frustracijo nepomemben, oči pa so na "mokrem mestu" in nič ne ugaja. Veliko žensk preganja občutek, da ste »ujete« zaradi nenehne slabosti, utrujenosti, ki se je od nekod nabrala, in stalne razdražljivosti. Zdravniki tako nestabilno čustveno stanje pojasnjujejo z nevihto hormonske spremembe ki se pojavljajo v telesu. Samo razumevanje, da je takšno stanje naravno in povsem fiziološko, ženski ne olajša tega težkega obdobja.

Psihologi verjamejo, da je povečana razdražljivost znak bodoči mamici, da se mora naučiti sprostiti. Ta dragocena veščina vam bo pomagala ne le med nosečnostjo ali med porodom, ampak bo na splošno pozitivno vplivala na vaše življenje. Najlažji način za sprostitev je, da vključite pomirjujočo glasbo, se uležete v udoben položaj in se osredotočite na svoje dihanje. Globoko, mirno vdihnite in počasi, sproščeno izdihnite. Predstavljajte si, da z vsakim izdihom prideta sprostitev in mir.

Mimogrede, zmerno telesna aktivnost- odlično zdravilo za depresijo.

Tudi če je bila ženska pred nosečnostjo neomajna, jo zdaj zlahka zgrabi panika zaradi zdravniških abstraktnih argumentov o zapletih nosečnosti ali zgodbe ekscentrične prijateljice o njenem porodu. Do solz vas lahko spravijo prizori iz kakšnih filmov ali televizijskih poročil, ostra pripomba vašega šefa ali sopotnika na podzemni železnici. Ne bojte se dati duška svojim čustvom - jokajte, se nekomu pritožite, kar je najpomembneje - ne potiskajte mračnih misli in zamere v globino svoje duše. Tako povečana vtisljivost je le opomin, da je čas za spremembo vtisov. Ne pozabite, da ima vaša vtisljivost še drugo plat - je priložnost, da na svet pogledate na nov način. Kot da ženska med nosečnostjo postane majhen otrok, ki z zanimanjem in presenečenjem gleda na svet. Izkoristite to priložnost in uživajte v lepih vidikih življenja. S svojimi vtisi prenašate informacije o svetu okoli svojega otroka. Vaši vtisi mu povedo o tem dober svet ali jezen, pisan ali dolgočasen, vesel ali žalosten. Zato se poskusite pogosteje odpraviti v naravo, obiskati koncertne dvorane ali muzeje.

V duši nosečnice se zgodi toliko sprememb, da se lahko začne počutiti zelo osamljeno v vrtincu novih doživetij, ki so privrela vanjo. Vsi ljudje okoli nje so ostali isti, le ona sama je v primežu »nosečih občutkov«. A hkrati vam izkušnja osamljenosti omogoča, da pogledate globlje v lastno dušo, razumete sebe, analizirate svojo življenjsko izkušnjo in morda precenite svoje življenjske vrednote. Osamljenost izkoristite za samospoznavanje, vendar se ne zapirajte preveč vase, delite svoje izkušnje z bližnjimi, posvetujte se s psihologom, pogovarjajte se z drugimi nosečnicami. Zdaj obstaja veliko priložnosti za komunikacijo s "svoje vrste" - to so tečaji psihološke priprave na porod, posebne skupine nosečnic v bazenu ali športnem kompleksu in celo specializirane trgovine organizirajo predavanja za nosečnice. In kar je najpomembneje, začnite komunicirati z otrokom, saj vam je najbližja oseba.

Obdobje nosečnosti lahko da nov pozitiven zagon družinskim odnosom ali pa povzroči nesporazume. Toda za žensko je najpomembneje, da prejme podporo ljubljene osebe. Moški pa se veliko težje vključi v proces ženine nosečnosti in postane »noseči« očka. Težko si predstavlja, da v tvojem trebuhu raste možiček (mimogrede, ni tujec). Moški bo bolj verjetno zaskrbljen zaradi vaših novih domislic kot zaradi posebnosti poteka nosečnosti. Redki predstavnik močnejšega spola z navdihom govori s "trebuščkom" ali pa se ga dotaknejo sunki iz njegovih globin. A to ne pomeni, da so moški povsem ravnodušni do prihajajočih sprememb. Oni pač doživljajo »nosečnost« po svoje.

Potrudite se in svojo ljubljeno osebo nežno poučite o nosečnosti. Želi preproste, konkretne informacije o dogajanju v ta trenutek. Prosite ga, naj gre z vami na ultrazvok. Nekateri moški, ko na lastne oči vidijo svojega otroka v trebuhu, popolnoma spremenijo svoj odnos do nosečnosti žene, kot da so prepričani v resničen obstoj otroka. Pogosteje uporabljajte zaimek »mi«, to bo še en znak, da niste več sami. Možu nežno povejte, kako se je dojenček obnašal ves dan. Če sprva ni pričakovane reakcije, se ne razburjajte in ne krivite moža za nerazumevanje. Samo veliko moških svojih čustev ne izraža odkrito.

