meni kategorije

Stolček za hranjenje trojčkov. Dota za dvojčka. Miza za hranjenje dvojčkov s stoli, otroški plastični stoli v kombinaciji z navadno mizo

Ko so dvojčki majhni, z njimi ni lahko. Ni enostavno, saj jih moraš imeti ves čas skupaj, vedno morajo biti pod nadzorom, poskušaš ne dajati otrok noter. različne strani in za to so zelo dobre vse vrste velikih in širokih naprav za dvojčke.

Dvojna podloga za dojenje, dvojna previjalna deska, dvojna podloga. Na splošno je zaželeno, da so otroci v bližini, da jim je udobno. Da bi prihranili prostor v stanovanju, iščemo mizo za dva, posebne postelje in zibelke. Vendar stvari niso omejene le na gospodinjske aparate. In vsaka mati si med sprehodom poskuša ustvariti udobje. Fizično dvigniti dva otroka, k temu prišteti še težo vozičkov in koles, je težko, roke prej ali slej odpadejo. In v tem primeru se vsaka mati poskuša nekako odstraniti odvečne teže- namesto dveh sani iščemo ene, a za dve, namesto dveh super ene, a dvojne. Da ne bi nosili dveh vrečk - iščemo eno, ampak zato, da bi tja stlačili vse v dvojni količini. Iščemo lažji voziček, saj. to je bistveno pomembno. Razvijanje aren in podlog - največje.

Super je, da lahko zdaj kupite skoraj vse, da si olajšate življenje. Česar ni mogoče kupiti v trgovini, lahko naredimo po naročilu. Na primer, izdelali smo odlične mize za razrede po naročilu. Mesta zavzamejo najmanj, udobje pa največ.

Tukaj bom pokazal svoje ugotovitve za dvojčke. po mojem mnenju nekaj zasluži velika pozornost, in nekaj povsem nepotrebnega. Kot vedno bom napisal svoje mnenje o tej zadevi)

Pa začnimo z:
Sani . Zdi se mi, da je prva možnost na splošno neprijetna, saj se otroci med seboj motijo ​​z nogami in hitro zrastejo iz teh sani.

Ta možnost je veliko bolj priročna, imamo približno enake sani in se na njih še vedno vozimo po hribih. Glavna stvar je, da so hrbti odstranjeni. Potem bodo te sani še zelo dolgo.

Neudobne sani. Neprijetno je držati ročaj, potiskati, vleči. Za diapozitive - tako na splošno neuporabna možnost.

Namizne mize . Priročno in prihrani prostor v stanovanju. Izdelali smo pohištvo po naročilu. Izkazalo se je še bolj priročno) In priročno mi je delati z otroki. Oba sta drug ob drugem, jaz sem v sredini - lepota!)


gugalnik . Kdo ima kočo - odlična možnost.

In tudi, kdo ima dacho - tam lahko postavite gugalnico za dvojčke takole:


Torba za dvojčke . Zelo priročno! Vse sodi v eno. In v tem - vse je na svojem mestu, vse je vedno pri roki. Primeren je za nošenje na sprehodih, v kliniki in na obisku.

otroški vozički . O vozičkih sem napisal ločeno temo. Oglejte si vsa priporočila tam.

arene . Prej sem že napisal, da sem proti arenam kot takim. Če pa res kupiš, pa ogromno. ali po naročilu. Ali kupite ločeno ograjo in vrata ter zgradite (zdaj se prodajajo v delih). Da otroci niso v kletki)


Razvijanje igralnih podlog . Obstajajo velike preproge. Imeli smo dva - čvrsta Tiny Love. So velike, zanimive in udobne.

Prikolica za dva . Če je v njem prostor za vožnjo - super!) Všeč mi je taka zabava za otroke)

Kolo . Iskreno povedano, tega nisem videl naprodaj, ko so bili moji otroci majhni. Zato smo pri teh letih ostali brez kolesa. Vozili smo se s skuterji, saj lažje mi jih je bilo izvleči. Če bi takega že videl, bi ga zagotovo kupil. Priročen je. Z otroki lahko hitro pridete do nakupovalnih mest. In voziček je veliko lažji. In že pri 3 letih smo kupili velika kolesa in jih še vedno vozimo.) Zdaj je zagotovo že pred šolo)


Sling za dvojčke . Obožujem zanke. Še posebej, če ste sami z otroki - to je zelo priročno. Na kliniko - ne v invalidskem vozičku, ampak v jermenu. Super! V mojem primeru, na primer, moraš na kliniko s trolejbusom, na invalidski voziček pa traja veliko časa. Sling je v tem primeru zelo pomagal!

