Vznik strií na povrchu kože je známym problémom mnohých žien Čo sú to strie ako sa zbaviť strií doma do šiestich mesiacov po ich vzniku, keď sú ešte náchylné na vplyv liekov? a metódy?

Strie (strie) sú pozdĺžne pruhy rôznych odtieňov (čím sú tmavšie, tým menej času uplynulo od vzniku). Sú viditeľné najmä na opálenej pokožke, pretože nemenia svoju farbu, ale zostávajú stále rovnako perleťové.

Prečo vznikajú, ako sa ich môžete zbaviť a aké preventívne postupy existujú, existujú nejaké nebezpečenstvá voľby?

Príčiny strií

Hlavným dôvodom vzniku strií je zvýšené namáhanie pokožky, ktorá nemá čas alebo sa nemôže natiahnuť toľko, koľko je potrebné. Dôvody takéhoto zaťaženia však môžu byť veľmi odlišné:

• náhla zmena hmotnosť – pri extrémnom chudnutí sa môžu vyskytnúť neestetické fialové pásiky, ale častejšie je to spôsobené rýchlou obezitou;
• hormonálna porucha je spôsobená ako problémami s niektorou z žliaz s vnútornou sekréciou, tak aj normálnym tehotenstvom, spôsobuje nielen zmeny vlastností dermis, ale prispieva aj k výkyvom hmotnosti;
• tehotenstvo - počas tohto stavu sa vyvoláva výskyt strií hormonálne zmeny, ako aj prudký nárast telesnej hmotnosti, keď pokožka nedrží krok s rastom brucha alebo prsníkov, ktoré sú naplnené mliekom;
• puberta charakterizovaný rýchla zmena telesné proporcie, hormonálne výkyvy, čo vedie k vzniku strií na hrudi, bokoch a pažiach;
• dedičnosť - výskyt takéhoto defektu je spôsobený genetickou predispozíciou, ktorá sa dá ľahko obísť: v nebezpečných obdobiach problémové partie dôkladne hydratovať a vyživiť (masky, masáže, zábaly, fyzická aktivita);
• užívanie kortikosteroidov - akékoľvek lieky na ekzém, iné lieky s podobným zložením znižujú množstvo kožného kolagénu, čo povedie k vzniku strií;
• genetické choroby(Cushing a Marfan), ktoré sú sprevádzané zhoršenou tvorbou kolagénu, môžu byť tiež hlavnou príčinou.

Spôsoby likvidácie doma

Aj vzhľadom na absenciu bolesť, rovnako ako neškodnosť strií, väčšina žien a mužov sa ich chce zbaviť a získať späť bývalú krásu svojho tela. Je ťažké úplne odstrániť strie; všetko, čo je realistické, je znížiť ich a urobiť ich menej viditeľnými. Platí to najmä pre mladé strie (do šiestich mesiacov), ktoré majú fialovú resp ružový odtieň. Belavé s perleťovým odtieňom sú redukované len vizuálne.

Domáce procedúry sú väčšinou lacné, dostupné a ľahšie sa vykonávajú aj dlhodobo, pretože na zbavenie sa strií je vhodné venovať tomu šesť mesiacov až rok. Salónne metódy sú intenzívne, takže majú hlboký účinok, vyhladzujú pokožku. ­

Masáž - jemné hladkanie, trhanie, vykonávaná samostatne alebo rukami profesionála - stimuluje prekrvenie natiahnutých miest a urýchľuje regeneráciu zdeformovaných buniek. So striami s jej pomocou vedia bojovať nielen samotní maséri, ale aj dermatológovia, ktorí takéto procedúry svojim pacientom ponúkajú. Esenciálne oleje a špeciálne gély zosilňujú účinok procedúry, samy sa vstrebávajú, čím pôsobia oveľa intenzívnejšie, čiže vyživujú bunky hlbšie a plnšie blahodarnými zložkami krémov, olejov a iných produktov. Samomasáž sa odporúča vykonávať pomocou špeciálnych rukavíc a kefiek.

Odporúčanie: je lepšie robiť pohyby smerujúce k srdcu. Brucho je oblasť kruhových pohybov, pás, chrbát sú pozdĺžne. Kontrastná sprcha - záverečná procedúra - robí pokožku elastickou, elastickou v dôsledku zvýšeného prietoku krvi a sťahuje póry.

Rada: po takejto osviežujúcej sprche si treba natrieť pokožku špeciálnymi krémami na zlepšenie stavu pokožky – ich účinok bude oveľa silnejší.

Drhnúť

Pomáha použitie peelingu - kozmetického výrobku, ktorý je vyrobený z rôznych komponentov bezbolestné odstránenie horná vrstva dermis. Takéto pravidelné postupy spôsobia, že strie budú nepostrehnuteľné: tenké vrchná vrstva bunky sa v dôsledku toho farba a štruktúra stávajú jednotnejšie a rovnomernejšie. Postupy čistenia sú tvrdé, takže sa predpisujú nie viac ako raz týždenne.

Môžete si vyrobiť svoj vlastný cukrový peeling:

• musíte skombinovať cukor, soľ, zeleninový olej v pomere 1:1:0,5;
• potom pridajte drvené vlákna z morských rias alebo kašu z ovsených vločiek.

Aplikácia tejto zmesi na pokožku by mala byť sprevádzaná ľahkými masážnymi pohybmi a potom by sa mala kompozícia zmyť teplou vodou, osušiť a doplniť výživným alebo zvlhčujúcim krémom alebo pleťovou vodou.

