अपनी बेटी के जन्म की तैयारी करते हुए, मैंने सोचा: क्या बच्चे के जन्म के बाद निजी जीवन संभव है? बच्चे के जन्म के बाद मेरे पति और मुझे क्या इंतजार है? उत्तर सरल था: एक बच्चा। और, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कैसे मानते हैं कि रिश्तों को पहले स्थान पर रहना चाहिए, व्यवहार में सबकुछ अलग-अलग हो जाता है।

मेरे पति बहुत धैर्यवान और आरक्षित हैं। मेरी गर्भावस्था के दौरान, उन्होंने मुझे देखभाल से घेर लिया, मुझे क्रिस्टल फूलदान की तरह किनारे कर दिया। और जब, गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रमों में, एक मनोवैज्ञानिक ने पूछा: "प्रसव के बाद आपके पति आपकी मदद कैसे करेंगे?" - मैंने बिना किसी हिचकिचाहट के उत्तर दिया: “हर कोई! वह पहले से ही मेरे लिए मेरी अपेक्षा से अधिक करता है!”

अस्पताल से लौटते हुए, हम दोनों ने उत्साह का अनुभव किया: यहाँ यह है, हमारा थोड़ा सा खून! अचानक बेटी रोने लगी। पहले तो मैंने उसे अपनी बाँहों में भर लिया। फिर उसका पति चुपचाप आया और अपनी बेटी को ले गया, जो पहले से ही उसकी भावनाओं पर "जीत" की उम्मीद कर रही थी ... लेकिन रोना कम नहीं हुआ।

चिंता मत करो, यह अधिकतम छह महीने का होगा, - मैंने अपने पति को प्रोत्साहित किया। ऐसा लग रहा था कि उसकी आंखों से आंसू छलकने वाले हैं।

छह महीने?! वह लगभग चिल्लाया।

अच्छा ... तीन या चार महीने - यह महसूस करते हुए कि मैंने गलती की है, मैंने झूठ बोला।

लगता है वह शांत हो गए हैं, बेटी भी। कुछ दिनों बाद, उन्होंने स्पष्ट किया:

क्या आप छह महीने के बारे में गंभीर हैं?

जैसा कि बाद में निकला, मैं गलत था। सब कुछ अलग निकला। उदाहरण के लिए, कुछ रातों के बाद, मुझे पता चला कि पुरुषों को अक्सर बच्चों का रोना सुनाई नहीं देता। हम एक ही बिस्तर पर सोते हैं, हम तीनों, बेटी दहाड़ने लगती है, मैं पहले हाई नोट से कूद जाती हूं, और पति मुड़ता भी नहीं है। मेरे सिर में मातृ प्रधानता घड़ी की कल की तरह काम करती है। और पैतृक प्रभुत्व का आविष्कार नहीं किया गया था।

बच्चे के बिना, एक साथ संचार के लिए समय निकालें। मुख्य शब्द दो है। इसे स्वीकार करना कठिन है, कार्रवाई करना और भी कठिन है

एक दोस्त जो बनने की तैयारी भी कर रहा था खुश माता पिता, जन्म देने के दो सप्ताह बाद मुझसे पूछा:

आपके पति रात को कैसे सोते हैं? बच्चा होने का उस पर क्या प्रभाव पड़ा?

मुझे "कोई रास्ता नहीं" कहने में शर्म आ रही थी, इसलिए मैंने उत्तर दिया: "हर किसी की तरह।"

एक खुशहाल सह-पालन की कुंजी क्या है? महत्वपूर्ण घटकों में से एक यह है: पिता को माँ के समान ही करने में सक्षम होना चाहिए। कई साल पहले एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक ने मुझे इस बारे में बताया था। और यह कितना अच्छा है कि यह स्वयंसिद्ध मेरे सिर में मजबूती से बैठा है! जब आप एक बच्चे के साथ चलते हैं, नहलाते हैं, उसे खिलाते हैं और सूची को और नीचे करते हैं, तो इससे माता-पिता दोनों का जीवन आसान हो जाता है। स्तनपान के अपवाद के साथ हम बच्चे के लिए विनिमेय हो जाते हैं। और यह बहुत महत्वपूर्ण है। पति समझता है कि वह मेरे लिए "अनुलग्नक" नहीं है, वह इस प्रक्रिया में शामिल है और इसका आनंद लेना शुरू कर देता है, और यह मेरे लिए जीवन को कई तरह से आसान बनाता है।

जब मेरी बेटी दो सप्ताह की थी और शूल ने उसे पीड़ा देना शुरू किया, तो एक और "मजेदार" रात आई, और हम बच्चे को नहलाने के लिए जगह बदलने पर सहमत हुए। उसने मुझे आधे घंटे में जगाने के लिए कहा और सो गया, बमुश्किल मुझे बच्चा दिया। अपनी बेटी को आश्वस्त करने के बाद, मैंने उसे सुलाना शुरू किया। अचानक पति उछल पड़ा: "क्या, मेरा कर्तव्य?"

मुझे बहुत मज़ाकिया लगा और साथ ही उसके लिए इतना अफ़सोस हुआ कि तब से मैं उसकी नींद की रक्षा करने की कोशिश कर रहा हूँ - अच्छा, बच्चा अनुमति देता है। लेकिन जब मैं मैनीक्योर, मसाज या यहां तक ​​कि किसी दोस्त से मिलने जाता हूं तो वह शांति से बच्चे के साथ रहता है। इस प्रकार हमने दक्षताओं और उत्तरदायित्वों को विभाजित किया, ऐसे नियम निर्धारित किए जो दोनों के लिए सुविधाजनक हों।

