एक तकिया के साथ दूध पिलाने की स्थिति। स्तनपान सलाह: लेट कर दूध पिलाना। बार-बार स्तन धोना
प्रत्येक बच्चा अद्वितीय होता है और इसलिए नवजात शिशु को ठीक से बोतल से दूध पिलाने की कोई सार्वभौमिक मुद्रा नहीं है।
बच्चे के बड़े होने की प्रत्येक अवधि में दूध पिलाने की प्रक्रिया को कैसे स्थापित किया जाए, यह समझने के लिए प्रत्येक माँ को अपनी और अपने बच्चे की बात सुननी चाहिए।
जन्म के तुरंत बाद, एक स्थिति बच्चे के अनुकूल हो सकती है। और बाद में, एक और करेगा। आपको इससे डरना नहीं चाहिए। यह ठीक है!
वहाँ कई हैं सामान्य नियम, जिसे बोतल से दूध पिलाने की पूरी अवधि के दौरान हर माँ द्वारा देखा जाना चाहिए। बोतल से दूध पिलाने के नियम:
- बच्चे का सिर के ऊपर से लेकर एड़ी तक का पूरा शरीर एक ही तल में होना चाहिए। उसे झुकना नहीं चाहिए।
- स्पर्श संपर्क, साथ ही स्तनपान के साथ मनाया जाना चाहिए। यह "त्वचा से त्वचा" और सरल स्ट्रोक दोनों हो सकते हैं।
सभी चरणों का पालन करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है - मिश्रण तैयार करना, खिलाना, अतिरिक्त हवा से बचने की प्रक्रिया। बच्चा केवल दो मामलों में हवा निगलता है यदि बोतल सही ढंग से नहीं रखी गई है और निप्पल पूरी तरह से दूध से भरा नहीं है, और अगर आसन उसके शरीर के लिए एक भी विमान नहीं बनाता है।
यदि इन्वेंट्री, मिश्रण को गलत तरीके से चुना गया है, तो अंतिम चरणस्तनपान कराने से बच्चे को परेशानी हो सकती है। पेट में प्रवेश करने वाली हवा को बाहर निकालना चाहिएताकि पाचन तंत्र में जमाव का अनुभव न हो।
बच्चे को दूध पिलाने के लिए पोज़
इस बात पर विचार करें कि बच्चे को किस स्थिति में और किस स्थिति में दूध पिलाना है, साथ ही दूध पिलाते समय बच्चे को ठीक से कैसे पकड़ना है। जब बच्चों के लिए कई बुनियादी पोज़ होते हैं कृत्रिम खिला- लेटना, हाथों के बल, करवट, बैठना।
कोई भी स्थिति शिशु और माता-पिता दोनों के लिए आरामदायक होनी चाहिए।
ताकि उसे उल्टी न हो
थूकने से रोकने के लिए आसन:
- बच्चे में इस मामले मेंकी ओर स्थित है। यह बाईं ओर है तो बेहतर है, जैसा कि बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं।
- आप विशेष क्लैम्प्स, फीडिंग रोलर्स या एक तकिया के साथ इसकी स्थिति को ठीक कर सकते हैं।
- माँ उसे एक तरफ एक बोतल देती है, और वह खुद भी बचाने के लिए अपनी तरफ झूठ बोल सकती है आँख से संपर्कएक बच्चे के साथ।
- प्रक्रिया के दौरान दूध के साथ निप्पल के भरने को नियंत्रित करना सुनिश्चित करें।
उसे घुटन से बचाने के लिए
प्रवाह दर की जाँच करने की आवश्यकता है, जो निप्पल में छेदों की संख्या और बोतल के कोण पर ही निर्भर करता है।
चोकने के लिए नहीं
- बच्चा अपने बिस्तर पर लेटा है, और उसकी माँ उसके बगल में बैठी है।
- इस मामले में खिलाते समय, आप एक सपाट डायपर, सबसे पतला तकिया या तौलिया रख सकते हैं।
- बोतल 45 डिग्री के कोण पर है। यह स्थिति इष्टतम दूध प्रवाह और आराम बनाती है।
इस मामले में, माँ को खड़े होने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि। पीठ एक अप्राकृतिक स्थिति लेगी और बस चोट लगने लगेगी। सिर के झुकाव को नियंत्रित करना जरूरी है, क्योंकि उसका गलत स्थितिदूध को श्वसन पथ में प्रवेश करने का कारण बनता है।
हवा बाहर रखने के लिए
भोजन के साथ वायु का अंतर्ग्रहण मस्तिष्क में तृप्ति की झूठी भावना पैदा करता है। बोतल से दूध पिलाने की प्रक्रिया में ब्रेक जरूर लें, हर 5-10 मिनट में शांति से इसे कुछ सेकंड के लिए हटा दें ताकि उसे डकार आ जाए।
लेकिन प्रवेश करने वाली हवा की मात्रा को कम करने के लिए, इसे फर्श-सीधी स्थिति में खिलाना आवश्यक है। यह आसन सबसे आम है।
- माँ बच्चे को गोद में लेती है।
- उसका सिर आसानी से कोहनी के मोड़ पर स्थित होता है, हथेली गधे को पकड़ती है।
- अपने मुक्त हाथ से, माँ उसे एक कोण पर एक बोतल देती है ताकि निप्पल की पूरी गुहा दूध से भर जाए।
मिश्रण में बुलबुले की जाँच करेंऔर जब वे दिखाई दें, तो बोतल को उसके मुंह से हटाते हुए, बच्चे की स्थिति को लंबवत में बदल दें।
झूठ बोलना
क्या नवजात शिशु को लेटे हुए दूध पिलाना संभव है? इस स्थिति में, विशेषज्ञ मध्य कान में दूध की बूंदों और संक्रमण के जोखिम के कारण बोतल देने की सलाह नहीं देते हैं।
यदि बच्चा सीधा लेटा है, लेकिन थोड़ा झुका हुआ है, तो मध्य कान की बीमारी का जोखिम न्यूनतम है।
अन्य प्रावधान
यदि बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से बैठा है, तो वह स्वतंत्रता दिखाते हुए बोतल को खुद पकड़ सकता है और उसके लिए आरामदायक स्थिति चुन सकता है, साथ ही बैठकर खा सकता है। ऐसे मामलों में, माता-पिता को भी आस-पास रहने और खाने की प्रक्रिया की निगरानी करने की आवश्यकता होती है।
