मैं बुरी माँ!

महिलाएं इस पर कितनी बार शोक करती हैं? साइट विशेषज्ञ मारिया डायचकोवा बताती हैं कि इस तरह के आत्म-ध्वजीकरण का क्या कारण है और क्या यह आपकी गलतियों के बारे में चिंता करने योग्य है।

आप महिलाओं से यह कितनी बार सुन सकते हैं। बच्चे के किसी भी उम्र में "बुरा" होने के कारण हमेशा मिलेंगे:

• मैं उसे नहीं खिलाता स्तन का दूध, वह मिश्रण खाने को मजबूर है!


• मैं उसके साथ थोड़ा चलता हूं और विकसित होता हूं। इसके बजाय, मैं टीवी देखता हूं।


• मैंने एक नानी ली / उसे बगीचे में दे दिया और अपने व्यवसाय के बारे में जाने लगा। मेरे बिना उसे अच्छा नहीं लगता। बच्चे को मां की जरूरत होती है।


• मेरे पास उसके साथ खेलने के लिए, आकर्षित करने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं है। मुझे यह पसंद नहीं है और मैं नहीं कर सकता।


• वह खराब पढ़ाई करता है, बिल्कुल प्रेरणा नहीं है। और रेटिंग खराब हैं। इस तरह मैंने उसे पाला!


• वह मेरी वजह से बीमार हो गया! मैंने खिड़की बंद नहीं की और वह उड़ गई!

और एक बुरी माँ बनने के लाखों अन्य कारण। यह हममें कहाँ से आता है?

इस तरह के सक्रिय स्व-ध्वजवाहक के कई कारण हैं। सबसे पहले, बहुत से लोगों के पास एक उत्कृष्ट छात्र परिसर होता है: शीर्ष पांच पर सब कुछ करने के लिए और गलतियों के बिना। कई लोगों को सख्ती से और प्रारूप में लाया गया था कि गलतियाँ भयानक हैं, कि उन्हें तुरंत ठीक किया जाना चाहिए, और ड्यूस, ट्रिपल और चौके के लिए उन्हें दंडित किया गया या पीटा भी गया। ऐसे परिवारों की महिलाओं को बस यह नहीं पता होता है कि अपने मातृत्व में कैसे आराम किया जाए। अपने और बच्चे के प्रति चौकस रहने के बजाय, वे सब कुछ अच्छी तरह से और पूरी तरह से करने की कोशिश करते हैं: यहां तक ​​\u200b\u200bकि गर्भवती महिलाएं भी बच्चे के जन्म, देखभाल और परवरिश के बारे में स्मार्ट किताबें पढ़ती हैं, बिना जानकारी को फ़िल्टर किए और यह जांचे बिना कि किसी और का अनुभव उसे कैसे सूट करता है, वे सब कुछ करने की कोशिश करती हैं नियमों के अनुसार। दूध पिलाना - घंटे के हिसाब से, नींद - समय पर, टहलना - ताजी हवा में दिन में 6 घंटे। मातृत्व में पूर्णतावाद कठिन काम है। हर उम्र के बच्चे अपनी जरूरत के हिसाब से जीते और महसूस करते हैं। उन्हें मातृ अवधारणाओं में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है। हाल ही में, बच्चों में चिंता पर अध्ययन किए गए हैं। प्रारंभिक अवस्था. यह पता चला कि जिन बच्चों को "घड़ी द्वारा" उठाया गया था (हर 3 घंटे में खिलाया गया था, और अगर वे 2 के बाद खाना चाहते थे, एक घंटे के लिए भूखे रोए थे) दुनिया को एक निरंतर खतरे के रूप में देखने की अधिक संभावना है, उनमें अविश्वास विकसित होता है माताओं, और बाद में - दूसरों में उनके महत्वपूर्ण वयस्क।

दूसरे शब्दों में, हमारे कार्यों और खुद के लिए शर्मिंदगी के लिए हमारी गहराई से निहित सांस्कृतिक भावना में विस्फोट हो जाता है मातृ क्षेत्र. कई लोग अपने और बच्चे पर और भी अधिक माँग करके एक "बुरी माँ" की तरह महसूस करने का प्रयास करते हैं। नतीजतन, यह इस तरह से निकलता है: एक थकी हुई माँ और एक बच्चा जो हर चीज में सही है, जो इस विश्वास के साथ बड़ा होता है कि उसे बिना शर्त नहीं, बल्कि केवल उसकी सफलताओं और जीत के लिए प्यार किया जाता है। इसलिए, उसके लिए कोई भी गलती एक भयानक विफलता है, प्रियजनों के लिए उसे अस्वीकार करने का एक कारण। ऐसे बच्चे अक्सर जीवन के प्रति अपने सच्चे दृष्टिकोण को अपने भीतर ही छिपाना सीख जाते हैं। उनके पास एक सुंदर मुखौटा है - अच्छी तरह से खिलाया, अच्छी तरह से तैयार, स्मार्ट, अच्छी तरह से पढ़ा हुआ। लेकिन आपको अपने आप को और गहरा, आलसी, शरारती, मनमौजी, क्रोधी, जीवंत बनाना होगा। इस तरह के पालन-पोषण की कीमत एक विकृत आत्म-छवि है, गलतियों को अनुभव और जीवन में आवश्यक चरणों के रूप में मानने में असमर्थता, स्वयं की इच्छाओं की हानि और दूसरों द्वारा उनका प्रतिस्थापन।