क्या रहने में मदद करता है प्यार करने वाले जीवनसाथीऔर सिर्फ माता-पिता ही नहीं? गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों में, हमें बताया गया था: बच्चे के बिना संचार के लिए समय निकालें। मुख्य शब्द दो है। इसे स्वीकार करना कठिन है, और कार्रवाई करना और भी कठिन है। लेकिन आखिरकार, हमने इसलिए शादी नहीं की क्योंकि हम बच्चे पैदा करने वाले थे, बल्कि इसलिए कि हम साथ में अच्छा महसूस करते हैं। और बच्चा हमारी भावनाओं का फल है, और उसकी नींद के दौरान हम नववरवधू खेल सकते हैं या कम से कम चाय पी सकते हैं, अब जादुई शब्द "एक साथ" याद कर सकते हैं।

वाक्यांश "एक व्यक्ति का व्यक्तिगत जीवन नहीं है" का आमतौर पर अर्थ होता है कि उसका कोई परिवार नहीं है। यदि बाद वाला है, तो वे उसके बारे में कहेंगे: "सब कुछ उसके व्यक्तिगत जीवन के क्रम में है।" यह पता चला है कि विशाल बहुमत व्यक्तिगत जीवन को पारिवारिक जीवन के साथ जोड़ता है। क्या हर कोई इससे सहमत है?

जो महिलाएं अकेले बच्चे पालती हैं और परिवार का बोझ उठाती हैं घरेलू समस्याएं, शायद ऐसे "समीकरण" से सहमत हैं। ऐसे पुरुष जो लगभग कभी घर पर नहीं होते हैं, एक कमाने वाले के रूप में अपने कार्य को पूरा करते हैं और अपने परिवारों के लिए अनुकरणीय सहायता प्रदान करते हैं, उनके अपने अधिकार का दावा करने की संभावना है। वे कहेंगे कि समय-समय पर उन्हें एक निजी जीवन की आवश्यकता होती है जो दैनिक दिनचर्या से जुड़ा न हो और पारिवारिक जिम्मेदारियां. और वे इस अवधारणा में क्या सामग्री डालते हैं: चाहे वे किसी अन्य महिला के साथ संबंध शुरू करें या पहाड़ों पर चढ़ें, जलाशयों के तल पर गोता लगाएँ या हैंग ग्लाइडर पर उड़ें - यह उनके विवेक का विषय है और

व्यक्तिगत जीवन क्या है?

कई लोगों का मानना ​​है कि यह एक गुप्त क्षेत्र है जिसके बारे में किसी को कुछ भी पता नहीं चलना चाहिए।

दूसरों को ऐसा लगता है कि यह एक पुरुष और एक महिला के बीच का कोई संबंध है।

फिर भी अन्य इस अवधारणा से अभिप्राय व्यक्तिगत हितों से जुड़े जीवन से है जिसका आधिकारिक और सामाजिक गतिविधियों से कोई लेना-देना नहीं है। प्रत्येक दृष्टिकोण सार्थक है।

कानूनी दृष्टिकोण से, व्यक्तिगत जीवन को सामाजिक कार्यों के बोझ से मुक्त घरेलू, पारिवारिक, घनिष्ठ और अन्य संबंधों के क्षेत्र के रूप में देखा जाता है।

मनोवैज्ञानिक इसे एक गोले के रूप में देखते हैं व्यक्तिगत विकासव्यक्तित्व। अपने स्वयं के चरित्र गुणों में सुधार करके जीवन के इस पहलू को बेहतर बनाने के लिए सेवाएं प्रदान करने के लिए सेवाओं की एक पूरी श्रृंखला तैयार की गई है। इस प्रकार, विशेषज्ञ व्यक्तिगत सहित अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं।

समाज के विकास के इतिहास में एक समय था जब व्यक्ति और पूरे समाज दोनों के भौतिक अस्तित्व को सुनिश्चित करने के लिए केवल कार्य व्यक्तिगत थे। उसे अपने और दूसरों के लिए भोजन प्राप्त करना था, उसे स्वयं अपने सिर पर छत बनानी थी। व्यक्तिगत जीवन की अवधारणा भी नहीं थी। बाद में, लेकिन प्रौद्योगिकी के विकास से पहले, एक व्यक्ति को एक निश्चित पेशे के प्रतिनिधि के रूप में माना जाने लगा, शौक या किसी अन्य गतिविधि की कोई बात नहीं थी।

आज, व्यक्ति अपने निजी जीवन से, फुर्सत से अलग होने का प्रयास करता है। अब हर कोई चाहता है कि वर्किंग से नॉन-वर्किंग में ट्रांजिशन ज्यादा से ज्यादा शार्प दिखे। एक दुर्लभ व्यक्ति स्वेच्छा से काम घर ले जाता है। एक कार्यालय, कार्यशाला, या प्रशासन के दरवाजे से बाहर निकलने का मतलब एक अलग तरह की सोच और एक अलग तरह की गतिविधि के लिए एक संक्रमण है। अक्सर यह एक खेल है, लेकिन अन्य विकल्प भी हो सकते हैं।

लेकिन बौद्धिक कार्यकर्ताओं, वैज्ञानिकों के व्यक्तिगत जीवन के बारे में क्या है, जिनकी मानसिक गतिविधि चौबीसों घंटे चलने वाली गतिविधि है? मानव जीवन में ज्ञान की क्या भूमिका है?

सबसे पहले, उनके साथ सशस्त्र लोग समाज में अनुकूलन करने में सक्षम होते हैं। वे अधिक प्रतिस्पर्धी हैं, इसलिए वे प्राप्त कर सकते हैं सबसे अच्छा काम. इन लोगों को भी शायद ही कभी अपने निजी जीवन में समस्या होती है, क्योंकि वे जानते हैं कि कौन सा साहित्य पढ़ना चाहिए या जिनसे आप पेशेवर सलाह ले सकते हैं।

क्या कपल्स में पर्सनल लाइफ होती है?

"क्या एक जोड़े में निजी जीवन है?"

बहुत बड़ी और जटिल समस्या है। इसे दो भागों में विभाजित किया जा सकता है - यदि एक जोड़े में व्यक्तिगत जीवन है और एक जोड़े के बाहर है?

