Nekdo je že davno rekel, da med moškim in žensko ni prijateljstva. Iz tega izhaja zelo preprost sklep: tudi če med njimi podpirajo prijateljski odnosi, nekaj podteksta spogledovanja je vedno prisotno. Tega se ne bi smeli bati. Treba je le ločiti podcenjevanje in namige od preproste komunikacije, če ni pričakovati, da bodo kmalu prešli na kakovostno nov krog. No, če res želite iti ...
Vsaj vedenje dekleta ne sme povzročati razdraženosti in biti prijetno v vsaki situaciji.

Bonton komunikacije s fantom

Seveda morate začeti z najpreprostejšim. Dekle mora izgledati dobro. To sploh ne pomeni, da bi morala nositi draga oblačila, kozmetiko, parfume. Vse je lahko zelo preprosto, a lepo in okusno izbrano. Velik pomen ima urejene roke in noge, pričesko primerno splošni podobi.
Enako pomembno je opazovati enako harmonijo v vedenju. Aktivne kretnje in izrazi obraza, glasen glas in spodbujanje smeha povzročajo zavračanje in ne bodo pomagali pri nadaljevanju srečanj.

Sodobna emancipacija ne bi smela popolnoma skriti pred očmi (in drugimi čutili) moškega, da dekle potrebuje njegovo skrbništvo in nego. Da bi to dokazali, so trivialni triki iz pravil bontona, ki so se razvila skozi stoletja, popolni.

1. Ko se pred večerjo približate stolu blizu mize, se morate ozreti nazaj. To je dovolj, da moški pomaga pri sedenju.
2. Pri premagovanju katere koli ovire človek lahko (in mora) podati roko, sicer ga je lahko sram ponuditi roko prvi in ​​se znajde v dvoumnem položaju (ni pomagalo).
3. Če je bila deklica po naključju priča srečanju svojega spremljevalca z znanci, si ne bi smeli prizadevati aktivno sodelovati v pogovoru, dovolj je prijazen pozdrav in diskretna pozornost.

Bonton obnašanja s fantom

Ko komunicirate z moškim, mu morate pokazati zanimanje zanj. Deklica ne bi smela "ohranjati pogovora" nenehno govoriti. O njej se bo ustvaril ugodnejši vtis, če bo s postavljanjem vodilnih vprašanj dala priložnost za pogovor s sogovornikom. To poenostavi nadaljnjo komunikacijo in je dober primer v bontonu obnašanja z mladeničem.

• Če dekle povabijo v restavracijo in ji ponudijo, da si izbere poslastico po svojem okusu, naj izbere nekaj iz povprečnega cenovnega razreda: najcenejša jed bo pokazala, da je sramežljiva, najdražja - njen faux pas (nenadoma njen spremljevalec). omejen proračun). Ne smete teči vsakih 15 minut, da si "napudrate nos" in klepetate po telefonu.
• Potovanje z avtomobilom zahteva določene veščine. Če je dekle z neznancem, moraš počakati, da odpre vrata pred njo (super, tudi če stari prijatelj ne pozabi na to). Tako se ne bo zmotila s krajem, kamor mora iti. Ko sedite v avtu, se morate nežno spustiti na rob stola in nato premakniti noge navznoter. Pri izstopu je tudi bolje, da se najprej, rahlo obrnemo, položite z nogami na tla in nato vstanete.

Kakšno vedenje imajo punce rade fantje

Končno, kako se obnašati s fantom, ki je bil všeč in všeč, s katerim dekle ne želi nadaljevati poznanstva?
Najprej dekle nastavi razdaljo. Če dovoli sebi ali fantu, da jo zlorablja, se je pojavilo sočutje. To je mogoče jasno dokazati z naključjem lahki dotiki("Govoreči" pogledi niso bili preklicani).

Na intuitivni ravni, če moški vidi dekle, ki se nenehno dotika svojih las, zapestij, razume, da mu je prišel do srca.

Mnogi pozabijo na tako navidezno običajne resnice, potem pa so dolgo časa presenečeni, da je moški, ki mu je bil na prvem srečanju zelo všeč in s katerim deklica ne bi imela nič proti, da bi se bolje spoznala, nenadoma izginil. Ne odtujite nekoga, ki lahko postane vaš edini, z malomarnostjo in se držite bontona ne le pri poznanstvu in zbliževanju, ampak tudi v vsakdanjem življenju.

Upoštevajte osnovna pravila dobre manire za ženske. Najpomembnejša stvar v sposobnosti pravilnega vedenja je samospoštovanje. Kako zelo se ženska spoštuje, je enostavno razumeti, če jo nenadoma obiščete. Če je stanovanje čisto in udobno, se slišijo vonjave po pripravljenem obroku, ženska pa je dobro oblečena in nasmejana, pomeni, da je dobra gospodinja, skrbi zase in za svojo okolico. Ženska bi se morala imeti rada, to prispeva k temu, da jo bodo drugi pritegnili.

Biti ženska je velik privilegij. Pametna ženska bo vedno videti elegantno, obleko okusno. Vedeti, kako uporabljati ličila. Na primer, parfum je treba uporabljati zmerno. Ženska bi morala imeti možnost nositi nakit. V nobenem primeru ne smete kombinirati zlata z neokusnim nakitom.

V družbi mora biti ženska vljudna in prijazna do ljudi. Naj gre za frizerja, zobozdravnika, trgovca ali sodelavce.

Za žensko je zelo pomembno, da zna pravilno govoriti, vzdrževati pogovor in izražati svoje misli. Leksikon nobena oseba, ki se spoštuje, ne bi smela biti omejena na običajne fraze in sleng. To osiromaši govor, ga naredi dolgočasnega, sivega.

Med telefonskim pogovorom z tujci moraš biti vljuden in prijazen. Nekoga morate poklicati le ob primernem času za sogovornika. Tisti, ki je prvi poklical, mora prvi končati klic.

