घर में एक बच्चे के आगमन के साथ, हर माँ "विज्ञान के अनुसार" सब कुछ ठीक करने की कोशिश करती है। खिलाना, चलना, स्वच्छता प्रक्रियाएं- सब कुछ एक निश्चित दिनचर्या के अनुसार होना चाहिए। लेकिन अगर किसी महिला को पहली बार मातृत्व का सामना करना पड़ता है, तो वह कुछ बारीकियों को नहीं जानती। पतझड़ में टहलने के लिए बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं ताकि वह जम न जाए, लेकिन ज़्यादा गरम न हो? आखिरकार, नवजात शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन अभी भी खराब रूप से विकसित है। कई बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि ज़्यादा गरम करना शिशु के लिए हाइपोथर्मिया जितना ही खतरनाक है। लेकिन इस सुनहरे मतलब को कैसे खोजा जाए?

पहले टहलें

कई युवा माताएँ सोच रही हैं - मैं पहली बार कब टहलने जा सकती हूँ? अस्पताल से बच्चे को लेकर मां के लौटने के बाद उसे कुछ दिन और घर पर ही रहना चाहिए। जन्म के 10-12 दिन बाद ही आप छोटी सैर शुरू कर सकते हैं। आख़िरकार ताज़ी हवाछोटे आदमी के लिए सिर्फ उपयोगी नहीं है, उसे बस इसकी जरूरत है। यह प्रतिरक्षा के गठन में मदद करता है, वायरस से बचाता है।

पहली सैर 10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। आप अपने बच्चे के साथ बालकनी या यार्ड में जा सकते हैं। इतनी कम सैर के साथ, आपके हाथ थकने की संभावना नहीं है, खासकर जब से बच्चे का वजन अभी भी बहुत कम है। हर दिन चलने का समय बढ़ाया जाना चाहिए, इसलिए कुछ दिनों के बाद आपको घुमक्कड़ की आवश्यकता होगी।

बच्चे का पहला परिवहन आरामदायक, गतिशील, पर्याप्त हल्का होना चाहिए। घुमक्कड़ में बच्चा नरम, आरामदायक और विशाल होना चाहिए। घुमक्कड़ खरीदते समय, उसके वजन पर ध्यान दें, खासकर यदि आप ऊंची मंजिलों पर रहते हैं। बच्चे के लिए मुलायम गद्दे, मच्छरदानी और रेनकोट का पहले से ध्यान रखें।

खाना खाने के तुरंत बाद टहलना बेहतर होता है। यह आपको अगले भोजन तक लगभग लंबे समय तक चलने की अनुमति देगा। अगर बच्चा टहलने के लिए सोता है - यह बहुत अच्छा और उपयोगी है।

पतझड़ में टहलने के लिए अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

तो, आपका नवजात शिशु पतझड़ में पैदा हुआ था और बहुत जल्द आप लंबी सैर शुरू करेंगी। इसके लिए क्या आवश्यक होगा? नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं ताकि वह जम न जाए, लेकिन ज़्यादा गरम न हो?

1. शुरुआत में ही बच्चे को डायपर पहनाया जाता है। बिना डायपर के चलना, खासकर ठंड के मौसम में, खतरनाक और हाइपोथर्मिया से भरा होता है। यदि बच्चा टहलने के तुरंत बाद स्लाइडर्स में पेशाब करता है, तो सारी तैयारी व्यर्थ हो जाएगी - आपको घर जाना होगा। डायपर आकार में होना चाहिए, दबाएं या रगड़ें नहीं। डायपर पहनाने के बाद देख लें कि कहीं कोई झुर्रियां या चुटकी तो नहीं है।
2. उसके बाद, बच्चे को अंडरवियर पहनने की जरूरत है। यह बनियान और स्लाइडर्स हो सकते हैं। हालाँकि, स्लिप और बॉडीसूट माँ और बच्चे के लिए अधिक सुविधाजनक होते हैं। वे ऊपर नहीं उठते, इकट्ठा नहीं होते, बच्चे की हमेशा पीठ के निचले हिस्से होते हैं। यदि आप एक बच्चे के लिए बिना आस्तीन का बॉडीसूट पहनती हैं, तो आपको एक पतले सूती ब्लाउज और स्लाइडर्स को ऊपर रखना होगा। यदि आपने एक पर्ची चुनी है, तो आपको पैरों और हैंडल को अतिरिक्त रूप से बंद करने की आवश्यकता नहीं है - पर्ची ही काफी है।
3. कपड़ों की अगली परत बाहर के मौसम पर निर्भर करती है। यदि शरद ऋतु जल्दी है और यह बाहर (13-17 डिग्री) गर्म है, तो एक वेलोर या ऊन चौग़ा पर्याप्त होगा। साथ ही सिर पर पतली टोपी लगाई जाती है।
4. अगर बाहर का तापमान लगभग 10 डिग्री सेल्सियस है, तो ऊन या वेलोर चौग़ा के बजाय, आपको इंसुलेटेड चौग़ा पहनना चाहिए (लेकिन सर्दियों वाले नहीं!)। टोपी वही है।
5. यदि बाहर ठंड है, 0-2 डिग्री के करीब, तो आपको अच्छी तरह से कपड़े पहनने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, अंडरवियर के ऊपर एक ऊन की पर्ची और पतले चौग़ा लगाए जाते हैं। या अंडरवियर, और उसके ऊपर एक मोटी सर्दी चौग़ा।
6. ठंड के मौसम में, दो टोपियाँ पहननी चाहिए - एक पतली सूती, और दूसरी गर्म। यदि हवा चल रही है, तो बच्चे के चौग़ा से हुड लगाना सुनिश्चित करें।

टहलने के लिए कंबल अवश्य लें। इससे आपको अपनी भावनाओं को नेविगेट करने में मदद मिलेगी। आखिरकार, ऐसा होता है कि आप खिड़की से बाहर देखते हैं - यह गर्म लगता है, लेकिन आप टहलने जाते हैं - यह ठंडा है। यह विशेष रूप से सच है जब थर्मामीटर काफी उच्च तापमान दिखाता है, लेकिन हवा के कारण मौसम ठंडा लगता है। यदि आप देखते हैं कि बच्चे को ठंड लग रही है, तो आप उसे बस एक कंबल से ढक सकते हैं।

आपका शिशु अभी बहुत छोटा है और अपनी भावनाओं के बारे में बात नहीं कर सकता। सभी के लिए बाहरी उत्तेजनवह रोते हुए जवाब देता है। एक बच्चा रोता है जब वह खाना चाहता है, जब वह ठंडा या गर्म होता है, जब उसका पेट दर्द करता है, और तब भी जब वह अपनी मां को याद करता है। समय के साथ, आप अपने बच्चे के रोने के बीच अंतर कर पाएंगे और समझ पाएंगे कि उसे इस समय क्या चाहिए। लेकिन जब वह अभी बहुत छोटा है, और आपने उसे अभी-अभी पहचानना शुरू किया है, तो बच्चों के संकेतों को पहचानने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

अगर बच्चे को ठंड लगती है तो उसके हाथ पैर ठंडे हो जाते हैं। यदि आपके शिशु के अंग बंद हैं, तो आप उसकी नाक को छू सकती हैं। यदि यह गर्म है - सब कुछ क्रम में है, चलना जारी रखा जा सकता है। यदि यह ठंडा है, तो घर जल्दी करने का समय आ गया है। बच्चे के लाल गाल कुछ नहीं कहते - इसका मतलब यह नहीं है कि वह ठंडा है। याद रखें, सबसे महत्वपूर्ण संकेतक नाक है।

जब बच्चे को गर्मी लगती है तो उसे पसीना आने लगता है। यदि आप देखते हैं कि टोपी के नीचे का माथा गीला हो गया है, और कंधे के ब्लेड के बीच का पिछला हिस्सा पूरी तरह से गीला है, तो आपको कपड़ों की एक परत को हटाने की जरूरत है। अक्सर युवा माता-पिता और विशेष रूप से दादा-दादी बच्चे को इस तरह लपेटते हैं कि वह सांस नहीं ले पाता। समझदार बनो, ऐसा मत करो!

