Za tvorbo tona krvne žile vpliva več dejavnikov. Prvič, nastane zaradi notranjega pritiska na stene. Drugi dejavnik je zunanja žilna živčna regulacija. Ti procesi skupaj so združeni v koncept krvni pritisk. Za zdravi ljudje obstaja uradni standard - 120/80. Toda v resnici vrednote niso statične. Ti indikatorji so plastični in se vsako sekundo nekoliko spremenijo.

Zgornji in spodnji krvni tlak

Prvi indikator odraža intenzivnost krvnega tlaka na žilnih stenah med krčenjem srca. V tem primeru govorimo o zgornjem ali sistoličnem tlaku. Prikazuje, kako se srčna mišica krči. Tvorba sistoličnega tlaka se pojavi s sodelovanjem velikih žil, kot je na primer aorta. Normalne vrednosti so v območju 120-130 mm. Indikatorji so odvisni od več dejavnikov: raztegljivosti žilnih sten, utripnega volumna v levem prekatu, največja hitrost izgnanstvo.

Diastolični (nižji) tlak se določi, ko se srčna mišica sprosti. Zanj so določene tudi normalne vrednosti - od 80 do 85 mm. odraža upor, ki ga ima kri, ki teče skozi žile. Njegov nastanek se pojavi v trenutku zaprtja aortnega ventila. V tem času kri ne more teči nazaj v srce, to pa je napolnjeno s krvjo, obogateno s kisikom, za nadaljnje krčenje.

Matematična razlika med zgornjim in nižji pritisk imenovan "pulz". Običajno je raven v območju 30-40 mm. Vendar strokovnjaki opozarjajo, da velik pomen ima splošno človeško stanje. Ne glede na številke ima lahko vsak individualni pritisk.

Delujoč BP

Ta izraz uporabljajo kardiologi za označevanje takšnih kazalcev, s katerimi se oseba počuti normalno. Ne bo nujno tradicionalna in splošno sprejeta norma. Pri BP 120 na 80 ljudi se imenujejo "normotiki". Tisti, ki imajo ves čas vrednost znotraj 140/90, veljajo za hipertenzivne. Hkrati se ljudje počutijo dobro. Če so kazalniki v razponu od devetdeset do šestdeset, potem je to stanje opredeljeno kot hipotenzija.

Toda za nekatere ljudi se takšni kazalniki štejejo za normo. Vrednost zgornjega in spodnjega tlaka, ki odstopa od klasičnega, ni vedno znak kakršnih koli patologij. Tako na primer pri športnikih, ki so prenehali z intenzivno vadbo, pride do delovne hipotenzije. Hkrati je tako splošno zdravstveno stanje teh ljudi povsem zadovoljivo.

Ali je treba odstopanja popraviti?

Kateri zgornji in spodnji pritisk bo postal normalen za človeka, je v veliki meri odvisno od njegovega življenjskega sloga, prisotnosti ali odsotnosti slabih navad, prehrane, stresa. V praksi so znani primeri stabilizacije indikacij na normo brez jemanja zdravil. Dovolj je bilo odpraviti napake v prehrani, spremeniti aktivnost.

Treba je povedati, da se sodobni zdravniki odmikajo od uporabe "farmakološkega prilagajanja" ravni krvnega tlaka prejšnjim standardom. Zdravniki priznavajo, kar so dokazali s številnimi opazovanji, da se človek lahko počuti odlično, ko so številke odstopane od standardov. Torej je za starejše ljudi značilen visok krvni tlak. Vendar pa so vrednosti na splošno statične, kar nima bistvenega pomena negativen vpliv o stanju starejših ljudi. V tem primeru je po mnenju zdravnikov jemanje antihipertenzivnih zdravil neupravičeno in nepraktično. Na podlagi izkušenj preteklih let strokovnjaki ugotavljajo, da prisilna sprememba tona le prispeva k sproščanju srčno-žilnega sistema.

Kaj lahko reče BP?

Pomembno vlogo pri ocenjevanju splošno stanje pacient predvaja razliko pulznega tlaka. Med zgornjim in spodnjim tlakom mora biti številka v območju 40-50. Ta indikator velja za optimalnega. Vendar pa je dovoljeno širše območje - od 30 do 50. Hitrost pulza je lahko majhna. Visok spodnji tlak in visok zgornji tlak kažeta na preobremenitev srca. V tem primeru pride do hitrega srčnega utripa (tahikardije). To kaže, da telo trdo dela. Velika razlika v tlaku nasprotno kaže na počasno delovanje srca.