आवश्यकताओं की कमी और शिक्षा में कोई ढांचा भी भरा हुआ है। बच्चे के हितों का पूर्ण पालन भी एक यूटोपिया है। माँ बच्चे को एक कुरसी पर बिठाती है, उसकी ज़रूरतों, लय से जीती है। वह चॉकलेट में है, लेकिन उसका जीवन, एक नियम के रूप में, उसके बेटे या बेटी को बलिदान के रूप में दिया जाता है। और बच्चों की खातिर जीना भी कोई विकल्प नहीं है। ऐसे बच्चे अपूरणीय ऋण की भावना के साथ बड़े होते हैं, और माताओं को पूरी तबाही और सभी अर्थों के पतन के साथ छोड़ दिया जाता है जब उनके बच्चे माता-पिता का घर छोड़ देते हैं।

तो कैसे हो? अगर किसी भी तरह से "बुरा" निकला तो किस तरह की माँ बनना है?
1965 में, पारिवारिक चिकित्सक डोनाल्ड व्यानकोट ने "पर्याप्त" की अवधारणा पेश की अच्छी मां"। अर्थात एक माँ जो स्वयं एक जीवित व्यक्ति है। और वह गलतियां कर सकती है, सही कर सकती है, गलत हो सकती है। कोशिश करके अपने बच्चे के साथ तालमेल बनाएं विभिन्न तरीके. मातृ स्थिति प्राप्त करने के साथ, एक महिला स्वयं नहीं रह जाती है। वह, किसी भी अन्य व्यक्ति की तरह, अपने अनुभव, कठिनाइयों और संकटों का अधिकार रखती है। और बच्चा उन्हें अपने बगल से गुजारेगा, जीवन की विभिन्न परिस्थितियों के अनुकूल होना सीखेगा।

मां जो भी है, जीवन का आदर्श है। माँ बहुत काम करती है - एक बच्चे के लिए एक वास्तविक जीवन का एक उदाहरण। इसके विपरीत, उसके साथ बहुत कुछ और लगातार निकटता और देखभाल का एक उदाहरण है। माँ ब्यूटी सैलून या फिटनेस क्लब जाती है, कभी-कभी अपने बच्चे के साथ टहलना भूल जाती है या फास्ट फूड में नाश्ता देती है - संतुष्टि और उसकी इच्छाओं का एक उदाहरण।

बच्चे उचित मातृत्व की आपकी अवधारणाओं को नहीं जानते हैं, इसलिए आप नहीं जानते कि उनके साथ आपका संपर्क जीवन में किस तरह का उदाहरण होगा।

वैसे, संशयवादी और अविश्वसनीय लोगों के लिए, मैं विनिकॉट की किताब लिटिल चिल्ड्रन एंड देयर मदर्स को पढ़ने की सलाह देता हूं। पुस्तक यह समझने के लिए चीजों को क्रम में रखती है कि एक बच्चे के लिए "अच्छी माँ" क्या होती है, और अपने और अपने बच्चे के बारे में अनावश्यक उपद्रव और चिंता से छुटकारा पाने में भी मदद करती है।

आप सौभाग्यशाली हों!

मारिया डायचकोवा, मनोवैज्ञानिक, पारिवारिक चिकित्सक और व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षण के नेता

यहां तक ​​​​कि सबसे देखभाल करने वाली और कुशल मां भी एक दिन उदास टिप्पणी कर सकती है: "मुझे लगता है कि मैं एक बुरी मां हूं।" अक्सर, तथाकथित "उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम" वाली महिलाओं में ऐसे विचार उत्पन्न होते हैं, जब जीवन के किसी भी क्षेत्र में थोड़ी सी भी गलती या असफलता एक व्यक्तिगत तिरस्कार बन जाती है। वास्तव में, यदि आप अपने कार्यों का विश्लेषण कर सकते हैं, परिणामों की चिंता कर सकते हैं, अपनी कमियों को देख सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आप एक अद्भुत माँ हैं जो अपने बच्चे को खुश करने का प्रयास करती हैं।

लेकिन अगर आपकी खुद की अपूर्णता के बारे में विचार पहले से ही आपके दिमाग में बस गए हैं, तो आपको जितनी जल्दी हो सके उनसे छुटकारा पाना चाहिए, क्योंकि एक उत्पीड़ित अवस्था अवसाद का कारण बन सकती है और वास्तव में आपके पूरे परिवार के जीवन को प्रभावित करती है।

"मैं एक बुरी माँ हूँ" परिसर से कैसे छुटकारा पाऊँ?