यदि किसी पार्टनर या पार्टनर की गर्लफ्रेंड या बॉयफ्रेंड है (क्या वे इसे अभी कहते हैं?), तो अक्सर बहुत सारी समस्याएं होती हैं यदि आप व्यक्तिगत जीवन को अलग नहीं करते हैं और पहले से नृत्य करते हैं, जैसे "मंगलवार- गुरुवार - निजी जीवन", बाकी दिन नाच रहे हैं।

सवाल उठते हैं - अगर पार्टनर की पर्सनल लाइफ है तो क्या पार्टनर को घर जाना चाहिए? और अगर साथी का निजी जीवन है, तो क्या उसे साथी को सूचित करना चाहिए?

यह विशेष रूप से कठिन है अगर एक जोड़े में किसी ने दूसरे के लिए कपटी योजनाएँ बनाईं, और फिर वे सभी हमारी आँखों के सामने टूट गए - साथी की शादी हो गई या साथी की शादी हो गई। अक्सर, यह एक जोड़े के टूटने की ओर जाता है - पति (गैर-नृत्य) अपनी पत्नी को अन्य पुरुषों को गले लगाते हुए नहीं देख सकता है, यहां तक ​​​​कि मानक के दौरान भी, और उसकी आत्मा में पत्नी (गैर-नृत्य) किसी के साथ मेल नहीं खा सकती है पति ने चुना है, और अगर वह अभी भी नाच रही है, तो वह हर समय सोचता है - "मेरे पति मेरे साथ क्यों नहीं नाच रहे हैं?" और हर समय उसका पति देखता और देखता है।

और अगर निजी जीवन युगल के भीतर है? लगभग सभी सामान्य रूप से नाचने वाले जोड़े इसमें आते हैं, और पेशेवर सभी अच्छे होते हैं। (बर्न्स को छोड़कर, मानक में, विचित्र रूप से पर्याप्त, बिल्कुल हर कोई!)। और लैटिन में, जैसा कि वे कहते हैं, आंदोलन हैं (बी वर्ग से शुरू) कि: "आप पति और पत्नी के बिना नृत्य नहीं कर सकते।"

भाई के साथ बहन, भाई के साथ नाचने का एक और संस्करण है चचेरा, बेटों के साथ माताएँ, आदि। खैर, मेरी ओर से क्या कहा जा सकता है? हो सकता है कि मानक अभी भी नृत्य किया जा सकता है (मानकवादी नाराज नहीं थे?), लेकिन लैटिन ... नर्तकियों का कौशल कितना भी महान क्यों न हो, लेकिन भावनाओं की नकल एक नकल है, वास्तविकता हमेशा कल्पना से अधिक अप्रत्याशित होती है। कोई युगल intl. ऐसे पारिवारिक संबंध रखने वाले वर्ग और पेशेवर। और कुछ कहता है...

"निजी जीवन एक जोड़े में - बकवास!"

एवगेनी ग्रिबानोव 08/10/1999 एक जोड़े के भीतर निजी जीवन के बारे में आपका लेख, मुझे क्षमा करें, बकवास। हो सकता है कि शुरुआती या निम्न-वर्ग के जोड़ों में ऐसा रिश्ता हो, लेकिन उच्च-स्तरीय जोड़ों के लिए जो लगातार कई घंटों तक लगातार एक-दूसरे को प्रदर्शन करने और देखने में सफल नहीं होते हैं, यह स्थिति से बाहर का रास्ता नहीं है।

और स्थिति अक्सर ऐसी होती है - एक साथी (साथी) लगातार क्षेत्र की प्रतियोगिताओं में जाता है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि काफी दूर भी, और पत्नी (पति) लगातार घर पर रहती है और गुस्से में है (भले ही वह समझती है कि कोई करीबी रिश्ता नहीं है) युगल नृत्य करते हैं और (?)) नहीं हो सकते। और अपने साथी से शादी करने का मतलब अनिवार्य रूप से, जल्दी या बाद में एक दूसरे से थक जाना है।

इसलिए, अधिकांश उच्च-स्तरीय वयस्क जोड़ों में संभवतः अंतरंग संबंध होते हैं, जैसा कि शरीर विज्ञान द्वारा आवश्यक है, लेकिन उनके पास रोमांस होने की संभावना नहीं है - किस तरह का रोमांस है: दैनिक वर्कआउट, उनके दौरान झगड़े (ठीक है, यदि नहीं, लेकिन यह संभावना नहीं है) , घर में झगड़े के रूप में परिणाम। और इसकी बड़ी संख्या में उदाहरण हैं। हालाँकि, मैं मानता हूँ, बहुत कम अपवाद हैं, जैसा कि एक युगल सहमत होगा!

वैसे, आपको क्या लगता है, अपने साथी को कुछ बयान देने के बाद और इसके विपरीत प्रशिक्षण के दौरान, कैसे युगल एक प्यारी पत्नी के साथ पति के रूप में घर लौटते हैं? क्या आपने इसे स्वयं आजमाया है? ए?!!! कितने नाचने वाले परिवार इस तरह बिछड़ गए, और कितने मर रहे हैं (बच्चों की खातिर)।

एक जोड़ा सामान्य से पति-पत्नी बन सकता है पारिवारिक रिश्ते, लेकिन केवल तब जब वे डांसस्पोर्ट (थकावट के बिंदु तक) छोड़ देते हैं, जब वे उसके लिए परिपक्व हो जाते हैं। फिर अगर वे नाचते हैं, तो जजों के लिए नहीं, बल्कि केवल अपने लिए - यह एक नृत्य होगा !!!

खेल में पहले से ही प्राप्त तकनीक के आधार पर आक्रामक नहीं, बल्कि वास्तव में हार्दिक खुद की भावनाएं, अनुभव!

