nega kože je treba biti pozoren na spremembo sezone. Ker se poletje umika jeseni, se mora spremeniti tudi pristop k negi kože. Samo v tem primeru boste sijali z mladostjo in zdravjem, uživali v vseh manifestacijah življenja. Mnoge ženske opazijo, da so negovane in elastična koža poleti do jeseni postane suh, zategnjen, letargičen. Moška koža je manj nagnjena k izsušitvi, vendar se tudi odziva na sezonskost in potrebuje skrbno nego. Kakšne so potrebe kože v jesenskem obdobju? Kako pravilno skrbeti zanjo?

Drugačna jesen - lepa, hladna, vetrovna

Če poleti koža potrebuje intenzivno hidracijo, potem Jeseni ga je najbolje intenzivno hraniti. Pravilno bi se bilo preusmeriti na kozmetika veliko aloe vere. Ta snov bistveno zmanjša izgubo vlage in pospeši proces regeneracije kože, to je naravni biostimulant. Aloja kožo intenzivno nahrani, poleg tega pa jo očisti odmrlih celic. Primerno za vse tipe kože.

Zahvaljujoč tej negi koža povrne tonus, postane gladka in zdrava. Aloe vera pozitivno vpliva na vneto kožo in pospeši njeno okrevanje. Aloe pomaga zategniti obraz in vrat ter učinkovito deluje kot pomlajevalno sredstvo.

Prav tako je treba uporabljati kreme z vitamini A in E, rastlinskimi izvlečki, predvsem izvlečki mandljev, pšeničnih kalčkov in korenja.

Če imate raje že pripravljene kozmetične formulacije, potem kupite specializirane linije za jesen. Vodilni kozmetologi izberejo vse potrebne komponente uporaben v hladni sezoni.

parne kopeli

Uporabno jeseni učinek pare za pomlajevanje kože. Parne kopeli iz zeliščnih decokcij se lahko uporabljajo kot samostojen kozmetični postopek ali kot priprava pred masažo ali nanosom maske. Parne kopeli so koristne za vse tipe kože. Izboljšajo prekrvavitev kože, jo dobro očistijo nečistoč, negujejo le površinske plasti kože, ampak tudi globoke. Za normalno in suho kožo je dovolj, da naredite parno kopel enkrat na teden. Za mastno in mešano uporabite 2-krat na teden. V zeliščne decokcije dodajte različna eterična olja v količini 1-2 kapljic, vendar ne več.

Oljčno olje kot negovalno sredstvo v jesenskem času

Oljčno olje vsebuje veliko koristnih sestavin, ki blagodejno vplivajo na stanje kože, jo ščitijo pred vetrom in mrazom.

• Losjon iz olivnega olja

Zmešajte limonin sok in olivno olje v enakih razmerjih. Pripravljeno sestavo obrišite na kožo obraza, vratu in dekolteja 2-krat na teden.

• Maska iz olivnega olja

1 žlica oljčno olje, pomešano z 2 žlici. l. skuta. Nanesite na očiščen obraz in vrat. Po 20 minutah masko sperite s toplo vodo.

• Piling z oljčnim oljem

Enako količino zmešajte nekaj žlic olja pšenični otrobi ali mleta kava, mleta ovseni kosmiči. Sestavo nanesite na kožo obraza in vratu in jo nežno masirajte, dokler se ne pojavi rahla rdečica. Sperite s toplo vodo.

Darovi narave za nego kože v jeseni

Jeseni je veliko zelenjave in sadja. Vsebujejo vse potrebne vitamine in minerale za ohranjanje zdravja telesa in še posebej kože obraza. Darove narave ne vključite le v svojo prehrano, ampak jih uporabite tudi za maske. Zelo uporabne maske iz krompirja z dodatkom kisle smetane ali kefirja, maske iz kaše bučk z mlekom, maske iz paradižnika z dodatkom limonin sok in škrob, kumarične maske, maske iz peteršiljevega soka. Ti kozmetični postopki nasičijo kožo z antioksidanti, vitamini, mineralnimi solmi. Popolnoma pomladi in osveži kožo sadne maske z medom. Jabolko, banano, hruško, breskev, melono zmeljemo in zmešamo z malo medu. Vse maske nanesite na dobro očiščeno kožo za 15-20 minut in nato sperite s toplo vodo.