Káva pomôže odpovedať na otázku, ako sa zbaviť nepekných strií. DIY kávový scrub je jedným z najznámejších receptov domáci peeling. Prírodná mletá káva sa varí 15 minút, tekutina sa scedí, do kaše sa pridá nerafinovaný olej (1 polievková lyžica na 100 g záparu), pár kvapiek aromatických olejov (akékoľvek, dobre sa osvedčili citrusové oleje). Ak je pokožka suchá, je vhodné do takéhoto peelingu pridať trochu mlieka alebo smotany (asi 1 polievkovú lyžicu), potom po opláchnutí zanechá pocit, že telo je zvlhčené a pokryté ochranným filmom.

Stupeň mletia kávových zŕn sa volí v závislosti od citlivosti a suchosti. Je vhodné začať s najjemnejšie mletou kávou, postupne prejsť na hrubú a vybrať si sami pohodlná možnosť. Čistenie by nemalo spôsobovať nepohodlie: nemalo by dôjsť k páleniu, opuchu alebo iným nepríjemným príznakom. Naopak, mal by byť pocit, že pokožka sa ľahšie dýcha, že sa v celom tele objavila ľahkosť a príjemné teplo.

Produkty s mumiyo priaznivo pôsobia na pokožku, hoja mikrotraumy a podporujú regeneráciu poškodených buniek. Tablety sa rozpustia v teplej vode (potrebná je 1 tableta na lyžicu vody) a aplikujú sa na poškodené miesta. Ďalším spôsobom je vtierať drogu ako krém. Ak chcete pripraviť krém s mumiyo vlastnými rukami, musíte zmiešať detský krém a drvené tablety mumiyo. Používajte každý deň po dobu 2 týždňov s týždňovou prestávkou.

Toto video podrobne ukazuje, ako si vyrobiť pleťovú vodu s mumiyo doma a ako ho použiť na boj proti striám:

Trením

Aromatické oleje, najmä citrusové oleje, majú silný regeneračný a vyživujúci účinok. Masáže a krémy, zábaly a masky s použitím rôznych olejov môžu urýchliť proces hojenia, obnoviť proces tvorby nových buniek a posilniť pokožku. Pomarančový alebo grapefruitový olej si ale musíte potierať pravidelne, každý druhý deň, niekoľko mesiacov. Účinok aplikácie zmesi aromatického oleja (rozmarínový, mandľový, grapefruitový atď.) a olivového alebo akéhokoľvek iného oleja na pokožku je jasne viditeľný.

Odpoveďou na otázku „ako sa zbaviť strií doma“ je jednoducho mandľový olej Olej získaný z malého orecha obsahuje vitamín E, ktorý preukázal mimoriadnu účinnosť v boji proti striám. Na rozdiel od iných olejov sa mandľový olej dobre vstrebáva, dodáva pokožke potrebnú vlhkosť a neopúšťa mastný lesk. Neodporúča sa používať viac ako 10 kvapiek aromatické oleje na jeden postup, vzhľadom k tomu, že to môže spôsobiť Alergická reakcia. Optimálne dávkovanie je zmiešanie 5 kvapiek aromatického oleja s 1 polievkovou lyžicou. nosný olej (nerafinovaný).

Odstránenie strií v salóne

Moderná kozmetológia pomáha rýchlo odstrániť alebo výrazne znížiť jazvy na nohách, stehnách, bruchu a iných miestach. Ale samotná salónna terapia nebude stačiť, je potrebný integrovaný prístup, vrátane domáca starostlivosť– masky, potieranie, čistenie pleti vyššie opísanými prípravkami.

Kozmetický salón vám pomôže zbaviť sa strií v krátka doba. Spravidla ponúkajú:

• Laserová terapia je účinná len rok po objavení sa týchto mikrojaziev.

• Mezoterapia alebo mikroinjekčná metóda, ktorá umožňuje vpichovať hlboko do pokožky liečivé kokteily, ktorými sú výťažky z rias a badyagi. Na dosiahnutie viditeľných výsledkov je potrebných aspoň 10 sedení.
• Resurfacing alebo mikrodermabrázia, vykonávaná pomocou mikroskopických kryštálov hydroxidu hlinitého a iných látok, ktorým sa pri vystavení odlupuje poškodená pokožka. V závislosti od stavu pokožky pacienta a požadovaných výsledkov sa vyberá individuálna intenzita postupu a veľkosť abrazívnych častíc;
• Hlboký peeling, ktorý sa vykonáva pomocou ovocné kyseliny. Takéto kompozície nielen odlupujú hornú vrstvu buniek, ale tiež dodatočne vyživujú obnovené bunky;

• Chirurgická intervencia– odstránenie poškodenej oblasti a jej nahradenie zdravým (kožné štepenie, konstrikcia a iné operácie).

Počas dojčenie musíte myslieť na to, ako sa zbaviť strií s prihliadnutím na stav ženské telo. Teda vykonávanie zákrokov v oblasti pŕs pomocou neznámych resp chemikálie Je nemožné, aby ich zložky nevstúpili do tela dieťaťa.

Prevencia strií

Aby ste sa vyhli problémom, ako sa zbaviť strií, je potrebné poskytnúť pokožke preventívnu starostlivosť Aby ste ochránili svoje telo pred ničivými mikrotrhlinami, musíte neustále vykonávať sériu. jednoduché postupy:

• Počas tehotenstva noste niekoľkokrát denne preventívne obväzy a podprsenky, natierajte si hrudník, brucho, nohy, stehná špeciálnymi krémami, robte si ľahkú samomasáž.

• Rozmaznávajte sa aspoň raz týždenne kontrastná sprcha. Je to vynikajúci liek pre mládež a má tiež pozitívny vplyv na pohodu.
• Nezabudnite na masky a trenie, tonizáciu a používanie peelingu a peelingu týždenne.
• Určite cvičte, plávanie je účinné najmä ako prevencia proti striám, pomáha udržiavať prirodzenú elasticitu pokožky.
• Je dôležité sledovať stravu a nedovoliť, aby sa vaša hmotnosť zmenila o viac ako 2% za mesiac.

