»Je to vse, kar boš oblekla otroku na sprehod? ti si nor! Zmrznil bo!" - me graja prijateljica, mama s tremi leti izkušenj, Alice.

Takrat sem bil čisto “zelen”, star komaj mesec dni. Zdelo se mi je, da mu je toplo v krzneni ovojnici in samo en bodi spodaj. In zunaj je bilo minus deset stopinj! Kako moj malček po takih sprehodih ni zbolel, je uganka. Od takrat imam na hladilniku obešeno pomembno tabelo z jasnimi navodili, kako obleči otroka glede na vreme in starost.

Prvo pravilo: ne vodite se sami!

Vedno sem bila srhljiv "ščinkavec", moj mož je, nasprotno, "hot guy". In pred vsakim sprehodom imamo pravo klanje za obleko za sina. Zdi se mi, da je dojenčka hladno in oče tu in tam sleče dodatne puloverje / kape / palčnike. Ne osredotočajte se nase. Majhni otroci imajo posebno termoregulacijo. Toplo ali hladno, bo reklo njegovo telo.

Drugo pravilo: prepoznamo, ali je dojenčku hladno ali vroče

Otroka ste pravilno oblekli in vam je udobno, če:

• Na licih ima rahlo rdečico.
• Otrok je miren.
• Hrbet in roke so topli.
• Nos in lica so rahlo hladni.

Pretiravali ste, otroku je vroče, če:

• Ima mokre noge in roke.
• Obraz je pretopel, lica "pečejo".
• Moja glava je bila prepotena, lasje so bili vlažni.
• Otrok je poreden.

Dojenčka ste oblekli prelahko, ga zebe, če:

• Mali ima bleda lička.
• Lahko teče tekoči smrkelj, začne se kolcanje.
• Vrat in prsni koš sta hladna.
• Otrok je preveč letargičen, oviran, muhast.

Ne pozabite, da je dojenčka lažje pregreti kot prehladiti. Sprehodi z otroki do dveh ali treh mesecev niso priporočljivi, če je temperatura zraka pod 10 stopinj.

Tretje pravilo: navzdol z "puhastimi" jopiči in puhovkami

»Kakšna tanka jakna, včasih so otrokom šivali takšne bunde, da so v njih hodili kot medvedi, se komaj premikali, a zagotovo niso zmrznili!« - varuška izrazi svoje nezadovoljstvo vrtec, ženska "stare šole".

Na koncu članka smo za vas pripravili dodatno gradivo. Prenesite si recepte za preproste in učinkovite napitke, ki bodo jeseni in pozimi okrepili imuniteto vašega dojenčka!

Čas "debelih" jaken je mimo. In dobro je, saj se otroci aktivno gibljejo, obsežna oblačila pa otežujejo igranje, tek, vožnjo z gora. Otrok se močno poti, znoj se najprej vpije v spodnje perilo, nato pa postopoma v zgornje plasti oblačil. Izkazalo se je, da fidget hodi v mokrih oblačilih. Vredno je pihati veter in dojenček zmrzne, še posebej, če se odločite za odmor od iger na prostem. Najboljša izbira– membrana vrhnja oblačila, ni gromozanska, dobro ščiti pred vetrom in dežjem, otrok se v njej ne poti.

Puhovke iz naravnega račjega perja so zelo priljubljene v Rusiji, na Finskem pa so priznane kot nevarne za zdravje. Zakaj? Tudi če je tkanina jakne nepremočljiva, vendar je "prešita", potem vlaga pride v luknje iz igle. Na notranji strani jakne se dlake hitro prepojijo z znojem in perje se hitro spremeni v gojišče bakterij, saj jih je nemogoče posušiti. Iz takšnih jaken se lahko pojavijo alergije.

Za več nasvetov o tem, kako obleči svoje otroke glede na vreme, si oglejte naš članek.

In se obrnemo na obljubljeno mizo.

Tabela: Kako obleči otroka v hladnem vremenu

Kot lahko vidite, oblačenje otroka glede na vreme ni težko. In končno še ena uporaben nasvet: če ste šli ven in ugotovili, da ste otroka oblekli preveč toplo ali, nasprotno, preprosto, ne bodite preveč leni, da se vrnete domov in ga preoblečete.

Ali svojega otroka zlahka oblečete vremenu?

Jesensko vreme je najtežje opremiti otroka za sprehod. Poleti je vse jasno - nadenemo si minimalno in na glavo panamski klobuk. Pozimi - termo spodnje perilo, kombinezoni, palčniki in topla kapa. Toda kaj storiti jeseni, v dobi spremenljivega vremena? Za Jesenski sprehod je bilo udobno, mora biti otrok primerno oblečen.

Izbrati morate oblačila iz naravnih materialov: zagotavljajo prosto kroženje zraka in vlage, zato je v takšnih oblekah manj verjetno, da se bo otrok potil in pregreval. Sintetična oblačila lahko povzročijo hipotermijo otrokovega telesa. Če mu postane vroče, se bo v sintetični želvi čez nekaj minut potil.

Izjema so specifične sodobne tkanine, iz katerih so izdelana membranska oblačila. Takšne jakne in kombinezoni se ne zmočijo, ne prepuščajo vetra in dobro zadržujejo toploto. Poleg tega so zelo lahke, zato je otroku udobno in udobno hoditi v njih.