Jesen je čudovit čas. In samo od vas bo odvisno, kako jo boste srečali - z nasmehom, veseljem ali z slaba volja in dobro počutje. Namenite si ustrezno pozornost. Takrat se boste v mrzlem in lepem jesenskem dnevu počutile kot prava kraljica, občudujoči pogledi moških pa bodo potrdili vaše občutke.

Jesen ni le sprememba temperature in vlažnosti, ampak tudi začetek kurilne sezone. Vse to postane pravi preizkus za kožo.

Nekako po poletnem premoru je ena od mojih rednih strank prišla k meni na posege in čustveno rekla: “Počila mi je koža!”. "V smislu?" - ponovno vprašam, zainteresiran za začetek pogovora. “Najprej se je poleti na morju opekla in ogulila, le malo je prišla k sebi - začela se je jesen. Pihalo me je, zmočilo, v pisarni je klima za ogrevanje. Jasno je, zakaj se koža suši, toda od kod so mozolji? se pritožuje.

"Prav, ugotovimo .... Nega kože enaka kot poleti? Brez sprememb? In počutje: brez poslabšanja kronične bolezni?».

"Nega se ni spremenila ... Nimam nobenih kroničnih bolezni, razen gastritisa - ampak vsi ga imajo!".

"Razumeno," vzdihnem. - Bomo popravili nega na domu. In obvezno obiščite zdravnika. Najverjetneje je težava kompleksna, ni samo napačna krema.”

Jeseni ne spremljajo le spremembe temperature in vlažnosti, ki postanejo pravi preizkus za presušeno kožo. poletno sonce. Zaradi začetka kurilne sezone, ko postane zrak v zaprtih prostorih precej bolj suh, koža (ne glede na tip) postane občutljiva in začne reagirati že na najmanjše udarce. zunanje okolje. Že majhen sunek mrzlega vetra lahko povzroči draženje in rdečico.

Ne pozabite na sezonska poslabšanja kroničnih bolezni, ki lahko povzročijo tudi neželene manifestacije na koži. Na primer: poslabšanje bolezni srca in ožilja lahko povzroči rdečico in luščenje; poslabšanje gastrointestinalnega trakta - izzove pojav aken.

Poleti se je na morju opekla in ogulila, le malo je prišla k sebi - začela se je jesen

Zato pravilno nego za kožo jeseni je kompleksna. Ni dovolj le izbrati prave kozmetične negovalne izdelke, vsekakor morate biti pozorni na svoje zdravje.

Torej po vrsti:

1. Če imate kronične bolezni, se posvetujte z zdravnikom in preverite svoje zdravje.
2. Bodite posebno pozorni pravilna prehrana in vodno bilanco. Kot pravijo, kjer je tanko, tam se zlomi. Ni skrivnost, da je večina poslabšanj aken povezana ne le z notranjimi "motnjami", temveč tudi s podhranjenostjo in zmanjšanjem dnevne prehrane. čisto vodo pogosto glavni vzrok lokalne rdečice, krhkosti krvnih žil in luščenja kože.
3. Izberite pravo čistilo za svojo kožo. Milo (ki je zelo suho) nadomestite s čistilom v gelu ali peni – če imate mastno, mešano oz. normalen tip kožo. Razmislite o mleku, če imate suho ali občutljivo kožo.
4. Omejite stik kože z vodo, kadar koli je to mogoče. V procesu čiščenja kože poskusite zamenjati vodo z decokcijo zelišč: lipa, kamilica, breza itd. Takšne decokcije vsebujejo veliko število uporabne snovi in pomaga ohranjati kožo mladostno in elastično.
5. V domačo nego obvezno vključite tonike. Naredili bodo vašo kožo bolj gladko in služili kot odličen "dirigent" za serume in kreme. Na primer, če imate suho, občutljivo, normalno oz zrelo kožo- priporočam ogled rožna voda. Za kombinirano in mastna koža- do sivke. Za kožo nagnjeno k akne- Tonik s čajevcem.
6. Osredotočite se na vlaženje in hranjenje kože. Za preprečevanje izgube vlage uporabljajte intenzivno vlažilne serume, ki lahko vsebujejo: aminokisline, sečnino, mlečno ali hialuronsko kislino, sorbitol, izvlečke alg, hitozan, skvalan, kolagen, elastin. Bodite prepričani, da uporabite svetlobo hranljiva krema. Sestava takšnih krem ​​lahko vključuje: karitejevo maslo, jojobino olje, oljčno olje, olje grozdnih pečk, vitamin E itd. Te sestavine bodo pomagale vaši koži ponovno postati elastična.
7. Kljub temu, da je sonce postalo manj agresivno, vaša koža še vedno potrebuje zaščito pred sončnimi žarki. Dnevna krema naj bo z rahlim zaščitnim faktorjem (SPF 15). Če vaša koža potrebuje beljenje in ste začeli z belilnim programom, naj bo dnevna krema vsaj SPF 30, boljša pa je SPF 50.
8. Jesen je primeren čas za programe beljenja, ki posvetlijo ten kože. Prav zdaj lahko v domačo nego uvedemo belilni serum in kremo. Ne pozabite, da je treba takšna sredstva uporabiti zvečer!
9. Prav zdaj, ko je sonce postalo manj agresivno, lahko začnete boj proti pigmentaciji. Če se postopki začnejo z aktivnim soncem, se lahko težava še poslabša. Aktivne postopke je najbolje začeti pozno jeseni (od novembra) in nadaljevati pozimi. V ta namen domačo nego dopolnjujemo s kozmetiko, ki vključuje kisline. Na primer mleko ali limona. Nežno naredijo piling in dobro posvetlijo kožo. Lahko začnete uporabljati tudi serume, kreme in maske z vitaminom C, arbutinom, kojično kislino. Učinkovito osvetlijo. temne lise in poenoti polt. "Resen" program za boj proti starostnim pegam je najbolje razviti z zdravnikom. In ne pozabite ugotoviti temeljnih vzrokov težave.
10. Vtipkati tedensko varstvo maske, ki bodo pomagale nasičiti kožo z vitamini, ker jih v hladni sezoni tako primanjkuje. Bodite pozorni na maske z vitamini A, C, E.
11. Ne pozabite narediti čistilne maske enkrat na teden. Ne pozabite, da domače čistilne maske ne smejo biti agresivne! Za maščobni tip maska, primerna za kožo: 1 žlička bele gline, ½ žličke ovsena moka, 1 tableta aktivno oglje zmlete v prah in nekaj čiste vode. Maska naj bo konsistence mastne kisle smetane, nanesena na očiščeno kožo obraza, razen na predelu oči in ustnic, 15 minut. Za suho občutljiva koža primerna maska: 1 žlička ovsenih kosmičev ½ žličke riževa moka, 1 tableta belega oglja v prahu in malo čiste vode. Nanesite 7-10 minut.
12. Piling maske je priporočljivo izvajati strogo ob upoštevanju vrste kože. Na primer, če imate suho kožo - takšno masko naredite enkrat na mesec, če je normalna in kombinirana - je dovolj, da ta postopek izvedete enkrat na deset dni, če je mastna - enkrat na teden.
13. Šteje se jesen ugoden čas za piling. Ne pozabite, da je to povsem profesionalen postopek in ga je treba opraviti v salonu! Vendar se morate na piling pripraviti doma. Oktobra začnite z nanosom izdelkov pred pilingom (maske, geli, toniki, kreme) z majhnim deležem blagih kislin in visokim pH (3-4). Oktobra-novembra pojdite na domače pilinge. V novembru lahko začnete s tečajem “resnih” pilingov pri kozmetičarki (če jo potrebujete).

Jeseni koža obraza resnično potrebuje posebno nego. Kljub temu, da se pravi mraz začne šele novembra, se težave lahko pojavijo že v prvih jesenskih mesecih. Povezani predvsem z minulim poletjem: po visoke temperature in aktivnem soncu se koža izsuši in jo je treba obnoviti. Po aktivnem poletnem soncu postane še posebej občutljiv, začne se odzivati ​​na najmanjše vplive zunanjega okolja, draženje pa se lahko pojavi tudi zaradi rahlega sunka hladnega vetra. Pomembno je, da pod vplivom različnih dejavnikov lahko koža katere koli vrste postane občutljiva.

Da bi zmanjšali stopnjo njegove občutljivosti, jeseni priporočam posebno skrbno izbiro kozmetike. Vsebovati morajo posebne sestavine, ki krepijo naravno zaščitne lastnosti kožo in ohranijo zaščitni hidrolipidni film. Na primer mandljevo olje, ki zagotavlja prehrano in zaščito zaradi vsebnosti nenasičene oleinske kisline, ki je identična kožnim lipidom.