Bradikardija, ki se razvije v tem stanju, izzove hipoksijo tkiv in centralnega živčnega sistema. Z drugimi besedami, pri srčnem utripu nad 50 je med procesom črpanja krvi srčna mišica zelo napeta. To lahko povzroči njegovo hitro obrabo.

Če pride do druge razlike v pritisku (med zgornjim in spodnjim tlakom je manj kot 30), to kaže na mišično oslabelost. Zaradi tega se tkivom ne dovaja dovolj kisika. Hipoksija vpliva predvsem na delovanje možganov: bolniki občutijo omedlevico, slabost in omotico.

Upoštevati je treba, da lahko v procesu nekatere naprave (zlasti elektronske) povzročijo napake. Strokovnjaki priporočajo (zaradi natančnosti) uporabo Indikatorji se vzamejo najprej iz ene in nato iz druge roke. Obstaja sprejemljiva razlika v tlaku. Med zgornjim in spodnjim tlakom razlika v indikatorjih na eni in drugi roki ne sme biti večja od deset enot.

Nekaj ​​pravil za merjenje krvnega tlaka

Pol ure pred postopkom morate prenehati jesti, kaditi, telesna aktivnost. Izogibati se je treba tudi temperaturnim nihanjem. Tik pred meritvami se morate sprostiti, nekaj minut tiho sedeti. Bolnik mora biti v sedečem položaju, hrbet mora biti podprt. To je posledica dejstva, da vsako obremenitev spremlja takojšnje zvišanje krvnega tlaka.

V vodoravnem položaju je roka nameščena vzdolž telesa, medtem ko mora biti rahlo dvignjena do črte sredine prsnega koša (lahko postavite nekaj, na primer blazino). Med postopkom merjenja ni priporočljivo govoriti in delati nenadnih gibov.

Vzroki razlike v tlaku

Med zgornjim in spodnjim padcem tlaka, kot je navedeno zgoraj, so lahko nepomembni in lahko pomembni. V obeh primerih negativno vpliva na človeško stanje. Manjša odstopanja v številkah so najpogosteje posledica kršitve čustvenega ozadja.

Visok spodnji tlak in visok zgornji tlak kažeta na nezadostno žilno elastičnost, širjenje miokarda, aterosklerozo, kar posledično izzove precej negativne posledice. S povečanjem srčnega utripa se vedno zmanjša cerebralni perfuzijski tlak. To je ime sile, ki je odgovorna za potiskanje krvi skozi možganske žile. To stanje pa povzroči hipoksijo.

Simptomi visokega krvnega tlaka

Znatna razlika v tlaku (med zgornjim in spodnjim odstopanjem tlaka od 50 enot) strokovnjaki menijo, da je zadostna nevaren simptom. Zlasti lahko kaže na možno možgansko ali srčno kap. Pri hipotenziji se praviloma pojavijo zaspanost, tresenje in omedlevica. Bolniki pogosto postanejo omotični.

V tem primeru lahko povečan srčni utrip kaže na prisotnost tuberkuloze, lezij prebavnega in žolčnega sistema. Poleg tega lahko takšna odstopanja kažejo na zvišanje intrakranialnega tlaka, srčni blok, anemijo. Bolniki imajo tesnobo, razvije se endokarditis. Poleg tega ta stanja spremlja povečanje togosti velikih arterij. V nekaterih primerih rahla razlika v tlaku (med zgornjim in spodnjim tlakom je manj kot trideset enot) kaže na arterijsko stenozo. Nihanja kazalcev pogosto spremljajo nosečnost.

Hipotenzija in hipertenzija

Oboje je slabo. Pogosto imajo bolniki z nizkim krvnim tlakom enake simptome kot tisti z visokim krvnim tlakom. Predvsem so muhe ali iskre pred očmi, glavoboli in omotica, bolečine v prsih. V nekaterih primerih se lahko pojavi slabost do bruhanja, šibkost.

Pomanjkanje potrebne in pravočasne pomoči lahko povzroči resne posledice. Na primer, s tveganjem hipertenzivne krize, ki lahko povzroči razpoke žil, cerebralne motnje do paralize.

