Vážne myšlienky o zdraví nenarodeného bábätka prichádzajú často spolu s tehotenstvom, keď je už neskoro čokoľvek meniť.

Podľa lekárskych štatistík je u úplne zdravých mladých ľudí riziko, že sa im narodí hendikepované dieťa, 5 %. Ak rodina nespadá do týchto percent, tak to, samozrejme, nie je veľa. Čo ak zasiahne...

Vo svete je už dlho zvykom hovoriť plánované tehotenstvo. Zosobášený pár, príprava na tehotenstvo, musí absolvovať kompletnú lekárska prehliadka ešte pred počatím, zabrániť možné problémy nabudúce. Začnite plánovať zdravé dieťa Potrebujem návštevu genetika. Ide o špecialistu, ktorý zostaví rodokmeň, určí, či je rodina ohrozená. A potom odporučí absolvovať všetky potrebné výskumy.

Dôležitý krok plánovanie zdravého dieťaťa- objasnenie chromozómovej sady budúcich rodičov. Tento krvný test je v niektorých krajinách taký bežný ako určenie krvnej skupiny a Rh faktora. Štúdium sady chromozómov je analýzou pre dvoch, pretože dieťa dostane polovicu chromozómov od matky a polovicu od otca. Absolútne zdravých ľudí môžu byť nositeľmi vyvážených chromozomálnych preskupení bez toho, aby si to uvedomovali. Ak ale dieťa „dostane“ nechcenú reštrukturalizáciu od jedného z rodičov, je možná nerovnováha. V takejto rodine je riziko vzniku dieťaťa s chromozomálnou patológiou 10-30%. Ale ak sa včas zistia prestavby v chromozómovej sade manželov, je to možné špeciálne vyšetrenie počas tehotenstva, čo zabráni výskytu defektných potomkov.

Pri plánovaní tehotenstva by sa manželia mali niekoľko mesiacov pred počatím vzdať fajčenia, drog, alkoholu. Najdôležitejším obdobím tehotenstva je prvých 12 týždňov, kedy sú uložené orgány dieťaťa. V tomto čase by mala žena dostať dobrá výživa, vitamíny, majú minimálnu záťaž a stres. Je potrebné vylúčiť, ak je to možné, príjem lieky, nepriaznivé faktory(chemická, radiačná expozícia).

Počas tehotenstva každá žena by mala absolvovať komplex štúdií vrátane skríningu až 10 týždňov na vírusové infekcie (herpes, cytomegalovírus, toxoplazmóza, rubeola), ultrasonografia v 11-12 a 20-22 týždni, ako aj stanovenie hladiny špeciálnych bielkovín (alfa-fetoproteín, chorionický gonadotropín) v 16-20 týždňoch.

Vírusové infekcie počas tehotenstva môže viesť k potratu alebo spôsobiť malformácie plodu. Jeden z nebezpečné infekcie je rubeola. Toto ochorenie v tehotenstve môže spôsobiť deformácie plodu: srdcové choroby, stratu sluchu, stratu zraku, duševné a fyzický vývoj. Ak dostanete rubeolu pred 12. týždňom tehotenstva, úroveň rizika je 70 - 80%. Preto je potrebné rozhodnúť o ukončení tehotenstva. Ochrana proti rubeole je pre budúcu matku nevyhnutná. Ak sa zistí, že žena nemá imunitu voči rubeole, je potrebné zaočkovať sa tri mesiace pred tehotenstvom. Existujú aj iné infekcie, ktoré nie sú menej nebezpečné pre telo nenarodeného dieťaťa. Napríklad herpes, cytomegalovírus, toxoplazmóza. Skríning týchto infekcií by sa mal robiť pred počatím a v prvých týždňoch tehotenstva, keď je ešte možné zabrániť ich účinkom na plod.

O ultrazvukové skenovanie, začiatok od 11-13 týždňov tehotenstva je možné diagnostikovať niektoré malformácie a identifikovať zmeny, ktoré môžu naznačovať prítomnosť chromozomálnej patológie plodu. Takže prítomnosť zhrubnutia golierovej zóny u plodu v 11-13 týždňoch tehotenstva v 70% odhaľuje Downov syndróm. Na vylúčenie patológie chromozómov sa vykonáva špeciálne vnútromaternicové vyšetrenie (choriová biopsia v prvom trimestri tehotenstva).

Po druhé ultrasonografia konalo sa v 20-22 týždňov. V tomto období tehotenstva je možné určiť väčšinu odchýlok vo vývoji tváre, končatín, ako aj identifikovať malformácie vnútorné orgány plod.

Štúdium hladiny biochemických markerov(alfafetoproteín a ľudský choriový gonadotropín) v krvi tehotnej ženy sa vykonáva v 16-20 týždni tehotenstva. Zmenou koncentrácie týchto proteínov v krvi matky je možné podozrievať chromozomálnu patológiu a množstvo fetálnych malformácií, predovšetkým predných. brušnej steny A nervový systém. Úroveň biochemických markerov sa môže meniť s hrozbou potratu, toxikózou tehotných žien a inými stavmi. Správne vyhodnotiť výsledky biochemických testov teda môže len lekár.

Niektoré tehotné ženy potrebujú vykonávanie špeciálnych invazívnych metód prenatálna diagnostika ako je biopsia choria, amniocentéza, kordocentéza. Indikácie pre invazívna diagnostika je vek tehotnej ženy nad 35 rokov, prítomnosť dieťaťa s malformáciami alebo chromozomálnou patológiou v rodine, zvýšené riziko dedičného ochorenia plodu, nosičstvo chromozomálnych prestavieb jedným z manželov, ako aj ultrazvukové abnormality a zmeny hladiny alfa-fetoproteínu zistené počas vyšetrenia počas tehotenstva.

