Razlogov za prekinitev odnosov je lahko veliko, vendar obstajata samo dve možnosti za prekinitev: v dobrem in v slabem smislu. To je glavni vektor, ki določa, kako naprej graditi odnose s prvim.

Razmislite o glavnih možnostih za odnose z bivšimi ljubimci:

• Prijateljstvo. »Vrhunska akrobatika« komunikacije »potem«. Po mnenju psihologov sposobnost vzdrževanja dober odnos z bivši partnerji je znak psihološke zrelosti posameznika. A tudi tukaj se skrivajo pasti: pogosto podlaga za prijateljski odnosi služi kot upanje za obnovitev tesnejšega druženja. To si morate zapomniti in ne gojiti takšnih upov, če poskus št. 2 ni vaš načrt. V tem primeru je priporočljivo bodisi prilagoditi svoje vedenje v popolnoma nevtralni smeri bodisi zmanjšati sestanke na minimum. Tega načina komuniciranja ne smete izbrati, če vas zanima samo ponovna vzpostavitev odnosov: vsiljevanje ni najboljša metoda vrniti občutke. Poleg tega, če ste že v novi zvezi in jo nameravate ohraniti, upoštevajte partnerjevo mnenje o tem. Vsi moški ne odobravajo niti najnedolžnejšega razmerja z bivši fant ali mož.
• prijateljski odnosi. Idealna različica komunikacije med prvimi, ki nimajo nobenih zahtevkov drug do drugega in nimajo nobenih iluzij. V tem primeru občasna komunikacija, zanimanje (znotraj dostojnega) za življenje ali iskanje pomoči od prvega ne ogroža novih odnosov ali jih ne ovira. Čeprav tukaj morda ni vse gladko in pod krinko prijatelja, morda še vedno obstaja upanje, da obnovi svoj status bivšega ljubimca.
• Komunikacija "pod prisilo". Najpogosteje se ta pot dogodkov zgodi, ko med prvima obstaja povezava tudi po ločitvi. To je lahko skupen posel, otroci, družbeni krog ali služba. Se pravi, okoliščine silijo v komunikacijo. Seveda, če potencialna stranka pogosto vidi svojega "bivšega" za vas živčni sistem nesprejemljivo, lahko zamenjate službo, razdelite podjetje ali ponovno razmislite o svojem družbenem krogu. Izjema pri tem so otroci – vaš odnos z bivši mož ne bi jih smel poškodovati. Nimate pa pravice omejevati njihove komunikacije z očetom, razen v primerih, ko je prikrajšan roditeljske pravice ali otroci sami ga nočejo videti. Če vam ni uspelo ostati prijatelja ali prijatelja, poiščite kompromis v obliki "očetovskih dni" in poskusite ne govoriti slabo o njem.
• Seks brez obveznosti. To možnost komunikacije lahko izberete, če je nemogoče živeti skupaj, včasih pa lahko spite. Hkrati je na eni strani dober seks z dokazanim partnerjem brez kakršnih koli obveznosti, po drugi strani pa navezanost, tudi samo spolna, na prvega močno oteži proces gradnje novih odnosov. Poleg tega odprto razmerje lahko kot takega zazna le eden od partnerjev, drugi pa lahko to situacijo izkoristi za »povratek«.
• Sploh nobene komunikacije. To vrsto razmerja po razhodu se izbere takrat, ko ni poti nazaj. Najlažji način je "požgati mostove", ko okoliščine omogočajo izključitev kakršnega koli stika s prvim: selitev v drugo mesto ali drugo območje, zamenjava službe, mobilne številke in krajev možnega presečišča (skupni življenjski prostor, podjetje, kraji rekreacije). in zabava itd.). Odsotnost skupnih otrok in botrov močno poenostavi tudi proces popolne "prenove". Pomembno si je zapomniti, da so igre izolacije kot maščevanje neprimerne. Če ste odločeni, da boste »izničili« svoj osebni status in začeli življenje iz nič, takoj obvestite svojega bivšega. Ni treba dajati upanja, če nima možnosti, da se uresniči.
• Vojna. Najslabša možna možnost. Žal se po tem načinu komunikacije najpogosteje zatekajo partnerji, ki ne morejo odpustiti žalitve in nočejo enkrat prostovoljno umreti. ljubeča oseba. Poleg tega lahko "zastrupijo" življenje nekdanjega (ali nekdanjega) tako z odprtimi "bojnimi" akcijami kot z metodo hladne vojne. Ta možnost je nevarna, ker je ljubezen do otrok, intimni trenutki lahko izbrani kot orožje. skupno življenje, materialna odvisnost in celo preprost občutek usmiljenja. Vse to ne le moralno izčrpa oba udeleženca v "bitki", ampak tudi zmanjša možnost sprave na nič.

