नींद के प्रश्न और समस्याएं माता-पिता के लिए सबसे अधिक प्रासंगिक हैं। महत्त्व अच्छा आरामबच्चों के लिए, हालांकि, तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता और कुछ को कम करके आंकना मुश्किल है बाहरी कारणअक्सर बच्चों को उम्र के अनुसार "निर्धारित" शासन के अनुसार सोने से रोकते हैं। दिन की नींद कभी-कभी माताओं को भ्रमित करती है: बच्चा स्पष्ट रूप से बिस्तर पर जाने से इनकार करता है या, यदि वह सो जाता है, तो वह शाम को लंबे समय तक शांत नहीं हो सकता है। शरीर क्रिया विज्ञान की दृष्टि से बच्चे को किस उम्र तक दिन में सोने की आवश्यकता होती है? बच्चे किंडरगार्टन में क्यों सोते हैं और दिन में घर पर क्यों नहीं सोते? क्या यह इसके लायक है कि लेटने पर जोर दिया जाए या फिर भी इस तथ्य को स्वीकार किया जाए कि बच्चा दिन की नींद से "उग गया" है?

बच्चे को दिन में सोने की जरूरत क्यों है?

किसी भी नींद के दौरान - दिन और रात दोनों समय, जागने की अवधि के दौरान भार के बाद तंत्रिका तंत्र और पूरे जीव को बहाल किया जाता है। बच्चों के लिए, नींद विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: REM नींद प्राप्त जानकारी को याद रखने से जुड़ी होती है, और इसलिए इसके साथ मानसिक विकासशिशु; गैर-आरईएम नींद के दौरान, वृद्धि हार्मोन का उत्पादन सक्रिय होता है। अलावा, तंत्रिका प्रणालीप्रीस्कूलर अभी तक बहुत स्थिर नहीं है, यह केवल बन रहा है, लेकिन साथ ही यह लगातार नए छापों, घटनाओं, सूचनाओं के संपर्क में है। केवल पर्याप्त मात्रा में आरामदायक नींद, रात और दिन, तंत्रिका तंत्र के उच्च-गुणवत्ता वाले "अनलोडिंग" प्रदान कर सकते हैं, और इसके परिणामस्वरूप - स्वास्थ्य का संरक्षण और सामान्य विकासबच्चा। दिन की नींद उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी रात की नींद, क्योंकि यह आपको छापों से भरे दिन को दो भागों में विभाजित करने की अनुमति देती है, जो मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के लिए सूचना को संसाधित करने के कार्य को बहुत सुविधाजनक बनाती है।

कुछ माता-पिता का मानना ​​है कि यदि उनका बच्चा "उछालता है" दैनिक भत्ताप्रति रात 11-12 घंटे, तो उसे दिन की नींद की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, सभी बाल रोग विशेषज्ञ और बाल रोग विशेषज्ञ पूर्वस्कूली बच्चों के लिए एक शांत घंटे के महत्व के बारे में आश्वस्त हैं। तो, रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी के बच्चों के स्वास्थ्य के लिए वैज्ञानिक केंद्र के बच्चों और किशोरों के स्वच्छता और स्वास्थ्य संरक्षण के अनुसंधान संस्थान के निदेशक व्लादिस्लाव रेमीरोविच कुचमा कहते हैं:

"एक बच्चे के जीवन में नींद एक अनिवार्य तत्व है। और यह केवल माता-पिता के लिए खाली समय नहीं है, जबकि बच्चा सो रहा है, अपने व्यवसाय के बारे में जा सकता है। नींद बच्चे के जीवन चक्र की एक प्राकृतिक अभिव्यक्ति है और इसकी एक निश्चित आवृत्ति होती है। अगर कोई नवजात दिन में 19 घंटे सोता है, तो पूर्वस्कूली उम्रनींद की अवधि कम हो जाती है। लेकिन दिन में डेढ़ से दो घंटे की नींद अनिवार्य रहती है।

बच्चों में दिन की नींद के विषय पर विभिन्न अध्ययनों से साबित होता है कि प्रीस्कूलर जो दिन में सोते हैं, उनमें ध्यान की बेहतर एकाग्रता होती है, अधिक शांति से व्यवहार करते हैं, वयस्कों से कम ध्यान देने की आवश्यकता होती है, कम थके हुए और अधिक उत्तेजित होते हैं, और सोते हुए साथियों की तुलना में कम बीमार पड़ते हैं। केवल रात में।

उम्र के हिसाब से सोने की अवधि

बच्चे की उम्र के अनुसार सोने के घंटों की अनुमानित संख्या तालिका में दिखाई गई है।

बच्चे किस उम्र तक दिन में सोते हैं?