Med pogovorom je zelo pomembno, da sogovornika poslušamo do konca, ne prekinjamo, ne vstavljamo nesmiselnih fraz, ki so v pogovoru povsem neumestne, do starejših pa je treba biti tudi vljuden. Spoštujte jih, ne prekinjajte se v pogovoru in se ne prepirajte z njimi. Konflikt pogledov je vedno prisoten, predvsem med mlajšo in starejšo generacijo, a navsezadnje se da pogovor voditi v obliki kulturne razprave, ne prepira.

Po pravilih dobrega vedenja ženska sploh ne bi smela kaditi. Ampak, če še vedno imate to slabo navado, potem ne smete kaditi vsaj v kavarnah in na ulici. Prav tako med pogovorom ne morete držati cigarete v ustih, ko se pozdravite, plešite. Med obroki ne kadite za mizo.

Ženska mora biti elegantna v vsem, v oblačilih, v gestah in obnašanju. Če želite elegantno vstopiti v avto, se morate spustiti v sedež, noge pa pustiti zunaj, nato pa se obrniti in jih potegniti noter. Ko izstopite iz avtomobila, morate najprej spustiti noge, pri čemer držite kolena skupaj.

Za žensko je zelo pomembno, da se zna pravilno nasmehniti in smejati. Zaradi lepega, nežnega smeha se drugi počutijo bolje in so veseli. Ne smejte se preglasno ali predolgo. Smejati se je vredno le, če se je nekdo šalil, neupravičen smeh ali smeh neprimerno povzroči zmedo in negativen vtis na druge.

Vsaka ženska bi se morala znati obnašati v neprijetni situaciji. Če ste denimo na zabavi razbili skodelico ali kozarec, se morate takoj opravičiti in čim prej kupiti novega. Če ste pomotoma raztrgali knjigo nekoga drugega, poiščite isto in jo vrnite cele Na večerjah ne kuhajte jedi po novih receptih ali eksotičnih jedi. Poskus lahko spodleti. Ne pripravljajte jedi, ki jih je težko postreči brez pomoči drugih ljudi. Tudi v skladu s pravili bontona ne morete postreči krožnikov na mizo, ki so že s hrano.

Ne smete vabiti ljudi, ki so veliko višje od vas v družbenem statusu oz intelektualni ravni. Najverjetneje boste zavrnjeni. Če eden od gostov zamuja več kot 15 minut, ne pusti vseh gostov čakati, usedi se za mizo.

Če ste povabljeni na obisk, v nobenem primeru ne zamujajte. A tudi ne pridite prezgodaj. Po pravilih dobrega vedenja morate biti vljudni z gostitelji in gosti.

PREDGOVOR

Bonton je vedno pomenil dobre manire in vljudnost v komunikaciji med ljudmi.

Sčasoma pa je začelo pomeniti tudi intuicijo, simpatijo, občutljivost in pozornost, preudarnost, samozavest in čut za dostojanstvo. Na primer, po pravilih sodobni bonton, bi morali znati rešiti obraz, ko mama nenadoma prihiti v vaš hostel in namesto sostanovalke najde soseda, ali pa vedeti, kako se znebiti preveč obsedenega gospoda. Na splošno upoštevanje pravil bontona pomeni spoštovanje tradicionalne norme javno moralo in, kadar je to potrebno, da bi lahko pozabili nanje.

Ne verjemite tistim, ki pravijo, da je bonton Talmud pravil obnašanja, ki so določena enkrat za vselej. Nasprotno, nenehno se razvija, dopolnjuje in širi, česar si danes nočejo priznati le najbolj mahoviti zagovorniki morale. Pa vendar ni veliko knjig, ki bi neizkušenemu sodobnemu dekletu povedale, pod kaj na primer toaletnih kosov ne bi smeli nositi. prozorna bluza ali kam obesiti svojo drago in zlahka zmečkano obleko v spalnici novega znanca, kjer ni drugega kot star kavč. Ampak to knjiga ti bo povedala! Napisana je bila posebej za vas, mlado bralko revije Cosmopolitan. Vestno in podrobno smo poskušali zajeti na stotine vprašanj, ki se porajajo v vsakem moderna ženska: kako se razumeti z moškim, kako preživeti nezvestobo, kaj storiti v primeru neželene nosečnosti ...

Nekatera priporočila vas bodo morda presenetila s staromodnostjo, a to le pomeni, da so vedno resnična. Vsi naši nasveti so napisani z ljubeznijo do vas in so namenjeni temu, da postanete bolj samozavestni in privlačni. Kot je rekel neki ugledni znanstvenik, ljubiti pomeni biti pripravljen prevzeti odgovornost za srečo drugega. Ko boste brali to knjigo, boste zagotovo začutili, da nas ni strah prevzeti odgovornosti, ker vas imamo resnično radi.

Ste torej ženstvena, nežna, seksi, energična... se pravi dama. "Gospod," je rekel H.L. Mencken, "nikoli ne udari ženske brez razloga." No, dama, naj dodamo sami, gospodu nikoli ne da razloga. "Gospod," je rekel Oscar Wilde, "ne žali naključno." Gospa sploh nikoli nikogar ne žali. Damino orožje je prijaznost, s katero sovražnike pretopi v dobrohotne. »Lepo vzgojen človek posveča pozornost tudi tistim ljudem, ki mu ne morejo biti koristni,« je zapisal neki neznanski Anglež. In vse to je res!

Kdo danes potrebuje lepo vedenje? Morda bo kakšna bogata dedinja ali supermodel zdržala brez njih, a je nihče ne bo ljubil ali želel biti v njeni bližini. In vendar ni dovolj biti Samo vljuden, potrebujete, da ljudje začutijo vašo toplino in iskrenost.

Seveda vsaka situacija zahteva izviren pristop, vendar morate vedno pokazati maksimalno dobro voljo. Ne pozabite, da če imate v srcu prijaznost in plemenitost, ne boste šli predaleč po napačni poti.