फीडिंग पोजीशन पर माता-पिता के लिए टिप्स:
- कई बार ऐसा होता है कि मां के हाथ थक जाते हैं। इस मामले में, आप फिक्सिंग उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं - खिलाने के लिए तकिए, रोलर्स या एक साधारण तौलिया।
इनकी मदद से बच्चे और बोतल को शारीरिक रूप से सही ढंग से रखा जा सकता है। हालांकि, आंख और स्पर्श संपर्क बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
आजकल, कई महिलाएं जो स्तनपान कराने का निर्णय लेती हैं, वे स्वाभाविक रूप से इस प्रक्रिया को व्यवस्थित करना चाहती हैं। सोवियत "शासन" विधि, जिसमें बच्चे को स्तन दिया जाता था और घंटे और मिनट के हिसाब से उससे लिया जाता था, अब लोकप्रिय नहीं है। अब नियम यह है: "बच्चे को जितनी बार और जब तक वह चाहता है, चूसना चाहिए।" हालांकि, इस दृष्टिकोण के साथ, अस्पताल में अभी भी माताओं को पता चलता है कि नवजात शिशु नींद के दौरान भी लगभग लगातार छाती पर हो सकता है। कुछ ही महीनों में मां को थोड़ी आजादी तो मिल जाएगी, लेकिन लंबे समय तक दूध पिलाना उनके दिन का अहम हिस्सा बना रहेगा। इन घंटों को एक दर्दनाक कर्तव्य नहीं होना चाहिए, बल्कि आनंद, आनंद और शांति का समय होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, सामूहिक महिला मन स्तनपान के लिए कई तरह के आसन लेकर आया है। उनका उपयोग करके, माँ न केवल अपने बच्चे को सर्वश्रेष्ठ देने में सक्षम होगी, बल्कि आराम करने या मौज-मस्ती करने और यदि आवश्यक हो, तो दुद्ध निकालना के साथ समस्याओं को हल करने में भी सक्षम होगी।
मुद्रा 1 - क्लासिक: "पालना"
मां कुर्सी पर या आरामकुर्सी पर बैठती हैं। बच्चा उसकी बाहों में है - सिर कोहनी के टेढ़ेपन में है, पीठ के निचले हिस्से दूसरे हाथ की हथेली में है, पैरों को अग्र भाग द्वारा सहारा दिया जाता है। बच्चे का पेट मां के पेट के समानांतर होना चाहिए। सीटिंग क्रैडल पोजीशन सबसे प्रसिद्ध स्तनपान पोजीशन है। पुरानी पीढ़ियों की महिलाएं अक्सर उसका ही इस्तेमाल करती थीं। सोवियत नियमावली में, उन्होंने इस तरह से स्तन देना सिखाया - सीधे बैठना, बच्चे को अपने हाथों से दबाना। वास्तव में, यह मुद्रा विशेष रूप से 3 घंटे के अंतराल पर 15 मिनट के भोजन के लिए डिज़ाइन की गई है। आप लंबे समय तक ऐसे नहीं बैठ सकते - पूरा शरीर तनावग्रस्त और सुन्न है, आपके हाथ व्यस्त हैं।
- उप-प्रजाति 1(ए): "क्रॉस क्रैडल"
बैठी माँ बच्चे को एक हाथ से पकड़ती है - विपरीत स्तनपान स्तन। उसका सिर उसकी माँ की हथेली में टिका हुआ है, और उसका शरीर उसके अग्र भाग को सहारा देता है। रिवर्स क्रैडल सीधे वाले से भी कम सुविधाजनक है। इस उप-मुद्रा का आविष्कार एक उद्देश्य के लिए किया गया था - हाथ मुक्त करने के लिए। लेकिन जिस हाथ पर दोहरा भार पड़ता है, वह बहुत जल्दी सुन्न हो जाता है। पकड़ को ठीक करने या चाय की चुस्की लेने के बाद पहले वाली स्थिति में लौटना होता है।
- उप-प्रजाति 1(बी): "स्थायी पालना"
माँ खड़ी होती है या चलती है, बच्चे को दोनों हाथों से छाती से लगाती है: सिर एक की कोहनी के मोड़ पर होता है, पुजारी दूसरे के अग्रभाग पर होता है। कम आरामदायक स्थिति की कल्पना करना कठिन है। कुछ समय तक इस तरह पेट भरने को मजबूर महिलाएं इस अवधि को इस रूप में याद करती हैं बुरा अनुभव. आमतौर पर, आपको बच्चे के जन्म के तुरंत बाद खड़े होकर ही दूध पिलाना पड़ता है, जब आप पेरिनेम पर टांके के कारण बैठ नहीं सकती हैं, और लेटकर दूध पिलाना असंभव या डरावना होता है। मुद्रा का संदिग्ध लाभ एक ही समय में बच्चे को हिलाने की क्षमता है। फिटबॉल पर बैठकर या कूदकर ऐसा करना ज्यादा आसान है।
- नर्सिंग तकिया का उपयोग करते समय पालने की स्थिति की विशेषताएं
नर्सिंग माताओं के लिए विशेष तकिए "पालने" के लिए प्रस्तुत किए गए नया जीवन. आपके हाथों को मुक्त रखने के लिए बस्ट के नीचे सुरक्षित टाई के साथ कॉम्पैक्ट बुमेरांग तकिए। बच्चा सही जगह पर है, माँ को बस यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वह अपने पेट की ओर मुड़ी रहे। टाई तकिया को अच्छी तरह से ठीक करती है, जिससे आप उठकर चल सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक कप चाय के लिए रसोई में।
मुद्रा 2 - विश्राम: करवट लेकर लेटना