मैं आपको विश्वास दिलाने नहीं जा रहा हूं, शायद निराश हो, लेकिन यह सब उद्देश्यपूर्ण है, हो सकता है कि जब आपने व्यक्तिगत संबंधों के बारे में एक लेख लिखा था तो आप इसे समझ नहीं पाए।

सादर, यूजीन
(पिछली गलतियों के बाद भागीदारों के साथ केवल मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखना)।

448 रगड़ना

Casio SA-76, ऑरेंज डिजिटल सिंथेसाइज़र

44-कुंजी Casio SA-76 डिजिटल सिंथेसाइज़र सभी शुरुआती लोगों को एक अनूठा संगीत अनुभव प्रदान करता है। 100 टोन, 50 स्टाइल, सीखने के लिए बिल्ट-इन गाने, ऐसे सिंथेसाइज़र के लिए गंभीर 8-नोट पॉलीफोनी के साथ नवीनतम साउंड प्रोसेसर, साथ ही एक एलसीडी डिस्प्ले जो आपको पहले चरणों से 2-लाइन संगीत संकेतन को समझने में मदद करता है - यह सब बनाता है नवोदित संगीतकार के लिए एक उत्कृष्ट सहायक उपकरण।

एक बटन के स्पर्श पर आपकी पसंदीदा ध्वनि: पियानो/ऑर्गन स्विच बटन आपको ध्वनियों का त्वरित चयन करने की अनुमति देता है। स्विच करने के लिए, बस बटन दबाएं।

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सही ताल चुनें। ड्रम पैड डिजिटल टक्कर उपकरणों की दुनिया के लिए एक अद्भुत परिचय हैं। एक अलग ड्रम या पर्क्यूशन के लिए पांच बटन, ताल बजाना आसान बनाते हैं और आपको एक स्पर्श के साथ एकल करने की क्षमता देते हैं।

राग बंद करने की संभावना - प्रभावी तरीकामालिक दांया हाथ. सीखने के लिए 10 गाने हैं।

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पावर एडाप्टर शामिल नहीं है।

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अद्वितीय हवादार प्लेटफॉर्म तकनीक प्राकृतिक वायु परिसंचरण को बढ़ावा देती है, जिससे पैरों को ठंडक मिलती है।
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एक साथ प्रभावों की संख्या: 9
प्रोग्रामेबल वॉइस/पैच सेट की संख्या: 200
ए/डी रूपांतरण: 24-बिट, 128x ओवरसैंपलिंग
डी/ए रूपांतरण: 24-बिट, 128x ओवरसैंपलिंग
सिग्नल प्रोसेसिंग: 32 बिट
डिस्प्ले: 4 एलसीडी डिस्प्ले 128x32 डॉट्स, 1 एलसीडी डिस्प्ले 256x32 डॉट्स
peculiarities
डायनेमिक कीबोर्ड दबाने के बल पर प्रतिक्रिया करता है और वांछित स्वर की ध्वनि को पुन: उत्पन्न करता है। 61 चाबियों में उच्च स्पर्श संवेदनशीलता होती है। यह नौसिखिए कलाकार के लिए न केवल नोट्स का चयन करना सीखना संभव बनाता है, बल्कि बजाई जा रही धुन को महसूस करना भी संभव बनाता है। पहले कदम से ही, वह पियानो बजाने की अपनी शैली और लय की सही समझ विकसित करता है। यह अंतर्निहित मेट्रोनोम द्वारा सुगम है।
32-वॉयस पॉलीफोनी पुनरुत्पादित सिग्नल की गुणवत्ता का पर्याप्त उच्च स्तर प्रदान करता है। यह अंतर्निर्मित वक्ताओं के माध्यम से प्रेषित होता है, जो एक छोटे से कमरे या स्टूडियो के लिए पर्याप्त शक्ति है। उपयोगकर्ता लिक्विड क्रिस्टल डिस्प्ले पर मेलोडी की गतिशीलता को ट्रैक कर सकता है।

स्वर और शैलियाँ
मेडेली M15 में बिल्ट-इन साउंड की एक विस्तृत लाइब्रेरी है। 300 विभिन्न ध्वनि विविधताएं संगीत वाद्ययंत्रउपकरण की क्षमताओं का विस्तार करें। साथ ही, नौसिखिए संगीतकार रीवरब और कोरस प्रभावों का उपयोग कर सकते हैं। पहले पाठ के साथ, वे पिच बैंड नियंत्रण को संभालने और कुछ अन्य कार्यों को नियंत्रित करने के लिए कौशल प्राप्त करते हैं: लेयरिंग टिम्बर्स, कीबोर्ड को विभाजित करना, और इसी तरह।
पिछले एनालॉग की तुलना में, सिंथेसाइज़र में ऑटो संगत शैलियों की दोगुनी संख्या होती है - बिल्कुल 200। इसलिए, कलाकार के लिए सही ताल अनुभाग चुनना बहुत आसान होता है जो एकल प्रदर्शन के साथ होगा। इसके अलावा, इसमें 10 डेमो गाने और 100 बिल्ट-इन लर्निंग ट्यून्स हैं।

पॉलीफोनी - 32
रिकॉर्डिंग फ़ंक्शन - हां
भोजन - हाँ
गानों की संख्या - 1
म्यूजिक स्टैंड - हां
मतों की संख्या - 300
हेडफोन - 6.3 मिमी जैक
मॉड्यूलेशन बटन - नहीं
लर्निंग फंक्शन - हां
मिडी इन/आउट - नहीं
डेमो गाने - 10
बिजली की आपूर्ति - हाँ
अन्य विशेषताएं - कॉर्ड डिक्शनरी, सस्टेनेबल पेडल सिमुलेशन
पिच बेंड व्हील नं
शैलियों की संख्या - 100
कंप्यूटर से कनेक्ट करने के लिए USB - हाँ
बिल्ट-इन गाने - 100
स्पर्श संवेदनशीलता हाँ
एसडी मेमोरी कार्ड स्लॉट - नहीं
बिल्ट-इन स्पीकर - हाँ
डिजिटल प्रभाव - गूँज, कोरस
लाइन आउट - नहीं
गति नियंत्रण-हाँ
यांत्रिकी - सिंथेसाइज़र
बैकलाइट के बिना LCD डिस्प्ले करें
बैटरी ऑपरेशन 6 AA सेल
कीबोर्ड स्प्लिट - हाँ
लाइन इनपुट - नहीं
मेट्रोनोम - हाँ
पावर - 2 डब्ल्यू
कुंजियों की संख्या - 61
ट्रैक की संख्या - 1
लेयरिंग - हाँ
सस्टेनेबल पेडल इनपुट - हां
माइक्रोफ़ोन इनपुट - नहीं

11870 रगड़ना

यात्रा करना, दोस्तों के साथ घूमना, सिनेमा जाना, पढ़ाई करना और यहां तक ​​कि काम करना भी ऐसी चीजें हैं, ऐसा लगता है कि बच्चे के जन्म के साथ ही उन्हें छोड़ देना चाहिए। क्या नौसिखिए माता-पिता को वास्तव में परिवार पर ध्यान केंद्रित करना पड़ता है और नानी को किराए पर लेने का कोई तरीका नहीं होने पर व्यक्तिगत समय कैसे निकालना है?