In še eno avtoritativno mnenje psihologov: glavna stvar, ki bo pomagala narediti prava izbira varianta razmerja med prvim – časom. Takoj po razpadu si v komunikaciji vzemite "time out": to bo pomagalo ugotoviti pravilnost odločitev in razumeti, kakšno taktiko odnosov izbrati v prihodnosti. Zaščitil bo tudi pred čustvenimi reakcijami, katerih posledice so pogosto nepopravljive.

Kako ponovno vzpostaviti stik z bivšim

Kljub dejstvu, da statistika uspešnosti obnovitve odnosov med nekdanjima zakoncema ni tako tolažilna (po raziskavah ameriških psihologov je le okoli 10% ponovnih porok uspešnih), ne gre zavrniti poskusa ponovne pridobitve nekdanje sreče. Vsaj, če ni predpogojev za absolutni neuspeh takega dogodka.

Takšni predpogoji so lahko nesprejemljive navade ali značajske lastnosti, ki se niso spremenile in se ne bodo spremenile (tako zanj kot za vas), pomanjkanje čustev do prvega (ali njega do vas) itd. Prav tako si ne smete delati iluzij o novi sreči s prestopniškim bivšim ljubimcem, če ne morete odpustiti in se ne spomnite njegovih prestopkov.

Zdaj pa preidimo na to, kaj je treba storiti, da ponovno "zlepimo skodelico" odnosov:

1. Opravite temeljito samoanalizo, katere namen je vaš pravi odnos s prvim. Poglejte vase: ali si res želite ponovnega srečanja, ali obstaja možnost, da preprečite drugi odmor. Pomembno je razumeti, da je nemogoče korenito spremeniti odraslega moškega, ki se je zgodil. Lahko vplivate na nekatere trenutke in popravite model vedenja, vendar ne bo delovalo, da bi iz tega naredili drugo osebo. In če je bilo neko dejanje ali navada moškega razlog za razhod, pomislite, ali ste se pripravljeni znova soočiti z isto težavo.
2. Imejte svoja čustva pod nadzorom. Naj hrepenenje po prvem ne ugasne v prisotnosti drugih, četudi je zelo slabo. Nasmejte se, smejte se, delite svoj optimizem - vsi bi morali vedeti, da je z vami vse v redu. Še posebej njega. Zato pustite solze za blazino in najbolj zaupanja vredno dekle. Vendar tudi ne smete pretiravati: histerični smeh z žalostjo v očeh izgleda vsaj ne estetsko prijeten.
3. Vrni se v preteklost. Oziroma v tistih dneh, ko je vajina zveza šele dobivala zagon. Spomnite se, kaj ste bili takrat, kaj ga je najbolj privlačilo pri vas. Vrni tisto brezskrbno (veselo, prijazno, nagajivo, igrivo itd.) dekle, ki mu je nekoč obrnilo glavo. Sprehajajte se, klepetajte, počnite, kar imate radi – bodite srečni! Naj želi biti spet tam in to srečo deliti z vami. Pogosto nam namreč rutina odnosov izbriše to lepo podobo, z njo pa se izbrišejo tudi občutki.
4. Bodite obzirni in prijazni. Če vam po razhodu uspe ohraniti dober odnos, ga poskušajte nežno razvijati. Občasno se lahko srečate (s prijatelji ali brez njih), greste v kino ali kavarno, razpravljate zanimive teme in dogodki, da si pomagamo. Prijetni spomini iz preteklih zvez so zelo učinkoviti pri osvežitvi čustev: poznanstvo, prvi poljub, komični trenutki ali zanimive dogodivščine. Zanimajte se za njegovo življenje, dajte nasvete (če jih potrebuje). Če ste bili razlog za razhod, naredite vse, da se izboljšate in da on vidi te popravke. Toda glavna stvar - ne bodite vsiljivi, dokler sam ni pripravljen na več.