Znano pravilo - do šestih mesecev +1 - nas uči, da dojenčka, mlajšega od šestih mesecev, oblečemo eno plast več oblačil kot nase, odraslega. In to kljub temu, da tak otrok leži v vozičku in se skoraj ne premika. Kaj šele reči o starejših otrocih, ki so nenehno v gibanju. Ne previjajte jih – s tem le povečate verjetnost, da bo prepoten otrok prehlajen.

Ne smete nositi volnene kape - lahko pregrejete otrokovo glavo. Možnosti pletenega bombaža so dobre, po možnosti s tanko podlogo. Vendar pomemben pogoj za takšne klobuke - ušesa z vezmi. Dojenčke bodo rešili pred otitisom (vnetje ušesa).

Jeseni pogosto dežuje, zato je bolje izbrati nepremočljive čevlje. In ni nujno, da so to težki gumijasti škornji. Trenutno večina membranskih čevljev ne prepušča vlage od zunaj.

Zelo pomembno je, da čevlji ustrezajo velikosti. Čevlji z zadnjico bodo stisnili stopalo in preprečili normalen krvni obtok, kar je polno mrzlih stopal. V čevljih za rast se dojenčki pogosto spotaknejo in padejo, na sprehodu doživljajo velike nevšečnosti.

Ne smemo pozabiti, da je šal za vrat. Svetujejo jim, naj si ne zakrivajo obraza. Zaradi dojenčkovega diha bo ta navlažen, kar poveča verjetnost prehlada!

Kako obleči otroka jeseni: zgledna garderoba

Jeseni so aktualne jakne, hlače in kombinezoni iz flisa. Sami so precej topli in ne potrebujejo radovednosti. volneni puloverji in termo perilo.

Pod kombinezon oblecite bombažno želvo ali majico s kratkimi rokavi dolgi rokav in bombažne hlačne nogavice. Enako velja za par jakna-hlače (kavbojke, trenirka).

Redni sprehodi na svežem zraku so potrebni za socializacijo dojenčka, krepitev njegove imunosti, razvoj navajanja na razmere. okolju. Takšni dogodki lahko igrajo kruto šalo s krhkim telesom, če ne veste, kako obleči novorojenčka za sprehod. Zelo pogosto ima odločilno vlogo starševski instinkt ali avtoriteta babic – otrok je oblečen kot zelje, kar vodi v pregrevanje, potenje ali plenični izpuščaj. Obstajajo tudi nasprotni primeri. V skladu z novodobnimi metodami želijo mlade matere utrditi otroka, zaradi česar zmrzne. Pravzaprav je vse precej preprosto, le ne smete iti v skrajnosti in vnaprej pripraviti sezonske garderobe.

Kako obleči novorojenčka za izhod, da se izognete pogostim težavam? Če želite to narediti, morate vnaprej poskrbeti za sprehajalno garderobo. Ne mešajte domačih in vikend stvari in absolutno je nemogoče, da bi otroka kar tako vzeli ven v tem, kar se je pred nekaj minutami plazil po hiši (tudi če vreme dopušča).

Na začetnih fazah lahko se zanesete na svojo garderobo, pri čemer uporabite preprosto pravilo - dojenček mora biti nekoliko toplejši od same matere. Obstajata dva dejavnika, ki pojasnjujeta pravilnost tega pristopa.

1. Telo odraslega zadržuje toploto nekoliko bolje kot otrokovo.
2. V prvem letu življenja otrok hodi v vozičku, negibnost pa onemogoča proizvodnjo energije, potrebne za ogrevanje.

Ne pozabite, da "topleje" ne pomeni, da je potrebna dodatna plast oblačil. Samo bolj tesno mora biti. Plastenju se je treba izogibati v kateri koli starosti (to pravilo velja tudi za odrasle) in pri kateri koli stopnji aktivnosti. Pomembna vloga igra kakovost materialov. Biti morajo naravni, dobro vpijati vlago (zlasti spodnje perilo) in ne ovirati dihanja kože. Kljub nepremičnosti otroka je treba poskrbeti za njegovo udobje in opustiti modele, ki omejujejo gibanje.

Priprave na poletni sprehod

Če izberete, kaj obleči za sprehod na poletni dan, se morate osredotočiti na temperaturo zunaj okna.

• Če termometer kaže nad 25 °C in ni močnega vetra, zadostuje lahka srajca ali spodnja majica iz chintza ali bombaža in par lahkih nogavic. Bolje je, da zavrnete prevleko na vozičku v korist običajnega ogrinjala iz tkanine - prepustila bo svež zrak in zaščitila pred žgočim soncem. Po želji lahko otroka dodatno pokrijemo z lahko plenico.
• Če je temperatura 20-25 °C, je priporočljivo, da otroku oblečete lahkotno flaneletno bluzo, drsnike in po potrebi nogavice. Na glavi lahko nosite klobuk, pri močnem vetru pa morate uporabiti ovojnico ali odejo za zaščito pred prepihom.
• Če je temperatura med 17-20 °C, poleg prejšnje možnosti boste morali obleči toplo obleko in lahek klobuk zamenjati s strožjo različico.

Ko zapuščate hišo, morate kljub vremenu vzeti dodatna oblačila, odejo ali kuverto.