मैं के बारे में कुछ शब्द कहना चाहूंगा समय से पहले बच्चे. यदि आपका बच्चा पहले पैदा हुआ था नियत तारीख, इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि ऐसे बच्चों को थोड़ा गर्म कपड़े पहनने की जरूरत है। विकृत थर्मोरेग्यूलेशन के कारण वे जल्दी और अक्सर जम जाते हैं।

टहलने के लिए बाहर जाते समय आपको अपने बच्चे के मुंह और नाक पर स्कार्फ लगाने की जरूरत नहीं है। सबसे पहले, यह लार से गीला हो जाता है और इससे हाइपोथर्मिया हो सकता है। दूसरे, यदि आप अभी भी विदेशी वस्तुओं के माध्यम से सांस लेने की कोशिश कर रहे हैं तो आपको चलने की आवश्यकता क्यों है?

पतझड़ में टहलने के लिए उचित रूप से चुने गए कपड़े शिशु के आराम और माँ के मन की शांति हैं। अपने बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाएं ताकि वह बड़ा होकर मजबूत और मजबूत बने!

वीडियो: पतझड़ में बच्चे के साथ टहलने के लिए क्या पहनें

शरद ऋतु का मौसम बच्चे को टहलने के लिए तैयार करना सबसे कठिन होता है। गर्मियों में, सब कुछ स्पष्ट है - हम अपने सिर पर न्यूनतम और पनामा टोपी लगाते हैं। सर्दियों में - थर्मल अंडरवियर, चौग़ा, मिट्टियाँ और एक गर्म टोपी। लेकिन बदलते मौसम के दौर में पतझड़ में क्या करें? प्रति शरद की सैरआरामदायक था, बच्चे को ठीक से कपड़े पहनाए जाने चाहिए।

आपको प्राकृतिक सामग्रियों से बने कपड़े चुनने की ज़रूरत है: वे हवा और नमी का मुफ्त संचलन प्रदान करते हैं, इसलिए ऐसे कपड़ों में बच्चे को पसीना आने और ज़्यादा गरम होने की संभावना कम होती है। सिंथेटिक कपड़ों से बच्चे के शरीर में हाइपोथर्मिया हो सकता है। अगर वह गर्म हो जाता है, तो सिंथेटिक टर्टलनेक में उसे कुछ ही मिनटों में पसीना आ जाएगा।

अपवाद विशिष्ट आधुनिक कपड़े हैं जिनसे झिल्लीदार कपड़े बनाए जाते हैं। इस तरह के जैकेट और चौग़ा गीला नहीं होता है, हवा को पास न होने दें और अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखें। इसके अलावा, वे बहुत हल्के होते हैं, इसलिए बच्चा उनमें चलने के लिए आरामदायक और आरामदायक होता है।

सुप्रसिद्ध नियम - छह महीने तक +1 - हमें छह महीने से कम उम्र के बच्चे को खुद से एक परत अधिक कपड़े पहनना सिखाता है, एक वयस्क। और यह इस तथ्य के बावजूद है कि ऐसा बच्चा घुमक्कड़ में रहता है और मुश्किल से चलता है। बड़े बच्चों के बारे में क्या कहना है जो लगातार चलते रहते हैं। उन्हें लपेटें नहीं - यह केवल पसीने से तर बच्चे को सर्दी होने की संभावना को बढ़ाता है।

आपको ऊनी टोपी नहीं पहननी चाहिए - आप बच्चे के सिर को ज़्यादा गरम कर सकते हैं। बुना हुआ कपास विकल्प अच्छी तरह से काम करता है, संभवतः एक पतली परत के साथ। हालांकि महत्वपूर्ण शर्तऐसी टोपियों के लिए - कान संबंधों के साथ। वे बच्चों को ओटिटिस (कान की सूजन) से बचाएंगे।

शरद ऋतु में अक्सर बारिश होती है, इसलिए जलरोधक जूते चुनना बेहतर होता है। और यह भारी नहीं होना चाहिए। रबड़ के जूते. वर्तमान में, अधिकांश झिल्लीदार जूते नमी को बाहर से नहीं आने देते हैं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जूते सही आकार के हों। बट-पैर के जूते सामान्य रक्त परिसंचरण को रोकते हुए, पैर को निचोड़ लेंगे, जो ठंडे पैरों से भरा होता है। विकास के जूते में, बच्चे अक्सर ठोकर खाते हैं और गिरते हैं, चलने पर बड़ी असुविधा का अनुभव करते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि दुपट्टा गर्दन के लिए है। उन्हें सलाह दी जाती है कि वे अपना चेहरा न ढकें। बच्चे की सांस की वजह से वह नम हो जाएगा, जिससे जुकाम होने की संभावना बढ़ जाती है!

शरद ऋतु में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं: एक अनुकरणीय अलमारी

शरद ऋतु में, ऊनी जैकेट, पैंट और चौग़ा लोकप्रिय हैं। वे अपने आप में काफी गर्म हैं और उन्हें चुभने की आवश्यकता नहीं है। ऊनी स्वेटरऔर थर्मल अंडरवियर।

जंपसूट के नीचे कॉटन टर्टलनेक या टी-शर्ट पहनें लम्बी आस्तीनऔर सूती चड्डी। यही बात जैकेट-पैंट (जींस, स्वेटपैंट) की जोड़ी पर भी लागू होती है।

एक बच्चे के जन्म के साथ, माँ और पिताजी के पास न केवल खुशी के कई कारण होते हैं, बल्कि बहुत सारी चिंताएँ भी होती हैं। मुख्य प्रदान कर रहा है सही शर्तेंबच्चे की वृद्धि और विकास के लिए। यदि बच्चा जेठा है, तो युवा माता-पिता को उसे कपड़े पहनाने जैसे प्रतीत होने वाले साधारण मामले में भी कठिनाइयाँ हो सकती हैं। वास्तव में, तापमान की स्थिति के अनुसार कपड़ों का चयन शिशु की देखभाल का एक महत्वपूर्ण पहलू है। नवजात शिशु के थर्मोरेग्यूलेशन का तंत्र अभी भी अपूर्ण है, ओवरकूल या ज़्यादा गरम करना बहुत आसान है। हम यह पता लगाएंगे कि हर दिन घर पर और मौसम के अनुसार टहलने पर बच्चे को कैसे कपड़े पहनाए जाएं।

अपने बच्चे को मौसम के अनुसार ठीक से कपड़े पहनाना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा वह ज़्यादा गरम हो सकता है या ठंडा हो सकता है।

अस्पताल से छुट्टी के लिए बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं?

घर के साथ बच्चे का परिचित महत्वपूर्ण घटनालेकिन इससे पहले आपको डिस्चार्ज के लिए कपड़ों का ध्यान रखना चाहिए। उसकी पसंद मौसम पर निर्भर करती है।

सर्दियों में पैदा हुए बच्चे का "पोशाक":

• ब्लाउज बनियान;
• सस्पेंडर्स पर एक स्तन के साथ या कमर के ऊपर एक नरम बेल्ट के साथ स्लाइडर्स (यह महत्वपूर्ण है कि लोचदार नाभि घाव को रगड़े नहीं);
• सूती कपड़े से बना जंपसूट (स्लिप, मैन);
• पतली बुना हुआ टोपी (लेख में अधिक विवरण :);
• गर्म टोपी;
• गर्म सर्दियों के चौग़ा या अछूता लिफाफा;
• डायपर, फलालैन और नियमित डायपर।

शीतकालीन चौग़ा को गर्म कंबल या लिफाफे से बदला जा सकता है। इसे पारंपरिक सजावट - नीले या गुलाबी साटन या नायलॉन रिबन से सजाया जाना चाहिए। बाद वाला विकल्प अधिक सुविधाजनक है क्योंकि यह कपड़े पर फिसलेगा नहीं।

ऑफ-सीजन में, कुछ आरक्षणों के साथ निर्वहन के लिए एक समान सेट तैयार किया जाना चाहिए। दो टोपी आवश्यक हैं, लेकिन शीर्ष बहुत मोटी नहीं होनी चाहिए। एक गर्म जंपसूट के बजाय, आप ऊन का एक एनालॉग और एक फ्लैनेलेट कंबल ले सकते हैं।

गरम सुंदर लिफाफाअस्पताल से "शीतकालीन" बच्चे की छुट्टी के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकता है

नवजात शिशु घर पर क्या पहनते हैं?

यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि आपकी समस्या का ठीक-ठीक समाधान कैसे किया जाए - तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

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घर पर नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं? यह सब हवा के तापमान पर निर्भर करता है। इष्टतम संकेतकबच्चों के कमरे + 20ºС के लिए, लेकिन एक आरामदायक माइक्रॉक्लाइमेट में भी, बच्चा "गलत" कपड़ों में जम सकता है। मूल सेटकी चीजे:

• घने कपास से बनी पर्ची, जिसमें हथेलियाँ और पैर पूरी तरह से ढँक जाते हैं;
• एक वैकल्पिक विकल्प एक लंबी बाजू की बॉडीसूट या बटन और स्लाइडर्स (पैंट) के साथ एक ब्लाउज है;
• फलालैन टोपी;
• यदि ब्लाउज में "एंटी-स्क्रैच" नहीं हैं, और पैंट में पैर खुले हैं, तो आपको मोज़े और बुना हुआ मिट्टियाँ टुकड़ों पर रखनी चाहिए।

+22ºС के तापमान पर कपड़े:

• लंबी आस्तीन और पैंट (+मोज़े) या स्लाइडर्स के साथ पतला बॉडीसूट;
• एक अन्य विकल्प एक पतली पर्ची है;
• सूती टोपी।

+24 ºС और ऊपर का तापमान शिशु के लिए आरामदायक नहीं है। ऐसी स्थितियों में शरीर का अधिक गरम होना आसानी से हो सकता है। अनुमेय पोशाक:

• बॉडीसूट के साथ आधी बाजू;
• बिना मोजे के पैंट।

पर उच्च तापमानहवा बच्चे को हल्के सांस लेने वाले कपड़े से बने उचित कपड़े प्रदान करने की जरूरत है

यदि कमरा 25ºС से अधिक है, तो बच्चा एक डायपर में हो सकता है - इससे डरने की कोई जरूरत नहीं है। डायपर दाने की उपस्थिति को रोकने के लिए, इसे समय-समय पर हटाने और वायु स्नान की व्यवस्था करने के लायक है।

नहाने के बाद और सोने के लिए कपड़े

नहाने के बाद बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं? बाद में जल प्रक्रियाएंबच्चे को उसके अनुसार "पैक" करने की आवश्यकता है सामान्य सिफारिशें. एकमात्र चेतावनी यह है कि स्नान के तुरंत बाद आपको एक पतली बुना हुआ टोपी डालनी चाहिए। इसकी जरूरत है ताकि बालों और कानों में निहित नमी अवशोषित हो जाए। 25 मिनट के बाद, आपको इसे हटाने की जरूरत है और यदि आवश्यक हो तो सूखे हेडगियर पर डाल दें।

यदि घर 25ºС से अधिक है, और दिन के दौरान नवजात शिशु बिना कपड़ों के था, तो नहाने के बाद उसे थोड़ा गर्म करना चाहिए। बंद पैर या मोज़े के साथ एक पतला जंपसूट पहनने की सलाह दी जाती है।

कमरे में तापमान के आधार पर नाइटवियर का चयन किया जाता है। इसके अतिरिक्त, ठंडक के मामले में बच्चे को एक पतले डायपर (यदि अपार्टमेंट गर्म है) या एक फलालैन कंबल के साथ कवर किया जाना चाहिए। आधुनिक बिस्तर को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है। कंबल बहुत भारी और घना नहीं होना चाहिए। हाइपोएलर्जेनिक सामग्रियों से बने उत्पादों को खरीदना महत्वपूर्ण है।

सर्दियों और शरद ऋतु में बाहरी सैर के लिए कपड़े

यदि आप बाहर जाने की योजना बना रहे हैं तो बच्चे को सही ढंग से कपड़े पहनाना एक युवा माँ के लिए आसान काम नहीं है। वैश्विक नेटवर्क पर, आप बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा विकसित फोटो कोलाज और टेबल पा सकते हैं जिनमें जानकारी होती है इष्टतम राशिऔर तापमान के आधार पर चीजों की मोटाई वातावरणऔर बच्चे की उम्र, हालांकि, वे सांकेतिक हैं और कार्रवाई के लिए प्रत्यक्ष मार्गदर्शक नहीं हैं।

सर्दियों में, हवा के तापमान में भी काफी उतार-चढ़ाव हो सकता है, इसलिए माताओं के लिए कोई एकल ड्रेसिंग पैटर्न नहीं है: आपको स्थिति के अनुकूल होने की आवश्यकता है

तापमान, ºС	चलने की विशेषताएं	कपड़ों की अनुमानित सूची
-10 और नीचे	बहुत ठंडे मौसम में नवजात शिशु के साथ बाहर जाना अवांछनीय है। नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली के स्थानीय प्रतिरक्षा के अपूर्ण कार्य के कारण, बच्चे को ठंड लग सकती है। यदि घर पर रहना संभव नहीं है, तो शिशु द्वारा अंदर ली जाने वाली हवा को गर्म करने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए। घुमक्कड़ के हुड पर फेंका गया एक गर्म शॉल इससे मदद करेगा। इसके अलावा, आप नवजात शिशु के चेहरे को ढकने के लिए लिफाफे का उपयोग कर सकते हैं। पर " वाहन» गर्म बिस्तर और एक कंबल रखें।	कपास पर्ची; कपास और ऊन से बनी टोपियाँ; घने कपड़े (ऊन, वेलोर) से बनी पर्ची; गर्म मोज़े; दस्ताने; इन्सुलेशन की एक मोटी परत (250 ग्राम) या चर्मपत्र पर एक लिफाफा के साथ चौग़ा; ऊनी कंबल।
0 से -10	नवंबर और दिसंबर में चलने की इष्टतम अवधि 40 मिनट है। अधिकांश बच्चे इस तापमान पर बहुत अच्छी नींद लेते हैं। एक गर्म कंबल आपके बच्चे को ड्राफ्ट से बचाने में मदद करेगा। "0+" चिह्नित शिशुओं के लिए एक सुरक्षात्मक क्रीम के साथ चेहरे की त्वचा को चिकनाई करने की सलाह दी जाती है। यदि आप किसी भीड़-भाड़ वाली जगह पर जाने की योजना बना रहे हैं, तो यह नाक के म्यूकोसा पर ऑक्सोलिनिक मरहम लगाने के लायक है। यह शिशु को वायरस के प्रवेश से बचाएगा।	कपास पर्ची; कपास और ऊन से बनी टोपियाँ; मोटे कपड़े की पर्ची; गर्म मोज़े; दस्ताने; चौग़ा इन्सुलेशन की एक मोटी परत (250 ग्राम) या भेड़ की खाल पर एक लिफाफा के साथ।
+1 से +8	यह तापमान रेंज लंबे समय तक बाहरी सैर के लिए आदर्श है। बच्चा चैन की नींद सोएगा और मां आराम कर सकेगी।	कपास पर्ची; कपास और गर्म टोपी; मोटे कपड़े की पर्ची; मोज़े; दस्ताने; चौग़ा या पतली इन्सुलेशन वाला एक लिफाफा (50 जीआर।); पतला कंबल।
+8 से +15	पर संक्रमण कालबच्चे को ज़्यादा गरम करने का एक उच्च जोखिम है। उसे हल्के कपड़े पहनाना बेहतर है, लेकिन हवा या तापमान में गिरावट के मामले में अपने साथ एक अतिरिक्त कंबल लेकर आएं।	कपास पर्ची; मोटे कपड़े की पर्ची; तंग टोपी; पतली इन्सुलेशन (50 जीआर) के साथ चौग़ा।

इसके अलावा वॉक वॉक स्ट्रगल करें। कुछ माताएं अवसर का लाभ उठाकर दुकानों में खरीदारी करती हैं, जबकि अन्य पार्क या चौक में टहलना पसंद करती हैं। अलमारी चुनते समय इन सभी कारकों पर विचार किया जाना चाहिए। टहलने के लिए नवजात शिशु को कैसे तैयार किया जाए, इस सवाल का जवाब न केवल मौसम की स्थिति पर निर्भर करता है, बल्कि सैर की विशेषताओं पर भी निर्भर करता है।