Pomembno! Preden vzpostavite komunikacijo s prvim, analizirajte njegova dejanja in odnos do vas. Če vzpostavi stik, se iskreno zanima za vas in vse, kar se dogaja v vašem življenju, ne zavrača pomoči in se ne izogiba komunikaciji - obstajajo vse možnosti za uspeh. V nasprotnem primeru je bolje, da vsa prizadevanja usmerite v nove, bolj obetavne odnose.

Glavne prepovedi v odnosih s prvim

Če se še vedno odločite spremeniti svojo jezo v usmiljenje ali obratno, se ne boste odpovedali svoji sreči drugemu in želite obnoviti odnose, se spomnite vedenj, ki lahko motijo ​​​​uresničevanje vaših načrtov:

• . Ignoriranje njegove navzočnosti, nesramnost in histerizacija so koraki, ki vas bodo le oddaljili od ponovnega srečanja z bivšim ljubimcem. Predvsem obračunavanje, tudi v javnosti, po telefonu in ne čisto trezno. posebna pozornost bo zahteval nadzor nad svojimi občutki ljubosumja. Še posebej, če je bivši začel novo zvezo (ali je ta nova zveza povzročila razpad). V tem primeru brez razprave o nasprotniku in vnetih napadov v njegovo smer. Ti si sama milost in privlačnost. Če je še vedno sam, ne smete iti v drugo skrajnost in ga ob obžalovanju nenehno spominjati na to.
• Uboga Juliet. Drug način, h kateremu se ženske zatečejo, da bi ponovno vzpostavile stik z bivšim, je usmiljenje. Oziroma vedenje, ki je namenjeno vzbuditi usmiljenje v človeku. Nenehno dajanje bivšemu vedeti, kako težki ste, osamljeni in težavni, vas lahko postavi v breme. Čeprav je bil cilj preprosto pokazati, koliko ga potrebujete. Poleg tega ga ne morete kriviti za svoje težave.
• Neumorni aktivist. Tudi pretirana aktivnost je nesprejemljiva - omejite svoje zanimanje za njegovo življenje na ukrepe spodobnosti. Ni vam treba ponuditi svojih storitev v kakršni koli obliki (kuhanje, čiščenje, pranje, zdravljenje itd.), Takšne storitve argumentirate z dejstvom, da je osamljen, in vam to sploh ni težko. Enako velja za pogoste telefonske klice – nadzor ni več primeren. Poleg tega ga ne poskušajte navezati nase s finančnimi "vezmi", delom ali poslom, bodisi boste prejeli agresijo kot odgovor ali pa boste vse potegnili nase.
• "Prijazna vila. Ne skrivajte svoje jeze ali zamere pred njim, vedel bi moral, da v tej fazi do njega ne doživljate najbolj pozitivnih čustev. "Izgovorite" ta čustva - s psihologom, prijatelji, sorodniki. Če mu tega ne morete povedati v obraz, napišite pismo. Če mu je ne moreš poslati, jo preprosto zažgi. Glavna stvar je, da te občutke izpustimo, da jih živimo. Zato je velika napaka nadeti si masko prijazne in skrbne osebe, če vas v notranjosti grize zamera.

Kako komunicirati z bivšim - poglejte video:

Odnosi z bivšimi ali bivšimi so kočljivi. Odgovor nanj morate najti sami, saj je veliko odvisno od tega, zakaj ste se razšli in kako ste to storili. Toda glavna stvar, ki jo morate storiti v vsakem primeru, je, da svojemu "bivšemu" odpustite, ne glede na to, kaj je storil, in odpustite. In čas bo pokazal.