मेरा बच्चा पहले से ही 1.2 साल का है। मैं कुछ परिणामों का सार बताना चाहूँगा कि कैसे प्रसव ने मेरे जीवन को बदल दिया है। एक बच्चे के जन्म से पहले, मैंने ट्यून किया कि परिवर्तन नगण्य होंगे, लेकिन वास्तव में एक बच्चे के जन्म ने मेरे पूरे जीवन को उल्टा कर दिया। जन्म देने से पहले मैंने अपने लिए ये दृष्टिकोण निर्धारित किए हैं: आपको अपना जीवन जीने की कोशिश करनी चाहिए, हो सके तो काम करें, पढ़ाई करें, दोस्तों से मिलें, परिचितों से मिलें, पार्टियों में जाएँ, कम से कम पोस्ट लिखें, बच्चे से न उलझें, डायपर और अन्य चीजें, जोड़े में संबंध विकसित करें, यात्रा करें, फिर भी अच्छा रखें भौतिक रूप, गतिविधि के नए क्षितिज खोलें, मैं अधिकार प्राप्त करना चाहूंगा। ठीक है, इस सब के साथ, यदि संभव हो तो, नानी को किराए पर न लें, घर को साफ रखें, खाना बनाएं और निश्चित रूप से बच्चे की देखभाल करें और बच्चे का विकास करें - यह सब किया जाना चाहिए अच्छी माँ. संक्षेप में, मैं वास्तव में अपने सिर के ऊपर से कूदना चाहता था। अब, बच्चे के वर्ष के अंत में, मैं रिपोर्ट कर सकता हूँ कि इसका क्या हुआ।

अब मैं बेहतर महसूस कर रहा हूं, लेकिन सामान्य तौर पर यह साल मेरे लिए बहुत कठिन रहा। मेरे जीवन में मेरी बेटी की उपस्थिति से खुशी की पागल भावना के अलावा, एक दोस्त के रूप में जिसने मुझे पूरी तरह से नहीं देखा, आपकी आंखें सीसा हो गईं। मुझे अब भी भी है बड़े स्तनगाय की तरह, जीवन के दूसरेपन के चेहरे पर मुहर, समझ स्वतंत्रता खो दीऔर कुछ तुच्छ बातें जो मुझे अभी-अभी समझ में आईं।

हालांकि अब मुझे लगता है कि सबसे ज्यादा कठिन अवधिबच्चे के वर्ष तक मेरे पीछे है और मेरा जीवन धीरे-धीरे बदल रहा है।

काम-अध्ययन-लेखन पोस्ट

जब तक बच्चे को पेट का दर्द नहीं हुआ, तब तक मुझे ऐसा लग रहा था कि सब कुछ संभव है, बच्चा बहुत सोता था और बहुत ज्यादा चिल्लाता नहीं था। इसलिए मैंने किसी तरह पढ़ाई भी की, काम ने मुझे अभी तक परेशान नहीं किया, और सामान्य तौर पर मुझे ऐसा लगा कि दुनिया में सब कुछ मेरे ऊपर है। पूरे एक हफ्ते तक मैं उत्साह में रहा। लेकिन एक हफ्ते बाद, एक बच्चे में भयानक शूल शुरू हुआ, जिसे किसी भी चीज़ से मदद नहीं मिली और जीवन नाटकीय रूप से बदल गया। नींद न आना आम बात हो गई है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अगर मैं अधिक शांत था और अधिक स्थिर था तंत्रिका तंत्रजब मैं अचानक सफल हो जाऊं तो मैं अपने जीवन की बेहतर योजना बना सकता हूं और सो सकता हूं। हालाँकि, मैं सुबह पाँच या आठ बजे उठकर बच्चे के साथ डेढ़ से दो घंटे बिताने के बाद अक्सर सो नहीं पाती हूँ और इतनी नींद आती है और शाम या रात तक चली जाती हूँ। शायद इस वजह से, या शायद खेल के लिए खाली समय की कमी के कारण, मुझे अचानक टैचीकार्डिया होने लगा।

अध्ययन करते हैं

मैं अपने रिश्तेदारों और पति की बदौलत ही पढ़ाई कर पाई, जो समय-समय पर अन्या के साथ बैठते हैं। बेशक, मैं जल्दी से एक छात्र ऋणी बन गया। हालाँकि, अंत में, मैं हमेशा कर्ज से भी उबरने में कामयाब रहा, केवल मुझे ऐसा करने में बाकी सभी की तुलना में बहुत अधिक समय लगा। मुझे लगातार बाहर निकाला जा रहा है और दुनिया की हर चीज से डर लगता है, लेकिन किसी तरह मैं बच जाता हूं और यहां तक ​​​​कि खुशी भी होती है कि जीवन ने मुझसे यह जगह नहीं छीनी। मैं अभी भी इस तरह सीख रहा हूँ: मैं खींच रहा हूँ, मैं कर्ज बचा रहा हूँ, लेकिन मैं अभी भी सीख रहा हूँ। मैं बेहतर अध्ययन करना चाहता हूं, लेकिन कोई दूसरा रास्ता नहीं है। मुझे निष्कासित नहीं किया गया है, कभी-कभी संस्थान के विषय मेरे लिए बहुत रुचि रखते हैं, लेकिन तथ्य यह है कि मुझे उनमें महारत हासिल करने के लिए और अधिक समय चाहिए। नतीजतन, मेरे सत्र एक और डेढ़ महीने तक खिंचे हुए हैं: यह ऐसा है जैसे मैं क्रेडिट पर रहता हूं, बकाया भुगतान कर रहा हूं। शायद, अगर मैं और अधिक संगठित होता और हर खाली मिनट पर काम करता, तो बेहतर होता, लेकिन मुझे अभी भी समय प्रबंधन सीखना और सीखना है। मैं दो कारणों से स्कूल नहीं छोड़ता: मुझे दिलचस्पी है और इसके बिना भी मुझे बौद्धिक रूप से गूंगा बनने का डर है। इसलिए जब पढ़ाई के लिए नींद और आराम लाया जाता है, तो यह मुझे अच्छा लगता है।

