चैपमैन गैरी

पाँच प्रेम भाषाएँ

गैरी चम्पेन

पाँच प्रेम भाषाएँ

एन बुदिना द्वारा अनुवाद

गैरी चम्पेन, पीएचडी, काम करता है

विवाहित जोड़ों के साथ, सेमिनार आयोजित करता है

अपने साथी से प्यार का इजहार कैसे करें?

क्या आपने और आपके जीवनसाथी ने पाया आपसी भाषा?

प्यार को अलग-अलग तरीकों से व्यक्त किया जा सकता है। डॉ गैरी चम्पेन कहते हैं कि पाँच प्रेम भाषाएँ हैं:

प्रोत्साहन के शब्द - समय - उपहार - सहायता - स्पर्श

आप अपने जीवनसाथी को यह दिखाने की कोशिश करते हैं कि आप उससे प्यार करते हैं, लेकिन वह कुछ भी नोटिस नहीं करता है। शायद आप अभी बोलें विभिन्न भाषाएं? शायद आपका पति चाहता है कि आप उसके साथ सहानुभूति रखें, लेकिन इसके बजाय एक स्वादिष्ट रात का खाना पकाएं। शायद आपकी पत्नी आपके साथ अधिक समय बिताना चाहती है, लेकिन उसे उन शानदार गुलदस्ते की ज़रूरत नहीं है जो आप हर शाम पेश करते हैं।

पुस्तक के अंत में, आपने जो पढ़ा है उसे बेहतर ढंग से समझने में मदद के लिए आपको एक चर्चा मार्गदर्शिका मिलेगी। इससे पहले कि आप ध्यान दें, आप दूसरे की भाषा समझना सीख जाएंगे, उससे प्यार का इजहार करेंगे और जल्द ही आपको लगेगा कि आप भी प्यार करते हैं।

कैरोलीन, शेली और डेरेक

धर्मसभा अनुवाद के अनुसार बाइबिल के उद्धरण दिए गए हैं

कृतज्ञता

अध्याय 1. शादी के बाद प्यार का क्या होता है?

अध्याय दो

अध्याय 3

अध्याय 4. लव लैंग्वेज 1: प्रोत्साहन के शब्द

अध्याय 5

अध्याय 6

अध्याय 7

अध्याय 8

अध्याय 9

अध्याय 10

अध्याय 11

अध्याय 12

अध्याय 13

अध्याय 14

परिवार और समूह चर्चा गाइड

कृतज्ञता

हम प्यार सबसे पहले परिवार में सीखते हैं। मेरा परिवार मेरे माता-पिता, सैम और ग्रेस हैं, जिन्होंने मुझे पचास से अधिक वर्षों से प्यार किया है। अगर उनके लिए नहीं, तो शायद अब मैं प्यार के बारे में नहीं लिखता, लेकिन मैं खुद उसकी तलाश में था। परिवार मेरी पत्नी कैरोलिन है, जिसके साथ हम तीस साल से रह रहे हैं। अगर सभी महिलाएं इस तरह प्यार करना जानतीं, तो पति दूसरों की तरफ नहीं देखते। हमारे बच्चे, शेल्ली और डेरेक, पहले ही माता-पिता का घोंसला छोड़ चुके हैं, उनका अपना जीवन है, लेकिन मुझे पता है कि वे मुझसे प्यार करते हैं। मैं खुश हूं और उन सभी का आभारी हूं।

मैं उन पेशेवरों का आभारी हूं जिनके सिद्धांतों ने मेरे काम में मेरी मदद की है।

इनमें मनोचिकित्सक रॉस कैंपबेल, जुडसन स्विहार्ट और स्कॉट पेक शामिल हैं।

और अंत में, सबसे महत्वपूर्ण। मैं उन लोगों का शुक्रिया अदा करना चाहता हूं जिनसे मैं अपने बीस साल के काम में मिला और जिन्होंने मेरे साथ सबसे अंतरंग साझा किया। उनके बिना, यह पुस्तक मौजूद नहीं होती।

शादी के बाद प्यार का क्या होता है?

30,000 फीट की दूरी पर, बफ़ेलो और डलास के बीच कहीं, उसने अपनी पत्रिका नीचे रख दी और मेरी ओर मुड़कर पूछा:

आप क्या करते हैं?

मैं एक मैरिज काउंसलर हूं, मैं सेमिनार पढ़ाती हूं।

तब शायद आप मुझे जवाब दे सकते हैं। मैं लंबे समय से जानना चाहता था: शादी के बाद प्यार का क्या होता है?

मुझे एहसास हुआ कि झपकी लेना संभव नहीं होगा: "आप किस बारे में बात कर रहे हैं?"

मेरी तीन बार शादी हो चुकी है, ”उन्होंने कहा। - और हर बार एक ही बात: जब तक हमारी शादी नहीं हो जाती, तब तक सब कुछ ठीक है। मैं उससे प्यार करता हूं, वह मुझसे प्यार करती है। और ऐसा लगता है कि वह वास्तविक प्यार. और शादी के बाद... यह लुप्त होती नजर आ रही है। मैं अपने आप को मूर्ख नहीं मानता, मैंने व्यवसाय में सफलता प्राप्त की है, लेकिन मैं यह नहीं समझता।

और आपका वैवाहिक जीवन कितने समय तक चला?

पहली शादी - लगभग दस साल, हम दूसरी पत्नी के साथ तीन साल तक रहे, आखिरी के साथ - लगभग छह।

और क्या, शादी के तुरंत बाद प्यार गायब हो गया?

दूसरी बार चीजें शुरू से ही सही नहीं रहीं। पता नहीं क्यों। मुझे लगा कि हम एक दूसरे से प्यार करते हैं। लेकिन पहले से ही सुहाग रातएक दुःस्वप्न शुरू हुआ जिससे हम कभी नहीं जागे। शादी से पहले मैं उनसे सिर्फ छह महीने ही मिला था। यह एक तेज़ गति वाला रोमांस था। कुछ अविश्वसनीय! और फिर - युद्ध।

मैं और मेरी पहली पत्नी तीन या चार साल अच्छे से रहे। फिर एक बच्ची दिखाई दी, और उसने अब और कुछ नहीं सोचा। मैंने अभी गौर नहीं किया। जैसे यह बच्ची मुझसे बस इतना ही चाहती थी। वह पैदा हुआ था, और मुझे अब इसकी आवश्यकता नहीं थी।

क्या आपने उससे बात करने की कोशिश की है?

निश्चित रूप से। उसने जवाब दिया कि मैं पागल थी, कि मुझे समझ नहीं आया कि बच्चे के साथ उसके लिए कितना मुश्किल था। उसने कहा कि मुझे उसकी मदद करनी चाहिए। मैंने कोशिश की लेकिन कुछ भी नहीं बदला। हम अधिक से अधिक दूर चले गए और जल्द ही एक दूसरे की ओर पूरी तरह से शांत हो गए। प्यार चला गया है। हमने महसूस किया कि शादी विफल रही।

तीसरी पत्नी... मुझे लगा कि उसके साथ कुछ अलग होगा। मेरा तीन साल से तलाक हो गया था, और हमने उनमें से दो को डेट किया। मैंने सोचा कि हमने भावनाओं का परीक्षण किया है। मुझे ऐसा लगा, पहली बार मुझे समझ आया कि किसी से प्यार करने का क्या मतलब है। और वह वास्तव में मुझसे प्यार करती थी, मुझे लगा।

मुझे नहीं लगता कि शादी के बाद से मैं बदली हूं। मैं अभी भी उससे प्यार करता था और उसे देखने की कोशिश करता था। मैंने कहा कि वह कितनी खूबसूरत है, मैं उससे कितना प्यार करता हूं, उस पर कितना गर्व है। लेकिन कुछ महीनों के बाद ही कैविल्स शुरू हो गए। सबसे पहले, trifles पर: मैंने कचरा नहीं निकाला, मैंने अपने कपड़े नहीं उतारे। फिर वह मेरे किरदार में आ गई। उसने कहा कि मुझ पर भरोसा नहीं किया जा सकता, कि मैं उसे धोखा दे रही हूं। उसने हर चीज की आलोचना की। जब मैं उनसे मिला तो वह दुनिया की सबसे कंप्लेंट महिला थीं। इसने मुझे आकर्षित किया। वह हमेशा हर चीज से खुश रहती थी, मैं अद्भुत था। हमने शादी कर ली, और यह पता चला कि मैं सब कुछ गलत कर रहा था। ईमानदारी से, मुझे नहीं पता कि क्या हुआ। आखिरकार, मैं नाराज़ हो गया... और उससे प्यार करने लगा। हाँ, और वह भी करती है। साथ रहना व्यर्थ था, और हम टूट गए।

यह एक साल पहले था। शादी के बाद प्यार क्यों गायब हो जाता है? क्या सबके साथ ऐसा है? शायद इसीलिए इतने सारे तलाक होते हैं? मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मेरे साथ ऐसा तीन बार हो चुका है। और जो तलाक नहीं लेते हैं वे अपने दिलों में खालीपन के साथ रहते हैं, या क्या वे वास्तव में किसी तरह प्यार करते हैं? यदि हां, तो कैसे?

विमान में मेरे पड़ोसी ने जो सवाल पूछे, वे आज कई लोगों को परेशान कर रहे हैं: दोनों विवाहित और तलाकशुदा। कुछ दोस्तों की ओर मुड़ते हैं, दूसरे मनोवैज्ञानिकों की, पुजारियों की, कोई अपने आप में बंद हो जाता है। कभी-कभी वे हमें पेशेवर शब्दजाल में जवाब देते हैं, जिसे समझना लगभग असंभव है, कभी-कभी वे हमें मजाक के साथ सांत्वना देने की कोशिश करते हैं। बेशक, मजाक में कुछ सच्चाई है, लेकिन यह आपको कैंसर के रोगी के लिए एस्पिरिन की तरह ही मदद करेगा।

और हम इतना चाहते हैं कि शादी के बाद रोमांस खत्म न हो जाए। यह जरूरत हमारे भीतर बहुत गहरी है। लगभग हर पत्रिका में इस विषय पर लेख होते हैं। इस सवाल पर टीवी और रेडियो कार्यक्रमों में चर्चा होती है। ढेर सारी किताबें लिखी जा चुकी हैं। क्योंकि समस्या वाकई गंभीर है।

तो, हमारे निपटान में - किताबें, पत्रिकाएँ, विशेषज्ञों की मदद। लेकिन सुखी पारिवारिक जीवन का रहस्य केवल कुछ ही लोगों को क्यों पता चला? हम सेमिनार में भाग लेते हैं, सुनो अच्छी सलाहलेकिन क्यों, जब हम घर लौटते हैं, तो हम पाते हैं कि हम उनका पालन नहीं कर पा रहे हैं? हम एक पत्रिका में एक लेख पढ़ते हैं: "अपने जीवनसाथी को दिखाने के 101 तरीके कि आप उससे प्यार करते हैं", हम उनमें से दो या तीन चुनते हैं जो सबसे उपयुक्त हैं, जैसा कि हमें लगता है, और किसी कारण से हमारे साथी को कुछ भी नज़र नहीं आता है। हम शेष 98 को बेकार घोषित करते हैं और पहले की तरह रहते हैं।

प्यार में, आपको अपने प्रिय की भाषा में खुद को समझाने की जरूरत है।

मेरी किताब का उद्देश्य इन सवालों का जवाब देना है। बिल्कुल नहीं क्योंकि पहले लिखी गई किताबें और लेख मदद नहीं कर सकते। हमने बस सबसे महत्वपूर्ण बात को नज़रअंदाज़ कर दिया: लोग अलग-अलग प्रेम भाषाएँ बोलते हैं।

भाषाविज्ञान कई भाषाओं को अलग करता है: जापानी, चीनी, स्पेनिश, अंग्रेजी, पुर्तगाली, ग्रीक, जर्मन, फ्रेंच, और इसी तरह। हम में से अधिकांश बचपन से अपने माता-पिता की भाषा बोलते हैं, हमने इसे सीखा है, यह हमारी मुख्य, मूल भाषा बन गई है।

तब हम दूसरों पर नियंत्रण कर सकते हैं, हालाँकि इसके लिए आमतौर पर बहुत अधिक शक्ति की आवश्यकता होती है। और फिर भी हम बेहतर समझते हैं देशी भाषाऔर इसे अधिक स्वतंत्र रूप से बोलें। हालाँकि, हम किसी विदेशी भाषा का जितना अधिक अध्ययन करते हैं, यह हमें उतना ही आसान लगता है। यदि हम विदेशी भाषाओं को नहीं जानते हैं और किसी विदेशी से मिलते हैं, तो हमारे लिए कठिन समय होता है। सबसे सरल विचार व्यक्त करने के लिए, हम इशारा करते हैं, चित्र बनाते हैं, पूरे पैंटोमाइम खेलते हैं। हम संवाद कर सकते हैं, लेकिन कितनी अनाड़ी! भाषाओं में अंतर मानव संस्कृति का एक अभिन्न अंग है। और अगर हम चाहते हैं कि सीमाएं हमें एक-दूसरे को समझने से न रोकें, तो हमें विदेशी भाषाएं सीखनी चाहिए।