Všetky invazívne manipulácie sú vykonávané pod vedením ultrazvuku v jednodňovej nemocnici skúseným lekárom. Po zákroku by mala byť tehotná štyri až päť hodín pod dohľadom špecialistov. Vyhnúť sa možné komplikácie Pacientovi sú pred a po zákroku predpísané profylaktické lieky.

Chorionická biopsia- toto je príjem buniek z budúcej placenty, ktorý sa vykonáva v 8-12 týždňoch tehotenstva. Riziko komplikácií (samovoľný potrat) po choriovej biopsii je 2-3%. Výhody tejto metódy sú trvanie - až 12 týždňov a rýchlosť získania odpovede - 2-3 dni. Ak sa teda zistí patológia u plodu, je možné prerušiť tehotenstvo v počiatočnom štádiu.

Amniocentéza- ašpirácia plodová voda v 16-24 týždni tehotenstva. Na získanie cytogenetickej analýzy sa bunky plodovej vody musia podrobiť dlhodobej kultivácii (2-3 týždne). Amniocentéza je najviac bezpečná metóda prenatálnej diagnostike, keďže percento komplikácií po jeho užití nepresahuje 1%.

vysoko informatívne invazívna metóda je kordocentéza- prepichnutie pupočnej šnúry plodu. Optimálny čas vykonávanie kordocentézy - 22-25 týždňov tehotenstva.

Invazívna prenatálna diagnostika odhalí chromozomálna patológia ako je Downova choroba (prítomnosť 21 chromozómu navyše), Klinefelterov syndróm (ďalší chromozóm X), Turnerov syndróm (chýbajúci chromozóm X), ako aj monogénne ochorenie dostupné na prenatálnu diagnostiku (hemofília, fenylketonúria, Duchenneova muskulárna dystrofia, cystická fibróza a iné).

Celá škála prenatálnych diagnostických metód, ktoré vám umožňujú identifikovať väčšinu vrodených a dedičných patológií a zabrániť narodeniu chorého dieťaťa, sa vykonáva v Centre pre plánovanie a reprodukciu rodiny na Sevastopolskej ulici.

• Väčšina priaznivý čas na počatie dieťaťa, koniec leta - začiatok jesene. Zostať čerstvý vzduch, potraviny bohaté na vitamíny, slnko, absencia vírusových infekcií - to všetko priaznivo ovplyvňuje narodenie silného, ​​zdravého dieťaťa.
• Pri kariére netreba zabúdať, že žena je in najlepšia forma na narodenie zdravých detí od 18 do 35 rokov. Ak dôjde k otehotneniu po 35. roku života, je potrebné absolvovať genetické vyšetrenie.
• Neodporúčané príbuzenské manželstvá. Čím bližší je stupeň príbuznosti, tým vyššie je riziko pre budúce potomstvo vážnych chorôb.
• Užívanie kyseliny listovej 2 mg 2-krát denne 3 mesiace pred počatím a 3 mesiace po tehotenstve môže výrazne znížiť pravdepodobnosť vzniku dieťaťa s malformáciami mozgu a prednej brušnej steny.

Každá žena chce porodiť inteligentné a krásne dieťa. Vedci vymýšľajú stále viac spôsobov, ako pomôcť nastávajúcim mamičkám dosiahnuť tento cieľ. Niektorí odborníci trvajú na tom, že iba rybia strava zaručuje narodenie intelektuálneho dieťaťa, iní radia nastávajúcim mamičkám jesť čokoládu a žĺtok. Ešte iní – nasaďte si slúchadlá na brucho a listujte „prednáškami“ v cudzom jazyku nenarodenému dieťaťu.

Intelektuálne schopnosti sa formujú ešte pred narodením človeka - to je dlho overený fakt. Napríklad o veľkom význame pre vývoj ešte nenarodeného dieťaťa vyvážená výživa Počas tehotenstva už boli napísané celé vedecké práce a najnovšie štúdie ukazujú, že konzumácia rýb tehotnými ženami prispieva k vývoju mozgu u plodu. Čokoládová diéta "Deti narodené ženám, ktoré bojovali so stresom s čokoládou, sú oveľa aktívnejšie ako ich rovesníci, menej náchylné na strach."

Podľa vedcov z Harvard Medical School (Boston), ak budúca mama jedla ryby v druhom trimestri tehotenstva vo veľkom počte, potom vo veku 6 rokov jej dieťa dobre dopadlo v testoch na duševný vývoj. Je známe, že ukazovatele duševného vývoja detí nepriamo súvisia s obsahom ortuti v tele matky. Vedci preto dospeli k záveru: budúce matky by mali jesť iba odrody rýb nízky obsah ortuť. Veľké dlhoveké ryby v priebehu rokov hromadia ortuť, preto je pre tehotné ženy lepšie jesť malé ryby. Napríklad veľmi málo ortuti obsahuje malý tuniak, ktorý ide do konzerv, rovnako ako tučný losos.

Zaujímavé je, že samotní vedci niekedy vyvracajú svoje vlastné stravovacie zásady pre tehotné ženy. Napríklad väčšina diét zakazuje žĺtky, pečeň a mäso. No ako sa ukázalo, tieto produkty obsahujú najviac lecitínu, jedného z vitamínov B. Americkí vedci zistili, že deti narodené matkám, ktoré dostávali lecitín v r. veľké množstvá počas tehotenstva boli oveľa šikovnejšie, lepšie podľahli učeniu a mali výbornú pamäť.