Ak aspoň jeden z našich tipov pomohol zbaviť sa strií a dostali ste užitočná informácia pre seba alebo možno máte iné recepty, ktoré pomáhajú obnoviť príjemnú hladkosť pokožky, potom zanechajte svoje pripomienky.

Strie (strije) sú nepríjemným kožným defektom, ktorý sa prejavuje červenkastými a niekedy belavými natiahnutými jazvami.

Sú úplne bezbolestné, no dodávajú pokožke úplne neestetický vzhľad. Vyskytujú sa nielen u žien a mužov, ale aj u dospievajúcich. Pre krásne dámy je prítomnosť strií na tele skutočnou tragédiou.

Nie je na to veľa dôvodov. V zásade sa objavujú, keď hmotnosť príliš rýchlo pribúda alebo klesá, keď pokožka nie je príliš elastická a nestihne sa natiahnuť s pribúdajúcimi alebo zmenšujúcimi sa objemami tela. Zbaviť sa strií nie je ťažké, no budete musieť vynaložiť veľa úsilia.

Strie na žalúdku

Strie na bruchu u žien sú zvyčajne spojené s tehotenstvom. Počas tohto nádherného obdobia pre každú matku sa brucho zväčšuje rýchlym tempom a pokožka nemá čas prispôsobiť sa aktualizovaným objemom.

Bohužiaľ to nie je problém len pre tehotné ženy. Ak si všimnete vertikálne strie na bruchu, znamená to, že sa vaša hmotnosť za krátky čas veľmi zmenila. Horizontálne strie naznačujú hormonálnu nerovnováhu.

V oboch variantoch došlo k zhoršeniu elasticity integumentu. Strie sú fialové a modré, o niečo neskôr sa sfarbujú do biela. Nie je možné ich skryť; strie sú viditeľné voľným okom. Nápadné sú najmä vtedy, ak je telo opálené. Striae vyniknú na všeobecné pozadie, pretože im chýba pigmentácia.

Strie na hrudi

Strie na prsiach je problém, o ktorom väčšina žien mlčí. Nespôsobujú fyzické nepohodlie, ale pre niektorých sú strašným komplexom. Vyzerajú ako vertikálne červené slzy. Po určitom čase strie získajú svetlejší odtieň.

Existuje niekoľko dôvodov pre ich vzhľad:
rýchly úbytok alebo prírastok hmotnosti;
hormonálne problémy;
tehotenstvo;
laktácia;
nízka hladina elastanu a kolagénu v pokožke.

Strie na zadku

Strie na zadku sú o niečo menej časté ako na bruchu a hrudníku, ale je oveľa ťažšie sa s nimi vysporiadať. Dôvody ich vzniku sú podobné, ale výskyt strií na zadku je spojený s dospievania, tehotenstvo, príjem hormonálne lieky, nedostatok elastanu, kolagénu v pokožke, vitamínov a tukov.

Nerovnováha vody môže tiež viesť k striám na zadku. Vedci sa domnievajú, že výskyt celulitídy a strií sú dve vzájomne súvisiace veci. Toto je pravda!

U športovcov sa často vytvoria strie na zadku. Fyzické cvičenie, ktoré robia, môže spôsobiť natiahnutie pokožky.

Ako sa zbaviť strií po pôrode?

Pôrodné strie sú problémom, s ktorým sa stretáva každá tretia mamička. Prevenciou ich výskytu je používanie špeciálnych olejov určených pre tehotné ženy. Je potrebné ich vtierať niekoľkokrát denne. Potom sa možno budete môcť chrániť pred nepríjemnými jazvami.

Ak sa stratí čas a na tele sa objavia strie, potom je potrebné okamžite začať s nimi bojovať. Procedúry v salóne môžu byť vynikajúcou možnosťou, ale nie každá matka môže nechať svoje dieťa doma a ísť k lekárovi. Jedinou možnosťou je zbaviť sa strií doma.

Primárnym miestom vzniku strií po pôrode je brucho, no nemýľte sa, objavujú sa aj na bokoch, hrudníku a dokonca aj na rukách.

Zbohom strie! Žite zdravo

Existuje niekoľko skvelých spôsobov, ako sa zbaviť strií po pôrode pomocou overených receptov.
1. Aloe pleťová voda. Musíte si vziať 125 ml olivový olej a vylisovanú šťavu z aloe, 6-7 kvapiek vitamínu A a E. Prísady dôkladne premiešajte. Aplikujte ihneď po pôrode ráno a večer.
2. Cukrový peeling. Vezmite pohár soli a granulovaného cukru a 5 g olív, palmy a mandľový olej. Vmasírujte do poškodenej pokožky. Výnimkou je citlivá oblasť pŕs.
3. Soľné kúpele. Na to budete potrebovať morskú soľ. Musíte ležať vo vani 20 minút a opláchnuť čistou vodou.

Ako sa zbaviť strií doma

Existuje veľa možností, ako sa zbaviť strií. Ak sa rozhodnete dostať svoje telo do správnej formy doma, pripravte sa na dlhý proces a rôzne procedúry.

Samomasáž. Denne je potrebné masírovať chybné oblasti pokožky. Brucho a zadok - krúživým pohybom, boky a žalúdok - zdola nahor. Pohyby by mali smerovať k srdcu. Pre lepší účinok Môžete si kúpiť špeciálne masážne rukavice.
Studená a horúca sprcha. Vynikajúci vplyv na tvorbu elastanu. Po sprche treba pokožku namazať krémom.
Kávové drhnutie. Mletú kávu zalejte vriacou vodou a vzniknutú usadeninu zmiešajte s olivovým olejom. Pridajte pomarančový alebo rozmarínový esenciálny olej. Vtierajte do strií.