माँ अपने पैरों को पार करके अपनी तरफ लेटी है। उसका सिर तकिए पर है और उसके कंधे नीचे हैं। (तकिया जितना ऊँचा होगा, उतना ही आरामदायक होगा।) बच्चे का सिर कोहनी के मोड़ पर या बगल के नीचे होता है, उसके पैर माँ के घुटनों पर टिके होते हैं। इस प्रकार, माँ बच्चे को अपने शरीर से घेरती हुई प्रतीत होती है। यह खिलाने का सबसे आरामदायक तरीका है। उन माता-पिता दोनों के लिए आदर्श जो बैठ नहीं सकते, और बड़े बच्चों की माताओं के लिए। खिला "धावक" के साथ लेटना अक्सर दिन के दौरान आराम करने का एकमात्र अवसर होता है। एक हाथ हमेशा खाली होता है - आप इसमें एक स्मार्टफोन पकड़ सकते हैं और उस पर पढ़ सकते हैं, इंटरनेट पर सर्फ कर सकते हैं, बच्चे को स्तनपान कराते समय कुछ देख सकते हैं। कई बार ऐसा होता है कि बच्चे अच्छी नींद लेते हैं दिन के सपनेकेवल मुंह में स्तनों के साथ। फिर दूध पिलाने के लिए लेटने की स्थिति ही एकमात्र माँ का उद्धार है, वह इस या दो घंटे को अपने लाभ के लिए खर्च कर सकती है, यहाँ तक कि बच्चे से शारीरिक रूप से अलग हुए बिना भी। या एक दूसरे के बगल में झपकी लें। के दौरान इस आसन का प्रयोग किया जाता है सह सो. उसके लिए धन्यवाद, माँ पूरी रात सो सकती है, और बच्चा जितना चाहे उतना खा सकता है। इस स्थिति का एकमात्र नुकसान यह है कि आप केवल निचले स्तन पर ही दूध पिला सकती हैं। लेकिन 6-8 घंटे तक स्तन नहीं बदलना ठहराव से भरा होता है, इसलिए माताओं को बच्चे को रात के बीच में कई बार दूसरी तरफ शिफ्ट करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यदि आप मास्टर हैं तो यह वैकल्पिक हो जाता है:
- आसन 2(ए) का उपप्रकार: करवट लेकर लेटना, ऊपरी छाती
माँ अपने घुटनों के बल झुककर लेटी है। बच्चा अपने पैरों और बांहों के बीच की जगह में है। बच्चे को ऊपरी छाती तक पहुंचने में सक्षम होने के लिए, कंधे को आगे की ओर झुकाया जाता है, थोड़ा सा झुक जाता है। साथ ही एक पैर को ऊंचा उठाना सुविधाजनक होता है। यदि बच्चे को कोहनी के टेढ़े-मेढ़े पर रखा जाता है, तो उसका सिर ऊंचा उठ जाएगा, और पर्याप्त आकार के स्तन उसे आसानी से परोसे जा सकते हैं। छोटे स्तनों को खिलाने के लिए इस स्थिति की ख़ासियत इस प्रकार है। माँ को अपने पेट के बल आंशिक रूप से लेटने की आवश्यकता होती है, जबकि निचला स्तन उसके नीचे होता है, लेकिन निचला हाथ अभी भी बच्चे के ऊपर होता है, जिससे पूर्ण तख्तापलट को रोका जा सकता है। सुविधा के लिए, आप अपना हाथ अपने सिर के नीचे रख सकते हैं। निर्मित गुहा में, बच्चे को रखा गया है - निचला स्तन अब उसके लिए दुर्गम है, लेकिन ऊपरी चेहरे के ठीक बगल में है। तब माँ बस उठती है, करवट बदलती है।
- एक तकिया के साथ लेटा हुआ स्थिति की विशेषताएं
यदि माँ के पास नर्सिंग या प्रसूति तकिया है, तो बच्चे को उस पर रखा जा सकता है ताकि वह ऊपरी स्तन तक पहुँच सके। मां की पीठ को सहारा देने के लिए एक लंबा तकिया भी लगाया जा सकता है।
मुद्रा 3 - संकट-विरोधी: नियंत्रण से बाहर
माँ सीधे बैठती है, बच्चा बगल में छाती के स्तर पर होता है और उसका सिर घुटनों की ओर होता है। बच्चे को सहारा देने के लिए, आप एक गर्भावस्था तकिया, या दो नियमित वयस्क सिर के तकिए एक दूसरे के ऊपर रख सकते हैं। एक रोलर में लुढ़का हुआ रजाई काम करेगा। यह बैठने की स्थिति "पालने" की तुलना में अधिक सुविधाजनक है, क्योंकि आपको अपने ऊपर बच्चे का भार नहीं उठाना पड़ता है, और एक हाथ हमेशा खाली रहता है। लेकिन इसका नुकसान यह है कि कुर्सी पर बैठने से काम नहीं चलेगा - आपको चौड़े आर्मरेस्ट वाली कुर्सी की जरूरत है, और अगर यह नहीं है, तो आपको बिना बैक सपोर्ट के बिस्तर पर बैठना होगा। हालाँकि, इस मामले में, असुविधा की उपेक्षा की जा सकती है, क्योंकि बगल से मुद्रा भी बगल से मुद्रा है, यह "गेंद पर कब्जा" भी है (बच्चे को अमेरिकी फुटबॉल गेंद की तरह रखा जाता है) - एक कई में जादुई लाइफसेवर समस्या की स्थितिदुद्ध निकालना के दौरान होता है।
- गलत पकड़। कांख मुद्रा आपको पकड़ पर सबसे अधिक नियंत्रण देती है। माँ अच्छी तरह देखती है कि बच्चा कैसे स्तन लेता है और दोषों को ठीक कर सकता है।
- "आलसी चूसने वाला". यदि आपके बच्चे को दूध चूसने में कठिनाई हो रही है और वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है, तो दूध पिलाने के दौरान माँ स्तन को निचोड़ कर मदद कर सकती है। ऐसा करने के लिए, उसे एक मुक्त हाथ की आवश्यकता होती है, जो यह स्थिति प्रदान करती है (दूसरे को ओवरलोड किए बिना, "क्रॉस क्रैडल" की तरह)। कुछ बच्चे ठीक से खाना खाए बिना ही जल्दी सो जाते हैं। इस मामले में, अपने मुक्त हाथ से, सुप्त को हिलाना और निप्पल को उसके मुंह में ले जाना सुविधाजनक है।
- फटा हुआ निप्पल, दर्दनाक लगाव। यदि मां को "पालने" में दूध पिलाते समय या लेटते समय दरारें पड़ जाती हैं, तो यह स्थिति बच्चे के मुंह में निप्पल को अलग तरह से रखने की अनुमति देगी। इस प्रकार, वे घटते हैं दर्दऔर पुन: चोट की अनुमति नहीं है। यदि कोई दरार नहीं है, लेकिन यह अभी भी आवेदन के दौरान दर्द होता है, तो यह पकड़ने वाली त्रुटियों का संकेत है और इसे ठीक किया जाना चाहिए।
