- कैसे शादी करें और भविष्य में तलाक न लें।
- एक आदमी के साथ संवाद करते समय विशिष्ट गलतियाँ।
मैनिपुलेटर को कैसे पहचानें।
- 4 नियम खुश रिश्ताया नियम 4 "नहीं"।
- रिश्तों में आजादी।
- 5 महिला गलतियां जो रिश्तों को बर्बाद कर देती हैं।
- रोना खो दिया है।
कैसे समझें कि एक साथी को दर्द होता है।
- विवाह में व्यसन के 3 चरण।
- आक्रोश, रिश्तों के लिए एक वाक्य के रूप में।
- अगर वे आपके साथ चुप्पी साधे तो क्या करें।
- पार्टनर में इंटरेस्ट बनाए रखने के 5 तरीके।
- क्रूरता और एक महिला।
वह नहीं बदलना चाहता कि क्या करना है।
"एक पुरुष एक महिला का प्रतिबिंब है।
आप अपने आदमी के कितने करीब हैं?
- पुरुषों का 40 साल का संकट - परिवार को कैसे बचाएं।
- 4 तरह की पत्नियां - तय करें कि आप किस तरह के पक्षी हैं।
- पतियों द्वारा निभाई गई भूमिकाएँ।
- 5 संकेत हैं कि आप एक हारे हुए व्यक्ति के साथ जुड़े हुए हैं।
- एक आदमी के साथ रिश्ते में 5 वर्जनाएँ।
- 5 वाक्यांश जिनसे हर आदमी नफरत करता है।
अपना गुस्सा अपने परिवार पर कैसे न निकालें।
पुरुष शादी क्यों नहीं करना चाहते?
- पुरुषों को तोड़ने की जरूरत नहीं है।
- बिना कुछ लिए घोटाला करने के 5 तरीके।
– 5 पुरुष रूढ़ियाँमहिलाओं के बारे में।

कैसे शादी करें और भविष्य में तलाक न लें

शादी करने के लिए सहमत होकर, आप में से प्रत्येक को उम्मीद है कि यह शादी खुशहाल और लंबी होगी - कम से कम पचास साल। लेकिन हकीकत यह है कि यूक्रेन के 60% जोड़े टूट जाते हैं, शादी के कुछ साल भी नहीं झेल पाते। इस "ब्लैक" सूची में कैसे न आएं?

रिश्ते जटिल हैं। और नहीं, यहां तक ​​कि सबसे योग्य मनोवैज्ञानिक या भेदक भी आपको 100% गारंटी देंगे कि आपकी शादी लंबी और खुशहाल होगी। आप और आपके महत्वपूर्ण दोनों समय के साथ बदल जाएंगे, और आपका रिश्ता आपके साथ बदल जाएगा। क्या आप जीवन की सभी परीक्षाओं को पर्याप्त रूप से पार कर पाएंगे, क्या आप एक दूसरे पर विश्वास खो देंगे? इसके बारे में आप अपनी गोल्डन वेडिंग सेलिब्रेट करके ही पता लगा सकते हैं...

हालाँकि, आप कुछ निराशाओं से बच सकते हैं यदि आप अपने चुने हुए को करीब से देखते हैं।

*सेक्स दुनिया पर राज करता है- और इस वाक्यांश में सच्चाई का एक बड़ा हिस्सा है! एक आदमी कितना भी अद्भुत, स्मार्ट, देखभाल करने वाला क्यों न हो, अगर आप उसके साथ बिस्तर पर मस्ती नहीं करते हैं, तो एक अच्छी शादी होने की संभावना नहीं है। इसलिए, नैतिकतावादी चाहे कितना भी विरोध करें, अंतरंग संबंध में प्रवेश करना अच्छा होगा, शादी के बाद नहीं, बल्कि शादी से पहले। और अधिमानतः पेंटिंग से 2 दिन पहले नहीं। कुछ मनोवैज्ञानिक आमतौर पर दो साल तक जीने की सलाह देते हैं सिविल शादी- करीब से देखने और एक-दूसरे की आदत डालने के लिए।

* प्रश्न पूछें- बेशक, सेक्स बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन इतना ही नहीं। जब जुनून की पहली गर्मी गुजरती है, तो आप एक ऐसे व्यक्ति के आमने-सामने रह जाते हैं, जिसे जीवन और बुनियादी जीवन मूल्यों पर आपके विचार साझा करने चाहिए। तो अपने चुने हुए से बात करो! अलग-अलग चीजों के बारे में बात करें, महत्वपूर्ण और बहुत महत्वपूर्ण नहीं, लेकिन जो आपको महत्वपूर्ण लगती हैं। उससे सवाल पूछने लायक है:

उसके लिए क्या महत्वपूर्ण है? - वह आपके जीवन को एक साथ कैसे देखता है, वह किन जिम्मेदारियों को वहन करने के लिए सहमत होता है? - इसमें क्या योगदान है पारिवारिक जीवनआपसे क्या उम्मीद करता है? - वह क्या हासिल करना चाहता है - और न केवल परिवार में, बल्कि सामान्य रूप से जीवन में? - वह क्या छोड़ने के लिए तैयार है और वह आपसे क्या रियायतों की उम्मीद करता है?

*परिवार का ध्यान*उसके माता-पिता कैसे कर रहे हैं? उनके घर में कौन सी परंपराएं स्वीकार की जाती हैं? यहां तक ​​कि अगर उनमें से अधिकांश आपके चुने हुए को स्वीकार नहीं करते हैं, तो इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि वर्षों में आपका आदमी उनमें से कुछ का वारिस करेगा। उदाहरण के लिए, जीवनसाथी या बच्चों के साथ संबंधों की शैली। या संघर्ष स्थितियों में व्यवहार। यह विशेष रूप से देखने योग्य है कि जब कोई समस्या उत्पन्न होती है तो वे कैसे व्यवहार करते हैं: क्या यह पारिवारिक एकता में योगदान देता है या क्या हर कोई अपने ऊपर कंबल खींचने की प्रवृत्ति रखता है?

* उसके मित्र- अगर परिवार कुछ ऐसा है जो हमें ऊपर से दिया जाता है, तो दोस्त हमारी सचेत पसंद हैं। इसलिए, यह उसके दोस्तों को देखने लायक है: लोगों के रूप में वे आपके लिए कितने सुखद हैं? उनके पास क्या विश्वास या सिद्धांत हैं? कौन से विषय उन्हें आपके आदमी के करीब लाते हैं?

*पैसे के प्रति उनका नजरिया- पैसा वह आधारशिला है जिस पर एक से अधिक परिवार टूट चुके हैं। इसलिए, शादी से पहले ही यह पता लगाना बहुत जरूरी है कि आपका चुना हुआ व्यक्ति पैसे के साथ कैसा व्यवहार करता है और क्या वह जानता है कि इसे कैसे मैनेज करना है। यदि उसके पास अभी तक ठोस पद और अच्छा वेतन नहीं है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह उन्हें प्राप्त नहीं कर पाएगा। लेकिन, आप देखिए, अगर उसके दिन बीयर की बोतल के साथ सोफे पर बिताए जाते हैं, तो उसे वित्तीय सफलता हासिल करने की संभावना नहीं है। इस बात पर विशेष ध्यान दें कि आपका आदमी उपहार देना पसंद करता है या नहीं। उनकी लागत के बावजूद, देने की क्षमता एक महत्वपूर्ण गुण है जो अच्छे पक्ष से एक व्यक्ति की विशेषता है।

एक आदमी के साथ संचार में विशिष्ट गलती

ऐसा लगता है कि आप एक ही भाषा में संवाद करते हैं, और आपके पति को आपकी कोई भी बात समझ में नहीं आती है! शायद वह झूठ बोल रहा है? बिल्कुल नहीं: यह सब पुरुष मानस की ख़ासियत के बारे में है।

प्रकृति ने यही आदेश दिया है: आपके लिए बोलना आसान है, उनके लिए सुनना मुश्किल है। आप निश्चित रूप से अपनी भावनाओं और भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करना चाहते हैं, वे केवल विशिष्ट जानकारी को समझते हैं। आप विवरण के बारे में सोचना पसंद करते हैं, वे सटीकता के लिए प्रयास करते हैं ... What सामान्य गलतियाँआप पुरुषों के साथ संचार की अनुमति देते हैं?

* त्रुटि 1 - बहुत अधिक पाठ!- एक आदमी बस एक लंबे भाषण को ध्यान से नहीं सुन पाता है। पहले से ही आपके एकालाप के छठे मिनट में, वह विचलित होना, जम्हाई लेना और हाल ही में देखी गई एक्शन फिल्म के विवरण को याद रखना शुरू कर देगा। और वह सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं को उस पर डालने वाली सूचना के प्रवाह से अलग नहीं कर पाएगा। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि अपने प्रियजन को शब्दों की बहुतायत से न थकाएं, और यदि आप उनके बिना नहीं कर सकते हैं, तो सबसे महत्वपूर्ण बात को स्वर या विराम के साथ हाइलाइट करें।

*गलती 2 - ध्यान भटकाना -जब कोई व्यक्ति टीवी देख रहा हो, किताब पढ़ रहा हो, या अपने ईमेल के माध्यम से देख रहा हो, तो गंभीर और महत्वपूर्ण बात करना ऊर्जा की बर्बादी है। आपको ऐसा लगता है कि एक ही समय में कई चीजों का संयोजन नाशपाती के गोले जितना आसान है, लेकिन पुरुष इतने व्यवस्थित हैं कि वे उच्च गुणवत्ता के साथ एक काम कर सकते हैं। लेकिन अगर आप पहले से ही ऐसा समय चुनने में कामयाब रहे हैं जब आपके प्रिय का सारा ध्यान केवल आपसे बात करने की ओर हो, तो अपने आप को भाग्यशाली समझें।

*गलती 3 - नकारात्मकता सबसे पहले आती है- अगर आपके साथ कुछ असामान्य हुआ है, तो इसमें कुछ भी अजीब नहीं है कि आप जल्दी से अपने पति से भाग्य के अन्याय के बारे में शिकायत करना चाहती हैं। हालाँकि, यदि आप एक नकारात्मक के साथ बातचीत शुरू करते हैं, तो आदमी स्वचालित रूप से एक रक्षात्मक रुख अपनाता है, और रचनात्मक होने के बजाय, आपको आलोचना या टिप्पणियों की एक धारा प्राप्त होगी। क्या आपको इसकी जरूरत है? इसलिए, याद रखें: भले ही आगे एक कठिन बातचीत हो, इसे कुछ अच्छे या कम से कम तटस्थ के संदेश से शुरू करें।

*गलती 4 - और सिर्फ बात करने के लिए?- अक्सर आप, महिलाएं, इस उम्मीद में बातचीत शुरू नहीं करती हैं कि आपका पति किसी तरह वास्तव में मदद करेगा, आपको बस अपनी भावनाओं को बाहर निकालने की जरूरत है। लेकिन एक आदमी जो तर्कसंगत और बहुत निष्पक्ष रूप से सोचता है, वह आपके शब्दों के प्रवाह को कार्रवाई के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में मानता है। आप जोखिम उठाते हैं कि वह तुरंत एक असभ्य पड़ोसी के चेहरे को पीटने के लिए दौड़ेगा, स्टोर में कैशियर की कसम खाएगा या आपको नए जूते खरीदेगा (हालांकि, बाद वाला विकल्प इतना बुरा नहीं है!) यदि आप केवल भाप छोड़ने के लिए बात करने का निर्णय लेते हैं, तो बातचीत की शुरुआत में ही अपने आदमी को इसके बारे में चेतावनी दें। वह बैठेगा और आज्ञाकारी रूप से सिर हिलाएगा, सहमत होगा, पछताएगा और आराम देगा।

*गलती 5 - शब्द सजावट- महिलाओं का भाषण अधिक आलंकारिक और भावनात्मक होता है, लेकिन एकमात्र समस्या यह है कि एक आदमी, रूपकों और तुलनाओं की एक बहुतायत से भरा हुआ है, हमेशा उस मुख्य विचार को समझने में सक्षम नहीं होता है जिसे आप उसे बताना चाहते थे। इसलिए, अपने आप को यथासंभव सरलता से व्यक्त करने का प्रयास करें यदि आपका लक्ष्य उसे कुछ जानकारी जल्दी और कुशलता से देना है। और, सबसे महत्वपूर्ण बात - कोई संकेत नहीं, वे कहते हैं, उसे मेरे चेहरे पर सब कुछ पढ़ना चाहिए। मत पढ़ो, मत पकड़ो, अनुमान मत लगाओ। यह एक विशिष्ट संदर्भ में केवल विशिष्ट जानकारी को मानता है।

एक पुरुष मैनिपुलेटर को कैसे पहचानें?

बाहर से देखने पर संबंध काफी अच्छे लगते हैं, लेकिन बाहरी खुशहाली के बावजूद आपको आंतरिक खालीपन और एक ऐसा अहसास होता है कि आपका इस्तेमाल किया जा रहा है। शायद आपको ऐसा नहीं लगता?

करीबी लोगों द्वारा हेराफेरी करना कोई बहुत खूबसूरत चीज नहीं है, यह समझना विशेष रूप से अपमानजनक है कि आप सभी अच्छी भावनायेंऔर आपका आदमी अपने आप को, अपने प्रिय को, एक आरामदायक जीवन प्रदान करने के लिए अच्छे विचारों का उपयोग करता है।

अक्सर आप हमेशा ट्रैक नहीं कर सकते कि आपके साथ क्या छेड़छाड़ की जा रही है, बस कुछ अजीब सा एहसास होता है जिसे शब्दों में वर्णित नहीं किया जा सकता है। कभी-कभी यह तबाही या आक्रोश की स्थिति होती है, यह स्पष्ट नहीं है कि क्यों। कभी-कभी पार्टनर से बात करने के बाद बेचैनी या थकान हो जाती है। यह आपका अंतर्ज्ञान आपको बता रहा है: रिश्ते में कुछ सही नहीं है!

* आप अपने आप को हेरफेर करने का कारण क्यों देते हैं?- जोड़तोड़, एक नियम के रूप में - अच्छा मनोवैज्ञानिक: वह जानता है कि कमजोरियों और जटिलताओं को कैसे खोजना है और दबाव डालना शुरू कर देता है: दया पर, अपराधबोध पर, भय पर। एक करीबी आदमी, जैसे कोई और नहीं, आपको एक्स-रे के तहत देखने में सक्षम है, क्योंकि प्यार में पड़ने पर, आप खुल जाते हैं, रक्षाहीन हो जाते हैं।

जोड़तोड़ के प्रकार

* मूल्यह्रास

- उसका व्यवहार।- वह पूरी तरह से जानता है कि आप खुद को अपूर्ण मानते हैं, और कुशलता से प्रेरित करते हैं: जैसे आप हैं, उसके अलावा किसी को भी आपकी जरूरत नहीं है।

- उनके वाक्यांश:"मैं तुमसे प्यार करता हूँ, भले ही तुम परिपूर्ण नहीं हो", "हाँ, तुम बेहतर हो गए!", "इस तरह की घृणित चीजें कोई और नहीं खा सकता था।"

- एक मारक। - हर समय अपनी ताकत को ध्यान में रखें, जो निस्संदेह आपके पास है। यदि कोई साथी आपको एक मूल्यह्रास वाक्यांश बताता है, तो पैरी: "लेकिन मेरा एक सफल करियर है", "लेकिन मेरे पास एक आदर्श व्यक्ति है।" या एक और वाक्यांश जो शीर्ष दस में आता है: "ठीक है, हम सभी अपूर्ण हैं, यहाँ तक कि आप भी।"

* व्हिनर

- उसका व्यवहार। - वह जानता है कि आप एक सक्रिय व्यक्ति हैं और हमेशा बचाव में आएंगे। सच है, आप उसके लिए कितना भी कुछ कर लें, फिर भी वह दुखी रहता है।

- उनके वाक्यांश:"हां, लेकिन विश्व स्तर पर समस्या अभी भी हल नहीं हुई है", "बेशक, मैं आपका आभारी हूं ...", "मैं समझता हूं कि आप सबसे अच्छा चाहते थे ..."

- एक मारक। - क्या वह सब कुछ पसंद नहीं करता जो आप उसके लिए करते हैं? खैर, उसे आपकी मदद के बिना सामना करने दो! आप व्यस्त हो सकते हैं, आपके पास महत्वपूर्ण दिन और माइग्रेन हो सकते हैं ... और अगर वह नाराज है कि आप उदासीन हैं, तो कुछ ऐसा कहें: "मुझे विश्वास है कि आप सफल होंगे!"

* तानाशाह

- उसका व्यवहार। - पहले तो आप इस तथ्य से भी प्रभावित हुए कि वह आपकी सभी समस्याओं को हल करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन फिर आप धीरे-धीरे यह समझने लगते हैं कि वह आपके जीवन को पूरी तरह से नियंत्रित करता है। जब आप विद्रोह करते हैं - नाराज।

- उनके वाक्यांश:"जैसा मैंने तय किया, वैसा ही होगा", "मैं आपके लिए प्रयास करता हूं, लेकिन आप भी दुखी हैं?", "मैं एक आदमी हूं, और यह सब कहता है।"

- एक मारक।आपको अभी भी अपने जीवन पर नियंत्रण रखना है। स्पष्ट रूप से अपनी स्थिति का बचाव करें और "आप एक कमजोर महिला हैं" जैसे उकसावे के आगे न झुकें। जब तक आप अपनी समस्याओं को स्वयं हल करना नहीं सीखेंगे, तब तक आप ऐसे अत्याचारियों के सामने आएंगे।

* ईर्ष्यालु

- उसका व्यवहार।- वह लगातार इस बात पर जोर देता है कि आप उसे कभी भी धोखा दे सकते हैं। और अब आप पहले से ही ... एक अस्तित्वहीन विश्वासघात के लिए दोषी महसूस कर रहे हैं। और आपको यह साबित करना होगा कि आप "ऐसे नहीं" हैं।

- उनके वाक्यांश:"तुम मुझे छोड़ दोगे!", "मैंने आपकी चिंता करना पूरी तरह से बंद कर दिया", "मैं यह नहीं पूछता कि आप कहाँ थे - मुझे लगता है ..."

- एक मारक।- ईर्ष्या के साथ ब्लैकमेल करना पुरुषों का पसंदीदा शगल है, जिन्हें अपने महत्व की निरंतर पुष्टि की आवश्यकता होती है। शायद वह इतना जटिल है? एक तरफ, उसे उन शब्दों के साथ खुश करने की कोशिश करें जो आप उसे महत्व देते हैं और अपने रिश्ते की सराहना करते हैं, और दूसरी तरफ, अपनी स्थिति स्पष्ट रूप से बताएं: "अब हम एक साथ हैं, और मुझे किसी अन्य व्यक्ति की आवश्यकता नहीं है। अगर अचानक मैं आपको धोखा देने का फैसला करता हूं, तो मैं तुरंत आपको सूचित करूंगा। और हम भाग जाएंगे।"

खुश संबंधों के 4 नियम या चार का नियम "नहीं"

क्या खुशहाल रिश्ते के लिए कोई नियम हैं? बेशक, और मैं आपको उनके बारे में बताना चाहता हूं। ये नियम आपके रिश्ते को सौहार्दपूर्ण और खुशहाल बनाने में आपकी मदद करेंगे।

*निंदा न करें।- बिलकुल नहीं, कभी नहीं, किसी भी हालत में। टिप्पणियाँ प्रेरक नहीं हैं। आलोचना पंख काटती है, पहल को रोकती है, ऊर्जा और इच्छा की आग को बुझाती है। एक टिप्पणी करने से, आप माता-पिता बन जाते हैं, और इस स्थिति से प्रेरित करना मूल रूप से असंभव है। क्योंकि एक आलोचनात्मक माता-पिता हमेशा एक शरारती बच्चे को संबोधित करते हैं। यदि आप अपने आदमी को जिद्दी या असहाय बच्चे में बदलना नहीं चाहते हैं, तो न्याय न करें। आप प्राकृतिक बचकानी "मैं" की स्थिति में ही बना और चाह सकते हैं। प्राकृतिक बच्चा- सहज, विचारों और संभावनाओं में असीमित। आलोचना सोच को संकुचित करती है और विकास में बाधा डालती है। यहां तक ​​कि रचनात्मक! और सामान्य तौर पर, टिप्पणी करना आपका काम नहीं है, रिश्ते प्रणाली में सभी को अपना काम करने दें: बॉस गलतियों को इंगित करता है, और पत्नी प्रेरित करती है। आप नहीं चाहते कि यह उल्टा हो, है ना?

*टिप्पणी न करें।- यह पिछली स्थापना से किस प्रकार भिन्न है? क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आपका पति, आउटलेट या स्विच को ठीक करते समय, आपको टॉर्च या उपकरण रखने के लिए कहता है, और आप विशुद्ध रूप से मदद करने की एक महान इच्छा से, यह देखकर कि वह सफल नहीं हो रहा है, प्रश्न पूछना शुरू करें, विचारों और मान्यताओं को सामने रखना? हो जाता है? इसे फिर से मत करो। कभी नहीँ! इस तरह की टिप्पणियां केवल प्रस्तुति के रूप में आलोचना से भिन्न होती हैं। और शब्दार्थ भार समान है: आप उसकी क्षमताओं, ज्ञान, कौशल, प्रतिभा पर संदेह करते हैं - अपने आप में।

* चिल्लाओ मत।- इस पर चर्चा भी नहीं की जाती है, यह एक स्वयंसिद्ध है जिसे बस स्वीकार करने की आवश्यकता है। न सिर्फ दूसरे लोगों के सामने चिल्लाना, बल्कि बिल्कुल भी नहीं चिल्लाना। आप जो कुछ भी बताना चाहते हैं उसे शांति से कहा जा सकता है - इसलिए सुनने की संभावना बहुत अधिक है। खैर, मुझे नहीं लगता कि यह आपको याद दिलाने लायक है कि जब आप चिल्लाते हैं, तो आप एक शिक्षक या उन्मादी हो जाते हैं, सामान्य तौर पर, किसी की तरह, लेकिन उस महिला की तरह नहीं जो आपको महान कार्यों के लिए प्रेरित करती है।

* नियंत्रण न करें।- कई महिलाओं के लिए यह कार्य पिछले सभी कार्यों की तुलना में अधिक कठिन है! आपका प्रतीत होता है पूरी तरह से निर्दोष प्रश्न, जैसे कि: "आप कहाँ हैं?" - यह टेस्ट है। और पर्दा भी नहीं किया। मेरा मानना ​​​​है कि आप अपने जीवनसाथी को नियंत्रित नहीं करते हैं, और आपका यह बिल्कुल भी मतलब नहीं था, यह सिर्फ इतना है कि उसे काम पर होना चाहिए, और पृष्ठभूमि में शोरगुल वाली सड़क की आवाज है, और आपने बस ऐसे ही पूछा। मुझे विश्वास है क्योंकि मैं खुद को बहुत धोखा देता हूं। वास्तव में, यह नियंत्रण है। मेरे लिए यह जानना इतना महत्वपूर्ण क्यों है कि मेरे पति अब कहां हैं, अगर उन्होंने कहा कि वह काम पर होंगे? शायद वह कहीं नौकरी पर है? क्या इस नियंत्रण के पीछे अविश्वास छिपा है?

क्या आपने कभी इस बात पर ध्यान दिया है कि अवैध रूप से धन कमाने वाले पुरुषों की महिलाएं कैसा व्यवहार करती हैं? यह सही है, वे हस्तक्षेप नहीं करते। वे उनकी सराहना करते हैं कि वह उनके संबंध में एक आदमी है। वह कैसे पैसा कमाता है यह उसका व्यवसाय है। और, आमतौर पर, वे उन महिलाओं की तुलना में अधिक खुश होती हैं जो अपने प्रिय के मामलों में हस्तक्षेप करती हैं, और "आप कैसे हो सकते हैं ..." श्रृंखला से नखरे करते हैं। मैं आपसे अपने पति को घोटालों या धोखाधड़ी में धकेलने और इसे स्वीकार करने का आग्रह नहीं करता, लेकिन मैं आपसे केवल संयमित पर्यवेक्षण और अपने प्रियजन पर भरोसा करने का आग्रह करता हूं।

उपरोक्त शर्तों को पूरा करके, आप वास्तव में एक खुशहाल और सामंजस्यपूर्ण संबंध बना सकते हैं जिसमें आप अपने पति को सक्रिय और प्रेरित करेंगे। यदि आप चार "नहीं" के नियम को तोड़ते हैं, तो आपके सभी प्रयास "नहीं" में सिमट जाते हैं। क्योंकि आलोचना करने, टिप्पणी करने, चिल्लाने और जाँचने से ऊर्जा से प्रज्वलित होना असंभव है। खैर, निश्चित रूप से महान चीजें नहीं। मैं उन रहस्यों को साझा करूंगा जो आपके लिए उपयोगी होंगे।

चार "नहीं" के नियम का पालन करने में क्या मदद करेगा?

ज्ञान और अवलोकन। - पहले से ही ज्ञान ही आपको उन स्थितियों की पहचान करने में मदद करता है जिनमें आप इस नियम का उल्लंघन करते हैं। यह उस प्रसिद्ध प्रयोग की तरह है जहाँ आपको लाल रंग के बारे में सोचने, उसकी कल्पना करने और अपनी आँखों से कमरे में घूमने के लिए कहा जाता है। और आप, मानो जादू से, अपने सामान्य परिवेश में, अपने चारों ओर कितना लाल रंग देखना शुरू कर देंगे। अभी कमरे के चारों ओर देखने का प्रयास करें, और मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, आपको कुछ लाल मिलेगा। यदि हम मानसिक रूप से किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हम उसे अपने आस-पास की दुनिया में अधिक स्पष्ट और स्पष्ट रूप से देखना शुरू कर देते हैं। यदि आप हमेशा चार "नहीं" के नियम को याद रखते हैं, तो आप उन स्थितियों को नोटिस और रोक पाएंगे जिनमें आप इसका उल्लंघन करते हैं।

रिकॉर्ड उल्लंघन। - अपनी आंतरिक आंख को और भी तेज करने के लिए, अभी उन परिस्थितियों को लिखें जब आपने चार "NOTs" के कानून के विपरीत काम किया था। इसे हर दिन करें, यदि संभव हो तो, या हर बार जब आप स्वयं को किसी नियम को तोड़ते हुए देखें। इससे आपको अपनी गलतियों को बेहतर ढंग से ट्रैक करने और समय पर खुद को रोकने में मदद मिलेगी।

ध्यान दिया? परिवर्तन! - हर बार जब आप नोटिस करते हैं कि आपने इस आज्ञा का उल्लंघन किया है, तो स्थिति को बदलने का प्रयास करें। अगर आप चिल्लाए - क्षमा करें; आलोचना - प्रशंसा; टिप्पणी की - कुछ ऐसा कहें "लेकिन, वैसे, आप खुद जानते हैं कि कितना अच्छा है, प्रिय"; नियंत्रित - किसी और चीज में स्वतंत्रता देना।

अपनी प्यास को नियंत्रित करने के लिए सही तरीके से प्रयोग करें। - अपने नियंत्रण को बाहर की ओर नहीं - अपने पति और बच्चों पर, बल्कि भीतर - अपने विचारों, भावनाओं, प्रतिक्रियाओं पर निर्देशित करें। समय के साथ, आप महसूस करना सीखेंगे कि आप चार नियमों में से एक को कब तोड़ना चाहते हैं और समय पर खुद को रोकना चाहते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आप एक वाक्यांश के माध्यम से आधे रास्ते में ठोकर खाते हैं, तो यह पहले से ही एक जीत है!