Najboljše možnosti za pomlad in jesen

Če veste, kako pravilno obleči svojega otroka izven sezone, se lahko izognete prehladi in znatno okrepiti imuniteto otroka. Najboljša možnost bi bila uporaba dveh možnosti za komplete za hojo.

1. Za toplo vreme ko temperatura ne pade pod 15°C. Najpogosteje predstavljajo izolirane obleke.
2. Za hladnejše dni. Najboljša možnost bi bil kombinezon, ki bo zaščitil pred prepihom.

Ko dojenčka pripravljate na sprehod, morate izbrati komplet tako, da vam pod njim ni treba nositi dodatnih puloverjev. Če se osredotočite na teksturo in gostoto materiala, morate poskusiti preživeti z naslednjim kompletom oblačil: majica s kratkimi rokavi in ​​hlačne nogavice, topla srajca, čez katero se nosi topla obleka, obleko ali kombinezon.

Posebno pozornost je treba nameniti kapici - mora biti tesna, brez lukenj, dobro prilegajoča se glavi. Brez sintetike - v večini primerov se ta pristop konča s prehladom zaradi hudega pregrevanja glave in učinka prepiha nanjo. Bolje je izbrati modele z "ušesi" in kravatami.

Na noge se oblečejo prevleke za čevlje iz cunj (običajno so priložene že v kombinezonu). Pri uporabi bo dovolj ovojnica tople nogavice. Na ročajih je treba nositi lahke rokavice.

Priprava na sprehod pozimi

Načela izbire oblačil so enaka kot v jeseni in pomladne sezone. Izdelke je treba izbrati tako, da ima otrok pri temperaturi, ki ni nižja od -15 ° C, le niz toplega. spodnje perilo in komplet toplih vrhnjih oblačil. Pri nižjih temperaturah lahko nosite dodatne jopiče. Ovojnice in odeje se uporabljajo glede na vreme, omogočajo vam, da otroka skrijete pred močnimi vetrovi.

Ni priporočljivo uporabljati rokavic - z njimi je veliko težav, roke novorojenčka pa bodo v njih hitro zamrznile. Najbolje je dati prednost navadnim palčnikom. Še posebej priročni so za kombiniranje s kombinezoni, ki imajo razporke za palci, v takem kompletu dojenček zagotovo ne bo zmrznil.

Šal je potreben le, če je vreme pod -20 ° C ali se ovratnik vrhnjih oblačil ne prilega telesu. Upoštevati je treba, da je otroka v starosti 3-4 mesecev bolje obleči ne zelo toplo, hkrati pa ga zaviti v več odej.

Pomembno pravilo zimski sprehodi- najprej se starši oblečejo, šele nato, tik pred odhodom ven, morate poskrbeti za otroka. V nasprotnem primeru se bo pregrel, znojil in zaradi poznejše podhladitve bo zbolel.

Pomembne točke pri pripravi otroka na izhod

Treba je ne samo vedeti, kako obleči novorojenčka za sprehod, ampak tudi upoštevati več pomembne točke ki med mladimi mamicami pogosto sprožajo vprašanja.

• Uporaba plenic. AT zimsko obdobje In izven sezone brez njih ne gre. Ne samo, da izpolnjujejo svoj namen, ampak tudi zagotavljajo dodatno toploto. V vročem vremenu je uporaba izdelkov nezaželena. Ustvarjajo močan učinek tople grede, kar pogosto vodi do draženja. Bolje, da greste mimo redne plenice in pripravi nekaj dodatnih spodnjic. Plenice za večkratno uporabo med sprehodi je bolje, da jih sploh ne uporabljate - dobro ščitijo oblačila, vendar dražijo otrokovo kožo.
• Hoja med boleznijo. pri povišana temperatura telesa s sprehodov je vsekakor treba opustiti. Toda po njegovi normalizaciji - v obdobju okrevanja telesa - otrok potrebuje svež zrak. Ni vam treba obleči topleje kot običajno. Ne bo močneje zmrznil, vendar lahko pregrevanje vrne bolezen.
• Vdihavanje zmrznjenega zraka. Izkušene babice pravijo, da naj otrok na mrazu diha le skozi nos, zato je bolje, da mu usta zamašimo z lutko ali šalom. Pravzaprav je pri otrocih optimalna vrsta dihanja določena po naravi. Pred odhodom bo dovolj, da preverite čistost nosnih poti in odstranite skorjo, potem bo dojenček pravilno dihal. Tudi če otrok nekajkrat vdihne skozi usta, se ne bo zgodilo nič hudega. Če dojenčku preprečimo dostop do svežega zraka s pregrinjali in odejami, ne bo vdihnil svežega zraka, temveč ogljikov dioksid, ki ga proizvaja njegovo telo.

So trenutki, ko je otrok tudi v lepem vremenu toplo oblečen, vendar se večina sprehodov konča z izcedkom iz nosu oz jasne manifestacije utrujenost. To ne pomeni, da je treba dojenčku zagotoviti še več toplote, ravno nasprotno, kaže na pomanjkanje odpornosti telesa in slabo termoregulacijo, ki je posledica nenehnega pregrevanja in temperaturnih sprememb. AT ta primer se je treba posvetovati s strokovnjakom in začeti utrjevalno terapijo.

