क्या यह संभव है, अपना पूरा जीवन एक व्यक्ति के साथ जिएंऔर रख लो जीवन के प्रति निष्ठा?

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि एक पत्नीकएक बार और जीवन भर के लिए होशपूर्वक एक जीवन साथी चुनें, और फिर उसके प्रति वफादार रहें। लेकिन शरीर विज्ञानियों का कहना है कि एक साथी के साथ अपना पूरा जीवन जिएंलगभग असंभव। आइए इसका पता लगाते हैं।

बेशक, कुछ ही पूर्ण एकांगी लोग होते हैं, लेकिन ऐसे रिश्तेदार होते हैं जिन्हें अपनी युवावस्था में शौक होता था, लेकिन सच्चा प्यार केवल एक ही होता है, इतना कम नहीं।

सब कुछ स्पष्ट प्रतीत होता है, मैंने जीवन और प्रेम के लिए एक (एक) को चुना, लेकिन शरीर विज्ञान जैसी मुश्किल चीज कभी-कभी उन पर एक चाल खेलना पसंद करती है, और अक्सर उनके लिए अपना जाल बिछाती है।

शरीर नियम!

यह संभावना नहीं है कि कोई यह तर्क देगा कि एक आदमी स्वभाव से बहुविवाही है। तो प्रकृति ने व्यवस्था की, पुरुषों को ही जमा करना है।

जीनस के अस्तित्व के लिए, और जीन पूल को बेहतर बनाने के लिए, केवल सबसे अच्छे पुरुषों को ही मादा रखने का अधिकार मिलता है। और इस अधिकार को अभी भी अन्य दावेदारों-प्रतियोगियों द्वारा बचाव की आवश्यकता है। यह पता चला है कि भ्रष्ट महिलाकार सिर्फ जंगल के आदेश हैं!

उसी सिद्धांत के लेखकों का तर्क है कि एक ही जीन पूल की चिंता के कारण महिलाएं भी एक पुरुष के प्रति वफादार रहना पसंद करती हैं। और सामान्य तौर पर, अगर उनके पास पहले से ही सबसे अच्छे पुरुष हैं, तो दूसरों की तलाश क्यों करें? जियो और खुश रहो!

यह स्पष्ट है कि यदि वह गैप करती है, और पुरुष सबसे अच्छा नहीं है, तो वह "अपनी पूंछ को मोड़ सकती है"।

लेकिन सबसे बढ़कर, सेक्सोलॉजिस्ट एक साथी के प्रति आजीवन निष्ठा की संभावना पर संदेह करते हैं। उन्होंने पाया कि हर पुरुष और महिलाओं के जीवन में भी कुछ ऐसे बेहद होते हैं खतरनाक अवधिजब वे व्यावहारिक रूप से "छत को फाड़ देते हैं।"

ऐसी अवधि के दौरान, वे आसानी से "तट पर जा सकते हैं" यहां तक ​​​​कि सबसे नैतिक रूप से स्थिर भी।

पुरुषों के लिए, इस समय को "पागलपन के सात साल" भी कहा जाता है, और यह 42 से 49 वर्ष की अवधि में आता है। इस उम्र में सज्जनों को "अचानक" एहसास होने लगता है कि युवा जा रहा है, और यह साबित करने के लिए, सबसे पहले, खुद को यह साबित करने के लिए कि "मैं अभी भी" युवा के रूप में पक्ष में एक संबंध शुरू कर सकता हूं (ठीक है, जैसा कि कोई है) भाग्यशाली) मालकिन।

ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान महिलाओं में इतनी तीव्र यौन इच्छा होती है कि उनमें से कुछ विरोध नहीं कर सकती हैं और अपने पति को धोखा देना शुरू कर देती हैं और एक हफ्ते के बाद वे हैरान हो जाती हैं कि उन्हें क्या हुआ?

और यह न केवल ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान हो सकता है। रटर यूनिवर्सिटी की प्रोफेसर हेलेना फिशर के अनुसार, महिलाओं को हर चार साल में एक बार यौन साथी बदलने के लिए आनुवंशिक रूप से प्रोग्राम किया जाता है।

शोध के दौरान यह पाया गया कि तीसरे वर्ष के अंत तक जीवन साथ मेंप्यार में एक महिला के मस्तिष्क में होने वाली रासायनिक प्रतिक्रियाएं लगभग पूरी तरह से बुझ जाती हैं।

और नतीजतन, महिला को विचार आने लगते हैं कि शायद उसे एक नए पुरुष की तलाश करनी चाहिए। आमतौर पर, एक महिला अपने पति के साथ रहना जारी रखती है, लेकिन यह तर्क और नैतिक मानकों के प्रभाव का परिणाम है।

भावनाओं के बारे में क्या?

पूर्वगामी के आधार पर, यह सटीकता के साथ कहा जा सकता है कि शारीरिक स्तर पर, यह स्वभाव से मनुष्य में निहित नहीं है कि उसे बहुविवाह होना चाहिए। पुरुषों या महिलाओं के लिए एकांगी होने की कोई सेटिंग नहीं है!

जीवविज्ञानी - सेक्सोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिक भी पीछे नहीं हैं, उनका यह भी तर्क है कि एक व्यक्ति अपने जीवन में कई बार प्यार में पड़ सकता है और यह सामान्य है।

सीधे शब्दों में कहें तो हममें से प्रत्येक को प्यार की जरूरत होती है, इसलिए हमारे जीवन में उपन्यासों की संख्या सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि हम इस जरूरत को कैसे पूरा कर पाए। और यहां हम केवल शारीरिक संतुष्टि के बारे में ही नहीं, बल्कि आध्यात्मिक संतुष्टि के बारे में भी बात कर रहे हैं।

कुछ भाग्यशाली होते हैं जो तुरंत अपनी आत्मा को ढूंढ लेते हैं, और कुछ के लिए, जीवन इसके लिए पर्याप्त नहीं होता है। कई, अपने भाग्य को पाकर, स्वेच्छा से मोनोगैमिस्टों की श्रेणी में शामिल हो जाते हैं।

एक व्यक्ति एकांगी पैदा नहीं होता है, वह एक हो जाता है, और इसके अलावा, होशपूर्वक! एक "उचित व्यक्ति", जानवरों के विपरीत, अपने भावनात्मक आवेगों को नियंत्रित करने में सक्षम है। हां, समय के साथ एकांगी भावनाएं एक शांत आग की तरह होती हैं, न कि गर्म लौ की, लेकिन सुंदरता यह है कि यह कई सालों तक जलती रहेगी और बाहर नहीं जाएगी।

रिश्ते के इस रूप को "दोस्ती-प्यार और एरोस के तत्व" कहा जा सकता है।

आंकड़े बताते हैं कि महिलाएं अपने पुरुषों के प्रति अधिक वफादार होती हैं। उनमें से 60% अपने पार्टनर को बदलने के लिए ओव्यूलेशन या जेनेटिक प्रोग्रामिंग जैसे शारीरिक जाल के बावजूद, अपने आधे को धोखा देने के बारे में सोचते भी नहीं हैं।

आँकड़ों के अनुसार, वफादार पुरुष आधे हैं।

आपको क्या लगता है, सिद्धांत रूप में, क्या जीवन भर एक साथी के प्रति वफादार रहना संभव है?