इस सवाल का जवाब देना मुश्किल है कि बच्चे को दिन में किस उम्र में सोना चाहिए, क्योंकि सवाल का ऐसा सूत्रीकरण कुछ हद तक गलत है। अधिकांश माता-पिता समझते हैं कि क्या मजबूर करना है छोटा बच्चासो जाओ अगर वह नहीं चाहता - सबसे कठिन कार्य. आप केवल यह सुनिश्चित करने का प्रयास कर सकते हैं कि बच्चे का आहार उसकी उम्र के लिए इष्टतम के करीब है।

एक प्रीस्कूलर का तंत्रिका तंत्र गठन की प्रक्रिया में है, इसलिए उसके लिए एक मध्यवर्ती "शांत घंटे" के बिना पूरे दिन के छापों की प्रचुरता को सहना मुश्किल है। इसीलिए न्यूरोलॉजिस्ट 6-8 साल तक के बच्चों को दिन में सुलाने की सलाह देते हैं. कैसे छोटा बच्चा, उसे दिन के समय सोने की उतनी ही अधिक आवश्यकता होती है। यदि एक पुराना प्रीस्कूलर (5-6 वर्ष का) विशेष रूप से दिन के दौरान आराम की कमी से पीड़ित नहीं होता है, तो 3 साल से कम उम्र के बच्चे के लिए, 11-12 घंटे तक लगातार जागने से व्यवहार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं (अभिव्यंजक व्यवहार, सनक, नखरे), सीखने की अक्षमता और यहां तक ​​​​कि प्रतिरक्षा में कमी। इसलिए माता-पिता को कोशिश करनी चाहिए कि जहां तक ​​हो सके दिन के समय सोना चाहिए। "व्यवधान" और आहार से विचलन संभव है, लेकिन वयस्कों की दृढ़ता के साथ, बच्चा सुनिश्चित हो जाएगा: दिन के दौरान सोना आवश्यक है। यह कुछ भी नहीं है कि किंडरगार्टन में अधिकांश बच्चे शांत घंटों में सोते हैं, और घर पर, सप्ताहांत पर, उन्हें बिस्तर पर रखना मुश्किल होता है। यह माता-पिता के आत्म-अनुशासन सहित अनुशासन के बारे में है।

7-8 वर्ष की आयु के बच्चों में, दिन के आराम की आवश्यकता बनी रह सकती है, विशेष रूप से स्कूल में नए मानसिक तनाव के अनुकूलन को ध्यान में रखते हुए। बच्चे को चाहें तो स्कूल के बाद सोने के लिए मना न करें। और अगर वह मना कर देता है, तो कम से कम मुझे सलाह दें कि मैं थोड़े आराम के बाद होमवर्क करना शुरू कर दूं (बिल्कुल टीवी पर नहीं)।

दिन में सोने की सामान्य अवधि क्या है?

इस तथ्य के बावजूद कि डॉक्टर 7-8 साल से कम उम्र के सभी बच्चों को दिन में डेढ़ से दो घंटे सोने की सलाह देते हैं, कुछ बच्चे कम नींद के साथ - लगभग एक घंटे या 30-40 मिनट तक भी सो सकते हैं। क्या माता-पिता को चिंतित होना चाहिए? यह बच्चे के व्यवहार और स्थिति पर निर्भर करता है। यदि वह हंसमुख, हंसमुख, सक्रिय रूप से खेल रहा है, शालीन नहीं है, तो हम कह सकते हैं कि उसके लिए एक छोटा दिन का आराम पर्याप्त है।

अगर बच्चा दिन में सोना नहीं चाहता तो क्या करें?

दिन में झपकी लेने से मना करने वाले बच्चों के माता-पिता प्रारंभिक अवस्था, आमतौर पर काफी हद तक इस बारे में चिंता करते हैं कि क्या यह उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। केवल शैशवावस्था में ही कोई यह सुनिश्चित कर सकता है कि बच्चा जितने घंटों की जरूरत है, "सोएगा"। 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में बहुत अधिक जटिल मानसिक प्रतिक्रियाएं होती हैं - नए भय, अनुभव और अति-उत्तेजना अक्सर उन्हें सोने से रोकते हैं। लंबे समय तक नींद की कमी न केवल बच्चे के व्यवहार (सनक, चिड़चिड़ापन) और सीखने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है, बल्कि संवेदनशीलता को भी प्रभावित कर सकती है। जुकामऔर शारीरिक और मानसिक विकास की गति।