1. समझें कि कोई भी पूर्ण नहीं है।डायपर बदलने और पहली छींक से बच्चे की बीमारी का अनुमान लगाने के लिए कोई भी सही कौशल के साथ पैदा नहीं हुआ है। आपके जीवन में न केवल शिशु के हित शामिल हैं। परिवार में अच्छे संबंध, मां का आकर्षण और मिजाज भी बच्चे के लिए महत्वपूर्ण होता है। और अगर आपके लिए कुछ काम नहीं करता है, तो आप इसे पेशेवरों को सौंप सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को विकासात्मक कक्षाओं में ले जाएँ, या स्वयं आवश्यक पाठ्यक्रमों में भाग लें।
2. विश्वास करें कि आपका बच्चा अद्वितीय है।आपको रात में बाल रोग साइटों का अध्ययन नहीं करना चाहिए और अपने बच्चे के कौशल की तुलना उन लोगों से करनी चाहिए जो किसी विशेष उम्र में आवश्यक हैं। आपका शिशु चलने, बात करने और अपने विकास के सैकड़ों और कदम उठाएगा जब वह इसके लिए तैयार होगा। आप इसमें सुरक्षित रूप से उसकी मदद कर सकते हैं।
3. उन लोगों के साथ संचार को कम करने की कोशिश करें, जो शिक्षा के गलत दृष्टिकोण के लिए आपको लगातार फटकारते हैं। खासकर पुरानी पीढ़ी और अन्य नव-निर्मित माताएं इसके साथ पाप करती हैं। डायपर, मिश्रण और आधुनिक विकास विधियों के खतरों के बारे में दादी, परदादी, चाची लंबे समय तक बात कर सकते हैं। और खेल के मैदान पर, आप इस तरह के वाक्यांश सुन सकते हैं: "आप एक बच्चे को अपने माता-पिता के साथ कैसे सोने दे सकते हैं?", "आप एक बच्चे को गोफन में कैसे ले जा सकते हैं?", "लेकिन मेरा पहले से ही एक चम्मच पकड़े हुए है" और इसी तरह . ऐसी टिप्पणियों से खुद को बचाएं, या उन्हें नज़रअंदाज़ करने की कोशिश करें, क्योंकि केवल आप ही अपने बच्चे के लिए ज़िम्मेदार हैं और उसके बारे में निर्णय ले सकते हैं।
4. उन चीजों की एक सूची बनाएं, जो आपकी राय में, जटिल से छुटकारा पाएं " बुरी माँ». अगर आपको लगता है कि सुपरमाता शिल्प को गढ़ती है, रेत के घर बनाती है, परियों की कहानियों को लगातार पढ़ती है, आदि, आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए समय-समय पर ऐसा करें।
5. बेझिझक मदद मांगें और इसे मना न करें. यदि आप अपने बच्चे को उसकी दादी के पास कुछ समय के लिए रहने के लिए भेजते हैं तो आप उसे भाग्य के भरोसे नहीं छोड़ते। इसके विपरीत, न केवल आपके लिए, बल्कि बच्चे के लिए भी दृश्यों में बदलाव की जरूरत है। खुशी के साथ, व्यवसाय में मदद स्वीकार करें, अपने आप को उतारें, क्योंकि आपके जीवन में अब काफी हद तक छोटी चीजें हैं।
6. आराम करें और अपने लिए समय निकालें।दिन-ब-दिन रोजमर्रा के मामलों की एकरसता और एकरसता किसी को भी उदास अवस्था में ले जा सकती है। इसलिए अपना ख्याल रखें, वही करें जो आपको पसंद है। भाषाएं सीखें, पढ़ें, खेल खेलें, कुछ बिल्कुल नया करना सीखें, खुद को सबसे अप्रत्याशित क्षेत्रों में खोजें। और इस समय, दादी या अन्य रिश्तेदारों को जाने दो।
7. शामक लेने से न डरें।अपने आप को मानसिक रूप से बीमार न समझें, बस इसके बारे में डॉक्टर से सलाह लें शामकयदि ज़रूरत हो तो।
8. दूसरों का न्याय मत करो।इससे आपको अपने प्रति कम आलोचनात्मक होने में मदद मिलेगी।
9. अपना शेड्यूल व्यवस्थित करें।जैसे ही आप इस विचार से छुटकारा पा लेंगे कि आप कुछ नहीं कर सकते, आप आंतरिक रूप से शांत हो जाएंगे। वास्तव में अंतर करें महत्वपूर्ण बातेंऔर द्वितीयक, सप्ताह के लिए मेनू और खरीदारी की सूची के बारे में पहले से सोचें। यह न केवल समय, बल्कि आपके सिर को परेशान करने वाले विचारों () से भी मुक्त करेगा।
10. सकारात्मक रहें. असफलताओं पर हंसो, समस्याओं पर मुस्कुराओ, और वे ऐसे नहीं रहेंगे।

माताओं ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करे ...

आपके पास निश्चित रूप से एक उच्च बिंदु होगा। और अगर आज आप पिरामिड को मिस करते हैं, या इंतजार करते हैं कि बच्चा आखिर कब बोलेगा, तो जल्द ही आप अपने बच्चे बन सकते हैं सबसे अच्छा दोस्तऔर साथी, उसकी प्रेरणा अंदरूनी शक्तिऔर उद्देश्यपूर्णता। हर चीज का एक समय होता है, मुख्य बात यह है कि आप खुद पर और अपनी ताकत पर विश्वास करें।

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चिंताजनक विचार "मैं एक बुरी माँ हूँ, मुझे क्या करना चाहिए!" कई युवा माताओं का जीवन खराब करते हैं। सभी और विविध हमारे परिसरों को मजबूत करने के लिए तैयार हैं और हमें बताते हैं कि वास्तव में हम क्या गलत कर रहे हैं और हम एक बच्चे को कैसे बर्बाद कर रहे हैं। हां, और अपनी पूर्णतावाद आराम नहीं देता है।