Strie sú nevzhľadné kožné ochorenie a treba s ním bojovať. Čím skôr sa o svoju pleť začnete starať, tým lepší bude konečný výsledok. Nie je potrebné uchýliť sa k drahým salónne procedúry. Strie sa môžete zbaviť doma pomocou ľudových prostriedkov. Účinok nebude viditeľný okamžite, bude trvať dlho, kým sa pokožka zotaví.
Redaktori stránky dúfajú, že náš článok vám pomôže vždy vyzerať perfektne a navždy zabudnúť na strie.
Prihláste sa na odber nášho kanála v Yandex.Zen

Mnohé ženy sa s pribúdajúcim vekom hanbia za svoje telo. Jedným z hlavných dôvodov, často po narodení dieťaťa, sú nepekné strie na tele. Dnes vám online časopis „Korolevnam.ru“ povie, ako odstrániť strie doma pomocou lacných ľudových receptov.

Radikálne opatrenia, ako sa zbaviť strií

Strie na tele, nazývané aj strie, vznikajú v dôsledku mikrotraumov kože a majú genetickú predispozíciu. Množstvo strií na tele je úplne neestetický pohľad, poďme teda zistiť, akými spôsobmi sa ich môžete zbaviť.

Väčšina efektívnym spôsobom Laserová alebo plastická chirurgia odstráni strie raz a navždy. Návšteva dobrej kliniky vám zaručí zbavenie sa strií, no nie každá žena si to môže dovoliť.

Okrem vysokej ceny, klinický zásah Existuje veľa kontraindikácií: rôzne choroby koža, srdce, imunitný systém, ako aj obdobie tehotenstva a laktácie.

Ako rýchlo odstrániť strie doma?

Ak nie ste spokojní so svojím telom, ale nemôžete si dovoliť ísť na drahú kliniku, potom stojí za to zapojiť sa do boja so striami používaním prírodné prostriedky.

Tieto metódy vám nepomôžu úplne odstrániť strie, ale môžu ich urobiť oveľa menej nápadnými. Aby sa dosiahlo viditeľný výsledok, musíte zobrať všetku svoju vôľu do päste a vykonávať procedúry neustále nejaký čas dlhé obdobiečas. V tejto ťažkej veci pomôže iba vytrvalosť a stabilita vykonaných postupov.

Aké ľudové prostriedky pomôžu so striami?

Prvá skupina asistentov je prírodné rastlinné alebo éterické oleje.

Olivový olej

Najdostupnejšou možnosťou je olivový olej. Každý ho pozná užitočné vlastnosti, no málokto vie, že môže pomôcť zlepšiť stav pokožky a urobiť strie na tele menej nápadné.

Olivový olej by sa mal použiť po vodné procedúry. Pokožka sa trochu zaparí a zmäkne. Naneste teplý olej na problémové oblasti pokožky a jemne masírujte. Pre efektívnejší výsledok môžete olej nechať pôsobiť 15-20 minút, aby sa všetky účinné látky lepšie vstrebali. Tento postup sa musí vykonávať dôsledne, najmenej trikrát týždenne.

Kokosový olej

Ďalší aktívny asistent v boji proti striám sa môže nazývať Kokosový olej. Dobre sa vstrebáva a poskytuje dobré výsledky. Dôležité ale je, aby kokosový olej bol dobrá kvalita. Odporúča sa používať za studena lisovaný olej.

Pri kontrole kvality produktu si prosím všimnite, že skutočný olej pri teplotách pod 25 stupňov nadobúda pevnú formu - tvrdne.

Ricínový olej na strie

Osvedčil sa ako výborný bojovník proti striám Ricínový olej. Používa sa aj pri kožných problémoch a akné. Naneste malé množstvo na poškodené miesta a potom pätnásť minút jemne masírujte.

Potom ho zabaľte do priedušnej látky (napríklad bavlny) a na pol hodiny položte vyhrievaciu podložku. Ak budete tento postup vykonávať denne, za mesiac si všimnete vynikajúce výsledky.

Výhody esenciálnych olejov

V boji proti striám pomôžu esenciálne oleje. Najúčinnejšie sú levanduľové, ružové a pomarančové oleje. Mali by sa používať v kombinácii s inými metódami - kúpeľmi, zábalmi a masážami. Pamätajte, že je oveľa jednoduchšie odstrániť čerstvé strie ako tie dlhodobé.

Zemiaková a citrónová šťava

Napraviť kožné defekty pomôžu prírodné šťavy – zemiaky a citrón.

Zemiaková šťava má vynikajúce regeneračné vlastnosti. Pri postupe jednoducho nakrájajte zemiaky na veľké plátky a krúživým pohybom trieť problémovú oblasť. Nechajte niekoľko minút pôsobiť, aby sa potrebné zložky vstrebali do pokožky, a opláchnite vodou.

Citrónovú šťavu možno použiť čistú alebo zmiešať s uhorkovou šťavou. Jednoducho naneste čerstvú šťavu na pokožku, jemne ju premasírujte a nechajte šťavu vstrebať. Po desiatich minútach opláchnite.

Kávový peeling na strie

Pijete radi ráno kávu? Skvelé, v tomto prípade nevyhadzujte usadeninu, ktorá zostala po nápoji. Dokonale pomôže vyrovnať sa so striami. Túto kávu môžete zmiešať s kyslou smotanou alebo medom, získate veľmi jemný peeling.

Mal by sa aplikovať po vodných procedúrach, keď je pokožka teplá. Urobte si malú masáž problémové oblasti, nechajte chvíľu pôsobiť a potom opláchnite. Tento peeling dokonale pomôže nielen v boji proti striám, ale aj proti celulitíde.

Najúčinnejšie domáce peelingy

Ideálne na skrytie strií cukor a morská soľ. Vezmite pohár cukru a rovnaké množstvo morská soľ, pridajte akýkoľvek rastlinný olej a dobre premiešajte.

Získate vynikajúci a účinný peeling. Dôkladne ho votrite do požadovaných oblastí tela a potom opláchnite. Pre lepšie výsledky potom naneste špeciálny krém proti striám.

