Vsaka mati stoji pred resna izbira– »varno« ali »priročno«? Lahko pa združiš oba koncepta, če uporabljaš "pravilno" nošenje! Kako ugotoviti, kaj je najboljše za otroka in starša? Navsezadnje je zdaj tako velika izbira in mnenja babic - sosedov in proizvajalcev blaga za otroke - so tako protislovna. Naredimo preprosto študijo na temo "škodljivo ali koristno", "priročno ali težko"

Torej, začnimo s tem, kar je otroku primerno!

1. V kenguruju vaš dojenček dobesedno visi z mednožja. In vsa težaspada v to območje. Kako nevarno je to, razume vsaka mama. Prvič, hrbet otroka je izpostavljen veliki obremenitvi, ki ni varna za njegovo starost. Drugič, perinealno območje je stisnjeno - kar je za fante zelo nevarno. Tretjič, viseče noge otroka sčasoma (ko dojenček odraste) bodo mami preprečile hojo, plezanje po stopnicah. In sedi z otrokom v kenguruju, mama preprosto ne more!

Povsem drugačen pristanek (imenovan tudi sling nahrbtnik, zaradi pravilno prileganje dojenček). Otrok sedi v nahrbtniku v položaju "M" ali "žabica", to je naraven položaj za dojenčke, ni samo priročen, ampak tudi uporaben. Položaj z razmaknjenimi nogami služi kot preventiva pred displazijo kolkov, poleg tega pa je tudi najbolj udoben za otroka in starša, tako v nahrbtniku kot preprosto v roki. Teža otroka se enakomerno porazdeli pod kolena in boke, kar zmanjša obremenitev hrbtenice. Tkanina nahrbtnika nežno in varno podpira otroka, kot mamine roke.

Zakaj se nahrbtnik šteje za anatomsko nosilko - ker dejansko nadomešča mamine ročaje, ni ločena torba, v katero je otrok, ampak preprosto opravlja funkcijo materine roke, ki dojenčka pritiskajo in podpirajo.

2. Kengurujčki so namenjeni otrokom od 4. meseca starosti do višine 74-80 cm in teže do 8-12 kg, Ergonomski nahrbtniki so namenjeni otrokom od rojstva (s posebnim vložkom za novorojenčke) ali od 4. meseca do 18. -20 kg (Napačna domneva, da se bo otroku 22 kg nahrbtnik zlomil! Zdržal bo veliko več, a mamin hrbet ne! Zdravniki ne priporočajo ženskam, da nosijo več kot 20 kg. To je zelo slabo za našo hrbtenico.

3. Nositi otroka v kenguruju je zelo težko. Zasnova ni premišljena in ne porazdeli teže otroka na mamo. Trakovi niso napeti, čeprav je vsa teža samo na trakovih! Ker otrokov hrbet ni dovolj varno pritrjen, je otroka težje nositi v kenguruju kot v zanki ali ergonomskem nahrbtniku, saj je pri nošenju v kenguruju središče mase para mati-otrok močno pomaknjeno. premaknil naprej.

V ergo-nahrbtniku je teža otroka zaradi širine dobro razporejena

trd pas in stisnjene široke naramnice (večinoma pri vseh modeli imajo možnost nošenja trakov tako vzporedno kot navzkrižno) . Mama se počuti udobno tudi s težkim otrokom. Tisti starši, ki hodijo ali hodijo na pohod, vedo, kako pomembno je dober nahrbtnik, v takem nahrbtniku lahko nosite veliko in dolgo časa, vsa skrivnost pa je v porazdelitvi tovora.

4. Kenguruji imajo pogosto trd hrbet. Tog hrbet je potreben le v ležečem položaju !!! Nošenje otroka pokonci v trdem kovčku je absolutno nesprejemljivo. Hrbet v tem primeru nima potrebne podpore in je v nenaravnem položaju.

Ergonomski nahrbtnik ima mehko hrbtišče, ki tesno objame otrokov hrbet in mu nudi potrebno oporo. Za pokončno nošenje otroka potrebujete oblazinjen hrbet z možnostjo prilagajanja napetosti blaga za optimalno podporo hrbtu.

5. Pogosto lahko vidite spečega dojenčka v kenguruju z glavo, ki je padla na stran, to je zelo nevaren položaj za takšne drobtine.

Nič ni bolj ganljivega kot dojenček v objemu. ljubeči starši. O tem, kako pravilno nositi otroka v rokah in se izogniti pogostim napakam, ki lahko zasenčijo te čarobne trenutke, bomo govorili v našem članku.

Iz tega članka se boste naučili:

Forumi pogosto razpravljajo o tem, kako nositi dojenček v naročju, medtem ko mame zasedajo dve diametralno nasprotni poziciji: nekateri so prepričani, da prvo leto življenja otrok ne bi smel izpustiti iz rok in večina boljše zdravilo da bi to dosegli - sling, medtem ko drugi, nasprotno, ne sprejemajo slinga v nobeni obliki in se zavzemajo za svobodo matere in otroka. Tudi izraz "držati"- umetnost nošenja otroka v naročju. Je nekaj za razmišljati, kajne?