जीवन के लिए प्यार - यही खुशी है!

नमस्कार प्रिय ब्लॉग पाठकों! प्रेम क्या हैऔर कैसे प्राप्त करें परिवार ख़ुशी? हमने इस तथ्य की ओर ध्यान आकर्षित किया कि पति-पत्नी, यदि उनके बीच व्यक्तिगत प्रकृति की कोई समस्या उत्पन्न होती है, तो बिल्कुल भी मुड़ने के लिए नहीं है। हमारे कुछ पाठक हमें लिखते हैं, अपनी कहानियाँ सुनाते हुए, बस कुछ सलाह लेने के लिए कि क्या करना है?

बेशक, हम आपको नहीं छोड़ेंगे और हमेशा बचाव में आएंगे, क्योंकि हम मानते हैं कि आपस में प्यार- यही एकमात्र चीज है जो जीने और कठिनाइयों को दूर करने की ताकत देती है।

मेरे पति और मैं एक-दूसरे से बहुत प्यार करते हैं, हम प्यार के सभी सात चरणों से गुजरे हैं, और इसलिए हम उन्हें समझते हैं जो अपनी आत्मा की तलाश में हैं। या एक गंभीर स्थिति में आ जाता है, क्योंकि भावनाओं में दरार आ जाती है।

अब हम इतने सरल और साथ ही जटिल विषय पर लेखों की एक पूरी श्रृंखला तैयार कर रहे हैं: प्यार कैसे पाएं और बाद में कैसे रखें? क्या विश्वास और आशा करना आवश्यक है, या हर चीज में निराश होना और एक कटु व्यक्ति में बदलना सबसे आसान है? इस उदात्त अनुभूति की आवश्यकता क्यों है और यह अपने साथ क्या लेकर आती है?

खुशी, या शायद दुख, खुशी या कड़वी निराशा, जब कोई व्यक्ति जीवन में सभी रुचि खो देता है?

मैं आपको तुरंत चेतावनी देना चाहता हूं कि ये लेख यथासंभव वास्तविकता के करीब होंगे ताकि आप समझ सकें कि वास्तव में प्यार क्या है?

यदि आप किसी बात से असहमत हैं, तो लिखें, अपनी राय व्यक्त करें। क्योंकि आपकी राय लोगों को ऊपर उठने में भी मदद करेगी कठिन समयउनके जीवन के अचानक एक रसातल में गिरने के बाद, पलट गए और उन्हें टूटे हुए एहसास के टुकड़ों से ढँक दिया।

पश्चिम में, जब पति या पत्नी को पता चलता है कि उनके रिश्ते में कुछ ठीक नहीं है, तो वे जा सकते हैं परिवार मनोवैज्ञानिक. लेकिन हमारे जिन देशों में हम रहते हैं, वहां ऐसा करने का रिवाज नहीं है। और हर कोई मदद के लिए कहाँ जाता है?

गर्लफ्रेंड, रिश्तेदारों और दोस्तों, पड़ोसियों के लिए जिनके साथ वे अक्सर छुट्टियों के दौरान मेज पर बैठते थे, या वे मंचों पर इंटरनेट पर अपने ज्वलंत सवालों के जवाब तलाश रहे थे।

अब मैं संक्षेप में लिखूंगा कि आगे क्या होता है। पाना एक अच्छा मनोवैज्ञानिकजो वास्तव में मदद करने को तैयार है, ओह-बहुत कठिन।

और अगर आपने उसे ढूंढ लिया, तो आप अविश्वसनीय रूप से भाग्यशाली हैं, क्योंकि वह निश्चित रूप से आपकी पारिवारिक समस्याओं को हल करने में आपकी मदद करेगा।

वैसे, आंकड़ों के अनुसार, तीन में से दो लोग मनोवैज्ञानिक के रूप में अध्ययन करने जाते हैं क्योंकि वे सबसे पहले खुद को समझना चाहते हैं। वे एक डिप्लोमा प्राप्त करते हैं, उनके सिर में अनसुलझे मुद्दों के साथ रहते हैं और अन्य परिवारों की "मदद" करना शुरू करते हैं। परिणाम स्पष्ट है।

उदाहरण के लिए, हमारा एक परिचित अपनी पत्नी के साथ अंतिम पंक्ति में पहुंचा। लेकिन मैं वास्तव में किसी प्रियजन को वापस करना चाहता था। एक मनोवैज्ञानिक परामर्श पर, उन्हें बताया गया कि उन्हें एक बड़ी संयुक्त परियोजना शुरू करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, संबंधित नया भवन. और यह निश्चित रूप से उन्हें एक साथ लाएगा जिससे उनका रिश्ता सामान्य हो जाएगा।

अर्थात्, किसी ने भी इस जोड़े के साथ काम करना शुरू नहीं किया, उनकी समस्याओं को जो वर्षों से जमा हुई थी, परत दर परत खींची।

नतीजतन, आदमी ने पैसे उधार लिए, एक नए घर में एक अपार्टमेंट खरीदा और अब अकेले मरम्मत कर रहा है, क्योंकि इस कमरे में केवल नंगी दीवारें हैं। उसके पूर्व पत्नीइस कार्यक्रम में भाग नहीं लेने का निर्णय लिया और दूसरे व्यक्ति के पास गया।

जब पति-पत्नी झगड़ने लगते हैं, झगड़ते हैं, गंभीर झगड़े होते हैं और वे एक-दूसरे को समझना बंद कर देते हैं, तो पत्नी आमतौर पर सलाह के लिए अपने दोस्त के पास जाती है।

क्या महिला मित्रताआप इस बारे में किसी महिला को नहीं बता सकते। हर कोई जानता है कि कैसे एक दोस्त अक्सर किसी और के पति को "झुंड" करता है और सही समय की प्रतीक्षा करता है। कितने परिवार तबाह हो गए हैं क्योंकि सबसे अच्छा दोस्तअपना खेल खेला।

एक पत्नी को अपनी सतर्कता कभी नहीं खोनी चाहिए अगर कोई बाहरी व्यक्ति, और यहां तक ​​कि एक अकेली महिला भी अपने पति के करीब आ जाए।

मेरी आपको सलाह है: हमेशा परिवारों के साथ दोस्ती रखें और अस्पष्ट स्थितियों की अनुमति न दें। उदाहरण के लिए, एक पत्नी काम से लौटती है, और उसका पति और उसका सबसे अच्छा दोस्त, जो अभी कुछ समय पहले उनसे मिलने आया था, घर पर उसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं।

वहाँ क्या था, या कुछ भी नहीं था? आप ऐसे सवाल क्यों पूछते हैं? प्यार में हर कोई अपने लिए कोशिश करता है और अक्सर खेल नियमों के मुताबिक नहीं चलता। और इस तरह के युद्ध में विश्वासघात और पीठ में चाकू सबसे आम हथियार हैं।

यदि पति ने अपनी पत्नी को समझना बंद कर दिया, तो वह एक दुखी व्यक्ति बन जाता है और अपनी पत्नी के साथ अपनी सभी समस्याओं को दोस्तों और माँ को बता सकता है। उसके मित्र उस पर तरस खाएँगे, और उसकी माँ सलाह देने लगेगी।