हम एक बुरी माँ बनने या एक अच्छी माँ न बनने से डरते हैं। विशेष रूप से उज्ज्वल की पृष्ठभूमि के खिलाफ और जिसमें सब कुछ हमेशा पांच प्लस होता है।

माँ-मनोवैज्ञानिक, जो खुद इन आशंकाओं से गुज़री हैं, इस बारे में क्या सोचती हैं? हमें यकीन है कि उनका अनुभव हर मां के लिए उपयोगी है।

मैंने मानव गतिविधि का एक भी ऐसा क्षेत्र नहीं देखा है जहाँ आत्म-हनन, अपराधबोध और भय इतने व्यापक हों जितना कि मातृत्व में।

पहली बार मुझे एक बुरी माँ की तरह महसूस हुआ जब मेरे सबसे बड़े बच्चे का जन्म हुआ। अस्पताल में ही, जब बच्चे के जन्म के दौरान उन्होंने मुझे बताया कि मैं अच्छी तरह से और बच्चे की आत्मा को धक्का नहीं दे रहा था। और मैंने पहली बार जन्म दिया!

जैसे-जैसे वह बड़ा हुआ और विकसित हुआ, मुझे पता चला कि मैं उसे गलत तरीके से खिला रहा था - उसने थोड़ा जोड़ा, या बहुत कुछ जोड़ा। मैं गलत तरीके से कपड़े पहनता हूं, विकसित होता हूं, चलता हूं। वह मेरे साथ गलत भी सोता है। संक्षेप में, एक माँ के रूप में, मैं दिवालिया हूँ और अपने बेटे को बर्बाद कर रही हूँ।

यह एक बात है जब ऐसी बातें कुछ "मिमोकोडिल" द्वारा कही जाती हैं जिन्हें भेजा और भुलाया जा सकता है। और यह पूरी तरह से अलग है जब माता-पिता, क्लिनिक में डॉक्टर, शिक्षक, सबसे अच्छा दोस्त- जिन लोगों की राय मैंने हमेशा सुनी है।

मैंने उन पर विश्वास किया: हाँ, मैं एक बुरी माँ हूँ, मेरा बच्चा मेरे साथ भाग्यशाली नहीं था। और ये फीलिंग मेरे साथ करीब 6 साल से थी।

मेरा बेटा मेरे बगल में बड़ा हुआ, मुझे गले लगाया, मुझे सिंहपर्णी के स्पर्श करने वाले गुलदस्ते दिए, धीरे-धीरे पढ़ना सीखा, पूरे दिल से प्यार किया छोटा भाई, और मुझे अभी भी यकीन था कि मैं एक बुरी माँ थी।

मैंने इसके बारे में नहीं सोचा था। लेकिन जब शिक्षकों ने मेरे बेटे के बारे में शिकायत की, या डॉक्टरों ने अत्यधिक पतलेपन के बारे में शिकायत की, या मैंने उस पर एक बिना इस्त्री वाली टी-शर्ट पहन ली - बस इतना ही, मुझ पर सचमुच आत्म-आरोपों की बौछार हो गई। और मेरे सिर में एक गंदी आवाज़ फुसफुसाई: “अरे, बेचारे बच्चे! और वह ऐसी माँ क्यों है ?!

तो यह तब तक था जब तक मैंने इस बात पर ध्यान नहीं दिया कि मैं वास्तव में हर दिन अपने बच्चों के लिए क्या करता हूं।

मैंने अपने बेटे को बालवाड़ी में जगाया और उसके लिए कपड़े का एक सेट तैयार था। पूरे एक साल के लिए, हर दिन मैंने बालवाड़ी में उसके लिए चाय का थर्मस तैयार किया, क्योंकि उसे बगीचे की खाद से एलर्जी थी।

मैंने अपने बेटों को स्वस्थ रखने के लिए विशेष साहित्य का पहाड़ फावड़ा दिया: सबसे बड़े बेटे ने अपने पूरे जीवन में केवल एक दिन अस्पताल में बिताया, और सबसे छोटा कभी वहां नहीं गया।

मैं रोज बच्चों के लिए खाना बनाती हूं और कपड़े धोती हूं, उनके साथ चलती हूं और अपने टूटे घुटनों पर क्रीम लगाती हूं। और मैं उनकी बात भी सुनता हूं, वे शांति से मेरी बाहों में रोते हैं, वे मुझे अपने रहस्य लाते हैं। सबसे बड़ा बेटा मुझसे कोई भी सवाल पूछ सकता है, और मैं डर और शर्म से ग्रे नहीं होता, मुझे वे शब्द मिलते हैं जिनके साथ मैं समझा सकता हूं।

आज मैंने अपने सबसे छोटे बेटे को थकान से रोते देखा। 40 मिनट तक मैंने एक लात मारने वाले बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ा और उसके बालों को तब तक सहलाया जब तक कि वह सो नहीं गया।

माताएं अक्सर अपने बच्चों के लिए हर दिन जो करती हैं, उसका अवमूल्यन करती हैं, लेकिन, जैसे कि एक आवर्धक कांच के माध्यम से, वे अपनी हर गलती और गलती पर विचार करती हैं।