भावनाओं के साथ - वही। जिस भाषा में आप प्यार का इजहार करते हैं, वह आपके जीवनसाथी की भाषा से अलग हो सकती है, जैसे अंग्रेजी से चीनी। यदि वह केवल चीनी भाषा समझता है तो उसे अंग्रेजी में अपने प्यार का इज़हार करना बेकार है। आप एक दूसरे से प्यार करना कभी नहीं सीखेंगे। मेरी तीसरी पत्नी के साथ, मेरे साथी ने "प्रोत्साहन के शब्दों" की भाषा में बात करने की कोशिश की: "मैंने कहा कि वह कितनी सुंदर है, मैं उससे कितना प्यार करता हूँ, उस पर कितना गर्व है।" उन्होंने अपने प्यार का इजहार किया, और ईमानदारी से। लेकिन वह यह भाषा नहीं जानती थी। शायद वह उसके व्यवहार में प्रेम के लक्षण ढूंढ रही थी और उन्हें नहीं देखा। सिर्फ ईमानदार होना ही काफी नहीं है। प्यार में, आपको अपने प्रिय की भाषा में खुद को समझाने की जरूरत है।

मैं जोड़ों के साथ बीस वर्षों से काम कर रहा हूं, और यहां मैं जो लेकर आया हूं: पांच प्रमुख प्रेम भाषाएं हैं - लोग पांच तरीकों से प्यार व्यक्त करते हैं। भाषाई दृष्टि से किसी भी भाषा की बोलियाँ हो सकती हैं। वे प्रेम की भाषा में हो सकते हैं। इसलिए ऐसे शीर्षक वाले लेख हैं: "अपनी पत्नी को दिखाने के 10 तरीके कि आप उससे प्यार करते हैं", "अपने पति को घर पर रखने के 20 तरीके" या "वैवाहिक प्रेम के 365 भाव।" मेरी राय में, केवल पाँच मुख्य भाषाएँ हैं, और बाकी सब बोलियाँ हैं। आप अपने प्यार की घोषणा कैसे करते हैं यह केवल आपकी कल्पना पर निर्भर करता है। यह आपके साथी की भाषा में करना महत्वपूर्ण है।

जब मैंने पहली बार द फाइव लव लैंग्वेजेज किताब के बारे में सुना, तो मैंने अनजाने में सोचा कि यह युवा आदर्शवाद के लिए एक और प्यारी किताब है और मुझे इसकी आवश्यकता नहीं है।

लेकिन एक शाम, जब बाहर बारिश हो रही थी और मन पढ़ने का था, मैंने सोचा, "यह अच्छा होगा कि एक उत्तम पारिवारिक जीवन, जिसके बारे में मैंने शूरवीरों के बारे में किताबों में पढ़ा। और हाथ में गैरी चैपमैन की पुस्तक "द फाइव लव लैंग्वेजेस" थी।

यह कहना कि मैंने इसे एक सांस में पढ़ा, थोड़ा झूठ है। मैंने अपने चेहरे से आँसू पोंछने और एक और सूखा रूमाल लेने के लिए कुछ ब्रेक लिया। मैंने भी लगभग हर अध्याय के बाद प्रार्थना की, परमेश्वर से विनती की कि वह मुझे सब कुछ करने की बुद्धि दे।

गुलाबी चश्मे के बिना जीवन के बारे में द फाइव लव लैंग्वेजेज में गैरी चैपमैन

यह क़िताब किस बारे में है? हाँ, वास्तव में, जीवन के बारे में। लेकिन वह नहीं जिसके बारे में मैंने शूरवीरों के साथ रोमांस में पढ़ा। वास्तविक जीवन के बारे में। उन समस्याओं के बारे में जिनके बारे में या तो सभी चुप हैं या शर्मिंदा हैं। और, सबसे महत्वपूर्ण, इन समस्याओं को हल करने के बारे में।

गैरी चैपमैन ने बिना समारोह के "द ट्रुथ इन द माथे" के साथ अपनी कहानी शुरू की: शादी के बाद, प्यार के साथ कुछ होता है। जिन लोगों की अभी शादी नहीं हुई है उन्हें गुलाबी तालों और भ्रमों पर अच्छी मार पड़ती है। और जिनके अपने परिवार हैं वे समझते हैं कि वे अपनी समस्या में अकेले नहीं हैं, कि यह सामान्य है और एक रास्ता है। लेखक न केवल समस्या को दिखाता है, बल्कि उसके समाधान की आशा भी देता है।

गैरी चैपमैन लिखते हैं:"निराशा न करें अगर आपको लगता है कि आप सभी भावनाओं को खो चुके हैं। चूँकि प्यार एक विकल्प है, प्यार तब भी संभव है जब मोह मर चुका हो और हम वास्तविकता में लौट आए हों। हमें अपने सोचने के तरीके को बदलना चाहिए। आपको यह पद लेने की आवश्यकता है: "हमने शादी कर ली है, और अब मैं आपकी रुचियों का पालन करूंगा।" जो प्रेम करना चाहता है वह पा लेगा उपयुक्त रास्ताइस निर्णय को साकार करने के लिए।

बेशक, परिवार में समस्याओं की उत्पत्ति और कारणों को याद नहीं करना चाहिए। लेखक बचपन में माता-पिता के प्यार और शादी में दांपत्य प्रेम के संबंध को दर्शाता है। प्यार में पड़ने पर एक अध्याय भी है।

समस्या की ओर इशारा करते हुए गैरी चैपमैन एक समाधान प्रस्तुत करते हैं: पांच प्रेम भाषाएं। अपने साथी को प्यार का एहसास कराने के लिए, आपको उसके लिए अपने प्यार के बारे में उसकी भाषा में बात करनी होगी। प्रत्येक प्रेम भाषा का उदाहरणों के साथ विस्तार से वर्णन करते हुए लेखक देता है प्रायोगिक उपकरणजो वास्तव में प्रभावी हैं। यह अपने साथी के दिल की चाबी उठा लेने जैसा है।

गैरी चैपमैन की द फाइव लव लैंग्वेज के साथ अपने साथी की प्रेम भाषा को पहचानें

पहली प्रेम भाषा- प्रोत्साहन के शब्द। प्रशंसा, समर्थन, अनुरोध आपके जीवनसाथी को उनके महत्व को महसूस करने में मदद करते हैं। वे आपको करीब लाते हैं, घावों को ठीक करते हैं, और आपके जीवनसाथी को जीवन में वह सब कुछ प्राप्त करने की अनुमति देते हैं जो वे चाहते हैं।

दूसरी प्रेम भाषा- समय। अपने परिवार के लिए, अपने साथी के लिए समय निकालें। व्यस्त हूँ संयुक्त गतिविधियाँ- चाहे वह पार्क में टहलना हो या अपार्टमेंट में नवीनीकरण। पिछली बार के बारे में सोचें जब आपके जीवनसाथी को कोई समस्या या परेशानी हुई थी। क्या आपने निम्नलिखित का प्रबंधन किया: (1) सलाह देने के लिए नहीं, बल्कि सहानुभूति रखने के लिए; (2) समाधान प्रस्तुत करने के बजाय इसे समझें; (3) अधिक प्रश्न पूछें; (4) स्वयं पर ध्यान दें, समस्या पर नहीं। यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है जिसकी प्रेम भाषा समय है।

तीसरी प्रेम भाषा- वर्तमान। ये प्रेम के दृश्यमान प्रतीक हैं। आप उन्हें खरीद सकते हैं, उन्हें ढूंढ सकते हैं, उन्हें स्वयं बना सकते हैं। आपकी उपस्थिति भी एक उपहार हो सकती है। उपहार संकेत देते हैं कि आप चौकस हैं और रिश्तों को महत्व देते हैं। उपहार के रूप में आपकी उपस्थिति बहुत मायने रखती है। यदि आपके परिवार के जीवन में कुछ महत्वपूर्ण घटित होता है, तो अपने जीवनसाथी के लिए उपलब्ध रहें।

चौथी प्रेम भाषा- मदद करना। शादी के बाद कई लोग अपने जीवनसाथी की देखभाल करना बंद कर देते हैं, यह मानते हुए कि अब इसकी आवश्यकता नहीं है। जब आपने शादी से पहले उसकी मदद की, तो उसने कैसी प्रतिक्रिया दी? शायद यह आपको करीब लाया? यदि आपके साथी की प्रेम भाषा मदद कर रही है, तो आपको बस कुछ घरेलू कामों को अलग करके अपने जीवनसाथी को खुश करने की ज़रूरत है।

पांचवीं प्रेम भाषा- स्पर्श और शारीरिक निकटता. स्पर्श सभी के लिए महत्वपूर्ण है। इस भाषा में प्यार का इजहार अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है। स्पर्श भाषा ही नहीं है भावुक चुंबनकभी-कभी अपने जीवनसाथी के कंधे पर हाथ रखना ही काफी होता है। में कठिन क्षणअपने जीवनसाथी के करीब रहने की कोशिश करें। आपकी बाहों में, वह खाली शब्दों के बजाय एकांत खोजेगा।

गैरी चैपमैन की द फाइव लव लैंग्वेज का एक अंश:“… प्रेम हमारे लिए भविष्य के द्वार खोलता है। अगर हमने प्यार को चुना, अगर हमें एक आम भाषा मिली, तो हमने एक भावनात्मक माहौल बनाया जिसमें कोई जगह नहीं है पिछले संघर्ष[...] . प्यार में पड़ना अस्थायी रूप से प्यार की हमारी जरूरत को पूरा करता है। हमें लगता है कि हमें किसी की जरूरत है, हम मूल्यवान हैं, हमारी प्रशंसा की जाती है। यह महसूस करना कितना अद्भुत है कि किसी के लिए हम पहले स्थान पर हैं, कि वे अपना सारा समय और ऊर्जा हमें समर्पित करने के लिए तैयार हैं। हम प्यार करते हैं, आपको और क्या चाहिए? सारा संसार हमारा है। कुछ भी असंभव नहीं है। ऐसा लगता है कि पहली बार हम समझ पाए हैं कि सुख क्या है। जल्दी या बाद में हम वास्तविक दुनिया में लौट आते हैं। अगर इस समय तक जीवनसाथी हमारी प्रेम भाषा में महारत हासिल कर लेता है, तो हमें मंदी महसूस नहीं होगी। नहीं तो हमारा प्रेम का पात्र सूख जाता है, और हमें लगने लगता है कि प्रेम चला गया। प्यार के लिए किसी और की ज़रूरत को पूरा करें या नहीं, चुनाव आपका है। अगर मैं अपनी पत्नी की मातृभाषा जानता हूं और अक्सर उसे बोलता हूं, तो वह मेरे प्यार को महसूस करती है। उसके प्रेम का पात्र सदा भरा रहता है। यदि नहीं, तो वह पीड़ित होगी, क्योंकि वह प्रेम करना चाहती है। ऐसे जीवन के कुछ साल, और वह शायद दूसरे के प्यार में पड़ जाएगी। सब कुछ शुरू हो जाएगा।
हर दिन मुझे एक विकल्प का सामना करना पड़ता है - अपनी पत्नी से प्यार करना है या नहीं। अगर मैं उसकी मूल भाषा जानता और बोलता हूं, तो वह मेरे प्यार में विश्वास करती है। अगर वह मेरे लिए ऐसा ही करती है, तो प्यार की भावनात्मक जरूरत हम दोनों के लिए पूरी हो जाती है और हम खुश हो जाते हैं। हमारे संबंध विकसित हो रहे हैं, यह हमें अन्य मामलों में शक्ति और शक्ति प्रदान करता है।
हर दिन मुझे एक विकल्प का सामना करना पड़ता है - अपनी पत्नी से प्यार करना है या नहीं। अगर मैं उसकी मूल भाषा जानता हूं और बोलता हूं, तो वह मेरे प्यार में विश्वास करती है।

मैं लेखक द्वारा उदाहरणों और दृष्टांतों के बिना प्रत्येक प्रेम भाषा का अर्थ पूरी तरह से व्यक्त नहीं कर सकता। लेकिन अगर आप वास्तव में अपनी शादी को बुद्धिमानी से बनाना चाहते हैं, तो जो टूटा था, उसकी मरम्मत करें या बस करें सुखी परिवारआपको यह पुस्तक अवश्य पढ़नी चाहिए।

जानें कि अपने साथी को वह कैसे दें जिसकी उन्हें जरूरत है - सही तरीके से प्यार का इजहार कैसे करें। प्रार्थनाओं और अपने सही कार्यों से अपने विवाह को मज़बूत करें। प्यार करो और प्यार करो!