- लैक्टोस्टेसिस।लैक्टोस्टेसिस के साथ खिलाने की स्थिति का चुनाव इस बात पर निर्भर करता है कि दूध के किस हिस्से में ठहराव आया है। और यह वहां बनता है जहां दूध सबसे ज्यादा चूसा जाता है। सबसे अच्छा, बच्चा उन लोबों को घोलता है जिनसे उसकी ठुड्डी मुड़ी होती है। सबसे खराब, क्रमशः, विपरीत। सबसे लोकप्रिय स्थिति वे हैं जिनमें बच्चे की ठुड्डी को माँ के पेट की ओर निर्देशित किया जाता है, इसलिए स्तन के ऊपरी भाग सबसे खराब अवशोषित होते हैं। यह वहाँ है कि महिलाओं को अक्सर ठहराव का अनुभव होता है। अंडरआर्म पोज़ का उपयोग करने से आप अपने सिर को दूसरी तरफ घुमा सकते हैं। रोकथाम के लिए - नियमित रूप से इस स्थिति में भोजन करना उपयोगी होता है। जितनी अधिक विविध मुद्राओं का उपयोग किया जाता है, उसके स्थिर होने की संभावना उतनी ही कम होती है। और अगर यह पहले से ही उत्पन्न हो गया है, तो उस स्थिति में खिलाना आवश्यक है जिसे पहले अनदेखा किया गया था।
- पोज़ 3 (ए) का उपप्रकार - जैक के साथ लेटना
माँ अपनी तरफ लेटी है, बच्चा पास में है - उसके पैर उसके सिर की ओर हैं। यह मुद्रा आपको "ग्रैब द बॉल" मुद्रा के सभी लाभों का उपयोग करने की अनुमति देती है, लेकिन आप लेट सकते हैं। नकारात्मक पक्ष यह है कि माँ को बिस्तर के बीच में लेटना पड़ता है ताकि बच्चे के पैरों के लिए जगह हो और तकिये को सहारा देने के लिए कुछ भी न हो। तकिए की जगह आपको अपने हाथ का इस्तेमाल करना पड़ता है और वह जल्दी सुन्न हो जाता है।
- पोस्चर का उपप्रकार 3(बी) - ओवरहैंग
बच्चा अपनी पीठ के बल लेट जाता है, माँ उसे ऊपर से स्तन देती है, ऊपर लटकती है, और उसे अपने हाथ से थोड़ा सा साइड में रखती है, ताकि उसे पीने में आसानी हो। इस असामान्य स्थिति के लिए धन्यवाद, बच्चा आसानी से सभी लोबों को भंग कर सकता है। आकर्षण बल उसकी मदद करता है। माँ बच्चे के ऊपर चारों तरफ खड़े होकर स्तनपान करा सकती है: सिर से पैर तक, सिर से सिर तक या उसके आर-पार - यह इस बात पर निर्भर करता है कि किस लोब को चूसा जाना है। इस स्थिति में, कुछ मिनटों के बाद शरीर में दर्द होने लगता है, लेकिन एक कठिन परिस्थिति में यह इसके लायक है। बच्चे को मेज पर लिटाकर और उसके ऊपर लटक कर, उसके हाथों को सख्त सतह पर टिकाकर सापेक्ष आराम प्रदान किया जा सकता है।
मुद्रित और ऑनलाइन प्रकाशन दर्जनों संभावित स्थितियों से भरे हुए हैं जिनसे आप अपने बच्चे को स्तनपान करा सकती हैं। कुछ स्थितियों में, बच्चा लगभग उल्टा ही माँ के ऊपर लटक जाता है। और निश्चिंत रहें, बिलकुल बिना असफल हुए - लेखक आश्वासन देते हैं - आपको सही स्थिति खोजने के लिए सभी पदों का प्रयास करना चाहिए।
इस तरह के कई विकल्पों में से, एक युवा माँ का सिर घूम रहा है और ऐसा लगता है कि बच्चे को दूध पिलाना एक जटिल विज्ञान है, जिसमें हर कोई महारत हासिल नहीं कर सकता है।
दो बच्चों की मां के रूप में, मैं आधिकारिक तौर पर आपको घोषित करता हूं कि आपको इन सभी सुपर-पोजिशनों को जानने की आवश्यकता नहीं है, और इससे भी ज्यादा, आप उन्हें आजमाने के लिए बाध्य नहीं हैं। अपना समय बर्बाद मत करो, खुद को परेशान मत करो। सबसे आसान, सबसे सुविधाजनक और आरामदायक स्थिति में तुरंत भोजन करें। चलिए आज उसके बारे में बात करते हैं।
सरल सब कुछ सरल है, और बिल्कुल ऐसा ही है। कई लड़कियों को अस्पताल में पहले से ही अपनी तरफ झूठ बोलने की स्थिति में दूध पिलाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। ये वे हैं जिन्हें प्रसव के दौरान टांके लगे थे या सीजेरियन सेक्शन हुआ था।
इस मामले में, डॉक्टर चेतावनी देते हैं कि आप 10-14 दिनों तक नहीं बैठ सकते हैं और स्तनपान कराने के लिए लेटने की सलाह देते हैं। ऐसी माताएँ शुरू होती हैं, और फिर कभी नहीं, अत्यधिक आवश्यकता के बिना, शरीर के अन्य पदों की कोशिश न करें।
बाकी, जो बिना अधिकता के जन्म देने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली थे, और जो बैठ सकते हैं, एक नियम के रूप में, बच्चों को बैठकर खिलाते हैं। मैं ऐसी बहुत सी कहानियाँ जानती हूँ जब ऐसी माताओं ने केवल स्तनपान के अंत में लेटकर दूध पिलाने की कोशिश की, और वे बहुत परेशान थीं, यह महसूस करते हुए कि सब कुछ कितना आसान और सरल हो सकता है।
करवट लेकर शिशु को स्तनपान कराने की प्रक्रिया:
कुछ कठिन सैद्धांतिक निर्देशों में, आपको एक सिफारिश मिलेगी कि बच्चे को निश्चित रूप से अपनी तरफ झूठ बोलना चाहिए, न कि उसके सिर के साथ उसकी पीठ पर। यह गलत है।