काम

पहले छह महीनों के लिए, मैंने अंशकालिक काम नहीं किया, लेकिन फिर फ्रीलांस ने मुझे ढूंढ लिया। मैंने ईमानदारी से विरोध किया और विरोध किया, लेकिन अंत में मैं किसी तरह थोड़ा काम करने के लिए तैयार हो गया। मैं हर समय सब कुछ करता हूं अंतिम क्षण: मैं समय सीमा से पहले कुछ रातों को नहीं सोता, लेकिन किसी तरह मैं बचा रहता हूं। मेरे काम की गुणवत्ता से हर कोई संतुष्ट है, वे घर से पूरे समय जाने की पेशकश भी करते हैं। लेकिन मैं सहमत नहीं था, क्योंकि मुझे पता है कि यह मेरे लिए कितना कठिन परिश्रम होगा।

अब एक स्थिति लेते हैं, उदाहरण के लिए: मुझे विशेषज्ञों से बात करने की ज़रूरत है, जैसा कि किस्मत में होगा, बच्चे की नींद के दौरान वे दोपहर के भोजन पर या कहीं और होते हैं, फिर मैं उनसे बात करना शुरू करता हूं, बच्चा जागता है, ऊपर आता है, शुरू होता है फोन निकालना या चिल्लाने की कोशिश करना, मुझे उसे उल्लू के दांत में दबाना है, उसी समय बातचीत जारी रखें और कुछ महत्वपूर्ण लिख दें। और, ज़ाहिर है, घबराओ। सौभाग्य से, मैं अब इतना काम नहीं करता। और इसलिए आपको हर दिन इसी मोड में रहना होगा।

सामान्य तौर पर, एक माँ के लिए काम करना बहुत मुश्किल होता है। और यहाँ मुख्य बात स्वतंत्रता की कमी है। यह केवल तभी सहज हो सकता है जब कोई दयालु, सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति हाथ में हो: एक पति, एक दादी, जो काम की अवधि के लिए (दिन में तीन घंटे, मान लीजिए), आपको पूरी तरह से अकेला छोड़ सकती है और पूरी तरह से देखभाल कर सकती है बच्चा। लेकिन मेरे मामले में, ऐसे अवसर, हालांकि वे होते हैं, लेकिन समय-समय पर नहीं। दोनों दादी काम करती हैं, पति, हालांकि अक्सर घर से काम करते हैं, या तो काम के साथ घर पर व्यस्त रहते हैं (उनके पास तीन काम हैं), या काम पर या अपने खुद के व्यवसाय पर जाते हैं, जब अचानक मुझे वास्तव में उनकी आवश्यकता होती है। या वह खेल के मैदान से 15 मिनट बाद एक गीले, असंतुष्ट बच्चे के साथ पोखर में बैठा हुआ लौटता है।

हालांकि, मैं अपने परिवार के साथ जो थोड़ा पैसा कमाता हूं, वह भी काम में पसीना बहाता है, इससे मुझे बहुत खुशी मिलती है। विशेष रूप से इसलिए कि वे सभी प्रकार की संदिग्ध महिलाओं के स्पिलिकिन पर आपके विवेक से खर्च किए जा सकते हैं।

पोस्ट और बहुत कुछ

मैंने बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में लगभग सभी अन्य गतिविधियों को छोड़ दिया, क्योंकि जब आप कंप्यूटर के सामने सो जाते हैं, तो आपके पास पदों के लिए समय नहीं होता है।

बच्चे पर ध्यान न दें

कुछ पाठों के बाद से पूर्व जीवनमैं इसे बचाने में कामयाब रहा, फिर भी मैं बच्चे पर नहीं टिका और सामान्य तौर पर मैं थिएटर, प्रदर्शनियों, परियोजनाओं और अन्य चीजों के बारे में लोगों से अधिक संवाद करने की कोशिश करता हूं, न कि बच्चे के बारे में, विशेष रूप से यह देखते हुए कि कई लोग इस विषय में रुचि नहीं ले रहे हैं।

ईमानदार होने के लिए, बच्चे के साथ प्रदर्शनियों में जाना हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है, या बच्चा चिल्लाता है, या उसे खिलाया जाना चाहिए, हिलाया जाना चाहिए, और इसी तरह, या वह पहना जाता है और आपको पाठ पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देता है। कभी-कभी यह संभव होता है, लेकिन हमेशा नहीं। साथ ही, सभी गतिविधियाँ उपलब्ध नहीं होती हैं। उदाहरण के लिए, सिनेमा, यहां बच्चे के साथ कैसे जाना है?