Če imate skupno željo, da bi bil mož prisoten pri porodu, potem mora preprosto opraviti ustrezne tečaje usposabljanja. In sploh ne zato, da ne bi padel v najbolj neprimernem trenutku. In da bi vaš mož postal aktiven udeleženec dogodkov iz negotove priče (kar je v resnici bil na zori vaše nosečnosti). Ne bo vas lahko samo nežno držal za roko, ampak vam bo lahko tudi sproščujoče masiral, vas spomnil na pravilno dihanje, bo pomagal spremeniti položaje. Tako aktivno sodelovanje pri porodu moškemu pomaga pri uresničevanju očetovstva, ženi pa je nepogrešljiva opora.

Včasih začne nosečnica s strahom prebirati vse dejavnike tveganja, ki jim je bila izpostavljena od začetka nosečnosti, in razmišljati, kako bodo vplivali na otroka. Uporabljajo spomine na kozarec vina ali aspirin, ko nosečnost še ni bila znana, misli o onesnaženem zraku domačega kraja ali sevanje računalniškega monitorja na namizju. Nikoli pa ne veš, kaj lahko še vpliva na zdravje dojenčka. Nevarnosti tu in tam. Ne pretiravajte s stopnjo tveganja. prirojene okvare so zelo redki. Pomislite, da je nepotrebna tesnoba za vašega otroka veliko bolj škodljiva kot napake, ki ste jih storili. Ne prepuščajte se občutku krivde, bolje je poiskati način, ki bo nadomestil vaše "zgrešene" - naj bodo to aktivni sprehodi po parku ali Uravnotežena prehrana, ali poslušanje klasična glasba. In poskusite si pogosteje predstavljati, kakšen zdrav, močan in lep otrok se bo rodil. Takšne fantazije zelo ugodno vplivajo na razvoj otroka.

KAKO SE IZOGNITI STRESU MED NOSEČNOSTJO

Ko ženska izve za začetek nosečnosti, jo prevzamejo različni občutki. Če je nosečnost zaželena, potem njeno dušo preplavi občutek veselja in sreče. Več dni preprosto leti na svojih krilih in o tej sreči želi povedati celemu svetu ... Občutek počitnic vas ne zapusti. Postopoma se čustveni izbruh umiri in začnete razmišljati o tem, kako narediti svojo nosečnost in razvoj vašega otroka čim bolj srečen in uspešen. Mnoge noseče matere zelo odgovorno pristopijo k nošenju otroka: opazujejo jih zdravniki, sledijo režimu in prehrani ter se udeležijo tečajev za pripravo na porod. In zdi se, da je vse v redu, vendar resnično življenje, praviloma pogosto vznemiri žensko, ki je v času nosečnosti tako ranljiva in vtisljiva.

Težave Vsakdanje življenje, tudi če gre le za nadležne malenkosti, vas pogosto vznemirijo, včasih povzročijo zelo burno reakcijo. Opazite, da prej skoraj niste bili pozorni na iste situacije, zdaj pa lahko celo zakričite ali jokate. Če analizirate svoje vedenje, pridete do razočarajočih zaključkov in to samo zaplete situacijo. Začnete skrbeti za svoje duševno stanje. Praviloma se bodoča mamica začne grajati, ker je tako neomejena, in občuti velik občutek krivde do otroka, ker ga je s svojim vedenjem prestrašila.

Ženska želi, da njen otrok med nosečnostjo ne doživi nobenih neugodij. Zdi se ji, da lahko to močno škodi njegovemu razvoju. In zelo pogosto postavlja vprašanje: kako se lahko med nosečnostjo izognete stresu in negativnim čustvom?

Strokovnjaki, ki se ukvarjajo s problemi psihologije in nosečnosti, obravnavajo to vprašanje s popolnoma drugačnega zornega kota: kako zagotoviti, da dojenček ne trpi zaradi maminih nihanj razpoloženja? Dejstvo je, da se tudi najbolj pridna mati ne bo mogla izogniti "napačnemu" vedenju.

Psiha nosečnice je zelo drugačna od njenega stanja pred nosečnostjo. Med nosečnostjo ženska doživi nepričakovane spremembe razpoloženja, začne premagovati različne tesnobe in strahove, povezane z nosečnostjo. Lahko se zelo razburi zaradi malenkosti ali nenadoma kriči na svojega ljubljenega moža. Zanjo je tudi to nerazložljivo in moteče. In kar je najpomembneje, po tem, kar se je zgodilo, bodoča mati začne trpeti zaradi občutka krivde pred otrokom in pred člani svoje družine. Seveda se je v tem trenutku zelo težko nadzorovati in ni potrebno. To je starodavni mehanizem stanja nosečnosti. Tako se izognete neprijetnim občutkom krivde ter slaba volja, se je mogoče naučiti.

Pravzaprav, To je največja skrivnost za spopadanje s stresom.: ne izključujemo razlogov (to je nemogoče), vendar se poskušamo dostojanstveno izvleči iz situacije, ne da bi otroku povzročili veliko škodo.