Vsaka mati ve o prednostih hoje na svežem zraku. In med prvim obiskom pediatra vam bo zdravnik zagotovo pojasnil, da morate hoditi z otrokom kadar koli v letu. To ne le omogoča otroku, da se navadi na nov okoliški svet, v katerem bo živel, ampak tudi pomaga izboljšati apetit, se prilagodi na miren spanec in služi tudi za krepitev imunskega sistema. Z otrokom lahko in morate hoditi tudi v dežju in zmrznjenem vremenu. Izjeme so močan dež, toča ali zmrzal pod -10 stopinj. Toda starši morajo upoštevati, da novorojenček ves čas preživi v vozičku in ne dela aktivnih korakov, zato mora biti za sprehod primerno oblečen. V nasprotnem primeru lahko otrok pozimi zmrzne in se poleti pregreje.

Hoja z novorojenčki je priporočljiva vsak dan, ne le krepi otrokovo imuniteto, ampak tudi pomaga telesu, da se prilagodi novim razmeram zanj. Toda starši morajo upoštevati stanje drobtin, letni čas in vreme zunaj okna:

• z dojenčki, rojenimi poleti, lahko pediatri hodijo že dva ali tri dni po odpustu iz bolnišnice;
• spomladi in jeseni naj otroci ostanejo malo dlje doma. In prvič lahko gredo starši z njimi zunaj ne prej kot teden dni po odpustu. Hkrati bi morali odrasli oceniti ne le temperaturo zunaj okna, temveč tudi druge dejavnike: ali je sunkovit veter, močan dež ali oster mraz;
• Najdlje se na začetek sprehodov na svežem zraku pripravljajo otroci, ki so rojeni pozimi. Zdravniki priporočajo začetek uvajanja otroka v zunanji svet dva tedna po odpustu. Nekateri starši se bojijo, da bi dojenček zbolel, in odložijo čas prvega sprehoda, počasi gredo ven z dojenčkom. To je napačen pristop: svež zrak bo koristen za otroka in mlado mamo, telo pa se bo prilagodilo novemu okolju.

Z dojenčkom je treba hoditi, vendar morate upoštevati priporočila pediatra, ki vam bo razložil čas in število sprehodov na dan, potreben za harmoničen razvoj otrok

Starši se morajo zavedati, da se novorojenček postopoma navaja na sprehode na svežem zraku. Sprva ne presegajo pol ure v topli sezoni in 15 minut v mrazu. Vsak dan se sprehodi povečajo za pet minut, dokler ne dosežejo dveh ur naenkrat. Ta čas, preživet na ulici, velja za minimum za otroka. Toda pozimi je treba dvourni sprehod razdeliti na dve ali tri etape, odvisno od temperature zraka, da dojenček ne zmrzne.

Kdaj začeti hoditi z novorojenčkom - video

Kako pravilno obleči otroka za sprehod: osnovna pravila

Najprej morate vedeti, da je nemogoče na sprehod otroka obleči tiste stvari, v katerih je bil pred to hišo. Dejstvo je, da dojenčki še nimajo vzpostavljene termoregulacije. Za zaščito otroka pred pregrevanjem telo zelo hitro oddaja toploto, zato se otroci pogosto potijo. In če je otrok zunaj v rahlo vlažnih oblačilih, lahko to povzroči zmrzovanje in bolezen. Ni vredno tvegati: mama naj vnaprej pripravi komplet oblačil za sprehod, odvisno od letnega časa in zunanje temperature.

Pediatri staršem svetujejo, naj se osredotočijo na lastna čustva in malce topleje oblecite otroka. To je posledica dejstva, da pri odraslem telo bolje ohranja toploto kot pri dojenčku. Še ena točka - mama in oče se med sprehodom premikata, dojenček pa ne.

Ne smemo pozabiti, da je tudi nemogoče nositi preveč oblačil na otroku, da bi preprečili pregrevanje.

Preden začnete otroka oblačiti za sprehod, mu mora slediti mama naslednja pravila v kateri koli sezoni:

• zamenjajte plenico: tudi če še ni polna, morate zunaj vedno nositi čisto in suho plenico, da otrok ne zmrzne. Nekateri starši se odločijo za vzgojo svojih otrok brez uporabe plenic. Toda v hladni sezoni je še vedno bolje, da ga nosite na sprehod. Navsezadnje lahko dojenček zmoči stvari, v zmrzali in vetru pa bo ta situacija povzročila bolezen drobtin;
• izberite stvari samo iz naravnih materialov, ki koži omogočajo dihanje in ne povzročajo alergijske reakcije;
• oblačila morajo ustrezati velikosti, dovoljen je majhen rob. Če gre za bodi ali moškega, ti elementi garderobe ne smejo ovirati gibanja drobtin. Toda toplih kombinezonov ne bi smeli kupiti nekaj številk večjih, tako da je otrok dovolj za dve ali tri leta. Dejstvo je, da se otrok v vozičku ne premika, preveč ohlapna vrhnja oblačila pa ne zadržujejo dovolj toplote, zato lahko otrok zmrzne;
• na sprehod vzemite tanko plenico, odejo ali toplo odejo, da pokrijete otroka in ga zaščitite pred svetlim in vročim soncem, vetrom ali mrazom, odvisno od sezone;
• vredno vzeti s seboj mreža proti komarjem in dežna prevleka za zaščito vašega malčka pred mrčesom ali dežjem.