Ločitev in razhod je eden najbolj žalostnih koncev razmerja. Toda ali je to res konec? Ali pa je mogoče ohraniti stik? Včasih imajo ljudje povsem razumno vprašanje: ali je bila ločitev res edini izhod ali bi še vedno lahko brez nje in ostali skupaj? Če se takšna vprašanja kar naprej pojavljajo in postajajo vse bolj vsiljiva, je morda čas, da razmislite, ali se morate strinjati z bivši mož in do česa bo to na koncu pripeljalo. Tukaj je nekaj vprašanj, ki si jih morate zastaviti, preden stvari obrnete. Najprej je vredno razmisliti, zakaj se je razmerje končalo bivši mož. In kdo je bil na koncu kriv. Zakaj je do tega prišlo in ali je možno odpuščanje z ene ali druge strani. Če je njegovo vedenje povzročilo ločitev, velja spomniti, da dejanja pomenijo več kot besede. Drugič, vredno si je zastaviti vprašanje: ali je mogoče odpustiti bivši mož za napako, ki jo je storil. Če je do ločitve prišlo zaradi njegove nezvestobe, ali obstaja možnost, da se moškemu odpusti in ali je dovolj moči in poguma za to? Navsezadnje boste morali dobesedno na novo začeti živeti skupaj, spet gojiti zaupanje v osebo. In mimogrede, ali se je res pokesal? Tretjič, ali je bilo v njegovih dejanjih kaj žaljivega. Lahko gre za nenehne čustvene konflikte ali gospodarske kršitve ali celo fizične. Če je bilo vse to prisotno, potem je malo verjetno, da se bo človek spremenil. Redko se zgodi, da ljudje izkoreninijo svoje navade zlorabe drugih. Tudi če redno obljubljajo, da se to ne bo ponovilo. Nasilje v družini se s časom samo povečuje. Torej ni vredno ponovno vzpostaviti odnosov. Četrtič, ali ima ponovna povezava kakšne koristi? Koliko je bilo dobrega v primerjavi s slabim? So časi, ko se odnosi razblinijo. To je lahko posledica dejstva, da ljudje predolgo živijo skupaj. In včasih so vzrok lahko različne življenjske okoliščine. Če dihate v odnosih novo življenje potem gre lahko vse dobro. Vendar včasih isti dejavniki spet vodijo do Začaran krog. Petič, vredno je, da sami pošteno ocenite razloge, zakaj se je vse tako končalo. Včasih se je zelo enostavno spomniti le dobrega, pozabiti na vse slabo, še posebej, ker čas celi duhovne rane. In še posebej, ko v zvezi z bivši možše vedno jih je nekaj topla čustva. Se bodo stvari samo še poslabšale in bodo stare zamere ponovno privrele na površje? Šestič, na koncu se lahko posvetujete s svojimi bližnjimi prijatelji. Kaj si mislijo s svoje strani? Navsezadnje je zunanjim osebam veliko lažje oceniti zapleteno postajo in nepristransko vse postaviti na police. Najpogosteje imajo takšni ljudje pošten in objektiven pogled. Zato bi morali zaupati bližnji prijatelj in jo vprašajte, kako si predstavlja nadaljnjo gradnjo odnosa. Sedmič, lepo bi bilo povezati lastno podzavest. Konec koncev, kot veste, lahko marsikdo v sebi začuti, ali se v dani situaciji splača narediti tako ali drugače. Če notranji glas dobesedno kriči: beži, kamorkoli ti oči pogledajo, in se ne vpletaj v to, potem bi ga morda bilo lepo poslušati. Ali pa bo morda, nasprotno, rekel, da ja, zbrati se je najboljši izhod. Osmič, odločite se, da ponovno srečanje ni samo zato, ker je najlažje. Eden najpogostejših razlogov, zakaj se ljudje zbližajo, je, da je takšna selitev veliko lažja kot najti nekoga drugega. Toda preprostejše ne pomeni, da je pravilnejše in smotrnejše. Devetič, če se oba partnerja odločita, da je ponovno skupno življenje v interesu obeh partnerjev. Najverjetneje bo konvergacija v tem primeru najbolj optimalen korak. Vendar si je treba zapomniti eno stvar: treba je zapustiti preteklost in dati svež začetek odnosov. Deseta, če obstaja dvom, da skupno življenje ni najbolj najboljša ideja. Potem morate popolnoma in nepreklicno prekiniti odnose. Vredno se je znebiti vseh opomnikov bivši mož ali partnerja. Morate delati na ohranjanju ljubezni do sebe, pa tudi na rasti lastnih interesov, opomniti se, da je združevanje slaba ideja, biti odprti za nove odnose.