संबंधों में स्वतंत्रता

अगर पचास साल पहले एक महिला, जब उसकी शादी हुई, अपने पति और घर के लिए एक मुफ्त पूरक की स्थिति में चली गई, तो अब महिलाएं तेजी से सोच रही हैं: क्या परिवार की खातिर स्वतंत्रता खोने के लायक है? मानो एक दूसरे को छोड़ देता है!

संपूर्ण प्रश्न यह है कि "स्वतंत्रता" की अवधारणा से आपका वास्तव में क्या तात्पर्य है। यदि आपके लिए स्वतंत्रता आत्म-साक्षात्कार का अवसर है, आपकी अपनी राय और व्यक्तिगत स्थान है, तो परिवार इसे आपसे कभी नहीं छीनेगा। केवल अपने जीवनसाथी के साथ प्राथमिकताओं और संबंधों को सही ढंग से बनाना महत्वपूर्ण है।

* वास्तविक बने रहें- बहुत बार हम वह नहीं कहते जो हम सोचते हैं, हम दिखावा करते हैं कि हम कुछ भावनाओं का अनुभव करते हैं, लेकिन वास्तव में हम पूरी तरह से अलग महसूस करते हैं। जब हमें बोलना चाहिए तो हम चुप रहते हैं। हम तब बोलते हैं जब हम चुप रहना चाहते हैं। अगर काम पर या दोस्तों की संगति में यह गंभीर परेशानी का कारण नहीं बनता है, तो परिवार में यह असंतोष का कारण बन सकता है। किसी के स्वाभाविक आवेगों के दमन का तंत्र ऐसा है कि अव्यक्त भावनाएं कहीं नहीं जाती हैं। वे जमा हो जाते हैं, और एक दिन, बहुत अच्छा नहीं, वे टूट सकते हैं। लेकिन परिणाम अधिक गंभीर होंगे: संघर्ष, टूटना। और सब इसलिए क्योंकि आप यह दिखावा करने के आदी हैं कि आप हर चीज से खुश हैं, जबकि बहुत कुछ आपको शोभा नहीं देता।

*अपने लक्ष्यों पर निर्णय लें- दरअसल, यह शादी से पहले ही हो जाना चाहिए था, लेकिन आपके पासपोर्ट में मुहर होने के बावजूद, खुद से यह पूछना गलत नहीं है: मुझे शादी से क्या चाहिए? मेरे लिए क्या महत्वपूर्ण है और क्या इतना महत्वपूर्ण नहीं है? मैं किससे सहमत हो सकता हूं, और मेरे लिए क्या अस्वीकार्य है? शायद इन सवालों के जवाब आपको यह तय करने में मदद करेंगे कि आपको कितनी आंतरिक और बाहरी स्वतंत्रता की आवश्यकता है। अपने चुने हुए के साथ इस पर चर्चा करना उचित है।

*अपराध से मुक्ति*- क्या आपको लगता है कि आप परिवार के लिए दोषी हैं: घर पर थोड़ा समय बिताने के लिए, इतनी अद्भुत परिचारिका, माँ या पत्नी न होने के लिए? आप जो हैं उसके लिए आपको खुद को दोष देना बंद कर देना चाहिए। इसके बारे में सोचें: क्या यह आपके परिवार के लिए अच्छा होगा यदि आप खुद को इसके लिए समर्पित कर दें? यानी उन्हें एक विशेषज्ञ के रूप में महसूस नहीं किया जाएगा, उनके पास अपने स्वयं के हित और संचार नहीं होंगे। रुचियां, आपको एहसास नहीं होगा, लेकिन उनकी आवश्यकता अभी भी होगी। और इसके साथ ही - अपने जीवन से असंतोष, जिसे आप अपने परिवार पर अपना गुस्सा निकालकर व्यक्त करेंगे। इससे किसे फायदा होगा? कोई नहीं!

*अपने क्षेत्र के मालिक- यह कुछ भी हो सकता है: एक दैनिक घंटा जो आप व्यक्तिगत रूप से खुद को समर्पित करते हैं, आपकी अपनी कंपनी, जिसे आप हर शुक्रवार को मिलते हैं, एक शौक या एक कोर्स। अगर आपको यह पसंद नहीं है कि कोई अजनबी आपके सामान को छूता है, तो अपने परिवार को सिखाएं कि वह आपका पर्स या फोन न छुए। यदि आपको स्वस्थ होने के लिए काम के बाद टब में पंद्रह मिनट भिगोने की आवश्यकता है, तो इसे एक निर्विवाद अनुष्ठान बनाएं। लेकिन याद रखें कि आपके जीवनसाथी को भी अपने निजी स्थान का अधिकार है। वास्तव में स्वतंत्र व्यक्ति दूसरों की स्वतंत्रता का सम्मान करता है।

* सक्रिय होना- इस तरह से हमें व्यवस्थित किया जाता है: आंदोलन और छापों की कमी आसानी से उदास और अनावश्यक अनुभवों में बदल जाती है। यही है, यदि आपके पास बहुत खाली समय है जिसे आप बिना किसी विचार के आनंदित करने में बिताते हैं, तो जल्दी या बाद में विचार प्रकट होंगे - लेकिन बहुत उज्ज्वल नहीं। गतिविधि हमें अनावश्यक अनुभवों से मुक्त करती है और हमें वास्तविक, न कि काल्पनिक समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है।

5 महिलाओं की गलतियाँ जो रिश्ते तोड़ देती हैं

आप समझ नहीं पा रहे हैं कि एक मजबूत रिश्ता बनाना असंभव क्यों है? एक आदमी जो हाल ही में आपके लिए अच्छा और मददगार था, वह अब आपके समाज से जल्दी से भागने का कारण क्यों ढूंढ रहा है? आप महिलाओं की पांच आम गलतियों में से एक कर रहे होंगे।

आम धारणा के विपरीत, पुरुष, महिलाओं की तरह, अधिकांश भाग के लिए स्थिर और स्थायी संबंधों के लिए प्रयास करते हैं। कोई एक विश्वसनीय रियर रखना चाहता है, कोई अल्पकालिक उपन्यासों से थक गया है, कोई सिर्फ एकरसता के लिए परिपक्व हो गया है - सभी के अपने कारण हैं। लेकिन एक महिला को "जीवन के लिए" चुनना, एक पुरुष, अक्सर अनजाने में, कमजोर सेक्स के उन प्रतिनिधियों से बचता है जिनके साथ वह असहज, असहज या बस चिंतित है। आप महिलाएं रिश्तों में क्या गलतियां करती हैं?

*गलती 1 - मातृत्व- हां, वह टेबल पर डिनर करना चाहता है, अगर उसे सर्दी है तो नाइटस्टैंड पर खांसी की बूंदें और पुराने मोज़े खराब होने पर नए मोज़े। एक साथी की देखभाल करना वही है जो उसे चाहिए। लेकिन क्या आप ओवररिएक्ट कर रहे हैं? यदि आपने दृढ़ता से माँ की भूमिका में प्रवेश किया है, तो देखभाल के साथ-साथ, आप अपने आदमी को शुरू और नियंत्रित करते हैं। "क्या तुमने खा लिया? क्या तुमने सच में खाना खाया?", "कल आपके साथ किस तरह का अप्रिय आदमी आया?", "आपके लिए इतना काम करना बुरा है, आपको अपनी नौकरी बदलने के बारे में सोचना चाहिए!" क्या आपको लगता है कि देखभाल की आड़ में इस तरह के पूर्ण नियंत्रण के लिए आपका साथी आपका आभारी होगा? कुछ नहीं हुआ, इसके विपरीत वह उग्र हो जाएगा! आखिरकार, वह एक वयस्क स्वतंत्र व्यक्ति है जो अपने लिए निर्णय लेने में सक्षम है: कहां काम करना है, कितना खाना है और किसके साथ दोस्त बनना है। आपकी राय उसके लिए महत्वपूर्ण हो सकती है, लेकिन यह निर्णायक नहीं है।

*गलती 2 - अत्यधिक आवश्यकता- हाँ, वह एक शांत मर्दाना, और बिस्तर पर, और घर पर, और काम पर दिखने का प्रयास करता है। हां, वह अपने कुछ आदर्शों पर खरा उतरने की पूरी कोशिश कर रहा है। आइए ईमानदार रहें, यह हमेशा काम नहीं करता है। और यदि आप से अंक एक "असली आदमी" के गुणों की सूची में जोड़े जाते हैं, जो उसने खुद के लिए निर्धारित किया है, तो आम तौर पर लिखना समाप्त हो जाता है! "एक असली आदमी को तकनीक को समझना चाहिए", "अगर आप गुंडों से नहीं लड़ सकते हैं तो मैं आपके साथ अंधेरी सड़कों पर कैसे चल सकता हूं?", "एक आदमी अपने परिवार के लिए प्रदान करने के लिए बाध्य है," और इसी तरह। क्या आपको नहीं लगता कि किसी बिंदु पर आपका साथी बस "संबंधित" से थक जाएगा? आखिरकार, वह वही है जो वह है, अपने स्वयं के अच्छे गुणों के साथ और इतने अच्छे गुणों के साथ नहीं, और उसके अलग होने की संभावना नहीं है। और वैसे, जब आपने पहली बार उसे डेट करना शुरू किया, तो आप जानते थे कि वह रॉकफेलर या रेम्बो नहीं था। उससे सुपरमैन बनाना बंद करो!

*गलती 3 - अपने "मैं" को ठुकराना- हाँ, उसे यह अच्छा लगता है जब आप अपनी प्रेमिका के साथ उसके लिए संवाद करने से इनकार करते हैं, सिलाई और सिलाई पाठ्यक्रम छोड़ देते हैं और फर्श की लंबाई के कपड़े पहनते हैं। यह उसके घमंड को चकनाचूर कर देता है: वाह, वह मेरी वजह से बलिदान देने को तैयार है! शायद कुछ समय के लिए आपका आदमी इसके लिए आपका आभारी रहेगा - कुछ समय के लिए। क्योंकि एक महिला से बुरा कुछ नहीं होता जो अपने पार्टनर में पूरी तरह से घुल जाती है। वह बस उबाऊ है! वह केवल उसके मामलों और समस्याओं के बारे में बात करने में सक्षम है, वह विशेष रूप से उसके हितों की सेवा में लगी हुई है। वह एक व्यक्ति के रूप में निर्लिप्त हो जाती है, और समय-समय पर उसके लिए घोटालों की व्यवस्था भी करती है जैसे: "मैंने तुम्हारे लिए सब कुछ बलिदान कर दिया!" एक आदमी के लिए खुद को बलिदान मत करो! न तो उसे और न ही आपको इसकी जरूरत है।

*गलती 4 - कोई प्रतिबद्धता नहीं- हां, उसे अच्छा लगता है कि आप उसे न तो आर्थिक रूप से और न ही शारीरिक रूप से बिल्कुल भी तनाव न दें। आप स्पष्ट रूप से उससे उपहार स्वीकार करने से इनकार करते हैं और घर के आसपास आपकी मदद करने के लिए उसके लिए सहमत नहीं होते हैं। क्या आपको लगता है कि एक साथी को आपके बड़प्पन की सराहना करनी चाहिए और आपसे और भी अधिक जुड़ना चाहिए? कुछ नहीं हुआ: पुरुष (और केवल वे ही नहीं) केवल उन रिश्तों को महत्व देते हैं जिनमें निवेश किया गया है: समय, पैसा, प्रयास। मदद या उपहार स्वीकार करके, आप अपने आदमी को दिखाते हैं कि आपको उसकी कितनी जरूरत है।

*गलती 5 - पूर्ण आत्मकेंद्रित- हां, वह आपकी प्रशंसा करने और आपको एक छोटे से संरक्षण देने में प्रसन्न है। वह पसंद करता है कि उसके सभी दोस्त उससे ईर्ष्या करें: उसने कितनी सुंदरता पकड़ी! और इसके अलावा, वह एक चतुर महिला और एक अच्छी परिचारिका भी है। और आपको न खोने के लिए, आदमी आपको हर चीज में खुश करना शुरू कर देगा, और आप उसके हितों के रूप में इस तरह की छोटी-छोटी बातों से विचलित हुए बिना उसका ध्यान आकर्षित करेंगे। लेकिन देर-सबेर साथी के मन में एक सवाल होगा: क्यों, वास्तव में, आपका रिश्ता केवल आपके इर्द-गिर्द घूमता है? और क्या आप उसे बहुत कम महत्व देते हैं?

रोते हुए खो गया

पारिवारिक जीवन में एक समस्या है जिसके बारे में बात करने का रिवाज नहीं है। कई महिलाओं की शिकायत है कि पिछले कुछ वर्षों में एक पुरुष कम मर्दाना हो गया है। कि उसे किसी चीज में कोई दिलचस्पी नहीं है, कि वह पीता है और सोफे पर लेट जाता है। महिलाएं यह भी भूल जाती हैं कि एक बार उन्होंने उसे चुना और उससे प्यार हो गया। कुछ के लिए। और किस लिए - आपको याद भी नहीं। क्योंकि ये "कुछ" अचानक कहीं चला गया...

या शायद अचानक नहीं? क्या इसे वश में करने की आवश्यकता है? जब आप किसी पुरुष से मिलते हैं, जब आप संबंध शुरू करने के क्षण में होते हैं, तो आप उसकी मर्दाना शक्ति, मर्दाना ऊर्जा से बहुत आकर्षित होते हैं। आपको गर्व है अगर वह निडर होकर मोटरसाइकिल की सवारी करता है। आप मुट्ठियों में उनकी जीत से प्रेरित हैं। आप उत्साह से अपने दोस्तों को बताते हैं कि कैसे वह दूसरे शहर में दौड़ में जाता है, प्रतियोगिताओं में, पहला स्थान लेता है। और भले ही ऐसे स्पष्ट अभिव्यक्तियाँकोई शक्ति नहीं है, आपको दूसरों पर गर्व है।

आप इसे पसंद करते हैं जब आपकी देखभाल करने वाला व्यक्ति अपनी स्थिति को दृढ़ता से परिभाषित करता है - आप वहां नहीं जाते हैं, अवधि। थोड़ी सी बगावत भी अंदर हो सकती है, लेकिन मेज पर मुट्ठी से इस तरह के प्रहार से अंदर ही अंदर सब कुछ शांत हो जाता है। संरक्षित। वह मज़बूत है। वह एक असली आदमी है। पारिवारिक जीवन में आप अक्सर यह अपेक्षा करते हैं - कि वह जिम्मेदारी लेगा, अपनी मुट्ठी पीटेगा, स्वयं निर्णय लेगा, उत्तेजित मन को शांत करेगा। आप एक मजबूत कंधे का सपना देखते हैं, यह भूल जाते हैं कि इस मामले में आपको अपने व्यवहार में बहुत कुछ छोड़ना होगा।

एक सच्चा इंसान एक मायने में प्रकृति के बहुत करीब होता है। वह उतना ही अविनाशी, बेलगाम, जंगली है। और खतरनाक। ऐसे ज्वालामुखी को एक बार फिर से परेशान करना, उसे गर्म करना, भड़काना, काटना, दबा देना खतरनाक है...

जब एक आदमी शादी करता है, तो उसकी दुनिया नाटकीय रूप से बदल जाती है। मैं ऐसे बहुत से पुरुषों को जानता हूं जो शादी से पूरी तरह बदल गए हैं। मेरे एक परिचित ने अपनी पत्नी के कहने पर - उसके लिए प्यार से - अपने सभी दोस्तों के साथ संबंध तोड़ दिए। केवल कुछ "स्वीकार्य" विकल्प थे जिनके साथ कोई सप्ताहांत में देश में केवल बियर पी सकता था और रेस्तरां का कोई सवाल ही नहीं था। साथ ही उनका जुनून - लंबी पैदल यात्रा, पर्वतारोहण, पहाड़ - उनके जीवन से गायब हो गया। यह परिवार के पिता के लिए बहुत खतरनाक था। इसलिए सभी उपकरण मित्रों द्वारा परिचितों को वितरित किए गए।

अल्टीमेटम कठोर रूप से निर्धारित किए गए थे: "या तो मैं, या वह", फिर तर्क थे कि उन्हें बड़ा होने की जरूरत है, कि उन्हें परिवार के बारे में सोचना चाहिए। और अपनी पत्नी के प्रेम के कारण, वह मान गया। वह उसे विधवा के रूप में नहीं छोड़ना चाहता था, उसके आँसू और चिंताओं को नहीं देखना चाहता था। वह उससे प्यार करता था - और उसने चुनाव किया। मुश्किल विकल्प। वह एक घर बन गया देखभाल करने वाला पिता. साथ ही अंदर से गहरा नाखुश। यह कई लोगों के लिए ध्यान देने योग्य था। उन्होंने अपने बेटे की परवरिश में अपने पुरुष हिस्से को महसूस करने की कोशिश की - उसे गुस्सा दिलाने के लिए, उसके साथ खेल खेलने के लिए। लेकिन पत्नी ने इसे मना किया था। वह बहुत छोटा है।

कुछ साल बाद, वह खुद दूसरे के पास गई। एक पागल स्टंटमैन के लिए जिसने रात में शहर में मोटरसाइकिल चलाई। उसने उस जुनून के बारे में बात की जो गायब हो गया था, वह कितना बदल गया था, कि उसे किसी भी चीज़ की परवाह नहीं थी या उसकी दिलचस्पी नहीं थी। लेकिन उसे ऐसा किसने बनाया? उसे इस परिवार में पुरुष होने से किसने मना किया? उसे हर उस चीज़ से ब्लैकमेल किया जिसने उसे एक आदमी बनने में मदद की? अब वह ठीक हो गया है - और फिर से पहले जैसा हो गया है। वह अभी भी चोटियों पर विजय प्राप्त करता है, एक स्नोबोर्ड पर उतरता है जहां पहले कोई इंसान नहीं गया है। वह ऊर्जा से भरपूर है, उसकी आँखें फिर से चमक उठती हैं। महिलाएं उसे फिर से पसंद करती हैं।

लेकिन अब उसके लिए परिवार कुछ भयानक है। कुछ ऐसा जो उसकी ताकत और मर्दानगी को फिर से छीन सकता है। अक्सर ऐसा ही होता है। एक महिला शादी के बाद एक पुरुष को पालतू बनाने की कोशिश करती है। आपकी सुविधा के लिए। यह चिंता न करने के लिए कि वह कहाँ है और कैसे। विधवा होने से बचने के लिए। और उसे अन्य महिलाओं के प्रति कम आकर्षित करने के लिए भी। यह जितना अधिक वश में होता है, दूसरों के लिए उतना ही कम दिलचस्प होता है।

पुरुष इस बात से सहमत हैं। क्योंकि उन्होंने अन्य उदाहरण नहीं देखे - उनमें से कई को उनकी माताओं ने ही पाला था। अन्य लोग एक समान पालतू पिता के साथ बड़े हुए, जिससे उनकी शक्तियां छीन ली गईं। वे इसके लिए भुगतान की जाने वाली कीमत को नहीं समझते हैं और इसे "बसने" कहते हैं। और इसलिए भी कि वे आपसे प्यार करते हैं और आपको खुश देखना चाहते हैं। लेकिन आत्मा सब कुछ याद रखती है और जानती है। और पूर्व शक्ति के लिए तरसता है।

एक आदमी, पिंजरे में बंद शेर की तरह, कभी घर की बिल्ली नहीं बनेगा। वह सिर्फ एक अपमानित और प्रशिक्षित शेर बन सकता है। क्या आपने कभी किसी चिड़ियाघर या सर्कस में शेर की ऐसी आंखें देखी हैं? में ऐसा ही हो रहा है पुरुषों के दिल. दिल जो उनकी शक्ति से छीन लिए गए हैं। क्या यह संयोग नहीं है कि अधेड़ उम्र में लगभग हर आदमी इस बोझ को उतार कर बाहर जाने की कोशिश करता है? एक रेस कार खरीदें, अपनी पत्नी को छोड़ दो, कुछ चरम करो? और अगर यह संभव नहीं है, तो कम से कम कंप्यूटर गेम में उतरें और वहां हीरो बनें ...

यूरोप में, अक्सर दादा-दादी फेरारी-प्रकार की रेसिंग कारों के पहिए के पीछे बैठते हैं। और वे बड़े मजे से गैस पेडल भी दबाते हैं। यह याद रखना कि वे अभी भी पुरुष हैं। वे अभी भी मजबूत और खतरनाक हैं। यह पता चला है कि आप सुपरमैन से शादी करना चाहते हैं, जिसने आपको कर्मों और साहस से जीत लिया।

और आपके लिए जीना अधिक सुविधाजनक है - मैं इस शब्द "अधिक सुविधाजनक" पर जोर देता हूं - एक घर में उगने वाले रोख के साथ, जो कुछ उबाऊ और सुरक्षित करता है, बर्तन धोता है, फर्श - और किसी के लिए कोई दिलचस्पी नहीं है। यहां तक ​​कि अपने लिए भी। सुविधा के लिए आपको सम्मान और अपनी खुशी के साथ भुगतान करना होगा ...

दोनों को पुरुष शक्ति की जरूरत है। महिलाएं कितना भी विरोध क्यों न करें, वे चुपके से सपना देखती हैं कि उनका पति फिर से पहले जैसा हो जाएगा। बेलगाम, मजबूत, जंगली, खतरनाक। ताकि जब वह अचानक घर आए, तो उसने उसे गले से लगा लिया कि उसने उसकी सांसें रोक लीं। ताकि झगड़े के समय, जब वह उसे ले जा रही हो, उसने दृढ़ता से अपना "नहीं" कहा और फिर से मेज पर अपनी मुट्ठी के साथ कहा। शक्ति और जोश की आग से उसकी आँखों को जलाने के लिए। एकमात्र कठिनाई यह है कि ऐसे आदमी के बगल में आपको अलग बनने की जरूरत है। आप उसे चिढ़ा नहीं सकते और उकसा सकते हैं, जब वह गुस्से में हो तो आग में घी डाल दें।

मैंने हाल ही में एक कहानी सुनी कि कैसे एक पति ने पारिवारिक झगड़े के दौरान अपनी पत्नी का लैपटॉप आधा तोड़ दिया। यह पुरुष शक्ति की अभिव्यक्तियों में से एक है - आपको इससे बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है। कंप्यूटर किसी भी चीज़ से बेहतर है।

कल्पना कीजिए कि आप एक विनिर्माण रसायनज्ञ हैं। आपको ठीक-ठीक पता होना चाहिए कि क्या और क्या मिलाया जा सकता है - किसी भी मामले में। अन्यथा, यह समस्याओं के साथ धमकी देता है। आप प्रत्येक जार को ध्यान से लें और सोचें - और आगे क्या होगा? आपके पास कुछ निर्देश हैं कि जार से कैसे निपटें, उन्हें कैसे स्टोर करें, उन्हें कैसे स्थानांतरित करें।

एक आदमी के साथ भी ऐसा ही है। एकमात्र समस्या यह है कि आपके पास यह निर्देश नहीं है। और आप प्रयोग करें। एक उड़ा दिया गया था। दूसरा पिघल गया। यहां वे अपंग हो गए। और सब कुछ ठीक होगा यदि आप याद करते हैं कि कौन से कार्य ऐसे परिणामों की ओर ले जाते हैं।

उदाहरण के लिए, एक आदमी को बुरे मूड में होने पर क्रोधित होने की आवश्यकता नहीं है। इसके बारे में बहुत से लोग जानते हैं। और ऐसा कौन करता है? कौन पहले प्रिय को खुश करने और उसे एक अच्छे स्वभाव में लाने की कोशिश करता है, और उसके बाद ही समस्याओं का समाधान करता है? अक्सर, एक चिढ़ व्यक्ति अपनी पत्नी के तिरस्कार, उसकी नाराजगी और क्रोध से तुरंत भर जाता है। और एक विस्फोट होता है। उसकी ताकत खुद आदमी पर निर्भर करती है और पत्नी ने आग में कितना तेल डाला। लेकिन हमेशा विनाश और बलिदान होता है।

या किसी चीज से प्रेरित व्यक्ति को विचलित होने और हस्तक्षेप करने की आवश्यकता नहीं है। अंत में, वह खुशी से कील ठोंक कर बैठ गया - दूर हटो। क्योंकि सलाह "वहां नहीं" और "ऐसा नहीं" न केवल उसे नाराज कर देगा, बल्कि इस तथ्य की ओर भी ले जाएगा कि वह फिर से एक भी कील नहीं ठोंकेगा।

क्या पुरुष खतरनाक हैं? पुरुष वास्तव में खतरनाक होते हैं। लेकिन जब महिलाएं उन्हें वश में करने और बेअसर करने की कोशिश करती हैं, तो वे अपने ऊपर एक सुअर रख लेती हैं। अपने लिए। क्योंकि घर के गद्दे से उन्हें अब बच्चे नहीं चाहिए। इसके लिए, आप खाना बनाना या सुंदर बनना नहीं चाहते हैं। यह बल्कि दया और अवमानना ​​​​का कारण बनता है। उसका सम्मान करना भी असंभव है। जब एक पुरुष में मर्दाना ताकत होती है, तो एक महिला के लिए यह आसान नहीं होता है। उसे यह सीखने की जरूरत है कि अपने पति के साथ ठीक से व्यवहार कैसे किया जाए ताकि वह सुरक्षित रहे। उसे उसके बारे में और चिंता करने की ज़रूरत है। और उस पर पूरा भरोसा करना सीखें।

और यह भी समझना होगा कि ऐसा पुरुष दूसरी महिलाओं के लिए बहुत आकर्षक होता है। इसलिए तुमको सदा उसके लिए सबसे अधिक रहना चाहिए। सबसे सुंदर, सबसे प्यारा, सबसे कोमल, सबसे अप्रत्याशित। यह एक अलग विकल्प और एक अलग जीवन है। उसे नियंत्रित करना बंद करो। उसके फोन चेक करना बंद करो और उसे हमेशा समय पर बनाना बंद करो। उसे यह न बताएं कि किसके साथ संवाद करना है और क्या करना है। उसके शौक को उसके खतरे से मत आंकिए। उसमें जीवन के प्रति जुनून को बार-बार जगाने के लिए।