Oblačenje otroka za sprehod pozimi

Pred desetletji so zdravniki vztrajali, da mora biti otrok med sprehodom po ulici oblečen eno plast topleje, kot so oblečeni starši. Toda danes to pravilo v večini primerov ne velja. Dejstvo je, da proizvajalci otroških oblačil predstavljajo modele kombinezonov na lahki, hipoalergenski izolaciji, ki izjemno zadržujejo toploto in dojenček zagotovo ne bo zmrznil. Zato pediatri priporočajo oblačenje dojenčkov glede na vreme in glede na temperaturo, moč vetra in druge dejavnike.

Pri izbiri oblačil vedno bodite pozorni na sestavo materiala, naj vsebuje manj sintetičnih vlaken pri spodnjem perilu, slipih, spodnjih majicah ipd. Vrhnjih oblačil ne sme pihati veter, da dojenček ne zmrzne, in bolje je izbrati grelec, ki je lahek, a dobro zadržuje toploto. Popoln kombinezon za ovčjo kožo, holofiber, tinsulate, labodji puh - naravni ali sintetični.

Zimski kombinezoni morajo biti lahki in ne omejujejo gibanja otroka

Seznam stvari za otroka, ki se je rodil pozimi

1. Spodnje majice, bodi z dolgimi rokavi ali natikači iz bombažne tkanine.
2. Drsniki z visokim pasom, da se elastika ne drgne ob rano popkovine.
3. Ozki kroji ali kombinezoni iz bombaža na flisu.
4. Nogavice.
5. Lahka kapa ali kapa iz naravnega bombažnega blaga.
6. Toplo pletena kapa z vezicami za ušesa.
7. Topel kombinezon ali podložena ovojnica z palčniki za zaščito otrokovih rok pred mrazom.

Dojenčka oblečemo za zimski sprehod - video

Lastnosti pri različnih temperaturah

Pozimi je lahko temperatura zunaj okna drugačna, zato morate drobtine izolirati v skladu z oznako na termometru. Ne pozabite pa na vlago in vetrovnost, saj niti ne preveč nizka temperatura močnem vetru je lahko hladneje kot le močan mraz.

Za zimske sprehode pri temperaturah od 0 do -10 stopinj so otroška oblačila videti takole:

• možiček, bodi z dolgimi rokavi ali pajkice in telovnik. Starši sami izberejo model oblačil, odvisno od osebnih želja in udobja otroka;
• tesen kombinezon na flisu ali pleten;
• frotirne nogavice;
• na glavi mora biti tanek klobuk;
• topla pletena kapa, vedno z zavezami, tako da so otrokova ušesa dobro pokrita;

Oblačila naj bodo izbrana iz naravnih tkanin, ki dobro dihajo in zadržujejo toploto.

Dojenčka oblečemo na sprehod pri temperaturi -5 -10 stopinj - video

Pri temperaturah pod -10 stopinj algoritem oblačenja otroka ostane enak, vendar morate ven vzeti toplo odejo ali odejo, da dobro pokrijete otroka v vozičku in ga zaščitite pred mrazom. Frotirne nogavice lahko zamenjate z volnenimi, na glavo pa obvezno nadenite kapuco.

Pediatri opozarjajo, da če je zunaj temperatura pod -10 stopinj in zunaj piha močan veter, je bolje zavrniti sprehode, vendar čez dan dobro prezračite sobo, da dojenček diha svež zrak.

V komplet oblačil je treba dodati odejico ali odejico, ki naj bo za vsak slučaj vedno v vozičku v. zimski čas

Vreme - 15 stopinj: kako obleči otroka za sprehod - video

Če vreme pozimi ugaja s temperaturo okoli in nad stopinjami, potem otroka oblečemo nekoliko lažje:

• na plenico oblečemo bombažni slip ali bodi z dolgimi rokavi;
• tesen kombinezon na flisu ali pleteni obleki;
• na otrokovo glavo morate nadeti tanko kapico in demi-sezonski klobuk;
• topli demi-sezonski kombinezoni ali zimska vrhnja oblačila, vendar odpnite podlogo iz ovčje volne, če obstaja.

Da ne bi pregreli otroka, lahko pustite tople zimske kombinezone, vendar ne nosite drugega sloja oblačil

Z dojenčkom hodimo pri temperaturah nad 0 stopinj: kako se obleči - video

Pravilna hoja: nasvet dr. Komarovskega za novorojenčke in dojenčke

Slavni pediater podpira mnenje vseh zdravnikov na svetu, da so sprehodi z novorojenčki pozimi nujni. Po 10-14 dneh od rojstva lahko otroka vzamete zunaj za največ 15-20 minut, če temperatura ni nižja od -15 stopinj. Po enem tednu se lahko način sprehoda poveča in greste lahko ven z drobtinami dvakrat na dan za pol ure.

Zdravnik pojasnjuje, da če je mami neprijetno ali ne more iti na sprehod z vozičkom, je kot nalašč balkon, po katerem se lahko valjate. vozilo dojenček. Postopoma je treba čas hoje povečevati, dojenček naj spi na balkonu, ker mraz zrak očisti pljuča prahu in bakterij, dojenček pa zbudi apetit in okrepi obrambne sile organizem.

