Vďaka

V súčasnosti sa letecká doprava stala úplne bežnou udalosťou, nie zapríčinením silné emócie u človeka akéhokoľvek veku, pokiaľ sa strašne nebojí lietania. Avšak aj taká banálna udalosť, akou je letecká doprava, vyvoláva obavy a veľa otázok, ak osoba, ktorá plánuje cestovať v lietadle, je tehotná žena.

Z dôvodu zvýšenej ostražitosti tehotnej ženy ohľadom vlastného stavu, na ktorom normálny vývoj plod, zaujíma sa o bezpečnosť takmer každej každodennej činnosti, vrátane leteckej dopravy. Zvážte možný vplyv leteckej dopravy na stav tehotnej ženy a odpovedzte na otázku: „Je možné letieť s tehotenstva lietadlom?"

Lietanie počas tehotenstva

Letecká doprava v tehotenstve, v akomkoľvek gestačnom veku až do samotného pôrodu, je v drvivej väčšine prípadov bezpečná a nespôsobuje výraznú ujmu ako žene samotnej, tak aj plodu. Jedinými kontraindikáciami cestovania lietadlom počas tehotenstva sú hrozba potratu alebo predčasného pôrodu, abrupcia placenty, gestóza, krvácanie, anémia III. stupňa, preeklampsia a exacerbácia existujúcej chronické choroby. Pri absencii týchto kontraindikácií môže tehotná žena kedykoľvek voľne lietať v lietadle. Preto, ak tehotenstvo prebieha normálne a žena sa cíti dobre, môže dobre lietať na modernom lietadle bez toho, aby ublížila sebe a nenarodenému dieťaťu.

Vo všeobecnosti miera bezpečnosti leteckej dopravy pre každú jednotlivú tehotnú ženu závisí od jej zdravotného stavu. To znamená, že v skutočnosti je bezpečnosť letu počas tehotenstva rovnaká ako pre rovnakú, ale nie tehotnú ženu.

Momentálne známe potenciálne nebezpečenstvá a možné negatívnych dopadov cestovania lietadlom na ľudskom tele nie sú ani tak rast a vývoj plodu v maternici, ale každý dospelý alebo dieťa, ktoré sa vydá na výlet lietadlom. To znamená, že všetky riziká a nebezpečenstvá leteckej dopravy pre tehotné ženy sú úplne rovnaké ako pre netehotné ženy, mužov a deti. Za hlavné riziká leteckej dopravy sa teda považuje „syndróm cestovateľa v ekonomickej triede“, zvýšené riziko tromboembólie, vysychanie slizníc orgánov ORL, infekcia vzdušnými infekciami v dôsledku nahromadenia veľkého počtu ľudí. v kabíne atď.

Všetky existujúce relatívne riziká leteckej dopravy je však možné znížiť takmer na nulu dodržiavaním jednoduchých pravidiel správania počas letu, ktoré zvážime samostatne.

Z toho možno vyvodiť záver, že zdravá žena, ktorej tehotenstvo prebieha normálne (bez komplikácií), môže v prípade potreby bezpečne lietať lietadlom pri dodržaní jednoduchých pravidiel zameraných na minimalizáciu rizík, keďže letecká doprava je bezpečná pre ňu aj pre nenarodené dieťa. Ak má žena nejaké komplikácie tehotenstva, mali by sa najskôr odstrániť a po dosiahnutí stabilného zlepšenia môžete cestovať lietadlom, a to aj podľa jednoduchých pravidiel, ktoré minimalizujú riziká a Negatívny vplyv let lietadlom.

Kontraindikácie lietania počas tehotenstva

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča tehotným ženám, aby nelietali, ak majú nasledujúce stavy alebo choroby:

• Singleton tehotenstvo viac ako 36 týždňov;
• Viacnásobné tehotenstvo dlhšie ako 32 týždňov;
• Prvých sedem dní po pôrode;
• Komplikovaný priebeh tehotenstva (napríklad hrozba potratu, gestóza, ťažká toxikóza atď.).

Tieto odporúčania WHO sú dosť vágne, pretože odrážajú len hlavné a veľmi všeobecné body, v ktorých sa tehotnej žene neodporúča lietať v lietadle. Okrem toho majú poradný charakter a nevzťahujú sa na kontraindikácie. Z odporúčaní WHO je tiež zrejmé, že tehotná žena môže lietať, keď to potrebuje, keďže letecká doprava je bezpečná pre ňu aj pre plod.

Jednoznačnejšie kontraindikácie leteckej dopravy počas tehotenstva uvádzajú pôrodníci-gynekológovia z vyspelých krajín Európy a USA. Absolútnymi kontraindikáciami cestovania lietadlom počas tehotenstva sú teda nasledujúce stavy u ženy:

• Placenta previa (úplná);
• preeklampsia;
• Anémia III závažnosti (hladina hemoglobínu pod 70 g/l).

To znamená, že za prítomnosti týchto absolútnych kontraindikácií by tehotné ženy v žiadnom prípade nemali lietať v lietadle.

Okrem absolútnych existujú relatívne kontraindikácie leteckej dopravy pre tehotné ženy. Za prítomnosti takýchto relatívnych kontraindikácií môže žena lietať v lietadle opatrne, ale lekári v takýchto prípadoch dôrazne odporúčajú odmietnuť leteckú dopravu. Takže relatívne kontraindikácie cestovania lietadlom počas tehotenstva zahŕňajú nasledujúce stavy a choroby:

• Hrozba predčasného pôrodu;
• Riziko potratu;
• Podozrenie na abrupciu placenty;
• Anémia stupňa závažnosti II (hladina hemoglobínu pod 90 g / l, ale nad 70 g / l);
• Nízka poloha placenty (berie sa do úvahy len od 20. týždňa tehotenstva);
• Abnormálna štruktúra placenty;
• Krvavý výtok z vagíny v akomkoľvek štádiu tehotenstva, ku ktorému došlo 1-2 dni pred plánovaným letom;
• Nesprávna poloha plodu v treťom trimestri tehotenstva (od 28 do 40 týždňov vrátane);
• Viacnásobné tehotenstvo v období viac ako 24 týždňov tehotenstva;
• Vykonávanie invazívnych výkonov (napríklad amniocentéza, choriocentéza atď.) 7 - 10 dní pred plánovaným letom;
• preeklampsia;
• Ťažká toxikóza;
• nadmerné vracanie;
• Tromboflebitída prenesená v minulosti;
• nekontrolovaný diabetes mellitus;
• Nekontrolovaná hypertenzia;
• Isthmic-cervikálna insuficiencia;
• Exacerbácia chronických ochorení (napríklad herpetické, cytomegalovírusové infekcie atď.);
• Akútne infekčné choroby (vrátane prechladnutia, chrípky atď.);
• Tehotenstvo v dôsledku IVF;
• Jazva na maternici.

Tieto relatívne kontraindikácie sa môžu stať absolútnymi, ale iba v každom konkrétny prípad ak má žena skutočne vysoké riziko straty tehotenstva v dôsledku niektorého z indikovaných stavov alebo chorôb. Vo všeobecnosti však platí, že ak existujú relatívne kontraindikácie, letecká doprava sa môže uskutočniť, ale malo by sa to robiť iba v prípade naliehavej potreby.