Pravzaprav je vse preprosto: o svojem čustvenem stanju se morate pogovoriti s svojim bodočim očetom v času, ko je vzdušje v družini varno in mirno. Bodoči očka mora poskušati razložiti, da potrebujete skrb, skrbništvo, razumevanje in včasih želite, da se vam pomilujejo, kako majhen otrok. Po ponovnem "napačnem" nihanju razpoloženja se bodoča mati postopoma umiri in začne notranji (po možnosti glasovni) dialog z otrokom. Izgovarja situacijo, ki se je zgodila, in pojasnjuje, da se v življenju zgodi vse in da se ni zgodilo nič strašnega. Če je šlo za prepir z očetom, je obljuba, da se čim prej pomirita: "Oče je pameten in prijazen in bo vse razumel."

Kdaj ženska, ki hodi na ta dialog se tudi sama postopoma umirja, čuti, da se tudi dojenček umirja. Pride sprostitev iz neprijetne situacije, slabo razpoloženje in občutki krivde se ne pojavijo. In prav to je rezultat, h kateremu stremimo: v sebi ne morete pustiti občutka krivde. Navsezadnje so pod vplivom vaših občutkov postavljeni temelji psihe vašega otroka. Bolj ko se počutite samozavestni, bolj samozavesten bo vaš otrok.

Mame "maksimalistov" se pogosto sprašujejo, zakaj ni treba popolnoma zaščititi otroka pred stresnimi situacijami.

Prvič, kot že rečeno, to je nemogoče ali pa žensko stane neverjetnih naporov, med katerimi doživlja velik stres in nelagodje. In to lahko vpliva na potek nosečnosti veliko slabše kot val čustev.

Drugič, ni potrebno. Predpostavimo, da otrok med nosečnostjo ne doživlja nobenih negativnih oz negativna čustva. In tako se rodi in vstopi v naš svet s svojimi težavami in skrbmi. Kako težko mu bo, če česa takega ni doživel med odraščanjem v maminem trebuščku! To lahko slabo vpliva na nastajajoči značaj vašega sina ali hčerke. Zmeren stres v materinem trebuhu pripravi otroka na prihodnje težave. Upreti se jim nauči, preden se rodi.

Zato je to vaš nasvet: ne grajajte se za nepričakovana dejanja, za nihanje razpoloženja. Samo razložite svoje vedenje otroku, pomirite svoje ljubljene, preklopite na nekaj bolj prijetnega in uživajte v nosečnosti!

Učinkovit izhod iz neprijetne situacije je naslednji: pripravite toplo sproščujočo kopel, vodi dodajte eterično olje(naj bo varno za vašega otroka), vklopite svojo najljubšo melodijo, prižgite sveče. Ko si ustvarite tako prijetno okolje, se potopite v vodo, zaprete oči in začnete globoko in gladko dihati ob glasbi.

Dihanje mora biti globoko, valovito, brez premora med vdihom in izdihom. Telo je čim bolj sproščeno. Po nekaj minutah se boste počutili lahkotne. Ne prenehajte dihati, dovolite si, da se figurativno raztopite v tej vrtoglavici - čez nekaj minut bo minilo. Iz nenavadnega stanja pridobite največji užitek.

Ne da bi odprli oči, se »potopite« k dojenčku (kot da bi se potopili v vaš trebušček) in začnete komunicirati z njim. Ko mu razložite svoje vedenje, ga pomirite in mu obvezno povejte, kako ga imate radi in ga pričakujete ter da bo z njim vse v redu. Po tem vas ne bo več mučila krivda, ker ste s stresom stresli svojega otroka, in slabo razpoloženje vas bo zapustilo.

Povečana anksioznost ženske med nosečnostjo kaže na pomanjkanje zaupanja. Najprej do sebe. Poiščite v sebi tiste lastnosti, ki vam omogočajo, da o sebi razmišljate z ljubeznijo in spoštovanjem kot o močni, prijazni, čudoviti osebi. Ne obsojajte se zaradi svojih skrbi. Mnoge ženske, ki se zavedajo nevarnosti negativnih čustev med nosečnostjo, doživijo močan občutek krivde do otroka, ker ga mučijo moteče misli. Negativna čustva otroku niso škodljiva, če jih znate vreči ven in se z njimi ločiti. Huje je, če nosite tesnobo v sebi in poskušate na zunaj izgledati mirni. Naučite se zaupati sebi in svojim občutkom.

Ljubite se v vseh manifestacijah, odpuščajte za slabosti, spoštujte, da ste dali življenje malemu človeku.

Ne pozabite, da imate za svojega otroka ves svet. Bogatejša kot je paleta vaših občutkov, več informacij prejme otrok za svoj razvoj. Naj bodo na tem svetu nevihte in tišine, življenje je življenje. Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da boljši svet kar si ti, za tvojega otroka preprosto ne obstaja. Spoštujte osebnost svojega nerojenega otroka. Naučite se čutiti in razumeti drug drugega tudi med nosečnostjo. Miselno nagovorite otroka, povejte mu svoje misli in vtise, zaupajte mu. Strah se bo hitreje umaknil, če boste začutili, da je ob vas ljubljena oseba. Komunikacija z otrokom bogati življenje ženske, ji daje priložnost, da drugače pogleda na svet, prinaša ogromno novih živih čustvenih izkušenj. Odprite svojo dušo tem spremembam, ne osredotočajte se na strahove, ne oropajte sebe in svojega otroka v tem neverjetnem obdobju življenja.