Helen Brown,

odgovorni urednik revije Cosmopolitan

Prvi del
TI SI SAMI

TVOJE LEPO TELO

Lepota ni samo zunanja privlačnost, ampak tudi vljudnost do drugih ljudi. Verjetno vam nikoli ni prišlo na misel, da je tistih sedemindvajset ali osemindvajset minut na dan, ki jih preživite pred ogledalom in se lepotite, povezano z vašo vzgojo. Najverjetneje mislite, da je treba skrbeti za svoj videz, da bi tekmovali z drugimi dekleti in ne bili uničeni v hudem boju za preživetje. No, skrb za svoje zdravje se vam zdi neznosno dolgočasen in odvraten poklic. Ko so slavno balerino Margot Fontaine na pragu njenega petdesetega rojstnega dne vprašali, kako ji uspeva ohranjati neverjetno mladosten videz in vitalna energija, je odgovorila: »Mogoče je čas, da grem na lifting obraza. Iz usmiljenja do prijateljev in oboževalcev.

Dobro razpoloženje in privlačno videz pričajo o dobrohotnosti do okolja. Ravna drža, izbočena ramena, lahkotna hoja, čisto rožnat (čeprav umetelno zapečen) obraz pravijo: ponosen sem nase, skrbim zase in Zaslužim si. Nič ne izraža dolgočasnega stanja duha bolj kot zapuščenost telesa - siva koža, razmršeni lasje, brezoblična oblačila. Vsako dekle se bo strinjalo, da je iti ven brez oblačil nespodobno. A zapustiti hišo z razmršenimi lasmi in brez ličil ni nič manj nespodobno.

Morda niste osupljiva lepotica. Umirite se, poudarite svoje prednosti in skrijte pomanjkljivosti. Če se vam zdi, da kljub vsemu trudu niste niti približno podobni Claudii Schiffer ali Cindy Crawford, to ni razlog, da obupate. (Mimogrede, na začetku svoje kariere tudi niso izgledali tako, kot so danes.) Izboljšajte lastnosti, ki za razliko od pravilna oblika nos, so primerni za razvoj: notranji šarm, spolna privlačnost, dober govor. Ukrepajte! Ne pozabite, da spolna privlačnost prihaja od znotraj. Pazite na svojo postavo – vitka postava ni nič manj pomembna kot negovan obraz. In če ste pametni - ne bojte se pokazati svoje inteligence!

Majhne pomanjkljivosti je povsem mogoče spremeniti v vrline in jih predstaviti kot vrhunec. Če filmske zvezde pogledamo pobližje, zlahka ugotovimo, da ima redko katera od njih popoln videz. Barbra Streisand je na primer naredila vrtoglavo kariero v Hollywoodu in na Broadwayu, saj je bila, milo rečeno, grda ženska: ogromen nos, majhne oči, pege, ki ji popolnoma pokrivajo obraz ... Vendar je večkrat javno izjavila ki za nobeno dobro na svetu ne bi privolila v plastično operacijo – navsezadnje jo dela velikanski orlov kljun popolnoma edinstveno!

Znano je, da je Coco Chanel vedno imela kozarec rdečila blizu postelje. "Smili se človeku, ki spi poleg tebe," je rekla. "Ali misliš, da uživa v tem, ko se zbudi in vidi tvoj bledi obraz?" Ni pomembno, zakaj in ob kateri uri dneva zapustite hišo - naličite se in nadišavite, kot da bi šli na zmenek z moškim svojih sanj.

Ženska, ki skrbi zase, kaže dobro vedenje. Če dobro skrbite za svoj videz, pridobite neprecenljivo priložnost, da se osredotočite na dogajanje okoli sebe. Ko vidite svoj hvaležni odsev v ogledalu, se sprostite in se začnete bolj naravno obnašati.

Mirno, samo mirno...

Nič ni hujšega kot nenehno nekaj vlečeti, popravljati in nasploh javno izkazovati pretirano skrb za svoj videz. Namesto da se gledate v ogledalo in objokujete nove gubice, še enkrat preverite, ali se vaš šinjon dobro drži, ali se trepalnice zlepijo in ali je maskara razmazana. Nikoli se ne pritožujte (zlasti moškim), kako težko je ohraniti lepoto. To bo samo opozorilo na vaše pomanjkljivosti. Moški niso zainteresirani in ni treba vedeti, da nosite kontaktne leče, se zdravite zaradi nevroze in celulita.

Seveda ne boste umrli ali okameneli, če vas bodo videli brez ličil, vendar se temu vseeno poskušajte izogniti. Vendar ne pozabite, da je v takem primeru zadnja stvar, ki jo morate storiti, panika. Če te vržejo na samotni otok skupaj s Tomom Cruisom, a brez svoje kozmetične torbice, se življenje še ni ustavilo. Dokler ste mirni, lahko tudi brez zobne paste. Prežvečite steblo divjega peteršilja, vodne kreše ali posesajte rezino limone. Morska voda je dobra za izpiranje ust.

Naj bo kraljevska drža

Ljubite svoje telo in drugi ga bodo vzljubili. Telo, ki je ljubljeno, je zdravo, čisto in negovano. Redno hodite na zdravstvene preglede, dvakrat na leto obiščite zobozdravnika, jejte več sadja, vitaminov, manj sladke, mastne, slane in začinjene hrane, spite vsaj osem ur na noč, lahko se preklopite in sprostite – in vse bo v redu. .

Naučite se govorice telesa. Preberite knjige na to temo ali se udeležite tečajev. Naučite se prenesti naslednje sporočilo v gibanju: Jaz sem ženska in rada sem ženska, ljubim se in sem vredna ljubezni.

Drža je najpomembnejši pokazatelj vašega odnosa do sebe. Ste opazili, da so na zabavah nekatera dekleta, ki stojijo s kozarcem v roki, videti elegantna in srečna, druga pa - z enakimi očali - nesrečna in zapuščena? Nihče se ne ozira na njih, reveže. Vsekakor! Saj v zgodovini še ni bilo primera, da bi kakega posebneža z zgrbljenim hrbtom in povešenimi rameni odnesel vsaj kakšen, tudi najbolj neugleden, naravno skrivljen in zgrban človek. Takšna drža se pojavi pri dekletih, ki se sovražijo in se kot želva skušajo skriti pod oklep. Ko se zravnate, postanete višji, vsi člani se podaljšajo, pas postane tanjši, prsni koš pa se poveča za najmanj dve številki! Posebni tečaji pomagajo doseči dobro držo in prosto gibanje lastnega telesa v prostoru. Telovadnica in tečaje joge. Nihče ne trdi, da je enostavno in prijetno: nasprotno, dolgočasno je in gnusno. Vendar se morate prisiliti, saj je rezultat vreden žrtve.