Mnohí učenci sa zhodujú, že pri rýchlosti duševný vývoj na plod nepriaznivo vplýva stres, respektíve obyčajné predpôrodné obdobie ženské strachy a obavy. Čokoláda pomôže budúcim mamičkám vyrovnať sa so stresom v tomto období. Ako zistili vedci z Helsinskej univerzity, deti narodené ženám, ktoré bojovali so stresom s čokoládou, sú oveľa aktívnejšie ako ich rovesníci, menej náchylné na strach v neznámych situáciách a priateľskejšie.

Keď vedci prišli na to, že dieťa „vidí“ a „počuje“ ešte pred narodením, medzi tehotnými ženami sa stalo normou počúvať Beethovena, aby vytvorili „harmonické“ prostredie pre ich plod a zvážili milé tváre na plátnach Leonarda da Vinciho porodiť krásne dieťa. Existuje dokonca aj termín „prenatálnej“ prenatálnej pedagogiky. V Kalifornii existuje špecializovaná prenatálna univerzita. Študenti tejto vzdelávacej inštitúcie sú nenarodené deti. Tréningový program je zostavený tak, aby stimuloval vývoj mozgu plodu.

Budúci rodičia sú naučení zľahka ťukať po brušku tehotnej ženy presne na mieste, kde pocítili tlačenie nenarodeného bábätka. Pri klopaní by rodičia mali nahlas vyslovovať slová, ktoré povzbudzujú činnosť plodu. Deti, ktoré vyštudovali Prenatálnu univerzitu, sa vyvíjajú oveľa rýchlejšie ako ostatné a sú si emocionálne veľmi blízke so svojimi rodičmi. Existujú aj iné metódy prenatálneho vývoja. Napríklad v Rusku cvičia počúvanie klasickej hudby a nahrávanie reči v cudzom jazyku cez slúchadlá na bruchu nastávajúcej mamičky. Je pravda, že nie všetci odborníci takéto inovácie podporujú. Niektorí uvádzajú dôkazy, že pokusy o výchovu bábätka v brušku majú zničujúci vplyv na vývoj jeho nervového systému a psychiky.

Pre tých rodičov, ktorí sa práve chystajú mať dieťa, vedci radia vypočítať načasovanie jeho narodenia. Intelektuálne deti sa podľa niektorých odborníkov rodia najčastejšie v januári, februári a marci. Vedci urobili svoje závery na základe experimentov súvisiacich so sezónnym kolísaním hladiny testosterónu v ženskom tele. Vedci sa domnievajú, že jeho hladina vo veľkej miere ovplyvňuje vývoj mozgu dieťaťa. Šanca porodiť malého génia v júni, júli a auguste je podľa odborníkov oveľa nižšia.

Pred použitím liekov uvedených na stránke sa poraďte so svojím lekárom.

Zdravie dieťaťa je ovplyvnené mnohými faktormi, vrátane zdravotného stavu oboch rodičov, priebehu tehotenstva, procesu pôrodu. Pri plánovaní bábätka by mamička mala vedieť, že počas nasledujúcich deviatich mesiacov bude potrebovať veľa trpezlivosti, pozornosti na seba, dodržiavanie špeciálneho režimu a odporúčaní lekára, aby bolo tehotenstvo úspešné. Veľmi dôležitá je strava, do ktorej je potrebné zaradiť čo najviac užitočné produkty, ovocie, zelenina, je potrebné užívať špeciálny komplex vitamínov pre tehotné ženy.

Všetky potrebné informácie týkajúce sa správania počas tehotenstva žene oznámi pozorujúci lekár. Na tehotenstvo by ste sa mali prihlásiť čo najskôr. Od toho závisí aj výška budúcich peňažných dávok. Lekár vám povie, čo je potrebné, aby sa narodilo zdravé dieťa, predpíše všetko potrebné testy a prieskumy. Tieto stretnutia sú spravidla rovnaké pre všetkých, ale sú chvíle, keď by žena mala absolvovať ďalšie vyšetrenia a konzultácie s inými odborníkmi a potom lekár vydá príslušné odporúčanie. Ak nastávajúca matka nejaké má chronické choroby, je potrebné o nich informovať lekárov na ďalšie sledovanie a výber potrebných liekov povolených počas tehotenstva. Mnoho žien sa však bojí neustálych výletov do vládne agentúry - konzultácie pre ženy, a uprednostňujú, aby boli pozorovaní v platené kliniky kde nie sú rady.

Tento prístup je celkom opodstatnený, ale stále musíte navštíviť štátnu konzultáciu aspoň niekoľkokrát, aby ste sa dostali rodný list, a potvrdenie o dočasnej pracovnej neschopnosti, na evidenciu materskej dovolenky v prac. Okrem toho musíte byť vonku čo najčastejšie. Nastávajúca mamička by sa mala snažiť venovať prechádzkam aspoň dve až tri hodiny denne a je lepšie, ak sú to prechádzky mimo frekventovaných ciest, niekde v lese, na námestí či v parku. Aby sa zabránilo hypoxii plodu, je potrebný stály prísun kyslíka. Musíte chodiť pešo, zhlboka sa nadýchnite s plným hrudníkom. Dá sa vykonať špeciálne cvičenia pre tehotné. O aké cvičenia ide a ako by sa mali vykonávať, povie pozorujúci lekár. Špeciálne cvičenie pre tehotné ženy ráno je užitočné, pomáha predchádzať necitlivosti a opuchu. Mnoho žien navštevuje špeciálne kurzy pre tehotné ženy.