Reproduktivni sistem žensk je eden najbolj občutljivih kazalcev njihovega zdravstvenega stanja, saj prve manifestacije katerega koli patološkega procesa pogosto razkrivajo kršitev določenih funkcij. žensko telo. Kompleksni učinki različnih zunanjih travmatičnih dejavnikov lahko pomembno vplivajo na reproduktivno funkcijo ženske in posledično na zdravje potomcev. Trenutno se vse več pozornosti posveča vplivu psiho-čustvenega stanja ženske na reproduktivno funkcijo, nosečnost in perinatalne izide. Zbranih je veliko dokazov, ki kažejo, da so neustrezno vedenje matere med nosečnostjo, njene čustvene reakcije na strese, ki jih je polno naše življenje, vzrok za ogromno različnih patološka stanja pri otroku tako vedenjski, psihološki kot somatski. . Prav tako se je izkazalo, da med nosečnostjo učinek škodljivi dejavniki na potomca ni omejena na eno generacijo. Postavilo se je vprašanje o prisotnosti transgeneracijskih učinkov antenatalnega stresa, zabeleženih ne le v prvi (F1), ampak tudi v naslednjih generacijah (F2-F4).

Začetek nosečnosti je za žensko najtežje obdobje, tako fiziološko kot čustveno. V tem obdobju ženske muči zgodnja toksikoza, začne se hormonsko prestrukturiranje celotnega organizma, kar vpliva tudi na čustveno ozadje. . Vasiljeva O. S. poudarja psihološko vlogo obdobja nosečnosti za mater, otroka in družbo kot celoto. Nosečnost obravnavamo predvsem kot eksistencialno situacijo, ki povzroči globoke spremembe v samozavesti, odnosu do drugih ljudi, do sveta.

• Med nosečnostjo ne dozori le plod v maternici, ampak tudi mati sama, tisti del ženske osebnosti, ki bo kasneje opravljal materinske funkcije.
• Med nosečnostjo se aktualizirajo tista stališča, vedenjski in družbeno-kulturni stereotipi, ki bodo določali eno ali drugo vrsto materinstva.
• Čustveno stanje matere med nosečnostjo pomembno vpliva na potek nosečnosti in poroda, kasnejši odnos do otroka in sebe, pa tudi na oblikovanje njegovega samozavedanja, oblikovanje čisto človeških lastnosti.
• Plod v materinem trebuhu ni le biološki objekt, temveč tudi predmet namenskih oblikovnih in vzgojnih vplivov, tj. nosečnica že opravlja materinske vzgojne funkcije.
• · Fenomen nosečnosti kot posebnega družbeno-kulturnega fenomena, ki je sestavni del človekovega bivanja, se odraža v različnih kulturnih delih, tradicijah, verskih prepričanjih.

Skoraj vse nosečnice so podvržene ostrim čustvenim spremembam, zato se razpoloženje nosečnice spreminja skoraj vsako uro. osebne kvalitete psihološka pripravljenost na materinstvo, te spremenljivke oblikujejo določen stil odnosa do nosečnosti, do prihajajočega poroda in odnosov z nerojenim otrokom.

Tabela 1. Neželena nosečnost - težave matere in otroka.

Psihološke značilnosti žensk z neželeno nosečnostjo Psihološke težave neželenih otrok.1. Čustveno nezadovoljstvo s trenutno situacijo, ki krši ponos. 2. Dvom vase, v možnost uspeha, nizka samopodoba. 3. Visok občutek krivde, pasivnost, ki meji na mazohizem. 4. Potreba po premagovanju omejitev, želja po odpravljanju strahu, tesnobna tesnoba, ki se skriva za poudarjeno samozavestjo in neodvisnostjo. 5. Visoka stopnja samokontrole s težnjo po laganju. 6. Problemi socialne prilagoditve. 7. Težave medsebojni odnosi. 8. Značilnosti čustvene nezrelosti, izrazita čustvena nestabilnost, visoka anksioznost in nemir. 9. Povečana impulzivnost, razdražljivost, občutljivost na zunanji vplivi. 10. Doživite razočaranje in zamere. 11. Stiska, hipohondrija. 12. Depresivne reakcije.1. zmanjšana veselost, hiperekscitabilnost in zamere. 2. Zmanjšana samozavest, dvom vase, v svoje moči, sposobnosti. 3. Visoka odvisnost. 4. Neuspeh pri učenju. 5. Prevare in pomanjkanje marljivosti. 6. Pomanjkanje družabnosti ali pretirana družabnost. 7. Izredna potreba po priznanju, pogosto uporaba kriminalnih načinov za njegovo izvajanje, prisotnost asocialnih teženj. 8. Nerazumevanje z želenimi otroki. 9. Zavist, sovražnost do uspeha in sreče drugih. 10. Brezbrižnost, čustvena gluhost. 11. V starševstvu - brezbrižnost do skrbi za svoje otroke. 12. Zagrizenost, jedkost, ironija. 13. Nezadostna odpornost na stres, prikrita depresija; živčnost, nevroze. psihotični simptomi.