Vprašanje: "Ali obstaja visok stol za hranjenje dvojčkov in miza za hranjenje dvojčkov" postane aktualno takoj, ko otroci dvojčkov malo odrastejo, oziroma začnejo sedeti. Takrat vstanejo starši nova skrb- ureditev prostora za hranjenje otrok. Če želite to narediti, lahko storite z dvema navadnima enojnima stoloma in mizami za hranjenje enega otroka. Lahko pa poskusite poiskati tudi eno mizo in visok stolček za dvojčke. Res, ali obstajajo ali ne? Kaj so in nenadoma uporabni in priročni? Takšna vprašanja spodbudijo starše dvojčkov, da začnejo iskati. To se zgodi v času, ko so dojenčki stari 7 do 8 mesecev. Morda malo prej, morda malo kasneje. Vendar se boste sami prepričali, da je čas za presaditev otrok v stolčke.

Ponavadi se iskanje konča v nič. Obstajata pa tako miza kot stol za hranjenje dvojčkov. Razmislite možne možnosti.

Stolček za hranjenje dvojčkov ali mizica za hranjenje dvojčkov – WOW!

Torej, iskanje mize in visokega stola za dvojčke se začne pri starosti 7 - 8 mesecev. Potem otroci že prejemajo dopolnilno hrano, jedilnik postane bolj raznolik in tradicionalno hranjenje z mlekom postopoma izgine v ozadje. In zelo pogosto se izkaže, da otrokom ni tako enostavno organizirati jedilnice: stanovanje je majhno in o 6-7 metrskih kuhinjah ni treba govoriti. Seveda sodobne novogradnje zahtevajo velike prostore, vendar ne živijo vsi v takih razmerah. In začne se iskanje dodatnega prostora, razmišljanje o možnostih zmanjšanja prostora. In, seveda, študija specializiranih miz in stolov za hranjenje dvojčkov - kaj če obstaja tak čudež tehnologije?

Takoj bom rekel, da se starši že dolgo soočajo s podobnimi težavami in jih rešujejo na različne načine. Do danes naš trg ne prodaja specializiranega dvojnega pohištva, če pa imate možnost narediti nekaj sami z lastnimi rokami, potem lahko poskusite.

Miza za hranjenje dvojčkov s stoli, otroški plastični stoli v kombinaciji z navadno mizo

Potrebujete mizo za hranjenje dvojčkov? Roke na mestu? Ali obstaja orodje? Potem pa poglejte, kako se je neki ameriški oče rešil iz situacije. Da bi prihranili prostor v majhni kuhinji, je običajno jedilna miza izrežite dve luknji za otroške sedeže.

Nato jih je vstavil tja in otroke posadil na stole. Posledično se za okroglo mizo prilegajo tako starši kot majhni otroci.

Koga zanima izdelava mize ali visokega stola za dvojčke z lastnimi rokami , trojčki in tako naprej, damo slike, kako in kaj se da narediti. Osebi z rokami jih ni treba razlagati, a "brezroka" oseba še vedno ne bo uspela, ne glede na to, kako to razlagate.

Na splošno je pristop več kot izviren, čeprav je težko reči, kako uporaben je v naših domovih. In kaj storiti s takšno mizo, ko otroci malo odrastejo, tudi ni povsem jasno. Čeprav ... Lahko naročite novo mizo ali pa jo naredite sami.

Stolček za hranjenje dvojčkov ali mizica za hranjenje dvojčkov, lahko se zmedeš!

Na splošno obstaja specializirano pohištvo za hranjenje več majhnih otrok hkrati. In ameriški oče ni odkril Amerike tukaj. Po podobnem principu so zgrajene specializirane mize za otroke. Res je, ko jih pogledate, se lahko zmedete - kaj je to? - stol za hranjenje dvojčkov ali mizica za hranjenje dvojčkov. Najverjetneje dva v enem - miza in stol.

Čeprav ni zasnovan za dva dvojčka, ampak za velika količina otroci, vendar lahko uporabite samo dva visoka stola, preostali prostor pa za odrasle.