गैरी चम्पेन
पाँच प्रेम भाषाएँ
एन बुदिना द्वारा अनुवाद
गैरी चम्पेन, पीएचडी, काम करता है
विवाहित जोड़ों के साथ, सेमिनार आयोजित करता है
परिवार और शादी के मामलों पर।
वह इस विषय पर कई लोकप्रिय पुस्तकों के लेखक हैं।
अपने साथी से प्यार का इजहार कैसे करें?
क्या आपको और आपके जीवनसाथी को साथ मिला?
प्यार को अलग-अलग तरीकों से व्यक्त किया जा सकता है। डॉ गैरी चम्पेन कहते हैं कि पाँच प्रेम भाषाएँ हैं:
प्रोत्साहन के शब्द - समय - उपहार - सहायता - स्पर्श
आप अपने जीवनसाथी को यह दिखाने की कोशिश करते हैं कि आप उससे प्यार करते हैं, लेकिन वह कुछ भी नोटिस नहीं करता है। हो सकता है कि आप सिर्फ अलग-अलग भाषाएं बोलते हों? शायद आपका पति चाहता है कि आप उसके साथ सहानुभूति रखें, लेकिन इसके बजाय एक स्वादिष्ट रात का खाना पकाएं। शायद आपकी पत्नी आपके साथ अधिक समय बिताना चाहती है, लेकिन उसे उन शानदार गुलदस्ते की ज़रूरत नहीं है जो आप हर शाम पेश करते हैं।
पुस्तक के अंत में, आपने जो पढ़ा है उसे बेहतर ढंग से समझने में मदद के लिए आपको एक चर्चा मार्गदर्शिका मिलेगी। इससे पहले कि आप ध्यान दें, आप दूसरे की भाषा समझना सीख जाएंगे, उससे प्यार का इजहार करेंगे और जल्द ही आपको लगेगा कि आप भी प्यार करते हैं।
कैरोलीन, शेली और डेरेक
धर्मसभा अनुवाद के अनुसार बाइबिल के उद्धरण दिए गए हैं
संतुष्ट
कृतज्ञता
अध्याय 1. शादी के बाद प्यार का क्या होता है?
अध्याय दो
अध्याय 3
अध्याय 4. लव लैंग्वेज 1: प्रोत्साहन के शब्द
अध्याय 5
अध्याय 6
अध्याय 7
अध्याय 8
अध्याय 9
अध्याय 10
अध्याय 11
अध्याय 12
अध्याय 13
अध्याय 14
परिवार और समूह चर्चा गाइड
कृतज्ञता
हम प्यार सबसे पहले परिवार में सीखते हैं। मेरा परिवार मेरे माता-पिता, सैम और ग्रेस हैं, जिन्होंने मुझे पचास से अधिक वर्षों से प्यार किया है। अगर उनके लिए नहीं, तो शायद अब मैं प्यार के बारे में नहीं लिखता, लेकिन मैं खुद उसकी तलाश में था। परिवार मेरी पत्नी कैरोलिन है, जिसके साथ हम तीस साल से रह रहे हैं। अगर सभी महिलाएं इस तरह प्यार करना जानतीं, तो पति दूसरों की तरफ नहीं देखते। हमारे बच्चे, शेली और डेरेक, पहले ही माता-पिता का घोंसला छोड़ चुके हैं, उनका अपना जीवन है, लेकिन मुझे पता है कि वे मुझसे प्यार करते हैं। मैं खुश हूं और उन सभी का आभारी हूं।
मैं उन पेशेवरों का आभारी हूं जिनके सिद्धांतों ने मेरे काम में मेरी मदद की है।
इनमें मनोचिकित्सक रॉस कैंपबेल, जुडसन स्विहार्ट और स्कॉट पेक शामिल हैं।
और अंत में, सबसे महत्वपूर्ण। मैं उन लोगों का शुक्रिया अदा करना चाहता हूं जिनसे मैं अपने बीस साल के काम में मिला और जिन्होंने मेरे साथ सबसे अंतरंग साझा किया। उनके बिना, यह पुस्तक मौजूद नहीं होती।
अध्याय 1
शादी के बाद प्यार का क्या होता है?
30,000 फीट की दूरी पर, बफ़ेलो और डलास के बीच कहीं, उसने अपनी पत्रिका नीचे रख दी और मेरी ओर मुड़कर पूछा:
- आप क्या करते हैं?
- मैं एक मैरिज काउंसलर हूं, मैं सेमिनार लीड करती हूं।
"तो शायद आप मुझे जवाब दे सकते हैं। मैं लंबे समय से जानना चाहता था: शादी के बाद प्यार का क्या होता है?
मुझे एहसास हुआ कि झपकी लेना संभव नहीं होगा: "आप किस बारे में बात कर रहे हैं?"
उन्होंने कहा, 'मेरी तीन बार शादी हो चुकी है। - और हर बार एक ही बात: जब तक हमारी शादी नहीं हो जाती, तब तक सब कुछ ठीक है। मैं उससे प्यार करता हूं, वह मुझसे प्यार करती है। और ऐसा लगता है कि यह सच्चा प्यार है। और शादी के बाद... यह लुप्त होती नजर आ रही है। मैं अपने आप को मूर्ख नहीं मानता, मैंने व्यवसाय में सफलता प्राप्त की है, लेकिन मैं यह नहीं समझता।
- और आपका पारिवारिक जीवन कितने समय तक चला?
- पहली शादी - लगभग दस साल, हम दूसरी पत्नी के साथ तीन साल तक रहे, आखिरी के साथ - लगभग छह।
- और क्या, शादी के तुरंत बाद प्यार गायब हो गया?
- दूसरी बार शुरू से ही सब कुछ ठीक नहीं रहा। पता नहीं क्यों। मुझे लगा कि हम एक दूसरे से प्यार करते हैं। लेकिन पहले से ही हनीमून के दौरान एक दुःस्वप्न शुरू हो गया, जिससे हम कभी नहीं जागे। शादी से पहले मैं उनसे सिर्फ छह महीने ही मिला था। यह एक तेज़ गति वाला रोमांस था। कुछ अविश्वसनीय! और फिर - युद्ध।
मैं और मेरी पहली पत्नी तीन या चार साल अच्छे से रहे। फिर एक बच्ची दिखाई दी, और उसने अब और कुछ नहीं सोचा। मैंने अभी गौर नहीं किया। जैसे यह बच्ची मुझसे बस इतना ही चाहती थी। वह पैदा हुआ था, और मुझे अब इसकी आवश्यकता नहीं थी।
- क्या आपने उससे बात करने की कोशिश की?
- निश्चित रूप से। उसने जवाब दिया कि मैं पागल थी, कि मुझे समझ नहीं आया कि बच्चे के साथ उसके लिए कितना मुश्किल था। उसने कहा कि मुझे उसकी मदद करनी चाहिए। मैंने कोशिश की लेकिन कुछ भी नहीं बदला। हम अधिक से अधिक दूर चले गए और जल्द ही एक दूसरे की ओर पूरी तरह से शांत हो गए। प्यार चला गया है। हमने महसूस किया कि शादी विफल रही।
तीसरी पत्नी... मुझे लगा कि उसके साथ कुछ अलग होगा। मेरा तीन साल से तलाक हो गया था, और हमने उनमें से दो को डेट किया। मैंने सोचा कि हमने भावनाओं का परीक्षण किया है। मुझे ऐसा लगा, पहली बार मुझे समझ आया कि किसी से प्यार करने का क्या मतलब है। और वह वास्तव में मुझसे प्यार करती थी, मुझे लगा।
मुझे नहीं लगता कि शादी के बाद से मैं बदली हूं। मैं अभी भी उससे प्यार करता था और उसे देखने की कोशिश करता था। मैंने कहा कि वह कितनी खूबसूरत है, मैं उससे कितना प्यार करता हूं, उस पर कितना गर्व है। लेकिन कुछ महीनों के बाद ही कैविल्स शुरू हो गए। सबसे पहले, trifles पर: मैंने कचरा नहीं निकाला, मैंने अपने कपड़े नहीं उतारे। फिर वह मेरे किरदार में आ गई। उसने कहा कि मुझ पर भरोसा नहीं किया जा सकता, कि मैं उसे धोखा दे रही हूं। उसने हर चीज की आलोचना की। जब मैं उनसे मिला तो वह दुनिया की सबसे कंप्लेंट महिला थीं। इसने मुझे आकर्षित किया। वह हमेशा हर चीज से खुश रहती थी, मैं अद्भुत था। हमने शादी कर ली, और यह पता चला कि मैं सब कुछ गलत कर रहा था। ईमानदारी से, मुझे नहीं पता कि क्या हुआ। आखिरकार, मैं नाराज़ हो गया... और उससे प्यार करने लगा। हाँ, और वह भी करती है। साथ रहना व्यर्थ था, और हम टूट गए।
यह एक साल पहले था। शादी के बाद प्यार क्यों गायब हो जाता है? क्या सबके साथ ऐसा है? शायद इसीलिए इतने सारे तलाक होते हैं? मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मेरे साथ ऐसा तीन बार हो चुका है। और जो तलाक नहीं लेते हैं वे अपने दिलों में खालीपन के साथ रहते हैं, या क्या वे वास्तव में किसी तरह प्यार करते हैं? यदि हां, तो कैसे?
विमान में मेरे पड़ोसी ने जो सवाल पूछे, वे आज कई लोगों को परेशान कर रहे हैं: दोनों विवाहित और तलाकशुदा। कुछ दोस्तों की ओर मुड़ते हैं, दूसरे मनोवैज्ञानिकों की, पुजारियों की, कोई अपने आप में बंद हो जाता है। कभी-कभी वे हमें पेशेवर शब्दजाल में जवाब देते हैं, जिसे समझना लगभग असंभव है, कभी-कभी वे हमें मजाक के साथ सांत्वना देने की कोशिश करते हैं। बेशक, मजाक में कुछ सच्चाई है, लेकिन यह आपको कैंसर के रोगी के लिए एस्पिरिन की तरह ही मदद करेगा।
और हम इतना चाहते हैं कि शादी के बाद रोमांस खत्म न हो जाए। यह जरूरत हमारे भीतर बहुत गहरी है। लगभग हर पत्रिका में इस विषय पर लेख होते हैं। इस सवाल पर टीवी और रेडियो कार्यक्रमों में चर्चा होती है। ढेर सारी किताबें लिखी जा चुकी हैं। क्योंकि समस्या वाकई गंभीर है।
तो, हमारे निपटान में - किताबें, पत्रिकाएँ, विशेषज्ञों की मदद। लेकिन सुखी पारिवारिक जीवन का रहस्य केवल कुछ ही लोगों को क्यों पता चला? हम गोष्ठियों में भाग लेते हैं, अच्छी सलाह सुनते हैं, लेकिन जब हम घर लौटते हैं, तो हम पाते हैं कि हम उनका पालन नहीं कर पा रहे हैं? हम एक पत्रिका में एक लेख पढ़ते हैं: "अपने जीवनसाथी को दिखाने के 101 तरीके कि आप उससे प्यार करते हैं", हम उनमें से दो या तीन चुनते हैं जो सबसे उपयुक्त हैं, जैसा कि हमें लगता है, और किसी कारण से हमारे साथी को कुछ भी नज़र नहीं आता है। हम शेष 98 को बेकार घोषित करते हैं और पहले की तरह रहते हैं।
प्यार में, आपको अपने प्रिय की भाषा में खुद को समझाने की जरूरत है।
मेरी किताब का उद्देश्य इन सवालों का जवाब देना है। बिल्कुल नहीं क्योंकि पहले लिखी गई किताबें और लेख मदद नहीं कर सकते। हमने बस सबसे महत्वपूर्ण बात को नज़रअंदाज़ कर दिया: लोग अलग-अलग प्रेम भाषाएँ बोलते हैं।
भाषाविज्ञान कई भाषाओं को अलग करता है: जापानी, चीनी, स्पेनिश, अंग्रेजी, पुर्तगाली, ग्रीक, जर्मन, फ्रेंच, और इसी तरह। हम में से अधिकांश बचपन से अपने माता-पिता की भाषा बोलते हैं, हमने इसे सीखा है, यह हमारी मुख्य, मूल भाषा बन गई है।
तब हम दूसरों पर नियंत्रण कर सकते हैं, हालाँकि इसके लिए आमतौर पर बहुत अधिक शक्ति की आवश्यकता होती है। और फिर भी हम अपनी मूल भाषा को बेहतर समझते हैं और इसे अधिक स्वतंत्र रूप से बोलते हैं। हालाँकि, हम किसी विदेशी भाषा का जितना अधिक अध्ययन करते हैं, यह हमें उतना ही आसान लगता है। यदि हम विदेशी भाषाओं को नहीं जानते हैं और किसी विदेशी से मिलते हैं, तो हमारे लिए कठिन समय होता है। सबसे सरल विचार व्यक्त करने के लिए, हम इशारा करते हैं, चित्र बनाते हैं, पूरे पैंटोमाइम खेलते हैं। हम संवाद कर सकते हैं, लेकिन कितनी अनाड़ी! भाषाओं में अंतर मानव संस्कृति का एक अभिन्न अंग है। और अगर हम चाहते हैं कि सीमाएं हमें एक-दूसरे को समझने से न रोकें, तो हमें विदेशी भाषाएं सीखनी चाहिए।
भावनाओं के साथ - वही। जिस भाषा में आप प्यार का इजहार करते हैं, वह आपके जीवनसाथी की भाषा से अलग हो सकती है, जैसे अंग्रेजी से चीनी। यदि वह केवल चीनी भाषा समझता है तो उसे अंग्रेजी में अपने प्यार का इज़हार करना बेकार है। आप एक दूसरे से प्यार करना कभी नहीं सीखेंगे। मेरी तीसरी पत्नी के साथ, मेरे साथी ने "प्रोत्साहन के शब्दों" की भाषा में बात करने की कोशिश की: "मैंने कहा कि वह कितनी सुंदर है, मैं उससे कितना प्यार करता हूँ, उस पर कितना गर्व है।" उन्होंने अपने प्यार का इजहार किया, और ईमानदारी से। लेकिन वह यह भाषा नहीं जानती थी। शायद वह उसके व्यवहार में प्रेम के लक्षण ढूंढ रही थी और उन्हें नहीं देखा। सिर्फ ईमानदार होना ही काफी नहीं है। प्यार में, आपको अपने प्रिय की भाषा में खुद को समझाने की जरूरत है।
मैं जोड़ों के साथ बीस वर्षों से काम कर रहा हूं, और यहां मैं जो लेकर आया हूं: पांच प्रमुख प्रेम भाषाएं हैं - लोग पांच तरीकों से प्यार व्यक्त करते हैं। भाषाई दृष्टि से किसी भी भाषा की बोलियाँ हो सकती हैं। वे प्रेम की भाषा में हो सकते हैं। इसलिए ऐसे शीर्षक वाले लेख हैं: "अपनी पत्नी को दिखाने के 10 तरीके कि आप उससे प्यार करते हैं", "अपने पति को घर पर रखने के 20 तरीके" या "वैवाहिक प्रेम के 365 भाव।" मेरी राय में, केवल पाँच मुख्य भाषाएँ हैं, और बाकी सब बोलियाँ हैं। आप अपने प्यार की घोषणा कैसे करते हैं यह केवल आपकी कल्पना पर निर्भर करता है। यह आपके साथी की भाषा में करना महत्वपूर्ण है।
यह ज्ञात है कि बच्चे भावनात्मक रूप से अलग तरह से विकसित होते हैं। कुछ, उदाहरण के लिए, कम आत्म-सम्मान विकसित करते हैं, जबकि अन्य काफी पर्याप्त हैं। कुछ असुरक्षित हैं, अन्य हमेशा सुरक्षित महसूस करते हैं। कुछ बचपन से महसूस करते हैं कि उन्हें प्यार किया जाता है और उनकी सराहना की जाती है, अन्य बड़े हो जाते हैं, अवांछित, कम करके आंका जाता है। जो कोई भी बचपन से देखभाल से घिरा हुआ है वह प्यार की भाषा सीखता है, जिसमें प्यार उसके माता-पिता और दोस्तों द्वारा व्यक्त किया गया था। यह उसके लिए परिवार बन जाएगा। बाद में, वह अन्य भाषाओं में महारत हासिल कर सकता है, लेकिन उसके लिए अपनी मूल भाषा बोलना हमेशा आसान होता है।
वे जो माता-पिता का प्यारपता नहीं प्यार की भाषा भी बनती है। लेकिन वह पूरी तरह सही नहीं है। वे एक अल्प शब्दावली वाले अनपढ़ बच्चों की तरह हैं। उनमें ज्यादा निवेश नहीं किया गया है, लेकिन वे इसे दूर कर सकते हैं। उन्हें बस दूसरों से ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। एक भावनात्मक रूप से अविकसित बच्चा प्यार महसूस कर सकता है और इसे व्यक्त करना सीख सकता है, लेकिन यह उसके लिए उन लोगों की तुलना में अधिक कठिन है जो एक स्वस्थ वातावरण में पले-बढ़े हैं। सुखी परिवार.
ऐसा बहुत कम होता है कि पति-पत्नी एक ही प्रेम की भाषा बोलते हों। हर कोई अपना उपयोग करता है और आश्चर्य करता है कि वे उसे क्यों नहीं सुनते हैं। और वे एक-दूसरे को नहीं समझते, क्योंकि वे अलग-अलग भाषाएँ बोलते हैं। यहां मुख्य समस्या है और मैं एक समाधान पेश करना चाहता हूं। इसलिए मैंने प्रेम के बारे में एक और किताब लिखी। जब हम समझते हैं कि हम स्वयं कौन सी भाषा बोलते हैं और हमारा साथी क्या बोलता है, तो हम पुस्तकों और पत्रिकाओं से किसी भी सलाह का उपयोग कर सकते हैं।
मुझे लगता है कि आपके जीवनसाथी की मूल भाषा बोलने की क्षमता एक लंबे सुखी पारिवारिक जीवन की कुंजी है। शादी के बाद प्यार हमेशा गायब नहीं होता है, लेकिन इसे बनाए रखने के लिए लगभग हम सभी को काम करना होगा और दूसरी प्रेम भाषा सीखनी होगी। जब हमारा साथी इसे नहीं समझता है तो वह अपने आप पर भरोसा नहीं कर सकता। अगर हम चाहते हैं कि वह हमारे प्यार को महसूस करे, तो हमें उसके बारे में उसकी भाषा में बताना चाहिए।
अध्याय दो
प्यार के खाली बर्तन
हमारी भाषा में, "प्रेम" शब्द शायद सबसे महत्वपूर्ण है। और सबसे सार्थक। धर्मनिरपेक्ष और धार्मिक विचारक इस बात से सहमत हैं कि प्रेम जीवन में एक केंद्रीय भूमिका निभाता है। हम सुनते हैं: "प्यार सबसे खूबसूरत एहसास है", "प्यार दुनिया पर राज करता है"। यह शब्द हमें किताबों, गीतों, पत्रिकाओं, फिल्मों में मिलता है। कई दार्शनिक और धार्मिक शिक्षाएँ प्रेम को पहले स्थान पर रखती हैं। मसीह स्वयं चाहते थे कि उनके शिष्य आपस में प्रेम करें।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि प्रेम की आवश्यकता व्यक्ति की मूलभूत भावनात्मक आवश्यकता है। प्यार की खातिर, हम पहाड़ों को जीतते हैं, समुद्रों को पार करते हैं, रेगिस्तानों को पार करते हैं, अकल्पनीय कठिनाइयों से जूझते हैं। इसके बिना, हम पहाड़ों, समुद्रों और रेगिस्तानों को पार नहीं कर सकते, और कठिनाइयाँ हमें परेशान करने लगती हैं। अन्यजातियों के प्रेरित, पॉल भी प्यार की प्रशंसा करते हैं जब वह कहते हैं: एक व्यक्ति जो कुछ भी करता है, सब कुछ खाली है, जब तक कि प्यार नहीं चलता। वह कहते हैं कि अंततः केवल तीन गुण महत्वपूर्ण हैं: "विश्वास, आशा, प्रेम; लेकिन प्रेम इनमें से अधिक है।"
इस प्रकार, प्यार एक व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए यह अतीत में था, इसलिए यह अब है। लेकिन आपको यह स्वीकार करना होगा कि हम इस शब्द का प्रयोग बहुत बार करते हैं और हर बार हम एक अलग अर्थ लगाते हैं। हम कहते हैं: "मुझे सॉसेज पसंद हैं," और तुरंत: "मैं अपनी मां से प्यार करता हूं।" हमारी पसंदीदा गतिविधियाँ हैं: तैराकी, स्कीइंग, शिकार। हम चीजों से प्यार करते हैं: खाना, घर, कार। हम जानवरों से प्यार करते हैं: कुत्ते, बिल्लियाँ, यहाँ तक कि घोंघे भी। हम प्रकृति से प्यार करते हैं: पेड़, घास, फूल, अच्छा मौसम। हम लोगों से प्यार करते हैं: माँ, पिता, बच्चे, रिश्तेदार, पत्नी, पति, दोस्त। हम खुद से प्यार करते हैं।
और मानो सब कुछ और भी भ्रमित करना चाहते हैं, हम कार्यों को भी प्यार से समझाते हैं। "मैं इसे प्यार के लिए करता हूं।" आप इसे किसी भी चीज़ के बारे में कह सकते हैं। पति दूसरे के पास जाता है और इसे प्यार कहता है। पुजारी इसे पाप कहते हैं। शराबी ने अपनी पत्नी पर एक और लांछन फेंका, और उसके बाद वह टूटे हुए बर्तनों को साफ करता है। वह इसे प्यार कहती है। एक मनोवैज्ञानिक व्यसन कहेगा। पिता बच्चे को हर चीज में शामिल करता है और उसे प्यार कहता है। शिक्षक कहेगा: गैरजिम्मेदार परवरिश। तो जो प्यार करता है वह क्या करता है?