लेकिन पति-पत्नी के बीच असल में क्या हुआ यह कोई नहीं जानता।

यदि पति-पत्नी ने अपने जीवन काल के दौरान एक-दूसरे से बात करना नहीं सीखा है, तो जल्द ही एक महिला निश्चित रूप से पुरुष के बगल में दिखाई देगी।

वह उसके बनने की कोशिश करेगी सबसे अच्छा दोस्त, अपनी पत्नी के बारे में उसकी शिकायतें सुनेंगे, सांत्वना देंगे, अपने हित को आगे बढ़ाएंगे। बेशक, आप पहले ही समझ चुके हैं कि उसे क्या चाहिए और वह किस उद्देश्य से करती है।

खासकर अगर वह शादीशुदा या तलाकशुदा नहीं थी, यानी उसकी निजी जिंदगी अभी भी व्यवस्थित नहीं है।

ये सभी तरकीबें और तरकीबें लंबे समय से जानी जाती हैं, वे त्रुटिपूर्ण रूप से काम करती हैं। मैं वास्तव में आशा करता हूं कि आप ऐसी स्थिति में नहीं आए या, यदि ऐसा हुआ, तो आप गरिमा के साथ इससे बाहर निकले। हालाँकि प्यार में सब कुछ इतना जटिल है!

पुरुषों, यदि आपके परिवार में समस्याएँ हैं, और आपने हिम्मत जुटाई है और यह सब भी अभी पढ़ें, तो एक तथ्य याद रखें।

जब एक पति अपनी पत्नी को नाराज करना शुरू कर देता है, और यह सभी परिवारों में अलग-अलग तरीकों से होता है, तो वह लंबे समय तक सहन करेगी। महिलाएं अद्भुत प्राणी हैं, वे बहुत धैर्यवान हैं। क्योंकि यह उनके नाजुक कंधों पर है कि इतनी चिंताएं, परेशानियां और समस्याएं आती हैं कि हर आदमी इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता।

और उन्हें जीवन भर इन सबका सामना करना पड़ता है...

सच है, धैर्य की डिग्री काफी हद तक उसके चरित्र पर निर्भर करती है। एक कोलेरिक महिला तुरंत सब कुछ चिल्लाएगी, जो उसे पसंद नहीं है उसे व्यक्त करें। एक पत्नी, जो स्वभाव के प्रकार, संगीन है, एक नखरे फेंक देगी, और कुछ मायनों में वह सही होगी।

हम जीवन के लिए भावुक प्रेम का सपना देखते हैं, हम एक-दूसरे से मिलते हैं, और फिर हमारी भावनाएं आपसी अपमान और अधूरी इच्छाओं की धारा में घुल जाती हैं। लेकिन संपूर्ण प्रेम मौजूद है। आपको बस खेल के नियमों को जानने की जरूरत है।

विक्टोरिया अपने तीसवें दशक में थी, विवाहित, सफल पेशा. अपनी योग और ध्यान कक्षाओं में आत्मविश्वास से भरी, आज वह घबराई हुई थी: "मैं अपने पति के साथ अपने संबंधों में पूरी तरह से भ्रमित हूँ," उसने कहानी शुरू की। - नहीं, यह मत सोचो, सब कुछ क्रम में है, मैं बस अपने आप में कुछ भावनाओं और भावनाओं को नहीं ढूंढता जो मैं एक साथ जीवन से उम्मीद करता हूं। मेरे पति एक बेहतरीन इंसान हैं और हम दोनों के बीच अच्छी दोस्ती है। मुझे दूसरे पुरुषों में कोई दिलचस्पी नहीं है, बस... ठीक है, इसलिए मैं यहाँ हूँ।" लड़की ने दूर देखा और जारी रखा: "और ध्यान के दौरान, मुझे एहसास हुआ कि मेरा दिमाग अभी भी कुछ ढूंढ रहा है, और मैं इस खोज की लक्ष्यहीनता को समझती हूं मुझे नहीं पता कि क्या। मुझे पता है कि खुशी खुद में है, और कहीं बाहर नहीं है, लेकिन फिर भी मैं निराशा की भावना के बारे में कुछ नहीं कर सकता। पिछली रात, दोस्तों के साथ रात के खाने के बाद, हम सड़क पर चल रहे थे, और मुझे ऐसा लग रहा था कि मुझे अपने घर जाना चाहिए, और मेरे पति को। हम सिर्फ दोस्त हैं - कोई प्यार नहीं, कोई रोमांस नहीं ... यह सिर्फ हास्यास्पद है!

मैं उसकी उलझन को बहुत अच्छी तरह से समझती थी और उसके साथ पूरी सहानुभूति रखती थी। मैं कई वर्षों से ध्यान सिखा रहा था, लेकिन मैं, साथ ही वह, उस तरह के भ्रम को जानता था। और उसकी तरह ही, मैं यह समझना चाहता था कि हम रोमांस के इतने दीवाने क्यों हैं। हम में से प्रत्येक के समान प्रश्न हो सकते हैं।

पहली बार, मैंने राम दास की शिक्षाओं से प्रेम और साधना में सामंजस्य की इच्छा के संयोजन की संभावना के बारे में सीखा। छात्रों में से एक ने उनसे रिश्तों के बारे में सवाल पूछा। "यदि आप वास्तव में प्रेम को आध्यात्मिक पक्ष से देखना चाहते हैं, तो आप अपने रिश्ते को योग में बदल सकते हैं, लेकिन यह अब तक का सबसे कठिन योग होगा।"

हालाँकि मैं अपने शुरुआती बिसवां दशा में था, मुझे इस सलाह का अर्थ तुरंत समझ में आ गया - आपको बस प्यार के बारे में अपने विचारों को सुधारने की आवश्यकता है। लेकिन तब मैं नहीं चाहता था! यह प्यार के मेरे आदर्श विचारों में फिट नहीं था - एक बिना शर्त भावना, नाटक से भरा, हिंसक जुनून के साथ और बिस्तर से बाहर, साथ में संयुक्त खोजजीवन का अर्थ। राम दास ने उन रिश्तों के बारे में बात की जिसमें दोनों पार्टनर एक-दूसरे से कुछ भी उम्मीद नहीं रखते हैं। लेकिन क्या यह संभव है? वर्षों बाद तक मैं अपने भ्रम को समझ नहीं पाया था आदर्श संबंध, जो मेरे प्यार की उम्मीदों का एक अभिन्न हिस्सा बन गया है। और मुझे एहसास हुआ कि यह क्या पीड़ा उत्पन्न करता है। अपेक्षाएं देखने का एक रूप हैं, और बुद्ध ने सिखाया कि देखना स्वतंत्रता का बंधन है।

एक सफेद घोड़े पर शूरवीर

प्यार में हमारी उम्मीदें वास्तविक सांस्कृतिक पृष्ठभूमि और ऐतिहासिक घटनाओं से उत्पन्न होती हैं। समय-समय पर हम सभी को 12वीं-13वीं शताब्दी याद आती है, जब शिष्टता के आगमन के साथ, एक महिला के प्रति दृष्टिकोण मौलिक रूप से बदल गया - उसे आध्यात्मिक पूर्णता का एक मॉडल माना जाने लगा। समय के साथ, इस राय ने जड़ जमा ली है कि प्रेम की एक शुद्ध भावना किसी व्यक्ति को बदल सकती है और उसके आध्यात्मिक विकास के लिए लगभग मुख्य शर्त है। इस नई समझ ने निःस्वार्थ भावना (ग्रीक में "अगापे", या पवित्र प्रेम) को सांसारिकता के साथ जोड़ दिया, भावुक प्यार("इरोस") और दोस्ती ("फिलिया")।