Ne zavezujte otrokovih ust in nosu z ruto. To ne bo privedlo le do dejstva, da bo dojenček zmrznil, ker se obraz poti pod šalom, ampak lahko tudi povzroči, da se otrok prehladi. Glavno pravilo je, da mora biti dojenček oblečen glede na vreme, po sprehodu pa ga skrbno preglejte: če je poten in ves rdeč, ga morate naslednjič obleči eno plast oblačil manj.

Ali je mogoče hoditi z dojenčkom v hudi zmrzali - video

Sprehodi spomladi in jeseni: značilnosti otroških oblačil s fotografijami

V teh letnih časih je vreme zelo spremenljivo, zato naj starši otroka zelo previdno oblečejo za sprehod. Izven sezone je bolje, da otrok pripravi dva kompleta oblačil: enega za topla in sončni dnevi, ki se pojavljajo zgodaj jeseni in pozno spomladi, in toplejše - za zgodnjo pomlad in pozno jesen.

Če je vreme hladno do +8 stopinj, je treba otroka obleči na naslednji način:

• natikači ali bodi iz bombaža;
• kombinezon ali obleka iz gostega flisa;
• nogavice;
• izolirani demi-sezonski kombinezoni;
• tanka kapica in demi-sezonska kapa z vezalkami.

S seboj lahko vzamete odejo ali odejo, če se veter dvigne, je bolje, da pokrijete drobtine.

Ne pozabite na odejo, ki bo otroka zaščitila pred vetrom in prepihom.

Če sonce bolj segreje in se temperatura dvigne na +14 stopinj, otroka oblecite na naslednji način:

• bombažni listič;
• nogavice;
• demi-sezonski klobuk;
• demi-sezonski kombinezon ali ovojnica.

V toplem vremenu ne smete nositi treh plasti oblačil na drobtinah, dovolj je, da se omejite na dve

Ko se temperatura dvigne bližje +15 +17 stopinj, je treba oblačila še bolj osvetliti:

• spodnje perilo v obliki cotton slip ostaja obvezno;
• nogavice;
• Izolirani kombinezoni iz velurja;
• lahek klobuk.

Na drobtine ne smete nositi velikega sloja oblačil, dovolj je, da za vsak slučaj vzamete s seboj odejico

Dojenčka oblečemo na sprehod pri temperaturi +10 +15 stopinj - video

Mama mora vedno paziti, da otroku ni preveč vroče ali hladno. Med sprehodom morate poskusiti vrat, če je moker, potem se dojenček poti in mu je vroče v oblačilih, ki ste mu jih nadeli. Ampak, če opazite, da je otrokov nos pordel in je popolnoma hladen, potem mu je hladno, ga pokrijte z odejo ali odejo, na glavo morate dati kapuco. A hladne roke in lička niso pokazatelj, da je otroka zeblo, ampak se lahko roke skrijejo v rokave kombinezona.

Vroča sezona: kako obleči otroka zunaj poleti

Poleti je glavna naloga staršev zaščititi otroka pred vročinskim udarom in pregrevanjem. Zato je treba oblačila izbrati samo iz naravnih tkanin, najboljši je bombaž brez flisa in izolacije. Ta tkanina prepušča zrak, kar omogoča dihanje otrokove kože, poleg tega pa dobro vpija vlago. Ne kupujte stvari v temnih barvah: temnejše ko je tkanje, več sončne svetlobe privlači in se hitreje segreje. Pediatri priporočajo izbiro oblačil v pastelnih, svetlih barvah.

Ne pozabite, da mora biti otrokova glava pokrita. Izogibajte pa se tesnim pletenim kapam in pleteni izdelki Dobro zadržujejo toploto in lahko povzročijo pregrevanje otroka. Lahke kape, rute prostega kroja so najbolj primerne.

Med sprehodom se izogibajte neposredni sončni svetlobi na otroka, da bi se izognili sončna kap in nežne opekline kožo. Bolje je hoditi v senci ali razumeti vizir vozička.

Kako obleči otroka pri različnih zunanjih temperaturah

1. V zelo vročem vremenu, ko se temperatura zraka dvigne nad +25 stopinj, je treba otroka obleči zelo lahkotno: spodnja majica s chintzom ali bodi brez rokavov, na glavi pa kapa ali šal. Dojenčka ni treba pregrevati. Če se otrok znoji v takih oblačilih, ga lahko pustite v eni plenici, vendar s pokrito glavo, telo drobtin pa pokrijte s svetlo plenico.
2. Pri temperaturi +20 - +25 stopinj je dojenček oblečen nekoliko topleje: drsniki in telovnik, lahke nogavice, če je vetrovno, lahko dodate bluzo. Na glavo je treba nadeti klobuk z vrvicami iz lahkega materiala. S seboj v voziček vzemite tanko odejico, če otroka zebe.
3. Pri +17 - +20 stopinjah se bo dojenček dobro počutil v natikačih z dolgimi rokavi, tesnih nogavicah, velur obleki ali kombinezonu in tesni kapici na vezice.

V ne prevročem vremenu naj ima dojenček čez natikač oblečeno polno obleko ali kombinezon, da otrok ne zmrzne.