Pri hipotenziji je verjetna atrofična poškodba možganov, srčni zastoj in okvara vida. Največja nevarnost v tem primeru je razvoj odpornosti telesa na uvedbo kardiotoničnih zdravil. Nenadoma se lahko pojavi napad močnega znižanja ali zvišanja krvnega tlaka. Oseba pogosto izgubi zavest. V tem primeru je potrebna nujna pomoč.

Kako izračunati razmerje BP?

V medicini ni idealnih indikatorjev. Vendar obstaja formula, po kateri lahko izračunate optimalno razmerje. Nižji krvni tlak se pomnoži z enajst in nato deli z diastoličnim indeksom. Če je rezultat številka blizu sedmice, se šteje, da je raven optimalna za človeško stanje. Ti izračuni se lahko uporabljajo od starosti dvajsetih let.

Strokovnjaki opozarjajo, da lahko vsaka, tudi najmanjša razlika v pritisku kaže na motnje v telesu. To še posebej velja za ljudi, starejše od štirideset let. Iz tega razloga, da bi se izognili nevarne posledice ne smete dolgo odložiti obiska kardiologa.

Dejavniki, ki vplivajo na krvni tlak

Na kazalnike lahko vplivajo skoraj vsi vidiki življenja. To vključuje prehrano in vadbo, psiho-čustveno ozadje, slabe navade, izčrpanost, zdravila. Z upoštevanjem preprostih prehranskih norm, nadzorom koncentracije holesterola, jemanjem vitaminov, izogibanjem stresnim situacijam lahko človek vzdržuje normalno stanje srce in ožilje.

Velika starostna razlika med moškim in žensko lahko povzroči resne težave v odnosih. Poudarite besedo "pomembno".

Če je vaš partner štiri ali pet let starejši ali mlajši od vas, to ne bo veliko spremenilo. Če pa je vaš partner deset ali več let starejši ali mlajši od vas, lahko to povzroči težave, katerih narava bo odvisna od starosti vidva in drugih osebnostnih značilnosti.

Kaj pa, če imata moški in ženska veliko razliko v letih?

Starostna razlika med moškim in žensko igra toliko manj pomembno, čim starejša sta oba partnerja. Obstaja običajna, človeku oblikovana izkušnja, ki jo večina ljudi pridobi med dvajsetim in petinštiridesetim letom življenja, ko se človekov značaj omehča, zgladi. Za štiridesetletnico in petinpetdesetletnika bo ta življenjska izkušnja pogostejša kot za dvajsetletnico in petintridesetletnika.

Seveda bomo upoštevali tako imenovani splošni primer. Navsezadnje so, kot veste, petdesetletniki, ki niso dozoreli, ostajajo popolnoma neodgovorni, po drugi strani pa imajo drugi štiriindvajsetletniki tako zrelost kot modrost. Kljub temu velike razlike v letih med moškim in žensko ne gre odpisati.

Predstavljamo vam nekaj potencialnih težav, s katerimi je "napolnjena" ta "bomba".

Kaj pa, če ste vi starejši partner?

Odnos z mladim partnerjem

Lahko izgubite potrpljenje. Če ste bistveno starejši od svojega partnerja, potem je možno, da se boste začeli dolgočasiti zaradi njegove nezrelosti, pomanjkanja življenjskih izkušenj in učnega procesa. Verjetnost za to se poveča, če je vaš partner star med dvajset in trideset let. Navsezadnje je veliko tega, s čimer se mora soočiti, za vas že pretekla faza. Naučili ste se dobiti, kar želite, in prevzeti nadzor nad svojim življenjem; spoznali ste, da vsaka kriza ni konec sveta; učili ste se iz svojih napak ... In res vam je težko gledati svojega mlajšega partnerja, kako se spotika skozi življenjske vzpone in padce. Pravzaprav lahko izgubite potrpljenje, ko opazujete, kako se vaša ljubljena oseba uči lekcij iz življenja, ki ste jih z veseljem pustili za sabo.

Do partnerja se ponavadi obnašate starševsko. Verjetno se ne boste mogli upreti svetovanju partnerju, popravljanju in usmerjanju. Navsezadnje ste že šli skozi vse to in veste, kako najbolje nadaljevati. Vodijo vas najboljši nameni, želite pomagati. Toda rezultat je lahko uničujoč za vaš odnos. S partnerjem začnete ravnati kot z otrokom. Partner seveda dobi občutek, da mu ne zaupate in ga ne spoštujete, in se odzove tako, kot bi se odzval uporniški najstnik: užaljen in odmaknjen. Ta igra med starši in otroki lahko moti vaše spolno življenje.