Odnos matere do ploda med nosečnostjo pusti trajne sledi na razvoju njegove psihe. Čustveni stres je bil povezan s prezgodnjim porodom, hudo psihopatologijo v otroštvu, pogostejšimi pojavi shizofrenije, pogosto s šolskim neuspehom, visokimi stopnjami prestopništva, odvisnosti od drog in poskusi samomora.

Telesne spremembe pomenijo spremembe v njenem psihičnem stanju. To je posledica spremembe videza in novega odziva na odnos drugih. Med nosečnostjo se ženski občutki, občutki in razpoloženje spremenijo.

Psiha nosečnice ima v vsakem trimesečju nosečnosti posebne značilnosti:

• 1. Za prvo trimesečje je značilno nestabilno razpoloženje: na eni strani zavestna želja po otroku, na drugi strani pa negotovost glede svojih materinskih sposobnosti, strah pred porodom. Pomembne so fiziološke spremembe, ki so značilne za mnoge nosečnice v tem obdobju: slabost, reakcije na vonje, zvoke, barve, spremembe v občutkih okusa. Pojavijo se nenavadna občutljivost in solzljivost, povečana zamera in muhavost, ki jih spremlja velika potreba po prijaznosti in pozornosti.
• 2. Drugo trimesečje je obdobje relativne umirjenosti. Bodoča mamica postopoma se prilagaja nenavadni podobi, začne čutiti gibanje otroka, sprejme novo življenje v sebi.

Tretje trimesečje odlikuje tako glavna značilnost, kot je "potopitev" v pričakovanje nerojenega otroka, ki postane središče interesov in dejavnosti. Ženska lahko bistveno poveča svoj ustvarjalni potencial, zato obstaja potreba po živahni dejavnosti ali preobčutljivosti v odnosu do nerojenega otroka: sanje, slutnje, izjemna doživetja, občutek duševnega stika z otrokom.

Na psihofiziološki ravni Hurst poudarja spremembe na naslednjih senzoričnih področjih:

§Akustika: Nosečnice pogosto ne marajo glasne, ostre glasbe, raje imajo klasično ali meditativno glasbo.

§Vizualno: veliko žensk poroča o spremembah vidnega zaznavanja, zlasti čustvenih odzivov na vizualne dražljaje; hkrati pa začnejo nosečnice globlje čutiti lepoto in harmonijo.

§Kinestetika: večina nosečnic postane bolj občutljiva na dotik in druge taktilne znake.

§Vonj: Mnoge nosečnice imajo bolj diferenciran voh. Ker so močni vonji lahko škodljivi za nerojenega otroka, nekateri vonji pa delujejo zdravilno in pomirjujoče na mater.

§Okus: Mnoge nosečnice ne marajo določene hrane in pijače ter snovi, ki so škodljive za normalen razvoj sadje, kot so nikotin, alkohol, kofein itd. Vendar pa nosečnice pogosto nezavedno začnejo jesti tista živila, ki vsebujejo potrebne hranilne snovi.

Psihične spremembe med nosečnostjo se kažejo v tako imenovanem nosečniškem sindromu. Sindrom nosečnosti ženska doživlja na nezavedni ravni, ima določene časovne omejitve in je značilna za naslednje simptome:

• V prvi fazi se največkrat pojavi afekt zavesti o nosečnosti. V okviru tega simptoma se praviloma kaže naslednja razlika: višja kot je socialna in intelektualna raven nosečnice, bolj kot je samostojna in poklicno uspešna, več vprašanj o pomenu rojstva si bo zastavila. , težje se bo odločila za materinstvo.
• Naslednja stopnja v razvoju nosečniškega sindroma je refleksno sprejemanje nove samopodobe: »Sem v položaju«. Za to stopnjo je značilno prepoznavanje fizioloških sprememb v telesu. Dejanske biološke in nevroendokrine spremembe, ki spremljajo nosečnost, imajo lahko velik psihološki vpliv na bodoče matere.
• Posebno pozornost si zasluži simptom čustvene labilnosti, ki je v eni ali drugi meri značilen za celotno obdobje nosečnosti. Ta simptom se nanaša na čustveno neprilagojenost, ki se kaže v nihanju razpoloženja. Pri nekaterih ženskah se poveča pasivnost in pojavi se občutek najvišjega zadovoljstva in ugodja. Za druge pride ta čas blaga depresija in povečana telesna aktivnost, morda zato, ker se nosečnica trudi zanikati nov občutek lastne pasivnosti. Nihanje razpoloženja se lahko izraža v različnih stopnjah notranje napetosti: v občutku dolgočasja, v počasnosti, v naraščajočem nezadovoljstvu s samim seboj, v verbaliziranem občutku potlačenosti.
• Od trenutka zavedanja in notranjega sprejemanja sebe kot nosečnice se zaznava simptom konfliktnega odnosa do nosečnosti. Raziskovalci ugotavljajo, da so v tem času značilne hitre spremembe razpoloženja in obujanje prejšnjih tesnob, afekt, ki hkrati vsebuje veselje, optimizem, upanje in budno pričakovanje, strah, žalost. Tukaj so strahovi in ​​strahovi, povezani s prihajajočim rojstvom, ki dosežejo točko panike; in negotovost glede svojih sposobnosti, da rodijo in postanejo polnopravna mati; in strah za zdravje nerojenega otroka, skrb za poslabšanje finančno stanje njegove družine, pred morebitnim posegom v osebno svobodo; in končno, izkušnja njegove telesne metamorfoze in s tem povezane spolne neprivlačnosti.
• · Nato pride do mentalnega prestrukturiranja samozavesti ženske, značilnega za nosečnost, s postopnim vključevanjem podobe otroka vanj. V tem trenutku bodoča mati doživi simptom novega življenja v sebi. Ta stopnja se najpogosteje pojavi, ko ženska začne čutiti prve gibe ploda. Ko plod raste, postane čutna komponenta teh občutkov svetlejša, pridobi odtenek objektivnosti. Ženska v tem obdobju običajno začne razlagati vedenje nerojenega otroka: "zbudil se je", "se zabava", "skrbi" itd. Pomembna nosečnost navdihuje bodoča mati, ustvarja ustrezno čustveno ozadje, s katerim poduhovlja svojega nerojenega otroka, njegova prisotnost vzbuja občutek nežnosti, je naslikana v toplih čustvenih tonih. Nekatere ženske so tako potopljene v te izkušnje, da tudi njihovo vedenje začne kazati znake otročjega. Postanejo bolj občutljivi in ​​sugestibilni, nemočni in pomehkuženi. Po mnenju raziskovalcev v tem obdobju nosečnosti običajno pride do notranjega dialoga med materjo in otrokom. Posebno čustveno stanje prispeva k oblikovanju podobe otroka, ki je vključena v samozavest ženske. Simptom sprejemanja novega življenja v sebi je vrhunec nosečniškega sindroma, ki je nekakšen indikator ženskega zaznavanja, predelave in vrednotenja doživljanja tega psihofiziološkega stanja. Zanj je značilna bližajoča se odgovornost za usodo otroka, sanje, sanje in fantazije o njem.
• V tem obdobju nosečnosti je jasno zaslediti spremembo konstrukta "jaz sem svet okoli". Ženske, v skladu s spremenjenim dojemanjem realnosti, težijo k temu, da svojemu običajnemu družbenemu okolju dodajo nove kvalitativne značilnosti glede na povečane zahteve. To težnjo lahko opredelimo kot simptom precenjenih zahtevkov do drugih.
• Od obdobja 20-25 tednov se pojavi še ena težava, ki si zasluži posebna pozornost. Fiziološke spremembe ki se pojavijo pri nosečnici, jo pogosto naredijo polnopravno spolno življenje nemogoče, kar ustvarja ali povečuje distanco v komunikaciji s človekom. Ti dejavniki lahko prispevajo k pojavu simptomov spolne manjvrednosti med nosečnostjo.
• · Naslednji in eden najbolj presenetljivih trenutkov je simptom strahu pred porodom. Verjetno vsaka ženska do neke mere doživlja notranji konflikt, ki se na eni strani izraža v želji, da bi "končno rodila", na drugi strani pa, da bi se izognila porodu. Po eni strani pričakuje uspešen zaključek nosečnosti, po drugi strani pa porod povzroča strah in tesnobo. O stopnji psihične negotovosti žensk pred porodom govori to, s kakšno lahkoto večina pristane na uporabo kakršnih koli protibolečinskih tablet, ne da bi pomislila na možne posledice za otroka.
• Eden zadnjih simptomov, ki jih doživi ženska med nosečnostjo, je simptom nepotrpežljivosti. Za to obdobje nosečnosti je značilno telesno nelagodje in utrujenost, ko se porod približuje.

Danes je dokazano, da med stresom materini hormoni nadledvične žleze sproščajo v kri kateholamine (stresne hormone), med pozitivnimi čustvi pa hipotalamične strukture proizvajajo endorfine (hormone veselja), ki, ko prodrejo skozi placentno pregrado, neposredno vplivajo na plod. Posledično sta mati in otrok en sam nevrohumoralni organizem in vsak od njiju enako trpi zaradi neželenih učinkov. zunanji svet, ki se zapiše v dolgoročni spomin in vpliva na celotno nadaljnje življenje otroka. Pozitivna materinska čustva povzročijo pospešeno rast ploda, umirjenost in dvig ravni čutnega zaznavanja ploda. Njen stres vodi v nizko težo ploda, povečano umrljivost, okužbe dihal, astmo in oslabljen kognitivni razvoj.