Včasih je dovolj, da si zastavite nasprotno vprašanje, da ugotovite, ali obnoviti zvezo, če čustva ne izginejo: ali jih ne morete obnoviti, če se ponudi priložnost?

ljubezen zares

Kaj storiti, da prava ljubezen ni postala preteklost? Nauči se poslušati. Poskusite se postaviti v položaj partnerja. Predstavljajte si, da ste v poslovnih pogajanjih: poslušajte nasprotnika, se strinjate z njim in mu šele nato poskušajte posredovati svojo resnico. Naučite se izražati čustva. Recite, da ste prizadeti, če čutite bolečino, recite, da ste besni, če ste. In seveda govoriti o ljubezni. Nauči se ljubiti. V odnosih ljudje pogosto manipulirajo drug z drugim. To je pot v nikamor: namesto da bi partnerju omogočili, da gre skozi življenje z vami, ga na silo vlečete s seboj. Ljubite se, ljubite svojega partnerja in od njega ne zahtevajte vzajemnih čustev. Naučite se dajati svobodo. Zelo pomembno je, da ne pretiravate s čustvi. Razumite: presežek ljubezni zaduši tudi najbolj iskrena čustva.

Biti ali ne biti?

Dobra novica za tiste, ki ne vedo, ali je vredno poskusiti znova začeti zvezo: po mnenju večine psihologov, če si res želite, potem lahko še vedno tvegate. Pretekli partnerji vas lahko privlačijo, če resnično ljubite ali če nekaj v vašem odnosu ni odločeno, nedokončano. Poglejte vase in poskusite odgovoriti na vprašanje – kaj vas žene? Če so se ljudje razšli, a pustili nekaj neizrečenega drug drugemu, niso v celoti spoznali vsega, kar bi lahko razkrili v sebi, bo želja po vrnitvi ostala. Moje mnenje je, da če človeka ne moreš izbrisati iz spomina, je smiselno poskusiti znova. Ne samo na novo, ampak na nov način. Morda na odnos ali osebo gledate drugače. Razumeti morate, ali pomanjkljivosti, zaradi katerih ste se razšli, prevladajo nad vašimi občutki, ali ste pripravljeni sprejeti svojega partnerja takšnega, kot je. Če ste strastni, morate svojega ljubljenega sprejeti z vsemi njegovimi »pomanjkljivostmi«. In prevzemite odgovornost za izbiro: "To delam zase, ne zaradi njega, poroke itd." Če čustva vztrajajo na obeh straneh, je treba razhod razumeti kot odmor za analizo situacije. Ko se dva prostovoljno odločita živeti ločeno in potem ugotovita, da drug brez drugega ne moreta, potem naprej - nov krog zrelejši odnos. Poskušajo razumeti, kdo in kaj je bil narobe. Nemogoče je doseči spravo brez sklepanja. Tako postanemo starejši in modrejši. Če so čustva ohranjena, odnos ni dokončan. To po eni strani vodi v izgubo energije zaradi razmišljanja o partnerju, po drugi strani pa povečuje verjetnost, da se podobne težave ponovijo v prihodnjih zvezah. Zato je treba ta razmerja bodisi pravilno prekiniti, torej se partnerju zahvaliti za vse dobre stvari, ki so se zgodile med vama, in se posloviti, ali pa jih obnoviti s pogovorom o težavah, ki jih v preteklosti ni bilo mogoče rešiti.