Toda v resnici je vse veliko preprostejše: sploh ni pomembno, ali gre za zanko ali materine objeme. Najpomembnejše- upoštevajte nekaj preprostih pravil, kako bo mama to naredila tehnično, pa je deseta stvar.

To so načela:

• Bližina matere fiziološka potreba novorojenček;
• Starost dojenčka je odločilen dejavnik;
• Še vedno lahko pokvariš;
• Tako je – samo takrat, ko je dobro otroku, mami in očetu.

Bližina matere je fiziološka potreba novorojenčka

9-mesečni plod je bil eno z mamo, zato, ko se dojenček rodi na svet, je edina stvar, ki si jo želi, ponovno občutiti prisotnost bližnjih. topli objemi. Tako kot na potovanju pogrešamo dom, tako otrok v prvih mesecih življenja pogreša okolje, v katerem se je rodil in oblikoval.

Objemi za novorojenčka so nujni, tako kot mleko in suhe plenice. Zato se mati ne sme sramežljivo vzeti otroka v naročje, ga pritisniti na srce, poljubiti, vdihniti njegov vonj, nanesti kožo na kožo.

Še posebej akutna potreba po starševskih rokah pri dojenčkih v prvi polovici življenja, pred uvedbo dopolnilnih živil.

Starost otroka je odločilen dejavnik

Obstaja veliko načinov za pravilno nošenje otroka v naročju, a preden se naučite novih položajev z dojenčkom, se morate spomniti naslednje starostne omejitve:

• 1-3 mesece življenja - treba je zagotoviti dobro oporo za glavo;
• Do 2 meseca je prepovedano dvigovanje otroka za pazduho;
• Do 6. meseca starosti so prepovedani položaji v sedečem položaju na otroški zadnjici;
• Otroka ne morete dvigniti za roke, če je potrebno, se roka ujame skupaj z zapestjem - "gimnastikov prijem";
• Otroka je prepovedano dvigovati z eno roko, ne glede na to, kako lahek je, samo z dvema rokama.

Še vedno lahko pokvariš

Že slišiš protestne krike... A poglejmo problem z druge strani.

Večina forumov in knjig o negi dojenčkov deli mnenje, da tudi če otroka nosite v naročju 24 ur na dan, ga je nemogoče razvajati. Tako je in hkrati ni tako. Vse je odvisno od starosti otroka. To pravilo lahko velja do trenutka, ko se dojenček nauči prevračati s hrbta na trebuh in obratno ter tako potovati.

Takoj, ko se otrok začne premikati v prostoru, mu je treba dati svobodo. V maminem trebuščku je bilo toplo in prijetno, a dojenček se je odločil roditi in tukaj je, ne glede na to, kako dobri so mamini objemi, treba narediti korak v samostojno življenje. Naj vas ne skrbi, da dojenček ne bo imel dovolj ljubezni: ure hranjenja, kopanja, oblačenja, igranja, uzibavanja minejo v tesnem stiku z ljubečo materjo.

Starši se morajo naučiti svojemu piščancu dati priložnost, da pogleda iz prijetnega gnezda. Za dojenčka ni nič bolj prijetnega, kot da se sam plazi nekaj centimetrov, se utrudi in se, ko je poklical svojo ljubljeno mamo, utopi v njenem naročju.

Tako je – le takrat, ko je dobro tako otroku, kot mami in očetu

Zelo pogosto najbolj odgovorne matere verjamejo, da je materinstvo to je požrtvovalnost. Biti dobra mama pomeni popolnoma se posvetiti svojemu otroku. Zato dosledno upoštevajo nasvete o negi novorojenčka, pustijo ob strani svoje interese, želje moža, potrebe drugih družinskih članov. To je napačen pristop.

Pravilno- takrat se življenje nadaljuje in igra z novimi barvami skupaj z novo osebo, ki je prišla na ta svet, in se ne spremeni v poligon za potrpežljivost za vso družino. Seveda s prihodom drobtin nekatere stvari izgubijo svoj najpomembnejši pomen, vendar ne smemo pozabiti, da dojenček najprej potrebuje srečno mamo. Zato ni tako pomembno, v kakšnem položaju otroka nositi v naročju, le da prinaša veselje.

Glavni položaji v rokah mame

Obstaja več načinov za pravilno nošenje otroka v naročju. Vsak od njih je primeren za določeno starost otroka.

Primerno za vsako starost od prvih dni življenja. Za otroke, starejše od 3 mesecev, je lahko neudoben zaradi majhnega vidnega kota, vendar je idealen za uzibavanje.

Tehnika:

• dojenček leži na levi roki, pokrčeni v komolcu, desna roka podpira ga pod rit;
• medtem ko je glava otroka nameščena neposredno na komolcu, hrbet pa se naslanja na podlaket;
• leva roka zgrabi dojenčkove prsi in njegove roke pritisne na telo;
• odprta dlan desne roke fiksira medenico in spodnji del hrbta;
• otrokove noge se nahajajo na pregibu desne roke ali, v starejši starosti, pregib komolca poteka pod otrokovimi koleni.