कुछ बच्चे 2-3 घंटों के लिए ताजी हवा में अच्छी तरह सोते हैं, अन्य नखरे करते हैं, हाथ मांगते हैं, झूमते हैं, चिल्लाते हैं। बेशक, सक्रिय शिशुओं के लिए कपड़े हल्के होने चाहिए, फिर बच्चे को ज़्यादा गरम और पसीना नहीं आएगा।

सर्दियों और शरद ऋतु में नवजात शिशु को कैसे कपड़े पहनाएं? आप ध्यान केंद्रित कर सकते हैं निम्नलिखित युक्तियाँअनुभवी माताएँ। बच्चे को पसीना नहीं आने देना चाहिए। सबसे पहले, माँ को खुद को तैयार करना चाहिए, और फिर टुकड़ों के "पोशाक" में संलग्न होना चाहिए। यदि आप किसी ऐसे शिशु के साथ बाहर जाती हैं जिसकी त्वचा पसीने से लथपथ है, तो उसे गर्म कपड़ों में भी सर्दी लग सकती है।

• बच्चे को उसी तरह "पैकिंग" करना जैसे आप गलत निर्णय हैं। नियम द्वारा निर्देशित होना बेहतर है: "स्वयं के रूप में + एक परत + कंबल।" यह दृष्टिकोण इस तथ्य के कारण है कि ज्यादातर मामलों में बच्चे घुमक्कड़ में झूठ बोलते हैं और हिलते नहीं हैं, जबकि मां दिखाती है शारीरिक गतिविधि.
• चलने के दौरान, समय-समय पर बच्चे की स्थिति की निगरानी करना उचित होता है। साथ ही, नाक या गालों को छूने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि वे ठंडी हवा के संपर्क में हैं। गर्दन को छूना बेहतर है। यदि यह गीला और गर्म है, तो बच्चे को बहुत गर्म कपड़े पहनाए जाते हैं। ठंडी त्वचा- एक संकेत है कि बच्चा जम गया है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)।
• यदि टहलने के दौरान खरीदारी की योजना बनाई जाती है, तो बच्चे को इस तरह से कपड़े पहनाना आवश्यक है कि उससे अतिरिक्त कपड़े निकालना आसान हो। इस मामले में, गर्म चौग़ा नहीं, बल्कि एक लिफाफा और एक कंबल का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है।
• अगर बारिश हो रही है, तो सैर करना न छोड़ें। माँ को रबर के जूते, एक रेनकोट और एक आरामदायक छाता चाहिए। बच्चे को घुमक्कड़ कवर से बारिश से बचाना चाहिए।

के लिए कपड़े चुनना एक साल का बच्चातापमान पर भी ध्यान दें। +5 से -5 के तापमान रेंज में, आपको ऐसे कपड़ों का चयन करना चाहिए: चड्डी और एक टी-शर्ट, एक स्वेटर, एक पैडिंग सूट, ऊनी मोजे, गर्म जूते, एक ऊनी टोपी और मिट्टियाँ। -5 ... -10 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर अतिरिक्त कपड़े पहनने चाहिए। उदाहरण के लिए, एक लिनन या सूती शर्ट। सूती मोज़े के ऊपर ऊनी मोज़े पहनें।

जब ठंढ और -10 ... -15 डिग्री सेल्सियस के निरंतर तापमान को सर्दियों में रखा जाता है, तो नीचे थर्मल अंडरवियर का एक सेट ऊन के कपड़ों के साथ पूरक होना चाहिए। दो जोड़ी जुराबें पहनें: सूती और ऊन से बने गर्म मोज़े। ऐसे मौसम में गर्म बूट या फेल्ट बूट पहनें। जंपसूट में एक नीचे की परत होनी चाहिए और एक गर्म टोपी के ऊपर फेंकने के लिए काफी बड़ा एक हुड होना चाहिए। आप ऊनी या फर मिट्टन्स की एक जोड़ी के बिना नहीं कर सकते।

थर्मल अंडरवियर का आविष्कार सर्दियों के मौसम में सिर्फ एक मोक्ष था। थर्मल अंडरवियर नमी को स्वतंत्र रूप से बाहर निकलने की अनुमति देता है, और गर्म हवा त्वचा पर एक सुरक्षात्मक कोटिंग बनाती है। इसके कारण, सक्रिय खेलों के परिणामस्वरूप पसीना आने पर भी बच्चा गीला नहीं होगा। यदि किसी बच्चे को ऊन से एलर्जी है, तो थर्मल अंडरवियर पहनना अवांछनीय है। सिंथेटिक धागे के साथ सूती कपड़े से बनी टी-शर्ट या स्वेटर उपयुक्त है। 100% सूती कपड़ों से चीजों को मना करना बेहतर है, क्योंकि शुद्ध कपास जल्दी गीला हो जाता है, पसीने को सोख लेता है और लंबे समय तक सूख जाता है, शरीर को बहुत ठंडा करता है।

जब पाला 15 डिग्री सेल्सियस से नीचे हो, तो कोशिश करें कि लंबे समय तक घर से बाहर न निकलें। यदि आप अभी भी बच्चे के साथ टहलने जा रहे हैं, तो आपको वही कपड़े पहनने चाहिए जो -15 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर हों। ऐसी ठंढी ताजी हवा में बिताए गए समय को घटाकर 30 मिनट कर देना चाहिए। अपने गालों को हर समय लाल होने से बचाने के लिए अपनी त्वचा पर एक मोटी बेबी क्रीम लगाएं।

सर्दियों में क्लिनिक में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं?

यदि आपको बच्चों के क्लिनिक का दौरा करने की आवश्यकता है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि बच्चे मौसम के अनुसार कपड़ों की कई परतें पहनें। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बाल चिकित्सा कक्ष आमतौर पर अच्छी तरह से गर्म होते हैं। बच्चे को "पैक" करना बेहतर होता है ताकि उसमें से गर्म कपड़े आसानी से निकाले जा सकें। डॉक्टर से मिलने के दौरान, आपको बच्चे को पूरी तरह से कपड़े उतारने होंगे। कपड़ों में आरामदायक फास्टनर होना चाहिए। आम तौर पर स्वीकृत नियमों के अनुसार, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को लाइन में प्रतीक्षा किए बिना डॉक्टर को देखने की अनुमति दी जाती है, लेकिन चूंकि ऐसे कई बच्चे हो सकते हैं, इसलिए प्रतीक्षा से बचा नहीं जा सकता। आदर्श रूप से, अगर माँ और पिताजी क्लिनिक में आ सकते हैं: जबकि एक वयस्क लाइन में खड़ा है, दूसरा हवा में बच्चे के साथ चल रहा है।

गर्मियों और वसंत में बाहरी सैर के लिए कपड़े

गर्म मौसम में उठाओ सही अलमारीसर्दी और शरद ऋतु की तुलना में बच्चे के लिए यह आसान है, लेकिन इस अवधि के दौरान मौसम की स्थिति की परिवर्तनशीलता पर विचार करना उचित है।

तापमान, सी	चलने की विशेषताएं	कपड़ों की अनुमानित सूची
+15 से +20	अप्रैल और मई में, किसी को न केवल खिड़की के बाहर कितनी डिग्री, बल्कि अन्य परिस्थितियों - हवा, बादल, नमी को भी ध्यान में रखना चाहिए। बच्चे को बहुत जल्दी कपड़े उतारना अवांछनीय है। "वाहन" में हमेशा एक कंबल होना चाहिए।	कपास पर्ची; मोज़े; ऊन या वेलोर से बने चौग़ा; सूती टोपी।
+20 से +25	तेज धूप बच्चे को बेनकाब करने का कारण नहीं है। आखिरकार, अधिक मात्रा में पराबैंगनी विकिरण नाजुक त्वचा के लिए खतरनाक है। शरीर को पतले कपड़े से ढक कर रखना चाहिए। प्राकृतिक कपड़ाजो हवा को गुजरने देता है।	कॉटन बॉडीसूट; मोज़े; पतली टोपी।
+ 25 और अधिक	गर्म दिनों में, 11:00 से पहले और 15:00 के बाद चलने की सलाह दी जाती है। आपको अपने साथ एक पतला डायपर रखने की आवश्यकता है ताकि यदि आवश्यक हो, तो इसे घुमक्कड़ के हुड पर फेंक दें और बच्चे के लिए एक छाया बनाएं। बाहर जाने से पहले पीने के पानी का स्टॉक करना जरूरी है।	टी-शर्ट; डायपर; पतली हेडड्रेस; मोजे वैकल्पिक।