Možné negatívne účinky leteckej dopravy počas tehotenstva

Uvažujme o možných negatívnych vplyvoch leteckej dopravy na organizmus tehotnej ženy, ktoré sú široko medializované a zakorenené v povedomí ľudí, a mieru tohto vplyvu vyhodnotíme na základe dostupných vedeckých údajov a pozorovaní letušky, na základe čoho vyvodíme záver – tá či oná konvenčná múdrosť je mýtus alebo pravda. V súčasnosti teda existuje názor, že letecká doprava je nebezpečná pre tehotné ženy z nasledujúcich faktorov:

• Vysoké riziko predčasného pôrodu v dôsledku poklesu tlaku;
• Riziko hlbokej žilovej trombózy alebo pľúcnej embólie (PE);
• Pôsobenie kozmického žiarenia;
• hypoxia;
• Poškodenie pri prechode cez detektor kovov pri registrácii;
• Vibrácie a trasenie počas letu;
• dehydratácia;
• Opuch nosa a výskyt rinitídy, bolesti hrdla a iných príznakov prechladnutia;
• Riziko infekcie respiračné infekcie;
• Riziko náhleho pôrodnícke komplikácie.

Riziko predčasného pôrodu v dôsledku poklesu tlaku počas vzletu, pristátia a turbulencie

V mysliach mnohých ľudí je zakorenené, že letecká doprava v ktoromkoľvek štádiu tehotenstva zvyšuje riziko predčasného pôrodu. Okrem toho sa táto skutočnosť vysvetľuje skutočnosťou, že poklesy tlaku, ktoré sa vyskytujú počas vzletu, pristátia a turbulencie, negatívne ovplyvňujú maternicu a spôsobujú pôrod.

Avšak dlhodobé praktické pozorovania letov tehotných žien, ktoré sú na rôzne výrazy tehotenstva, ukázali, že frekvencia predčasného pôrodu vo vzduchu je rovnaká ako na zemi. A poklesy tlaku v žiadnom prípade neovplyvňujú kontraktilnú aktivitu maternice. Inými slovami, letecká doprava nezvyšuje riziko predčasného pôrodu, takže sa toho netreba báť. A aj keď už žena má riziko potratu alebo predčasného pôrodu, tak letecká doprava ho nezvýši. Tento názor je teda mýtus.

Na určenie rizika predčasného pôrodu môžete použiť transvaginálny ultrazvuk na meranie dĺžky krčka maternice. Ak je krčok maternice dlhší ako 14 cm, potom je riziko predčasného pôrodu takmer nulové a môžete bezpečne letieť vzduchom. Ak je krčok maternice kratší ako 14 cm, hrozí predčasný pôrod, ktorého stupeň musí posúdiť lekár a rozhodnúť, či táto žena môže lietať v lietadle.

Mnohé ženy nie sú presvedčené výsledkami dlhoročných praktických pozorovaní, pretože sa domnievajú, že ak by lety nezvyšovali riziko predčasného pôrodu a neovplyvňovali negatívne tehotenstvo, potom by ich letecké spoločnosti neobmedzovali v letových povoleniach, vyžadujúcich osvedčenie od r. gynekológa, čo naznačuje, že táto žena môže lietať v lietadle. Politika leteckých spoločností však nemá nič spoločné s vplyvom lietania na tehotenstvo, takže tento záver je zásadne nesprávny.

Malo by byť zrejmé, že takáto politika leteckých spoločností nie je spôsobená negatívnym vplyvom letov na tehotenstvo, ale túžbou minimalizovať pravdepodobnosť stresu pre posádku parníka, ktorý dostane, ak cestujúci začne rodiť. v kabíne. Veď ani piloti, ani letušky nie sú gynekológovia a ani sa im do situácie, keď potrebujete pomôcť rodiacej žene, obzvlášť nechce. Hoci sú letušky vyškolené v pôrodných zručnostiach, nie sú lekármi ani pôrodnými asistentkami, a preto je pre nich rodiaca žena núdzová situácia. A nikto nechce byť v stresujúcej núdzi, takže letecké spoločnosti sa jednoducho poisťujú a radšej takéto incidenty neriešia. Urobiť to je veľmi jednoduché – obmedziť vstup na leteckú dopravu pre tehotné ženy, čo vidíme od leteckých spoločností.

Hlboká žilová trombóza alebo pľúcna embólia (PE)

Riziko hlbokej žilovej trombózy pri diaľkových letoch trvajúcich viac ako 4 hodiny sa u všetkých ľudí, nielen u tehotných žien, zvyšuje 3 až 4-krát. Keďže však tehotenstvo samo o sebe je už stav, pri ktorom je zvýšené riziko tromboembólie a PE, letecká doprava toto riziko zvyšuje a zvyšuje ho 3 až 5-krát v porovnaní s netehotnými zdravými ženami. Okrem toho dodatočne mierne zvyšuje riziko trombózy a pľúcnej embólie hormonálne lieky. Riziko trombózy a PE sa zvyšuje aj s dĺžkou času stráveného v lete. To znamená, že čím dlhšie trvá cesta lietadlom, tým vyššie je riziko trombotických komplikácií. Preto je tento názor pravdivý.

Je potrebné mať na pamäti, že riziko trombózy a pľúcnej embólie počas cestovania lietadlom je spojené s nízkou koncentráciou kyslíka a nadmernou suchosťou vzduchu v kabíne, alkoholom, kávou a sódou, ako aj dlhotrvajúcou nehybnosťou. Všetky tieto faktory spôsobujú stagnáciu krvi v cievach nôh a dehydratáciu, čo vedie k tvorbe krvných zrazenín.

Tieto zvýšené riziká trombózy a PE u tehotných žien však možno minimalizovať správne správanie počas letu (prechádzajte sa každých 45-50 minút, často pohybujte nohami v sede, noste kompresné prádlo atď.). Ak tehotná žena za letu dodržiava tieto pravidlá správania, riziko trombózy sa výrazne zníži. V súčasnosti Britská spoločnosť pôrodníkov a gynekológov vyvinula nasledovné odporúčania pre tehotné ženy, ktorých implementácia zníži riziko trombózy:

• 5 - 10 minút každú hodinu namáhajte svaly dolnej časti nohy;
• Každých 45 - 50 minút prejdite okolo kabíny 10 - 15 minút;
• Pite 500 ml tekutiny za hodinu (džús, neperlivá voda);
• Nepite kávu, čaj, alkohol;
• Na let noste kompresné pančuchy s preventívnym stupňom žmýkania.

Okrem toho, ak má tehotná žena ďalšie rizikové faktory trombózy, ako je hmotnosť nad 100 kg, viacpočetné tehotenstvo, trombofília, kŕčové žily, potom pred letom je potrebné vykonať lekársku prípravu. Tento prípravok je zameraný na zníženie rizika trombózy a PE pri cestovaní lietadlom a spočíva v zavedení nízkomolekulárnych heparínových prípravkov (napríklad Fraxiparin, Dalteparin, Enoxiparin atď.). Lieky sa podávajú raz, v predvečer nadchádzajúceho letu, v dávke 5000 IU.