हां, उसे ट्रायथलॉन करना शुरू करने का फैसला करने दें। आपके पति में आगामी वर्षआयरनमैन में भाग लेने जा रहे हैं। दिन भर बिना बाइक के दौड़ना, तैरना और सवारी करना आपको डरावना लगता है। इसके लिए बहुत ताकत, धीरज, समय की आवश्यकता होती है। उसे प्रशिक्षित करने, उपकरण खरीदने, मैराथन में भाग लेने की आवश्यकता होगी। और आपको उसकी अनुपस्थिति, रोजगार, शारीरिक थकान का सामना करना पड़ेगा। लेकिन जब वह इसके बारे में बात करता है और कुछ करता है तो उसकी आंखें कैसे चमकती हैं, इसकी तुलना में यह बकवास है। जब वह दस किलोमीटर दौड़ता है या डेढ़ किलोमीटर तैरता है। यह उसे मजबूत बनाता है - न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक रूप से भी।

कुछ पुरुष मोटरसाइकिल का सपना देखते हैं। आपके पति उनमें से एक हैं। और आप मानसिक रूप से इस तथ्य के लिए तैयार करते हैं कि एक दिन ऐसा होगा। आपको कभी-कभी उसकी चिंता करनी पड़ेगी। और अधिक भरोसा करें।

मैं एक लड़की को जानता हूं जो बहुत डरी हुई थी, लेकिन अपने पति के लिए मोटरसाइकिल खरीदने के लिए तैयार हो गई। सड़कों पर हमारे आंदोलन और सम्मान के साथ, यह एक बहुत ही चरम खरीद है। लेकिन कई साल बीत गए और पति एक कर्मचारी से एक सफल व्यवसायी में बदल गया। वह अपनी पत्नी को कार में बिठा लेता है। और वह अब भी हर शाम अपने लोहे के घोड़े पर काठी चढ़ाता है। और यद्यपि उनकी शादी को दस साल से अधिक हो गए हैं, उन्होंने हाल ही में स्वीकार किया कि जुनून कम नहीं हुआ है और गायब नहीं हुआ है। मोटरसाइकिल के साथ यह जुनून और भी बढ़ गया है।

स्कीइंग, रेसिंग, पर्वतारोहण, खेल, व्यापार यात्राएं, कारनामे, खतरनाक यात्राएं, चरम गतिविधियां, अन्य पुरुषों के साथ संचार और बहुत कुछ जो आप पुरुषों की रक्षा करना चाहते हैं, वास्तव में उन्हें ताकत देते हैं। अपने बगल में एक आदमी बने रहने की ताकत। जिम्मेदारी लेने की शक्ति। तप और सहनशक्ति की शक्ति। असली मर्दाना ताकत। जिसे आप बहुत प्यार करते हैं और बहुत याद करते हैं।

अगर आपने कभी घोड़ों को देखा है, तो आप जानते हैं कि घोड़े बहुत सारी समस्याएं पैदा कर सकते हैं। वे मजबूत हैं, बहुत मजबूत हैं, और उनका अपना दिमाग है। स्टैलियन आमतौर पर बागडोर पसंद नहीं करते हैं और बहुत आक्रामक हो सकते हैं - खासकर अगर मार्स आसपास हों।

एक घोड़े को वश में करना मुश्किल है। यदि आप एक शांत, सुरक्षित जानवर चाहते हैं, तो एक सरल उपाय है: इसे बधिया करना चाहिए। मेरिन बहुत अधिक मिलनसार है। आप सचमुच उसे नाक से ले जा सकते हैं; वह वही करेगा जो आप उसे बताएंगे, बिना कोई विरोध व्यक्त किए। उसके साथ आपको केवल एक ही समस्या होगी: जेलिंग जीवन देने में सक्षम नहीं है। वह वह नहीं कर सकता जो एक स्टालियन कर सकता है। हाँ, एक घोड़े एक खतरनाक जानवर है, लेकिन अगर आप वह जीवन चाहते हैं जो वह दे सकता है, तो आपको यह स्वीकार करना होगा कि यह खतरनाक है। दूसरे के बिना कोई नहीं है..."

पुरुषों में उनकी मर्दाना शक्ति की सराहना करें। और उन्हें मजबूत और अधिक साहसी बनने में मदद करें। घर में बर्तन न धोने में कोई बुराई नहीं है। डिशवॉशर खरीदें - या प्रक्रिया से प्यार करना सीखें। उसे सौदा करने दो पुरुषों के मामलेजो इसके बिना कोई नहीं कर सकता। चीजें जो उसे ताकत और ऊर्जा से भर देती हैं। क्योंकि करतब के बाद वह आपके पास आएंगे और सारी ट्राफियां आपके चरणों में रखेंगे। और वह तुम्हें गले लगाएगा ताकि हड्डियाँ उखड़ जाएँ। भोग से। अंत में, आप अपने पति के साथ हैं ....

कैसे समझें कि एक साथी को चोट लग रही है

किन रिश्तों को "विषाक्त" माना जा सकता है? जो किसी को सुखी नहीं करते, वे आध्यात्मिक रूप से समृद्ध नहीं होते। इसके विपरीत, वे मनोवैज्ञानिक समस्याओं को जन्म देते हैं - और उन्हें मानसिक विकारों तक बढ़ा देते हैं और शारीरिक रोग. जहरीले रिश्तों से बाहर निकलने में लोगों को सालों लग जाते हैं - और इससे पहले, यह पता लगाने में सालों लग जाते हैं कि वे जहरीले हैं। किन चेतावनी संकेतों पर ध्यान दिया जाना चाहिए? इस प्रकार के संबंध में कई मानक लक्षण होते हैं।

- उपहास और लगातार झगड़े. - "वह एक दयालु व्यक्ति है, उसके पास सिर्फ अजीबोगरीब सेंस ऑफ ह्यूमर है", "प्यारे लोग डांटते हैं - वे केवल खुद का मनोरंजन करते हैं" - हम जिस व्यक्ति के साथ रहते हैं, उसके लिए हम कितने बहाने तैयार करते हैं, भले ही हर दिन वह खाली जगह पर क्रूर चुटकुलों और झगड़ों से हमारा मूड खराब करता है! इस बीच, ऐसे संबंध सबसे प्रत्यक्ष अर्थों में विषाक्त हो सकते हैं: न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट ने पाया है कि निरंतर सामाजिक तनाव से शरीर में दो प्रोटीन का उत्पादन बढ़ जाता है जो सूजन और चयापचय संबंधी विकारों को भड़काते हैं। साथी या रिश्तेदारों के साथ लगातार टकराव आपको अवसाद, हृदय रोग और यहां तक ​​कि कैंसर तक ले जा सकता है। विचार करें कि क्या यह इस व्यक्ति के साथ रहने के लिए पर्याप्त भुगतान है।

- समस्याओं के बारे में बात करने में असमर्थता. - अगर आपका साथी यह नहीं सुनना चाहता कि कुछ बदलने की जरूरत है, तो यह इस बात का संकेत है कि वह काफी सहज है। हालाँकि, यदि साथ ही आपको लगता है कि आपके रिश्ते में कोई समस्या है, तो यह इस बात का संकेत है कि आपके मिलन में कोई सामंजस्य नहीं है - जबकि एक आनंद ले रहा है, दूसरा असहज है। आगे, इस तरह के रिश्तों को गलतफहमी के जहर और दूसरे को सुनने की अनिच्छा से जहर दिया जाएगा - एक साथी तक पहुंचने में असमर्थता निराशा और जीवन के मृत अंत की भावना की ओर ले जाती है।

- आत्म-घृणा और दुख की भावना. - जहरीले रिश्तों के जाल में फंसने के मुख्य परिणामों में से एक अपने आप में असंतोष बढ़ रहा है: जब आपके बगल में कोई व्यक्ति होता है जो आपको लगातार कम आंकता है, तो देर-सबेर आप सोचने लगते हैं कि वह सही है, और आप हैं एक अकुशल, नीरस और निराश व्यक्ति। कभी-कभी मानस हमें यह बताने की कोशिश करता है कि हम आपदा की राह पर हैं। उदाहरण के लिए, शोधकर्ताओं ने पाया है कि नर्वस एनोरेक्सिया से पीड़ित कई लड़कियां सुनती हैं " मन की आवाज़जो उनके कार्यों का मार्गदर्शन करता है। यह आंतरिक आवाज अक्सर उनके साथ अंधेरे और धूमिल विषयों पर एक भ्रामक "बात" करके उन्हें ठीक होने से रोकती है। मनोवैज्ञानिकों ने यह पता लगाने का फैसला किया कि यह आवाज मुख्य रूप से उनसे किस बारे में बात करती है - इस उद्देश्य के लिए उन्होंने रोगियों के पत्रों, डायरी और साहित्यिक कार्यों (कहानियों और कविताओं) का अध्ययन किया। और हमें यह जानकर आश्चर्य हुआ कि वह रिश्तों पर चर्चा कर रहा है। और अक्सर एक साथी के साथ भी नहीं, बल्कि एक माँ, करीबी रिश्तेदारों या दोस्तों के साथ। और यह ये विषाक्त संबंध हैं जो रोगियों में एनोरेक्सिया के विकास का सबसे महत्वपूर्ण कारण हैं।

- संयुक्त भविष्य के बारे में सोचने में असमर्थता. - विशेष फ़ीचर अच्छे संबंध- एक साथी में स्थिरता और आत्मविश्वास की भावना: भले ही आप एक युद्ध संवाददाता के साथ रहते हैं जो लगातार कई महीनों तक घर पर नहीं है, आप उसके साथ सामान्य योजनाएँ बना सकते हैं और अपना सामान्य भविष्य देख सकते हैं। विषाक्त रिश्तों में, सब कुछ अलग है: आप एक सामान्य भविष्य या यहां तक ​​​​कि एक संयुक्त वर्तमान से नहीं जुड़े हैं, लेकिन शायद अतीत से - आप इस तथ्य के लिए एक बहाना खोजने की कोशिश कर रहे हैं कि आप अभी भी एक साथ हैं, किसी तरह की गर्म यादों में जो पांच या दस साल का हो सकता है। यदि संयुक्त भविष्य के बारे में सोचना किसी तरह से अजीब और कभी-कभी डरावना भी है, तो यह निश्चित संकेत है कि आपका रिश्ता आपके जीवन में जहर घोल रहा है।

- चालाकी. - क्या एक व्यक्ति एक जहरीले रिश्ते में रहता है, भले ही वह लंबे समय से महसूस कर रहा हो कि वह गतिरोध में है? अकेले रहने का डर - कनाडा के मनोवैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है। इसी डर की वजह से पुरुष और महिलाएं ऐसे पार्टनर के साथ रहना जारी रखते हैं जो धीरे-धीरे उनकी पहचान को नष्ट कर रहे हैं। एक महत्वपूर्ण बिंदुयह है कि "विषाक्त साथी" अक्सर अपनी आत्मा के साथी के छोड़े जाने के डर को महसूस करता है (या यहां तक ​​​​कि पूरी तरह से जागरूक) - और इस डर की मदद से कोशिश करता है, खुद के लिए अधिक से अधिक नई परिस्थितियों की मांग करने के लिए जिस पर वह तैयार है इस संघ में बने रहने के लिए। शक्ति, जैसा कि आप जानते हैं, खराब करती है: एक जहरीले साथी पर आपकी निर्भरता जितनी मजबूत होगी, वह उतना ही अहंकारी और स्वार्थी व्यवहार करेगा।

विवाह में 3 प्रकार की निर्भरता

विवाह में दूसरे व्यक्ति से पूरी तरह मुक्त होना असंभव है। लेकिन कभी-कभी लत हाइपरट्रॉफाइड रूप ले लेती है ...

एक गलत राय है कि, वे कहते हैं, यदि आप और आपका जीवनसाथी एक पूरे के दो हिस्से हैं, तो आपके पास सब कुछ समान होना चाहिए - दोस्त, रुचियां, विचार, भावनाएं। हालांकि, परिवार एक जीवित जीव है, यह संबंध की अवधि और पति-पत्नी की सापेक्ष स्वायत्तता की अवधि की विशेषता है। अगर यह संतुलन बिगड़ता है तो रिश्ता निर्भरता की स्थिति में जा सकता है।

*पूर्ण विघटन- आपने इस तथ्य के रूप में स्वीकार किया कि अब आपके साथी के हित आपके हित हैं। आप उसका जीवन जीते हैं, उसकी समस्याएं, आप उसकी आदतों से मेल खाने की कोशिश करते हैं और यदि आपका पति इसके खिलाफ है तो आप कोई छोटा फैसला भी नहीं लेते हैं। ऐसा लगता है जैसे आप अपने साथी की छाया बन गए हैं, एक स्वयंसिद्ध अभिव्यक्ति के रूप में: "मैं उसके लिए रहता हूं, मेरे जीवन का अर्थ उसमें है।" आप अभी काफी सहज महसूस कर रहे होंगे, लेकिन इस बारे में सोचें: आप कौन हैं, और आपकी व्यक्तिगत ज़रूरतें क्या हैं? परिवार के साथ नहीं, पति के साथ नहीं, बल्कि आपके साथ? और आप अपने आप को एक व्यक्ति के रूप में कैसे वर्णित करेंगे?

- सलाह।- शायद, ऐसी निर्भर स्थिति में, आप अपने लिए प्लसस ढूंढते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने जीवन की जिम्मेदारी पूरी तरह से छोड़ देते हैं। आप इसे अपने पति पर छोड़ कर कोई निर्णय नहीं लेती हैं। वह आपके लिए समान भागीदार नहीं है, बल्कि एक बैसाखी है जिस पर आप भरोसा करते हैं। और अगर कोई आपके हाथ से इस बैसाखी को ठोक दे? क्या आप पूरी तरह से असहाय महसूस करेंगे?

* पथप्रदर्शक- शादी से पहले ही, आपने महसूस किया कि आपके पति को आपकी जरूरत है - एक संरक्षक, शिक्षक, गुरु के रूप में। खैर, वह आपके बिना नौकरी कैसे पा सकता है या रेफ्रिजरेटर में खाना कैसे ढूंढ सकता है?! हां, उसकी कुछ कमियां हैं जिनसे आप बेरहमी से लड़ते हैं, और कभी-कभी आपको ऐसा महसूस होता है कि आपने शादी नहीं की, बल्कि एक बच्चे को ले लिया। समय-समय पर आपके मन में तलाक लेने के बारे में विचार आते हैं, लेकिन आप ऐसा कभी नहीं करते: वह आपके बिना खो जाएगा! शायद यही वजह है कि आप अब भी साथ हैं।

- सलाह। - क्या आपको लगता है कि आप जो कुछ भी उसके लिए करती हैं, उसके लिए आपके पति को आपका आभारी होना चाहिए? काश, ऐसा कठोर हुक्म एक प्रतिक्रिया का कारण बनता। इस बारे में सोचें कि क्या आप उसके साथ वैसे ही रहना चाहते हैं जैसे वह है। कोई अपग्रेड या अपग्रेड नहीं। आपका जवाब आपको आपके रिश्ते के बारे में बहुत कुछ बताएगा।

* मोल भाव कर खरीदी करना- आप इस तथ्य को नहीं छिपाते हैं कि आपके और आपके पति के लिए रहना बहुत सुविधाजनक है। वह आपकी सभी इच्छाओं को पूरा करता है, उपहारों और आश्चर्यों की बौछार करता है। केवल यहाँ एक "लेकिन" है: अपनी राय का बचाव करने या जो आप चाहते हैं उसे करने के किसी भी प्रयास के साथ, और उसे नहीं, पति या पत्नी एक घोटाला करता है। सूक्ष्मता से संकेत करते हुए, वे कहते हैं, आपका मधुर जीवन एक क्षण में समाप्त हो सकता है - यदि आप अपने आप को एक प्रेमिका से मिलने की स्वतंत्रता की अनुमति देते हैं जो उसे पसंद नहीं है, या एक ऐसी पोशाक खरीदना जिसकी शैली उसे पसंद नहीं है। आपका रिश्ता प्यार करने वाले लोगों के मिलन की तुलना में निर्धारित शर्तों के साथ सौदेबाजी की तरह है।

- सलाह। - यह पीड़ित और हमलावर का एक विशिष्ट संबंध है, हालांकि आपका पति बाहर से बहुत नरम और भुलक्कड़ हो सकता है। क्या आप किसी चीज़ की तरह महसूस करना पसंद करते हैं? यदि नहीं, तो अपने निजी क्षेत्र की रक्षा करने का प्रयास करें। आखिरकार, आपका रिश्ता जितना लंबा रहेगा, अत्याचार उतना ही मजबूत होगा।

रिश्तों के लिए एक वाक्य के रूप में जिम्मेदारी

क्या आप अपने आप को एक प्रतिशोधी व्यक्ति मानते हैं और अक्सर खुद को यह सोचकर पकड़ लेते हैं: "ठीक है, मैं अब भी इसे तुम्हारे लिए याद रखूंगा"? जानिए: आपका रिश्ता खतरे में है!

हम सभी जानते हैं कि अपनी शिकायतों, क्रोध या जलन को लंबे समय तक याद रखना बुरा है। लेकिन कभी-कभी अपने विद्वेष पर काबू पाना बहुत मुश्किल होता है, और क्यों? ऐसा लगता है कि यह आपको लोगों के साथ रहने या संबंध बनाने से बिल्कुल भी नहीं रोकता है। ऐसा है क्या?

*थोड़ी देरी के बारे में

कोई भी संघर्ष सुलह के साथ समाप्त होता है, हालांकि, इसके बाद, एक पक्ष हमेशा विजेता की तरह महसूस करता है, और दूसरा - हारने वाला। यदि आपको अक्सर दूसरी भूमिका मिलती है, तो आप शायद सबसे अच्छी भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं: आक्रोश, जलन, भ्रम, उदासीनता, क्रोध। लेकिन औपचारिक सुलह के बाद उन्हें व्यक्त करना अनुचित लगता है, इसलिए आप अपनी नकारात्मकता को "बैक बर्नर पर" छिपाते हैं - बेहतर समय तक। यही है, उस समय तक जब आपके लिए इसे दिन के उजाले में खींचना लाभदायक होगा - कुछ लाभांश प्राप्त करने के लिए।

आइए एक उदाहरण लेते हैं। आपके पति की आदत है, स्थिति को समझे बिना, सारा दोष आप पर डालने के लिए: वे कहते हैं, घर की बुरी तरह से देखभाल करें, और अपनी माँ के पास मत जाओ, और बेटा एक हारे हुए व्यक्ति है। उसे साबित करना कि आप किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं हैं, अपने लिए अधिक महंगा है, इसलिए आप चुप रहें। और जब धैर्य का प्याला उमड़ पड़े, तो अपने लिए बदला लेने की व्यवस्था करो। उदाहरण के लिए, आप एक बुटीक में हाउसकीपिंग के लिए पैसा खर्च करते हैं। या अपने आप को एक प्रेमी प्राप्त करें। या खरोंच से उसके लिए एक घोटाले की व्यवस्था करें। उसी समय, बदले की भावना से सोचते हुए: “अच्छा, अब मैं तुम्हारे लिए व्यवस्था करूँगा! चूहे के आंसू बिल्ली को बहा देंगे!

चूंकि इस तरह का एक झगड़ा पूरी तरह से अप्रत्याशित रूप से होता है, बिना किसी कारण के, आपका मिसस रहस्यमय महिला तर्क के बारे में या अपने स्वयं के उन्मादी स्वभाव के बारे में सोचने लगता है। यह स्पष्ट है कि यह संबंधों के सामंजस्य में योगदान नहीं देता है।

* क्या प्रतिशोध को रोकना संभव है?

कर सकना। लेकिन इसके लिए निश्चित आवश्यकता होगी आंतरिक बलऔर ... व्यवहार के अभ्यस्त पैटर्न को छोड़ना। एक नियम के रूप में, यह सबसे कठिन है।

- हारे हुए की तरह महसूस मत करो!- अगर आपने अपने पति को किसी विवाद में दे दिया, तो यह आपको हारा हुआ पक्ष नहीं बनाता है। यदि आप इसे समझते हैं, तो आधा काम पहले ही हो चुका है।

- तुरंत बोलो।- आपको उसके व्यवहार में कुछ पसंद नहीं है? इसके बारे में तुरंत बात करें, क्रोध और आक्रोश को बाहर निकालने के अवसर की प्रतीक्षा न करें। "आई-स्टेटमेंट" का प्रयोग करें: "मुझे लगता है ...", "मुझे बुरा लगता है", "मैं असहज महसूस करता हूं ..." और इसी तरह।

- अपनी भावनाओं से अवगत रहें।- इससे पहले कि आप अपने पति को कुछ अप्रिय कहें या कुछ ऐसा करें जो उसे "पीड़ित" करे, सोचें: आपको इसकी आवश्यकता क्यों है? आप अपने पति से नाराज़ क्यों हैं? आप उससे बदला क्यों लेना चाहते हैं? अपने विचारों को ज़ोर से तैयार करने की सलाह दी जाती है। शायद आप खुद देखेंगे कि आपके दिमाग में कौन से बचकाने बेतुके विचार घूमते हैं।

- नियम बनाएं। - पारिवारिक जीवन को बोले गए नियमों से आसान कुछ भी नहीं है। उदाहरण के लिए, आप और आपके पति इस बात से सहमत हैं कि यदि आपको रात के खाने में देर हो जाती है, तो वह आपको वापस बुलाएगा। और आप, बदले में, हर बड़ी खरीद के बारे में उससे सलाह लें। बोले जाने के कारण, ये नियम झगड़ों और संघर्षों की संख्या को काफी कम कर देते हैं।

- ठीक से बहस करो।- आप अपनी बात को व्यक्त कर सकते हैं और अलग-अलग तरीकों से अपनी बात पर जोर दे सकते हैं। बहस करना सीखें ताकि वार्ताकार को नाराज न करें। ऐसा करने से, आप यह सुनिश्चित करने में मदद करेंगी कि आपके पति में विद्वेष पैदा न हो।

यदि आप मौन खेल रहे हैं तो क्या करें?

अकारण ही किसी प्रियजन ने आपसे बात करना बंद कर दिया। एक नाराज चेहरा बनाता है और जब आप उसे संबोधित करते हैं तो वह दूर हो जाता है। इस स्थिति में कैसे व्यवहार करें?

आइए इस तथ्य से शुरू करें कि, निश्चित रूप से, कोई कारण था। केवल आपने इसे संघर्ष के रूप में नहीं लिया, बल्कि एक रिश्तेदार ने लिया। और अब वह आपको चुपचाप खेलते हुए अपनी नाराजगी की डिग्री दिखाता है। ताकि आप अपने अपराध बोध (जो शायद नहीं हुआ हो) के प्रति जागरूक हो जाएं, अपने व्यवहार को सुधारें और उससे क्षमा मांगें। दूसरे शब्दों में, वे आपको हेरफेर करने की कोशिश कर रहे हैं।

बेशक, ऐसे मूक खेलों का सामान्य से कोई लेना-देना नहीं है स्वस्थ संबंध. और सबसे बुरी बात यह है कि आपके बीच एक संवाद अस्थायी रूप से असंभव है, जिसके परिणामस्वरूप आप शायद किसी प्रियजन को समझाएंगे कि वह बिल्कुल सही नहीं है। आपको क्या करना चाहिये?

*ब्लैकमेल के आगे न झुकें- "मूक आदमी" का मुख्य कार्य आपका मूड खराब करना है। उसके ब्लैकमेल के आगे न झुकें और उसके व्यवहार को शांति से लेने की कोशिश करें। अपने खुद के व्यवसाय पर ध्यान दें, अपने आप को किसी सुखद चीज़ से विचलित करें।

*बदला मत लेना- वैसा ही व्यवहार न करें। सबसे पहले, संघर्ष और भी लंबा खिंच जाएगा, और परिणामस्वरूप, आप पहले से ही इसके कारण को भूल जाएंगे और एक प्रतियोगिता शुरू करेंगे "कौन किसको चुप कराएगा।" और दूसरी बात, यह किसी भी तरह से समस्या को हल करने में योगदान नहीं देगा। संवाद करने की कोशिश करें जैसे कि आप उसके व्यवहार पर ध्यान नहीं देते हैं। सवाल मत पूछो - वैसे भी उन्हें नजरअंदाज कर दिया जाएगा। सभी प्रकार की घरेलू छोटी-छोटी बातों के बारे में बात करें, जैसे कि कुछ हुआ ही न हो। उदाहरण के लिए, वह रात का खाना मेज पर है, कि यह बच्चे को ले जाने का समय है बाल विहारऔर इसी तरह।

*सही व्यवहार करें- यह तथ्य कि आपका रिश्तेदार इस तरह से व्यवहार करता है, उसकी परिपक्वता और संघर्ष की स्थितियों को सुलझाने की क्षमता को बिल्कुल भी इंगित नहीं करता है। इस समय कोशिश करें कि उसके साथ मूर्खतापूर्ण व्यवहार करने वाले एक अनुचित बच्चे के रूप में व्यवहार करें। लेकिन किसी भी मामले में, इस विचार को आवाज न दें! अपनी खुद की जलन, क्रोध या क्रोध को दूर करने की पूरी कोशिश करें। आपकी शांति से विवाद के समाधान में तेजी आएगी।

*कोई नकारात्मक नहीं- देर-सबेर वह खामोश खेलते-खेलते थक जाएगा, और वह बहिष्कार को तोड़ने वाला पहला व्यक्ति होगा। इस समय, यह महत्वपूर्ण है कि रिश्तेदार पर तुरंत तिरस्कार और दावों के साथ हमला न करें। जवाब में कुछ तटस्थ बोलें, दिखावा करें कि आपने उसके व्यवहार में कोई अजीबता नहीं देखी। चूंकि रिश्तेदार हाल ही में आपके तिरस्कार की प्रतीक्षा कर रहा है और पहले से ही प्रतिशोधी आक्रामकता के लिए तैयार है, आपका परोपकारी रवैया उसके पैरों के नीचे से जमीन को बाहर कर देगा। और इसकी नकारात्मकता को कम करें।

* डीब्रीफिंग- और केवल थोड़ी देर बाद, अधिमानतः - कुछ दिनों के बाद, जब वह थोड़ा शांत हो जाए, तो उससे बात करने की कोशिश करें - शांति से और कृपया। समझाएं कि उनकी चुप्पी आपके लिए अप्रिय थी, कि आप निराश थे और नाराज भी थे क्योंकि आपको समझ में नहीं आया कि इसका कारण क्या था। उसे बात करने दें: आपको बताएं कि उसने आपके बहिष्कार की घोषणा क्यों की, और यहां तक ​​कि अपने दावों को भी सामने रखा। हो सकता है कि आप उन्हें बहुत पसंद न करें, लेकिन बातचीत शुरू की जाएगी। अब आपके पास समझाने, बताने, सहमत होने का अवसर है। और सुलह कर लो। आखिरकार, देरी से होने वाले झगड़े से बुरा कुछ नहीं है।

* भविष्य के लिए- एक रिश्तेदार से सहमत हों कि अब से वह आपके खिलाफ अपने सभी दावों का उच्चारण करेगा, और मौन का मूर्खतापूर्ण खेल शुरू नहीं करेगा। यह आपको स्थिति को दोहराने से बचाएगा। और उसे यह सीखने का मौका दिया जाएगा कि संघर्षों के उत्पन्न होने पर उन्हें कैसे सुलझाया जाए, और क्रोध और आक्रोश को जमा न किया जाए।

अपने साथी में रुचि बनाए रखने के 5 तरीके

प्यार को तीन साल बाद या उसके बाद भी मरना नहीं है।मजबूत जोड़ों से संबंधित मुख्य प्रश्नों में से एक: वर्षों से एक-दूसरे के प्रति आकर्षण कैसे बनाए रखें?