• माता-पिता के कार्य जो बच्चे की दिनचर्या में "शांत समय" रखना चाहते हैं, उन कारणों पर निर्भर करते हैं जो दिन के दौरान नींद की अस्वीकृति का कारण बने:

1. यदि बच्चा अपनी उम्र के कारण घंटों सोता है, लेकिन रात में "एक बैठक में" करता है, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि वह दिन में क्यों नहीं सोना चाहता। ऐसे में आपको उसे जबरदस्ती सुलाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, क्योंकि हम सभी जानते हैं कि जबरदस्ती करके सो जाना बहुत मुश्किल होता है। लेकिन फिर भी, यह दैनिक नींद (उदाहरण के लिए, 12 घंटे) को दो चरणों में तोड़ने की कोशिश करने लायक है: 10 घंटे की रात की नींद और 2 घंटे की दिन की नींद। इससे बच्चे को दोपहर में शांत होने में मदद मिलेगी। स्पष्ट मोड सेट करें। अगर बच्चा जाता है बाल विहारसप्ताहांत पर भी अपने कार्यदिवस के कार्यक्रम से चिपके रहने की कोशिश करें। "होम" बच्चों को भी एक ही समय पर उठकर बिस्तर पर जाना चाहिए - फिर दिन में सोने में कोई समस्या नहीं होगी।
2. बच्चा किसी तरह के खेल से दूर हो जाता है और स्पष्ट रूप से सोने से इनकार कर देता है: इस मामले में, आपको उसका ध्यान उन गतिविधियों पर आसानी से स्विच करने की कोशिश करने की ज़रूरत है जो आमतौर पर दिन की नींद से पहले होती हैं (एक किताब पढ़ना, कपड़े बदलना)।
3. अत्यधिक उत्तेजना की स्थिति में, बच्चे अक्सर सो नहीं पाते हैं, लेकिन उन्हें इसकी आवश्यकता होती है। इस मामले में माता-पिता का कार्य बच्चे को शांत खेलने, पढ़ने या पढ़ने में रुचि पैदा करके "शांत" करना है संयुक्त व्यवसाय. पढ़ते समय एक अच्छा विकल्प ऐसा खेल है, जब माता-पिता बच्चे को अपनी आँखें बंद करके कल्पना करने के लिए आमंत्रित करते हैं जो पुस्तक में वर्णित है। धीरे-धीरे, बच्चा शांत हो जाएगा और सो जाएगा।
4. हो सकता है कि आप अपने शिशु को बहुत जल्दी सुला रही हों और वह इतना थका नहीं है कि सोना चाहता है। अपने सोने के समय को आधे घंटे से एक घंटे में बदलने की कोशिश करें।
5. सभी बच्चों को दिन में सोने से मना करने की अवधि होती है। माता-पिता का विश्वास और दृढ़ता बच्चे को सामान्य दिनचर्या में वापस लाने में मदद करती है।

और माता-पिता के लिए कुछ और सुझाव:

• अपने बच्चे को दिन में झपकी लेने के लिए प्रशिक्षित करें व्यक्तिगत उदाहरण. आपको सोने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन बच्चे के बगल में लेट जाओ जब वह सो जाता है और अपनी आँखें बंद कर लेता है तो यह ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होगा।
• याद रखें: बच्चों में सोने की प्रक्रिया वयस्कों की तुलना में अधिक समय लेती है। 30-40 मिनट का मानक है। अगर बच्चा 15 मिनट में सो नहीं गया है, तो हार न मानें।
• एक आरामदायक दिन की नींद के लिए, बच्चे को मौन और सापेक्ष अंधकार की आवश्यकता होती है।
• अपने बच्चे के बायोरिदम्स पर नज़र रखें: शायद दिनचर्या में थोड़ा सा बदलाव आपको दिन की नींद के बारे में एक समझौता करने में मदद करेगा।
• अगर वह अभी भी सो नहीं रहा है तो बच्चे को डांटें नहीं। बेशक, लेटने की डेढ़ घंटे की कोशिश किसी को भी गुस्सा दिलाएगी, लेकिन फिर भी खुद पर काबू पाने की कोशिश करें।
• अपने बच्चे को समझाएं कि उसे नींद की जरूरत है, आपको नहीं। उसे समझना चाहिए कि दिन में सोना सजा नहीं है, बल्कि आराम करने और शाम को खेलों के लिए नई ताकत हासिल करने का अवसर है।
• यदि बच्चा जाग रहा है, तो उसे कम से कम दिन के मध्य में शांत, शांत खेल खेलने के लिए कहें या आपको पढ़ते हुए सुनें। ऐसा आराम तंत्रिका तंत्र को उतारने के लिए इतना प्रभावी नहीं है, लेकिन यह पूरे दिन सक्रिय जागने से बेहतर है।
• आहार से एक बार का विचलन डरावना नहीं है। यदि आपको किसी जन्मदिन की पार्टी या दोपहर के मध्य में किसी अन्य कार्यक्रम में आमंत्रित किया जाता है, तो सख्त नियम के कारण इसे अस्वीकार न करें।