गर्मियों में, तापमान 25 डिग्री से ऊपर शिशुके अंतर्गत अनिष्ट हो सकता है डिस्पोजेबल डायपर(अनुशंसित पाठ।

यदि माता-पिता अनुभवहीन हैं और कुछ बिंदु सुझाने वाला कोई नहीं है, तो सवाल उठता है कि बच्चे को कैसे कपड़े पहनाए जाएं। बच्चे को सही ढंग से कैसे कपड़े पहनाए जाएंगे, उसका स्वास्थ्य और शारीरिक विकास निर्भर करता है।आपको यह जानना होगा कि घर पर, सड़क पर क्या पहनना है और अन्य महत्वपूर्ण बिंदुओं को ध्यान में रखना चाहिए।

एक वर्ष तक के छोटे बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन पूरी तरह से विकसित नहीं होता है। आप बच्चे को ज़्यादा गरम और सुपरकूल नहीं कर सकते।

बच्चे के लिए कपड़ों का चयन कुछ आवश्यकताओं के अनुसार किया जाना चाहिए।

• कपड़ा प्राकृतिक होना चाहिए। त्वचा की सतह तक ऑक्सीजन की पहुंच के लिए यह आवश्यक है। बचने के लिए कोई चित्र न हो तो बेहतर है एलर्जीरंगों के लिए।
• मोटे सीम, सजावटी विवरण (बटन, ज़िपर, टाई) नहीं होने चाहिए। बाहरी सीम के साथ एक पोशाक चुनना सबसे अच्छा है।
• आपको बहु-परत नियम का पालन करने की आवश्यकता है। कई परतें आपको गर्म रखती हैं।
• कपड़े फिट होने चाहिए। बहुत छोटी चीजें न खरीदें, क्योंकि वे शरीर को निचोड़ेंगी।कपड़े बड़े आकारशरीर के लिए आरामदायक तापमान नहीं बना पाएगा।

माँ स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित कर सकती है कि बच्चा कैसा महसूस करता है, चाहे वह ठंडा हो या गर्म। आम तौर पर, बच्चे की नाक हमेशा गर्म रहती है।

अगर बच्चे को सर्दी है तो उसकी नाक ठंडी हो जाती है। यदि नाक गर्म है, तो माथे और पीठ पर पसीना महसूस हो सकता है, जिसका अर्थ है कि बच्चा गर्म है।

जुकाम की स्थिति में, बच्चे का रंग बदल सकता है - वह पीला पड़ जाता है। हाथ पैर ठंडे हैं। बच्चा बेचैन हो सकता है और रो सकता है।

घर के रास्ते में

से निकालने के लिए प्रसूति अस्पतालरिश्तेदार बच्चे के लिए बहुत सी चीजें तैयार करने लगते हैं। यह पता चला है कि उनमें से कई उपयोगी नहीं हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको अस्पताल में अपनाए गए नियमों के बारे में पूछने की जरूरत है। शायद सिफारिशें दी जाएंगी।

मौसम की स्थिति को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। गर्मियों में डिस्चार्ज के लिए कपड़े अलग होंगे शीतकालीन संस्करणसामग्री और मोटाई। वसंत और शरद ऋतु का सूटनिर्वहन के लिए एक गर्म अस्तर के साथ होना चाहिए।

प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• एक टुकड़ा जंपसूट जो आपके बच्चे को फिट करने में आसान है।
• सिर पर टोपी या टोपी।
• शीर्ष सूट।
• मोज़े।
• विमोचन के लिए लिफाफा।
• कंबल।

डिस्चार्ज के लिए, आपको व्यावहारिक कपड़े खरीदने की ज़रूरत है जो भविष्य में चलने के लिए उपयोगी हो सकते हैं। इसलिए, सजावटी विवरण पर ध्यान न दें।

रेडीमेड किट खरीदने की अपेक्षा बेहतर है कि आप एक्सट्रेक्ट के लिए सभी सामान खुद ही इकट्ठा कर लें। बाद के मामले में, अक्सर आपको चीजें खरीदनी पड़ती हैं।

घर में आराम और सहवास

घर पर बच्चे को ठीक से तैयार करने के लिए, आपको उसके स्वास्थ्य और तापमान की स्थिति को ध्यान में रखना होगा। समय पर पैदा हुए स्वस्थ बच्चों के लिए, सबसे आरामदायक तापमान 20-22 डिग्री है। इस मामले में, आपको एक हल्का बनियान, स्लाइडर्स और एक सूट पहनने की जरूरत है। कपड़ा सूती होना चाहिए।

यदि घर में हवा का तापमान 22 डिग्री से अधिक है, तो उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े की एक चीज पर्याप्त होगी।

जब घर में काफी ठंड होती है, हवा का तापमान 20 डिग्री से नीचे होता है और 15 डिग्री तक भी पहुंच जाता है, तो बच्चे को गर्म कपड़े पहनाने की जरूरत होती है। इसमें कई परतें होनी चाहिए: गर्म चौग़ा, एक ऊनी या बुना हुआ सूट, एक टोपी और मोटे मोज़े।

कोई ड्राफ्ट नहीं होना चाहिए। यह उन पर है कि नवजात शिशु की ताप विनिमय प्रणाली दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती है। बच्चे को तुरंत सर्दी हो जाती है।

अगर घर का तापमान 20 डिग्री है तो बच्चे को ज्यादा नहीं लपेटना चाहिए। यह तापमान शिशु के लिए काफी आरामदायक होता है, इसके अलावा, यह सख्त होने में योगदान देता है। शारीरिक गतिविधि विकसित करते हुए, बच्चा सक्रिय रूप से अपने हाथ और पैर हिलाता है। इससे हृदय गति बढ़ती है और मांसपेशियों की टोन बढ़ती है। 20 डिग्री के तापमान पर घर में सोते समय, आपको बच्चे को कंबल से ढकने की जरूरत है।

चलो और मौसम

बाहर जाते समय, आपको मौसम के अनुसार कपड़े पहनने चाहिए और इन बातों का ध्यान रखना चाहिए:

• हवा का तापमान;
• हवा की ताकत;
• क्या आप किसी भी कमरे में जाने की योजना बना रहे हैं (इस मामले में, सर्दियों में आपको बाहरी कपड़ों की ज़रूरत होती है जिसे आसानी से हटाया जा सकता है, गर्मियों में आपको अपने बच्चे को काम करने वाले एयर कंडीशनर और ड्राफ्ट से ढकने के लिए ब्लाउज या कंबल ले जाने की ज़रूरत होती है)।

नियम, जो दादी-नानी के दिनों में भी प्रभावी था, कहता है: "आपको उतने कपड़े पहनने की ज़रूरत है जितने आपके पास हैं, साथ ही एक और परत।"

सर्दी

सर्दियों में, पहली दो परतें हमेशा समान होती हैं, चाहे खिड़की के बाहर कितनी भी डिग्री क्यों न हो। टी-शर्ट या पतले चौग़ा, गर्म स्लाइडर्स या चड्डी, फलालैन टोपी, गर्म ब्लाउज। सर्दियों में तीसरी परत के कपड़े थर्मामीटर पर लगे निशान पर निर्भर करेंगे।

सर्दियों में, -5 से नीचे हवा के तापमान पर, तीन महीने तक के बच्चों के लिए गर्म ठोस चौग़ा खरीदना सुविधाजनक होता है। सिर पर आपको टाई, मिट्टन्स के साथ गर्म टोपी लगाने की जरूरत है। पैरों पर - प्राकृतिक फर वाले जूते।

सर्दियों में -10 तक के तापमान के लिए भी गर्म कपड़ों की आवश्यकता होती है। एक ऊनी ब्लाउज और पैंट, मोज़े, एक डबल परत वाली एक गर्म टोपी जोड़ी जाती है। शीर्ष जंपसूट नीचे या ऊन से भरा होना चाहिए।सर्दियों में आरामदायक और गर्म जूते पहनने चाहिए।