जब मैंने यह पुस्तक लिखी थी, तब मैंने अपने लिए इस सारे भ्रम को दूर करने का लक्ष्य निर्धारित नहीं किया था। मैं उस तरह के प्यार के बारे में बात करना चाहता हूं जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। बाल मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि एक बच्चे को भावनात्मक रूप से स्थिर होने के लिए उसकी बुनियादी भावनात्मक जरूरतों को पूरा करना होगा। उनमें सबसे महत्वपूर्ण है प्रेम और स्नेह की आवश्यकता। बच्चों को यह महसूस करने की जरूरत है कि उन्हें जरूरत है और वे चाहते हैं। यदि ऐसा है, तो समय के साथ वे पूर्ण विकसित व्यक्ति बन जाएंगे। प्यार के बिना, वे भावनात्मक और सामाजिक रूप से पिछड़ जाएंगे।
हमारे पास एक करीबी, प्रिय व्यक्ति होना चाहिए। शादी इसी के लिए है।
मुझे वास्तव में एक रूपक पसंद आया: "हर बच्चा एक "बर्तन" है जिसे प्यार से भरने की जरूरत है। एक बच्चा प्यार चाहता है। और जब वह इसे महसूस करता है, तो वह सामान्य रूप से विकसित होता है। अक्सर, "प्यार पोत" खाली। ये शब्द डॉ. रॉस कैंपबेल के हैं, जो बच्चों और किशोरों के विशेषज्ञ मनोचिकित्सक हैं।
मैंने उनकी बात सुनी और उन सैकड़ों माता-पिता को याद किया जिन्होंने मुझसे अपने "बुरे बच्चों" की शिकायत की थी। मैंने कई बार देखा है कि एक बच्चे के अंदर का यह खालीपन किस ओर ले जाता है। वह प्यार महसूस नहीं करता है, वह इसे चाहता है और इसकी तलाश कर रहा है। बस वहाँ नहीं है और ऐसा नहीं है।
मुझे एशले की याद आई, जो तेरह साल की एक लड़की थी, जिसे यौन रोग का पता चला था। माता-पिता चौंक गए। उन्होंने एशले को दोषी ठहराया। उन्होंने उस स्कूल को डांटा जहां उनकी बेटी को बुरी बातें सिखाई गईं। "अच्छा उसने ऐसा क्यों किया?" उन्होंने पूछा।
मैंने एशले के साथ बात की। वह छह साल की थी जब उसके माता-पिता का तलाक हो गया। "मुझे ऐसा लगा कि पिताजी ने हमें छोड़ दिया क्योंकि वह मुझसे प्यार नहीं करते थे। जब मैं दस साल का था, मेरी माँ ने शादी कर ली, कोई उसे फिर से प्यार करता था, कोई भी मुझसे प्यार नहीं करता था। और मैं इसे बहुत चाहता था। मैं उससे स्कूल में मिला था, "वह बूढ़ा था, लेकिन उसने मुझ पर ध्यान दिया। अविश्वसनीय। वह इतना चौकस था, मुझे लगा कि वह वास्तव में मुझसे प्यार करता है। मुझे प्यार चाहिए, सेक्स नहीं।"
लंबे सालउसका "प्यार का बर्तन" खाली रह गया। माँ और सौतेले पिता ने इस बात का ध्यान रखा कि एशले को खिलाया जाए, कपड़े पहनाए जाएँ और ध्यान न दिया जाए कि उसमें भावनात्मक तनाव कैसे बढ़ रहा है। वे एशले से प्यार करते थे और सोचते थे कि उसने इसे देखा है। और इसलिए, यह पता चला कि वे अलग-अलग भाषाएँ बोलते हैं। थोड़ा और और बहुत देर हो चुकी होती।
प्यार सिर्फ बच्चों के लिए नहीं है। जब हम बड़े हो जाते हैं और जब हम विवाह में प्रवेश करते हैं, तब यह आवश्यकता हमारे भीतर रहती है। प्यार में पड़कर हम उसे संतुष्ट करते हैं। लेकिन कुछ देर के लिए ही। प्यार ज्यादा दिन नहीं टिकता, बाद में देखेंगे। भ्रम दूर हो जाता है, और प्रेम की आवश्यकता हमारे भीतर जाग उठती है। यह हमारे स्वभाव की संपत्ति है। हमारी सभी इच्छाएँ इसी पर लक्षित हैं। हम प्यार में पड़ जाते हैं क्योंकि हमें प्यार की जरूरत है, हमें जीवन भर इसकी जरूरत रहेगी।
शादी में हमें जीवनसाथी के प्यार को महसूस करने की जरूरत है। हाल ही में, एक आदमी ने मुझसे कहा: "मकान, कार, समुद्र तट ... अगर आपकी पत्नी आपसे प्यार नहीं करती है तो क्या बात है?" क्या आप जानते हैं कि उसने वास्तव में क्या कहा? "किसी भी चीज़ से ज्यादा, मैं चाहता हूं कि मेरी पत्नी मुझसे प्यार करे।" चीजें मानव गर्मी की जगह नहीं लेंगी।
एक बार मैंने एक महिला से सुना: "पूरे दिन मेरे पति ने मुझे नोटिस नहीं किया, और शाम को वह मुझे बिस्तर पर ले गया। मुझे इससे नफरत है।" वह सेक्स से नफरत नहीं करती, वह उम्मीद से प्यार मांगती है।
हमारे अस्तित्व में कुछ दूसरे व्यक्ति के प्यार को तरसता है। अकेलापन मानव मानस के लिए विनाशकारी है। इसलिए अपराधी अकेले रहने से इतना डरते हैं। बिल्कुल यही क्रूर सजा. हमारे पास एक करीबी, प्रिय व्यक्ति होना चाहिए। शादी इसी के लिए है। पवित्रशास्त्र पति और पत्नी को "एक तन" कहता है क्योंकि उनका जीवन आपस में बहुत निकटता से जुड़ा हुआ है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हर कोई अपना व्यक्तित्व खो देता है। नया करारपति-पत्नी को एक-दूसरे से प्यार करने के लिए प्रोत्साहित करता है। प्लेटो से लेकर पेक तक, लेखकों ने विवाह में प्रेम के महत्व पर बल दिया है।
प्यार जरूरी है, लेकिन इसे बनाए रखना आसान नहीं है। कई लोगों ने अपनी गुप्त शिकायतें मुझसे साझा कीं जोड़े. कोई तब आया जब उनके पास इस दर्द को अपने में रखने की ताकत नहीं थी। अन्य - यह महसूस करते हुए कि वे अपने हाथों से विवाह को नष्ट कर रहे हैं। कुछ ने बस यह बताया कि वे अब साथ नहीं रहना चाहते। "शाश्वत सुख" के सपने कठोर वास्तविकता में दुर्घटनाग्रस्त हो गए। मैंने बार-बार सुना: "प्यार चला गया है। कुछ भी नहीं बचा है। हम करीब हुआ करते थे, लेकिन अब ... हम एक साथ बुरा महसूस करते हैं। हम एक-दूसरे को फिट नहीं करते।" ये कहानियाँ साबित करती हैं कि एक वयस्क के साथ-साथ एक बच्चे के अंदर भी एक अदृश्य "प्यार का बर्तन" होता है।
क्या हुआ अगर में बेकार परिवारसंकेतक का तीर, जो इस पात्र में प्रेम के स्तर को दर्शाता है, शून्य पर जम गया? यदि परायापन, अशिष्टता, आपसी अपमान, क्रोध इसी का परिणाम है तो क्या? और अगर हम "प्यार के बर्तन" को भरने का प्रबंधन करते हैं? शायद यह शादी को बचाएगा? शायद यह एक भावनात्मक माहौल पैदा करेगा जिसमें पति और पत्नी असहमति पर चर्चा करेंगे, संघर्षों को सुलझाएंगे? शायद यही खुशियों की कुंजी है जीवन साथ में?
इन सवालों के जवाब के लिए मैं बीस साल की यात्रा पर निकला। पूरे अमेरिका की यात्रा करने के बाद, मैंने खोज की, जिसका वर्णन मैंने इस पुस्तक में किया है। सिएटल और मियामी में लोगों ने मेरे साथ अपनी अंतरतम बातें साझा कीं। इस पुस्तक के उदाहरण से लिए गए हैं वास्तविक जीवन. मैंने केवल उन लोगों की निजता की रक्षा के लिए नाम और स्थान बदले, जिन्होंने मुझसे इतनी खुलकर बात की थी।
मैंने पाया है कि प्रेम का स्तर विवाह के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना तेल का स्तर एक कार के लिए। जब "प्रेम का पात्र" खाली हो तब पारिवारिक जीवन व्यतीत करना बिना तेल भरे कार चलाने से भी अधिक खतरनाक है। मुझे उम्मीद है कि मेरी किताब हजारों शादियों को बचाने में मदद करेगी और यहां तक ​​कि भावनात्मक माहौल में भी सुधार करेगी समृद्ध परिवार. आपका रिश्ता अभी जो भी है, वह और बेहतर हो सकता है।
तैयार हो जाइए: जब आप अपने जीवनसाथी की मातृभाषा बोलते हैं, तो वह पूरी तरह से बदल सकता है। लोग अलग तरह से व्यवहार करते हैं जब उनके प्यार का बर्तन भरा होता है।
मुख्य भाग पर जाने से पहले, आइए एक और बहुत ही महत्वपूर्ण और जटिल घटना पर विचार करें: प्यार में पड़ना।
टिप्पणियाँ
*में। 13:35
**1 कुरिं. 13:13
अध्याय 3
प्यार
हमने कोई नियुक्ति नहीं की। जेनिस मेरे कार्यालय में आई और सचिव से पूछा कि क्या मैं उसे कुछ मिनट दे सकता हूं। मैं जेनिस को अठारह साल से जानता था। वह छत्तीस की थी। इन वर्षों में, उनके पास कई गंभीर उपन्यास थे। एक छह साल तक चला, दूसरा तीन साल ... लेकिन यह शादी में नहीं आया। समय-समय पर वह मुझसे सलाह लेती रहीं। स्वभाव से, जेनिस बहुत एकत्रित, संगठित और चौकस है। बिना कॉल के इस तरह दिखना उसके जैसा बिल्कुल भी नहीं है। मैंने फैसला किया: "शायद परेशानी, इसलिए मैं फोन करना भूल गया," और अश्रुपूर्ण जेनिस से सुनने के लिए तैयार हो गया दुःखद कहानी. लेकिन फिर, दरवाजा खुल गया, और वह मुस्कराते हुए कार्यालय में चली गई।
आप कैसे हैं, जेनिस? मैंने पूछ लिया।
- इसके होने जितना अच्छा। शादी होना।
- वास्तव में? मैंने अपना आश्चर्य नहीं छुपाया। - किसके लिए? कब?
- सितम्बर में। उसका नाम डेविड हेलस्पी है।
- आश्चर्यजनक। और आप एक दूसरे को कब से जानते हैं?
- तीन हफ्ते हो गए हैं।
मुझे पता है, मुझे पता है, यह पागल है। मैं खुद इस पर विश्वास नहीं करता। मुझे निर्णय लेने में इतना समय लगा। सब कुछ मुझे रोक दिया। मैने शक किया था। हाँ, आप स्वयं याद रखें, डॉ. चैपमैन, हर बार कुछ न कुछ गलत होता था। अब यह अलग है। हम डेविड के साथ ठीक रहेंगे। हमने शादी कर ली। इस बात का एहसास हम दोनों को मिलते ही हो गया। एक हफ्ते बाद उसने मुझे प्रपोज किया। मुझे लगा कि ऐसा ही होगा, और मुझे पता था कि मैं सहमत हो जाऊंगा। यह मेरे साथ पहली बार है।
जेनिस हंसते हुए शांत नहीं बैठ सकी, उसने दोहराया: "हाँ! मैं पागल हूँ, लेकिन मैं बहुत खुश हूँ, बहुत खुश हूँ!"
उसे क्या हुआ? जेनिस प्यार में है। वह सोचती है कि डेविड दुनिया में सबसे अच्छा है। वह पूर्णता है। वह होगा आदर्श पति. दिन भर वह केवल उसके बारे में सोचती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि डेविड की दो बार शादी हो चुकी है, उसके तीन बच्चे हैं, क्या पिछले सालउसने तीन बार नौकरी बदली! जेनिस को यकीन है कि वे डेविड के साथ खुश होंगी। उसे प्रेम हो गया।
हममें से ज्यादातर लोग प्यार के लिए शादी करते हैं। हम एक ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो बाहरी और आंतरिक रूप से आकर्षक हो। यह ऐसा है जैसे कोई झटका हमें मारता है, दिल अलार्म बजाता है। हम एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं। हम साथ में डिनर कर सकते हैं। बीफस्टीक्स या हैम्बर्गर, जो कुछ भी आप वहन कर सकते हैं, भोजन मुख्य चीज नहीं है। हम प्यार की तलाश कर रहे हैं। "क्या होगा अगर यह गर्म, कांपती भावना" वह "है?"
कभी-कभी पहली डेट पर दिल रुक जाता है। हम पाते हैं कि हमारे उपग्रह में कुछ खास नहीं है, कंपन चला गया है। हमें अब एक साथ हैम्बर्गर खाने का मन नहीं करता। लेकिन कभी-कभी हैमबर्गर के बाद दिल तेजी से धड़कता है। हम नई बैठकों की तलाश कर रहे हैं, और भावनाओं के पूरी तरह से भड़कने से बहुत पहले, हम खुद से कहते हैं: "ऐसा लगता है कि मुझे प्यार हो गया है।" अंत में, यह सुनिश्चित करते हुए कि ऐसा है, हम पारस्परिकता की उम्मीद करते हुए खुद को दूसरे के लिए खोलते हैं। अगर हम ना सुनते हैं, तो हम शांत हो जाते हैं या प्यार को जीतने के लिए अपने प्रयासों को दोगुना कर देते हैं। और अगर भावनाएं परस्पर हैं, तो हम शादी के बारे में सोचना शुरू कर देते हैं, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि प्यार में पड़ना सबसे अच्छा आधार है स्थायी विवाह.
शादी से पहले हम पारिवारिक जीवन देखते हैं गुलाबी रंग... प्यार में होने पर अन्यथा सोचना मुश्किल होता है।
प्यार में पड़ना उत्साह के करीब है। लगता है हम दीवाने हो गए हैं। हम सो जाते हैं और अपने प्रिय के विचार से जाग जाते हैं। हम मिलने का सपना देखते हैं। साथ में हम स्वर्ग की तरह हैं। हम हाथ पकड़ते हैं और ऐसा लगता है कि हमारे दिल एक साथ धड़क रहे हैं। यदि हम अलग होते हैं, तो केवल इसलिए कि हमें अभी भी पढ़ना और काम करना है। हम शादी और उस खुशी के बारे में तेजी से सोच रहे हैं जो हमारा इंतजार कर रही है।
प्रेमी को ऐसा लगता है कि उसका चुना हुआ त्रुटिहीन है। माता-पिता को कमियां नजर आ सकती हैं। लेकिन उन्हें उसकी ओर इशारा करना बेकार है। - बेटा, उसने पांच साल एक मनोरोग क्लिनिक में बिताए। सोचना!
- माँ! पर्याप्त! उसे डिस्चार्ज हुए तीन महीने हो चुके हैं।
दोस्त भी कमियों को नोटिस कर सकते हैं, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि वे चुप रहेंगे, लेकिन वह खुद नहीं पूछेंगे। आखिरकार, वह पूर्णता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि दूसरे क्या सोचते हैं।
शादी से पहले, हम पारिवारिक जीवन को गुलाबी रंग में देखते हैं: "हम साथ में खुश रहेंगे। हाँ। दूसरों के घोटाले हैं। लेकिन हम एक-दूसरे से प्यार करते हैं। बेशक, हम इतने भोले नहीं हैं, हम समझते हैं कि विवाद होंगे। लेकिन आप कर सकते हैं रियायतें दें और सब ठीक हो जाएगा।" जब आप प्यार में होते हैं तो अन्यथा सोचना मुश्किल होता है।
हम सोचते थे कि अगर तुम सच में प्यार करते हो - तो यह जीवन के लिए है। हम हमेशा एक-दूसरे के लिए वैसा ही महसूस करेंगे जैसा अभी करते हैं। कुछ भी हमें अलग नहीं करेगा। हमारा प्यार और मजबूत है। हम एक दूसरे पर मोहित हैं। यह सबसे शानदार अहसास है। ऐसा लगता है कि कई परिवारों ने इसे खो दिया है। यह हमसे नहीं होगा। "शायद वे एक दूसरे को पसंद नहीं करते थे।"
दुर्भाग्य से, यह एक भ्रम है। हम हमेशा के लिए प्यार में नहीं पड़ते। मनोवैज्ञानिक डोरोथी टेनो कब कादेखा कि प्रेमियों के संबंध कैसे विकसित होते हैं, और इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि एक रोमांटिक मोह औसतन दो साल तक रहता है। यदि आपको भावनाओं को छिपाना है - थोड़ी देर। लेकिन अंत में, हम सभी बादलों से जमीन पर उतरते हैं, अपनी आँखें खोलते हैं और देखते हैं कि पास में एक अप्रिय विषय है। वह सब कुछ द्वेष से करती है। और वह बस इस बात की तलाश कर रहा है कि कैसे जोर से मारा जाए। छोटी-छोटी चीजें जिन पर हमने पहले ध्यान नहीं दिया, वे पहाड़ों में बदल जाती हैं। हम अपनी मां को याद करते हैं और कहते हैं: "मैं कितना मूर्ख था!"
वास्तविक पारिवारिक जीवन में आपका स्वागत है! जहां सिंक लगातार बालों से भरा होता है, और दर्पण साबुन के छींटों से सजी होती है, जहां वे तर्क देते हैं कि क्या शौचालय की सीट उठाई जानी चाहिए। एक ऐसी दुनिया में जहां जूते सामने के चारों ओर बिखरे हुए हैं, दराज बंद नहीं होते हैं, जहां कोट कोट हैंगर को नहीं पहचानते हैं और मोज़े गायब हो जाते हैं। इस दुनिया में आप एक नज़र और एक शब्द से चोट पहुँचा सकते हैं। वहां प्रेमी शत्रु बन सकते हैं और घर युद्ध का मैदान बन सकता है।
लेकिन भावना कहाँ गई? काश, हम गलत होते। हमें धोखे से गलियारे में उतारा गया। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कई लोग उसे कोसते हैं जिससे वे कभी इतना प्यार करते थे। उन्हें मूर्ख बनाया गया, उन्हें क्रोधित होने का अधिकार है। और क्या कोई भावनाएँ थीं?
मुझे लगता है कि वहाँ थे। धोखा भी हुआ। लेकिन वह कुछ और ही था।
प्रेम को शाश्वत मानते हुए हम गलत थे। अगर हमने थोड़ा सोचा होता, तो हम समझ जाते कि इससे क्या खतरा है। यदि दुनिया प्रेमियों द्वारा बसाई गई होती, तो संकट उद्योग, व्यवसाय, चर्च, शिक्षा, समाज को पूरी तरह से घेर लेता। क्यों? प्यार की वस्तु को छोड़कर प्रेमी हर चीज में रुचि खो देते हैं। इसलिए हम प्यार में पड़ने को जुनून कहते हैं। प्यार में पागल एक छात्र परीक्षा में फेल हो जाता है। जब आप प्यार में होते हैं तो सीखना मुश्किल होता है। क्या 1812 का युद्ध कल के लिए निर्धारित था? किसे चाहिए! प्रेमी को सब कुछ महत्वहीन लगता है।
एक आदमी ने मुझसे कहा:
- डॉ. चैपमैन, काम पर चीजें खराब होती जा रही हैं।
- क्यों?
- मैं एक लड़की से मिला, प्यार हो गया। मैं ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता, कुछ भी नहीं निकलता। पूरे दिन मैं केवल उसके बारे में सोचता हूं।
प्यार में होने का उत्साह हमें अविश्वसनीय अंतरंगता का भ्रम देता है। हमें ऐसा लगता है कि हम एक दूसरे के हैं। हमें विश्वास है कि हम सभी कठिनाइयों को पार कर लेंगे। दूसरे के लिए हम कोई भी कुर्बानी देने को तैयार हैं। जैसा कि एक युवक ने अपनी मंगेतर के बारे में कहा: "मैं ऐसा कुछ भी नहीं करूँगा जो उसे चोट पहुँचाए। मैं केवल उसकी खुशी की कामना करता हूँ। इसके लिए मैं कुछ भी करूँगा!" हमें ऐसा लगता है कि हमारे स्वार्थ का नामोनिशान नहीं है, हम मदर टेरेसा जैसे कुछ हो गए हैं, दूसरे की भलाई के लिए हम सब कुछ दे देंगे। हमारे लिए इस पर विश्वास करना इतना आसान है क्योंकि हमें लगता है कि हमारे प्रिय को भी ऐसा ही अनुभव हो रहा है। हम मानते हैं कि वह हमारे लिए कुछ भी करने को तैयार है, कि वह हमसे वैसे ही प्यार करता है जैसे हम उससे प्यार करते हैं, और वह हमें कभी नाराज नहीं करेगा।
ऐसा सोचना भूल है। इसका मतलब यह नहीं है कि हमारे विचार और भावनाएँ कपटी हैं। वे सिर्फ वास्तविकता से मेल नहीं खाते। हम अपने स्वभाव को भूल जाते हैं। और हम सब अहंकारी हैं। दुनिया हमारे चारों ओर घूमती है। ऐसे लोग नहीं हैं जो पूरी तरह से त्यागी हों। केवल प्रेम ही ऐसा भ्रम पैदा करता है।