Včasih, če je vaš partner iskal starševsko figuro, se hočeš nočeš znajdeš v tej vlogi, si močno želiš izstopiti iz nje, a tega ne moreš, dokler partner ne ostane neodgovoren in se v vsem zanaša nate. Odnosi tam, kjer so velika razlika starajo, so zelo boleče in se običajno končajo tako, da je starejši partner (ne glede na moškega ali žensko) razočaran, mlajši pa se počuti prepuščenega na milost in nemilost.

Finančno ste uspešnejši od partnerja. Običajno imajo starejši partnerji močnejšega finančni položaj in zato prevladujejo v odnosih. Finančna premoč lahko ustvari napetost med vama na več načinov. Na primer, morda vas jezi, da morate prispevati več k zagotavljanju skupno življenje sploh če si ženska. Lahko pa domnevate, da imate pravico sprejeti vse pomembne odločitve(koliko zapraviti, kje živeti, kje na počitnice) naj bo vaša, saj je denar vaš, partnerju pa se to lahko zdi nepošteno. Ali pa boste razburjeni, če boste morali znižati življenjski standard in se prilagoditi življenjskemu standardu partnerja.

Zaradi velike starostne razlike vas bo morda zamikalo, da bi nadzorovali partnerja. Vsi zgoraj navedeni simptomi se nanašajo na eno stvar: če ste veliko starejši od svojega partnerja, potem lahko zlahka podležete skušnjavi moči in začnete nadzorovati vse in vse. Ti več denarja, več uspeha in izkušenj ter zato velika skušnjava ukazovati partnerju.

Ko je v paru velika starostna razlika, se lahko eden od partnerjev želi odpovedati ali žrtvovati svoje interese, prijatelje in dejavnosti, da bi ustvaril iluzijo večje združljivosti s partnerjem. Če je vaš partner precej mlajši, potem imate morda željo, da opustite dejavnosti, ki zanj niso zanimive, in pridobite takšne navade, ki vas bodo "pomlajile".

Če je vaš partner (moški ali ženska) veliko mlajši od vas, vam svetujemo, da se vprašate naslednja vprašanja:

• "Ali spoštujem svojega partnerja?"
• "Sem ponosen na svojega partnerja?"
• "Ali zaupam svojemu partnerju?"
• "Kaj se učim od svojega partnerja?"

Kaj pa, če ste mlajši partner?

Odnos s starejšim partnerjem

Starejšega partnerja lahko postavite na piedestal in se zaradi delovne dobe odrečete svojemu deležu moči v njegovo korist. Če je partner veliko starejši od vas, potem je najverjetneje uspel več, pridobil več izkušenj in močnejši finančni položaj. Podzavestno boste partnerja imeli za boljšega od sebe in ga idealizirali. Če se v razmerju postavite na stransko vlogo, se dejansko odrečete svojemu deležu vpliva. Sledite nasvetom starejšega partnerja, ne da bi se zanašali nase zdrava pamet; slepo verjamete njegovim kritikam, ne da bi dvomili o njegovi pravilnosti; odrečete se svojim potrebam in; čustva iz spoštovanja do partnerja.

Tudi če vaš partner ne želi dominirati nad vami, vas morda še vedno mika, da bi zavzeli ta položaj zgolj zaradi razlike v letih. Če se izkaže, da je vašemu partnerju vloga starejšega in modrejšega všeč ali pa jo neposredno izkorišča za nadzor nad vami, bodite previdni: v vajinem odnosu se bodo pojavile težave.

Lahko pripravite temelje, da se vaš partner do vas obnaša kot starš. Druga posledica vaših manj izkušenj in praktičnosti je lahko skušnjava, da bi ponovno ustvarili odnos starš-otrok s svojim partnerjem. Če ga vedno sprašujete za nasvet, se zanašate nanj za pomoč, se zanašate nanj za denar, uporabljate njegove zveze ali mu dovolite, da se namesto vas odloča, potem se v bistvu obnašate kot otrok in mu dajete očetovski (ali materinski, če ti si moški) ) moči. Tudi če vas partner ne nadzoruje, imate še vedno občutek, da ste nadzorovani, samo zato, ker je veliko starejši od vas. In ti prevzameš vlogo" težak najstnik”, preračunljiv, zadržan ali trmast. Morda je bil takšen vaš odnos s starši ali pa iz sebe izlivate jezo, ki si je med odraščanjem v družini niste upali izraziti.