. हर दिन मैं साधारण मातृ करतब करता हूं जिसे मैं तुच्छ समझता था। लेकिन पता चला कि इन्हीं बातों से मेरे बच्चों का बचपन बनता है।

सुबह पेनकेक्स की गंध, मेरे चम्मच जाम, मेरे हाथ उनके चारों ओर चोट लगने पर, मेरे शब्द जब मैं उन्हें उनकी भावनाओं और उनके आसपास की दुनिया को समझने में मदद करता हूं।

मेरे बच्चे मुझे "हीलिंग मॉम" कहते हैं, हर बार जब वे गिरते हैं और चोटिल हो जाते हैं, तो वे दौड़कर आते हैं और दर्द वाली जगह को मुझ पर डालते हैं और यह उनकी मदद करता है! मेरे एक स्पर्श से उनका दर्द दूर हो जाता है! मेरा स्पर्श!

ऐसा हुआ कि हममें से बहुतों पर आरोप और निन्दा अंतहीन रूप से बरसती है। लेकिन अगर आप नोटिस करना शुरू करते हैं, बस नोटिस करते हैं और पहचानते हैं कि हम हर दिन क्या करते हैं, तो यह हमारे आत्मसम्मान, हमारे मूल्य को बचाने के लिए एक छोटा तिनका बन जाएगा।

बस यह देखने के लिए कि हम हर दिन कैसे जागते हैं और अपने बच्चों के लिए ढेर सारी चीजें करते हैं, उन्हें प्यार करते हैं, उनके साथ रहते हैं। और अब मैं पहले ही नोटिस कर चुका हूं कि मैं अपनी मां से कितना अलग हूं। मैं अपने बच्चों को खुद को बहुत कुछ महसूस करने और महसूस करने की अनुमति देता हूं, जैसे कि मैं मुक्त हो जाता हूं और जीवित हो जाता हूं।