यह विचार कि एक दूसरे की देखभाल करने वाले दो लोगों का आध्यात्मिक अर्थ हो सकता है, वास्तव में क्रांतिकारी था। शूरवीर प्रेम में व्यावहारिक रूप से कोई सेक्स नहीं था। एक महिला जो किसी के लिए पूर्णता का अवतार थी, अक्सर दूसरे से शादी करती थी। रोमांटिक प्रेम आत्मा के अनुभव से अधिक था यौन सुख. लेकिन धीरे-धीरे, जीवनसाथी चुनते समय भावनाओं को ध्यान में रखा जाने लगा। पहले, माता-पिता कुछ आर्थिक और सामाजिक लक्ष्यों का पीछा करते हुए अपने बच्चों के लिए पति और पत्नियों का चयन करते थे। बीसवीं शताब्दी तक, अधिकांश लोग इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि यह था रोमांचक प्यारऔर सुविधा के विवाह का आधार नहीं होना चाहिए गंभीर रिश्तेजीवन के लिए।

आज, शिष्ट प्रेम की धारणा लोगों की सांसारिक इच्छाओं के साथ घुलमिल गई है, हालाँकि आज तक आप दिल के एक दोस्त से मिलने, पहली नजर में प्यार में पड़ने और एक खूबसूरत महिला को कविता पढ़ने की अतीत की आकांक्षाओं के निशान पा सकते हैं। प्रेम को अक्सर व्यक्तिगत अनुभव का उच्चतम बिंदु कहा जाता है, लेकिन यह किसी भी तरह से आध्यात्मिकता से जुड़ा नहीं है। हालाँकि, प्रेम को अपने आप में एक अंत मानते हुए, हम निरंतर खोज में हैं। हम उम्मीदों से भरे हुए हैं।

बहुत से लोग मानते हैं कि एक संबंध तभी स्थापित माना जा सकता है जब हमारी सभी यौन, आध्यात्मिक, आर्थिक और सामाजिक-स्थिति की इच्छाएं पूरी हों। ऐसे सुखद मामलों को उंगलियों पर गिना जा सकता है - इसलिए निराशा। कई जोड़े बच्चों में मोक्ष पाते हैं और उनकी मदद से निस्वार्थ प्रेम की आवश्यकता को पूरा करते हैं। लेकिन अक्सर एक बच्चे के साथ संबंध की यह पूरी तरह से गैर-व्यापारिक भावना आपके पति या आध्यात्मिक जीवन के साथ आपके रिश्ते तक नहीं फैलती है। और जब बच्चे पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं, तो पति-पत्नी के बीच अलगाव बना रहता है।

डायाफ्राम पर चुंबन

हॉलीवुड प्रेमकथा हास्यहमें लगता है कि अगर हमारा प्यार हर तरह से परिपूर्ण नहीं है, तो यह वास्तविक एहसास नहीं है। इससे ज्यादा बेवकूफी की कल्पना नहीं की जा सकती। उदाहरण के लिए, पिछले 15 वर्षों से "सुंदर महिला" को उनमें से एक माना जाता है सर्वश्रेष्ठ फिल्मेंपुरुषों और महिलाओं के बीच संबंधों के बारे में। लेकिन अगर आप इसे देखें, तो फिल्म के मुख्य पात्रों में से किसी ने भी वास्तव में एक मजबूत और उदार साथी बनने के प्रयास का एक अंश भी नहीं बनाया, जो दूसरे को बचाने में सक्षम हो। वास्तव में, उनका व्यवहार और एक वेश्या और एक पूंजीवादी शिकारी की छवि सिर्फ अंतर्विरोधों को पुष्ट करती है। सब कुछ अनायास होता है, "जादू से"। मैं अक्सर ऐसे लोगों से मिला हूं जो अपने रिश्ते से पूरी तरह से अवास्तविक कुछ की उम्मीद करते हैं। नतीजतन, उन्हें इस तथ्य का सामना करना पड़ा कि वे लगातार अपनी स्थिति की तुलना प्रेम संबंधों के काल्पनिक आदर्श से करते थे।

धतूरा प्यार

विक्टोरिया, जो मेरे कार्यालय में बैठी थी, एक ऐसे व्यक्ति का आदर्श उदाहरण है जो अपने ही भ्रम और अपेक्षाओं में फंसा हुआ है। तीन साल तक वह सोचती रही कि क्या उसे शादी करनी चाहिए या किसी अन्य व्यक्ति को ढूंढना आसान होगा। उसने सोचा कि यह समय था निर्णायक कदमक्योंकि वह एक बच्चे का सपना देखती है, और उम्र के साथ, शादी के लिए उपयुक्त उम्मीदवार कम और कम होते जाते हैं। मैं सलाह नहीं दे सकता था कि क्या करना है, लेकिन मैं उसे दिखा सकता था कि समस्याओं को सचेत रूप से कैसे हल किया जाए।

यहां तक ​​​​कि अगर आप अपने रिश्ते को आध्यात्मिक अभ्यास में बदलने का इरादा नहीं रखते हैं, तो दिमागीपन का काम आपको अपनी अपेक्षाओं और दृष्टिकोणों से निपटने में मदद करेगा जो आपको रोमांटिक प्रेम में दर्द का कारण बनते हैं। जैसे-जैसे आप बौद्ध धर्म का अध्ययन करते हैं, आप धीरे-धीरे यह समझने लगते हैं कि किसी रिश्ते में दुख किसी घटना के कारण नहीं, बल्कि आपकी प्रतिक्रिया के कारण होता है। आप जल्द ही महसूस करेंगे कि जिसे बुद्ध ने "इच्छा चेतना" कहा है, वह आपको पीड़ा देता है, जो आपके पास नहीं है उसके लिए आपको तरसता है, और इसलिए रिश्तों और जीवन दोनों में कभी भी संतुष्टि नहीं लाता है। साथ में आपके जीवन में कुछ आपको परेशान करने लगता है। आपके पास जो कुछ है उसकी आप एक काल्पनिक आदर्श तस्वीर से तुलना करते हैं और उसके कारण पीड़ित होते हैं। नतीजतन, आप चिंता और चिंता करने लगते हैं - या, इसके विपरीत, अपने साथी के प्रति उदासीन हो जाते हैं।

बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी सभी समस्याएं दूर की कौड़ी हैं। इसका मतलब यह भी नहीं है कि जो रिश्ते आपको संतुष्ट नहीं करते हैं उन्हें तोड़ा नहीं जाना चाहिए। लेकिन आपकी भावनाएँ इतनी विकृत हैं कि आपके लिए यह समझना मुश्किल है कि आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं, इसलिए स्वीकार करें एक बुद्धिमान निर्णयबस करने में सक्षम नहीं है।