Morda se boste odločili opustiti ali žrtvovati svoje interese, prijatelje ali hobije, da bi bili videti bolj kompatibilni s svojim partnerjem. Če je vaš partner veliko starejši od vas, vam bo v pomoč, če si postavite naslednja vprašanja:

• "Ali me moj partner spoštuje?"
• "Ali me moj partner obravnava kot enakega?"
• "Ali se počutim enakovrednega s svojim partnerjem?"

sanjati o srečna družina? Preverite svojo najljubšo na našem seznamu!Prvič, iskreno odsvetujem poroko v prvih mesecih zveze. Tudi če se zdi, da je vse v redu in sta se končno našla. Zaljubljeni ste in preprosto ne razmišljate o tem, koliko zanimivega spremlja opazovanje dinamike. Počakajte vsaj šest mesecev. Morda potem ne boste postali žena pijanega alkoholika ali očarljivega psihopata. Sta se srečala poleti? Počakajte na jesensko poslabšanje, pa se bo marsikaj postavilo na svoje mesto. In hkrati boste imeli čas, da dobite odgovore na spodnja vprašanja.

© Zagotovil: Passion.ruČlovekov vrednostni sistem je odvisen od več dejavnikov: značaja, vzgoje, življenjskih izkušenj. Ona je barometer, ki vsakemu od nas pomaga ugotoviti, kaj je zanj dobro in kaj slabo, je osebni koordinatni sistem, ki vpliva na človekovo vedenje in odločitve, ki jih sprejema.

Pri ustvarjanju para ljudje primerjajo te sisteme - praviloma na začetku odnosa sovpadajo, partnerja pa se med seboj dobro razumeta. Zgodi se, da se pogledi na življenje in vrednote razlikujejo, vendar ima eden od para upanje, da bo drugega sčasoma »spreobrnil« v svojo vero. Primer: "Z bivšim ni želel otrok, z mano bo vse drugače." Poleg tega se lahko koordinatni sistem spreminja z izkušnjami. Primer: "Preden sem zbolel, sem se rad družil, zdaj pa razumem, da je najboljša naložba časa in denarja lastno zdravje."

Ljubezen bo zmagala, če boste izbrali pravo strategijo obnašanja sodobni svet Dostop staršev do zasebnosti otrok je omejen, niste imuni na sovražnost med mamo in fantom. Ona je prepričana, da si zaslužiš več, on pa ne popušča in se ne sprijazni. Posledično ste stisnjeni na obeh straneh: mama vas odvrača od prenagljenih odločitev, moški pa zahteva dokaz ljubezni. Da se rešite iz pasti in ne izgubite odnosa, ravnajte kot diplomat.

Kaj storiti, če se s partnerjem ne ujemata (ali sta se nehala ujemati - tako se zgodi, da se pogledi na življenje in vrednote razlikujejo, vendar eden od parov upa, da razlika v pogledu na svet sčasoma postane razlog za konflikte - partnerji ne opravičujejo

Kaj storiti, če se s partnerjem ne ujemata (ali sta se nehala ujemati - tako se zgodi, da se pogledi na življenje in vrednote razlikujejo, vendar eden od parov upa, da razlika v pogledu na svet sčasoma postane razlog za konflikte - partnerji ne opravičujejo

Razlika v pogledu na svet sčasoma postane razlog za konflikte - partnerja ne upravičita upov drug drugega in posledično oba doživljata stres. "Mislila sem, da se bo po poroki spremenil!" ali "Zdelo se mi je, da bo po porodu postala mehkejša" - to je od tam. Vendar se je mogoče in potrebno spopasti z neusklajenostjo pogledov na življenje.

Vprašaj se

Ali lahko sprejmete dejstvo, da ima družina drug vrednostni sistem, ki ni nič manj pomemben od vašega? Na primer, ne morete si predstavljati, da v vaši hiši poleg vas in vašega moža živi še kdo drug. In v otroštvu je bil starševski dom vedno široko odprt za sorodnike in prijatelje. Ali lahko sprejmete dejstvo, da boste od časa do časa živeli npr. mlajši brat mož, ostal njegov univerzitetni prijatelj?