लाखों का अनुभव अनुभवी माताएँऔर व्यक्तिगत रूप से मेरा मुझे निम्नलिखित कहने की अनुमति देता है: बच्चा झूठ बोलेगा क्योंकि यह उसके लिए सुविधाजनक है। यहां तक कि नवजात शिशु भी अपने सिर को इस तरह से घुमा सकते हैं जिसकी आपने कभी कल्पना भी नहीं की थी, वह भी खुद को बिना किसी नुकसान के।
इसलिए, यदि बच्चा शांति से खाता है, और आपको लगता है कि वह सहज नहीं है, तो अपने विचारों को अपने तक ही रखें और हस्तक्षेप न करें। यदि यह सुविधाजनक नहीं होता, तो वह निश्चित रूप से आपको इसके बारे में एक अप्रसन्नता के साथ बताएगा।
संकेतित स्थिति किसी भी स्तन के आकार वाली महिला द्वारा स्तनपान कराने के लिए उपयुक्त है, क्योंकि वांछित स्थिति कोहनी के झुकाव द्वारा नियंत्रित होती है। इसलिए, छोटे स्तनों वाली लड़की नीचे लेट सकती है और बच्चे के करीब झुक सकती है।
लाभ।
मिथक।
क्षैतिज सतह पर लेटने पर बच्चा घुट या घुट सकता है।
यह ग़लतफ़हमी शायद यहां शिशुओं को बोतल से दूध पिलाने की सिफारिशों से शुरू की गई है। इस मामले में, वास्तव में, निप्पल से निकलने वाली धारा बच्चे द्वारा नियंत्रित नहीं होती है, इसलिए आपको छोटे को अधिक ऊर्ध्वाधर स्थिति देने की कोशिश करने की आवश्यकता होती है ताकि वह घुट न जाए। लेकिन जब बच्चा अपनी माँ को खाता है, तो वह दूध को चूसने का प्रयास करता है जो स्वतंत्र रूप से नहीं बहता है, और इसलिए कल्पना की एक श्रृंखला से घुटन का खतरा होता है।
लैक्टेशन बढ़ाने के तरीके के बारे में पढ़ें।
यदि बच्चा लेटकर खाता है, तो दूध कानों में जा सकता है और ओटिटिस मीडिया का कारण बन सकता है।
आपको स्पष्ट समझने के लिए डॉक्टर होने की भी आवश्यकता नहीं है: अंदर से, मुंह सीधे कानों से जुड़ा नहीं है, इसलिए दूध कानों में किसी भी तरह से प्रवाहित नहीं हो सकता है, और इससे भी ज्यादा खुद को लेने और पैदा करने के लिए सूजन और जलन। इसलिए, यह एक मिथक है, इससे ज्यादा कुछ नहीं।
आप निष्कर्ष में क्या कहना चाहते हैं? मैंने अपने बगल में लेटे अपने दोनों बच्चों को पाला। यह केवल छोड़ दिया सुखद अनुभव. बेशक, जब यह संभव नहीं था, मैंने बैठे और खड़े दोनों को खिलाया। लेकिन यह बहुत असुविधाजनक था और हमें बिल्कुल भी आराम नहीं करने देता था, लेकिन केवल हमारे जल्द से जल्द खत्म होने का इंतजार करता था।
छोटे के साथ अपनी पसंदीदा स्थिति देखें, सुझावों और सलाहकारों को न सुनें। आपके लिए सबसे अच्छा क्या है - केवल आप और बच्चा ही जानते हैं। उसे खोजो स्तन पिलानेवालीआप दोनों के लिए खुशी होगी।
बांह के नीचे से मुद्रा, इसे "बांह के नीचे से" या "सॉकर बॉल" भी कहा जाता है
होगी सहूलियत :
- लैच करना सीखने के लिए, चूंकि इस स्थिति में आप बच्चे के सिर को नियंत्रित कर सकते हैं, आप देख सकते हैं कि वह स्तन कैसे लेता है, और आप यह भी स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि बच्चे ने सही तरीके से स्तन लिया है या नहीं।
- यह मुद्रा उन मामलों के लिए उपयुक्त है जहां छाती से लगाव मुश्किल है: बहुत छोटे या समय से पहले बच्चेअगर माँ बहुत है बड़े स्तनया फ्लैट निपल्स।
- बाद सीजेरियन सेक्शनचूंकि बच्चा तकिए पर मां के बगल में रहता है और मां को बच्चे का वजन उठाने की जरूरत नहीं होती है।
- दूध आने के पहले हफ्तों में, जब स्तन अभी भी बहुत भरे हुए हैं, दूध के ठहराव को रोकने के लिए यह आसन उपयोगी होगा।
- मिल्क स्टैसिस (लैक्टोस्टेसिस) सबसे अधिक बार एक्सिलरी लोब में होता है। यदि आपके पास स्तन के बगल या निचले लोब में लैक्टोस्टेसिस है, तो बांह के नीचे की स्थिति में खिलाएं, क्योंकि बच्चा उन लोबों को सबसे अच्छी तरह से अवशोषित करता है, जिससे उसकी ठुड्डी को दूध पिलाने के दौरान बदल दिया जाता है।
- फटे निप्पल के साथ। सबसे अधिक बार, अन्य पदों को खिलाने के लिए चुना जाता है (एक पालने में बैठना या लेटना), जिसमें बच्चे की ठुड्डी छाती के अंदर "दिखती है"। यदि आप इन सामान्य खिला विकल्पों के साथ निपल्स में दरार का अनुभव कर रहे हैं, तो अंडरआर्म फीडिंग का प्रयास करें। इस स्थिति में, बच्चे की ठोड़ी छाती के बाहरी तरफ "दिखती है", यानी विपरीत दिशा में, और चूसने पर, क्षतिग्रस्त क्षेत्र कम प्रभावित होंगे, छाती तेजी से ठीक हो जाएगी।
बांह के नीचे से मुद्रा में दूध पिलाने के लिए, आपको बच्चे को कहीं रखने की जरूरत है। समर्थन के रूप में, आप एक सोफे या कुर्सी के आर्मरेस्ट का उपयोग कर सकते हैं जो ऊंचाई और चौड़ाई या खिलाने के लिए विशेष तकिए में उपयुक्त है। कई विकल्प हो सकते हैं, यह सब आपकी कल्पना पर निर्भर करता है। हम नियमित तकिए का उपयोग करने का सुझाव देंगे।