V šestdesetih letih prejšnjega stoletja Študijo je izvedel znani pediater Jeronimo de Mogaras. Preučeval je tri skupine mater. Prvo skupino so sestavljale tiste, ki so med nosečnostjo občutile strah pred njenim izidom, saj so se prejšnje nosečnosti končale neuspešno. V drugi skupini so bile ženske, ki so imele negativen odnos do nerojenega otroka, predvsem zato, ker je do nosečnosti prišlo proti njihovi volji. Ženske tretje skupine - tiste, ki so želele otroka, je obdobje nosečnosti minilo brez odstopanj, njihovi otroci pa so odraščali zdravi. Dojenčki drugih dveh skupin mater so se izkazali za zelo nemirne, slabo spijo in jedo. Seveda bi bilo napačno razlagati to le kot posledico takšnega ali drugačnega odnosa matere do nerojenega otroka; lahko obstaja kombinacija razlogov. Vendar pa dejavnika starševskega odnosa ni mogoče zanemariti (Brusilovsky, 1994).

Pomemben prispevek k razumevanju intrauterinega življenja ploda je dal švedski zdravnik A. Nilsson, ki je z mikroskopsko kamero posnel življenje dojenčka v maternici od prvih tednov razvoja. Po teh opazovanjih se možgani začnejo oblikovati v 3. tednu obstoja zarodka, njihova aktivnost pa je zabeležena na encefalogramu do 6. tedna po spočetju. Pri 5 tednih po spočetju začne zarodek kazati odzive na dražljaje, kot je dotik, pri starosti 7,5 tednov pa kot odgovor na božanje vrha glave s tankimi lasmi obračanje glave v nasprotno smer. je bilo opaženo. Do 12. tedna se oblikuje vestibularni sistem za orientacijo v prostoru in ohranjanje občutka za ravnotežje.

V temnem prostoru maternice je plod sposoben zaznati in si zapomniti vizualne slike, povezane s čustvenimi izkušnjami matere. Ta sposobnost se pridobi približno od 7. tedna intrauterinega življenja, ko je mrežnica očesa sposobna zaznavati zunanje signale, prenašati vizualne slike v možgane in reproducirati slike, ki nastanejo v možganih. Živčni sistem ob koncu tretjega trimesečja je dobro razvit, plod izvaja sesalne gibe, kaže oprijemalno reakcijo na dotik, zrkla se premikajo.

Do 16. tedna postane gibanje ploda usklajeno in ga mati že čuti. Pri zdravem plodu se telesna aktivnost običajno poveča zvečer, predvsem med deveto uro zvečer in eno zjutraj. Ta ritem spanja in budnosti ohrani še nekaj časa po rojstvu. Od 14 do 18 tednov plod razlikuje prve zvoke: srčni utrip, dihanje in glas matere, hrup črevesja, želodca. V 6-7 mesecih intrauterinega življenja plod ne samo sliši, ampak tudi dobro razlikuje notranje zvoke. Če je mati zaskrbljena in njeno srce zaskrbljujoče bije, zruši ritem dihanja, potem plod zamrzne, kot da bi pričakoval nevarnost. Čez nekaj časa postane nevarnost povsem resnična, saj hormoni, ki ustrezajo negativnim čustvom matere, dosežejo plod. Ti hormoni povzročajo poslabšanje dobrega počutja ploda. Povezava med naravo zvoka in ustreznim čustvenim in fiziološkim stanjem je fiksna in ostane v spominu. Od 20. tedna postane mogoče določiti reakcijo ploda na zunanje zvočne učinke: kot odziv na ostre zvoke se plod strahovito skrči ali se začne nemirno obnašati.

Histološke študije so pokazale prisotnost okušalnih brbončic v jeziku do 8. tedna, ki so do 14. tedna obdane z okusnimi porami in čutnimi dlačicami, do 15. tedna pa začnejo delovati. Od 14. do 15. tedna delujejo vohalni receptorji. Edini vonj, ki ga čuti plod, je vonj amnijska tekočina, obarvana z individualnim vonjem matere in enaka vonju materinega mleka.

Tako imajo nerojeni otroci vse vrste občutljivosti, ki se odkrijejo v različnih obdobjih nosečnosti in se razvijajo sočasno z razvojem drugih sistemov in organov. Stresne razmere, ki jih ženske doživljajo med nosečnostjo, še posebej vplivajo na plod.

Med nosečnostjo lahko ženska doživlja številne strahove, kot so tesnoba za nerojenega otroka in za svoje zdravje, strah pred porodom, popadki in neizogibne bolečine. Moderne ženske prisiljeni skrbeti za kariero, finančne težave, številne dodatne stroške, povezane z videzom in izobraževanjem novega družinskega člana. . In tu se pojavi vprašanje, ali nadaljevati delo med nosečnostjo ali ne? Ni vedno mogoče odgovoriti nedvoumno, saj je vprašanje zelo težko. Delo je treba prekiniti, če ga spremljajo poklicne nevarnosti, ki ogrožajo zdravje ploda. Niso pomembne le teoretične nevarnosti, ampak tudi dejanska stopnja varnosti na posameznem delovnem mestu. V idealnem primeru je bolje, da nosečnica ne dela v proizvodnji, storitev pa je smiselno nadaljevati, če je ne spremlja kritičen stres in telesna aktivnost in prinaša tudi moralno zadovoljstvo. Kje pa najti tako službo? Poleg tega ima finančni vidik pomembno vlogo. Zato mora nosečnica najpogosteje iskati kompromis. Vprašanje nadaljevanja ali prenehanja dela med nosečnostjo sprejme družina po skrbnem tehtanju vseh prednosti in slabosti ter se je treba posvetovati z zdravnikom.