कभी-कभी ऐसा लगता है कि युगल का जीवन निरंतर गलतफहमियों पर बना है, और एक पुरुष और एक महिला का संचार बहरे संवाद जैसा दिखता है। दो क्यों प्यार करने वाले लोगक्या साथ निभाना इतना मुश्किल है? द फाइव लव लैंग्वेजेज के लेखक गैरी चैपमैन। हाउ टू एक्सप्रेस लव टू योर कम्पेनियन", का मानना ​​है कि बात यह है कि हम अपने प्रियजनों के साथ अलग-अलग प्रेम भाषाएं बोलते हैं।

वह पाँच तरीकों की पहचान करता है जिससे लोग अपने प्यार का इजहार करते हैं, पाँच प्रेम भाषाएँ। हम जो भाषा बोलते हैं वह कई कारकों पर निर्भर करती है: पालन-पोषण, मॉडल पैतृक परिवार, चरित्र लक्षण। हम प्यार की भाषा को "विरासत में" लेते हैं, इसमें खुद को अभिव्यक्त करने की आदत डालते हैं और प्रतिक्रिया में समान समझने योग्य प्रेम सूत्रों की अपेक्षा करते हैं। लेकिन क्या होगा अगर साथी पूरी तरह से अलग प्रेम संहिता का पालन करता है? अगर हम चाहते हैं कि वह हमारे प्यार को महसूस करे, तो हमें उसके बारे में उस भाषा में बताना होगा जिसे वह समझता है।