आप सोफे पर बैठे हुए, या बिस्तर के किनारे पर बैठे हुए, या बिस्तर पर बैठे (लेटे हुए), हेडबोर्ड के पीछे झुक कर, बांह के नीचे से एक मुद्रा में भोजन कर सकते हैं। यदि बच्चा लंबे समय तक खाता है, तो पीठ के लिए समर्थन होने पर विकल्प चुनना बेहतर होता है, फिर खिलाना अधिक आराम और आरामदायक होगा।
1. हम उस जगह को सुसज्जित करते हैं जहाँ हम खिलाएँगे, तकिए तैयार करेंगे।
हमें कुछ तकिए चाहिए:
- अगर माँ सोफे पर बैठी है, तो हम किनारे पर बैठते हैं, क्योंकि पीठ के पीछे आपको बच्चे के पैरों के लिए जगह छोड़ने की जरूरत होती है। इस मामले में, अपनी पीठ के पीछे कुछ तकिए रखना सुविधाजनक होता है।
- अपने बगल में एक तकिया रखें - यह आपके कूल्हे की ऊंचाई के बराबर होना चाहिए।
- हम एक और तकिया लेते हैं, हम उस पर बच्चे को रखेंगे। हमने इस तकिए को थोड़ा तिरछा रखा - मेरी माँ के पैरों के एक कोने पर।
जिन तकियों पर बच्चा लेटा हो वह बहुत अधिक मुलायम और ढीले नहीं होने चाहिए, नहीं तो बच्चा उनमें डूब जाएगा और पूरा ढांचा शिथिल हो जाएगा। घने, काफी सपाट तकिए लेना बेहतर है।
यदि, फिर भी, ऊंचाई पर्याप्त नहीं है, तो आप अपने घुटनों पर एक और सपाट तकिया रख सकते हैं, जिस तकिए पर बच्चा लेटा है।
यदि माँ लंबी है और उपयुक्त ऊँचाई के दो तकिए नहीं हैं, तो नीचे के तकिए पर और उसके घुटनों पर एक लंबे चौड़े सॉसेज में मुड़ा हुआ कंबल रखना सुविधाजनक है, और पहले से ही उस पर एक बच्चे के साथ एक तकिया है। कंबल नरम नहीं होना चाहिए, अन्यथा संरचना शिथिल और अस्थिर हो जाएगी।
स्टेप 2. बच्चे को तकिए पर लिटाएं।
हम बच्चे को अपनी बाहों में लेते हैं, उसे तकिये पर लिटाते हैं।
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चरण 3. हम बच्चे को अधिक आराम से व्यवस्थित करते हैं।
हम बच्चे को उस तरफ घुमाते हैं, जो मां की तरफ होता है।
बच्चा माँ के हाथ के नीचे, माँ की बगल में रहता है।
माँ अपने हाथ से बच्चे की ऊपरी पीठ और उसके सिर को सहारा देती है।
बच्चे के पैर मां की पीठ के पीछे होंगे। इसके लिए मां को अपनी पीठ के पीछे तकिए की जरूरत होती है ताकि बच्चे को रखने के लिए पर्याप्त जगह हो।
चरण 4. हमारे पास बच्चा छाती पर है।
नाक निप्पल के विपरीत होनी चाहिए और शिशु निप्पल के काफी करीब होना चाहिए।
यदि आप देखते हैं कि बच्चा निप्पल की ऊँचाई तक नहीं पहुँच रहा है, तो अपने घुटनों पर एक छोटा तकिया रखें।
चरण 5. अपने मुक्त हाथ से, हम एक तह बनाते हैं या बस छाती को सहारा देते हैं।
एक नवजात शिशु का मुंह छोटा होता है, और अगर हम अपनी उंगलियों से प्रभामंडल को थोड़ा निचोड़ते हैं तो उसके लिए छाती को पकड़ना अधिक सुविधाजनक होगा। प्रभामंडल गोल नहीं, बल्कि अंडाकार हो जाता है।
क्रीज को बच्चे के मुंह के समानांतर बनाने के लिए, जब बांह के नीचे से किसी स्थिति में खिलाते हैं, तो नीचे से स्तन को सहारा देना अधिक सुविधाजनक होगा। आपके लिए आरामदायक स्थिति खोजने के लिए आप अपनी उंगलियों को नीचे या किनारे से छाती का समर्थन कर सकते हैं।
अपनी उंगलियों को निप्पल से दूर रखें, विशेष रूप से तर्जनी, क्योंकि एक उचित कुंडी के लिए, बच्चे को ऊपर से नीचे से अधिक प्रभामंडल को पकड़ना चाहिए। यदि आपकी उंगलियां निप्पल के करीब हैं, तो आपका बच्चा उनमें खोदेगा और एक अच्छी, गहरी कुंडी प्राप्त करने के लिए पर्याप्त गहराई तक नहीं ले पाएगा।
बच्चे के होठों के साथ निप्पल को घुमाएं ताकि वह अपना मुंह खोलना शुरू कर दे।
चरण 6 हम बच्चे को छाती से लगाते हैं।
बच्चे के सिर के पिछले हिस्से को हल्के से सहारा दें ताकि मुंह खोलने पर शिशु अपना सिर पीछे की ओर झुका सके। इस स्थिति में (मुंह चौड़ा खुला, सिर थोड़ा पीछे झुका हुआ), बच्चे का निचला होंठ ऊपरी की तुलना में छाती के करीब होगा।
इस प्रकार, जब आप बच्चे को छाती से लगाती हैं, तो निचला होंठ और ठुड्डी सबसे पहले छाती को स्पर्श करेंगे।
फिर, नीचे से ऊपर की ओर बढ़ते हुए, बच्चे के सिर को इस तरह से हिलाएं कि बच्चा प्रभामंडल को पूरी तरह से पकड़ ले।
चरण 7. कैप्चर की जाँच करना।
बांह के नीचे से पोजीशन अच्छी है क्योंकि मां को बच्चे के होंठ दिखाई दे रहे हैं और यह आकलन करना संभव है कि बच्चे ने सही तरीके से स्तन लिया या नहीं।
इस लेख में, हम केवल एक विकल्प देते हैं कि आप बच्चे को बांह के नीचे की स्थिति में छाती से कैसे जोड़ सकते हैं। कुछ के लिए, यह सुविधाजनक लग सकता है, कुछ के लिए बहुत अधिक नहीं, कोई आमतौर पर बच्चे को अलग तरह से रखता है और इसे अलग तरह से समझाएगा। आइए राय साझा करें, मातृ अनुभव साझा करें!
कोशिश करने और प्रयोग करने से डरो मत! अपने बच्चे के साथ सीखें और आप सफल होंगे!