Hidracija in prehrana

Jeseni naj bosta hidracija in prehrana na prvem mestu. poletna vročina umirja, kar pomeni, da si lahko ogledate kreme z gostimi teksturami. Poleg tega je vredno razmišljati o bližajoči se zimi vnaprej. Svetujem vam, da posebno pozornost namenite nasičenju kože obraza z vitamini, ki jih v hladni sezoni tako primanjkuje. Najprej naj bodo aktivni vitamini A, C, E.

Priljubljeno

Zaščita pred soncem

Čeprav sončna aktivnost jeseni ni enaka poleti, lahko zmanjšate stopnjo zaščite pred ultravijoličnih žarkov vendar je ni mogoče popolnoma pozabiti. Tistim, ki imate kožo nagnjeno k pigmentaciji, priporočamo vedno uporabo krem ​​z zaščitnim faktorjem, jeseni pa lahko zaščitni faktor znižate na 10-15, poleti pa naj bo 20-30.

piling

Zaženete lahko tudi programe za globlje čiščenje, kot sta piling in piling, ki bi se jim morali izogibati v poletno obdobje. Dejstvo je, da lahko poleti, ob visoki sončni aktivnosti, takšni agresivni programi izzovejo pigmentacijo in druge posledice izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi.

čiščenje

Pri čistilih morate biti bolj previdni. Če koža nima preobčutljivosti, bo zadostovala cela paleta čistil - od micelarne vode do gelov. Lastnikom občutljive kože lahko svetujem, naj si pozorneje ogledajo pene in pene - te nežne in lahke teksture bodo pomagale preprečiti nelagodje.

Poleg tega se lahko akne jeseni poslabšajo. Običajno se poslabšanje vnetnega procesa pojavi mesec in pol po koncu sončne sezone. Začetek jeseni - optimalen čas za preprečevanje zdravljenja aken.

Z nastopom jeseni, ko poletno vročino zamenja močno deževje, mnoge ženske opazijo neprijetne spremembe v stanju svoje kože: do nedavnega je bila videti sveža in sijoča, zdaj pa so se na njej začele pojavljati starostne pege, zahrbtne gube in gube. . pajkaste vene. In bistvo je, da med poletna sezona koža je nenehno izpostavljena ultravijoličnim žarkom, visokim temperaturam in drugemu negativni dejavniki, kar bi lahko povzročilo njeno dehidracijo in izčrpanost.

Seveda, če je poleti koža obraza prejela popolno nego, potem bo z nastopom prvega mraza v zadovoljivem stanju in ne bo potrebovala intenzivnih obnovitvenih postopkov. Vendar, če v najbolj vročem času leta iz nekega razloga ni bilo mogoče pravilno skrbeti zase, potem lahko do začetka jesenske sezone koža obraza izgubi elastičnost, postane groba, suha in groba. V tem primeru bo morala zagotoviti posebno nego, ki je sestavljena predvsem iz obnavljanja poškodovanih celic in priprave kože na prihajajoče hladno vreme. Da pa se jeseni naučite pravilno negovati kožo, morate natančno vedeti, kateri dejavniki vplivajo na njeno stanje v tem letnem času.

Škodljivi dejavniki, ki vplivajo na kožo obraza jeseni

Pri načrtovanju nege kože obraza v jesenskem obdobju je potrebno le-to organizirati tako, da bo nadomestila škodljive vplive. zunanji dejavniki, ki neposredno vplivajo na stanje dermisa. Ti dejavniki vključujejo:

• ultravijolično sevanje (septembra lahko sonce ostane tako aktivno kot poleti);
• hladen veter;
• nenadne spremembe temperature;
• suh zrak v zaprtih prostorih;
• pomanjkanje vitaminov, zlasti vitamina D (lahko opazimo od sredine oktobra).

Ne pozabite, da se v hladni sezoni presnovni procesi v telesu upočasnijo, imunski sistem oslabi in pride do poslabšanja kroničnih bolezni, ki pa ne na najboljši način vpliva na stanje kožo. Zato v jesenski program nege kože poleg kozmetični postopki mora vključevati tudi jemanje multivitaminskih pripravkov, Uravnotežena prehrana in popoln počitek.