Je to správne a účelné, pretože v takýchto kurzoch sa môžete naučiť veľa zaujímavých a užitočných vedomostí. Robia tam špeciálne fitness či jogu pre tehotné, prednášajú o pôrode, kŕmení, starostlivosti o dieťa, môžete sa zoznámiť s ďalšími budúcimi mamičkami a získať priateľky na výmenu. cenné skúsenosti. Aby sa narodilo zdravé dieťa, každá žena sa musí naučiť správne správanie pri pôrode a správne dýchanie. Samozrejme, keď žena porodí, lekári jej všetko povedia, ale je lepšie sa vopred pripraviť na zásadnú udalosť, vypočuť si kurz prednášok o správne dýchanie a prax. Užitočné pre nastávajúce matky triedy v bazéne, ale pod podmienkou, že neexistujú žiadne kontraindikácie. Kúpeľ a sauna sú však vzhľadom na to nežiaduce vysoké teploty. Maximálny povolený čas návštevy nie je dlhší ako 3-5 minút. V tehotenstve si treba dávať na seba čo najväčšiu pozornosť a neustále počúvať vlastné pocity, intuícia hrá v takýchto veciach dôležitú úlohu.

V prípade akéhokoľvek ochorenia je potrebné informovať lekára, môže byť potrebná hospitalizácia. Nemali by ste sa toho báť, je to normálne lekárskej taktiky a vo väčšine prípadov lekári radšej jednoducho hrajú na istotu a pozorujú tehotnú ženu v nemocnici. Ale dodržiavanie lekárskych predpisov nie je všetko, vďaka čomu bude tehotenstvo úspešné. Počas tehotenstva musíte dostať veľa pozitívne emócie, pretože nálada matky sa prenáša na jej dieťa.

Počúvajte relaxáciu klasická hudba(mimochodom aj dieťaťu sa to páči), komunikujte s bábätkom, nech pochopí, ako sa na neho tešíte, ako čakáte na jeho narodenie. V tehotenstve je lepšie nedržať prísnu diétu, ale vyhýbať sa len úplne nežiaducim jedlám, ako sú fast foody, konzervy, údeniny, najmä štipľavé dochucovadlá a tie, ktoré môžu spôsobiť individuálnu alergiu. Je potrebné pravidelne dodávať sebe a svojmu dieťaťu dostatok vitamínov a užitočné látky. Ale snažte sa čo najmenej navštevovať obchody na vlastnú päsť a ešte viac nenosiť ťažké tašky s produktmi. Zverte to manželovi alebo iným členom rodiny. Vo všeobecnosti je lepšie vyhnúť sa všetkým príliš preplneným miestam, najmä počas epidémií akéhokoľvek druhu. vírusová infekcia. Počas tehotenstva sa imunita oslabuje a bude oveľa jednoduchšie zachytiť ranu a bude trvať dlhšie, kým sa s ňou bude liečiť, pretože mnohé lieky sú pre tehotné ženy zakázané. A tiež musíte veľmi vážne pristupovať k otázke, kedy a ako bude pôrod prebiehať.

Každá žena v práci počnúc siedmym mesiacom tehotenstva dostáva materskú dovolenku. To znamená, že odteraz budete úplne sami a budete sa pripravovať na budúce pôrody. Vyberte si vhodnú pôrodnicu, prečítajte si o nej recenzie, zoznámte sa s lekárom, ktorý bábätko privedie na svet. Hlavná vec je, že vzbudzuje dôveru a počas pôrodu bol s vami čo najviac. Správne, koordinované správanie lekára a rodičky pri pôrode je zárukou, že sa vám narodí zdravé dieťa. Po pôrode môžete byť s bábätkom v jednej izbe, aj keď v mnohých pôrodniciach ide o platenú službu, alebo v spoločnej miestnosti s inými ženami, kam deti prinesú na kŕmenie. Ale keď sa všetko, tehotenstvo aj pôrod, skončí, potom pochopíte, aké je to šťastie mať dieťa a aké skvelé je byť matkou.

Mnohé budúce mamičky sú veľmi zodpovedné za tehotenstvo a narodenie bábätka. A je to tak správne, pretože narodenie bábätka je vždy veľká udalosť. Z tohto článku sa každá tehotná žena môže dozvedieť, ako zvýšiť šance na pôrod silné dieťa, a ku ktorému sa môžete počas tehotenstva modliť, aby sa mu narodilo zdravé bábätko.

V kontakte s

Nastávajúca matka bude môcť porodiť svoje dieťa zdravé, ak generická aktivita začne medzi 38. a 42. týždňom. V týchto termínoch tehotenstva je dieťa po všetkých stránkach považované za donosené a sú v ňom plne vyvinuté všetky orgány a systémy. K výnimkám pri pôrode, ktorý sa začal pred 38. týždňom, patria prípady, keď žena čaká dvojičky alebo trojčatá.

Aké sú šance?

Po prvé, aby sa znížil počet pôrodov, matka sa musí o seba postarať: ako môžete porodiť zdravé dieťa, ak matka sama nie je zdravá? Aby sa narodilo silné dieťa bez odchýlok, nastávajúca matka musí konať v súlade so všetkými pokynmi lekára.

čo musíme urobiť?