लव लैंग्वेज # 1: शब्द

सरल ईमानदार शब्दसमर्थन और प्रशंसा एक ऐसी चीज है जिसकी हममें से बहुतों में कमी है। जिन लोगों की बचपन में पर्याप्त प्रशंसा नहीं की जाती थी, उन्हें अपने साथी की न केवल सराहना और सम्मान करने की तत्काल आवश्यकता होती है, बल्कि यह भी खुलकर कहने में सक्षम होता है। इसके अलावा, हम सभी समय-समय पर खुद पर संदेह करते हैं कि क्या हम सफलता प्राप्त कर सकते हैं। से समर्थन के शब्द प्रियजनप्रोत्साहित करने और आत्मविश्वास देने में सक्षम, हम जो चाहते हैं उसे करने के लिए धक्का दें, लेकिन जिसके लिए हममें अभी तक साहस नहीं है।

प्रेम भाषा बोलता है करुणा भरे शब्द. प्यार करना, अन्य बातों के अलावा, क्षमा माँगने और "मैं क्षमा करता हूँ" कहने में सक्षम होना है। प्रेम माँगता नहीं, माँगता है। "मुझे आपकी सिग्नेचर पाई बहुत पसंद है, अगर केवल आप इसे फिर से बना सकते हैं," के बजाय "हर किसी की पत्नियां खाना बनाती हैं, लेकिन क्या आप भूल गए हैं कि कैसे?" और याद रखें, शब्दों में यह बहुत महत्वपूर्ण है कि न केवल क्या, बल्कि यह भी कि हम कैसे बोलते हैं। एक ही वाक्यांश को पूरी तरह से अलग-अलग तरीकों से कहा जा सकता है।

सलाह:यदि यह भाषा आपके लिए विदेशी है और आप वाक्पटुता से प्रतिष्ठित नहीं हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि आपका साथी इसे बोलता है, तो संपर्क करें करीबी ध्यानआपके आसपास के लोग क्या कह रहे हैं। आपने सुना है कि आपके दोस्त ने अपनी पत्नी की तारीफ कैसे की - याद रखें, बॉस ने आपकी खूबियों की सराहना की और प्रशंसा की - सुनिए कि उसने इसके लिए किन शब्दों का इस्तेमाल किया, फिल्म के पात्र एक-दूसरे से अपने प्यार का इज़हार करते हैं - यह आपके गुल्लक में भी जा सकता है किसी प्रियजन के लिए शब्दकोश।

बक्शीश:जब हमें बताया जाता है सुखद शब्द, हमारी सफलताओं का जश्न मनाएं, हम आभारी हैं और बहुत संभावना है कि बदले में हम अपने साथी के लिए कुछ अच्छा करने के लिए तैयार होंगे।

लव लैंग्वेज # 2: टाइम

किसी के साथ समय बिताने का मतलब है उसे अपना पूरा ध्यान देना। समय सबसे मूल्यवान संसाधन है, जब हम इसे किसी अन्य व्यक्ति को दान करते हैं, तो हम अपने जीवन का एक टुकड़ा स्वयं भी देते हैं। साथ होना और पास होना दो अलग-अलग बातें हैं। साथ में एक दूसरे को देखना, बात करना, सुनना, समझना है। सोफे पर एक-दूसरे के बगल में बैठना और टीवी देखना बिल्कुल वैसा नहीं है जैसा कि अखबार पढ़ते समय नाश्ते में बात करना या अपने कंप्यूटर में दफन करना।

प्रेम की पहली भाषा से मूलभूत अंतर क्या है? शब्दों की भाषा में साथी को यह बताना जरूरी है कि वह कितना मूल्यवान है, समय की भाषा में उसे सुनना, समझना, महसूस करना जरूरी है। ऐसा होता है कि जब कोई साथी दिन के दौरान हुई अपनी परेशानियों, विचारों, घटनाओं को साझा करता है, तो हमारा पहला आवेग समस्या को हल करने के लिए उसे सलाह देना होता है। यह जीवन के प्रति उनके व्यावहारिक दृष्टिकोण वाले पुरुषों के लिए विशेष रूप से सच है। लेकिन यह बिल्कुल नहीं है कि एक महिला को क्या चाहिए अगर उसकी प्रेम भाषा समय है। उसे सुनने की जरूरत है, महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण महसूस करने के लिए, उसे सहानुभूति और समझ की जरूरत है, यह भावना कि आप उससे प्यार करते हैं और उस पर विश्वास करते हैं, चाहे उसके जीवन में कुछ भी हो। और फिर वह आसानी से अपनी समस्याओं का सामना खुद कर सकती है।

सलाह:जब आप एक साथ समय बिताते हैं, तो अपने साथी को सीधे आँखों में देखें, इससे संपर्क स्थापित होगा और यह महसूस होगा कि आप वास्तव में सुनने और समझने के लिए तैयार हैं। अपने व्यवसाय और फोन कॉल से विचलित न हों, उन्हें कुछ समय के लिए अलग रख दें या उन्हें पहले ही निपटा लें। बाधित नहीं करना सीखें। इसके बजाय, अपने साथी, उसके चेहरे के भाव, स्वर, इशारों को देखें, इससे आप उसे बेहतर महसूस कर पाएंगे। अपने आप पर प्रयास करें और अपने साथी के शौक साझा करने का प्रयास करें। क्या आप रॉक से प्यार करते हैं, लेकिन आपका साथी क्लासिक्स से प्यार करता है? खैर, उसके साथ किसी कॉन्सर्ट में जाएं, भले ही बचपन की यादें हों संगीत विद्यालयआपको डराने के लिए। आप कभी भी सिम्फनी और एरिया के बीच अंतर करना नहीं सीख सकते हैं, लेकिन आप अपने साथी से प्यार करना सीखेंगे।

बक्शीश:जब आप अपने साथी के साथ कुछ करते हैं, तो आपने यादें साझा की हैं। और वे, बदले में, आनंद का एक अटूट स्रोत बन सकते हैं और संघ को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं।

लव लैंग्वेज #3: उपहार

अगर प्यार करने का मतलब देना है, तो उपहार इस परिभाषा के लिए सबसे उपयुक्त हैं। एक उपहार प्यार का एक दृश्य अवतार है। शायद यह भाषा सबसे सरल में से एक है, और इसे सीखना इतना कठिन नहीं है। उपहार खरीदे जा सकते हैं, अपने हाथों से बनाए जा सकते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि इस प्रक्रिया में आप उस व्यक्ति के बारे में सोचें और उसे चुनें जो आपको लगता है कि उसे खुश कर सकता है।

सलाह:इस प्रेम भाषा में भौतिक लागत मुख्य चीज से दूर है। उपहार आपके वित्तीय स्तर के अनुरूप होना चाहिए, लेकिन अब और नहीं। इसके अलावा, एक छूने वाला उपहार हमेशा अपने हाथों से बनाया जा सकता है। यदि आप बिल्कुल नहीं जानते हैं कि किसी प्रियजन को क्या देना है, तो आप उसके दोस्तों या रिश्तेदारों से सलाह ले सकते हैं, और इसमें कुछ भी शर्मनाक नहीं है, क्योंकि आप जो चाहते हैं वह कुछ अच्छा करना है, इस तरह से अपना प्यार दिखाएं जिस तरह से यह समझ में आता है।

बक्शीश:एक उपहार एक ऐसी चीज है जो एक व्यक्ति के पास कम से कम कुछ समय के लिए होती है। एक उपहार आपका सन्निहित विचार या भावना है जिसके बारे में एक व्यक्ति लंबे समय तक सोचेगा: "वह मुझे याद करती है" या "उसने मेरे बारे में सोचा जब उसने इस उपहार को चुना।" इस उपहार को देखकर या इसे हाथ में लेकर आपका साथी आपको कृतज्ञता और प्यार से याद करेगा। इस प्रकार, आपके द्वारा बनाया गया बूमरैंग उपहार आपकी भावनाओं को आपके पास लौटाएगा, आपके साथी की कृतज्ञता के साथ उन्हें मजबूत करेगा।