Glavne faze jesenske nege kože

Jesenska nega obraza ima svoje značilnosti, in če je poleti koža potrebovala večjo zaščito pred ultravijoličnim sevanjem, potem se morate v hladni sezoni osredotočiti na intenzivno okrevanje, prehrano in hidracijo. Ob tem je pomembno upoštevati, da kreme za obraz, ki so bile aktualne poleti, zamenjamo z bolj mastnimi. To pomeni, da mora sestava takšne kozmetike vsebovati rastlinska olja, maščobne kisline in druge sestavine, ki lahko zaščitijo kožo pred mrzlimi vetrovi in nizke temperature. Res je, da se ne smete preveč navdušiti s kremami s težko strukturo, saj lahko motijo ​​​​pretok kisika v celice povrhnjice in izzovejo razvoj vnetnih procesov. Osnovni program nege kože obraza v jesenskem času naj obsega naslednje korake:

• čiščenje - prisilni postopek namenjen odstranjevanju umazanije in odmrlih delcev kože s površine kože. V te namene je priporočljivo uporabljati posebne izdelke (pene za umivanje, čistilne tonike in losjone) z mehčalnim učinkom, ki ne vsebujejo alkohola, 2-krat na dan. Poleg tega je treba redno (1-2 krat na teden) izvajati piling obraza s pilingi ali piling maskami. Upoštevati je treba, da bi higienski postopki jeseni lahko uporabljamo le toplo vodo, ker hladna voda povzroči začasno zoženje krvnih žil, kar zmanjša prekrvavitev tkiv in poslabša prehrano celic. Medtem ko prevroča voda, nasprotno, izzove vazodilatacijo in oslabi njihove stene, kar vodi do izgube čvrstosti in elastičnosti kože.
• Toniranje- zadnja faza postopka čiščenja kože, ki je sestavljena iz odstranjevanja ostankov čistil, obnavljanja zahtevani znesek vlage v celicah povrhnjice, izboljša prekrvavitev in poveča tonus kože. Za te namene lahko uporabite različne tonike, izbrane glede na tip kože, pa tudi posebne tovarniške ali domače maske.
• Vlažilna- kljub temu, da je sonce jeseni manj aktivno kot poleti, koža obraza še vedno potrebuje redno vlaženje. Ta potreba je posledica izpostavljenosti nizkim temperaturam in vetru, ki prispevata k sušenju dermisa in poslabšanju polti. Da bi nadomestili pomanjkanje vlage v kožnih celicah, morate uporabljati vlažilne kreme (dnevne in nočne), pa tudi posebne maske s podobnim učinkom. Dnevne kreme je treba nanesti na obraz vsaj 40 minut pred odhodom ven, sicer se lahko koža prehladi. Poleg tega je treba upoštevati režim pitja(pijte vsaj en in pol litra čiste vode na dan). Po želji lahko v lekarni kupite vlažilne robčke in z njimi čez dan obrišete obraz. Prav tako ne boli namestitev električnega vlažilnika v stanovanju, ki bo pomagal vzdrževati zahtevano raven vlažnosti v prostoru v ogrevalni sezoni.
• hrana- v jesenskem času koža obraza še posebej potrebuje hranila ah, potrebno za njegovo normalno delovanje. Za to morate redno uporabljati posebne negovalne kreme in maske, ki vsebujejo vitamine A, C in E. Poleg tega morate poskrbeti za vnos hranilnih snovi v telo s hrano, uživati ​​dovolj svežega sadja, zelenjave, zelišč in druga živila, bogata z vitamini, organskimi kislinami in minerali.
• krepitev- jesenske stene krvne žile zaradi nenadnih temperaturnih sprememb postanejo šibki in krhki, zato se pogosto pojavijo bolezni, kot sta kuperoza in rozacea. Da bi preprečili razvoj vaskularnih kožnih bolezni v hladni sezoni, se je treba držati zdrava prehrana, preživite dovolj časa na prostem in redno uporabljajte kozmetične izdelke s kolagenom.
• Zaščita pred soncem- v zgodnji jeseni, ko sonce še sije na polno, je treba pred odhodom ven na obraz nanesti posebne izdelke, ki vsebujejo UV-filtre. To so lahko različne sončne kreme z zaščitnim faktorjem vsaj 15 enot oz dekorativna kozmetika(puder, korektor ali podlaga).