Tehnika:

• vzemite otroka iz posteljice z obema rokama;
• oblikujte položaj "Cradle";
• počasi dvignite komolec leve roke, prenesite otrokovo glavo na levo ramo in jo še naprej držite z desno roko za medenico;
• leva roka fiksira otrokovo glavo od zadnjega dela glave do lopatic;
• otrokovo telo je dobro pritisnjeno na materine prsi in trebuh;
• po 2 mesecih starosti lahko otroka vzamete iz posteljice s prijemom “pod pazduho” in ga takoj položite na ramo;

Glave ne morete popraviti šele, ko jo dojenček začne samozavestno držati.

Ni najpogostejši položaj, zahteva posebno znanje.

Tehnika:

• oblikujejo položaj zibke;
• počasi povlecite desni komolec nazaj, hkrati z levo roko premaknite otrokovo telo na stran pod desno roko;
• naslonite dojenčkovo zadnjico na mamino stegno;
• premaknite desno roko proti otrokovi glavici, tako da leži na odprti dlani;
• desni komolec pritiska otrokovo medenico na materino stegno;
• levo roko lahko sprostite ali podpirate z otrokovo glavo.

Položaj "žaba"

Tehnika ("žaba" na trebuhu):

• otrokove noge so pokrčene v kolenih in kolčnih sklepih, razvezan na straneh in pritisnjen na materin trebuh;
• otroška rit mora biti pod nivojem kolen;
• ena roka (kar je bolj priročno) trdno pritisne hrbet otroka v ledvenem delu na materin trebuh, medtem ko lahko roka podpira nasprotno nogo otroka pod stegno od spodaj;
• prosta roka zagotavlja položaj otroka v predelu lopatic ali, v starejši starosti, drži otroka za ročaj.

Tehnika ("žaba" na stegnu):

• položaj nog je enak kot pri "žabi" na trebuhu;
• dojenček sedi na materinem stegnu z razmaknjenimi nogami;
• če otrok sedi na desnem stegnu, potem desna roka podpira hrbet v ledvenem delu, roka pa gre okoli medenice in od spodaj tvori oporo za nasprotno stegno;
• druga roka praviloma ostane prosta.

• otrok je obrnjen stran od matere, njegov hrbet je pritisnjen na materine prsi in trebuh;
• do 6 mesecev starosti ena roka pritisne otroka v predelu prsnega koša, druga - v predelu medenice, pri starejših otrocih - ena roka drži otroka pod zadnjico.

Velja od začetka od 6. meseca starosti.

Tehnika:

• dojenček sedi na komolcu ene roke;
• druga roka ga podpira pod pazduho ali, v starejši starosti, pomaga podporni roki, da podpira dojenčka pod zadnjico.

Tukaj so osnovni položaji, kako pravilno nositi otroka v naročju. Odvisno od starosti dojenčka jih lahko izmenjujete čez dan glede na situacijo.

Nosite svojega otroka tako, kot vam veli srce, in naj bodo to najbolj čarobni trenutki.

Vsaka mati instinktivno ve, da je koristno nositi otroka v naročju. Znanstveniki se niso zadovoljili z instinkti in so izvedli različne študije, ki so dokazale: ja, kako koristno! kako mlajši otrok, močnejša je njegova potreba, da bi čutil mamo v bližini, čutil toplino njenega telesa, slišal njen glas in bitje srca. Poleg tega otroci radi gledajo na svet iz "enakovrednega" položaja - z višine starševske rasti in ne iz vozička.

Življenje v mestu sili tudi matere, da svoje otroke vzamejo v naročje in jih nosijo na sebi: vozički so precej zajetni, veliko je stopnic in prehodov, treba je uporabljati javni prevoz, za ali, žal, neprilagojeno, ter obiskujejo kraje in ustanove, pri gradnji katerih niso pomislili na udobje za mamice in dojenčke.

Instinktu je mogoče slediti zdrava pamet morate slediti, vendar to ni vedno priročno: starejši ko je otrok, težje ga je nositi v naročju in vaše roke so lahko zaposlene z nečim. Zato večina mamic – nekatere že ob rojstvu otroka, nekatere kasneje – razmišlja o nakupu pripomočkov za nošenje otrok. Materinstvo bo povedalo o že klasičnih in eksotičnih možnostih.

Kenguru nahrbtnik

Ta oblika je podobna nahrbtniku po tem, da ima naramnice in veliko različnih zapenjalk in sponk, pa tudi po tem, da breme nošenja otroka – podobno kot pri nošenju turistične opreme – pade na mamina ramena.

Kengurujček ima lahko več položajev: v njem otrok lahko leži, sedi obrnjen ali s hrbtom proti maminim prsim. Nekateri modeli vam omogočajo, da otroka postavite za hrbet matere.