Vaši lasje: lastni, umetni in ekstra

Lasje so odlična kamuflaža. Najbolj običajna siva miška, ki jo krasijo svetleči kodri, se spremeni v čutno vidro. Zato so lasje vredna naložba: veliko bolj donosno je imeti gosto svilnato grivo na glavi, ki pritegne pozornost moških glodalcev, kot pa trden bančni račun. dobra pričeska, seveda zahteva nego, a ti daje neomajno samozavest, tudi če se nimaš s čim drugim pohvaliti, medtem ko slabi in neurejeni lasje lahko zastrupijo obstoj vsake lepotice. Pred pojavom lasnih vstavkov je bilo življenje verjetno neprekinjena moka. Doma je vedno dobro imeti en šinjon, pa čeprav samo kot opomnik, da živite v sorazmerno uspešnih časih.

Dlaka v obliki strnišča na nogah ali viticah zgoraj Zgornja ustnica prinašajo le težave. Moški seveda sumijo, da se morate tudi vi briti, a so šokirani, ko se njihovi sumi potrdijo. Na sprehod vzemite šal, da si z njim povežete glavo, ko bo vašemu prijatelju postalo vroče in se bo odločil s polno hitrostjo spustiti krov avtomobila. Potem vam ne bo treba kričati od strahu: »Kaj si naredil! Tak veter! Pravkar sem si uredil pričesko, ti pa si vse pokvaril." Hvaležen vam bo.

Kako se obnašati s svojim frizerjem

Dobro je imeti mamo, ki zna svetovati v vsaki situaciji, še bolje pa je imeti svojega frizerja. Pridobite si mojstra, ki lahko vzdržuje vaš videz in razpoloženje na ravni. Poskrbite zanj, občudujte njegov talent, obdarujte ga, hranite ga z domačimi piškoti in ne pozabite pustiti napitnine.

Ne nadlegujte ga s komentarji in ostanite mirni, ko se vam približa s škarjami. Če se je pričeska izkazala za nekoliko drugačno od tiste, ki ste si jo želeli, je ne poskušajte sami popraviti tik pred njim. Bodite potrpežljivi do hiše in naslednjič razložite svoje želje bolj razumljivo. Vedno se predhodno najavite in pridite pravočasno ali malo prej. Če vas režejo dober gospodar, je njegov delovni dan zagotovo razporejen na minute. Sami spremljajte čas, ko ste pod sušilnim strojem. Najprej lahko odstranite ličila in med sušenjem las naredite rahlo masažo obraza. Kozmetični salon je dober kraj za branje in pisanje pisem, ni pa dober kraj za klepetanje po telefonu. Ko odhajate, ne varčujte z napitnino. Bodite vljudni do vseh. Recite "prosim", ko prosite za skodelico kave in se nasmehnite, ko se zahvalite.

vaša koža

Koža naj čim pogosteje diha. Privoščite ji redne tretmaje s paro in sončenje samo občasno. Najhujša je opečena koža. Če ste zdaj obsedeni s sončenjem, ne bodite presenečeni, ko bo do petintridesetega leta vaša koža podobna lupini suhih sliv. Zaščita pred soncem je veliko varnejša v kateri koli starosti.

Glede vere .... Če ste prepričani, da jabolko in paradižnikove maske sposobni delati čudeže, vas ne bomo prepričevali v prid kisle smetane in jogurta, ker zdravo kožo kar je čudež samo po sebi. Toda v primeru resnih težav vam bo pomagal le dober dermatolog in dosledno upoštevanje njegovih predpisov.

Moja luč, ogledalo, povej mi ...

Vodilne manekenke in manekenke obkrožajo stilisti, frizerji, vizažisti, vizažisti in drugi ustvarjalci podob. No, kaj naredijo vse druge ženske, ko potrebujejo pomoč, na primer pri izbiri ličil?

Lahko se obrnete na svoje najljubše revije: Cosmopolitan, Harper's Bazaar in druge. Njihovi nasveti se vam bodo verjetno zdeli preveč zapleteni. Nato izberite le najpomembnejše, kupite komplet kozmetike in začnite eksperimentirati. Vprašajte svetovalce v trgovinah s parfumi. Naličite se pri neizprosno močni svetlobi. Udeležite se promocijskih predstavitev novih kozmetičnih izdelkov in ne bojte se delovati kot poskusni zajček profesionalnih umetnikov ličenja. Ocenite rezultate. Se je vaš videz in počutje izboljšalo?

Ne pozabite, da ste v naravni svetlobi videti drugače kot pod fluorescentnimi lučmi v vaši pisarni. Tople rožnate barve izginejo z vašega obraza, hladne modre in sive pa ostanejo, zato ne pozabite uporabiti rdečila, če želite imeti svež videz med delovnim dnem. Navadne žarnice (po možnosti z roza odtenek) ali sveče so bolj usmiljene do naravnega rdečila. Upoštevajte to pri opremljanju spalnice ali dnevne sobe. Toda za kuhinjo in kopalnico, kjer morate videti vse zelo jasno, je fluorescenčna sijalka bolj primerna.