Ak z nejakého dôvodu nie je možné podávať nízkomolekulárne heparínové prípravky, možno ich nahradiť užívaním Aspirínu 75 mg jedenkrát denne deň pred a v deň letu. Aspirín na prevenciu venóznej trombózy a PE je však menej účinný ako nízkomolekulárne heparíny.

Pôsobenie kozmického žiarenia

Vo výške viac ako 2500 metrov je skutočne rádioaktívne žiarenie spôsobené aktivitou slnka. Faktom je, že atmosféra našej planéty oneskoruje tieto rádioaktívne slnečné erupcie a bráni im padať na zem. Preto človek, ktorý je na Zemi, nie je vystavený slnečnému žiareniu. Ak však vystúpi do vzduchu do výšky viac ako 2 500 metrov, slnečné žiarenie ho plne ovplyvní, pretože ochranný účinok atmosféry v tomto prípade už chýba. V moderných lietadlách, ktorých let prebieha vo výške viac ako 2500 metrov (zvyčajne vo výške 10 000 metrov), je teda človek skutočne vystavený slnečnému žiareniu.

Nemali by sme však panikáriť, pretože tento účinok slnečného žiarenia je úplne bezpečný pre všetkých ľudí akéhokoľvek pohlavia a veku, vrátane tehotných žien. Bezpečnosť slnečného žiarenia, ktorému je tehotná žena vystavená počas cestovania lietadlom, je daná tým, že prijatá dávka žiarenia je veľmi nízka. Dávka slnečného žiarenia prijatá počas transatlantického letu je teda 2,5-krát nižšia ako pri röntgene hrudných orgánov. Preto je tehotná žena pri zriedkavej leteckej doprave vystavená malým dávkam žiarenia, ktoré nie sú nebezpečné ani pre ňu, ani pre plod.

hypoxia

Vo vysokej nadmorskej výške je vzduch riedky a koncentrácia kyslíka je relatívne nízka. V súlade s tým je koncentrácia kyslíka v kabíne lietadla nižšia ako vo vzduchu na povrchu zeme. Táto situácia vedie k tomu, že v krvi akejkoľvek osoby, vrátane tehotnej ženy, sa tiež trochu znižuje množstvo kyslíka. K hypoxii však nedochádza, pretože zníženie tlaku kyslíka v krvi spôsobuje množstvo kompenzačných reakcií, ktoré poskytujú tkanivám a orgánom O 2 v množstvách, ktoré potrebujú.

Takže v priebehu štúdia vplyvu nízkej koncentrácie kyslíka vo vzduchu počas cestovania lietadlom na telo tehotných žien sa zistilo, že u plodu nie sú žiadne známky hypoxie (podľa CTG). To znamená, že mierny pokles koncentrácie kyslíka vo vzduchu a krvi ženy počas letu nevedie k hypoxii plodu, a preto nemá nepriaznivý vplyv na jeho stav. Preto je rozšírený názor, že plod počas cestovania lietadlom trpí nedostatkom kyslíka, mýtom.

Jedinou situáciou, v ktorej môže byť plod počas cestovania lietadlom v stave hypoxie, je prítomnosť anémie III. stupňa u tehotnej ženy. V tomto prípade kompenzačné mechanizmy nestačia na odstránenie hypoxie v dôsledku nedostatku požadované množstvo hemoglobínu.

Rám detektora kovov pri registrácii

Rám detektora kovov, cez ktorý prechádzajú pasažieri lietadla pri kontrole a kontrole batožiny, nie je zdrojom žiarenia ani iného typu ionizujúceho žiarenia. Tieto rámy fungujú na báze slabého magnetického poľa, ktoré je úplne bezpečné pre každého, vrátane tehotnej ženy. Rádioaktívne ožiarenie v ráme detektora kovov je teda mýtus.

Vibrácie a trasenie počas letu

Bohužiaľ, počas letu sa môže triasť v dôsledku pádu do turbulentných zón, čo zase môže vyvolať nevoľnosť, vracanie, závraty, kinetózu alebo len pocit nevoľnosti tehotnej ženy. V zásade nie sú takéto nepríjemné javy pre ženu a plod nebezpečné, ale spôsobujú veľmi výrazné nepohodlie.

Dehydratácia

Vzduch v kabíne je suchý, čo prispieva k strate vlhkosti ľudským telom. Okrem toho pitie močopudných nápojov ako čaj, káva, alkohol, sýtená sladká voda atď. prispieva k strate tekutín a následne k dehydratácii v lietadle. Preto sa teoreticky počas letu vzduchom na pozadí používania týchto nápojov vo veľkých množstvách môže vyvinúť dehydratácia. Dehydratácii v lietadle sa však dá ľahko zabrániť, pretože stačí vypiť 500 ml čistej nesýtenej vody alebo šťavy za hodinu a prestať piť diuretické nápoje.

Opuch nosa a objavenie sa nádchy, bolesti hrdla a iných príznakov prechladnutia

Sliznice nosohltanu, nosa a hrdla v lietadle môžu veľmi opuchnúť a vyschnúť, pretože vzduch v kabíne je veľmi suchý, a to u všetkých ľudí, vrátane tehotných žien. Takéto presušenie slizníc môže vyvolať výtok z nosa, upchatý nos a bolesť hrdla. Aby ste predišli presušovaniu slizníc v lietadle, stačí ich pravidelne zvlhčovať roztokmi na báze morskej soli (Humer, Aqua-Maris atď.), používať vazokonstrikčné kvapky (Otilin, For Nose, Vibrocil, Galazolin atď. .) a osviežte si tvár čistou vodou. Nosový edém je možné odstrániť antihistaminikami, ako sú Erius, Telfast, Tsetrin, Fenistil, Suprastin atď.

Riziko infekcie dýchacích ciest

V kabíne lietadla je riziko nákazy akýmikoľvek vzdušnými infekciami skutočne vysoké kvôli dvom faktorom. Po prvé, v malej miestnosti je veľa ľudí, z ktorých každý vydychuje do vzduchu svoje vlastné baktérie a vírusy. A po druhé, filtre klimatizácie lietadiel tiež hromadia mikroorganizmy vydýchnuté cestujúcimi na súčasných a niekoľkých predchádzajúcich letoch, pretože sa menia raz za niekoľko letov. V dôsledku toho kabína lietadla obsahuje veľké množstvo mikroorganizmy, vydychované cestujúcimi a vzduchom prenášané z filtrov klimatizácie. Táto situácia určite vytvára zvýšené riziko nákazy rôznymi respiračnými infekciami. Tehotné ženy, ktorých imunita je znížená, by mali používať masku zakrývajúcu ústa a nos, aby zabránili infekcii počas letu.

Náhle pôrodnícke komplikácie

Pravdepodobnosť vzniku akýchkoľvek pôrodníckych komplikácií počas letu je rovnaká ako na zemi. V kabíne lietadla však chýba kvalifikovaný zdravotnícky personál a vybavenie potrebné na poskytovanie starostlivosti žene a dieťaťu. Preto komplikácie, ktoré sa vyvinú počas letu, môžu byť smrteľné nie kvôli tomu, že ste na oblohe samotnej, ale kvôli nedostatku lekárov, vybavenia a liekov. Preto ak existuje vysoké riziko akýchkoľvek komplikácií, potom je pre tehotnú ženu lepšie nelietať. V podstate do vysoké riziko Pôrodnícke komplikácie možno podmienečne pripísať všetkým stavom, ktoré sú relatívnou kontraindikáciou cestovania lietadlom počas tehotenstva.