अंत में, मैं कहना चाहूंगा: कुछ लोग भविष्यवाणी कर सकते हैं कि आपका बच्चा किस उम्र में दिन में सोना बंद कर देगा। लेकिन यह माता-पिता की शक्ति में है, कम से कम, ऐसी उपयोगी छुट्टी को लंबे समय तक रखने की कोशिश करना। हम आपके बच्चों के स्वास्थ्य और अच्छी नींद की कामना करते हैं!

बच्चों के माता-पिता के लिए यह सोचना जल्दबाजी होगी कि बच्चा घर पर अकेले कब रह पाएगा। हालाँकि, कुछ वर्षों में (छह? आठ?), आपको अभी भी उत्तर की तलाश करनी है।

यह उत्सुक है कि कोई सटीक समय सीमा नहीं है, क्योंकि सब कुछ कई कारकों के संयोजन पर निर्भर करेगा: भौतिक और बौद्धिक क्षमताएँबच्चा, उसकी स्वतंत्रता का स्तर, पड़ोसियों की जवाबदेही, स्वयं बच्चे की इच्छा और निश्चित रूप से, मनोवैज्ञानिक मनोदशामाताओं और पिताजी।

किसी भी मामले में, माता-पिता को न केवल यह जानना चाहिए कि किस उम्र में बच्चे घर पर अकेले रह जाते हैं, बल्कि इस घटना के लिए बच्चे को तैयार करने के नियम और बुनियादी सुरक्षा उपाय भी होते हैं।

आइए पहले हम विदेशी अनुभव की ओर मुड़ें। इसलिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में ऐसा कोई एकल कानून नहीं है जो उस न्यूनतम आयु को नियंत्रित करे जिससे बच्चा घर पर अकेले रह सके। प्रत्येक राज्य के विधायक इस मुद्दे को अपने विवेक से तय करते हैं।

उदाहरण के लिए, एरिज़ोना में, "घर की स्वतंत्रता" की उम्र 10 साल की उम्र से शुरू होती है, और मैरीलैंड में - जब बच्चा 18 साल का हो जाता है। स्वाभाविक रूप से, इन विधायी कृत्यों के गैर-अनुपालन के लिए माता-पिता को सख्ती से उत्तरदायी ठहराया जाएगा।

कनाडा के कानून अधिक विशिष्ट हैं: कई प्रांतों में 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चे को छोड़ना अवैध है। लेकिन अगर बच्चा अभी 16 साल का नहीं हुआ है, तो उसे 2 घंटे से ज्यादा नहीं छोड़ना संभव है। यदि यह समय अंतराल बढ़ाया जाता है, तो वयस्कों को देरी के लिए एक वैध कारण बताना होगा।

यूरोपीय देशों के विशाल बहुमत में नहीं हैं उम्र प्रतिबंध. यानी यह सवाल माता-पिता की "दया पर" दिया गया है। हालांकि, अप्रत्याशित घटना की स्थिति में, अधिकारी यह तय करेंगे कि वयस्क ने बच्चे को अकेला छोड़कर कानूनी रूप से काम किया है या नहीं। इसके अलावा, कई गैर-बाध्यकारी सिफारिशें हैं।

घरेलू कानून भी स्पष्ट आयु सीमा को परिभाषित नहीं करता है, जिस तक पहुंचने पर बच्चा घर पर अकेला रह सकता है। इस प्रकार, यह मुद्दा पूरी तरह से माता-पिता के विवेक पर छोड़ दिया गया है। यही कारण है कि वयस्कों को निर्देशित करने की आवश्यकता है व्यावहारिक बुद्धिऔर समझें कि वे बच्चे की भलाई के लिए जिम्मेदार हैं।

आत्म परीक्षण

मनोवैज्ञानिक आश्वस्त हैं कि सात साल की उम्र से बच्चे को घर पर अकेला छोड़ना संभव है। औसत प्रथम ग्रेडर आमतौर पर अनुमत और निषिद्ध कार्यों को समझता है, संचार के साधनों का उपयोग करना जानता है।