Takšnih miz seveda ne morete kupiti, morate jih narediti sami ali po naročilu.

Stolček za hranjenje dvojčkov - neke vrste enojni

Ta otroški stolček za hranjenje dvojčkov je narejen po principu običajnega enojnega lesenega otroškega stolčka. V tej različici imajo otroci en velik sedež in skupna miza. Prihrani prostor, vendar v smislu udobja - ni znano. In seveda ni praktičen - uporaben le do 1,5 leta. Po tem bo postal majhen in ga ni mogoče spremeniti v majhen stol z mizo.

Na sliki je še ena različica tega dizajna. Spominja me na majhno mizo. Čeprav bi morali biti otroci že malo starejši - klop nima varnostnih pasov in hrbet ni "gluh". Na žalost ni jasno, ali se še vedno prodajajo ali pa so se prodajale šele, ko je bila v proizvodnji poskusna serija.

Stolček za hranjenje dvojčkov univerzalen, domači

Tukaj je tako izvirna miza, visok stol za hranjenje dvojčkov, naši starši so že naredili. Na splošno ni slabo izumljeno in ni tako težko narediti. Vse, kar potrebujete, je en dolg bar, dva majhna lesena otroška stola in ena dolga mizna plošča, na primer dolga likalna deska ali samo vrata (stena) iz omare.

Takšna miza se resnično lahko uporablja ne samo za hranjenje, ampak tudi za ustvarjalna iskanja. Odrasla oseba se lahko prilega med otroke ob strani. Seveda taka miza že potrebuje veliko prostora ali ločeno mesto ali celo sobo. Lahko pa služi za dolgo časa. Primerno za otroke po enem letu.

Stolček za hranjenje dvojčkov konec iskanja in naša realnost

Kot je razvidno, zanimive možnosti je in vedno bo. Morda se boste po pogledu na ves ta čudež sodobne civilizacije zbudili z navdušenjem in si boste želeli izmisliti nekaj primernega za vašo situacijo. Vendar večina sodobni starši ne obremenjuje, ampak preprosto nabavi dva ločena stola z mizo kot mizico in stolček za hranjenje dvojčkov. Danes so v dveh vrstah: plastični ali leseni.

Kakšne so njihove prednosti in slabosti, bomo podrobneje opisali v naslednjih člankih, zdaj pa je čas, da razmislimo, kaj in kako, ter vidimo, kako se ljudje rešijo iz situacije.

Za zaključek lahko rečemo, da tako mizica kot stolček za dvojčke nista mit ali izmišljotina, OBSTAJATA!!! In te stvari praviloma ne morete kupiti, lahko pa jo naredite sami iz improviziranega materiala. Tako rekoč spremeniti mit v resničnost. Srečno G)!

Kot mati 5-mesečnih dvojčkov je tukaj seznam dote za dvojčke. Večino zgornjega seznama je mogoče kupiti po potrebi. Zgodi se, da nekdo preživi z manj oblačili, nekdo pa potrebuje več. Vsekakor pa vse pride z izkušnjami.

Hranjenje:
blazina za hranjenje (med nosečnostjo je na njej udobno spati)
2 dudi iz lateksa od 0 meseca, 2 držala in 2 etuija za dudo
6 steklenic (250 ml)
2 nastavka za stekleničke iz lateksa od 0 mesecev.
2 visoka stola
Plenice je bolje uporabiti kot oprsnice (potrebovali jih boste veliko)

Kopanje:
vodni termometer
kopel (neobvezno, ker se lahko takoj kopate v veliki kadi)
vzmetnica za kopanje (vzmetnica "Selby" se je izkazala za boljšo od tobogana, saj sprosti roke, saj je pri kopanju otrokovo telo v vodi, glava pa na gladini)
2 kotni brisači
2 frotirna palčnika (priložena brisačam)
Tretjo brisačo s kotom je vzela, saj. otroci lahko pustijo odpadke v enem od njih, oprana brisača pa se ni imela časa posušiti do naslednjega kopanja
otroško milo (ostali izdelki za kopanje dojenčka se uporabljajo po 6 mesecih)