Moški pravijo, da sovražijo umetne trepalnice. To pomeni, da tvoje Umetne trepalnice naj bodo videti kot vaše. Na meji lepljenja ne puščajte s prostim očesom vidne debele plasti posušenega lepila in s svinčnikom previdno zapolnite vrzeli med pravimi in umetnimi trepalnicami.

lepota za s seboj

Poznam eno manekenko, ki nosi s seboj celoten komplet potrebnih stvari kozmetika, ki zagotavlja svojo "naravno lepoto", v ogromnem kovčku izpod ribiške opreme. Koristno je tudi, če imate kakšen prenosni zabojnik – za vse vrste izletov. En komplet kozmetike imejte v službi, manjšega v kozmetični torbici, ki jo nosite s seboj, tretjega pa na primer v potovalnem kovčku. Ko boste morali hitro spakirati, boste prepričani, da niste ničesar pozabili.

Roke

Vaše roke govorijo namesto vas. Razen če ne boste vse življenje nosili pončev do kolen, ne boste mogli skriti razpokane kože, pogrizenih brazd in rumenih nikotinskih madežev na prstih. Pazi na gibe svojih rok – kretnje naj bodo okrogle, zadržane in zgovorne, dotiki naj bodo ljubeči. Bodite pozorni na to, kako držite kozarec za šampanjec ali si natočite čaj. Vsak dan negujte kožo svojih rok, da postane mehka in nežna, kot svila. Poberi dobra krema ali gel in nosite gumijaste rokavice, ko prijatelju pomivate posodo ali avto.

Vsi okusi Arabije

Pravzaprav dobro dišiš. Vsak dan se sprostite v dolgi vroči kopeli ali si privoščite nekaj osvežilnih prh. Ali pa celo oboje. Kopaš se dišeče drago milo Zjutraj in zvečer si pošteno umijte zobe, poleg zobne ščetke in zobne paste imejte s seboj tudi stekleničko dezodoranta, zavojček žvečilnih gumijev in odstranjevalec neprijetnega vonja po česnu. Skratka – imaš premik na podlagi čistosti svojega dišečega telesa, ki pa res sladko diši. In to je pokazatelj zdravja. Ne glede na to, koliko hipiji in drugi privrženci vsega naravnega ne zanikajo prednosti mil, parfumov in dezodorantov, sami včasih ne morejo prenašati lastnega vonja.

Aroma vašega parfuma posreduje drugim informacijo o tem, kakšni ste: sramežljivi, drzni, prefinjeni, laskavi, tigrica ali mačka. Ne kupujte parfuma samo zato, ker vam je všeč ime ali embalaža. Pred nakupom preizkusite vse vzorce na pultu in poiščite svoj vonj. Naj postane vaš simbol in moški, ki bo začutil to aromo druge ženske v množici, se vas bo spomnil. Nanesite parfum na mesta, kjer bije utrip. Razpršite po celem telesu in laseh. Da bo dišava obdržala dlje, v nedrček vstavite vato, navlaženo s parfumom. Če ga ne nosite, ga poskusite prilepiti na ključnico.

Kako diši tvoj moški?

Če vaš prijatelj ni posebej čist in ne diši vedno po limoni ali sandalovini, mu tega ni tako enostavno razložiti. Podarite mu velik komplet moških parfumov in recite: "Tako mi je všeč, kako te stvari dišijo, kupil sem jih zate." Ali: "Nekoč sem srečal Alaina Delona in dišal je po tej kolonjski vodi." Vzemite svojega moškega s seboj pod tuš in drug drugega umijte z dišečim milom. Po tuširanju mu dajte vedeti, da čudovito diši. Ena od mojih znank včasih, kot po naključju in s sijočim nasmehom, vpraša svojega ljubimca: "Draga, si želiš umiti zobe?" Ponavadi hoče.

Če je športna obleka ima lanskoletni videz in vonj, lahko ga vržete noter pralni stroj. Če nosi srajce malo dlje, kot je dovoljeno, jih zberite in pošljite v pralnico ali pa jih operite sami. Na vse nadaljnje ugovore mirno odgovorite: »Bilo je nujno. Sami jih ne bi želeli nositi."

»F-fu, kako nagnusno ... Jedel si česen ...« zastokaš in se v omedlevici nasloniš na steno. Tudi če govorite absolutno resnico, je lahko užaljen ali zmeden, kar je še huje. Bolje je, da se vzdržite komentarjev, s premetenim manevrom v usta daste žvečilni gumi ali metin bonbon. Začnite žvečiti sami in mu to ponudite. Doma mu pokažite spodnji "Seznam stvari, ki jih moški potrebuje". Kopirajte seznam in hranite en izvod v vsaki sobi. Mogoče bo prišel tja.

Torej, seznam stvari, ki jih moški potrebuje.

Za obraz in kožo:

dve zobni ščetki, zobna pasta, sprej, osvežilen dah, sončna krema, sončna krema, deodorant, kolonjska voda, krema za roke, milo, gel za po britju, gel za britje, dobra britvica, stiptik, antiseptični svinčnik, krtačo, glavnik in škarje za urejanje brkov in brade (če obstajajo).

Za lase:

glavniki, glavniki, šampon (ni vaš), balzam. In seveda dober frizer.

škarje za nohte na rokah in nogah, smuči in Sončna očala, etui za britje, ščetka za čevlje itd.

In kar je najpomembneje: ti!

Slab ton ...

Sesajte in žvečite konice las.

Grizite si nohte.

Sedite s široko razširjenimi nogami ali jih ovijte okoli nog stola.

Splezati v avto upognjen v treh smrtih.

Žvečilni gumi brez ustavljanja.

Kajenje zunaj.

Govorite s cigareto, ki se vam lepi na ustnico.

Ne umivajte vratu in ušes.

Narišite se, zaradi česar se vsi okoli vas počutijo krive, ker oni jedo eklerje, vi pa ste na dieti.

Stisnite akne in ogrce na obrazu.

Namesto da nosite očala, mežikajte.

Glasno vprašajte prijatelja: "Je to tvoja lasulja?"

Pustite glavnike umazane.

Slikaj ob večerji.

Nosite navijalke v javnosti.

Hodite naokoli z odluščenim lakom ali predolgimi nohti.

Obleci se kot klovn.

Sčasoma ne barvajte zraslih las in ne strižite razcepljenih konic.

Pustite opazno obrobo tam, kjer se ličila končajo in začnete.

Pogovarjajte se o svojih boleznih in prehrani.