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हालांकि, विशेषज्ञ ध्यान दें कि 7 साल एक सशर्त बेंचमार्क है, क्योंकि किसी को स्वभाव, व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं और स्वयं-सेवा कौशल के गठन की विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए।

आप कई प्रश्नों की सहायता से "घरेलू अकेलेपन" के लिए बच्चे की प्रारंभिक तत्परता का आकलन कर सकते हैं।

1. क्या बच्चा अपने रिश्तेदारों को लगातार खींचे बिना 1.5-2 घंटे तक खुद पर कब्जा करने में सक्षम है?
2. क्या उसे अकेले रहने में कोई आपत्ति नहीं है और वह स्वतंत्रता के लिए प्रयास करता है?
3. वह अंधेरे, बंद जगहों से नहीं डरता?
4. क्या वह अनुमति की सीमाओं से अवगत है, "नहीं" शब्द का अर्थ समझता है?
5. क्या वह एक मोबाइल फोन, लोकप्रिय तत्काल संदेशवाहक का उपयोग कर सकता है?
6. क्या वह कुछ घरेलू ज़िम्मेदारियों का सामना करता है?
7. माता-पिता को उसकी हर क्रिया को ट्रैक करने की आवश्यकता नहीं है?
8. क्या वह आपातकालीन नंबरों को दिल से जानता है?
9. क्या वह पड़ोसियों को मदद के लिए बुला सकता है?
10. क्या वह अपना खाना गर्म कर पाएगा, पानी डाल पाएगा?

सभी सवालों के सकारात्मक जवाब का मतलब है कि बच्चा स्वतंत्र शगल के लिए तैयार है। यदि कम से कम एक बिंदु पर कोई संदेह है, तो बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें।

• में इस पलअस्वस्थता (बुखार, उल्टी, दमा या मिरगी का दौरा स्वास्थ्य के लिए खतरा हो सकता है);
• "विशेष" (एक ऑटिस्ट, सेरेब्रल पाल्सी या बौद्धिक अक्षमता वाले बच्चे को न छोड़ें);
• अत्यधिक गतिविधि, पहल, अवज्ञा द्वारा विशेषता (ऐसे बच्चे अक्सर ऐसी गतिविधियों के साथ आते हैं जो विफलता में समाप्त हो सकते हैं);
• भोलापन से प्रतिष्ठित और किसी भी अजनबी के लिए दरवाजा खोल सकता है;
• अत्यधिक प्रभावशाली और भावनात्मक रूप से अस्थिर, तेज आवाज, अंधेरे से डरता है।

इस प्रकार, एक बच्चे को एक अपार्टमेंट में अकेला छोड़ने से पहले, कई बारीकियों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। उम्र ही एकमात्र संकेतक नहीं है, यह बहुत अधिक महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा मनोवैज्ञानिक रूप से कितना परिपक्व है।

गृह सुरक्षा सिद्धांत

कल्पना कीजिए कि पूरा अपार्टमेंट छोटे प्रयोगकर्ता के पूर्ण निपटान में रहता है। प्रतिनिधित्व किया? अब आपको जितना हो सके बच्चे को संभावित घटनाओं से बचाने की जरूरत है। आपको आवास से शुरू करने की आवश्यकता है, और उसके बाद ही बच्चे के साथ व्यवहार के नियमों पर चर्चा करने के लिए आगे बढ़ें।