Pravidlá správania pre tehotné ženy počas cestovania lietadlom

Pre minimalizáciu všetkých možných rizík a zabezpečenie čo najbezpečnejšej leteckej dopravy musia tehotné ženy počas celej doby pobytu v kabíne lietadla dodržiavať dodržiavanie pravidiel:

• Oblečte sa na let pohodlné oblečenie, ktoré neobmedzujú pohyby a nestláčajú tkanivá;
• Počas letu by ste mali nosiť kompresné pančuchy alebo pančuchy s preventívnym stupňom tlaku;
• Počas trvania letu by ste mali nosiť gázu alebo syntetickú masku zakrývajúcu nos a ústa;
• Buďte jedným z posledných, ktorí nastúpia do lietadla;
• Noste topánky, ktoré je možné zložiť bez ohýbania a tiež nasadiť;
• Neseďte so skríženými nohami, pretože to bráni krvnému obehu a zvyšuje opuch;
• Vstaňte každých 45-50 minút a prejdite uličkou 10-15 minút;
• Každú hodinu na 5 - 10 minút namáhajte svaly nôh a robte najjednoduchšie pohyby s členkom v sede (napríklad natiahnite si ponožku a od seba atď.);
• Ak topánky začnú vyvíjať tlak na nohu alebo ju cítiť, potom je potrebné ju odstrániť;
• Upevnite pás pod bruchom;
• Vypite každú hodinu 500 ml nesýtenej čistej vody alebo šťavy;
• Vyberte si miesta v nose lietadla, pretože po prvé, vzduch ide z kabíny do chvosta a bude sa mu ľahšie dýchať a po druhé, v tejto časti sa menej trasie;
• Ak je to možné, odporúča sa kúpiť si lístky do obchodnej triedy, pretože má pohodlnejšie a širšie sedadlá, ako aj pomerne veľké uličky, ktoré vám umožňujú natiahnuť si nohy a zaujať najpohodlnejšiu pozíciu;
• Vyberte si miesto v blízkosti uličky, aby ste mohli vstať a prejsť sa po uličke;
• Vezmite si do salónu niekoľko malých vankúšikov, ktoré si dáte pod krk, kríže atď. s cieľom zabezpečiť maximálny komfort;
• Na osvieženie tváre si vezmite so sebou a v prípade potreby použite termálnu alebo minerálnu nesýtenú vodu;
• Na umývanie nosa a úst, aby ste odstránili suchosť slizníc, vezmite so sebou a použite soľné roztoky (Aqua-Maris, Humer, Dolphin atď.);
• Ak chcete znížiť účinok upchatých uší a kinetózy, musíte si vziať kyslé cukríky a horkú čokoládu a použiť ich podľa potreby;
• Ak chcete odstrániť príznaky kinetózy, vezmite si so sebou a v prípade potreby použite homeopatické prípravky, ktoré sú bezpečné pre tehotné ženy, napríklad Vertigoheel alebo Avia-Sea;
• Nepite kávu, čaj, alkohol a sladké sýtené nápoje;
• Dajte na viditeľné miesto výmennú kartu a poznámku s uvedením krvnej skupiny a telefónneho čísla blízkej osoby.

Najpriaznivejšie obdobia tehotenstva pre leteckú dopravu

Najpriaznivejším a najbezpečnejším obdobím pre leteckú dopravu je druhý trimester tehotenstva, to znamená od 14 do 27 týždňov tehotenstva vrátane. Počas tohto obdobia sa javy toxikózy už skončili, žalúdok je stále relatívne malý a hrozba predčasného pôrodu je minimálna. Preto sa ženám odporúča plánovať leteckú dopravu špeciálne na druhý trimester tehotenstva.

Okrem priaznivých sú na leteckú dopravu aj nepriaznivé obdobia, počas ktorých je let pre tehotnú ženu najnebezpečnejší. Medzi takéto nepriaznivé obdobia pre leteckú dopravu a vlastne pre akékoľvek iné aktívne činnosti patria:

• Od 3 do 7 týždňov tehotenstva;
• Od 9 do 12 týždňov tehotenstva;
• Od 18 do 22 týždňov tehotenstva;
• Každý termín ďalšej menštruácie, ktorá by prišla, keby nebolo tehotenstvo.

V týchto nebezpečných a nepriaznivých obdobiach sa odporúča upustiť od cestovania lietadlom.

Lety v rôznych štádiách tehotenstva

Skorý let (1, 2, 3 a 4 týždne tehotenstva)

Lietanie v 1. a 2. týždni tehotenstva je bezpečné. A po 3 a 4 týždňoch tehotenstva je lepšie zdržať sa lietania, pretože počas tohto obdobia začína kladenie vnútorných orgánov plodu a akékoľvek prechladnutie prenášané počas tohto obdobia môže spôsobiť malformácie a potrat, ktorý ich nasleduje.

Let v 1. trimestri (5., 6., 7., 8., 9., 10., 11., 12. týždeň tehotenstva)

Počas 5., 6., 9., 10., 11. a 12. týždňa tehotenstva je lepšie zdržať sa letov, pretože práve v týchto obdobiach sa ukladajú a formujú všetky hlavné orgány a systémy plodu. Ak pod vplyvom prechladnutia alebo stresu dôjde k nesprávnemu uloženiu orgánov, potom sa tehotenstvo neuskutoční a dôjde k potratu. Najbezpečnejšie pre leteckú dopravu v prvom trimestri sú teda 7 a 8 týždňov.

Let v 2. trimestri (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 týždňov tehotenstva)

Toto obdobie je pre leteckú dopravu najbezpečnejšie. Je však lepšie zdržať sa lietania v 18., 19., 20., 21. a 22. týždni, pretože práve v tomto období je riziko neskorého potratu najvyššie.

Let počas 3. trimestra (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 týždňov tehotenstva)

V treťom trimestri môžete letieť kedykoľvek, ak nenastanú komplikácie a budete sa cítiť dobre. Treba však pamätať na to, že mnohé letecké spoločnosti počnúc 28. týždňom tehotenstva vyžadujú potvrdenie od gynekológa, ktoré naznačuje, že let je povolený. Takéto osvedčenie je potrebné získať najneskôr 7 dní pred letom.

Pravidlá rôznych leteckých spoločností pre prepravu tehotných žien

V súčasnosti sú všeobecne akceptované pravidlá pre prepravu tehotných žien, ktoré väčšina leteckých spoločností dodržiava:

• Až 28 týždňov tehotenstva ženy majú povolený vstup na palubu bez akýchkoľvek osvedčení a špeciálnych dokladov;
• 29 až 36 týždňov tehotenstva ženy na palubu lietadla musia predložiť potvrdenie od gynekológa, že let je povolený;
• Od 36 týždňov letecká doprava je zakázaná.