ZDRAVJE VAŠIH ZOB IN DESNI

Zanemarjanje dlesni je vsaj nenavadno, saj so usta prostor za poljubljanje in morajo biti v popolnem redu. Nepazljivost do stanja dlesni ne pomeni le slabega zadaha (kar je samo po sebi gnusno). Zobna pasta in deodoranti zagotovo pomagajo osvežiti vaš dah, vendar tvegate izgubo poljubov, če imate boleče dlesni, in še huje, tvegate izgubo zob!

Bolezen dlesni je najpogostejši vzrok izgube zob pri odraslih. (Na začetku, ko dlesni šele začenjajo propadati, se veliko ljudi ne zaveda, da bo proces nujno vključeval tudi zobe.) Naj se vam ne zdi, da vas zobozdravnik zaradi tega ustrahuje. Zdrave dlesni so močne, rožnate in blizu zob in kosti. Bolniki so rdeči, vneti, otečeni. Če zdravljenja ne začnemo pravočasno, se okužba razširi, tkivo dlesni postane ohlapno, krhko, v njem nastanejo infekcijski žepki ali abscesi. Okužba nato spremeni strukturo kosti pod dlesnijo in sčasoma oseba izgubi zobe.

Kako preprečiti bolezni dlesni? Najprej morate skrbeti za svoje zdravje nasploh. Stres, prenapetost pri delu, pogosti prehladi, pomanjkanje vitaminov (zlasti vitamina C) lahko negativno vplivajo na stanje dlesni. Pazi na zobe. Pri obolelih zobeh samodejno trpijo dlesni. Osnovna nega je vsakodnevno dvojno čiščenje. Tako preprečite nastanek zobnega kamna, odstranite zobne obloge – mehak lepljiv film, ki nastane iz sline, bakterij in ostankov hrane. (Bakterije, ki povzročajo karies, lahko povzročijo tudi bolezni dlesni.) Zobni kamen je trda usedlina kalcijevih soli, ki vašim zobem ne škoduje veliko (čeprav zaradi njih izgledajo slabo), lahko pa poškoduje dlesni.

Je vreden modernega, samozavestnega in lepo dekle upoštevaš kakšna pravila bontona? Vsekakor da! Če dekle živi v družbi, spoštuje druge in pričakuje, da bo od drugih prejelo naklonjenost, dobro voljo in spoštovanje, da bo doseglo neke cilje, potem to ne le mora, ampak je celo dolžno. Kaj točno bi moral vedeti vsak mladostnik?!

Kaj je bonton

Vsi so slišali nenavadna beseda, v večini primerov pa je povezana z velika količina jedilni pribor ali aristokratske manire. Mnogi menijo, da je relikvija, ki je ne potrebujejo v vsakdanjem življenju.

Dejansko so prej posvečali več pozornosti maniram, zlasti v bogatih, aristokratskih družinah ali hišah blizu znanosti in umetnosti. Toda tudi danes je treba poznati in upoštevati osnovna pravila bontona. Od tega je veliko odvisno.

Bonton - pravila obnašanja, ki naj bi jih vodila oseba v družbi.

En bonton za vse

Pravila obnašanja, ki jih narekuje družba, kažejo, kako je človek vzgojen in spoštuje ljudi okoli sebe. Od otroštva starši poskušajo dati svojim otrokom dobra vzgoja. Poznavanje norm in pravil vedenja, njihovo spoštovanje bo otroku omogočilo, da se bo v prihodnosti počutil udobno v družbi.

Pravila, ki bi jih morali poznati in upoštevati vsi:

Bodite vljudni in prijazni do ljudi okoli sebe.

Ne delaj hrupa, ne pljuvaj, ne smeti notri na javnih mestih.

Moški naj vstanejo in pozdravijo tiste, ki pridejo.

Ko v družbo pripeljete spremljevalca, ga je nujno predstaviti.

Pri mizi ne moreš nekaj doseči skozi sosedov krožnik, moraš prositi za porcijo.

Ne jejte na cesti ali na ulici (izjema: sladoled ali sladka vata v parku).

Zapomniti si pravila in norme bontona ni težko, poleg tega jih je večina dobro vzgojena oseba velja dnevno.

Kako se lepo vzgojeno dekle obnaša za mizo

Prehranjevanje je ena od fiziološke potrebe, vendar ne smete kazati živalskih nagonov, zlasti v družbi. In tudi če sami radi prigriznete pred televizijo ali raztegnete noge za večerjo na bližnjem stolu, sedite z revijo, potem v družbi omejite svoje slabosti in se spomnite pravil bontona za dekle pri miza.

Razmislite o najbolj "strogi" situaciji - restavraciji:

1. Če je potovanje v restavracijo potekalo po frazi "Povabim ...", potem plača oseba, ki je to rekla. Če takšno povabilo ni sledilo in je bila to skupna odločitev, potem svoj prihod plača vsak sam. Moški lahko plača za žensko z njenim dovoljenjem.

2. Moški najprej vzame meni, ga poda gospe in ponudi izbiro. Moški naroči hrano za dva.

3. Ni vredno začeti obroka, dokler vsi, ki sedijo za mizo, nimajo naročila. Če so čakajoči ponudili, da jih ne čakajo, si lahko vzamete čas in poskusite svojo jed. To pravilo velja za prvo jed, lahko nadaljujete z naslednjimi, "ne da bi se ozirali" na druge.

4. Osnovna pravila bontona pri mizi vsakogar opozarjajo: ne hitite, šampirajte, položite komolce na mizo, mahajte z vilicami in govorite med žvečenjem!

5. Bombažna servieta, ki jo prinese z jedilnim priborom, naj bo v naročju obiskovalca.

6. Če se odločite poskusiti nekaj iz navadne jedi, obvezno uporabite aparate, ki ste jih prinesli zraven. Vzeli so ga, odložili in skupno napravo takoj vrnili na njeno mesto.