1. सबसे पहले सभी विंडो फ्रेम को बंद कर दें। उन्हें विशेष अवरोधकों से लैस करना सबसे अच्छा है जो केवल एक वयस्क ही खोल सकता है।
2. यदि बच्चे की इंटरनेट तक पहुंच है, तो कंप्यूटर पर विशेष सॉफ्टवेयर स्थापित किया जाना चाहिए जो उपकरण को वायरस के हमलों से और बच्चे को हानिकारक जानकारी से बचाएगा।
3. सभी गोलियां, माचिस, तंबाकू उत्पाद, रसायन आदि दूर रखें मादक पेय. आपको गैस बंद कर देनी चाहिए (अधिमानतः!), खतरनाक छिपाएं तेज वस्तुओं, बिजली के उपकरणों और तारों की सेवाक्षमता की जाँच करें।
4. सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा माइक्रोवेव ओवन का उपयोग करना जानता है। यदि नहीं, तो आपको ऐसे स्नैक्स तैयार करने चाहिए जिन्हें गर्म करने की आवश्यकता नहीं है: सैंडविच, दूध के साथ अनाज।
5. बता दें कि आपात स्थिति में (धूम्रपान की गंध आती है, जलती है, बिजली नहीं है, बाथरूम में पानी बह रहा है), आपको मदद लेने की जरूरत है, न कि अपने दम पर स्थिति को ठीक करने की कोशिश करने की।
6. बच्चे के सेल फोन में अपना और दादी का नंबर, साथ ही एम्बुलेंस और अग्निशमन सेवा के नंबर लिखें। जांचें कि बच्चा माँ और पिताजी के नाम, निवास का पता जानता है।
7. बता दें कि अजनबियों को अपार्टमेंट में जाने की मनाही है, भले ही वे डॉक्टर, पुलिस अधिकारी हों। अगर कोई दरवाजे की घंटी बजाता है, तो आपको अपनी मां को इसके बारे में सूचित करना होगा।
8. एक निश्चित अवधि के बाद, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए बच्चे को फोन करना होगा कि सब कुछ क्रम में है। आपको शांति से बात करने की जरूरत है ताकि आपकी चिंता बच्चे तक न पहुंचे। आप पड़ोसियों के साथ पहले से व्यवस्था कर सकते हैं ताकि वे आपके बच्चे को बगल से देखें।

बच्चे को अपार्टमेंट में बंद न करें! आग लगने जैसी आपात स्थिति में वह कमरे से बाहर नहीं निकल पाएगा, जिसका अंत बुरी तरह से हो सकता है।

तैयारी और पहला अनुभव

तो, सभी निर्देश दिए गए हैं, बच्चा स्वतंत्र शगल के लिए तैयार है। यह समझना बाकी है कि आपके बच्चे का यह पहला अकेला दिन कैसे गुजरेगा।

• पहले दिन बच्चे को ज्यादा देर तक न छोड़ें। एक घंटे के एक चौथाई के लिए स्टोर या फार्मेसी में जाएं। फिर अनुपस्थिति का समय बढ़ाकर आधा घंटा, 60 मिनट कर देना चाहिए। 7-8 साल की उम्र में बच्चा 1.5-2 घंटे से ज्यादा अकेला नहीं रहना चाहिए।
• हमेशा कड़ाई से सहमत समय पर वापस आएं। आठ साल की उम्र में एक बच्चे को रिश्तेदारों की मौत का डर सताता है। तो हर देरी उसके लिए एक वास्तविक तनाव होगी।
• यदि आप पहले से उसके लिए एक रोमांचक गतिविधि के साथ नहीं आते हैं, तो आप बच्चे को अपने साथ अकेला नहीं छोड़ सकते। यह एक कंप्यूटर पर एक शैक्षिक खेल, पेंसिल के साथ एक रंग पुस्तक, एक कंस्ट्रक्टर, दिलचस्प कार्टून हो सकता है। मनोरंजन का अभाव लाड़-प्यार से भरा है।
• यदि बच्चा सो रहा है तो आप अपार्टमेंट नहीं छोड़ सकते। यहां तक ​​​​कि सबसे स्वतंत्र संतान भी डर सकती है जब उन्हें घर के सदस्यों की अनुपस्थिति का पता चलता है। ऐसे मामले डर के उभरने और घर पर अकेले रहने से इनकार करने से भरे होते हैं।
• अपने बच्चे को दूर रहने के दौरान गड़बड़ करने के लिए दंडित न करें। यह काफी स्वाभाविक है कि, कुछ समय के लिए अपार्टमेंट का एकमात्र मालिक बनने के बाद, बच्चा इसका अध्ययन करना शुरू कर देगा। तो, एक लड़की अपनी माँ के कपड़े माप सकती है, एक लड़का अपने पिता के औजारों का अध्ययन कर सकता है।
• यह पूछना सुनिश्चित करें कि बच्चा क्या कर रहा था। लौटने के बाद, माता-पिता को पहले बच्चे की देखभाल करने की आवश्यकता होती है, और उसके बाद ही घर के काम। उनके साहस के लिए उनकी प्रशंसा करना न भूलें और शाम को एक साथ किताब पढ़ने या कार्टून देखने में बिताएं।

सभी लोग जन्म से ही विकसित होते हैं। हम बढ़ते हैं, हम परिपक्व होते हैं और हम अपने से अलग होते हैं माता-पिता के परिवार. लेकिन देर-सबेर, जबकि अभी भी छोटा है, लोग यह कहना शुरू कर देते हैं कि वे "पहले से ही काफी पुराने हैं।" आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि बच्चों को किस उम्र तक बच्चे माना जाता है। सच में, यह विषय काफी कठिन है, क्योंकि इसमें कई बारीकियां और प्रभावित करने वाले कारक हैं। तो कोई भी इसका ठीक-ठीक उत्तर तब तक नहीं दे सकता जब तक कि बच्चा किस उम्र का माना जाता है।