Povzetek: kako obleči otroka za sprehod v različnih letnih časih in pri različnih temperaturah - tabela

Kako obleči dojenčka zunaj pri različnih temperaturah - video

Metode in algoritem za oblačenje otrok na sprehod

1. Glavno pravilo, ki bi se ga morali naučiti starši, je, da se najprej oblečejo odrasli in šele nato morate obleči otroka. V nasprotnem primeru se bo dojenček hitro znojil, na ulici pa lahko zmrzne ali se prehladi.
2. Oblačila naj bodo ohlapna, da se otrok zlahka obleče. Za otroke prvih šestih mesecev življenja bodo veliko bolj priročni natikači ali moški na gumbih. Ta model je popolnoma odpet, dovolj je, da otroka položite na natikač, skozi luknje potisnete noge in roke ter zapnete gumbe: hitro in enostavno.
3. Kapa se vedno nadene, preden se obleče kombinezon. Model pokrivala se mora tesno prilegati glavi drobtin, da ne prepušča hladnega zraka.
4. Na koncu oblecite kombinezon. Dajte prednost modelom transformatorjev, ki jih je mogoče ponovno zapeti tako v obliki ovojnice kot v obliki kombinezona z nogami. Vsi otroci se ne radi oblačijo, zato je dajanje otroka v kuverto veliko lažje in hitrejše.
5. Pri starosti enega leta otrok ne potrebuje čevljev. Mehki in topli škornji iz kombinezona čez nogavice so popolni.

Vsak otrok mora hoditi. Dr. Komarovsky vztraja, da narava predvideva prisotnost mladiča na ulici, ne v zaprtih prostorih. Zato naj vas ne bo strah iti z dojenčkom ven, tudi v mrzli čas leta. Ne pozabite pa na kakovostna oblačila in njihovo pravilno izbiro. Če je otrok oblečen toplo, vendar ne preveč, se ne bo potil in dojenčka ni strah pregretja. Prav tako ne smete zamrzniti otroka: vedno izberite komplet oblačil za sprehod, ne le glede na temperaturo zunaj okna, temveč tudi glede na prisotnost vetra, njegovo moč in padavine. Če je dojenček dobro oblečen, bo sprehod staršem in otroku prinesel ne le koristi, ampak tudi užitek.

Če so starši neizkušeni in ni nikogar, ki bi predlagal nekaj točk, se postavlja vprašanje, kako obleči otroka. Od tega, kako pravilno bo otrok oblečen, je odvisno njegovo zdravje in telesni razvoj. Morate vedeti, kaj obleči doma, na ulici, in upoštevati druge pomembne točke.

Termoregulacija pri majhnih otrocih do enega leta ni popolnoma razvita. Otroka ne morete pregreti in prehladiti.

Oblačila za otroka je treba izbrati v skladu z določenimi zahtevami.

• Tkanina mora biti naravna. To je potrebno za dostop kisika do površine kože. Bolje je, če ni risb, da bi se izognili alergijskim reakcijam na barvila.
• Ne sme biti grobih šivov, okrasnih detajlov (gumbi, zadrge, kravate). Najbolje je izbrati obleko z zunanjimi šivi.
• Upoštevati morate pravilo večplastnosti. Več plasti vas greje.
• Oblačila se morajo prilegati. Ne kupujte premajhnih stvari, saj bodo stisnile telo. oblačila velika številka ne bo mogel ustvariti ugodne temperature za telo.

Mama lahko samostojno ugotovi, kako se otrok počuti, ali mu je hladno ali vroče. Običajno je otrokov nos vedno topel.

Če je otrok prehlajen, postane njegov nos hladen. Če je nos vroč, se znoj čuti na čelu in hrbtu, kar pomeni, da je dojenčku vroče.

V primeru prehlada se lahko otrokova polt spremeni - postane bleda. Roke in noge so mrzle. Otrok je lahko nemiren in joka.

Na poti domov

Za izvleček iz porodnišnica sorodniki začnejo pripravljati preveč stvari za otroka. Izkazalo se je, da mnogi med njimi niso uporabni. Da se to ne bi zgodilo, se morate vprašati o pravilih, sprejetih v bolnišnici. Morda bodo dana priporočila.

Upoštevati je treba tudi vremenske razmere. Poleti bodo oblačila za odpust drugačna od zimska različica material in debelina. Pomlad in jesenska obleka za izpust naj bo s toplo podlogo.

Za odpust iz porodnišnice boste potrebovali:

• Enodelni kombinezon, v katerega zlahka oblečete svojega dojenčka.
• Kapa ali klobuk na glavi.
• Top obleka.
• Nogavice.
• Ovojnica za izdajo.
• Odeja.

Za odpust morate kupiti praktična oblačila, ki bodo v prihodnosti lahko uporabna za hojo. Zato se ne osredotočajte na dekorativne podrobnosti.

Najbolje je, da vse predmete za ekstrakt zberete sami, kot da kupite že pripravljen komplet. V slednjem primeru morate najpogosteje kupiti stvari.

Udobje in prijetnost doma

Če želite pravilno obleči otroka doma, morate upoštevati njegovo zdravstveno stanje in temperaturo. Za zdrave dojenčke, ki so bili rojeni pravočasno, je najbolj udobna temperatura 20–22 stopinj. V tem primeru morate nositi lahek telovnik, drsnike in obleko. Tkanina mora biti bombaž.