Skrb za otroke:
elektronski telesni termometer
otroško olje ("Naša mama")
škarje z zaobljenimi konci
navadne vatirane palčke (potrebne za obdelavo popka)
vata (za obdelavo)
vlažilni robčki za otroke (Huggies - velik paket po ugodni ceni v primerjavi z Johnson's baby)
plenice za enkratno uporabo (Pampers Sleep & Play - tanke, dobro vpijajo, ne dražijo kože. Pampers Premium Care so drage in trde, neudobne med nogami. Libero Every Day niso slabe, vendar se včasih kljub teži izkažejo za majhne kategorija navedena na paketu)

Poraba plenice za enkratno uporabo v prvih 3 mesecih: povprečno vsake 3 ure. Potrebuje 7-10 kosov na dan na otroka.

Otroški komplet prve pomoči:
kopalna zelišča: vrvica, kamilica (uporabljamo le pri težavah s kožo)
kalijev permanganat
vodikov peroksid

Tkanina:
2 roza trakova
2 kompleta za praznjenje (2 vogala za praznjenje, 2 kaliko pokrova, 2 kaliko spodnji majici)
2 pleteni kapici
6 dresov z gumbi
6 flanelastih bluz z gumbi
4 pari bombažnih rokavic brez prask
4 jopice iz džersija z gumbi na rami
4 flanelasti drsniki z gumbi na rami
4 pari bombažnih nogavic
2 volneni kapici
6 bombažnih kombinezonov z gumbi (uporabite jih kot spodnje perilo za demi-sezonske kombinezone)
6 bombažnih bodijev
2 frotirja z gumbi
2 kombinezona za jesen-pomlad (sintetična ozimnica)
2 zimska kombinezona (ovčja koža, holofiber)

Velikosti oblačil: 56 - od 0 do 1 meseca, 62 - 1-3 mesece, 68 - 3-6 mesecev, 74 - 6-9 mesecev.

Otroška soba:
3 otroške posteljice (da se otroci med seboj ne zbujajo, jih lahko postavite v različne sobe)
3 vzmetnice
previjalna miza (iz Ikee je primerna, dokler otrok ni star 3 mesece, potem otrok ne ustreza dolžini)
previjalna podloga (ki jo pritrdimo na previjalno mizo po 3 mesecih starosti dojenčka)
2 flanelirani odeji
vpojne plenice za enkratno uporabo
4 oljne krpe (za postelje in mizo, na kateri se mešanica razredči)
4 kompleti posteljnega perila (namesto kompleta lahko uporabite rjuho in prevleko za odejo)
2 ortopedski blazini (glede na indikacije zdravnika)
8 flanelastih plenic
16 bombažnih plenic (120x120 ali 120x100)
nočna lučka (lahko uporabite običajno namizno svetilko)
sobni termometer

Sprehodi:
voziček za dvojčke (po uporabi se težko proda, drago, a se ga da kupiti ceneje) ali dva ločena vozička
2 avtosedeža skupine 0+
ergonomski nahrbtnik (še ne potrebujem)

igrače:
2 mobilca na posteljico (potrebno od cca. 3 mesecev)
ropotulje (od približno 4 mesecev)
viseča ropotulja na vozičku (še ni potrebna)

Počitek:
pralni prašek za otroke ("Eared nannies")
ščetka za čiščenje steklenic
detergent za otroško posodo
zaščita pred vtičnicami, pohištvom itd. (še ni potrebno)
notranja ograja (še ni potrebna)

Dva dojenčka - dvojno veselje in dvojne skrbi. Ko se v hiši pojavita dve drobtini naenkrat, se lahko celo izkušene matere zmedejo in kaj lahko rečemo o "novincih".

Mislite, da so dvojčki redki? Po današnjih statističnih podatkih se ena od 70-80 nosečnosti konča z rojstvom dvojčkov.

Koristne nasvete o tem, kako bolje organizirati hranjenje, kopanje in hojo ter hkrati uživati ​​v starševstvu, bomo povedali v našem današnjem gradivu.

Hranjenje

Posebna literatura in specializirane internetne strani vsebujejo veliko pomembnih in koristne informacije približno

  • materino telo je sposobno zagotoviti vse potrebno za enega in dva otroka;
  • če se naučite pravilno pritrditi dojenčke na dojke, bo hranjenje prijetno in neboleče;
  • hranjenje dojenčkov je na zahtevo, ne po urniku.