जैविक दृष्टिकोण से

शुरू करने के लिए, यह ध्यान देने योग्य है कि हमारे द्वारा उठाए गए प्रश्न पर बहुत सारी राय है। हालाँकि, उन्हें कई श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है। सबसे पहले, हम उस उम्र को देखेंगे जिस उम्र तक एक व्यक्ति को जीव विज्ञान और एक बच्चे के शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं और पहले से ही परिपक्व होने की दृष्टि से बच्चा माना जाता है।

बहुत बार लोगों को बच्चों के वर्गीकरण का सामना करना पड़ता है: एक नवजात, एक बच्चा, एक बच्चा, एक बच्चा, एक स्कूली लड़का, एक किशोर ... ये विवरण किस पर आधारित हैं? किस उम्र तक बच्चे को नवजात माना जाता है? जीव विज्ञान की दृष्टि से नवजात शिशु - छोटा आदमी 4 सप्ताह तक। इस समय, वह अभी भी उस छोटे प्राणी की तरह दिखता है जो गर्भ में था। नवजात शिशु बनने की तैयारी कर रहा है, जानिए बाहर की दुनियाऔर अन्य जीवित प्राणी।

और पहले से ही कमोबेश वयस्क बच्चों के बारे में क्या? विज्ञान की दृष्टि से बालक को युवावस्था की शुरुआत तक ऐसा ही माना जाता है। यह लगभग 13 या 14 साल का हुआ करता था। उसके बाद, व्यक्ति को किशोर माना जाता है। लेकिन अब यह परिपक्वता, एक नियम के रूप में, कई बार पहले शुरू होती है - लड़कियों में 10 से, लड़कों में 12 साल से। इसलिए एक स्कूली बच्चे को बहुत छोटा बच्चा समझने की गलती न करें। लेकिन दुनिया में और भी राय हैं।

कानूनी पक्ष

कानूनी तौर पर किसी व्यक्ति को किस उम्र तक बच्चा माना जाता है? जैसा कि आप जानते हैं, प्रत्येक व्यक्ति के अपने अधिकार और दायित्व होते हैं। वे अक्सर उम्र पर निर्भर करते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, बच्चे खरीदारी नहीं कर सकते हैं, अदालत में हैं और अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं। बच्चों को किस उम्र तक बच्चा माना जाता है? मामला कुछ विवादास्पद है।

तथ्य यह है कि बच्चों से 10 साल की उम्र से अदालत में उनकी राय मांगी जा सकती है। आपराधिक दायित्व, प्रशासनिक दायित्व की तरह, 14 वर्ष की आयु तक पहुंचने पर होता है। फिर भी, इस समय, उसके माता-पिता उसकी संतानों के कई कार्यों के लिए ज़िम्मेदार हैं। एक बच्चे को 18 वर्ष की आयु में पूर्ण विकसित माना जाता है। लेकिन कुछ अपवाद भी हैं। उदाहरण के लिए, मुक्ति। यदि कोई किशोर अपनी जीविका कमाता है, जबकि उसका शासन उसकी पढ़ाई में हस्तक्षेप नहीं करता है, तो वह अपने माता-पिता से अलग रह सकता है (अर्थात आचरण करने के लिए) वयस्क जीवन), तो ऐसा व्यक्ति मुक्ति की मान्यता के लिए संबंधित अधिकारियों को आवेदन कर सकता है। उसके बाद वह पूरी तरह से सक्षम हो जाएगा। एक नियम के रूप में, अनुमोदन 16 वर्ष की आयु से प्राप्त किया जाता है। साथ ही, एक नाबालिग व्यक्ति के विवाह में प्रवेश करने के बाद, वह एक पूर्ण नागरिक बन जाता है जिसे वयस्क कहलाने का पूरा अधिकार है।

मनोविज्ञान

मनोवैज्ञानिक इस बात का भी उत्तर दे सकते हैं कि बच्चे को किस उम्र का माना जाता है। सच है, यह पूरी तरह स्पष्ट नहीं है। कई कारक और आसपास के वातावरण हैं।