घुमक्कड़ को भी वहां गर्म कंबल डालकर इंसुलेट करने की जरूरत होती है। घुमक्कड़ में हवा और बर्फ नहीं पड़नी चाहिए। सर्दियों में कम तापमान पर बच्चे को सड़क पर पानी पिलाने और खिलाने की सलाह नहीं दी जाती है। आप उसके चेहरे और मुंह को दुपट्टे से नहीं ढक सकते। यदि सर्दियों में हवा का तापमान -15 और इससे भी अधिक -20 डिग्री तक पहुंच जाता है, तो चलना रद्द करना बेहतर होता है।

वसन्त

सर्दी के बाद कपड़ों की पहली दो परतें वैसी ही रहती हैं। ऊपरी परतवसंत में बदला जाना चाहिए। मोटी सघन सामग्री पतले गर्म कपड़े में बदल जाती है। यह सब बाहर के तापमान पर निर्भर करता है। ठंडी हवाएं अक्सर वसंत में चलती हैं, इसलिए आपको अपने साथ एक पतला कंबल रखना होगा।

यदि वसंत में थर्मामीटर पर निशान 0 और +8 के बीच है, तो चौग़ा से अस्तर को हटा दिया जाता है, फर मिट्टियाँ और एक टोपी को गर्म में बदल दिया जाता है।

+9 से +15 डिग्री के तापमान पर, कपड़े पतले गर्म कपड़े से बने होते हैं। हवा रहित धूप के मौसम में, बच्चा आसानी से पसीना बहा सकता है, इसलिए आपको हमेशा इस पर नज़र रखनी चाहिए।

वसंत में, सूरज बच्चे के शरीर के लिए सबसे अधिक फायदेमंद होता है, इसलिए विटामिन डी से संतृप्त करने के लिए उसका चेहरा सूरज की ओर कर देना चाहिए।

ग्रीष्म ऋतु

गर्मियों में कपड़े ढीले होने चाहिए और प्राकृतिक कपड़ों से बने होने चाहिए। एक अंडरशर्ट और स्लाइडर्स काफी होंगे। यदि मौसम बारिश का है, तो आपको घुमक्कड़ पर एक रेन कवर लटकाने की जरूरत है और ताजी हवा के प्रवेश के लिए एक खिड़की छोड़ना सुनिश्चित करें।

गर्मियों में, आपको एक आस्तीन, सूती स्लाइडर्स या चड्डी और मोज़े के साथ एक जंपसूट या बॉडीसूट तैयार करना चाहिए। बच्चे के सिर पर पतला पनामा होना चाहिए। थर्मामीटर पर संख्या के अनुसार दूसरी परत का चयन किया जाता है।

यदि यह लगभग 20 डिग्री है, तो एक गर्म ब्लाउज करेगा। 25 डिग्री से ऊपर के तापमान पर, आप बस बच्चे को डायपर से ढक सकते हैं।

गर्मियों में, आपको ज़्यादा गरम होने से बचने के लिए खुली धूप वाली जगहों पर जाने से बचना चाहिए। सुबह-शाम छाया में टहलना बेहतर होता है।

अगर गर्मी के दिनों में गर्मी हो तो आप बच्चे को बिना कपड़ों के पूरी तरह से छोड़ सकते हैं। पहली बार, कुछ मिनट काफी हैं। धीरे-धीरे समय बढ़ाया जा सकता है।

पतझड़

पहली परत के कपड़ों में सूती जंपसूट और स्लाइडर्स होने चाहिए। +15 के तापमान पर दूसरी परत में टेरी सूट और टोपी शामिल होगी। +10 पर, आपको गर्म कपड़े चुनने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, ऊन से। ऊपर से बच्चे को कंबल से ढकना जरूरी है।

तालिका मौसम के लिए कपड़े चुनने की सुविधा प्रदान करेगी।

हवा का तापमान	चलने के बारे में क्या जानना जरूरी है	कपड़े का प्रकार
+25 से ऊपर	सूर्य की गतिविधि को ध्यान में रखा जाना चाहिए। इसलिए आप दोपहर 11 बजे से 15 बजे तक वॉक नहीं कर सकते हैं। आपको बच्चे के लिए अपने साथ पानी ले जाने की जरूरत है। आपको डायपर पहनने की ज़रूरत नहीं है।	टी-शर्ट, शॉर्ट्स, ड्रेस, पतली पनामा टोपी या टोपी, मोज़े।
ग्रीष्म +21–25	छाया में चलो। एक कंबल लेना जरूरी है जिसके साथ हवा के झोंकों के मामले में घुमक्कड़ बंद हो जाता है।	लाइट कैप, कॉटन जंपसूट, मोज़े।
+ 16–20	आपको बहुत अधिक लपेटने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप बहुत जल्दी कपड़े भी नहीं उतार सकते। बारिश, हवा, सूरज को ध्यान में रखना चाहिए।	गर्म चौग़ा, टोपी या टोपी, मोज़े।
+ 9–15	बच्चे को पसीना आने की स्थिति में अपने साथ कपड़े बदलें।	तंग सूट, टोपी, मोजे, गर्म कंबल या कंबल।
0 से +8	यदि हवा नहीं है, तो मौसम लंबी सैर की अनुमति देता है।	कॉटन जंपसूट, कैप, वार्म कैप, वार्म जंपसूट, मोज़े।
0 से -8 से नीचे के तापमान पर	40 मिनट की सैर काफी होगी।	दो परतों में पतले और घने कपड़े होते हैं। कम्बल अवश्य लाएं।
नीचे -8 डिग्री	मासिक बच्चे को इस तरह के संकेतक के साथ थर्मामीटर पर बाहर नहीं ले जाना बेहतर है। एक महीने के बाद बच्चों के साथ चलने का समय 20-30 मिनट तक कम हो जाता है।	गर्म कपड़ों की तीन परतें।

अपने बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाना आसान है। मुख्य बात यह है कि बुनियादी नियमों द्वारा निर्देशित किया जाए, ध्यान से बच्चे की प्रतिक्रिया की निगरानी करें और केवल उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े चुनें।

एक बच्चे के जन्म के साथ, माता-पिता का जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। पूरी तरह से नई चिंताएं, समस्याएं, रुचियां दिखाई देती हैं। माताएँ, विशेषकर युवा, लगातार जानकारी की तलाश में रहती हैं। वे इस बात की परवाह करते हैं कि बच्चे को कैसे, क्या और कब खिलाना है, क्या पहनना है, कितनी देर चलना है, कैसे उसे सुलाना है और भी बहुत कुछ। अब धन्यवाद वर्ल्ड वाइड वेबसभी प्रश्नों के उत्तर मिल सकते हैं।

बच्चों में बीमारी का मुख्य कारण

ऐसे समय होते हैं जब बच्चे बीमार हो जाते हैं। यह पूरे परिवार के लिए इतना मुश्किल दौर है जिसे शब्दों में बयां नहीं किया जा सकता। माता-पिता बच्चे को नहीं छोड़ते, वे उसकी मदद करने की कोशिश करते हैं। और माताओं का दिल खून से लथपथ हो जाता है, क्योंकि बच्चे को तड़पते देखने के बजाय खुद बीमार होना बेहतर है। यह विशेष रूप से डरावना होता है जब बच्चा अस्वस्थ होता है। आखिरकार, दवा, सिद्धांत रूप में, उसे नहीं दी जा सकती है, और शब्द यह नहीं समझा सकते हैं कि सब कुछ जल्द ही ठीक हो जाएगा। बच्चों में बीमारी का मुख्य कारण अधिक गर्मी या हाइपोथर्मिया है। और सब क्यों? क्‍योंकि ज्‍यादातर माताएं अपने बच्‍चों को टहलने के लिए गलत कपड़े पहनाती हैं। आखिरकार, चलते बच्चों को लपेटा नहीं जा सकता। और घुमक्कड़ में सो रहे बच्चों को, इसके विपरीत, खुद से दो गुना गर्म कपड़े पहनने चाहिए।

सभी टहलने के लिए

बच्चों के लिए सैरगाह एक दैनिक आवश्यकता है। आपको हमेशा खेलना चाहिए। खराब मौसम में भी कम से कम आधे घंटे के लिए बच्चे को बाहर घूमने जाना चाहिए। वैसे, बीमारी के दौरान आपको न केवल कमरे को हवादार करना चाहिए, बल्कि घर से बाहर भी निकलना चाहिए। स्वच्छ ताजी हवा से रोगी को ही लाभ होगा। बेशक, अपवाद बुखार है।