जो चीज मुझे बचाती है वह यह है कि समय के साथ मुझे पता चला कि बच्चे के बड़े होने पर उससे जुड़ी हर चीज दिलचस्प हो सकती है। यह विकास है, और खेल है, और मनोविज्ञान है, और अध्ययन है चिकित्सा पहलूऔर इसी तरह। आप यह नहीं कह सकते कि आप इतने गूंगे नहीं हैं। ठीक है, हाँ, आपको सौ बार एक मेंढक के बारे में एक गीत सुनने की ज़रूरत है, और यह बहुत ही बेवकूफी है, लेकिन नई दवाओं के बारे में जानें, हीमोग्लोबिन बढ़ाने की समस्याओं पर चर्चा करें या इंटरनेट पर किसी बच्चे के विश्लेषण के माध्यम से तोड़ें, श्री के बारे में और डिसप्लेसिया आदि के बारे में जानें। उपयोगी और रोचक दोनों हो सकते हैं। इसके अलावा, आपका बच्चा जन्म से किसी व्यक्ति के मार्ग का पता लगाने, कौशल के क्रमिक उद्भव, भावनाओं की अभिव्यक्ति, मानस-मोटर में परिवर्तन, जन्मजात और अधिग्रहीत सजगता का एक शानदार अवसर है ...

यात्रा

छोटे बच्चों के साथ यात्रा करना सबसे अधिक में से एक हो सकता है दिलचस्प गतिविधियाँ. बेशक, यात्रा पहले जैसी नहीं है, ऐसी कोई स्वतंत्रता नहीं है, आप मार्ग चुनते समय लगातार बच्चे के हितों के बारे में सोचते हैं, अर्थात, आप अपने बच्चे के साथ समुद्र, प्रकृति के करीब यात्रा करने के लिए जाएंगे, कहीं औद्योगिक शहरों का पता लगाने की तुलना में।

पहले वर्ष के दौरान, मेरे बच्चे और मैंने सोची-अबकाज़िया, क्रीमिया, स्पेन, फ्रांस, हंगरी का दौरा किया। मेरे बड़े अफसोस के लिए, हालांकि मेरे पास एक यात्रा करने वाला पति है, हमारे कुछ मार्ग उसके लिए बहुत दिलचस्प नहीं हैं, और हमने कभी-कभी एक बच्चे के साथ यात्रा की (फ्रांस, स्पेन) या अन्य बच्चों के साथ रिश्तेदारों के साथ, या सामान्य रूप से मार्ग का हिस्सा अकेला। और यह वास्तव में बहुत, बहुत कठिन है। जब पास में कोई नैतिक समर्थन नहीं है, जब आप सामान्य रूप से पास के समुद्र में तैर नहीं सकते, क्योंकि बच्चा सो नहीं रहा है, और आपने घुमक्कड़ बिल्कुल नहीं लिया, क्योंकि यह शिव नहीं है, जब आप पता नहीं कौन घुमक्कड़ ले जा सकता है (यह तब है जब मैं इसे दूसरी यात्रा पर ले गया था), जो कुछ भी हो, टिकट खरीदते समय बच्चे को पकड़ लेगा या कुछ और करेगा, सीमा शुल्क नियंत्रण से गुजरेगा, जो आम तौर पर आपके मनोबल का समर्थन करेगा, और अगर आपकी कोई दुर्घटना स्वास्थ्य समस्या है, तो आपकी मदद कौन कर पाएगा, जो आपको रात में सोने नहीं देगा (एक-दो रात मुझे एक बच्चे के साथ अकेले हवाई अड्डों पर घूमना पड़ा), तो आप ऐसे नहीं पकड़ेंगे यात्रा से एक चर्चा। मैं घर जाना चाहता हूं, एक मिंक जहां ऐसी कोई समस्या नहीं है। तो हां, मैं घर पर रहने वाली माताओं को समझती हूं।

यहाँ एक उदाहरण है कि एक बच्चे के रूप में यात्रा करना बिल्कुल भी अच्छा क्यों नहीं है। एक बार पेरिस में, हम अन्या के साथ अकेले थे, और मेरे पेट में दर्द हुआ, यह ठीक अंदर बाहर हो गया, मुझे जहर दे दिया गया, और अगले दिन हमारे पास मास्को में स्थानांतरण के साथ एक उड़ान थी। यह इस अहसास से बहुत भयानक था कि मुझे बीमार होने का कोई अधिकार नहीं है, इससे निपटने के लिए तत्काल कुछ करने की जरूरत है: मेरी बाहों में छोटा बच्चाऔर अगर मैं बीमार हो गया तो उसका क्या होगा, अगर वे मुझे अस्पताल ले जाते हैं। मैं बहुत घबराया हुआ था। सक्रिय स्तन पिलानेवालीमुझे लगातार सभी गोलियाँ लेने की अनुमति नहीं देता है, लेकिन मैं गोलियों के बिना अपने स्वास्थ्य का सामना करने में कामयाब रहा, लेकिन यह वास्तव में एक भयानक रात थी, जो संदेह और चिंताओं से भरी थी। और बच्चे की सुरक्षा के लिए, जाहिरा तौर पर, मैं निकट भविष्य में यात्रा पर पूरी तरह से अकेला रहूंगा और पूरी तरह से आपात स्थिति में ही रहने की कोशिश करूंगा।

अगर कोई आदमी है जिसके पास समय, पैसा और विशेष रूप से इच्छा है, रिश्तेदार, दोस्त जो बच्चे के साथ यात्रा करने में मदद करने के लिए सहमत हैं और बच्चे को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो यात्रा सबसे दिलचस्प चीज है जो आप मातृत्व अवकाश पर कर सकते हैं। खैर, यह कठिन है, हाँ, लेकिन यह अच्छा और मजेदार है।

सामान्य शारीरिक आकार बनाए रखें

सच कहूँ तो, मैं बच्चे के जन्म के समय बहुत मोटी हो गई थी - इसलिए 12 किलो तक। जन्म देने के बाद, मैंने केवल 6 खो दिए, बाकी लंबे समय तक चले गए। या तो स्तनपान, या एक नई भूमिका से तनाव, या आलस्य और पैथोलॉजिकल थकान के साथ संयुक्त किसी प्रकार की उन्मत्त झोर ने मुझे लंबे समय तक वापस उछालने की अनुमति नहीं दी। चौबीसों घंटे घर बैठे ही भोजन सबसे सुलभ मनोरंजन बन गया और वहीं से सभी समस्याओं की जड़ें बढ़ीं। हालांकि, किसी तरह अपने आप, मेरी ओर से ज्यादा प्रयास किए बिना, जैसे कि बच्चे के साथ आहार और शारीरिक व्यायाम, यह आसान हो गया, स्थिति बदल गई बेहतर पक्ष, और अब मेरे पास एक या दो अतिरिक्त पाउंड हो सकते हैं, मैं अपने सभी पुराने कपड़ों में आसानी से फिट हो जाता हूं।