Jesen velja za najbolj ugoden čas za salonski postopki ki so poleti kontraindicirani. Sem spadajo globinski piling, laserska korekcija, ultrazvočno čiščenje obraza in druge manipulacije, namenjene ohranjanju zdravja in lepote kože. Če pa želite, lahko popolno nego obraza v tem letnem času izvedete brez pomoči strokovnjakov, torej sami, z domačimi pripravki, pripravljenimi po ljudskih receptih.

Domači pripravki za nego kože obraza v jesenskem času

Mandljev piling za suho kožo

Ta izdelek nežno očisti kožo različnih nečistoč in odmrlih delcev, jo navlaži in izboljša polt. Enkrat na teden morate uporabiti mandljev piling.

• 10 olupljenih mandljev;
• 20 ml breskovega olja;
• 30 ml močnega zelenega čaja;
• 30 g pšenične moke.

Priprava in uporaba:

• Namočite mandlje hladna voda 2 uri, nato jih zmeljemo v blenderju.
• Zmešajte pšenično moko z zeleni čaj in breskovo olje.
• V nastalo mešanico dodajte sesekljane oreščke, premešajte in nanesite končni piling z masažnimi gibi na obraz, vrat in dekolte.
• Po 5 minutah sperite obraz z vodo in ga namažite s hranilno kremo.

Grozdni piling z bučnimi semeni za mastno kožo

Ta piling globinsko očisti pore, odpravi masten sijaj in prepreči vnetje kože. Takšne postopke je treba izvajati 4-5 krat na mesec.

• peščica grozdnih jagod (rdečih ali roza);
• žlica olupljenih bučnih semen (surovih).

Priprava in uporaba:

• Grozdje pretlačimo skozi sito.
• Bučna semena zdrobimo s tolkačem.
• Grozdno mezgo zmešajte z zdrobljenimi peškami in dobljeno maso nanesite na obraz.
• Kožo masirajte 3-5 minut, nato sperite z vodo in nanesite lahko hranilno kremo.

Bananin piling za normalno kožo

Po tem receptu pripravljen piling kožo nežno očisti nečistoč, jo intenzivno nahrani, navlaži in napolni z energijo. Priporočljivo je, da to zdravilo uporabljate 1-2 krat na teden.

• 1 zrela banana;
• 50 g rjavega sladkorja.

Priprava in uporaba:

• Olupljeno banano pretlačite z vilicami do gladkega.
• Dodamo sladkor, premešamo in dobljeno zmes nanesemo z masažnimi gibi na obraz.
• Po 5-7 minutah kožo sperite z vodo in nato nanesite vlažilno kremo.

Tonik iz cvetnih listov vrtnice za vse tipe kože

Ta izdelek odlično očisti in tonira kožo obraza, poveča njene zaščitne funkcije in pomaga v boju proti draženju.

• 2 skodelici suhih cvetnih listov vrtnice (rdeče)
• 250 ml namiznega kisa.

Način kuhanja:

• Mesto cvetni listi vrtnic v stekleno posodo in jih napolnite s kisom.
• Posodo tesno zaprite s pokrovom in jo postavite temno mesto za 2-3 tedne.
• Po določenem času dobljeno raztopino odcedite in razredčite z vrelo vodo v razmerju 1: 1. S pripravljenim tonikom obrišite obraz 1-2 krat na dan.

Limonin tonik za beljenje kože

Takšno orodje je lahko prava najdba v primeru, ko je to potrebno kratkoročno znebite se starostnih peg, ki nastanejo zaradi prekomerne insolacije.

• 250 ml destilirane vode;
• 100 ml limoninega soka;
• 2-3 kapljice eterično olje limona.

Način kuhanja:

• Vse sestavine zmešamo in dobljeno raztopino vlijemo v stekleno posodo.
• Pustite, da losjon deluje približno 24 ur, nato pa z njim obrišite kožo enkrat na dan pred spanjem.

Jabolčna maska ​​z oljčnim oljem in medom za suho kožo

Ta mešanica vlaži, neguje in mehča kožo, ki trpi zaradi povečane suhosti, luščenja in razdraženosti. Prijavite se jabolčna maska potrebujete 1-2 krat v 7 dneh.

• 1 sladko jabolko;
• 30 ml olivnega olja;
• 20 g medu;
• 1 rumenjak(surov).