Ampak obstaja tudi značilnosti dojenja dveh dojenčkov .

Skupaj ali enega po enega ? Na to vprašanje ni enotnega odgovora, naredite, kar želite, in poslušajte mnenja otrok.

Večina mamic hkrati hrani otroke , kajti če eden začne jokati, bo drugi to takoj ujel, in težko je hraniti enega, ko je drugi zaskrbljen.

Vendar se zgodi, da drugačen način hranjenje nastavijo otroci : ena drobtina raje sesa dojke pogosto in malo, druga pa manj pogosto, vendar v velikih količinah. Če eden od dojenčkov ni vznemirjen, ko je drugi na dojki, poslušajte njihove želje.

Tudi glede na zdravje, moč in temperament drobtin se zgodi, da eden od dojenčkov hitreje poje, saj bolj aktivno sesa in prej konča hranjenje.

Položaji za hranjenje dvojčkov so posebni , zato mlada mamica včasih potrebuje čas, da se navadi in izbere najboljše zase.

Poza izpod roke . Sedite na kavču v udobnem položaju. Pod vsako roko položite zvitek odeje ali blazino. Dojenčke postavite na obe strani, tako da so njihove noge za vami. Pri hranjenju v tem položaju je priročno uporabiti posebno blazino za dojenje, ki vam bo pomagala sprostiti roke, s katerimi lahko držite otroke in jim pomagate, da pravilno sprejmejo dojko.

križ kraž . En dojenček leži na levi dojki in je s svojim telesom pritisnjen na vas, drugi pa na desni prsni koš, njegovo telo pa je stisnjeno ob brata ali sestro. Nekaterim materam se zdi primerno hraniti na ta način, le ne pozabite dati nekaj pod roke, da se ne naveličate držati dojenčkov.

mešana poza . Mama hrani enega otroka izpod roke, drugi pa leži poševno pred njo. Hranjenje v tem položaju je priročno s pomočjo posebne blazine za dojenje v obliki podkve, oblikovane posebej za dvojčke (je širša od običajne).

Seveda je vsaka mati zaskrbljena. In če sta otroka naenkrat dva, je skrb logična, saj potrebujete dvakrat več mleka!

na srečo narava je poskrbela za vse in priložnosti žensko telo le čudežno se prilagajajo situaciji. Če ima ženska enega otroka, telo proizvaja mleko v količini, potrebni za eno drobtino, in če se rodita dvojčka, prilagodi in poveča proizvodnjo vitalnega proizvoda.

Še vedno dvomite? Preskus mokre plenice, ki je pomemben tako za enega otroka kot za dvojčke, bo pomagal odpraviti dvome. Vsak dan naj bi vsak dojenček umazal plenice vsaj 8-10-krat, po možnosti pa tudi večkrat.

Delite svoje izkušnje pri hranjenju dvojčkov in naše matere-članice foruma.

Kopanje

Pripoveduje pediater Anna Savitskaya: »Ko otroci odrastejo, lahko kupijo kroge za plavanje v veliki kopeli, ki jih nosijo okoli vratu. In za malčke, ki že znajo sedeti, so bili izumljeni posebni stoli za kopel. Na voljo sta tako enojni kot dvojni dizajn, ki materam dveh dojenčkov pomagata pri ročanju med kopanjem.”


sprehodi

Za sprehode lahko matere same izberejo, kaj jim je bolj priročno: otroški voziček, zanko ali nahrbtnik.

Če ste izbrali, ne pozabite, da je za novorojenčke to navijanje priporočljivo, ko oba otroka sta spredaj . Medtem ko so otroci majhni, je obremenitev materinega križa še bolj ali manj realna. Pri starejših dvojčkih je priporočljiva možnost nošenja – eden spredaj, drugi zadaj.

Če je vaša izbira nošenje dojenčkov, bodite pozorni na posebne možnosti za dvojčke. V takih nahrbtnikih so otroci v bližini v ločenih oddelkih. Pri izbiri bodite pozorni na to, ali ima model naslednje lastnosti:

  • postaviti in vzeti otroke brez zunanje pomoči;
  • značilnosti starosti in teže;
  • hitro prilagajanje pripomočka postavi mame, glede na to, kaj nosite.

Brez njega ne gre med dolgimi sprehodi po ulici oz dnevno spanje na balkonu. Upoštevajte to Obstaja več vrst vozičkov za dvojčke. .