Obstajajo različice kenguruja z velika količina kavlji, sponke in drugi pritrdilni elementi, obstajajo - na eno zadrgo. Obstajajo različne nosilke za dojenčke s križnimi trakovi, z dodatnim pasom v pasu za zmanjšanje obremenitve maminih ramen in hrbtenice. Preudarni proizvajalci so si omislili celo različico kenguruja za dvojčke.

Pri izbiri kenguruja bodite pozorni ne le na nazivne parametre (težo in starost otroka), temveč tudi na njegovo zgradbo: za dobro hranjene dojenčke so v prodaji "maksi" kenguruji, za miniaturne dojenčke - " mini" kenguruje. Med seboj se razlikujejo po velikosti žepa za otrokovo telo in širini lukenj za njegove noge. Upoštevati je treba tudi letni čas nošenja kenguruja: pozimi, ko ima otrok več plasti oblačil, je bolje vzeti "maxi" model.

Večina kengurujčkov ima dodaten žep, v katerega lahko spravimo robček, embalažo mokri robčki ali majhno steklenico.

Prednosti kengurujev vključujejo njihovo nizko ceno (od 800 rubljev), jasnost in enostavnost upravljanja (zategnite tam, zapnite tukaj - in pojdite naprej). Slabosti (čeprav proizvajalci oporekajo temu argumentu) vključujejo povečan "nefiziološki" položaj otroka med uporabo kenguruja.

Obstajajo tudi omejitve glede starosti (od 3 mesecev, čeprav obstajajo modeli "od rojstva" - ležanje in trd vzglavnik) ali glede teže otroka (večinoma do 9-10 kg, čeprav obstajajo modeli do 12-13 kg).

Zanka (zanka, patchwork držalo)

To je velik kos blaga. različne oblike(odvisno od vrste slinga), s katerim dojenčka »privežemo« na mamo. Sling je lahko zibelka za novorojenčka, pa kengurujček za 6-mesečnega dojenčka in “torba” za dvoletnika. Njegova uporaba je omejena le z domišljijo in fizično pripravljenostjo mame, ki se odloči za uporabo slinga.

Kar zadeva uporabo zank, so afriške in azijske matere "pred ostalimi" - svoje otroke že dolgo nosijo na ta način: pogosto ne zaradi dobrega življenja, ampak zato, ker otroka nimajo komu pustiti in nikjer. daj ga. Kljub temu je znanost že dokazala, da je stalna soseska z mamo le dobra za otroka.

Obstajajo naslednje vrste zank:
- zanke na obročih (takšna zanka je pritrjena s posebnimi obročki) - od 1000 rubljev;
- majske zanke (pravokotniki s štirimi trakovi) - od 1600 rubljev;
- zanke-šali (široki trakovi blaga dolžine 5-6 metrov, s katerimi lahko različne poti privežite otroka k sebi) - od 1300 rubljev;
- zanke-cevi ali zanke-žepi (ti konci šal so prišiti) - od 1600 rubljev.

Nekateri modeli zank so obloženi s trakom iz sintetičnega ozimnika ali vate, tako da je otrokova glava relativno varna v primeru nepredvidenih trkov z tuji predmeti. Zanke so lahko opremljene z žepom (za dudo, mobilni telefon, vlažilne robčke ali vozovnico), vzmetnico (za bolj priročno namestitev otroka v zanko).

Glavni položaji, v katerih lahko nosite otroka v zanki, so "zibelka", z obrazom in hrbtom proti sebi, za vašim hrbtom (če ste za to dovolj spretni) in na boku. Vendar pa zanke ponujajo prostor za eksperimentiranje.

Prednosti slinga so njegova fiziologija; praktičnost - možnost uporabe od rojstva do 2 let; enakomerna porazdelitev bremena na hrbet matere (s pravilno uporabo); možnost dojenja v zanki.

Pomanjkljivosti praktično ni, obstaja posebnost: potrebna je praksa in izkušnje, da se pravilno (in, kar je pomembno, hitro) naučite privezati otroka v zanko.

Otroška posteljica

To je torba, v katero se za vsakodnevno udobje položi otrok - največkrat novorojenček. Lahko se uporablja kot prenosna posteljica, lahko se postavi v voziček ali namesti na posebno stojalo (če je priloženo).

Cene prenosnih postelj se začnejo od 1000 rubljev. Ima eno pomanjkljivost - kratko obdobje uporabe (najpogosteje do 3 mesece), obstaja posebnost: otrok je še vedno ločen od matere, ne čuti fizičnega stika z njo.

Ergo nahrbtnik

Po navedbah proizvajalcev se ergo nahrbtniki od navadnih kenguru nahrbtnikov razlikujejo po izboljšanem dizajnu: upoštevane so pomanjkljivosti klasičnih kengurujev, zato je drža dojenčkov v ergo možnostih blizu fiziološki, prilagoditev je popolnejša. Te so upravičene s precej visoko ceno - od 6900 rubljev. Za ta denar mama dobi učinkovito simbiozo kenguruja s slingom. Je pa to stvar osebne izbire, okusa in finančnih možnosti.