Priprava in uporaba:

• Naribajte jabolko in v nastalo kašo dodajte segret med, olivno olje in stepen rumenjak.
• Vse temeljito premešajte in nanesite nastalo maso na obraz.
• Po 25 minutah kožo sperite s tekočo vodo in nato obraz namažite z vlažilno kremo.

Kefirjeva maska ​​s peteršiljem in škrobom za mastno kožo

Ta maska ​​je ena od najboljše sredstvo za odpravo mastnega sijaja, ožanje por in boj proti akne. Priporočljivo je, da to zdravilo uporabljate vsaj 2-krat na teden.

• 2-3 vejice peteršilja;
• 50 ml kefirja;
• 10 ml limoninega soka;
• 30 g krompirjevega škroba.

Priprava in uporaba:

• Peteršilj s pestičem pretlačite v pasto.
• Združite z ostalimi sestavinami in vse temeljito premešajte.
• Dobljeno mešanico nanesite na obraz in pustite 20 minut.
• odplakniti kefir maska na običajen način.

Maska iz bučk z mlekom za vse tipe kože

Domača maska, pripravljena po tem receptu, odlično navlaži kožo, pomladi celice in pomaga posvetliti starostne pege. To orodje morate uporabiti vsake 3-4 dni.

• ? del majhne bučke;
• 200 ml mleka.

Priprava in uporaba:

• Bučke naribamo in dobljeno kašo prelijemo z mlekom.
• Posodo z bučno mešanico postavimo na majhen ogenj in pustimo vreti vsaj 10 minut.
• Pripravljeno sestavo ohladite in nanesite na obraz v debelem sloju. Po 20-25 minutah kožo sperite z vodo in namažite s hranilno kremo.

Jesen nista le dež in žled. to Svež zrak, napolnjen z vonjem po poznih cvetlicah, pisanem listju in sprehodih po parku. Da bi uživali v jesenskih užitkih, potrebujete odlično razpoloženje. In kaj vas najbolje razveseli? Seveda, zaupanje v njihovo privlačnost. In da bi se počutili lepo, morate pravilno skrbeti za svojo kožo, potem noben mraz in slabo vreme ne more pokvariti njenega brezhibnega stanja.

Potrebe povrhnjice se razlikujejo glede na letne čase. Obraz najbolj akutno doživlja spremembo podnebja in vremenskih razmer. Jeseni naj bo nega kože kompleksna, nekoliko drugačna od poletne in zimske ter osredotočena tudi na uporabo sezonskega sadja in zelenjave.

Znotraj je seznam priporočil celovito nego za kožo v jeseni. Obraz ne potrebuje samo vlaženja in čiščenja, temveč tudi zaščito in posebno toniranje. Jesenski skladi bi morali vključevati več maščobne kisline in rastlinska olja saj pomagajo proti suši in mrazu.

Jeseni lastnosti nege kože temeljijo na več načelih, od katerih vsako vključuje uporabo posebna sredstva. Njihova sestava mora vključevati sestavine, ki negujejo, ščitijo pred mrazom, pobelijo možne pege in starostne pege.

Boj proti poletni pigmentaciji

Po počitnicah, plažah in sončenje veliko žensk ima na koži madeže in pege. Ne bi smeli uporabljati radikalnih metod za ravnanje z njimi. Domače postopke je bolje začeti po začetku deževne sezone, hladnosti in oblačnega neba.

Pomembno! Začnite z beljenjem pravočasno sončni dnevi nemogoče, saj bo koža še intenzivneje izpostavljena soncu.

Za boj proti pigmentaciji mora kozmetika vsebovati občutljive sestavine - rastlinske izvlečke, kojic kislino, hidrokinon. Poleg uporabe kozmetičnih izdelkov v trgovinah lahko uporabite domače pilinge.

Preberite: Rdeča šminka po pravilih

pranje

Jeseni se poudarek v procesu umivanja premakne na zaščito kože in njeno oskrbo s hranili:

• voda mora biti topla, saj vroča spodbuja dehidracijo, mraz pa škoduje povrhnjici;
• milo uniči zaščitni film, zato se zjutraj umijte brez sredstev, zvečer pa uporabite občutljive izdelke;
• pri kopeli je treba vodi dodati olivno olje, da omili njene lastnosti.

Naslednji mejnik nega - zagotavljanje ustrezne prehrane.