Aloe pomôže zbaviť sa strií

Každý pozná zázračné vlastnosti aloe. Táto jedinečná rastlina pomôže aj pri striách. Rastlinnú šťavu môžete použiť priamo potieraním poškodených oblastí tela. Môžete tiež zmiešať šťavu z aloe vera s olivovým olejom a vitamínmi A a E.

Tento produkt sa má aplikovať dvakrát denne (napríklad ráno a večer) a uchovávať v chladničke. Účinok bude viditeľný do jedného mesiaca.

Liečivé vlastnosti mumiyo

Shilajit má magickú vlastnosť v boji proti striám. Obsahuje veľké množstvo prospešné prvky, ktoré majú regeneračný účinok na pokožku.

Múmiový krém si môžete pripraviť doma. Vezmeme si akýkoľvek telový krém, pridáme mumiyo (najlepšie prírodné lisované ako tablety) a dobre premiešame.

Môžete pridať ľubovoľný esenciálny olej (najlepšie pomarančový resp hroznové semená), potom naneste na telo a vmasírujte. Pri dôslednom opakovaní tohto postupu výsledok prekoná všetky vaše očakávania!

Zábaly proti striám

Rôzne zábaly pomáhajú zbaviť sa nepríjemných znamienok na pokožke. Tajomstvo tejto metódy spočíva v tom, že sa aplikuje na telo rôznymi prostriedkami, urýchlenie regenerácie pokožky a následne sa problémové partie zabalia do nepriedušných materiálov.

Látky sa teda neodparujú a pod fóliou dochádza k zahrievaniu, čo tiež pomáha v boji proti striám.

Existuje mnoho spôsobov, ako bojovať proti striám, množstvo receptov a rôznych tipov. Pamätajte však, že je lepšie riešiť strie hneď, kým sú ešte čerstvé ( Fialová). A ešte lepšie - aby ste zabránili ich vzhľadu, prečítajte si, ako to urobiť v našom článku:.

Staré strie sa skrývajú oveľa ťažšie. Je tiež lepšie zvoliť jednu zo všetkých metód a vykonávať postupy dôsledne. Potom na seba výsledok nenechá dlho čakať!

Po vystúpení dlho očakávané dieťa mladá matka sa snaží venovať čas nielen dieťaťu, ale aj prinavráteniu jej krásy a postavy. Čo ženy najviac mätie, je vzhľad nadváhu a strie (striae). A ak vám veľa vecí pomôže odstrániť nabraté kilogramy, ako sa potom môžete zbaviť strií na bruchu po pôrode? Tu príde na záchranu tradičná medicína a kozmetické procedúry.

Ak chcete vyriešiť problém, musíte vedieť, s čím máte do činenia. Čo sú teda strie? Strie (strie)– kožný defekt, ktorý vzniká v dôsledku pretrhnutia kožnej vrstvy pri jej nadmernom natiahnutí. Vyzerajú ako bordové („čerstvé“) alebo svetlé („staré“) pruhy rôznych šírok. Po tehotenstve a pôrode sa môžu objaviť nielen na bruchu, ale aj na bokoch, zadku a hrudníku.

Dôvody vzhľadu

• Zvýšená produkcia hormónu kortizolu počas tehotenstva

Jedným z účinkov tohto hormónu je zmäkčenie symphysis pubis (spojenie lonových kostí) na uľahčenie pôrodu. Ale ten istý hormón negatívne ovplyvňuje pokožku, znižuje produkciu kolagénu a elastínu. Vďaka tomu je pokožka menej elastická a náchylná na strie.

• Prirodzené pretiahnutie pokožky so zväčšeným bruškom

Rýchle naťahovanie kože vedie k tomu, že v dôsledku nedostatku elasticity dochádza v hlbokej vrstve kože k slzám. To vedie k vzniku strií, ktoré spočiatku majú bordová farba a po prerastení strií spojivovým tkanivom farba vybledne do ružova (svetlejšia ako okolitá koža).

Prevencia

Ako viete, striám sa dá ľahšie predchádzať, ako ich neskôr liečiť. Preto nastávajúca matka Na svoju pleť treba myslieť už na začiatku tehotenstva.

Niekoľko spôsobov, ako predchádzať striám:

• Správna výživa

Na podporu stavu pokožky je dôležitá konzumácia potravín, ktoré obsahujú zložky, ktoré jej prospievajú: orechy, cereálie, celozrnné pečivo, mastné ryby, citrusové plody, tvaroh.

• Športové aktivity

Športový tón nielen svalov, ale aj pokožky. Na prevenciu strií sa odporúča ísť plávať, cvičiť brucho a ranné cvičenia. Do akej fázy tehotenstva môžete vykonávať cvičenia, musíte sa poradiť so svojím lekárom.

Pre tých, ktorým sa neodporúča vykonávať fyzické cvičenie, môže použiť jednoduché dychové cvičenia na spevnenie pokožky: nádych pri vťahovaní brucha 3–5 sekúnd, výdych s vysunutím brušnej steny 3–5 sekúnd.

• Masáž

Najlepšie je urobiť olejovú masáž - to nielen zlepší tón pleti, ale aj vyživí. Je lepšie používať počas tehotenstva detský olej, po pôrode - akékoľvek. Masáž by sa mala vykonávať ľahkými krúživými pohybmi, aby nedošlo k predčasnému stiahnutiu maternice.

• Nosenie obväzu a špeciálnej podprsenky

Spodná bielizeň špeciálne vytvorená pre tehotenstvo podporí nielen plod v správna poloha, zníženie záťaže chrbtice, ale aj spevnenie brušnej steny. Bandáž sa nosí od 20. týždňa tehotenstva. Po pôrode sa zvyčajne používa pás-nohavičky a popôrodný obväz(nosené do 6 týždňov po narodení. Čítanie o popôrodných obväzoch:).