इसलिए, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि 18 वर्ष की आयु से पहले, एक व्यक्ति का तंत्रिका तंत्र बस बन रहा है और जीवन पर विचार "बसने" हैं। इस दौरान आप बच्चे के शरीर को आसानी से नुकसान पहुंचा सकते हैं। हालांकि, एक ही समय में, कई लोग कहते हैं कि एक व्यक्ति को तब तक बच्चा माना जाता है जब तक कि वह एक वयस्क, विकसित और संतुलित व्यक्ति की तरह तर्क और कार्य करना शुरू नहीं कर देता। आमतौर पर, यह व्यवहार 10 साल की उम्र से ही प्रकट होना शुरू हो सकता है।

ओरिएंटल टेल्स

सच कहूं तो अलग-अलग लोगइस सवाल के जवाब हैं कि किस उम्र तक के बच्चों को बच्चा माना जाता है। हम दुनिया के पूर्वी देशों की राय में रुचि रखते थे, क्योंकि इस मामले पर उनके पास असामान्य धारणाएं हैं। तो, आइए देखें कि वे जापान में क्या सोचते हैं, कहते हैं।

शायद बहुतों ने जापानी शिक्षा पद्धति के बारे में सुना होगा। यह वह है जो जापानियों के बीच उम्र की व्याख्या का मुख्य निर्धारक है। बात यह है कि 3 साल की उम्र तक बच्चा सब कुछ कर सकता है, उसके बाद 14 तक केवल निषेध ही पालन करते हैं, और उसके बाद - मीठी आजादी। इस प्रकार, यह माना जाना चाहिए कि इस पूर्वी देश में 14 साल तक इस दुनिया में रहने के बाद बच्चों को छोटा नहीं माना जाता है। एक शब्द है जापानी तकनीकशिक्षा, जो साबित करेगी कि इस उम्र से बच्चे को एक नहीं माना जाता है: "तीन साल की उम्र तक, हम एक बच्चे को राजा की तरह मानते हैं, तीन से चौदह तक - दास की तरह, और 14 साल बाद - बराबर की तरह।"

हमारे लिए

मुझे आश्चर्य है कि किस उम्र तक एक व्यक्ति को बच्चा माना जाता है? सोचिए, किस उम्र में आपको लगने लगा था कि आप परिपक्व हो गए हैं? संभवतः इन विचारों के संबंध में एक अलग मत है। यह क्या है?

यह साबित हो गया है कि हम हमेशा अपने आप को वयस्क मानते हैं। अधिक सटीक रूप से, जैसे ही हमारा विकास हमें अपने विचारों को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में मदद करना शुरू करता है, एक राय व्यक्त करता है, किसी तरह से दूसरों से अलग होता है। यह कहा जा सकता है कि यदि कोई व्यक्ति कम से कम अपने आप कुछ करना सीखता है, तो वह तुरंत कहता है कि वह एक वयस्क है। दुर्भाग्य से, हमारा दिमाग इस तरह काम करता है। लेकिन एक राय यह भी है कि इसका कारण बन सकता है बहुत बड़ा नुकसानबिल्कुल कोई भी, लेकिन यह सिर्फ हमारे विषय से जुड़ा है।

अभिभावक

लोग अक्सर माता-पिता से पूछते हैं, "बच्चों को किस उम्र तक बच्चे माना जाता है?" और उन्हें हमेशा एक ही उत्तर मिलता है: "हमेशा।" हमारे "पूर्वजों" के लिए हम हमेशा बच्चे ही रहते हैं: पाँच साल की उम्र में, और पैंतालीस की उम्र में। केवल कुछ ही, जो उंगलियों पर गिने जा सकते हैं, यह स्वीकार करने के लिए तैयार हैं कि उनका बच्चा बड़ा हो गया है, उसकी अपनी राय है और वह स्वतंत्र है। यह गलतफहमी है इस मुद्देएक विनाशकारी शक्ति है, और बच्चों के लिए।

तथ्य यह है कि जो माता-पिता अपने बच्चे को लगातार एक मानते हैं, वे हमेशा उसके जीवन में चढ़ते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि यह व्यवहार युवा परिवारों को नष्ट कर देता है। आंकड़ों के अनुसार, हमारे पूर्वजों के अत्यधिक हस्तक्षेप के कारण लगभग 40% शादियां टूट जाती हैं। एक बात याद रखें - जैसे ही कोई व्यक्ति समझदारी से सोचना और खुद का समर्थन करना सीखता है, उसे वयस्क कहलाने का पूरा अधिकार है। बच्चों को किस उम्र तक बच्चे माना जाता है यह एक अस्पष्ट प्रश्न है, इसलिए कई कारकों पर ध्यान दें।