Ne ponavljajte napak

Torej, cilj je jasen: samospoštovanje in harmonija s seboj in svetom okoli sebe. Toda kako je to mogoče doseči? Vsak od specialistov ima svoje tehnike in metode, ki jih deli z vami. Če ste se kljub temu razšli, upoštevajte nekaj priporočil. Odstranite fotografijo s predmetom vaše ljubezni. Prepovedajte si razpravljati o teh odnosih. Pojdi na jezikovni tečaj, ples, jogo, bodi zaposlen. Iti na izlet. Glavna stvar je vstopiti v "nove-stare" povezave ne zaradi maščevanja, ampak z namenom, da bi razumeli nekaj v sebi in v drugi osebi. Ko si zadaš cilj, da spoznaš, za kaj je ta oseba dana tebi in ti njemu, potem imata oba možnost »odrasti«. In takrat bo postalo jasno, ali potrebujete drug drugega. In seveda se ne ločite od svojih najdražjih. Če ljubiš in si resnično ljubljen. Želja po popravljanju odnosov, ki so nekoč boleli, je lahko povezana s sekundarno koristjo izkušenega trpljenja. Na primer, ljudje želijo ohraniti svojo podobo: tako sem prijazen, da sem mu odpustil ... Za tem je lahko tudi nekakšen strah. Na primer, bojite se neuspeha v karieri in opravičujete svojo nedejavnost s potrebo po skrbi za moža in otroke. Če ste se za nekaj časa razšli in se nato odločili vrniti, iskreno priporočam, da svojega partnerja sprejmete takšnega, kot je. Vse te ljubke slabe navade vaša druga polovica je le svetilnik, ki vas povezuje s predmetom vaše ljubezni. Če se naučite ignorirati malenkosti, bo vaša zveza dolgoročna in zanesljiva. Ko nadaljujete razmerje, se morate s partnerjem pogovoriti o:

- kakšen je moj (in samo moj!) prispevek k ustvarjanju naših problemov;

- kaj obljubim, da bom v zvezi s tem v prihodnje naredil in kaj ne bom storil;

Kakšno podporo bom potreboval od partnerja?

- kaj čutim (tudi partnerju je potrebno povedati svoja čustva);

- narišite podobo skupne prihodnosti, ki navdihuje oba (pazite, da nasprotja ne ovirajo ustvarjanja te podobe);

- povedati, kako sem pripravljen plačati za izvedbo te slike. In od partnerja ne zahtevajte ničesar v zameno!

Če vas ne zanima toliko veselje Jennifer Aniston, nekdanje Pittove žene, kot možnost varčevanja normalno razmerje z bivšim možem, potem je to gradivo za vas.

Zelo pogosto »včeraj srečen« par, ki se je »danes« odločil za vložitev ločitve, povezujejo otroci, skupno kupljeno premoženje, poslovne in druge pravne, finančne obveznosti, delo s katerimi se nadaljuje tudi takrat. Pogovorimo se o tem, kako po ločitvi?

PREŽIVNINA

Morda najpogostejši razlog po ločitvi. Res je, če jo rešite na samem začetku zveze po poroki, se zlahka rešite dodatnih izkušenj. Predvsem uradno. Da, marsikateri par uspe z ustnim dogovorom, a situacije so različne. Ko ste vse uradno uredili, najprej, pravno se zaščitite, dobro spite in vedite točen datum ko dobiš plačilo.

Drugič rešiš se pred dodatna komunikacija s prvimi, neprijetni pogovori v primeru, ko plačilo preživnine zamuja iz neznanih razlogov. Verjemite, ne želite si urediti stvari z osebo, s katero ste to že storili in se razšli.

Tretjič Naj se sliši še tako kruto, nikakor ne potrebujete pogostih stikov z bivšim. Samo zato, ker je ta oseba že prehojena stopnja v vašem življenju in toplo priporočam, da svojo energijo porabite za to, ne pa za reševanje razmerja zaradi neplačane preživnine!