नमस्ते! मेरी बेटी 3.5 साल की है। वांछित और लंबे समय से प्रतीक्षित बेटी, बहुत प्यारी। गर्भावस्था के दौरान किडनी के मामले में एक पैथोलॉजी पाई गई थी। जन्म के तीसरे दिन मेरी बेटी को क्षेत्रीय अस्पताल में जांच के लिए ले जाया गया, मुझे 4 दिन बाद ही उसके पास जाने दिया गया। बच्चे वहां अपनी मां से अलग रहते हैं, आप हर तीन घंटे में केवल दूध पिलाने के लिए आ सकते हैं। दो हफ्ते बीत गए। 3 महीने में, वे फिर से वहाँ एक ऑपरेशन के लिए गए। वे 3 सप्ताह तक लेटे रहे, पहले दिन वह बहुत रोई, क्योंकि वह हाथों की, स्तनपान की आदी थी। अस्पताल में, वह अपना अंगूठा चूसना शुरू कर दिया। घर पर, मैंने शासन के अनुसार गार्ड जारी रखने का फैसला किया, क्योंकि। मुझे बहुत दवाइयां खानी पड़ीं। मैं इसे अपनी पहली चूक मानता हूं।
आगे। एक साल तक, हर महीने हम पायलोनेफ्राइटिस के साथ अस्पताल जाते हैं, और यह गर्मीऔर इंजेक्शन। सास कहने लगी कि हम बुरे माता-पिताक्योंकि बच्चा लगातार बीमार रहता है। वास्तव में, इसका कारण एक निश्चित दवा का उन्मूलन था, लेकिन इससे पहले, डॉक्टरों ने तुरंत अनुमान नहीं लगाया। तो अब हम बिना रुके इस दवा को पीते हैं।फिर 11 महीने से लगातार किडनी को लेकर अस्पताल जाते हैं, 3 आसान ऑपरेशन और किए गए, अब एक बड़ा ऑपरेशन करना है, लेकिन अभी तक हम इसे नहीं कर पाए हैं तथ्य यह है कि हम बीमार हो जाते हैं। पर सामान्य बच्चालगातार दवाओं और अस्पतालों में। पसंदीदा खेल डॉक्टर है)) संक्षेप में यह हमारी सामान्य तस्वीर है।
दूर। मैं एक बड़े परिवार में पला-बढ़ा हूं, 5 बच्चे हैं, मैं सबसे बड़ा हूं। पिताजी कैंसर से जल्दी मर गए, मैं 3.5 साल का था। माँ ने चुपचाप पीना शुरू कर दिया, छोड़ दिया, बहुत खराब जीवन व्यतीत किया। माँ आखिरी शराबी नहीं थी, वह घर से सामान नहीं निकाल सकती थी, वह महीने में एक बार जमकर पीती थी। स्वाभाविक रूप से, हम पीड़ित थे, लेकिन हमारी माँ ने हमें बहुत प्यार किया और वह हमसे प्यार करती थी। लेकिन मैं अपने आप को एक अप्रभावित बच्चा मानता था, मैं असुरक्षित हो गया था, हालांकि मैंने स्कूल से पदक और सम्मान के साथ एक संस्थान से स्नातक किया था। तो इसके आलोक में मैं वास्तव में एक बच्चा चाहता था और मैं उसे ढेर सारा प्यार देना चाहता था। जन्म से ही, उसे चूमा गया है और लगातार मेरी बाहों में। हम 2 साल तक छाती पर एक साथ सोते हैं। मुझे लगता है कि मैंने वास्तव में उसे अपने साथ बांधा है, वह भी गले लगाना पसंद करती है, सपने में भी लगातार मेरे हाथ पर हाथ फेरती है। मुझे लगता है कि इसने उसे थोड़ी स्वतंत्रता दी, वह अभी भी उसे खिलाने और उसे पॉटी पर रखने के लिए कहती है, लेकिन मैं धीरे-धीरे इससे दूर जा रहा हूं, वह पहले से ही खुद पॉटी पर बैठी है।
हम अपनी सास के साथ रहते हैं, शुरू से ही वे बहुत अच्छे नहीं थे एक अच्छा संबंध, लेकिन हमने कभी कसम नहीं खाई, हमने सिर्फ दिल से दिल की बात नहीं की, बस नमस्ते और अलविदा। वह मुझसे प्यार नहीं करती और बातचीत में एक से अधिक बार यह स्वीकार किया। अपनी बेटी के जन्म के बाद, उसने मेरे पति को बताना शुरू किया और मैं कि हम बुरे माता-पिता हैं, बच्चा हमारे साथ लगातार बीमार रहता है, फिर वह रोती है, फिर हम उसे अपनी बाहों में क्यों लेते हैं, उसे गलत तरीके से पकड़ते हैं (उसने खुद अपने बेटे, मेरे पति को अपने साथ नहीं लिया एक वर्ष तक हथियार, ठीक है, इस अर्थ में, कपड़े बदलने, स्नान करने की आवश्यकता को छोड़कर)। सामान्य तौर पर, रिश्ता नहीं चल पाया, उन्होंने अपनी बेटी को कभी भी उसके साथ नहीं छोड़ा, साल में एक बार अपने पति के काम पर नए साल की कॉर्पोरेट पार्टी में जाने के लिए, यानी। केवल तीन बार।
मेरी बेटी हमेशा मेरे साथ है, स्टोर में, अस्पताल में, हर जगह। मैं उस पर बहुत ध्यान देता हूं, हम एक साथ खेलते हैं, मेरे पास उसकी नींद के दौरान ही व्यक्तिगत समय होता है। वह मुझसे बहुत जुड़ी हुई है, खासकर थोड़ी देर के लिए, अगले उपचार के बाद। मैं अपने पिताजी के साथ अकेले टहलने में सक्षम हो जाता था, अपने दादाजी के साथ एक खिलौने की दुकान पर जाता था (दादाजी हमारे साथ नहीं रहते)। हाल ही में, मेरे बिना, वे मेरे बिना कहीं नहीं गए, इस साल भी वे किसी कॉर्पोरेट पार्टी में नहीं गए, मैं बहुत रोया। यह मेरे असफल मातृत्व का एक और क्षण है।
आगे। एक साल पहले, एनएस पर एक टॉनिक प्रभाव डालने वाली निर्धारित दवाएं लेने के एक कोर्स के बाद, मैंने दिन के दौरान सोना बंद कर दिया और थोड़ा हकलाना शुरू कर दिया, या अक्षरों को भी फैलाना शुरू कर दिया। फिर यह कम होने लगा, और अगले कोर्स के बाद यह तेज हो गया। रद्द। नियुक्त टेनोटेन और v6. यह शांत हो गया है। वर्ष के अंत में, मैं बहुत जोर से हकलाना शुरू कर दिया, लगभग 3-4 दिनों तक चला और गिरावट शुरू हुई, मैं इसके बारे में बहुत चिंतित हूं, और अब इस पलतीसरे दिन फिर से हकलाना। क्या यह दवाओं से है, क्योंकि वे पहले ही रद्द कर दी गई हैं। पहले तो मुझे लगा कि यह विकासात्मक हकलाना है, वह बहुत जिज्ञासु और स्मार्ट है, उसने जल्दी और तुरंत स्पष्ट रूप से बोलना शुरू कर दिया, तुतलाना नहीं। हम स्वाभाविक रूप से डॉक्टरों के पास जाएंगे, हम एक भाषण चिकित्सक को नियुक्त करेंगे।
मुझे यह भी नहीं पता कि मैंने इसे यहाँ स्पष्ट रूप से लिखा है या नहीं, मुझे लगता है कि मुझे खुद का इलाज करने की आवश्यकता है, मैं बहुत चिंतित हूँ, लेकिन मेरी बेटी इसे महसूस करती है। पहले, मुझे हमेशा डर लगता था कि वह मर जाएगी, मैंने एक-दो बार सपने भी देखे, मैं उसके बिना नहीं रह सकता।
मैं हमेशा धीरे बोलने की कोशिश करती हूं, मैं चिल्लाती नहीं हूं, मैं पुजारी पर अभ्यास नहीं करती हूं और मैं अपने पति को अनुमति नहीं देती हूं। सख्त लेकिन शांत स्वर में सभी निषेध। वह बहुत आज्ञाकारी है, वह हमेशा पूछती है कि क्या वह कर सकती है? यहाँ तक कि बिस्तर में अपने मोज़े भी उतार दो, मुझे लगता है कि शायद मैंने उसे ऐसे ही भर दिया? मैं उसे खराब करता हूं, यह भी बुरा है, बहुत सारे खिलौने हैं। हम बहुत पढ़ते हैं, वह सब कुछ जानती है और खुद सब कुछ पढ़ने की कोशिश करती है। मेरी बेटी बहुत मिलनसार है, उसे खेल के मैदान पर तुरंत दोस्त मिल जाते हैं, उसकी 3 स्थायी प्यारी गर्लफ्रेंड हैं, बच्चे उसके पीछे-पीछे जाते हैं, हम कहीं भी जाते हैं, वह तुरंत किसी से दोस्ती करने के लिए ढूंढती है। मैं उसे कुछ भी मना करने की कोशिश नहीं करता, हम एक साथ खाना बनाते हैं, उसने एक बार भी कुछ पूछा, क्या मैं कर सकता हूँ? मैंने उत्तर दिया कि आप कर सकते हैं, और वह कहती है: माँ, तुम मुझे सब कुछ क्यों करने देती हो? लेकिन हमेशा पहले अनुमति मांगें। उसे आलोचना बहुत पसंद नहीं है, वह हर चीज में प्रथम होना चाहता है, उसे हारना पसंद नहीं है।
हम अपने स्वास्थ्य के कारण बालवाड़ी नहीं जाते हैं, लेकिन यहाँ वे कहते हैं: माँ, मैं बालवाड़ी नहीं जाऊँगा, मैं चाहता हूँ कि आप हर समय मेरे साथ खेलें। आप सोच सकते हैं कि उसके पास ध्यान की कमी है, लेकिन वह हमेशा वहाँ है और न केवल, बल्कि हम खेलते हैं, पढ़ते हैं, आकर्षित करते हैं, मूर्तिकला करते हैं, गले लगाते हैं, चुंबन करते हैं।
एक और समस्या यह है कि वह प्रकाश के साथ सो जाता है, यह गार्ड के रद्द होने के बाद शुरू होता है, और यदि वह रात में उठता है, तो वह इसे चालू करने के लिए नहीं कहता है, और वह अंधेरे से नहीं डरता, वह अंदर जा सकता है अंधेरा स्नान और बंद जब हम लुकाछिपी खेलते हैं।
सामान्य तौर पर, ऐसा कुछ, जैसा कि मैंने सब कुछ लिखा है, मुझे लगता है कि मैंने शिक्षा में कुछ ओवररिएक्ट किया है, सब कुछ ठीक करना कहां से शुरू करें? यह अपने आप से स्पष्ट है, लेकिन कैसे? सबसे पहले, हकलाना बेशक परेशान करने वाला होता है। आपके जवाब के लिए अग्रिम धन्यवाद!