एक साथ रहने के विभिन्न अनुभवों वाले जोड़ों के बीच एक सर्वेक्षण किया गया: नवविवाहितों से लेकर उन पति-पत्नी तक जिनकी शादी को 50 से अधिक वर्ष हो चुके हैं। परिणामों ने पुष्टि की कि हमारी आंखों में एक साथी का यौन आकर्षण उतार और प्रवाह की तरह बदल जाता है।

कारण अलग हैं: तनाव, भारी काम का बोझ, खराब मूड, दूसरी छमाही के माता-पिता की साप्ताहिक यात्रा ... यह सब कामेच्छा को कम करता है। लेकिन अगर हम रोजमर्रा के कारकों को छोड़ दें तो भी पार्टनर का आकर्षण धीरे-धीरे कमजोर होता जाता है। क्यों?

अब समय आ गया है कि जालों को हटा दिया जाए और यह पता लगाया जाए कि दीर्घकालिक संबंध में अपने प्रियजन के लिए आकर्षक कैसे बने रहें।

1. आईने में देखो- अक्सर पार्टनर के आकर्षण में कमी यह संकेत देती है कि आपकी सेहत में कुछ गड़बड़ है। अगर आप कॉन्फिडेंट और खुश हैं तो आपका पार्टनर सबसे ज्यादा लगता है सेक्सी आदमीदुनिया में। और अगर आप किसी बात को लेकर उदास और चिंतित हैं, तो ऐसा लगता है कि पार्टनर ने अपना सारा आकर्षण खो दिया है।

इसलिए, इससे पहले कि आप अपने खराब मूड और ठंडेपन के लिए अपने साथी को दोष दें, आईने में देखें और ईमानदारी से जवाब दें: क्या आप खुद काफी आकर्षक हैं और प्यार करने के लिए तैयार हैं?

2. ऊबने का तरीका खोजें- लोग बहुत ज्यादा संवाद करने लगे। हम जिससे प्यार करते हैं वह हमेशा एक संदेश दूर होता है। लेकिन गैजेट्स के माध्यम से भी बहुत करीबी संचार, निराशाजनक परिणाम देता है। यदि आप लगातार साथ हैं, तो आपके पास एक-दूसरे को याद करने का समय नहीं होगा और रिश्ता आनंद से कर्तव्य में बदल जाएगा।

जब आप शारीरिक रूप से अपने प्रियजनों के पास हों, तो निश्चित रूप से उन पर अपना पूरा ध्यान दें। लेकिन जब आप ब्रेक अप करें, यहां तक ​​कि कुछ घंटों के लिए भी, अपने व्यवसाय के बारे में सोचें। अपने साथी को हर दिन मैसेज करना बंद करें। हर कदम पर रिपोर्ट न करें, अगली बैठक तक चर्चा के लिए कुछ विषयों को बचाएं। एक स्नातक या स्नातक पार्टी करें, सप्ताहांत अलग बिताएं, या कम से कम अकेले कसरत पर जाएं।

स्वतंत्रता और स्वायत्तता की भावना के बिना, एक तारीख की खुशी का अनुभव करना और यह सोचना असंभव है कि आप एक साथ बिताए हर घंटे की कितनी सराहना करते हैं।

3. प्यार करने के लिए ट्यून करें- हमारा दिमाग एक खास तरह से काम करता है। उसे कार्यों, शब्दों और विचारों की एकता की आवश्यकता है। इसलिए, जब आप अपने रिश्ते को मजबूत करने के लिए कुछ नहीं करते हैं, तो मस्तिष्क एक तार्किक श्रृंखला बनाता है: "चूंकि मैं रिश्ते के लिए कुछ नहीं करता, इसलिए मुझे उनमें कोई दिलचस्पी नहीं है।"

लेकिन उलटा भी सच है। यदि आपको लगता है कि इच्छा धीरे-धीरे लुप्त होती जा रही है, तो अपने विचारों को इस प्रकार पुन: कॉन्फ़िगर करें: "मैंने अपने प्यार में इतना प्रयास किया है, तो मेरा साथी इसके लायक है!"

इस योजना के अनुसार दिमाग को काम करने के दो तरीके हैं। पहला तरीका है अपने प्रियजन के कार्यों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना, दूसरा है छेड़खानी जारी रखना।

जब आप अपने जीवन को आशावाद के साथ देखते हैं, तो मस्तिष्क सभी घटनाओं को सकारात्मक तरीके से देखना सीखता है। से लगातार प्रभाव सकारात्मक रेटिंगऔर आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए कृतज्ञता आपके अपने जीवन के मूल्यांकन को प्रभावित करती है। आपके रिश्ते के बारे में भी यही कहा जा सकता है। इस तथ्य के बारे में सोचें कि आपके साथी का हर कार्य अच्छे इरादों से तय होता है।

यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं कि आपके साथी की धारणा आपकी स्थिति पर कैसे निर्भर करती है।

पार्टनर की हर हरकत को आप जितना प्यार के चश्मे से देखेंगे, उतना ही आपको पारस्परिकता के सबूत मिलेंगे।

दूसरे बिंदु के बारे में: यदि आप अपने साथी के साथ फ़्लर्ट करते हैं, जैसे कि आपके रिश्ते के पहले महीनों में, एक-दूसरे की आदत डालने से जुड़ी अधिकांश कठिनाइयाँ अपने आप दूर हो जाएँगी।

पार्टनर को सरप्राइज दें। एक छोटा सा उपहार दें। रोमांस जोड़ें। सिर्फ दो के लिए शाम हो।

इश्कबाज जैसे आपका रिश्ता अभी शुरू हुआ है। और चूंकि मस्तिष्क में विचारों और कार्यों को एक आम भाजक के पास लाने की प्रवृत्ति होती है, इसलिए हर खूबसूरत हावभाव के साथ, आप अपने साथी के प्यार में बार-बार पड़ेंगे।

4. इस बारे में सोचें कि आप क्या खो सकते हैंहमारे जीवन में सब कुछ जल्दी या बाद में समाप्त हो जाता है। लोग नश्वर हैं। आपका रिश्ता अनिवार्य रूप से समाप्त हो जाएगा। लेकिन एक अच्छी खबर भी है।

पिछली मुलाकात में आप अपने साथी को कैसे देखेंगे? अगर आपको पता चले कि यह आपका आखिरी वीकेंड है तो आप क्या करेंगे? क्या आप प्यार के बारे में अधिक बार बात करेंगे? क्या आप अपने प्रियजन के प्रति अधिक कोमल, अधिक कोमल, अधिक ईमानदार व्यवहार करेंगे?

समय-समय पर याद रखें कि सब कुछ समाप्त हो जाता है। यह आपको दिखावा करने में मदद करेगा बेहतर पक्षऔर सही साथी बनें। वैसे, जब आपको पता चलता है कि सब कुछ बीत जाता है, तो यह सोचना बहुत आसान हो जाता है कि आपके प्रेमी की पीठ पर कितने खूबसूरत डिम्पल हैं, न कि इस तथ्य के बारे में कि वह मोटी हो गई है। आप अपने साथी के बारे में जो प्यार करते हैं उस पर ध्यान दें। चुनाव हमेशा आपका होता है, और यह जितना लगता है उससे कहीं अधिक आसान और सुखद है।

5. अपनी सारी यौन ऊर्जा अपने साथी को निर्देशित करें- यौन ऊर्जा एक सीमित संसाधन है। यदि आप पोर्न देखने, अन्य लोगों की बहुत अधिक प्रशंसा करने, या दिन में कई बार हस्तमैथुन करने, अपने साथी को ऊर्जा का एक दयनीय अवशेष आवंटित करके इसे बर्बाद करते हैं, तो आप दोनों हार जाते हैं।

कल्पना कीजिए कि यौन ऊर्जा आपके शरीर में पानी की तरह बहती है, और आप प्रवाह को नियंत्रित कर सकते हैं। कैसे अधिक ऊर्जाआप अपने प्रियजन की दिशा में निर्देशित करते हैं, इसे दोहराना जितना आसान होता है। जैसे बाढ़ के दौरान नदी गहरी हो जाती है, वैसे ही आपके लिए पार्टनर से प्यार करना आसान हो जाएगा। याद रखें कि मस्तिष्क की विशेषताओं के बारे में क्या कहा गया था: आपके विचार और कार्य एक हो जाएंगे।

हस्तमैथुन और पोर्न में कुछ भी गलत नहीं है। अगर आप पार्टनर के साथ बिस्तर में इनका इस्तेमाल करते हैं। और करने के लिए सबसे अच्छी बात घर की तस्वीरऔर वीडियो, और इसके लिए दूर से संबंध बनाए रखना आवश्यक नहीं है। मस्तिष्क आपके द्वारा की जाने वाली हर चीज के लिए जल्दी से अनुकूल हो जाता है। इसलिए, यदि आप परिणाम को नियंत्रित कर सकते हैं, तो कंप्यूटर स्क्रीन पर किसी अजनबी को नहीं, बल्कि अपने प्रियजन को देखकर उत्साहित क्यों न हों?

क्या आप जुनून रखना चाहते हैं? यह सब आपके निर्णय पर निर्भर करता है। प्यार, खुशी की तरह, पसंद का परिणाम है, आपके विचारों का कार्य। पहली डेट पर अपने पार्टनर को पसंद करें। और वह सब कुछ छान लें जो आपको परेशान कर सकता है। आपको अपने प्रियजन को गुलाब के रंग के चश्मे से देखने की जरूरत है, न कि आवर्धक कांच के माध्यम से।

अपने प्रियजनों के लिए आकर्षक बने रहने के लिए आप क्या करते हैं?

क्रूरता और स्त्री

एक "असली आदमी" के साथ जीवन का उल्टा पक्ष

लानत दर्जन "असली आदमी" लक्षण जो "असली आदमी" अनुबंध में तारांकन के तहत छोटे प्रिंट में जाते हैं

एक एपिग्राफ के रूप में:

"असली" आप आमतौर पर एक मजबूत चरित्र वाले व्यक्ति को बुलाते हैं। मजबूत, दृढ़-इच्छाशक्ति, प्रतिमान की सर्वोत्तम परंपराओं में "आया और बचाया", "कहा - किया।" जो हवा में शब्दों को नहीं फेंकता, वादे रखता है, और लंबी अजीब बातचीत के बजाय निर्णायक कार्रवाई पसंद करता है।

"असली" पुरुषों का कोई बड़े पैमाने पर उत्पादन नहीं होता है। इसके अलावा: एक के लिए "सर्वश्रेष्ठ" दूसरे के लिए एक अप्रिय प्रकार लगता है, और तीसरा उसे बिल्कुल नहीं देखता है।

इसलिए, लेबल कूड़ेदान में हैं - मैं व्यक्तिगत रूप से मानता हूं कि "आपका" आदमी (विशेष रूप से आपके लिए सबसे अच्छा संभव है) वह है जो आपको समतल करता है। उस व्यक्ति के बीच संतुलन लाता है जिसे आप हमेशा से बनना चाहते थे और जो दी गई जीवन परिस्थितियों में निकला था।

"एक" के बगल में आप अधिक संतुलित और सरल हो जाते हैं, और आपके चेहरे की विशेषताएं चिकनी और चमकदार हो जाती हैं। लोगों के लिए एक आंतरिक सतर्कता और कुछ विशेष स्वभाव है।

लेकिन आज मैं इस बारे में बात करना चाहता हूं कि "असली आदमी" के अनुबंध में तारांकन के तहत आमतौर पर छोटे प्रिंट में क्या होता है। आपको किस चीज के लिए तैयार रहने की जरूरत है और किस चीज को फिर से करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि आप या तो इसे स्वीकार करते हैं, या समय के साथ किसी दूसरे आदमी की तलाश करते हैं।

तो, "असली पुरुषों" के एक दर्जन से अधिक चरित्र लक्षण (ध्यान से - व्यक्तिपरक!):

1. मितव्ययिता- वह एक प्रेमिका नहीं है, जिसका अर्थ है कि वह गपशप नहीं करेगा, खाली से खाली में डालना और विवरण का स्वाद लेना। वह हमेशा आपसे तीन गुना कम बात करेगा, और आपको शुरुआत में ही इसके साथ आने की जरूरत है। यह डिफ़ॉल्ट सेटिंग है। उन समस्याओं को हल करने के लिए शब्दों की आवश्यकता होती है जिन्हें कर्मों से हल नहीं किया जा सकता है। बाकी सब घमंड और हवा को पकड़ने का घमंड है।

2. अनमोशनल- उसके पास उच्च स्तर की सहानुभूति हो सकती है, यानी वह दूसरों के मूड को अच्छी तरह से पकड़ सकता है और समझ सकता है कि वे इस समय क्या महसूस कर रहे हैं, लेकिन साथ ही साथ बहुत ही औसत दर्जे का आराम देने वाला कौशल है। सिर पर हाथ फेरना, उसे कंबल में लपेटना और अपने कान में हर तरह का प्यारा कचरा फुसफुसाना बहुत कम संभावना है। क्या हड्डियों के टूटने तक गले लगाना संभव है, अपने पसंदीदा सूखे लाल या दूध को झाग के साथ डालें, और फिर चुपचाप अपने पीछे का दरवाजा बंद कर दें।

("अनुमान लगाओ कि मुझे बुरा क्यों लगा" के खेल उनके बारे में बिल्कुल नहीं हैं।)

3. "शो के लिए" सवालों पर झुंझलाहट- यह तब है जब आप उसकी राय में रुचि रखते हैं, हालांकि आपने पहले ही अपने लिए सब कुछ तय कर लिया है: क्या पहनना है, और कहां जाना है, और कितने समय के लिए। उनका यह भी मानना ​​है कि यदि आप पूछते हैं, तो आप उनकी राय जानना चाहते हैं (और उनके पास हमेशा है)। अन्यथा, आप अटकल की गेंद को भी हिला सकते हैं। या एक सिक्का फ्लिप करें।

4. नाराजगी की लंबी अवधि- हां, उसे नाराज करना बेहद मुश्किल है, लेकिन उसे खुद के पास वापस लाना भी मुश्किल है। यह आप ही हैं जो पहले ही चले गए हैं और एक पोशाक और स्पिन, स्पिन लगाने के लिए तैयार हैं - उसे दुनिया की पिछली तस्वीर को बहाल करने और क्षमा करने के लिए कम से कम दो दिन चाहिए।

5. स्टील की नसें- यह कितना भी कठोर क्यों न लगे, लेकिन उसकी गेंदें आपकी तुलना में अधिक मजबूत हैं: मौन और उद्दंड अज्ञानता का हेरफेर एकतरफा खेल बन जाएगा। वह अपने नीचे कुचलने के किसी भी प्रयास के प्रति बहुत संवेदनशील है और - नहीं किया जाता है।

6. अन्य पुरुषों के साथ छेड़खानी की अस्वीकृति- यह उसके द्वारा विश्वासघात के रूप में माना जाता है, और उसके लिए निष्ठा सबसे ऊपर है। "या तो तुम मेरे साथ हो, या चले जाओ।" इसलिए, इस तरह के व्यक्ति के साथ संबंध बनाने के लिए, पर्याप्त खेल के बिना और पर्याप्त पुरुष ध्यान न देने के लिए यह भयावह है। नहीं समझेगा।

(इसे समझना जरूरी नहीं समझते) .

7. अन्य लोगों के आकलन के प्रति उदासीनता- उसे परवाह नहीं है कि कार सेवा में आपके दोस्त, गर्लफ्रेंड, सहकर्मी या स्वामी उसके बारे में क्या सोचते हैं। उसका सिर लगातार अधिक महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर खोज रहा है, इसलिए वह अपने बारे में बाहरी विचारों का विश्लेषण करने में समय बर्बाद करना आवश्यक नहीं समझता है। उसके लिए एक बात सच है: जब तक आप उससे प्यार करते हैं, सब कुछ ठीक है।

8. योजना बनाने के लिए प्यार- "असली आदमी" सहज नहीं है। वह विचारशील है। जैसे जर्मन तकनीक और जापानी कार। नहीं, वास्तव में: यदि आप जिम्मेदारी के अपने क्षेत्र में आने में कामयाब रहे, तो "मैं खुद" के प्रतिरोध और सार्वजनिक बयानों के बावजूद, आपको हमेशा डिफ़ॉल्ट रूप से खिलाया, शोड, कपड़े पहनाया और संरक्षित किया जाएगा।

(आप अपनी माँ के सामने दिखावा करेंगे।)

9. सार्वजनिक जीवन से नापसंद- शाम को फर्श पर कपड़े पहनना और सामाजिक नेटवर्क में पिस्सू का परस्पर मुकाबला करना उसे समय की बर्बादी जैसा लगता है। आप, यदि आप इसे पसंद करते हैं, तो मज़े करें, और वह चला जाता है। मानसिक कमजोरी या कॉन्यैक के तहत आपकी तस्वीर की अधिकतम एक दुर्लभ "पसंद" है। और फिर - शायद तब इस तरह के भावनात्मक असंयम के लिए खुद को फटकार लगाता है।

10. पुरुष मित्रों के साथ सौना या एक आरामदायक फिल्म चुनने के मामले में तुम्हारे साथ, वह स्नान करेगा- लेकिन साथ ही, वह ऐसी बैठकों से पहले अपनी शादी की अंगूठी कभी नहीं उतारेंगे, अगर कुछ अन्य वामपंथी महिलाओं को भी इसमें आमंत्रित किया जाता है। अगर उसने तुमसे शादी की, तो उसने अपनी पसंद बनाई। अन्यथा, यह सब स्पिलिकिन्स का खेल है, विवाह का नहीं।

(वह जानता है, उसने आपको इसके बारे में खुद बताया था।)

11. बिल्कुल सही- क्योंकि वह हमेशा सही होता है, भले ही वह बहुत ज्यादा न हो। लेकिन यह एक अत्याचारी नहीं है "यह मेरा रास्ता होगा, क्योंकि मैंने ऐसा कहा था", लेकिन एक संतुलित और सावधानीपूर्वक सोचे-समझे निर्णय की एक जिद्दी वकालत, जिसके परिणामों के लिए वह और केवल वह जिम्मेदार है।

हालाँकि, यहाँ एक और सच्चाई को याद करने का समय है: "जब एक मजबूत परिवार में कुछ होता है, तो वे एक-दूसरे को नहीं फेंकते:" यह आपकी गलती है। वे कहते हैं: "मैं तुम्हारे साथ हूँ" .

12. संयमी आदतें- आपको आठ कपड़े, तीन पजामा और पांच जोड़ी पंप चाहिए। उसके लिए जींस, टी-शर्ट और बाइक काफी हैं। सभी मौसमों के लिए। भोजन के बारे में भी यही कहा जा सकता है: मुख्य बात यह है कि यह संतोषजनक है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किस भयानक विदेशी शब्द से बना है।

13. सामान्य शैली में रोमांस की कमी- दूसरे शब्दों में, उनकी रूमानियत सबसे अधिक बार कुछ बेहद गैर-रोमांटिक चीजों में व्यक्त की जाती है। उदाहरण के लिए, जब वह आपको युष्का के साथ हैंगओवर पकौड़ी के साथ आपके होश में लाता है या देर रात काम से लौटने पर आपके लिए भोजन तैयार करता है। साथ ही, वह निश्चित रूप से आपको आपके कार्यालय में कूरियर द्वारा फूल नहीं भेजेगा, एक स्नोमैन को आपकी सुविधाएँ नहीं देगा, या कार में आपके लिए मधुर संगीत का चयन नहीं करेगा।

इसके बजाय, वह आपको कुछ पूरी तरह से अलग देगा, सबसे ऊपर एक कट, परिमाण का एक क्रम अधिक महत्वपूर्ण: विश्वास है कि वह वास्तव में आपके बगल में है। अपने सबसे कठिन दिनों में सबसे अंधेरी रातें। और आप हमेशा अपने लिए फूल खरीद सकते हैं, है ना?

दृढ़ और दृढ़ इच्छाशक्ति के साथ जीवन चुनते समय याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह एक चट्टान से है। इसलिए, इससे पेनकेक्स के लिए आटा बनाने की कोशिश न करें, इसे अपने हाथों में रखें, इसे सुविधाजनक बनाएं। आपको उससे सिर्फ इसलिए प्यार हो गया क्योंकि वह है। और अगर आप बदलते हैं तो आप निश्चित रूप से प्यार से बाहर हो जाएंगे। इसलिए - सिर्फ ताकत: आनुपातिक होना।

वह बदलाव नहीं चाहता। क्या करें?

आपके पास एक अद्भुत पति है, लेकिन केवल एक ही समस्या है: वह एक भयानक प्रतिगामी है। घर की मरम्मत से लेकर पालतू जानवर प्राप्त करने तक, जीवन में सभी प्रकार के परिवर्तनों का प्रतिरोध करता है। उसे कैसे समझाएं कि कभी-कभी आपको जीवन में कुछ बदलने की जरूरत होती है?

ऐसे लोग हैं जिनके लिए कम्फर्ट जोन से हटकर हर कदम एक वैश्विक समस्या है। भले ही परिवर्तन सकारात्मक परिवर्तनों का वादा करते हैं, वे कभी भी उनके लिए सहमत नहीं होंगे - इस डर से कि वे ऐसी परिचित, ऐसी आरामदायक शांति खो देंगे। यदि आपका पति उन प्रतिगामी लोगों में से एक है, तो आपके लिए उसे कम से कम कुछ नवाचारों के लिए स्थानांतरित करना शायद कठिन है। वह दस साल से एक ही स्पा में जा रहा है, एक ही स्टाइल की शर्ट पहनकर, अपने पसंदीदा कप से ही कॉफी पी रहा है। और सभी को धिक्कार है अगर यह कप गलती से टूट जाए! उसका क्रोध भयानक होगा, क्योंकि वह वह खो देगा जो वह बहुत महत्व देता है - जीवन का सामान्य पाठ्यक्रम, यहां तक ​​​​कि छोटी चीजों में भी।

रूढ़िवाद इतना बुरा गुण नहीं है जितना आप सोचते हैं। किसी भी मामले में, आप अपने चुने हुए के हर कदम के बारे में सुनिश्चित हो सकते हैं और निश्चित रूप से जान सकते हैं: उसे मालकिन नहीं मिलेगी। क्योंकि मालकिन असामान्य और नई होती है। हालाँकि, जीवन में अभी भी ऐसे क्षण आते हैं जब आपको अपने पति को बड़े या छोटे परिवर्तनों के लिए सहमत होने के लिए मनाने की आवश्यकता होती है। यह कैसे करना है? यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पति किस प्रकार के प्रतिगामी हैं।

3 प्रकार के प्रतिगामी

* टाइप 1 - हार्डकोर कंजर्वेटिव- आप उसे जो कुछ भी देते हैं, भले ही आपका प्रस्ताव उसे लाभ का वादा करता हो, वह काट देता है: "नहीं, बस इतना ही!" वह अपनी स्थिति स्पष्ट नहीं करता है, कोई तर्क नहीं देता है, वह आपको केवल इस तथ्य के सामने रखता है कि, वे कहते हैं, वह इसके खिलाफ है। इस प्रकार के लोगों को मनाना अत्यंत कठिन, लगभग असंभव है, और अनावश्यक आवश्यकता के बिना कुछ भी नया शुरू न करना बेहतर है, आप केवल झगड़ा करेंगे।

- क्या करें? - यदि आप चाहते हैं कि आपका पति बदलना शुरू करे, तो कम से कम अलमारी के मामले में, अपने जीवन में ऐसे बदलाव लाने की कोशिश करें जो व्यक्तिगत रूप से उनकी चिंता न करें। एक मौका है कि, बाहर से देखने पर, वह समझ जाएगा कि ऐसे बदलाव हैं जो नुकसान के लिए नहीं, बल्कि अच्छे के लिए हैं। अपने परिवेश में एक ऐसे व्यक्ति की तलाश करें जो आपके पति के लिए एक पूर्ण अधिकार है, और उसका समर्थन प्राप्त करें: शायद उसकी वजनदार राय निर्णायक भूमिका निभाएगी।

* टाइप 2 - निष्क्रिय प्रतिरोध- ऐसा नहीं है कि वह इसके खिलाफ है, लेकिन वह लगातार संदेह में है: अगर इससे कुछ भी अच्छा नहीं हुआ तो क्या होगा? क्या होगा अगर नई कार पुरानी की तरह प्यारी नहीं है? पर क्या अगर नई कमीजक्या वह बगल में दबाएगा? .. वह आपको बता सकता है: "मुझे यह विचार पसंद है, लेकिन ..." और "अच्छे पुराने, वर्षों से सिद्ध" के बचाव में बहुत सारे तर्क दें।

- क्या करें?- आपको घंटों तक उसकी शंकाओं और आशंकाओं को सुनना होगा और धैर्यपूर्वक अपने तर्क प्रस्तुत करने होंगे, और विशेष रूप से छोटी चीजों के प्रति चौकस रहना होगा: शायद पति नवीनीकरण के विचार को सिर्फ इसलिए मना कर देता है क्योंकि उसे पुराने वॉलपेपर के रंग पसंद हैं . उसे एक विकल्प प्रदान करें जो पुराने और नए दोनों को जोड़ती है, उदाहरण के लिए, बिल्कुल उसी रंग के साथ नया वॉलपेपर खरीदने की पेशकश करें।

* टाइप 3 - वाजिब वाद-विवाद- यह नवाचार के प्रतिरोध का सबसे सकारात्मक रूप है: आपके पति, परिवर्तन पर चर्चा करते हुए, उचित तर्क देते हैं, अपने पक्ष में मजबूत तर्क देते हैं। यदि आप भाग्यशाली हैं, और आपका पति ऐसा ही है - एक सकारात्मक आलोचक के रूप में कार्य करता है, तो आप एक साथ बहुत कुछ कर सकते हैं! हालाँकि, यदि आप उसे समझाने का प्रबंधन करते हैं ...