Správna príprava pred počatím dieťaťa, ktorá zahŕňa:

1. Prestať fajčiť;
2. Nepiť alkoholické nápoje;
3. Robí zdravý životný štýlživot;
4. Športové aktivity;
5. Absolvovanie všetkých potrebných testov vrátane steru na cytológiu. Výsledok tejto analýzy ukáže, či má žena rakovinu;
6. Konzultácia s lekármi. Nielen u gynekológa, ale aj u neurológa, očného lekára, kardiológa, zubára. Ústnu dutinu nastávajúcej mamičky je najlepšie dezinfikovať ešte skôr, ako otehotnie. Keďže v prípade, že stav zubov nie je veľmi dobrý a čaká nás napríklad komplexná liečba, pri ktorej sa nezaobídete bez röntgenu;
7. Vedenie ultrazvuku - vyšetrenie reprodukčného systému;
8. Na návšteve u ženy s manželom je lekár – genetik, ktorý počas konzultácie bude vedieť budúcim rodičom povedať, aká je pravdepodobnosť, že sa im narodí zdravé dieťa.

Počas tehotenstva bude musieť budúca matka konať podľa nasledujúceho algoritmu:

• Choďte na stretnutie s gynekológom, aby ste sa mohli zaregistrovať na prenatálnej klinike;
• Absolvujte potrebné testy a prejdite určitým zoznamom ďalších lekárskych špecialistov. Konzultácia lekárov (neurológ, oftalmológ, zubár a v prípade potreby aj ďalší odborníci) tehotnej ženy prebieha v prvom trimestri.

Tehotné ženy musia absolvovať testy každý trimester.

• Prejdite tri. Tieto vyšetrenia budú schopné poskytnúť úplné informácie o dieťatku a o tom, či má dieťa v tomto štádiu vývoja nejaké vývojové odchýlky;
• Sledujte svoju stravu;
• Zákaz fajčenia alebo aspoň jeden deň;
• Užívajte vitamíny predpísané lekárom;
• Choďte častejšie vonku.

Dôležité je aj to, ako bude prebiehať samotný pôrod: pri pôrode potrebuje žena správne dýchať a počúvať všetky nápovedy pôrodníka a riadiť sa nimi, potom sa zvyšuje šanca, že sa dieťa narodí bez zdravotných problémov.

Ako v tomto prípade porodiť zdravé dieťa? Áno, zdravé deti sa rodia s HIV. Ak je žena zapnutá počiatočná fáza choroby, potom počas tehotenstva takáto infekcia v tele nastávajúcej mamičky nebude ďalej postupovať. V prípade, že sa ochorenie tehotnej ženy dlhodobo rozvíja, môžu nastať problémy s vynosením dieťaťa aj s jeho narodením.

Malé dieťa v brušku od nej môže dostať infekciu už v prvých mesiacoch tehotenstva. Ak takýto intrauterinná infekcia dieťa sa nakazí, vtedy je veľká pravdepodobnosť, že malý muž narodí sa s vážnymi chybami a bude žiť veľmi málo. Ale táto situácia nastáva len zriedka.

Najčastejšie dieťa ochorie, podobne ako jeho matka, na infekciu HIV v nasledujúcich prípadoch:

• Ak matka ochorela vírusom imunodeficiencie počas nosenia dieťaťa;
• Budúca mamička požiadala o pomoc neskoro lekársky špecialista a choroba prešla do poslednej fázy;
• Počas tretieho obdobia tehotenstva;
• Pred začiatkom pôrodu;
• V čase jeho zrodu. Infekcia sa môže vyskytnúť, ak je koža dieťaťa poškodená počas prechodu pôrodnými cestami.

Stáva sa aj to, že žena pozitívny výsledok na HIV môže porodiť zdravé dieťa, hoci nejaký čas po narodení bude mať dieťa materské protilátky. A až po niekoľkých rokoch, keď si telo dieťaťa vytvorí vlastné protilátky, bude možné zistiť, či sa dieťa nakazilo od matky.

• V prípade, že matka dieťatka mala ťažký pôrod.

Budúca matka s HIV musí podstúpiť antivírusovú liečbu počas celého obdobia nosenia dieťaťa. Takáto terapia výrazne zníži riziko infekcie dieťaťa už v prvých mesiacoch tehotenstva.

Ku komu sa modliť?

Počas tehotenstva sa nastávajúca matka môže modliť za pôrod zdravé dieťa. Ktorú ikonu sa modliť, aby sa narodilo zdravé dieťa:

• V anamnéze už boli tehotenstvá, ktoré skončili potratom;
• Žena bola doručená;
• Po dlhú dobu nie je možné otehotnieť;
• Nastávajúca mamička len ťažko otehotnie. V tomto prípade modlitby pred touto zázračnou ikonou pomôžu pravoslávnym priviesť tehotenstvo správny čas a porodiť dieťa, ktoré nebude mať žiadne patológie vo vývoji.

Ako je zrejmé z vyššie uvedeného, ​​na to, aby sa narodilo zdravé dieťa, nastávajúca matka sa musí zaregistrovať včas, dodržiavať všetky odporúčania lekára. A presvedčte sa sami: "Rodím a porodím zdravé dieťa." A aká šanca porodiť zdravé dieťa často závisí od samotných rodičov, ktorí musia k materstvu vedome pristupovať. Žiadna modlitba, aby sa narodilo zdravé dieťa, nepomôže, ak vedú hektický životný štýl.

Ako porodiť zdravé dieťa vo videu:

V kontakte s

Plánovanie tehotenstva nie je prázdna fráza, ale celá skupina aktivít, ktorými musia rodičia prejsť, ak chcú v budúcnosti porodiť zdravé dieťa. Pozostáva z mnohých procedúr vykonávaných za účelom vyšetrenia zdravotného stavu manželského páru, jeho správnej životosprávy a správnej výživy.