• Použitie výživného krému

Krém proti striám je navrhnutý špeciálne na udržanie elasticity pokožky a obsahuje zložky potrebné pre jej tón: vitamín E, kolagén, elastín, aminokyseliny ( Krémy na strie:„Deväť mesiacov“, „Pregnacare“, „Mustela“, „Vichy“, „Lierac“, „Mama Comfort“, „Mangosteen“.).

Pozrite sa, ako sa Anastasia zbavila strií po tehotenstve:

Ahojte dievcata)) nemyslela som si, ze problem so striami postihne aj mna a tiez o tom napisem))) Ale nie je kam, tak pisem sem: ako som sa zbavila strií známky po tehotenstve. Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...

• Kontrastné obklady

Tón pleti možno zvýšiť zmenou teploty. Na to potrebujete froté uterák namočte do horúcej vody, stlačte a položte na pol minúty na brucho. Potom postup zopakujte, ale uterák ponorte do studenej vody. Musíte zmeniť kompresiu 5-6 krát.

Aby sa zabránilo vzniku strií, odporúča sa použiť všetky metódy prevencie. Nosenie obväzu sa právom považuje za najúčinnejšie, pretože podopretie brucha zabraňuje mechanickému naťahovaniu kože.

Čo robiť, ak sa strie stále objavujú?

Ak preventívne metódy nepomáhajú a strie sa na bruchu predsa len objavujú, netreba zúfať, existujú osvedčené spôsoby, ako ich odstrániť. Najprv sa musíte pokúsiť odstrániť strie sami pomocou rôznych kozmetika a " babské recepty" A iba ak tieto metódy nepomáhajú, môžete sa uchýliť k hardvérovej medicíne.

Zbavte sa ľudových prostriedkov

Recepty tradičnej medicíny a kozmetika vám pomôžu zbaviť sa strií doma:

• Mumiyo

Krém na báze shilajitu sa pripravuje rýchlo a jednoducho: 1 gram mumiyo je potrebné rozpustiť v 5 gramoch (1 čajová lyžička) teplej prevarenej vody, potom sa výsledná zmes zmieša s tubou detského krému (objem nie väčší ako 100 g ). Pre tento recept je potrebné zvoliť detský krém, pretože obsahuje minimum látok, ktoré ovplyvňujú zdravie tehotnej ženy a jej dieťaťa. Každý deň po sprche vtierajte produkt do problémových oblastí, pokožka by mala byť dobre naparená. Výsledný krém by sa mal uchovávať v chladničke.

Poznámka pre mamičky!

Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze problem so striami postihne aj mna a tiez o tom napisem))) Ale nie je kam, tak pisem sem: Ako som sa zbavila strií znamienka po porode? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...

• Olej (olivový, rakytníkový, mandľový)

Pomocou olejov si môžete urobiť domáci peeling a zároveň pokožku nasýtiť látkami potrebnými na jej spevnenie.

Niekoľko receptov na peeling na báze oleja:

1. pridajte mletú kávu alebo med do olivového alebo akéhokoľvek iného oleja a 10 minút vtierajte do pokožky do mierneho začervenania, potom opláchnite; Tento peeling sa môže vykonávať 2-3 krát týždenne po sprche.
2. zmiešajte 1 pohár soli, cukru a pol pohára oleja (môžete si vziať rastlinný, olivový, kokosový); Počas sprchovania vmasírujte krúživými pohybmi do pokožky problémových partií po dobu 5 - 7 minút, potom opláchnite a naneste detský krém.

• Avokádová peelingová maska

Na prípravu zmesi budete potrebovať 2 polievkové lyžice ovsené vločky a rovnaké množstvo kozmetického ílu, 1 avokádo, lyžicu akéhokoľvek oleja. Pomocou mixéra alebo bežnej vidličky rozdrvte všetky ingrediencie na pastu, ktorá sa nanáša na pokožku pol hodiny. Zmes nie je potrebné vtierať, mala by sa vstrebať, potom je možné jej zvyšky odstrániť tampónom.

• Maska z aloe a púpavy

Pre túto masku je potrebné zmiešať listy púpavy a aloe v mixéri v rovnakých pomeroch (100 g každý), pol pohára olivového (alebo iného) oleja a trochu ovsených vločiek, kým sa nevytvorí pasta. Aplikujte zmes na pokožku problémových oblastí 2 krát denne.

• Zábaly

Na strie na bruchu po pôrode studené a horúce zábaly s kozmetická hlina a éterické oleje. Nielenže odstraňujú strie, ale podporujú aj chudnutie.

Zmes sa vyrába z hliny, do ktorej sa pridáva teplá minerálna voda, až kým nevznikne pasta. Stačí zamiešať dreveným predmetom (ak nemáte špeciálnu lyžicu, postačí obyčajná ceruzka). Po získaní zmesi do nej pridajte niekoľko kvapiek akéhokoľvek esenciálneho oleja. Hmota sa aplikuje v rovnomernej vrstve na pokožku pripravenú peelingom, telo sa zabalí do fólie (môžete použiť potravinovú fóliu) na 1 hodinu. Po zákroku sa pokožka očistí teplou vodou.

Na dosiahnutie trvalého efektu je potrebné absolvovať 10 - 12 procedúr s prestávkou medzi zábalmi 2 - 3 dni.

Tiež používané modrá hlina a tekutý med, zábaly z morských rias, štipková masáž a aromatický kúpeľ, používanie peelingov: soľ, cukor, káva.

• Odporúčame prečítať:

Pozrite si videorecept:

Kozmetológia

V prípade etnoveda nedal požadovaný účinok, stále stojí za to uchýliť sa k tradičnej terapii.