Naramna torba za nošenje otroka

To je nekakšna škatla na okvirju, zasnovana za nošenje relativno odraslih otrok - starejših od 6 mesecev. Nekateri modeli so opremljeni s kolesi, kot kovček, in tendo nad glavo. Vendar pa izkušene matere, ki so slučajno uporabljale dizajn, trdijo, da se dodatni "pripomočki" uporabljajo izjemno redko, vendar močno povečajo stroške naprave. Najenostavnejši modeli stanejo od 2000 rubljev. Položaj otroka v nahrbtniku je najpogosteje sedeč.

Proizvajalci vztrajajo, da je ramenski nahrbtnik za nošenje otrok priročen na dolgih potovanjih. Njegove prednosti so sposobnost prenašanja velikih obremenitev (lahko nosite otroke, mlajše od 5 let) - vendar se tu ne upošteva odpornost matere. Pomanjkljivost je, da mati, tako kot medved v znani pravljici, ne vidi, kaj se dogaja za njo, kar lahko povzroči psihološko nelagodje.

Hipsit (Hip Seat)

Dobesedno lahko ime te naprave prevedete kot "nošenje na boku". Prevod odraža tudi bistvo konstrukcije. To je nekakšen stol za dojenčka, ki ga lahko mama ali oče postavita na bok. Položaj otroka v hipsit je samo navpičen, zato ga lahko uporabljamo od trenutka, ko se otrok nauči sam držati hrbet (to je od približno 4 mesecev). Zgornja meja uporabe je 3 leta (do 20 kg).

Najenostavnejša različica hipsita stane od 2700 rubljev. Napredni modeli so dopolnjeni z napravo za pritrditev hrbta otroka.

Prednosti hipsita so enostavna uporaba, zmanjšanje obremenitve hrbtenice mame ali očeta. Slabosti - omejene uporabe.

Ta pripomoček je podoben nahrbtniku in omogoča nošenje otroka za hrbtom, medtem ko otrok stoji. Zasnova ima posebno kovinsko stojalo in je pritrjena s trakovi. Proizvajalci trdijo, da je bila naprava izumljena za očete (matere bi težko nosile otroka, starega 3-7 let, ki tehta do 60 kg). Ta nenavadna možnost stane od 5700 rubljev. Na trgu se je pojavil relativno nedavno, praksa pa bo pokazala, ali ima izdelek prihodnost. Vendar pa bo vsaka mati imela vprašanje: zakaj vleči otroka na sebi, ki ne samo, da lahko hodi in celo teče sam, ampak tudi uživa v procesu?

Saddle nosilka za dojenčka na rami

Mnogi očki radi nosijo svoje dojenčke na ramenih, a so nervozni (in prav je tako), da bi nemiren in radoveden otrok lahko padel od tam. Poleg tega so očetove roke vedno zaposlene z držanjem otroka za noge. Podjetni Američani so se domislili pripomočka, ki pomaga pritrditi otroka v položaj "na očetovih ramenih" s pomočjo mehkih ježkov. Poleg tega ima sedež vdolbino za zadnjico otroka, kar zmanjša tveganje zdrsa na stran. Takšno "sedlo" stane od 6000 rubljev. Prednosti lahko mirno pripišemo evforiji, ki jo otroci (ne vsi, ampak večina) doživijo, ko sedijo na očetovih ramenih. Pomanjkljivost je omejena uporaba, nizke karnise ruskih vrat, neprijetnost sedenja otroka na očetovem vratu (tudi Američani še niso izumili posebne lestve).

Od tega, kakšen način nošenja novorojenčka (pa tudi starejšega malčka) izbere mlada mamica, je odvisno od otrokovega telesa, njegovega mišično-skeletnega sistema in notranji organi. Zanke in nosilke - kako uporabne so za otroka in priročne za mamo?

Otroška hrbtenica. Zakaj potrebuje obline?

Včasih so skoraj vsi otroški zdravniki priporočali dajanje dojenčkov v vozičke, da njihova krhka hrbtenica ne bo izpostavljena nepotrebnemu stresu. In ne samo med sprehodi, ampak tudi v primerih, ko mora mati nekam iti ali iti skupaj z otrokom. Nenehno bivanje v vozičku pa je za dojenčka stres, tako fizični kot čustveni, kar lahko vpliva na njegov razvoj. V našem času se novorojenčki in dojenčki premikajo ne samo v invalidskih vozičkih - in iz objektivnih razlogov: zdravniki so dokazali, da je koristno, da je otrok kljub svoji nemoči in ranljivosti v pokončnem položaju, v neposrednem stiku z ljubljenimi.

Poleg tega za razliko od otroških vozičkov posebne nosilke za novorojenčke (slingi in nosilke) ne zagotavljajo le potrebne podpore za noge in hrbet dojenčka, temveč tudi pomagajo vzpostaviti boljšo čustveni stik med materjo in otrokom. Glede na ocene mnogih izkušenih mater, ki ne vzgajajo niti enega otroka, nošenje dojenčkov "pri sebi" v posebnih nosilcih pomaga vzpostaviti mirnejši režim za otroka - manj jokajo in bolje spijo, jedo z apetitom, rastejo bolj veseli.