Potvrdenie od gynekológa potrebné na let od 29. do 36. týždňa tehotenstva je platné maximálne 7 dní, preto si ho musíte vybaviť bezprostredne pred plánovanou cestou. Okrem toho v ktoromkoľvek štádiu tehotenstva môže byť žena pri registrácii požiadaná, aby predložila osvedčenie alebo iný dokument (napríklad výmenný lístok), v ktorom je uvedený gestačný vek.

Tieto pravidlá sú všeobecné a najbežnejšie, ale nie univerzálne. Mnohé letecké spoločnosti používajú na prepravu tehotných žien rôzne pravidlá, ktoré môžu byť prísnejšie a naopak lojálne. Napríklad niektoré letecké spoločnosti berú ženy na palubu aj po 36. týždni tehotenstva s potvrdením od gynekológa, že let je povolený. Pri kúpe leteniek si preto treba zistiť pravidlá leteckej spoločnosti, ktorá let prevádzkuje.

Väčšina veľkých leteckých spoločností má nasledujúce pravidlá pre tehotné ženy:

• KLM - až 36 týždňov zadarmo, po ktorých cestujúci v žiadnom prípade nebude vpustený na palubu;
• BRITISH AIRWAYS - do 28 týždňov zadarmo a od 28 týždňov do pôrodu len s potvrdením od gynekológa, ktoré uvádza, že neexistujú žiadne kontraindikácie lietania a s vyplnenou žiadosťou, ktorú si žena uvedomuje a neuvádza vina na leteckej spoločnosti;
• LUFTHANSA - do 34 týždňov zadarmo, od 35 týždňov do pôrodu len s potvrdením od gynekológa, ktorý pracuje v špeciálnom centre leteckej spoločnosti;
• Aeroflot a S7 - potvrdenie od lekára v akomkoľvek štádiu tehotenstva;
• UTair, Air Berlin, Air Astana - do 36 týždňov s certifikátom od gynekológa a od 36 týždňov - let je zakázaný;
• Air France – zadarmo v akomkoľvek štádiu tehotenstva až do pôrodu;
• Alitalia - do 36 týždňov zadarmo a potom s potvrdením od lekára.

Vydajte sa na výlet, aby ste zmenili scenériu, nabili sa pozitívne emócie počas tehotenstva sníva veľa dievčat. A čo skrývať: mnohí sa podpisujú počiatočné podmienky keď ešte nie je badateľná zaujímavá situácia, ale pár je už v príjemnom očakávaní doplnenia v rodine. Samozrejme, že svoju svadobnú cestu vôbec nechcete odložiť. Takže je možné lietať skoré dátumy tehotenstva ? Alebo sa bude musieť cesta ešte odložiť?

Prečítajte si v tomto článku

Čo môže ohroziť let lietadlom?

Okamžite stojí za zmienku, že gynekológovia nedávajú jednoznačnú odpoveď, pretože každý prípad je jedinečný. Pozrime sa podrobne na to, čo môže let ohroziť.

Pokles tlaku a v dôsledku toho predčasný pôrod, hrozba potratu

Samozrejme, akékoľvek náhle poklesy tlaku nie sú pre nastávajúcu mamičku žiadúce. V čase pristátia a vzletu sú cítiť rovnomerne zdravých ľudí pre ženy sa stávajú dodatočným rizikovým faktorom. Niektoré letecké spoločnosti dokonca lety zakazujú neskoršie dátumy, veď včas požiadať o detskú resuscitáciu v prípade nástupu pracovná činnosť nemožné. Doteraz však nebola potvrdená priama súvislosť medzi úletmi a potratmi, predčasnými pôrodmi. Ak však ultrazvuk ukáže normálny stav, a gynekológ nevidí hrozbu, potom môžete vyraziť na cestu.

Nedostatok kyslíka počas letu

V skutočnosti je koncentrácia kyslíka v kabíne znížená. To vedie k vzrušeniu, v prvom rade, nastávajúca matka o tom, či dieťa bude mať hladovanie kyslíkom. Lekári sa však o túto problematiku dlho zaujímali, robili experimenty a dospeli k záveru, že zmeny sú také nevýznamné, že v žiadnom prípade neovplyvnia samotnú ženu ani dieťa. Stojí za zmienku, že existujú výnimky - ženy trpiace anémiou. Pre nich môže byť aj mierna hypoxia počas letu smrteľná.

Trombóza, stáza krvi

Dlhé cestovanie lietadlom na začiatku tehotenstva môže skutočne ohroziť tvorbu krvných zrazenín alebo krvných zrazenín v žilách. Keďže u žien, ktoré čakajú dieťa, je už taká veľká a až 5-krát vyššia ako u netehotných žien v rovnakom veku. Avšak pre tých, ktorí predtým nepozorovali predispozíciu k chorobe, môžete urobiť pomerne jednoduché ochranné opatrenia: nosiť na let kompresné pančuchy, pite veľa vody, vyhýbajte sa kofeínovým nápojom a aspoň raz za hodinu sa pomaly prechádzajte po salóne.

Kto má zakázané lietať?

Lekári identifikujú určité indikácie, pre ktoré lietanie v lietadle v skorých štádiách tehotenstva je zakázané:

• nízka poloha plodu;
• maternica je v dobrom stave;
• chronická hypoxia plodu;
• toxikóza;
• intrauterinná retencia plodu;
• viacpočetné tehotenstvo;
• panvová prezentácia plodu;
• tehotenstva v dôsledku IVF.

Edém, ako aj znecitlivenie nôh tehotnej ženy, môžu byť dôvodom na odmietnutie cesty lietadlom. To môže viesť k nežiaduce následky na dlhom lete.

Lekári vysvetľujú, prečo nemôžete lietať v počiatočných štádiách tehotenstva: môže to viesť k oddeleniu gestačný vak alebo placenty, tonus maternice, potraty, tromboflebitída. A práve prvý trimester sa zaraďuje najviac nebezpečné obdobie pre lety. Pokiaľ ide o toxikózu, môže sa v lietadle zintenzívniť a spôsobiť vážne nepohodlie nielen nastávajúcej matke, ale aj ostatným cestujúcim.

Kto môže lietať na lietadle?

Lekári sa prikláňajú k názoru, že lietanie v ranom štádiu tehotenstva si možno dovoliť len absolútne zdravé ženy bez akýchkoľvek komplikácií plodu. Druhý trimester sa považuje za najoptimálnejší na cestovanie. Práve v tomto období rastúce bruško ešte nebráni mamičke zostať čo najaktívnejšie, na novú polohu si už zvykla a je vedená v možné reakcie organizmu na určité zmeny.

Ak by sa však výlet mal uskutočniť skôr a už ste od svojich priateľov a klebiet počuli dosť, že im všetko vyšlo, aj tak ho navštívte a získajte jeho verdikt. Súhlaste, nemali by ste riskovať svoje zdravie a svoje dieťa kvôli malému potešeniu.

Treba mať tiež na pamäti, že medzi rizikové faktory patrí priama zmena klímy, zvyčajná strava. Nikdy si nemôžete byť 100% istý, ako sa bude vaše telo správať na novom mieste. A aj keď ste si tam už oddýchli, pod vplyvom hormonálnych a iných zmien môže tentoraz dopadnúť všetko inak.