KOMUNICIRANJE Z OTROKOM

Seveda pa je poleg preživnine še zelo pomembna sestavina vajinega odnosa po poroki – skupni otroci. V nobenem primeru ne prepovedujte bivšemu možu komunicirati z otroki, ne izsiljevati bivši otroci v lastnem interesu! Prvič, ne pozabite, da lahko otroci po odločitvi sodišča ostanejo pod skrbništvom očeta. Drugič, čisto človeško ima vaš bivši mož vso pravico, da svojega otroka vidi vsaj ob koncih tedna. Tretjič, kar je najpomembnejše, vaš otrok potrebuje očeta!

To, da ste ločeni, je že slabo za njegovo psiho in morda tudi za prihodnje življenje. Ne delajte še težje!

Ne omejujte otroka v komunikaciji z očetom. Poleg tega pri tem sploh ne smete sodelovati. Seveda, če je vaš otrok še malček, boste nekako morali biti prisotni ob srečanju med očetom in otrokom, se dogovoriti za čas in kraj srečanja. Ko pa vaš otrok doseže šolska doba to delo lahko prevzame sam!

PODJETJE

Če niste bili samo družina, ampak tudi poslovni partnerji, se komunikaciji po ločitvi ni mogoče izogniti. Zelo težko je podati enoznačno oceno, kako naprej. Poznam veliko primerov parov, ki so po ločitvi uspeli ohraniti skupen posel, ti ljudje pa so si drugič uspešno ustvarili družino in si nikakor niso kvarili življenja. A hkrati poznam veliko primerov, ko sta zakonca doživljala veliko nelagodje zaradi dejstva, da sta morala delati skupaj in je prej ali slej nekdo odšel.

Ne glede na to, ali ste ločeni od moža ali prihajate v zelo ... Vaše osebno, naj se ne sešteva v službi. Ali upoštevaš to pravilo ali pa se razideš!

OBLIKOVANJE ODNOSOV

Najbolj neprijetna situacija, ki se lahko zgodi tako pri nekdanjih partnerjih, ki jih nič več ne povezuje, kot pri tistih, ki jih povezujejo otroci, preživnina in posel. Kaj storiti, če vas po ločitvi pokliče bivši mož? Ali pa vas morda vaša bivša tašča rada pokliče in preživi nekaj ur z vami ter vam pove "Top 5 razlogov, zakaj bi morali"? Kaj storiti v takih primerih?

Če ste iskreni do sebe in z bivšim možem res ne vidite prav nobene prihodnosti, razen na poslovnih sestankih ali na rojstnodnevni zabavi vašega otroka, mu najprej dajte vedeti, da vas komunikacija ne zanima. Bodi resen! Zelo resno povejte, da bo vajin odnos zdaj omejen na vprašanja o poslu ali vašem otroku.

Če vaš bivši mož poskuša postati vaš prijatelj, pomislite, ali potrebujete nekoga, s katerim ste nekoč imeli razmerje? Imate malo prijateljev in potrebujete še enega?

Kar zadeva bivša tašča, ne poskušaj je ozmerjati preko svojega bivšega moža. To bo to žensko le razjezilo, njeni vsiljivi klici pa bodo morda še pogostejši. Če vam taščina pozornost ni všeč, ji to neposredno povejte.

IMAŠ MOŠKEGA

In za konec še vprašanje, ki mi ga postavlja veliko strank. Kako svojega novega izbranca predstaviti bivšemu možu, če z njim komunicirate zaradi otroka ali zaradi posla? Prvič, v nobenem primeru se ne opravičujte in ne poskušajte! Po ločitvi gradiš odnose, si svobodna oseba, si ženska in ne moreš biti sama, samo zato, ker si že bila enkrat poročena! Drugič, tudi tvoj bivši mož bo prej ali slej našel žensko in ti nisi kriva, da si veliko hitreje našla sorodno dušo!

Zato ne prirejajte nobenega večerje ali srečanja ter ob prvi primerni priložnosti (srečanje v službi, srečanje z otrokom po vikendu z očetom) bivšemu možu uradno sporočite, da ste v novi zvezi.

Pustite si biti srečni in ljubljeni! Če ste končali razmerje, se nehajte oklepati preteklosti, ne pustite, da se preteklost vsiljuje in bodite prisotni v vašem življenju. Gradite sedanjost in prihodnost in bodite srečni!

, vaš psiholog.