आइए जानें कि सड़क पर बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं। यदि आपका शिशु शिशु है तो नीचे दी गई तालिका विशिष्ट मौसम स्थितियों के लिए कपड़ों की सूची प्रदान करती है। यह जांचना न भूलें कि क्या वह गर्म है। गर्दन को स्पर्श करें, यह एक संकेतक होगा।

सड़क पर बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं: टेबल

नवजात शिशुओं के थर्मोरेग्यूलेशन को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है। आखिरकार, उनकी पसीने की ग्रंथियां अभी तक सक्रिय नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि उनके लिए जमना आसान है। एक बच्चे को हमेशा एक वयस्क से अधिक परत पहननी चाहिए।

हवा का तापमान, मौसम	कपड़े
ग्रीष्म.+27...+34 °C	एक सिर के साथ शरीर। यदि आप डायपर नहीं पहनती हैं, तो अवशोषक डायपर रखना न भूलें
ग्रीष्म.+20...+25 °C	कपास "आदमी" लंबी आस्तीन, पतली पैंट और मोजे के साथ हाथ और पैर / शरीर को कवर करता है। अपने साथ हल्का कंबल रखें
पतझड़-वसंत +18...+22 °С	पतली टोपी; पर्ची; फ्लैनेलेट / ऊन कंबल
शरद ऋतु वसंत। +13...+16 °С	हल्की पर्ची; डेमी-सीज़न चौग़ा; टोपी; प्लेड
शरद ऋतु वसंत। +8...+12 °С
सर्दी। 0...+5 °C	गर्म पर्ची; शीतकालीन कवरॉल; पतली और गर्म टोपी; लिफाफा / बैग
सर्दी। -10...-2 डिग्री सेल्सियस	कपास पर्ची; ऊन / फलालैन जंपसूट; पतली और गर्म टोपी; लिफाफा / बैग; ऊनी कंबल

खराब मौसम के लिए कपड़े

बच्चों के शीत के कपड़े- यह, सबसे ऊपर, गर्मी और आराम है। छोटे बच्चों को गर्म कपड़ों में बहुत अधिक बाध्यता महसूस नहीं करनी चाहिए। वॉर्डरोब में वाटरप्रूफ सूट रखने की सलाह दी जाती है। आखिरकार, वह उसके लिए एक बच्चा है, स्नोबॉल खेलने के लिए, स्नोड्रिफ्ट में चढ़ने के लिए, और अंत में उसके साथ बर्फ का पहाड़ लाने के लिए। स्वाभाविक रूप से, यह दो साल के करीब बच्चों पर लागू होता है। बच्चे के लिए थर्मल अंडरवियर और पैरों पर थर्मल बूट पहनना भी सही है। वे भेदी हवा, ठंढ और कीचड़ में पूरी तरह से गर्म होंगे।

शिशुओं के साथ चीजें आसान होती हैं। कड़ाके की ठंड में बेहतर है कि इन्हें सैर के लिए बाहर न ले जाएं। आप अपने आप को बालकनी या यार्ड में थोड़े समय के लिए सीमित कर सकते हैं। शिशुओं के लिए बच्चों के सर्दियों के कपड़े उच्च गुणवत्ता वाले, आकार में उपयुक्त होने चाहिए। गुणवत्ता की बात करें तो हम बाइक, ऊन, फलालैन, विशेष रूप से चौग़ा, लिफाफा और प्लेड पर ध्यान केंद्रित करते हैं। शिशुओं के लिए सिंथेटिक उत्पाद कभी न खरीदें। पॉलिएस्टर सभी कीटाणुओं को आकर्षित करता है। सड़क के लिए बच्चे को कैसे तैयार करें? आवश्यक जानकारी प्रदान करने वाली तालिका (एक वर्ष तक) युवा माताओं की मदद करेगी।

	+6...+10 °С	0...+5 °C	-10...-1 डिग्री सेल्सियस	-15...-10 डिग्री सेल्सियस
6 महीने तक	कपास पर्ची; ऊन का जंपसूट; पतली टोपी; प्लेड	पतली टोपी, गर्म टोपी; लंबी आस्तीन वाली बॉडीसूट और चड्डी; गर्म पर्ची; लिफ़ाफ़ा	पतला "छोटा आदमी"; ऊनी अस्तर; पतली टोपी; गर्म टोपी; बूटियां या टेरी मोज़े; ऊन लिफाफा बैग; नकली फ़लालीन कंबल	शरीर और टेरी चड्डी; पतली टोपी; गर्म टोपी; पैरों के साथ नीचे जंपसूट; कंबल; दस्ताने
6-12 महीने	शरीर + चड्डी; मोज़े; डेमी-सीज़न चौग़ा; टोपी। संभावित जूते	शरीर + चड्डी; मोज़े; गर्म जंपसूट; दस्ताने; टोपी। अगर जंपसूट में पैर नहीं हैं, तो जूतों की जरूरत है	शरीर + टेरी चड्डी; मोज़े; ऊन का जंपसूट; चर्मपत्र सूट; जूते या फर के जूते; कंबल; दस्ताने; गर्म टोपी	शरीर + टेरी चड्डी और चौग़ा; नीचे का सूट; सर्दियों के जूतेचर्मपत्र पर; प्लेड; गर्म टोपी; दस्ताने

सर्दियों की चीजों की सूची

ठंड के मौसम में जीवन के दूसरे वर्ष में, बच्चे के लिए अलग चौग़ा पहनना सबसे अच्छा होता है। इसमें सस्पेंडर्स (सेमी-चौग़ा) के साथ एक जैकेट और पैंट होते हैं।

सड़क पर बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं (दो साल तक की तालिका)

	+6...+10 °С	0...+5 °C	-10...-1 डिग्री सेल्सियस	-15...-10 डिग्री सेल्सियस
12-18 महीने	डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; चड्डी; गले के साथ बॉडी शर्ट; जींस (लेगिंग्स); जैकेट (लबादा); टोपी; जूते।	डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; चड्डी; गोल्फिकी; पैंट; गर्म जंपसूट; टोपी; जलरोधक दस्ताने; स्कार्फ़; थर्मल जूते।	डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; टेरी चड्डी; पुल ओवर; पैंट; सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर गर्म चौग़ा; दस्ताने; हेलमेट; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते।	डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; टेरी चड्डी; सिंथेटिक विंटरलाइज़र या चर्मपत्र पर गर्म चौग़ा; हेलमेट; दस्ताने; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते।
18-24 महीने	जाँघिया; टी-शर्ट; चड्डी; रागलाण; पैंट (लेगिंग); जैकेट; पतली टोपी; घुटनों तक पहने जाने वाले जूते।	जाँघिया; टी-शर्ट; चड्डी; मोज़े; टर्टलनेक; पैंट; गर्म जंपसूट; जलरोधक दस्ताने; टोपी; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते।	जाँघिया; टी-शर्ट; टेरी चड्डी; मोज़े; पुल ओवर; पैंट; सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर जंपसूट; जलरोधक दस्ताने; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते।	जाँघिया; टी-शर्ट; टेरी चड्डी; ऊन विशेष अंडरवियर; चौग़ा-झिल्ली; जलरोधक दस्ताने; स्कार्फ़; हेलमेट; थर्मल जूते।

मौसम के लिए कपड़े कैसे चुनें?