V prvom rade plánovanie tehotenstva stráži odhalenie a následné odstránenie všetkých druhov rizík pre dieťa.

Ako sa správne pripraviť na tehotenstvo? Ktorých lekárov treba navštíviť? Aké infekcie by sa mali riešiť ako prvé? O tomto a oveľa viac - v našom dnešnom článku.

Kedy začať s prípravou?

Najlepšie je, ak sa budúci rodičia začnú pripravovať na nadchádzajúce tehotenstvo rok pred počatím. Samozrejme, nie všetky páry na to majú toľko času, čo je dané veľkou túžbou porodiť bábätko čo najskôr.

Preto treba s prípravou začať aspoň 3 mesiace vopred zosobášený pár plánoval počať dieťa. Toto obdobie je celkom schopné chrániť dieťa pred potenciálnymi nebezpečenstvami.

Kde začať?

Najlepšie je začať psychologickou prípravou: budúci rodičia by si mali uvedomiť, že dieťa je zodpovedný krok a je mimoriadne dôležité skutočne pochopiť jeho význam.

Ak ich rodina už má deti, potom je potrebné pripraviť deti na vzhľad brata alebo sestry a tiež určiť, kto môže pomôcť rodičom pri výchove nenarodeného dieťaťa.

Správna výživa

V tomto období je veľmi dôležité si vybrať správny režim výživa je základom pre narodenie zdravého dieťaťa.

1. Manželský pár potrebuje jesť veľa zeleniny a ovocia, oprieť sa o jedlá z rýb a mäsa, jesť tvaroh a mliečne výrobky.
2. Žena potrebuje jesť sladkosti a pečivo čo najmenej, aby nepribrala nadváhu aj pred tehotenstvom. Ak máte chuť na niečo sladké, môžete cukor nahradiť fruktózou alebo medom. Obmedziť by sa mala aj prítomnosť soli v potravinách.
3. Nemali by ste piť čaj ani kávu, ale je lepšie prejsť na pitie veľkého množstva štiav a ovocných nápojov alebo piť balenú pramenitú vodu.

1. Výživa nastávajúcej mamičky by mala byť založená na prírodných produktoch, ktoré by sa mali konzumovať po troškách, no v žiadnom prípade by ste sa nemali prejedať – rovnako ako hladovať.

Fyzický tréning

Aby sa žena udržala v kondícii, potrebuje športovať. Každodenné vykonávanie niektorých cvičení pomáha nastávajúcej matke bez problémov vynosiť dieťa, bezpečne sa narodiť a čo najskôr nadobudnúť požadované formy.

Okrem toho mierna fyzická zdatnosť pomáha v boji proti kŕčové žilyžily, zabraňuje vzniku strií a ruptúr, posilňuje svalstvo a stará sa o stav bokov a panvy.

Užívanie vitamínov

Aké by to bolo dobré, keby žena pri jedle dostávala všetky vitamíny dôležité pre zdravie! Realita je však taká, že vo fáze prípravy musí vitamíny zo „škatuľky“ bez problémov brať.

Koniec koncov, telo budúcej matky je spravidla vyčerpané všetkými druhmi diét a jej zdravie sa zhoršuje v dôsledku fajčenia a životného prostredia.

Čo potrebujete vedieť?

Pri výbere vitamínov by ste sa o tom nemali radiť s priateľkami alebo susedmi. Lieky a rôzne doplnky stravy tiež nie sú najlepšia voľba pre ženy, ktoré čoskoro plánujú tehotenstvo. A ich príjem je možný len vtedy, keď na tom gynekológ alebo terapeut trvá.

Výnimkou môže byť kyselina listová - odporúča sa ju užívať všetkým nastávajúcim mamičkám, pretože znižuje riziko možných vývojových defektov mozgu bábätka. Spravidla sa ako doplnok používa kyselina vitamínový komplex odporúčané lekárom žene.

Akými lekármi musíte prejsť?

Gynekológ

V prvom rade by žena mala navštíviť gynekológa. Je to potrebné na to, aby zistil prítomnosť možných gynekologických ochorení, zistil stabilitu cyklu a odobral stery na pošvovú mikroflóru a infekcie.

Terapeut

Na hĺbkové vyšetrenie oboch rodičov je potrebné stretnutie s terapeutom. Tento lekár určí, ako sa dá upraviť ich zdravotný stav a čo to bude trvať: potrebná liečba, odporúčania týkajúce sa výživy a fyzickej aktivity.

Ak takáto potreba vznikne, terapeut posiela budúcich rodičov (a predovšetkým matku) k úzkoprofilovým lekárom.

Endokrinológ

Bez jeho vyšetrenia nemožno prípravu na pôrod považovať za ukončenú. Žene predpíše hormonálne testy, ktoré presne ukážu, ako bude prebiehať pôrod zdravého dieťaťa.

zubár

Keďže bábätko od matky „berie“ veľa vápnika, čo spôsobuje, že sa zuby začnú kaziť, návšteva zubára sa stáva povinný postup počas prípravy na tehotenstvo. Koniec koncov, kaz je problém ani nie tak estetický, ako skôr infekčný.

V procese tehotenstva existuje Veľká šanca preniesť infekciu na dieťa.

Analýzy potrebné na plánovanie

Počas plánovacieho obdobia sú žene zvyčajne pridelené tieto typy štúdií:

• UAC a OAM;
• analýza, ktorá určuje krvnú skupinu;
• škrabanie z krčka maternice a jeho cytológia;
• tri typy ultrazvuku;
• testy na HIV, syfilis, gonokoky atď.;
• coli, staphylococcus aureus;
• test zrážanlivosti krvi.