Verjetno je težko najti bolj različne ljudi, kot sva si z možem. Sem izrazit ekstrovert in patološki optimist. Je introvert, sociopat in pesimist (čeprav se raje imenuje realist). In oh, kako težko nam je včasih biti skupaj. Imam veliko prijateljev, na desetine prijateljev in več kot 1000 prijateljev na Facebooku. Mož ima enega najboljši prijateljže od šolskih dni in število prijateljev v njegovem skromnem blogu je mogoče prešteti na prste (no, v redu, na prste na rokah in nogah).Rad komuniciram, se spoznavam, se pogovarjam o resnih temah in klepetam o neumnostih . Mož - ne. Milo rečeno, ni me strah prositi za pomoč, se obrniti na tujce.

Kaj storiti, če se s partnerjem ne ujemata (ali sta se nehala ujemati - tako se zgodi, da se pogledi na življenje in vrednote razlikujejo, vendar eden od parov upa, da razlika v pogledu na svet sčasoma postane razlog za konflikte - partnerji ne opravičujejo

Glavna stvar je, da bi pogledi na življenje sovpadali. In z možem se ne zgodi, da bi si želela nočni klub, on pa v Lanini knjižnici, vau, prvič srečam tak par, ki ima tako veliko razliko v letih. Povej mi in tvoj mož ne krši tvoje želje.

Govori z njim

Pogovarjajte se drug z drugim o tem, kar se vam zdi pomembno, ne zamolčite tega. Ne stavite na to, kar je vaše bližnja oseba samostojno ugibajte, kaj točno vas moti ali skrbi, ne kopičite zamere.

In ne bojte se soočenj - stavek "Resnica se rodi v sporih" je na splošno resničen. Glavna stvar je spoštljivo obravnavati druge poglede na življenje. Kdo ve, morda se njegov odpor do čiščenja, ki je v nasprotju z vašo ljubeznijo do čistoče, spremeni v prijeten ustvarjalni nered, v katerem bosta uživala oba?

Prilagodi

Poskusite najti kompromis. Na primer, v vašem razumevanju so počitnice čas, ki ga družina preživi samo skupaj. In vso svojo mladost je počival le sam ali s prijatelji - in zdaj se ne želi ločiti od te navade. Morda bo možnost, ko preživi glavne in najdaljše počitnice z vami in nekaj majhnih s prijatelji, ustrezala obema. Ampak samo iskreno: če ste se strinjali, si ne premislite in ne odrežite, povejte, koliko vas je stalo, da ste se strinjali z njegovim dopustom brez vas.

Pravljice vedno srečen konec, in tukaj noter resnično življenješt. Poroka je le začetek trnove in nevarne poti, na kateri lahko vsak korak vodi bodisi do ljubezni in harmonije bodisi do solz in razočaranja. Mnoge ženske na začetku počnejo najbolj nepremišljene stvari. družinsko življenje: nevljudna, pozabljena, naredila na svoj način, užaljena. In po dveh ali treh letih se zakonca odločita, da nista primerna drug za drugega. Toda ali je res tako? Ekaterina Fedorova, psihologinja in spolna trenerka iz Moskve, meni, da se je vredno naučiti poslušati in slišati.

Kaj storiti, če se s partnerjem v življenju nista ujemala (ali prenehala – tudi to se zgodi). pomembna vprašanja? Vendar se je mogoče in potrebno spopasti z neusklajenostjo pogledov na življenje. Vprašaj se. Se lahko sprijazniš s tem, da je v družini še en

hočem vedeti javno mnenje: Z možem sva dve nasprotji, popolnoma različni, s popolnoma različnimi pogledi na življenje, imava zelo Angelico, postavila bom tudi težko vprašanje: ali imaš svoje cilje, želje, neodvisno od prisotnosti moškega/moga v tvojem življenju?

Prositi za pomoč

Obstajajo vprašanja, pri katerih je nemogoče najti kompromis. Na primer, želite si otroke v bližnji prihodnosti, vaš mož pa si jih sploh ne želi. Ne moreš imeti pol otroka! Težko je najti skupni imenovalec v situaciji, ko sanjate o svojem stanovanju v domače mesto, in njen mož - o selitvi v drugo državo in karieri glasbenika. Težko je najti ravnovesje v denar je pomemben. Nič ni narobe, če prosite za pomoč družinski psiholog. Prijavite se na posvet - morda vam bo to pomagalo prilagoditi svoja osebna načela skupnemu družinskemu sistemu vrednot.