जब आप एक रिश्ते में चेतना के काम को शामिल करते हैं, तो आप देखेंगे कि आप लगातार कुछ चाहते हैं, कुछ उम्मीद करते हैं, और जब आपका साथी आपको नहीं देता है तो आप नाराज हो जाते हैं। इन बाधाओं के पीछे प्यार और स्नेह को जल्दी भुला दिया जाता है। आपका मन काल्पनिक छवियों से भी चिपक सकता है, परिणामस्वरूप आप वास्तविकता पर ध्यान नहीं देते हैं और प्रेम संबंधों को विकसित और गहरा करने के लिए उपलब्ध अवसरों का उपयोग नहीं करते हैं।

भावनाओं की ताजगी बनाए रखना मुश्किल है जब चारों ओर केवल उत्तेजना और अनुभव हों। लेकिन, अगर आप प्यार और विश्वास के बारे में भूल जाते हैं, जैसे ही आप में से कोई एक ठोकर खाता है, तो यह आपके बीच की खाई को और बढ़ा देगा और भविष्य में और अधिक मेल-मिलाप को जटिल बना देगा।

कोई भी रिश्ता अनिवार्य रूप से भेद्यता, भय, असुरक्षा और निराशा की भावनाओं को जन्म देता है - यह अन्यथा कैसे हो सकता है? एक अप्रशिक्षित मन के लिए समभाव और आत्म-संयम बनाए रखना कठिन होता है, कठिन क्षणों में सहानुभूति और दया का उल्लेख नहीं करना। अन्य बातों के अलावा, हम में से कई लोग प्रेम संबंधों से बचपन के घावों को भरने की अपेक्षा करते हैं। हम इंतज़ार कर रहे हैं प्याराकि वह स्रोत होगा बिना शर्त प्रेमऔर अंतहीन प्रशंसा जो आपको आत्म-घृणा को दूर करने में मदद करेगी, या आपको आपकी पीड़ा और नाखुशी से छुटकारा दिलाएगी, या आपको जीवन में एक उद्देश्य खोजने में मदद करेगी। साधना से आपको और भी अधिक सहायता मिलेगी, क्योंकि आपका प्रिय आपसे भी यही अपेक्षा करता है । अभ्यास शक्ति देता है और इन सभी समस्याओं को हल करने के लिए चेतना विकसित करता है। जब आप रिश्तों के सार को समझते हैं, तो आप समय के साथ अधिक आत्मनिर्भर और कम निर्भर हो सकते हैं।

अस्वस्थ रिश्ते

भेद करना बहुत जरूरी है स्वस्थ संबंधअस्वस्थ से। अस्वस्थ संबंधों में, आपका खुलापन हमलों की ओर ले जाता है, भेद्यता बढ़ जाती है, आध्यात्मिकता दब जाती है, और सहजता और भावनाओं की ताजगी असंभव हो जाती है। आप सक्षम महसूस नहीं करते हैं आंतरिक विकासऔर जीवन का आनंद लेने में असमर्थ। इस तरह का कारण अस्वस्थ रिश्तेमनोवैज्ञानिक, भावनात्मक या शारीरिक क्रूरता हो सकती है, और साथ ही, शायद, असंगति की एक अत्यधिक डिग्री, समझौता की कोई उम्मीद नहीं छोड़ती है। आप आंतरिक खालीपन महसूस करते हैं। इसके लिए आपका साथी और आप दोनों दोषी हो सकते हैं, या शायद आप दोनों - लंबे समय तक मनोवैज्ञानिक आघात के कारण। या हो सकता है कि आप एक दूसरे के लिए सही न हों। यदि आपने बार-बार स्पष्ट अन्याय का अनुभव किया है, तो शायद आप दोनों के लिए सबसे अच्छा तरीका है कि आप अलग हो जाएं।

हालांकि, अगर आपको अपने साथी से मनचाहा रिटर्न नहीं मिल रहा है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका रिश्ता स्वाभाविक रूप से अस्वस्थ है। यदि आपके पास अनुमोदन के लिए पर्याप्त शब्द नहीं हैं, या आप वर्तमान जीवन शैली से संतुष्ट नहीं हैं, या आप अपने साथी के चरित्र में जो लक्षण खोजना चाहते थे, वह आपको नहीं मिला, तो इसका मतलब यह भी नहीं है कि रिश्ता काम नहीं किया। बाहर। शायद आपके जीवन में एक साथ कठिन अवधिशायद आपको अपनी उम्मीदों पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। बेशक, आप इन गौण कारणों से भी संबंध समाप्त करने के लिए स्वतंत्र हैं। लेकिन यहां बड़ा अंतरकुछ विरोधाभास या स्वास्थ्य के लिए खतरनाक रिश्ते के टूटने के कारण तलाक के बीच और मन की स्थिति. यदि आप अपने रिश्तों को समझना चाहते हैं, उनके साथ काम करना चाहते हैं और अंततः उन्हें योग में बदलना चाहते हैं, तो प्रेम की स्वस्थ अभिव्यक्ति के तीन मॉडल हैं, जिनमें से आप अपने लिए सबसे आकर्षक चुन सकते हैं।

विकल्प 1: एक दूसरे पर भरोसा करें

मैंने इस मॉडल को "केंद्र में दो स्वस्थ अहंकार" कहा। इसका सार दो लोगों के बीच भावनाओं, मदद और समर्थन का सामंजस्यपूर्ण और ईमानदार आदान-प्रदान है। एक तरह से यह आधुनिक आदर्श है कि रिश्ते और अंतरंगता क्या होनी चाहिए। यह एक साझेदारी है, बराबरी का संघ। लोग एक दूसरे से समान मात्रा में ध्यान, देखभाल और प्यार प्राप्त करने की अपेक्षा करते हैं। इस निष्पक्ष आदान-प्रदान में साझा निर्णय लेना, साझा जिम्मेदारियां और दूसरे के मूल्यों और इच्छाओं का सम्मान शामिल है।

दरअसल, यह आदर्श मॉडलसमानता, जहाँ आप अपने साथी को उतना ही देने का प्रयास करते हैं जितना आप उससे प्राप्त करते हैं। लेकिन आप अपनी देखभाल के बदले में कुछ नहीं मांगते, क्योंकि आप समझते हैं कि किसी से प्यार करना पहले से ही अपने आप में एक इनाम है। इसलिए, इस तरह के मिलन का आधार गर्मजोशी और तात्कालिकता है।

आप अब तक समझ गए होंगे कि इस तरह के संबंध बनाने के लिए दो स्वस्थ अहं की आवश्यकता होती है। यदि आप में से कोई बहुत स्वार्थी और मांगलिक है, तो कुछ भी काम नहीं करेगा। बेशक, प्यार में पड़ना शाश्वत नहीं हो सकता और यह मान लेना मूर्खता है कि आप हर बात में हमेशा एक-दूसरे से सहमत होंगे। मुख्य बात यह है कि आप अपने रिश्ते को एक निष्पक्ष आदान-प्रदान पर आधारित करने के लिए तैयार हैं, और यह भी भरोसा है कि दूसरा पक्ष इन नियमों का पालन करता है।