दोस्त, रिश्ते

मैं व्यक्तिगत के बारे में नहीं लिखना चाहूंगा। मैं केवल उन समस्याओं के बारे में कहूंगी जो इस बिंदु पर कई माताओं को होती हैं: ख़ाली समय को व्यवस्थित करने की समस्या और दूसरों द्वारा आपके बदले हुए एजेंडे को समझने की समस्या, वर्तमान स्थिति, आपके साथी और आपके आस-पास के दोस्त कितना समझना चाहते हैं कि आपके पास पूर्ण नहीं है स्वतंत्रता और इस संबंध में उनकी कितनी इच्छा है कि कुछ रियायतें दें, अपने सिद्धांतों को बदलें, अच्छी तरह से, या स्वीकार करें, समझें कि आपके साथ कुछ बदल गया है, आपका समर्थन करते हैं, कम से कम एक दयालु शब्द कहें, आपको और आपकी कठिनाइयों पर ध्यान दें , जब वे होते हैं, आपका कभी-कभी एक बच्चे की उपस्थिति के बावजूद अचानक अकेलापन और उदासी उत्पन्न होती है, या बस अपने चेहरे पर मुस्कान के साथ लंबे कदमों के साथ आगे बढ़ते हैं) सामान्य तौर पर, आप यह नहीं समझा सकते कि आप दूसरों से क्या चाहते हैं, कुछ उत्थान !

कुल मिलाकर, एक अद्भुत, स्वच्छ करने वाली स्थिति जो जीवन और दूसरों को एक अलग दृष्टिकोण से देखने में मदद करती है और यह समझती है कि किसे, वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है, इसकी आवश्यकता है।

अंत में, नीत्शे: जो हमें नहीं मारता वह हमें मजबूत बनाता है।

मुझे लगता है कि मैं मजबूत हो रहा हूं, या कम से कम मुझे ऐसा सोचना पसंद है।

अपने आप से पूछें: क्या आप जीवन में सफल होना चाहते हैं? यदि हाँ, और यदि आप रूस में रहते हैं, तो आप अभीआपको सैन्य स्कूल से गुजरना होगा। और यह प्रचार नहीं है, यह सूखे तर्क और सबूतों से प्रमाणित है।

आप शायद जानते हैं कि रूस एक असामान्य, विरोधाभासी देश है। इसके विरोधाभासों में से एक, यद्यपि अप्रिय, लेकिन वास्तव में विद्यमान है, इसमें सामाजिक लिफ्ट का नकारात्मक चयन शामिल है, जो रूस में सामान्य रूप से सत्ता, व्यवसाय और सफलता की ऊंचाइयों तक सबसे प्रतिभाशाली और व्यक्तिगत रूप से विकसित लोगों को नहीं उठाता है, लेकिन, इसके विपरीत, सबसे अवैयक्तिक, पहल की कमी, केवल वरिष्ठों के सामने रेंगने में सक्षम।

और आप, शायद, सभी युवाओं की तरह, उच्च आदर्शों के लिए प्रयास करते हैं, लालसा करते हैं रचनात्मक गतिविधि, मुफ्त व्यक्तिगत विकास? लेकिन तब आप रूस में एक हारे हुए व्यक्ति के दयनीय सुस्त अस्तित्व को बाहर निकालने के लिए अभिशप्त हैं, यदि आप धूमधाम से बिल्कुल भी नहीं गड़गड़ाते हैं, और रूस आपके साथ हर तरह की उदार बकवास के लिए एक सेना के साथ नहीं, बल्कि एक के साथ व्यवहार करेगा। कारागार।

इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, आपको सेवा करने के लिए जाना होगा रूसी सेना. वहां आप अपने आप को गुलाम लाश, प्रतिरूपण और सदियों से ठीक-ठाक की गई हर चीज से बाहर निकलने की एक आदर्श प्रणाली में पाएंगे। व्यक्ति, रचनात्मक और मुक्त। परेड ग्राउंड में, घंटों के प्रशिया चरण के प्रशिक्षण के साथ, आप बॉक्स में अपने "मैं" को भंग करने के ट्रान्स में प्रवेश करना सीखेंगे। राजनीतिक अधिकारी और पुरोहित आपको मातृभूमि के प्रति पवित्र कर्तव्य की प्रेरणा देंगे। कमांडरों और "दादाजी" (धुंध से डरो मत, यह व्यवस्था का हिस्सा है, इसके बिना कोई रास्ता नहीं है) दुर्बल करेगा, आपको प्रस्तुत करने की खुशी से परिचित कराएगा और आपको जिम्मेदारी सिखाएगा। यह सबसे महत्वपूर्ण युद्ध है जब सेना आपके खिलाफ आपके लिए लड़ती है...

नतीजतन, आप नागरिक दुनिया में आएंगे, शायद मूर्ख, लेकिन रूसी गुलाम समाज के अनुकूल। आपने रूसी वास्तविकताओं को समझा, व्यापार और सत्ता दोनों में आपके लिए रास्ता खुल गया। यहाँ तक कि एक डाकू, यहाँ तक कि एक चोर, यहाँ तक कि एक अधिकारी भी आप से बाहर निकलेगा: जहाँ भी मुफ्तखोरी, दासता, दासता की प्यास की आवश्यकता होगी, आप आराम से रहेंगे।

शायद, इसके लिए, कुछ समय की कठिनाई और सैन्य सेवा से वंचित होने के लायक है? तब आप अपने पूरे जीवन में सेना को धन्यवाद देंगे कि उसने आपके लिए सीधी रूसी खुशी का रास्ता खोल दिया।