Vitamini za kožo

Jeseni je treba posebno pozornost nameniti naslednjim načelom nege:

1. Potreba povrhnjice po vitaminu C se povečuje.Pravkar prihaja sezona zelenjave in sadja, bogatega s to sestavino - paprike, jabolka in zelja.
2. Bodite pozorni na uporabo receptov za maske iz sezonske zelenjave, sadja in jagodičja.
3. Konec septembra lahko pijete kuro ribjega olja - preprečilo bo suhost in pomagalo preprečiti depresijo, ki negativno vpliva na stanje kože.

Naslednji korak pri negi kože obraza je toniranje.

Postopki toniranja in vlaženja

Procesu je treba pristopiti takoj po pranju, saj pore v tem času ostanejo odprte. Toniranje bo zaprlo pore, odstranilo pa bo tudi ostanke izdelkov za nego povrhnjice.

Pomembno! Vlaženje postane sestavni del procesa, ki igra pomembno vlogo pri negi kože obraza.

Vlažilni postopki bodo odpravili neenakomerno porjavelost obraza, za to morate uporabiti posebne maske in kreme. Zadostno pitje vode v notranjosti bo preprečilo dehidracijo kože.

Kremo je treba izbrati glede na tip kože, nanesti podnevi in ​​ponoči ter nanesti tudi na predel okoli oči.

Postopek čiščenja

Nemogoče je dobro negovati kožo in ji omogočiti, da vpije vse blagodejne snovi brez uporabe čistil. Pomagali bodo odstraniti umazanijo, odpraviti majhne brazgotine in brazgotine:

• Idealen je glikolni piling z napravami za mehansko čiščenje;
• globinski piling se izvaja največ 2-krat na teden.

Preberite: Maske in kreme za obraz na osnovi želatine

Po uporabi te metode povrhnjica veliko bolje vpije negovalne kreme.

Zaščita povrhnjice

Rutine nege kože jeseni in pozimi bi morale zaščititi pred negativen vpliv preostalo sonce. Na začetku hladne sezone morate uporabiti kreme, ravni SPF zaščita ki niso manjše od 10-15. pozna jesen in med zimskih dni poleg tega lahko uporabite zaščitne kreme, ki jih nanesete 20 minut in jih odstranite s prtičkom. Kreme z hialuronska kislina postane rešitev, ki prinaša zmago.

Domača kozmetika za obraz

Jesen je bogata z letino različnega sadja in zelenjave, zato mora vsaka ženska uporabljati maske iz njih. Takšni izdelki vsebujejo največjo količino vitaminov in hranil. Lahko kombinirate naravno sadje z zdrava olja. Za suho kožo sta idealna karite in oliva, za mastno pa avokado in enaka olivna snov.

Univerzalna maska ​​z bučkami

Bučke do začetka avgusta postanejo ena najbolj plodnih zelenjav, ki jih jeseni velja vključiti v program nege kože obraza, ne glede na vrsto. Lastnosti te zelenjave so neverjetne: vlaži, pomlajuje in se bori proti pigmentaciji. Prijavite se lahko 2-krat na teden:

• približno 200 g bučk in 200 ml mleka;
• zmešajte z mešalnikom;
• kuhamo na majhnem ognju 10 minut;
• nanesite 20 minut, sperite z vodo.

jabolka za suho kožo

Če vzamete mešanico 1 jabolka, 30 g oljčnega olja in 20 g medu, dobite odličen recept za suho kožo. Nanesite 2-krat na teden:

• naribano jabolko, pomešano z medom;
• dodamo olivno olje in stepen rumenjak;
• nanesite 20 minut in sperite.

Po posegu je priporočljivo uporabiti negovalno kremo, da nevtraliziramo dolgotrajni učinek sadnih kislin.

Grozdje in buča za mastno kožo

Snovi, ki jih vsebujeta buča in grozdje, odlično odpravljajo vnetje, masten lesk in umazanijo globoko iz por. Masko naredijo enkrat na teden, pripravijo pa jo iz pesti grozdja poljubne sorte in žlice zmletih bučnih semen.

Preberite: Krema, ki v svoji sestavi vsebuje polžjo sluz – v čem je njen čar?

Maso temeljito premešamo, zdrobimo in nanesemo na obraz 3 minute, nato pa masažni gibi kožo negujte približno 5 minut. Sperite s toplo vodo.