Metódy odstraňovania strií v kozmetologických ambulanciách:

• Mezoterapia

Injekcie sa podávajú pod kožu živiny(kolagén, aminokyseliny, enzýmy). Počet sedení, kým sa nedosiahnu viditeľné výsledky, je približne 10.

• Mikrodermabrázia

Brúsením s najmenšími čiastočkami sa vyrovná textúra pokožky a eliminuje sa jej poškodená vrstva.

• Laserové odstránenie strií

Laserový lúč odparuje povrchové vrstvy poškodená koža, ktorý eliminuje strie. Po zákroku sa môžu vytvárať chrasty, ktoré po chvíli samy odpadnú.

• Ozónová terapia

Technika je rovnaká ako pri mezoterapii, ale v tomto prípade sa pod kožu zavádza ozón, ktorý zvyšuje tvorbu kolagénu a elastínu, ktorý pokožke chýba.

• Profesionálny peeling

Počas tohto peelingu používajú chemických látok(kyselina glykolová alebo ovocné kyseliny), ktoré odstraňujú vrchnú vrstvu pokožky s následnou regeneráciou.

• Plastická operácia brucha

Plastická chirurgia na odstránenie strií sa používa iba v extrémnych prípadoch, keď sú iné metódy neúčinné.

Schudnúť 20 kilogramov a konečne sa zbaviť strašných komplexov tučných ľudí. Dúfam, že vám budú tieto informácie užitočné!

Koža - nielen spoľahlivú ochranu naše telo, je to jedno z hlavných kritérií ženská krása. Je nemožné zachovať pokožku počas celého života, ako bola v detstve, v priebehu rokov stráca svoju pevnosť, hladkosť a pružnosť. Rozvoj týchto negatívnych javov sa dá nejakým spôsobom spomaliť, ale ak sa objaví taký nepríjemný kožný defekt, akým sú strie, už sa ich nebude dať navždy zbaviť, okrem toho, že ich môžete trochu vyhladiť vzhľad a urobiť ich menej výraznými.

Strie sa v medicíne nazývajú strie, sú to nepekné bledé jazvy (pruhy) na koži, ktoré sa nachádzajú v rôznych smeroch a majú rôznu hĺbku a šírku. Sú absolútne bezbolestné a nie sú nebezpečné pre naše telo, ale žene spôsobujú estetické nepohodlie, pretože kazia vzhľad pokožky, čo je obzvlášť bolestivé pre ženy, ktoré sa snažia o dokonalosť.

Najčastejšie sa strie objavujú na koži žien v tehotenstve (na bruchu, hrudníku, stehnách a zadku) v dôsledku hormonálnych zmien a priberania, kedy je pozorované nadmerné napínanie kože. A ak vám genetika na začiatku určila, že máte v pokožke nízky obsah elastických vlákien (mú na svedomí kolagén a elastín), tak sa tomuto problému nevyhnete. Strie sa môžu objaviť aj na pozadí nadmerného telesného tréningu, v období dospievania, ako aj v období po pôrode pri dojčení av niektorých iných prípadoch. Keď je koža nadmerne napnutá, epiteliálne bunky nie sú schopné nahradiť chýbajúcu bunkovú hmotu, čo spôsobuje, že koža sa stenčuje a trhá. Slzy sú následne nahradené spojivovým tkanivom, ktoré tvoria nenávidené jazvy.

Strie okamžite nezblednú alebo nezbelejú. Spočiatku sa ich farba mení od červenej až po tmavomodrú, čo je spôsobené obsahom malých trhlín vo vnútornej koži cievy. V priebehu času sa cievy vyprázdnia a stanú sa strie biela farba. Riešenie takéhoto kožného defektu je dosť ťažké, vyžaduje si to veľa času, trpezlivosti a použitia špeciálnych postupov. Ale hlavná vec je, že by sa s nimi malo zaobchádzať okamžite, keď sa objavia. Čerstvé jazvy (takzvané mladé strie do jedného roka) s jemne ružovkastou farbou sa dajú liečiť, v niektorých prípadoch sa ich môžete úplne zbaviť, a to aj doma (trvá to však veľmi dlho). Pokiaľ ide o biele alebo staré jazvy, môžu byť len vizuálne menej nápadné. Mimochodom, strie sa vôbec neopália, keďže nemajú pigment, ktorý letné obdobie robí ich ešte výraznejšími. S opaľovaním preto opatrne!

Metódy odstraňovania strií v podmienkach salónu.
Ako som už povedal, čerstvé strie (do jedného roka) sa dajú dobre opraviť, v kozmeteológii existuje veľa metód na ich odstránenie. efektívnymi spôsobmi použitím moderné technológie. Tieto metódy zahŕňajú:

• Mezoterapia a ozónoterapia - koktail biologicky účinných látok pomocou injekcií alebo tlaku kyslíka na stimuláciu procesov regenerácie tkaniva. Počet procedúr sa môže líšiť a závisí od oblasti poškodenia kože a veku strií (od 5 do 10 procedúr).
• Chemický peeling je leštenie pokožky najmä pomocou ovocných kyselín, kyseliny trichlóroctovej.
• Teplé a studené zábaly - čokoláda, morské riasy, med, špeciálne kompozície s éterickými olejmi a liečivými bylinkami.
Video: Recept na zábal proti striám


• Mikroprúdová terapia - procedúra stimuluje tvorbu nového spojivového tkaniva.
• Laserová terapia – vyhladenie a vyleštenie postihnutých oblastí pokožky laserovým lúčom sa efektívne využíva aj pri starých striách.
Video: Sergey Vaiman v programe „Health Line“


• Mikrodermabrázia (micro-resurfacing) – vyhladenie povrchu pokožky pomocou malých abrazívnych častíc.
• Rádiofrekvenčný lifting – stimulácia vlastnej syntézy kolagénu a elastínu pôsobením elektrického prúdu na pokožku.
• Plastická chirurgia, najmä abdominoplastika, je technika poslednej možnosti a používa sa vtedy, keď je liečba predchádzajúcimi metódami neúčinná. Používa sa na odstránenie strií na bruchu excíziou poškodenej kože. Operácia sa vykonáva v anestézii, doba hojenia je pomerne dlhá a vyžaduje rekonvalescenciu. Abdominoplastika sa často vykonáva s laserový resurfacing. Operácia je plná komplikácií, je možné hnisanie a tvorba jaziev. Preto by rozhodnutie o operácii malo byť vyvážené a premyslené. Oplatí sa riskovať svoje zdravie, pretože strie nepredstavujú pre telo žiadnu hrozbu?
  Video: Odpovedá dermatológ na klinike Biozheni Yakovleva.
  