Preden izberemo nosilko za novorojenčke, ugotovimo, kaj Kako se razvija otrokova hrbtenica?

Naša hrbtenica sploh ni popolnoma ravna, četudi je tako videti, ko nekoga gledamo v hrbet od zadaj. Če človeka pogledate s strani, lahko opazite štiri majhne zavoje, ki tvorijo raztegnjeno črko S. Ti zavoji nam pomagajo ohranjati prožnost in ravnotežje. Pomagajo tudi hrbtenici pri obvladovanju obremenitev, s katerimi se sooča ves dan, ko hodimo, tečemo ali skačemo.

Vendar pa te obline niso z nami od rojstva. Naravna ukrivljenost hrbtenice se oblikuje postopoma, pod vplivom gravitacije. Hrbtenica novorojenčka je v upognjeno-konveksnem stanju, po obliki spominja na črko C. Otrok sprva še nima moči, da bi držal glavo, nima tistih ravnotežnih krivin v hrbtenici. Ko pa se mišice na njegovem vratu okrepijo, začne glavo držati pokonci, se bori proti gravitaciji, in v vratni hrbtenici se oblikuje krivulja, ki pomaga njegovi glavi ohranjati ravnotežje.

Če je dojenček večino časa v ležečem položaju, na hrbtu, v posteljici in vozičku, je njegova hrbtenica vzravnana, kar ni naravno. Poleg tega stalno ležanje na hrbtu.

Nošenje otroka v slingu ali nahrbtniku je koristno! Dokazano že stoletja

Seveda, če otroka dobesedno nosite v naročju, potem ne boste mogli početi ničesar drugega. Na srečo je sodobna industrija otroških izdelkov (temelji na tisočletjih, če ne še bolj starodavnih izkušnjah materinstva, zlasti v Aziji in Afriki) vcepila sodobni starši sling moda. Ki pa imajo nič manj čudovito alternativo - posebne nahrbtnike za nošenje (tako imenovani "kenguruji").

Vse to seveda ne pomeni, da bo nekaj ur, preživetih v vozičku na sprehodu, negativno vplivalo na fizično zdravje tvoj otrok. Vendar pa je treba otroka občasno nositi v rokah ali v posebnih nosilkah, ki pomagajo pravilno oblikovati otrokov mišično-skeletni sistem.

Ko je dojenček v nosilki za novorojenčka, kot je nosilka ali sling, ima veliko možnosti za uporabo tako imenovanih kompenzacijskih gibov. To pomeni, da njegove mišice ne mirujejo, motorika pa se razvija. Ko mati hodi, se obrača, ustavlja, se otrokovo telo naravno odzove tako na gibanje kot na gravitacijo in ohranja svoj položaj v nosilki (na splošno je gravitacija eden izmed otrokovih glavnih prijateljev na začetni fazi ko odrašča, mu pomaga pri rasti in razvoju). Poleg tega se dojenček v nosilki nauči držati glavo vzravnano in uravnotežiti celotno telo.

Torej, če se je vaš otrok rodil zdrav in pravočasno, potem je v prvih mesecih njegovega življenja zelo koristno, da ga "nosite". Mnogi sodobni neonatologi temu "ročnemu" obdobju dojenčkovega življenja pravijo celo četrto trimesečje nosečnosti: ko ni več v maternici, a še vedno potrebuje čim tesnejši (telesni!) stik z njo.

Kaj izbrati: sling ali kenguru nahrbtnik?

Ti dve vrsti nosilk za novorojenčke in dojenčke sta skoraj podobni. Z izjemo nekaterih podrobnosti, ki so za vas morda temeljne. Nosilka ima togo hrbtišče, sling pa je tkanina, ki se pri nošenju prilagaja obliki otrokovega telesa. Tako ima otrok v slingu več možnih položajev telesa kot v kenguru vreči. Toda v kengurujčki vreči ima otrok vedno enako obliko telesa, kot če bi ga mati nosila v naročju. Tudi če mati sama spremeni položaj svojega telesa, je dojenček "trdno" fiksiran z zanesljivim hrbtom ... V zanki ima otrok več možnih položajev telesa. Vse pa so varne in uporabne le, če je mati (ali druga odrasla oseba) pravilno in varno pritrdila zanko. Samo v tem primeru v katerem koli položaju matere in otroka ni negativen vpliv niti na otrokovi hrbtenici, niti na njegovih kolčnih sklepih.

Glede vpliva na hrbtenico je med nahrbtnikom in zanko malo razlik. Če pa pogledate z vidika položaja nog - so. Pri nošenju otroka v zanki so njegove noge razmaknjene in ne ovirajo gibanja matere. Toda v kenguru nahrbtniku otrokove noge "bingljajo" spodaj in včasih resno ovirajo mamino gibanje (na primer, če se vzpenja po stopnicah ali sedi).