लव लैंग्वेज # 4: मदद

मदद करना किसी अन्य व्यक्ति के लिए कुछ करना है, कार्रवाई में अपनी देखभाल व्यक्त करना। पत्नी रात का खाना बनाती है, घर की सफाई करती है, पति किराने का सामान खरीदता है और समस्या आने पर पत्नी की कार में मदद करता है। यह एक ऐसा आदान-प्रदान है जो संघ को अच्छी तरह से मजबूत कर सकता है। मदद में समय और मेहनत लगती है। यदि आप अपने साथी की मदद करके खुश हैं, तो आप अपने प्यार का इजहार कर रहे हैं।

सलाह:यदि आपको लगता है कि आपका साथी लगातार चिढ़ रहा है, आपके बारे में शिकायत कर रहा है और शायद उसकी प्रेम भाषा मदद कर रही है, तो उसे एक विशिष्ट चार-सूत्रीय टू-डू सूची बनाने के लिए कहें, जिसे वह आपसे प्राप्त करना चाहेगा। एक नियम के रूप में, ये चीजें काफी सरल हैं: बिस्तर बनाना, मोज़े साफ रखना, कार धोना या कभी-कभी बर्तन साफ ​​करना। दो महीनों के लिए, इन बिंदुओं का पालन करने का प्रयास करें, याद रखें कि आप अपने साथी के लिए अपने प्यार से ऐसा कर रहे हैं, और मेरा विश्वास करो, परिणाम आने में देर नहीं लगेगी।

बक्शीश:भले ही मदद की भाषा आपकी प्रेम भाषा न हो, काम और रोजमर्रा की जिंदगी से कभी-कभार होने वाली थकान से आप शायद परिचित हों। यदि आपका साथी ठीक यही भाषा बोलता है और आप उसमें महारत हासिल करने में भी कामयाब रहे हैं, तो उन क्षणों में जब आप अभिभूत और थके हुए महसूस करते हैं, तो आप अचानक पाएंगे कि सबसे संवेदनशील सहायक आपके बगल में है, जो आपको उसी सिक्के से कृतज्ञतापूर्वक चुकाएगा। अपने दायित्वों का हिस्सा लेते हुए।

लव लैंग्वेज # 5: टच करें

स्पर्श के माध्यम से, आप अपनी भावनाओं के कई रंगों को व्यक्त कर सकते हैं: कोमलता, देखभाल, स्नेह से लेकर उत्कट इच्छा तक - और कुछ के लिए यह है एक ही रास्ताप्यार को महसूस करो। स्पर्शनीय रिसेप्टर्स पूरे शरीर में स्थित हैं, जो इस भाषा को कई बारीकियों और संभावनाएं देता है: कोई भी कोमल स्पर्श प्यार को व्यक्त कर सकता है, जबकि थोड़ी सी भी अशिष्टता या लापरवाही की व्याख्या सबसे गहरे अपमान के रूप में की जा सकती है। जो लोग इस भाषा को बोलते हैं उनके लिए साथी का हाथ पकड़ना, गले लगाना बहुत जरूरी है, वे चुंबन से विस्मय में होते हैं, वे सेक्स को विशेष महत्व देते हैं और यदि वे उन्हें प्राप्त नहीं करते हैं तो उन्हें संदेह होने लगता है कि क्या वे प्यार करते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि अगर आप रिश्तों के अंतरंग पक्ष की ओर आकर्षित हैं, तो आपकी प्रेम की भाषा स्पर्श है। प्रेम की यह भाषा बहुत व्यापक और समृद्ध है।

सलाह:हमारे शरीर में हमारी आत्मा रहती है। जब आप अपने साथी के शरीर को छूते हैं तो आप उसकी आत्मा को भी छूते हैं। कोई भी दो व्यक्ति एक जैसे नहीं होते हैं, और क्या कारण हैं सुखद संवेदनाएँहो सकता है कि आप अपने पार्टनर को बिल्कुल भी पसंद न करें। उसकी बात सुनें, उसके शरीर का अन्वेषण करें, उसके साथ कोमलता और सम्मान के साथ व्यवहार करें और फिर यह आप दोनों के लिए एक रोमांचक प्रक्रिया हो सकती है। अपने आप को सिर्फ सेक्स और फोरप्ले तक सीमित न रखें। यदि आपका साथी स्पर्श की भाषा बोलता है तो पूरे दिन क्षणभंगुर स्पर्श एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। जब आप एक कप कॉफी लाते हैं तो अपना हाथ अपने कंधे पर रखें, गुजरते समय अपनी कमर को गले लगाएं, जब आप कार में बैठें तो अपने साथी को चूमें - और फिर वह निश्चित रूप से प्यार महसूस करेगा।

बक्शीश:क्या यह बोनस के बारे में बात करने लायक है जब हम बात कर रहे हैंअधिक समय और ध्यान देने के बारे में अंतरंग जीवनभागीदार?

प्यार की भाषा को कैसे पहचाने...

...मेरा

कुछ के लिए, यह समझने के लिए नामों के माध्यम से स्किम करने के लिए पर्याप्त है कि उनके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है, उदाहरण के लिए, संयुक्त समय या स्पर्श। लेकिन अक्सर अपनी भाषा को पहचानना भी इतना आसान नहीं होता। अपने आप को बेहतर ढंग से सुनने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

1. यदि प्रस्तावित सूची ने आपको स्पष्ट उत्तर नहीं दिया है, तो कुछ समय के लिए इससे सार निकालने का प्रयास करें। याद रखें कि आमतौर पर प्रियजनों के साथ संबंधों में आपको सबसे ज्यादा क्या दुख होता है? यदि आपके साथी की आलोचना आपके लिए बेहद दर्दनाक है, तो शायद आपकी मूल भाषा शब्द है। यदि आप निराशा में पड़ जाते हैं क्योंकि आपका साथी, जब वह काम से घर आता है, रात का खाना खाता है, घर का काम करता है, आपसे आपके दिन के बारे में पूछता है, लेकिन वह आपको कभी गले नहीं लगाता और सो जाता है, दीवार की ओर मुड़कर, यहां तक ​​कि आपको चूमे बिना, आपको चाहिए स्पर्श भाषा देखें। यदि आप फूलों और उपहारों की दुर्लभ उपस्थिति से परेशान हैं, तो उपहारों की भाषा आपके करीब होने की संभावना है। और इसी तरह।

2. अपनी भाषा को पहचानने का एक और तरीका यह याद रखना है कि आप आमतौर पर अपने साथी से अपने प्यार का इजहार कैसे करते हैं। आप इसके लिए क्या कर रहे हैं, आप कहते हैं? क्या आप अपने ख़ाली समय की योजना बना रहे हैं और चुन रहे हैं कि सप्ताहांत के लिए एक साथ कहाँ जाना है? अपने साथी की प्रशंसा करें ताकि आपके सभी दोस्तों को भी कोई संदेह न हो कि आपका साथी वास्तव में सबसे अच्छा है? आप शायद बदले में उसी की उम्मीद करते हैं।

3. यदि आप अंदर हैं इस पलयदि आपके पास कोई प्रियजन नहीं है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आपको प्रेम भाषा सीखने की आवश्यकता नहीं है। जल्दी या बाद में आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलेंगे जिसे आप पसंद करते हैं, और अब आप इस बैठक की तैयारी शुरू कर सकते हैं - स्वयं का अध्ययन करके और यह कल्पना करके कि अन्य लोग कौन सी भाषाएँ बोल सकते हैं। इस मामले में, आपको यह याद रखना मुश्किल हो सकता है कि रिश्ते में आपको क्या दर्द होता है या आप अपना प्यार कैसे दिखाते हैं। फिर अपनी कल्पना का प्रयोग करें, यह कम नहीं है महत्वपूर्ण स्रोतआप के बारे में जानकारी। अपने आदर्श साथी के बारे में कल्पना करने की कोशिश करें। वो क्या है? वह आपको अपने प्यार का एहसास कराने के लिए क्या करता है? क्या वह आपको गले लगाता है, अपने बच्चों की परवरिश में सक्रिय भाग लेता है, आप पर तारीफों या उपहारों की बौछार करता है? यह सब आपको अपनी भाषा की कुंजी खोजने में मदद करेगा।

... और एक साथी

आप ऊपर वर्णित विधियों का उपयोग करके इसकी भाषा सीख सकते हैं। आप अपने प्रियजन से और सीधे सवाल पूछ सकते हैं कि वह रिश्ते से और आपसे क्या उम्मीद करता है और चाहता है। एक और तरकीब: उसके दावों को सुनें। आलोचना अपने प्यार का इज़हार करने के तरीकों में से एक है, हालाँकि सबसे सफल नहीं है। सुनें कि आपका साथी अक्सर किस बात के लिए आपकी आलोचना करता है।

तुम मुझे कभी फूल नहीं देते! "मैं एक साफ सुथरे घर में आना चाहता हूं, तुम ऐसा क्यों नहीं करते?", "तुम मुझसे पूरी तरह से दूर हो गए हो - तुम चुंबन नहीं करते, तुम गले नहीं लगते ।”

आलोचना, यदि व्यक्तिगत रूप से नहीं ली जाती है, तो सूचना का एक मूल्यवान स्रोत है। आप इसके बारे में आश्वस्त होंगे, यदि नाराज होने और पारस्परिक दावे करने के बजाय, आप ध्यान से और सम्मानपूर्वक अपने साथी की बात सुनेंगे। "आप बहुत परेशान हैं (ए) इस तथ्य के कारण कि हम शायद ही कभी एक साथ हैं। आइए इस बारे में सोचें कि हम समय कैसे निकाल सकते हैं और साथ में कहाँ जा सकते हैं? इस दृष्टिकोण का उपयोग करते हुए, आप देखेंगे कि आपके साथी की आलोचना, अनुरोध, कृतज्ञता और प्रेम का कोई निशान नहीं होगा।

इन 5 प्रेम भाषाओं को जानने से आपको अपने परिवार में संबंध बनाने में मदद मिलेगी और यहां तक ​​कि पहले से ही टूटती हुई शादी को भी बचाया जा सकेगा। चैपमैन प्रत्येक भाषा के बारे में विस्तार से बात करता है और आपको दिखाता है कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि आपका महत्वपूर्ण दूसरा कौन सा बोलता है।

हममें से प्रत्येक को अपने स्वयं के प्रेम की विशेष अभिव्यक्ति की आवश्यकता है, जिसकी हम अपने प्यारे आदमी से अपेक्षा करते हैं। लेकिन अक्सर ऐसा होता है जिसे हासिल करना इतना मुश्किल होता है।

आपका प्रिय उपहार दे सकता है या कुछ सुखद कह सकता है, लेकिन किसी कारण से उसे सिर्फ धीरे-धीरे गपशप करने, दिल से दिल की बात करने का समय नहीं मिलेगा, हालाँकि यही हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है। और वह हमारी मंजूरी के लिए इंतजार कर सकता है, जिसकी उसे बस जरूरत है, और हम इसे नहीं समझेंगे, हम उसके लिए खाना बनाने की कोशिश करेंगे, कुछ करेंगे, ध्यान रखेंगे, लेकिन किसी कारण से हम हर चीज की तारीफ नहीं करेंगे।

ऐसा बहुत बार होता है। और, दुर्भाग्य से, परिणामस्वरूप परिवार अक्सर टूट जाते हैं। और बहुत से लोग यह नहीं समझते हैं कि केवल अपने प्यार को थोड़ा अलग दिखाने की जरूरत थी।

मेरे एक अच्छे दोस्त ने अपनी प्रेमिका के बारे में बात की, जिसके साथ वह 7 साल तक साथ रहा:
"मैंने उसके लिए सब कुछ किया, घर के आसपास मदद की, देखभाल की ..."।
और वह: "वह मेरे लिए कभी समय क्यों नहीं निकाल सका।"

बेशक, आप पहले ही अनुमान लगा चुके हैं कि यहाँ पूरी बात यह है कि हम अपनी भावनाओं को एक दूसरे को अलग-अलग तरीकों से दिखाते हैं। और आज हम प्यार जताने के 5 मुख्य तरीकों के बारे में बात करेंगे।

थोड़ा चेतावनी। इन तरीकों को लव लैंग्वेज भी कहा जाता है। यह नाम उनके लिए प्रसिद्ध संबंध मनोवैज्ञानिक गैरी चैपमैन द्वारा गढ़ा गया था और उनकी पुस्तक द फाइव लव लैंग्वेजेस में वर्णित है।

यह किताब वास्तविक, गहरी और एक सांस में ही पढ़ी जा सकती है। उसने कई जोड़ों को एक-दूसरे के दिलों तक पहुंचने में मदद की है।