- क्या करें?- ऐसे पति के साथ, आपको तर्कों और तर्कों के माध्यम से सावधानी से सोचने की ज़रूरत है, कोई भावनात्मक कारण नहीं: "ये पर्दे बहुत प्यारे हैं!" पास नहीं होगा। तार्किक और सुसंगत रहें अच्छे कारण, उदाहरण के लिए: "वे टिकाऊ सामग्री से बने होते हैं, वे लंबे समय तक चलेंगे।"

एक पुरुष एक महिला का प्रतिबिंब है

क्या आपके साथ कभी ऐसा होता है कि जब आप आईने में देखते हैं तो आपको वहां बिल्कुल नहीं दिखता कि आप क्या चाहते हैं? तो यह रिश्तों में है: यदि आप इस बारे में नहीं सोचते हैं कि आपका साथी आपके शब्दों या कार्यों को कैसे प्रतिबिंबित कर सकता है, तो दूसरे भाग का व्यवहार बहुत अजीब लगेगा!

हमें पसंद हो या ना हो, पार्टनर की हरकतें होती हैं प्रतिपुष्टि, आप महिलाओं द्वारा भेजे जाने वाले संकेतों की प्रतिक्रिया। कभी-कभी उनकी प्रतिक्रिया बेतुकी और अतार्किक लगती है, कभी-कभी आपत्तिजनक भी। लेकिन अगर आप कल्पना करें कि वह सिर्फ एक दर्पण है जो आपके अपने संदेश को दर्शाता है, हमेशा सचेत नहीं होता है, तो रिश्ते में बहुत कुछ समझा जा सकता है। हालांकि बहुत सुखद नहीं है। तो आपके पुरुष क्या दर्शाते हैं?

* प्रतिबिंब एक: देखभाल या दमन?- "नहीं, बेशक, मैंने बनने का सपना देखा था शक्तिशाली महिला, लेकिन उसी हद तक नहीं, वास्तव में! आप सोच सकते हैं कि घर में सिर्फ मैं जींस पहनती हूं और मेरे पति सिर्फ स्कर्ट पहनते हैं। लाक्षणिक रूप से बोलते हुए। क्योंकि अगर मैं स्थिति को अपने नियंत्रण में नहीं लेता तो कोई भी समस्या हल नहीं होती है। केवल एक बार उसने उसे कुत्ते को चलने के लिए कहा, इसलिए वह एक चरवाहे कुत्ते के मालिक - एक पड़ोसी के साथ पट्टा खोने और झगड़ा करने में कामयाब रहा। एक अनुरोध के साथ उसकी ओर मुड़ना आपके लिए अधिक महंगा है, क्योंकि वैसे भी वह सब कुछ गलत और गलत समय पर करेगा। वॉन को एक बार घर में मरम्मत का काम सौंपने की मूर्खता थी, मैं अब भी बेवकूफ गुलाबी छत की प्रशंसा करता हूं। तो व्यर्थ में हवा को हिलाने का क्या मतलब है?

- वह क्या देखता है?- "यह कुत्ता उसे दिया गया था, वास्तव में! उसने कहा - चलो एक अच्छा बॉक्सर खरीदते हैं, और, तुम देखो, उसे एक गोद कुत्ता दे दो। सहमत, बिल्कुल, लेकिन बहस करने का क्या मतलब है? अभी भी अपनी जमीन पर खड़े हैं। या फुलाया: जैसा कि आप फिट देखते हैं, वे कहते हैं। खैर, मैंने यही किया: मैंने छत को अंदर रंग दिया गुलाबी रंग, यह खूबसूरत है। तब मुझे यह दिखावा करना पड़ा कि मैं कलरब्लाइंड हूं। अब मैं इसे और जोखिम में नहीं डालता: लैपडॉग इतना लैपडॉग है, पालक पालक है। मैं पास के भोजनालय में "स्वस्थ" भोजन नहीं, सामान्य खा सकता हूँ।

- और वास्तव में।- परेशानी यह भी नहीं है कि आप परिवार के मुखिया की भूमिका पर प्रयास कर रही हैं, बल्कि यह कि आप अपने पति को अपनी अनिवार्यता साबित करने की कोशिश कर रही हैं। जैसे, बेहतर, अधिक व्यावहारिक, अधिक किफायती, वह नहीं मिलेगा। इसलिए आप उसे एक संकेत भेजते हैं: आप इसे मेरे बिना नहीं कर सकते। और मनुष्य के लिए अपनी हीनता का अनुभव करना कैसा होता है? इसलिए वह विरोध करता है, लेकिन चुपचाप, तोड़फोड़ करता है या चुपके से वही करता है जो वह वास्तव में चाहता है। यही है, यह एक ठेठ मुर्गी में बदल जाता है।

*प्रतिबिंब दो: प्रेम या प्रेम का प्रदर्शन?"वास्तव में, मैंने ठीक से शादी की क्योंकि मैं प्यार और देखभाल करना चाहता था। मैं बहाने नहीं मानता कि, वे कहते हैं, बहुत काम और, सामान्य तौर पर, यह गंभीर नहीं है - हाथ पकड़कर चलना, गंभीर हैं। क्योंकि प्यार को किसी तरह दिखाया जाना चाहिए, किसी तरह व्यक्त किया जाना चाहिए। नहीं, मैं हर दिन लाल गुलाब के गुलदस्ते या खिड़की से लटकी रस्सी की सीढ़ी के लिए नहीं पूछता। लेकिन आप कम से कम किसी तरह अपनी भावनाओं को दिखा सकते हैं जब हम दोस्तों की संगति में बैठे हों। मैंने उसके गाल पर किस करने की कोशिश की, तो वह दूर चला गया, जैसे कि वह मेरे साथ ही नहीं आया हो। और जब एक दोस्त ने गलती से मेरे बारे में जो कुछ बताया उसके बारे में चिल्लाया ... एमएमएम, उसकी विचित्रता, उसने आम तौर पर मुझ पर फटकार लगाई। शायद प्यार बीत गया..."

- वह क्या देखता है? - “यह विंडो ड्रेसिंग कितनी कष्टप्रद है! खैर, मैं क्या हूं - क्या मुझे सबके सामने जोश से चूमना चाहिए या संकेत देना चाहिए, वे क्या कहते हैं, क्या वह बिस्तर में भावुक है? खैर, हाँ, मुझे यह उजागर करने से नफरत है कि केवल दो का काम क्या होना चाहिए, सभी के देखने के लिए। इसलिए, मैंने घर आते ही उसे सब कुछ बता दिया जो मैं इसके बारे में सोचता हूं। और प्रत्युत्तर में मैंने इतना ही सुन लिया, प्रिय माँ! अब हम अलग-अलग कमरों में सोते हैं। ऐसा कब तक चलेगा? मुझे लगता है कि यह जल्द ही ठंडा हो जाएगा।

- और वास्तव में। - आप उसकी भावनाओं के बारे में इतने असुरक्षित हैं कि आप पुष्टि चाहते हैं, यदि संभव हो तो - सार्वजनिक। गवाह बनने के लिए, इसलिए बोलने के लिए, आपके लिए उसके अलौकिक प्रेम का। ताकि किस मामले में वे पुष्टि कर सकें: हाँ, उसने प्यार में होने का नाटक किया। और उन्होंने इसे बहुत स्वाभाविक रूप से किया।

* प्रतिबिंब तीसरा: समर्थन या तिरस्कार?- "मैं समझता हूं कि अगर परिवार के एक सदस्य को समस्या है, तो दूसरे को उसका समर्थन और संरक्षण करना चाहिए। यह सामान्य है, है ना? हाँ, अब मेरे प्रियतम के जीवन का सबसे अच्छा समय नहीं चल रहा है। और कार दुर्घटनाग्रस्त हो गई, और काम पर सब कुछ सुचारू रूप से नहीं चल रहा है। बेशक, मैं उसे खुश करने की कोशिश करता हूं। और बदले में मुझे काली कृतघ्नता मिलती है! उदाहरण के लिए, मैंने कार सेवा से जुड़े अपने सभी दोस्तों को फोन किया, यहां तक ​​कि सहमत थे कि वे हमारी कार को देखेंगे। मैं कहता हूं: "चूंकि आपने कार को तोड़ दिया है, हम इसे ठीक कर देंगे, अब हम एक नई कार नहीं खरीद सकते।" और उन्होंने एक घोटाला किया, वे कहते हैं, अपनी नाक को अपने व्यवसाय में मत डालो। और मैं इसका समर्थन और देखभाल कैसे कर सकता हूँ?! और सबसे महत्वपूर्ण बात: उस पर दया करो, गरीब आदमी, क्योंकि वह बहुत सहता है, पीड़ित होता है! मैंने उसे घर आने के लिए डांटा भी नहीं, और वह, कृतघ्न, फटकार से बाहर हो गया!

- वह क्या देखता है?- "मैं ईमानदार रहूंगा: मैं उसके शाश्वत फटकार और ऐसे चालाक, परदे से थक गया हूं। यह मेरे बारे में चिंतित लगता है, लेकिन वास्तव में, वह मेरी गलतियों को इंगित करता है और मुझे अपमानित करता है। खैर, हाँ, उसने कार को दुर्घटनाग्रस्त कर दिया, लेकिन उद्देश्य से नहीं। और वह मुस्कराहट के साथ लुढ़कती है: उसने गुरु को ढूंढ लिया, वह इसका पता लगा लेगा। चूंकि आप खुद ही खराब करने में सक्षम हैं। और पैसे के बारे में! इसलिए हर बार मैं आपको याद दिलाता हूं कि मैं अब उसके खर्च पर रहता हूं?! वह उसके लिए एक वेतन लाया, इसलिए उसने उसी राशि के लिए दो बार और जोड़ा और कहा: ठीक है, किराए के लिए पर्याप्त है। उसके बाद दोस्तों के पास गया, एक बोतल पर आराम किया। और वह दहलीज पर मिलती है, उसकी आँखों में - अस्पष्ट उदासी और तिरस्कार: वे कहते हैं, तुम मेरे साथ ऐसा क्यों कर रहे हो। बेशक मैं टूट गया।"

- और वास्तव में।- हां, आपके पति के कुछ दर्द बिंदु हैं जिन्हें आप उत्तेजना के साथ दबाते हैं ताकि यह तुरंत स्पष्ट हो जाए कि घर में सबसे आदर्श कौन है। और आपने कार नहीं तोड़ी, और अच्छा कामतुमने गड़बड़ नहीं की। अब आप सुरक्षित रूप से एक अत्याचारी पति की पीड़िता का मुखौटा पहन सकते हैं, इसके अलावा, आर्थिक रूप से दिवालिया। यह आपकी अपनी नज़र में ठोस लाभांश ला सकता है, क्योंकि मदर टेरेसा की तरह महसूस करना बहुत अच्छा है।

*चौथा प्रतिबिंब: स्वतंत्रता या उदासीनता?- "सबसे पहले, मैं अपने पति के हाथ-पैर को कुछ दायित्वों के साथ बांधने का प्रयास करती हूं। क्योंकि शादी दो स्वतंत्र लोगों का मिलन है, है ना? हम में से प्रत्येक का अपना निजी स्थान है, और मुझे परवाह नहीं है कि वह अपनी मछली पकड़ने की यात्रा पर वहां क्या करता है और पुरुषों के साथ वह किस विशेष सौना में जाता है। और मुझे पता है कि पुरुषों के अपने रहस्य हैं, इसलिए मैं यह जानने की कोशिश भी नहीं करता कि वहां उनकी सेवा में क्या चल रहा है। वह खुद को संभाल सकता है, छोटा नहीं। ऐसा लगता है कि उसे ऐसी जिज्ञासु पत्नी भेजने के लिए उसे भाग्य का आभारी होना चाहिए। और किसी कारण से वह ईर्ष्या करता है और पूछता है कि उसे काम से देर क्यों हुई। अच्छा, न्याय कहाँ है?

- वह क्या देखता है?- "बल्कि अजीब बात है कि मेरी पत्नी को मेरी जिंदगी में जरा भी दिलचस्पी नहीं है। मैं इस तरह की उदासीनता को केवल एक ही बात से समझा सकता हूं: उसके पास एक आदमी है। नहीं तो वह कम से कम सोचती तो मैं शनिवार को घर पर बैठने के बजाय काम पर क्यों दौड़ पड़ती। मैं उसे बताऊंगा कि अब हमें वहां क्या समस्याएं हैं। विशेष रूप से बाद में घर लौटे, और आप क्या सोचते हैं? उसने केवल इतना पूछा कि क्या मैं रात का खाना खाऊंगी! नहीं, उसके पास निश्चित रूप से कोई है!"

- और वास्तव में।- यह विश्वास करना मुश्किल है कि आप वास्तव में परवाह नहीं करते कि उसके जीवन और सिर में क्या चल रहा है। अन्यथा, आपको संदेह करना होगा कि आप वास्तव में उसकी परवाह नहीं करते हैं ... शायद इस तरह आप अपने वफादार को यह दिखाने की कोशिश कर रहे हैं कि आप उन ईर्ष्यालु मूर्खों में से नहीं हैं जो आपके पति को एक छोटे से पट्टा पर रखते हैं। हो सकता है कि आप वास्तव में अपनी प्रेमिका की तरह नहीं बनना चाहते जो अपने प्रेमी के सभी एसएमएस पढ़ती है और नियमित रूप से सोशल नेटवर्क पर अपनी प्रोफ़ाइल देखती है।

आप अपने आदमी के कितने करीब हैं?

शायद यही सवाल आप अक्सर खुद से पूछते हैं। हां, आप लगभग हमेशा सब कुछ एक साथ करते हैं, आप एक-दूसरे के साथ अच्छा महसूस करते हैं, भविष्य के लिए आपके पास समान योजनाएं भी हैं। लेकिन क्या आपका रिश्ता वाकई इतना करीब है?

इसे निर्धारित करने के लिए, सामान्य दैनिक संचार में आप और आपके साथी के समावेश की डिग्री का विश्लेषण करने का प्रयास करें। साथी के व्यक्तित्व में तल्लीनता के स्तर के अनुसार मनोवैज्ञानिक उन्हें छह स्तरों में विभाजित करते हैं।

स्तर 1 - सभी की निगाहें अपने आप पर- हां, आप नियमित रूप से अपने आदमी को अपनी समस्याओं और मामलों के बारे में बताते हैं, लेकिन वह चुपचाप सुनता है, बातचीत को तुरंत दूसरे विषय पर बदल देता है। ऐसा नहीं है कि उसने आपकी बात नहीं सुनी - आप जो कर रहे हैं उसमें उसकी कोई दिलचस्पी नहीं है। बिल्कुल आप की तरह - वह: जब वह काम पर समस्याओं के बारे में शिकायत करता है, तो आप सहमत होते हैं, जबकि आप अपने बारे में कुछ सोचते हैं।

- निष्कर्ष:आप व्यक्तियों के रूप में एक-दूसरे के प्रति पूरी तरह से उदासीन हैं। हाँ, आप बाध्य हो सकते हैं आम जीवनया एक बिस्तर, लेकिन आपको एक दूसरे से बस इतना ही चाहिए। आप किसी भी चीज़ के लिए उस पर भरोसा नहीं कर सकते, और वह आप पर भरोसा नहीं कर सकता।

स्तर 2 - सब दिखावा- आप शायद सोचते हैं कि आपसे प्यार करना असंभव है, जैसे आप वास्तव में हैं। तो आप वास्तव में आप से बेहतर दिखने की कोशिश करते हैं, एक अच्छी गृहिणी, फीमेल फेटेल या सुपर स्पेशलिस्ट की अपनी छवि को बनाए रखने के लिए बहुत सारी ऊर्जा और पैसा खर्च करते हैं। निश्चित रूप से आप इस मुखौटा को पहनकर थक गए हैं, लेकिन आप जैसे हैं वैसे ही खुद को पेश करने का डर आपको इसे फेंकने की अनुमति नहीं देता है। आपका साथी, बदले में, "में फिट होने की कोशिश कर रहा है।" वह बिस्तर में मर्दाना होने का नाटक करता है, व्यापक इशारे करता है या "असली आदमी" का मुखौटा लगाता है।

- निष्कर्ष:आप दोनों सच्ची अंतरंगता से डरते हैं, अपने साथी के सामने नग्न होने से डरते हैं, डरते हैं कि वह आपकी अपूर्णता या भेद्यता देखेगा। दुर्भाग्य से। जल्दी या बाद में, आप में से एक टूट जाएगा। क्या आप रिश्ता निभा पाएंगे?

स्तर 3 - हेरफेर, हेरफेर- आप अपने आप को एक अनुभवी कठपुतली मानते हैं, जो आपके साथी के दर्द के बिंदुओं को दबाकर आसानी से वह कर देता है जो आप चाहते हैं। आपका रिश्ता लाभ पर आधारित है: आप ठीक से जानते हैं कि आपको एक आदमी से क्या चाहिए, और आप ब्लैकमेल, चापलूसी या भावनात्मक रिश्वत का उपयोग करके इसे हासिल करते हैं। आप और आपका साथी दोनों अक्सर देखभाल, चौकस, प्यार करने का दिखावा करते हैं - जब परिस्थितियों की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, एक आदमी शांति से वाक्यांश को छोड़ सकता है: "हाँ, एक पड़ोसी इस केक को बेहतर बनाता है," और अब आप रसोई में एक दिन के लिए बेकार हैं, अपने पाक कौशल से अपने आदमी को प्रभावित करने की कोशिश कर रहे हैं। और आप कभी-कभी कहते हैं: “पति ने अपनी प्रेमिका को एक भव्य उपहार दिया। हाँ, वह एक आदमी के साथ भाग्यशाली थी!" और आपका साथी, आपको (और खुद को!) साबित करने की कोशिश कर रहा है, कि वह भी कुछ लायक है, खुद को तनाव में डाल रहा है, अपने फर कोट के लिए पैसा कमा रहा है।

- निष्कर्ष:रिश्तों को ईमानदार और करीबी शायद ही कहा जा सकता है। यह बल्कि एक रिश्ते की नकल है जहां हर कोई अपने लक्ष्य का पीछा करता है। और हमेशा परोपकारी नहीं।

स्तर 4 - हमेशा की तरह व्यापार- आपके मिलन को सौहार्दपूर्ण के बजाय व्यवसाय कहा जा सकता है। एक बार जब आप एक निश्चित समझौते में प्रवेश करते हैं, जिसके अनुसार आप में से प्रत्येक अपने कार्यों को करता है, जिससे आपके जोड़े को आराम मिलता है। एक आदमी, उदाहरण के लिए, नियमित रूप से एक अच्छा वेतन लाता है, कचरा निकालता है और अपार्टमेंट की मरम्मत करता है, आप उसे स्वादिष्ट खाना खिलाते हैं और उसकी शर्ट धोते हैं। आपका युगल एक अच्छी तरह से समन्वित तंत्र की तरह है जो विफल नहीं होता है।

- निष्कर्ष:यह सबसे खराब तरह का रिश्ता नहीं है, जब तक कि निश्चित रूप से, आपको एक साथी से सौहार्द की भी आवश्यकता होती है। इस मामले में, वह बस आपको नहीं समझ सकता है, क्योंकि वह इस तथ्य के अभ्यस्त है कि रिश्तों में सभी निवेश विशुद्ध रूप से भौतिक हैं।

लेवल 5 - पार्टनर में विघटन- आप गंभीरता से सोचते हैं कि आप अपने आदमी की दूसरी छमाही हैं। आप उसके हितों से जीते हैं, अक्सर अपना बलिदान देते हैं। आप उनकी आदतों और झुकावों को अच्छी तरह जानते हैं, आपने उनके स्वाद और झुकाव का अच्छी तरह से अध्ययन किया है। सबसे अधिक संभावना है, वह बहुत सहज महसूस करता है, और आप भी - अपने संघ के लिए पहली गंभीर परीक्षा तक। आखिरकार, अचानक यह पता चल सकता है कि वह केवल आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए तैयार है, लेकिन बदले में देने के लिए नहीं।

- निष्कर्ष:इस तरह के रिश्ते, एक साथी के व्यक्तित्व में घुलने के खतरे के अलावा, उसकी कृतज्ञता के लिए आपकी अनुचित आशाओं के कारण जोखिम भरा हो सकता है।

स्तर 6 - आध्यात्मिक संघ- आप दोनों को न केवल पार्टनर के साथ सेक्स की जरूरत है, बल्कि बातचीत, विचारों के आदान-प्रदान की भी जरूरत है। आपके लिए न केवल बोलना, बल्कि एक-दूसरे के साथ चुप रहना भी अच्छा है। जब आपको परेशानी होती है, तो आप सबसे पहले उसकी ओर मुड़ते हैं, क्योंकि आप जानते हैं कि वह मदद और समर्थन कर सकता है। आप बेवकूफ, मजाकिया या बदसूरत दिखने से डरते नहीं हैं, आप दृढ़ता से आश्वस्त हैं कि वह आपसे प्यार करता है और वह। बदले में, आपका साथी अक्सर आपके साथ वही साझा करता है जो उसके मन में होता है।

- निष्कर्ष:यह सबसे सामंजस्यपूर्ण प्रकार का संबंध है।

पुरुष संकट 40 साल: परिवार को कैसे बचाएं?

इस अवधि के दौरान अधिकांश तलाक होते हैं। एक भी व्यक्ति ऐसा नहीं है जिसने इस युग और इस संकट को दर्द रहित ढंग से पार किया हो। क्या आप साथ रहेंगे या परिवार टूट जाएगा? पत्नी पर बहुत कुछ निर्भर करता है।

चालीस साल की दहलीज पर हर आदमी अपनी सफलताओं और असफलताओं की एक सूची लेता है। यदि युवावस्था में उसने अपने लिए निर्धारित जीवन लक्ष्य प्राप्त नहीं किए हैं, तो वह असफल होने जैसा महसूस करता है। इस भावनात्मक घाव को कैसे ठीक किया जा सकता है? बेशक, सबसे आसान और सबसे किफायती तरीका एक मालकिन है! एक युवा लड़की जो बिस्तर में उसके अनुभव की प्रशंसा करेगी, मुंह खोलकर सुनेगी, उसके जीवन की वे कहानियाँ जो उसकी पत्नी को लंबे समय से ऊब चुकी हैं।

यह नहीं सोचना चाहिए कि चालीस साल का संकट केवल हारे हुए लोगों को पछाड़ देता है। इसके विपरीत, अच्छी तरह से स्थापित पुरुष सभी गंभीर चीजों में अधिक बार लिप्त होते हैं - यदि केवल इसलिए कि उनके पास अधिक अवसर हैं। इस समय की अवधि में एक सफल व्यक्ति दूसरों से बहुत महत्वपूर्ण अनुमोदन और प्रशंसा है। लेकिन क्या उसकी पत्नी, जिसकी उससे शादी को कुछ साल हो चुके हैं, उसके मुंह में देखने और हर शब्द को पकड़ने में सक्षम है? अलावा सफल आदमी, अपने महत्व को महसूस करते हुए, अपने बगल में एक उज्ज्वल स्टाइलिश महिला को देखना चाहता है। और वह घर पर एक ऐसे व्यक्ति से मिलता है जो बहुत मोटा हो गया है या बस उसकी उपस्थिति का पालन नहीं करता है, जिसमें यौन रुचि लंबे समय से खो गई है।

वैसे, सेक्स के बारे में। यह उम्र एक तरह की सीमा है जो उसके जीवन को दो शब्दों में बांटती है - जवानी और बुढ़ापा। चालीस के आसपास, उसे बिस्तर पर पहला झटका लगा है। और तुम्हारा पति डर के साथ सोचता है: यहाँ यह है, बुढ़ापा! आखिरकार, कल वह पूरी तरह से अपने पुरुषत्व - शक्ति की मुख्य पुष्टि को खो सकता है। इस स्थिति में अधिकांश पुरुष अपने साथी को बदलने के बारे में सोचते हैं: एक नया, युवा शरीर, उनकी राय में, यौन ललक को प्रज्वलित कर सकता है।

इन कारणों को समझकर ही आप यह पता लगा सकती हैं कि मध्य जीवन संकट के दौरान आपके पति के साथ क्या हो रहा है। और समझने के बाद, उसे उन भावनाओं और भावनाओं से निपटने में मदद करने का प्रयास करें जो उसे अभिभूत करती हैं। आखिरकार, यह संकट न केवल एक रिश्ते का अंत हो सकता है, बल्कि आपके जीवन में एक साथ एक नए चरण की शुरुआत भी हो सकती है।

पत्नी को कैसा व्यवहार करना चाहिए?

कोशिश करें कि अपने पति को ज्यादा टाइट कंट्रोल न करें। यदि दस साल पहले उसने किसी पुरुष कंपनी में सभाओं के दौरान आपके फोन कॉल पर कृपालु प्रतिक्रिया दी, तो अब वह भड़क सकता है। आखिरकार, उसे ऐसा लगता है कि इस तरह आप उसे उसकी व्यक्तिगत स्वतंत्रता से वंचित कर देते हैं।

उनकी उपलब्धियों की अधिक से अधिक प्रशंसा करें, याद रखें कि उन्होंने सफलता के पथ पर किस पथ पर यात्रा की है। आपके पति ने विशेष करियर की ऊंचाइयों को हासिल नहीं किया है या बहुत पैसा नहीं कमाया है? इस पर जोर दें व्यक्तिगत गुण- वे जो आपको इसमें सबसे आकर्षक लगते हैं। पति को यह देखना चाहिए कि आप ईमानदारी से उसकी प्रशंसा करते हैं।

अपने और अपनी उपस्थिति पर ध्यान दें। बेदाग फिगर का होना जरूरी नहीं - फिट और हंसमुख दिखने के लिए काफी है। फैशन का पालन करें, स्टाइलिश कपड़े पहनें। विशेष ध्यान- स्वास्थ्य पर: यदि आप अपने जीवनसाथी को स्वास्थ्य संबंधी शिकायतों से परेशान नहीं करते हैं, तो आप अपने परिवार को बचाने की अधिक संभावना रखते हैं।

अगर आप अपने पति से ज्यादा सफल हैं, तो अभी नहीं है सही वक्तअपनी श्रेष्ठता को उजागर करें। मित्रों और परिवार को अपने पति की उपस्थिति में या उसकी पीठ के पीछे कृपालु रूप से बोलने की अनुमति न दें।

क्या आपको संदेह है कि आपके पति के पास दूसरा है? चीजों को तुरंत सुलझाने में जल्दबाजी न करें। बेहतर है कि आप ध्यान न दें दिखावा करें। हां, यह दर्दनाक और कठिन होगा, लेकिन यही एकमात्र तरीका है जिससे आप अपने परिवार को बचा सकते हैं। अपने पति के अफेयर को एक खास तरह की बीमारी समझो: अप्रिय, लेकिन अगर अनियंत्रित छोड़ दिया जाए, तो खतरनाक नहीं।

4 प्रकार की महिलाएं परिभाषित करें कि आप कौन से पक्षी हैं!