Čo ak stále potrebujete lietať?

Keďže už viete aké sú nebezpečenstvá lietania na začiatku tehotenstva a pochopiť možné následky, no napriek tomu sa rozhodli cestovať, je potrebné, aby to bolo čo najpohodlnejšie a najbezpečnejšie. Na to existuje niekoľko osvedčených odporúčaní:

Oplatí sa teda letieť alebo nie? Odpoveď vám pomôže nájsť gynekológa, ktorý dobre pozná všetky indikácie, ako aj pohodu. Ak je možné odmietnuť alebo odložiť let do druhého trimestra, potom je stále lepšie to urobiť. Ak sa nezaobídete bez letu lietadlom, potom nezabudnite na naše odporúčania a rady.

Niekedy sa dlho plánovaná dovolenka pretne s rovnakým plánovaným a vytúženým tehotenstvom. Ak nie sú žiadne zdravotné problémy, potom by vám nový stav nemal brániť v tom, aby ste si naplno užili dovolenku. Tehotenstvo nie je dôvod vzdať sa všetkých radostí života. V tejto chvíli je však stále potrebná určitá opatrnosť.

Je možné letieť v lietadle skoro Toto je možno najčastejšia otázka, ktorá sa vynára pre ženu, ktorá sa dozvedela, že sa čoskoro stane matkou. Bohužiaľ, v tejto situácii nie je možné získať jednoznačnú odpoveď. Sú ženy, ktoré takmer celé tehotenstvo strávili na cestách a nijako ich to neovplyvnilo – v do dátumu sa narodili zdravé deti.

No, bohužiaľ, sú aj takí, ktorým sa jediný let stal osudným. Tehotenstvo bolo stratené. Väčšina nastávajúcich mamičiek pri plánovaní dovolenky navštevuje konzultácie pre ženy aby sme dostali kompetentnú odpoveď na otázku, či je možné lietať.Rady lekárov v takejto situácii vedú k úplnému odmietnutiu akéhokoľvek cestovania.

Ak vášnivo snívate o dieťati a zároveň sa nechcete vzdať odpočinku, potom je najlepším riešením vypočuť si názor odborníkov na túto záležitosť a po zvážení všetkých pre a proti sa rozhodnúť.

Je možné letieť skôr

Na takom krátkodobý Nie každá žena vie o svojom tehotenstve. Tri týždne sú len niekoľkodňové meškanie menštruácie, ktoré sa však môže objaviť z akéhokoľvek dôvodu a nie vždy súvisí s tehotenstvom.

Únava, teplo, stres - to všetko môže spôsobiť hormonálne zlyhanie v tele a s ním aj porušenie menštruačný cyklus. Žena, ktorá sa obáva, či je možné lietať v počiatočnom štádiu tehotenstva (2-3 týždne), by mala vedieť, že strata dieťaťa v takom krátkom čase je pomerne bežný jav. Mnohé nikdy nezistia, že potratili. Len menštruácia prichádza o pár dní neskôr ako zvyčajne.

Názor lekárov

Väčšina lekárov tvrdí, že skorá strata tehotenstva je spôsobená abnormalitami plodu a nijako s tým nesúvisí vonkajšie faktory. Verí sa, že potrat, ku ktorému došlo počas týchto období, je skôr dobrý. Nútené tehotenstvo môže viesť k narodeniu defektného dieťaťa. Príroda sa tak zbavuje zámerne neživotaschopného tvora. Takže odpoveď na otázku, či je možné letieť skôr, je určite pozitívna. Pravdepodobnosť potratu v takom krátkom časovom období nezvyšuje lety.

Problémy tehotných žien počas letov

Skúsenosť ženy o tom, či je možné lietať v počiatočných štádiách tehotenstva, súvisí skôr s jej emocionálnymi a fyzická kondícia. Pri pomyslení na blížiaci sa let mnohé ženy začínajú pociťovať strach. Okrem toho veľa problémov spôsobuje suchý vzduch, poklesy atmosférického tlaku, ako aj nútená potreba zostať v jednej polohe mnoho hodín.

Aerofóbia u tehotnej ženy

Napriek tomu, že lekári lety nezakazujú, väčšina žien, ktoré chcú mať dieťa, si nie je istá, či je možné lietať v ranom štádiu tehotenstva. Čítanie časopisov, návšteva tematických fór a pýtanie sa priateľov, ktorí zažili podobnú situáciu, na prehľadnosti nepridávajú. spýtal sa Iný ľudia ta ista otazka (ci sa da lietat v ranych stadiach tehotenstva), vzdy dostanes uplne ine recenzie.

Ak sa žena predtým bála lietadiel, potom potreba niekam lietať, byť in zaujímavá pozícia sa pre ňu môže zmeniť na skutočnú nočnú moru. Niekedy je lepšie necestovať vôbec, ako sa dostať do záchvatov paniky. Nakoniec si môžete dobre oddýchnuť blízko domova.

Ak stále potrebujete letieť, možno by bolo najlepším riešením prehodnotiť trasu a cestovať iným spôsobom dopravy, ktorý nespôsobuje tehotnú ženu

Tlak v lietadle klesá

Pokles tlaku v kabíne lietadla môže predstavovať vážnu hrozbu. Pod ich vplyvom sa môže stať, že to je smrteľné pre matku aj dieťa. Najmä sa treba báť odlúčenia, ku ktorému došlo v neskorom tehotenstve. Ak sa neprijmú okamžité opatrenia, plod s najväčšou pravdepodobnosťou zomrie v maternici a lekári budú musieť bojovať o život ženy.

Ak tehotná žena trpí hemoroidmi alebo kŕčovými žilami, potom je lepšie sa nepýtať, či je možné lietať v počiatočných štádiách tehotenstva. Letecká doprava môže tieto choroby zhoršiť. Netreba dodávať, že oddych s boľavými nohami či exacerbáciou hemoroidov nebude práve najpríjemnejší.

Nútená nehybnosť počas letu

Dlhodobé zotrvanie v rovnakej polohe môže mať pre tehotnú ženu dosť nepríjemné následky. A čo dlhšie obdobie tým horší stav bude. V lepšom prípade začne bolieť chrbát a kríže, v horšom prípade sa môžu vytvárať krvné zrazeniny. Aby ste sa zbavili bolesti stuhnutého chrbta, stačí zmeniť polohu a najlepšie si ľahnúť. Ale to nie je možné v lietadle.

Príprava na let

Je mimoriadne nežiaduce, aby bola tehotná žena v lete dlhšie ako štyri hodiny. Ak termín ešte nie je dlhý, ale budúca mama trpí ťažkou toxikózou, potom bude odpoveď na otázku, či je možné lietať v počiatočných štádiách tehotenstva, jednoznačne negatívna. Stráviť pár hodín s taškou v ruke nie je príjemná vyhliadka. Nehovoriac o tom, že ľudia okolo takejto štvrte, mierne povedané, nebudú šťastní.