मनोवैज्ञानिक जवाब

हैलो, नादेज़्दा। आप एक बुरी माँ होने से बहुत दूर हैं। और यहाँ तक कि, आपने अपनी बेटी के लिए अपने उच्च प्यार के लिए एक आदेश अर्जित किया है। लेकिन मुझे लगता है कि आपका कांपता हुआ प्यार चिंता के स्रोत से आता है (चाहे कुछ भी हो जाए)। और फिर आपकी बेटी आपके प्यार को बचाने के रूप में देख सकती है। (प्यार नहीं, जीवन नहीं)। यानी, आप अपनी बेटी के साथ उसकी सर्वशक्तिमानता के चरण में रहे। आम तौर पर, बच्चे जीवन के पहले वर्ष में इस चरण से गुजरते हैं। स्पष्ट कारणों से, आपका बढ़ा हुआ सहजीवन, आपकी बेटी के लिए प्यार के विलय में देरी हो गई है। जिसे अब मेरी बेटी प्यार के लिए नहीं, बल्कि बेबसी के लिए लेती है (अगर मेरी माँ मुझे हर समय नहीं छोड़ती है, तो मैं अयोग्य, अनुपयोगी और बेकार हूँ)। डरावना। बाद सब, वह समझती है कि उसकी माँ हमेशा उसके साथ नहीं रह पाएगी। और उसके पास तुम्हारे बिना जीने का कोई कौशल नहीं है। इसके अलावा, बेटी एक चिंतित माँ को देखती है। अनुमान लगाया जा सकता है और आश्चर्य से भरा हुआ है। इसलिए, मुझे लगता है कि बड़ा हो रहा है मेरी बेटी अस्तित्व के डर से जुड़े (अचानक मैं अकेले सामना नहीं कर सकता)। इसलिए, हकलाना दिखाई दिया। लेकिन जीवन के पहले महीनों का आघात, जब बेटी को उसकी माँ से छुड़ाया गया था, मुझे लगता है, वह भी होता है। बात करने का समय-मुझसेमुझे पता है कि आप पहले से ही बड़े और बहादुर हैं, और आप इसे मेरी मदद के बिना कर सकते हैं। और इसी तरह व्यसन के प्रत्येक विषय के लिए। अगर यह काम नहीं करता है, मदद करें। और निपुण। और ​​आप किसी भी चीज़ से डरते नहीं हैं। और इन शब्दों को बार-बार दुहराएं। वह जीवन से चिंता को भूल जाएगी। बड़े होने और अनुकूलन पर इस तरह के काम को एक साल तक करने की जरूरत है ताकि उसकी बेटी घायल न हो। अब उसे बिल्कुल भी महसूस नहीं होता है विश्वास और विश्वासअपनी ताकत के बारे में जागरूकता के माध्यम से, वह धीरे-धीरे उसके पास लौट आएगी। मुझे लगता है कि कुछ महीनों में हकलाना, इसकी तीव्रता को निलंबित कर देगा, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएगा। समानांतर में, उसे अपनी राय पर अधिक अधिकार दें, उसे मौखिक लड़ाई जीतने दें आप, विवादों में उसकी इच्छाओं को प्राप्त करें और अपने कार्यों के लिए कम अनुमति मांगें। एक समान स्तर पर संबंध बनाएं, उसे विश्वास दिलाएं कि वह इसे संभाल सकती है (आप इसे संभाल सकते हैं, कुछ भी जटिल नहीं है)। तो, कदम दर कदम, आप करेंगे स्थिति को ठीक करें। अपने आप पर विश्वास करें, और आपकी बेटी भी खुद पर विश्वास करेगी।