Z eno samo zibelko . V takem vozičku so otroci v eni zibelki s skupno kapuco. Slabosti takšnih modelov: vaša hiša mora imeti delujoče tovorno dvigalo, takšni vozički ne morejo vstopiti na rampo.

Z ločenimi sosednjimi zibelkami in. Slabosti takih modelov so podobne prejšnjim: dvigalo in rampe. Toda ta različica vozička vam omogoča, da vsakemu dojenčku opremite svoj ločen osebni prostor.

Z ločenimi zibelkami lestev . Otroški voziček te zasnove je mogoče spustiti na običajnem dvigalu in prepeljati po klančini. Če želite to narediti, boste morali sprostiti spodnjo zibelko in otroka držati v rokah, zgornjo pa postaviti nad njo.

Če nameravate pogosto in aktivno uporabljati voziček, razmislite o modelih, ki se kasneje spremenijo v možnost hoje.

In za konec še namig: brez obotavljanja dajte pobudo in uporabite morebitno pomoč pri negi dvojčkov, še posebej v prvih mesecih.

In tudi ne pozabite, da preprosto ne bo, zdaj pa imate dvakrat več sreče doma!

Hranjenje dvojčkov v tandemu je smiselno že zato, ker boste imeli več časa in več mleka. Dojenček, ki je hranjen po najstrožjem režimu vsake štiri ure, se doji vsaj šestkrat na dan. Če se dvojčka hranita izmenično, bo vsaj 12 prilog.

Študije so pokazale, da imajo matere, ki istočasno dojijo svoje dvojčke, povečano raven prolaktina. Višja kot je raven prolaktina v krvi, več mleka se proizvaja. Še ena pomembna točka za mnoge oba dojenčka pridobita materino pozornost.
Mnoge ženske se najprej naučijo izmenično dojiti, dokler se vsak otrok ne nauči pravilno pristaviti. To lahko traja nekaj dni, potem pa vsekakor poskusite s hranjenjem v tandemu. To je lahko na začetku težko. Če pa imate širok kavč, blazine, pomočnika in veliko potrpljenja, potem se bo vse zagotovo izšlo.

Zdaj, ko vam je udobno, naj vam pomočnik preda prvega otroka. Običajno je to najbolj lačen in najbolj glasen dojenček ali tisti, ki potrebuje več pomoči pri vlečenju. Najpomembneje je, da se otrok pravilno pripne na prsi. Ko ste prvega otroka dobro namestili, naj vam pripeljejo drugega otroka. Veliko jih je različne poti kako postaviti dojenčke na prsi.

Položaji za istočasno dojenje dvojčkov

Položaj "iz rok"

Noge otrok so za vami. Z dlanmi lahko podpirate in vodite glavice dojenčkov. Pomembno je, da ne visite nad otroki, ampak da so otroci dvignjeni na prsi z blazino, vzglavniki ali visokim stolčkom pod vašimi nogami. To je najbolj vsestranski položaj. Še posebej priročno je:
- za hranjenje novorojenčkov in oslabelih dojenčkov
- prvič po carski rez zaradi najmanjše obremenitve želodca
- za ženske z velikimi prsi

Položaj prekrižanih "zibelk"

En otrok leži na vaših komolcih preko maminega trebuha (klasičen priklop), drugi pa na drugi roki tako, da je pritisnjen ob prvo. Izkazalo se je, da se noge obeh sekata. Otroci so na prsih tako rekoč »prečkajo«.
Ta položaj je primeren samo za novorojenčke, saj takrat otroci zelo hitro izrastejo in se začnejo motiti drug drugega.

Vzporedni položaj

To je kombinacija prvih dveh položajev - najprej morate dati enega otroka "pri roki", nato pa drugega "v zibelko", tako da so otroci vzporedni drug z drugim. Vzporedni položaj dojenčkov je lahko koristen, če se dojenčki zasujejo drugače.

Položaj, v katerem otroci ležijo vzporedno z materjo

Primerno za starejše dojenčke in omogoča mami, da dojenčke hrani leže.
Samo poskušam različne možnosti in poslušanje otrok in vaših občutkov, ki jih lahko najdete pravilen položaj med hranjenjem, ki bo ustrezalo vsem trem.

Iz interneta