Kar se tiče položaja glave in pogleda, imajo nahrbtniki že več prednosti: dojenčka lahko nosimo tako proti sebi (tak tesen stik je zelo koristen za novorojenčke in majhne otroke) kot stran od sebe (ta možnost je izjemno pomembna, ko dojenčka začne zanimati zunanji svet). V slingu je otrok praviloma vedno obrnjen proti materi.

Manjše prednosti in slabosti te ali one vrste nošenja je mogoče naštevati dolgo časa. A že zdaj je jasno, da je uporaba obeh naprav koristna tako za mamo kot za otroka. V slingu lahko nosite novorojenčka (dojenčka lahko celo dojite v njem kar na poti) in dojenčka do 2-3 mesece, starejšega otroka pa je koristno presaditi v nahrbtnik.

Do sredine 20. stoletja so ljudje živeli na veliko tradicionalne družine. Starejši so pazili na mlajše, mlajši pa na starejše otroke, ki so se pojavili. Ni bilo vprašanj, kako in kaj z otrokom. Družinski člani so se učili drug od drugega. Danes, ko v porodnišnici sprejme svojega dolgo pričakovanega prvorojenca, tridesetletna ugledna ženska nima potrebnih veščin za nego. Nanjo pade naval "Kako?", medtem ko se še vedno poskuša poglobiti v "Zakaj?". Eno od teh vprašanj se nanaša na pravilno nošenje otroka v naročju.

Zakaj je pomembno, da otroka pravilno nosite?

Kot vse, kar je bilo prej nepomembno, je danes nenadoma postalo pomembno, se je pojavilo modno ime za znanost o tem, kako nositi otroka: držanje. Posebnih tečajev še ni, vendar že obstajajo oddelki s tem imenom v programu usposabljanja za bodoče starše. Po smernicah holdinga je tako za dojenčka kot za mamo pomembno, da otroka pravilno nosita v naročju.

Za otroka

S fizičnega vidika: naši dojenčki niso mali konjički, že uro po rojstvu ne stojijo na nogah. Hrbtenica dojenčka nima upogibov odraslega, kar je podobna črki "C", kar izključuje sedenje do starosti šestih mesecev. Poleg tega je pravilno nošenje otroka v rokah preprečevanje razvoja prirojene dislokacije kolka.

S psihološkega vidika: napačno prepričanje, da dojenčka ni treba navajati na roke ("kričanje - odvajanje"), je škodljivo za oblikovanje normalne psihe Mali človek. Otrok mora biti pogosto v naročju odraslih.

Za mamo

S fizičnega vidika: Kosti porodnice po nosečnosti in porodu so mehkejše kot sicer. Nenavadna intenzivna obremenitev hrbtenice v poporodno obdobje lahko povzroči akutne bolečine v hrbtu, glavobole, bolečine v sklepih v rokah.

S psihološkega vidika: za nas, aktivne matere, je škoda, da zaradi rojstva otrok izstopimo iz življenja. Pravilna navada nošenja otroka naredi sobivanje udobno in udobno za oba. Z dojenčkom v naročju lahko in modno greš v trgovino, naredi potrebno delo hišna opravila, telovadba.

Kaj določa izbiro položaja nošenja

Udobje in sprejemljivost načina nošenja otroka je odvisno od več dejavnikov:

1. Starost otroka. Priporočljivo je, da nosite obraz od matere šele po 3 mesecih. Do tega trenutka dojenček ne vidi več kot 30 cm, zato zanj vse okoli strašljivo lebdi.
2. Fizično stanje matere. Poze "na strani", "na boku" so lahko nevarne za matere z boleznimi hrbtenice, ledvic
3. Fizično stanje otroka. nekaj porodna travma oz prirojene okvare(tortikolis in številni drugi) zahtevajo posebno nego pri prenašanju na rokah
4. Preference dojenčka. Dojenčki imajo kljub mladosti pogosto svoje mnenje o sprejemljivosti položaja nošenja. Mama mora biti pozorna na to, kateri položaji otroku niso všeč, in analizirati razloge za negativne. Položaji z razširjenimi nogami pogosto niso všeč zaradi majhnosti kombinezonov ali drsnikov. Kaprice v položaju "na boku", ko so na eni strani telesa in odsotne na drugi strani, lahko kažejo na bolečino pri dojenčku pri obračanju glave ali vratu. Takšni znaki bi morali služiti kot razlog za posvetovanje z zdravnikom.

Poze za nošenje

Nošenje v različnih položajih ne rešuje le vprašanja prevoza vašega otroka v vesolju: je nekakšna gimnastika za mamo in dojenčka. Obstaja pet glavnih položajev.

Poza številka 1: klasična

Na roki od komolca do dlani (podlakti) obrnjena navzgor. to klasična poza"kolebnice", priročne za prenašanje in hranjenje. Pri dojenčkih od rojstva do 3 mesecev sta glavni točki opore glava in hrbet. Ne moreš sedeti na zadnjici.