7. Ne pozabite, da je treba citruse, torte, piškote in kruh jesti z rokami.

8. Sladkor vlijemo v skodelico, da se sam okusi in premešamo z žlico. Po tem žlico pustimo na robu krožnika.

Bonton na poti

Obisk je pogosto vesel in koristen dogodek. Z veseljem hodimo na obisk k ljudem, ki so do nas prijazni in nas sprejemajo takšne, kot smo. Toda tudi med prijatelji in sorodniki ne smete pozabiti na pravila bontona na zabavi. Njihovo upoštevanje je znak spoštovanja do gostiteljev in drugih gostov.

Sedem preprostih pravil:

1. Iti na obisk brez povabila in predhodnega klica se ne splača.

2. Zamujanje je grdo! Če ne morete priti ob dogovorjenem času, pokličite in opozorite gostitelje.

3. Pravila bontona v družbi pravijo, da če vstopite v prostor, kjer so se že zbrali drugi gostje, morate najprej pozdraviti.

4. Tudi če imate težave, je bolje, da o njih ne govorite. Poskusite imeti veder, sproščen pogovor in »ne obremenjujte« okolice s svojimi skrbmi.

5. Pravila bontona na zabavi vam povedo, kaj storiti, ko morate oditi pred ostalimi. Obvezno se zahvalite lastnikom, opravičite in se poslovite. Ostalih ni mogoče motiti in oditi tiho, neopaženo.

6. Tudi če greste na obisk brez razloga, se ne smete pojaviti praznih rok, še posebej, če so v hiši otroci. Pravila bontona za dekle ne obvezujejo nežnejšega spola, da kupi torto ali druge sladkarije, vendar bo takšna skrb in pozornost lastnikom prijetna.

7. "Kdor obišče zjutraj, ravna modro," je rekel domači Winnie the Pooh. Če niste medvedji mladič, se izogibajte prezgodnjemu in poznemu obisku.

Kako se obnašati kot spodobno dekle v družbi

Kot veste, ima družba močan vpliv na človeka. Biti v družbi inteligentnih, izobraženih, uspešni ljudje, ne želim biti neveden. Pravila bontona za dekle so zasnovana tako, da mladi dami "ne padejo v umazanijo na obrazu v pošteni družbi." Ob upoštevanju tega majhnega kodeksa bo lahko osvojila druge ne le s svojim videzom, temveč tudi s svojimi manirami in vzgojo.

1. Če je pozdrav rekel: " Dober večer«, se morate odzvati na enak način in ne samo reči: »Prijazen«.

2. Če zapuščate ali vstopate v sobo, pridržite vrata naslednji osebi za vami.

3. Bodite prijazni, vljudni in zadržani.

4. Ne grajajte ne otrok ne odraslih.

5. Če greste v kino, gledališče ali na koncert, se morate do svojega sedeža prebiti obrnjeni proti sedečim. Prvi gre moški, za njim pa gospa. Ne pozabite izklopiti mobilnega telefona.

6. V zaprtih prostorih lahko deklica ostane v klobuku in rokavicah, vendar mora sneti klobuk in palčnike.

7. Nemogoče je glasno govoriti, se smejati, razpravljati in preklinjati: pravila bontona v družbi to prepovedujejo vsem!

Pravila bontona v oblačilih

Videz ženske je odvisen od njene starosti, mode, aktivnosti in notranjega stanja. Obstajajo dame, ki jih tisk zelo pozorno spremlja. Na primer, zvezde, kraljeve družine ali prve dame si ne morejo privoščiti sprostitve, še posebej v družbi. Pravila bontona za dekle vključujejo priporočila za izbiro garderobe in sestavljanje lastne podobe, tako da nihče ne izgleda slabše od vojvodinje:

Beseda "bonton" je za mnoge povezana s kompleksnimi možnostmi postavitve mize, prim dame Viktorijanska doba in uradni dogodki, ki so se zgodili v starih časih. Vendar pa bonton pomeni le niz določenih pravil, ki urejajo vedenje ljudi v različnih situacijah.

Zahteve bontona so zdaj veliko mehkejše v primerjavi s preteklimi stoletji, vendar to sploh ne pomeni, da so popolnoma odsotne.

Moderna ženska- to je občutek za okus, brezhiben slog, naravni šarm, dobra vzreja in manire. Vedenje v družbi se odraža v življenju in prihodnosti, zato bi morali vsi poznati osnove bontona.

Pravila bontona: obnašanje na zabavi

Pomembnih je več pravila bontona da bi morali vsi vedeti moderna ženska:

1. Najbolje je, da ponudbo sprejmete ali zavrnete vnaprej, tako da gostiteljica natančno ve število gostov, ki bodo prisotni na praznovanju. Ker nihče ne mara nepričakovanih gostov. To pravilo ne velja za nujne primere.
2. S seboj je dovoljeno vzeti še eno osebo le po dogovoru z gostiteljico.
3. Če ne jeste živil, ki jih običajno ni na mizi mnogih ljudi, je bolje, da tudi to vnaprej navedete. Na primer, če ste vegetarijanec in ne jeste mesa.
4. Drugo pravilo se nanaša na čas prihoda in odhoda. Nikoli ne pridi zgodaj popoln čas zamuja 15-20 minut. Bolje je opozoriti na nujne primere, ki so se pojavili na poti. Če morate oditi pred ostalimi, ne pritegnite preveč pozornosti na to. Vsekakor se poslovite od gostiteljev in se zahvalite za povabilo.
5. Vedno spremljajte količino popitega alkohola. Gost, ki se ne obvlada, je dodatno breme za gostitelje. In v očeh drugih ne boste lepa dama.
6. Naslednji dan se zahvalite dober sprejem. Potreben je le preprost klic.