चेतना को चालू करते हुए, आप अंदर हो सकते हैं भागीदारी"वास्तविक समय में" और वास्तविकता को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है। आपका अभ्यास आपको रक्षात्मकता और भय, साथ ही साथ अपनी इच्छाओं की शक्ति से छुटकारा पाने में मदद करेगा। यह संबंध मॉडल विफल हो जाता है यदि एक या दोनों पक्ष अवास्तविक मांग करते हैं। तब सौदेबाजी और अपने हितों की रक्षा करने की इच्छा सामने आती है। यह संभावना नहीं है कि आप इस संबंध मॉडल को आध्यात्मिक सुधार के लिए एक उपकरण के रूप में उपयोग करने में सक्षम होंगे। सबसे पहले आप अपने अहंकार की जरूरतों को पूरा करते हैं - आपकी खुशी का विचार इसी पर आधारित है। लेकिन सब कुछ लगातार बदल रहा है, जिसमें लोगों के बीच संबंध भी शामिल हैं - कोई बीमार हो गया, कोई नाराज हो गया, किसी की इच्छाएं बदल गईं। कुछ अप्रत्याशित घटित होगा, और आपकी रुचियां प्रभावित होंगी। और आप इसके लिए तैयार नहीं होंगे, क्योंकि आपने खुशी के लिए एक मजबूत और अधिक टिकाऊ नींव नहीं बनाई है।

विकल्प 2: प्यार पर भरोसा करें

एक आदर्श रिश्ते का दूसरा विकल्प आध्यात्मिक प्रेम की ओर एक गंभीर कदम है। मैं इस प्रकार के संबंध को "केंद्र में प्रेम और अहंकार" कहूंगा। आप प्रेम का अनुभव करने में सक्षम हैं जिसका आपके अहंकार की इच्छाओं को पूरा करने से कोई लेना-देना नहीं है। यद्यपि आपका "मैं" आप दोनों के लिए अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन जिस केंद्र में वे स्पर्श करते हैं, वहां स्वयं भी प्यार होता है, और आप दोनों इसे खा सकते हैं। आप स्वयं प्रेम से जुड़ते हैं, और अब आपको ऑफसेट और विनिमय करने की आवश्यकता नहीं है। क्या आपको एहसास है कि आपके पास कितने अवसर हैं?

आपको अपने साथी से प्यार के किसी सबूत की आवश्यकता नहीं है और उसे अपने से मेल खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश न करें। सही छवि. वह आपके लिए एक वास्तविक प्रेरणा के साथ-साथ व्यक्तिगत विकास और आध्यात्मिक अभ्यास को गहरा करने के लिए एक प्रोत्साहन बन जाता है। इस प्रकार के संबंधों में, साथी कुछ आदर्शों के अनुरूप नहीं हो सकता है, सभी प्रकार की कठिनाइयाँ आपका इंतजार कर सकती हैं, लेकिन यह प्रतिनिधित्व नहीं करता है वास्तविक खतरारिश्तों के लिए। आपकी परिपक्वता की डिग्री के अनुसार प्रेम करने की क्षमता विकसित होगी। आपको खुशी है कि आप अपने प्रेमी को खुश कर सकते हैं। आप उसे "प्यार के चश्मे" के माध्यम से देखते हैं, इसलिए नहीं कि वह परिपूर्ण है, बल्कि इसलिए कि प्यार का किसी साथी, प्रतिद्वंद्विता या लाभों की खोज के उद्देश्य मूल्यांकन से कोई लेना-देना नहीं है। यह आत्म-अभिव्यक्ति का एक रूप है। यह कुछ हद तक एक बच्चे के लिए माता-पिता के प्यार के समान है। यदि यह स्वस्थ प्रेम है, तो माता-पिता इसे मापने की कोशिश नहीं करेंगे या बदले में अपने बच्चे से कुछ भी उम्मीद नहीं करेंगे। ऐसा लगता है कि आप बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना एक अमूल्य उपहार दे रहे हैं। प्रेम की ऐसी समझ तभी संभव है जब आप वास्तव में विश्वास करें कि हम में से प्रत्येक की आत्मा में प्रेम के लिए किसी प्रकार की ऊर्जा का स्थान है।

प्रेम का यह मॉडल साधना के विकास में योगदान देता है। इस तरह की भावना का अहंकारी इच्छाओं से कोई लेना-देना नहीं है, जिसकी बदौलत यह धीरे-धीरे व्यक्तित्व को बदल देती है। निस्वार्थ प्रेम की ओर आपका आंदोलन इस तथ्य की ओर ले जा सकता है कि यह न केवल आपके प्रिय के लिए, बल्कि अन्य लोगों तक और अंततः पूरे ब्रह्मांड में फैल जाएगा।

उदाहरण के लिए, यदि आपके पास काम पर अधीनस्थ हैं, तो आप उनके साथ एक बॉस के रूप में व्यवहार करना शुरू करने का प्रयास कर सकते हैं, जिसे हर कोई रिपोर्ट करता है, लेकिन एक सलाहकार के रूप में जो अधीनस्थों को सफल होने में मदद करता है। आप दूसरों को बढ़ने और विकसित होने में मदद करते हैं, भले ही परिणामस्वरूप वे दूसरे के लिए छोड़ दें, सबसे अच्छा काम. बदले में, आपको यह देखकर संतुष्टि मिलती है कि आपके अधीनस्थ कैसे विकसित होते हैं, और आप जानते हैं कि यह आपकी योग्यता भी है। इसी तरह, दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ संबंध बनाए जा सकते हैं।

सच है, एक खतरा है कि ऐसा प्यार अंततः आत्म-बलिदान और स्वैच्छिक शहादत में बदल सकता है - और फिर भी इनमें से किसी का भी कोई लेना-देना नहीं है सच्चा प्यार. इस मामले में, साथी आपको हेरफेर करना शुरू कर सकता है - महत्वपूर्ण विषयों पर बात करने से बचें, झगड़ों को भड़काने के लिए एक बार फिर तूफानी स्पष्टीकरण के दौरान आश्वासन सुनने के लिए। अमर प्रेमऔर स्नेह। लेकिन चेतना के समावेश से इसे हमेशा टाला जा सकता है।

विकल्प 3: केवल प्यार

अपने रिश्ते को योग में बदलने का तीसरा तरीका सशर्त रूप से "केंद्र में - केवल प्रेम" कहा जा सकता है। यह किसी की अपनी स्वार्थी अपेक्षाओं की आंशिक या पूर्ण अस्वीकृति है। आप आमतौर पर अपनी इच्छाओं की पूर्ति पर भरोसा करना बंद कर देते हैं। अगर वे करते हैं, बढ़िया। लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है तो यह आपको अपने पार्टनर को अपना प्यार देने से नहीं रोकेगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको किसी प्रियजन के विनाशकारी व्यवहार को सहना होगा, बस आप अपनी सामान्य उम्मीदों को छोड़ दें। डराने वाला लगता है, है ना? लेकिन यह केवल आदर्श प्रेम की रूढ़ियों की हमारे ऊपर ताकत और शक्ति की गवाही देता है।