Pomembno! V prvih mesecih življenja morajo biti vsa dejanja z otrokom zelo gladka. Ostro pobiranje iz posteljice, očkovo hitenje: "sin, pridi sem", v kombinaciji s premetavanjem in pregibanjem bo prestrašilo novorojenčka, lahko povzroči poškodbe.

Poza številka 2: letalo

Na podlakti z obrazom navzdol, "letalo": otrok leži na podlakti, roke - na materinem komolcu in podlakti, trebuh - na drugi strani. Noge so proste. Poza je zelo uporabna za treniranje hrbtnih mišic dojenčka, pa tudi za normalizacijo prebave - nekakšna masaža trebuha, podobna polaganju na trebuh. Poza je dobra od 3 mesecev naprej. Otroško glavo lahko obrnete na komolec - lažje zaspi ali na roko - bolj zanimivo je igrati in gledati na svet okoli.

Poza številka 3: na prsih

Na prsih obrnjena proti vam. Mama objema otroka, eno roko položi pod rit skozi pas, drugo drži za hrbet in glavo. Ta položaj pomirja in pomirja.

Možna je varianta na prsih s premikom na stran, obrnjena proti vam. Tako dojenček spoznava svet, ko vidi materin obraz. Ko fantje spoznavajo nevarnosti okolju na podlagi reakcije mame je zelo pomembno, da vidijo njeno reakcijo na situacijo, pojav.

Na prsih, obrnjena stran od vas. Podprite se z eno roko čez prsi, z drugo pod zadnjico. Malčki imajo raje ta položaj v obdobju aktivnosti: v njem je priročno študirati. svet. Takšno nošenje dojenčkov, mlajših od 3 mesecev, je strogo prepovedano. Priporočljivo je, da pozo uporabite po 8 mesecih. Do te starosti otrok ne razume, kam je izginila mati, in je lahko prestrašen.

Poza številka 4: oblečena na sprednjo stran

Primerno za dojenčke od 3 do 6 mesecev. Glava je na materini rami, mišice vratu se trenirajo. Mama drži otrokove noge. Noge so upognjene, ločene v kolenih, kar je pri tej starosti naravno. Pogosto je treba zamenjati roke - dolga fiksacija na eni strani utrudi mamo in otroka. Poza razvija gibljivost bokov v kolčnih sklepih. Tega položaja ne smete uporabljati pri otrocih velika teža: Mama se bo veliko nagibala na stran in s tem škodovala hrbtenici.

Različica drže: nošenje spredaj s podporo ene noge. Otrokov prsni koš je na podlakti, z drugo roko pokrčimo in podpremo zgornji del noge in trebuh. Spodnja roka otroka leži na komolcu matere. Ena stran otrokovega telesa je fiksna, druga pa v gibljivem stanju. Uporabno za dojenčke od 7 mesecev, razvija mišice nog, spodbuja plazenje.

Položaj številka 5: na stegnu

Nosite na boku. Primerno za otroke, ki so se naučili dobro sedeti, od približno 9 mesecev. Dojenček "sedi" na materinem stegnu, objema njene noge in se drži sam. Mama podpira otroka z roko, ga prime pod eno nogo in pritrdi hrbet.

Za nošenje otroka doma ali na sprehodu, v trgovini uporabite tradicionalno nosilko - sling šal. Z njegovo pomočjo lahko otroka nosite v vseh naštetih položajih. Z določenimi veščinami in navadami je sling šal nepogrešljiv pomočnik mlade matere, ki vam omogoča bolj enakomerno porazdelitev obremenitve na hrbtenico matere in otroka.

Video lekcija vam bo pomagala bolje razumeti, kako otroka nositi v rokah

Kako ne nositi

1. Do trenutka, ko novorojenček začne samozavestno držati glavo, se ne sme nagniti nazaj.
2. Novorojenčka ne morete vleči za ročaje - sklepi so še vedno prešibki
3. Otroka ne nosite z glavo navzdol. Noge ne smejo biti višje od glave. To se zdi očitno. Vendar pa je v položaju "letalo" takšna napaka povsem možna.
4. Pri dvigovanju novorojenčka ne vzemite glave in telesa različne roke zaradi nevarnosti izpaha vratu
5. Škodljivo dolgo nošenje s sploščenimi nogami
6. Če se mati z otrokom v naročju močno nagne nazaj, je to vzela narobe
7. Varnost. Oseba z dojenčkom v naročju mora dobro videti cesto, otroka varno držati in predvidevati njegove nepričakovane premike.
8. Ergonomija. Hrbtenica otroka in matere naj bo notri pravilen položaj, brez popačenja
9. Udobje za mamo in otroka. Odsotnost nezadovoljnih jokov je glavni pokazatelj udobja otroka

Ko vas obtožijo, da otroka navajate na roke, ne pozabite, da sta "nositi" in "nositi" iste korenske besede. Dojenček je navajen maminih gibov, vonja. Zanj je naravno, da je pogosto v stiku z mamo. Nošenje otrok v naročju je blagodejno, krepi vez med starši in otrokom, telesno in psihično razvija dojenčka ter ga pomirja.