Pravila bontona: kako pravilno sprejeti goste

Če vabite goste, morate upoštevati te smernice:

1. Goste je potrebno predhodno poklicati. Potem bo vsak lahko izračunal svoj čas in se zagotovo udeležil vašega dogodka.
2. Razlog za zabavo je treba sporočiti vsem brez izjeme. Od tega so odvisna darila, oblačila ... Zato se pogovorite, ali bo rojstni dan v restavraciji ali piknik v naravi.
3. V skladu s pravili bontona morajo biti na mizo postavljena vsa darila, ki jih lahko jedo, in pijače, ki jih podajo gostje.
4. Za mizo se usedejo, ko že pridejo vsi gostje. Pred tem se lahko pogostijo z majhnimi prigrizki ali šampanjcem.
5. Če organizirate počitnice med verskim postom, vprašajte goste o njihovem odnosu do tega. Po prejemu pozitivnega odgovora ne pozabite na mizo postaviti ustrezne jedi.
6. Odstranite goste iz svojih družinskih zadev. Tudi če ste se pred praznikom sprli z možem, se o teh temah nikoli ne pogovarjajo za mizo.
7. Po pravilih bontona prejete zahvale gostov ostanejo brez odgovora.

Pravila bontona na javnih mestih vsebujejo svoje nianse.

Bonton v kavarnah in restavracijah

Zdaj je običajno obiskati kavarne in restavracije precej pogosto. Vsaka ženska bi morala poznati pravila obnašanja v takih ustanovah:

1. Če se je zbrala družba, potem se račun enakomerno razdeli med vse. Ne glede na to, kaj ste jedli ali pili. Čeprav obstaja izjema, če naročite drage jedi, morate v primerjavi z drugimi plačati temu primerno več.
2. Ko par obišče kavarno, fant najprej vzame meni in ga poda dekletu. Naročilo izreče natakarju za dva.
3. Če vas na večerjo povabi neznana oseba, potem morate biti pozorni na samo povabilo. Stavek "Gremo na večerjo ..." - pomeni enako plačilo čeka. "Vabim te na večerjo" pomeni, da bo vse plačal sam.
4. Za mizo telefoniranje ni vljudno, opravičite se in stopite stran.
5. Nesprejemljivo je pritegniti pozornost natakarja s tleskanjem prstov, nekakšnim kričanjem ali kašljanjem.
6. Nikoli ne govorite glasno na javnem mestu, saj lahko motite druge in izgledate grdo.
7. Po koncu obroka se naprave postavijo vzporedno. Med pavzo - navzkrižno.

Bonton v telovadnici

Tudi med treningom prava ženska mora upoštevati pravila bontona:

1. S seboj vedno imejte brisačo, da po vadbi obrišete opremo. Prav tako se boste z veseljem usedli na čist in suh simulator, dali enaka čustva naslednji osebi.
2. Ne ustvarjajte čakalnih vrst na simulatorjih. Naredite več kot en pristop.
3. Tudi v slačilnici vam ni treba biti dolgo, še posebej goli.
4. Enako velja za čas, preživet pod tušem. To je zaradi udobja, da se lahko sperete s posledicami vadbe, namesto da ure in ure uživate v vodi. Nikoli ne puščajte razlitega gela za tuširanje ali drugih predmetov.
5. Poskusite ne zamujati na skupinske ure, še posebej na jogo in pilates, saj se je zelo težko sprostiti, ko pride nekdo in uniči vzdušje.
6. Nikoli se ne ozirajte na ljudi okoli sebe, tako med treningom kot v slačilnici.
7. Bolje je, da telefon izklopite ali ga postavite na sef.

Druga pomembna pravila bontona

tvoja oblačila. Zdaj je najpomembnejši pogoj za oblačila njegova priročnost. Sodobna pravila pravijo, da je v čem hoditi odvisno samo od vas, glavna stvar je, da se spomnite primernosti obleke.

Prisoten. Povabilo na obisk vedno pomeni nakup darila od vas, tudi če gostiteljica pravi, da to ni potrebno. Če ima praznik slovesno priložnost, se izbere posebno darilo. Sicer pa vzemite s seboj kaj za čaj ali alkohol.

Nesprejemljivo je priti praznih rok.

Domače živali. Ko psa sprehajate, za njim vedno pospravite njegove odpadne snovi.

Mobilni telefon. Na javnih mestih morajo biti telefoni izklopljeni. Edina izjema je čakanje na pomemben klic, čeprav mora biti tudi v tem primeru zvok utišan. Ko vidite sporočilo na zaslonu, se opravičite in se umaknite na mesto, kjer se lahko pogovarjate, ne da bi motili druge.

Vodnik za poljubljanje. Način poljubljanja izvira iz Evrope, malo kasneje je prišla k nam. Če je bilo prej to dovoljeno le z najbližjimi, vas lahko zdaj poskusijo popolnoma poljubiti na lice. tujec. Kako se obnašati v tej situaciji?

1. Da se izognete poljubu, ponudite roko za stisk. Če namiga ne razumete, se ne morete odmakniti, je nevljudno.
2. Da ne bi trčili z nosovi, obstaja preprosto pravilo: prvo zamenjano lice je desno, nato levo.

Tabu poljubljanja:

• dotaknite se ustnic samo bližnjih ljudi;
• zavrnite poljub, če imate v ustih žvečilni gumi ali cigareto;
• ne poljubljajte ljudi, s katerimi vas družijo le poklicni odnosi;
• če so ustnice pobarvane, se samo dotaknite lica ob lice.

družinski bonton

Dom je prostor, kjer je lahko vsakdo to, kar je. Čeprav tudi v takem osebnem prostoru obstaja nekaj pravil:

1. Nikoli ne glejte partnerjeve korespondence ali dnevnikov. To je dopustno le v primeru suma nezvestobe. Enako velja za otroke.
2. Sodobnost ženskam dopušča, da se spogledujejo z moškimi, vendar je to nesprejemljivo, če ste v zvezi in je moški v bližini.
3. O svojem spolnem življenju je nesprejemljivo razpravljati v javnosti.

Ločitve in ločitve

Tudi pri ločitvi z osebo je vredno upoštevati nekaj priporočil:

1. Otroci bi morali imeti oba starša enako radi, zato nikoli ne grajajte in ne obtožujte moškega pred njimi.
2. Če so med vašimi prijatelji ločeni pari, je bolje, da jih ne povabite hkrati, če je bil razhod težak.