Ak tehotenstvo dosiahlo 28-36 týždňov, väčšina leteckých spoločností bude vyžadovať potvrdenie od lekára, ktoré potvrdzuje, že žena môže previesť let bez rizika pre seba a svoje dieťa. Nechcú niesť zodpovednosť za nepríjemné situácie, v ktorých sa nastávajúca mamička môže ocitnúť.

Je lepšie zakúpiť si lístok na sedadlá umiestnené v prvom rade v ekonomickej triede. V takom prípade vpredu nebudú žiadne ďalšie sedadlá a bude si mať kde natiahnuť stuhnuté nohy. Sedadlá by sa mali vyberať v blízkosti uličky, aby ste sa v prípade potreby rýchlo dostali na toaletu.

Ak nie ste obmedzený finančnými prostriedkami, bude optimálne kupovať lístky v rade obchodnej triedy, pretože medzi radmi sú najširšie a najpohodlnejšie sedadlá a veľké vzdialenosti. Je vhodné nelietať na miestach, ktoré sa nachádzajú na samom chvoste lietadla. Vzduch v kabíne cirkuluje od nosa po chvost a na samom konci sa nahromadí množstvo patogénnych baktérií.

Pred kúpou letenky by ste si mali overiť, či má letecká spoločnosť, ktorú ste si vybrali, nejaké obmedzenia pre tehotné ženy. Aj keď po návšteve konzultácie s cieľom zistiť, či je možné lietať v lietadle na začiatku tehotenstva, bola odpoveď lekára kladná, stále je lepšie sa opýtať znova, aby ste sa vyhli nepríjemným prekvapeniam.

Napríklad letecká spoločnosť Aeroflot umožňuje lety v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Pravda, od 36. týždňa by ste mali mať pri sebe potvrdenie od lekára. Rossiya a Transaero Airlines zakázali lety po 36 týždňoch. UTair nepovoľuje tehotné ženy na palube svojich lietadiel od 30. týždňa.

Ako urobiť let čo najpohodlnejším?

Oblečenie na výlet by malo byť vyrobené z prírodných materiálov a čo najjednoduchšieho strihu. Ak máte problémy so žilami, potom by ste mali počas letu nosiť špeciálnu obuv.Topánky by mali byť voľné, bez šnúrok a spojovacích prvkov. Ideálne tehotenské topánky by sa mali vyzuť a obuť bez použitia rúk. Počas celého letu by ste mali vstávať a čo najčastejšie si naťahovať nohy. Do salónu je vhodné vziať si so sebou malý vankúš, ktorý bude vhodné dať pod chrbát.

Tehotná žena si so sebou do lietadla musí vziať lekárničku a výmenný lístok. Lietanie je nepochybne stresujúca situácia. Pri dodržaní všetkých bezpečnostných opatrení je to však celkom prijateľné.

Tehotenstvo je špeciálnym obdobím v živote každej ženy, ktoré je sprevádzané reštrukturalizáciou tela, ktorá zanecháva určitý odtlačok. každodenný život. Pre mnohé vedúce ženy aktívny obrázokživot sa stáva aktuálny problém, či je možné pre tehotné ženy lietať v lietadle a koľko mesiacov je možné cestovať lietadlom.

Lietanie v prvom trimestri

Charakteristický je prvý trimester tehotenstva ťažká toxikóza, preto sa väčšine žien odporúča, aby sa lietania predčasne vzdali.

V dôsledku aktívnych hormonálnych zmien v tele v prvom trimestri sú ženy obzvlášť náchylné na náhle zmeny nálad, únavu a podráždenosť. Ako výsledok nervový systém vystavený zvýšenému stresu. Pokles tlaku a riedky vzduch v lietadle môžu zhoršiť tieto príznaky a vyvolať silný stres, ktorý má negatívny vplyv na telo matky aj na vyvíjajúci sa plod.

Skoré tehotenstvo je tiež charakterizované zvýšením tonusu maternice. Hypertonicita môže byť vyvolaná záťažou počas vzletu a pristátia dopravného lietadla. To zvyšuje riziko potratu v počiatočných štádiách. Preto sa v prvom trimestri odporúča zdržať sa letov.

Lietadlo pre ženu počas tehotenstva môže byť nebezpečné z dôvodu rizika vírusových a infekčných ochorení, pretože v prvom trimestri je telo najviac náchylné na rôzne choroby a riedky vzduch v kabíne prispieva k šíreniu patogénnych mikroorganizmov.

Dôležité! V prvom trimestri neexistuje prísny zákaz letov, všetko je čisto individuálne. Ak sa tehotenstvo dobre vyvíja, je možné uskutočniť leteckú dopravu, ale len po konzultácii s gynekológom.

Lietanie v druhom trimestri

Ak plánujete cestovať alebo sa presťahovať do inej krajiny, lekári odporúčajú plánovať let na druhý trimester tehotenstva. V tomto období, ktoré trvá od 14. do 26. týždňa, si organizmus nastávajúcej mamičky zvyká na hormonálne zmeny, a tak môžete letieť v lietadle bez zdravotných rizík.

Žena ešte nepociťuje fyzické nepohodlie, ktoré sa objavuje v polovici tretieho trimestra. Žalúdok v druhom semestri slabo odstáva, čo znamená, že vám nič nebráni pohodlne sedieť v kresle a voľne sa pohybovať po kabíne.

V druhom trimestri sú už vytvorené hlavné orgány plodu a riziko vzniku hypertonicity maternice u ženy klesá, v dôsledku čoho je pravdepodobnosť potratu nízka. Preto sa tým, ktorí chcú uskutočniť let, odporúča rezervovať si letenky v týchto obdobiach.

tretí trimester

Je možné lietať tehotná v treťom semestri závisí od pohody ženy. Ak sa pri vyšetrení nezistí riziko predčasného pôrodu a žena sa cíti dobre a lekár cestu povolil, môžete letieť lietadlom.

Neodporúča sa lietať posledné termíny, teda štyri týždne pred očakávaným termínom pôrodu by ste sa mali zdržať lietania. V dôsledku zaťaženia počas vzletu a pristátia dopravného lietadla počas tohto obdobia sa riziko predčasného doručenia mnohonásobne zvyšuje.

Lietanie v treťom trimestri je pre mnohých nepríjemné kvôli rastúcemu brušku. Malo by sa pamätať na to, že ak tehotná žena ochorie v lietadle v neskorších fázach, nebude môcť dostať včas kvalifikovanú zdravotná starostlivosť, tak sa vyhnúť negatívne dôsledky Zo zdravotných dôvodov sa v treťom trimestri odporúča vyhnúť sa lietaniu.

Dôležité! Lety by sa mali zdržať od 32. týždňa tehotenstva.

Bežné obavy

S leteckou dopravou sa spája množstvo obáv, ktoré sa počas tehotenstva zvyšujú. Bežné obavy žien, ktoré sa pripravujú stať sa matkou, zahŕňajú:

• náhle poklesy tlaku;
• riedky vzduch;
• predčasný pôrod;
• účinok na žily.