सड़क पर बच्चे को ठीक से कैसे कपड़े पहनाएं? शायद सभी माताओं ने कम से कम एक बार यह प्रश्न पूछा है। खासकर पतझड़-वसंत की अवधि में, जब मौसम बेहद परिवर्तनशील होता है। दिन में सूरज चमकता है, लेकिन हवा चलती है। माता-पिता ठंडे हाथों और नाक से डरते हैं, और गीली पीठ अन्यथा कहती है। आपको पता होना चाहिए कि सबसे बुरी चीज ज़्यादा गरम हो रही है। 15 डिग्री गर्मी में लिपटे बच्चे से बुरा कुछ नहीं है। बच्चा दौड़ता है, कूदता है, पसीना बहाता है। वही ठंडी हवा चलती है, और बस इतना ही - बच्चा रात में बीमार हो जाता है। याद रखें: जैसे ही बच्चा अपने आप चलना शुरू करता है, उसे खुद से ज्यादा गर्म कपड़े पहनने की जरूरत नहीं होती है। आखिरकार, वह चलता है, इसमें बहुत प्रयास करता है, इसलिए वह बस जम नहीं सकता।

एक अन्य विकल्प, यदि आपका बच्चा सबसे अधिक सक्रिय नहीं है, और घुमक्कड़ में बैठना पसंद करता है, तो अध्ययन करें दुनिया. ऐसे बच्चे को निश्चित रूप से जूते की जरूरत होती है, और ठंड के मौसम में - एक कंबल। सामान्य तौर पर, घुमक्कड़ में एक कंबल हमेशा होना चाहिए। और यहां तक ​​कि अगर आपने बच्चे को पर्याप्त गर्म कपड़े नहीं पहनाए हैं, तो भी कंबल आपकी सहायता के लिए आएगा। याद रखें: सड़क पर कपड़े उतारने की तुलना में बच्चे को ढंकना आसान है।

बेशक, आपको टोपी पर नजर रखने की ज़रूरत है, जो हमेशा कानों से उठती है, अगर हवा चल रही है और शरीर की शर्ट पर कोई गर्दन नहीं है तो स्कार्फ डाल दें। लेकिन आपको बच्चे के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है और इस डर में जीने की ज़रूरत नहीं है कि उसे सर्दी लग जाएगी।

उन बच्चों के लिए जिनके डायपर हटा दिए गए थे। अपने साथ कपड़े बदलने का ध्यान अवश्य रखें। और वर्ष के किसी भी समय, और अधिमानतः दो सेट। बच्चे को गीली पैंट में न चलने दें, इससे कुछ अच्छा नहीं होगा। शिक्षित और पॉटी ट्रेन घर पर, जहां यह गर्म है।

गर्मी का समय

कैसे हर कोई प्यार करता है और गर्मियों का इंतजार करता है! यह आराम, गर्मी, हल्के कपड़ों का समय है। बच्चे अधिक समय सड़क पर, सैंडबॉक्स में या खेल के मैदान में बिताते हैं, शायद वे समुद्र में जाते हैं। बेशक, इसके नुकसान भी हैं। बहुत से बच्चे घुटन सहन नहीं कर पाते हैं और उन्हें सोने में कठिनाई होती है। पसीना आता है, डायपर के नीचे रैशेज हो जाते हैं, पनामा मूंगफली निकल जाती है और वे बहुत शरारती होते हैं।

अच्छी तरह से चलने वाले बच्चों की माताओं को धैर्य रखना चाहिए और स्टॉक करना चाहिए आरामदायक जूतें. आखिरकार, अब कुछ कपड़े हैं, आंदोलनों को और अधिक आराम है, और समय आ गया है कि सब कुछ आज़माने और चखने का समय आ गया है। यदि हवा का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस से अधिक न हो, और हमेशा टोपी के साथ चलने के लायक हो। बच्चों के लिए जूते एक सख्त पीठ और एक बंद पैर की अंगुली के साथ होने चाहिए।

ग्रीष्म ऋतु के वस्त्र

गर्मी में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं? घुमक्कड़ में शिशुओं के लिए, कम बाजू के बॉडीसूट पहनना सबसे अच्छा है। कवर को क्रैडल पर न बांधें। इसे खुला रहने दो। जो बच्चे पहले से ही बैठे हैं उन्हें सैंडबैग, शॉर्ट्स वाली टी-शर्ट (स्कर्ट) या सनड्रेस पहननी चाहिए। चलने के दौरान बच्चे के सिर पर एक टोपी, बंदना या पनामा होना चाहिए।

गर्मियों में भी ठंडी शामें, बारिश और हवाएँ होती हैं। हुडी नामक हुडी बहुमुखी है। यह हमेशा और हर जगह अपने साथ ले जाने लायक है। शाम को इसे फेंकने से, आप अधिक समय तक टहल सकते हैं और बच्चे के लिए शांत रह सकते हैं। समुद्र की यात्राओं पर भी यह अनिवार्य है। वहां शामें ज्यादा ठंडी होती हैं, इसके अलावा मच्छर भी अंदर आते हैं।

अगर आप स्लिंग्स या कंगारू पसंद करते हैं तो गर्मियों में अपने बच्चे को बाहर कैसे कपड़े पहनाएं? उत्तर सीधा है। आपको बच्चे को कम से कम कपड़े पहनाने की जरूरत है, क्योंकि वह भी आपकी गर्माहट प्राप्त करता है। एक हेडड्रेस, एक पतला सूती बॉडीसूट, और बस इतना ही। सबसे महत्वपूर्ण चीज है बच्चे के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ। टहलने के लिए पानी लेना न भूलें।

छोटे तरीके

जब बच्चे बड़े हो जाते हैं तो वे बड़ों की नकल करने लगते हैं। वे घर के आसपास मदद करने की कोशिश करते हैं, खुद खाते हैं, कपड़े चुनते हैं। बेशक, सब कुछ अजीब हो जाता है, लेकिन मुख्य बात यह नहीं है कि बड़े होने और खुद सब कुछ करने की इस इच्छा को हतोत्साहित न करें। माता-पिता को किसी भी वयस्क कार्यों को प्रोत्साहित करना चाहिए। आखिरकार, आप बच्चों के व्यवहार का एक उदाहरण हैं।

सड़क पर बच्चे (2 वर्ष) को कैसे कपड़े पहनाए जाएं, इसका कोई सवाल ही नहीं है। वह पहले से ही एक व्यक्ति है, और उसे अपने लिए चीजों को चुनने का अधिकार है, उन्हें खुद पर डालने की कोशिश करने का। यह बालवाड़ी के लिए तैयार होने का समय है। इस उम्र में बच्चे पहले से ही छोटे फैशनपरस्त हैं, उन्हें कपड़े बदलना और आईने के सामने समय बिताना पसंद है।

पतझड़ में टहलने के लिए अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

शरद ऋतु में, मौसम विश्वासघाती और परिवर्तनशील होता है। आपको हर समय अपने साथ एक छाता और एक रेन कवर रखना होगा। साल के इस समय बच्चों को कपड़े पहनाना काफी मुश्किल होता है। सड़क के लिए बच्चे को कैसे तैयार करें? नीचे दी गई तालिका इसमें आपकी मदद करेगी।

आयु	गर्म शरद ऋतु	शीत गिरना
6 महीने तक	हल्की पर्ची; डेमी-सीज़न चौग़ा; पतली टोपी	गर्म पर्ची; डेमी-सीज़न चौग़ा; टोपी; कपास लिफाफा / बैग
6-12 महीने	लघु आस्तीन बॉडीसूट; बैच फ़ाइल; मोज़े; पैंट; बनियान; जूते (मोज़े)	लंबी आस्तीन वाली बॉडीसूट; चड्डी; पैंट; गोल्फिकी; गर्म जैकेट; घुटनों तक पहने जाने वाले जूते; टोपी
12-18 महीने	बॉडीसूट या टी-शर्ट; रागलाण; खेल की पोशाक; मोज़े; स्नीकर्स	माइक; चड्डी; जीन्स; बैच फ़ाइल; गर्म जैकेट; टोपी; घुटनों तक पहने जाने वाले जूते
18-24 महीने	माइक; पैंट और स्वेटशर्ट या लेगिंग के साथ अंगरखा; जूते / मोकासिन। बनियान वैकल्पिक	माइक; चड्डी; टर्टलनेक; पैंट; पार्का/जैकेट; टोपी; बारिश के मामले में जूते या रबर के जूते

अपने बच्चे को समझदारी से कपड़े पहनाएं

बेशक, टहलने के लिए बच्चे को कैसे तैयार किया जाए, इस पर ये सभी टेबल कार्रवाई के लिए सिर्फ एक अनुमानित गाइड हैं। मुख्य बात यह है कि आपका बच्चा आरामदायक और आरामदायक है। आपको न केवल हवा के तापमान से, बल्कि नमी, हवा की गति और दबाव को भी ध्यान में रखते हुए कपड़े चुनने की जरूरत है। शाम के लिए अपने साथ कंबल या स्वेटर ले जाने में आलस न करें। लेकिन अपने बच्चे को गर्मी में न झुलसाएं।