Ďalšie testy, ktoré lekár predpisuje v prípadoch, keď:

1. Žena už potratila alebo zažila zmeškané tehotenstvo.
2. Budúca mamička brala antibiotiká.
3. Už bola na potrate.
4. Najbližší príbuzní páru trpia genetickými poruchami.

Aká by mala byť príprava budúceho otca?

Ako porodiť zdravé dieťa? Príprava na tehotenstvo a pôrod je dôležitá nielen pre matku, ale aj pre otca. Je povinný zaradiť sa do bežnej životosprávy, vylúčiť zo stravy alkohol a cigarety, dobre sa stravovať a dostatočne spať.

Okrem toho sa budúci otec musí podrobiť lekárskej prehliadke, pri ktorej absolvuje spermiogram, bude vyšetrený na prítomnosť dedičných ochorení a prípadných infekcií, ako aj zistiť krvnú skupinu a Rh faktor.

Možné infekcie: čo to je?

Infekcie, ktoré postihujú nastávajúcich rodičov, väčšinou fungujú v latentnom „režime“. Práve tie sa však neskôr stávajú príčinou možný vzhľad dieťa má vrodené chyby.

Samozrejme, nie každý mikroorganizmus nájdený v krvi budúcich rodičov spôsobuje abnormálny vývoj ich dieťaťa. Nikto však nechce riskovať zdravie plodu, preto je lepšie sa pred počatím a počas tehotenstva čo najviac chrániť pred akýmkoľvek druhom infekcie.

Ako sa môže infekcia preniesť na nenarodené dieťa?

Prenáša sa dvoma spôsobmi:

• krvou priamo cez placentu;
• cez infikovaný pohlavný trakt.

Chrípka

Ženy veľmi často nevenujú veľkú pozornosť tomu, že počas tehotenstva môžu dostať chrípku. Nebezpečenstvo však nepredstavuje ani tak vírus, ako jeho komplikácie, vyjadrené v zaťažení obličiek a zlyhaniach v imunitný systém. To všetko môže viesť k potratu alebo predčasnému pôrodu.

Povedzme si viac: práve po chrípke sa žena, najmä tehotná, stáva „objektom pozornosti“ pneumokokov či stafylokokov. Preto je veľmi dôležité nestratiť to zo zreteľa a posilňovať imunitný systém všetkými dostupnými prostriedkami.

Rubeola

Ide o najnebezpečnejšiu infekčnú chorobu, pri ktorej je celkom ľahké ju zachytiť v 5. týždni tehotenstva, no je vysoko nežiaduce. Toto obdobie sa stáva základným kameňom ohľadom vývoja budúceho dieťaťa, pretože rubeola je nezvratným následkom vedúcim k potratu a smrti dieťaťa.

Ale ak budúca matka rubeolu už mala alebo bola raz očkovaná, nemusí sa báť o zdravie malej, keďže má silnú imunitu voči chorobe.

Pre ostatné ženy by bolo pre prevenciu rubeoly lepšie zaočkovať sa proti nej dva až tri mesiace pred plánovaním otehotnenia a následne kontrolovať proces tvorby imunity testami počas samotného tehotenstva.

Cytomegalovírus

Mimoriadne nebezpečný je aj pre novorodenca a najhoršie je, ak sa ním kontaktom s chorým človekom nakazí žena.

Ak sa to stalo v počiatočných štádiách tehotenstva, infekcia sa stane hrozbou potratu alebo výskytom rôznych anomálií u plodu. "Pripojené" k žene neskôr, cytomegalovírus môže vyvolať pôrod v predstihu alebo objavenie sa jeho vrodenej formy u dojčaťa.

Najlepšou prevenciou proti infekcii pred a počas tehotenstva je nekontaktovať sa žiadnym spôsobom s ľuďmi, ktorí majú túto infekciu v akútnom štádiu.

Toxoplazmóza

Infekcia, ktorá predstavuje vážnu hrozbu pre zdravie matky a jej dieťaťa. Infekcia sa spravidla vyskytuje po tom, čo žena objíma roztomilé mačiatko s toxoplazmózou. Ak však predtým mala túto infekciu, imunita voči nej zostáva v jej tele do konca života.

Pre všetky ostatné matky nebezpečenstvo rastie spolu s načasovaním, a ak infekcia nie je nebezpečná v prvom trimestri, potom:

• v druhom prípade má dieťa šancu získať vrodenú toxoplazmózu (20%), ktorá postihuje oči a centrálny nervový systém;
• v treťom trimestri riziko infekcie stúpa na 60 % prípadov a infekcia môže viesť k zvýšenému intrakraniálnemu tlaku, mentálnej retardácii a dokonca k epilepsii.

Herpes

Pravdepodobnosť nakazenia herpesom je pomerne malá a jeho exacerbácia si zaslúži vážnu pozornosť, ak k nemu dôjde v 32. týždni tehotenstva.

Iné infekcie

Môže ísť o drozd, mykoplazmózu, chlamýdie a iné infekcie, ktoré v ťažkej forme zvyšujú riziko potratu a mŕtveho pôrodu.

Iba včasná diagnostika a kompetentná liečba pomôžu nielen potlačiť ich v zárodku, ale aj urobiť to vopred - ešte predtým, ako žena otehotnie.

Čo potrebujú vedieť ženy po 35?