जानना चाहते हैं कि आप किस तरह की पत्नी हैं और आपके पति आपके साथ कितने सहज हैं? फिर तय करें कि आप किस प्रकार की पत्नी हैं - पक्षीविज्ञान की दृष्टि से। अपने आप को 4 प्रकार की पक्षी-पत्नियों में से खोजें, और आप समझ जाएंगे कि आपके पति और घर के बाकी लोगों का आपसे क्या लेना-देना है!

श्रेणी 1 - मुर्गी- दरअसल, चिकन सभी पोल्ट्री में सबसे उपयोगी है। और यदि आप इस प्रकार के हैं, तो निश्चित रूप से आपके घर को हमेशा खिलाया जाता है, अच्छी तरह से तैयार किया जाता है और गर्म स्कार्फ पहना जाता है - भले ही वह तीस से अधिक हो। चिकन वुमन एक सुपर केयरिंग मॉमी है, आर्थिक रूप से अग्रणी परिवारऔर हमेशा मामले में "छिपाना" होना। मेहमानों के अचानक आने से आप उसे आश्चर्यचकित नहीं करेंगे, क्योंकि वह नेपोलियन केक और पेकिंग चिकन की रेसिपी को दिल से जानती है। सच है, पति में कुछ सहजता, कुछ कल्पना की कमी हो सकती है। मुर्गी कविता के बारे में बात करने में असमर्थ है और सभी रोमांटिक सैर के लिए बाजार जाना पसंद करती है।

- जोखिम।- बड़े होकर, बच्चे आपकी अत्यधिक देखभाल, और आपके तर्क: "मैंने आपको अपना पूरा जीवन दिया!" काम करने की संभावना नहीं है। अपना ध्यान अपनी, अपने प्रिय की ओर मोड़ने की कोशिश करें: घर को कम से कम कभी-कभी आपको लाड़-प्यार करने दें और आपकी देखभाल करें।

टाइप 2 - बत्तख- यह मुर्गे से बहुत अलग नहीं है, यह गृहिणी और गृहिणी भी है, यह घरेलू लोगों को भी पालती है, चाहे उनकी उम्र कुछ भी हो। लेकिन चिकन के विपरीत, यह नहीं जानता कि कैसे शांत और अगोचर होना चाहिए। उसे अपनी पाक कला और शिक्षण प्रतिभा की पहचान की आवश्यकता है, और कभी-कभी दूसरों के लिए किसी मौजूदा की तलाश करने की तुलना में तारीफ करना आसान होता है। हंस दुनिया की हर चीज का घोटाला करना जानता है और परिवार के हितों की रक्षा तब भी करता है जब उससे इसके बारे में नहीं पूछा जाता है। शिक्षक सबसे खराब हैं: हंस के बच्चे हमेशा प्रतिभाशाली होते हैं - उसकी नजर में। और धिक्कार है उस शिक्षिका को जो आइंस्टाइन को अपना आलसी नहीं मानती!

- जोखिम। - आपका हिस्टीरिया अंततः आपके पति और बच्चों दोनों को परेशान कर सकता है। पति मछली पकड़ने की यात्रा पर गायब होना शुरू कर देगा या एक मालकिन को चूहे की तरह शांत पाएगा। और बड़े होकर बच्चे जल्द से जल्द घर से भागने की कोशिश करेंगे।

टाइप 3 - पीतचटकी- सुंदर, उज्ज्वल, सिर्फ एक महिला नहीं, बल्कि एक छुट्टी। मैं इसे लाड़-प्यार करना चाहता हूं, इसे अपनी बाहों में लेना चाहता हूं और इसे उपहार देना चाहता हूं। हां, उपहार देना बेहतर है: यदि आपको अचानक लगता है कि आपका पति आपके प्रति पर्याप्त चौकस नहीं है, तो आप नाराज हो सकते हैं, इतना अधिक कि उसके लिए बेहतर होगा कि वह तुरंत श्रीलंका में कहीं राजनीतिक शरण मांगे। कैनरी ख़ुशी-ख़ुशी घर की बागडोर अपनी माँ या सास को सौंप देती है। इसलिए बच्चे उससे प्यार करते हैं: वह उन्हें लिप्त करती है, लेकिन सख्त दादी नहीं।

- जोखिम।- देर-सबेर आपको बड़ा होना होगा और कम से कम कुछ जिम्मेदारियां निभानी होंगी। व्यवसाय में आपकी अव्यवहारिकता परिवार के बजट को बहुत कम कर सकती है। आपके प्रियजन क्या सोचते हैं और क्या महसूस करते हैं, इस पर अधिक ध्यान देने का प्रयास करें।

टाइप 4 - कौआ- कौवा एक असाधारण बुद्धिजीवी, गंभीर और उद्देश्यपूर्ण महिला है। हुआ यूँ कि, मूर्खता से, उसने एक परिवार शुरू कर दिया, और अब उसे काम और करियर से कुछ समय निकालना है और अपने पति और बच्चों की देखभाल करनी है। हालांकि, इसके स्व-संगठन के साथ यह मुश्किल नहीं है। कौवा घर की बहुत मांग है: बच्चे निश्चित रूप से उत्कृष्ट छात्र होने चाहिए, और पति को सफल और समृद्ध होना चाहिए। यदि रिश्तेदार इन मापदंडों को पूरा नहीं करते हैं, तो वह उन्हें खुश और सामंजस्यपूर्ण होने के लिए मजबूर करने के लिए हर संभव और असंभव काम करेगी।

- जोखिम।- हां, रचनात्मक आलोचना महान है, लेकिन कभी-कभी आपको अपने प्रियजनों की प्रशंसा करने और उन्हें बताने की आवश्यकता होती है सुखद शब्द. रिश्तों में अधिक आत्मीयता - और आप बन सकते हैं उत्तम पत्नीऔर माँ।

पतियों द्वारा निभाई गई भूमिकाएँ

परिवार में सब कुछ एक नाटक की तरह है: पटकथा, दृश्यावली, रेखाएँ। आपके पति की परिवार में क्या भूमिका है? और क्या यह आपको सूट करता है?

जब दो लोग जिनके बारे में पूरी तरह से अलग विचार हैं कि एक परिवार क्या है, एक ही छत के नीचे रहने लगते हैं, तो झगड़े और असहमति से बचा नहीं जा सकता है! अपने पति को समझने और बेहतर के लिए अपने रिश्ते को बदलने की कोशिश करने के लिए, यह समझना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा कि आपके पति या पत्नी आपके पारिवारिक युगल में क्या भूमिका निभाते हैं। इससे उसे क्या लाभ हैं और यह भी कि यह आपको क्यों सूट करता है। या अभी भी संतुष्ट नहीं हैं?

भूमिका 1 - असहाय बच्चा- कभी-कभी आपको ऐसा लगता है कि आपके घर में एक नहीं, बल्कि दो बच्चे हैं। और उनमें से एक के पास डिप्लोमा, नौकरी और दाढ़ी है। आपके पति हर संभव तरीके से किसी भी मुद्दे को सुलझाने से खुद को दूर करते हैं, उन्हें अपने कंधों पर स्थानांतरित करना पसंद करते हैं। "मैं क्या कर सकता था?" उसका मुहावरा है। यदि आप उसे कुछ व्यवसाय सौंपते हैं, तो आप पहले से ही सुनिश्चित हैं कि वह इसका सामना नहीं करेगा। और अगर ऐसा होता है, तो ऐसा नहीं होगा। आपको उसे नियंत्रित करना होगा: सुनिश्चित करें कि उसने अनजाने में एक फटी हुई शर्ट नहीं पहनी है, जांचें कि क्या उसने कचरा निकाला है, खर्च किए गए पैसे का हिसाब मांगें ... और उस पर हाय अगर यह पता चला कि उसने उन्हें बर्बाद कर दिया बार में दोस्त!

- इसके छिपे हुए लाभ।- शिशु की भूमिका बहुत सुविधाजनक होती है, क्योंकि यह न सिर्फ सारी जिम्मेदारी हटाती है, बल्कि दंगों को हरी झंडी भी देती है. आप वास्तव में एक छोटे लड़के के मज़ाक को गंभीरता से नहीं लेंगे, है ना? तो थोड़ा डांटें और फिर मीठा बन दें।

- आपके छिपे हुए लाभ।- शायद, इस तरह आपको अपनी मातृ वृत्ति का एहसास होता है। शायद आप दूसरों को यह घोषणा करते हुए प्रसन्न हों कि, वे कहते हैं, यह आप ही हैं जो परिवार के मुखिया हैं। या हो सकता है कि आपको एक सख्त शिक्षक की भूमिका पसंद आए जो देर-सबेर किसी व्यक्ति को सबसे अधिक हारे हुए व्यक्ति से बाहर कर देगा।

- सलाह।- क्या आप अपने पति पर पूर्ण नियंत्रण से थक चुकी हैं? तो इसे नियंत्रित करना बंद करो! आखिर अगर आपका पति गंदी पतलून में काम करने जाता है, तो वह हंसी का पात्र होगा, न कि आप। पांच मिनट की शर्मिंदगी उसे अपने रूप पर अधिक ध्यान देगी। "आप इसे संभाल सकते हैं", "आप बेहतर जानते हैं", "जैसा आप फिट देखते हैं वैसा ही करें" - ये वाक्यांश आपकी शब्दावली में लगातार मौजूद होने चाहिए। उसे बताएं कि आप उस पर भरोसा करते हैं और उसके साथ एक वयस्क की तरह व्यवहार करते हैं।

भूमिका 2 - जेल वार्डन- आपके जीवनसाथी ने पूरी जिम्मेदारी के साथ परिवार के मुखिया का दर्जा लिया और अब गंभीरता से मानते हैं कि वह घर के सभी सदस्यों के भाग्य को नियंत्रित करने के लिए स्वतंत्र हैं। यह वह है जो घर में सभी निर्णय लेता है, आपको एक कलाकार की भूमिका सौंपता है जो अपने कुकर्मों के लिए जवाबदेह होता है। वह सब कुछ नियंत्रित करता है: वित्त, व्यक्तिगत समय, रोजमर्रा की स्थिति और आपके परिचित।

- इसके छिपे हुए लाभ।- सत्ता की अधूरी लालसा घरेलू अत्याचार का सबसे आम कारण है। वह अपने प्रभाव का आनंद लेता है और, आप से फटकार न मिलने पर, गहरे में वह आपको कमजोर मानता है।

- आपके छिपे हुए लाभ।- इस तथ्य के बावजूद कि आपका पति वास्तव में एक घरेलू तानाशाह की तरह व्यवहार करता है, आप इस स्थिति में अपने फायदे पाते हैं। आपके पास हमेशा इसके बारे में अपने दोस्तों से शिकायत करने और उनकी भागीदारी और दया का आनंद लेने का अवसर होता है। और फिर भी - आप अपनी निष्क्रियता या पूर्ति की व्यक्तिगत कमी को सही ठहरा सकते हैं: यह आपकी गलती नहीं है कि आपका पति एक अत्याचारी है!

- सलाह।- अपने निजी क्षेत्र की रक्षा करें! यह बिना घोटालों के, और बिना आँसू के किया जा सकता है। अपने पति को समझाएं कि कुछ मुद्दों पर आप खुद फैसला करेंगी, दूसरों पर आप उनसे सलाह लेंगी। और कुछ - उसके साथ फैसला करने के लिए।

भूमिका 3 - जुआ खिलाड़ी- वह आपको साबित करने की कोशिश कर रहा है कि वह सबसे अच्छा है। इस तरह की पूर्णतावाद घर और काम दोनों में उसकी विशेषता है। वह लगातार कुछ पाने का प्रयास कर रहा है, किसी को पकड़कर आगे निकल रहा है, कुछ हासिल कर रहा है। उसके लिए "फिट" होना बहुत महत्वपूर्ण है - उसकी स्थिति के लिए, एक सुंदर पत्नी के लिए, अनुकरणीय माता-पिता के लिए। लेकिन अगर वह असफल हो जाता है, तो वह एक दुखी हारे हुए व्यक्ति में बदल जाएगा, अपने दुःख को शराब से भर देगा। या, इससे भी बदतर, अपनी विफलताओं के लिए सभी को दोष देना।

- इसके फायदे।- सिद्धांत रूप में, पूर्णता के लिए इस तरह के प्रयास में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन केवल अगर यह उसे या आप को थका नहीं देता है। शायद यह सारा दोष उसके परिसरों का है, जिससे वह लगातार संघर्ष करता रहता है।

- आपके लाभ।- बेशक, ऐसे जीवनसाथी के साथ आप अपनी भौतिक भलाई के लिए शांत रह सकते हैं।

- सलाह।- अपने पति को यह दिखाने की कोशिश करें कि आप उससे प्यार करते हैं जो वह है, उसके कई फायदे और नुकसान हैं।

5 संकेत आप एक हारे हुए के साथ लगे हुए हैं

वह बहुत आकर्षक और प्यारा हो सकता है, आप वास्तव में उसे पसंद कर सकते हैं और यहां तक ​​कि एक कामुक कल्पना को भी उत्तेजित कर सकते हैं। लेकिन, अफसोस, वह जीवन में सफल नहीं होता! शायद यह सब भाग्य या दुर्गम परिस्थितियों के बारे में है?

आत्म-धोखे में शामिल न हों: यदि एक निश्चित उम्र में एक आदमी ने कम से कम कुछ हासिल नहीं किया है, कम से कम कुछ में सफल नहीं हुआ है, भले ही जीवन का एक छोटा सा क्षेत्र हो, वह दृढ़ विश्वास से हारे हुए है। आप करियर नहीं बना सकते, लेकिन एक फुटबॉल विशेषज्ञ बन सकते हैं, आप एक भाग्य नहीं बना सकते हैं, लेकिन आपके कई दोस्त हैं। हालाँकि, यदि जीवन के किसी भी क्षेत्र में कोई व्यक्ति अपनी उपलब्धियों का दावा नहीं कर सकता है, तो ध्यान रखें: ऐसे व्यक्ति के बगल में, आप सबसे अधिक हारने वाले बन जाएंगे।

असफलता के संकेत

* फ़ीचर 1 - वह अपने प्रति पक्षपाती है।- नग्न आंखों से भी, आप देख सकते हैं कि आदमी अभिन्न में भ्रमित है, लेकिन वह आपको विश्वास दिलाता है कि उच्च गणित उसका पसंदीदा विषय है। वह दावा करता है कि वह जानता है कि सभी के साथ एक आम भाषा कैसे खोजना है, और वहीं आपके सामने एक हानिरहित पेंशनभोगी के साथ शपथ लेता है। वह अपनी खेल उपलब्धियों के बारे में बात करता है और क्रॉसबार पर एक बार भी खुद को ऊपर नहीं खींच पाता है। वह एक सफेद घोड़े पर एक राजकुमार की तरह व्यवहार करता है, लेकिन उसने कभी गुलदस्ता पेश नहीं किया ... शायद उसके गुण केवल उसकी कल्पना में मौजूद हैं? लेकिन यह इतना बुरा नहीं है: वह बार-बार अपने झूठे गुणों का उपयोग करने की कोशिश करता है। बिल्कुल अप्रभावी, बिल्कुल।

* फ़ीचर 2 - वह प्रोजेक्ट कर रहा है- उसे योजनाएँ बनाना पसंद है। वह केवल योजना बनाता है - मरम्मत कैसे करेगा, बॉस को अपना "फे" व्यक्त करेगा, जंगली जंगल के माध्यम से यात्रा करने के लिए जाएगा। आप सुनते हैं, अपनी ठुड्डी को अपने हाथ पर रखते हुए, और यंत्रवत् सिर हिलाते हैं। तुम अच्छी तरह जानते हो कि तुम कहीं नहीं जाओगे, कुछ नहीं कहोगे। यह वास्तविकता से बचने का उसका तरीका है, इससे ज्यादा कुछ नहीं। आखिरकार, अपनी आस्तीन ऊपर चढ़ाने और अपने दिन में चीजों को व्यवस्थित करने के बजाय भविष्य के लिए योजना बनाना बहुत आसान है।

* फ़ीचर 3 - वह दूसरों के साथ अन्याय करता है- आसानी से अपनी प्रेमिका को एक अश्लील व्यक्ति, और एक पड़ोसी - एक अभिमानी नोव्यू अमीर कह सकते हैं। ऐसा लगता है कि वह दूसरों के बारे में गंदी बातें कहना पसंद करता है, कभी-कभी ऐसा लगता है कि एक भी व्यक्ति (आप सहित) नहीं है जिसके बारे में वह अच्छा बोलेगा। यह संभावना है कि इस तरह वह खुद को साबित करने की कोशिश कर रहा है कि वह अपने आसपास के लोगों से भी बदतर नहीं है। एक पड़ोसी है, हालाँकि वह पैसा कमाने में कामयाब रहा, लेकिन ऐसा बेरहम और असभ्य आदमी! एक दोस्त केवल चैट करना और अपनी बड़ाई करना जानता है। हालाँकि यह किस बारे में होगा: जरा सोचिए, मुझे यूरोप में काम करने का निमंत्रण मिला!

* फ़ीचर 4 - उन्हें लंबे तर्क पसंद हैं- इसके अलावा, आप किसी भी चीज़ के बारे में बहस कर सकते हैं: एक गुजरती कार के रंग के बारे में, मैरी स्टुअर्ट की कहानी, टीवी शो की लोकप्रियता की रेटिंग। अक्सर ऐसा होता है कि उसके लिए यह स्पष्ट है कि वह गलत है, लेकिन वह अब रुक नहीं सकता। वह आखिरी तक बहस करता है, जब तक आप थक जाते हैं, अंत में चिल्लाते हैं: "ठीक है, तुम सही हो!" तभी, एक शिकारी की नज़र से, जो एक डायनासोर को गोली मारने में सक्षम था, वह शांत हो जाता है और यहाँ तक कि आपको कंधे पर थपथपाता है: "हनी, मैं हमेशा सही हूँ!" जाहिर है, उसके लिए अंतहीन विवाद ही एकमात्र जगह है जहां वह सफल हो सकता है। यहाँ आपका आदमी है और जितनी बार संभव हो बहस करने की कोशिश करता है।

* फ़ीचर 5 - वह सब कुछ स्थगित कर देता है- आप यह भी समझ सकते हैं कि आपका आदमी रजिस्ट्री कार्यालय जाने के दिन को लगातार क्यों स्थानांतरित करता है। आखिरकार, मजबूत सेक्स का लगभग हर प्रतिनिधि, एक डिग्री या किसी अन्य, पासपोर्ट में एक मुहर से डरता है। लेकिन आपका प्रिय व्यक्ति लगातार महत्वपूर्ण बातचीत, बॉस के पास जाना, नया फर्नीचर खरीदना और कूड़ेदान को बाहर निकालना क्यों बंद कर देता है? सब कुछ बहुत सरल है: किसी भी हारे हुए व्यक्ति की तरह, वह कुछ गलत करने से डरता है और मानता है कि कुछ भी नहीं करना बेहतर है।

5 एक आदमी के साथ संबंधों में वर्जना

आप सभी जानते हैं कि पुरुषों से प्यार किया जाना चाहिए, उनकी देखभाल की जानी चाहिए और उन्हें हर तरह की अच्छाइयों से नवाजा जाना चाहिए। क्या आप जानते हैं कि किसी प्रियजन के साथ रिश्ते में किन चीजों की बिल्कुल अनुमति नहीं दी जानी चाहिए?

जब तक दुनिया है, इतने सारे लोग प्रेम संबंधों के रहस्य से जूझ रहे हैं। एक खुश दिखने वाला जोड़ा अचानक क्यों टूट जाता है? और अपने आसपास के लोगों को सालों से अपने घोटालों से परेशान करने वाले पति-पत्नी अपनी वफादारी से सभी को हैरान कर देते हैं. जाहिर है जीने की कला सिर्फ साथ-साथ नहीं, बल्कि साथ-साथ रहने की कला जन्म से ही सभी को नहीं दी जाती है। लेकिन आप इसे आजमा सकते हैं! सबसे पहले, यह पता लगाने लायक है कि अपने आदमी के साथ संवाद करते समय आपको क्या नहीं करना चाहिए।

*शरमाओ मत- एक आदमी के हाथों में एक रसीला गुलदस्ता या एक सुंदर मखमली बॉक्स देखकर, आप कहते हैं: “लेकिन यह बहुत महंगा है! आपको खर्च नहीं करना था।" यह वाक्यांश आपकी सबसे बड़ी गलती है, जिससे भविष्य में विराम लग सकता है। और यह व्यावसायिकता के बारे में नहीं है और इसके बारे में नहीं है लिंग संबंधी रूढ़ियांकि, वे कहते हैं, एक आदमी को भुगतान करना चाहिए। तथ्य यह है कि जिन रिश्तों में एक आदमी पैसा, समय और प्रयास नहीं लगाता है, उसके लिए कोई मूल्य नहीं है। यह एक कार या एक अपार्टमेंट की तरह है: जितना अधिक आप इसकी देखभाल करते हैं, मरम्मत और निवारक रखरखाव करते हैं, उतना ही प्रिय और प्रिय हो जाता है। अपने पति को पुराने मलबे को बेचने के लिए मनाने की कोशिश करें, और जवाब में आप सुनेंगे: "कभी नहीं, वह मेरे परिवार के सदस्य की तरह है!" इसलिए, उपहारों को मना न करें, हालांकि आपको उनकी मांग नहीं करनी चाहिए। इसके विपरीत, भौतिक और अस्थायी दोनों तरह से अपने लिए "योगदान" को प्रोत्साहित करें। एक आदमी को बिलों को सुलझाने, एक स्टूल को ठीक करने या आपको एक रेस्तरां में ले जाने में मदद करने दें। कृतज्ञता के साथ उसकी देखभाल स्वीकार करें।

*माफ़ ना करें- जब उसे समस्या होती है, तो वह आपके पास दौड़ता है, ताकि बिना किसी निशान के आप पर उन सभी को छिड़का जाए, ताकि वह आपकी गर्म छाती पर गर्म हो जाए और रो पड़े? यह सामान्य मत करो महिला त्रुटिअपने आप को उसके लिए खेद महसूस न होने दें। जैसे ही आपने उसके आंसू पोंछने के लिए रूमाल निकाला, एक शक्तिशाली मातृ वृत्ति ने लात मारी। तुम्हारे लिए, एक आदमी गायब हो गया, और उसके स्थान पर एक छोटा लड़का बन गया, जो असंभव की हद तक शिशु था। जिसके लिए, निश्चित रूप से, आप किसी भी कामुक अनुभव का अनुभव नहीं कर सकते। हालाँकि, आपकी तरह उसकी तरह, एक आदमी अपनी माँ के साथ यौन संबंध नहीं बनाएगा। पछताने की इच्छा को सहानुभूति में बदलना - यह बराबरी की भावना है।

* फिर से तैयार न करें- ऐसा लगता है कि आप जानते हैं कि उसके लिए सबसे अच्छा क्या होगा। आपने आधुनिक चुनौतियों और बाजार की आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए अपने प्रियजन के आधुनिकीकरण के लिए एक विस्तृत योजना भी तैयार की है। ध्यान रखें कि आपकी भव्य योजनाएँ विफल होने की संभावना है, और आदमी पहले अवसर पर सेवानिवृत्त हो जाता है। क्योंकि, एक तंत्र के विपरीत, किसी व्यक्ति को बदलने के लिए उसकी अपनी इच्छा और इच्छा की आवश्यकता होती है। और पहल, वैसे। इसलिए जब तक आपका पति आपके पास यह सवाल न लेकर आए: "मैं अपना वजन कैसे कम कर सकता हूं, प्रिय?" उसे कम कैलोरी वाले आहार पर न रखें। कोई फायदा नहीं है।

* दिखावा मत करो- ऐसा प्रतीत होता है - आप जो सोचते हैं उसे कहने और उन भावनाओं को व्यक्त करने से ज्यादा स्वाभाविक क्या हो सकता है जो आप वास्तव में अनुभव करते हैं? हालाँकि, याद रखें कि आप कितनी बार नकली मुस्कान में अपने होठों को फैलाते हैं या अपने प्रियजन को आश्वस्त करते हैं: "मुझे एक संभोग सुख था, निश्चित रूप से!" बेशक, आप नेक भावनाओं से प्रेरित हैं। आप अपने प्रियजन को परेशान नहीं करना चाहते, आप नहीं चाहते कि वह नर्वस और चिंतित हो। केवल यहाँ समस्या है: आप ईमानदार दिखने की कितनी भी कोशिश कर लें, आपके धोखे पर ध्यान दिया जाएगा। शायद पर अवचेतन स्तर, अनजाने में, लेकिन ध्यान दिया। क्या आपको लगता है कि एक पुरुष उस महिला पर भरोसा करेगा जो उससे झूठ बोलती है?

* रोओ मत- ज्यादातर पुरुषों द्वारा महिलाओं के आंसू और नखरे को बहुत नकारात्मक माना जाता है। जैसे ही आप सिसकने लगती हैं, पति तुरंत हार मान लेता है और कहता है: "ठीक है, ठीक है, यह तुम्हारा तरीका होगा, बस रोओ मत।" अच्छा उपकरण, आपको लगता है। सशस्त्र होना चाहिए। लेकिन जितना अधिक आप इसका इस्तेमाल करते हैं, उतना ही अधिक तेज आदमीइसकी आदत हो जाती है और अंततः वह प्रतिक्रिया देना बंद कर देता है जो आप चाहते हैं। और आप अपने आप को एक मूर्ख स्थिति में पाएंगे: आप अपने पति के साथ केवल हिस्टीरिया की मदद से बातचीत करने के आदी हैं, अन्य प्रकार के संपर्क आपके लिए अपरिचित हैं। आगे रिश्ते कैसे बनाएं?.. तभी रोएं जब सच में रोना हो।

5 वाक्यांश हर आदमी से नफरत करता है

वह स्नेही या निर्णायक, रोमांटिक या क्रूर, धीमा या तेज हो सकता है। आपका आदमी कुछ भी हो सकता है, लेकिन वह जो कुछ भी है, इन वाक्यांशों में से एक को सुनकर, वह तुरंत ऊब जाता है और कहीं भागने के लिए देखता है।

यदि आप कमोबेश स्थिर रिश्ते में हैं, और आपकी योजनाओं में इन रिश्तों को तोड़ना शामिल नहीं है, तो मैं आपको सलाह देता हूं कि आप कभी भी, किसी भी परिस्थिति में, नीचे सूचीबद्ध वाक्यांशों का उच्चारण न करें। अपनी सुरक्षा के लिए...