इस तरह से संबंध बनाने का विचार ही अजीब और गलत भी लग सकता है। तो इस विकल्प की आवश्यकता क्यों है? मेरे उन छात्रों में से जिन्होंने इस प्रकार के संबंध को चुनने का निर्णय लिया, वे किसके द्वारा निर्देशित थे कई कारणों से. कुछ को रिश्तों में कठिनाइयाँ थीं, लेकिन वे एक बार प्रिय व्यक्ति के साथ भाग नहीं लेना चाहते थे (हालाँकि वे साधना में लगे हुए थे और, एक विराम की स्थिति में, वे दोस्तों के समर्थन को प्राप्त कर सकते थे)। यह उसी तरह है जैसे किसी व्यक्ति की आत्मा प्रेम की सहायता से दुख (जीवन के असंतोषजनक पहलुओं) को जीतने की कोशिश करती है। अन्य लोग अच्छा कर रहे थे, लेकिन जैसे-जैसे वे अपने अभ्यास में एक निश्चित स्तर पर पहुँचे, वे आत्म-मुक्ति के लिए यह कदम उठाना चाहते थे। मैं इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि इस विकल्प का आत्म-बलिदान या पुरुषवाद से कोई लेना-देना नहीं है। इसके बारे मेंउन सभी निराशाओं और कठिनाइयों के बारे में जिनका हम दिन-ब-दिन सामना करते हैं, प्यार से जवाब देने के लिए - बार-बार। यह आसान नहीं है, और सफल होने के लिए, आपको ईमानदारी से अपनी इच्छाओं को छोड़ देना चाहिए। कोई आश्चर्य नहीं कि राम दास ने इसे सबसे कठिन प्रकार का योग कहा!

शुरू करने के लिए सबसे आसान जगह छोटी-छोटी चीजों में अपनी उम्मीदों को छोड़ देना है, जैसे कि खुद को इस तथ्य से इस्तीफा देना कि आपका पति अपनी आदतों को कभी नहीं छोड़ेगा जो आपको बहुत परेशान करती हैं। मैं ऐसे कई लोगों को जानता हूं जो किसी प्रियजन के साथ संबंध के किसी विशेष क्षेत्र में लगातार समस्याओं का सामना कर रहे हैं। उन्होंने प्यार की मदद से इन बाधाओं को दूर करने का खुद से वादा किया और वे सफल हुए।

यदि आप तीसरे विकल्प में रुचि रखते हैं, तो अपने साथी को इसके बारे में न बताएं। यह तुम्हारा है आंतरिक कार्य. अन्यथा, आप अधिक असुरक्षित हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि संकट के क्षणों में कोई भी पक्ष इसमें हेरफेर करना शुरू न करे। बेशक, आपको अपने विकल्पों का वास्तविक मूल्यांकन करने के लिए किसी ऐसे व्यक्ति से बात करनी होगी जिस पर आप भरोसा करते हैं और सम्मान करते हैं। यदि आप आवेदन करने का प्रयास करते हैं तो कोई बात नहीं यह मॉडललेकिन तुम कुछ नहीं कर पाओगे। इसका सीधा सा मतलब होगा कि इस पलआप अभी तक अपने प्यार की ऐसी अभिव्यक्ति के लिए तैयार नहीं हैं। हर चीज़ का अपना समय होता है।

रहस्यमयी दुनिया

जब हमने अपनी अतिथि विक्टोरिया के साथ इन सभी संभावनाओं पर चर्चा की, तो सबसे पहले उसने मुझ पर सवालों की बौछार कर दी। अंत में उसने कहा: “मेरे मामले में पहला विकल्प काम नहीं करेगा। रिश्ते में हमारी कोई पार्टनरशिप नहीं है इसलिए अगर मुझे रिश्ते में समानता चाहिए तो यह यहां संभव नहीं है, बस उन्हें रोक देना ही बेहतर है। तीसरे विकल्प के लिए, मैं अभी तक तैयार नहीं हूँ, लेकिन दूसरे विकल्प में वास्तव में मेरी दिलचस्पी है। मैंने अभी कुछ ऐसा ही अनुभव किया है। शायद, खुद से अनजान, मैंने पहले ही इसका इस्तेमाल करना शुरू कर दिया है। ” मैंने उसे समझाया कि ज्यादातर लोगों को इन तीन विकल्पों में से कुछ संयोजन मिलता है, और वे लगातार बदल रहे हैं।

रिश्तों के प्रति सचेत दृष्टिकोण अपनाने से, आपके पास उनके विकास की प्रक्रिया में एक वास्तविक भाग लेने और साथ ही एक व्यक्ति के रूप में सुधार करने का अवसर होता है। अपने आप को प्यार के लिए समर्पित करने का आपका निर्णय वह आधार बन जाएगा जिस पर आप जीवन भर चलेंगे। मैं भविष्यवाणी नहीं कर सकता कि यह कैसे विकसित होगा पारिवारिक जीवनमेरा छात्र। लेकिन मुझे यकीन था कि अगर उसने अपना दिल खोल दिया, तो उसे निश्चित रूप से खुद को आंतरिक रूप से बदलने का अवसर मिलेगा। और फिर उसका रिश्ता उसके लिए योग बन जाएगा।

के साथ सचेत कार्य प्रेम का रिश्ताआपको उन्हें बेहतर ढंग से नियंत्रित करने की अनुमति देगा। जीवन अपनी सभी बहुमुखी प्रतिभा के साथ आपके सामने आएगा, और आप अपने आप में नए अवसरों की खोज करने में सक्षम होंगे। आप किसी भी रिश्ते के साथ आने वाली अपरिहार्य कठिनाइयों और निराशाओं को दूर करना सीखेंगे। धीरे-धीरे, जो आपको कष्ट देता था वह आपको एक अपूर्ण व्यक्ति के दूसरे समान रूप से अपूर्ण व्यक्ति के प्रेम के रहस्य को जानने में मदद करेगा।

जैसा कि आप जानते हैं, प्रेम की बहुत सारी परिभाषाएँ हैं, और प्रत्येक परिभाषा में एक व्यक्ति अपना अर्थ दूसरों से अलग रखने की कोशिश करता है और स्वयं जीवन और अपने स्वयं के जीवन के अनुभव से प्रेरित होता है। कुछ कल्पना सुखी जीवनइस उज्ज्वल भावना के बिना, और एक व्यक्ति अक्सर अपना पूरा जीवन आदर्श प्रेम की तलाश में बिता देता है। प्यार क्या होना चाहिए, इस बारे में हर किसी का अपना-अपना अंदाज होता है, हालांकि जाहिर तौर पर हर कोई चाहता है कि यह अहसास हमेशा दिल में बसा रहे।

लेकिन क्या प्रेम की भावना को जीवन भर निभाना संभव है? क्या जीवन भर एक व्यक्ति से प्यार करना संभव है और लंबे सालजारी रखें जैसे कि कल ही आपके दिल में यह अद्भुत भावना पैदा हुई हो?