माकडोंस्काया डायना, स्तनपान कराने वाली माताओं के सहायता समूह की सदस्यलातविया
फोटो में मां इरिना इरका और बेटा आर्थर, शूटिंग के समय बच्चा 10 दिन का था
मेकअप ऐलेना वेलिचको, स्टाइलिस्ट
फोटो ऐलेना गाइकेविच
स्तनपान मां और बच्चे दोनों के लिए एक बहुत ही सुखद प्रक्रिया है। जितना अधिक सक्षम रूप से स्तनपान कराया जाएगा, दोनों पक्षों के लिए यह प्रक्रिया उतनी ही सुखद और परेशानी मुक्त होगी। में से एक महत्वपूर्ण बिंदुस्तनपान स्थापित करने में भोजन के लिए विभिन्न प्रकार की मुद्राओं का विकास होता है। बच्चे को अलग-अलग पोजीशन में खिलाने की क्षमता लंबे समय तक अटैचमेंट के दौरान मां को नहीं थकने में मदद करती है और छाती में जमाव को रोकती है।
अधिकांश माताएं पहले से ही सहज रूप से विभिन्न स्थितियों में दूध पिलाने की कोशिश करती हैं। ताकि आपको समय बर्बाद न करना पड़े और खिलाने के लिए पोज़ न दें, हम इस "चीट शीट" को साझा करते हैं।
मुद्रा 1. "पालने में"
फोटो पोज़ क्रैडलबैठने के दौरान खिलाते समय "पालना" मुद्रा सबसे प्रसिद्ध और सार्वभौमिक है, क्योंकि यह नवजात शिशु और एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे दोनों के लिए उपयुक्त है। बच्चा माँ की बाहों में स्थित होता है, जैसे कि एक पालने में: उसका सिर एक हाथ की कोहनी पर स्थित होता है, दूसरे हाथ से माँ पकड़ती है और उसकी पीठ को पकड़ती है। बच्चे को "पेट से पेट" की ओर मोड़ दिया जाता है, और उसका मुंह सीधे निप्पल के विपरीत होता है। इस स्थिति में, माँ बच्चे के सिर को एक हाथ से दूसरे हाथ में घुमाते हुए दाएं और बाएं दोनों स्तनों से दूध पिला सकती है।
"पालने में" पोज़ की भिन्नता को स्टैंडिंग फीडिंग कहा जा सकता है। माँ की गोद में बच्चा उसी स्थिति में है, केवल माँ ही नहीं बैठती है, जैसा कि अक्सर होता है, लेकिन खड़ी रहती है। मोशन सिकनेस और बिस्तर पर सुलाने के दौरान आमतौर पर बच्चों को इसी तरह से खिलाया जाता है। माँ खड़े होकर अपने पूरे शरीर को हिला सकती हैं या कमरे में धीरे-धीरे घूम सकती हैं।
मुद्रा 2. "क्रॉस क्रैडल"
क्रॉस क्रैडल पोज़ की तस्वीर "क्रॉस क्रैडल" पिछले पोज़ का रूपांतर है। मुख्य अंतर यह है कि माँ अपने हाथों से बच्चे को अतिरिक्त सहायता प्रदान करती है। इस मामले में, सिर को दो हाथों द्वारा समर्थित किया जाता है: हाथ की हथेली जो नर्सिंग ब्रेस्ट की तरफ होती है, और विपरीत हाथ की हथेली जो बच्चे के शरीर का समर्थन करती है।
यह स्थिति उस स्थिति में बहुत सुविधाजनक है जब माँ को स्तन पर सही पकड़ स्थापित करने की आवश्यकता होती है। अपनी हथेलियों से, माँ बच्चे के सिर को करीब ले जा सकती है, और फिर बच्चा निप्पल के साथ-साथ निप्पल को गहराई से पकड़ सकेगा, जैसा कि उसे होना चाहिए। कमजोर या समय से पहले के बच्चों में पकड़ में सुधार की आवश्यकता अधिक होती है।
मुद्रा 3. "बांह के नीचे से"
बांह के नीचे से मुद्रा की तस्वीर (विस्तार करने के लिए क्लिक करें) अंडरआर्म फीडिंग पोजीशन उन महिलाओं के लिए बहुत अच्छी है, जो बाद में प्राकृतिक प्रसवया सिजेरियन सेक्शन नहीं बैठ सकता। दूध पिलाने की इस विधि के साथ, माँ अपनी जाँघ और अग्रभाग पर झुकी हुई स्थिति में होती है। उसी समय, बच्चे को एक तकिए पर लिटाया जाता है ताकि उसका शरीर माँ के लिए लंबवत हो, और माँ के शरीर और सहायक भुजा के बीच स्थित हो। अपने हाथ की हथेली के साथ, माँ टुकड़ों के सिर का समर्थन करती है और उसे स्तन देती है, जैसा कि ऊपर से था।
आप बैठे हुए भी बांह के नीचे से दूध पिला सकते हैं, मुख्य बात यह है कि तकिए पर रखें और आरामदायक स्थिति लें।
एक माँ के लिए, "बगल" स्थिति स्तन के निचले और पार्श्व खंडों में दूध के ठहराव की रोकथाम है, इसलिए दिन में कम से कम एक बार इस तरह से स्तन देने लायक है। ()
मुद्रा 4. "हाथ पर झूठ बोलना"
लेटने की स्थिति माँ को अपनी पीठ को आराम करने और सीधी स्थिति से आराम करने का अवसर देती है। माँ और बच्चा एक-दूसरे के सामने करवट लेकर लेट जाते हैं। बच्चे को तकिए पर रखना बेहतर होता है, इसलिए बच्चा लंबा होगा और उसके लिए अपनी छाती तक पहुंचना आसान होगा। एक बड़ा बच्चा तकिए के बिना कर सकता है। "निचले" हाथ से, माँ बच्चे को गले लगाती है ताकि उसका सिर उसकी बाँह पर टिका रहे। यह पोजीशन साथ में सोने के लिए अच्छी होती है।
फोटो बांह पर लेटे हुए खिलाती है इस मुद्रा का एक प्रकार लेटते समय निचले स्तन से दूध पिलाना है। बच्चा उसके बगल में लेटा है, अपनी माँ के आमने-सामने। साथ ही माता अपना निचला हाथ सिर के नीचे रखती हैं। यदि पहले मामले में, माँ अपने हाथ से बच्चे को सहारा देती है, तो इस संस्करण में बच्चे को तकिए से सहारा देना बेहतर होता है, ताकि वह अपनी तरफ रहे और उसकी पीठ पर न लुढ़के।
मुद्रा 5. "ऊपरी छाती से झूठ बोलना"
फोटो ऊपरी स्तन से लेट कर दूध पिलाने की मुद्रा है यह स्थिति सुविधाजनक है अगर माँ अपने स्तन को बदलने का फैसला करती है, लेकिन किसी कारण से वह बच्चे को स्थानांतरित करने या दूसरी तरफ मुड़ने में बहुत सहज नहीं होती है। माँ और बच्चाआमने-सामने करवट लेकर लेटें। निचला हाथ माँ के लिए एक सहारे का काम करता है, जिसकी बदौलत माँ शरीर को थोड़ा ऊपर उठाती है और बच्चे को ऊपरी स्तन देती है। सच है, इस स्थिति में लंबे समय तक खिलाना संभव नहीं है, क्योंकि माँ का हाथभारी भार दिया। सुविधा के लिए, बच्चे को तकिए पर रखा जा सकता है।
माताओं ध्यान दें!
हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करे ...
किसी भी नर्सिंग पोजीशन को पिलो पोजीशन में बदला जा सकता है।इसे खिलाने के लिए विशेष तकिया की आवश्यकता नहीं है। आप साधारण तकियों से प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि वे एक समर्थन के रूप में भी काम कर सकते हैं, उठा सकते हैं, भार को नरम कर सकते हैं।
मुद्रा 6. "बेबी ऑन मॉम"
कभी-कभी ऐसी असामान्य स्थिति में दूध पिलाना आवश्यक हो जाता है: बच्चा माँ के पेट पर लेट जाता है, पेट से पेट, सिर को थोड़ा सा बगल की तरफ कर दिया जाता है। यह स्थिति जीवन के पहले महीनों में आरामदायक होती है। इस अवधि के दौरान, दुद्ध निकालना अभी भी स्थापित हो रहा है, इसलिए अभी भी दूध की धाराएँ हैं, जिसके दौरान धाराएँ काफी मजबूत हो सकती हैं और बच्चा सचमुच घुट सकता है। यदि बच्चा शीर्ष पर है, तो उसके लिए दूध के प्रवाह का सामना करना आसान होता है।
नवजात शिशुओं के लिए इस स्थिति का एक और प्लस पेट की उत्तेजना है। आमतौर पर, इस स्थिति में भोजन करने के बाद, बच्चे गैस और शूल से कम पीड़ित होते हैं।
मुद्रा 7. "हैंगिंग"
इस पोजीशन में दूध पिलाना मां और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद हो सकता है। माँ के लिए, यह छाती में केंद्रीय और निचले लोबों को खाली करने का अवसर है। इस तरह का भोजन शिशु के लिए सुविधाजनक होता है जब उसके लिए अपने दम पर चूसना मुश्किल होता है। यह कमजोर शिशुओं या उन लोगों के लिए सही हो सकता है जो बोतल के बाद स्तनपान कराने से मना करते हैं, क्योंकि। स्तन से दूध "निकालना" अधिक कठिन होता है।
लटकते हुए स्तनपान कराने के लिए फोटो मुद्रा आप बिस्तर और मेज दोनों पर, ऊपर से लटका कर खिला सकते हैं। पहले मामले में, माँ बच्चे के चारों ओर बैठ जाती है और उसे स्तन देती है। दूसरे मामले में, माँ बच्चे को चेंजिंग टेबल पर लिटा सकती है और उस पर झुक सकती है। बच्चे का सिर थोड़ा सा बगल की तरफ होना चाहिए।
मुद्रा 8. "माँ पर सवारी"
पोज़ "बेबी ऑन मॉम" के समान
मां पर बच्चे को दूध पिलाने के पोज की फोटो बड़े बच्चे अब लेटना पसंद नहीं करते। जैसे ही बच्चे को सीट पर महारत हासिल हो जाती है, आप उसे "पेट से पेट" सिद्धांत के अनुसार खुद के ऊपर बैठकर खिला सकते हैं। इस स्थिति में, स्तन को बदलना बहुत सुविधाजनक होता है: आपको शिशु को पलटने, पलटने की आवश्यकता नहीं होती है। ठंड के दौरान भोजन करते समय यह मुद्रा विशेष रूप से सुविधाजनक होती है। एक सीधी स्थिति में, नाक के अवरुद्ध होने की संभावना कम होती है, इसलिए एक बच्चे के लिए स्तन को चूसना, हफ्तों तक लेटे रहना बहुत आसान और अधिक आरामदायक होता है।
छोटे स्तन कैसे खिलाएं?
स्तन की मात्रा दूध की मात्रा को बिल्कुल प्रभावित नहीं करती है, इसलिए छोटे स्तनों को बड़े स्तनों की तरह लंबे और उत्पादक रूप से खिलाया जा सकता है। एकमात्र प्रश्न खोजना है आरामदायक आसनऔर अपनी आवश्यकताओं के अनुकूल।
छोटे स्तनों के साथ दूध पिलाने के लिए किसी विशेष स्थिति को अलग करना मुश्किल है। आप किसी भी स्थिति में दूध पिला सकती हैं, लेकिन कहीं न कहीं माँ को थोड़ा और झुकना होगा, या बच्चे को थोड़ा ऊपर उठाना होगा। इस स्थिति में सबसे आरामदायक पोजीशन "बाजू के बल लेटने" की पोजीशन है।
लैक्टोस्टेसिस के साथ खिलाना
स्तन में दूध के ठहराव के साथ, एक नर्सिंग महिला के सभी प्रयासों का उद्देश्य उस लोब को खाली करना होना चाहिए जिसमें दूध का प्लग बना है। इसी समय, दूध पिलाने की न केवल अनुमति है, बल्कि आवश्यक भी है, क्योंकि कोई भी बच्चे की तरह दूध चूसने का सामना नहीं कर सकता है।
स्तन के किस हिस्से में ठहराव है, इसके आधार पर लैक्टोस्टेसिस के साथ दूध पिलाने के आसन चुने जाते हैं। आप इसे केवल छाती को महसूस करके निर्धारित कर सकते हैं: ठहराव का स्थान व्यथा और कठोरता के रूप में प्रकट होता है। अगला, आपको इस नियम का पालन करने की आवश्यकता है: बच्चा छाती के उस हिस्से से सबसे अधिक दूध चूसता है जिसके खिलाफ उसकी ठुड्डी खिलाते समय आराम करती है। जो भी मुद्रा चुनी जाती है, यह उन मूल मुद्राओं में से एक का संशोधन होगा जिसकी हमने ऊपर चर्चा की थी।
हर माँ के अपने स्तनपान अनुभव के लिए कुछ पसंदीदा और कम पसंदीदा पोज़ होते हैं। चूँकि स्तनपान एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें दो लोग भाग लेते हैं, माताएँ, बच्चों के साथ मिलकर, अपने लिए सबसे अधिक चुनती हैं आरामदायक स्थितिअपनी आवश्यकताओं और जरूरतों के अनुरूप उन्हें अपनाना।
हम GW के विषय पर पढ़ते हैं:
खिलाने के लिए पोज़ की फोटो गैलरी
फोटो ऊपरी स्तन से लेट कर दूध पिलाने की मुद्रा है
मां पर बच्चे को दूध पिलाने के पोज की फोटो
लटकते हुए स्तनपान कराने के लिए फोटो मुद्रा