"Dekle se spogleduje z mojim možem – kaj naj storim?" .
Zdi se, da je ena mojih najbližjih prijateljic zaljubljena v mojega moža. Ne, z njim se ne spogleduje odkrito. Morda se niti ne zaveda, da mu posveča preveč pozornosti, se neumno hihita na vsako njegovo besedo in ves čas sledi njegovemu pogledu. Najverjetneje bi mi bilo lažje, če se ne bi bal, da se bo nekega dne, ko bo preveč popila, začela preveč odkrito obnašati z njim. Prevarala je vse svoje partnerje in najverjetneje preprosto ne zna obvladati svojih nagonov. Poleg tega je še vedno lepa in čutna. Nisem prepričan, da obstaja moški, ki se ji lahko upre.

Prej se je pomilovala mlada ženska, ki se je poročila s starim moškim. In mladenič, ki si deli posteljo z žensko starosti njegove matere, ni bil razumljen. Danes s takšnimi pari ne boste nikogar presenetili. Ali zakonca prejemata spolno zadovoljstvo, če je eden od njih starejši od 30, 40, 50 ali celo 60 let, je povedala naša svetovalka – psihologinja in seksologinja Julia Varra.

Skrivnost družinske sreče Ivana Kraska

Seksologi verjamejo, da največja starostna razlika, ki ljudem ne preprečuje, da bi intimno življenje, - do 10−12 let. V tem primeru lahko partnerje iz iste generacije štejemo za svoje vrstnike in fiziološko med njimi ni velikih razlik. Če pa je nekdo starejši 15-20 let ali več, potem so že težave, tako psihične kot fiziološke.

Seveda so izjeme, enega samega recepta za srečo ni. Veliko parov je tipa oče-hči ali mati-sin. V prvem primeru je dekletu všeč, da je moški starejši in bolj izkušen, v drugem primeru pa fantje cenijo, da je ženska bolj zanesljiva, trdno na nogah in da lahko veliko nauči v postelji.

S tako razliko v starosti družina pogosto ni združena po spolu, temveč po drugih dejavnikih. Najprej socialno in finančno, ko mlada stran razume, za kaj se prodaja.

Drugi razlog je očetovska ali materinska ljubezen, ki ni bila deležna v otroštvu. ilustrativen primer – Ivan Krasko in njegova žena Nataša. Najbolj eksotičen par v Rusiji z razliko v starosti 60 let! Natasha je odraščala brez očeta in najverjetneje je sanjala o tem, da bi našla odraslega moškega, ki bi z njo ravnal kot z očetom. Za nego, včasih se mu je pripravljena predati, malo verjetno je, da potrebuje veliko. V psihologiji in seksologiji se to imenuje "kompleks brez očeta".

Enako je, ko se mlad fant zaljubi v veliko starejšo žensko. Normalnega torej ni bilo dovolj materinska ljubezen. Takšni pari lahko živijo skupaj dolgo časa.

Ivan Krasko: Začeli smo s popravili, potem bomo naredili otroke

• več

Popolna kombinacija za harmonijo

Vsakdo ima drugačen libido in zato različne potrebe po seksu. Spolno konstitucijo po klasifikaciji profesorjev Sergeja Agarkova in Georgija Vasilčenka pogojno delimo na šibko, srednjo in močno.

Šibka spolnost - ko vrhunec želje pade na 18 let in do 25 let imate seks enkrat na mesec, in to je normalno.

Večina ljudi je na sredini. Pri 30-35 letih seksajo 2-krat na teden. Seksologi menijo, da je to normalen urnik.

S povečanimi potrebami "pokrije" 2-krat na dan in tako naprej do 50 let. To je redko. Ljudje si izberejo partnerja ravno po podobnosti temperamentov, sicer ne bo harmonije.

Ne glede na to, koliko deklet pravi: Potrebujem pametno, prijazno, bogato, velikodušno, podzavestno izbiro, je vseeno v korist tistega, ki jo bo zadovoljil, tudi če je to vodovodar Vasja in ne profesor matematike. .

Če je mož starejši

Razmislite o situaciji: moški je star 45 let, ženska pa 20 let. Razlika v letih je na meji, vendar sprejemljiva. Poročen, živi. 20 let mine, ona jih ima 40, njen libido gre čez streho, on pa jih ima že 65 in lahko le ... Na splošno veliko redkeje, kot si ona želi.