आमतौर पर उन लोगों द्वारा क्या निर्देशित किया जाता है जो कहते हैं कि जीवन भर प्यार करना असंभव है? वे कहते हैं कि वे नहीं कर सकते लंबे समय के लिएप्यार की भावना को बनाए रखने के लिए, क्योंकि व्यसन धीरे-धीरे अंदर आता है, और लोगों को बस इस विचार की आदत हो जाती है कि जो पास है वह हमेशा रहेगा। वास्तव में, कई मामलों में यह सच है, लेकिन यह इस संभावना को बाहर नहीं करता है कि लोग इस भावना को अपने पूरे जीवन में ले जा सकते हैं यदि उनके प्यार को लगातार पोषित किया जाता है। अगर लोग एक-दूसरे से प्यार करते हैं, तो यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि वे एक-दूसरे के लिए सुखद चीजें करना चाहेंगे, ऐसी चीजों की व्यवस्था करें जो उन्हें एक-दूसरे के लिए प्यार की भावना से मजबूत करें। एक व्यक्ति, जैसा कि आप जानते हैं, अपने भाग्य का निर्माता है, और यह सुनिश्चित करना उसकी शक्ति में है कि उसके प्रति उसकी और उसके साथी की भावनाएँ यथासंभव लंबे समय तक बनी रहें।

प्रत्येक व्यक्ति, एक नियम के रूप में, पहला क्रश और पहला प्यार था (हालांकि ऐसे लोग हैं जो बस प्यार का अनुभव नहीं कर सकते हैं)। हम में से प्रत्येक के लिए यह भावना इतनी महान और रोमांचक थी कि इस भावना को भूलना लगभग असंभव है। पहली बार प्यार में पड़ने के बाद, हम सोचते हैं कि हम इस व्यक्ति को जीवन भर प्यार करेंगे और कुछ भी नहीं बदल सकता। बहुत बार यह आपसी नहीं होता है, और यह धीरे-धीरे नीरस हो जाता है, हमारे व्यक्तिगत जीवन में अन्य घटनाओं को जन्म देता है। हालाँकि, क्या वह पूरी तरह से भूल गई है? नहीं, पहले प्यार को भूलना असंभव है, और, एक नियम के रूप में, हम इस अनूठी भावना को अपने पूरे जीवन में ले जाते हैं। हम अक्सर अपने बाद के भागीदारों की तुलना केवल व्यक्तिजिसे कभी प्यार किया गया था (या शायद हम अब भी प्यार करते हैं?) क्या हमारा पहला प्यार जीवन भर का प्यार नहीं है? कई मामलों में यह सच है, लेकिन हमेशा नहीं। एक बात साफ है- हम अपने पहले प्यार की याद को अपने पूरे जीवन में संजोने के लिए तैयार हैं।

हम यह कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि हमारा प्यार अपनी अनूठी ताजगी बरकरार रखे, यदि जीवन के लिए नहीं, तो बहुत लंबे समय तक? सबसे पहले तो प्रेम अर्थात् प्रेम का अनुकरण नहीं करना चाहिए। यदि आप शुरू में उस व्यक्ति से प्यार करते हैं जो आपके बगल में है, तो जाहिर है कि आपको अपनी भावना को बहुत लंबे समय तक बनाए रखने के लिए अधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। बस एक दूसरे से प्यार करो और कर्मों से अपने प्यार को साबित करो। आखिरकार, समय के साथ, कर्म न्याय की तुलना में अधिक वाक्पटु प्रेम की बात करते हैं सुंदर शब्दोंऔर यह हमेशा याद रखना चाहिए। हर दिन, हर मिनट एक-दूसरे को अपना प्यार साबित करें, और फिर जीवन भर के लिए।यह केवल हम पर निर्भर करता है कि क्या हमारी भावनाएँ टिकाऊ होंगी, और क्या हम उन्हें जीवन भर निभा पाएंगे। आखिरकार, प्यार न केवल चांदनी और भावुक स्वीकारोक्ति में आहें भरता है, यह और भी बहुत कुछ है!

ऐसे चुनें जैसे कि आप अंधे थे। अपनी आँखें बंद करें और यह देखने की कोशिश करें कि आपको इस व्यक्ति से प्यार क्यों हुआ: उसकी दयालुता, वफादारी, आपकी भावनाओं को सहज रूप से समझने की क्षमता, गहरा स्नेह, आपकी देखभाल करने की इच्छा, एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में।

किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो जिज्ञासु हो, सीखने में सक्षम हो, चीजों को नए तरीकों से देखता हो, तलाशता हो, कोशिश करता हो और बढ़ता हो।

किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो आपके जैसा बनना चाहे... मजबूत और लचीला, लेकिन साथ ही हवा के झोंकों में लचीला, पेड़ की तरह। ग्रहणशील, अपने आस-पास के जीवन को देखने और नोटिस करने में सक्षम, जो होशपूर्वक रहता है।

किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो आपके द्वारा चोट पहुँचाए जाने पर अपनी भावनाओं को आपसे नहीं छिपाता है, और जो बदले में, नोटिस करता है और जब आप उसकी वजह से पीड़ित होते हैं तो पछताते हैं। ब्रेकअप के 24 घंटे के अंदर पार्टनर के साथ अपनी फीलिंग्स शेयर करें। किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो आपके साथ सहानुभूति रख सके।

किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो जानता हो कि जवाबदेही और करुणा क्या हैं

किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो अमीर रहता है आंतरिक जीवनजिनके हित, शौक हैं, जो अपने रास्ते पर चलते हैं - और जो एक ही स्वतंत्र व्यक्ति का जीवन साथी बनना चाहते हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जिसके साथ आपका समान झुकाव और शौक हो। एक रिश्ते में होने का मतलब है आम यादें बनाना, साथ में कुछ करना - साथ में बिताए समय की यादें मिलन का साथ देंगी कठिन समय. यह बहुत आसान कुछ हो सकता है।

वह चुनें जिसके साथ आपके पास है सामान्य विचारबच्चों, पैसे, शादी और परिवार पर। इस तरह आप रिश्ते में तनाव को दूर करते हैं। इनके अनुसार महत्वपूर्ण मुद्देदीर्घकालिक गठबंधन में प्रवेश करने का निर्णय लेने से पहले आपको निर्णय लेने की आवश्यकता है। जब एक समझौता हुआ था व्यावहारिक मामले, बादलों में चढ़ना बहुत आसान है, भावनाओं के प्रति समर्पण।

किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो जानता है कि जवाबदेही और करुणा क्या है, जो जानता है कि कैसे और सुनने के लिए तैयार है, जितना समय आप उसे समर्पित करते हैं।

प्यार पाने के लिए, दोस्त बनो, सिर्फ प्रेमी नहीं

किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो खुद पर हंसना जानता हो, या कोई ऐसा व्यक्ति जो वाक्य के बीच में लड़ाई को रोक सके।

कई कमियों और भूलों से आंखें मूंद लेने के लिए तैयार रहें। पता लगाएँ कि आप क्या सहन करने को तैयार हैं और क्या नहीं। यदि कोई व्यक्ति अपनी अंतरात्मा से अड़ जाता है, अक्सर झूठ बोलता है, नाटकीय अतिशयोक्ति के पीछे गलती को छुपाता है, तो इसे आपके सामने स्वीकार करने के बजाय, संबंध अस्थिर जमीन पर शुरू होता है।

जिंदगी भर का प्यार पाने के लिए सिर्फ प्रेमी ही नहीं दोस्त बनो। क्या आप एक अच्छे दोस्त की तरह अपने साथी की मदद करने के लिए तैयार हैं?

बहुत महत्वपूर्ण: उसे चुनें जो आपके जीवन को समृद्ध करता है, इसमें नए रंग, विचार और भावनाएं लाता है, न कि जो इसे लूटता है, उसे धूसर, महत्वहीन रोजमर्रा की जिंदगी में बदल देता है।