* "आप द्वारा किस बारे में सोचा जा रहा है?"- यह वाक्यांश, विशेष रूप से हिंसक सेक्स के बाद बोला गया, आपके साथी के होठों पर एक अतुलनीय मुस्कान का कारण बनेगा, और उसकी आँखों में घबराहट छा जाएगी: मैं क्या सोच रहा हूँ?! हाँ, कुछ नहीं! या इस बारे में कि वह अभी तक अपने साथी के साथ क्या साझा नहीं करना चाहता है। एक आदमी के दिमाग में बहुत सारे विचार घूम सकते हैं जिनका आपसे कोई लेना-देना नहीं है, ठीक है, आप यह नहीं कह सकते कि एक हिंसक संभोग का अनुभव करने के बाद, आप फ्रंट सस्पेंशन या एक्सीलरेटर के बारे में सोचते हैं! तो पुरुष झूठ बोलना शुरू करते हैं, अक्सर अनाड़ी: "हनी, केवल तुम्हारे बारे में, बिल्कुल!" आप एक पकड़ महसूस करते हैं और अपने गार्ड पर हैं: क्या होगा यदि वह किसी अन्य महिला के बारे में सोचता है ?! और रिश्ते में दरार आ गई...

* "जब हमारी शादी होगी?"- पुरुष इसका उत्तर देने के लिए इच्छुक नहीं हैं, सिद्धांत रूप में, सीधे और स्पष्ट रूप से काफी वैध प्रश्न। अगर आप डेढ़ महीने से साथ हैं, तो एक जोखिम है कि यह शाम आखिरी होगी। शादी जैसे महत्वपूर्ण मामले में पुरुषों को जल्दबाजी और उपद्रव पसंद नहीं होता है। पहले, वह एक सुंदर महिला के अपने आदर्श के अनुपालन के लिए आपकी परीक्षा लेगा, फिर वह आपको अपने दोस्तों से मिलवाएगा, फिर वह आपकी तस्वीर अपनी माँ को दिखाएगा ... इस प्रक्रिया में डेढ़ साल लग सकता है, कम नहीं। कोशिश करें कि इस समय उससे यह सवाल न पूछें।

* "क्या आपने देखा है कि मैं बदल गया हूँ?"- बेशक, मैंने ध्यान नहीं दिया। क्योंकि उसे परवाह नहीं है कि आप गोरा हैं या श्यामला, मेकअप के साथ या बिना। वह आपको एक जटिल में प्यार करता है, छोटी चीजों पर ध्यान नहीं देता है, और केवल आप ही जानते हैं कि ये छोटी चीजें हैं जो पूरी छवि बनाती हैं। एक आदमी से इसी तरह का सवाल पूछा जाता है, वह असहज और बेवकूफ महसूस करने लगता है। क्या आप चाहते हैं कि वह आपके मैनीक्योर की सराहना करे? तो सीधे पूछें और पूछें: "क्या आपको मेरी मैनीक्योर पसंद है?" साथ ही अपने हाथ को जितना हो सके उसकी आंखों के करीब लाएं।

* "हमें बात करने की जरूरत है"- यह मुहावरा तुरंत आदमी को दहशत की स्थिति में ले जाता है। वह अपने सभी पापों को खुले और गुप्त रूप से याद करना शुरू कर देता है, और सबसे बुरे के लिए पहले से तैयारी करता है। यदि आप इतने गंभीर स्वर में कहते हैं कि आपको बात करने की ज़रूरत है, तो निश्चित रूप से (वह सोचता है) हम बात कर रहे हेव्यक्तिगत रूप से उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण और बहुत अप्रिय बात के बारे में। शायद उस गोरा के बारे में भी जिसके साथ आपने उसे एक कैफे में पकड़ा था ... यदि आप नहीं चाहते कि आपका आदमी उत्साह से दिल का दौरा पड़ने से गिर जाए, तो स्पष्ट करें: "हमें मरम्मत के बारे में बात करने की ज़रूरत है।" वह तुरंत आराम करेगा और सोचने की क्षमता हासिल करेगा।

* "क्या आम मुझसे प्रेम करते हैं?"- और यदि आप उसके प्रति उदासीन होते तो वह अपना कीमती समय आप पर व्यतीत करता! वह, निश्चित रूप से, उत्तर देगा: "हाँ, प्रिय, बहुत!", लेकिन वह खुद तनाव में होगा। इस वाक्यांश के बाद, पुरुष किसी प्रकार की पकड़ की प्रतीक्षा कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, उन्हें अपनी मां से मिलवाने या सप्ताहांत के लिए देश में ले जाने का अनुरोध। वे यह नहीं समझते हैं कि आपकी विशुद्ध रूप से अकादमिक रुचि है, बिना किसी गुप्त उद्देश्य के। और यही कारण है। पुरुष वे लोग होते हैं जो अपने दृष्टिकोण को शब्दों से नहीं, बल्कि कर्मों से साबित करने के आदी होते हैं। तो वे डर जाते हैं: आपको प्रेम की किस पुष्टि की आवश्यकता है?

घर पर गुस्सा कैसे न करें?

आप थके-हारे घर आए। यह काम पर, परिवहन में - क्रश में, दुकानों में - उच्च लागत पर अच्छा नहीं चल रहा है। आप घरवालों पर गुस्सा कैसे नहीं निकाल सकते?!

क्या आपने कभी सोचा है कि आप अजनबियों और सहकर्मियों के प्रति इतने विनम्र क्यों हैं, लेकिन अपने आप को रिश्तेदारों पर चिल्लाने देते हैं? तो, अजनबियों की तुलना में देशी लोग हमारे लिए कम महत्वपूर्ण नहीं हैं? सबसे अधिक संभावना नहीं है: आपको पूरा यकीन है कि घरवाले हमें समझेंगे और हमें माफ कर देंगे। लेकिन उनके फरिश्ते सब्र के बावजूद रिश्तेदारों पर गुस्सा निकालने की आदत रिश्तों को नुकसान जरूर पहुंचाती है! आइए एक साथ सोचें कि स्थिति को कैसे बदला जाए।

* ये क्यों हो रहा है?

कई कारण हैं, सबसे स्पष्ट है अशिष्टता की आदत। यह सिर्फ इतना है कि आपके परिवार में इसे अनादि काल से स्वीकार किया गया है: दादा दादी पर चिल्लाया, माँ ने भाप छोड़ी, पिता से झगड़ा किया। आप इस तरह के नकारात्मक परिदृश्यों का लगभग बिना सोचे समझे, जड़ता से बाहर निकलते हैं। यदि आप इस तथ्य से अवगत हैं कि आप सत्ता में हैं परिवार की परंपरा, और सबसे अच्छा नहीं, आप पहले से ही इससे मुक्ति के रास्ते पर हैं!

- सलाह।- गुस्सा निकालने की आदत काफी पहले से बनी हुई है, यह उम्मीद न करें कि आप रातों-रात इससे छुटकारा पा लेंगे. हालाँकि, एक महीने के भीतर स्थिति को ठीक करना काफी संभव है! जब आपको लगता है कि आप किनारे पर हैं, तो कहने के बजाय, "जाने दो, मुझे गुस्सा मत करो!", ऐसा कुछ कहें, "क्षमा करें, मैं अब थक गया हूं, बाद में बात करते हैं।"

दूसरा कारण दिन के दौरान जमा हुआ नकारात्मक है। आपको अपने दाँत पीसना था, काम पर बॉस या ग्राहकों के अत्याचार को सहना था, लेकिन आपको जवाब देने का अवसर नहीं मिला जैसा आप चाहते थे! और नकारात्मकता का यह भार आप घर ले आते हैं। और इसे घर पर छिड़क दें!

- सलाह।- अपने परिवार पर अपना गुस्सा न निकालने के लिए पर्यावरण के अनुकूल तरीके से नकारात्मकता को दूर करने का प्रयास करें. उदाहरण के लिए, शारीरिक गतिविधि के माध्यम से। आधे घंटे की सैर या गतिविधि जिमआपको अपने मन और मनोदशा की शांति बहाल करने में मदद मिलेगी।

दूसरा कारण परिवार की ओर से उकसाना है। यानी कोई बच्चा, पति या मां खुद ही आपकी बदतमीजी में पड़ जाते हैं। इसके बारे में सोचें: इसका इससे क्या लेना-देना है? शायद आपके बेटे पर आपका ध्यान नहीं है, और वह इसे इस तरह हासिल करता है? हो सकता है कि आपको और आपके पति को किसी मुद्दे पर गलतफहमी हो गई हो, और अनकहे दावों के परिणामस्वरूप एक छोटी सी बात पर विवाद हो जाता है? शायद आपकी माँ आपके कार्यों को स्वीकार नहीं करती है और इस प्रकार यह स्पष्ट करती है कि आप हमेशा गलत व्यवहार करते हैं?

- सलाह।- अपनों से उकसाने की वजह समझकर आप इसे खत्म कर सकते हैं। अपने बच्चे के साथ आधा घंटा बिताएं, उससे पूछें कि दिन कैसा गुजरा। अपने पति से रिश्ते में आई समस्याओं के बारे में बात करें और समझौता करने की कोशिश करें। मां की नाराजगी का कारण समझें और उनसे संपर्क स्थापित करें।

*नकारात्मकता दूर करने के आपातकालीन उपाय

ऊपर जो कुछ भी लिखा गया है वह चिंतन और कर्म का अवसर है। लेकिन क्या होगा अगर आप अभी, इस समय, अपने प्रियजनों को टुकड़े-टुकड़े करने के लिए तैयार हैं क्योंकि आपके सीने में रोष है? मैं नकारात्मक को दूर करने के लिए कई आपातकालीन तरीके प्रदान करता हूं।

- साँस लेना! - सांस लेने की तकनीकवे क्रोध और क्रोध से निपटने में महान हैं। तुरंत प्रतिक्रिया देने के बजाय, अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। 8-10 साँसें, अधिमानतः गहरी, आपको शांति प्राप्त करने में मदद करेंगी।

- घड़ी!- अपने आप को बाहर से देखें। आपके पालन शारीरिक प्रतिक्रियाएं: हाथ कायर हैं, होंठ मुड़े हुए हैं, कंधे जकड़े हुए हैं। अपने आप से कहो: "हाँ, मैं गुस्से में हूँ, मैं पहले ही फेंक दिया गया हूँ।" ऐसा आत्म-संयम आपका ध्यान अपने गुस्से से दूर कर देगा।

- चीख!- लेकिन रिश्तेदारों के कानों में नहीं, बल्कि ... पानी की एक धारा में! पानी पूरी तरह से किसी भी नकारात्मकता को "धोता है"। एक बंद बाथरूम में काफी चीखने के बाद, अपने आप को ठंडे पानी से धो लें।

- गाओ!- रिश्तेदारों पर गिरने के बजाय, अपनी सारी भावनाओं को इस प्रक्रिया में डालते हुए एक गाना गाना शुरू करें। यह इतना फनी लगेगा कि आपका गुस्सा अपने आप गायब हो जाएगा।

पुरुष शादी क्यों नहीं करना चाहते??

ऐसा लगता है कि आप महान संबंधआप यह भी कह सकते हैं कि वह आपसे प्यार करता है। केवल अब, "रजिस्ट्री कार्यालय" शब्द पर, वह कांपता है जैसे कि आप उसे अंत में डरा रहे हैं। पुरुषों की शादी करने की अनिच्छा के पैर कहाँ से आते हैं?

मजे की बात यह है कि साथ रहने का प्रस्ताव भी वे शांति से समझते हैं। लेकिन उसके पासपोर्ट में एक विशिष्ट मुहर लगाने के लिए आपका संकेत प्रिय को क्रोधित करता है: "क्या तुमने मुझे बाँधने का फैसला किया है?" अब भी, हमारे समय में, जब कोई भी आधिकारिक कागज़ का टुकड़ा आजीवन विवाह की गारंटी नहीं हो सकता है, पुरुषों के लिए यह कागज़ का टुकड़ा उनके बुरे सपने का प्रतीक है। पुरुष शादी क्यों नहीं करना चाहते? कई कारण हैं। आइए उन्हें और अधिक विस्तार से देखें। और हो सकता है कि आप बेहतर ढंग से समझ सकें कि आपके प्रियजन को क्या प्रेरित करता है।

कारण 1 - खराब उदाहरण- हां, उन्होंने अपना सारा बचपन और युवावस्था अपने माता-पिता को झगड़ते देखा। कैसे एक माँ अपने पिता को मछली पकड़ने, शराब पीने, सिगरेट पीने के शौक के लिए फटकार लगाती है। हो सकता है कि उसके दोस्त को ऐसा रोष आया हो, जिससे वह पहली बार में ही अपनी चप्पल छोड़कर भाग गया हो। और आपके प्रिय ने निष्कर्ष निकाला: सभी महिलाएं, अपनी उंगली पर अंगूठी डालकर, घरेलू आरी और कुतिया बन जाती हैं। और चलिए अब आदर्श संबंध, उसे तुम्हें अपनी बाहों में ले जाने दो, और तुम उसकी कमजोरियों के लिए भोगी हो - उसके हाथ में एक कमाल की कुर्सी के साथ एक घरेलू रोष की भयानक दृष्टि बहुत उज्ज्वल है।

कारण 2 - जिम्मेदारी का डर- बेशक, परिवार एक सुखद चीज है, घर का खाना, नियमित सेक्स और वह सब, लेकिन आनंद के अलावा, इसका मतलब जिम्मेदारी भी है। यानी आपको अपने परिवार का भरण-पोषण करना होगा, दोस्तों के साथ बिताए समय को कम करना होगा, अपने रिश्तेदारों से मिलने जाना होगा। बच्चे कब आ रहे हैं? डायपर, अंडरशर्ट, रात में नींद की कमी - यह सब उसे डराता है। इसलिए भी नहीं कि वह इतना कायर है। उसे बस इस बात का डर है कि वह सामना नहीं करेगा, पालन नहीं कर पाएगा।

कारण 3 - स्वतंत्रता का प्रतिबंध"ऐसा नहीं है कि वह एक यौन साथी के रूप में आपसे संतुष्ट नहीं है। ऐसा नहीं है कि वह दूसरी महिलाओं को देख रहा है। लेकिन क्या होगा अगर ऐसा होता है? यह एक बात है - आप बस मिलते हैं, इस मामले में पुरुषों के लिए "निष्ठा" की अवधारणा बहुत सशर्त है। क्या होगा अगर आप पहले से ही शादीशुदा हैं? क्या होगा यदि वह दूसरा चाहता है, और वह अपनी प्रवृत्ति को नियंत्रित करने के लिए मजबूर हो जाएगा? नोट: यह प्रश्न उसे विशुद्ध रूप से काल्पनिक रूप से रूचि देता है, वह स्वयं निश्चित नहीं है कि वह आपके अलावा किसी को वहां चाहेगा। लेकिन अचानक?..

क्या करें?

यदि आप वास्तव में इस विशेष व्यक्ति से शादी करना चाहते हैं, तो आपको सावधानी से और सूक्ष्मता से उसे मना करना होगा कि वह बहुत गलत है। वह विवाह, वास्तव में, एक बहुत ही सुखद चीज है जो उसे ढेर सारे सकारात्मक पलों का वादा करती है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो यह नहीं समझना चाहता कि उसे किस तरह की खुशी मिली, तो आपको एक अल्टीमेटम देना चाहिए: “मैं तीन महीने (आधा साल, एक साल) से आपके फैसले की प्रतीक्षा कर रहा हूं, तो आप गिनती नहीं कर सकते मुझे पर!" अगर वह डर जाता है और भाग जाता है, तो अच्छा है। आपको समय और नसों की बचत होती है। हालाँकि, किसी भी मामले में, आपके आदमी को यह समझना चाहिए कि आपके लिए मेंडेलसोहन के मार्च के तहत उसके साथ हाथ में हाथ डाले चलना महत्वपूर्ण है।

पुरुषों को मत तोड़ो

यह सब एक साथ रहने के उस पल से शुरू होता है, जब पत्नी पहली बार अपने पति से खुद को यह कहने की अनुमति देती है: "तुम एक आदमी नहीं हो। अपना मुंह बंद करो।" उस क्षण से, वह एक महिला बनना बंद कर देती है, वह एक महिला बन जाती है, जो स्वचालित रूप से एक पुरुष की देखभाल, इस पुरुष की सुरक्षा और संरक्षण, एक सामान्य महिला कमजोरी का अधिकार खो देती है। मेरी राय में, वह अलैंगिक हो जाती है। यदि कोई पुरुष इसे सहन करता है और वास्तव में अपना मुंह बंद कर लेता है, तो वह स्वतः ही परिवार का मुखिया नहीं रह जाता है और अपनी पत्नी और बच्चों से सम्मान का अधिकार खो देता है। कुछ हद तक, इस समय वह एक आदमी बनना बंद कर देता है। ये सब "कुत्ते की तरह, चप्पल लाता है", "आप एक आदमी नहीं हैं, आप एक डोरमैट हैं", "अपने लिए तय करें, आप सब कुछ तय करें, मुझे परवाह नहीं है" - यह सब पहले से ही के क्षेत्र से है \u200b\u200bइस जोड़े का मरणोपरांत अस्तित्व। आगे दो लोगों का जीवन है, जिन्होंने अपनी मर्जी से, अपने जीवन में एक साथ लिंग भेद से खुद को वंचित कर लिया।

आदमी ने निर्णय लेने के विशेषाधिकार और उनके लिए जवाब देने की जिम्मेदारी को पूरी तरह से त्याग दिया। महिला ने अपने आप में कोमलता, सज्जनता, पुरुष के प्रति सम्मान को पूरी तरह से नष्ट कर दिया और निर्णय लेने का अधिकार और उनके लिए जवाब देने की जिम्मेदारी दोनों को अपने ऊपर ले लिया। उन्हें इसकी आवश्यकता क्यों है? मुझसे मत पूछो। इस विषय पर बहुत सारे मनोवैज्ञानिक साहित्य हैं। मैं केवल इतना जानता हूं कि ऐसी शादी में रहने से ज्यादा निराशाजनक और नीरस कुछ नहीं है, जब एक महिला एक पुरुष को लात मारती है, और एक पुरुष उसे लात मारने की अनुमति देता है। ऐसी महिला, एक नियम के रूप में, अपनी बेटी को इस रवैये के साथ उठाती है: "सभी पुरुष बकरियां हैं, जिनमें से आपके पिता सबसे महत्वपूर्ण बकरी हैं", और बस अपने बेटे को घुटने से तोड़ देती है, जिससे वह एक शिशु अहंकारी बन जाता है।

ऐसी माताओं के बेटे समाज की एक अलग त्रासदी हैं। ये माताएँ, एक नियम के रूप में, निरंकुश, सख्त हैं, अपने बेटे को न केवल अलग रहने की अनुमति देती हैं, न ही अपना जीवन, अपनी गलतियाँ करती हैं और अपना अनुभव प्राप्त करती हैं, बल्कि स्वतंत्र रूप से सोचने के लिए, अपने निष्कर्ष निकालने के लिए भी। अक्सर, साथ में कठिन और पूरा नियंत्रणअपने बेटे के ऊपर, ऐसी माँ इस लड़के को इस तरह बिगाड़ती है कि उसके पास बस इच्छाएँ नहीं हैं - उनके पास बनने का समय नहीं है। ऐसे लड़के, एक नियम के रूप में, निर्णय लेने, भविष्य के बारे में सोचने की क्षमता से पूरी तरह से रहित होते हैं - कम से कम एक दिन आगे।

स्वाभाविक रूप से, माताएँ ऐसे लड़के बहुओं को धनुष से बंधी पैकेजिंग के साथ देती हैं, एक स्पष्ट कथन के साथ कि वे चम्मच से खिलाते रहेंगे और डायपर बदलते रहेंगे। जब एक महिला इस तरह के सिंहपर्णी को अपने पति से पत्नी की सामान्य मांगों को प्रस्तुत करना शुरू करती है - एक कील ठोकने से लेकर पैसा कमाने तक - एक सिंहपर्णी का मदरबोर्ड, एक नियम के रूप में, जल जाता है। उन्होंने इस पर भरोसा नहीं किया। उसने सोचा कि उसे इस प्यारी लड़की को नियमित सेक्स और सेक्स के बाद आराम के लिए दिया गया है। और फिर एक अच्छे क्षण में एक महिला कह सकती है: "तुम पुरुष नहीं हो। अपना मुंह बंद करो।" इस तथ्य के बावजूद कि यह सच होगा, इस जोड़े के भीतर आगे की घटनाएं ऊपर वर्णित पैटर्न का पालन करेंगी, और महिला बहुत जल्दी अपना स्त्रीत्व खो देगी।

लेकिन यह तब और भी बुरा होता है जब बेटे के लिए अनादर खुद माँ से आता है, जिसने उसे तोड़ा। मेरे लिए, एक डॉक्टर के रूप में, मेरे कार्यालय में सबसे अधिक समस्याग्रस्त रोगी अपने तीसवें और चालीसवें वर्ष में एक बेटा और साठ के दशक में उसकी मां है, जो एक नियम के रूप में, मेरे ध्यान के केंद्र में रहने का प्रयास करता है और अपने बेटे को अनुमति नहीं देता है उसका मुंह खोलने के लिए। इन "नायिकाओं" में से एक, जब मैंने नम्रता से टिप्पणी की कि उसका लड़का चालीस से थोड़ा अधिक का था और वह शायद पहले से ही जानता था कि खुद से कैसे बात करनी है, अवमानना ​​​​से:

वह आपको क्या बताएगा, वह वास्तव में बोलना नहीं जानता ...

इसके लिए, मैंने पहले ही बहुत कम नम्रता से कहा था कि अपने प्रति इस तरह के रवैये के साथ, वह बात करना नहीं सीखेगा - बस कोई ज़रूरत नहीं थी। माँ ने अपने होठों को शुद्ध किया और मुझे अवमानना ​​​​के फव्वारे से नहलाया। बेटे ने अपनी माँ को इतनी घृणा से देखा कि मैं घबरा गया। उसने वह रूप नहीं देखा। अगर आपको लगता है कि यह एक अपवाद है, तो आप बहुत गलत हैं। सप्ताह में कम से कम एक बार, पत्नियां अपने पतियों को अंदर लाती हैं और उनके लिए बोलती हैं। इसके अलावा, मेरे पति से कुछ पूछने का मेरा प्रयास आमतौर पर इस तथ्य के साथ समाप्त होता है कि वह आदमी शर्मिंदा है और कहता है:

हाँ, तुम अपनी पत्नी से पूछो, वह बेहतर जानती है!

बेहतर जानिए क्या? आप कैसा महसूस कर रहे हैं और आप किस बारे में शिकायत कर रहे हैं?

सही है। वह सब कुछ बेहतर जानती है।

महिलाएं, याद रखें। तुम्हें इसकी आवश्यकता क्यों है? आप पुरुषों को क्यों तोड़ते हैं, फिर उन्हें इस तथ्य से फटकार लगाते हैं कि वे आपके द्वारा तोड़े गए, कुचले गए, अपमानित किए गए और डोरमैट में बदल दिए गए, आप बच्चों को अपरिपक्व, कुछ भी करने में असमर्थ, अधमरे, पंखहीन, आलसी सब्जियों से क्यों उठाते हैं, और बेटियों से - शातिर कुतिया और आदमखोर? आप पुरुषों की चिंताओं का बोझ क्यों उठा रहे हैं? आपको हर चीज का नेतृत्व करने, हर चीज का जवाब देने की आवश्यकता क्यों है, और चालीस साल की उम्र तक आपके सिर के पीछे से एक शाश्वत पसीने के साथ एक कामुक प्राणी में बदल जाता है, एक गड़गड़ाहट की आवाज, एक अश्लील शब्दावली, एक दुष्ट मुंह एक धागे में संकुचित और एक सार्जेंट मेजर के शिष्टाचार?

जब आपने एक परिवार का सपना देखा था, तो क्या आपने इस तरह से इसकी कल्पना की थी? आप पुरुष होने में विफल हैं। लेकिन यह जानना बहुत अच्छा है कि शैतान जानता है कि क्या है - बुलडॉग के बीच एक ट्रैक्टर "बेलारूस" और एक स्थानीय स्पिल फ्यूहरर के बीच एक क्रॉस। मेरा विश्वास करो, यह आपके परिवार में एक रेजिमेंट की कमान के लिए नहीं, बल्कि आपकी स्त्रीत्व का आनंद लेने के लिए, अपनी गर्मजोशी और कोमलता देने, घावों को भरने और बनाने के लिए लिखा गया था। एक महिला को जीवन बनाने, प्यार और अंतहीन, अथाह कोमलता बनाने के लिए बनाया गया था।

एक महिला जो प्यार पैदा करती है, वह अपने आसपास की दुनिया को बदलने में सक्षम होती है। और इसके लिए उसे अपने पति को नष्ट करने, अपने बच्चों को तोड़ने और एक बख्तरबंद कर्मियों के वाहक की आसानी से जीवन जीने की जरूरत नहीं है। वह जिसे प्यार करती है उसे पंख देती है। लेकिन इसके लिए उसे तोड़ने की जरूरत नहीं है...

बिना किसी जगह के घोटाला करने के 5 तरीके

महिलाएं रचनात्मक प्राणी हैं। नाश्ते के बचे हुए खाने से, अपनी दादी की पोशाक से एक ठाठ पोशाक और निश्चित रूप से, एक अच्छा झगड़ा से रात का खाना बनाने के लिए आपको कुछ भी खर्च नहीं करना पड़ता है खाली जगह. विश्वास मत करो? अपने आप को देखो!