Vsi ti strahovi lahko vodijo do številnih negativnih čustev, kot so anksioznost, depresija, razdraženost, anksioznost, stres, jeza, občutki osamljenosti, zmedenost. Najpogosteje spremembe v psiho-čustvenem ozadju med nosečnostjo vodijo v razvoj depresivnih in anksioznih motenj. Ugotovljeno je bilo, da psiho-čustvena nestabilnost prispeva k vegetativnim motnjam in poveča tveganje za splav. Kholmov K.D. ugotavlja, da stres in tesnoba med nosečnostjo povečata tveganje za prezgodnji porod, teža pa je lahko pogosto pod normalno. Tudi tuji avtorji ugotavljajo, da tesnoba med nosečnostjo lahko vpliva na težo novorojenčka in trajanje nosečnosti. Še posebej so ogrožene nosečnice s hudo ali kronično anksioznostjo.

Strokovnjaki poudarjajo intrauterina hipoksija, motnje placentnega krvnega obtoka, anomalije plemenske sile in potek poroda, kot posledica čustvenega stresa med nosečnostjo. (A.O. Syrina, G. Dick-Read in drugi). Na seznam lahko dodate tudi: grožnjo spontanega splava, dolgotrajen (podaljšan) ali prezgodnji porod, odsotnost joka ob rojstvu pri otroku. Iz navedenega še enkrat povzemamo, da negativno čustveno stanje neugodno vpliva na potek nosečnosti in posledično na potek poroda. Mimogrede, obstaja mnenje, da se ta neželeni učinek razlikuje glede na spol otroka, tj. učinki čustvenega stresa pri fantih in dekletih bodo različni.

In najobsežnejši dokaz povezave med čustvenim stanjem in potekom nosečnosti, poroda in kasnejšim razvojem otroka je fiziološki pristop k temu problemu. Ameriški psiholog in biolog W. Cannon je leta 1925 dokazal, da se ob vseh akutnih in kroničnih izkušnjah v materino kri sproščajo (oz. ohranjajo na konstantni ravni) "hormoni tesnobe" - kateholamini, ki brez ovir dosežejo plod skozi krvni obtok, skupen z materinim sistemom. Ker plod praktično nima sistema za nevtralizacijo "hormonov tesnobe" in ker povratna venska mreža ni razvita, se ti v kritičnih odmerkih kopičijo ne le v samem plodu, ampak tudi v amnijski tekočini, ki jo plod nenehno požira in izloča iz sebe. . Glede na povečanje količine amnijske tekočine v drugi polovici nosečnosti se v njej poveča tudi količina kateholaminov oziroma njihovih bioloških naslednikov. Z nadaljnjim stresom je amnijska tekočina do konca nosečnosti nasičena z ustreznimi hormoni. Hkrati pa otrok doživlja vse večje pomanjkanje kisika zaradi zoženja pod vplivom "hormonov tesnobe" krvnih žil, katerih kri dovaja kisik v tkiva ploda, vključno z živčnimi celicami ploda. možgani. Dolgotrajno pomanjkanje kisika (hipoksija) ni indiferentno za živčni sistem ploda, kar povzroča povečano občutljivost na zadušitev, vonjave, hrup, močno svetlobo in sonce, kar je značilno po rojstvu, lahkotnost vrtoglavice in omedlevice. Kateholamini sami vodijo do prekomerne mobilnosti, nestabilnosti živčnih procesov, tesnobe, motenj razpoloženja, čustvene razdražljivosti, motenj ritma spanja in budnosti.

Ženske, ki so med nosečnostjo doživele hud čustveni stres, imajo veliko večjo verjetnost, da bodo v odrasli dobi imele fante s homo- in biseksualnim vedenjem. Obstajajo primeri obrnjene spolne usmerjenosti pri ženskah, katerih matere so med nosečnostjo iz zdravstvenih razlogov jemale hormonska zdravila. Mnogi raziskovalci poudarjajo škodljive učinke materinega čustvenega stresa na nosečnost in porod. patološke posledice predporodnega stresa so predstavljene v tabeli 2.

Tabela 2. Patološke posledice predporodnega stresa.

Potek nosečnosti Spolni porod Ženska Moški Moški Povečana razdražljivost; motnje spanja; dovzetnost za strah; čustveno nezadovoljstvo in nezadovoljstvo; povečana utrujenost; grožnja spontanega splava Hiter porod; prezgodnji porod; pomanjkanje joka ob rojstvu (v odsotnosti asfiksije); zapozneli porod (nosečnost po porodu); dolgotrajen porod Prezgodnje odvajanje amnijske tekočine; prezgodnji porod; prepletanje popkovine okoli vratu.

Tako je čustveni stres matere Negativni vpliv, najprej o poteku nosečnosti, nato poroda in različno glede na spol otroka.

S spoznanjem, da obstaja povezava med čustvenim stanjem nosečnice in otrokom (plodom), se nepovratno približamo dejstvu, da kronično negativno čustveno stanje matere, svetle močne stresne situacije negativno vplivajo na plod (otroka).