Tu se začnejo težave. V družinah z veliko starostno razliko moški ob koncu življenja pogosto ostane sam. Hipotetično lahko gredo moški na smrtno posteljo, vendar ne vsi, to je redko. Imamo moške, ki pogosto pijejo, kadijo, ne vodijo Zdrav način življenjaživljenje, tako da je po 60 vse slabo. Zato mnogi brez tablet ne morejo več. Mož začne biti ljubosumen na moške njene starosti, senilno ljubosumje se spremeni v senilno norost, ona pa ne odide, ker ne more, ampak ker ji ne pusti živeti.

Sprva je za starejše moške mlada žena kot skok v mladost, vdih novih moči, pomlajevalno jabolko. In potem streznitev, močan upad in vse to se včasih žalostno konča. kot ti Armen Džigarkhanjan.

Če je žena starejša

Druga zgodba: ženska je stara 45 let, moški 20. Konflikt v takih parih nastane le na podlagi rojstva otrok: moški si praviloma želi svoje otroke, ženska pa ne more več. In če se ta problem reši, vse ostalo ni problem. Nazoren primer: Alla Pugacheva in Maksim Galkin. Alla Borisovna otroško vprašanje zelo dobro odločila.

Če moški ne mara starejših žensk, se s takšno žensko ne bi nikoli poročil. In če se je poročil, potem si je takšne partnerje predstavljal samo v svojih fantazijah. To je tisto, kar mislimo: čas bo minil in gledal bo mlada dekleta. Ampak ne bo - od samega začetka se ni ozrl na mlade. Resnično želi zrela ženska, in imajo določeno spolno harmonijo.

In če ženska pri 35-40 letih vzame 20-letnega partnerja, potem je njen spolni temperament precej visok. To ni ženska, ki bo imela težave v postelji.

Če seksa ni več

To se pogosto dogaja v družinah, kjer sta zakonca poročena 20, 30 let. Libido zbledi, želje izginejo in življenje postane dolgočasno. Toda podzavestno ljudje obžalujejo izgubljena čustva in občutke. Kako jih vrniti?

Seksologi so razvili programe, ki ljudi vračajo v Medeni tedni. Če želite prebuditi potrebo po seksu, morate vrniti celoten kompleks čustev, ki so jih ljudje doživeli, ko so se prvič srečali.

To je element presenečenja, novosti, prepoznavnosti partnerja, dejavnikov, ki so vzbudili ljubezen. Ljudje tega praviloma ne znajo analizirati in če želja zbledi, rečejo: ljubezni ni več. Ampak morda se vrne! Samo zagnati morate ta mehanizem.

Poleg tega je v parih vzpostavljen spolni odnos družinski scenarij. In bojijo se ga diverzificirati, ker je ta par naredil stabilnega. Zaradi tresenja običajnega scenarija se ljudje bojijo izgube stabilnosti.

Armen Dzhigarkhanyan: Nisem še pripravljen na novo razmerje

• več

Običajno zakonca partnerju odpreta le 20 odstotkov svojega libida, ostalo pa je skrito v sebi.

Zgleden družinski človek se boji ženi priznati svoje želje, nenadoma zakonec ne razume. Potem možu ne preostane drugega, kot da na skrivaj gleda film za odrasle ali najde dekle ob strani.

Zvesta žena, mati družine, ne prizna, da potrebuje trikrat več.

Nesrečni pari pridejo k specialistu in on reče: danes žena upodablja učiteljico ali medicinsko sestro, jutri je mož despot-kralj, pojutrišnjem žena možu masira stopala. to igre vlog ki so težke, a si jih je treba upati.

Moraš iti skozi celoten spekter čutnosti, nekje bo delovalo. In potem postane zanimivo! Toda načrtovani seks ne deluje.

Ne zavrnite moža ob zori

On je sova, ona je škrjanec ali obratno - ne igra vloge v spolnem življenju.

Tako je urejeno, da imajo moški vrhunec spolna želja- ob 5-6 zjutraj, ko telo proizvede največjo količino testosterona.

Izkušene ženske to vedo in nikoli ne bodo zavrnile svojega moža. In drugi bodo rekli: ne dotikaj se, spim. In potem so presenečeni, da večerni seks, ko je mož utrujen, ni tako dober.

S tabo je vse v redu: zakaj ženska ni dolžna doživeti orgazma

• več