Če temperatura zraka doma presega 22 stopinj, potem bo dovolj ena stvar iz kakovostne tkanine.

Ko je doma dovolj hladno, je temperatura zraka pod 20 stopinj in celo doseže 15, potem je treba otroka obleči topleje. Naj bo večplastna: topel kombinezon, volnena ali pletena obleka, kapa in debele nogavice.

Ne sme biti osnutkov. Prav na njih močno reagira sistem za izmenjavo toplote novorojenčka. Otrok se takoj prehladi.

Otroka ne smemo močno previjati, če je temperatura doma 20 stopinj. Ta temperatura je za otroka zelo udobna, poleg tega pa prispeva k utrjevanju. Dojenček aktivno premika roke in noge, se razvija telesna aktivnost. To poveča srčni utrip in poveča mišični tonus. Med spanjem doma pri temperaturi 20 stopinj morate otroka pokriti z odejo.

Sprehod in letni časi

Ko greste ven, se morate obleči vremenu in upoštevati:

• temperatura zraka;
• moč vetra;
• ali nameravate iti v katero koli sobo (v tem primeru pozimi potrebujete vrhnja oblačila, ki jih je mogoče enostavno odstraniti, poleti morate s seboj nositi bluzo ali odejo, da otroka pokrijete pred delujočimi klimatskimi napravami in prepihom).

Pravilo, ki je veljalo še v časih babic, pravi: "Obleči moraš toliko oblačil, kot jih imaš na sebi, plus še eno plast."

zima

Pozimi sta prvi dve plasti vedno enaki, ne glede na to, koliko stopinj je zunaj okna. Majica s kratkimi rokavi ali tanek kombinezon, topli pajki ali hlačne nogavice, flanelasta kapa, topla bluza. Oblačila tretje plasti pozimi bodo odvisna od oznake na termometru.

Pozimi, pri temperaturah zraka do -5, je za dojenčke do treh mesecev primerno kupiti tople trdne kombinezone. Na glavo morate nadeti toplo kapo z zavezami, palčniki. Na nogah - čevlji z naravnim krznom.

Temperature do -10 pozimi zahtevajo še toplejša oblačila. Dodana je volnena bluza in hlače, nogavice, topla kapa z dvojnim slojem. Zgornji kombinezon mora biti polnjen s puhom ali volno. Pozimi je treba nositi udobne in tople čevlje.

Voziček je treba tudi izolirati, tako da vanj položite toplo odejo. Veter in sneg ne smeta priti v voziček. Pozimi pri nizkih temperaturah ni priporočljivo zaliti in hraniti otroka na ulici. Ne morete mu pokriti obraza in ust s šalom. Če temperatura zraka pozimi doseže -15, še bolj pa -20 stopinj, je bolje, da sprehod prekličete.

Pomlad

Po zimi ostaneta prva dva sloja oblačil enaka. Zgornji sloj spomladi je treba spremeniti. Debel gost material se spremeni v tanko toplo tkanino. Vse je odvisno od zunanje temperature. Spomladi pogosto pihajo mrzli vetrovi, zato morate imeti s seboj tanko odejo.

Če je oznaka na termometru spomladi med 0 in +8, se podloga odstrani iz kombinezona, krzneni palčniki in kapa se spremenijo v tople.

Pri temperaturah od +9 do +15 stopinj se oblačila spremenijo v tiste iz tanke tople tkanine. V brezvetrnem sončnem vremenu se lahko dojenček zlahka znoji, zato morate to vedno spremljati.

Spomladi je sonce najbolj koristno za otrokovo telo, zato je treba njegov obraz obrniti proti soncu, da se nasiči z vitaminom D.

poletje

Poleti naj bodo oblačila ohlapna in iz naravnih tkanin. Dovolj bo spodnja majica in natikači. Če je vreme deževno, morate na voziček obesiti dežno prevleko in pustiti okno za vstop svežega zraka.

Poleti pripravite kombinezon ali bodi z rokavom, bombažne pajkice ali pajkice in nogavice. Na glavi otroka mora biti tanka panama. Drugi sloj je izbran v skladu s številko na termometru.

Če je približno 20 stopinj, bo topla bluza primerna. Pri temperaturah nad 25 stopinj lahko otroka preprosto pokrijete s plenico.

Poleti morate zmanjšati izpostavljenost odprtim sončnim območjem, da preprečite pregrevanje. Zjutraj in zvečer je bolje hoditi v senci.

Če je poleti vroč dan, lahko otroka pustite popolnoma brez oblačil. Prvič je dovolj nekaj minut. Postopoma se lahko čas poveča.

Jesen

Oblačila prvega sloja naj bodo sestavljena iz bombažnega kombinezona in natikačev. Drugi sloj pri temperaturi +15 bo sestavljen iz frotirja in klobuka. Pri +10 morate izbrati toplejša oblačila, na primer iz flisa. Od zgoraj je treba otroka pokriti z odejo.

Miza bo olajšala izbiro oblačil za vreme.

Oblačenje vašega otroka glede na vreme je preprosto. Glavna stvar je, da se ravnate po osnovnih pravilih, skrbno spremljate reakcijo otroka in izberete samo kakovostna oblačila.