हर युवा माँ अपने जीवन में कम से कम एक बार सवाल पूछती है "शायद मैं एक बुरी माँ हूँ, मुझे इस मामले में क्या करना चाहिए।" बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक बुरी माँ हैं, लेकिन जो स्थिति पैदा हुई है, उसे समझने लायक है।

और इसलिए, यदि कम से कम एक बार आपने सोचा कि "मैं एक बुरी माँ की तरह महसूस करती हूँ", तो यह लेख आपके लिए है।

और इसलिए विचार क्यों उठते हैं: "मैं एक बुरी माँ हूँ, मुझे क्या करना चाहिए":

1. ऐसे विचारों का पहला कारण तब होता है जब मां शांत नहीं हो पाती रोता हुआ बच्चाएक लंबी अवधि में।

2. जब कोई बच्चा नियमित रूप से लाता है तो ऐसे ही विचार उत्पन्न होते हैं अनुपयुक्त अंकव्यवहार और प्रदर्शन।

3. कुछ माताएं बहुत चिंतित होती हैं जब उन्हें बच्चे को किसी दूसरे व्यक्ति के पास छोड़ना पड़ता है।

4. बैड मदर सिंड्रोम तब प्रकट होता है जब बच्चे को डांटना पड़ता है, और कभी-कभी कोमल स्थान पर थप्पड़ मारा जाता है।

कुछ महिलाएं इस बारे में तब सोचती हैं जब पुरानी पीढ़ी उन्हें बच्चे की देखभाल करने में मदद करती है, डायपर के खतरों के बारे में कौन बात करेगा, कृत्रिम खिलातथा आधुनिक तकनीकेंशिक्षा।

इस तरह के विचारों से छुटकारा पाने के लिए, हम आपको कुछ सिफारिशें प्रदान करते हैं जो आपको "मैं एक बुरी मां हूं क्या करना है" जटिल से हमेशा के लिए छुटकारा पाने की अनुमति देगा।

1. ज्यादा से ज्यादा आराम करने की कोशिश करें। घर में एक नए परिवार के सदस्य की उपस्थिति के संबंध में, जिस पर बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है, हो सकता है कि आप किसी चीज़ को बनाए रखने में सक्षम न हों। यह डरावना नहीं है, आपको थकान से नहीं गिरना चाहिए, किसी भी सुविधाजनक क्षण में आराम करें। यह कम से कम थोड़ी ताकत बहाल करने की अनुमति देगा।

2. रिश्तेदारों से मदद मांगने में संकोच न करें। इस तथ्य के बावजूद कि एक महिला कई चीजों का सामना कर सकती है, आपको खुद को थका नहीं देना चाहिए। घर के आसपास या बच्चे के साथ रिश्तेदारों से आपकी मदद करने के लिए कहें। कुछ गलत नहीं है उसके साथ। दादी-नानी अपने पोते-पोतियों की देखभाल के लिए हमेशा तैयार रहती हैं।

3. अपने लिए समय अवश्य निकालें। कक्षाओं की एकरसता किसी को भी नाराज कर सकती है। दिन में कम से कम एक घंटे के लिए अपने आप को कुछ ऐसा शौक खोजें, जो आपको रोजमर्रा की जिंदगी से बचने की अनुमति देगा।

4. यदि आप बहुत चिड़चिड़े हैं, तो 10 तक गिनने का प्रयास करें। यदि वह विफल रहता है, तो शामक का प्रयास करें। यद्यपि आप शामक केवल तभी ले सकते हैं जब आपने स्तनपान पूरा कर लिया हो।

5. जीवन को आसान और मुस्कान के साथ लेने की कोशिश करें। बेशक यह मुश्किल है और हमेशा संभव नहीं है। हालांकि, कुछ स्थितियों में यह न केवल नसों को बचाने में मदद करेगा, बल्कि इससे बाहर निकलने में भी मदद करेगा संघर्ष की स्थिति. बचपन में खुद को याद करें, इससे बच्चे को समझने में मदद मिलेगी।

याद रखें कि आपका बच्चा आपके प्यार, देखभाल और समझ की सराहना करता है, न कि कैसे अजनबी आपकी परवरिश की सराहना करेंगे।