वास्तव में, पूरी तरह से सटीक होने के लिए, आपके घोटालों का, निश्चित रूप से, किसी प्रकार का गहरा आंतरिक औचित्य है। इतना गहरा कि आप इसे खोदने के लिए बहुत आलसी हैं और उन कारणों का पता लगाती हैं कि आप अचानक अपने पति के सिर पर थाली क्यों फेंकना चाहती हैं और बेकाबू होकर रोती हैं। यह बहुत आसान है, कुछ तिपहिया से चिपके रहना, स्तब्ध पति पर नकारात्मक डंप करना और संतुष्ट होकर, एक दोस्त को फोन करने और "इस बदमाश" के बारे में शिकायत करने के लिए बेडरूम में सेवानिवृत्त होना। यहां 5 सबसे आम स्थितियां हैं जिनसे कोई भी महिला कांड कर सकती है।

* "तुम चुप कयों हो?"- वह आया - और चुप है, चुप है, चुप है। शायद किसी बात से असंतुष्ट हैं। जाहिर है, वह मुझे एक पूर्ण मूर्ख मानता है, जिसके बारे में बात करने के लिए कुछ भी नहीं है। या, शायद, उसने खुद को एक मालकिन बना लिया, और उसके साथ वह उसकी आत्मा को दूर ले गया। और जब पति, कार्य दिवस के दौरान तर्क-वितर्क और बातचीत से थक गया, अपनी चुप्पी के लिए एक तटस्थ कारण के साथ आता है, तो आप पहले से ही घायल और उन्मादी हैं।

* "सब कुछ ठीक है"- हां, सब ठीक है, परेशान मत होइए। हाँ, सब कुछ बहुत बढ़िया है, तुम मुझसे क्यों लिपट रहे हो?! ठीक है, हाँ, मैं चूल्हे पर, खट्टे होठों के साथ, खट्टा खड़ा हूँ। आप अपने होंठ भी नहीं फोड़ सकते ... और आप अनुमान लगाते हैं कि आपने क्या फूला हुआ है। नहीं, यह सेक्स या फटी पैंट के बारे में नहीं है, फिर से सोचें। ऐसा कैसे है कि आप नहीं जानते? हाँ, मेरी माँ ने मुझे चेतावनी दी थी कि तुम एक हृदयहीन अनैतिक प्रकार के हो, लेकिन इस हद तक ... चले जाओ, आज़ाद! हाँ, मैंने देखा कि कैसे पिछले सप्ताहबस में आपने इस कंडक्टर को देखा!

*"जाओ जरूर"- अच्छा, क्या समस्या है, प्रिय, बेशक, जाओ और अपने दोस्तों के साथ मज़े करो। वे मेरे और हमारे परिवार से ज्यादा आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। जरा सोचिए- टीवी को गले लगाकर मैं अकेला ही उदास हो जाऊंगा। यह कुछ नहीं है, छोटी चीजें। आपके मित्र अधिक महत्वपूर्ण हैं... नहीं, जाओ, एक बार निर्णय लेने के बाद! और फिर आप कहते हैं कि मैंने आप पर दबाव डाला। बाहर निकलो, मैंने तुमसे कहा था!

* "तुम्हें जो करना है करो"- तुम एक आदमी हो, तो वही करो जो तुम चाहते हो। बेशक, मुझे पता है कि आप बेवकूफी भरी बातें कर रहे हैं और सामान्य तौर पर मेरे बिना सही निर्णय लेने में असमर्थ हैं। और वह मरम्मत अब शुरू की जा रही है - पूरी तरह से मूर्खता, और अब बॉस के साथ झगड़ा करने का समय नहीं है। पर तुम सबसे होशियार हो...

* "मुझे माफ़ करें"- कृपया मुझे माफ़ करें। बेशक, मैं किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं हूँ, और सामान्य तौर पर, एक अच्छे तरीके से, यह आप ही होंगे जिन्हें माफी मांगनी चाहिए। यह बिना किसी कारण के कैसा है? क्या आप चाहते हैं कि मैं इसे इंगित करूं? मैं रिश्ते को बचाने की पूरी कोशिश करता हूं, मैं माफी मांगने के लिए भी सहमत हूं, यह स्पष्ट नहीं है, लेकिन क्या आपको लगता है कि आप पूरी तरह से सही थे?!

5 महिलाओं के बारे में पुरुष रूढ़ियाँ

स्टीरियोटाइप एक जीवित चीज है। उदाहरण के लिए, बहुत सी महिलाएं हैं जो यह मानती हैं कि "पुरुषों को केवल एक की आवश्यकता होती है।" या: "एक आदमी को एक नेता होना चाहिए।" और निष्पक्ष सेक्स के बारे में पुरुष गलत धारणाएं क्या हैं?

ज्ञान शक्ति है। हमने स्कूल में यही सीखा है। लेकिन यह आदर्श वाक्य न केवल गणित या भौतिकी के क्षेत्र में ज्ञान पर लागू होता है, बल्कि संबंधों के क्षेत्र में भी लागू होता है। आप महिलाएं पुरुष मनोविज्ञान को जितनी अच्छी तरह समझती हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप अपने पुरुष के साथ एक आम भाषा ढूंढ सकें। और पुरुषों, महिलाओं की तरह, कई चीजों को सरल बनाने और रूढ़िबद्ध विचारों का पालन करने के लिए प्रवृत्त होते हैं। आइए यह जानने की कोशिश करें कि पुरुषों में महिलाओं के बारे में क्या रूढ़ियाँ हैं!

ठेठ पुरुष गलतियाँमहिलाओं के खिलाफ

गलती 1 - अब महिलाएं अच्छी तरह से जानती हैं कि पासपोर्ट में स्टाम्प मुख्य बात नहीं है- हाँ, वे कैसे भागे! नहीं, बेशक, आप मुक्त संबंधों और उनके लाभों के बारे में लंबे समय तक और खूबसूरती से शेखी बघार सकते हैं, लेकिन फिर भी, आप में से प्रत्येक जानना चाहता है कि उसके पास इस विशेष व्यक्ति के कानूनी अधिकार हैं। और यह सामान्य है: संबंध बनाने, जीवन को बेहतर बनाने और बच्चों की परवरिश करने के लिए, आपको अपने भविष्य के बारे में शांत रहना चाहिए, कम से कम आंशिक रूप से। लौकिक मोहर आपको वह एहसास देती है।

गलती 2 - आपको एक युवा और अनुभवहीन से शादी करने की ज़रूरत है: आप उसे अपनी इच्छानुसार "शिक्षित" कर सकते हैं- मजे की बात यह है कि महिलाओं में एक समान रूढ़िवादिता होती है, सिवाय इसके कि आप वाक्य के पहले भाग को याद करते हैं। लेकिन आप अपने पति को अपने ट्रेसिंग पेपर में फिट करने के लिए शिक्षित करना भी चाहती हैं। दोनों स्टीरियोटाइप झूठे हैं। समय के साथ, लड़की बड़ी हो जाती है, अपना अनुभव हासिल करती है और खुद की घोषणा करती है, न कि थोपी गई जरूरतों को। या चुपचाप अपने पति की खातिर पूरी तरह से दुखी महसूस कर रही है। और, ज़ाहिर है, अपने पति को दुखी करती है।

गलती 3 - रिवीलिंग आउटफिट और उज्ज्वल श्रृंगारएक महिला की उच्च कामुकता के बारे में बात करें- पूरी बकवास! हां, निश्चित रूप से, आप महिलाओं की चापलूसी करते हैं जब वे आप पर ध्यान देते हैं, यही कारण है कि आप इस तरह के कपड़े पहनते हैं कि ध्यान देने योग्य हो। परंतु यौन ज़रूरतेंसबसे रंगीन कपड़े पहने युवती बहुत औसत हो सकती है। आप उपयोग कर रहे हैं खुलासा करने वाले कपड़ेबल्कि उनकी सुपरसेक्सुअल जरूरतों को बताने के बजाय एक उपयुक्त प्रेमी या पति को पकड़ने के लिए।

गलती 4 - अगर वह सेक्स को लेकर चुप रहती है, तो उसे इसकी जरूरत नहीं है- लेकिन वास्तव में, अपनी चुप्पी के साथ, आप जो कुछ भी पसंद करते हैं उसे व्यक्त कर सकते हैं: क्रोध से लेकर कचरा न फेंके जाने से लेकर उसकी ढिलाई के लिए अवमानना ​​​​तक। हो सकता है कि आप अपने पुरुषों को सेक्स न करने के कारणों के बारे में अधिक विस्तार से बताएं? इसलिए नहीं कि वे इतने धीमे-धीमे हैं, बल्कि इसलिए कि वे खुद ही फैसला करते हैं: अगर मैं मना करता हूं, तो मैं नहीं चाहता। लेकिन इस संबंध में महिलाएं अधिक परिष्कृत प्राणी हैं।

त्रुटि 5 - महिलाओं का तर्ककुछ समझ से परे है- वास्तव में, कोई अलग महिला और पुरुष तर्क नहीं है। हां, आप अधिक आवेगी हैं, और पुरुष अधिक तर्कसंगत हैं, लेकिन यदि सब कुछ आपके सिर के साथ है, तो आपके किसी भी कार्य की तार्किक व्याख्या है। बस एक आदमी इसे स्पष्ट रूप से नहीं देखता है। शायद उसे अपने विचार की ट्रेन की व्याख्या करनी चाहिए?

साइट आपके स्वास्थ्य की कामना करती है!

नमस्ते। मेरा नाम ऐलेना है, मेरी उम्र 30 साल है, मेरे पति की उम्र 38 साल है और मैं समझना चाहती हूं कि रिश्तों को कैसे सुलझाया जाए।

मेरे पहले पति से और मेरे वर्तमान एक से दो बच्चे हैं। हम एक नागरिक विवाह में रहते हैं। रिश्ते के पहले चार महीने सब कुछ ठीक था, जब तक हम अपने माता-पिता के पास पोलैंड नहीं गए, जहाँ सब कुछ गलत हो गया। उन्हें एक आम भाषा नहीं मिली, एक साल बाद हम घर लौट आए। कांड शुरू हुए, मेरा अपमान किया, बच्चों की तरह उसके सामने बैठ गया और समझाया कि मैं गलत हूं, मैं ऐसा नहीं करता और रहता हूं। कई बार ऐसी बातचीत के दौरान मैं होश खो बैठा। आखिरी कांड के दौरान उसने अपना सामान पैक किया और बच्चों को लेकर चली गई। तीन महीने तक मेरे पति ने आकर पता लगाया कि मैं उनके साथ क्यों नहीं रह सकती, लेकिन मुझे उनके लिए न तो दया थी और न ही प्यार।

नतीजतन, हमने सुलह कर ली, मैं खुद को समझाता हूं कि मुझे दो बच्चों वाला कोई नहीं मिलेगा, और यह एक के लिए कठिन है। सुलह के बाद संबंधों में सुधार हुआ, लेकिन फिर यह और भी खराब हो गया। मुझे उससे नफरत है, फिर से मैं कई बार जाने वाला था। वास्तव में, वह दयालु, उदार है, लेकिन एक समय आता है जब वह हर चीज से खुश नहीं होता है, आक्रामक, मेरे रिश्तेदारों के साथ संवाद करने से मना करता है। वह मुझसे कहता है कि मैं अपने लिए फैसला करूं, उसके साथ या उसके बिना। मुझे बच्चे के लिए खेद है। शायद बस इतना ही कि अब दौर इतना मुश्किल है, याद नहीं कब हमने उनसे दिल से दिल की बातें कीं, हँसे। क्या आप मेरे पति के साथ मेरे रिश्ते को समझने में मेरी मदद कर सकते हैं?

प्रिय ऐलेना। शुरू करने के लिए, अपने आप से पूछें कि क्या आप सिर्फ बात करना चाहते हैं या पता लगाना चाहते हैं

पारिवारिक संबंधों से कैसे निपटें?

यदि दूसरा विकल्प है, तो क्यों:

• अपने आप को और अपने कार्यों को सही ठहराएं
• जीवनसाथी को जिम्मेदारी सौंपें
• शायद रिश्ता तोड़ने की वजह ढूंढे,
• या वास्तव में रिश्ते को समझते हैं और इसे ठीक करने का प्रयास करते हैं?

ध्यान दें कि अंतिम विकल्प सबसे कठिन है। क्योंकि वह सबसे पहले अपने आप में प्रश्नों को शामिल करता है। उदाहरण के लिए:

• आप पुरुषों से क्या चाहते हैं?
• तुम्हारा आदमी कौन है?
• आपके ठीक बगल में क्यों जिसका आपने वर्णन किया है? और इस कनेक्शन से आपको क्या फायदा होता है?

पहली बात जो दिमाग में आती है उसका बिना किसी झिझक के जवाब देने की कोशिश करें। ईमानदार हो। आप लिखते हैं कि आप उससे नफरत करते हैं। किसी व्यक्ति को जो चीज परेशान करती है, वह ऐसी चीज है जिसे आप अपने आप में स्पष्ट रूप से नहीं देखना चाहते हैं। आप खुद से नफरत क्यों करते हैं?

इस तथ्य को देखते हुए कि बेहोशी के मंत्र थे, पुरुषों के साथ पिछले संबंध शायद दर्दनाक थे। ऐलेना, अपनी बात सुनने की कोशिश करें, अकेले या किसी मनोवैज्ञानिक की मदद से। मुझे लगता है कि जब ऐसा होगा, तो आप समझ जाएंगे कि रिश्ते को कैसे सुलझाया जाए? जब तक, निश्चित रूप से, वे वास्तव में आपको प्रिय नहीं हैं।

यदि आप इस तथ्य के साथ झगड़े के बाद अपनी वापसी को प्रेरित करते हैं कि यह अकेले कठिन है और बच्चों के लिए दया है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके जीवनसाथी के लिए कोई प्यार नहीं है, यहां एक और प्रेरणा है जिसके लिए आपने सुलह कर ली है, लेकिन शायद आपको वह नहीं मिलता है जो आपको मिलता है। चाहते हैं। तो फिर, अपने आप से क्यों पूछें कि अपने पति के साथ चीजों को कैसे सुलझाया जाए? फिर अपना रास्ता प्राप्त करें, या अपने लक्ष्यों के लिए अधिक उपयुक्त साथी को खोजने के लिए छोड़ दें।

सुप्रभात, मारिया अनातोल्येवना, मुझे आपके प्रश्न का उत्तर देने दो। पेशेवर पारिवारिक मनोचिकित्सा के अनुभव के आधार पर
आपका सवाल है "अपने पति के साथ चीजों को कैसे सुलझाएं?"
उत्तर। ऐसा करने के लिए, आपको कम से कम चाहिए:
1. विश्लेषणपुरुषों के साथ आपके सभी रिश्ते, आपके करीबी रिश्तेदारों के साथ असफल हुए, और आप इन रिश्तों में - यह आपको मूल कारणों को खोजने और खत्म करने की अनुमति देगा, आपने न केवल विनाशकारी व्यवहार वाले व्यक्ति को अपने पति के रूप में चुना (आपके पति नहीं बदले हैं, वह हमेशा से ऐसा ही रहा है), लेकिन अपने पति द्वारा पेश किए गए विकृत परिदृश्यों और भूमिकाओं से गुजरें, जिन्हें आपने अपनी पोस्ट में स्पष्ट रूप से वर्णित किया है (" सैर करना चाहता है... फोन पर ऐसी गंदी बातें करो कि जिंदगी रुला रही है... मैं शांति से उससे बात करना चाहता हूं... जवाब में मुझे अश्लीलता और अपमान सुनाई देता है। यह सबसे दर्दनाक चीज को छूता है, उसे लगता है कि यह अच्छा है कि इससे मुझे दर्द होता है। और फिर ऐसा लगा जैसे कुछ हुआ ही न हो।").
2. जिम जाना शुरू करें ताकि पूरे दिल से और पूरी ताकत से आप नियमित रूप से एक पंचिंग बैग को बॉक्सिंग करना शुरू कर दें - यह आपको उन नकारात्मक भावनाओं से जल्दी से छुटकारा पाने की अनुमति देगा जो आपको अभिभूत करती हैं (" मेरे दिमाग में उसके सारे शब्द हैं)
3. अपने स्वयं के बच्चे के बारे में सोचें और याद रखें कि "सभी वयस्क समस्याएं बचपन से आती हैं" (एस फ्रायड)। आपका बच्चा लंबे समय से आदर्श के रूप में अवशोषित और स्वीकार कर रहा है:
* पिता का विनाशकारी व्यवहार,
* संबंधों की प्रणाली में विकृतियाँ "पुरुष / पुरुष-पत्नी / महिला",
जो उन्हें अपने वयस्क जीवन में लाएगा और उन्हें आप पर डुप्लिकेट करेगा
4. निर्णय लें:
ए) या तो आप एक विनाशकारी पारिवारिक रिश्ते में रहते हैं जिसमें आप दुखी हैं, जिसमें:
*आपके पति आपको पूरी तरह से अवमूल्यन करते हैं,
* एहसास: आपका पति पहले से ही कठोर आदतों और चरित्र के साथ एक स्थापित व्यक्तित्व है जिसे केवल तभी बदला जा सकता है जब किसी व्यक्ति को पता चलता है कि उसे एक समस्या है और वह इसे हल करना चाहता है, लेकिन, अफसोस, आपके पति को न केवल यह पता है कि उसके पास एक है समस्या (), लेकिन, नतीजतन। वह समस्या का समाधान नहीं करता है और नहीं बदलेगा;
बी) या तो आप अपने पति को एक पारिवारिक चिकित्सक से मिलने के लिए आमंत्रित करते हैं, जिसके लिए आपका पति सहमत होता है (औपचारिक या वास्तविक सहमति), यदि वह निश्चित रूप से आपसे प्यार करता है;
ग) या तो आप अपने प्रति अपना दृष्टिकोण बदलते हैं, यह महसूस करते हुए:
*कि आपका पति आपके प्रति आपके दृष्टिकोण को "दर्पण" करे,
*एक महिला के रूप में आपको पूरी तरह से अवमूल्यन करता है (" उसने मुझे और वह सब कभी प्यार नहीं किया।"), एक व्यक्तित्व के रूप में (" कहते हैं... गंदी बातें कि जिंदगी रुला रही है...यह सबसे दर्दनाक चीज को छूता है, उसे लगता है कि यह अच्छा है कि इससे मुझे दर्द होता है" ) और एक पत्नी के रूप में (" तलाक लेना चाहता हूं ताकि मैं उसके पीछे पड़ जाऊं, फोन न करें"),
*अपने प्रति अपने दृष्टिकोण को मूल्यवान, सम्मानजनक और प्रेममय बनाएं,
* इस तरह से कार्य करें कि आपके पति को उम्मीद न हो।
आपको बुद्धि।
पी.एस. प्रिय ग्राहक, हमारे विशेषज्ञों ने आपके प्रश्न का उत्तर देने के लिए अपना समय और अपना पेशेवर ज्ञान खर्च किया है। कृपया साइट प्रशासन के अनुरोध का पालन करें: सर्वोत्तम उत्तर चुनें और अन्य विशेषज्ञों के उत्तरों को चिह्नित करें

मनोवैज्ञानिक से प्रश्न:

नमस्ते। मैं क्रीमिया में अपने प्रेमी शेरोज़ा के साथ 1.5 साल से रह रही हूं। वह डोनेट्स्क से आया था जब शत्रुता शुरू हुई, उसने अपने दादा-दादी को छोड़ दिया। वह 24 साल का है। उसने कहा कि वह वहां रहने से डरता था और सुरक्षित स्थान पर छिप जाना बेहतर था। वह एक बंद व्यक्ति है, उसकी माँ नहीं थी, उसका पालन-पोषण उसके दादा-दादी ने किया था। जब वे अंदर थे तब पिता उनके पास आए प्राथमिक स्कूल . नशे से मरा, महिलाओं को घर भगाया। शेरोज़ा बगल के कमरे में सो गई और स्वाभाविक रूप से सब कुछ सुन लिया। मेरा बॉयफ्रेंड अपने दम पर भरा हुआ है, उसने काफी देर तक वजन कम करने की कोशिश की, लेकिन अच्छे नतीजे नहीं मिले। इस परिसर के कारण। वह सभी लोगों को अपने लिए समायोजित करने की कोशिश करता है, अपने उद्देश्यों के लिए उपयोग करता है, सम्मान नहीं दिखाता है। रिश्ते की शुरुआत से ही, उन्होंने मेरे साथ अच्छा व्यवहार किया, देखभाल की, प्यार किया, हालांकि उन्होंने उपहार नहीं दिए, उन्होंने इसे इस तथ्य से समझाया कि उन्होंने पहले कभी किसी को नहीं खरीदा था। मैंने कहा कि मैं उपहार प्राप्त करना चाहता हूं और बाद में उसने खुद को सही किया। सेरेज़ा बहुत मिलनसार, सरल है, उसके कई दोस्त हैं। वे लगातार उन्हें ताना मारते हैं और वह अक्सर उनके साथ समय बिताते हैं। मैं इससे नाराज था, जब वह दोस्तों के साथ था तो उसे फोन किया। इससे वह नाराज हो गया, वह देर रात आने लगा। उन्होंने इसे यह कहकर समझाया कि वह विशुद्ध रूप से पुरुष संचार चाहते हैं। इस अवधि से पहले, हम हर जगह एक साथ जाते थे। हाल ही में, उसने अपना ठिकाना छिपाना शुरू किया, कहता है कि वह काम पर है (वह बारटेंडर के रूप में काम करता है), और वह दोस्तों के साथ कहीं जाता है। मैं उसे इस पर पकड़ता हूं, मैं कहता हूं कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं, और वह "ताकि कोई अनावश्यक प्रश्न न हों, ताकि वह न देखे।" वह खुद कहता है कि वह मुझसे प्यार करता है, एक परिवार चाहता है, बच्चे, लेकिन उसने इसके विपरीत किया, मुझे उसके व्यवहार से परेशान किया। जब वह डोनेट्स्क में रहता था, उसकी दादी ने उसे बिगाड़ दिया, वह जितना चाहता था दोस्तों के साथ चलता था, उसे नहीं लगता था कि उसकी दादी चिंतित हैं। हम दोस्तों के साथ एक अपार्टमेंट में रहते हैं, हाल ही में एक अपार्टमेंट किराए पर लेने की इच्छा के बारे में बात की, पैसा कमाने के लिए दूसरी नौकरी पर चले गए। लेकिन मुझे अब उस पर भरोसा नहीं है, मुझे लगता है कि वह काम पर नहीं है, बल्कि कहीं घूम रहा है। फिर दो दिन पहले मैं उनके लैपटॉप में गया (मुझे पता है कि मैं बदसूरत अभिनय कर रहा हूं, लेकिन अविश्वास मुझसे अधिक है) और VKontakte के दूसरे पेज को देखा, जिसमें एक सुंदर आदमी की अन्य लोगों की तस्वीरें थीं, जैसे कि यह शेरोज़ा था, एक और नाम और उपनाम, शहर। समूह अश्लील साहित्य से भरे हुए हैं, ऐसे बहुत सारे वीडियो और तस्वीरें हैं। मैं पत्राचार में गया और लड़कियों के साथ बड़ी संख्या में संवाद देखा, उन्होंने संचार शुरू किया, छेड़खानी की, उनकी नग्न तस्वीरें मांगीं। तो उनमें से प्रत्येक के साथ बहुत कुछ है। मैं तुरंत तसलीम के साथ शेरोज़ा जाता हूँ। वह बहुत शर्मिंदा था, इसके बारे में बात नहीं करना चाहता था, उसने कहा कि उसे इसकी आवश्यकता है, कि उसने यह पता लगाने के लिए किया कि लड़कियां उसके साथ संवाद करने में कितनी दूर जा सकती हैं। मैंने उसे छोड़ दिया। उसने रहने के लिए कहा, रोया, लेकिन उसने बदलने का वादा नहीं किया। मैंने पूछा "क्या आप इन पत्राचार को मना कर सकते हैं?", उन्होंने कहा "मैं कर सकता हूँ।" मैं हैरान हूँ। उन्होंने यह भी कहा कि उन्होंने हमारे रिश्ते में ढील दी, क्योंकि मैंने उन्हें सब कुछ माफ कर दिया, अपना अभिमान नहीं दिखाया, यह स्पष्ट नहीं किया कि मैं किसी भी क्षण छोड़ सकता हूं। अब मैं अपने माता-पिता के घर पर हूं। वह पाठ करता है और पूछता है कि आप कैसे हैं। कॉल करता है लेकिन मैं जवाब नहीं देता। इससे पहले उन्होंने कहा था कि माफ कर सकते हो तो लौट आओ।

मुझे बताओ, कृपया, उसने उनके साथ पत्र-व्यवहार क्यों किया? उसने कहा कि वह पत्राचार से आगे नहीं निकला, वास्तव में उसने मुझे धोखा नहीं दिया।

मुझे क्या करना चाहिए? हर चीज से कैसे निपटें? मुझे बहुत बुरा लग रहा है, मैं उससे बहुत जुड़ा हुआ हूं। हमारे रिश्ते में (ईमानदारी से) मैं चाहता था कि सब कुछ मेरे जैसा हो, मैंने इसे अपने लिए समायोजित किया, और भी अधिक ध्यान देने की मांग की, मैं खुद इससे पीड़ित था।

मनोवैज्ञानिक ड्वोर्त्स्काया एलिना अलेक्जेंड्रोवना इस सवाल का जवाब देती हैं।

हैलो, तात्याना!

आपने सर्गेई के साथ अपने संबंधों के बारे में बहुत विस्तार से लिखा है। लेकिन मैंने आपके पत्र में नहीं देखा: आप स्वयं इन संबंधों से क्या चाहते हैं? आपकी योजनाएँ, सपने, आशाएँ क्या हैं? और आप बिल्कुल उसके लिए अपनी भावनाओं के बारे में कुछ नहीं लिखते हैं। आपका पत्र दया से भरा है! हां, बेशक, उसे बहुत कुछ अनुभव करने और देखने का मौका मिला। युद्ध एक बहुत बड़ा सदमा है जो नियति को तोड़ देता है। और जब युद्ध आपके घर में आता है, और आपको असहाय बूढ़े लोगों को छोड़कर भागना पड़ता है, तो यह एक बहुत ही कठिन विकल्प है, और यह बिल्कुल स्पष्ट है कि वह इस छाप को लंबे समय तक अपने आप में रखेगा, और यह टूट जाएगा सबसे अप्रत्याशित परिणामों के रूप में बाहर। इसका अपना नाम है - पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस सिंड्रोम। लेकिन, आखिरकार, आपको अपने लिए समझना चाहिए: क्या आप उससे प्यार करते हैं या उसके लिए खेद महसूस करते हैं? क्योंकि, आपका लगाव सिर्फ एक लत और एक आदत हो सकती है जिसका प्यार से कोई लेना-देना नहीं है। इसके अलावा, वे अपने लिए किसी प्रियजन का रीमेक और समायोजन करने की कोशिश नहीं करते हैं। उसे बस स्वीकार किया जाता है और प्यार किया जाता है क्योंकि वह अपने सभी फायदे और नुकसान के साथ है।

और आपका पत्र मुझे एक मित्र के पत्र की तरह लगता है - चिंतित, सहानुभूतिपूर्ण, मदद करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन फिर भी एक दोस्त।