Poklesy tlaku počas vzletu a pristátia sú najväčšie nepohodlie zažila ktorákoľvek osoba počas letu. Nedá sa predvídať, ako tá či oná žena zareaguje na zmenu tlaku počas vzletu a pristátia dopravného lietadla. V druhom trimestri je nepohodlie spravidla zanedbateľné a nelíši sa od pocitov, ktoré zažíva žena počas poklesu tlaku v lietadle pred tehotenstvom. V neskorších štádiách to môže byť pre organizmus matky nebezpečné, preto lekári neodporúčajú lietať na konci tretieho trimestra.

Mierne riedky vzduch a zníženie koncentrácie kyslíka v kabíne spôsobujú malé nepríjemnosti. Tehotné ženy sa obávajú, že v dôsledku zníženia koncentrácie kyslíka v krvi je možný vývoj hladovania kyslíka u dieťaťa. Nedávne štúdie vedcov tieto pochybnosti rozptýlili tým, že dokázali, že krátkodobá hypoxia matky nepredstavuje hrozbu pre plod.

Dôležité! Hypoxia je ťažko tolerovaná telom ženy trpiacej anémiou. S takouto diagnózou je absolútne nemožné lietať.

Predčasný pôrod v lietadle je asi najväčším strachom každej tehotnej ženy. Áno, stresová situácia, pokles tlaku a riedky vzduch môžu skutočne vyvolať narodenie dieťaťa v predstihu, ale iba vtedy, ak existuje množstvo predpokladov na takýto vývoj udalostí. Aby som sa o tom uistil predčasný pôrod na oblohe žene nehrozí, je potrebné krátko pred predpokladaným termínom letu navštíviť lekára, absolvovať ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov a zmerať dĺžku krčka maternice. Ak vyšetrenie ukáže, že existuje riziko predčasného pôrodu, žena si musí ľahnúť na konzerváciu. Tento stav je nebezpečný aj v pokojnom prostredí, nehovoriac o lietaní v lietadle počas tehotenstva.

trombóza, stagnácia krvi v žilách a kŕčové žilyžily - to všetko sú dôsledky porúch krvného obehu, ktorých riziko sa mnohonásobne zvyšuje počas obdobia nosenia dieťaťa. Pri dlhých letoch môže byť neustále sedenie na sedadle skutočne zdraviu škodlivé, ale tomu sa dá vyhnúť dodržiavaním niektorých jednoduché pravidlá. Po prvé, počas letu by ste sa mali vyhnúť nápojom s kofeínom. Sú škodlivé, pretože zadržiavajú vodu v tele a môžu vyvolať opuchy dolných končatín. Po druhé, mali by ste nosiť špeciálne kompresné spodné prádlo, ktoré zabezpečí potrebný tlak na žily.

Zdravý! Desaťminútové prechádzky v lietadle pomôžu zlepšiť krvný obeh v dolných končatinách.

Ako dlho môže žena lietať, závisí od charakteristík priebehu tehotenstva a od zdravotného stavu. Tieto informácie je potrebné získať od gynekológa.

Pravidlá leteckej spoločnosti

Mnohé letecké spoločnosti v snahe zbaviť sa zodpovednosti uvalili obmedzenia na lety tehotných žien.

Pri letoch lietadlom Aeroflotu musí žena predložiť potvrdenie od svojho gynekológa. Dokument musí obsahovať súhlas lekára s letom. Takéto potvrdenie je potrebné pre ženy v neskorších štádiách, ak do pôrodu zostávajú menej ako štyri týždne. V tomto prípade musí byť certifikát vystavený najneskôr týždeň pred dátumom letu.

VIM-Avia vyžaduje lekárske potvrdenie o tom, že predčasný pôrod nehrozí. Tehotné ženy zároveň môžu lietať len vtedy, ak do predpokladaného termínu pôrodu zostáva aspoň osem týždňov.

VIM-Avia, požiadajte ženu, aby podpísala súhlas, že letecká spoločnosť nepreberá zodpovednosť za stav budúcej matky a plodu počas letu, ako aj za prípadné následky.

Dôležité! Ak do očakávaného pôrodu zostávajú menej ako štyri týždne, nemôžete letieť lietadlom a mnohé letecké spoločnosti nepúšťajú ženy na palubu, ak sa pôrod blíži veľmi skoro. Taktiež dopravcovia nepustia tehotnú ženu do lietadla bez potvrdenia od lekára.

Najlojálnejšou leteckou spoločnosťou vo vzťahu k tehotným ženám je AirFrance, ktorá nevyžaduje certifikáty a lekárske správy. Každá tehotná žena by sa však mala poradiť so svojím lekárom možné riziká pri dlhom lete.

Prísne kontraindikácie

Prísne kontraindikácie lietania počas tehotenstva sú nasledujúce stavy a choroby:

• anémia;
• zvýšený tonus maternice;
• viacpočetné tehotenstvo;
• zvýšený krvný tlak;
• tromboflebitída;
• ochorenia srdca a pľúc;
• zápalové ochorenia orgánov ORL.

Lety sú tiež zakázané pre tehotné ženy, ktoré podstúpili umelé oplodnenie. Pred letom sa určite poraďte s gynekológom bez ohľadu na gestačný vek.

Ako si uľahčiť let?

Nasledujúcich pár tipov pomôže tehotnej žene lepšie preniesť let:

1. Pri výbere a rezervácii lístkov by ste mali uprednostniť sedadlá umiestnené v prvom rade, pretože sú priestrannejšie.
2. Na zníženie stresu krčnej chrbtice sa odporúča vziať si so sebou malý vankúšik v tvare podkovy a položiť si ho počas letu pod hlavu.
3. Kompresná bielizeň pomôže znížiť pravdepodobnosť opuchov dolných končatín a zabráni stagnácii krvi.
4. Počas letu sa odporúča každú hodinu pokojne prechádzať po kabíne. Tým sa normalizuje krvný obeh dolných končatín.
5. Na zníženie opuchu nôh a zlepšenie pohody sa odporúča piť čistá voda a vyhýbajte sa kofeínovým nápojom. Veľké množstvo voda tiež pomôže znížiť nevoľnosť.

1. Ak je obdobie tehotenstva dlhé, ženy zažívajú časté nutkania na močenie. V tomto prípade nebude zbytočné vybrať si miesto v blízkosti toalety.
2. Pri zníženej imunite sa odporúča vziať si do lietadla lekársku masku. Vyfukovaný vzduch z kabíny lietadla je priaznivým prostredím pre šírenie vírusovej infekcie.

Zdravý!Čo si vziať do lietadla, aby ste si uľahčili let? Vezmite si pohodlný vankúš na podporu chrbtice, teplé oblečenie a kompresné spodné prádlo a cestujte v pohodlí.

Letieť na výlet môžete najskôr týždeň po pôrode. Toto obdobie sa zvyšuje na dva mesiace, ak mala žena cisársky rez.

Kedykoľvek by ste sa mali opýtať svojho lekára, či je lietanie nebezpečné a či je možné cestovať bez ohrozenia zdravia. Bez ohľadu na gestačný vek by žena mala byť pripravená predložiť potvrdenie od gynekológa, ktoré potvrdzuje jej povolenie na let. Preto sa aj v druhom trimestri, kedy je riziko pre zdravie ženy a plodu počas letu minimálne, odporúča konzultovať s gynekológom a vopred si urobiť názor lekára.

Video