मैं और भी कहूँगा। इस किताब ने मुझे मेरे पति, उनके प्यार की भावना और उन्हें मुझे समझने में मदद की। जिन लोगों ने इस पुस्तक को पढ़ा है, उन्होंने इसमें बहुत कुछ पाया है उपयोगी सलाह. यह कोई विज्ञापन नहीं है। मैं ईमानदारी से आपको इस पुस्तक को पूरी तरह से खोजने और पढ़ने की सलाह देता हूं, हालांकि ऐसा लगता है कि यह लंबे समय से प्रिंट में प्रकाशित नहीं हुआ है, लेकिन इसे इंटरनेट पर ढूंढना आसान है (ऊपर लिंक देखें)।

अच्छा, यह एक संकेत है। और अब सबसे महत्वपूर्ण बात।

तो, पाँच मुख्य प्रेम भाषाएँ हैं। आइए उनमें से प्रत्येक पर एक नज़र डालें:

लव लैंग्वेज - "स्वीकृति के शब्द"

यदि यह आपकी प्रेम भाषा है, तो आपके लिए अपने द्वारा किए गए कार्यों के लिए प्रियजनों, प्रशंसा, प्रशंसा, आभार से पहचान और प्यार के शब्दों को सुनना बेहद जरूरी है।

इस तरह आपको लगता है कि वे आपसे सच्चा प्यार करते हैं।

और कोई भी आलोचना और मांग, निंदा, अस्वीकृति और अस्वीकृति के शब्द आपके लिए विशेष रूप से दर्दनाक हैं। उनके कारण, आपको ऐसा लगता है कि कोई भी आपसे प्यार नहीं करता है, कि वे आपको वैसे ही स्वीकार करते हैं जैसे आप हैं, कि किसी को आपके प्रयासों और कर्मों की आवश्यकता नहीं है।

आप कह सकते हैं:

"यदि आप अपने प्रयासों के लिए स्वीकृत, सराहना, मान्यता प्राप्त हैं, तो वे सुखद बातें कहते हैं, इसका मतलब है कि आप प्यार महसूस करते हैं; और यदि वे डांटते हैं, आलोचना करते हैं, टिप्पणी करते हैं, तो नहीं।"

ऐसे लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे न केवल खुद की प्रशंसा करें, बल्कि उनके कार्यों का अनुमोदन भी करें, उनके काम, उनके प्रयासों की सराहना करें, क्योंकि वे बहुत कुछ करने का प्रयास करते हैं।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह प्रेम भाषा पुरुषों की सबसे विशेषता है। उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि जिस महिला से वे प्यार करते हैं वह कहती है: "आगे बढ़ो, सब कुछ तुम्हारे लिए काम करेगा, मुझे तुम पर विश्वास है, मैं तुमसे प्यार करता हूं।" यह महसूस करते हुए कि उसे स्वीकृत और प्यार किया जाता है, ऐसा आदमी आसानी से सभी कठिनाइयों का सामना कर सकता है।

यदि यह आपके प्रिय व्यक्ति की प्रेम भाषा है, तो उसे अधिक बार बताएं कि आप उसकी और उसके प्रयासों की सराहना करते हैं, छोटी-छोटी चीजों के लिए भी प्रशंसा करें और आपकी मदद करें। और सबसे महत्वपूर्ण बात - डांट या आलोचना न करें, क्योंकि इससे आपका प्रिय व्यक्ति केवल शर्मिंदा हो सकता है, लेकिन वह आपकी आलोचना और सलाह पर ध्यान नहीं दे पाएगा।

आपकी स्वीकृति और प्यार से, वह आलोचना और सलाह से अधिक हासिल करेगा।

लव लैंग्वेज - "क्वालिटी टाइम"

यह प्रेम भाषा अक्सर महिलाओं में पाई जाती है, लेकिन कोमल, देखभाल करने वाले पुरुषों में भी।

ऐसे लोगों के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक साथ रहें, एक साथ समय बिताएं: एक साथ कुछ करें, एक साथ आराम करें, और विशेष रूप से गहराई से और ईमानदारी से संवाद करें, अनुभव साझा करें, पूरी तरह से एक दूसरे पर ध्यान केंद्रित करें।

उनके लिए, दोस्तों और प्रियजनों के साथ एक साथ छुट्टी की गिनती नहीं होती है, क्योंकि एक दूसरे के साथ पूर्ण एकता महत्वपूर्ण है, अधिमानतः समाचार पत्रों, टीवी और यहां तक ​​​​कि अन्य लोगों के बिना।

ऐसे लोगों के लिए किसी प्रियजन के ध्यान के बिना, उसके साथ संचार के बिना, ईमानदारी से गोपनीय बातचीत के बिना, एक साथ आराम किए बिना रहना मुश्किल है।

यदि यह आपकी प्रेम भाषा है, तो आपके लिए उस आदमी को समझाना मुश्किल हो सकता है जिसे आप प्यार करते हैं कि एक साथ बिताया गया समय उसके लिए उतना ही आवश्यक है - व्यवसाय, उदाहरण के लिए।

यहां एक संयुक्त बाहरी गतिविधि की योजना बनाना सबसे अच्छा है, इसे कहीं ले जाएं - उदाहरण के लिए, सिनेमा, थिएटर, कैफे, रेस्तरां या बाहर, क्योंकि पुरुष शायद ही कभी खुद पहल करते हैं। सब कुछ अपने हाथ में लो - और अभिनय करो। यह एकमात्र तरीका है जिससे आप उसका ध्यान आकर्षित कर सकते हैं, क्योंकि घर में हमेशा बहुत सारे विकर्षण होते हैं।

और याद रखें कि इस प्रेम भाषा के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज आध्यात्मिक एकता है।

लव लैंग्वेज - "उपहार प्राप्त करना"

यह प्रेम भाषा महिलाओं में अधिक आम है। हम सभी किताबों से लड़कियों और महिलाओं की छवियों को याद करते हैं जो उपहारों, स्मृति चिन्हों की सराहना करते हैं, युद्ध नहीं प्यारऔर सभी प्रकार के आश्चर्य सुखद छोटी चीजेंऔर न सिर्फ छोटी चीजें :)

"उपहार प्राप्त करने" की प्रेम भाषा वाले लोग उन पर ध्यान देने के विभिन्न संकेतों के प्रकटीकरण में प्यार देखते हैं: फूल या कार्ड, के साथ मंगलकलश, एसएमएस या एक छोटी सी तिपहिया, एक किताब या एक पत्रिका, एक सीडी या इत्र, दीवार पर एक तस्वीर या एक फोटो फ्रेम, जंगली फूलों का एक गुच्छा - यह सब उनके लिए प्यार की निशानी है।

जब वे उन्हें प्राप्त करते हैं, तो उन्हें यकीन है कि प्रिय व्यक्ति उन्हें याद करता है, उन्हें खुश करने की कोशिश करता है, उनकी देखभाल करता है, विशेष रूप से उनके लिए कुछ खरीदने या पकाने का समय पाता है - जिसका अर्थ है कि वह प्यार करता है।

किसी प्रियजन से उपहार और ध्यान प्राप्त करना, वे सबसे अधिक हो सकते हैं सुखी लोगइस दुनिया में।

ऐसे लोगों के लिए किसी प्रियजन को ध्यान देने के इन छोटे-छोटे संकेतों के महत्व को समझाना मुश्किल हो सकता है। लेकिन ऐसा करना आवश्यक है, क्योंकि ऐसा लग सकता है कि सामान्य तौर पर एक रिश्ते में सब कुछ ठीक है, लेकिन वे दुखी महसूस करते हैं क्योंकि उन्हें प्यार की ये पुष्टि नहीं मिलती है।

वे निष्कर्ष निकालते हैं कि वे अपने प्रिय के प्रति उदासीन हैं, क्योंकि उन्हें कम से कम एक छोटा, लेकिन एक उपहार बनाने के लिए पाँच मिनट भी नहीं मिलते हैं। और विशेष रूप से महत्वपूर्ण, महत्वपूर्ण क्षणों में, केवल उसकी उपस्थिति एक वास्तविक उपहार हो सकती है।

सौभाग्य से, यह प्रेम भाषा सीखने में सबसे आसान है क्योंकि इसमें ज्यादा समय नहीं लगता है, और यह छोटी है। एक सुखद आश्चर्यआपके द्वारा इसे स्वयं ही किया जा सकता है।

और क्या हम किसी प्रियजन को खुश करने के लिए थोड़ा समय नहीं निकालते?

प्रेम की भाषा - "कर्मों से सेवा"

यह प्रेम भाषा पुरुषों और महिलाओं दोनों में पाई जाती है, हालाँकि यह पुरुषों में अधिक आम है।

जैसा कि यह विरोधाभासी लगता है, यह प्रेम भाषा सामान्य रोजमर्रा की गतिविधियों में प्रकट होती है: सफाई, खाना बनाना, बर्तन धोना और अन्य सामान्य चीजें।

यहाँ प्यार कहाँ है? सब कुछ बहुत आसान है।

ये लोग प्यार महसूस करते हैं जब वे किसी प्रियजन के असली घरेलू कामों को देखते हैं, घर के आसपास उसकी मदद करते हैं, वह क्या पकाता है, कपड़े धोता है, साफ-सफाई करता है, घर की देखभाल करता है और बहुत कुछ।

इसके विपरीत, ऐसा व्यक्ति सिर्फ इसलिए प्यार महसूस नहीं कर सकता है क्योंकि दूसरा उसके लिए कुछ महत्वपूर्ण काम नहीं करता है, मदद करने की कोशिश नहीं करता है, उदाहरण के लिए, सफाई या खाना पकाने में। तब उसे ऐसा लगता है कि उसकी परवाह नहीं है, कि उसे प्यार नहीं है, कि उसे यहाँ ज़रूरत नहीं है। लेकिन यह स्थिति, सौभाग्य से, ठीक करना आसान है।

यदि यह आपकी प्रेम भाषा है, तो बस अपने आदमी को बताएं कि आपको उसकी मदद की क्या ज़रूरत है, धन्यवाद कि आप किन कार्यों के लिए देखेंगे कि वह आपकी देखभाल करने की कोशिश कर रहा है। समझाएं कि इससे आपको प्यार और खुशी महसूस होगी, लेकिन ऐसा करते समय उसकी प्रेम भाषा पर विचार करना सुनिश्चित करें।

यदि आपका आदमी सेवा की प्रेम भाषा बोलता है, तो आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि उसके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है - घर का क्रम, आपके द्वारा पकाया जाने वाला भोजन, या कुछ और। यह जानना कि वह आपके प्यार और देखभाल को कहाँ महसूस करता है, आपको प्यार को सही ढंग से दिखाने में मदद करेगा, और फिर उसे अपनी प्रेम भाषा में ढालना बहुत आसान हो जाएगा।

लव लैंग्वेज - "फिजिकल टच"

यह प्रेम भाषा अक्सर पुरुषों में पाई जाती है, हालाँकि कभी-कभी महिलाओं में भी।

इन लोगों के लिए, किसी प्रियजन को शारीरिक रूप से महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है: उसे स्पर्श करें, उसका हाथ पकड़ें, उसके स्पर्श, आलिंगन आदि को महसूस करें। उनके लिए शारीरिक अंतरंगता आध्यात्मिक अंतरंगता का वहन करती है।

इसलिए, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें, उदाहरण के लिए, खाना बनाना और साफ करना, या हर समय उसके साथ समय बिताना, या उसकी प्रशंसा करना, यह आपके प्रियजन को खुश महसूस करने और यह समझने में मदद नहीं करेगा कि आप उससे प्यार करते हैं।

उसे आपको, आपके स्पर्श को महसूस करने की जरूरत है। इसलिए, आपको इसे अपने लिए एक नियम बनाने की आवश्यकता है: उसे काम पर भेजना या उससे मिलना - उसे गले लगाना, उसे कमरे से गुजारना - उसकी पीठ पर थपथपाना, अगर आप उससे कुछ कहते हैं तो उसका हाथ छूना। बहुत सारे तरीके हैं - प्रयोग।

एक को छोड़ कर महत्वपूर्ण बिंदु, जिसे आपको याद रखने की आवश्यकता है: उसे चोट पहुँचाने के लिए स्पर्श का उपयोग न करें, अपनी जलन या गुस्सा उस पर निकालें। चेहरे पर एक थप्पड़ आपके लिए उसके प्यार को खत्म कर सकता है। इसलिए प्रेम लाकर ही अपने प्रियतम को स्पर्श करें।

यदि यह आपकी प्रेम भाषा है, तो धीरे-धीरे और विनीत रूप से अपने प्यारे आदमी को समझाएं कि आपको उसके बारे में क्या पसंद है जो आपको छूता है, आपके सिर को सहलाता है, आपके बालों को सुलझाता है या आपको मालिश करता है। उसके कार्यों को प्रोत्साहित करें - और वह आपके लिए प्रयास करने में प्रसन्न होगा।

इसलिए हमने 5 प्रेम भाषाओं को सुलझाया:

• अनुमोदन के शब्द
• मूल्यवान समय
• उपहार प्राप्त करना
• मंत्रालय के मामले
• शारीरिक स्पर्श

अक्सर ऐसा होता है कि प्यार दिखाने के कई तरीके हमारे लिए महत्वपूर्ण होते हैं - एक मुख्य और कई अतिरिक्त। इसे याद रखें - और अपनी भावनाओं के सबसे अलग पहलू दिखाएं :)