Pred vykonaním ktoréhokoľvek z postupov sa musíte poradiť s kompetentným odborníkom, ktorý pre vás vyberie konkrétne postupy, ich počet, pričom zohľadní osobná charakteristika a prítomnosť kontraindikácií.

Keďže každá metóda odstraňovania strií zahŕňa najmenej päť procedúr, vo všeobecnosti vás liečba bude stáť pekný cent, takže k prevencii strií by sa malo pristupovať s osobitnou zodpovednosťou. Môžete sa pokúsiť zbaviť strií doma, ale hneď poviem, že tieto metódy sú účinné pre „čerstvé“ strie. Pri starých striách zákroky neuškodia, práve naopak, zlepšia kvalitu pokožky, zvýšia jej hladkosť a elasticitu, ale neovplyvnia samotné strie.

Ako sa zbaviť strií doma.

Samomasáž.
Procedúru je dôležité vykonávať pravidelne po sprche alebo kúpeli, najlepšie s použitím olivového oleja, rozmarínového oleja, oleja z lieskových orieškov, olejov z pšeničných klíčkov, mandlí a pomarančov, príp. špeciálny krém zo strií. Masáž zlepšuje prekrvenie problémových partií, dodáva potrebné látky a urýchľuje regeneráciu. Olej naneste do dlaní, mierne zahrejte a ľahkými, nenaťahujúcimi sa krúživými pohybmi masírujte miesta so striami. Pohyby by sa mali robiť zľava doprava, ak ide o žalúdok a boky, a zdola nahor, ak ide o pás a boky. V špecializovaných oddeleniach predajní sú na tieto účely na predaj špeciálne špongie a kefy. Tu je recept na účinnú masážnu zmes na strie: na 100 ml jojobového oleja vezmite 10 kvapiek rozmarínu a levandule, jazmínu, citrónová šťava a pomarančový olej. Zmes skladujte v sklenenej nádobe s uzáverom. tmavé miesto do 24 hodín.

Studená a horúca sprcha.
Procedúra má pozitívny vplyv na elasticitu pokožky. Striedavo horúce a studená voda dobré kombinovať so samomasážou. Po procedúre naneste krém na strie, ak ste mali aj masáž, nemusíte pokožku dodatočne hydratovať.

Domáce peelingy.
Základom peelingového zloženia môže byť soľ, cukor, káva atď. Základ môžete zmiešať s mastnými a éterickými olejmi, kyslou smotanou a smotanou. Vezmite si päť minút teplý kúpeľ, 10 minút drhnite pokožku pripravenou kompozíciou, opláchnite kontrastnou sprchou, masírujte olejom alebo jednoducho hydratujte pokožku. Tu je jednoduchý recept na domáci peeling: skombinujte pohár cukru a hrubej soli, pridajte 100 ml akéhokoľvek rastlinného oleja.

Účinné sú aj kávové peelingy. Odlupujú vrchnú odumretú vrstvu buniek, stimulujú produkciu elastínu a kolagénu. Na postup budete potrebovať tri polievkové lyžice kávová usadenina a lyžicu olivového, ľanového a šípkového oleja. Zloženie môže byť obohatené o akékoľvek esenciálny olej(5-8 kvapiek). Je dobré použiť citrusové plody, rozmarín, eukalyptus, bergamot.

Mumiyo.
Aplikácia krému s mumiyom stimuluje obnovu pokožky. Postup aplikácie by sa mal vykonávať po čistení alebo počas samomasáže. Tento postup prispieva viac rýchle zotavenie koža. Na prípravu krému potrebujete: 1 g mumiyo rozpustite v teplej vode (polievková lyžica), pridajte 80 g akéhokoľvek detského krému a dobre premiešajte. Môže byť obohatený o esenciálne oleje.

Video: Recept na domáci krém s mumiyo na strie

Kombinácia rastlinných a esenciálnych olejov.
Oleje ako lieskový orech, mandle, rozmarín, pomaranč a iné citrusové plody, oleje z pšeničných klíčkov dobre hydratujú, vyživujú a obnovujú pokožku so striami. Je dobré ich pridávať do masážnych zmesí alebo aplikovať samostatne niekoľkokrát týždenne.

Prevencia strií.
Opäť platí, že prevencia strií je dôležitá, najmä ak máte dedičnú predispozíciu. Nepríjemným pruhom na tele môžete predísť dodržiavaním niektorých pravidiel:

• Udržiavanie zdravý imidžživot (športový, vyvážený a Zdravé stravovanie, absencia zlých návykov).
• Kontrola hmotnosti.
• Pravidelná hydratácia a čistenie pokožky tela (je vhodné, ak je v prípravkoch zahrnutý kolagén, vitamíny E, A, C).
• Počas tehotenstva a po pôrode určite noste špeciálne podporné spodné prádlo (bandáže, podprsenka).
• Domáce prostriedky na riešenie strií sú tiež účinné pri ich prevencii.
• Dúfam, že vám rady pomohli. Hlavná vec je vytrvalosť a trpezlivosť. Veľa šťastia a skvelé výsledky!

Video: Ako predchádzať striám.