Neskorý pôrod, ku ktorému dochádza medzi 35. a 45. rokom života, je sériou ťažkostí, ktoré sprevádzajú ženy už od počatia. V tomto veku je pre ženy často ťažké otehotnieť a porodiť zdravé dieťa, najmä ak predtým prekonali množstvo infekčných chorôb alebo potratili.

Vek od 35 do 40 rokov je často sprevádzaný znížením úrovne zrážanlivosti krvi, ktorá je najnebezpečnejšia pri ťažkom pôrode, alebo naopak tvorbou krvných zrazenín. Navyše bábätká u žien vekovej kategórii po 35 sa pomerne často rodia s nízkou pôrodnou hmotnosťou.

Ako môžete chrániť svoje dieťa a seba?

Ak sa dáma rozhodne otehotnieť po 35-ke, musí vedieť, že sa udržiava v dobrom stave fyzická forma a zdravotná starostlivosť je hlavným kľúčom k úspechu v oblasti nosenia detí.

Najlepším riešením by bolo navštevovať prípravné kurzy, ktorými by mali byť obaja budúci rodičia naraz. Tiež sa oplatí hľadať vopred dobrý špecialista, ktorý bude ženu viesť počas tehotenstva.

Neprepadajte panike, ak náhle začne odhovárať dámu od tehotenstva: úzkosť spojená s neskorým pôrodom je prirodzená, ale to neznamená, že pôrod po 35 rokoch je zakázaný zákonom alebo medicínou.

Vyšetrenie rizikových párov

Akákoľvek choroba, či už je v aktívnom štádiu alebo je skrytá, môže poškodiť dieťa aj jeho matku. Preto je mimoriadne dôležité nielen určiť jeho prítomnosť, ale aj vyliečiť vopred, pred tehotenstvom.

V prípade, že budúci rodičia majú jasný problém s počatím, alebo žena už má za sebou neúspešné tehotenstvá, ktoré viedli k potratom či narodeniu chorého dieťaťa, je potrebné, aby pár podstúpil dôkladné vyšetrenie lekárom.

V tomto prípade bude potrebné venovať osobitnú pozornosť analýzam, stretnutiam s genetikom a ultrazvukom v rôznych časoch.

Ak má lekár pozorujúci pár podozrenie, že matka má chromozomálne abnormality, ktorá často postihuje ženy nad 35 rokov, môže budúcim rodičom navrhnúť, aby urobili biopsiu chorionu. Toto vyšetrenie vylučuje množstvo závažných ochorení a niektoré závažné poruchy vo vývoji bábätka.

Kedy je potrebná pomoc genetika?

Genetická konzultácia je potrebná, ak:

• prítomnosť dedičnej choroby u budúcich rodičov;
• pár má dieťa, u ktorého sa už choroba rozvinula;
• nastávajúca matka má viac ako 35 rokov;
• manželka sa presťahovala do ARVI alebo užívala lieky v počiatočných štádiách;
• budúci rodičia sú navzájom blízki príbuzní;
• tehotenstva, ktoré žena viedla k potratu alebo mŕtvemu pôrodu.

7 pravidiel zdravého životného štýlu (pred a počas tehotenstva)

Žiadny stres

Budúci rodičia by sa mali vyhýbať akýmkoľvek stresovým situáciám, prepracovaniu v práci aj doma, prechladnutiam a virózam. Najlepšie je zbaviť sa návyku pitia alkoholu alebo fajčenia cigariet.

mierny šport

Pred a počas tehotenstva bude pre ženu užitočné prejsť na miernu fyzické cvičenie aby ste sa udržali v dobrej kondícii. Nemali by ste ich odstraňovať úplne, pretože športovanie s nízkou záťažou je mimoriadne prospešné pre zdravie a pohodu.

Plávanie

Je skvelé, ak budúci rodičia milujú plávanie a rozhodnú sa prihlásiť do bazéna! Plávanie je dobré pre všeobecný stav zdravie a posilnenie svalov.

Ženy, ktoré patria do skupiny „po 40“, by tento šport nemali zanedbávať a určite by mali chodiť na skupiny vodného aerobiku, ale je pre ne lepšie neplávať v rieke alebo v jazerách, pretože to zvyšuje riziko, že sa nakazia nejakým druhom infekcia.

Žiadne extra záťaže

Ženy v pozícii majú zakázané pracovať v noci a zdvíhať závažia. Počas tehotenstva tiež nepoužívajte nohu šijacie stroje alebo cestovať na bicykli, robiť náhle pohyby a prísť do kontaktu s nebezpečnými látkami.

Denný režim

Tehotná žena musí veľa chodiť a nasýtiť svoje pľúca kyslíkom, aby následne porodila zdravé dieťa. Zároveň má spať aspoň osem hodín denne, spať chodí najneskôr o 23. hodine.

Najlepšie je, ak je posteľ, kde nastávajúca mamička spí, pohodlná, no nie veľmi mäkká. Lekári sa domnievajú, že počas tehotenstva by mala spať na chrbte alebo na pravom boku.

Sex

Sex počas tehotenstva nie je zakázaný, ale je lepšie ich nechať na viac priaznivé obdobie: po 1. trimestri, ak žena predtým potratila alebo prvýkrát otehotnela.

Aj sex pre 2 posledné mesiace zeny, ktore rodia nie na prvy krat, ale v minulosti to robili operaciou, je lepsie neriesit.

A napokon, v tehotenstve je potrebné, aby ste si dopriali dostatok odpočinku, dobre sa najedli a nechali sa vyšetriť lekárom, aby sa vám narodilo silné dieťa a stali sa skutočne šťastnými rodičmi!