Moški se večinoma lažje razidejo kot večina žensk. A prav tako zlahka se vrnejo. Poglejmo, kako bi bilo prav zgraditi svojo linijo vedenja v odnosih z bivši moški.

Moški skušajo žensko privezati nase – tudi če je zveze konec. Po njihovem mnenju gre za elipso. in nekdanja ženska, ki se veseli nenadnega klica nekaj časa po razhodu, verjetno ne bo zavrnil vsaj seksa, največ pa bo odprl roke, da bi srečal tistega, ki se je trudil, trudil in se vrnil (ker najverjetneje nihče ga potrebujem več).
Tako govorijo moški. Poleg tega se odnosi med dvema osebama psihološko ne končajo, čeprav so formalno že zaključeni (ločitev, razhod ali celo odrekanje drug drugemu). Namigovanja, nepopolnost, pomanjkanje novih ciljev – vse to se lahko vleče leta, skupaj z zamero, jezo in ljubosumjem. Torej, ko se prvi zanima za življenje ženske, s katero ni uspel, ne more biti govora o brezbrižnosti. Moški je še vedno čustveno vpleten v odnos. In tretja točka so obveznosti drug do drugega. Če so pravno utemeljeni - obstajajo skupni otroci, treba je plačati preživnino itd., Potem se v tem primeru "odnosi" gradijo prek sodišča. Če ni bilo poroke, potem lahko moški prostovoljno pomaga bivši ali njenim (skupnim) otrokom. Vsekakor med ljudmi ostane določena vez, na podlagi katere lahko sledi vrnitev. Vsi nasveti o odnosih z bivšim moškim, fantom ali možem so razdeljeni v dve kategoriji, odvisno od situacije: ali se izpustite ali ne. V prvem primeru je »geštalt vajinega odnosa« zaključen, kot bi rekli psihologi. Razhod brez užaljenosti, z odpuščanjem in hvaležnostjo drug drugemu je najboljša stvar, ki je lahko. Stik med vama se lahko nadaljuje, vendar je verjetnost, da bo enega od vaju znova potegnilo v preteklost, izjemno majhna. Zdi se paradoksalno: moški in ženska, ko se prepustita drug drugemu, ostaneta v lepih spominih in poskus, da drugič vstopita v isto reko, je povsem logičen. Vendar pa ni. Dokončanih odnosov ni treba ponavljati. "Začnimo znova", "Zmoremo vse" - to so znaki, da želite nadoknaditi, to je iluzija, da lahko zavrečete preteklost. Če pa imate še vedno zahtevke drug do drugega, potem situacija še ni končana. Ko greš z njimi na sodišče, je očitno, da se ni mogoče mirno dogovoriti, in to je jasen znak popolnega uničenja odnosov. Če le sodišče lahko bivšemu odredi, da stori, kar kdorkoli normalen človekče se, potem pozabite na odnos s to osebo, se naučite lekcij, ki vam jih je dala, in zgradite novo osebno življenje.

Kaj storiti, če se bivši želi vrniti?

Obstaja veliko primerov obnovitve odnosov po navidezno dokončni ločitvi. Obstajajo ljudje, ki delajo ponovna poroka drug z drugim po ločitvi, ali tisti, ki se ne želijo ločiti v upanju, da stara zveza se bo vrnil. Vendar je večina poskusov »začeti znova« neuspešnih in čez nekaj časa se vrzel spet pojavi. Resnično želim dati drugo priložnost, sprejeti in odpustiti prvo. Strah pred osamljenostjo in odvisnostjo ali formalni razlogi (otroci, "nerazvezana" poroka) resno pritiskajo na žensko. Ni lahko razumeti, da bo človek, ki je enkrat odšel, odšel tudi drugič. Samo močna zamera in bolečina lahko prisilita žensko, da se izolira od prvega, da ga ne spusti več v svoje življenje. Tukaj bo ženski ponos obramba pred travmo "zapuščenosti" in v ta primer— potrebna in ustrezna zaščita. Glavna stvar je, da se to ne projicira na odnose z novimi moškimi, sicer bo ženska žrtev padla v popolnoma isto past.